Juisi ya Parsley ni kinywaji cha ajabu, kuna ziada ya vitu muhimu ndani yake! Juisi ya parsley na masks ya decoction kwa wrinkles, matangazo ya umri, uvimbe na chunusi Juisi ya parsley jinsi ya kupika

Kwa muda mrefu utukufu wa mponyaji wa asili-mfanyikazi wa miujiza umewekwa kwenye parsley. Alitibiwa wakati wa Hippocrates, iliyoelekezwa dhidi ya kuvimba kwa mwili na magonjwa ya kiume. Na katika Misri ya kale, walitukuzwa kabisa, wakizingatia kuwa mmea wa kimungu. Kulingana na hadithi, viungo vya curly vilikua mahali ambapo damu ya mungu Horus ilimwagwa alipopigania baba yake, mungu Osiris.

Juisi ya Parsley kutoka wakati huo hadi siku hii inachukuliwa kuwa elixir ya maisha, kuondokana na kundi zima la magonjwa na kutoa nguvu. Kulingana na kiwango cha shughuli za kibaolojia, huacha juisi mpya iliyobanwa ya mboga na matunda nyuma. Fikiria faida za nekta hii ya ajabu.

Muundo wa kemikali

Kemikali "stuffing" ya kinywaji inawakilishwa na jeshi zima la vitu muhimu:

chumvi za madini;
antioxidants;
flavonoids;
mafuta muhimu;
vitamini A, B, C, E, H, PP;
beta-carotene;
choline;
macronutrients: potasiamu, magnesiamu, fosforasi, kalsiamu;
kufuatilia vipengele: zinki, selenium, shaba, iodini, silicon, chuma, manganese.

Makini! Juisi ya parsley ni kalori ya chini - kcal 47 tu kwa g 100. Kinywaji kinaweza kuingizwa kwa usalama katika chakula chochote.

Uwezo wa uponyaji

Kwa hiyo, ni faida gani ya juisi ya parsley?

Huimarisha mfumo wa kinga, huongeza kazi za kinga za mwili katika mapambano dhidi ya magonjwa ya kuambukiza, huondoa beriberi, hutoa nguvu zilizopotea kama matokeo ya operesheni na magonjwa makubwa.
Huondoa cholesterol ya ziada, hufanya kuta za mishipa ya damu kuwa laini, huimarisha misuli ya moyo. Bidhaa hiyo inapendekezwa sana kwa wagonjwa wenye magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, kutokana na uwezo wake wa kupunguza shinikizo la damu.
Inazalisha athari ya diuretic, bila "kuingilia" kwenye vitu muhimu. Hiyo ni, juisi ya parsley huleta tu kioevu kisichohitajika, bila kukamata potasiamu, kama dawa nyingi za diuretic hufanya.
Kinywaji ni muhimu tu kwa watu walio na maisha ya kukaa, kwani inazuia malezi ya vipande vya damu kwenye mishipa ya damu.
Kwa sababu ya yaliyomo katika antioxidants, hutumika kama hatua ya kuzuia dhidi ya magonjwa ya oncological na hairuhusu seli kuvaa mapema.
Mali yake ya kupambana na uchochezi na antibacterial ni ya juu, kutokana na ambayo inaonyeshwa kwa kuvimba kwa viungo vya genitourinary, na cholelithiasis na mawe ya figo.
Juisi ya uhai ya parsley ni aphrodisiac yenye nguvu. Huongeza hamu ya tendo la ndoa kwa wanaume na wanawake, hupambana na kutokuwa na nguvu za kiume na ubaridi. Aidha, kinywaji huondoa dalili za prostate, husaidia kwa vipindi vya uchungu, wanakuwa wamemaliza kuzaa na kurekebisha mzunguko wa hedhi.
Inapendekezwa kwa cataracts, conjunctivitis na maono yaliyoharibika. Watu ambao shughuli zao zinahusiana na kompyuta wanapaswa kunywa visa vya karoti, parsley na juisi ya celery kila siku.
Hii ni kiokoa maisha halisi kwa wanawake kupoteza uzito. Juisi inaboresha michakato ya digestion, inaboresha kimetaboliki na hutoa "utakaso wa jumla" wa mwili kutoka kwa kansa. Inazuia uwekaji wa akiba ya mafuta "kwa siku ya mvua" na hupunguza hisia ya njaa.
Ni nini kingine kinachofaa kwa juisi ya parsley? Wachache wetu tunajua kwamba kioevu kilichochapishwa kutoka kwa majani ya mmea kinaweza kuingizwa kwenye pua na pua ya kukimbia na mizigo. Kwa utaratibu mmoja, juisi ya majani 5-6 itakuwa ya kutosha. Wakati huo huo, elixir lazima iwe tayari upya kila wakati, kwani inapoteza haraka mali yake ya uponyaji.

Maombi katika cosmetology

Kioevu cha parsley kimepata matumizi yake katika cosmetology. Inaburudisha rangi, inadhibiti tezi za mafuta, inalainisha mikunjo ya juu juu, huondoa chunusi, madoa na vipele. Kulingana na juisi, masks na tonics ni tayari.

vipande vya barafu

Punguza juisi ya parsley na maji baridi ya kuchemsha kwa uwiano wa 1: 5. Zijaze na trei za mchemraba wa barafu na uweke kwenye friji kwa muda. Mara kwa mara massage ngozi na cubes kusababisha. Kama matokeo ya vitendo hivi rahisi, mtandao mzuri wa wrinkles utasuluhishwa, kuwasha na uwekundu utaondoka. Cubes tone na kuburudisha ngozi, kuwapa mwanga wa lulu.

