Psühhogeense köha ravi. Närviline köha: põhjused, sümptomid, ravimeetodid lastel Köha ja nohu ilma palavikuta

Mitte alati ei ole köha märk külmetusest või viirushaigusest. Mõnikord on see refleksi nähtus oma olemuselt neurootiline. Kui beebil on erinevates stressiolukordades köhahood ja ta ei ilmu rahulikus olekus, nimetatakse seda tüüpi köha neuroloogiliseks, psühhogeenseks või neurogeenseks. Kuidas sellise sümptomiga toime tulla ja kui ohtlik on selline köha?

Köha ei ole alati seotud külmetuse või allergiliste reaktsioonidega (soovitame lugeda:)

Mis on põhjus?

Köha on üks levinumaid sümptomeid, millega beebi vanemad lastearsti poole pöörduvad. Juhtub, et probleemiga on raske toime tulla ja tavaline ravi ei anna tulemusi. Kui köha piinab last üsna pikka aega, otsib arst alternatiivseid ravimeetodeid. Küll aga saab lastearst läbivaatuse, kuulamise ja ka muude uuringute põhjal järeldada, et väikese patsiendi hingamiselundite töös kõrvalekaldeid ei ole.

Hiljutiste uuringute kohaselt võivad köhimise põhjuseks olla häälelihaste lihaste rütmilised kokkutõmbed ehk tegemist võib olla omamoodi tikiga. Sellega seoses on neuroloogilise köha teine nimi vokaalne tic.

Siiani ei ole erinevat tüüpi tikkide (sealhulgas vokaalsete) põhjuseid põhjalikult uuritud. Seda nähtust uurivad eksperdid jagunevad kahte leeri. Üks teadlaste rühm usub, et puugid on põhjustatud geneetilistest mutatsioonidest, teine - psühholoogilistest häiretest. Teine võimalus eeldab väliste traumeerivate tegurite mõju patsiendile, see tähendab, et stress võib olla probleemi põhjuseks.

Eelduse kinnitamiseks psühhogeense köha stressirohke olemuse kohta lastel võib arvesse võtta järgmisi ilminguid. Selle teooria kasuks on köha, mis algab:

enne eriti olulist sündmust beebi elus: eksam, kontsert, matinee lasteaias;

Lapse närvilisus võib ilmneda olulise eksami, testi või muu vastutusrikka päeva eelõhtul.

kodus pingelises õhkkonnas, mille provotseerivad vanemad, kes soovivad saavutada järglase ideaalset käitumist;
stressirohkete sündmuste ajal: ehmatus, emotsionaalse filmi vaatamine, tüli sõbraga;
suhtlemisel inimesega, keda poeg või tütar kardab: range õpetaja, arst.

Eksperdid märgivad, et kui laps kannatab neurootilist tüüpi köha all, on somaatiliste põhjuste otsimine ja kõrvaldamine mõttetu. Oluline on jõuda probleemi juurteni, leida üles kõik haigused, mis võivad köha põhjustada. Kui põhjused kõrvaldatakse, kuid probleem jääb alles, on see oma olemuselt psühholoogiline.

Põhijooned

Neuroloogilisest köhast rääkides võime eristada mitmeid selle peamisi sümptomeid. Tavaliselt on patsientidel kaks või enam järgmist:

köha piinab last regulaarselt, see on tüütu, ebaproduktiivne;
rünnak algab ilma põhjuseta, muid ülemiste hingamisteede haiguste sümptomeid ei täheldata;
ehmatuse, stressi ajal on lapsega peaaegu alati kaasas köha;
rünnaku intensiivsus väheneb või kaob üldse, kui laps on millegi vastu kirglik, huvitatud;
haiguse algust täheldatakse peaaegu alati 3-4-aastastel lastel;
spordi ajal või aktiivse mängu ajal köha ei muutu intensiivsemaks, võib isegi väheneda;

Kui laps on keskendunud või liigub, läheb närviline köha tavaliselt ära.

medikamentoosne ravi ei anna tulemusi - antibiootikumid, mukolüütikumid, köha pärssivad ravimid ei aita;
unenäos laps ei köhi - ainult ärkveloleku ajal;
köha ei muutu kogu haigusperioodi jooksul - ei muutu sügavamaks ega ärritavaks;
peaaegu kõik lapspatsientide vanemad märgivad, et krambihoogude intensiivsus sõltub kellaajast ja aastaajast, enamikul juhtudel suureneb see hommikuti ja õhtuti, sügisel ja talvel.

On veel üks psühhogeense köha tunnusjoon. Peaaegu kõigil juhtudel taandub see iseenesest enne, kui patsient saab 18-aastaseks. Siiski ei tasu nii kaua oodata, parem on proovida last aidata ja päästa ta võimalikult kiiresti kannatustest.

Teraapia meetodid

Psühhogeense köha ravi ei ole lihtne ülesanne. Enamik eksperte märgib, kui oluline on luua lapsele kodus rahulik õhkkond, samuti psühhoteraapia seansside läbiviimine. Väga oluline on püüda kaitsta last stressirohkete olukordade eest lasteasutuses. Selle haiguse raviskeem peaks hõlmama ambulatoorseid protseduure. Selliseid patsiente ei võeta haiglasse, kuna harjumuspäraste tingimuste muutumine võib põhjustada probleemi süvenemist.

Närvilise köha ravi osaks peaks olema koostöö psühholoogiga

Ravi ravimitega

Alustuseks tasub kindlaks teha lapse ravimitega ravimise otstarbekus. Arstid püüavad võimaluse korral selliseid kohtumisi vältida. Eelkõige ei soovita dr Komarovsky üldiselt probleemiga ravimitega toime tulla. Köha ravimine ravimitega on näidustatud, kui see ei lase beebil eakaaslastega suhelda, sõpru leida ja üldiselt sotsiaalselt kohaneda.

Kui arst otsustab väikesele patsiendile välja kirjutada mingeid farmakoloogilisi ravimeid, on parem lõpetada ravimite minimaalsete annustega. Praktika näitab, et antipsühhootilised ravimid on kõige tõhusamad, nad saavad suurepäraselt hakkama vokaalse tiki sümptomitega. Samal ajal tuleks vanemaid teavitada, et antipsühhootilistel ravimitel on mitmeid kõrvaltoimeid. Kui te võtate neid pikka aega, on võimalikud peavalud, ärevus, tähelepanuhäired, unehäired, lihastoonuse tõus.

Arstid määravad ka taastavaid ravimeid, nootroope, mis suurendavad keskendumisvõimet, parandavad mälu ja suurendavad aju vastupidavust negatiivsetele teguritele. Kuid erinevalt neuroleptikumidest, mille efektiivsus sellistel juhtudel läheneb 80%-le, ei ole nootroopiliste ainete kasulikkus vokaalsete tikkide puhul tõestatud.

Psühhoterapeutiline ravi

Psühhoteraapia seanssidel on neurogeense köha ravis võimas terapeutiline toime. Lastega viige läbi käitumis-, pere- ja individuaalse psühhoteraapia seansse. Noorte patsientide ravimisel harjutavad spetsialistid segavaid seansse – näiteks ravivad nad probleemi spetsiaalsete hingamistehnikate abil.

Mõnikord kasutatakse ravis spetsiaalselt valitud hingamisharjutusi.

Kuidas saavad vanemad aidata?

Vanemate abi psühhogeense köha ravis on hindamatu. Lisaks kodus heatahtliku ja rahuliku õhkkonna loomisele peaksid nende tegevused olema kooskõlastatud ja suunatud beebi keha üldise toonuse säilitamisele, tema närvisüsteemi tugevdamisele:

Peate püüdma mitte keskenduda lapse vokaalsetele tikkidele. Viga on lapse tõmbamine, karistamine rünnaku ajal. Parem on lapse tähelepanu kõrvale juhtida, anda talle huvitav ülesanne, et ta probleemi unustaks.
Eksperdid soovitavad kirja panna tuvastatud põhjused, mis rünnakuni viisid. Näiteks kui laps köhis sugulaste juures käies või kuulis ema ja isa tüli.
Tasub pöörata tähelepanu beebi režiimile. Peate ta samal ajal magama panema, kindlasti kõndige temaga õhus (vaata ka:). Füüsiline aktiivsus tuleb plussiks, kuid teleri vaatamist ja arvutiga töötamist tuleks piirata.
Kofeiini sisaldavad tooted tuleks lapse toidust välja jätta. Need on kakao, tee, šokolaad, mõned gaseeritud joogid. Samas jälgi, et menüüs oleks magneesiumi sisaldavad road – pähklid, herned, rohelised.

Kodused ravimeetodid

Olles otsustanud vokaalsete tikkidega tegeleda, ärge jätke tähelepanuta rahvapäraseid ravimeetodeid. Enamik neist on suunatud lõõgastumisele, närvisüsteemi rahustamisele. Eristada väliseid mõjutamisviise ja sisemisi. Välisteks on vannid, mida on soovitav võtta 2-3 korda nädalas, sisemised aga rahustavate dekoktide ja tinktuuride vastuvõtt.

Närvilistele lastele aitavad hästi lõõgastavad vannid.

Vannid

Lõõgastavad vannid võimaldavad lapsel rahuneda, saada positiivseid emotsioone, vees mängida. Enne magamaminekut on parem võtta sooja vanni - pärast sellist protseduuri on uinumisprotsess lihtne ning uni on rahulik ja sügav. Efekti suurendamiseks võite vette lisada vannisoola, samuti teha ravimtaimede leotisi:

kummeliõite keetmine on antiseptilise toimega, rahustab ja peatab ka probleemi sümptomid;
palderjani tinktuur ka rahustab, leevendab krampe;
infusioon või lavendliõli aitab tugevdada närvisüsteemi ja parandada vereringet.

Rahustavad dekoktid

Taimseid preparaate müüakse igas apteegis, nende ostmiseks pole retsepti vaja. Rahustav tee aitab üle 3-aastasel lapsel enne magamaminekut lõõgastuda, stressiga toime tulla, tugevdab närvisüsteemi ja leevendab pingeid. Lisaks võib keset päeva pakkuda lapsele taimeteed. Üldised soovitused ürtide pruulimiseks on lihtsad: peate valama 15 g ürte klaasi keeva veega ja hoidma umbes 40 minutit kaane all veevannis. Pärast jahutamist kurna ja lahjenda keedetud veega 200 ml mahuni. Lapsele sobivad järgmised tasud:

köhahoo leevendamiseks - palderjan, kanarbik, emarohi;

Traianuse tee palderjanilisandiga aitab rahuneda ja lõõgastuda

pojengi tinktuur rahustab, leevendab ärevust, aitab uinuda;
tüümian leevendab ka stressi, tugevdab närvisüsteemi.

