Paljud naised püüavad oma abikaasale psühholoogilise survestamise taktikat kasutades näidata, et nemad on perekonnas peamised. Etteheited ja lõputu mõnitamine põhjusega või põhjuseta muutuvad harjumuseks ja on eneseväljendusviis. Elu on selliste naiste jaoks igav ja lihtsalt pole kellegagi tülitseda ja oma negatiivsetest emotsioonidest lahti lasta. Nende nauding on teise inimese alandamine, abikaasa on alati vaateväljas.

Inimesega ühe katuse all elamine ja kontakti puudumine on muidugi vaevalt võimalik. Psühholoogid toovad välja ühe peamise põhjuse, miks naine lubab end mehe suhtes ebaviisakas olla: kui tal on kõrgem sotsiaalne positsioon ja seetõttu teenib ta kordades rohkem kui tema elukaaslane. Toetuse asemel saab mees pidevalt oma aadressil kriitikat, naine lõikab armukest iga päev ja ennetava meetmena.

Mida tuleks teha, kui naine alandab oma meest?

Pettumust valmistav trend tänapäeva maailmas - enamik selliseid paare. Paljud naised on lihtsalt harjunud tegema kõik otsused oma valitud eest. Palju lihtsam on käskida kui kompromissi otsida. Rahulik ja tasakaalukas mees on valmis täitma kõiki oma naise juhiseid, kuni naine teda ei "nägi". Daam tunneb end komandörina, sest kui ta käsku ei anna, siis on vähetõenäoline, et üldse midagi ette võetakse. Vähemalt näevad nad seda olukorda omas valguses ega talu, kui mees nende kehtestatud reeglitest kinni ei pea.

Naine alandab meest, kuna tal endal on palju mehelikke omadusi ja seetõttu surub ta oma partnerit alla. Alateadvuse tasandil tundub talle, et alandamine võimaldab tal isase endas alla suruda, kuid lõpuks selgub kõik täpselt vastupidi. Kuidas sellest nõiaringist välja tulla? Sellises olukorras aitavad ainult tunded ning naiseliku ja meheliku tasakaalu tasakaal iseendas. Selle asemel, et seda olemasolevat tasakaalustamatust võtta ja sorteerida, hakkab inimene oma emotsioone kritiseerima ja aktiivselt väljendama, et kiiresti vabaneda kahe sisemuses oleva vastandi kokkupõrke energiast.

Kuidas suhet päästa?

Kas sellest olukorrast on võimalik kuidagi arusaamisele jõuda ja väljapääs leida? Partnerid lihtsalt ei mõista üksteist, nad räägivad erinevaid keeli, jättes tähelepanuta teise poole soovid. Millisest austusest me räägime? Aga kõik algab temast! Aastate jooksul veedab mees üha rohkem aega kodus, eelistades telekast jalgpalli vaadata ja õlut osta. See ajab naise raevu ja ta korraldab sellega seoses regulaarseid jonnihooge – ja jälle on kõik ringis.

Piisavalt, et seda taluda: mees kaitseb oma seisukohta

Ei tasu jätkata vaikimist, vaja on mõtted kokku võtta ja tegutseda. Tõenäoliselt ei õnnestu teil inimest ümber teha, kuid peate alati probleemist rääkima. Oma vektoreid paljastades õpite järk-järgult rohkem teada sarnasuste ja erinevuste tahke ning saate seda kontrasti hästi mängida. Kui teisel poolel on soov, võite minna psühholoogi vastuvõtule, kes aitab teil kõik kogemused selgeks teha ja selle emotsionaalse sasipuntra lahti harutada. Peaksite kujundama hea harjumuse: veetke lihtsalt rohkem aega üksteisega kahekesi, palun tehke üllatusi ja väikseid kingitusi. Võib-olla puudub teie naisel lihtsalt tähelepanu ja ta üritab välja vihastada karmi meest, kes räägib harva armastussõnu ja hoiab nii sageli kõiki oma emotsioone kontrolli all.

Kunagi pole hilja oma käitumist üle vaadata, sest keegi meist pole täiuslik ja lihtsam on oma naise üle sõpradele kurta kui midagi ette võtta. Lihtsam on aastaid probleemi eest põgeneda, kuid see lumepall koguneb ja varsti katab see sind otsekui laviin. Jälgi oma naist, tal pole ilmselt elus hobisid, sõbrannasid, midagi uut ja säravat. Proovi teda sellele mõttele suruda ja vaata, kuidas muutub sinu kõrval naine, kes veel hiljuti võitles hüsteerias, puistas sind needustega ja saatis sind neljale poole.

Pidage meeles üht: miski ei saa olla täiuslik ja paarisuhted on alati üles ehitatud erinevalt. Keegi on alati külm ja kauge, teistel on lõputud kired ja on neid, kes on abielulepingus oma suhtlemise tingimused ette näinud. Paaride suhted on erinevad, kuid ennekõike peaks olema lugupidamine ja teadlikkus, et teed midagi valesti. Kunagi pole hilja leida õigeid sõnu ja lihtsalt vabandada, pidage seda meeles, kui taas kord skandaali alustate, või vastupidi, kuulake köögis vaikselt oma naist.

