የማኅጸን ነቀርሳ ካለብዎ ምን አይበሉ. ለማህጸን ነቀርሳ አመጋገብ. ወይን መጠጣት እችላለሁ?

የሚበላው ምግብ ባህሪ ለሰው ሕይወት ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ሁላችንም እናውቃለን። ለጤናማ ሰው ትክክለኛውን ሜታቦሊዝምን ለመጠበቅ እና ብዙ በሽታዎች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ይረዳል, እና ለታመመ ሰው, በሽታዎችን እና ውስብስቦቻቸውን ለመቋቋም ይረዳል. በዚህ ረገድ በካንሰር ውስጥ የተመጣጠነ ምግብነት ሚና ሊቀንስ አይችልም, ምክንያቱም እንደነዚህ ያሉ ታካሚዎች ከፍተኛ መጠን ያላቸው ቪታሚኖች, ማይክሮኤለሎች, ፋይበር እና ፕሮቲን ያስፈልጋቸዋል.

ጤነኛ ሰው እራሱን በጣፋጮች፣ በተጨሱ ምርቶች፣ ቋሊማዎች፣ የሰባ እና የተጠበሱ ምግቦችን በመመገብ ሁል ጊዜ ስለሚበላው አያስብም። መደብሮች በመጠባበቂያዎች, ማቅለሚያዎች, ማረጋጊያዎች, ጣዕም ሰጪዎች እና ሌሎች ጎጂ ንጥረ ነገሮች ሰፊ ምርቶችን ያቀርባሉ. ይህ በእንዲህ እንዳለ እንዲህ ያለው ምግብ ጤናን ከማሻሻል በተጨማሪ ካንሰርን ጨምሮ ለብዙ በሽታዎች አስተዋጽኦ ያደርጋል. በአመጋገብ አማካኝነት አደገኛ ዕጢዎችን መከላከል ለብዙዎች ውጤታማ ያልሆነ እና የማይረባ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መስሎ ከታየ ለካንሰር አመጋገብ አንዳንድ ጊዜ በሽታውን በማከም ሂደት ውስጥ ወሳኝ ነው, ይህም የታካሚውን ሁኔታ መበላሸት ወይም መረጋጋትን ያመጣል. ይህ ለአንዳንዶች እንግዳ ሊመስል ይችላል, ነገር ግን ምግብ በሰውነት ተዘጋጅቶ ወደ ቀለል ያሉ ክፍሎች ይዘጋጃል, ከዚያም አዳዲስ ሴሎች ይገነባሉ.

ትክክለኛ አመጋገብ መደበኛውን ሜታቦሊዝምን ለመጠበቅ ይረዳል ፣ በቲሹ ላይ ጎጂ ውጤት ያላቸውን የፍሪ radicals መፈጠርን ይከላከላል ፣ እና ሰውነትን ለምግብ መፈጨት ሥርዓት አስፈላጊ የሆኑትን በቪታሚኖች ፣ ማዕድናት እና ፋይበር ያረካል። ጤናማ አመጋገብ እንደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መሰረታዊ መርሆዎች እንደ አንዱ እውቅና ያለው ያለ ምክንያት አይደለም ፣ ይህም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የፀረ-ነቀርሳ ባህሪያትን ያሻሽላል ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይጨምራል ፣ የክብደት እና የሆርሞን ደረጃዎች መደበኛነት።

በአጠቃላይ የፀረ-ካንሰር አመጋገብ ብዙ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን, ጥራጥሬዎችን, ጥራጥሬዎችን እና ፋይበርን ማካተት አለበት. በእጽዋት አካላት ላይ ማተኮር, ስለ ስጋ አትርሳ, ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ዝርያዎችን - ጥጃ, ቱርክ, ጥንቸል በመምረጥ. በ polyunsaturated fatty acids የበለጸጉ ዓሦች እና በቂ መጠን ያለው አዮዲን የያዙ የባህር ምግቦችም ለሰውነት አስፈላጊ ናቸው። ለእንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ የመጀመሪያው እርምጃ ካርሲኖጅንን እንደያዙ ወይም ከታወቁ ምግቦች መራቅ መሆን አለበት ፈጣን ምግብ፣ ቋሊማ፣ የሚጨስ ሥጋ እና አሳ፣ ቺፕስ፣ ካርቦናዊ መጠጦች፣ የተለያዩ የተሻሻሉ ምግቦች፣ ጣፋጮች፣ ወዘተ.

አደገኛ ኒዮፕላዝም ባለባቸው ታማሚዎች ሜታቦሊዝም በከፍተኛ ሁኔታ ይስተጓጎላል፤ እብጠቱ ከፍተኛ መጠን ያለው ግሉኮስ፣ ቫይታሚን እና ፕሮቲን ይበላል፣ መርዛማ ሜታቦሊዝም ምርቶችን ወደ ደም ውስጥ ይለቅቃል እና አካባቢውን አሲድ ያደርጋል። ይህ ሁሉ ከመመረዝ, ከክብደት መቀነስ እና ከከባድ ድክመት ጋር አብሮ ይመጣል. በሽታው በደም መፍሰስ ከተከሰተ የደም ማነስ እና የሕብረ ሕዋሳት ኦክሲጅን ረሃብ ምልክቶች ይታያሉ, ይህም የታካሚውን ሁኔታ የበለጠ ያባብሰዋል. ለካንሰር ህመምተኞች ልዩ አመጋገብ የጎደሉትን ካሎሪዎች ፣ ኪሎግራም ክብደት እና ለሜታቦሊዝም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ለመሙላት የተነደፈ ነው።

የካንሰር ህመምተኛ የአመጋገብ ልዩነት ብዙ ምግቦችን መተው አስፈላጊ ከሆነ ግን አስፈላጊ ነው. ለታካሚው በቂ ካሎሪዎችን እና ንጥረ ምግቦችን መስጠት ፣ለአንዳንድ እጢዎች (ሆድ፣ አንጀት፣ የአፍ ውስጥ ምሰሶ) ማድረግ በጣም ችግር ያለበት ነው። እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎች ከተሟላ የአመጋገብ ስርዓት በተጨማሪ ተጨማሪ ድብልቅ እና ንጥረ ነገሮችን በማፍሰስ ወይም መፈተሻ በመጠቀም ማስተዋወቅ ይጀምራሉ.

የካንሰር ህመምተኛ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ሁኔታ የሚፈቅድ ከሆነ አመጋገቢው በማር ፣ በጣፋጭ ክሬም ፣ በለውዝ ፣ በደረቁ ፍራፍሬዎች ፣ ኩኪዎች ወይም ቸኮሌት ውስጥ በቀላሉ የሚገኙ ካርቦሃይድሬትን ማካተት አለበት። በእብጠት መመረዝ ዳራ ወይም በሕክምና ወቅት ብዙ ሕመምተኞች የምግብ ፍላጎት መቀነስ ወይም አልፎ ተርፎም እጦት ቅሬታ ስለሚሰማቸው የምግብ ማራኪነትም አስፈላጊ ነው ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ, የተለያዩ ቅመማ ቅመሞች, ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዕፅዋት እና ሾርባዎች ለማዳን ይመጣሉ. ቅርንፉድ ፣ አዝሙድ ፣ ቀረፋ ፣ በርበሬ ፣ ፓሲስ ፣ ዲዊች ፣ አዝሙድ ፣ ዝንጅብል ፣ ቱርሜሪክ እና ሌሎች ብዙ ጣፋጭ እና ጤናማ የተፈጥሮ ተጨማሪዎች በጣም ተራ እና ማራኪ ያልሆነውን ምግብ ጣዕም “ሊለውጡ” ይችላሉ ። በተጨማሪም ማጣፈጫዎች ጣዕሙን ከማሻሻል በተጨማሪ የምግብ መፍጫ ጭማቂዎችን በማነቃቃት የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል.

ፀረ-ካንሰር ባህሪያት ያላቸው ምግቦች

የረዥም ጊዜ ምልከታዎች, የአመጋገብ ባለሙያዎች, ኦንኮሎጂስቶች እና እራሳቸው ታካሚዎች ልምድን ጨምሮ, ዕጢዎችን እድገትና እድገትን የሚከላከሉ ምግቦች እንዳሉ ያመለክታሉ. እንደነዚህ ባሉ መረጃዎች ላይ በመመርኮዝ ሳይንቲስቶች የአንዳንዶቹን ኬሚካላዊ ስብጥር መርምረዋል እና በእርግጥም ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ነቀርሳ እና አልፎ ተርፎም የበሽታ መከላከያ ባህሪያት ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ይዘዋል ። ትክክለኛው አመጋገብ ማገልገል ብቻ ሳይሆን የካንሰር በሽተኞች ተጨማሪ የማገገም እድል ሊሰጣቸው ይችላል.

አደገኛ ዕጢዎችን የሚከላከሉ ምርቶች ቡድን የሚከተሉትን ያጠቃልላል ።

ነጭ ሽንኩርትከተለያዩ በሽታዎች ጋር በሚደረገው ትግል ጠቃሚ ባህሪያቱ ለረጅም ጊዜ ይታወቃል. እሱ ግልጽ የሆነ ፀረ-ተሕዋስያን ተጽእኖ አለው, እንዲሁም በውስጡ በያዘው ፋይቶንሲዶች ምክንያት የሊምፎይተስ እና ማክሮፋጅስ እንቅስቃሴን ማሻሻል ይችላል. ከተለያዩ ሀገራት የተውጣጡ ሳይንቲስቶች ባደረጉት ጥናት በውስጡ ያለውን ንጥረ ነገር (ዲያሊል ሰልፋይድ) ለይቶ ለማወቅ አስችሏል ይህም አደገኛ ኒዮፕላዝምን በተለይም የሆድ ዕቃን ፣ አንጀትን ፣ ወዘተ. በአይጦች ላይ በተደረጉ ጥናቶች ነጭ ሽንኩርት ከቢሲጂ ሕክምና ይልቅ ከፊኛ ካንሰር የበለጠ ውጤታማ እንደሆነ ተስተውሏል።

አወንታዊ ውጤት ለማግኘት በየቀኑ አንድ ትልቅ ነጭ ሽንኩርት ለመብላት ይመከራል ነገር ግን ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት: የጨጓራና ትራክት እንቅስቃሴ መጨመር, የሆድ ህመም እና አልፎ ተርፎም ማስታወክ ሊኖር ይችላል. በአንዳንድ ፀረ-የደም መርጋት ባህሪያት ምክንያት, የደም መርጋት ችግር ያለባቸው ታካሚዎች ከቀዶ ጥገናው በፊት የደም ማከሚያ መድሃኒቶችን ሲወስዱ በነጭ ሽንኩርት ውስጥ መሳተፍ የለባቸውም.

ሽንኩርትበእብጠት ላይ ተመሳሳይ ባህሪያት አለው, ነገር ግን በትንሹ አጠራር, ለተለያዩ ምግቦች እንደ ተጨማሪነትም ጠቃሚ ነው.

ፀረ-ቲሞር ንብረቶች በአንጻራዊ ሁኔታ በቅርብ ጊዜ ተገኝተዋል ቲማቲም.በውስጡ የያዘው ሊኮፔን ኃይለኛ የፀረ-ተህዋሲያን ተጽእኖ እንዳለው ታውቋል. ከዚህም በላይ አንድ ጊዜ በሰውነት ውስጥ ወደ ቫይታሚን ኤ አይለወጥም, ከቤታ ካሮቲን በተለየ መልኩ በካሮቴስ እና ሌሎች "ቀይ" አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ውስጥ በብዛት ይገኛሉ.

ሊኮፔን የሰውነትን የፀረ-ሙቀት መጠን (antioxidant) ባህሪን ከማነቃቃት ባለፈ የነባር እጢዎች እድገት እንዳይቀንስ ይከላከላል። ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ቲማቲሞችን በጥሬው እንዲሁም በጭማቂ ወይም በፓስታ መልክ መጠቀም እንደ ፕሮስቴት ፣ ሳንባ እና የጡት ካንሰር ያሉ የኒዮፕላሲያ ዓይነቶችን መጠን መቀነስ ያስከትላል። በአሜሪካ ሳይንቲስቶች ጥናቶች ውስጥ በተሳተፉ ወንዶች ላይ የፕሮስቴት-ተኮር አንቲጂን መጠን መቀነስ የፕሮስቴት ዕጢ እንቅስቃሴ ምልክት ነው ። ለመከላከያ ዓላማ ቲማቲም ለከፍተኛ የማኅጸን እና የአንጀት ካንሰር ተጋላጭነት ውጤታማ ነው።

ቲማቲሞችን መብላት ምንም አይነት አሉታዊ ምላሽ አይኖረውም, ጥቅም ላይ የሚውሉት አትክልቶች ጥራት ጥሩ ከሆነ (ናይትሬት እና ሌሎች ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች አለመኖር) እና የመከላከያ ውጤትን ለማግኘት, የስነ-ምግብ ባለሙያዎች ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ አንድ ብርጭቆ የቲማቲም ጭማቂ እንዲጠጡ ይመክራሉ.

ብሮኮሊፀረ-ቲሞር ተጽእኖ ያላቸውን በርካታ ንጥረ ነገሮችን ይዟል - ሰልፎራፋን, ሉቲን, ኢንዶል-3-ካርቢኖል. የዚህ ተክል ፀረ-ነቀርሳ ባህሪያት ጥናቶች በላብራቶሪ እንስሳት ላይ ተካሂደዋል, እና አዘውትረው የሚጠቀሙት የካንሰር በሽታ ያለባቸው ታካሚዎችም ተመርምረዋል. በውጤቱም, ሳይንቲስቶች ብሮኮሊ በሳንባ, በፊኛ, በፕሮስቴት እና በጡት ካንሰር ላይ ያለውን ውጤታማነት አረጋግጠዋል. ከአሜሪካ እና ከቻይና የተውጣጡ ተመራማሪዎች የጋራ ምልከታ እንዳሳዩት በ10 አመት ጊዜ ውስጥ አዘውትሮ ብሮኮሊ በመመገብ የሳንባ ካንሰር የመያዝ እድልን በአንድ ሶስተኛ ቀንሷል እና በሳምንት ቢያንስ 300 ግራም ብሮኮሊ በሚበሉ ወንዶች ላይ የመከሰቱ አጋጣሚ የፊኛ ዕጢ በግማሽ ያህል ቀንሷል።

በተለይም የዚህን ጎመን ወጣት ጭንቅላት ለምግብነት በመጠቀም ጥሩ ውጤቶችን ማስገኘት አስፈላጊ ነው, ነገር ግን በእንፋሎት ወይም ለአጭር ጊዜ መቀቀል አለባቸው. ብዙ የምግብ ጥናት ባለሙያዎች ብሮኮሊ እና ቲማቲሞችን በተመሳሳይ ጊዜ እንዲመገቡ ይመክራሉ, በዚህም የእነዚህን አትክልቶች ጠቃሚ ባህሪያት ያሻሽላሉ. ይሁን እንጂ ከፍተኛ መጠን ያለው ፋይበር ለጋዝ መፈጠር እና አልፎ ተርፎም ተቅማጥ እንደሚያመጣ መታወስ አለበት, ስለዚህ የአንጀት ችግር ያለባቸው ሰዎች ከመጠን በላይ በብሩኮሊ መወሰድ የለባቸውም.