Alkoholi tinktuurid

Alkoholi ravimtaimede tinktuure võib anda ka lastele pärast 12. eluaastat, järgides rangelt annust. Veelgi parem on enne kursuse alustamist konsulteerida oma arstiga. Sobivad ravimid on:

Eleutherococcus tinktuura, mis mitte ainult ei suurenda keha üldist toonust, vaid on näidustatud ka neurogeensete haiguste korral;
viirpuu ekstrakti soovitatakse võtta aju vereringe parandamiseks, samuti närvilise erutuvuse vähendamiseks, neurooside raviks;
angelica ekstrakt on näidustatud krampide, samuti hüsteeriliste seisundite raviks;
emajuurtinktuur taastab tõhusalt närvisüsteemi, peatab närvipõhjustel köhahood;
unerohi leevendab hästi hüsteerilisi ja vokaalseid tikihooge;
nõgeselehed parandavad verevalemit, tõstavad toonust, annavad elujõudu;
pojengijuurte tinktuur on näidustatud neurasteenia korral, selle abiga saate leevendada krampe, rahustada last;
Mandžuuria araaliatinktuur on näidustatud depressiooni, asteenia korral, selle kasutamine leevendab ületöötamise märke, ravib neuroose, tõstab toonust, rahustab närvisüsteemi.

Stressitingimustest tingitud tüütut ja kurnavat köha on raske ravida, kuid kui läheneda probleemile kõikehõlmavalt, on tulemus kindlasti. Hääletiku ravilt ei tasu oodata kiiret efekti, parem on varuda end kannatlikkusega ning tegutseda järjekindlalt ja visalt.

Psühhosomaatiline köha on neurootilise iseloomuga haigus, mis tekib lahendamata psühholoogiliste probleemide tõttu ja mida ei saa kasutada standardsete hingamisteede ravimeetoditega. Seda esineb nii lastel kui ka täiskasvanutel. Oluliselt halvendab igapäevaelu ja tööalase tegevuse kvaliteeti, kuid ravitakse edukalt mõne kuu jooksul, järgides konsulteeriva spetsialisti soovitusi.

Köha võib tuleneda neuroloogilistest probleemidest

Kuidas eristada psühhosomaatilist köha

Haiguse kliiniline pilt on üsna mitmekesine. Esialgu ähmased ilmingud muutuvad haiguse arenedes heledamaks. Võib täheldada:

Köha. Ilma röga eritumiseta meenutab psühhosomaatilise iseloomuga kuiv helisev köha koera haukumist või hane kaagutamist ja seda nimetatakse "ebaefektiivseks". Tema iseloom ei muutu pikka aega. Seisund halveneb tugeva emotsionaalse stressi ja füüsilise ülekoormuse korral. Paraneb öösel ja haigele tuttavas rahulikus keskkonnas.
Hüperventilatsiooni sümptomid. Püsiva köhaga võivad kaasneda ka muud hingamissüsteemi häired: õhupuudustunne, kurguvalu, kerge pearinglus, valu südames, nohu, sage haigutamine, nuuskamine, silmade pilgutamine või muud psüühikahäiretele iseloomulikud liigutused.
Kõne muutused. Haiguse progresseerumisel võib kõneviis märgatavalt moonduda. Kaasamisele ajukogemustesse viitavad patsientide värvikad ja veidrad kirjeldused oma seisundist ("nagu kopsud sõdiksid omavahel", "nagu lämbute rinnal olevast betoonplaadist", "tunne et hapnik on ära lõigatud) ja sõnad "sund" ("peab proovima", "peab", "peaks").

Patsientidel tekivad hüperventilatsiooni sümptomid

Valu silmades. Nutt, mis aitab vabaneda negatiivsetest emotsioonidest ja stressist, asendub psühhosomaatiliste häirete korral köhahoogudega. Ebamugavustunne, kuivus ja põletustunne silmades on tingitud pisarate regulaarsest tagasihoidmisest või nutuvõime täielikust kadumisest.

Millest see tuleb

Psühhosomaatilise köha põhjused on samuti üsna mitmekesised.

Täiskasvanute köha psühhosomaatika areneb pereringis või töökollektiivis valitseva ebasoodsa õhkkonna taustal. Haiguse arengut soodustavad negatiivsed tegurid on tööalane ebaõnnestumine, konfliktid abikaasaga, ebasoodsad elutingimused, pikaajaline stress, ületöötamine ja emotsionaalne kurnatus (organism näib üritavat kaitsta inimest närvilise ülekoormuse eest, sundides teda võtma ettenägematuid päevi haiguse tõttu välja lülitatud).

Köha võib tekkida regulaarsete perekonfliktide taustal

Laste köha psühhosomaatika aluseks on ka probleemid perekonnas, koolis või eakaaslaste ringis ning tugevad vaimsed šokid (näiteks võib laps köhima hakata pärast ema surma, noorema venna või õe ilmumist, isa perekonna lahkumine).

Mõnel juhul on lapse astmahoo ja köhimise põhjuseks vanemate tähelepanu puudumine või, vastupidi, liigne eestkoste (ka pisiasjades valikuvõime puudumine, vastutustundlike otsuste puudumine).

Harvadel juhtudel mõjutab psühhogeense köha ilmnemist lastel ja täiskasvanutel refleksmälu. Seisund, mille puhul aju "mäletab" hiljutist haigust ja kordab seda ilma põhjuseta.

Lastel võib probleem tekkida pärast noorema venna või õe sündi

Diagnostilised meetodid

Psühhosomaatilise köha uuring põhineb kliinilise läbivaatuse andmetel ja laboritulemustel.

Vastuvõtul kuulab arst ära patsiendi kaebused ja määrab rea vajalikke meetmeid hingamisteede viirushaiguste välistamiseks: rindkere röntgen, bronhomotoorne test, üldised uriini- ja vereanalüüsid, magnetresonantstomograafia.

Kui köha füsioloogiline iseloom on välistatud, suunatakse patsient teise profiiliga spetsialistide juurde: neuropatoloogi või psühholoogi juurde.

Täiskasvanute läbivaatus põhineb patsiendi kaebuste ärakuulamisel, üksikute somato-neuroloogiliste sümptomite tuvastamisel ja süstematiseerimisel (koos juhi kehtestamisega), diferentsiaaldiagnostika ja haiguse anamneesiga.

Diagnostika eesmärgil tehakse rindkere röntgenuuring.

Laste ja noorukite psühholoogiline läbivaatus allub ühelt poolt kliinilise diagnostika üldpõhimõtetele ja teisest küljest eristub see mitmete tunnustega, mis on seotud vanuseteguri mõjuga: enese ebaküpsus. -teadmised ja lapse psüühika algelisus. Haiguse anamneesile lisanduvad nii isiklik, pere- kui ka koolilugu: uuritakse peresiseseid probleeme, kasvatusviisi, pereliikmete rollipositsioone, eakaaslaste kohanemise tunnuseid ja koolidistsipliini.

Uuringu tulemusena kirjeldab psühhoterapeut patsiendi vaimset seisundit, paneb diagnoosi, hindab prognoosi, määrab teraapia ja rehabilitatsiooniprogrammi, millest patsient peab kinni pidama kuni haigusnähtude täieliku kadumiseni.

Haiguste vastu võitlemine ravimitega

Psühhosomaatilise köha meditsiiniline ravi on suunatud haiguse sümptomite leevendamisele, mitte selle põhjuse kõrvaldamisele.

Köha kõrvaldamiseks on ette nähtud kompressid

Patsientidele võib määrata füsioteraapiat, hõõrumist, sissehingamist, sinepiplaastreid või kompresse. Ravimid, mis toimivad köhakeskusele ja köharefleksi perifeersetele lülidele (vähendavad spasmide sagedust), pastillid kurguvalu korral, beetablokaatorid (vähendavad stenokardiahoogude tugevust), vasodilataatorid (laiendavad veresooni) ja muud seda sorti.

Võitle haigusega ilma ravimiteta

Psühhoteraapia on psühhosomaatilise köha ravis ülimalt tähtis. Meetodid, mida spetsialistid patsientide abistamiseks kasutavad, võivad olla erinevad:

Vestlused südamest südamesse. Regulaarsed vestlused nõustava psühhoterapeudiga aitavad haigetel inimestel probleemi ära tunda ja sellega leppida. Mõista, millised emotsioonid on selle taga, et neid edaspidi vältida. Kasuks tulevad ka “sisemised” dialoogid iseendaga või alternatiivsed võimalused (näiteks päevikusse märkmete pidamine või joonistamine).
Hobi. Mõni uus hobi aitab edukalt haigusega võidelda. Lemmiktegevus võimaldab hajuda, närvisüsteemi negatiivsetest kogemustest "lahti laadida", positiivsetele emotsioonidele ja uutele eesmärkidele "lülituda".

Huvitav hobi aitab köhast kiiremini üle saada

Sport. Kehaline kasvatus mõjutab soodsalt närvisüsteemi seisundit. See võib olla jooga, fitness, aeroobika või isegi lihtsad hommikused harjutused ja rahulikud jalutuskäigud pargis.
positiivseid hoiakuid. Louise Hay peab psühhosomaatilise köha ravis tõhusaks meetodiks positiivse ellusuhtumise afirmatsioonide (väidete) kordamist. Sage kordamine aitab kujundada harjumust positiivselt mõelda.
Ravimtaimed. Ravimtaimedel on kasulik mõju närvisüsteemi seisundile. Münt, meliss, tüümian ja sidrunhein on kuulsad oma tugeva rahustava toime poolest. Maitsetaimede segusid võib lisada teele või kasutada ravivate keetmiste valmistamiseks.

Ravi tähtajad on individuaalsed, varieerudes mitmest kuust mitme aastani. Ja tulemus sõltub ainult teist. Ole tervislik!