Igal mehel on ebameeldiv kuulata solvanguid, mis on suunatud talle inimeselt, kellega ta sidus oma elu perekondlike sidemetega. See on alandav. Partner soovib teada väljavalitu agressiivse käitumise põhjuseid, kuidas sellises olukorras käituda ja kas abielu on võimalik päästa.

Põhjused

Perepea alandamisel õrnema soo esindaja poolt on erinevaid põhjuseid.

• Põhjuseks võib olla kõrge sissetulek või tema naise staatus. Ta teenib rohkem ja leiab, et tal on õigus oma abikaasat, kes pole peamine toitja, alandada, et temas vigu leida. Mees on kaotamas kontrolli. Tal on raske õnneliku daamiga võistelda.
• Mõned naised hakkavad oma abikaasat võrdlema edukama naabri, tuttava, sõbra abikaasaga. Naine on nördinud, et neil on korralik sissetulek, mis, nagu talle tundub, on suurem nende materiaalsest heaolust.

Toetamise asemel naine solvab ja alandab oma meest, vähendab tema autoriteeti laste silmis. Valitud unustab, et just tema kutsutakse inspireerima oma kihlatu mehelikele tegudele, rahalisele edule.

• Mõnikord ilmneb agressiivne käitumine valitud isiku isiksusepsühholoogia valesti mõistmise tagajärjel. Naine jätab tema soovid tähelepanuta, vihastab tema peale, solvab teenimatult usklikku, solvab teda igal võimalikul viisil. Sellistes suhetes puudub harmoonia ja austus üksteise vastu.
• Mõned inimesed tunnevad rõõmu teise inimese, eriti oma abikaasa alandamisest.
• Mõnikord pole naistel kellegagi tülitseda. Ta valib oma mehe oma negatiivsete emotsioonide pritsimiseks.
• Vahel naine alandab oma meest avalikult, noomib võõraste juuresolekul. Sel juhul on vaja väljavalituga näost näkku rääkida, selgitada talle, et ta võib talle vaikselt, sosinal oma pahameelt väljendada või esitada oma väited hiljem privaatselt.
• Sageli lakkab naine saamast kallimalt piisavalt komplimente ja tähelepanu. Alateadvuse tasandil püüab ta oma inimesele tähelepanu tõmmata karjumise ja vandumisega. Abikaasa ei mõista, et agressiivse käitumisega on võimatu armastust tagastada. Abielupaari vahele tekkinud lõhe süveneb.
• Kui vanemperekonnal oli sarnane käitumismuster. Ema domineeris alati, alandas ja solvas oma meest. Tütar lihtsalt kopeerib vanema tegusid.

• Naisel võib olla liiga palju majapidamiskohustusi ja ta mees ei taha teda aidata. Sel juhul reageerib ta valitud käitumisele ebapiisavalt. Põhjuseks banaalne ületöötamine: tema õlgadele langes liiga palju muresid. Ustavate tegevusetus tekitab naises negatiivseid emotsioone.
• Mõnikord ei suuda daam töökoormusega toime tulla ja kodus murdub ta oma mehele.
• Terviseprobleemid, hormonaalsed häired võivad naisel põhjustada ka põhjuseta meeleolumuutusi.
• Naine võib kogeda agressiooni laste armukadeduse tõttu kihlatu vastu. Domineeriv naine püüab alla suruda oma mehe ja oma laste isiksust, kes tahes-tahtmata hakkavad ulatama pehme ja lepliku isa poole. Ema hakkab oma jumaldatud vanema kohta laste ees meelega ebameeldivaid asju rääkima, teda norima ja alandama. Noorem põlvkond hakkab nõrga mehe suhtes oodatud põlguse asemel haletsema. Naine on laste peale veelgi armukade.

Mis võib teda solvata?

Mõned naised paiskavad kõik oma negatiivsed emotsioonid, millel pole nende mehega mingit pistmist, tema peale. Seega saab abikaasast kõigi tema hädade süüdlane. Sageli hakkab mehel tekkima süütunne. Tema südamesse koguneb pahameel. Mehe enesehinnang langeb, tunded preili vastu hääbuvad tasapisi. Valitu lõputu kontroll, pakkudes stsenaariumi mehe edasiseks tegevuseks, koormab teda suuresti. Regulaarselt saadud naissoost juhised solvavad partnerit.

Abikaasa katse oma valitud inimest muuta ei too edu. Naine kritiseerib pidevalt oma meest, kutsub teda nimepidi, püüdes seeläbi oma ideaaliga kohaneda. Tasapisi kogunevad meeste kaebused. Ta ei suuda enam väljavalitu halba suhtumist taluda. Mehe uhkusele antud valus löök on sageli teise poole põhjendamatu keeldumine intiimsusest. See pahameel ei kao iseenesest. See tuleb välja töötada. Õige otsuse aitab langetada paberile kantud sissekanne seksisageduse vähenemise kohta, pilk olukorrale väljastpoolt.

Abikaasa võib oma naise peale vihastada, kui naine eirab tema pingutusi laste kasvatamisel, majapidamistöödes abistamisel ning suurepärast suhtumist oma vanematesse ja sugulastesse. Abikaasa annab endast parima, kuid teine ​​pool ei märka, võtab tema tegusid iseenesestmõistetavana. Hinda oma meest, ärge unustage ustavatele õigeaegselt tänu avaldada - vajalikke toiminguid. Partnerite erinev arusaam samadest asjadest suurendab lõhet abikaasade vahel.

