Jelly ya oatmeal ya Izotov, ambayo nataka kukuambia, ni kichocheo cha kibiolojia, immunomodulator, na njia salama ya kuponya na kusafisha mwili. Inasaidia kurejesha sauti, uhai, kuongeza muda wa maisha.

Kila mtu anajua kwamba afya yetu inategemea sana chakula tunachotumia. Magonjwa mengi ya mfumo wa utumbo hutoka kwa matumizi ya mara kwa mara na mengi ya chakula cha asili ya wanyama.
Protini za wanyama, bila kuwa na muda wa kusindika, husababisha fermentation ndani ya matumbo, na kusababisha matatizo ya oxidative, wakati ambapo sumu hutolewa.

Na wao, kwa upande wake, huingia kwenye damu na kuenea kwa mwili wote, na kusababisha magonjwa yanayohusiana na oversaturation ya mwili na sumu. Kwa maneno mengine, kusababisha sumu.

Jelly ya oatmeal ni nini kulingana na Izotov

Bidhaa hii ya ajabu ya afya ilipokea jina lake kutoka kwa mvumbuzi wake - Vladimir Kirillovich Izotov, mtaalam wa virusi.

Izotov alipata magonjwa kadhaa magumu, baada ya hapo alilazimika kuchukua hadi vidonge 30 kwa wakati mmoja ili kupona. Kutoka kwa mzigo huo wa kemikali, matatizo na kushindwa kwa viungo vyote na mifumo ilianza. Daktari mwenyewe alipata njia salama ya kusafisha mwili wa taka na sumu katika dawa za watu, ambayo ilikuwa oatmeal jelly.

Alikunywa kila siku kwa miaka minane. Niliweza kuondokana na magonjwa yote, nilihisi nishati na nguvu katika mwili wangu, na muhimu zaidi, nilirejesha kinga yangu iliyopotea, ambayo ni msingi wa afya. Kulingana na Izotov: "bidhaa hii inaboresha afya hata katika hali ambapo njia za jadi za matibabu hazifanyi kazi ..."

Alipata kutajwa kwa bidhaa hii ya uponyaji huko Domostroy, ambayo ilikuwa maarufu katika karne ya 16. Baada ya kuongezea kichocheo cha zamani na maarifa ya kisasa, Izotov alipokea kichocheo chake mwenyewe, na uwezo mkubwa wa uponyaji.

Uvumbuzi wake uliidhinishwa na dawa rasmi na patent ilitolewa kwa bidhaa ya afya sio tu katika Shirikisho la Urusi, bali pia nje ya nchi, ambapo inaitwa "balm ya Kirusi".

Ni vitu gani vya manufaa vinavyojumuishwa katika jelly?

Kissel Izotov, yenye athari pana zaidi ya matibabu na prophylactic, hupatikana kwa kuvuta shayiri, wakati ambayo imejaa bakteria ya lactic yenye manufaa kwa mwili. Na kuwepo kwa vitamini na microelements katika nafaka, pamoja na bakteria, kufanya jelly bidhaa ya afya ya kipekee.

Muundo wa kemikali una:

Mkusanyiko mkubwa wa asidi ya amino (tryptophan na lysine, methionine, choline na lecithin); Inajulikana kuwa methionine inadhibiti kimetaboliki, inaboresha utendaji wa kongosho na inalinda ini kutokana na uwekaji wa mafuta ya ziada.

Jukumu la lecithin ni muhimu katika kuvunjika kwa cholesterol na kuondolewa kwake kutoka kwa mwili. Na choline ni maarufu kwa kusimamia kimetaboliki ya mafuta, kudumisha cholesterol ya kawaida na kuwa na mali ya kupambana na sclerotic.

Vitamini vikundi B (B3, B6 na B1), E, ​​A, PP zilizomo kwenye jelly pia zina jukumu muhimu katika mwili. Kwa hiyo, kwa ukosefu wa vitamini A, kuna uwezekano wa magonjwa ya ngozi ya pustular na upofu wa usiku, ishara ambayo ni photophobia na kupungua kwa maono katika giza.

Kwa upungufu wa vitamini B 2, ngozi inakuwa kavu, microcracks huonekana, na nywele huanguka. Wakati kuna ukosefu wa vitamini PP, na mbaya zaidi, sio tu unakabiliwa na kuhara na kushindwa kwa kumbukumbu, lakini matatizo ya akili pia hutokea, ikiwa ni pamoja na unyogovu.

Madini, jelly ya kuimarisha: fluorine, chuma, kalsiamu, magnesiamu, potasiamu. Hakikisha utendaji wa kawaida wa mwili (shinikizo, kazi ya matumbo, usiri wa bile, mifumo ya kuganda kwa damu). Kudumisha usawa wa maji-chumvi, kuamsha shughuli za enzyme.

Bakteria ya asidi ya lactic kuhalalisha mimea ya matumbo, kuimarisha mfumo wa kinga, kuamsha awali ya vitamini katika mwili, kurekebisha kiwango cha asidi ya tumbo, na kukuza utakaso wa matumbo kwa wakati.

Kwa kuzingatia kwamba kwa umri idadi ya bakteria yenye manufaa katika matumbo hupungua, jelly inaweza kuwa msaada mzuri.

Protini na wanga ni nyenzo muhimu ya ujenzi kwa mwili, bila ambayo maisha haiwezekani.

Jelly ya oatmeal kulingana na Izotov: faida na madhara

Mali ya manufaa ya jelly yanatambuliwa na muundo wake, kwa sababu ni mchanganyiko wa viungo vinavyowezesha kupata athari ya kipekee ya uponyaji.

Taasisi ya Utafiti ya Uchunguzi wa Patent ya Serikali, ambapo manufaa ya bidhaa zuliwa ilithibitishwa, ilifanya hitimisho kuhusu sifa za balm hii. Ilibainishwa kuwa:

"Bidhaa hiyo ina shughuli nyingi za kibaolojia, ambayo husababisha mwili wenye afya.

Viungo vyote vilivyojumuishwa kwenye jelly vinaweza kupungua kwa urahisi na vina uwezo wa kudumisha mali zao za organoleptic na utulivu kwa muda mrefu.

Jelly ya oatmeal haina kusababisha madhara yoyote.

Ina njia rahisi ya kupikia ambayo hauhitaji vifaa vya ngumu, ambayo inafanya kuwa rahisi kuzaliana nyumbani.

Bidhaa hiyo ni ya kipekee, haina analogi katika ulimwengu wote, lakini ni nzuri sana na nzuri, ambayo, kulingana na athari yake kwa mwili wa binadamu, inaweza kushindana na dawa nyingi za bei ghali zilizoagizwa kutoka nje, na mara nyingi zaidi hubadilisha.

Ikiwa ni pamoja na jelly ya oatmeal katika chakula, mtu hupokea afya bora, afya na maisha marefu. Baada ya yote, jelly inakuza:

• uboreshaji wa michakato ya metabolic na utakaso,
• kuimarisha mfumo wa kinga, utitiri wa nishati na uhai wa mwili,
• malezi ya kinyesi cha kawaida na misaada kutoka kwa kuvimbiwa,
• kuongeza muda wa kuishi,
• Kuwa na mali ya kupambana na uchochezi na choleretic, hufanya mtu kuwa na afya.

Kwa muda mfupi tu, ikiwa unywa jelly kila siku, husafisha mwili wa sumu, sumu na vitu vyenye madhara.

Inarejesha utendaji wa njia ya utumbo (kwa sababu ya mali yake ya kufunika), michakato ya metabolic, inaimarisha mfumo wa neva na ni kinga bora dhidi ya ugonjwa wa moyo.