Lisateavet psühhosomaatilise köha kohta leiate altpoolt:

Mõnikord pole köhimise põhjuseks viirused ja bakterid, vaid psühhosomaatiliste häirete teke organismis. Psühhogeenset köha on väga raske tavalisest eristada, see tekitab ka palju ebamugavusi, kuid on täiesti ravimatu. Saate seda tuvastada, kui vaatate hoolikalt manifestatsiooni sümptomeid ja tunnuseid.

Köha tunnused

Eriti vastuvõtlikud psühhogeense köha tekkele on inimesed, kelle kehas on ülemäärane vaimne ja füüsiline stress. Selle häire all kannatavad ka emotsionaalselt vastuvõtlikud täiskasvanud ja lapsed. Eksperdid viitavad sellistele inimkeha seisundi arengu põhjustele:

ebasoodne keskkond - pinged tööl või perekonnas;
vastuvõetamatute tegevuste läbiviimisest tulenev stress - avalik esinemine, suhtlemine ebameeldivate inimestega;
stressirohked olukorrad - eksamid, konfliktid;
rasedus ja sünnitus;
lähikeskkonnast pärit inimese köha refleks.

Selline köha on obsessiivsete lihaskontraktsioonide korral üks hääletõmbuse tüüpe.

Haiguse ilmingud

Kui me räägime laste psühhogeensest köhast, siis see ilmneb neil alates 3. eluaastast, sagedamini täheldatakse sellist protsessi 4-8-aastaselt. Sel juhul iseloomustab köha kuiv, püsiv, obsessiivne. See ei muutu pikka aega, häirides last ikka ja jälle. Psühhogeense köha peamine eristav tunnus, mida saab eristada selle refleksi teistest tüüpidest, on see, et seda täheldatakse ainult päeval, öösel seda ei juhtu. Reeglina intensiivistub see õhtul, selle ägenemine toimub sügis- ja talvehooajal.

Psühhogeense köhaga ei kaasne kunagi muid sümptomeid, mis võiksid viidata hingamisteede haiguste tekkele. Köha vähenemist täheldatakse, kui inimene räägib kiiresti, loeb luulet ja laulab. Oluline on teada, et selle protsessi käigus ei moodustu kunagi röga, see tunnus on ka psühhogeense köha oluline tunnus. Lisaks ei suurene refleksi ilming kunagi füüsilise koormuse korral, mis on hingamisteede haiguste puhul ebatavaline.

Paljudel lastel toimub see protsess igal aastal, pärast mida see mõneks ajaks möödub. Tavaliselt kasvavad lapsed 18-aastaselt välja ja psühhogeenne köha neid ei häiri.

Kuidas ravida

Ei ole lihtne kindlaks teha, kas inimesel tekib psühhosomaatiliste häiretega seotud köha. Spetsialistidel õnnestub selline diagnoos panna pärast kogu organismi põhjalikku uurimist, mille puhul patoloogiaid ei tuvastata.

Lapse tavaellu naasmiseks on oluline luua soodsad tingimused taastumiseks. See viitab lapse mugavale psühholoogilisele viibimisele peres, lasteaias või koolis. Vanematel soovitatakse mõneks ajaks unustada, et nende laps pidevalt köhib, sellele pole vaja keskenduda ja eriti - lapsi selle eest noomida ja karistada. Kui last köhimise pärast noomitakse, võivad tema ilmingud ainult tugevneda. Peamine on hoolikalt jälgida tema käitumist, et mõista ja leida selle seisundi põhjus.

Selle probleemi lahendamisel ei oma väikest tähtsust päevarežiimi ratsionaliseerimine: laps peab magama nii päeval kui öösel, kõndima rohkem tänaval, veetma vähe aega arvuti või televiisori taga või täielikult kaotama sellise kasutu ajaviide. Mõõdukas füüsiline aktiivsus on kasulik: füsioteraapia harjutused või spordiosakondade külastamine.

Oluline on üle vaadata lapse või täiskasvanu toitumine, välistada tuleb kofeiini sisaldavad toidud – tee, kohv, kakao, süüa rohkem magneesiumirikkaid toite – rohelisi köögivilju, pähkleid.

Mõnikord saate probleemi lahendada psühhoteraapia abil, kuid seda ravimeetodit kasutatakse rohkem peamiselt täiskasvanute jaoks. Nendega viivad psühholoogid läbi individuaalse, käitumusliku, perepsühhoteraapia seansse. Täiskasvanute psühhogeense köha ravis on soovitatav kasutada lõõgastus-, meditatsiooni- ja kõneteraapia tehnikaid. Laste ja noorukite ravis saab kasutada distraktsiooniteraapiat - elektrilöögid küünarvarrele, hingamine läbi suu, nupu hoidmine huulte vahel. Tõsisematel juhtudel muutub trankvilisaatorite määramine vältimatuks.

NasmorkuNet.ru

Mitte igaüks ei tea sellist probleemi nagu närviline köha, nii et paljud võtavad seda ekslikult külmetushaiguste vastu ja alustavad ravi iseseisvalt. See on täiesti vale lähenemine sellele probleemile. Et mõista, kuidas selle ebameeldiva nähtusega toime tulla, peaksite teadma selle esinemise põhjuseid ja peamisi märke.

Närviline köha: ravi peaks põhinema põhjustel

Enne närviköha ravimist peaksite teadma, et selle initsiaator on aju. Ilma keerulise terminoloogiata võib öelda, et see ilmneb ajukoore käsu tõttu. See köha on alati kuiv ja paroksüsmaalne. Erinevalt teistest selle sümptomiga kaasnevatest haigustest ei esine seda öösel, kui täiskasvanu magab või lamab horisontaalasendis. Rünnakud võivad tekkida igal ajal, kuid nende esinemise põhjuseks on stressirohke olukord. Võtame lihtsa näite. Oletame, et inimene, kes kardab avalikku esinemist, peab lugema ettekannet või pidama kõne suure hulga inimeste ees. Kui sel juhul hakkab ta kurgus kraapima, õhku ei jätku ja tekib köhahoog, siis räägime sellest samast närviköhast.

See võib ilmneda mitte ainult hirmu tõttu, vaid ka suurenenud ärrituse, viha või agressiivsuse tõttu. Aju vastutab kõigi nende emotsioonide eest. Just tema kutsub esile närvilise köha. Väärib märkimist, et see märk ei ole tõsiste vaimsete häirete sümptom. See tähendab, et pikaajaline ravi või psühhoterapeudi jälgimine ei ole vajalik.

Närvilise köha ravi täiskasvanutel

Kui teil on sageli närviline köha, tuleb selle ravi spetsialistiga kokku leppida. Pöörduge perearsti poole, kes suunab teid õige arsti juurde. Pidage meeles, et sümptomi enda ravi pole sel juhul vajalik. Selle kõrvaldamine toimub närvisümptomite mõjutamise teel. Hirmu, ärevust, stressi ja liigset ärrituvust ravitakse rahustitega. Rahusteid ja tugevatoimelisi ravimeid ei pea võtma. Reeglina piisab selle neuroloogilise sümptomi kõrvaldamiseks taimsete ravimite võtmisest. Sellega seoses võivad teid aidata palderjani- ja emajuurtinktuurid ning sellised ravimid nagu Novopassit, Afobazol, Tenoten. Kõiki neid müüakse apteekides ilma retseptita.

Õppige oma närve kontrollima, hirmudest üle saama ja tegelema enesetäiendamisega. Ja siis möödub see ebameeldiv refleksiakt väga kiiresti ega häiri teid enam kunagi.

pro-kashel.ru

Psühhogeenne (tavaline) köha

Kõige sagedamini kirjeldatakse psühhogeenset köha lapsepõlves ja noorukieas. Vaatamata sellel teemal avaldatud publikatsioonide piiratud arvule on täiskasvanutel, välja arvatud ühe juhtumi kirjeldus S. Freudi töödes, ainult üks artikkel, kus kirjeldatakse 4 kliinilist vaatlust. Kliinilises praktikas on psühhogeenne köha üsna tavaline. Reeglina võib see olla ka üks hüperventilatsiooni sündroomi kliinilistest ilmingutest.

Psühhogeenne (harjumuslik) köha – vali, kuiv, haukuv, sageli meenutab metshanede kisa või autosireeni häält. Ravile vastupidavuse ja selle kestuse (kuud, aastad) tõttu kaotavad patsiendid sageli töövõime ja sotsiaalse aktiivsuse. Uni reeglina ei häiri. Sellistel patsientidel diagnoositakse tavaliselt krooniline bronhiit koos astmaatilise komponendiga, kuid ravi, sealhulgas hormonaalsete ravimite määramine, on ebaefektiivne. Mõnel juhul sunnivad arste sellistel patsientidel psühhogeenset astmat diagnoosima kopsude muutuste puudumine põhjaliku kliinilise ja parakliinilise uuringuga, bronhospastilise reaktsiooni puudumine metakoliini, histamiini jne testile. Tuleb meeles pidada, et paljude aastate pikkune hingamisteede häirete ekslik ravi, hormoonide ja muude aktiivsete ravimite määramine, bronhoskoopilised uuringud ja mitmesugused sissehingamised võivad põhjustada hingamiselundite iatrogeenseid tagajärgi, raskendades tõsiselt kliinilist diagnoosi.

Psühhogeense köha diagnoosimise keerukus on seotud vajadusega tuvastada psühhogeenne haigus, mis põhjustab sageli raskusi, eriti juhtudel, kui patsiendil pole patoloogilisi häireid, ja arusaamisega oma haigusest ja mõistest. raviarstide ja perekeskkonda, on keskendunud somatogeensele alusele.

Hoolikas kliiniline analüüs tuvastab tavaliselt patsientidel läbivaatuse ajal või minevikus konversiooni (hüsteeriliste) häirete varjatud tunnused: mööduvad somatosensoorsed häired, ataktikahäired, hääle kadumine, "ilusa ükskõiksuse" märkide olemasolu.

Psühhogeense köha patogeneesi ja mõningaid sümptomite moodustumise mehhanisme ei ole siiani üksikasjalikult uuritud. Üldiselt tuleb rõhutada, et konversiooniseeria mehhanismid võivad haiguse arengus mängida suurt rolli, arvestades, et köhanähtust ennast saab mitteverbaalse suhtluse väljendusvahendite repertuaari lisada.