Kogunenud kaebused võivad põhjustada agressiooni, soodustada tülide puhkemist pisiasjade pärast. Andestamata kaebused võivad viia abielu hävimiseni. Te ei pea neid vaigistama. Parim on probleem koos lahendada. Mida rohkem kaebusi koguneb, seda raskem on nendega toime tulla.

Mida peaks mees tegema?

Igasugune naisepoolne alandamine ja solvamine tuleks kohe lõpetada. Korduv tegevus ei ole lubatud. Pärast esimest juhtumit on vaja naisele selgitada, et negatiivsed rünnakud tema suunas ei ole lubatud. Abikaasa ei salli neid isegi armastuse nimel. Parim on naisele kohe teatada, et korduv alandamine ja solvangud lõppevad lahkuminekuga. Kui naine lausub solvavaid sõnu, alandab, solvab, ei tohiks vastata samaga. On vaja teda rahustada, püüda leida häid sõnu, temaga leppida. Mingil juhul ei tohiks te häält tõsta, proovige seda maha karjuda. On hea, kui mõlemal on suurepärane huumorimeel. Parim on tõlkida solvangud naljadeks.

Hooletussejätmine laste ees on vastuvõetamatu, kuna austus isa vastu väheneb. Mees peaks alati olema perepea. Abikaasa ise ei tohiks kunagi oma kihlatut mõnitada ega taluda tema naeruvääristamist. Erandiks on toksikoos raseduse ajal ja sünnitusjärgne depressioon. Beebi ilmumine perre võib mõjutada naise käitumist. Sel perioodil on vaja noort ema kohelda aupaklikult, õrnalt ja väga hoolikalt. Südamlik abikaasa ei muutu solvamise ja alandamise objektiks.

Pole vaja põikpäist naist teistega võrrelda. Ta on sama kallis ja lähedane inimene, nagu laps, kelle peale on võimatu solvuda. Sellistel hetkedel tasub oma hingesugulast kohelda kui väikest last. Mehe jõud säilib, kui naises on võimalik haprust tunda. Valitu peaks tundma end usaldusväärsetes meessoost kätes.

Kuidas abielu päästa?

Naise usaldust ja armastust tagasi võita pole lihtne. Oma tingimuste pealesurumine, ebaviisakus, väärkohtlemine, nipet-näpet mõjuvad abielusuhetele hävitavalt. Enesetunne sellistes olukordades nõrgeneb. Naise soov olla perepea, oma meest käskida põhjustab sageli lahkarvamusi ja täielikku suhete katkemist. Abielu päästmiseks on vaja palju kannatlikkust.

Hella, paindlikku hingesugulast on lihtne armastada. On vaja kõvasti tööd teha, et ümbritseda pahur ja hüsteeriline kihlatu hoole ja tähelepanuga. See on omamoodi vägitegu. Perekonna õnne saladus peitub üksteisest hoolimises. Naise süüdistustele õige vastuse valimine on oluline tegur. Mõnel juhul piisab vabandusest. Regulaarne õrnuse, tähelepanu ja armastuse ilmutamine tugevdab abielusidemeid. Naine soovib näha enda kõrval usaldusväärset meest. Tundes end kiviseina taga, muutub ta tasaseks naiseks. Pakiliste probleemide sõbralik arutelu viib pere ühtsuseni. Ühised väljapääsud erinevatele üritustele, jalutuskäigud tugevdavad abikaasade suhteid. Erinevate näituste, kinode, muuseumide külastamine liidab perekonda. Saate oma naise oma hobiga võluda ja selle tavaliseks muuta.

On vaja kujundada harjumus perioodiliselt üksteisele väikseid kingitusi esitada, et rõõmustada valitud meeldivate üllatustega. Naisel võib ju lihtsalt puududa vaoshoitud abikaasa tähelepanust. Peame õppima kallimale rõõmu tooma, head tuju kinkima.

Mitte ainult elu ei ühenda peresidemeid. Pere üldine eelarve aitab vältida mehe rahalise maksejõuetusega seotud etteheiteid. Raha kinnipidamine on vastuvõetamatu. Armastatule lootmine on märk lähedasest perekonnast. Hea sissetulekuga naine peaks olema rõõmus, et tal on võimalus oma lähedasi ja sugulasi aidata. Headus ja isetus aitavad kaasa tugeva pere loomisele.

Väärtussüsteem vajab muutmist. Üleminek materiaalse rikkuse poole püüdlemiselt vaimsele tasandile viib rikka eluni. Pole tähtis, kes on pere peamine toitja, kui ainult abielukolle oleks täidetud soojuse ja armastusega. Oluline on teha kõik endast oleneva, et abielusuhtes juhti muuta. Tark perepea on majapidamises austatud, kuulake tema nõuandeid. Kui naine püüab oma ärritust ohjeldada ja mehele täielikult kuuletuda, sünnib peres üksmeel. Võime üksteist kuulda välistab kõik erinevused.