Utungaji tajiri wa vitamini, madini na microelements inakuwezesha kupambana na magonjwa ya muda mrefu. Huamsha ulinzi wa mwili, huongeza sauti, utendaji, uvumilivu na nishati. Kuwa kichocheo cha kibaolojia, husaidia kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka na kurejesha mwili.

Jelly hutibu magonjwa gani?

Karibu magonjwa yote yanaweza kutibiwa kwa viwango tofauti na mwili hupona hatua kwa hatua. Lakini bidhaa hii ni muhimu sana kwa:

• magonjwa ya njia ya utumbo,
• kongosho,
• ini na tumbo,
• magonjwa ya figo na moyo na mishipa,
• magonjwa ya kimetaboliki, ulevi wa mwili,
• kupungua kwa kinga na kuzeeka mapema,
• kupungua kwa utendaji,
• kwa kuzuia kiharusi na mshtuko wa moyo.

Maoni kutoka kwa watu kuhusu kuchukua bidhaa hii

Dk Izotov ana maelfu ya barua katika kumbukumbu zake na mapitio ya shukrani kutoka kwa watu, ambayo wanaona kwamba hawakuondoa tu magonjwa yao, lakini pia waliboresha afya yao kwa ujumla.

Katika barua, watu wanaona kuwa jelly hupunguza uchovu na huongeza ufanisi, ubongo hufanya kazi vizuri, na kuna wepesi katika mwili.

Mapitio ya shauku zaidi yanatoka kwa watu waliokomaa na wazee. Hii labda inaelezewa na ukweli kwamba katika umri huu kuna magonjwa mengi zaidi, hivyo mabadiliko mazuri katika matibabu ya jelly yanaonekana zaidi. Watu wanaona kuwa utendaji wa tumbo na matumbo, ini na kibofu cha nduru, kongosho, moyo na mishipa ya damu inaboresha, na kwamba ukarabati baada ya mshtuko wa moyo ni haraka sana na unafanikiwa zaidi.

• Na hapa utapata kujua ni magonjwa gani inatibu.

Inafurahisha pia kwamba watu huripoti katika barua zao juu ya uboreshaji mkubwa katika magonjwa hayo ambayo hayafai au ni ngumu kutibu kwa njia na njia za jadi. Hii inaonyesha kwamba ushawishi wa mali ya uponyaji ya jelly hutokea kwenye kiwango cha intracellular. Seli huponywa, utendaji wao wa kawaida unadhibitiwa na mwili wote umewekwa ili kurejesha.

Katika moja ya masuala ya gazeti "Hoja na Ukweli", V. Izotov aliulizwa swali: "Je, ana mifano ya watu ambao walikunywa jelly ya oatmeal kwa miaka kadhaa?"

Ambayo ilikuja jibu lifuatalo:

"Mara ya mwisho tayari nilisema kwamba kwa msaada wa oatmeal jelly, kwanza nilijiponya. Kwa kuongeza, naweza kutoa mifano mingi kutoka kwa barua kutoka kwa wale wanaoichukua kwa matibabu na kwa kuzuia.
Kwa hiyo, kwa miaka 5 niliona mgonjwa mwenye umri wa miaka 70 anayesumbuliwa na cholecystitis ya muda mrefu inayohusisha ini, kongosho, duodenum, na tumbo katika mchakato wa uchochezi.

Ugonjwa huo ulionyeshwa katika shughuli zisizofaa za njia ya utumbo, kuvimbiwa mara kwa mara, ikifuatiwa na kuhara kwa kiasi kikubwa. Kutokana na hali hiyo, alipata maumivu ya tumbo, ambayo yaliambatana na kutapika kilichochanganyika na nyongo. Mara nyingi maumivu yalizidi, joto la mwili liliongezeka hadi digrii 40, na kisha baridi huingia ghafla na kushuka kwa kasi kwa shinikizo la damu na kudhoofika kwa shughuli za moyo.

Kwa pendekezo langu, mgonjwa alijumuisha jelly ya oatmeal katika mlo wake, ambayo yeye kwa uvumilivu na kuendelea alitumia kila siku kwa kifungua kinywa. Ishara za msamaha hatua kwa hatua zilianza kuonekana: maumivu yalipungua, kuvimbiwa na kuhara kusimamishwa, na hali ya jumla kuboreshwa.
Kabla ya mgonjwa kuanza kuchukua jeli kama chakula, kawaida kulikuwa na mashambulizi 6-7 kwa mwaka.

Walakini, zaidi ya miaka 4 ya matibabu na jelly ya oatmeal, idadi ya mashambulio ilipungua hadi kiwango cha chini, na kisha kutoweka kabisa: msamaha kamili kutoka kwa ugonjwa ulitokea.

Jelly inaweza kusababisha madhara, kuna contraindications yoyote?

Madaktari wanasema kwa ujasiri kwamba bidhaa hii haina contraindications. Haina madhara wakati unatumiwa, isipokuwa kwa uvumilivu. Bidhaa hiyo inapaswa kutumika kwa tahadhari katika kesi ya maambukizi ya matumbo na ishara za kuhara. Inaongeza peristalsis, ambayo inaweza kusababisha ongezeko la dalili zilizopo.

Katika hali nyingine zote, jelly ya oatmeal haifaidi watu wazima tu, bali pia watoto. Inatoa afya tu! Na maisha marefu pia!

Hatua za kuandaa bidhaa ya kipekee, hatua kwa hatua

Mchakato wa kupikia una hatua kadhaa, ambazo sasa nitakuelezea moja kwa moja.

Hatua ya kwanza ni Fermentation

Mimina lita 2 za maji ya kuchemsha kwenye jarida la lita 3 na uifanye baridi kwa joto la kawaida.

Mimina 300 g ya oats iliyovingirwa ndani ya maji, karibu vikombe 3, na kuongeza vijiko 4 vya kefir (ni bora kutumia kefir na bifidobacteria).

Na kwa fermentation bora, kuongeza oats aliwaangamiza (vijiko 8-10), unaweza kusaga yao mwenyewe katika grinder kahawa. Changanya kila kitu vizuri na kijiko cha mbao.

Funga jar na kifuniko cha nylon ili kuzuia hewa kuingia; Hata hivyo, kwa ajili ya mkusanyiko wa gesi, tunaacha nafasi kwenye jar, kwa sababu hatuijaza juu.

Mtungi unaweza kufungwa kwa karatasi au kitambaa ili kuzuia mwanga usiingie, ambayo huharibu vitamini, na kuwekwa mahali pa joto kwa fermentation.

Kwa fermentation, ni muhimu kuunda utawala wa joto wa angalau digrii 25-28. Ikiwa nyumba ni baridi, basi unahitaji kufunika jar na kuiweka karibu na mfumo wa joto. Ikiwa hali ya joto iko juu ya digrii 28, mchakato wa fermentation pia utasumbuliwa.

Ndani ya kioevu yenyewe, kujitenga kunapaswa kuanza, na Bubbles inapaswa kuonekana juu ya uso. Ikiwa unaona ishara hizi, basi Fermentation imeanza, inapaswa kudumu ndani ya masaa 48. Kuchacha kwa muda mrefu huathiri ladha ya jelly, na kuzidisha ubora wake.

Kikumbusho: Wakati wa fermenting, ni muhimu kuchunguza hali zifuatazo: tightness, ulinzi kutoka mwanga, hali ya joto na nafasi ya bure katika jar kwa ajili ya mkusanyiko wa gesi.