Täiskasvanud patsientide psühhogeense köha ravi seisneb psühhoteraapias: individuaalne, käitumuslik, perekondlik jne. Samas on võtmetähtsusega patsientide orienteeritus psühhosotsiaalsele arusaamisele oma haiguse alustest, kuna köha psühhogeenne tõlgendamine muudab radikaalselt teraapia põhimõtteid. Lõõgastustehnikad, kõneteraapia mängivad olulist rolli läbiviidavate terapeutiliste meetmete kompleksis. (kõneteraapia), aeglase hingamise tehnikate valdamine. Näitab psühhotroopseid ravimeid. Terapeutiliste efektide arsenalis lapsepõlves ja noorukieas kirjeldatakse selliseid psühhogeense (harjumuspärase) köha ravimeetodeid nagu linade tihe tihe mähkimine ümber rindkere 1-2 päeva jooksul, distraktsiooniteraapia - elektrilöögid (šokk) küünarvarre piirkonda, aeglane hingamine läbi rindkere. kasvatamine huultevahelise nupu kasutamisega, rahustite määramine jne.

ilive.com.ua

Täiskasvanul ilmnes kuiv köha: kuidas ravida?

Sageli tekib kuiv köha täiskasvanul suurte linnade õhusaaste tõttu. See on bronhide reaktsioon mürgiste reagentide ärritusele, mille puhul füsioloogiliselt hõlmab hingamissüsteem kaitsemehhanisme, mis väljendub köha kujul. Bronhidesse tungimine, tolm või mis tahes allergeen ärritab retseptoreid ja sel juhul täidab köha bronhipuust kahjulike osakeste eemaldamise rolli.

Kuid enamasti võib pikaajaline kuiv köha olla paljude somaatiliste haiguste tagajärg. Millised haigused põhjustavad kõige sagedamini kuiva köha, mis on selle esinemise põhjus?

Sümptomite põhjused

Põhjus võib olla suitsetamises. Nikotiinkumm ärritab bronhioole ja kutsub esile kuiva köha.
Kriitilise koguse tolmu olemasolu õhus. Kui viibid pikemat aega suletud kuivas ruumis, siis mõne aja pärast võid tunda kõris kerget kõditust. See põhjustab kuiva köha.
Põhjuseks võib olla võõrkeha sattumine hingamisteedesse. Me räägime väikestest osakestest, näiteks võib see olla kalaluu. Võõrkehad ärritavad bronhide limaskesta. Tulemuseks on kuiv köha.
Põhjuseks võivad olla kroonilised hingamisteede haigused, näiteks bronhiaalastma. Haiguse saab ära tunda, uurides täielikku ajalugu. Bronhiaalastma sümptomatoloogias on tingimata valu kõhukelmes ja rinnus.
Ülemiste hingamisteede patoloogiliste haiguste (frontaalne sinusiit, sinusiit) korral võib esineda selline sümptom nagu kuiv köha. Nina lima võib minna ninast kurguõõnde ja seejärel läbi hingetoru ja bronhidesse.
Tugeva emotsionaalse šoki, stressi korral võib tekkida ka kuiv köha. Arstid määratlevad sellise köha põhjused psühhogeensetena.
Allergilised reaktsioonid loomade õietolmule ja keemiliselt saastunud õhuaurude sissehingamine võivad samuti põhjustada piinavat köha.
Haiguste viiruslik etioloogia, bakteriaalne keskkond kutsuvad esile kurnava köha. Sellised haigused võivad olla gripp, SARS. Nakkushaiguse sümptomitega läkaköha on obsessiivne, tugev kuiv köha.
Sageli võib ravimite kasutamine põhjustada köha. Seda asjaolu täheldatakse sageli hüpertensiooniga patsientidel, kuna selle haiguse raviks levinud ravimi enalapriili kõrvaltoimete hulgas on kuiv köha.
Sellist sümptomit provotseerivad ka onkoloogilised haigused. Samaaegsete sümptomitega (palavik, valulikkus ninaneelus) peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Sellised sümptomid viitavad võimalikele kurgu, hingetoru, bronhide või kopsude pahaloomulistele kasvajatele.
Somaatilised häired endokriinsete näärmete töös võivad esile kutsuda tugeva köha. Kõige sagedamini on sümptom iseloomulik kilpnäärme difuussele või sõlmelisele suurenemisele, mille tõttu tekib surve hingetorule.
Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste korral võib tekkida püsiv köha. Seda võib täheldada südamelihase haiguste tõttu füüsilise koormuse ajal. Sellega kaasneb õhupuudus, tahhükardia (südamelöögisageduse tõus), valu südame piirkonnas. Mõnikord võib sellega kaasneda limased eritised, mis on segatud verega.
Soole ja mao patoloogilised haigused võivad esile kutsuda köha. Näiteks hingetoru ja söögitoru fistulitega võib see ilmneda pärast söömist.
Tuberkuloosi sümptomites domineerib kuiv köha. Sagedamini põhjustavad tuberkuloosi stressifaktorite teket ja vitamiinitoidu puudust. Keha kaitsemehhanismid vähenevad ja see toob kaasa Kochi varda aktiivsuse. Meditsiiniline statistika registreerib kuni 70% haigusjuhtudest enne kolmekümnendat eluaastat.

Kroonilise kuiva köhaga seotud sümptomid

Patoloogilise kuiva köha kliiniline pilt koosneb järgmistest sümptomitest:

hääle kähedus ja häälekähedus;
iiveldus kuni oksendamiseni;
püsiv õhupuudus;
paistes lümfisõlmed.

Kuiva kroonilise köha kliinikuga võib kaasneda palavik, peavalu või lihasvalu. Harvem kuiva patoloogilise köha korral täheldatakse väljaheite muutust, söögiisu vähenemist, igemete veritsemist ja suu limaskesta põletikku ning kehakaalu langust.

Haiguse ravi

Enne ravi määramist teevad nad diagnoosi ja selgitavad välja sellise sümptomi põhjused. Sümptomaatiline terapeutiline ravi on ette nähtud, mis peatab köha refleksi moodustumise. Sel juhul kasutatakse köhavastaseid ravimeid. Seda ravi kasutatakse ka kurnava, pikaajalise, valuliku ja tugeva SARS-i, gripi või kopsupõletiku köha korral. Reeglina põhjustab nende haiguste korral kuiv köha lihasspasme ja valu kõhukelmes ja rinnus, oksendamist, tahtmatut urineerimist, hemoptüüsi. Sageli diagnoositakse tugeva köha korral hernia välimus.

Seetõttu domineerib terapeutilise ravi lähenemisviisides põletikuvastaste ja köhavastaste ravimite kasutamise lõpetamine. Selle sümptomi korral on näidustatud rohke vee joomine. Parem on kasutada gaseerimata süsivesinikku mineraalvett. Sellise vee koostis aitab siluda bronhide limaskesta seinu ja lahjendab röga.

Pärast sellist ravi peaks leevendust tulema ja kuiv kurnav köha muutub leebemaks, muutub märjaks. Järgmisena peate kasutama rögalahtistavaid ravimeid, ravis saate kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte.

Taimses meditsiinis peetakse headeks rögalahtistiteks mee ja või baasil valmistatud lahuseid. Ravimi valmistamiseks võtke klaas keedetud piima ja lisage üks supilusikatäis mett ja sama palju võid. Tööriista saab kasutada terve päeva ilma piiranguteta. Oluline on vaid lisada mett soojale, mitte kuumale piimale, sest kõrgel temperatuuril kaotavad mee omadused oma mõju.

Teist vana retsepti kuiva köha raviks nimetatakse munakoogiks. Ühe munakollane jahvatatakse ühe supilusikatäie valge suhkruga. Võtke 1 spl. lusikas kolm korda päevas. Kuiva köha vastu aitavad auruinhalatsioonid kummeliõie, metsrosmariini ja salvei baasil. Parem on seda protseduuri teha spetsiaalse inhalaatori abil. Kuid võite kasutada lihtsat viisi ja hingata üle ravimtaimede lahuse, mis on kaetud tekiga. Ühe liitri sissehingamise vahendite jaoks võtke 2 spl. kõik komponendid. Tõhusad on inhalatsioonid soodalahuse ja eukalüpti eeterliku õli baasil. Ühe liitri inhalatsioonilahuse kohta võetakse 30–40 g soola ja 10 tilka eukalüptiõli. Pärast sissehingamist on soovitatav masseerida rindkere ja selga.

Allergilise kuiva köha krooniliste vormide korral on ette nähtud antihistamiinikumid. Siseruumides on pidevalt vaja teha märgpuhastust ja hoida temperatuuri kuni 21 kraadi.

Kui patoloogilise köhaga patsient suitsetab, peaks ta sellest halvast harjumusest lahti saama. Nikotiinkumm põhjustab sümptomaatilise kuiva köha sagenemist. Pärast sellest halvast harjumusest vabanemist määravad arstid ravimeid, mis laiendavad hingamisteid. Kroonilise kuiva köha muudel juhtudel kasutatakse sümptomaatilist ravi, kuna see võib olla teiste haiguste sümptom.

Tuleb märkida, et enne ravi alustamist tuleb meditsiiniasutuses diagnoosida kuiva köha põhjus.

Sellises olukorras on enesega ravimine vastuvõetamatu.

Köha ei ole alati seotud külmetuse või allergiliste reaktsioonidega (allergiline köha lapsel: sümptomid, ravi ja kiire allasurumine)

Mis on põhjus?

Eelduse kinnitamiseks psühhogeense köha stressirohke olemuse kohta lastel võib arvesse võtta järgmisi ilminguid. Selle teooria kasuks on köha, mis algab:

enne eriti olulist sündmust beebi elus: eksam, kontsert, matinee lasteaias;

Lapse närvilisus võib ilmneda olulise eksami, testi või muu vastutusrikka päeva eelõhtul.

kodus pingelises õhkkonnas, mille provotseerivad vanemad, kes soovivad saavutada järglase ideaalset käitumist;
stressirohkete sündmuste ajal: ehmatus, emotsionaalse filmi vaatamine, tüli sõbraga;
suhtlemisel inimesega, keda poeg või tütar kardab: range õpetaja, arst.