Kwa madhumuni ya weupe

Punguza kioevu cha parsley na maji ya limao kwa uwiano wa 1: 5, ongeza asali kidogo. Changanya mchanganyiko vizuri na uitumie kwenye uso kwa dakika 15. Kisha safisha na maji baridi. Mask hii, inapofanywa mara kwa mara, itakuondolea matangazo ya umri na makovu ya acne. Inaweza pia kufanywa na ngozi ya mafuta mengi.

Pambana na chunusi

Juisi ya Parsley ni dawa iliyothibitishwa kwa acne. Ili kuzuia kuonekana kwao na kuondokana na zilizopo, futa uso wako mara 3-4 kwa siku na swab ya pamba iliyowekwa kwenye kioevu cha parsley.

Mask yenye lishe

Kwa lishe ya kina ya uso, tumia mask ifuatayo: oatmeal iliyovunjika (vijiko 2), mimina juisi ya parsley hadi misa ya viscous ipatikane. Paka usoni na shingoni, subiri dakika 15-20, kisha suuza na maji baridi.

Makini! Hakikisha kwamba mask haiingii machoni pako, ikiwa hii itatokea, suuza mara moja na maji baridi.

Jinsi ya kutengeneza kinywaji

Juisi ya Parsley haiwezi kupatikana katika fomu ya makopo, kwani huharibika haraka. Kwa madhumuni ya mapambo, ni waliohifadhiwa kwenye friji, na kisha kwa siku 3-4, hakuna zaidi. Kwa hivyo, kozi za matibabu kawaida hufanywa katika msimu wa joto.

Makini! Juisi ya parsley imeandaliwa mara moja tu. Inapohifadhiwa kwenye jokofu, inapoteza baadhi ya mali zake za manufaa. Greens inaweza kudumu wiki nzima.

Kinywaji hutolewa kutoka kwa shina na majani ya mmea. Malighafi huosha kabisa na kushoto kwa dakika 20-30 kwenye bakuli la maji baridi ili kuondokana na bakteria iwezekanavyo. Baada ya hayo, wiki huvunjwa na blender au grinder ya nyama na kusukumwa kupitia tabaka kadhaa za chachi.

Jinsi ya kunywa

Fuata kabisa sheria zote za uandikishaji:

Kinywaji kina idadi kubwa ya vitu vyenye biolojia, ni hatari kuinywa kwa fomu yake safi. Inaweza kuchanganywa na maji, karoti, tango, beet au juisi ya celery.
Kiwango cha juu cha kila siku ni g 40-50. Wakati wa matibabu, nyama, sukari na bidhaa zilizo na wanga zinapaswa kuachwa.
Kunywa kinywaji mara baada ya maandalizi, bila kuongeza sukari au chumvi. Kunywa kwa sips ndogo, ukishikilia kinywa chako. Mchanganyiko na mate, kioevu huingizwa haraka na tumbo.
Ili kukabiliana na uzito wa ziada, juisi imelewa vijiko 1-2 dakika 30 kabla ya kula. Frequency - mara 3 kwa siku.
Ili kurejesha mzunguko wa hedhi kwa kawaida, kunywa mchanganyiko wa parsley na juisi ya beetroot. Wakati huo huo, kiwango cha kila siku cha nekta ya beetroot haipaswi kuzidi g 50. Tumia mchanganyiko kabla ya hedhi na kabla ya mwisho.
Juisi ya parsley inaruhusiwa kwa watoto wa mwaka mmoja. Watoto wanapaswa kupewa si zaidi ya vijiko 2 kwa siku, kuondokana na kioevu na juisi ya apple au maji.

Contraindications. Madhara

Licha ya faida zilizotamkwa, juisi ya parsley inaweza kuumiza mwili ikiwa hautafuata sheria za uandikishaji na kupuuza uboreshaji. Hii imejaa kuzidisha kwa magonjwa na athari za mzio.

Bidhaa ni marufuku kwa matumizi:

na magonjwa ya figo na kibofu;
na gastritis ya papo hapo;
na kidonda cha tumbo;
na uvumilivu wa kibinafsi kwa mmea.

Sasa unajua faida za juisi ya parsley, na ni hatari gani za kupuuza maagizo hapo juu. Jumuisha bidhaa hii yenye afya nzuri katika lishe yako na uwe na afya!

Nyenzo zote kwenye tovuti Priroda-Znaet.ru zinawasilishwa kwa madhumuni ya habari tu. Kabla ya kutumia njia yoyote, kushauriana na daktari ni LAZIMA!

Parsley ni mimea maarufu katika kupikia katika nchi nyingi. Lakini pamoja na ladha ya kupendeza, mimea hii yenye harufu nzuri pia ina mali ya uponyaji ya ajabu. Shukrani kwa uwezo wake wa kusafisha damu, parsley inaweza kuitwa salama "superfood".

Lakini binafsi, sijui mtu yeyote ambaye angeweza kula kwa dozi kubwa. Hapa tu, juisi ya parsley itakuja kuwaokoa, ambayo inaweza kufanywa kwa urahisi, kunywa haraka na kupata athari nzuri ya uponyaji kwa muda mfupi.