Hatua ya pili - kuchuja

Kupata filtrate ya asidi ya juu . Baada ya fermentation kukamilika, infusion lazima ichujwa (kuchujwa). Colander au ungo hutumiwa kama chujio.

Ikiwa mashimo ya colander ni kubwa, unaweza kuiweka kwa chachi. Kioevu kilichochujwa kinaitwa filtrate ya asidi ya juu.

Kupata filtrate ya asidi ya chini. Baada ya kuchuja, oatmeal lazima ioshwe na lita 2 za maji baridi ya kuchemsha, ukigawanye katika nusu.

Hiyo ni, mimina lita moja ya maji ndani ya curd, koroga na kijiko cha mbao, na shida. Kisha kurudia utaratibu huu tena. Chuja tena. Hii itakuwa filtrate ya chini ya asidi;

Filtrate ya asidi ya juu na ya chini inaweza kumwaga kwenye jar moja, au inaweza kuingizwa tofauti (katika mitungi tofauti). Katika siku zijazo, tutatoa jelly kutoka kwa filtrate.

Kifuniko cha oatmeal kilichoosha kinaongezwa kwa uji, na mkate na mikate ya gorofa huoka kutoka humo. Unaweza tu kuwapa wanyama wako wa kipenzi, kwa sababu pia ni bioactivator, iliyojaa bakteria yenye manufaa, vitamini, amino asidi na madini.

Hatua ya tatu ni kutulia kwa filtrate na usindikaji

Filtrate inayosababisha lazima itatuliwe. Utaratibu huu unachukua hadi saa 20. Wakati huu, sediment nene inaonekana kwenye jar, ikiweka chini ya jar, na juu kuna safu ya kioevu nyepesi.

Sasa safu ya juu ya kioevu lazima imwagike kwenye chombo kingine bila kutikisa yaliyomo kwenye jar. Ni rahisi sana kutumia bomba la mpira kwa hili.

Weka jar ambayo utamwaga kioevu wazi chini ya jar na filtrate (kwa mfano, kwenye kiti), punguza mwisho mmoja wa bomba kwenye filtrate (kuwa mwangalifu usichanganye kioevu). Na kupunguza mwisho mwingine ndani ya jar, ambayo iko kwenye kiti. Kwa mujibu wa sheria ya vyombo vya mawasiliano, kioevu kitapita kwenye jar ya chini.

Kioevu kilichomwagika ni kinywaji cha kupendeza au kvass ya sour, ambayo inaweza kuwa:

Kuzingatia hifadhi. Kuhamisha sediment nyeupe kutoka chini ya jar ndani ya jar lita na kuiweka kwenye jokofu itaendelea hadi wiki 2. Hii ni mkusanyiko wa oat, ambayo baadaye itahitajika kwa ajili ya maandalizi ya kila siku ya kvass. Pia hutumiwa badala ya kefir, katika hatua ya kwanza ya fermentation, kwa sehemu zinazofuata za kuandaa filtrate, vijiko 2 kila moja.

Kikumbusho: Ili kuandaa filtrate, ni vyema kutumia sahani za kioo au enamel. Sahani za chuma na plastiki zinaweza kutolewa vitu vyenye madhara kwenye suluhisho wakati wa Fermentation.

Kupika jelly ya oatmeal kulingana na Izotov

Kuleta glasi mbili za maji kwa chemsha, mimina kwenye mkondo wa mkusanyiko uliopunguzwa hapo awali na maji (vijiko 5 - 10). Utaamua ni kiasi gani cha kuzingatia kuchukua baadaye mwenyewe (watu wengine wanaipenda zaidi na yenye tindikali zaidi, na wengine wanaipenda nyembamba na chini ya siki). Kuleta kwa chemsha huku ukichochea na uondoe mara moja kutoka kwa moto. Ni lazima ikumbukwe kwamba inapokanzwa huharibu vitamini na kuharibu bakteria yenye manufaa.

• Kujilimbikizia zaidi, na kwa hiyo asidi zaidi, jelly hutumiwa kutibu gastritis na asidi ya chini na kongosho.
• Chini ya tindikali - kwa ajili ya matibabu ya gastritis yenye asidi ya juu, dysbacteriosis na shinikizo la damu.

Ongeza siagi (siagi au mboga) kwenye jelly iliyokamilishwa. Mara tu inapopungua, unaweza kuongeza asali, ikiwa unapenda - sukari, matunda, mboga mboga, mbegu za mimea. Na kunywa au kula (ikiwa ni mnene) kwa kifungua kinywa na kipande cha nafaka au mkate wa rye.

• Wafuasi wa lishe yenye afya mara nyingi hubadilisha kefir, wakati wa kuandaa jelly, na tamaduni maalum za kuanza zilizo na bifidobacteria, kwa mfano, Kurunga Sourdough, ambayo hutolewa na duka la mtandaoni la Zdoroveevo. Bonyeza kwenye bendera:

Wale ambao wanataka kuboresha afya zao na jelly ya miujiza lazima wawe na subira. Unahitaji kula kila siku, asubuhi, matibabu ni ya muda mrefu. Kissel huongeza sauti ya mwili, hivyo kuichukua jioni ni kufutwa. Izotov mwenyewe alitibiwa kwa miaka 8 kwa muda mrefu. Yote inategemea hali ya afya yako.

Baada ya masaa 3, unaweza kula chakula chako cha kawaida.

Tazama video ya jinsi ya kuandaa jelly ya oatmeal ya Izotov:

Nakutakia afya njema na maisha marefu!

Nakala za blogi hutumia picha kutoka kwa vyanzo wazi vya Mtandao. Ikiwa utaona picha ya mwandishi wako ghafla, tafadhali mjulishe mhariri wa blogu kupitia fomu. Picha itafutwa au kiungo cha rasilimali yako kitatolewa. Asante kwa kuelewa!