ሌሎች የመስቀል ቤተሰብ እፅዋት (ነጭ ጎመን ፣ አበባ ጎመን ፣ የውሃ ክሬም) እንዲሁ ተመሳሳይ ባህሪዎች አሏቸው ፣በጥሩ ጣዕማቸው ተለይተው ይታወቃሉ እና ብዙ ጊዜ ቢጠጡም ምንም ጉዳት የላቸውም። ስለዚህ፣ ነጭ ጎመንየኢስትሮጅንን መጠን መደበኛ ማድረግ ይችላል, በዚህም የጡት እና የፕሮስቴት ካንሰር እንዳይከሰት ይከላከላል. በማህፀን አንገት (dysplasia) ውስጥ ቅድመ-ካንሰር ሂደቶች በሚኖሩበት ጊዜ በጎመን ውስጥ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች በኤፒተልየም ውስጥ የሚከሰቱ አደገኛ ለውጦች እንዲመለሱ ያበረታታል. ከጠቃሚ ባህሪያቱ በተጨማሪ ነጭ ጎመን ዓመቱን ሙሉ ለሁሉም ሰው ይገኛል, ስለዚህ ያለማቋረጥ እና ሰውነትዎ የሚወስደውን ያህል ሊጠቀሙበት ይችላሉ.

አረንጓዴ ሻይበውስጡ የያዘው ፖሊፊኖል (polyphenols) ምክንያት ካንሰርን ለመከላከል እና ለመዋጋት በጣም ጠቃሚ ነው, እሱም ግልጽ የሆነ የፀረ-ሙቀት-ፈሳሽ ተጽእኖ አለው. ተመሳሳይ ውጤት, ግን በተወሰነ ደረጃ ደካማ, ጥቁር ሻይ በመጠጣት ሊገኝ ይችላል. የፍሪ radicalsን ጎጂ ውጤቶች በመግታት ሻይ የሰውነትን ፀረ-ዕጢ እንቅስቃሴን ያሻሽላል እና በውስጣቸው የደም ሥሮች እድገትን መጠን በመቀነስ የነባር ዕጢዎችን እድገት ይከላከላል። ሻይ የመጠጣት ባህል በቻይና፣ጃፓን እና በብዙ የእስያ ሀገራት ተስፋፍቷል፣ስለዚህ የአካባቢው ነዋሪዎች በቆሽት፣ በጡት፣ በፕሮስቴት ወዘተ ካንሰር የመጠቃት ዕድላቸው አነስተኛ ነው።

አወንታዊ ውጤትን ለማግኘት በቀን ቢያንስ ሶስት ኩባያ አረንጓዴ ሻይ መጠጣት አለቦት ነገርግን በልብ (arrhythmias) ወይም የምግብ መፍጫ አካላት ችግር ያለባቸው እንዲሁም እርጉዝ ሴቶች እና ነርሶች እናቶች ብዙ ሻይ መጠጣት የለባቸውም።

የቤሪ ፍሬዎች, ፍራፍሬዎች, ወይንከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ብቻ ሳይሆን ሌሎች በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችንም ይዟል. እንጆሪ፣ እንጆሪ፣ ብሉቤሪ፣ ኮምጣጤ ፍራፍሬ እና ኮክ መመገብ ካንሰርን መከላከል ብቻ ሳይሆን አደገኛ ዕጢ ላለባቸው ታካሚዎችም ይጠቅማል።

ሬስቬራቶል የተባለው ንጥረ ነገር በወይኑ (በተለይም በቆዳ እና በዘሮች) የተገኘ ሲሆን የፀረ ካንሰር እንቅስቃሴው ከተለያዩ ሀገራት በመጡ ሳይንቲስቶች እየተጠና ነው። በአይጦች ላይ በተደረገው ሙከራ ሬስቬራቶል የፀረ-ተህዋሲያን ተጽእኖ እንዳለው እና በሴሎች ውስጥ የጄኔቲክ ሚውቴሽን እንዳይታይ ይከላከላል. በባዮኬሚካላዊ ሂደቶች ውስጥ በመሳተፍ, ይህ ንጥረ ነገር የእብጠት ሂደቶችን እድገትን ያግዳል, እነዚህም ብዙውን ጊዜ ዕጢዎች መንስኤ እና መዘዝ ናቸው.

ትንሽ መጠን ያለው ደረቅ ቀይ ወይን መጠጣት ካንሰርን ይከላከላል ነገር ግን የአልኮል መጠጦችን ከመጠን በላይ መጠጣት በተለያዩ ቦታዎች ላይ ዕጢዎች የመጋለጥ እድልን እንደሚፈጥር አይርሱ. እርግጥ ነው, 50 ግራም ወይን ጉዳት አያስከትልም, ነገር ግን ልከኝነት በሁሉም ነገር መከበር አለበት.

አኩሪ አተር, ጥራጥሬዎች እና ጥራጥሬዎችለምግብ መፍጫ ሥርዓት ትክክለኛ አሠራር በጣም አስፈላጊ በሆኑ ማይክሮኤለመንቶች፣ ቫይታሚኖች እና ፋይበር የበለፀጉ ናቸው። በተጨማሪም ሰውነታቸውን በሚፈለገው የካሎሪ መጠን ያሟሉ እና ከመጠን በላይ ውፍረት አያስከትሉም, ይህም ለአደገኛ ዕጢዎች ከሚያጋልጡ ምክንያቶች አንዱ ነው. የአኩሪ አተር ምርቶች የፀረ-ነቀርሳ ባህሪያትን ብቻ ሳይሆን በጨረር ወይም በኬሞቴራፒ ወቅት የጎንዮሽ ጉዳቶችን ክብደት ይቀንሳሉ.

ዓሳለማንኛውም የተሟላ አመጋገብ አስፈላጊ አካል ተደርጎ ይቆጠራል. በውስጡ ለያዘው ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ ምስጋና ይግባውና የስብ ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርገዋል እና በሴሎች ውስጥ የፍሪ radicals እና የፔሮክሳይድ መታየትን ይከላከላል። ከስብ ሥጋ ይልቅ አሳን የሚመርጡ ሰዎች ለውፍረት እና ለስኳር ህመም የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ ሲሆን የዓሣ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ዕጢው እንደገና የመከሰቱ አጋጣሚ በጣም ዝቅተኛ ነው።

ከተገለጹት በተጨማሪ ሌሎች ምርቶችም ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ስለዚህ፣ ማርፀረ-ብግነት እና አንቲኦክሲደንትስ ውጤቶች ምክንያት አንጀት እና የጡት ካንሰር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ቡናማ አልጌ፣ የሻይታክ እንጉዳይ፣ ለውዝ፣ የወይራ ዘይትበተመጣጣኝ መጠን ጥቅም ላይ ሲውሉ, አንዳንድ ፀረ-ቲሞር ተጽእኖ ይኖራቸዋል.

ቪዲዮ-በካንሰር ላይ ያሉ ምርቶች - "ጤናማ ይኑሩ!" ፕሮግራም

ለአንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች እና ህክምናዎች የአመጋገብ ግምት

አንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች ያላቸው ታካሚዎች ልዩ አመጋገብ ያስፈልጋቸዋል. ይህ በተለይ የምግብ መፍጫ አካላት የፓቶሎጂ በሽተኞች ፣ ከቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት በኋላ እና ኬሞቴራፒ በሚታዘዝበት ጊዜ በሽተኞች ይህ እውነት ነው ።

የሆድ ካንሰር

ምግቦች በበሠንጠረዥ ቁጥር 1 (ጨጓራ) ውስጥ ይጣጣማል, ቅመም, የተጠበሰ, የሰባ ምግቦችን እና የተትረፈረፈ ቅመሞችን ሳይጨምር. ለሾርባ, ጥራጥሬዎች, የተጣራ ስጋ, የተለያዩ ንጹህ ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ቅድሚያ መስጠት አለበት. ከአመጋገብዎ ውስጥ የጨጓራ ጭማቂ ፈሳሽ (የተቀቀለ, ጎምዛዛ አትክልቶች, አልኮል, ካርቦናዊ መጠጦች) የሚጨምሩ ምግቦችን ማስወገድ አለብዎት. የዚህ አይነት ካንሰር ያለባቸው ታማሚዎች በከባድ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ እና ለምግብ በተለይም ስጋን በመጥላት ሊሰቃዩ ስለሚችሉ ደህንነታቸው የተጠበቀ እና በሽተኛው ራሱ ለመመገብ ተስማምቶ መስጠቱ የተሻለ ነው።

በቀዶ ሕክምና ወቅት የሆድ ካንሰር አመጋገብ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከ 2 እስከ 6 ቀናት ውስጥ በአፍ ውስጥ ምግብ እና ውሃ ሙሉ በሙሉ መከልከልን ያካትታል, እንደ ቀዶ ጥገናው አይነት ይወሰናል, እና ሁሉም አስፈላጊ የአመጋገብ አካላት, ውሃ, ፕሮቲኖች. , ቫይታሚኖች, ኢንሱሊን በደም ውስጥ የሚገቡት ነጠብጣብ በመጠቀም ነው.

የሆድ ዕቃን ከተወገደ በኋላ የአመጋገብ ልምዶች የሚወሰነው በአባላቱ ሐኪም ነው, ነገር ግን አብዛኛዎቹ ታካሚዎች ፈሳሽ ምግቦችን, ሾርባዎችን, ጥራጥሬዎችን እና የዳቦ ወተት ምርቶችን ከጥቂት ቀናት በኋላ እንዲወስዱ ይፈቀድላቸዋል. ከቀዶ ጥገናው አንድ ሳምንት ገደማ በኋላ ታካሚዎች ወደ ጠረጴዛ ቁጥር 1 ይዛወራሉ.

የአንጀት ካንሰር

አመጋገብ ለአስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እና በካሎሪ ይዘት ውስጥ በደንብ የተመጣጠነ መሆን አለበት, ግን በተመሳሳይ ጊዜ, ሁሉም ክፍሎቹ በተጎዳው አንጀት በቀላሉ ሊዋሃዱ ይገባል. በዚህ ቡድን ውስጥ ያሉ ሕመምተኞች የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ ፣ ማላብሶርፕሽን ጋር በፔሬስታሊስስ ውስጥ የመቀየር ዕድላቸው ከፍተኛ በመሆኑ አንዳንድ ህጎች መከተል አለባቸው ።

ክፍልፋይ ምግቦች - ምግብ በትንሽ ክፍሎች ውስጥ በቀን 5-6 ጊዜ መወሰድ አለበት.
ምግብን, አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, አሳን እና የአትክልት ዘይትን መትከል ይመረጣል. የጋዝ መፈጠርን የሚጨምሩ አካላት (ወይን, ጎመን, ጣፋጮች) መወገድ አለባቸው.
አልኮልን, ካርቦናዊ መጠጦችን, ብዙ ቅመሞችን, ሙሉ እና ትኩስ ወተትን ማስወገድ አስፈላጊ ነው.
ምግብን በእንፋሎት ወይም በማፍላት ጥሩ ነው, ምግብን ቀስ ብለው ይበሉ, በደንብ እያኘኩ.

የጉበት ካንሰር ያለባቸው ታካሚዎች ተመሳሳይ መርሆዎችን መከተል አለባቸው.ቡናን ፣ አልኮልን ፣ ጠንካራ ሾርባዎችን ፣ የተጠበሰ እና የሰባ ምግቦችን ፣ የተጨሱ ምግቦችን ለአትክልት ምግቦች እና ለስላሳ ሥጋ እና አሳን መተው ። እንደ ጣፋጭ ማርሽማሎው, ማርሽ, ማር በጣም ጠቃሚ ነው መብላት ይፈቀዳል.

የጡት ካንሰር

የጡት ካንሰር ያለባቸው ሴቶች የጡት እጢዎችን ለመዋጋት የሚረዱ የተወሰኑ የምግብ ቡድኖችን ጨምሮ ልዩ ምክሮችን ይሰጣሉ. ከመሠረታዊ የተመጣጠነ ምግብ በተጨማሪ. ለጡት ካንሰር አመጋገብአጠቃቀምን ያካትታል:

አኩሪ አተር፣ ነገር ግን በዘረመል ከተሻሻሉ የአኩሪ አተር ምርቶች መጠንቀቅ አለቦት፣ የነቀርሳ በሽታ አምጪ ተጽኖዎቹ በእርግጠኝነት ያልተረጋገጠ ነገር ግን በአሳማኝ እውነታዎች አልተካዱም።
ካሮቲኖይድ የያዙ አትክልቶች - ዱባ ፣ ድንች ድንች ፣ ካሮት ፣ ስፒናች ፣ ወዘተ.
በኦሜጋ -3 ቅባት አሲድ የበለፀጉ ዓሦች - ሳልሞን ፣ ኮድድ ፣ ሀድዶክ ፣ ሃሊቡት ፣ ሃክ።
ጥራጥሬዎች, ጥራጥሬዎች, ጥራጥሬዎች.

ከቀዶ ጥገና በኋላ አመጋገብ

ለየት ያለ ጠቀሜታ የጨጓራና ትራክት አደገኛ ዕጢዎች ቀዶ ጥገና ከተደረገላቸው በኋላ የታካሚዎች አመጋገብ ነው. ስለዚህ, ስብ እና በቀላሉ ሊደረስባቸው የሚችሉ ካርቦሃይድሬትስ, ጨው, ነገር ግን በአብዛኛው የእፅዋት መነሻ ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት እንዲኖረው ይመከራል. ጥራጥሬዎች እና ብሬን ጠቃሚ ናቸው, የፐርስታሊስስን መደበኛነት እና የሆድ ድርቀትን ይከላከላሉ, ነገር ግን ሩዝ እና ፓስታ መተው አለብዎት.

በድህረ-ድህረ-ጊዜ ውስጥ ያሉ ታካሚዎች የተዳቀሉ የወተት ተዋጽኦዎችን, አነስተኛ ቅባት ያላቸውን ዓሳዎች, እንቁላል, ሻይ እና ጄሊ መጠጣት ይችላሉ. በጊዜ ሂደት, ይህ ዝርዝር ሊሰፋ ይችላል, ነገር ግን አልኮል, የተጠበሰ እና ያጨሱ ምግቦች, ቅመማ ቅመሞች, ኬኮች እና መጋገሪያዎች በጭራሽ ቦታ አይኖራቸውም.