Katika historia, parsley imekuwa kuheshimiwa si tu katika kupikia, lakini pia katika dawa na katika sherehe za kidini. alitumia majani ya parsley kuwatia wafu dawa.

Mboga hii ina mchanganyiko wa kipekee wa viungo vinavyofanya kazi: mchanganyiko wa mafuta muhimu (myristicin, limonene, eugenol na L-thujone) pamoja na kiasi kikubwa cha flavonoids (apiin, apigenin, crisoeriol na luteolin) hufanya parsley kuwa chakula bora cha chakula. Ongeza kwa hili mkusanyiko mkubwa wa klorofili na asidi ya folic.

Greens na juisi ya parsley ni muhimu kwa sababu:

kulinda kwa ufanisi dhidi ya malezi ya tumors;
kuwa na mali kali ya antioxidant;
kuacha michakato ya uchochezi;
kuboresha maono;
kurejesha mwili;
kusafisha na kuangaza ngozi;
punguza mionzi hatari ya ultraviolet;
kusafisha damu na kusaidia katika malezi ya seli mpya.

Parsley ni ghala kubwa la asidi ya folic, ambayo huweka viwango vya homocysteine vya kawaida. Homocysteine ni mpatanishi wa uchochezi unaohusishwa na ugonjwa wa moyo na mishipa na kuzorota kwa ubongo. Asidi ya Folic ni muhimu kwa wanawake wajawazito kwani ina jukumu muhimu katika ukuaji wa afya wa fetasi. Inaweza pia kushiriki katika kuzuia saratani.

Mali nyingine inayojulikana ya juisi ya parsley ni diuretic. Kwa matumizi ya kawaida, watu hupunguza shinikizo la damu na kuboresha kazi ya figo. Ni muhimu hasa kwa mzunguko mbaya, edema, matatizo ya moyo na mishipa.

Inafaa kwa magonjwa gani?

Juisi safi ya parsley ni tajiri kabisa na imejilimbikizia. Haikunywa tofauti na haitumii zaidi ya 30-60 g mara moja. Kwa madhumuni ya dawa, mara nyingi hupunguzwa na juisi za mboga nyingine. Celery, kabichi, mchicha na juisi za karoti zinafaa zaidi kwa ladha (). Wakati huo huo, inapaswa kuchanganywa kwa kiasi kidogo kuhusiana na juisi nyingine.

Faida za juisi ya parsley ni muhimu sana kwa seli za kueneza na oksijeni, kusaidia kazi za tezi za adrenal na tezi ya tezi.

Viungo vinavyofanya kazi husaidia kudumisha afya ya mishipa ya damu, ikiwa ni pamoja na arterioles (mishipa ndogo zaidi). Kinywaji ni chanzo bora cha lishe kwa viungo vya urogenital (mfumo wa mkojo na uzazi), muhimu kwa mawe ya figo na kibofu, na pia kwa albuminuria (protini kwenye mkojo), kuvimba na ugonjwa wa figo. Imetumika kwa mafanikio katika matibabu ya matone.

Faida za juisi ya parsley kwa magonjwa mbalimbali ya viungo vya maono yanajulikana. Inapojumuishwa na juisi ya karoti mchanga, uchovu wa macho, vidonda vya corneal, cataracts na kuvimba kwa macho kunaweza kuponywa. Mimina celery kidogo na endive kwenye juisi.

Jinsi ya kupika

Elixir hii ya afya imeandaliwa kwa jadi kutoka kwa shina na mizizi ya mmea, ama pamoja au tofauti. Herbalists wanaamini kwamba juisi muhimu zaidi hupatikana kutoka kwa mimea safi kutoka Juni hadi Septemba.

Kuandaa juisi ya parsley ni rahisi sana - wiki lazima iosha kabisa na kushoto kwa dakika 10-15 katika maji baridi, kisha suuza tena katika maji ya maji. Chambua mizizi, kata kwa upole na loweka kwenye maji. Kisha kupitisha viungo kupitia juicer au grinder ya nyama, na itapunguza massa kupitia cheesecloth.

Siri za dawa za jadi

Kwa digestion yenye afya

Ili kuboresha digestion, juisi ya parsley imechanganywa kwa uwiano wa 1: 3 na siki ya apple cider na mchanganyiko huu umelewa katika sehemu ya tatu ya kioo kwenye tumbo tupu.

Asidi asilia, klorofili na vimeng'enya huhuisha microflora ya matumbo na hivyo kusaidia kupunguza sumu, gesi na bloating.

Kwa makosa ya hedhi

Juisi ya parsley, iliyochanganywa na juisi ya beet na karoti, ni muhimu kwa kushindwa kwa mzunguko na maumivu wakati wa hedhi. Mafuta muhimu hurekebisha viwango vya homoni, kupanua mishipa ya damu. Wakati huo huo, juisi ya karoti huondoa kuvimba, na juisi ya beet husaidia kuongeza hemoglobin katika damu.

Kuandaa robo tatu ya glasi ya juisi ya beet-karoti, kuongeza kijiko cha juisi kutoka kwenye mizizi na majani ya parsley. Kunywa utungaji huu kwa nusu ya kutumikia mara mbili kwa siku kwa angalau miezi 3.

Kwa magonjwa ya macho

Kuvimba kwa konea, cataracts, conjunctivitis na magonjwa mengine ya jicho hutendewa na juisi ya parsley (1/4 kikombe) pamoja na karoti sawa (1/8 kikombe) na juisi ya celery (1/8 kikombe). Chukua kinywaji hiki cha multivitamin mara 2-3 kila siku kabla ya milo.