) Lakini bila kurudia nyenzo hii, mazungumzo kuhusu "tiba ya oat" haitakuwa kamili kabisa. Kwa hiyo, kwa mara nyingine tena kuhusu jelly ya oatmeal. Zaidi ya hayo, habari za hivi karibuni kuhusu oats - tazama inset kwa vifaa - inaelezea uhusiano kati ya kuchukua balm na kuboresha hali ya ugonjwa wa kisukari na hasa atherosclerosis.
Kulikuwa na kesi ngumu katika maisha yangu: baada ya kuteseka neuroinfection (encephalitis inayosababishwa na tick), matatizo makubwa ya afya yaligunduliwa. "Balm ya Kirusi" ilinirudisha kwa miguu yangu tena. Ndio maana nililazimika kuivumbua.
"Balm ya Kirusi", bila shaka, haikutokea popote. Ina wazo la msingi, ambalo liliundwa na kusafishwa sio tu chini ya ushawishi wa utafiti wa Louis Pasteur na Ilya Mechnikov, lakini pia ilizingatia data ambayo imekuwepo kwa muda mrefu kuhusu mali ya uponyaji ya mimea fulani ya pickled.
Kama tunavyojua tayari, hali ya Fermentation inaweza kuathiri uteuzi na uundaji wa vifaa vinavyoandamana na mali fulani. Hii ni takribani dhana ya jumla ya kuzaliwa kwa balsamu inaonekana - matokeo ya fermentation ya asidi ya lactic ya oats kulingana na kefir.
Balm ni bidhaa ya asili. Ina zaidi ya vipengele 10 vya thamani: wanga, amino asidi muhimu, aina mbalimbali za vitamini B1, B2, B6, A, E, PP, biotin, asidi ya mafuta ya polyunsaturated, chumvi za madini. Seti hii ina athari ya manufaa kwa hali ya mazingira ya ndani na huchochea shughuli za kazi za mifumo mingi ya mwili. Matokeo yake, kuchukua "balm" inaboresha mazingira ya ndani, huondoa sumu na vitu vya sumu kutoka kwa chakula, huchochea ulinzi, hufukuza patholojia mbalimbali, na inasimamia utendaji bora wa njia ya utumbo, ini, kibofu cha nduru, na kongosho.
Swali la athari ya zeri kwenye mwili ni nyingi sana. Hii ni mada huru, ambayo nitasema hivi: "kila kitu bado kinakuja." Kwa njia, kwa wengi, matumizi ya kila siku ya balsamu imekuwa njia muhimu ya uponyaji na ukweli katika mlo wao - matibabu ambayo yamebadilika kwa kiasi kikubwa sauti ya mwili na ustawi. Hali ya jumla ya watu inaboresha, uchovu hupungua, na magonjwa mengi hupungua. Taarifa kama hizo zimo katika barua nyingi ninazopokea, na uzoefu wangu wa miaka mingi unathibitisha hili. Hata hivyo, simlazimishi mtu yeyote kuchagua njia ya kurejesha, ninawashauri tu kuongozwa na mantiki fulani. Kwa hiyo, nitazingatia masuala ya sasa, ujuzi ambao unaweza kuwa na manufaa kwa kila mtu.
Magonjwa kuu ya wanadamu yanahusishwa na atherosclerosis, kama matokeo, kama sheria, ya kula vyakula vilivyo na mafuta mengi ya wanyama, maisha ya kukaa, sigara na pombe. Hata hivyo, sababu ya moja kwa moja ya atherosclerosis ni ziada ya cholesterol katika damu. Cholesterol ni dutu inayofanana na mafuta inayozalishwa na mwili yenyewe. Inahitajika kwa idadi ya wastani, kwani ni sehemu ya seli, hutengeneza homoni na sehemu za bile. Shida ni kwamba cholesterol ya ziada hujilimbikiza kwenye kuta za mishipa ya damu, polepole kuzipunguza, na kwa wengine kuzizuia kabisa, ambayo husababisha infarction ya myocardial au kiharusi.
Swali linatokea: jelly ya oatmeal au toleo lake la kuboreshwa "balsamu ya Kirusi" inahusiana nini nayo? Kama unavyojua, athari ya uponyaji ya balsamu ni kwa sababu - narudia - kwa uwepo wa asidi muhimu ya amino ndani yake: choline, methionine, lecithin, tryptophan; vitamini B, biotini; asidi ya mafuta ya polyunsaturated; chumvi za magnesiamu. Vipengele hivi vyote vina jukumu la kuamua katika kusimamia michakato ya kimetaboliki, kukuza kutolewa kwa cholesterol ya ziada, yaani, wana uwezo wa kuzuia maendeleo ya atherosclerosis. Kwa hivyo, haraka unapoanza chakula hiki na uwepo wa "balm ya Kirusi", salama utasikia, kupunguza uwezekano wa infarction ya myocardial au kiharusi. Kesi kama hizi zinajulikana tayari: Ninatoa kile ambacho nimekuwa nikipitia kwa miaka 10, na kile kila mtu anaweza kufanya.
Mwanzoni mwa hadithi yangu, nilitaja kwamba mnamo 1959 niliugua ugonjwa wa encephalitis unaoenezwa na kupe (ugonjwa wa kazini). Njia pana na ndefu ya kila aina ya matatizo yaliyowekwa: atherosclerosis ya mishipa ya ubongo na moyo, ugonjwa wa moyo na usumbufu wa dansi; ugonjwa wa urolithiasis; migogoro ya vestibular; shinikizo la damu; shughuli tatu; paraproctitis, kuondolewa kwa mawe 3 kwenye mfumo wa mkojo, cholecystectomy na kuondolewa kwa mawe 15. Kwa kweli, "nilitibiwa," kama wanasema, kulingana na teknolojia ya hivi karibuni - na dawa zote za hivi karibuni na antibiotics kwa uangalifu sana hivi kwamba swali la kuishi liliibuka. Jaji mwenyewe, kuna wakati nilichukua dawa kwa kiasi kikubwa na kwa kiasi cha maagizo 33 kwa siku ... Matokeo yake, nilipata madawa ya kulevya na chakula na matokeo mengine yote mabaya ya overdose ya madawa ya kulevya. Nilijikuta katika wakati mgumu kiasi kwamba wenzangu walijikunyata bila msaada... Hapo ndipo nilipolazimika kutafuta njia ya kuboresha afya yangu.
Niligeuza macho yangu kwa babu zangu, kwa asili yetu, ambapo siri na habari juu ya matukio mengi ambayo hatujui huhifadhiwa. Napenda kumbuka kwamba katika nyakati hizo za mbali hapakuwa na dysbacteriosis au allergy ... Chakula kilikuwa cha asili, hewa ilikuwa safi. Bila shaka, hata wakati huo watu waliugua, lakini ikiwa ni lazima, walitafuta na kutafuta njia ya kuondokana na ugonjwa huo ... Nadhani jelly ya oatmeal ilikuwa bidhaa maalum ya chakula kwa sababu ilikuwa na bado ina mali ya uponyaji. Umewahi kujiuliza swali: "Kwa nini farasi ni mwenye afya, mwenye bidii na mwenye nguvu?" Ndio, kwa sababu yeye hutafuna oats kila wakati. Na hii sio utani, lakini uchunguzi kutoka kwa maisha ya vitendo. Ndivyo nilivyofanya: Nilianza kufanya mazoezi ya kutumia oatmeal jelly katika chakula; Ninajiona kuwa mtu mwenye afya njema - nimekuwa "nikitafuna" oats kwa miaka 10 sasa ... Ischemia yangu, atherosclerosis, mzio na magonjwa mengine yalikwenda wapi ...
Kweli, sasa - kwa uhakika! Kichocheo cha balm - jelly ya oatmeal kuchapishwa mara kwa mara katika jarida la Mtindo wa Afya Bora. Hata hivyo, baadhi ya makosa yaliruhusiwa: Katika suala hili, ni muhimu kufanya maelezo mafupi ya mwandishi wa njia ya kuandaa makini ya oat ili kupata balm. Katika mazoezi, unapaswa kuanza na maji: chemsha maji, baridi kwa joto la maziwa safi. Kisha, kwa mfano, jaza jarida la glasi 5-lita 3/4 kamili na maji yaliyopozwa, mimina katika kilo 0.5 za Hercules (pakiti moja), na kuongeza tbsp 5-7-9 huko ili kuboresha mchakato wa fermentation. vijiko vya oatmeal coarse, vikombe 0.5 vya kefir, funga kifuniko kwa ukali na ufanyie Fermentation ya asidi ya lactic kwa siku 1-2. Mchakato wa fermentation unaweza kuharakishwa ikiwa jar ni maboksi (iliyowekwa karibu na radiator inapokanzwa wakati wa baridi). Kuonekana kwa Bubbles na kujitenga katika kusimamishwa ni ishara za fermentation ya benign. Baada ya fermentation, kusimamishwa ni kuchujwa kwa njia ya colander, na kuongeza sehemu ndogo ya maji baridi, intensively kuchochea curd kuwekwa katika colander. Inapojilimbikiza, kioevu cha kuosha hutiwa kwenye jar nyingine. Mtungi huu huhifadhiwa kwa masaa 16-18, tabaka mbili zinaundwa ndani yake: safu ya juu ni kioevu (nyonya nje kwa kutumia bomba la mpira), na safu ya chini ni mnene, huru nyeupe sediment-concentrate ya oatmeal. Mimina sediment kwenye jar na kuhifadhi kufunikwa kwenye jokofu (maisha ya rafu wiki 3). Kumbuka kwamba mkusanyiko wa oatmeal uliotayarishwa na kefir unaweza baadaye kutumika kama mwanzilishi kupata sehemu mpya ya mkusanyiko. Kissel hupikwa kwa njia ya kawaida.
"Kula ili kuishi, sio kuishi ili kula," Socrates alisema. Plutarch alikwenda mbali zaidi. Aliandika hivi: “Badala ya kunywa dawa, ni afadhali kufunga siku moja!” Inabadilika kuwa tangu nyakati za zamani watu wameamua kufunga kwa madhumuni ya dawa.
Pia, kutoka nyakati za kale, kufunga za kidini zilikuja kwetu - sheria kali na vikwazo juu ya aina fulani za chakula kwa siku fulani za juma. Hii ndiyo kanuni ya kuzingatia mfungo wa siku nyingi na wa siku moja. Jumatano na Ijumaa zilikuwa na bado zinazingatiwa kuwa siku za kufunga kila wiki. Kuna mifungo minne ya siku nyingi kwa mwaka. Kwa mfano, Lent Mkuu ni wiki saba kabla ya Pasaka, ambapo siku za kwanza na za mwisho za kufunga hutumiwa hasa, ikiwa inawezekana bila chakula kabisa. Kama unavyoona, tunapaswa kurudi kwenye mizizi yetu: kwa mfumo madhubuti wa lishe bora. Pia kuna nafasi ya jelly ya oatmeal katika mfumo huu - hakuna haja ya mzulia chochote!
Nitasema hivi: uwezo wa mwili wa mwanadamu ni wa kuvutia sana unapoona jinsi balm inaboresha ustawi. Baada ya wiki kadhaa au mwezi wa lishe kama hiyo, uvumilivu na utendaji huongezeka, nguvu na wepesi huonekana kwa mwili wote, ubongo hufanya kazi kikamilifu ...
Matumizi ya mara kwa mara na ya kila siku ya balm pia yataathiri muonekano wako: utaonekana mdogo kuliko umri wako, tabia yako, uhamaji, shughuli itabadilika ... Hali hii inategemea uboreshaji mkubwa wa mwili mzima, kuboresha microcirculation na utoaji wa damu kwa viungo na tishu, ambayo ni ya thamani sana kwa kuondoa idadi ya maradhi. Hebu tuseme kwamba matokeo ya athari ya uponyaji ya balsamu yanarudiwa kwa watu wengi ni dawa yenye wigo mpana wa hatua. Hiyo ni, balm ni dawa sawa: fanya sheria ya kuitumia kila siku, kwa mfano, kwa kifungua kinywa: kutumikia 150-200 ml, 1 tbsp. kijiko cha mafuta ya mboga (yoyote), chumvi kidogo, 100 g ya mkate (crackers), pinch ya mimea (bizari, parsley) au viongeza vingine (jihadharini na allergens). Kipimo hiki kimejaribiwa katika maisha halisi na kinatosha kisaikolojia na haki katika mfumo wa lishe wa kila mtu.
Lakini usifikiri kwamba kesho unaweza kubadili kula balm. Unahitaji kuzoea lishe hii. Wengine wanasema kuwa zeri ni siki na ni ngumu kuikubali, wakati wengine wanaona kifungua kinywa kama hicho kuwa cha kupendeza. Wote wawili ni sahihi. Kumbuka jambo moja: unahitaji kuingia mode ya balsamotherapy sawasawa na polepole. Amua ni zeri gani unapaswa kuchagua: kioevu kama chai, nene au keki badala ya uji kwa chakula cha mchana na chakula cha jioni.
Kwa mara ya kwanza, subiri hadi siku inayofuata - majibu ya mwili yatakuwa nini? Kwa mfano, bila hofu kutumia zeri mara moja kwa siku, kwa ajili ya kifungua kinywa, kwa madhumuni ya kuzuia na ukarabati. Katika siku zijazo, usikiuke utaratibu wako wa kawaida. Ni ngumu zaidi kuchagua tiba ya balsamu kwa madhumuni ya matibabu. Hakuna mbinu moja hapa. Kwa mfano, kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari, milo ya mara kwa mara ni kanuni. Kwa hiyo, katika kesi hiyo ni muhimu kutumia vijiko kadhaa vya balm-kama ya kuweka mara nyingi kama mtu amezoea. Na kisha nitasema hivi: bado tuko mwanzoni mwa safari na hatuna habari kamili na ya kina kuhusu pointi muhimu za kutumia balm kwa aina mbalimbali za magonjwa. Muda na uchambuzi wenye uwezo wa masuala hayo unahitajika. Kwa maoni yangu, itakuwa muhimu katika mambo yote ikiwa sote tutakusanya benki hiyo ya data pamoja. Dawa rasmi, kama kawaida, inasimama kando na mambo kama haya. Kwa hiyo tusi "kusubiri neema kutoka kwa asili" ... Ripoti uchunguzi wako. Ninatazamia sana kusikia kutoka kwa watu ambao tayari nina mawasiliano ya siri nao.

