Inimene on alati elanud helide ja müra maailmas. Heliks nimetatakse selliseid väliskeskkonna mehaanilisi vibratsioone, mida inimese kuuldeaparaat tajub (16–20 000 vibratsiooni sekundis). Kõrgema sagedusega vibratsiooni nimetatakse ultraheliks, väiksemat infraheliks. Müra – valjud helid, mis on sulandunud vastuoluliseks heliks.

Kõigi elusorganismide, sealhulgas inimese jaoks on heli üks keskkonnamõjureid. Looduses esineb valju helisid harva, müra on suhteliselt nõrk ja lühike. Helistiimulite kombinatsioon annab loomadele ja inimestele aega oma olemust hinnata ja reageerida. Suure võimsusega helid ja mürad mõjutavad kuuldeaparaati, närvikeskusi, võivad põhjustada valu ja šokki. Nii toimib mürasaaste.

Keskkonna mürasaaste- see on meie aja nuhtlus, mis on ilmselt kõige talumatum kõigist keskkonnareostusliikidest. Lisaks õhu-, pinnase- ja veereostuse probleemidele seisab inimkond silmitsi ka mürakontrolli probleemiga. Ilmunud ja levimas on sellised mõisted nagu "akustiline ökoloogia", "keskkonna mürareostus" jne. Kõik see on tingitud sellest, et müra kahjulik mõju inimorganismile, inimkehale, looma- ja taimemaailm on vaieldamatult teaduse poolt kindlaks määratud. Inimene ja loodus kannatavad üha enam selle kahjulike mõjude all.

Mürasaaste on II Dedyu (1990) järgi füüsilise saaste vorm, mis väljendub mürataseme tõusus üle loodusliku müra ja põhjustab lühiajaliselt ärevust ning seda tajuvate organite või müra kahjustamist. organismide surm pikemas perspektiivis.

Inimkeskkonna normaalne müra varieerub vahemikus 35-60 dB. Kuid sellele taustale lisandub aina rohkem detsibelle, mille tulemusena ületab müratase sageli 100 dB piiri.

Detsibell (dB) on logaritmiline müraühik, mis väljendab helirõhu astet. 1 dB on madalaim müratase, mida inimene vaevu tajub. Loodus pole kunagi vaikinud, ta ei vaiki, vaid vaikib. Heli on selle üks iidsemaid ilminguid, sama iidne kui Maa ise. Helid on alati olnud ja isegi koletu tugevus ja jõud. Kuid ometi valitsesid looduskeskkonnas alati inimesele meeldivad lehtede sahin, oja kohin, linnuhääled, kerge veeprits ja surfihelin. Nad rahustavad teda, leevendavad stressi. Inimene lõi ja üha uusi helisid ilmus.

Pärast ratta leiutamist külvas ta kuulsa inglise akustiku R. Tylori õiglase märkuse järgi, ise endale teadvustamata, esimese lüli kaasaegsesse müraprobleemi. Ratta sünniga hakkas see inimest üha sagedamini väsitama ja tüütama. Looduse häälte loomulikud helid on muutunud üha haruldasemaks, need kaovad täielikult või upuvad tööstustranspordi ja muude müradega.

Lennuk ja müra

Kõik lennukid teevad müra ja reaktiivlennukid teevad rohkem müra kui enamik. Seetõttu tõuseb müratase, eriti lennujaamade ümbruses, pidevalt, kuna lennufirmadesse siseneb rohkem reaktiivlennukeid ja nende võimsus suureneb. Samal ajal kasvab avalikkuse rahulolematus, mistõttu lennukikonstruktorid peavad palju vaeva nägema, kuidas reaktiivlennukid vähem müra tekitada. Reaktiivmootori mürinat põhjustab peamiselt heitgaaside kiire segunemine välisõhuga. Selle maht sõltub otseselt gaaside ja õhuga kokkupõrke kiirusest. See on kõige suurem, kui mootorid on enne õhusõiduki õhkutõusmist täisvõimsusel.

Üks võimalus mürataset vähendada on kasutada turboventilaatormootoreid, mille puhul suurem osa sissepuhkeõhust möödub põlemiskambrist, mille tulemusel väheneb heitgaaside emissioon. Turboventilaatormootoreid kasutatakse nüüd enamikes kaasaegsetes reisilennukites.

Tavaliselt mõõdetakse reaktiivmootorite mürataset tegeliku tajutava müra detsibellides (dB), mis võtab lisaks heli tugevusele arvesse ka selle kõrgust ja kestust.

Kõrva sees

Kui reaktiivlennuk lendab sinust üle, levitab see enda ümber helilaineid õhurõhu taseme kõikumise näol. Need lained tekitavad teie kuulmekile vibratsiooni, mis edastab need läbi kolme väikese luu – haamri, alasi ja jaluse – õhuga täidetud keskkõrva.

Sealt sisenevad vibratsioonid vedelikuga täidetud sisekõrva, läbides poolringikujulisi kanaleid, mis vastutavad teie tasakaalu eest, ja kõrvu. Kuulmisnärv reageerib kochlea vedeliku kõikumisele, muutes need kodeeritud impulssideks. Impulsid lähevad ajju, kus need dekodeeritakse ja selle tulemusena kuuleme heli.

Müra mõju organismidele

Teadlased on leidnud, et müra võib taimerakke hävitada. Näiteks on katsed näidanud, et helidega pommitatud taimed kuivavad ja surevad. Surma põhjuseks on liigne niiskuse eraldumine lehtede kaudu: kui müratase ületab teatud piiri, tulevad õied sõna otseses mõttes pisaratega välja. Kui paned nelgi täiel helitugevusel mängiva raadio kõrvale, närtsib õis ära. Puud surevad linnas palju varem kui looduskeskkonnas. Mesilane kaotab navigeerimisvõime ja lakkab töötamast reaktiivlennuki müraga.

Konkreetseks näiteks müra mõjust elusorganismidele võib pidada järgmist kahe aasta tagust sündmust. Tuhanded koorumata tibud hukkusid Bystroe (Doonau delta) lähedal asuval Ptichya sõelal Saksa ettevõtte Mobius poolt Ukraina transpordiministeeriumi tellimusel teostatud süvendustööde tagajärjel. Tööseadmete müra kandus 5-7 km ulatuses, avaldades negatiivset mõju Doonau biosfääri kaitseala külgnevatele aladele. Doonau biosfääri kaitseala ja veel 3 organisatsiooni esindajad olid sunnitud valuga teatama kogu Ptichya säärel asunud kirju-tiiru ja tiiru koloonia surmast.

Ptichya sääre uuringuaruandest 16. juulil 2004: "Ptichya säärte (Bystroe haru lähedal) tegeliku uuringu tulemusena kirjude suurte kolooniate asukohas (950 pesa ja 430 pesa - vastavalt uuringu tulemused 28. juunil 2004) ja harilik tiir (120 pesa - samade arvestuste järgi) ligikaudu 120x130 meetri suurusel alal ja ligikaudu 30x20 meetri suurusel alal, paljude sadade tiirude säilmed. leiti nende liikide mune. Nende kahjustuste iseloom viitab selgelt sellele, et tibud neist ei koorunud. Selle koloonia tibude koorumise eeldatav algusaeg oli 20. juuli. Kõige tõenäolisem koloonia kadumise põhjus (kohal pole isegi täiskasvanud linde) on liigne häiriv tegur, mida põhjustavad lähedalasuvad süvendusseadmed, aga ka seda teenindavad paadid.

Pärast seda on Ukraina välisministeeriumi esindajal jultumust väita, et "Doonau-Musta mere kanali rajamine ei riku Doonau delta ökoloogilist tasakaalu." Seda ütles Ukraina välisminister Konstantin Grõštšenko vastuseks EL-i esindajate ja mitmete rahvusvaheliste keskkonnaorganisatsioonide üleskutsele peatada kanali ehitamine kuni keskkonnaülevaatuse läbiviimiseni (ajalehe "Voice" andmetel Ukrainast").

Kasutades seda Ukraina valitsuse seisukohta, ei kavatse transpordiministeeriumi, Delta-Lotsmani ja Mobiuse ettevõtted teha mingeid jõupingutusi kanali ehitamisest tuleneva kahju minimeerimiseks.

Vastupidi, 17. juulil teatas "Delta - Lotsmani" esindaja puude ja kaitseala kai lammutamise peatsest algusest kordoni Bystroe piirkonnas ehk territooriumil, mis asub. ei ole reservaadi staatusest ilma jäetud.