Põhijooned

Neuroloogilisest köhast rääkides võime eristada mitmeid selle peamisi sümptomeid. Tavaliselt on patsientidel kaks või enam järgmist:

köha piinab last regulaarselt, see on tüütu, ebaproduktiivne;
rünnak algab ilma põhjuseta, muid ülemiste hingamisteede haiguste sümptomeid ei täheldata;
ehmatuse, stressi ajal on lapsega peaaegu alati kaasas köha;
rünnaku intensiivsus väheneb või kaob üldse, kui laps on millegi vastu kirglik, huvitatud;
haiguse algust täheldatakse peaaegu alati 3-4-aastastel lastel;
spordi ajal või aktiivse mängu ajal köha ei muutu intensiivsemaks, võib isegi väheneda;

Kui laps on keskendunud või liigub, läheb närviline köha tavaliselt ära.

medikamentoosne ravi ei anna tulemusi - antibiootikumid, mukolüütikumid, köha pärssivad ravimid ei aita;
unenäos laps ei köhi - ainult ärkveloleku ajal;
köha ei muutu kogu haigusperioodi jooksul - ei muutu sügavamaks ega ärritavaks;
peaaegu kõik lapspatsientide vanemad märgivad, et krambihoogude intensiivsus sõltub kellaajast ja aastaajast, enamikul juhtudel suureneb see hommikuti ja õhtuti, sügisel ja talvel.

Teraapia meetodid

Närvilise köha ravi osaks peaks olema koostöö psühholoogiga. Ravi ravimitega

Psühhoterapeutiline ravi

Mõnikord kasutatakse ravis spetsiaalselt valitud hingamisharjutusi.Kuidas saavad vanemad aidata?

Peate püüdma mitte keskenduda lapse vokaalsetele tikkidele. Viga on lapse tõmbamine, karistamine rünnaku ajal. Parem on lapse tähelepanu kõrvale juhtida, anda talle huvitav ülesanne, et ta probleemi unustaks.
Eksperdid soovitavad kirja panna tuvastatud põhjused, mis rünnakuni viisid. Näiteks kui laps köhis sugulaste juures käies või kuulis ema ja isa tüli.
Tasub pöörata tähelepanu beebi režiimile. Peate ta samal ajal magama panema, kõndige kindlasti temaga õhus. Füüsiline aktiivsus tuleb plussiks, kuid teleri vaatamist ja arvutiga töötamist tuleks piirata.
Kofeiini sisaldavad tooted tuleks lapse toidust välja jätta. Need on kakao, tee, šokolaad, mõned gaseeritud joogid. Samas jälgi, et menüüs oleks magneesiumi sisaldavad road – pähklid, herned, rohelised.

Kodused ravimeetodid

Närvilistele lastele aitavad hästi lõõgastavad vannid

kummeliõite keetmine on antiseptilise toimega, rahustab ja peatab ka probleemi sümptomid;
palderjani tinktuur ka rahustab, leevendab krampe;
infusioon või lavendliõli aitab tugevdada närvisüsteemi ja parandada vereringet.

Rahustavad dekoktid

köhahoo leevendamiseks - palderjan, kanarbik, emarohi;

Traianuse tee palderjanilisandiga aitab rahuneda ja lõõgastuda

pojengi tinktuur rahustab, leevendab ärevust, aitab uinuda;
tüümian leevendab ka stressi, tugevdab närvisüsteemi.

Alkoholi tinktuurid

Alkoholi ravimtaimede tinktuure võib anda ka lastele pärast 12. eluaastat, järgides rangelt annust. Veelgi parem on enne kursuse alustamist konsulteerida oma arstiga. Sobivad ravimid on:

Eleutherococcus tinktuura, mis mitte ainult ei suurenda keha üldist toonust, vaid on näidustatud ka neurogeensete haiguste korral;
viirpuu ekstrakti soovitatakse võtta aju vereringe parandamiseks, samuti närvilise erutuvuse vähendamiseks, neurooside raviks;
angelica ekstrakt on näidustatud krampide, samuti hüsteeriliste seisundite raviks;
emajuurtinktuur taastab tõhusalt närvisüsteemi, peatab närvipõhjustel köhahood;
unerohi leevendab hästi hüsteerilisi ja vokaalseid tikihooge;
nõgeselehed parandavad verevalemit, tõstavad toonust, annavad elujõudu;
pojengijuurte tinktuur on näidustatud neurasteenia korral, selle abiga saate leevendada krampe, rahustada last;
Mandžuuria araaliatinktuur on näidustatud depressiooni, asteenia korral, selle kasutamine leevendab ületöötamise märke, ravib neuroose, tõstab toonust, rahustab närvisüsteemi.

Köha ei ole alati hingamisteede haiguse tunnuseks. Mõnikord on see olemuselt neurootiline ja ilmneb ajukoore piirkonna ärrituse tõttu. Lapse närvilist köha iseloomustab asjaolu, et see ei esine rahulikus olekus, vaid sageneb stressi ajal.

Lapse närvide köhimise põhjused määravad kindlaks kogemused. Psühhogeenne bronhospasm tekib häälelihaste kontraktsioonide tõttu ja on teatud tüüpi tic (vokaal tic on teine nimi). Üks ekspertide rühm usub, et see tekib geneetiliste mutatsioonide tõttu, teine - psühholoogiliste häirete tõttu.

Köha stressi tekitavast olemusest annab märku asjaolu, et see algab järgmistel aegadel:

Suhtlemine range õpetajaga, arstiga (inimene, kes kardab);
Tähtis sündmus: matinee koolis, kontsert, eksam;
Tülid, ehmatus, põneva filmi vaatamine (stressi tekitavate sündmuste hetked);
Intensiivne suhtlus vanematega, kui nad püüavad saavutada oma poja või tütre ideaalset käitumist.

Negatiivsed emotsioonid, tugevad rõõmsad aistingud kutsuvad esile köhakeskuse ärrituse.

Mõnikord fikseeritakse närviline köha "harjumusest" pärast rasket kopsuhaigust. Selle abiga äratab patsient teistes kaastunnet ning teadlik simulatsioon fikseeritakse refleksiivselt ajus.

Tähtis: laste närvilise köha korral on somaatiliste põhjuste kõrvaldamine kasutu. Kõrvaldage põhjused, mis põhjustavad valulikku nähtust.

Sümptomid

Laste köha on omamoodi kaitsereaktsioon teatud sündmusele. Meelevaldne manifestatsioon on kunstlik sümptom, mis aitab beebil tähelepanu tõmmata. Teadvuseta on fikseeritud refleks pärast kopsuhaigust. Mõlemad tüübid annavad tunnistust vaimsetest kogemustest alateadvuse tasandil.

Laste närvilist köha on spetsiifilise heli tõttu võrreldud koera haukumise või hane hüüdmisega. See pole aga ainus reaktsioon stiimulitele: esinevad üksikute lihasrühmade tõmblused: õlgu kehitamine, pilgutamine.

Järgmised sümptomid viitavad nähtuse psühhogeensele olemusele:

Närviline köha algab lapsel sageli 3–4-aastaselt;
Pikka aega jääb köha kuivaks ja ei muutu;
See tekib ilma põhjuseta, muid nakkushaiguste tunnuseid pole. Ei suurene füüsilise aktiivsusega;
Luulet lugedes kiire vestlus kaob või väheneb;
Farmakoloogilised ravimid ei aita;
Uni ja söögiisu ei ole häiritud;
Sage köha ilmneb erutuse hetkedel;
Kui närviline laps on huvitatud (mänguhetked, kehaline kasvatus), väheneb bronhospasmi intensiivsus;
Märgitakse haiguse väljanägemise hooajalisust: see muutub tugevamaks talvel ja sügisel;
Närvilist köha öösel ei teki.

Tähtis: lastel närviliselt ilmnev köha möödub enne 18. eluaastat.

Kuid on vaja alustada ravi ja päästa lapsed närvilisest köhast võimalikult varakult.

Diagnostika

Närviline köha lastel tuvastatakse vanemate kaebuste, lastearsti läbivaatuse ja diferentsiaaldiagnostika põhjal. Diagnoos tehakse alles pärast sarnaste haiguste (bronhiaalastma) välistamist. Diagnoosi viivad läbi: allergoloog, pulmonoloog, psühhoterapeut, neuropatoloog, otolaringoloog.

10% köha all kannatavatest lastest ilmneb haiguse neurogeenne olemus: lisaks bronhospasmile ilmnevad psüühikahäirete sümptomid: puugid, häälekaotus, kalduvus hüsteeriasse.

See on huvitav: närviline köha tekib paljude huvidega tarkadel lastel, kes on koolis ja pärast kooli ülekoormatud. Nad on haavatavad, tundlikud, teised näivad kangekaelsed ja uhked.

Ravi

Psühhogeensete tegurite mõjul tekkinud bronhospasm ei allu uimastiravile. Teraapia põhineb protseduuride ja meetmete kompleksil, mille eesmärk on leida stressitegurite tekkepõhjused ja kõrvaldada need. Närvisüsteemi taastumiseks tuleb luua tingimused.

Ravi viiakse läbi kodus, kuna tavapäraste elutingimuste muutumine põhjustab probleemi süvenemist.

On mitmeid ravimeetodeid:

Psühhoterapeutilised seansid

Probleemist vabanemisel on põhiroll psühhoterapeudil. Ta selgitab välja stiimuli põhjuse, õpetab patsienti lõõgastuma, räägib vanematega. Mõnikord viib läbi individuaalse käitumusliku psühhoteraapia seansse. Noortele patsientidele - segavad seansid, sealhulgas spetsiaalsed hingamistehnikad.

Homöopaatia

Looduslikest koostisosadest valmistatud preparaate määrab homöopaatiline arst pärast diagnoosi. Soovitatav on võtta vastavalt soovitustele kindlaksmääratud aja jooksul. Selliste ravimite valik võimaldab arstil igal konkreetsel juhul valida tõhusa vahendi.

Farmakoloogilised preparaadid

Ravi farmakoloogiliste ainetega on lubatud, kui lapsel on närvilise köha tõttu raske inimestevahelisi suhteid luua. Farmatseutilisi preparaate kasutatakse rahustitena minimaalsetes annustes, mille määrab ainult arst:

antidepressandid;
Rahustavad tinktuurid.

Rahvapärased meetodid

Enamik tehnikaid on suunatud närvisüsteemi lõdvestamisele, mis saavutatakse sisemiste (rahustavate tinktuuride, dekoktide vastuvõtt) ja väliste kokkupuutemeetoditega (vannid, ravimassaaž).