Vladimir Izotov, Mgombea wa Sayansi ya Matibabu. Mkoa wa Moscow

Oats inachukuliwa kuwa moja ya nafaka yenye faida zaidi kwa mwili wetu. Sifa zake za kipekee zimejulikana kwa muda mrefu na zimetumika katika dawa rasmi na za watu kwa karne nyingi. Upeo wa matumizi ya shayiri na maandalizi mbalimbali ya dawa kutoka humo ni pana kabisa, na kuorodhesha magonjwa ambayo oats ni dawa ya kuokoa maisha inaweza kuchukua ukurasa mzima. Jaji mwenyewe: vinywaji vya oat, decoctions, steams, jelly, nk. kusaidia kuimarisha mfumo wa kinga, kujaza upungufu wa nishati wakati wa uchovu na mafadhaiko, kuzuia kuganda kwa damu, kuboresha michakato ya metabolic, utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa, kusafisha damu ya cholesterol na kuwa na athari ya anti-sclerotic, kusaidia katika matibabu ya karibu magonjwa yote. ya njia ya utumbo. Kwa kuongeza, tusisahau kwamba shayiri, au kwa usahihi, vipodozi vinavyotengenezwa kutoka humo (masks, scrubs), husafisha kikamilifu ngozi, inaboresha hali ya rangi na nywele.

Bila shaka, hii sio orodha kamili ya uwezekano wote wa oats na bidhaa za dawa zilizofanywa kutoka humo. Lakini katika makala yetu tutazungumzia kuhusu labda sahani ya kipekee - jelly maarufu ya oatmeal ya Dk Izotov.

Jelly ya Izotov ni nini na ni faida gani?

Bidhaa hii, muhimu katika mambo yote, ilipokea jina lake shukrani kwa Vladimir Kirillovich Izotov, virologist. Ilikuwa ni kinywaji hiki ambacho kilikuwa wokovu wa kweli kwa Izotov baada ya kuugua ugonjwa, kutokana na matokeo ambayo hakuweza kupona kwa muda mrefu. Kwa njia, bidhaa hii ina hati miliki huko Magharibi, ambapo tayari imeitwa "Balm ya Kirusi" na "Jelly ya Muujiza ya Daktari Izotov."

Je, ni ubongo wa daktari maarufu, na ni mali gani ya miujiza?