Kutoka kwa prostatitis

Mimina 70 ml ya juisi ya beet katika 30 ml ya juisi ya parsley. Kunywa katika dozi 3 kwa siku hadi unafuu unaoonekana kutokea.

Pamoja na uchovu wa kudumu na maumivu ya moyo

Mara nyingi, udhaifu na kuwashwa, kukosa usingizi na maumivu ya moyo huhusishwa na ukosefu wa magnesiamu na chuma katika mwili. Kichocheo kifuatacho kitasaidia kujaza upungufu wa madini. Kwa smoothie ya asubuhi, chukua celery na apples kwa uwiano sawa na kuongeza 1 tbsp. l. juisi ya parsley safi kwa kioo.

Mali ya vipodozi

Ili kufanya uso uwe meupe na kuondoa madoa. Kichocheo cha kuangaza lotion ni rahisi sana. Katika 50 ml ya juisi ya tango, ongeza 2 tbsp. l. juisi ya parsley. Kwa ngozi ya mafuta, kuongeza maji kidogo ya limao ni muhimu. Tumia lotion hii kwenye uso wako asubuhi na kabla ya kulala.
Unaweza kusafisha uso wako na kuondoa chunusi zenye kukasirisha na mask ya majani machanga ya parsley. Kusaga juu ya glasi ya majani bila shina katika blender, kisha kupaka uso wako na gruel hii. Na kisha kila kitu ni rahisi - kushikilia kidogo na suuza.
Juisi safi kutoka kwa mizizi ya parsley na mimea husaidia kujiondoa chunusi na chunusi. Ni muhimu kuifuta uso na utungaji safi mara kadhaa kwa siku.

Ni nini kinachodhuru

Licha ya kuonekana kwake isiyo na madhara, juisi ya parsley inaweza kuwa na madhara sana kwa afya kutokana na shughuli nyingi za baadhi ya vipengele. Inapaswa kuchukuliwa si zaidi ya saa baada ya maandalizi, na ikiwezekana mara moja.

Hata kiwango kidogo cha juisi huchochea uterasi, ambayo ni marufuku madhubuti wakati wa ujauzito. Mama-wa-kuwa, tahadhari!

Kutokana na mali yake ya diuretic, juisi ya parsley ni hatari katika kuvimba kwa papo hapo kwa figo na mfumo wa genitourinary.

Kabla ya uvumbuzi wa dawa za kuchochea, ujuzi wa jinsi ya kufanya juisi ya parsley ilipitishwa kutoka kizazi hadi kizazi, kutoka kwa mama hadi binti. Ukweli kwamba viungo hivi ni aphrodisiac ya asili ilijulikana hata kwa babu zetu wa mbali. Lakini, pamoja na kuongeza kivutio cha upendo, parsley ina mali nyingine nyingi muhimu na inaweza kutumika katika nyanja mbalimbali - kutoka kwa cosmetology hadi matibabu ya hali ya neva. Dutu zenye manufaa zilizomo kwenye mimea hii ni bora kufyonzwa kwa kunywa juisi iliyopuliwa kutoka humo.

Sio kwa wavivu

Juisi kama hiyo inaweza kuhifadhiwa kwa muda mfupi sana - kiwango cha juu cha masaa machache. Baada ya muda, mali ya manufaa ya kinywaji hupunguzwa sana. Kwa hiyo, jinsi ya kuokoa juisi ya parsley kwa majira ya baridi ni nje ya swali. Inapaswa kunywa mara baada ya maandalizi.

Ili kupata huduma ya kila siku ya juisi ya parsley nyumbani, unahitaji rundo nzuri la viungo safi. Osha mboga iliyokatwa vizuri kwenye maji ya bomba, kisha kausha kutoka kwa unyevu kwa kuifuta kwa taulo za karatasi. Ifuatayo, unahitaji kusaga nyasi kwenye blender au kupitia grinder ya nyama. Misa inayosababishwa inapaswa kusukwa kupitia cheesecloth, iliyopigwa kwa tabaka 2-3.

Ni rahisi kutengeneza juisi kutoka kwa parsley ya mizizi kuliko parsley ya majani, kwa hivyo mama wengi wa nyumbani hukua aina kama hizo za viungo. Kwa kuongeza, mazao ya mizizi yanaweza kutayarishwa kwa majira ya baridi kwa kuhifadhi, kama karoti, mahali pa baridi. Ili kuandaa kinywaji cha afya, mizizi inapaswa kuosha kabisa, na kisha kukatwa kwenye grater au kwenye blender. Ifuatayo, misa lazima itapunguza kupitia chachi, kioevu kilichochanganywa na maji au juisi ya mboga na kuchukuliwa kwa mdomo dakika 15-20 kabla ya chakula.

Ninaweza kupata wapi malighafi mpya?

Kama ilivyoelezwa tayari, juisi ya parsley haina maana ya kuhifadhi, kwa sababu inapoteza haraka mali yake ya manufaa. Hata mboga mpya iliyokatwa inaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa si zaidi ya wiki mbili. Kwa hivyo, njia pekee ya nje ni kukuza mimea hii ya viungo mwenyewe.