Abielludes usuvad inimesed tavaliselt, et nende peres valitseb alati rahu ja vaikus. Kohtumisperioodi romantiline puudutus hajub aja jooksul ja abikaasade vahel võib alata lahkhelisid. See võib ulatuda isegi naise solvamiseni, alandamiseni mehe poolt.

Miks mees alandab

Pulmad on hiljuti vaibunud ja noored abikaasad alustavad kooselu. Naine loodab, et see konkreetne inimene tema kõrval on toeks, kaitseks, koos temaga kasvatab ta üles kombekaid ja tarku lapsi, ta on õnnelik. Kuid ühtäkki, pärast Mendelssohni marssi, hakkab lähim inimene muutuma. Ta solvab oma partnerit ja alandamine võib olla nii moraalne kui ka füüsiline. Ta otsib endas põhjuseid, püüab paremaks saada, kuid tema katsed ei pruugi anda positiivset tulemust.

Et välja selgitada, kuidas probleemiga toime tulla, peaksite välja selgitama, miks mees üldiselt naist solvab. Põhjused võivad olla erinevad:

• Soojad tunded on kadunud. Armastus ei ole igavene. Ilma selleta tunduvad kõik partneri väiksemad vead tõsiste, kaalukate probleemidena.
• Riigireetmine. Mees leidis endale idealiseerimiseks uue objekti. Naist ei ümbritse enam see korrektsuse oreool, nagu varem, nüüd on peopesa võtnud väljavalitu. Lisaks võib see väljendada soovi sundida abikaasat oma alandavast abikaasast vabatahtlikult lahkuma. Nii säilitab ta oma maine korraliku mehena.

• Madal mehe enesehinnang. Nii saab avalduda enesejaatus. Abikaasa, kes teistele vähe tähendab, võib oma nõrga ja sõltuva naise pealt “ära võtta”.
• Huvi kadumine naise kui inimese vastu. Naine lõpetab enda eest hoolitsemise: ta kõnnib määrdunud riietes, ei hooli oma välimusest, ei arene. Sageli juhtub see siis, kui daam on rasedus- ja sünnituspuhkusel. Alles nüüd on lähedal asuv korratu inimene kellelegi ebameeldiv.
• peegelsuhe. Kui naine lubab endale oma meest alandada, siis ei oodata ka temalt viisakust.
• Alandamine on muutunud harjumuseks. Lubades end korra alandada, annab naine kurjategijale loa edasiste sarnaste tegude suhtes.

Märge! Kui rääkida pidevast psühholoogilisest alandamisest, solvamisest, väärtuste alavääristamisest, siis see on moraalne vägivald. Seda nimetatakse lühidalt sõnaga kuritarvitamine. Sageli püüavad nad tähistada vägivalda ja alandust üldiselt, sealhulgas füüsilisel tasandil. Kuid see pole tõsi. Kuritarvitamine – indiviidi kiusamine ja allasurumine on just nimelt moraalne, kuid käib sageli koos füüsilise vägivallaga.

Probleemsed sümptomid

Alandus perekonnas on midagi, mida ei pea enda tähelepanu eest varjama. Sel juhul on vaja üksikasju mõista. Selline suhtumine on ühekordne või korduv abikaasa poolt, kas ta alandab teda moraalselt teadlikult või on see üksikjuhtum. Igaüks võib solvata, kuid mitte iga katse solvata pole vägivald. Sellepärast on oluline kindlaks teha, kui tõsine kõik on:

1. Alandlikkus. Kui naine talub oma mehe vingerpussi ja püüab teda mitte enam kordagi vihastada, täidab tema kapriise, siis on ta alateadlikult juba leppinud oma isiksuse allasurumisega.
2. Abikaasa väänab reaalsust. Ta võtab sõnad kontekstist välja, muudab kohati fraase ja nende tähendusi ning üldiselt vaikib ebameeldivatest episoodidest, nagu neid polekski. Kõik on suunatud ohvri enesehinnangu alandamisele.
3. Kontroll. Vägivallatseja nõuab täielikku aruannet: kus, kellega, millal ja miks on tema kaaslane. Aja jooksul võib see üle kasvada ahistamiseks.
4. Solvangut esitatakse naljana. Kui partner teeb pidevalt kurja nalja, on ebaviisakas, huumori eesmärgil abikaasa mõne isikuomadusega, siis võib see olla üks väärkohtlemise sümptomeid.

1. Saavutuste, ideede ja tugevuste mittetunnustamine. See on lihtne: vägivallatseja peab neid jõuks, mis nõuab kontrolli. Alandavate märkuste, naeruvääristamise, amortisatsiooni kaudu vähendab see seda võimu, saavutades täieliku kontrolli inimese üle.
2. Piirangud. Selline abikaasa leiab valupunkti: raha, intiimsus, lastega suhtlemine. Karistuseks piiratakse ulakale ohvrile juurdepääsu. Nii et ta saab suurepärase mõjutusvahendi.
3. Abikaasa arvamusega arvestamise puudumine. Abikaasa võib ühiseid plaane drastiliselt muuta mis tahes egiidi all. Aja jooksul võib sellest saada norm, harjumus.