Kissel, iliyoandaliwa kutoka kwa oats kwa kutumia njia ya Izotov, ni dawa ya kipekee ya matibabu na afya na bidhaa mbalimbali. Bidhaa hiyo hupatikana kwa Fermentation, na ina kiasi cha ajabu cha vitu muhimu na muhimu kwa mwili wetu - bakteria ya lactic asidi, vitamini B, pamoja na vitamini E, A, PP, wanga, chumvi za madini, biotin, asidi ya mafuta ya polyunsaturated. Kwa kutumia mara kwa mara jelly hii ya muujiza, huwezi tu kwa ufanisi, lakini pia kuifanya upya, kuamsha taratibu za ulinzi, na hivyo kuongeza ufanisi na nishati. Kwa sababu ya athari yake laini na ya kufunika, ni muhimu kwa kila mtu ambaye ana shida yoyote katika njia ya utumbo na mfumo wa moyo na mishipa, wagonjwa wa kisukari na wale wanaougua atherosclerosis.

Kwa kuongezea, jelly ya oatmeal ya Izotov haina ukiukwaji wowote, isipokuwa labda kwa uvumilivu wa mtu binafsi, na ni muhimu kwa kila mtu - watu wazima na watoto.

Kuandaa jelly kulingana na njia ya Dk Izotov

Hakuna chochote ngumu katika kuandaa dawa hii ya uponyaji, lakini bado itabidi ucheze, kwani kwa siku kadhaa utahitaji kufuatilia kwa uangalifu mchakato wa Fermentation na mchakato wa kutulia. Kwa hiyo, tunatoa maelezo ya kina zaidi na ya hatua kwa hatua ya maandalizi ya jelly ya Izotov ili kuepuka makosa.

Kwa hiyo, unachohitaji: jar safi ya lita 3, oatmeal ya Hercules, oats, kefir (au maziwa ya sour, au mtindi), maji ya moto ya kuchemsha.

Hatua ya 1: kuandaa msingi

1. Jaza jar kavu moja ya tatu na oatmeal (kuhusu gramu 500) na kabla ya ardhi (au kusagwa) oats - 10-15 tbsp. l.

2. Mimina katika 100 ml ya bidhaa za maziwa yenye rutuba - kefir au maziwa ya sour. Ili kuandaa jelly, ni bora kuchukua Bila shaka, maziwa ya sour ya nyumbani, ambayo yana bakteria hai zaidi kuliko kefir ya duka.

3. Mimina lita 2 za maji ya moto ya kuchemsha au yaliyotakaswa juu ya wingi mzima. Usijaze maji kabisa hadi juu, vinginevyo, wakati mchakato wa fermentation unapoanza, kifuniko kinaweza kupasuka.

4. Koroga misa nzima vizuri na kijiko kisicho na chuma (ikiwezekana mbao), funga kifuniko na kuweka jar mahali ambapo ni joto na giza kwa fermentation. Utaratibu huu utachukua kama siku 2, lakini si zaidi. Hata hivyo, hii bado ni mbali na jelly ya oatmeal ya Izotov.

Hatua ya pili: kukaza

1. Baada ya siku mbili, mchanganyiko katika jar utagawanyika katika sehemu 2: oat flakes itabaki chini, na kioevu kitakusanya juu.

2. Yaliyomo yote ya jar lazima yamechujwa (kupitia colander ndogo), mimina kioevu kilichochujwa kwenye bakuli tofauti, na kuacha flakes kwenye colander.

3. Suuza flakes vizuri na maji baridi ya kuchemsha, kukusanya kioevu ambacho hutoka baada ya kuosha kwenye chombo tofauti. Unahitaji suuza mpaka maji ya wazi huanza kukimbia.

4. Nini unapaswa kuishia: sahani (ni bora pia kutumia mitungi safi, kavu) na kioevu baada ya kuchuja na sahani na kioevu baada ya kuosha. Kwa njia, kwa urahisi ni bora kuwaweka alama. Funga mitungi yote kwa ukali na vifuniko na uondoke ili kukaa kwa masaa 16-18.

Watu wengi wanavutiwa na nini cha kufanya na misingi iliyobaki ya nafaka. Haupaswi kuitupa; baada ya yote, ni bidhaa yenye afya kwa mwili. Misingi inaweza kutumika wakati wa kupikia uji au kuongezwa kwa bidhaa zilizooka. Inasafisha matumbo kikamilifu, ikiondoa "takataka" iliyokusanywa kutoka kwayo.

Hatua ya tatu: kuchuja

1. Baada ya muda maalum, kioevu kwenye mitungi kitajitenga tena katika tabaka mbili. Kwa uangalifu, bila kutetereka, kukusanya sehemu ya juu na bomba la mpira kwenye bakuli moja, na sediment iliyokolea ndani ya nyingine. Ya juu ni ile inayoitwa oat kvass, na ya chini ni sediment nyeupe mnene.

Oatmeal kvass inaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa siku kadhaa, ikitumia kama kinywaji. Inamaliza kiu kikamilifu, hujaa mwili na vitamini na virutubisho. Na sediment ya chini itatumika moja kwa moja kwa ajili ya kuandaa Izotov jelly. Inapaswa kuhifadhiwa imefungwa vizuri kwenye jokofu, lakini si zaidi ya siku 21. Kwa wastani, mkusanyiko unaosababishwa unapaswa kutosha kwa wiki na matumizi ya kila siku.

Jelly ya oatmeal ya Izotov: mapishi na matumizi

Kuzingatia kwa kiasi cha tbsp 3-4. Jaza vijiko na maji safi yaliyochujwa (au kuchemsha) (200 ml au kioo 1). Kupika jelly, kuchochea, kwa muda wa dakika 5 - wakati huu ni wa kutosha kwa wingi kuanza kuimarisha.

Kwa kuwa sahani iliyoandaliwa haina ladha kabisa, unaweza kuongeza asali, matunda mbalimbali kavu au chumvi (ikiwezekana chumvi bahari), na mafuta ya mboga. Jelly ya oatmeal ya Izotov ni kifungua kinywa cha afya na cha kuridhisha na kuzuia bora dhidi ya ugonjwa wowote. Lakini ili kufikia athari inayotaka, unahitaji kuitumia kila siku.

Kissel kwa kupoteza uzito

Watu wengi hutumia jelly ya Izotov kwa kupoteza uzito, wakionyesha uwezo wa kujiondoa uzito kupita kiasi. Lakini maoni haya sio sahihi kabisa. Kwa kweli, kinywaji hiki hakina athari yoyote ya miujiza ya kuchoma mafuta. Kupunguza uzito kunaweza kupatikana kwa kurekebisha michakato ya metabolic, kuboresha utendaji wa njia ya utumbo, kuondoa taka, sumu na "takataka" zingine kutoka kwa mwili. Kwa kuongeza, jelly ya Izotov inatoa hisia ya muda mrefu ya ukamilifu, hivyo haja ya vitafunio vyovyote hupotea yenyewe. Pengine, mali hizi zote pamoja zinaweza kutoa athari ya kupoteza uzito.

Wacha tuongeze kwa niaba yetu wenyewe: mtindo wa maisha, kucheza michezo, kukagua lishe yako na kunywa kinywaji cha miujiza kulingana na agizo la Dk Izotov kunaweza kusaidia kurekebisha uzito.

Kissel kwa kongosho na gastritis

Kissel Izotova kwa kongosho, gastritis yenye asidi ya juu, husaidia, ikiwa sio kuondokana na magonjwa haya milele, basi angalau kuwahamisha katika hali ya msamaha wa muda mrefu.

Chemsha filtrate ya asidi ya chini (kinachojulikana kvass) juu ya moto mdogo. Kisha punguza vijiko kadhaa na maji baridi ya kuchemsha. vijiko vya mkusanyiko na kumwaga ndani ya maji ya moto. Kuchochea na kijiko cha mbao, kuleta mchanganyiko kwa chemsha. Kinywaji kiko tayari.