Ikiwa unataka kupitia kozi kamili ya matibabu na juisi ya parsley katika majira ya joto, unapaswa kujiandaa mapema kwa msimu wa majira ya joto na kupanda bustani na mbegu za mimea katika spring mapema. Ili kupata mara kwa mara mimea safi, unaweza kutumia njia inayoitwa conveyor, wakati kupanda unafanywa kwa muda wa wiki 2-3 na kuendelea hadi baridi. Kwa hali ya joto ya chini ya sifuri wakati wa msimu wa baridi, wakulima wengi hupanda kwa majira ya baridi mwezi wa Oktoba-Novemba na wana viungo safi kutoka mwanzo wa spring.

Kwa kuwa hii ni mmea usio na adabu, inaweza kupandwa nyumbani mwaka mzima, kwenye windowsill au balcony. Inaruhusiwa kutumia mizizi sawa ya parsley kwa kulazimisha mimea safi kwenye dirisha. Au kupanda mbegu kwa majira ya baridi katika bakuli za kina zilizoandaliwa katika vuli na udongo wa bustani. Duka la dawa ya kijani kama hiyo ya nyumbani itawawezesha kutumia dawa ya asili kwa kudumisha uzuri na afya mwaka mzima.

Utakuwa na shida kidogo: kuweka chanzo cha ziada cha mwanga karibu na vitanda vya mini, mbolea mara kwa mara, makao kutoka kwa rasimu, nk. Hata hivyo, gharama zote zitakuwa zaidi ya kukabiliana na kinywaji cha uponyaji.

Mali muhimu ya juisi ya parsley

Je, ni faida gani za juisi ya parsley? Kwa hivyo, athari yake ya faida kwenye nyanja za kijinsia na uzazi imeonekana kwa muda mrefu: kinywaji kilitumiwa sana kwa mzunguko wa hedhi uliofadhaika na chungu na wanakuwa wamemaliza kuzaa kwa wanawake, shida na urination na prostate kwa wanaume.

Imethibitishwa kuwa matumizi ya mara kwa mara ya juisi ya parsley iliyopuliwa hivi karibuni inaboresha michakato ya kimetaboliki katika mwili, inapunguza hisia ya njaa, na hivyo kuchangia kupoteza uzito wa asili, huondoa kuongezeka kwa woga.

Kuwepo kwa kiasi kikubwa cha vitamini C, A na kikundi B hufanya parsley kuwa kiungo bora cha lishe kama prophylactic ya kuongeza kinga wakati wa magonjwa ya msimu. Juisi iliyopatikana kutoka kwa viungo hivi ina uwezo wa kusafisha vyombo vya cholesterol hatari, kuimarisha misuli ya moyo, na kupunguza shinikizo la damu.

Kiasi kikubwa cha antioxidants katika muundo wa kinywaji huzuia mchakato wa kuzeeka mapema ya seli za mwili, na pia ni njia rahisi na nzuri ya kuzuia saratani.

Katika cosmetology, athari nyeupe ya juisi ya parsley inajulikana sana. Kwa muda mrefu imekuwa ikitumiwa na wasichana ili kupunguza ngozi. Kwa kuongeza, matumizi yake ya nje yanaboresha rangi ya ngozi, hupunguza wrinkles nzuri ya mimic, huondoa ngozi ya mafuta na acne, na huimarisha pores.

Ili usifanye utaratibu wa utumishi wa kupata juisi kutoka kwa parsley kila wakati, unahitaji kujua jinsi ya kuifanya kwa matumizi ya baadaye. Unaweza kuchanganya na maji kwa uwiano wa 1: 1 na kufungia kwenye trei za mchemraba wa barafu. Ikiwa unapunguza uso wako na cubes zinazosababisha kila asubuhi, baada ya siku chache unaweza kuona athari nzuri ya tonic, ukiangalia ngozi yenye afya nzuri kwenye kioo.

Pamoja na faida zisizo na shaka, mtu anapaswa kukumbuka kuhusu contraindications wakati wa kutumia juisi ya parsley: dawa hii haipendekezi kwa watu wenye michakato ya uchochezi katika mfumo wa mkojo, pamoja na wanawake wajawazito. Dutu zinazofanya kazi kwa biolojia zilizojumuishwa katika muundo zinaweza kusababisha sauti ya kuongezeka ya uterasi, ambayo inaweza kusababisha kuzaliwa mapema.

Nyeupe ya lilac ya uso, yenye thamani isiyo ya kawaida katika siku za zamani, ililazimisha babu-bibi zetu kutafuta tiba za asili kwa ngozi nyeupe na kuondokana na freckles, kuchomwa na jua na matangazo ya umri.

Mali ya miujiza ya parsley ilionyesha sifa nyingine - uwezo wa kuondoa uvimbe na uharibifu mkubwa chini ya macho. Tangu wakati huo, dondoo ya parsley mara nyingi imekuwa kutumika katika vipodozi na inafaa kabisa kwa matumizi ya nyumbani. Mask ya uso wa parsley ya kawaida nyumbani itasaidia kuifanya iwe nyeupe, kuburudisha na kurudisha ngozi, kuondoa uvimbe na michubuko chini ya macho, kurejesha elasticity ya ngozi na wiani. Ili kupata athari nzuri, unahitaji kufikiri jinsi ya kufanya mask ya parsley nyumbani bila jitihada nyingi.