Kuidas alandusele reageerida

Kõik algab esimestest sammudest, paadunud väärkohtlemisest – esimestest solvangutest. Kui mees esimest korda hüüab ja alandab, pole psühholoogi nõuande järgi midagi hirmsat veel juhtunud. Peate lihtsalt õigesti reageerima: naine peaks rahulikult, selgelt mehele selgeks tegema, et temaga sellisel toonil rääkimine on vastuvõetamatu. Ükskõik, miks see juhtus, see ei tohiks nii olla. Kumbki abikaasa ei tohiks teist alandada, mis ka ei juhtuks.

Tähtis! Mees ja naine on üksteisele kõige lähedasemad inimesed. Ei tohiks olla probleeme, mida nad ei saaks arutada ja ühist lahendust leida. Võib-olla peab üks neist midagi endas muutma, võib-olla mõlemad. Üks punkt peaks hoiatama: kui probleem on selge, kuid partner ei taha selle lahendamiseks pingutada.

Küsimusele "mida teha, kui abikaasa pidevalt solvab ja alandab", võib psühholoogi nõuanne pakkuda sündmuste arendamiseks kahte võimalust:

1. Oodake, kuni ta paraneb. Inimene on oma elu looja. Kui naine soovib mingil põhjusel vägivallatseja lähedale jääda ja oodata tema valgustamist, on see tema õigus. Ainult sel juhul on oluline, et ta mõistaks, et selleks võib kuluda palju aastaid. Valgustumine ei tule iseenesest, selle kallal tuleb tööd teha. Pealegi peaks töö olema ainult ühine.
2. Otsustage murda. Kui moraalne väärkohtlemine on eriti valus, selle ulatus kasvab, ei tasu oodata vägivallatseja parandust. Sel juhul oleks parim lahendus oma elu päästmine.

Tähelepanu! Mõnel juhul võib eraldamise muuta ajutiseks. Abikaasad puhkavad üksteisest, mõtlevad olukorra rahulikult ümber. See aitab teil lõplikule otsusele kaine pilgu heita.

Kui solvatakse laste ees

Ideaalsed tingimused peres on siis, kui lapsega emme-issi ei tülitse kunagi, ei sõima, probleeme arutatakse maailmas. Alati see nii ei lähe.

Kui mees solvab laste ees ja see on esimene kord, peate tegutsema samamoodi nagu ilma nendeta. Määratlege kindlalt ja rahulikult vastuvõetava piirid. Kui alandust korratakse sageli, mõistke, et paadunud vägivallatsejat enam ei parandata. Ta lihtsalt ei taha seda teha.

Kuidas vältida kuritarvitamist

Moraalset vägivalda, nagu paljusid muid asju, saab ära hoida. Mõnel juhul on katsed ebaõnnestunud, kuid need võivad siiski mõne abielu päästa:

1. Arutage probleemi koos ja otsige lahendust. Kui on konflikt, siis on sellel ka põhjus. Ta tuleb kõrvaldada. Seetõttu ei tasu vait olla ja taluda – tuleb otsida lahendus, mis sobib kõigile.
2. Vaadake tähelepanelikult oma tulevast abikaasat. Inimesed ei muutu ühe sõrmenipsuga. Keegi, kes on altid hiljem väärkohtlemisele, saab tuvastada enne abiellumist. Peaksite lähemalt uurima väljavalitu isikuomadusi.
3. Hoolitse enda eest. Juhtub, et lugupidamatus enda kui inimese vastu toob kaasa sarnase lugupidamatuse ka teiste poolt. Naine peaks jälgima oma välimust, kõnet ja arengut mitte niivõrd abikaasa, vaid iseenda pärast.

Kuidas mitte käituda

Iga perekonna tüli korral on mitmeid peatamistoiminguid. Kui naist alandab tema abikaasa, kallis mees, ei tohiks ta mingil juhul kasutada järgmisi toiminguid:

• Oodake imet. Inimesed ei muutu hetkega ja iseenesest. Kui ootate ja kannatate, siis ainult koos partneri vahetamise raske tööga.
• Muutke inimest ilma tema nõusolekuta. See ei anna tulemust, suhe rikub veelgi. Muutuda saavad ainult need, kes on nõus muutuma.
• Olge vait või kollakas. Peaksite ütlema, et selline käitumine on vastuvõetamatu, väljendama oma viha ja nördimust. Ärge püüdke kurjategija poolehoidu.
• Solvamine. Ei tohi võrrelda moraalse vägistajaga, ei tohi langeda tema tasemele.

Millal vägivallatseja juurest lahkuda

Üks võimalus kuritarvitamisega tegelemiseks on mürgise suhte lõpetamine. Sellist otsust pole lihtne teha, kuid sageli on see ainuõige. Näiteks kui:

• Abikaasa lubab endale naist alandada avalikult, lastega;
• Mees tõstab naise poole käe;

• Kuritarvitaja on alkohoolik;
• Ta saab alandada ainult eraviisiliselt, kuid see alandus on liiga valus ja traumeeriv.

On võimatu koostada selget nimekirja nõuannetest, millal kurjategijast lahku minna ja millal mitte. Kõik sõltub partnerite isiklikest omadustest. Võib-olla peab naine otsuse tegemiseks konsulteerima psühholoogiga.