Seega, kui Ukraina president räägib Euroopa Liiduga peetud läbirääkimistel piinlikkuse varjuta kanali kahjutusest Doonau delta ainulaadsele loodusele, siis transpordiministeerium teevad Mobius ja Delta-Lotsman kõik, et seal kaitsta. delta Ukraina osas polnud midagi.

Tänaseks on Doonau kaitseala kaitseks erinevatele võimudele tulnud umbes 8000 kirja üle maailma.

Müra mõju inimesele

Pikaajaline müra kahjustab kuulmisorganit, vähendades helitundlikkust. See põhjustab südame, maksa aktiivsuse katkemist, kurnatust ja närvirakkude ülekoormust. Närvisüsteemi nõrgestatud rakud ei suuda erinevate kehasüsteemide tööd selgelt koordineerida. Selle tulemusena häiritakse nende tegevust.

Nagu juba mainitud, mõõdetakse mürataset helirõhu astet väljendavates ühikutes – detsibellides. Seda survet ei tajuta lõputult. Müratase 20-30 detsibelli (dB) on inimesele praktiliselt kahjutu, tegemist on loomuliku taustamüraga. Mis puudutab valjuid helisid, siis siin on lubatud piir ligikaudu 80 detsibelli ja siis 60-90 dB müratasemel tekivad ebameeldivad aistingud. Juba 120-130 detsibelliline heli tekitab inimeses valu ning 150 muutub tema jaoks väljakannatamatuks ja toob kaasa pöördumatu kuulmislanguse. Mitte ilma põhjuseta ei toimunud keskajal hukkamist "kella all". Kellahelina sumin piinas ja tappis aeglaselt süüdimõistetut. 180 dB heli põhjustab metalli väsimist ja 190 dB heli tõmbab needid konstruktsioonidest välja. Väga kõrge on ka tööstusmüra tase. Paljudes töökohtades ja mürarohketes tööstusharudes ulatub see 90-110 detsibellini või rohkemgi. Mitte palju vaiksem meie majas, kuhu tekivad uued müraallikad - nn kodumasinad. Samuti on teada, et puuvõrad neelavad helisid 10-20 dB.

Pikka aega müra mõju inimorganismile spetsiaalselt ei uuritud, kuigi juba iidsetel aegadel teati selle ohtudest ja näiteks iidsetes linnades kehtestati müra piiramise reegleid. Praegu viivad teadlased paljudes maailma riikides läbi erinevaid uuringuid, et selgitada välja müra mõju inimeste tervisele. Nende uuringud on näidanud, et müra kahjustab oluliselt inimeste tervist.

Näiteks Suurbritannias kannatab iga neljas mees ja iga kolmas naine kõrge mürataseme tõttu neuroosi käes. Austria teadlased on leidnud, et müra vähendab linnaelanike eluiga 8-12 aasta võrra. Müra oht ja kahju saab selgemaks, kui arvestada, et suurtes linnades suureneb see aastas umbes 1 dB võrra. Ameerika juhtiv müraekspert dr Knudsen väitis, et "müra on nii aeglane tapja, kui see olla saab."

Kuid isegi absoluutne vaikus hirmutab ja masendab teda. Nii hakkasid ühe suurepärase heliisolatsiooniga projekteerimisbüroo töötajad juba nädal hiljem kurtma rõhuva vaikuse tingimustes töötamise võimatuse üle. Nad olid närvis, kaotasid töövõime. Ja vastupidi, teadlased on leidnud, et teatud intensiivsusega helid stimuleerivad mõtlemisprotsessi, eriti loendamist.

Iga inimene tajub müra erinevalt. Palju sõltub vanusest, temperamendist, tervislikust seisundist, keskkonnatingimustest. Mõned inimesed kaotavad kuulmise isegi pärast lühikest kokkupuudet suhteliselt vähendatud intensiivsusega müraga. Pidev kokkupuude valju müraga ei mõjuta mitte ainult halvasti kuulmist, vaid põhjustab ka muid kahjulikke mõjusid – kohin kõrvus, pearinglus, peavalu, suurenenud väsimus. Väga lärmakas kaasaegne muusika nüristab ka kuulmist, põhjustab närvihaigusi. Huvitaval kombel leidis Ameerika kõrva-nina-kurguarst S. Rosen, et Aafrika hõimus Sudaanis, mis ei puutu kokku tsiviliseeritud müraga, on kuueteistkümneaastaste esindajate kuulmisteravus keskmiselt sama, mis kolmekümneaastastel inimestel, kes elavad lärmakas. New York. 20 protsendil noortest meestest ja naistest, kes sageli kuulavad moodsat kaasaegset popmuusikat, osutus kuulmine nüristatuks samamoodi nagu 85-aastastel.

Müral on kuhjuv toime, s.t akustiline ärritus, kuhjudes organismis, surub järjest enam närvisüsteemi alla. Seetõttu tekib enne müraga kokkupuutest tingitud kuulmislangust kesknärvisüsteemi funktsionaalne häire. Müral on eriti kahjulik mõju organismi neuropsüühilisele aktiivsusele. Müratingimustes töötavatel inimestel on neuropsühhiaatriliste haiguste protsess kõrgem kui normaalsetes helitingimustes töötavatel inimestel. Mürad põhjustavad südame-veresoonkonna süsteemi funktsionaalseid häireid. Tuntud terapeut akadeemik A. Myasnikov tõi välja, et müra võib olla hüpertensiooni allikas.

Müra avaldab kahjulikku mõju nägemis- ja vestibulaaranalüsaatoritele, vähendab refleksi aktiivsust, mis põhjustab sageli õnnetusi ja vigastusi. Mida suurem on müra intensiivsus, seda halvemini me toimuvat näeme ja sellele reageerime. Seda loetelu võib jätkata. Kuid tuleb rõhutada, et müra on salakaval, selle kahjulik mõju organismile on täiesti nähtamatu, hoomamatu ja kuhjuva iseloomuga, pealegi pole inimkeha müra eest praktiliselt kaitstud. Karmi valguse käes sulgeme silmad, enesealalhoiuinstinkt päästab meid põletushaavadest, sundides kätt kuumast jms eemale tõmbama ning inimesel ei teki müraga kokkupuutest kaitsereaktsiooni. Seetõttu alahinnatakse müravastast võitlust.

Uuringud on näidanud, et ka kuuldamatud helid võivad avaldada kahjulikku mõju inimese tervisele. Niisiis avaldavad infrahelid erilist mõju inimese vaimsele sfäärile: mõjutatud on igat tüüpi intellektuaalne tegevus, meeleolu halveneb, mõnikord on segadustunne, ärevus, ehmatus, hirm ja kõrge intensiivsusega nõrkustunne, nagu pärast tugevat närvišokki. Isegi nõrgad helid – infrahelid võivad inimest oluliselt mõjutada, eriti kui need on pikaajalise iseloomuga. Teadlaste sõnul põhjustavad just infrahelid, mis tungivad kuuldamatult läbi kõige paksemate seinte, paljud suurlinnade elanike närvihaigused. Ohtlikud on ka ultraheliuuringud, millel on tööstusmüra hulgas silmapaistev koht. Nende toimemehhanismid elusorganismidele on äärmiselt mitmekesised. Nende negatiivsetele mõjudele on eriti vastuvõtlikud närvisüsteemi rakud. Müra on salakaval, selle kahjulik mõju organismile on nähtamatult, märkamatult. Rikkumised inimkehas müra vastu on praktiliselt kaitsetud. Praegu räägivad arstid mürahaigusest, mis areneb müraga kokkupuute tagajärjel esmase kuulmis- ja närvisüsteemi kahjustusega.

Seega tuleb müraga tegeleda, mitte püüda sellega harjuda. Akustiline ökoloogia on pühendatud võitlusele müraga, mille eesmärk ja tähendus on soov luua selline akustiline keskkond, mis vastaks või oleks kooskõlas looduse häältega, sest tehnoloogia müra on ebaloomulik kõigele elusolendile, mis on planeedil arenenud. Tuleb meeles pidada, et müravastast võitlust peeti antiikajal. Näiteks 2,5 tuhat aastat tagasi kehtisid kuulsas Vana-Kreeka koloonias Sybarise linnas reeglid, mis kaitsesid kodanike und ja rahu: öösel oli valju müra keelatud ning selliste lärmakate elukutsete käsitöölised nagu sepad ja plekksepad saadeti riigist välja. linn.