Faida za parsley kwa ngozi

Makala ya mmea huu na faida zake za ajabu ni kutokana na muundo wake tajiri na manufaa. Parsley ni muhimu sio tu kama kitoweo kitamu cha saladi na sahani zingine. Inatumika kwa weupe uso, lotions, compresses na masks kusaidia michubuko chini ya macho, na kutumiwa ya parsley kwa uso hutumika kama ujumla kupambana na kuzeeka, decongestant na Whitening wakala.

Muundo wa parsley ni pamoja na vitu vifuatavyo:

Vitamini C (asidi ascorbic).
Vitamini A (retinol).
Provitamin A (carotene).
Vitamini B1 (thiamine).
Vitamini B2 (riboflauini).
Vitamini PP (asidi ya nikotini).
Madini (kalsiamu, potasiamu, magnesiamu, chuma, fosforasi).
Phytoncides.
Flavonoids.
Pectins.

Muundo mzuri kama huo unahakikisha ufanisi wa matumizi ya parsley sio tu kama bidhaa ya chakula yenye afya sana, bali pia kama maandalizi mazuri ya vipodozi. Kila dutu kutoka kwa muundo wa parsley ina athari maalum:

vitamini C ina athari chanya kwenye wrinkles,
carotene - chujio cha asili kutoka kwa mionzi ya jua;
vitamini B1 hupambana na kuvimba na upele,
B2 inashughulika na kufanya upya seli za ngozi,
vitamini A ni wakala wenye nguvu wa kuzuia kuzeeka,
asidi ya nikotini huchochea mzunguko wa damu kwenye ngozi;
madini ni busy kulisha na kusafisha ngozi,
pectins kutibu kuvimba na majeraha ya kiwewe;
phytoncides huponya na kurejesha elasticity;
flavonoids hudhibiti mchakato wa uzalishaji wa collagen ya ngozi, kwa sababu ambayo bidhaa yoyote iliyo na parsley ina athari ya kupinga kuzeeka.

Wakati wa kutumia parsley nyumbani, mara kwa mara ni muhimu sana, kwa kuwa matumizi moja ya mask ya nyumbani yanaweza kukabiliana na puffiness na kuburudisha uso, lakini haitasaidia na matatizo makubwa zaidi. Matumizi ya mara kwa mara ya masks ya parsley nyumbani katika kozi yatasababisha athari ya ziada na kusaidia kujikwamua matatizo makubwa ya ngozi.

Njia za kuandaa decoction au infusion ya parsley

Kwa ajili ya maandalizi ya tiba za nyumbani, parsley safi hutumiwa mara nyingi, kwani inapatikana mwaka mzima. Ni bora kutumia wiki kutoka bustani yako, kuna dhamana ya kwamba hakuna madawa ya kulevya madhara ndani yake.

Muhimu! Inawezekana kukua parsley kwenye windowsill yako mwenyewe. Kwa kupanda, unahitaji kuchagua kijani, sio aina za mizizi, panda kwenye vyombo virefu na uweke mahali pazuri sana, baridi.

Mimea safi hutumiwa mara nyingi, lakini decoctions na tinctures kutoka mizizi ya parsley pia inaweza kutumika. Kwa kufanya hivyo, mmea huvunjwa, hutiwa na maji ya moto kwenye thermos au kuchemshwa juu ya moto.

Kichocheo cha kawaida cha kupata infusion kina 30 g (kijiko) na glasi ya maji ya moto. Dawa ya kulevya huingizwa kwenye thermos kwa saa angalau, katika hewa hadi baridi. Kwa decoction, utungaji kwa uwiano sawa huletwa kwa chemsha na wiki huchemshwa kwa dakika 1-2, na mizizi kwa dakika 5, kisha kusisitiza na chujio.

Kuchimba juisi kutoka parsley

Juisi safi ya parsley inaweza kuhitajika ili kufanya matangazo ya umri wa giza kuwa meupe, kuongeza creams na vipodozi vingine vya uso. Ili kufanya hivyo, unahitaji kukata parsley vizuri iwezekanavyo, kuiweka kwenye chachi safi katika tabaka mbili na, kupotosha fundo inayosababisha, kukusanya matone ya juisi ambayo yanajitokeza. Kwa kuwa hii ni bidhaa iliyojilimbikizia, kiasi cha chini kinahitajika. Haina maana kuvuna juisi mapema, kwani inapoteza mali zake haraka. Njia nzuri ya kuhifadhi juisi safi ni kufungia kwenye vyombo vidogo kwenye friji.

Juisi ya parsley ni muhimu sana kwa ngozi, lakini katika fomu iliyojilimbikizia inaweza kutumika tu juu.

Jinsi ya kutengeneza masks ya parsley

Vipodozi vyovyote kutoka kwa mmea huu vinahitaji kukata wiki. Unaweza kufanya hivyo kwa mkono, katika blender au kwenye chokaa. Kwa kutengeneza na kupata infusions, parsley hukatwa vizuri. Mask yenye ufanisi ya parsley kwa edema pia inaweza kuwa kioevu, yaani, decoction au tincture ya mmea inaweza kutumika loweka masks au kuifuta uso. Uingizaji wa parsley kwa uso unaweza kutumika kama tonic ya kila siku kwa kusugua ngozi - sio tu itaangaza ngozi, lakini pia kuifanya kuwa na afya na nzuri zaidi.