Kas alandav kättemaks on väärt

Mees võib pärast lahkuminekut naist solvata, miks ta seda teeb, on kohe selge. Nii püüab endine abikaasa teda endiselt kontrolli all hoida, väljavalitu isiksust alla suruda ja teda allutada. Pärast lahutustunnistuse saamist tahan talle kätte maksta, sama mündiga tagasi maksta. Psühholoogid soovitavad olla hämmingus: miks vägivallatseja hukka mõista, muutudes kohe tema sarnaseks?

Täiskasvanu ei peaks vajuma kurjategija tasemele. Parem oleks sellisest olukorrast lahti lasta, jättes selle igaveseks minevikku. Endise abikaasa tagakiusamise korral on hädavajalik võtta ühendust õiguskaitseorganitega.

Otsust jääda ja taluda või lahkuda ei tee naise eest ükski konsultant ega arst. Ta vastutab oma elu eest, spetsialistid saavad ainult suunata, soovitada probleemi lahendamise viisi. Kõige olulisem nõuanne, mida psühholoogia võib anda, on see, et peate armastama ennekõike iseennast, alles seejärel - oma meest. Nii et ärge kartke abi küsida. Kuritarvitamine on tõsine probleem ja seda ei tohiks tähelepanuta jätta.

Juhtub, et naine on sunnitud taluma moraalset vägivalda vaid seetõttu, et tal pole kedagi ega kuhugi minna. Sel juhul on väljapääs:

• Anonüümse psühholoogilise abi telefonid. Nendes töötavad spetsialistid, kes ei mõista kohut, vaid aitavad nõuga.

• Teenused vägivallaohvritele. Tavaliselt räägime sel juhul füüsilisest vägivallast, kuid raske väärkohtlemise korral aitavad nad siin. Sellised teenused aitavad naistel abielu lahutada ja pärast seda oma eluga edasi minna.
• Lastega emade keskused. Lapsed on sageli "rihmaks", mille otsas naist hoitakse. Eelnimetatud keskused pakuvad ajutist peavarju lootusetusse olukorda sattunud lastega emadele. Need aitavad neil vabadust leida ja pärast selle saamist ellu jääda.

Moraalne alandamine on kindlasti negatiivne nähtus. Selle tulemus ulatub pahameelest ja suhete halvenemisest kuni tõelise vihkamiseni. Vahepeal pole see tunne, mida abikaasad vajavad. Normaalne terve perekond on üles ehitatud usaldusele, vastastikusele austusele ja konstruktiivsele dialoogile, selle ideaali poole tuleks püüelda.

Video

Oleks lihtsalt imeline, kui abielu jääks alati kahe armastava inimese liiduks, kes toetaksid üksteist kõiges, nagu see algselt oli mõeldud. Paraku juhtub tegelikult kõik teisiti ja varsti pärast mesinädalaid hakkavad abikaasad sageli demonstreerima omadusi, mis seni polnud kuidagi avaldunud. Ebameeldivad omadused. Eriti raske on siis, kui abikaasa, kelles olete juba harjunud nägema oma usaldusväärset kaaslast ja kaitsjat maiste tormide eest, hakkas mõne aja pärast teid solvama ja alandama. Miks? Millest? Ja mis kõige tähtsam, mida sellega nüüd peale hakata? Võib-olla tasub mõista sellise nähtuse psühholoogiat.

Miks lähedased inimesed meid solvavad?

Mõnikord ei ilmne abikaasa raske olemus kohe

Esmapilgul on olukord ülimalt lihtne: kui keegi mind solvab, siis ta ei hinda mind. Kui ta seda ei hinda, siis ta ei vääri mind. Miks jääda kõrvale ja raisata väärtuslikke aastaid? Uhkelt visatud pea, pööratud õlad, selja taga ust paugutades - hüvasti, tänamatu armastatu; tere, neiupõlvenimi ja aktiivne uute suhete otsimine.

Ära kiirusta. Püüdke mõista abikaasa käitumise muutuste põhjuseid. Võib-olla pole see nii hull, kui välja paistab?

Pole põhjust meeleheiteks

Pole kahtlustki, et kui kallim solvub, on see topelt valus. Aga just tema jaoks, kallis ja armastatud, on lihtsam solvangut andestada. Eriti kui mehel on mõni, aga rikke põhjus.

häirekellad

Hoopis teine ​​asi on siis, kui solvanguid ei põhjusta väsimus, stress või naise surve, vaid isekad põhjused.

Oh neid endisi...

Vähesed inimesed teavad, kuidas armusuhtele lihtsalt ja kaunilt lõpp teha. Selleks pead olema tõeline suhete virtuoos! Kuid mõnikord ei takista isegi kaugele minevikku jäänud romantika endisel poiss-sõpral perioodiliselt silmapiirile ilmumast ja teid uue vägivalla portsjoniga üle külvamast. Miks ta seda teeb? Milleks?