Ili kuonja, unaweza kuongeza mafuta ya mboga - mzeituni, bahari buckthorn au nyingine yoyote (kwa 250 ml ya jelly kijiko 1 cha mafuta), asali au chumvi, sukari. Lakini ni bora kuepuka bidhaa mbili za mwisho kabisa.

oatmeal jelly Izotov

Nimekuwa nikitaka kuandika makala juu ya afya kwa muda mrefu, hatimaye ninaifanya!)

Leo nitakuletea kichocheo cha kushangaza cha zeri ya Kirusi, inaitwa " Jeli ya oatmeal ya Dk. Izotov"

Nimekuwa nikifanya kazi juu ya mada ya dawa mbadala kwa zaidi ya miaka 15 tangu utotoni nilikuwa na ndoto ya kuwa daktari na kusaidia watu. Ndoto hiyo karibu ilitimia, nilihitimu kutoka Taasisi ya Matibabu ya Vitebsk (duka la dawa), lakini wakati wote nilikuwa na nia ya wazo hilo,
iwezekanavyo kuwa na afya njema bila dawa.

Hatima iliniongoza kwa kampuni ya Wachina, kwa dawa za mashariki, ambayo ninashukuru sana! Lakini hii sio ninayotaka kuandika sasa.
Leo nataka kukujulisha kichocheo cha jelly ya kushangaza, ambayo nilisoma sana, iliyotumiwa kwa muda fulani mwenyewe, ilipendekezwa kwa watu wengi, na kila mtu alipata matokeo ya ajabu!

Maelekezo ya jelly ya oatmeal yalijulikana nyuma katika karne ya 16, lakini virologist wa kisasa Vladimir Izotov alitoa maisha mapya kwa kinywaji hiki cha uponyaji.
Alikamilisha kichocheo, ambacho baadaye kilijulikana kama "Balm ya Kirusi"au "Kisel Izotova".

"Somo la mtihani" la kwanza lilikuwa daktari mwenyewe. Daktari aliwahi kuteseka na ugonjwa wa encephalitis unaosababishwa na tick, baada ya hapo alipata magonjwa kadhaa ya muda mrefu: shinikizo la damu, urolithiasis, ugonjwa wa moyo, usumbufu wa dansi ya moyo, kupoteza kusikia na wengine wengine.

Kwa muda mrefu, Dk Izotov alitibiwa na dawa, wakati mwingine kuchukua dawa 33 kwa siku. Madhara makubwa ya tiba hii yalikuwa ni mzio mkubwa wa dawa.

Kwa miaka 8, daktari wa virusi alichukua jelly yake ya oatmeal kila siku, ambayo ilimrudisha kwenye maisha ya afya.
Wakati huu, Izotov alisahau kuhusu kutembelea madaktari wenzake. Iliimarisha kikamilifu mfumo wa kinga, ambayo ni msingi wa afya ya binadamu.

Kuna ushahidi mwingi wa uponyaji wa watu wengine kutoka kwa magonjwa mbalimbali. Mwandishi wa uvumbuzi mara kwa mara hupokea barua kutoka kwa watumiaji wenye shukrani wa wazo lake. Jalada la daktari lina zaidi ya barua 1,000 kutoka kwa watu ambao jeli ya oatmeal iliwafufua.

Wazee hutumia jeli kukabiliana na magonjwa mengi ya ini, njia ya utumbo, kibofu cha nduru, mfumo wa moyo na mishipa, na kongosho. Jelly ya oatmeal inakuza ukarabati wa haraka baada ya infarction ya myocardial.

"Balm ya Kirusi" inaweza kutumika kwa magonjwa gani kama matibabu?

Kwanza kabisa, jelly imeonyeshwa kwa watu wenye magonjwa ya tezi kongosho, gallbladder na tumbo. Aidha, kinywaji kina athari nzuri kwa mwili kwa magonjwa mengine yoyote ambayo kwa namna fulani yanahusiana na digestion.

Matumizi ya mara kwa mara ya kinywaji pia huonyeshwa kwa wale wanaosumbuliwa shinikizo la damu, atherosclerosis na hata kisukari. Kwa kuongeza, jelly ni kwa kiasi kikubwa hupunguza viwango vya cholesterol katika mwili na ina uwezo wa kuzuia malezi ya vipande vya damu. Unaweza kutumia jelly baada ya mshtuko wa moyo, na pia baada ya magonjwa mengine makubwa. Kinywaji kinaweza kumrudisha mgonjwa kwa miguu yake kwa muda mfupi.
Ikumbukwe kwamba kinywaji cha uponyaji hakina contraindications. Ni muhimu kwa watu wazima na watoto.
Hata hivyo, ili kufikia matokeo ya kudumu, lazima utumie bidhaa hii mara kwa mara. Kama sheria, inashauriwa kula jelly hii kwa kiamsha kinywa kila siku.

Athari nzuri za jeli Ikiwa tunazungumza juu ya athari za kuboresha afya, tunaweza kuangazia kadhaa kuu:
Jelly ya Izotov husaidia kuharakisha michakato ya kimetaboliki katika mwili na kuongeza utendaji wake, kuimarisha mfumo wa kinga na kuboresha kwa kiasi kikubwa ustawi wa mtu.

Kinywaji ni kichocheo cha kibaolojia, ambayo inamaanisha kuwa inaweza kupunguza kasi ya mwili
michakato ya kuzeeka isiyoweza kurekebishwa, kuongeza sauti na uvumilivu. Mtu anayetumia bidhaa hii mara kwa mara anahisi mwanga katika mwili wake, na kwa kuongeza, kazi ya ubongo wake inaboresha kwa kiasi kikubwa.

Ili kupika jelly ya oatmeal, kwanza unahitaji kuandaa mkusanyiko, ambayo baadaye itapunguzwa ili kupata bidhaa ya mwisho.

Kupika mara moja huonekana kuwa ngumu, lakini usiwe wavivu!) Matokeo yake ni ya thamani yake! Mara tu ukiifanya, itakutumikia kwa muda mrefu!

Hatua ya 1: Fermentation.

Mimina lita 3-3.5 za maji kwenye jarida la glasi la lita 5 (mimi kuchukua maji ozonizer ya Tienshi), kilichopozwa kabla ya joto la maziwa safi. Ongeza kilo 0.5 ya Hercules coarse oat flakes na 0.5 kikombe (100 ml) kefir.

Funika jar na kifuniko, uifunge kwa karatasi ili mwanga usiingie ndani yake, na uiache ili iweze kwenye mahali pa joto (wakati wa baridi, uiweka karibu na radiator inapokanzwa). Ili kuboresha mchakato wa fermentation, ni vyema kuongeza vijiko 10-15 vya oatmeal iliyovunjika kwa pakiti 1 ya Hercules, kusaga hadi chini ya ardhi katika grinder ya kahawa.

Ikiwa stratification ya tabia na kuonekana kwa Bubbles huzingatiwa katika unene mzima wa kusimamishwa kwa maji ya oatmeal, inamaanisha kuwa mchakato umeanza. Kwa kawaida, fermentation ya asidi ya lactic huchukua siku 1-2. Kuchachisha kwa muda mrefu hakufai, kwani hii inazidisha ladha ya jeli. Weka chombo mahali pa giza.

Hatua ya 2: Uchujaji.