ሰገራን ለማፍሰስ ኮሎስቶሚ ካለ ታማሚዎች ጥሩ የመጠጥ ስርዓትን መጠበቅ አለባቸው ፣በአመጋገብ ውስጥ ከመጠን በላይ የሆነ ጎመን ፣ ጥራጥሬ ፣እንቁላል ፣ ቅመማ ቅመም ፣ፖም እና ወይን ጭማቂ እና ለውዝ መራቅ አለባቸው ፣ይህም ከመጠን በላይ የጋዝ መፈጠር እና ደስ የማይል ሽታ ያስከትላል።

በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ የአመጋገብ ምክሮች ግለሰባዊ ናቸው, ስለዚህ የተወሰኑ ምርቶችን ከመጠቀምዎ በፊት, ከሐኪምዎ ወይም ከአመጋገብ ባለሙያዎ ጋር መማከር የተሻለ ነው. ከመውጣቱ በፊት, ታካሚዎች እና ዘመዶቻቸው በቤት ውስጥ ምግብን ለማዘጋጀት እና ለማዘጋጀት ተገቢውን መመሪያ ይቀበላሉ.

የ 4 ኛ ደረጃ ካንሰር አመጋገብ እንደ ዕጢው ቦታ ላይ በመመስረት ባህሪያት ሊኖረው ይችላል, ነገር ግን እብጠቱ ከፍተኛ መጠን ያለው ሃይል, ግሉኮስ, ቫይታሚኖች እና አሚኖ አሲዶች ስለሚጠቀም ሁሉም ታካሚዎች ከፍተኛ የካሎሪ ምግብ ያስፈልጋቸዋል. የካንሰር cachexia፣ ወይም በቀላሉ መሟጠጥ፣ የላቁ የካንሰር ዓይነቶች ያለባቸው ታካሚዎች ሁሉ እጣ ፈንታ ነው። ከጥሩ አመጋገብ በተጨማሪ ታካሚዎች በጡባዊዎች, በብረት, ማግኒዥየም እና ሴሊኒየም ተጨማሪዎች ውስጥ ተጨማሪ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ሊታዘዙ ይችላሉ. ካርቦሃይድሬትንም አትፍሩ. ብዙ ሰዎች እብጠቱ ከፍተኛ መጠን ያለው የግሉኮስ መጠን ስለሚወስድ ፣ ከዚያ እሱን መብላት ዋጋ የለውም ብለው ያምናሉ ፣ ግን የታካሚውን አካል የኃይል ፍጆታ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም የራሱን ፍላጎቶች ማሟላት ቅድሚያ የሚሰጠው አመጋገብ ነው ። ተግባር.

በኬሞቴራፒ ወቅት የተመጣጠነ ምግብ

በኬሞቴራፒ ወቅት መመገብ ትልቅ ፈተናዎችን ይፈጥራል. የኬሞቴራፒ መድሐኒቶች በጣም መርዛማ ከመሆናቸውም በላይ ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እንደ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ እና የሰገራ መታወክ ያሉ መሆናቸው ሚስጥር አይደለም። እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ አንድ ታካሚ ቁርስ ወይም እራት እንዲመገብ የሚያበረታታ ተአምር ብቻ ነው. ነገር ግን አሁንም መብላት አለብዎት, አመጋገብ ህክምናን ለመቋቋም ቀላል ያደርገዋል, እና አንዳንድ ሁኔታዎችን እና የምግብ አሰራር ዘዴዎችን መከተል እነዚህን ታካሚዎች ሊረዳቸው ይችላል.

በኬሞቴራፒ ጊዜ እና በኮርሶች መካከል ከአራት ቡድኖች የተውጣጡ ምግቦችን እንዲመገቡ ይመከራል.

ፕሮቲን.
የወተት ምርቶች.
ዳቦ እና ጥራጥሬዎች.
አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች.

የታካሚው አመጋገብ ከእያንዳንዱ ቡድን ውስጥ ክፍሎችን ማካተት አለበት. ስለዚህ ፕሮቲን ለሰውነት በስብ፣ በአሳ፣ በእንቁላል፣ በጥራጥሬ እና በአኩሪ አተር አማካኝነት ሊቀርብ ይችላል እና ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ መመገብ አለበት።

የወተት ተዋጽኦዎች በጣም የተለያዩ ናቸው - kefir ፣ የተቀቀለ የተጋገረ ወተት ፣ እርጎ ፣ ወተት ፣ አይብ እና ቅቤ። በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ መወሰድ አለባቸው.

ሁሉም አይነት እህሎች እና ዳቦዎች በጣም ጤናማ እና በቫይታሚን B የበለፀጉ ናቸው, እንዲሁም በቀላሉ ሊደረስባቸው የሚችሉ ካርቦሃይድሬትስ, ስለዚህ ቀኑን ሙሉ በአራት ምግቦች ይከፈላሉ.

በካንሰር ህመምተኞች አመጋገብ ውስጥ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች እንደ አስፈላጊ አካል ይቆጠራሉ። ጭማቂዎች, የደረቁ የፍራፍሬ ኮምጣጤዎች, ትኩስ ሰላጣዎች, የተቀቀለ አትክልቶች በቀን እስከ 5 ጊዜ ይበላሉ.

የምግብ ፍላጎት ሲቀንስ, የጠረጴዛ አቀማመጥ, የምግብ እቃዎች እና ቅመማ ቅመሞች አስፈላጊ ይሆናሉ.ከጨጓራና ትራክት ምንም ዓይነት ተቃርኖዎች ከሌሉ በአመጋገብ ውስጥ የተከተፉ አትክልቶች, የጣፋጭ ጭማቂዎች እና ጣፋጭ ምግቦች መኖር ይፈቀዳል. ምግብ በቀላሉ ሊደረስበት ይገባል, በተሻለ ሁኔታ በትንሽ ክፍሎች መወሰድ, ሙቅ, እና በእጃችሁ ላይ ቀላል መክሰስ በኩኪዎች, ክራከር, ቸኮሌት መልክ ሊኖርዎት ይገባል.

የኬሞቴራፒ ሕክምና በሚደረግበት ጊዜ የሚጠጡትን ፈሳሽ መጠን በቀን ወደ ሁለት ሊትር መጨመር ጠቃሚ ነው, ነገር ግን ካልተጎዳዎት እና ሽንት በደንብ ከተጸዳ. ጠቃሚ የሆኑት ጭማቂዎች ካሮት, ፖም, beet, raspberry ናቸው.

በሽተኛው ስለ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ከተጨነቀ ወተት, በጣም ጣፋጭ እና የሰባ ምግቦችን ፍጆታ መገደብ አስፈላጊ ነው. ጨጓራ ከመጠን በላይ እንዳይሞላ የአተነፋፈስ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ, ትንሽ ክፍል መብላት እና ምግብን በከፍተኛ መጠን ውሃ አለማጠብ ይመረጣል. ቅመማ ቅመሞችን, ጠንካራ ጣዕም እና ሽታ ያላቸውን ምግቦች ማስወገድ አለብዎት, እና ወዲያውኑ የኬሞቴራፒ ሕክምና ከመሰጠቱ በፊት ጨርሶ አለመብላት ይሻላል.

የኬሞቴራፒ ሕክምና ብዙውን ጊዜ ከተቅማጥ ጋር አብሮ ይመጣል ፣ ምክንያቱም በጨጓራና ትራክት ውስጥ ያለው ስስ ሽፋን ለእንደዚህ ዓይነቱ ሕክምና በጣም ስሜታዊ ነው። በዚህ ሁኔታ, በጣም ረጋ ያለ አመጋገብ ይመከራል, የተጣራ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ምግቦችን እና ብዙ ፈሳሽ ያካትታል. ሩዝ፣ ብስኩቶች፣ ጄሊ፣ የተፈጨ ድንች እና ሙዝ ሰገራን መደበኛ ለማድረግ ይረዳሉ። ወተት, የተጋገሩ እቃዎች እና ጥራጥሬዎች ከአመጋገብ መወገድ አለባቸው.

የበርካታ ምርቶች ጠቃሚነት እና ውጤታማነት ቢኖረውም, ካንሰርን በተናጥል በተመጣጠነ ምግብ ማከም ተቀባይነት የለውም. የተዘረዘሩት ሁሉም ምክሮች ኦንኮሎጂስትን ያማከሩ፣ ለቀዶ ጥገና ላደረጉ ወይም ለቀዶ ጥገና ለሚዘጋጁ ወይም የኬሞቴራፒ ወይም የጨረር ኮርሶችን ለሚወስዱ ታካሚዎች ተግባራዊ ይሆናሉ። ያለ ልዩ ባለሙያተኛ እርዳታ ምንም ዓይነት አመጋገብ አደገኛ ዕጢን ማዳን አይችልም.

አልካላይዝ የሚባሉ ምርቶች እና በካንሰር ህክምና ውስጥ ያላቸውን ሚና በተመለከተ ቀጣይ ውዝግብ አለ። ዕጢው ውስጥ ያለው የሜታብሊክ ሂደቶች ለሱ እና ለአካባቢው ሕብረ ሕዋሳት አሲዳማነት አስተዋፅኦ እንደሚያበረክቱ የታወቀ ነው ፣ እና በሰውነት ውስጥ የአልካላይዜሽን አመጋገብ ደጋፊዎች የአሲድ-ቤዝ ሚዛንን ወደነበረበት መመለስ ሚዛንን ያስወግዳል ፣ የአሲድ ሜታቦሊክ ምርቶችን ተፅእኖ ይቀንሳል እና ያሻሽላል ብለው ይከራከራሉ። የቲሹ ኦክስጅን. ይህ እውነት ይሁን አይሁን ሳይንቲስቶች እስካሁን ጥናት አላደረጉም, እና የአልካላይን ምግቦች ዝርዝር አረንጓዴ, አትክልት, ፍራፍሬ, የዳቦ ወተት መጠጦች እና የአልካላይን የማዕድን ውሃ ያካትታል. ያም ሆነ ይህ, እነዚህ ክፍሎች የአከባቢውን ፒኤች ቢለውጡም ለካንሰር ጠቃሚ ናቸው, ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱን አመጋገብ መከተል ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የተሟላ ከሆነ ጉዳት አያስከትልም.

ለማጠቃለል ያህል, በጣም ትክክለኛ እና ውጤታማ የሚመስለው አመጋገብ እንኳን ለአደገኛ ዕጢዎች መድሐኒት አለመሆኑን ማስተዋል እፈልጋለሁ, እና በኦንኮሎጂስት ሲታከሙ እና የተመጣጠነ ምግብን ጨምሮ ሁሉንም ምክሮቹን ከተከተሉ ብቻ ጥቅማጥቅሞችን ያመጣል. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ይምሩ, በትክክል ይበሉ, የበለጠ ይንቀሳቀሱ እና አዎንታዊ ስሜቶችን ያግኙ, ከዚያ አደገኛ በሽታዎች ይወገዳሉ.

ቪዲዮ፡- “ጤናማ ይኑሩ!” በሚለው ፕሮግራም ውስጥ ካንሰርን የሚከላከል እጅግ በጣም ጥሩ ምግብ።

ለማንኛውም የካንሰር በሽታ አመጋገብ ከ 10-15% የማገገም ስኬት ነው. የተመጣጠነ ምግብ በሰውነት ውስጥ የሚገኙትን ማይክሮኤለመንቶች እና ቫይታሚኖች መደበኛ ሚዛን ለመጠበቅ ትልቅ ሚና ይጫወታል.

የካንሰር እጢዎች ከፍተኛ መጠን ያለው መርዛማ ንጥረ ነገር ወደ ሰውነት ይለቃሉ, እና ተገቢ አመጋገብ እነዚህን ደረጃዎች ወደ ጤናማ ሚዛን ለመቀነስ ያለመ ነው. በተጨማሪም ካንሰር ካለብዎ ምን መብላት እንደሚችሉ እና እንደማይችሉ ማወቅ አለብዎት, ይህም ሁኔታውን እንዳያባብስ እና አጠቃላይ ስካር እንዳይጨምር, የደም ዝውውርን ያባብሳል እና የእጢ እድገትን እንዳያፋጥኑ.

በተጨማሪም የበሽታ መከላከያዎን ማሻሻል እና የሕዋስ እድሳትን ማፋጠን ያስፈልግዎታል. ይህ በተለይ ከከባድ የኬሞቴራፒ ሕክምና በኋላ በጣም አስፈላጊ ነው, ይህም መላውን ሰውነት በእጅጉ ይጎዳል, ይመርዛል. ጤናማ የበሽታ መከላከያ ስርዓት እራሱ አደገኛ ሴሎችን ይዋጋል እና ዕጢውን ያጠቃል.

ትክክለኛ አመጋገብ ግብ

በሰውነት ውስጥ አጠቃላይ ስካርን እና እብጠቱ አከባቢን ይቀንሱ.
የጉበት ተግባርን ማሻሻል.
ሜታቦሊዝምን ማሻሻል እና ሴሎችን እና ሕብረ ሕዋሳትን እንደገና ማደስ.
ሄሞግሎቢንን ያሳድጉ እና በቀይ የደም ሴሎች እና ጤናማ ሴሎች መካከል የኦክስጂን ልውውጥን ያሻሽሉ።
ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያድርጉት።
በደም ውስጥ ያለው የባዮኬሚካላዊ ቅንብርን ሚዛን ያሻሽሉ.
መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ቆሻሻዎችን ማስወገድ.
የሆሞስታሲስ ሚዛን.

ፀረ-ነቀርሳ ምርቶች

ለካንሰር የተመጣጠነ አመጋገብ እና አመጋገብ ከተለመደው አመጋገብ በጣም የተለየ ነው. እና አብዛኛውን ጊዜ አጽንዖት የሚሰጠው በፀረ-ኦክሲዳንትድ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ የእፅዋት ምግቦች ላይ ነው።

አረንጓዴ ሻይ.የዕጢ እድገትን መጠን የሚቀንስ ኤፒጋሎካቴቺን ጋሌት ወይም ካቴቺን ይይዛል። ከእራት በኋላ በየቀኑ 200 ሚሊ ሊትር አረንጓዴ ሻይ ይጠጡ.
ቻይንኛ, የጃፓን እንጉዳዮች.ሬሺ, ኮርዲሴፕስ, ሺታክ, ማይታኬ በተዳከመ አካል ውስጥ የበሽታ መከላከያዎችን ለመጨመር ጥሩ ናቸው. በተጨማሪም የኒዮፕላዝምን እብጠት እና እብጠትን ይቀንሳል. በካንሰር አቅራቢያ ያለውን ስካር በጠንካራ ሁኔታ ይቀንሳል እና ጠበኝነትን ይቀንሳል.
የባህር አረም.ዱልሰ, ክሎሬላ, ዋካሜ, ስፒሩሊና, ኮምቡ የዕጢ እድገትን መጠን የሚገቱ እና የካንሰር ሕዋሳትን የመከፋፈል ሂደትን የሚቀንሱ ኃይለኛ መከላከያ ንጥረ ነገሮች ናቸው. በተለይም በደንብ ያልተለዩ እጢዎች ላላቸው ታካሚዎች ጠቃሚ ነው.
ፍሬዎች እና ዘሮች.ዱባ ፣ ሰሊጥ ፣ የሱፍ አበባ ፣ የተልባ ዘሮች ፣ ለውዝ ፣ ዎልትስ። የጾታዊ ሆርሞኖችን ምርት የሚጨምሩ ሊንጋንስ ይይዛሉ. የጡት ካንሰርን ለመከላከል የሚያገለግል ጥሩ መድሃኒት. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ከሌሉ የሰውነት ሴሎች ለተለዋዋጭ ለውጦች በጣም የተጋለጡ ናቸው, በተጨማሪም ተጨማሪ መርዞች እና ተጨማሪ ኢንዛይሞች በደም ውስጥ ይታያሉ. ዘሮቹ ስብ, ፕሮቲኖች, ካርቦሃይድሬትስ እና ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮኤለሎችን ለሴሎች እና ቲሹዎች ይይዛሉ.

ቅጠሎች ያሉት አረንጓዴ.ሰናፍጭ ፣ አልፋልፋ ፣ ቡቃያ ፣ ስንዴ ፣ ሽንኩርት ፣ ካሮት ፣ ፓሪስ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ስፒናች ፣ ካሙን ፣ ፓሲስ ፣ ፓሲስ ፣ ሰላጣ። ከፍተኛ መጠን ያለው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች, ማዕድናት, ቫይታሚኖች እና ተፈጥሯዊ አሚኖ አሲዶች ይዟል. ቅጠሎቹ ክሎሮፊልን ይይዛሉ, ከእሱም በዋነኝነት የተፈጥሮ ብረት እናገኛለን. በሰውነት ውስጥ ፀረ እንግዳ አካላት መጠን ይጨምራል, phagocytosis ያሻሽላል, በደም እና በቲሹዎች ውስጥ የካርሲኖጅንን መጠን ይቀንሳል. በጨጓራና ትራክት ነቀርሳ ላይ እብጠትን ያስወግዳል. ሰላጣው እራሱ በተሻለ ሁኔታ በተልባ ዘይት ይቀመማል, ይህም የካንሰር ህክምናንም ያበረታታል.
ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዕፅዋት.ሚንት, ባሲል, ቲም, ማርጃራም, ቅርንፉድ, አኒስ, ቀረፋ, ሮዝሜሪ, ከሙን, turmeric. የእጢዎች አፈጣጠር እድገትን ያባብሳል እና ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል።
ጥራጥሬዎች.አስፓራጉስ, አኩሪ አተር, ሽምብራ, ምስር, አተር, አረንጓዴ ባቄላ. ቺሞትሪፕሲን እና ትራይፕሲን በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም የጨካኝ ሴሎችን እድገት መጠን ይቀንሳል። የሕዋስ እንደገና መወለድን ያሻሽላል። ከተጠበሰ ዓሳ ጋር በደንብ ይሄዳል።
ፍራፍሬዎች አትክልቶች. Beets ፣ ሎሚ ፣ መንደሪን ፣ ዱባ ፣ ፖም ፣ ፕለም ፣ ኮክ ፣ ወይን ፍሬ ፣ አፕሪኮት ። ቤታ ካሮቲን፣ ሊኮፔን፣ ኤላጂክ አሲድ፣ ኳርሴቲን እና ሉበይን ይይዛሉ - እነዚህ አንቲኦክሲደንትስ በኬሞቴራፒ እና በራዲዮቴራፒ ወቅት ሰውነታቸውን ይከላከላሉ።

የቤሪ ፍሬዎች.ጣፋጭ ቼሪ, ቼሪ, ከረንት, ክራንቤሪ, lulberries, ጥቁር እንጆሪ, እንጆሪ, ብሉቤሪ, raspberries - ዕጢው አንቲጂኒክ አጋቾቹ ንጥረ ነገሮች ጋር ቤሪ ገለልተኛ ይህም ትልቅ መጠን መዋለ መርዞች, ያፈራል. የሴል ዲ ኤን ኤ ከአልትራቫዮሌት እና ከኬሚካል ተጋላጭነት ጥበቃን ያሻሽላሉ, ሚውቴሽን የመፍጠር እድልን ይቀንሳሉ እና የካንሰር ሴሎችን ያጠፋሉ.
ክሩሺፍ አትክልቶች.ተርኒፕ፣ ጎመን፣ ብራሰልስ ቡቃያ፣ አበባ ጎመን፣ ብሮኮሊ፣ ራዲሽ ኢንዶል እና ግሉኮሲኖሌት ይዘዋል፣ እነዚህም የጉበት ተግባርን የሚያሻሽሉ፣ ስካርን የሚቀንሱ እና የካንሰር ህዋሶችን ወደ ደም ስሮች እድገት ያበላሻሉ።
ማር, ሮያል ጄሊ, ፕሮፖሊስ, የንብ ዳቦ, የአበባ ዱቄት.እንደገና መወለድን ያሻሽላል, የበሽታ መከላከያዎችን ይጨምራል, የካንሰርን እድገት መጠን ይቀንሳል እና ለታካሚው አካል ትንሽ የህመም ማስታገሻ ውጤት አለው. ማር ብዙውን ጊዜ ለሆድ ካንሰር ወይም ለካንሰር ያገለግላል.

ለካንሰር የተከለከሉ ምግቦች

ሶዳ, ሶዳ ኮላ እና ውሃ.
በከረጢቶች ውስጥ አልኮል.
ከዓሳ, ከስጋ ወይም ከዶሮ እርባታ የተሰሩ ሾርባዎች.
ማርጋሪን
እርሾ
ስኳር እና ጣፋጮች
ኮምጣጤ የያዘ ምግብ
ሙሉ ወተት. የተቀሩት የወተት ተዋጽኦዎች ደህና ናቸው.
የመጀመሪያ ደረጃ ዱቄት
የታሸጉ ምግቦች፣ ኮምጣጤ፣ የተጨማዱ ዱባዎች፣ ቲማቲም፣ የተጨማዱ አትክልቶች፣ ወዘተ.
የደረቁ ድንች።
ከፍተኛ ቅባት ያላቸው ምግቦች.
ቋሊማ, ጨው, ማጨስ, ምንም አይደለም.
ማንኛውም የተጠበሰ ስብ.
ብዙ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች የሚጨመሩበት ዱቄት, የተጋገሩ እቃዎች, ዳቦዎች, ኬኮች, ጣፋጭ ምርቶች.
ማዮኔዜ እና በሱቅ የተገዛ ኬትጪፕ።
ኮኮ ኮላ፣ ስፕሪት እና ሌሎች ጣፋጭ ካርቦናዊ እና ለስላሳ መጠጦች።
የተሰራ እና በሙቀት የተሰራ አይብ.
የቀዘቀዘ ስጋ፣ አሳ፣ ስጋ እና ከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች።
ያጨሱ ፣ በጣም ጨዋማ ፣ ቅመም እና በጣም የሰባ ምግቦች።
የበሬ ሥጋ - በብዙ ተጨማሪዎች ብዛት ምክንያት ፣ አብዛኛዎቹ ላሞች የካንሰር እጢዎች አላቸው ፣ በእርግጥ ፣ ሲሸጡ ይቆረጣሉ ፣ ግን እሱን ላለማጋለጥ ይሻላል።

ደንቦች

በመጀመሪያ ደረጃ, ስለ ካንሰሩ ቦታ, ደረጃ እና ግልፍተኝነት ትክክለኛውን መረጃ የሚያውቀው እሱ ብቻ ስለሆነ ከሐኪሙ ጋር ስለ አመጋገብዎ መወያየት ያስፈልግዎታል. ከማንኛውም ህክምና ፣ ኬሞቴራፒ ፣ እንዲሁም ከቀዶ ጥገናው በኋላ አመጋገብን ማስተካከል የተሻለ ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ውስጥ በመጀመሪያ በቀላሉ በቀላሉ ሊዋሃዱ በሚችሉ ንጥረ ነገሮች እና ምግቦች ላይ እንዲሁም ብዙ ንጥረ ነገሮችን በሚሰጡ ምግቦች ላይ መተማመን አለብዎት ። ለማደስ እና ለማደስ ፕሮቲን እና ካርቦሃይድሬትስ.

ለ 1 ኪሎ ግራም የሰው ክብደት, እስከ 30-40 ኪ.ግ. ከዚህ በታች ያለውን ሰንጠረዥ ማየት ይችላሉ.

ማስታወሻ!ያስታውሱ የአመጋገብ ክፍሉ የሚከተሉትን ማካተት አለበት-ካርቦሃይድሬት 55% ፣ የተቀረው 30% ቅባት እና 15% ፕሮቲን። በተጨማሪም ቫይታሚኖች, ማዕድናት እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም ያስፈልግዎታል.

መስፈርቶች

በተለመደው የሙቀት መጠን ምግብ ይብሉ. ከማቀዝቀዣው ውስጥ በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ምግብ በጭራሽ አይብሉ።
በአንጀት ውስጥ የምግብ መፈጨትን እና መምጠጥን ለማሻሻል ምግቦችን በደንብ ማኘክ። ይህ በተለይ የጨጓራና የጨጓራ ካንሰር ላለባቸው ታካሚዎች እውነት ነው.
ምግብ በዘይት ውስጥ አይቅቡ, የተቀቀለ ምግብ ለመጠቀም ይሞክሩ. በዚህ ጉዳይ ላይ ድርብ ቦይለር በደንብ ይረዳል። በሚበስልበት ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው ካርሲኖጂንስ ይመነጫል, ይህም የጉበት እና በአጠቃላይ የሰውነት ሁኔታን ያባብሳል.
በቀን ከ 5 እስከ 7 ጊዜ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ በትንሹ ከ 250 ግራም አይበልጥም.
ትኩስ ምግብ ብቻ እና የበሰለ ምግብ ብቻ. ከግማሽ ቀን በላይ አያስቀምጡ.
የጨጓራ ቀዶ ጥገና ለተደረገላቸው ታካሚዎች, ሁሉም ምግቦች በብሌንደር ውስጥ መፍጨት አለባቸው.
ለማስታወክ እና ለማቅለሽለሽ በቀን ቢያንስ 3 ሊትር ውሃ መጠጣት አለብዎት። ከመጠን በላይ ጨዎችን በካርቦን እና በማዕድን ውሃ አይጠጡ. በተለመደው አመጋገብ በቀን 2 ሊትር ውሃ, ንጹህ ወይም የተቀቀለ መጠጣትዎን ያረጋግጡ. የኩላሊት ካንሰር ካለብዎ ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ.

ጠዋት ላይ ህመም ከተሰማዎት, 2-3 ቁርጥራጭ ጥብስ ወይም ዳቦ ይበሉ, እንዲሁም ብስኩት በቃል መውሰድ ይችላሉ.
ደስ የማይሉ ሽታዎች ወይም ስሜቶች ካሉ ክፍሉን አየር ያውጡ.
ከሬዲዮቴራፒ በኋላ, የታካሚው የምራቅ ምርት ይጎዳል, ከዚያም በፈሳሽ ምግብ, ጥራጥሬዎች, በጥሩ የተከተፉ አትክልቶች እና የተዳቀሉ የወተት መጠጦች ከዕፅዋት ጋር የበለጠ መተማመን ያስፈልገዋል. የምራቅ እጢዎችን ለማነቃቃት ማስቲካ ማኘክ ወይም ጎምዛዛ ምግቦችን መመገብ ይችላሉ።
በእያንዳንዱ ምግብ ላይ ሽንኩርት, ነጭ ሽንኩርት እና ማንኛውንም ትኩስ ዕፅዋት ለመጨመር ይሞክሩ.
ከምግብ በፊት ግማሽ ሰዓት በፊት, ሁለት ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ.
የአንጀት ተግባርን ለማነቃቃት ብዙ ፋይበር ይመገቡ።
የሆድ ግድግዳ ላይ መበሳጨት እና ከባድ የልብ ህመም ካለብዎ ብዙ እህል ይበሉ እና ትንሽ መራራ እና ጣፋጭ ምግቦችን ይበሉ።
ተቅማጥ፣ ልቅ ሰገራ እና ተቅማጥ ካለብዎ፣ ከዚያም ብዙ ብስኩቶችን፣ የጎጆ አይብ፣ ትኩስ ድንች እና የተልባ ዘሮችን ይበሉ። የሚያንጠባጥብ ውጤት ያላቸውን ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ይመገቡ።
ለላሪነክ ካንሰር፣ መዋጥ በጣም አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ፣ የተፈጨ ምግብ፣ ፍራፍሬ፣ አትክልት፣ ሾርባ፣ ቀጭን እህል፣ ወዘተ ይበሉ።

ቫይታሚኖች

ብዙ ሰዎች ቪታሚኖችን መውሰድ የእብጠቱ እድገትን ያፋጥናል ብለው ያምናሉ. እብጠቱ ልክ እንደሌላው አካል ፣ በእርግጥ ሁሉንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እንደሚበላው መረዳት አለብዎት ፣ ግን በተለመደው ቴራፒ ፣ ሰውነት ማገገም አለበት ፣ እና ለዚህም የተሟላ ማይክሮኤለመንቶች መኖር አለበት።

ካልሲየም
ማግኒዥየም
ካሮቲኖይዶች
ሴሊኒየም
አሚኖ አሲድ
Flavonoids
ኢሶፍላቮንስ
ቫይታሚኖች: A, E, C.
ፖሊዩንዳይሬትድ ቅባት አሲዶች

በየጥ

ካንሰር ካለብዎ ለምን ጣፋጭ መብላት አይችሉም?

ሊበሉት ይችላሉ, ግን በተወሰነ መጠን. በአጠቃላይ የጣፋጮች ጉዳት በተለይ በካንሰር እድገት ላይ ገና አልተረጋገጠም. ነገር ግን እብጠቱ ራሱ የጨመረው የግሉኮስ መጠን መጠቀሙ እውነታ ነው! ነገር ግን በሰውነት ውስጥ ያሉ ሌሎች ቲሹዎች እና አካላት በዚህ መንገድ ይጠቀማሉ, ስለዚህ ጣፋጭ ምግቦችን ሙሉ በሙሉ መተው አይችሉም.

ወይን መጠጣት እችላለሁ?

ሊበላው ይችላል, ነገር ግን በከፍተኛ መጠን አይደለም. እውነት ነው, አንዳንድ የኦንኮሎጂ ዓይነቶች ተቃራኒዎች አሏቸው. በሽተኛው በጣም ሰክሮ ከሆነ ወይም የደም አልኮል መጠን ሲጨምር ሊሰሩ የማይችሉ አንዳንድ መድሃኒቶችን እየወሰደ ከሆነ ማንኛውንም የአልኮል መጠጦችን መጠጣት የተከለከለ ነው. ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው.

የጎጆ ጥብስ እና የካልሲየም ቅበላ ለአጥንት ካንሰር ይረዳል?

አይ፣ ያ ምንም አይጠቅምም። በተጨማሪም በአጥንት መበስበስ (የጡት ካንሰር ካንሰር) እና ሌሎች ኦንኮሎጂን አይረዳም.

ካንሰር ካለብዎ ቡና መጠጣት ይችላሉ?

ቡና በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማነቃቃት በጣም ጥሩ እና ጥሩ ፀረ-ባክቴሪያ ነው ፣ ግን ቡና ካንሰርን አይረዳም እና ተጨማሪ ችግሮችን ያስከትላል ። ብዙ ዶክተሮች ካንሰር ካለብዎ መጠጣትን ይከለክላሉ, ምክንያቱም ካፌይን የደም ግፊትን ይጨምራል እና የደም መርጋትን ስለሚጨምር የደም መርጋትን ያስከትላል.

ቡና እና ማንኛውም ኦንኮሎጂ ብዙውን ጊዜ እርስ በርስ ስለሚራራቁ አለመጠቀም ይሻላል. ግን የበለጠ ትክክለኛ መረጃ ለማግኘት ሐኪምዎን ያማክሩ።

ለካንሰር መታሸት አስፈላጊ ነው?

ማሸት እራሱ ሊሰራ የሚችለው የእርስዎን የፓቶሎጂ በሚያውቅ እና በሚያውቅ ባለሙያ የማሳጅ ቴራፒስት ብቻ ነው። ባጠቃላይ ብዙ ሰዎች ለኦንኮሎጂ ምንም አይነት ማሸት እንዲያደርጉ አይመክሩም, ምክንያቱም የደም ዝውውር በሚቀሰቀስበት ጊዜ ዕጢው በፍጥነት ማደግ ሊጀምር ይችላል.

ወተት ወይም ክሬም መጠጣት እችላለሁ?

ትንሽ ከፍ ያለ ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን መጠጣት እንደማይችሉ አስቀድመን አመልክተናል። ይህ የሆነበት ምክንያት የኢንሱሊን መሰል የእድገት ሁኔታዎችን የሚጨምሩ ንጥረ ነገሮችን በመያዙ ነው። በሰው አካል ውስጥ የካንሰር ሕዋሳት መፈጠር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.

የትኞቹ መድሃኒቶች የተከለከሉ ናቸው?

በምንም አይነት ሁኔታ መድሃኒቶችን ስለመውሰድ ከማንም ጋር ብቻ መወሰን ወይም ማማከር የለብዎትም. ከዚህም በላይ ይህንን መልስ በበይነመረቡ ላይ አይፈልጉ. ማንኛውንም ንጥረ ነገር መውሰድ ከተጠባቂው ሐኪም ጋር በጥብቅ መስማማት አለበት.

ለምሳሌ, አንዳንድ አንቲባዮቲኮች ለኩላሊት እና ጉበት ካንሰር የተከለከሉ ናቸው, ነገር ግን በአጠቃላይ ለኦንኮሎጂ አይከለከሉም. የበሽታውን ምንነት በግልፅ መረዳት አለብዎት, እና ስለዚህ ጉዳይ ብቃት ያለው ዶክተር ብቻ ማወቅ ይችላል.

የቢት ጭማቂ በካንሰር ላይ

ጥቅም

የቲሞር ሴሎች እድገትን ይከለክላል.
ሄሞግሎቢን ይጨምራል.
በደም ውስጥ ያሉ የበሰሉ የሉኪዮትስ ብዛትን መደበኛ ያደርገዋል።
የካንሰር ሴሎች የበለጠ ኦክሳይድ ስለሚሆኑ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ደካማ ይሆናሉ።
ለካንሰር ጥሩ መድሃኒት: ሳንባ, ፊኛ, ሆድ, ፊንጢጣ. በአጠቃላይ, በማንኛውም ካንሰር ይረዳል.

የማብሰያ ዘዴ

እንጉዳዮቹን ወስደህ በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ.
ጭማቂ ወይም ቅልቅል ውስጥ ያስቀምጡ.
ዱባውን ያጣሩ እና ጭማቂውን ብቻ ይተዉት.
ጭማቂውን በማቀዝቀዣ ውስጥ በ + 5 ዲግሪ ለ 2 ሰዓታት ያስቀምጡ.
በመጀመሪያው መጠን, ከምግብ በኋላ 5 ml ጭማቂ ይጠጡ. ከዚያም ቀስ በቀስ መጠኑን በ 3 ml በእያንዳንዱ ጊዜ ወደ 500 ሚሊ ሊትር (የቀን መጠን) ይጨምሩ. ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ መጠጣት አይችሉም, የደም ግፊትዎ ከፍ ሊል ስለሚችል, የልብ ምትዎ ሊጨምር እና ማቅለሽለሽ ሊታይ ይችላል.
ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል 100 ሚሊ ሊትር በቀን 5 ጊዜ ይውሰዱ. ለቁርስ, ለምሳ እና ለእራት, መጠኑን ወደ 120 ሚሊ ሊትር መጨመር ይችላሉ.
ቀዝቃዛ ጭማቂ አይጠጡ, እስከ የሰውነት ሙቀት ድረስ ማሞቅ ጥሩ ነው. እንዲሁም ካሮት ፣ ዱባ እና ማንኛውንም አዲስ የተጨመቀ የአትክልት ጭማቂ (በተለይ ከቀይ አትክልቶች ጤናማ ጭማቂ) መጠጣት ይችላሉ ።

እንደ ካንሰር ባሉ እንደዚህ ባለ ከባድ ሕመም የሴቷ አጠቃላይ የአኗኗር ዘይቤ ይለወጣል. ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በተጨማሪ ለማህፀን በር ካንሰር ልዩ አመጋገብ እና መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የታዘዙ ናቸው። ከባድ በሽታን አያድኑም, ነገር ግን ሰውነት ጠንካራ መድሃኒቶችን ከመውሰድ የተቀበለውን ሸክም በቀላሉ እንዲቋቋም ይረዳሉ. በአጠቃላይ በህመም ወቅት የተመጣጠነ ምግብ መመገብ የቪታሚኖችን መጠን በመጨመር እና የተበላሹ ምግቦችን በመቀነስ ላይ ነው. ፈጣን ምግብን, አልኮልን, የተጠበሱ እና ያጨሱ ምግቦችን, በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶችን, ጣፋጮችን እና ጣፋጮችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ያስፈልጋል. አመጋገቢው የሚከተሉትን ምርቶች ብዙ መያዝ አለበት-የአመጋገብ ስጋ (ቱርክ, ዶሮ), አሳ, አትክልት እና ፍራፍሬ, የወተት ተዋጽኦዎች, ሙሉ የእህል ዳቦ, ጥራጥሬዎች. ስለዚህ የማኅጸን ነቀርሳ ካለብዎ ምን ዓይነት ምግቦችን መመገብ አለብዎት?

የስጋ እና የዓሳ ምርቶች

ዓሳ በሳምንት ቢያንስ 3 ጊዜ መጠጣት አለበት. ሁለቱንም ነጭ እና ቀይ ዝርያዎች መምረጥ ያስፈልግዎታል. ለካንሰር አስፈላጊ የሆኑ ጠቃሚ ቅባት አሲዶችን ይዟል. የበሽታውን ስርጭት ይቀንሳል ተብሎ ይታመናል. በአሳ ውስጥ የሚገኙት ቪታሚኖች A, B1, B2, B12, D ናቸው የሚከተሉት ዝርያዎች በቫይታሚን ዲ ይዘት ይመራሉ: ኮድ, ሃሊቡት, ማኬሬል, ማኬሬል, ቱና, ሄሪንግ. በተጨማሪም ዓሦች ብዙ መጠን ያላቸው ማይክሮኤለመንቶች አሉት-ፎስፈረስ, ብረት, አዮዲን, ካልሲየም, ፖታሲየም. ለስጋ ቱርክ ወይም ዶሮ መግዛት ይሻላል. እነዚህ በቀላሉ በቀላሉ ሊዋሃዱ የሚችሉ እና ብዙ ቁጥር ያላቸው ማይክሮኤለመንቶችን የሚያካትቱ የአመጋገብ ምርቶች ናቸው. የነጭ ስጋ ጥቅሙ ከፍተኛ ይዘት ያለው ፕሮቲን ፣ፎስፈረስ ፣ማግኒዚየም ፣አይረን እና ቢ ቪታሚኖች ናቸው ።በድስት ውስጥ ከመጥበስ ሙሉ በሙሉ በመቆጠብ አሳ እና ስጋን በእንፋሎት ወይም በምድጃ ውስጥ ማብሰል የተሻለ ነው።

አትክልቶች ካንሰርን ይከላከላሉ

ካንሰር ካለብዎት, አትክልቶች በእያንዳንዱ ምግብ መመገብ አለባቸው. የየቀኑ ደንብ ቢያንስ 500 ግ ነው ማንኛውም አትክልት አስፈላጊ ነው, ነገር ግን የካንሰር እብጠት በሚከሰትበት ጊዜ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ብዙ ናቸው.

ብሮኮሊ የማይተካ የዋጋ ንጥረ ነገሮች ምንጭ ነው። ይህ አትክልት በተለይ ለማህፀን በሽታዎች ጠቃሚ ነው. እጅግ በጣም ብዙ ቪታሚኖች (ሲ, ኢ, ኤ) እና ማይክሮኤለመንት (ብረት, ማግኒዥየም, ፎስፈረስ, ፖታሲየም, ካልሲየም, ሶዲየም, አዮዲን) ይዟል. አመጋገቢው ሌሎች የጎመን ዓይነቶችንም ያጠቃልላል-አበባ ጎመን ፣ ነጭ ጎመን ፣ ብራሰልስ ቡቃያ። እንደ አንድ የጎን ምግብ ወይም ሰላጣ ውስጥ ይጠቀሙባቸው.
ቲማቲም በዋናነት በሊኮፔን ይዘት ምክንያት በካንሰር በሽተኞች ዝርዝር ውስጥ ተካቷል. ይህ የጂን ሚውቴሽን ሂደትን የሚከላከል እና ጤናማ ሴሎችን ከጥፋት የሚከላከል ንጥረ ነገር ነው. ሰውነታችን ሊኮፔን አያመነጭም, ለዚህም ነው በምግብ ውስጥ መግባቱ አስፈላጊ የሆነው.
አስፓራጉስ ሳይንቲስቶች ዕጢዎችን ይዋጉ የሚሉትን ፖሊሶካካርዴድ ይዟል። በቾሊን፣ ባዮቲን እና ፎሊክ አሲድ የበለፀገ ሲሆን ይህም በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ጥሩ ያደርገዋል። በአስፓራጉስ ውስጥ የሚገኙት ፍላቮኖይዶች ፀረ-ካንሰር እና ፀረ-የሰውነት መቆጣት ባህሪያት አላቸው.
ዱባ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል ፣ የበሽታ መከላከያዎችን ያሻሽላል እና የካንሰር ሕዋሳትን ይገድላል። ቪታሚኖች B እና C, ካሮቲን, ብረት, ፎስፈረስ, ፖታሲየም እና ሌሎች በርካታ አስፈላጊ ማይክሮኤለሎችን ይዟል. ነገር ግን የሆድ በሽታ ያለባቸው ሰዎች የዚህን አትክልት ፍጆታ መገደብ አለባቸው.
ካሮቶች በሁሉም የካንሰር በሽተኞች ዝርዝር ውስጥ ይካተታሉ. ከዋና ዋናዎቹ ንጥረ ነገሮች አንዱ የሆነው ቤታ ካሮቲን "መጥፎ" ሴሎችን እድገት መግታት ይችላል. በየቀኑ ብዙ ብርጭቆ አዲስ የተጨመቀ የካሮትስ ጭማቂ በመጠጣት ሰዎች በመጀመሪያ ደረጃ ካንሰር የተፈወሱባቸው እውነተኛ ታሪኮች አሉ።
ቢት በየእለቱ beets የሚበሉ ከካንሰር ያገገሙ ሰዎች የታወቁ ጉዳዮች አሉ። በውስጡ የተካተቱት ልዩ ንጥረ ነገሮች የፀረ-ነቀርሳ ባህሪያት አላቸው. አንቶሲያኒን ይባላሉ። ባለሙያዎች በየቀኑ ከ 500-600 ሚሊ ሊትር ጭማቂ ለመጠጣት ይመክራሉ. ከመጠጣቱ በፊት, ጭማቂው በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በመስኮቱ ላይ ቢያንስ ለ 2 ሰዓታት መቆም አለበት. አዲስ በተጨመቀ ጊዜ ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, የደም ግፊት መቀነስ እና ሌሎች በርካታ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል.
ራዲሽ. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ አትክልት ፀረ-ነቀርሳ ተጽእኖ አለው. ነገር ግን እነዚህ ንብረቶች እራሳቸውን እንዲገልጹ, ራዲሽ ንጹህ አየር ውስጥ መተኛት አለበት. ስለዚህ, እንደዚህ አይነት መጠቀም ያስፈልግዎታል: ይቅፈሉት እና ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት.
አረንጓዴዎች: ስፒናች, ፓሲስ, የውሃ ክሬም, ወዘተ ... ሳይዘጋጁ መብላት ይሻላል, ስለዚህ ከፍተኛውን ቪታሚኖች ይይዛሉ. አረንጓዴዎች ወደ ሰላጣዎች, ዋና ምግቦች ወይም በአትክልትና ፍራፍሬ ለስላሳዎች ሊጨመሩ ይችላሉ.

ፍራፍሬዎች እና የቤሪ ፍሬዎች ካንሰርን ይከላከላሉ

ፍራፍሬዎች የበሽታውን ምልክቶች ለመቋቋም እና ሁኔታውን ለማስታገስ ይረዳሉ. ኤክስፐርቶች የሚከተሉትን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ-

አፕሪኮት. የፀረ-ነቀርሳ ባህሪያት ለአፕሪኮት አስኳሎች ይባላሉ. ግን የዚህ ጽንሰ-ሐሳብ ሁለቱም ደጋፊዎች እና ጠንካራ ተቃዋሚዎች አሉ። ፍራፍሬው ራሱ ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖች እና ማይክሮኤለሎች አሉት-ካልሲየም, ብረት, ማግኒዥየም, ፖታሲየም, ቫይታሚኖች A, E, C, B1, B2, B6, B9.
ሮማን. ይህ ፍሬ የካንሰር ሕዋሳት ተጨማሪ እድገትን እንደሚያቆም በሳይንስ ተረጋግጧል. ውጤቱን ለማግኘት በቀን 3 ኩባያ ጭማቂ መጠጣት ያስፈልግዎታል. ጂኒስታይን የተባለውን ንጥረ ነገር የያዙ ተጨማሪ ምግቦችን አንድ ላይ መውሰድ ይችላሉ። አኩሪ አተር መብላት ይችላሉ, ምክንያቱም ... በተጨማሪም ጂኒስታይን ይዟል.
ወይን ፍሬ እጢዎችን ለመዋጋት የሚረዳውን ሊኮፔን የተባለውን ንጥረ ነገር ይዟል። ይህ ፍሬ ከቲማቲም ትንሽ ያነሰ ይዟል. ነገር ግን ወይን ፍሬ ከጤና ጠቀሜታ አንፃር ከኋለኛው ያነሰ አይደለም. ከሊኮፔን በተጨማሪ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ይዟል.
ቤሪስ: እንጆሪ, ሰማያዊ እንጆሪ, ጥቁር እንጆሪ. አንቶሲያኒን ይይዛሉ - የካንሰር ሕዋሳትን የሚዋጉ ንጥረ ነገሮችን. በተጨማሪም, በፀረ-ሙቀት አማቂዎች እና ኤላጂክ አሲድ የበለፀጉ ናቸው. ወደ አመጋገብ ሲጨመሩ, በ 2 ኛ ደረጃ የማኅጸን ነቀርሳ በሽታ እንኳን ሊረዱ ይችላሉ, እና በሽታው መጀመሪያ ላይ ብቻ አይደለም.

የተቀቀለ ወተት እና የእህል ምርቶች

ከተፈጨ ወተት ምርቶች, kefir, yogurt እና ዝቅተኛ ቅባት ያለው የጎጆ ቤት አይብ መምረጥ የተሻለ ነው. በየቀኑ ይጠቀሙባቸው, ግን በመጠኑ. በየቀኑ አይብ መብላት አይችሉም እና ጥቂት ቁርጥራጮች ብቻ። ለተጋገሩ እቃዎች, ሙሉ የእህል ዳቦ ምርጫን ይስጡ. አንዳንድ ጊዜ በዳቦ ሊተካ ይችላል. የተጋገሩ ምርቶችን እና ነጭ ዳቦን ሙሉ በሙሉ መተው ያስፈልግዎታል. ገንፎዎችም ከጥራጥሬ እህሎች መደረግ አለባቸው. ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖችን ይይዛሉ እና ለሰውነት የማይጠቅሙ ጥቅሞችን ያመጣሉ-መርዛማዎችን ያስወግዱ, የአንጀት ተግባርን ያሻሽላሉ, ኮሌስትሮልን ይቀንሱ.

ለማህፀን ነቀርሳ የሚሆን ምናሌ አማራጭ

የዕለታዊ ምናሌው ስሪት ይኸውና. ምግቦችን በሚመርጡበት ጊዜ የእርስዎን የጤና ሁኔታ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. ለምሳሌ የሆድ በሽታ ካለብዎ አንዳንድ ምግቦችን መመገብ ጎጂ ሊሆን ይችላል. የሚመከሩትን ክፍሎች መከተል አለብዎት - ወደ 200 ግራም ከመጠን በላይ መብላት ሰውነትን ብቻ ይጎዳል.

ቁርስ. አዲስ የተጨመቀ ጭማቂ: ካሮት, beet, ዱባ, ሴሊሪ ወይም የፓሲሌ ጭማቂ.
ምሳ. ገንፎ: ማሽላ, አጃ, buckwheat, ሩዝ, ዕንቁ ገብስ. አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች: ፖም, ፒር, ካሮት, ሙዝ, መንደሪን. የተዋሃዱ ንጹህ ምግቦችን ለማዘጋጀት ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ, ለምሳሌ, ፖም-ካሮት ወይም ፖም-ፒር. አንዳንድ ጊዜ የደረቁ ፍራፍሬዎችን (የደረቁ አፕሪኮቶች ፣ ፕሪም) እና ፍሬዎችን ወደ ገንፎ ይጨምሩ። ለመጠጥ, አረንጓዴ ወይም የእፅዋት ሻይ ፍጹም ነው. ከገንፎ ይልቅ, በተወሰኑ ቀናት ውስጥ ኦሜሌ ማብሰል ይችላሉ.
እራት. ሾርባዎችን ማግለል የለብዎትም, በየቀኑ በአመጋገብዎ ውስጥ መገኘት አለባቸው. ተስማሚ አማራጮች: ምስር, ዱባ, ባቄላ, አትክልት በእንቁ ገብስ, አረንጓዴ ጎመን ሾርባ. አትክልቶች ለሁለተኛ ኮርሶች ይዘጋጃሉ. ለምሳሌ, የተጠበሰ ካሮት, ጎመን, ባቄላ, ባቄላ. ከተፈለገ የቲማቲም ፓቼ እና ተወዳጅ ቅመሞችን ይጨምሩ. አረንጓዴ እና ዕፅዋት ሻይ ተመራጭ መጠጦች ናቸው.
እራት. በየቀኑ ማለት ይቻላል አረንጓዴ ሰላጣ ለማዘጋጀት ይመከራል. ለእሱ የሚዘጋጁት ንጥረ ነገሮች: ዱባ, ሰላጣ, አቮካዶ, ማንኛውም አይነት ጎመን, ሽንኩርት, ፓሲሌ, ዲዊች, ወዘተ ... ለአለባበስ ማዮኔዝ እና መራራ ክሬም መጠቀም አያስፈልግም, የወይራ, የበለስ ዘር ወይም ምርጫን መስጠት የተሻለ ነው. የሰሊጥ ዘይት. በቅመማ ቅመም የተጠበሰ, የተጋገረ ወይም የተቀቀለ አትክልቶችን መብላት ይችላሉ: ባቄላ, ካሮት, ጎመን. እራስዎ የተቀቀለ ድንች ወይም ስፓጌቲን ከቺዝ ጋር በሳምንት 1-2 ጊዜ መፍቀድ ይችላሉ ።
ዘግይቶ እራት. ፍራፍሬ (ፖም, ፒር, ብርቱካን), እርጎ ወይም kefir.

ይህ የማውጫው መሰረት ነው, ማሟያ እና ማባዛት ይችላሉ. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እና አዎንታዊ አመለካከት በእርግጠኝነት ከባድ በሽታን ለመዋጋት ይረዳል.

የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ወደነበረበት ለመመለስ እና የተበላሹ ሴሎችን እድገት ለማገድ ብዙ አይነት የአመጋገብ ምግቦች አሉ.

ከሚከተሉት ዓይነቶች ካንሰር ላለባቸው ህመምተኞች አመጋገብ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እነሱም-

ቡክሆት አመጋገብ ከበቀለ ጋር።
በዶክተር Shevchenko ዘዴ መሰረት አመጋገብ.
የዶክተር ላስኪን አመጋገብ.
የቦሎቶቭ ዘዴን በመጠቀም የካንሰር ሕክምና.
የብሬስ ዘዴን በመጠቀም የካንሰር ሕክምና.
የ Lebedev ዘዴን በመጠቀም የካንሰር ህክምና.

አደገኛ ዕጢዎች የሚፈጠሩበት ደረጃ ምንም ይሁን ምን, የሰውነት መከላከያ ተግባራትን ለማጠናከር, የሴሎች እና የቲሹዎች እድሳት ለማነቃቃት, የታካሚውን ደህንነት ለማሻሻል, በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ እንዲሆን, ክብደትን መደበኛ እንዲሆን የሚረዳው ለካንሰር አመጋገብ አለ. የሰውነት ድካም መከላከል.

የተፈቀዱ ምርቶች

ዓሳ በሳምንት ቢያንስ 3 ጊዜ መጠጣት አለበት. ሁለቱንም ነጭ እና ቀይ ዝርያዎች መምረጥ ያስፈልግዎታል.

ለካንሰር አስፈላጊ የሆኑ ጠቃሚ ቅባት አሲዶችን ይዟል. የበሽታውን ስርጭት ይቀንሳል ተብሎ ይታመናል.

በተጨማሪም ዓሦች ብዙ መጠን ያላቸው ማይክሮኤለመንቶች አሉት-ፎስፈረስ, ብረት, አዮዲን, ካልሲየም, ፖታሲየም. ለስጋ ቱርክ ወይም ዶሮ መግዛት ይሻላል.

እነዚህ በቀላሉ በቀላሉ ሊዋሃዱ የሚችሉ እና ብዙ ቁጥር ያላቸው ማይክሮኤለመንቶችን የሚያካትቱ የአመጋገብ ምርቶች ናቸው. የነጭ ሥጋ ጥቅሞች በፕሮቲን፣ ፎስፈረስ፣ ማግኒዚየም፣ ብረት እና ቢ ቪታሚኖች ከፍተኛ ይዘት ያለው ነው።

ዓሳ እና ስጋን በእንፋሎት ወይም በምድጃ ውስጥ ማብሰል ይሻላል, በድስት ውስጥ ከመጥበስ ሙሉ በሙሉ ይቆጠቡ.

የማህፀን ካንሰር አመጋገብ መጠጦችን እና ምግቦችን መመገብን አያካትትም-

ጠንካራ አልኮል;
ካርቦናዊ መጠጦች;
ቡና, ኮኮዋ;
ጠንካራ ጥቁር ሻይ;
ጣፋጭ እና ጣፋጭ ምርቶች;
ያጨሱ ፣ ቅመም ፣ ጨዋማ ፣ የሰባ እና የኬሚካል ተጨማሪ ምርቶች;
በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች, የታሸጉ ምግቦች እና ማራኔዳዎች;
ቋሊማዎች.

ለማህፀን በር ጫፍ ካንሰር የተመጣጠነ ፣የተለያየ አመጋገብ ከሁሉም በላይ ፣የተመጣጠነ ፣የተደራጀ እና የተቀናጀ የምግብ ፍጆታ ፕሮግራም ነው ፣በእያንዳንዱ የተለየ ሁኔታ ፣የተሳታፊው ሀኪም የግለሰብ ገደቦች እና ምክሮች ግምት ውስጥ ይገባል።

የማኅጸን ነቀርሳ በሽታ አመጋገብ የተለያዩ አትክልቶችን እና ጥራጥሬዎችን በመጨመር የቬጀቴሪያን ሾርባዎችን ያካትታል, ከፍተኛ የእንስሳት ፕሮቲን (የበሬ ሥጋ, ዶሮ, ጥንቸል, ቱርክ), ለስላሳ የተቀቀለ የዶሮ እንቁላል, የጎጆ ጥብስ, ጥራጥሬዎች.

የማህፀን በር ጫፍ ካንሰር አመጋገብ የሰባ ዓይነት ቀይ ስጋን እና ከሱ የተሰሩ ምርቶችን (ቋሊማ ፣ የተጨሱ ስጋዎች ፣ ካም) ፣ ፈጣን ምግብ ፣ ከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች ፣ ፎል (አንጎል ፣ ምላስ ፣ ጉበት) ፣ የሰባ ዓሳ ፣ የውሃ ወፍ ሥጋ ፣ እምቢ ማለትን ያካትታል ። እንስሳት / የማብሰያ ቅባቶች, ማዮኔዝ.

በአመጋገብ ውስጥ በእነሱ ላይ የተመሰረቱ የበለጸጉ የስጋ / የዓሳ ሾርባዎችን እና የመጀመሪያ ኮርሶችን ማካተት አይፈቀድም.

የታሸጉ ዓሳ/ስጋ፣ የተቀቀለ የዶሮ እንቁላል፣ ጣፋጮች፣ ጨዋማ፣ ቅመም እና የተጨማዱ ምግቦች፣ ነጭ ስኳር፣ እርሾ፣ የዱቄት ውጤቶች፣ የተጋገሩ እቃዎች እና ሙሉ ወተት ፍጆታ የተገደበ ነው።

የተከለከሉ ምርቶች ሰንጠረዥ

ለሆድ ካንሰር አመጋገብ

ለሆድ ካንሰር አመጋገብ የታካሚውን አካል ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች መሙላት አለበት, እንዲሁም የእብጠት ሂደቶችን እንዲቀንስ ይረዳል.

ስለዚህ የአመጋገብ ምግቦችን በሚያደራጁበት ጊዜ በታካሚው ምናሌ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያላቸውን አትክልቶች, ፍራፍሬዎች, ፍራፍሬዎች እና ዕፅዋት እና አዲስ የተዘጋጁ ጭማቂዎችን ማካተት ያስፈልጋል.

ከቀዶ ጥገና ሕክምና በፊት እና ከቀዶ ጥገናው በኋላ በማገገም ወቅት የአመጋገብ ዓይነቶች እንደሚለያዩ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ።

ለታይሮይድ ካንሰር አመጋገብ

የጡት ካንሰር አመጋገብ የሚከተሉትን ጤናማ አመጋገብ መርሆዎች ይከተላል. ስለዚህ ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን ምግቦች በትንሽ ክፍሎች እንዲመገቡ ይመከራል ፣ ግን ብዙ ጊዜ።

የታካሚው ምናሌ ብዙ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, ቅጠላ ቅጠሎችን እና ቤርያዎችን ማካተት አለበት. አጽንዖቱ ሙሉ እህል እና የበቀሉ እህሎች፣ ብራና ጥራጥሬዎች እንዲሁም በቫይታሚን ዲ የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ ላይ መሆን አለበት።

የታይሮይድ ካንሰርን በሬዲዮአክቲቭ አዮዲን ህክምና ከመጀመርዎ በፊት ለተወሰነ ጊዜ ልዩ አመጋገብ መሄድ አለብዎት. የእንደዚህ አይነት አመጋገብ መርሆዎች አዮዲን ያካተቱ ምግቦችን በትንሹ መጠቀምን ያካትታሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ አስፈላጊ ነው:

ሁሉንም የባህር ምግቦችን ከአመጋገብዎ ያስወግዱ.
በተቻለ መጠን የሚጠቀሙትን የወተት ተዋጽኦዎች መጠን ይገድቡ.
የባህር ጨው አይጠቀሙ.
ሳል መድሃኒት አይውሰዱ.
ብዙ አዮዲን የያዘውን ቀለም E 127 የያዙ ምግቦችን ያስወግዱ።
ስጋ፣ ሩዝ፣ ኑድል እና ፓስታ፣ ትኩስ አትክልት እና ፍራፍሬ፣ አነስተኛ ወይም አዮዲን ስለሌለ መብላት ትችላለህ።

ከቀዶ ጥገና በኋላ የታይሮይድ ካንሰር አመጋገብ የሚከተለው ነው.

ሰውነትን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ለማርካት የተለያዩ ምግቦች እና ምግቦች።
አኩሪ አተር, አተር, ባቄላ, ምስር - ጎመን, በመመለሷ, radishes, radishes, ጥራጥሬ, ጎመን የተለያዩ ዝርያዎች ማለትም oncoprotective ንብረቶች ያላቸውን የምግብ ምርቶች ይጠቀሙ. በተጨማሪም በአመጋገብዎ ውስጥ ብዙ ካሮት, ፓሲስ, ሴሊሪ እና ፓሲስ ማካተት ያስፈልግዎታል. ቲማቲሞች፣ ወይኖች፣ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት፣ አልሞንድ እና አፕሪኮት አስኳሎች የፀረ-ቲሞር ባህሪ አላቸው።
ፕሮቲኖች በጥሩ ሁኔታ ጥቅም ላይ የሚውሉት በተለያዩ የባህር ምግቦች እና ዓሳዎች ፣ የጎጆ ጥብስ ፣ እንቁላል ፣ ጥራጥሬዎች እና አኩሪ አተር ፣ ባክሆት እና ኦትሜል ነው።
ለፕሮቲኖች በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ለስላሳ ስጋ (ቀይ ሳይሆን) መብላት ይችላሉ.
በትንሹ ወይም በተሻለ ሁኔታ የስኳር እና የጣፋጭ ምርቶችን ፍጆታ ሙሉ በሙሉ መተው አስፈላጊ ነው. ስኳርን በማር መተካት የተሻለ ነው. ለጣፋጮች ፣ ማርሚሌድ ፣ ማርሽማሎው ፣ ጃም እና ማቆየት በትንሽ መጠን መብላት ይችላሉ ።
ፍራፍሬዎችን በብዛት መብላት አለብዎት, እንዲሁም አዲስ የተዘጋጁ ጭማቂዎችን ይጠጡ.
ውስብስብ ካርቦሃይድሬትስ - ፔክቲን እና ፋይበር - ከጥራጥሬ እህሎች ፣ ከዳቦ እና ከአትክልቶች ሊገኙ ይችላሉ።
አስፈላጊ ቅባቶች በአትክልት ዘይቶች ውስጥ ይገኛሉ - የወይራ እና አስገድዶ መድፈር.
የእንስሳት ስብን ከአመጋገብ - ስብ, ቅቤ, ወዘተ, እንዲሁም ማርጋሪን ማስወገድ ተገቢ ነው.
አመጋገብዎን የፀረ-ሙቀት-ፈሳሽ ባህሪያት ባላቸው ቪታሚኖች መሙላት አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, በቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ አረንጓዴዎችን በብዛት መመገብ ያስፈልግዎታል.

ለጉበት ካንሰር አመጋገብ

ለጉበት ካንሰር አመጋገብ የዚህን አካል አሠራር ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል, እንዲሁም በሰውነት እና በሜታቦሊዝም ውስጥ ያሉትን የመከላከያ ሂደቶች መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል.

ስለዚህ የታካሚው አመጋገብ ፋይበር, በቀላሉ ሊዋሃዱ የሚችሉ ፕሮቲኖችን, ቫይታሚኖችን እና ማይክሮኤለሎችን ማካተት አለበት. በትናንሽ ክፍሎች ተደጋጋሚ ምግቦች ይመከራል. ጤናማ ያልሆኑ እና ከባድ ምግቦችን ማስወገድ አለብዎት.

ምናሌ (የኃይል ሁነታ)

ቁርስ. አዲስ የተጨመቀ ጭማቂ: ካሮት, beet, ዱባ, ሴሊሪ ወይም የፓሲሌ ጭማቂ.
ምሳ. ገንፎ: ማሽላ, አጃ, buckwheat, ሩዝ, ዕንቁ ገብስ. አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች: ፖም, ፒር, ካሮት, ሙዝ, መንደሪን. የተዋሃዱ ንጹህ ምግቦችን ለማዘጋጀት ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ, ለምሳሌ, ፖም-ካሮት ወይም ፖም-ፒር. አንዳንድ ጊዜ የደረቁ ፍራፍሬዎችን (የደረቁ አፕሪኮቶች ፣ ፕሪም) እና ፍሬዎችን ወደ ገንፎ ይጨምሩ። ለመጠጥ, አረንጓዴ ወይም የእፅዋት ሻይ ፍጹም ነው. ከገንፎ ይልቅ, በተወሰኑ ቀናት ውስጥ ኦሜሌ ማብሰል ይችላሉ.
እራት. ሾርባዎችን ማግለል የለብዎትም, በየቀኑ በአመጋገብዎ ውስጥ መገኘት አለባቸው. ተስማሚ አማራጮች: ምስር, ዱባ, ባቄላ, አትክልት በእንቁ ገብስ, አረንጓዴ ጎመን ሾርባ. አትክልቶች ለሁለተኛ ኮርሶች ይዘጋጃሉ. ለምሳሌ, የተጠበሰ ካሮት, ጎመን, ባቄላ, ባቄላ. ከተፈለገ የቲማቲም ፓቼ እና ተወዳጅ ቅመሞችን ይጨምሩ. አረንጓዴ እና ዕፅዋት ሻይ ተመራጭ መጠጦች ናቸው.
እራት. በየቀኑ ማለት ይቻላል አረንጓዴ ሰላጣ ለማዘጋጀት ይመከራል. ለእሱ የሚዘጋጁት ንጥረ ነገሮች: ዱባ, ሰላጣ, አቮካዶ, ማንኛውም አይነት ጎመን, ሽንኩርት, ፓሲሌ, ዲዊች, ወዘተ ... ለአለባበስ ማዮኔዝ እና መራራ ክሬም መጠቀም አያስፈልግም, የወይራ, የበለስ ዘር ወይም ምርጫን መስጠት የተሻለ ነው. የሰሊጥ ዘይት. በቅመማ ቅመም የተጠበሰ, የተጋገረ ወይም የተቀቀለ አትክልቶችን መብላት ይችላሉ: ባቄላ, ካሮት, ጎመን. እራስዎ የተቀቀለ ድንች ወይም ስፓጌቲን ከቺዝ ጋር በሳምንት 1-2 ጊዜ መፍቀድ ይችላሉ ።
ዘግይቶ እራት. ፍራፍሬ (ፖም, ፒር, ብርቱካን), እርጎ ወይም kefir.

የማህፀን ካንሰር አመጋገብ በሚከተሉት መርሆዎች ላይ የተመሰረተ ነው.

ኦርጋኒክ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, ቅጠላ ቅጠሎችን እና ቤሪዎችን ብቻ መመገብ.
በየቀኑ አመጋገብዎ ውስጥ ቢያንስ አራት ጊዜ ትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ያካትቱ።
በአመጋገብዎ ውስጥ ደማቅ ቀለም ያላቸው ፍራፍሬዎችን እና አረንጓዴዎችን መጠቀም ጥሩ ነው.
ከስጋ ይልቅ, ባልተሟሉ የሰባ አሲዶች የበለጸጉ ዓሦችን ይጠቀሙ.
በክረምት, በግሪን ሃውስ እና ከውጪ ከሚመጡ አትክልቶች, ፍራፍሬዎች እና ቅጠላ ቅጠሎች ይልቅ, በበጋው ውስጥ የሚበቅሉ ፍራፍሬዎችን ይጠቀሙ እና አመቱን ሙሉ ንብረታቸውን ያቆያሉ - ባቄላ, ጎመን, ዱባ, ካሮት እና ሽንብራ.
በአመጋገብዎ ውስጥ በትንሹ የስብ መጠን ያላቸውን የዳቦ ወተት ምርቶችን ይጠቀሙ።
የታካሚውን ምናሌ በበቀለ እህሎች, እንዲሁም ሙሉ የእህል እህል ያሟሉ.
ምግቦችን በማፍላት, በመጋገር ወይም በእንፋሎት ማብሰል ያስፈልጋል.

የሚከተሉት ምግቦች እና መጠጦች ከአመጋገብ የተገለሉ ናቸው.

አልኮል,
ያጨስ ፣ ቅመም ፣ የታሸገ ፣ በጣም ጨዋማ እና የተቀቀለ ምግብ ፣
በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች,
ጣፋጮች እና ጣፋጮች ፣
ቡና, ሻይ, ኮኮዋ እና ቸኮሌት;
በመጠባበቂያዎች, ማቅለሚያዎች, ጣዕም ማሻሻያዎች እና ሌሎች አርቲፊሻል ተጨማሪዎች የተሰሩ ምርቶች.

የማኅጸን ነቀርሳ (ካንሰር) አመጋገብ ለማህፀን ካንሰር የአመጋገብ ስርዓት መርሆዎች ጋር ተመሳሳይ ነው. የማኅጸን ጫፍ ካንሰር በማህፀን ውስጥ ከሚገኙ እብጠቶች ላይ በአመጋገብ ውስጥ ምንም ልዩነት የለም.

የማኅጸን ነቀርሳ የአመጋገብ ምናሌ በተናጥል የተጠናቀረ ሲሆን በሴቷ ሁኔታ እና በሕክምናው ዓይነት ይወሰናል. የአመጋገብ የካሎሪ ይዘት በከፍተኛ ሁኔታ ሊለያይ ይችላል, ከ 3000-3200 Kcal / በቀን ፊዚዮሎጂካል በቂ አመጋገብ በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች እስከ 4500-5000 kcal / ቀን በኋለኛው የካንሰር ደረጃዎች እና በኬሞቴራፒ ዳራ ላይ ግልጽ የሆነ የክብደት መቀነስ ጋር. / ራዲዮቴራፒ.

ለሳንባ ካንሰር አመጋገብ

ለሳንባ ካንሰር አመጋገብ የሰውነት መከላከያ ተግባራትን የሚመልሱ እና ፀረ-ካንሰር ባህሪያት ያላቸው ምግቦችን መጠቀምን ያጠቃልላል. እነዚህ አይነት ምግቦች ነጭ ሽንኩርት እና ቀይ ሽንኩርት, ቲማቲም, ሰማያዊ አረንጓዴ አልጌዎች, ጎመን እና ሌሎች የመስቀል አትክልቶች, ቼሪ, የሎሚ ፍራፍሬዎች, አፕሪኮት, ወይን, ዱባ, ወዘተ.

ከታካሚው አመጋገብ ውስጥ ካርሲኖጂካዊ እና መርዛማ ባህሪያት ያላቸውን ማለትም አልኮሆል ፣ ጣፋጮች እና ጣፋጮች ፣ ያጨሱ ስጋዎች ፣ የታሸጉ ምግቦች እና የታሸጉ ምግቦች ፣ ቅባት ቅባቶች ፣ የሰባ ምግቦች ፣ ቋሊማዎች እና ማናቸውንም ምርቶች ከመከላከያ ጋር ማስወገድ ያስፈልጋል ።

ለኮሎሬክታል ካንሰር አመጋገብ

የፊንጢጣ ካንሰር አመጋገብ የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጨመር እና የፊንጢጣ እንቅስቃሴን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል።

methylxanthines - ቡና፣ ሻይ፣ ኮኮዋ እና ቸኮሌት፣ እና ካፌይን የያዙ መድኃኒቶችን የያዙ ምርቶችን ያስወግዱ። አልኮልን እና ፈጣን ምግቦችን መጠጣት ማቆም አስፈላጊ ነው.

የታካሚው ዕለታዊ አመጋገብ ኦንኮፕቲክ ባህሪያት ባላቸው ምግቦች የበለፀገ መሆን አለበት.

ለፕሮስቴት ካንሰር አመጋገብ

የፕሮስቴት ካንሰር አመጋገብ የሰውነት መከላከያ ተግባራትን ወደነበረበት ለመመለስ, እንዲሁም የፕሮስቴት እጢ እንቅስቃሴን መደበኛ እንዲሆን ለማድረግ ነው.

በፕሮስቴት ውስጥ አደገኛ ዕጢዎች መፈጠር ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ባላቸው ምግቦች እንዲሁም በካልሲየም እና በስብ የበለፀጉ ምግቦች እና ምግቦች ይበረታታሉ። ስለሆነም ባለሙያዎች አመጋገብዎን ከላይ ከተጠቀሱት ምግቦች እንዲቀይሩ ይመክራሉ.

የአኩሪ አተር ምርቶችን መጠቀም በአኩሪ አተር - ጂኒስታይን ውስጥ ልዩ ንጥረ ነገር በመኖሩ በፕሮስቴት ውስጥ አደገኛ ሂደቶችን ሊቀንስ ይችላል.

በፕሮስቴት ውስጥ ዕጢዎችን የመፍጠር አደጋን ለመቀነስ የሚረዳውን ቫይታሚን ዲ በያዙ ምግቦች የታካሚውን አመጋገብ መሙላት አስፈላጊ ነው.

ለኩላሊት ካንሰር አመጋገብ

ከህክምናው በኋላ ለኩላሊት ካንሰር የሚሰጠው አመጋገብ የቀዶ ጥገና ሕክምና የተደረገለትን አካል ወደነበረበት ለመመለስ ያለመ መሆን አለበት. ኤክስፐርቶች ታካሚዎች የሚከተሉትን ምክሮች እንዲያከብሩ ይመክራሉ.

ለኩላሊት ካንሰር የአመጋገብ ምናሌ ሰውነትን በሁሉም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች - ቫይታሚኖች ፣ ማይክሮኤለመንት ፣ ፕሮቲኖች ፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬትስ ለማርካት ያለመ መሆን አለበት።
የታካሚው ምናሌ መሰረት ትኩስ አትክልቶች, ዕፅዋት, ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች; ሙሉ እህል ገንፎ; የበቀለ እህል.
የፕሮቲን ምግቦች በቀን ከ70-80 ግራም መገደብ አለባቸው. በኩላሊት ካንሰር ምክንያት የኩላሊት ውድቀት ካለ, ይህ መጠን በቀን ወደ 20-25 ግራም ይቀንሳል.
የዶሮ እርባታ, ስጋ እና አሳዎች የተቀቀለ ወይም የተጋገሩ ናቸው (ከተፈላ በኋላ).
የዳቦ ወተት ምርቶች የተጋገረ ወተት፣ kefir፣ እርጎ፣ የተፈጥሮ እርጎ፣ የጎጆ ጥብስ እና ወተት ያካትታሉ።
የቅቤ, የኮመጠጠ ክሬም እና ክሬም ፍጆታ በከፍተኛ ደረጃ የተገደበ መሆን አለበት, እና ቀዶ በኋላ የመጀመሪያ ጊዜ ውስጥ, እነዚህ ምርቶች ሙሉ በሙሉ መተው አለባቸው.
የእንቁላሎች ብዛት በሳምንት ሦስት ብቻ መሆን አለበት.
በቀን የሚበሉ ምግቦች አጠቃላይ ክብደት ከሶስት ኪሎግራም ያልበለጠ መሆን አለበት.
በቀን የሚጠጡት ፈሳሽ መጠን (የመጀመሪያውን ኮርሶች ጨምሮ) 800 ሚሊ - 1 ሊትር ሊደርስ ይገባል.

ለፊኛ ካንሰር አመጋገብ

የፊኛ ካንሰር አመጋገብ በጤናማ አመጋገብ መርሆዎች ላይ የተመሰረተ ነው, ዓላማው የታካሚውን የሰውነት መከላከያ ለመጠበቅ ነው. ለእነዚህ ዓላማዎች በየቀኑ ትኩስ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, ቅጠላ ቅጠሎችን እና ቤሪዎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው.

ሙሉ በሙሉ መተው አስፈላጊ ነው-

ማጨስ እና አልኮል መጠጣት.
የተለያዩ ካርቦናዊ መጠጦች።
ትኩስ, ቅመም, የተጠበሰ, ቅባት እና ጨዋማ ምግቦች.
መከላከያዎችን, ማቅለሚያዎችን እና አርቲፊሻል ተጨማሪዎችን ያካተቱ ምርቶች.
ቀይ ስጋዎች - የበሬ ሥጋ, የአሳማ ሥጋ, ሥጋ.
እንጉዳዮች.

ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚከተሉትን የአመጋገብ ምክሮች ማክበር አለብዎት:

በመጀመሪያዎቹ ቀናት አመጋገብ የሚቀርበው በደም ውስጥ ብቻ ነው.
ፈሳሽ በመጠጣት መልክ መውሰድ የሚቻለው በሁለተኛው ቀን ብቻ ነው. በመጀመሪያው ቀን የታካሚው ከንፈር በጥጥ በተሰራ የጥጥ ቁርጥራጭ ማጽዳት አለበት.
ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከመጀመሪያዎቹ ቀናት በኋላ, የአንጀት እንቅስቃሴ ወደ መደበኛው ሲመለስ, በሽተኛው ዝቅተኛ-ካሎሪ እና ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ምግቦችን በትንሽ ክፍል መብላት ይችላል. እንደነዚህ ያሉ ምግቦች ከተጣራ ዶሮ ወይም ዓሳ, ዝቅተኛ ቅባት ያለው የተጣራ የጎጆ ቤት አይብ, ወዘተ ጋር እንደ ሾርባዎች ይቆጠራሉ.
ከቀዶ ጥገናው ከአምስተኛው ቀን ጀምሮ በሽተኛው በእንፋሎት የተከተፉ ቁርጥራጮችን ፣ በጣም የተቀቀለ ገንፎን እና የመሳሰሉትን መብላት ይችላል።
በአሥረኛው ቀን ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት ይወገዳል እና ታካሚው ከቀዶ ጥገናው በፊት ወደተመከረው አመጋገብ ይመለሳል.

ለምግብነት የሚውሉ የፕሮቲን ምርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

በቀን ከ 120 እስከ 180 ግራም ስጋ (ዓሳ, የዶሮ እርባታ, ወፍራም ስጋ, ጉበት);
ጥራጥሬዎች;
ለውዝ;

በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ የወተት ተዋጽኦዎችን መብላት ይችላሉ-

የተለያዩ የወተት ተዋጽኦዎች;
የፈላ ወተት ምርቶች.

ፍራፍሬዎችና አትክልቶች በሚከተለው ጥራት ቢያንስ በቀን ከሶስት እስከ አራት ጊዜ መብላት አለባቸው.

ትኩስ አትክልቶች ወይም አትክልቶች የተቀቀለ ፣ የተቀቀለ ፣ የተጋገረ ወይም የተቀቀለ;
በቫይታሚን ሲ የበለፀጉ ፍራፍሬዎችና ፍራፍሬዎች;
የአትክልት እና የፍራፍሬ ሰላጣ;
የደረቁ ፍራፍሬዎች;
አዲስ የተዘጋጁ ጭማቂዎች.

የሚከተሉት ጥራጥሬዎች እና ጥራጥሬዎች በቀን ቢያንስ አራት ጊዜ ሊበሉ ይችላሉ.

ሙሉ ዳቦ;
የበቀሉ ጥራጥሬዎች;
የተለያዩ ጥራጥሬዎች

ለስብ, የአትክልት ዘይት እና ቅቤ, ክሬም እና መራራ ክሬም በትንሽ መጠን መጠቀም ይችላሉ.

መጠጥ ብዙ መሆን አለበት, ከእነዚህም መካከል አዲስ የተዘጋጁ ጭማቂዎች ልዩ ቦታ መያዝ አለባቸው.

ለጉሮሮ ካንሰር አመጋገብ

የጉሮሮ ካንሰር አመጋገብ በሚከተሉት መርሆዎች ላይ የተመሰረተ ነው.

በታካሚው ምግብ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ይይዛሉ.

ባለሙያዎች እንዲህ ባለው አመጋገብ የጉሮሮ ካንሰር የመያዝ እድሉ ከ 20 እስከ 50 በመቶ እንደሚቀንስ ያምናሉ. የጉሮሮ ካንሰር ካለብዎት በቀን ቢያንስ ስድስት ጊዜ የተለያዩ ትኩስ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን እና ቤሪዎችን መመገብ ያስፈልግዎታል.

እንዲህ ባለው “ኮክቴል” ትኩስ የእፅዋት ምርቶች ፣ ሳይንቲስቶች ዋናውን ንቁ ንጥረ ነገር በካንሰር ላይ እስካሁን መለየት አይችሉም። ስለዚህ በተቻለ መጠን የተለያዩ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, ቤሪዎችን እና ዕፅዋትን መብላት ያስፈልጋል.

ለቆዳ ካንሰር አመጋገብ

ለቆዳ ካንሰር የሚሰጠው አመጋገብ የታካሚው አካል የፀረ-ቲሞር ሕክምናን አሉታዊ መዘዞችን ለመቀነስ ነው. እንዲሁም ለቆዳ ካንሰር በሽተኞች የአመጋገብ ስርዓትን የማደራጀት ዓላማ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት እና የመከላከያ ተግባራትን ወደነበረበት መመለስ, ሜታቦሊዝምን ማሻሻል እና የታካሚውን የህይወት ጥራት ማሻሻል ነው.

ኤክስፐርቶች የሚከተሉትን ምክሮች እንዲከተሉ ይመክራሉ.

ምግብን ብዙ ጊዜ እና በትንሽ ክፍሎች - ቢያንስ በቀን ከአምስት እስከ ስድስት ጊዜ መመገብ ያስፈልግዎታል.
የአመጋገብ ዋና ዋና ክፍሎች ትኩስ አትክልቶች, ፍራፍሬዎች, ፍራፍሬዎች እና ዕፅዋት ናቸው.
እንዲሁም የታካሚው አመጋገብ መሰረት ሙሉ የእህል እህል, ብሬን (ስንዴ, አጃ, ኦትሜል) እና የበቀለ ጥራጥሬዎች ናቸው.
በታካሚው አመጋገብ ውስጥ በፖታስየም የበለጸጉ ምግቦችን ማካተት ያስፈልጋል - ጥራጥሬዎች, ሙዝ, ዱባ, ድንች, ባክሆት, ኦትሜል, ጎመን, ዛኩኪኒ.
ለቆዳ ካንሰር ታማሚዎች ምርጡ መጠጦች የተጣራ የተጣራ ውሃ፣ አዲስ የተዘጋጁ የአትክልት እና የፍራፍሬ ጭማቂዎች፣ አረንጓዴ ሻይ ያለ ስኳር እና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ናቸው።
የስኳር በሽታ ባለመኖሩ በቀን ውስጥ ያለው የካርቦሃይድሬት መጠን እስከ 500 ግራም ይደርሳል. በተመሳሳይ ጊዜ የስኳር እና ጣፋጭ መጠን በተቻለ መጠን የተገደበ መሆን አለበት. እነዚህን ምርቶች በማር, ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና ፍራፍሬዎችን, የደረቁ ፍራፍሬዎችን እና አዲስ የተዘጋጁ የፍራፍሬ ጭማቂዎችን መተካት የተሻለ ነው.
ለስብ, የአትክልት ዘይቶችን - የወይራ, የሱፍ አበባ, በቆሎ እና ቅቤን ለመመገብ ይመከራል. አጠቃላይ የስብ መጠን በቀን 100 ግራም ብቻ መሆን አለበት.
የሚከተሉትን የዓሣ ዓይነቶች መመገብ አስፈላጊ ነው - ሄሪንግ, ማኬሬል, ሃሊቡት, ካፕሊን.
ስጋ ከደካማ ዝርያዎች, በተለይም የዶሮ እርባታ መብላት አለበት.
ከፕሮቲን ምርቶች መካከል የዳቦ ወተት ምርቶች, ጥራጥሬዎች, እንዲሁም buckwheat እና oatmeal ይመከራሉ. በእለታዊ አመጋገብ ውስጥ የእፅዋት ፕሮቲኖች እና የእንስሳት ፕሮቲኖች ጥምርታ አንድ ለአንድ መሆን አለበት።
ከፍተኛ መጠን ያለው ጨው በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ እንዲከማች ስለሚያደርግ ለቆዳ ካንሰር ጎጂ ስለሆነ የሚውለው የጨው መጠን መገደብ አለበት።

የሚከተሉት ከታካሚው አመጋገብ የተገለሉ ናቸው-

አልኮል.
ቸኮሌት, ኮኮዋ እና ከነሱ የተሠሩ ምርቶች.
ቡና, ጥቁር ሻይ እና በጠንካራ የተጠመቀ አረንጓዴ ሻይ.
ጨው, ማጨስ, ኮምጣጤ እና የታሸጉ የምግብ ምርቶች.
በመጠባበቂያዎች, ማቅለሚያዎች, ጣዕም ማሻሻያዎች እና ሌሎች ተጨማሪዎች የተሰሩ የምግብ ምርቶች.
የተለያዩ ጣፋጮች - ጣፋጮች ፣ መጋገሪያዎች ፣ ኬኮች ፣ መጋገሪያዎች ፣ ጣፋጮች እና የመሳሰሉት ።

የማኅጸን ጫፍ ነቀርሳዎች በሴቷ ብልት ብልት ውስጥ ከሚገኙ ካንሰሮች መካከል በሁለተኛ ደረጃ ላይ ይገኛሉ, እና ከ15-50 አመት እድሜ ክልል ውስጥ ይህ በሽታ በሴት ብልት እጢዎች ውስጥ ይገኛል. በሰው ሰራሽ ተጨማሪዎች ፣ ከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች ፣ ወዘተ ያላቸው ምግቦች የበላይነት ያለው ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ ለበሽታው መከሰት ትልቅ ሚና ይጫወታል። በተጨማሪም, ሁኔታው በድካም, በመንፈስ ጭንቀት, ለእያንዳንዱ ሴት የተለመደ ነው, እና ከመጠን በላይ መወፈር የተለመደ አይደለም, በዚህም ምክንያት - ኦንኮሎጂካል ምርመራ. እርግጥ ነው, ባህላዊ ሕክምና ዘዴዎች በሽታውን ለማሸነፍ ይረዳሉ, ነገር ግን በተሳካ ሁኔታ ለማገገም በትክክል የተደራጀ አመጋገብ ያስፈልግዎታል. በከባድ በሽታ ተይዞ የማያውቅ ሰው በህክምናው ምክንያት ጣዕሙ እና ሽታው ሲለወጥ እና የምግብ ፍላጎት ከሌለ እና ማቅለሽለሽ ሲከሰት በትክክል መመገብ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ አያውቅም።

ነገር ግን እነዚህ ክስተቶች ጊዜያዊ መሆናቸውን ማስታወስ አለብን - ሰውነት የበሽታውን መዘዝ እንዲቋቋም መርዳት ብቻ ያስፈልግዎታል. በትንሽ ክፍልፋዮች, ቢያንስ በቀን 5-6 ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል - ለማህፀን በር ካንሰር ምግቦች ክፍልፋይ መሆን አለባቸው. በማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ቀድመው የተሰራ ምግብ መተው ይኖርብዎታል. በከፊል ያለቀላቸው ምርቶች ለእኛ በጣም የተለመዱት በአረንጓዴ መተካት አለባቸው-ሰላጣ ፣ ዕጢዎች ፣ ራዲሽ ፣ ሽንብራ ፣ beets ፣ ብሮኮሊ እድገትን ይቀንሳል ፣ ይህም ሜታቦሊዝምን የሚያነቃቃ እና በሰውነት ውስጥ ያሉትን መርዛማ ንጥረ ነገሮች ይዘት ይቀንሳል ። የማኅጸን ነቀርሳ በሽታ አመጋገብ ያልተመረቱ አረንጓዴዎችን መያዝ አለበት - ክሎሮፊል በሰውነት ውስጥ አደገኛ ሴሎችን የመከሰት እና የመከሰት እድልን ይቀንሳል.

እንደ አለመታደል ሆኖ ብዙ የሀገሬ ልጆች አትክልትን የመመገብ ልምዳቸውን አጥተዋል ነገርግን በሱፐር ማርኬቶች የሚሸጡ የባህር ማዶ ምርቶችን ለምደዋል። ነገር ግን ትንሽ ጥቅም የላቸውም, እስከሚቀጥለው መከር ጊዜ ድረስ ጠቃሚ ንብረቶቻቸውን የሚይዙትን ባቄላ, ካሮትና ዱባዎች መግዛት የተሻለ ነው. በጣም ተወዳጅ ቡና እና ጠንካራ ሻይ ከአመጋገብ ውስጥ መወገድ አለባቸው - እነዚህ ምርቶች የቲሞር ሴሎች እድገትን ያነሳሳሉ. ነገር ግን ከክራንቤሪ, ካሮት ወይም ሌሎች ምርቶች አዲስ የተዘጋጀ ጭማቂ ምንም ያነሰ የቶኒክ ባህሪያት የለውም.

የማኅጸን ነቀርሳ በሽታ አመጋገብ ዓሳ መያዝ አለበት - በዚህ ምርት ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች የቲሞር ሴሎችን እድገት ሊቀንስ ይችላል. የስጋ ምርቶች በአመጋገብ ውስጥ ሊካተቱ ይችላሉ, ነገር ግን ከእነሱ ጋር መወሰድ የለብዎትም, እና የሰባ ዝርያዎች ከምናሌው ውስጥ ሙሉ በሙሉ መወገድ አለባቸው. የዳቦ የወተት ተዋጽኦዎች (ጎጆ አይብ፣ አይብ፣ ኬፉር፣ እርጎ፣ ወዘተ)፣ ሁሉም አይነት እህሎች እና ጥራጥሬዎች እጅግ በጣም ጤናማ ናቸው። ከሁሉም በላይ, በጠና የታመመ ሰው አመጋገብ የተለያዩ እና በእርግጥ ጠቃሚ ሊሆን የሚችል ብዙ የተለያዩ ርካሽ ምርቶች አሉ. ኦትሜል ፣ ሩዝ ፣ ለውዝ ፣ ጣፋጭ በርበሬ ፣ ዱባ ፣ አኩሪ አተር - የአሚኖ አሲዶች ፣ ኢንዛይሞች ፣ ማዕድናት ፣ ቫይታሚኖች ይዘታቸው የሰውን የምግብ ፍላጎት ሊሸፍን ይችላል።

ነገር ግን ከዓይነቶቹ መካከል ከአመጋገብ መወገድ ያለባቸው ምግቦች አሉ-

በጣም ወፍራም ፣ ቅመም ፣ በጣም ጨዋማ የሆኑ ምግቦች
የታሸጉ ምግቦች እና ያጨሱ ስጋዎች
ቸኮሌት, ኮኮዋ
ጣፋጮች
አልኮል

በተጨማሪም, የጨው እና የስኳር መጠንዎን መገደብ አለብዎት.

ለካንሰር አመጋገብ ትልቅ ጠቀሜታ አለው. ምንም እንኳን ብዙዎች ለመርዳት ምንም ማድረግ እንደማይቻል ቢያምኑም, አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት ተቃራኒውን - እስከ 95% የሚሆኑ ታካሚዎች ማገገሚያ አግኝተዋል. ዛሬ አመጋገብን በተመለከተ ብዙ ምክሮች አሉ-ተፈጥሯዊ አመጋገብ, የተለየ ምግብ, ጥሬ ምግብ አመጋገብ, ወዘተ - በመካከላቸው ጥሩም ሆነ መጥፎዎች የሉም. ሁሉም ሰው የሚወደውን ይመርጣል. ዋናው ነገር ሚዛናዊ ነው. በትክክል በተዘጋጀው አመጋገብ እርዳታ በሽታውን ለመቋቋም የሚያስችል ጥንካሬ ማግኘት ይችላሉ.