Nyumbani, unaweza kupata cream kwa urahisi na parsley. Ili kufanya hivyo, ongeza tu matone kadhaa ya juisi safi kwenye cream yako uipendayo. Barafu ya parsley inayotumiwa mara kwa mara haitafanya tu ngozi kuwa nyepesi, lakini pia kaza contours, kuondoa puffiness na pastiness, kuondoa mifuko na bluu chini ya macho.

Kwa ajili ya maandalizi ya masks, mimea safi hutumiwa kwa kawaida, lakini ikiwa haipatikani, parsley kavu pia ni muhimu. Lazima iwe poda na grinder ya kahawa na iliyotengenezwa na maji ya moto katika sehemu ndogo kabla ya matumizi mpaka tope nene la kutosha linapatikana.

Muhimu! Ili kusaga wiki, unahitaji kutumia chokaa cha porcelaini, kwani juisi ya chuma itaongeza oksidi haraka, na vitamini muhimu na vitu vingine vilivyomo ndani yake vitapoteza mali zao.

Mapishi ya Homemade kwa Wrinkles

Utungaji wa tajiri wa juisi ya parsley husaidia kupambana na wrinkles, kuburudisha na kurejesha ngozi ya uso. Kuandaa mask kwa wrinkles ni rahisi. Ni muhimu kuchukua asali safi - vijiko viwili kamili, maji ya limao - kijiko moja (kwa ngozi kavu inakabiliwa na upungufu wa maji mwilini, kukausha nje au unyeti, unaweza kujizuia kwa matone machache au kuwatenga kabisa), rundo la kawaida la parsley safi. . Mboga hutiwa kwenye chokaa hadi misa ya homogeneous inapatikana, asali, maji ya limao huongezwa na kuchochewa. Kozi ya masks kama 10-15, iliyotumiwa kila siku nyingine kwa dakika 20, haitasaidia tu kupunguza rangi ya rangi, lakini itaburudisha kikamilifu na kulisha ngozi, kupunguza wrinkles na ukavu, na kufanya uso mdogo.

Maelekezo ya weupe matangazo ya umri na freckles

Mask ya kuangaza ya parsley inaweza kufanywa kutoka kwa parsley peke yake au kwa pamoja. Kwa ngozi ya mafuta, mask yenye limao na parsley ni nzuri. Sio tu kuangaza ngozi na rangi, lakini pia husafisha, huimarisha pores na hukausha kikamilifu maeneo ya acne na sebaceous.

Ikiwa mask na parsley na limao inafaa kwako, jitayarishe kulingana na mapishi haya:

Parsley, mashed katika kuweka - 2 vijiko
Juisi ya limao iliyoangaziwa upya - kijiko 1

Changanya vipengele, ikiwa unapata juisi nyingi, tumia karatasi maalum au mask ya kitambaa kwa impregnation, napkin. Omba kwa uso na uhifadhi kwa angalau dakika 15. Osha, weka cream.

Muhimu! Mask ya limao-parsley ni ya ufanisi, lakini inaweza kukausha ngozi ya uso, hivyo unahitaji kuitumia kwa kiasi kikubwa na si mara nyingi. Inafaa kwa ngozi ya mafuta, yenye rangi ya kijivu.

Kwa ngozi nyeti ya mafuta, kefir inaweza kutumika badala ya limao. Ili kupata muundo, changanya kijiko cha parsley gruel na vijiko viwili vya kefir (unaweza kuchukua nafasi yake na mtindi usiotiwa chachu, mtindi au bidhaa nyingine yoyote ya maziwa yenye mafuta kidogo).

Ngozi kavu inafaa kwa cream ya sour na parsley. Ni muhimu kuchanganya kijiko cha mafuta ya sour cream, cream au jibini Cottage na parsley mashed na kutumia safu nene juu ya uso kwa dakika 20-30. Osha na uendelee na utaratibu wako wa kawaida wa kutunza ngozi. Unaweza kufanya mask kila siku nyingine.

Mapishi ya matumizi karibu na macho

Parsley ni maarufu zaidi kama dawa ya kope. Uso na kope cream "Jioni" na maudhui ya parsley ilikuwa maarufu sana katika nyakati za Soviet na bado huzalishwa leo. Kwa viwango vya kisasa, ni nzito, lakini muundo wa asili na ufanisi hufanya iwezekanavyo kuitumia kama mask ya jicho. Ikiwa utaiweka chini ya macho kwa muda wa nusu saa, na kisha uiondoe kwa upole na kitambaa cha karatasi, italisha ngozi kavu vizuri, kuondoa uvimbe mkali na kupunguza miduara chini ya macho, na kufanya michubuko iwe nyepesi na isionekane.

Ya bidhaa zilizopangwa tayari, mask "Shark Fat na Parsley" ni maarufu sana. Inapigana na matangazo ya giza na uvimbe chini ya macho, inalisha ngozi ya maridadi na hupunguza wrinkles.

Miche ya barafu ya parsley iliyogandishwa pia ni nzuri kwa uvimbe na michubuko. Baridi husababisha vasoconstriction na kupungua kwa uvimbe, wakati dondoo ya parsley inalisha na kuangaza ngozi, kupigana na michubuko na uvimbe, kuongezeka kwa ukavu na wrinkles.

Unaweza kuandaa dawa ya ufanisi kutoka kwa parsley na massa ya tango. Majani yanahitaji kupunjwa kwenye gruel, wavu tango. Changanya, weka vipande viwili vya chachi na uziweke chini ya macho. Dakika 15 - 20 za hatua kila siku, na baada ya kufikia athari inayotaka baada ya siku 1 - 2, inatosha kwa michubuko na uvimbe kuacha kukusumbua.