Baada ya mchakato wa fermentation kukamilika, mchanganyiko huchujwa. Unahitaji kuchuja mchanganyiko kupitia colander kwenye jar nyingine.
Sediment mnene ambayo hujilimbikiza kila wakati kwenye colander huoshwa na sehemu ndogo za maji baridi, ikichochea kwa nguvu mara kwa mara. Kiasi cha kioevu cha kuosha kinapaswa kuwa takriban mara 3 zaidi kuliko kiasi cha kusimamishwa kwa oatmeal ya awali.

Nguo iliyobaki kwenye chujio baada ya kuosha haijatupwa mbali (teknolojia isiyo na taka) - inaweza kutumika kwa pancakes, uji, kwa ajili ya kufanya mkate wa nyumbani, kwa chakula cha pet, kufanya masks kutoka kwake, nk.

Hatua ya 3. Matibabu ya chujio.

Filtrate imesalia kwenye jar kwa masaa 16-18, baada ya hapo tabaka mbili zinaundwa: safu ya juu ni kioevu, safu ya chini ni sediment nyeupe huru.
Safu ya juu lazima iondolewe kupitia bomba la mpira, na safu ya chini ni umakini wa oat (baadaye hutumiwa sio tu kwa utayarishaji wa jelly ya oatmeal, lakini pia kwa Fermentation ya asidi ya lactic, na kuongeza vijiko 2 vya mkusanyiko huu badala ya kefir kwa maji ya oatmeal. kusimamishwa).

Safu ya juu inaweza tu kumwagika kwa njia ya juu. Kvass hii ya oatmeal inaweza kunywa katika hali ya hewa ya joto, unaweza kuosha uso wako nayo, uiongeze kwenye masks ya uso, nk.

Uhifadhi wa makini ya oat.

Mkusanyiko wa oat, uliokusanywa baada ya kuchujwa, huhamishiwa kwenye mitungi ya kioo ya uwezo mdogo, iliyofunikwa na kifuniko na kuhifadhiwa kwenye jokofu. Muda mrefu zaidi wa kuhifadhi ni siku 21. Inahitajika, sehemu ndogo za mkusanyiko huchukuliwa kutoka kwenye jar ili kuandaa jelly.

Kutengeneza jelly ya oatmeal.

Vijiko vichache vya oat makini (kila mtu anachagua kwa ladha yake mwenyewe: kutoka vijiko 5 hadi 10)
koroga katika glasi mbili za maji baridi, kuleta kwa chemsha juu ya moto mdogo, ukichochea kwa nguvu na kijiko cha mbao, kisha simmer hadi unene uliotaka (dakika 5 ni ya kutosha).
Mwishoni mwa kupikia, ongeza chumvi, mafuta yoyote (siagi, alizeti, mizeituni, bahari ya buckthorn), baridi hadi joto.
Kula kwa kifungua kinywa na mkate mweusi.

Mwaka huu nilianza kushiriki ujuzi wangu wa matibabu ya mashariki, mfumo wa Wu Xing, jinsi ya kudumisha afya bila dawa, chaneli yangu ya Youtube. Nakualika ujiunge nayo ili uwe wa kwanza kupata habari. Ikiwa unapenda video zangu, nitashukuru kwa kupenda!

Kumbuka kwamba hakuna kidonge kikubwa kwa kila kitu mara moja! Unahitaji kuweka juhudi na "mkono wako mwenyewe" katika afya!

Jelly ya oatmeal ya uponyaji ya Izotov ina athari pana ya matibabu na ya kuzuia kwenye mwili wa binadamu.

Au, kama inaitwa pia Magharibi, "Balsam ya Kirusi".

Jelly ya oatmeal ya Izotov imeandaliwa na kefir. Kefir ina protini, mafuta, wanga, vitamini, chachu kwa namna ya bakteria ya chachu na vipengele vingine. Mchakato wa fermentation wakati wa maandalizi ya kujilimbikizia oat bila upatikanaji wa oksijeni husababisha kuongezeka kwa uwanja wa bioenergy na kuonekana kwa mali ya balm. Hii huongeza shughuli za kibaolojia na uponyaji wa bidhaa ya mwisho. Balm ina vipengele zaidi ya 10 vya uponyaji: vanilla amino asidi, wanga, biotin, vitamini B1, B2, B6, A, E, PP, asidi ya mafuta ya polyunsaturated, chumvi za madini.

1:8

Seti hii ina athari ya manufaa kwa hali ya mazingira ya ndani na huchochea shughuli za kazi za mifumo mingi ya mwili.

Baada ya wiki kadhaa au mwezi wa kuchukua jelly ya Izotov, mwili umeachiliwa kutoka kwa sumu na vitu vyenye sumu; kuja na chakula, mbalimbali patholojia, ulinzi huchochewa, kwa bora inasimamia utendaji wa njia ya utumbo, ini, kongosho, kibofu cha nduru, hupanda uvumilivu, utendaji, tokea uchangamfu na wepesi mwili mzima magonjwa mengi hupungua.

magonjwa kuu ya binadamu ni kuhusishwa na atherosclerosis, na ipasavyo na cholesterol ziada, ambayo hujilimbikiza juu ya kuta za mishipa ya damu, hatua kwa hatua nyembamba yao, na katika baadhi ya kesi kuwazuia kabisa, ambayo inaongoza kwa mashambulizi ya moyo au kiharusi. Na athari ya uponyaji ya zeri ni kwa sababu ya uwepo wa asidi muhimu ya amino ndani yake, ambayo inachukua jukumu muhimu katika kudhibiti michakato ya metabolic ya mwili na. Husaidia kuondoa cholesterol ya ziada kutoka kwa mwili wa binadamu, na hivyo kuzuia maendeleo ya atherosclerosis.

Jinsi ya kuandaa uponyaji wa oatmeal jelly Izotov

Chemsha maji na baridi kwa joto la maziwa safi.
Mimina ndani ya jarida la lita 5 3/4 kamili, ongeza kilo 0.5 cha Hercules, vijiko 5 - 7 vya oatmeal coarse na lita 0.5 za kefir. Funga kifuniko vizuri na uondoke mahali pa joto ili iweke kwa siku 1-2. Wakati Bubbles kuonekana na kusimamishwa huanza kujitenga, basi mchakato wa fermentation ni kawaida.
Baada ya fermentation, kusimamishwa huchujwa kwa njia ya colander, na kuongeza maji kidogo ya baridi kwa kusimamishwa na kuchochea kabisa. Kazi: suuza kusimamishwa iwezekanavyo kwenye jar nyingine.
Kisha jar iliyo na kioevu hiki cha kuosha huhifadhiwa kwa masaa 16 - 18.
Inaunda tabaka 2: chini kuna mchanga mnene, huru nyeupe (mkusanyiko wa oatmeal),
juu ni kioevu kinachohitaji kuondolewa kwa kutumia bomba la mpira.
Hiyo ndiyo yote, umakini uko tayari.

Mimina kwenye chombo kinachofaa na uhifadhi kwenye jokofu kwa si zaidi ya wiki 3.

Kissel hupikwa kwa njia ya kawaida: Vijiko 2 - 5 vya mkusanyiko vinasisitizwa katika glasi 2 za maji baridi, huleta kwa chemsha juu ya moto mdogo na, kuchochea, kuchemsha kwa unene uliotaka. Mwishoni mwa kupikia, chumvi jelly kwa ladha, kuongeza kijiko 1 cha mafuta ya mboga na mimea (bizari, parsley).
Kula kwa kifungua kinywa na zabibu, mkate au crackers.

Inapaswa kueleweka kuwa jelly ya Izotov ni dawa yenye wigo mkubwa wa hatua, yaani, dawa sawa, na unahitaji kuifanya sheria ya kula kwa kifungua kinywa kila siku.