Rahustavad dekoktid

Apteekides müüakse ravimtaimi (ostetakse ilma retseptita). Aidake leevendada pingeid enne magamaminekut, rahustage päeva jooksul. Võtke taimeteed kolm korda päevas. Üldised soovitused pruulimiseks on järgmised: 15 g (supilusikatäis) valatakse keeva veega (1 tass) ja infundeeritakse veevannis 40–45 minutit. Pärast lahjendamist veega (keedetud) 200 ml-ni.

Valulike sümptomite leevendamiseks sobivad kanarbiku, tüümiani, emarohu, palderjani preparaadid.

Alkoholi tinktuurid

Üle 12-aastastele lastele (pärast arstiga konsulteerimist) soovitatakse anda alkoholitinktuure. Järgige kindlasti annust. Üks annus peaks sisaldama vanusele vastavat arvu tilka. Raviks sobivad järgmised ravimid:

Viirpuu ravib neuroosi, vereringehäireid;
Unerohi leevendab lapsel närvilist köha;
Aralia Manchurian on näidustatud ületöötamise, asteenia, depressiooni korral;
Nõgeselehed annavad särtsu, parandavad verevalemit;
Emarohi rahustab;
Eleutherococcus suurendab toonust;
Pojengi juured leevendavad krampe;
Angelica ravib hüsteerilisi seisundeid.

Vannid

Lõõgastavad vannid aitavad hästi köhaga nohu korral, neuroloogilise bronhospasmi ravis. Need võimaldavad beebil vees mängida, saada positiivseid emotsioone, rahuneda. Suurema efekti saavutamiseks kasutage meresoola või ürtide keetmisi:

Kummeliõied (lõõgastab, leevendab närvilisust);
Palderjani risoom (hoiab ära krampide teket);
Lavendel (taastab närvisüsteemi funktsioonid).

Protseduur viiakse läbi enne magamaminekut veerand tundi (60–70 minutit pärast õhtusööki, 3 korda nädalas). Pärast vanni beebi lõõgastub ja uinub kiiremini.

Vanemate abi, kui lapsel on närviline köha (neuroloogiline)

Lapsel närvilisel alusel tekkivat köha ei saa ilma vanemate abita välja ravida. Lisaks majas rahuliku õhkkonna loomisele peaksid nende tegevused olema suunatud keha tugevdamisele, üldise toonuse säilitamisele.

Selleks vajate:

Kõndige sagedamini poja või tütrega õhus, pange nad samal ajal magama. Uni peaks kestma vähemalt 8–9 tundi ja eelkooliealistele lastele näidatakse päevane uni. Kuid arvutitunnid ja teleri vaatamine peavad olema piiratud;
Vältige kofeiini sisaldavaid toite: kohv, kakao, tee, šokolaad. Asendage need toiduainetega, mis sisaldavad suures koguses magneesiumi: rohelised köögiviljad, pähklid;
Vähendada nõudeid, mida tütrele (pojale) esitatakse kodus ja koolis. Tema vaimset seisundit mõjutavad negatiivselt vanemate ja õpetajate kõrged nõudmised;
Tehke koos lõdvestusharjutusi, näidates eeskuju: hüppage, pingutage lihaseid ja seejärel lõdvestage neid;
Ärge karistage oma tütart (poega), kui nad köhivad, ärge tõmmake, ärge keskenduge probleemile. Peate püüdma lapse tähelepanu kõrvale juhtida. Näiteks võta mõni huvitav ülesanne;
Arstid soovitavad kirja panna põhjused, mis viisid: kas köha oli närviline vanemate tüli tõttu, sugulasi külastades või avalikult esinedes;
Mõõdukas treening on kasulik. Soovitav on külastada spordiosa;
Jälgige oma vaimset tervist. Kas tütrel (pojal) on piinlik, kui köha avalikult esineb? Ümbritsege neid armastuse ja hoolitsusega. Kaitsta liigse tähelepanu eest.

Tähtis: peamine ülesanne ei ole krambihoogude peatamine, vaid tingimuste loomine patsiendile mugavaks olemasoluks (vastavalt soovitustele).

Stressiseisundist põhjustatud tüütut ja kurnavat närviköha lastel on raske ravida. Kuid positiivne tulemus on kindlasti, kui lähenete ravile kõikehõlmavalt. Ära oota kiiret mõju, relvasta end kannatlikkusega, tegutse visalt ja järjekindlalt.

Närviline köha põhineb psühholoogilistel põhjustel. Haigus näeb välja ainult hingamisteede põletikuna, kuid sellel pole midagi pistmist. Lapse neuroloogiline köha, mille sümptomeid ja ravi hindab ja viib läbi neuroloog, võib esmakordselt ilmneda 3-8-aastaselt. Teismeline köhib intensiivsemalt kui koolieelik. 18. eluaastaks võib haigus ise üle minna, kuna lapse närvisüsteem tugevneb ja õpib kohanema erinevate välisteguritega.

Miks ilmneb neurogeenne köha

Stress, hirm ja põnevus mis tahes kujul on närvilise köha peamised põhjused. Laps võib muretseda kooli, suhete pärast eakaaslastega, arsti juures käimise, võõraste inimestega suhtlemise pärast. Mõned lapsed hakkavad köhima, kuna kardavad saada karistada või vanemaid häirida. Liiga range kasvatus, aga ka kehvad peresuhted vanemate vahel põhjustavad ka neuroloogilisi köhahooge.

Väga harva jääb neurogeenne köha harjumuseks pärast tõsist haigust tõelise köhaga. Mõnikord on neuroloogiline köha katse tõmmata endale tähelepanu, alateadlik soov kaastunde või tähelepanu järele, samuti püüd vältida ebameeldivaid kohustusi, asju, protseduure.

Tema ootus kutsub esile ka köhahoo. Ka umbses ruumis viibimine aitab kaasa hoo tekkele, millega kaasneb haigutamine ja kiire hingamine. Mõjutab närvilise köha ilmnemist ja vanemate käitumist, kes pööravad liiga palju ebamõistlikku tähelepanu hingamisteede haiguste mis tahes ilmingutele. Sel juhul saab köhimisest võimas vahend tähelepanu äratamiseks.

Närvilise köha tunnused

Hoolimata asjaolust, et köha kaasneb paljude erinevate haigustega, on siiski võimalik kindlaks teha selle tegelik põhjus. On tuvastatud sümptomite kompleks, mis iseloomustab neurootilist köha, mida nimetatakse ka lihtsaks hääletõmbeks:

puuduvad muud nakkushaiguse tunnused;
lapse haigus avaldub ainult päeval ja öösel ta ei köhi;
köha ilmneb stressi ajal või pärast seda ning intensiivistub õhtuti kogunenud päevase stressi tõttu;
sümptomid ei edene ega kao;
köhavastastel ainetel ei ole soovitud toimet;
köha iseloom on kuiv ja obsessiivne;
laps võib rünnaku ajal kurta õhupuuduse üle.

Psühhogeenne köha on mõnikord demonstratiivne ja võib olla tahtlikult vali. Paralleelselt rünnakuga võivad tekkida kaebused südamevalu, südamerütmi muutuse, paanika meeleolu või põhjendamatu hirmu ilmnemise kohta. Äärmiselt harva õnnestub lastel isegi flegmalaadset ainet eritada, kuid see juhtub ainult tõsise hüsteeria korral.

Haiguse diagnoosimine

Närviköha on võimalik ära tunda vanemate kaebuste, arsti läbivaatuse ja diferentsiaaldiagnostika põhjal. Diagnoos tehakse alles pärast sarnaste laste haiguste, eriti bronhiaalastma välistamist. Diagnoosimise etapis töötavad lapsega otolaringoloog, pulmonoloog, neuropatoloog, allergoloog, psühhoterapeut.

Kolme kuu jooksul peetakse köha krooniliseks. Arstid peavad pärast seda perioodi psühhogeenseks põhjuseks ja 10% lastest tuvastatakse neurootiline komponent.

Närvilise köha ravi ja ennetamine

Lastel hakatakse haigust ravima alles pärast diagnoosi panemist, välistades kõik muud vaevused. Peamine vahend taastumiseks on hirmu, stressi või põnevuse põhjuse väljaselgitamine ja kõrvaldamine. Selles etapis on vajalik psühhoterapeudi konsultatsioon. Olles probleemi tuvastanud, korrigeerib arst järk-järgult lapse käitumist. Võimalik, et käitumise korrigeerimist nõuavad vanemad näiteks hüperprotektsiooni korral.

Ravile lisandub taimset päritolu kergete rahustite kasutamine. Kasutatakse ostetud ravimeid, kodus valmistatud rahusteid, tõmmiseid, ürtide keetmisi. Arst võib määrata massaažiseansse. Kohustuslik on jälgida igapäevast rutiini, vähendada arvuti või teleri taga veedetud aega, regulaarseid jalutuskäike, sporti.

Ravimid on ette nähtud ebaefektiivseks raviks looduslike preparaatidega või diagnoositud kahjustuste korral teatud ajupiirkondades.

Haiguse ennetamine lapsel hõlmab normaalse psühholoogilise keskkonna loomist kodus, lapse kaaslastega kohanemise abistamist, enesekontrollioskuste juurutamist, positiivse ellusuhtumise kujundamist. Vitamiinikomplekside võtmine, õige toitumine ja igapäevane rutiin aitavad stressitaset vähendada.

Maitsetaimed ja vannid

Kokkuleppel arstiga kasutatakse rahusteid, taimeteesid, keetmisi ja ürtide leotisi. Rahustava toimega on piparmünt, palderjan, emarohi, pojeng, tüümian. Teed juuakse mitu korda päevas, kuid pingete maandamiseks on seda kohustuslik võtta öösel. Supilusikatäis kollektsiooni või ürte tuleks keeta klaasi keeva veega, nõuda pool tundi, kurnata ja anda lapsele.

Enne magamaminekut on hea vannis käia. Veele lisatakse meresoola, rahustavaid ürte, okaspuu ekstrakti. Temperatuur ei tohiks olla liiga kuum. Protseduur kestab 15 minutit. Vannid viiakse läbi 3-4 korda nädalas tund pärast õhtusööki, kuid mitte tühja kõhuga.

Tavaliselt peetakse köha ilmnemist mis tahes hingamisteede või kopsuhaiguse märgiks. Kuid selle põhjuseks võib olla mitte ainult omandatud infektsioon, vaid ka psühhosomaatiline häire. Väliste ilmingute järgi erineb psühhogeenne köha vähe hingamissüsteemi patoloogiast põhjustatud köhast, lisaks tekitab see ebamugavust, tekitab ebamugavusi ja mõjutab negatiivselt inimese üldist seisundit. Selle eripära on see, et see ei ole ravitav ega vähene spetsiaalsete ravimite võtmisest. Sellistel juhtudel on vaja pöörata tähelepanu muudele haigusnähtudele, see aitab diagnoosi panna. Abi võib olla ka spetsialisti poole pöördumisest.

Kellel on kalduvus psühhogeensele köhale

Kõige vastuvõtlikumad psühhogeensele köhale on inimesed, kes kogevad regulaarselt märkimisväärset füüsilist ja moraalset ülekoormust, samuti liiga emotsionaalset.

Seda tüüpi köha esineb sagedamini lastel ja noorukitel, kuna nad on emotsionaalsemad ja reageerivad paremini psühholoogilisele stressile. Täiskasvanutel muutub psühhogeense iseloomuga köha sageli hüperventilatsiooni sündroomi üheks tagajärjeks.

Köha põhjused

Psühhogeense köha algus on tavaliselt psühho-emotsionaalses mõttes raske olukord. Need sisaldavad:

liiga pingeline õhkkond pereelus või töökohal;
vajadus tegeleda ebameeldivate tegevustega, näiteks esineda suure hulga inimeste ees;
eksamitega seotud tõsine stress, tülid lähedastega, üksindus ja muud negatiivsed asjaolud;
Samuti võib selline köha ilmneda teiste inimeste haigustega peegeldava refleksina.

Psühhogeense köha tunnused

Psühhogeensel köhal on oma eripärad, see on kuiv, vali, võib meenutada hane nuttu või valju koera haukumist. Lisaks täheldatakse ebasoodsates olukordades ägenemisi ja kui tähelepanu hajutatakse, kaovad sümptomid täielikult. Psühhogeense iseloomuga köha ei ole ravitav, seega võib see kesta mitu kuud ja mõnikord aastaid. Samuti tuleb märkida, et see haigus ei põhjusta tavaliselt söögiisu ja une halvenemist. Uurimisel võib täheldada patoloogiliste muutuste puudumist kopsudes. Sageli raskendab haiguse diagnoosimist varasem pikaajaline ekslik ravi erinevate aktiivsete ravimitega, mis võib põhjustada hingamissüsteemi normaalse talitluse häireid.

Patsientide diagnoosimisel ilmnevad sageli erinevate psüühikahäirete sümptomid: kalduvus jonnihoogudele, hääle kadumine, psühhogeensed tikid ja teised.

Psühhogeense köha ravi

Psühhogeense köha ravi on rahuliku psühholoogilise keskkonna loomine, stressi ja ebamugavate olukordade kõrvaldamine. Patsienti tasub kaitsta ületöötamise ja liigse ülekoormuse eest, see aitab kaasa ratsionaalsele päevarežiimile, kus koormus vaheldub puhkeperioodidega. Rünnaku alguses tuleks püüda inimese tähelepanu kõrvale juhtida näiteks mõne huvitava raamatu või filmiga.

"Psühhogeense köha" diagnoosi seadmisel on soovitav läbi viia psühhoteraapia kuur, mille käigus patsient on orienteeritud oma haiguse põhjuste mõistmisele. Lisaks on soovitav õpetada talle aeglase hingamise, lõdvestamise ja lõdvestamise tehnikaid. Lastel ja noorukitel võib kasutada 1-2 päeva kestvat tihedat mähimist rinnakoega, tähelepanu hajutamise teraapiana, elektrilöögina küünarvarrele. Äärmuslikel juhtudel kasutatakse rahusteid ja muid ravimeid.

Tavaliselt on köha keha soov reflektoorseks puhastuseks, mis on põhjustatud põletikulise protsessi käigus tekkivast hingamisteede limaskesta ärritusest. Närvilise köha korral aga retseptorid ei ärritu. Selline köha kaasneb reeglina igasuguste närvihäiretega.

Neurogeenne köha on sümptom, mis viitab närvisüsteemi erinevatele kõrvalekalletele. Selle välimus seletab ajukoores tekkivat ärritust, mille tagajärjel vallandub köharefleks. Teisisõnu, seda tüüpi köha ei ole somaatilisi põhjuseid, see tähendab haigusi, mis seda põhjustasid. Kuid alles pärast kõigi võimalike haiguste ja patoloogiate täielikku välistamist saame rääkida köha neurootilisest, psühhogeensest päritolust.

Põhjused

Neurogeensel köhal on mitmeid iseloomulikke tunnuseid. Reeglina on tegemist sagedase, kõlava ja kuiva köhaga, mis võib erinevates stressiolukordades intensiivistuda ja rahulikus olekus, näiteks une ajal, kaduda.

Seega väljendub närviline köha suuremal määral suure vaimse pinge hetkedel. Võime öelda, et see on keha omamoodi kaitsereaktsioon konkreetsele sündmusele. Selline köha võib ilmneda nii vabatahtlikult kui ka alateadlikult.

Kuna see on meelevaldne, on see kunstlik sümptom, mille eesmärk on aidata selle omanikul tähelepanu tõmmata. Teadvuseta köha võib olla mõne varasema kopsuhaiguse tagajärg ja nüüd pigem fikseeritud refleks. Lisaks võib see viidata kindlalt juurdunud vaimsetele kogemustele, mis on mõnikord alateadvuse tasandil. Ainult kvalifitseeritud psühhoterapeut suudab tuvastada patsiendi ärevuse ja selle tagajärjena närvilise köha tõelised põhjused.

Reeglina määratakse patsiendile pärast täpse diagnoosi panemist kompleksravi ravimitega, mis toimivad medulla oblongata, kus köharefleksi funktsioonid on alla surutud.

Rahvapärased abinõud võitluses närvilise köha vastu

Lisaks uimastiravile võivad rahvapärased abinõud aidata võidelda närvilise köha ja stressi vastu üldiselt. Niisiis aitavad mitmesugused ravimtaimede keetmised ja infusioonid närvilisi kogemusi rahustada.

Infusioonid tuleb valmistada kiirusega 15-20 grammi toorainet 200 milliliitri keeva vee kohta. Seega ei saa tervendav palderjani-, paanika-, ema- ja kanarbikukollektsioon mitte ainult leevendada neurogeense köha rünnakuid, vaid leevendada ka närvihäireid, paanikahooge ja hirmutunnet.

Tüümian ei suuda mitte ainult leevendada närvipingeid ja leevendada stressi, vaid tugevdab ka närve üldiselt. Ja palderjan leevendab neurootilisi sümptomeid, vähendades kesknärvisüsteemi erutatavust.

Samuti on kasulik teha vanne, millele on lisatud palderjani, kummeli ja lavendli tervendavat keetmist. Niisiis on lavendel võimeline taastama närvisüsteemi, palderjan aitab leevendada kõri kramplikke seisundeid ja kummel võib närvilise köha täielikult kõrvaldada.

Alkoholi tinktuure peetakse mitte vähem tõhusaks. Soovitatav annus täiskasvanutele on 30-35 tilka, lastele arvutatakse see eluaastate järgi. Niisiis on viirpuu kasulik liigse erutuse ja närvilisuse korral, samuti suurendab see aju vereringet. Nõges toniseerib ja kosutab suurepäraselt ning pojengitinktuur, vastupidi, mõjub rahustavalt ja leevendab köha. Emarohu leotis on võimeline taastama hingamist ja taastama rahu, pärssides pidevat köhimistungit. Unerohi on võimeline kõrvaldama ka neurogeenset köha, tõstes üldiselt keha närvisüsteemi toonust.

On mitmeid teisi ravimeid, mis võivad aidata närvilise köha sümptomite ravimisel ja kõrvaldamisel, näiteks mandžuuria araalia, angelica, Echinopanax, kivimurd, eleutherococcus, safloorikujuline leuzea jt. Peaasi on meeles pidada, et igal isegi kõige tõhusamal taimel võib olla mitmeid vastunäidustusi, seetõttu ei saa selles küsimuses arstiga nõu pidamata.

Psühhogeense köha ravi

Peaaegu kõik inimesed on allutatud stereotüübile, et köha on külmetushaiguse sümptom. Sellest lähtuvalt algab tema ravi erinevate tablettide ja siirupitega, mis mõjutavad refleksi toimet ennast. Ja kui möödub mitu nädalat või isegi kuud ja sümptom ei kao, tuleb mängu “raskekahurvägi” antibiootikumide ja hormonaalsete ravimite näol. Kuid juhtub, et paranemist ei toimu, kuna haiguse ravi valiti valesti. Selline pikaajaline ekslik ravi võib põhjustada arvukalt hingamissüsteemi tüsistusi ja seedetrakti häireid. Selle tulemusena on kliiniline pilt väga keeruline ja raskendab õige diagnoosi panemist.

Köha võib olla erineva etioloogiaga, nii et enne ravi alustamist peate õige diagnoosi tegemiseks konsulteerima arstiga. Ainult arst saab kindlaks teha, millise haiguse sümptomiks on refleks. Üks kõige raskemini diagnoositavaid sümptomeid on psühhogeenne köha. Ilma spetsialisti sekkumiseta on seda üsna raske kindlaks teha.

Psühhogeense köha tunnused:

Psühhogeensed refleksid toimivad kuivalt, haukuvad. Võib olla väga vali.
Absoluutselt kõigi muude külmetushaiguste tunnuste puudumine.
Seedetrakti häired puuduvad.
Kardiovaskulaarsüsteemiga probleeme pole.
Uuringu käigus ei esine hingamissüsteemi patoloogilisi häireid.
Kesknärvisüsteemi haiguse somaatilised põhjused jäeti välja.
Suurenenud emotsionaalse erutuvuse perioodil täheldatakse psühhogeense köha puhanguid.
Rahulikul hetkel puudub refleksitegevus.
Anamneesis psühhiaatriliste häirete olemasolu.

Psühhogeense köha ravi - spetsialisti poole pöördumine

Ärge proovige oma köha tüüpi ise kindlaks teha. Kõige parem on läbida täielik uuring, et välistada köha somaatilised põhjused. Võimalusel võtke ühendust kõrge professionaalse tasemega spetsialistide kliinikuga. Pärast arstide järelduse saamist, et teie refleksiakt ei ole külmetuse või siseorganite probleemide tagajärg, peate võtma ühendust psühhosomaatiliste spetsialistidega. Need on arstid nagu neuropatoloog, neuroloog, psühholoog. Nad peavad välja selgitama, milles probleem seisneb. Pärast diagnoosimist peaksid psühhogeense köha ravi määrama ainult selle valdkonna spetsialistid. Samuti saavad nad anda nõu igapäevaelus käitumise kohta. See on vajalik keeruka ravi läbiviimiseks ja seejärel täielikku elu segavast psühholoogilisest probleemist täielikult vabanemiseks.

Köha ravimeetodid psühhosomaatikaga

Psühhogeenne köha ei ole ravimteraapia alluv. Seda saab kasutada ainult abivahendina. Põhimõtteliselt on need rahustid. Võite kasutada ka erinevaid ravimtaimede kollektsioone, sama toimespekter. Regulaarsel kasutamisel aitavad need koos leevendada närvisüsteemi liigset erutust, mis vastavalt leevendab psühhogeenset sümptomit.

Kõige tõhusam viis psühhogeense köha raviks on ärritavatest teguritest vabanemine. Parim on maastikku muuta. Võib-olla minna sanatooriumisse või kuurorti.

Heale puhkusele on vaja pühendada võimalikult palju aega. Looduses lõõgastumine tuleb kasuks. Väga hästi maandab närvisüsteemi stressi hobustega ratsutamine või lihtsalt nende imeliste loomadega suhtlemine.

Psühhogeense köha ravis on suur tähtsus psühholoogilisel korrigeerival teraapial. See võib olla nii üksikisik kui perekond. Eriti kui patsiendi ebamugavuse põhjuseks on ebasoodne olukord perekonnas. Selle teraapia võtmeks on inimese arusaam probleemi põhjustest.

Heaks tulemuseks psühhogeense teo kompleksravis on lõõgastus ja aeglase rahustava hingamise tehnika. Tähelepanu hajutamiseks võib küünarvarre piirkonnas kasutada elektrilööke.

Eriti rasketel juhtudel võib arst psühhogeense refleksi toime raviks välja kirjutada rahusteid ja antidepressante. Neid tuleb kasutada väga ettevaatlikult ja ainult ettenähtud annustes.

Psühhosomaatika: köha. psühhogeenne köha

Paljudel haigustel on oma psühhosomaatika. Köha pole erand. Mõnikord on see haigus isegi "raudse" tervisega inimestel. Pealegi on seda võimatu ravida. Seejärel panevad nad diagnoosi, mis sarnaneb "kroonilise köhaga". Tegelikult on see vale järeldus. Kui köha ei kao pikka aega ja ilmneb ka ilma nähtava põhjuseta, siis on probleem just haiguse psühhosomaatilises päritolus. Aga miks see juhtub? Kas seda haigust saab ravida?

elutingimused

Haiguste psühhosomaatika on äärmiselt oluline punkt. Sageli haigestuvad kohutavatesse haigustesse isegi üsna terved inimesed, kuigi selleks polnud põhjust. Kuidas nad siis ilmuvad? See on sinu pea. Õigemini, mis selles toimub.

Psühhogeense köha algpõhjus on ebasoodsad elutingimused. See tegur mõjutab nii täiskasvanute kui ka laste tervist. Kui majas ja peres "midagi on valesti", reageerib keha kiiresti ebasoodsale keskkonnale. See on eriti märgatav lastel.

Stress

Siin on selline huvitav psühhosamaatika. Köha - haigus pole liiga kohutav, kuid ebameeldiv. See ilmneb mitmel põhjusel. Kui maja ja pere olukorraga on kõik korras, võite proovida pöörata tähelepanu mõnele muule keha mõjutavatele teguritele.

Pole ime, et nad ütlevad, et kõik "haavandid" on stressist. See on üks esimesi tegureid, mis põhjustavad mitmesuguseid haigusi. Kaasas köha. Kõige sagedamini võite märgata, et keha sarnane reaktsioon avaldub inimestel, kes on pikka aega olnud stressirohkes olukorras.

See haigus esineb ka lastel. Pealegi on väga lihtne "kontrollida" stressi mõju usaldusväärsust lapsele. Tavaliselt ilmneb psühhogeenne köha paar päeva pärast järjekordset stressirohket olukorda. Enamasti on see alles algus. Tulevikus võivad negatiivse emotsionaalse šoki tõttu tekkida tõsisemad probleemid. Näiteks ilmneb bronhiit.

Šokk

Haiguste psühhosomaatika on mitmekesine. Pealegi ei ole negatiivsed emotsioonid alati nende esinemise põhjuseks. Asi on selles, et mõnikord võib köha ilmneda mitte ainult negatiivsuse või ebasoodsate elutingimuste tõttu.

Väikseimgi emotsionaalne šokk võib selle haiguse esile kutsuda. See on lastel väga märgatav. Kui olete hiljuti kogenud olukorda, mis "ladestus" teie mällu ja šokeeris teid millegagi, ärge imestage. Köha võib tõesti ilmneda lähipäevadel pärast sündmust.

Nagu juba mainitud, ei pea šokk alati negatiivne olema. Väga rõõmus sündmus võib olla ka haiguse provokaator. Kuid sellised juhtumid on üsna haruldased. Sageli tekivad terviseprobleemid ühel või teisel määral just negatiivsetest emotsioonidest ja sündmustest.

kogemusi

Mis veel psühhosomaatikas peidus on? Köha lastel ja täiskasvanutel võib ilmneda kogemuste tõttu. Ja mitte ainult isiklik. Tavaliselt mõjutavad mured lähedaste pärast inimese tervist negatiivselt. Siit tulevad mitmesugused vaevused.

Psühhogeenne köha pole erand. See juhtub sageli siis, kui inimene on kellegi pärast väga mures või mures. Isegi banaalne uudis lähedase haigusest võib esile kutsuda kehas negatiivse reaktsiooni.

Lastele on inimeste pärast tekkinud muredest tekkinud psühhogeenne köha üsna ohtlik. Lõppude lõpuks on teda sel juhul väga raske ravida. Kogu negatiivsus ja lapsepõlve kogemused ei unustata peaaegu kunagi. See tähendab, et on võimalus, et sellest tulenevad psühhosomaatilised haigused ei taandu sugugi.

Ületöötamine

Täiskasvanute ja laste köha psühhosomaatika on sarnane. Lastel on haiguse põhjuseid veelgi rohkem. Mõnikord tekib see haigus ületöötamise tõttu. Ja pole vahet, millisest väsimusest me räägime – emotsionaalsest või füüsilisest.

On märgatud, et tõsiselt ja pikalt tööd tegevad inimesed haigestuvad sagedamini. Ja nad köhivad üsna sageli. Emotsionaalne kurnatus mõjutab ka keha negatiivselt. Tänu sellele on inimene võimeline pikka aega põdema psühhogeenset haigust.

Kahjuks ilmneb tänapäeva maailmas ületöötamine nii lastel kui ka täiskasvanutel. See tähendab, et väsimuse negatiivsete tagajärgede vastu ei saa keegi olla kindlustatud. Just sel põhjusel on soovitatav rohkem puhata ja mitte lubada lastel midagi jõuga teha.

Keskkond

See pole veel kõik psühhosomaatika poolt ette valmistatud üllatused. Köha ei ole väga ohtlik haigus. Kuid sellest vabanemine võib olla väga problemaatiline. Eriti kui see tekib psühhosomaatilistel põhjustel.

Nende hulka kuulub negatiivne keskkond. Ja mitte kodus ega peres, vaid inimesest ümbritsetuna. Näiteks koolis või tööl. Kui inimene külastab sageli kohta, mis toob kaasa negatiivseid emotsioone ja stressi, aga ka muresid ja muresid, ei tasu psühhogeense köha ilmnemise üle imestada. See on ju täiesti normaalne nähtus.

Tavaliselt on see haigus lastel väga märgatav. Näiteks kui lapsel on lasteaias ebamugav, saab ta sellest asutusest negatiivset tagasisidet, tõenäoliselt tekib tal köha. Mõned väidavad, et lasteaedade sagedased haigused on seotud just psühhosomaatikaga. Koolilastel on sageli ka psühhogeenne köha.

Täiskasvanuid mõjutab see tegur vähem. Sellest hoolimata ravitakse köha (psühhosomaatika, mille põhjused on kindlaks tehtud) palju lihtsamalt, kui tundub. Igal juhul suureneb sel juhul taastumise tõenäosus. Täiskasvanutel on lihtsam keskkonda vahetada ilma asjatu stressi ja muu negatiivseta kui lastel.

Emotsioonid

Pole vahet, kas teil on lihtne või allergiline köha. Nende haiguste psühhosomaatika on endiselt sama. Märgitakse, et isegi teie mõtteviis ja käitumine võivad mõjutada keha ja selle seisundit.

Seetõttu peaksite alati oma emotsioone jälgima. On märgatud, et köha all kannatavad kõige sagedamini ebasõbralikud, vihased, agressiivsed inimesed. Selgub, et negatiivsed emotsioonid mõjutavad otseselt meie praeguse haiguse väljanägemist. See on psühhosomaatika. Köha koos rögaga on liiga agressiivsetele inimestele omane peamine omadus.

Aga kui teil on see kuiv, siis tõenäoliselt soovite lihtsalt olla tähelepanu keskpunktis. Teie vaimne hoiak küsib sõna otseses mõttes "Märka mind!". See on paljude psühholoogide arvamus. Soov olla märgatud mõjub ju kehale tõesti negatiivselt. See on nagu stress.

Ravi

See on meie tänase haiguse psühhosomaatika. Emotsionaalsetel ja psühholoogilistel põhjustel tekkinud köha on väga raske ravida. Eriti lastel. Lõppude lõpuks on nende jaoks ainus ravi negatiivsuse allika kõrvaldamine. Mõnikord võib vaja minna isegi psühholoogi abi.

Kuid täiskasvanute jaoks on see lihtsam. Nad võivad köha leevendamiseks võtta mitmesuguseid ravimeid, näiteks antidepressante. Kuid see ei vabasta neid vajadusest kõrvaldada kehale negatiivse mõju allikas. Psühhogeense köha ravis on kuurordid väga populaarsed. Ja üldiselt puhata üldiselt. Mõnikord piisab enamikust psühhosomaatilistest haigustest vabanemiseks lihtsalt heast puhkusest.