Võitlus mürasaaste vastu

1959. aastal Asutati Rahvusvaheline Müratõrje Organisatsioon.

Mürakontroll on keeruline ja keeruline probleem, mis nõuab palju pingutusi ja raha. Vaikimine maksab raha ja palju. Müraallikad on väga mitmekesised ja nendega toimetulemiseks pole ühtset viisi, meetodit. Sellegipoolest võib akustikateadus pakkuda tõhusaid vahendeid müraga toimetulemiseks. Levinud viise müraga võitlemiseks vähendavad seadusandlik, ehitus- ja planeerimis-, organisatsiooniline, tehniline ja tehnoloogiline, projekteerimis- ja ennetusmaailm. Eelistada tuleks meetmeid kavandamisetapis, mitte siis, kui müra juba tekib.

Sanitaarnormid ja reeglid kehtestavad:

suurimad lubatud müratasemed töökohtadel müra tekitavate tootmisettevõtete ruumides ja territooriumil ning nende territooriumi piiril;
peamised meetmed mürataseme vähendamiseks ja inimeste müraga kokkupuute vältimiseks.

Asjakohased standardid on paigas ja loodud. Nende täitmata jätmine on seadusega karistatav. Ja kuigi praegu ei ole müravastases võitluses alati võimalik tõhusaid tulemusi saavutada, astutakse siiski samme selles suunas. Paigaldatakse spetsiaalsed mürasummutavad ripplaed, mis on monteeritud perforeeritud plaatidest, summutitest pneumaatilistel seadmetel ja armatuuridel.

Muusikateadlased pakkusid välja oma vahendeid müra vähendamiseks: oskuslikult ja õigesti valitud muusika hakkas mõjutama töö efektiivsust. Algas aktiivne võitlus liiklusmüraga. Kahjuks ei ole linnades transpordi helisignaalide keelamist.

Koostatakse mürakaardid. Need kirjeldavad üksikasjalikult linna müraolukorda. Kahtlemata on võimalik välja töötada optimaalsed meetmed keskkonna nõuetekohase mürakaitse tagamiseks. Mürakaart V. Tšudnovi (1980) järgi on omamoodi müra ründamise plaan. Liiklusmüra vastu võitlemiseks on palju võimalusi: tunnelite ristmike, alamteede, maanteede ehitamine tunnelites, viaduktidel ja kaevetööd. Samuti on võimalik vähendada sisepõlemismootori müra. Raudteele pannakse vuukideta rööpad - sametrada. Tegelik sõelumiskonstruktsioonide ehitamine, metsavööde istutamine. Müranormid tuleks iga 2-3 aasta tagant üle vaadata nende karmistamise suunas. Suured lootused selle probleemi lahendamiseks pannakse elektrisõidukitele.

Müra skaala

Müra mõju tase – Iseloomulikud müra tekitajad – Müra intensiivsus, dB:

• Kuulmislävi – täielik vaikus – 0
• Lubatud tase - normaalse hingamise müra - 10
• Kodu mugavus - 20
• Heli helitugevus – kella heli – 30
• Lehtede sahin kerges tuules - 33
• Mahunorm päevasel ajal - 40
• Vaikne sosin 1-2 meetri kaugusel - 47
• Vaikne tänav - 50
• Pesumasina töökord - 60
• Tänavamüra - 70
• Tavaline kõne või lärm poes, kus on palju kliente - 73
• Häälte kohin rahvarohkes restoranis – 78
• Tolmuimeja, maanteemüra väga tiheda liiklusega, klaasimüra - 80
• Ohtlik tase - sportauto, maksimaalne helitugevus tootmisruumis on 90
• Valju muusikapleier suures toas - 95
• Mootorratas, metroorong - 100
• Linnaliikluse müra, diiselveoki mürin 8 meetri kaugusel - 105
• Otse pea kohal õhkutõusva Boeing 747 mürin – 107
• Valju muusika, võimas niiduk - 110
• Valulävi Töötava muruniiduki või õhukompressori heli – 112
• Lennujaamas maanduva Boeing 707 mürin – 118
• Otse pea kohal õhkutõusva Concorde’i mürin, võimas äikeserull – 120
• Õhurünnaku sireen, ülimüraline moodne elektrimuusika - 130
• Pneumaatiline neetimine - 140
• Surmav tase – aatomipommi plahvatus – 200

Allikas:

Tänapäeval sunnib elukorraldus inimesi pidevalt viibima mürarikkas keskkonnas. Töötades tehastes ja kontorites, elades rahvarohketes linnades, kus kolisevad pidevalt liikuvad autod ja inimesed. Paljud ei omista sellele tõsist tähtsust ja siis imestavad, miks väsimus nii kiiresti peale tuleb, tähelepanu hajub, efektiivsus väheneb ja unetus piinab. Kõik on kuulnud müra negatiivsest mõjust inimkehale, kuid vähesed teavad, kui kahjulikud selle tagajärjed võivad olla.

Müra on erineva tugevuse ja amplituudiga helilainete kaootiline süsteem, mis ajas juhuslikult muutuvad. Mugavaks eksisteerimiseks vajavad inimesed loomulikke helisid: lehtede sahinat, veekohinat, lindude laulu. See aitab inimesel mitte tunda end välismaailmast eraldatuna. Tööstuse areng, sõidukite arvu kasv on aga kaasa toonud kodukeskkonna mürataseme tõusu.

Saksa teadlane kirjutas enam kui sajand tagasi, et aja jooksul muutub mürasaastevastane võitlus sama vajalikuks kui tõsiste haiguste ravi.

Müra mõju inimeste tervisele

Inimesed kuulevad pidevalt helisid: hommikune äratuskell, liiklusmüra, telefonid, televiisorid, kodumasinad. Enamik neist ei pööra tähelepanu, kuid nende mõju ei möödu kehale jäljetult. Tänapäeval uuritakse aktiivselt müra mõju inimeste tervisele, kuna see on muutunud tõsiseks probleemiks.

Teadlased jõudsid järeldusele, et suurenenud müratase põhjustab järgmist:

• krooniline unetus;
• südamehaigused;
• kuulmispuue;
• stressihormoonide taseme tõus kehas;
• vähenenud immuunsus;
• neuroosid;
• ületöötamine;
• ajurakkude ammendumine ja nii edasi.

Ütlematagi selge, millised tagajärjed võivad inimesele põhjustada kõiki loetletud patoloogiaid. Pidev vali müra tekitab peavalu, kohinat kõrvades, väsimust. Inimese närvisüsteem on isegi vaiksete helide suhtes kõige tundlikum ja sellele avaldatakse psühholoogilist survet.

Tähelepanu tasub pöörata mürasaaste mõjule inimese kuulmisele. Suurenenud taseme korral halveneb kuulmistundlikkus pooleteise aasta pärast, keskmiselt - 4-5 aasta pärast. See toimub aeglaselt ja märkamatult. Esimene näitaja on see, kui inimene seltskonnas olles ei erista hääli, ei saa aru, mis kolleegide naeru põhjustas. Juhtub, et sellised haigused viivad sotsiaalse isolatsioonini ja muutuvad mõnikord tagakiusamismaania tekke põhjuseks. Tehaste ja tööstusettevõtete töötajad puutuvad sellega kokku, hoolimata sellest, et seaduse järgi tuleb sellistes kohtades rakendada meetmeid mürasaaste piiramiseks.

Mitte vähem kahjulik pole regulaarselt ööklubides ja diskoteekides aega veeta, reeglina on sellistes kohtades kõrgendatud müratase. Pideva suure võimsusega heliga kokkupuute korral on kuulmislanguse ja kesknärvisüsteemi töö häirete tõenäosus suur. Müra ja valju muusika negatiivne mõju kehale mõjutab enim teismelisi, sest vanuse tõttu ei teadvusta nad võimalikke tagajärgi.

Laste vormimata psüühika on vastuvõtlikum mürasaaste negatiivsetele mõjudele.

Mürasaaste: milline tase on ohutu?

Müra võimsusega 20-30 dB peetakse mugavaks ja kahjutuks – loomulikuks helitaustaks. Selle näitaja tõus avaldab kahjulikku mõju inimeste tervisele. Näiteks: südamehaiguste risk põhjustab mürataset 50 dB või rohkem – mitte liiga tiheda liiklusega tänav. Et inimene muutuks ärrituvaks ja isegi agressiivseks, piisab helitugevusest 32 dB - sosin.

Sel juhul tuleks arvesse võtta inimeste individuaalseid omadusi. Mõnda inimest tüütab kohe väikseimgi mahe heli ning keegi on pikka aega ilma probleemideta mürarikastes kohtades viibinud. Vaatamata sellele on tõestatud, et üle 10 aasta linnakeskkonnas elamine suurendab südame-veresoonkonna ja seedetrakti haiguste tõenäosust.

Inimese poolt pidevalt kuuldav müratase:

• kontoritöö - 50 dB;
• inimkõne - 45-65 dB, karje - 80 dB;
• maanteel - 55-85 dB;
• tolmuimeja - 65-70 dB;
• metroo - 100 dB ja nii edasi.

Väärib märkimist, et mürasaaste "pöördepunkt" on 80 dB, kõik, mis seda näitajat ületab, põhjustab inimkehale tõsist kahju. Tänapäeval ületab müratase linnades kõvasti lubatud norme. Kuigi arenenud riikides on vaikimisreeglite eiramise eest ette nähtud tõsised sanktsioonid. Venemaal on ka selline seadus vastu võetud: kella 22.00-06.00 müra teha ei tohi. See aga ei takista mõnel inimesel regulaarselt kodus igaõhtuseid diskosid korraldamast, naabreid vihastades.

Teistes osariikides tegeldakse selliste rikkujatega otsustavamalt. Nii sai Hispaanias ööklubi omanik naabrite rahu regulaarse häirimise eest vanglakaristuse. Hagi esitasid lähedalasuvate majade elanikud, milles mürasaaste ületas 30 dB. Inglismaal sai lõbustuspargi omanik suure rahatrahvi. Asutusest 100 meetri kaugusel elav perekond kirjutas avalduse, milles väitis, et pidev lärm ja karjumine muutsid nende unenäo õudusunenäoks.

Keskajal toimus hukkamine "kella all", samal ajal kui inimene suri aeglaselt liiga valju heli tõttu

Müra mõju inimese töövõimele

Lisaks inimorganismile avaldatavale kahjulikule mõjule on tõestatud ka müra kahjulik mõju jõudlusele. See probleem on viimastel aastakümnetel muutunud kõige teravamaks. Seetõttu on organisatsioonide jaoks välja töötatud standardid seadmete ja seadmete mürasaaste taseme kohta, kuna sellistes kohtades töötamine on tervisele ohtlik. Seda valdkonda uurivad teadlased jõudsid järeldusele, et suurenenud helitaust vähendab jõudlust 15% ja esinemissagedus, vastupidi, suureneb peaaegu 40%. See paneb mõtlema, mis on parem: luua mugavad tervislikud töötingimused või maksta regulaarselt haiguspuhkust.

Kuna müra mõjutab ajukoort, muutub inimene liiga erutatud või pärsitud. Mõlemal juhul segab see täisväärtuslikku tööd, hajutab tähelepanu ja põhjustab kiiret väsimust. Töö muutub väljakannatamatuks ja selle teostamise kvaliteet langeb. Siiski on tõestatud, et mitte kõik helid ei avalda töövõimele sellist mõju. Neuroloogide sõnul parandab rahulik vaikne klassikaline muusika tuju ning parandab keskendumisvõimet ja produktiivsust.

Kõrgendatud müratasemega tööl tuleks kindlasti rääkida juhtkonnaga: inimeste tervis on ohus

Kuidas kaitsta end müra ja valju heli mõju eest?

Tänapäeval võimaldavad kaasaegsed tehnoloogiad vähendada valju heli ja müra kahjulikku mõju inimorganismile. Seega saate korterisse paigaldada heliisolatsiooni ja topeltklaasid - see säästab teid lärmakatest naabritest ja tiheda liiklusega sõiduteest. Kõrvatropid on kasulikud käepärase abivahendina, neis saab rahulikult magada ilma, et kõrvalised helid sind häiriksid. Müra neelavad kõrvaklapid aitavad teil keskenduda töötades või raamatut lugedes, blokeerides kõrvalise sumina.

Samas tasub teada, et täielik vaikimine mõjub inimesele samavõrra masendavalt: suurendab hirme ja ärevust, tekitab tüütuid mõtteid, vahel ka depressiooni. Seetõttu peaksite end müra eest mõõdukalt kaitsma.

Peaasi on pidevalt jälgida oma enesetunnet ja püüda sagedamini kuulata meeldivaid helisid: lemmikmuusikat, lõkke särinat, mere meloodiat ja vihma. Tasub hinnata ümbritseva müra taset ja mõelda, kuidas end selle eest kaitsta. Las kasulik teave ja soovitused aitavad teil püsida terve, produktiivse ja positiivse inimesena nii kaua kui võimalik.

Tänaval on ebasoovitav kõrvaklappe liiga valjult sisse lülitada, kuna nendes olevale helile kattub väline müra, mis kindlasti ületab lubatud taseme.

Kaasaegset inimest, eriti suurlinna elanikku, ümbritsevad ööpäevaringselt tuhanded erinevad helid, mis sageli muutuvad müraks, mis tekitab suurt ebamugavust. Vahel muutub seis selliseks, et tahes-tahtmata tekib tahtmine poeet A. Voznesenski järgi hüüda: „Ma palun vaikust, vaikust. Närvid on põlenud…” Müra võib olenevalt selle olemusest, päritolust, tugevusastmest ja kestusest kahjustada inimese vaimset, füüsilist ja sotsiaalset heaolu.

Kaskede müra

Veel hiljuti, vaid poolteist sajandit tagasi, ümbritsesid inimest peamiselt looduslikud helid: loomade hääled, oja kohin, äike, lehtede sahin tuules. Kuid mida rohkem inimene looduse endale allutas, seda rohkem ilmus teaduslikke ja tehnoloogilisi saavutusi, seda enam täitus tema elu hoopis teistsuguste helidega.

Tehnogeensel müral, mis tekib inimkäte loomingust - transport, kõikvõimalikud tootmisüksused, ehitusseadmed, kodumasinad, pole looduslikuga midagi pistmist. Kui loomulikud helid mõjuvad inimesele kõige sagedamini rahustavalt, rahustavalt (kõik teavad, kui armas on vihma all magada ja kui meeldivat kõrva on lainete loksumine), siis inimese tekitatud helid väsitavad, ärritavad, segavad keskendumist, ja vähendada tõhusust.

Looduses on kõik harmooniline, kõik on suunatud säilitamisele ja enese taastootmisele, mitte hävitamisele, selles pole midagi üleliigset ja kõik on otstarbekas. Ka inimene on osa loodusest, seetõttu on loomulikud loodushelid talle kasulikud, need erinevad inimese tekitatud helidest, nagu allikavesi mudasest ja räpasest.

Kõikvõimalike mehhanismide loomisel ei otsi inimene harmooniat, vaid kasulikkust. Samas ei muutu inimene ise “mehhaaniliseks”, ta jääb ikkagi osaks loodusest ning inimese kuulmiselund, mis on pikkade aastatuhandete jooksul harjunud teatud sageduse ja helitugevusega loomulike müradega, pole veel kohanenud. uusi helisid, võib-olla on selleks vaja veel aastatuhandeid.

Mis on müra?

Müra on soovimatu heli, mis häirib inimest, ärritab teda ja tekitab talle käegakatsutavaid ebamugavusi.

Mis hetkest alates seda või teist heli müraks peetakse, on võimatu objektiivselt kindlaks teha, suurel määral sõltub see konkreetse inimese tervislikust seisundist ja tujust, tema suhtumisest müraallikasse ja olukorra iseärasustest.

Haige lapse hüsteeriline nutt keset ööd on häirekellaks emale, aga samas takistuseks seina taga magavatele naabritele. Äkitselt mürisev autoalarm sunnib auto omanikku vastavaid meetmeid võtma ning paneb samal ajal möödujad värisema ja kõrvu kinni toppima. Valju muusika armastajat võib vaevukuuldav veetilkumine kraanist marru ajada, kuid tema iidoli südantlõhestav "laulmine" võib rõõmustada. Patsiendi voodi kõrvale magama jäänud väsinud õde äratab tõenäolisemalt tema vaikne oigamine kui trammirataste helin akna taga.

Miks on krooniline müraga kokkupuude kahjulik?

Pikaajalise kokkupuute korral võib tehnogeenne müra põhjustada "mürahaiguse" väljakujunemist - levinud kahjustustega haigust:

• kesknärvisüsteem;
• kuulmisorgan (tekib kuulmislangus);
• südame-veresoonkonna süsteem – muutub südame kontraktsioonide sagedus ja rütm, vererõhk tõuseb või langeb, mis lõpuks viib südame isheemiatõveni;
• seedesüsteem - intensiivse müra (80 dB või rohkem) pidev toime häirib mao sekretoorset ja motoorset funktsiooni ning kutsub esile gastriidi ja peptilise haavandi.

Müra, olles stressifaktor, põhjustab peavalu, närvilisust, suurenenud väsimust, agressiivsust, une- ja keskendumishäireid, pikaajalise mälu halvenemist, motivatsiooni ja tööviljakuse langust.

Rootsi Karolinska ülikooli teadlaste uuringu tulemused näitavad, et müra mõjul inimkehas suureneb stressihormoonide, sealhulgas kortisooli tootmine. See omakorda aitab kaasa keharasva suurenemisele vööpiirkonnas ja suurendab seega südameinfarkti riski.

Need, kes veedavad terve päeva pidevas müras, ei kannata mitte ainult keskendumisvõimetuse all, vaid kogevad ka suuremat stressi ja närvipinget. Ja see kehtib nii tehase ruumides mürisevaid masinaid teenindava personali kui ka kontorierialade esindajate kohta, kes on sunnitud iga päev kuulama kolleegide valjuhäälseid vestlusi.

Kui inimene puutub töötades mitu aastat kokku müraga üle 85 dB, võib tal tekkida kuulmislangus. Eriti kõrge on riskiaste musta ja värvilise metalli metallurgias, tekstiilitööstuses ja allmaaehituses töötavatel, kus müratase ületab sageli 100 dB.

Kuulmispuue ähvardab ka noori, kes pleierit pidevalt kasutavad. Neile, kellele meeldib kuulata muusikat helitugevusega üle 89 dB (mis vastab ligikaudu sõitva mootorratta mürale), ilma pleierit rohkem kui 1 tunniks päevas kõrvadest eemaldamata, tuleb hankida kuuldeaparaat. kolme kuni viie aasta jooksul.

Ratturid, motospordifännid, spordisõbrad, laskespordiga tegelevad inimesed kahjustavad oma kuulmist korvamatult.

Kuulmissüsteem on tihedalt seotud närvikeskustega, pikaajalise müraga kokkupuute korral on närvirakud "ülekoormatud" teabega, mis tuleb kuulmisanalüsaatorist. Närvisüsteemis peavad ergastamise ja pärssimise protsessid üksteist asendama, siis töötab see tõrgeteta, ilma haigusteta. Kui domineerivad erutusprotsessid, on esmalt närviprotsesside koordinatsioonihäired ja seejärel haigusest ilmnev rike. Seetõttu kirjutas silmapaistev saksa arst Robert Koch kord: "Ühel päeval peab inimene oma eksistentsi nimel võitlema müra vastu sama kõvasti kui praegu koolera ja katkuga."

Helikindluse üldnäitajad

Praktiliselt kahjutu loomulik taustmüra, mille tase on 20-30 dB. Kuid juba praegu sõidukite ja kodumasinate tekitatud tänava- ja kodumüra (45-70 dB), kuigi seda peetakse füsioloogiliselt vastuvõetavaks, muutub ärrituvuse ja väsimuse põhjuseks.

80 dB - lubatud müra ülempiir: nii püsiv kui ka muutuv. Kui müratase ületab 80 dB (näiteks mootorratta müra - 86, bussimüra - 91), tekivad ajukoores kongestiivse ergastuse või pärssimise kolded, mis häirivad mao sekretoorseid ja motoorseid funktsioone. Kõlab rokkkontserdil, diskol jne. (115 dB) aitavad kaasa kuulmislanguse tekkele: iga viies valju muusika fänn kuuleb nagu vana mees.

Müra intensiivsusega 130 dB (lennuki õhkutõusmise heli) põhjustab valu, üle 160 dB müra võib põhjustada kuulmekile rebenemist ja barotraumat (akustiline vigastus), müra alates 200 dB põhjustab surma.

Tundlikkuse lävi

Eristage pidevat müra (konditsioneeride, ventilaatorite, kompressorite "sumin") ja katkendlikku müra. Isegi kui liiklus on pidev, peetakse müra ebaühtlaseks, kuna autode mootorid töötavad erinevates režiimides, liikuvad objektid kas lähenevad (heli suureneb) või eemalduvad (heli nõrgeneb). Pidev müra – mille helitase muutub aja jooksul mitte rohkem kui 5 dB. Iga indiviidi tajumine mürast võib olla väga erinev – täielikust teadmatusest kuni tugevaima ärrituseni. See on määratletud:

närvisüsteemi tüüp. On inimesi, kes on väga tasakaalukad, rahulikud, ja on kergesti ärrituvaid, emotsionaalseid;

vanus. Täiskasvanueas reageerivad närvikeskused mürale teravamalt, kuna taastumisperioodist alates suureneb närvisüsteemi ülejäänud osa pärast müraga kokkupuudet;

krooniliste haiguste esinemine. Krooniliste haiguste, eriti endokriinsete ja südame-veresoonkonna haiguste korral muutub närvisüsteem labiilsemaks, see tähendab, et inimene "lülitub" kiiremini sisse mis tahes stiimulitest, sealhulgas helidest;

isikuomadused. Üks inimene on ükskõikne avatud aknast kostuva liikluse monotoonse mürina suhtes, kuid ei talu klaverihääli ega naaberkorterist kostvat koera haukumist, teine ​​on vastupidi.

Magaval inimesel väheneb kuulmistaju lävi 10-15 dB võrra. Küll aga võivad magaja äratada äkilised lühiajalised helid vahemikus 40 dB kuni 50 dB (mööduva auto hääl, koerte haukumine, uste paugutamine, valjud vestlused jne). Eriti kergesti häirib müra und eakatel ja naistel.

"vaikne" müra

Inimkõrv on võimeline tajuma helisid sagedusvahemikus 16-20 tuhat Hz. Kuid "vaiksed" helid on sama ohtlikud kui kuuldavad helid.

Ühe kiirteedest ja tööstusrajatistest kaugel asuva maja elanik kurtis öösel kummalist ebamugavust. Sõltumatu keskkonnaülevaate eksperdid selgitasid välja, et tänavavalgustuse trafo kiirgab infraheli (heli sagedusega 15-20 Hz), mis võib läbida pikki vahemaid ja tungida läbi kõige paksemate seinte, põhjustades närvi- ja vaimseid häireid, nagu hirm, suurenenud ärevus. , neuroos.

Infraheli esineb metroomüras, mis põhjustab paljusid reisijaid
närvipinge tunne, ärevus, üldise heaolu halvenemine.

Kelle poole rahu saamiseks pöörduda

Kui müra häirib teid kodus või tööl, võite pöörduda Rospotrebnadzori territoriaalbüroo poole palvega mõõta mürataset spetsiaalse seadme - helitaseme mõõturi - abil.

Eksperdid avaldavad oma arvamuse. Kuid on äärmiselt oluline, et mõõtmiseks kasutatav seade läbiks riikliku kontrolli ja omaks riiklikele standarditele vastavust. Tõsi, Rospotrebnadzori töötajad hakkavad tegelema ainult inimese tekitatud müraga, mis tekib elamutesse ehitatud seadmetest või korteriakende vahetus läheduses asuvatest kompressoritest, ventilaatoritest, külmutusagregaatidest jne.mitte assistent. Sellised konfliktid “laheneb” piirkonnapolitseiniku poolt.

Lubatud tehismüra ületamise tuvastamisel peavad Rospotrebnadzori territoriaalosakonna töötajad võtma meetmeid. Müraallika likvideerimiseks võite pöörduda kohtusse või karistada süüdlasi (trahv, rajatise sulgemine - kohtu äranägemisel) ekspertiisi põhjal. Kommertsorganisatsioonid saavad mõõta mürataset ka korteris või kontoris, kuid tasub meeles pidada, et avaliku teenindamise protokollidel on eelis, kui riigiteenistuse ja äriorganisatsiooni mõõtenäidud on erinevad. Kui Rospotrebnadzori andmetel
müra on normi piires ja äriettevõtte andmed viitavad normi ületamisele, kohtusse pöördumisel peetakse Rospotrebnadzori andmeid usaldusväärsemaks.

Meetodid linna kaitsmiseks müra eest

Teeäärsetele tänavatele istutatakse kõrgeid põõsaid ja puid, mis summutavad märkimisväärselt mitte ainult helilaineid, vaid ka mööduvate autode vibratsiooni.

Müra vastu võitlemiseks paigutatakse estakaatide äärde müraekraanid. Kuid need isoleerivad mürast ainult elamute alumised korrused ja takistuste ümber painduvad helilained jõuavad ülemistele korrustele peaaegu takistamatult.

Kahjuks meie riigis seda veel ei rakendata. Hispaania insenerid Valenciast avastasid, et korrapäraste ajavahemike järel maasse torgatud metalltorud võivad helilaineid summutada. Maantee äärde ehitasid nad kärjekujulise võre kujul õõnsatest plasttorudest aia pikkusega 3 m ja läbimõõduga 16 cm. Müra hajutamiseks piisas neljast reast selliseid torusid.

Selline tara on silmale palju meeldivam kui massiivne sein, see näeb välja väga originaalne, kuid mis kõige tähtsam, see summutab helilaineid, neelates need täielikult. Samuti on uuringud näidanud, et luues õõnestorudest erinevat tüüpi reste, on võimalik saavutada teatud pikkusega helilainete neeldumine ja seeläbi võidelda ühe müraga, segamata teiste helide läbimist.

Absoluutne – “surm” – vaikus on samuti ebatervislik, samuti suurenenud müratase. Kui helid üldse enam ei tule, on see signaal ajule: kehas on midagi valesti või olete ohtlikus kohas, kust peate kiiresti välja tulema.

välismüra

Seda põhjustab eelkõige transport (autod, bussid, trollid, raudteerongid, lennujaama lähedus, autode signalisatsioonid ja sireenid, tee-ehitustehnika jne). Kui teie plaanid ei hõlma kolimist kaugemasse piirkonda ja soovite siiski elada metroo kõrval, mitte metsaparki, kaitske korterit spetsiaalsete isoleerivate akendega - soovitavalt kolmekordse tihendusahela ja müravastaste topeltklaasidega. aknad. Muidugi pole see odav, kuid see on seda väärt. Vastasel juhul tuleb helikindlate topeltklaaside akende pealt säästetud raha kulutada tervise taastamiseks.

sisemüra

See tekib siis, kui naabrid valjult trampivad, mööblit liigutavad, ust kinni löövad, sageli valju muusikat kuulavad jne. Sel juhul hoolitsege oma korteri täiendava heliisolatsiooni eest. Sisemise müra eest päästab:

1. Vaibad põrandal ja vaibad seintel. See tööriist ei sobi aga allergikutele (kui on reaktsioon majapidamistolmule, siis on see vastunäidustatud) ja pealegi ei meeldi kõigile korterit vaipadega kaunistada.

2. Naaberkorteriga külgnevate seinte katmine 2 kihiga kipsplaadiga. Nende vaheline ruum on täidetud isolatsiooniga, näiteks vahuga. Sellise kihi paksus on umbes 12 cm. Kuid olles saanud peaaegu täiusliku heliisolatsiooni, peate paratamatult jagama osa ruumide kasutatavast pinnast. Kaotatud ruumi korvamiseks võite välja mõelda huvitavaid disainilahendusi, näiteks paigutada "lisa" seinte paksusesse lampidega nišše, sisseehitatud riiuleid raamatute, seadmete jms jaoks.

3. Müra eest kaitsmiseks kasutage kõrvakaitsmeid: pehmest materjalist ühekordseks kasutamiseks mõeldud kõrvatroppe, kiudmaterjalist hügieenilisi kõrvatroppe või heade heliisolatsiooniomadustega spetsiaalseid plastikust troppe. Väliskõrvakaitsed ehk kõrvade ümber istuvad kõrvaklapid kaitsevad müra eest veelgi tõhusamalt.

4. Kasutage spetsiaalseid lõdvestustehnikaid: paljude häirivate helidega kaasnevate pingete leevendamiseks on mõnikord kasulik end välismaailmast välja lülitada ja kuulata looduslike mürade (surf, mets, vihm, linnulaul) salvestust.

Paljud eksperdid usuvad, et kõigist inimese tunnetele mõjuvatest mõjudest on helid kõige tugevamad.

Inimese helide tajumine algab embrüonaalsest arenguperioodist. Arvukad kodu- ja välismaised vaatlused näitavad veenvalt, et loode ei jää väliskeskkonna helide suhtes ükskõikseks, eriti viimastel kuudel.

NSVL Meditsiiniteaduste Akadeemia täisliige professor Preobraženski B.S. juhtis tähelepanu sellele, et inimesed on väga tundlikud isegi madala intensiivsusega helide suhtes ja seetõttu kannatavad nad müra tõttu väga tõsiselt.

Inimese kõrv on äärmiselt keeruline süsteem. Sisekõrvas on umbes 25 000 rakku, mis reageerivad helile. Välist kuulmekäiku läbides vibreerivad helilained trummikilet, kuulmisluu ja õhku kuulmeõõnes. Seejärel kanduvad need võnked ovaalse akna kaudu edasi sisekõrva, kus tekib esmane närvielementide ärritus, mis kandub mööda kuulmisnärvi edasi ajju.

Pikka aega arvati, et müra mõjutab ainult kuulmisorganeid. Seetõttu on aastaid uuritud müra mõju inimesele ainult kuulmisorganitele avalduva mõju osas. Tõepoolest, inimese kuulmisorgan on äärmiselt tundlik pikaajaliste ja tugevate heliefektide suhtes. Selle tulemusena tekivad patoloogilised muutused kuulmisnärvis, samuti sisekõrva tundlikes rakkudes. Selle tulemusena tekivad mitmesugused kuulmishäired, areneb kuulmislangus ja võib tekkida kurtus.

Müra mõju inimorganismile tervikuna ei ole kuni viimase ajani süstemaatiliselt uuritud. Sellegipoolest näitavad arvukad ja mitmekesised vaatlustulemused nii meil kui ka eriti välismaal, et seda ei tohi mingil juhul alahinnata.

Püsiv või ajutine vererõhu tõus, suurenenud ärrituvus, mõtete keskendumisvõime langus, vaimne depressioon – see ei ole täielik loetelu müraga kokkupuute mõjudest.

Müra on paljude tõsiste haiguste põhjus ja esmane allikas. Müra hävitava mõju all arenevad südame- ja veresoonkonnahaigused.

Poleks liialdus väita, et inimkeha kõige “koormatud” süsteem on närvisüsteem. Ja just teda mõjutab müra kõige negatiivsemalt!

Müra on paljude närvihaiguste, kroonilise väsimuse, enneaegse väsimuse, tähelepanu ja mälu nõrgenemise põhjus, takistab normaalset puhkamist ja taastumist.

Müradel on sügav ärritav mõju kogu inimkehale: aeglustavad psüühilisi reaktsioone, tekitavad ärrituvust, kiirendavad väsimuse protsessi, muudavad hingamis- ja pulsisagedust ning häirivad ainevahetust.

Nõukogude arstid leidsid, mida:

• Müra põhjustab seedetrakti funktsioonide häireid.
• Müra mõjul väheneb maomahla sekretsioon, väheneb happesus, mao ja soolte kokkutõmbed muutuvad loiumaks ja harvemaks, toit seeditakse halvasti ja hilineb, tekib keha räbu.
• Gastriit, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand, esineb kõige sagedamini inimestel, kes elavad või töötavad mürarikkas keskkonnas.

Briti teadlaste uurimustöö veenvalt tõestatud, mida:

• Müra mõjul on häiritud ajukoore rakkude töövõime, tekivad märke nende kurnatusest.
• Müra 50-60 dB põhjustab ajukoores terava ergastuse fookuse.
• Kõrgsageduslik 85 dB müra põhjustab ajukoore pärssimist ja subkortikaalsete moodustiste ergastamist.
• Lisaks häiretele ajus leiti nihkeid autonoomses närvisüsteemis inimkehaga kokkupuutel müraga.

Austria teadlaste sõnul on müra enneaegse vananemise põhjuseks 30 juhul 100-st ja vähendab suurte linnade inimeste eluiga 8-12 aasta võrra!

Äkiline vali müra (nt plahvatused) võib kuuldeaparaadile jäädavalt kahjustada. On teada mitmeid juhtumeid, kui lühiajaline ootamatu müra tõi inimesi (peamiselt lapsed) pimedaks jäämisele ja kogelemisele, põhjustas epilepsiahooge.

Müranähtustel on kumulatsiooni omadus, s.t. kehasse kogunedes suruvad nad närvisüsteemi aina enam alla!

Sellega seoses on suur tähtsus veel ühel asjaolul: ebamäärased mürad, mis teadvuseni ei jõua. Sellised mürad põhjustavad aga närvienergia kulutamist, mille tulemusena võivad tekitada organismis esialgu hoomamatuid häireid.

Kui haruldasi üksikuid helisid korratakse korrapäraste ajavahemike järel ja tajuja tahes-tahtmata ootab nende kordumist, siis võib ta langeda piinava närvilise erutuse seisundisse (ootuserutus), olenemata sellest, kas see müra on tugev või mitte.

"Ühel päeval peab inimene oma olemasolu nimel müraga sama kõvasti võitlema kui praegu koolera või katkuga." See lööklause kuulub Robert Kochile (1843-1910) – suurimale bakterioloogile, Nobeli preemia laureaadile.

Kahjuks hakati alles hiljuti mõistma, kui õigustatud on vaikuse vajadus inimese tervisele. Paljud lahkuvad isegi linnadest maale rahu ja vaikust otsima!

Siiski on palju rohkem näiteid, kuidas mõned ebamoraalsed inimesed ei arvesta sellega, et kodanikud elavad nende kõrval väsinult ja vajavad puhkust.

"Müra äratab teadmatuses mõtte võimust". Nii ütles aurumasina leiutaja James Watt (1736–1819) aurumasina omaniku kohta, kes ei lubanud oma mootorit reguleerida, et selle tekitatud müra kõrvaldada.

Mis puudutab müra otseseid ja kaudseid süüdlasi, siis tavaliselt ei pea nad selle all kannatama. Lõppude lõpuks on neil soovi korral alati võimalus igal ajal - ühel või teisel viisil - see kõrvaldada! Seevastu inimesed, kes puutuvad kokku müraga, ilma et nad suudaksid sellest vabaneda, võivad saada tõsiselt viga. Eriti kui nad tegelevad vaimse tööga või puhkavad pärast tööd.

Sama võib öelda ka mürarikkas tootmises töötavate töötajate ja inseneride kohta. Vaatamata näilisele harjumusele võib müra tekitada suurt kahju nende tervisele, õõnestada nende füüsilist jõudu ja vaimseid võimeid. Nõuetekohane mürakaitse tõstab tööviljakust ja toote kvaliteeti ning vähendab töövigastusi.

Müra puudumine on väsimusastet vähendav ja inimese üldist enesetunnet parandav tegur. A mürakaitse on ennekõike inimese isiksuse väärtuse kinnitamine!

Kui varem öeldi, et “puhtus on tervise võti”, siis nüüd pole vähem pakiline tõde: “Vaikus on tervise võti!”.

Mida rohkem vajab inimene närvipinge lõdvestamist ja puhkust, seda rohkem peab ta koondama oma loomingulised võimed ja jõud tänapäeva elu probleemide lahendamiseks.

Praktika näitab, et olmemüra mõjutab inimest kõige rohkem, s.t. nn "naabrimüra". Ainus lahendus sellele probleemile on korraliku heliisolatsiooni paigaldamine, mis teostatakse kõrgel professionaalsel tasemel, kasutades ülitõhusaid heliisolatsiooni ja helisummutavaid kaasaegseid materjale. Näiteks TermoZvukoIzol® ja selle modifikatsioonid.

Kuidas kaitsta end kõrvalise müra eest?

Mürasaaste on muutunud suurtes linnades keskkonnaprobleemiks.
Linna liigne helireostus on inimesele hävitav.
Akustiline ärritus koguneb ja põhjustab mõnikord pöördumatuid tagajärgi:

neuroloogilised haigused;
- pearinglus;
- vapustav;
- tähelepanu hajutamine.

Ebameeldiv? Ikka oleks!

Müüdid plastikakende kohta

Müüt 1. Plastaknad ummistavad ava ja "ei hinga"

Kaasaegsed konstruktsioonid on varustatud kvaliteetsete liitmike ja tihenduskummiga kogu aknatiiva ja raami perimeetri, mis välistab tuuletõmbuse tungimise ruumi. Kasutajale, kes pole sellise kitsikusega harjunud, tundub esialgu, et korter on umbseks muutunud. Võrreldes vanade puitraamidega, mis “hingasid” tänu pragudele ja mõranenud puidule, ei lase plastikaknad tõesti õhku läbi. Kinnisuse vältimiseks ja värske õhu juurdepääsu tagamiseks on vaja ruumi ventileerida vähemalt 2 korda päevas 15 minuti jooksul. Ka uued puitaknad ei "hinga" loomulikult. Raami pind on töödeldud spetsiaalsete immutuste ja lakkidega, mille pooridest tuul läbi ei pääse. Puittooted vajavad mugava sisekliima tagamiseks igapäevast ventilatsiooni.

Müüt 2. Plastaknad ei ole keskkonnasõbralikud.

Levinud on arvamus, et plastkonstruktsioonid on tervisele ohtlikud. Kõige sagedamini reageerib ostja plii mainimisele PVC profiili koostises. Jäikuse, tugevuse, pikema kasutusea, ilusa välimuse, usaldusväärse niiskuse imendumise eest kaitsmise tagamiseks on plastikule lisatud erinevaid stabilisaatoreid. Need lisandid võivad olla pliipõhised või kaltsiumi-tsingi ühendid. Ainult materjali koostis ei sisalda pliid ennast, vaid selle ühendit, mis ei mõjuta absoluutselt inimeste tervist. Sama toidusool on naatriumkloriid. Kui me ütleksime, et sool koosneb kloorist, kas me sööksime seda? Kuid ühend erineb hämmastavalt keemilisest elemendist endast. Sama on profiili lisamisega. Plasti ohutust on pikka aega uuritud ja tõestatud. Sellest materjalist kasutame igapäevaselt selliseid asju nagu hambahari, klaasid, nõud. Lutipudelid on plastikust ja isegi meditsiinis ei saa ilma selleta hakkama, samad anumad annetatud vere jaoks on valmistatud PVC-st.

See mõjutab meie elu negatiivselt. Antud juhul tähendab sõna müra selle hügieenilist tähendust, nimelt meie jaoks ebasoovitavate helide kogumit ehk neid helisid, mis ei kanna endas mingit kasulikku informatsiooni, vaid ainult reostavad infofooni, milles oleme.

Samas ei tea kõik täpselt, millist mõju müra inimorganismile avaldab ja milliseid tagajärgi tuleks oodata, näiteks töötades kõrge müratasemega kokkupuute tingimustes.

Nüüdseks on tõestatud, et müra on üldine bioloogiline stiimul.
, see tähendab, et see mõjutab mitte ainult kuulmisorganit, vaid ka kogu organismi tervikuna. Esiteks mõjutab müra mõju aju struktuure, mis põhjustab ebasoodsaid muutusi erinevate organite ja süsteemide funktsioonides.

Seega võib müra mõju jagada spetsiifiliseks ja mittespetsiifiliseks. Müra spetsiifiline mõju avaldub kuulmisanalüsaatoris toimuvates muutustes ja mittespetsiifiline mõju muudes inimese organites ja süsteemides toimuvates muutustes.

Müra spetsiifiline mõju

Müra mõju kuulmisanalüsaatorile avaldub kuulmisefektides, mis seisnevad peamiselt aeglaselt progresseeruvas kuulmiskaotuses kuulmisnärvi neuriidi (kohleaarne neuriit) näol. Sellisel juhul mõjutavad patoloogilised muutused mõlemat kõrva võrdselt.

Tööalane kuulmislangus kujuneb välja enam-vähem pika töökogemusega kõrge mürataseme tingimustes. Kuulmislanguse alguse aeg sõltub paljudest teguritest, nagu kuulmisanalüsaatori individuaalne tundlikkus, müraga kokkupuute kestus töövahetuse ajal, tööstusmüra intensiivsus, aga ka selle sagedus ja ajalised omadused.

Mürarikastes tööstusharudes töötavatel töötajatel ilmnevad esimestel aastatel mittespetsiifilised sümptomid, mis iseloomustavad kesknärvisüsteemi reaktsiooni müra mõjule: nad kurdavad peavalu, suurenenud väsimust, tinnitust jne. Subjektiivne kuulmislanguse tunne tekib tavaliselt palju hiljem ning kuulmiskahjustuse audioloogilisi tunnuseid saab tuvastada juba ammu enne hetke, mil inimene märkab, et on hakanud halvemini kuulma.

Kaasaegsed uurimismeetodid, mida saab ja tuleks läbi viia seoses arstliku läbivaatuse ajal müra mõju all töötavate inimestega, võimaldavad mitte ainult tuvastada mürapatoloogia esimesi tunnuseid selle esinemise varases staadiumis, vaid ka prognoosida individuaalset. kuulmislanguse tingimused.

On teada, et

Vibratsiooniga kaasnev müra kahjustab kuulmisanalüsaatorit rohkem kui isoleeritud müra.

Müra mittespetsiifiline mõju

Müra mittespetsiifiline mõju avaldub ekstraauraalsete efektidena.

Müraga kokkupuutuvad inimesed kurdavad kõige sagedamini peavalu, mis võib olla erineva intensiivsuse ja lokalisatsiooniga, pearinglust kehaasendi muutmisel, mälukaotust, suurenenud väsimust, uimasust, unehäireid, emotsionaalset ebastabiilsust, isutust, higistamist, valu südamepiirkonnas.

Müra mõju võib väljenduda südame-veresoonkonna süsteemi funktsiooni rikkumisena, näiteks üle 90 dBA lairibamüra, milles domineerivad kõrged sagedused, võib provotseerida arteriaalse hüpertensiooni teket, lisaks põhjustab lairibamüra olulisi muutusi perifeersetes ringlus.

Seda tuleks meeles pidada

Müra subjektiivse tajumisega saate harjuda ja see ei ole teile enam nii märgatav, kuid kohanemine mittespetsiifiliste vegetatiivsete reaktsioonidega on võimatu. See tähendab, et füsioloogilises mõttes ei täheldata müraga harjumist, mittespetsiifiliste muutuste sagedus ja tõsidus suurenevad koos müraga kokkupuute aja pikenemisega, näiteks töökogemuse suurenemisega mürarikkas tootmises.

Kui müra intensiivsus on suurem kui 95 dBA, on võimalik tuvastada vitamiinide, valkude, süsivesikute, kolesterooli ja vee-soolade ainevahetuse häireid.

Müra on üks tugevamaid stressitekitajaid. Müra mõju mõjutab keha endokriin- ja immuunsüsteemi funktsioone, eelkõige võib see avalduda kolme peamise bioloogilise mõjuna:

• Immuunsuse vähenemine nakkushaiguste vastu;
• Vähenenud immuunsus kasvajaprotsesside arengu vastu;
• Soodsate tingimuste tekkimine allergiliste ja autoimmuunsete protsesside tekkeks ja arenguks.

On tõestatud, et koos kuulmislangusega toimuvad muutused, mis aitavad kaasa inimkeha vastupanuvõime vähenemisele, näiteks tööstusmüra suurenemisega 10 dBA võrra suureneb töötajate üldine esinemissagedus 1,2–1,3 korda.

Samal ajal leiti, et kuulmislanguse arengu kiirus on peaaegu 3 korda kõrgem kui neurovaskulaarsete häirete kasvutempo, mis vastab 1,5 ja 0,5% 1 dBA kohta, see tähendab, et müra suureneb 1 dBA, kuulmislangus suureneb 1,5% ja neurovaskulaarsed häired - 0,5%. Kui puutute kokku müraga üle 85 dBA iga 1 dBA kohta, tekivad neurovaskulaarsed häired kuus kuud varem kui madalamal tasemel.

Nagu näete, on müra mõju kehale üsna mitmetahuline ja selle kahjulikke mõjusid tuleks vältida, seetõttu on meetmed oma isikliku ruumi parandamiseks selle kaitsmiseks mürateguri eest tänapäevase tehnogeense ja urbaniseerunud ühiskonna jaoks üsna asjakohased. .

Müra ja selle mõju tervisele. Müra on erineva tugevuse ja sagedusega helide korratu kombinatsioon. Majapidamismüra all mõistetakse igasugust ebameeldivat, soovimatut heli või helide kogumit, mis rikub vaikust, avaldab inimkehale ärritavat või patoloogilist mõju.

Heli kui füüsikaline nähtus on elastse keskkonna (õhk, vedelik ja tahke aine) mehaaniline võnkumine kuuldavate sageduste vahemikus. Inimese kõrv tajub vibratsioone sagedusega 16 000 kuni 20 000 hertsi (Hz). Õhus levivaid helilaineid nimetatakse õhuheliks. Tahkistes levivate helisageduste võnkumisi nimetatakse struktuurseks heliks või helivibratsiooniks.

Müral on kindel sagedus või spekter, mida väljendatakse hertsides, ja helirõhu intensiivsuse tase, mõõdetuna detsibellides (dBA). Tüübi järgi võib müraspektrid jagada madala sagedusega 16 kuni 400 Hz, kesksagedusega 400 kuni 800 Hz ja kõrgsageduslikuks üle 800 Hz. Mürad jagunevad konstantideks, mille helitase muutub ajas mitte rohkem kui 5 dBA, ja mittekonstantseteks ehk katkendlikeks, mille helitase muutub ajas rohkem kui 5 dBA. Võib esineda ka impulssmüra. Pidev müra elamurajoonides on tänavalt kostev kellahelin või vihmamüra. Vahelduva müra hulka kuulub liiklusmüra, külmiku sisselülitamise müra, impulssmüra hulka kuuluvad uste paugutamine.

Müra mõju inimkehale. Inimese reaktsioon mürale on erinev. Mõned inimesed taluvad müra, teistes tekitab see ärritust, soovi müraallikast eemale saada. Müra psühholoogiline hindamine põhineb peamiselt taju kontseptsioonil ning suur tähtsus on sisemisel kohanemisel müraallikaga. See määrab, kas müra tajutakse häirivana. Tihti inimese enda tekitatud müra teda ei häiri, samas kui naabrite või mõne muu allika tekitatud väike müra mõjub tugevalt ärritavalt. Olulist rolli mängib müra iseloom ja selle sagedus.

Psühholoogilise ja füsioloogilise müratundlikkuse astet mõjutavad kõrgema närvitegevuse tüüp, une iseloom, kehalise aktiivsuse tase, närvilise ja füüsilise ülekoormuse aste, halvad harjumused (alkohol ja suitsetamine). Heliärritus loob eelduse seisva ergastuse või pärssimise koldete tekkeks ajukoores. See toob kaasa eelkõige vaimse töövõime languse, kuna väheneb tähelepanu kontsentratsioon, suureneb vigade arv, tekib väsimus.

See seisund mõjutab negatiivselt südame-veresoonkonna süsteemi: südame löögisagedus muutub, vererõhk tõuseb või langeb, toonus tõuseb ja ajuveresoonte täituvus verega väheneb. Kesknärvisüsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemi haigestumise, mürataseme ja mürarikkas linnakeskkonnas elamise kestuse vahel on seos. Elanikkonna üldise haigestumuse tõusu täheldatakse pärast 10-aastast elamist pideva müraga kokkupuutel intensiivsusega 70 dBA ja rohkem.

Järelikult võib linnamüra seostada hüpertensiooni, südame isheemiatõve riskiteguritega. Müra mõjul on keha selline oluline funktsioon nagu uni kõige haavatavam. Müra mõju künnis liipritele erinevatele inimestele on spektri piirkonnas 30 kuni 60 dBA. Pidev kokkupuude intensiivse müraga (80 dBA või rohkem) võib põhjustada gastriiti ja isegi haavandtõbe, kuna mao sekretoorsed ja motoorsed funktsioonid võivad olla häiritud.

Valju muusika (raadios, televisioonis, eriseadmetega taasesitatud) võib ulatuda 100 dBA-ni ja elektroakustiliste seadmete kasutamisel kontsertidel kuni 115 dBA. Pikaajaline kokkupuude suure intensiivsusega ja kõrgsagedusliku heliga võib põhjustada püsivat kuulmislangust (kurtust). Müra kahjulike mõjude vältimiseks inimeste tervisele on määrava tähtsusega meetmed lubatud müratasemete hügieeninormide väljatöötamiseks ja müra likvideerimiseks.