1. Tõenäoliselt ei suuda teie "endine" oma isiklikku elu kuidagi korraldada ja kulutab uue tüdrukuga aja veetmise asemel oma energiat järjekordse teie vastu esitatud nõuete loendi koostamiseks.
2. Peaaegu ühendasite oma elu patoloogiliselt kättemaksuhimulise inimesega, kes ei tea, kuidas enda pahameelt lahti lasta. Rõõmustage! Tegelikult on kõik parimaks: sa võtsid talt õigel ajal jalad ära.
3. Kui me ei räägi lihtsast poiss-sõbrast, vaid mehest, kellega teid seovad lapsed, on olukord keerulisem. Siin laotuvad uued arusaamatused, erinevused vaadetes kasvatusse, vaidlused alimentide üle ... Ja kõige ebameeldivam on see, et te ei saa oma endist abikaasat igavleva austajana elust kustutada, katkestades kõik kontaktid. ja telefoninumbrite muutmine. Peame probleemi lahendama peenemal viisil.

Nagu Carlson tavatses öelda, rahulikkus, ainult rahulikkus... Alati on väljapääs

Kuidas perre rahu tagasi tuua: suhete loomise psühholoogia

Mida saab antud olukorras teha? palju. Kuid mida te kindlasti ei tohiks teha, on vaikida, taluda ja alandlikult naise pilgud maha lasta. Uskuge mind, ka kõige korralikum mees ei pea lubaduse tingimustes varem või hiljem vastu kiusatusele teha sinust urn, millesse ta päeva jooksul kogunenud negatiivse kokku sulatab. Miks mitte? Sa ei pahanda, nii et kõik on korras.

Selle olukorra vältimiseks lõpetage ebaviisakus eos. Pärast esimest solvavat märkust öelge, et te ei luba endaga sellisel toonil rääkida, ja lõpeta vaidlus. Kui abikaasa ei peatu, minge teise tuppa, selgitades, et saate arutelu jätkata alles pärast tema rahunemist. Ärge laske end kaasa lüüa, ärge vastake solvangule solvanguga ja võimalusel proovige oma abikaasa märkustele üldse mitte reageerida. Sinu ülesanne ei ole võita võistlust "kes kelle üle karjub", vaid tõlkida vestlus rahulikku suunda.

Kui abikaasa rahuneb, proovige teda avameelsele vestlusele kutsuda. Selgitage, et olete tema sõnade peale väga solvunud ja paluge tal oma väited rahulikul toonil sõnastada. Mis täpselt abikaasale ei sobi? Mida ta näeb probleemi juurena? Kuidas olukorda parandada? Võite olla üllatunud, kui saate teada, et mõned asjad, mis tundusid teile täiesti kahjutud, ei meeldi teie kallimale kategooriliselt. Ainult et siiani talus ta hambaid kiristades, sest ta ei tahtnud sind sulatada. Kui abikaasa "lahkub", võite end võidu puhul õnnitleda. Nüüd teate vähemalt, milles probleem on, ja teil on kõik võimalused leida teile mõlemale sobiv lahendus.

Vahel tunnistab mees ise, et lahvatas nullist, kuid järgmisel korral kaotab ta taas enese üle kontrolli ja toob endaga kaasa vägivallatsemise. Sel juhul peate abikaasa delikaatselt perepsühholoogi idee juurde viima. Spetsialist räägib teile tehnikatest, mille abil teie "äikest" õpib end kontrollima, ja aitab leida teie vahel varjatud vastuolusid.

Kui abikaasa saab maha lühikese "jätke mind rahule" ja "kõik on korras", on asi hullem. Aga mitte lootusetu. Proovige olukorda iseseisvalt analüüsida ja mõista, millised teie sõnad või teod põhjustavad teie mehes ärrituspurskeid. Tihti peitub vastus pinnal, seda tuleb vaid näha.

Neid kahte eraldanud seinast on väga raske üle saada.

Paralleelselt ustavate poole püüdlemisega töötage enda kallal. Igavene nokitsemine mõjub halvasti iga inimese enesehinnangule, kuid naised kannatavad selle all kahekordselt. Hoolitse oma välimuse eest, tähista kõiki, isegi väikseimaid võite, rõõmusta saavutuste üle. Ära lase oma abikaasal öelda, et sa pole midagi ja et sa ei vääri paremat kohtlemist.

Kui teie pingutused sarnanevad üha enam herneste seina viskamisega ja mees jätkab oma käitumisliini painutamist, liikuge edasi raskekahurväe poole. Teatage, et peate praeguse olukorra üle hoolikalt läbi mõtlema ja lahkuma - oma vanemate, sõbra juurde, hotelli. Ärge unustage selgelt öelda: te armastate endiselt oma meest ja unistate oma pere päästmisest, kuid te ei ela pideva naeruvääristamise ja moraalsete löökide surve all. Mehe jaoks, kes hindab tõesti oma hingesugulast, toimib selline ajutine lahkuminek külma dušina - ta mõistab, et võib teid igaveseks kaotada, ja teeb lõpuks enda kallal vajaliku pingutuse. Tõsi, otsustava sammu peaksid julgema astuda vaid need naised, kes on tõesti valmis kurnavale suhtele lõpu tegema. Kergesti võib juhtuda, et lonksu vabadust võtnud abikaasa laseb sul neljast küljest lahti ja lööb hoo sisse. Kuid teisest küljest, kas teil on tõesti vaja inimest, keda teie puudumine vähimalgi määral ei häiri?

Kui ei palved, südamest südamesse vestlused ega ajutine “põgenemine” kodust pole mõju avaldanud, mõelge tõsiselt tõelisele lahkuminekule. No või leppida abikaasa jalge all oleva igavese uksemati rolliga ja kanda uhkelt oma risti edasi. Valik on sinu.

Õmblustest mõranenud abielu murdmise või parandamise otsustab igaüks ise. Kuidas nendega toime tulla?

1. Kui me räägime pensionil härrasmehest, kustutage ta oma elust. Ära vasta kõnedele, ära loe kirju, ära võta ühendust. Lase endal joosta, aga kuskil sinust kaugel. Mõnel juhul võid muuta oma telefoninumbrit või minna pikale reisile – samal ajal lõõgastud ja saad võimaluse alustada uut suhet.
2. Kui kohtute avalikus kohas, käituge rahulikult ja külmalt. Ükskõik, mida tagasilükatud kosilane ütleb, kuidas tagasilükatud poiss-sõber sind ka ei süüdistaks, ole rahulik kui kivi. Lõppkokkuvõttes ei satu ebameeldivasse olukorda mitte sina, vaid tema – sülitab ja kirjutab ringi ümber naise, kes ei pööra talle vähimatki tähelepanu. Eriti ohjeldamatute teemade jaoks on alati olemas politsei, kus saab ahistamise ja ähvarduste kohta avalduse kirjutada. Ärge unustage seda.
3. Kui jälitaja on endine abikaasa, kellega teil on veel lahendamata juriidilisi probleeme – näiteks jagate vara –, siis tehke ainult advokaadiga koostööd. Parem maksta lisatasu professionaalile, kui lõpmata närvisüsteemi lõhkuda lõpmatutes rüselustes.

Kolmanda osapoole kohalolek kaitseb teid endise rünnakute eest

Oma laste isa musta nimekirja lisamine ei toimi. Kuid võite proovida temaga kontakti minimeerida. Rääkige rangelt asjasse: lapsed, nende vajadused, puhkuseplaanid. Ei tee paha, kui võtad koosolekule kaasa diktofoni, lülitad see trotslikult sisse ja paneme rahakotti: kellele meeldib keelele vabad käed anda, mõjub see sageli kainestavalt. Muide, kuigi artikkel “Au ja väärikuse solvamine” on kriminaalkoodeksist rännanud haldusalasse, pole keegi seda veel tühistanud, seega oled üsna võimeline ebaviisakale inimesele tõsist pahandust toimetama. Lisaks diktofoni salvestusele oleks tore lisada avaldusele telefonivestluse salvestis, SMS-sõnumite väljatrükk ja tunnistajate ütlused. Võite isegi proovida ilma jätta vihane isa, kes pommitab teid laste juuresolekul solvangutega, kuigi me hoiatame teid kohe: esimene peab sellise avalduse saamiseks rohkem kui korra midagi täiesti ebatavalist välja viskama. et anda minna.

Olles vallandanud sõja endise abikaasaga, ärge tõmmake lapsi sellesse - esiteks teeb see neile haiget. Ärge lubage endale vandesõnu nende isa vastu, ärge nõudke suhte lõpetamist. Lihtsalt proovige olukorda võimalikult delikaatselt selgitada ja arutada küsimusi, mis poistel tekkida võivad. Kui sul on lastega head suhted, saavad nad peagi ise aru, kellel on õigus.

Mis iganes vanemate vahel juhtub, lapsed ei tohiks kannatada

Vandumine "raskustega"

Keeleliselt vaoshoitud inimesega pole lihtne elada, kuid tuhat korda raskem on koos eksisteerida inimesega, kes samal ajal kuritarvitab alkoholi, näitab kogu oma käitumisega üles põlgust oma naise vastu või hea, tõstab käe tema poole. Mõttetu on oodata, et selline mees muutuks iseenesest. Peate tegutsema veelgi otsustavamalt ja julgemalt, kuni on veel võimalus olukorda parandada - see läheb ainult hullemaks, teie abikaasa peksab teid pidevalt ja seda, et ta kutsus teid kunagi ainult solvavate hüüdnimedega, tajutakse lilled.

Ja ärge püüdke end rahustada mõtetega vaimus "see on alkohol selles ütleb, ma tean, mis see tegelikult on". Alkohol ei muuda inimese isiksust, võtab lihtsalt pidurid maha. Kui täna kallab mees sind purjus olles valikulise väärkohtlemise peale, teeb ta seda aasta või paari pärast kainelt. Nii et ärge oodake imet, mis juhtub iseenesest, võtke saatus enda kätesse. Nõudke enda vastu austust, püüdke leida oma abikaasaga mõistmist ja kui näete enda ees tühja seina, lahkuge. Sul ei ole 10 elu, et anda üks neist inimesele, kes ei pea sinu vastu elementaarset lugupidamist.

Video: kuidas käituda, kui abikaasa karjub

Igal suhtel on oma lugu. Kuidas teie oma lõpeb, ei oska keegi ennustada. Võib-olla saate koos abikaasaga raske perioodi turvaliselt läbi ja kohtute koos kuldpulmaga. Võib-olla ei tule teie abikaasa kunagi mõistusele ja peate tegema oma elu ühe raskeima, kuid vajaliku otsuse. Igal juhul on kõik, mis edasi juhtub, teie enda otsustada. Kuidas sul läheb?