Compresses ya majani ya parsley pia yanastahili maoni mazuri. Wao hupigwa tu na kutumika kwa kope, kushoto ili kutenda kwa muda wa dakika 15, kuosha na kitambaa na cream iliyotumiwa.

Mapishi Mengine ya Afya

Kutokana na kukausha, athari ya antiseptic na kuponya jeraha, parsley pia itakuwa muhimu kwa acne. Kwa kufanya hivyo, decoction au tincture ya mimea iliyoandaliwa mapema huchanganywa na kiasi kidogo cha udongo mweupe mpaka molekuli nene, lakini iliyopigwa vizuri hupatikana.

Inaweza kutumika ndani ya nchi kwa pimples au kwa maeneo ya kuvimba. Weka mask hadi kavu, ukinyunyiza mara kwa mara au ukinyunyiza na tincture dhaifu ya parsley, kwa angalau dakika 20. Kisha suuza na upake bidhaa zako za kawaida za utunzaji wa ngozi. Ndani ya nchi inaweza kutumika kila siku, kwa uso mzima - mara 2 - 3 kwa wiki. Mask kama hiyo inafaa kwa ngozi ya mafuta, yenye porous yenye rangi ya udongo, lakini ngozi nyembamba kavu inaweza kuwa kavu bila lazima.

Vikwazo vya sasa, madhara, madhara yanayoweza kutokea

Parsley inaweza kuwa na athari mbaya tu ikiwa inapatikana kuwa mmea husababisha mzio, lakini hii hutokea mara chache sana. Madhara yanaweza kuwa upele, uwekundu au peeling unaosababishwa na utumiaji wa suluhisho zilizojilimbikizia za dawa kutoka kwa mboga.

Matumizi ya mara kwa mara au yasiyo sahihi ya masks kutoka kwa mmea huu yanaweza kusababisha kukausha kwa safu ya juu ya ngozi, kwa hiyo, na ngozi kavu ya uso na kope, ni muhimu kuongeza virutubisho kwenye mchanganyiko au kutumia cream ya kulainisha au yenye lishe. kutumia mask. Itazuia kuonekana kwa kukazwa na ukame wa ngozi, kuzuia kuonekana kwa peeling.

Muhimu! Unapotumia tiba za nyumbani na parsley, unapaswa kuepuka kupata suluhisho au juisi machoni pako - hasira inaweza kutokea.

Ikiwa wakati wa kutumia compresses nyumbani, masks au lotions, kuvimba, nyekundu au upele huonekana kwenye ngozi, bidhaa inapaswa kuosha kabisa mara moja na dawa ya antiallergic inapaswa kuchukuliwa. Ikiwa uwekundu na upele haupotee, na hata huongezeka, unapaswa kushauriana na daktari.

Parsley ni dawa bora ya bei nafuu, hivyo inastahili kuwa maarufu na kutumika kwa upana zaidi. Ni rahisi kutumia, inatoa madhara machache sana, na faida za kuitumia ni kubwa. Jaribu zawadi hii ya wanyamapori - ngozi yako itasema "asante"!

Hata babu zetu walijua kuhusu mali ya kipekee ya parsley. Walakini, ilikatazwa kuikuza, na kwa hili ilikuwa inawezekana kabisa kushtakiwa kwa uchawi. Bila shaka, hii haikuwazuia waganga wa mitishamba na waligundua mali mpya zaidi na zaidi za mimea hii muhimu.

Kuna mapishi mengi ya kutengeneza vinywaji vyenye afya, lakini wengi wao wanahitaji juisi safi ya parsley. Kuhusu aina gani ya parsley inahitajika kwa ajili ya kufanya juisi, jinsi ya kupika na kuihifadhi kwa majira ya baridi, tutazungumza nawe.

Kwa mujibu wa hadithi, parsley hupata nguvu tu wakati mizizi yake imejaa juisi na nishati ya pepo chini ya ardhi. Kwa upande wetu, hii inaonyesha kwamba tunahitaji parsley ya mwaka wa pili wa kilimo, yaani, moja ambayo ina mizizi.

Juisi inaweza kufanywa tu kutoka kwa sehemu ya angani ya kijani kibichi, au kwa kuongeza mzizi. Hii itaongeza sana athari ya juisi.

Osha parsley. Kusafisha kabisa mizizi kutoka chini na kavu.

Weka gruel kwenye mfuko wa kitani na itapunguza juisi.

Juisi ya parsley haiwezi kuchemshwa, na kwenye jokofu sio zaidi ya siku 5. Lakini hii haina maana kwamba wakati wa baridi utaachwa bila juisi safi. Mimina juisi kwenye trei za mchemraba wa barafu na uifungishe.

Katika fomu hii, juisi ya parsley inaweza kuhifadhiwa kwa muda usiojulikana ikiwa sio thawed bure. Juisi ya thawed inapaswa kuliwa mara moja, au kinywaji kinapaswa kutayarishwa kwa misingi yake.

Juisi ya Parsley ni aphrodisiac yenye nguvu, na haitakuwa superfluous jikoni yako. Jua nini kingine, na usiwe wavivu kuitayarisha kwa matumizi ya baadaye.

Tazama video ya jinsi ya kutengeneza juisi ya parsley kwa kutumia juicer: