Basaaltemperatuur (BBT või BBT) on temperatuur, mis määratakse pärast inimese märkimisväärset puhkust. Selle mõõtmine võimaldab saada igakülgset teavet naise keha funktsioonide kohta – määrata ovulatsiooni, suguhormoonide taset ja nende tasakaalu, samuti võimalikku rasedust ja selle patoloogilise kulgemise tõenäosust. Kuidas BT õigesti määrata ja graafikut koostada? Ja kas sellisel viisil on võimalik normi ja patoloogiat tuvastada?

Baastemperatuur on temperatuur, mis kehal on puhkeolekus. Õige mõõtmise eelduseks on eelnev kolme-kuuetunnine puhkus. Seetõttu on optimaalne näidud määrata pärast magamist. Vaatamata uuringu lihtsusele peegeldab see meetod täielikult hormonaalseid kõikumisi naise kehas, munasarjade funktsiooni ja reproduktiivsüsteemi organite seisundit. Seetõttu on kodus esimese asjana kõvera joonistamine mõõdetud basaaltemperatuuri järgi, et teha kindlaks ovulatsioon ning teada, kuidas ja millal on parem rasedust planeerida.

Meetodi olemus

Veel 1950. aastal tõestati eksperimentaalselt suguhormoonide roll naise kehatemperatuuri kujunemisel. Hormonaalse tausta östrogeeni ja progestageeni komponentide kontsentratsioon muutub kogu tsükli jooksul. Ovulatsiooni protsessid, endomeetriumi (emaka sisemise kihi) moodustumine teises faasis sõltuvad suguhormoonide tasemest. Nende piisav kogus on raseduse normaalseks kulgemiseks oluline ning nende puudus põhjustab ohusümptomeid ja munaraku irdumist.

Tavaliselt põhjustab östrogeeni hormoonide taseme tõus ainevahetusprotsesside ja vastavalt ka vaagnaelundite temperatuuri langust, mida täheldatakse tsükli esimeses faasis. Progesteroon stimuleerib ka termoregulatsioonikeskust, mis põhjustab teises faasis mõningast suurenemist. Ehitaval kõveral väljendub see selgelt poole kraadise või enama tõusuna.

Meetodi peamiseks puuduseks on selle relatiivsus – tavapärase ajakavaga võib kaasneda östrogeenide ja progesterooni taseme langus absoluutarvudes. Kuid kodus esinemise lihtsus ja juurdepääsetavus, teabesisu võimaldavad seda meetodit laialdaselt kasutada raseduse planeerimisel ja naise funktsionaalsete häirete esmasel avastamisel.

Mida saate teada

• kas ja mis päevadel toimub ovulatsioon (munaraku vabanemine ja küpsemine);
• tuvastada kahefaasiline tsükkel või mis tahes kõrvalekalded;
• hormoonide östrogeeni ja progestiini fraktsioonide ligikaudne tase;
• viljatuse tegur;
• millal tuleb menstruatsioon;
• kas viljastumine toimus;
• määrake kindlaks "turvalised" päevad intiimsuhete jaoks;
• kahtlustada põletikulisi protsesse emakas.

Baastemperatuuri diagramm on visuaalne materjal, mida saab arstile esitada. Juba esimesel vastuvõtul võib selle dekodeerimine olla suureks abiks naisele lisauuringu määramisel.

Millal on meetodit kasulik kasutada

Igaüks saab koostada ajakava näiteks rasestumisvastaseks vahendiks. BBT ovulatsiooni päeval suureneb, sel ajal tuleks raseduse eest kaitsmiseks võtta täiendavaid meetmeid. BT muutus on ette nähtud diagnostilistel eesmärkidel:

• rasestumisprobleemidega;
• kahtlase rasedusega;
• rasestumisvõimaluse suurendamiseks.

Ainult spetsialist saab tulemust õigesti analüüsida. Sünnitusabiarst-günekoloog teab üksikasjalikult, kuidas basaaltemperatuur ovulatsiooni ajal ja raseduse ajal muutub.

Kuidas muuta uuring täpseks

Oluline on teada, kuidas basaaltemperatuuri õigesti mõõta ja registreerida, eriti kui see on vajalik ovulatsiooni määramiseks. Tegelikult on see ainevahetuse kiiruse ja soojusülekande määramine vaagnaelundites. Kõige täpsemate andmete saamiseks on vaja läbi viia uuring pärasooles. Nii saab fikseerida ka väikseimad kõikumised, mis võivad mõjutada tulemust ja andmete tõlgendamist. Samuti on soovitatav järgida reegleid:

• vahetult enne mõõtmist puhata vähemalt 3 tundi;
• hoiduma intiimsest kontaktist enne mõõtmist;
• vältida stressi;
• piirata vürtsikate ja väga soolaste toitude tarbimist;
• jälgida soolte normaalset toimimist;
• kasutage ühte termomeetrit (elektroonilist või elavhõbedat).

Kuidas seda õigesti teha

BT mõõtmist saab alustada igal sobival ajal - enne menstruatsiooni, selle ajal või pärast seda. Lihtsad soovitused aitavad teil saada kõige täpsema tulemuse.

• Kus mõõta. Günekoloogiliste probleemide lahendamiseks on vaja mõõta temperatuuri pärasooles. Muud alad ei tööta, tulemus on kallutatud.
• Mis päevad. On vaja määrata temperatuur menstruaaltsükli kõigi päevade jaoks. Tulemuste fikseerimiseks kasutatakse spetsiaalset graafikut. Kriitilistel päevadel pole vaja mõõtmisi vahele jätta.
• Mis kell. Optimaalne on uuring läbi viia hommikul. Eeltingimuseks on kolm tundi puhkust. Isegi termomeetri raputamine enne mõõtmist pole soovitatav, eriti tualetti tõustes või lihtsalt voodist tõustes. Kui naine töötab öösel, tuleks mõõta teha pärast kolmetunnist und päevasel või isegi õhtul. Graafik-tabelis on soovitav selliste nihete kohta märkmeid teha. Mõõtmisi on vaja teha iga päev samal kellaajal, mitte rohkem kui poolteist kuni kaks tundi.
• Kuidas valmistada. Kui tüdruk hakkab mõõtma rektaalset temperatuuri, peaks ta veenduma, et termomeeter on iga päev tema voodi lähedal ja ta saab läbi viia uuringu ilma voodist tõusmata.
• Mis nädalaid mõõta. Usaldusväärse info saamiseks on vaja uuringut läbi viia plaani järgi vähemalt 10-12 nädalat järjest (kaks kuni kolm kuud). Isegi normaalselt ei toimu naisel iga kuu ovulatsiooni, eriti 35 aasta pärast.
• Milline termomeeter on parim. Elavhõbeda termomeetrit peetakse täpsemaks. Esmalt tuleb see õhtul viia miinimumnäitudeni, et hommikul ei peaks lisatoiminguid tegema. Ära pane elavhõbedatermomeetrit padja alla – see võib kergesti katki minna. Elektroonilise termomeetri kasutamine on lubatud. Seda on lihtsam ja ohutum käsitseda, kuid selle täpsus võib olla mõnevõrra halvem.
• Kuidas tulemust fikseerida. Parem on tunnistus kohe kirja panna, ilma oma mälule lootmata. Päevased erinevused on kümnendikku kraadides, nii et neid saab kergesti segi ajada. Soovitav on salvestada täiendavad tegurid, mis võivad tulemust mõjutada. Näiteks alkoholi tarbimine, liikumine, haigused, unehäired.

Ideaalne basaaltemperatuur

Tavaliselt näeb kõver välja nagu "kajakate tiivad lennus". See on piltlik väljend, mida arstid oma praktikas sageli kasutavad. Diagrammi muudatuste selgesõnaliseks jälgimiseks on vaja järgida mitmeid tingimusi:

• alustada määrimise esimesest päevast;
• sisestage parameetrid iga päev diagrammi;
• joonista joon täitmisel;
• teada saada ovulatsiooni päev;
• lisaks pöörake tähelepanu tühjenemise olemusele;
• saate andmete sisestamiseks kasutada väljatöötatud programme.

Ajakava täpne täitmine aitab muuta selle võimalikult informatiivseks. Vastavalt naiste arvustustele, kes on pikka aega rektaalse temperatuuri määramisega tegelenud, on see lihtne ja ei vaja erilisi meditsiinilisi teadmisi. Ja saadud näitajate võrdlemiseks normiga saate kasutada järgmist tabelit.

Tabel - olulised väärtused BT diagrammis ja tavalistes valikutes

Kui suguhormoonide tasakaal on olemas, peaksid teise faasi näidud olema esimesest 0,4–0,6 ° C võrra suuremad. Ainult spetsialist saab kõige täpsemini ja usaldusväärsemalt võrrelda tabelis esitatud ja mõõtmiste käigus saadud teavet.

Võimalikud kõrvalekalded

Basaaltemperatuuri diagrammi sügavat analüüsi on raske iseseisvalt läbi viia, kui ovulatsioon on häiritud, võib see olla ebastandardse välimusega. Seetõttu on parem pöörduda günekoloogi poole üksikasjaliku ärakirja saamiseks, eriti kui esineb probleeme (rasedus, viljastumine).

Arstid ja naised peavad tegelema järgmiste kõrvalekalletega.

• Kriitilistel päevadel on näidud kõrgemad. Võime rääkida topeltovulatsioonist, kuid see on haruldane juhtum. Kõige sagedamini näitab rektaalse temperatuuri tõus üle 37 ° C aeglase põletikulise protsessi esinemist emakaõõnes.
• Suurenenud BBT väärtused esimese 14 päeva jooksul. Kui näidud on üle 36,6 ° C, ei piisa östrogeeni tasemest selle alandamiseks. Selle tulemusena muna ei küpse.
• Pärast ovulatsiooni on tõus sujuv, mitte terav. See näitab munaraku alaväärsust. Tal kas pole aega küpseda või pole tal täielikuks ovulatsiooniks piisavalt hormoonide taset.
• Tsükli teine ​​faas on lühike. Tavaliselt peaks pärast ovulatsiooni mööduma vähemalt 12-14 päeva enne menstruatsiooni algust. Perioodi lühenemine viitab hormonaalse toe puudumisele. Isegi kui viljastumine toimub sel ajal (ka raseduse ajal on basaaltemperatuuri diagramm kõrge), ei ole loote munal piisavalt hormonaalset tuge ja see sureb. Õigeaegselt määratud "Duphaston" (kunstlik gestageen) aitab sellistes olukordades rasedust säilitada. Naiste ülevaated, kelle "ime" ilmus tänu sellele ravimile, tõestavad selle tõhusust.
• Teises faasis järsk langus ja seejärel kerge tõus. Sellised "augud" on otsene tõend muna äkksurma kohta.
• Väike erinevus esimese ja teise faasi keskmiste näitude vahel. Kui ovulatsioonijärgse tsükli lõpuni on madal basaaltemperatuur, on tõenäoliselt põhjus progesterooni ebapiisavas tootmises.
• Tsükli ajal kõrge/madal temperatuur. Kui normaalne erinevus keskmiste väärtuste vahel (0,4-0,6) püsib, võib see olla kogu keha temperatuuri tõus või langus individuaalne ilming.
• Temperatuuri tipp nihkub paremale või vasakule. Seda võib täheldada varajase (näiteks 5.-7. päeval) või hilise ovulatsiooni korral (21.-23. päeval), sellise ovulatsiooni kasulikkust saab hinnata temperatuurihüppe järgi. Sel juhul tsükli teist faasi vastavalt lühendatakse või pikendatakse.
• Ei mingeid lifte üldse. Baastemperatuuri piikide puudumine näitab, et tsüklid ilma ovulatsioonita (novulatoorsed).
• Östrogeeni-gestageeni sisaldavate tablettide võtmise taustal. Hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisel pole mõtet ajakava koostada, kuna need loovad kehas anovulatoorse seisundi.

Millised muutused registreeritakse normaalse ja patoloogilise raseduse ajal

Kõverate joonistamisel pakub alati huvi küsimus, kuidas ja millal saab basaaltemperatuuri järgi kindlaks teha, kas rasedus on toimunud. Lõppude lõpuks jälgib enamik ovulatsiooni, et suurendada eostamise tõenäosust.

Baastemperatuuri muutumine on oluline ainult varase raseduse korral - 1. trimestril. 2. ja 3. trimestril on teised diagnostilised tunnused ja usaldusväärsemad uuringud. Võimalikud on järgmised valikud.

• Eduka rasedusega. Tavaliselt tõuseb basaaltemperatuur pärast viljastumist ja püsib kõrgendatud kogu raseduse vältel, mis on eriti märgatav raseduse varases staadiumis, kui naised märkavad isegi kehatemperatuuri tõusu. Juba enne viivitust on võimalik teada saada, et viljastumine on toimunud. Pealegi pole üldse oluline, mitu loodet naine kannab: üks, kaksikud või rohkem. Kõver näitab ju suhtelisi, mitte absoluutväärtusi. Kui kõver on juba vähenenud ja menstruatsioone pole, on rasedus ebatõenäoline - see on tsükli rike.
• Emakavälise rasedusega. Ajakava mõjutab loote munaraku asukoht ja see, kui intensiivselt kollaskeha progesterooni toodab. Seega, kui embrüo areneb ilma kõrvalekalleteta, on BT emakavälise raseduse ajal varases staadiumis sama, mis tavaline.
• Külmunud rasedusega. Eelõhtul, kui embrüo enam ei arene, tekib järsku madal basaaltemperatuur, mis selle raseduse ajal enam ei tõuse.
• Raseduse katkemise ohuga. Sageli on ohu põhjuseks progesterooni puudumine. Sel juhul on raseduse ajal basaaltemperatuuril tagasitõmbumine või kalduvus langeda. Kui põhjus on erinev, ei pruugi graafikul muudatusi olla. Kui kõrge basaaltemperatuuri taustal ilmub verine eritis, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.
• Ovulatsiooni stimuleerimine viljatuse korral. Sel juhul loob kunstlik hormonaalne taust ideaalse basaaltemperatuuri kõvera enne ja pärast ovulatsiooni, sealhulgas hiljem raseduse ajal, kui viljastumine on toimunud.

Raseduse prognoosist ei ole vaja rääkida ainult basaaltemperatuuri järgi. Rasedusprotsessi võivad mõjutada ka muud asjaolud, mis graafikul alati ei kajastu (embrüo arengu patoloogia, infektsioon).

Seega on rektaalse temperatuuri mõõtmine taskukohane ja lihtne meetod naise keha funktsioonide jälgimiseks. See funktsionaalse diagnostika test aitab sageli välja selgitada viljatusprobleeme, erinevaid endokriinseid häireid. Baastemperatuur raseduse ajal enne menstruatsiooni tavaliselt tõuseb ja kui viljastumist ei toimu, siis see langeb. Kõikide soovituste kohaselt on see meetod usaldusväärsem kui mis tahes rasedustest. Informatiivne ja otstarbekas on temperatuuri mõõta ainult kuni 2. trimestrini.

printida

Basaaltemperatuuri mõõtmisest on saanud tõeliselt populaarne raseduse planeerimise vahend.

Miks mõõta basaaltemperatuuri
Basaal- või rektaalne temperatuur (BT)- see on kehatemperatuur puhkeolekus pärast vähemalt 3-6 tundi magamist, temperatuuri mõõdetakse suus, pärasooles või tupes. Praegusel hetkel mõõdetud temperatuuri keskkonnategurid praktiliselt ei mõjuta. Kogemused näitavad, et paljud naised tajuvad arsti nõudeid mõõta basaaltemperatuuri formaalsusena ja basaaltemperatuur ei lahenda midagi, kuid see pole kaugeltki nii.

Basaaltemperatuuri mõõtmise meetodi töötas välja 1953. aastal inglise professor Marshal ja see viitab uurimismeetoditele, mis põhinevad suguhormoonide bioloogilisel toimel, nimelt progesterooni hüpertermilisel (temperatuuritõusul) toimel termoregulatsioonikeskusele. Basaaltemperatuuri mõõtmine on munasarjade funktsiooni funktsionaalse diagnoosimise üks peamisi teste. BT mõõtmise tulemuste põhjal koostatakse graafik, allpool on toodud basaaltemperatuuri graafikute analüüs.

Baastemperatuuri mõõtmine ja ajakava on soovitatav günekoloogias järgmistel juhtudel:

• Kui olete aasta aega püüdnud rasestuda tulutult
• Kui kahtlustate enda või oma partneri viljatust
• Kui teie günekoloog kahtlustab, et teil on hormonaalsed häired

Lisaks ülaltoodud juhtudele, kui günekoloog soovitab baastemperatuuri mõõtmist, Basaaltemperatuuri saate mõõta, kui:

• Tahad suurendada oma rasestumisvõimalusi
• Katsetate lapse soo planeerimise meetodit
• Soovid jälgida oma keha ja mõista selles toimuvaid protsesse (see võib aidata sind spetsialistidega suhtlemisel)

Kogemus näitab, et paljud naised tajuvad arsti nõudmist mõõta basaaltemperatuuri formaalsusena ja see ei lahenda midagi.

Tegelikult, Mõõtes oma basaaltemperatuuri, saate teie ja teie arst teada:

• Kas munarakk küpseb ja millal see juhtub (vastavalt tõstke kaitse eesmärgil esile “ohtlikud” päevad või vastupidi, võimalus rasestuda);
• Kas ovulatsioon toimus pärast munaraku küpsemist?
• Määrake oma endokriinsüsteemi kvaliteet
• Kahtlustage günekoloogilisi probleeme, näiteks endometriiti
• Millal oodata järgmist menstruatsiooni
• Kas rasedus tekkis hilinenud või ebatavalise menstruatsiooni korral;
• Hinnake, kui õigesti munasarjad menstruaaltsükli faasides hormoone eritavad;

Kõigi mõõtmisreeglite kohaselt koostatud basaaltemperatuuri graafik võib näidata mitte ainult ovulatsiooni olemasolu tsüklis või selle puudumist, vaid ka näidata reproduktiiv- ja endokriinsüsteemi haigusi. Peate mõõtma oma basaaltemperatuuri vähemalt 3 tsüklit, et selle aja jooksul kogunenud teave võimaldaks teil teha täpseid ennustusi eeldatava ovulatsiooni kuupäeva ja kõige soodsama eostamise aja kohta, samuti järeldusi hormonaalsete häirete kohta. Ainult spetsialiseerunud günekoloog saab anda teie basaaltemperatuuri diagrammi täpse hinnangu. Baastemperatuuri diagrammi koostamine võib aidata günekoloogil tuvastada tsükli hälbeid ja soovitada ovulatsiooni puudumist, kuid samal ajal näitab kõige sagedamini ainult günekoloogi diagnoos ja ainult basaaltemperatuuri diagrammi tüüp ilma täiendavate testide ja uuringuteta. meditsiiniline ebaprofessionaalsus.

Mõõta on vaja basaaltemperatuuri, mitte kehatemperatuuri kaenlas. Üldine temperatuuri tõus haiguse, ülekuumenemise, füüsilise koormuse, söömise, stressi tagajärjel mõjutab loomulikult basaaltemperatuuri ja muudab need ebausaldusväärseks.

Termomeeter basaaltemperatuuri mõõtmiseks.

Teil on vaja tavalist meditsiinilist termomeetrit: elavhõbedat või elektroonilist. Elavhõbedatermomeetriga mõõdetakse basaaltemperatuuri viis minutit, samal ajal kui elektrooniline termomeeter tuleb mõõtmise lõppemise signaali järel eemaldada. Peale tema piiksumist tõuseb temperatuur veel korraks, sest termomeeter fikseerib väga aeglaselt hetke, mil temperatuur sellest kõrgemale tõuseb (ja ärge kuulake lollusi, et termomeeter ei saa hästi kontakti pärakulihastega). Termomeeter tuleb ette valmistada, õhtul, asetades selle voodi kõrvale. Ärge pange elavhõbedatermomeetreid padja alla!

Basaaltemperatuuri mõõtmise reeglid.
1. Basaaltemperatuuri on vaja mõõta võimalusel iga päev, ka menstruatsiooni päevadel.

2. Mõõta saab suus, tupes või pärasooles. Peaasi, et kogu tsükli jooksul mõõtmiskoht ei muutu. Kaenlaaluste temperatuuri mõõtmine ei ole täpne. Suukaudse baastemperatuuri mõõtmise meetodiga paned keele alla termomeeter ja suletuna mõõdad 5 minutit.
Vaginaalse või rektaalse mõõtmise jaoks sisestage termomeetri kitsas osa pärakusse või tuppe, mõõtes 3 minutit. Kõige tavalisem on temperatuuri mõõtmine pärasooles.

3. Mõõtke oma basaaltemperatuuri hommikul, kohe pärast ärkamist ja enne voodist tõusmist.

4. Samal ajal on vaja mõõta basaaltemperatuuri (vastuvõetav on pool tundi - tund (maksimaalselt poolteist tundi) erinevus). Kui otsustate nädalavahetusel kauem magada, märkige see oma ajakavasse. Pidage meeles, et iga täiendav unetund tõstab teie basaaltemperatuuri umbes 0,1 kraadi võrra.

5. Pidev uni enne hommikust basaaltemperatuuri mõõtmist peaks kestma vähemalt kolm tundi. Seega, kui mõõdate temperatuuri kell 8 hommikul, aga tõusite kell 7 hommikul üles, et näiteks tualetti minna, on parem mõõta BT enne seda, vastasel juhul teile tuttaval kell 8 ei toimu. olla enam informatiivne.

6. Mõõtmiseks saab kasutada nii digitaalset kui elavhõbedatermomeetrit. Tähtis on mitte ühe tsükli jooksul termomeetrit vahetada.
Kui kasutate elavhõbedatermomeetrit, raputage see enne magamaminekut maha. Jõupingutused, mida teete termomeetri maha raputamiseks vahetult enne basaaltemperatuuri mõõtmist, võivad teie temperatuuri mõjutada.

7. Basaaltemperatuuri mõõdetakse lamavas asendis. Ärge tehke tarbetuid liigutusi, ärge pöörake ümber, aktiivsus peaks olema minimaalne. Ärge kunagi tõuske termomeetrit võtma! Seetõttu on parem seda õhtul küpsetada ja voodi lähedale panna, et termomeetrini käega jõuda. Mõned eksperdid soovitavad mõõtmisi teha isegi silmi avamata, kuna päevavalgus võib suurendada teatud hormoonide vabanemist.

8. Termomeetri näidud võetakse kohe pärast selle eemaldamist.

9. Baastemperatuur pärast mõõtmist on kõige parem registreerida kohe. Vastasel juhul unustate või lähete segadusse. Baastemperatuur on iga päev ligikaudu sama, erineb kümnendiku kraadi võrra. Oma mälule toetudes võid ütlustes segadusse sattuda. Kui termomeetri näidud jäävad kahe numbri vahele, registreerige madalam näit.

10. Graafikus on vaja välja tuua põhjused, mis võivad põhjustada basaaltemperatuuri tõusu (ARI, põletikulised haigused jne).

11. Tööreisid, kolimine ja lennud, seksuaalvahekord eelmisel õhtul või hommikul võivad basaaltemperatuuri oluliselt mõjutada.

12. Haiguste korral, millega kaasneb kõrgenenud kehatemperatuur, on teie basaaltemperatuur väheinformatiivne ja võite haiguse ajaks mõõtmise lõpetada.

13. Basaaltemperatuuri võivad mõjutada erinevad ravimid, näiteks unerohud, rahustid ja hormonaalsed ravimid.
Baastemperatuuri mõõtmisel ja suukaudsete (hormonaalsete) rasestumisvastaste vahendite samaaegsel kasutamisel pole mõtet. Baastemperatuur sõltub hormoonide kontsentratsioonist tablettides.

14. Pärast suure koguse alkoholi võtmist on basaaltemperatuur ebainformatiivne.

15. Öösel töötades mõõdetakse basaaltemperatuuri päeval pärast vähemalt 3-4 tundi magamist.

Basaaltemperatuuri (BT) salvestustabel peaks sisaldama ridu:

Kuu päev
tsükli päev
BT
Märkused: Rikkalik või mõõdukas voolus, kõrvalekalded, mis võivad mõjutada BBT-d: üldhaigused, sh palavik, kõhulahtisus, õhtune (ja veelgi enam hommikune) vahekord, eelmisel päeval alkoholi joomine, BBT mõõtmine ebatavalisel ajal, hiline magamaminek (näiteks läks magama kell 3 ja mõõdeti kell 6), unerohtude võtmine, stress jne.

Veerg "Märkused" sisaldab kõiki tegureid, mis ühel või teisel viisil võivad mõjutada basaaltemperatuuri muutust.

Selline salvestusvorm on suureks abiks nii naisele kui ka tema arstile viljatuse, tsüklihäirete jms võimalike põhjuste mõistmisel.

Keha baastemperatuuri meetodi põhjendus

Basaaltemperatuur muutub tsükli ajal hormoonide mõjul.

Muna küpsemise ajal kõrge östrogeenitaseme taustal (menstruaaltsükli esimene faas, hüpotermiline, "madal") on basaaltemperatuur madal, ovulatsiooni eelõhtul langeb see miinimumini ja seejärel tõuseb uuesti, saavutades maksimumi. Sel ajal toimub ovulatsioon. Pärast ovulatsiooni algab kõrge temperatuuri faas (menstruaaltsükli teine ​​faas, hüpertermiline, "kõrge"), mis on põhjustatud madalast östrogeeni tasemest ja kõrgest progesterooni tasemest. Ka progesterooni mõju all olev rasedus toimub täielikult kõrge temperatuuri faasis. Erinevus "madala" (hüpotermilise) ja "kõrge" (hüpertermilise) faasi vahel on 0,4-0,8 °C. Ainult basaaltemperatuuri täpse mõõtmisega saab fikseerida "madala" temperatuuri taseme menstruaaltsükli esimesel poolel, ülemineku "madalalt" "kõrgele" ovulatsiooni päeval ja temperatuuri taseme teisel poolel. tsükli faas.

Tavaliselt hoitakse menstruatsiooni ajal temperatuuri 37 ° C juures. Folliikuli küpsemise ajal (tsükli esimene faas) ei ületa temperatuur 37°C. Enne ovulatsiooni ennast see väheneb (östrogeeni toime tulemus) ja pärast seda tõuseb basaaltemperatuur 37,1 ° C-ni ja kõrgemale (progesterooni toime). Kuni järgmise menstruatsioonini püsib basaaltemperatuur kõrgel ja menstruatsiooni esimeseks päevaks veidi langeb. Kui esimese faasi basaaltemperatuur on teise faasi suhtes kõrge, võib see viidata väikesele östrogeeni kogusele kehas ja nõuab korrigeerimist naissuguhormoone sisaldavate ravimitega. Vastupidi, kui teises faasis, võrreldes esimesega, täheldatakse madalat basaaltemperatuuri, siis on see progesterooni madala taseme näitaja ja siin on ette nähtud ka ravimid hormonaalse tausta korrigeerimiseks. Seda tuleks teha alles pärast vastavate hormoonide analüüside läbimist ja arsti määramist.

Püsiv kahefaasiline tsükkel viitab toimunud ovulatsioonile ja funktsionaalselt aktiivse kollaskeha olemasolule (munasarjade õige rütm).
Temperatuuri tõusu puudumine tsükli teises faasis (monotoonne kõver) või olulised temperatuurikõikumised nii tsükli esimesel kui ka teisel poolel ilma stabiilse tõusu puudumisega viitavad inokuleerimisele (muna ebapiisav vabanemine). munasarjadest).
Tõusu hilinemist ja selle lühiajalist kestust (hüpotermiline faas 2–7, kuni 10 päeva) täheldatakse luteaalfaasi lühenemise, ebapiisava tõusuga (0,2–0,3 ° C) - kollakeha ebapiisava funktsioneerimisega.
Progesterooni termogeenne toime põhjustab kehatemperatuuri tõusu vähemalt 0,33 ° C võrra (toime kestab luteaali lõpuni, see tähendab menstruaaltsükli teise faasini). Progesterooni tase saavutab haripunkti 8–9 päeva pärast ovulatsiooni, mis on ligikaudu aeg, mil viljastatud munarakk implanteerub emaka seina.

Basaaltemperatuuri diagrammi koostades saate mitte ainult määrata ovulatsiooni aega, vaid ka teada saada, millised protsessid teie kehas toimuvad.

Basaaltemperatuuri dekodeerimise diagrammid. Näited

Kui basaaltemperatuuri diagramm on õigesti üles ehitatud, võttes arvesse mõõtmisreegleid, võib see paljastada mitte ainult ovulatsiooni olemasolu või puudumise, vaid ka mõningaid haigusi.

Katkestusjoon
Tsükli esimeses faasis, enne ovulatsiooni, tõmmatakse joon üle 6 temperatuuriväärtuse.
See ei võta arvesse tsükli esimest 5 päeva, samuti päevi, mil temperatuuri võivad erinevad negatiivsed tegurid mõjutada (vt temperatuuri mõõtmise reegleid). See joon ei võimalda graafiku põhjal mingeid järeldusi teha ja on ainult illustreeriv.

ovulatsiooni joon
Ovulatsiooni alguse üle otsustamiseks kasutatakse Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) kehtestatud reegleid:
Kolm järjestikust temperatuuriväärtust peavad olema eelmise 6 temperatuuriväärtuse kohal tõmmatud joone tasemest kõrgemad.
Keskjoone ja kolme temperatuuri erinevus peab kahel päeval kolmest olema vähemalt 0,1 kraadi ja ühel neist päevadest vähemalt 0,2 kraadi.

Kui teie temperatuurikõver vastab nendele nõuetele, ilmub teie basaaltemperatuuri graafikule 1–2 päeva pärast ovulatsiooni ovulatsioonijoon.
Mõnikord ei ole ovulatsiooni WHO meetodi järgi võimalik määrata, kuna tsükli esimeses faasis on kõrge temperatuur. Sel juhul saate baastemperatuuri diagrammile rakendada sõrmereeglit. See reegel välistab temperatuuriväärtused, mis erinevad eelmisest või järgmisest temperatuurist rohkem kui 0,2 kraadi võrra. Selliseid temperatuure ei tohiks ovulatsiooni arvutamisel arvesse võtta, kui baastemperatuuri graafik on üldiselt normaalne.
Kõige optimaalsem aeg rasestumiseks on ovulatsiooni päev ja 2 päeva enne seda.

Menstruaaltsükli pikkus
Tsükli kogupikkus ei tohiks tavaliselt olla lühem kui 21 päeva ega ületada 35 päeva. Kui teie tsüklid on lühemad või pikemad, võib teil esineda munasarjade düsfunktsioon, mis on sageli viljatuse põhjuseks ja vajab ravi günekoloogi juures.

Teise faasi pikkus
Baastemperatuuri graafik on jagatud esimeseks ja teiseks faasiks. Eraldamine toimub kohas, kus on kinnitatud ovulatsioonijoon (vertikaalne). Seega on tsükli esimene faas graafiku segment enne ovulatsiooni ja tsükli teine ​​faas pärast ovulatsiooni.

Tsükli teise faasi pikkus on tavaliselt 12 kuni 16 päeva, kõige sagedamini 14 päeva. Seevastu esimese faasi pikkus võib olla väga erinev ja need variatsioonid on individuaalne norm. Samal ajal ei tohiks tervel naisel erinevates tsüklites esineda olulisi erinevusi esimese ja teise faasi pikkuses. Tsükli kogupikkus muutub tavaliselt ainult esimese faasi pikkuse tõttu.

Üks graafikutel tuvastatud ja järgnevate hormonaalsete uuringutega kinnitatud probleem on teise faasi puudulikkus. Kui olete mõõtnud basaaltemperatuuri mitu tsüklit, järgides kõiki mõõtmisreegleid ja teie teine ​​faas on lühem kui 10 päeva, on see põhjus günekoloogi poole pöördumiseks. Samuti, kui olete ovulatsiooni ajal regulaarselt seksuaalvahekorras, rasedust ei toimu ja teise faasi pikkus on alumisel piiril (10 või 11 päeva), siis võib see viidata teise faasi puudumisele.

temperatuuri erinevus
Tavaliselt peaks esimese ja teise faasi keskmiste temperatuuride vahe olema suurem kui 0,4 kraadi. Kui see on madalam, võib see viidata hormonaalsetele probleemidele. Tehke progesterooni ja östrogeeni vereanalüüs ning pöörduge günekoloogi poole.

Baastemperatuuri tõus tekib siis, kui progesterooni tase vereseerumis ületab 2,5-4,0 ng / ml (7,6-12,7 nmol / l). Siiski on paljudel normaalse progesteroonitasemega patsientidel tsükli teises faasis tuvastatud monofaasiline basaaltemperatuur. Lisaks täheldatakse monofaasilist basaaltemperatuuri ligikaudu 20% ovulatsioonitsüklitest. Lihtne kahefaasilise basaaltemperatuuri väide ei tõesta ka kollaskeha normaalset talitlust. Baastemperatuuri ei saa kasutada ka ovulatsiooni aja määramiseks, kuna kahefaasilist basaaltemperatuuri täheldatakse ka ovulatsioonita folliikuli luteiniseerimisel. Sellegipoolest aktsepteerivad paljud autorid luteaalfaasi kestust vastavalt basaaltemperatuuri andmetele ja basaaltemperatuuri madalat tõusu pärast ovulatsiooni mitteovuleeriva folliikuli luteiniseerumise sündroomi diagnoosimise kriteeriumina.

Klassikalistes günekoloogilistes käsiraamatutes on kirjeldatud viit peamist temperatuurikõvera tüüpi.

Tavaline kahefaasiline tsükkel vastavalt basaaltemperatuuri diagrammile
Sellistel graafikutel on temperatuuri tõus tsükli teises faasis vähemalt 0,4 C võrra; märgatav "preovulatoorne" ja "premenstruaalne" temperatuuri langus. Temperatuuri tõusu kestus pärast ovulatsiooni on 12-14 päeva. Selline kõver on tüüpiline normaalsele kahefaasilisele menstruaaltsüklile.

Graafiku näide näitab ovulatsioonieelset langust tsükli 12. päeval (temperatuur langeb oluliselt kaks päeva enne ovulatsiooni), samuti premenstruaalset langust alates tsükli 26. päevast.

Teises faasis on nõrgalt väljendunud temperatuuri tõus. Temperatuuride erinevus esimeses ja teises faasis ei ületa 0,2-0,3 C. Selline kõver võib viidata östrogeeni-progesterooni puudulikkusele. Vaata diagrammi näiteid allpool.

Kui selliseid ajakavasid korratakse tsüklist tsüklisse, võib see viidata hormonaalsetele häiretele, mis põhjustavad viljatust.
Basaaltemperatuur hakkab tõusma alles vahetult enne menstruatsiooni, samas kui "premenstruaalset" temperatuuri langust ei toimu. Tsükli teine ​​faas võib kesta vähem kui 10 päeva. Selline kõver on tüüpiline kahefaasilise menstruaaltsükli jaoks koos teise faasi puudulikkusega. Vaata diagrammi näiteid allpool.

Rasedus sellises tsüklis on võimalik, kuid see on ohus juba algusest peale. Praegu ei saa naine veel raseduse algusest teada, isegi günekoloogidel oleks raske nii varakult diagnoosi panna. Sellise ajakavaga saame rääkida mitte viljatusest, vaid raseduse katkemisest. Kindlasti pöörduge oma günekoloogi poole, kui teil on selline 3 tsükli graafik.

Ovulatsioonita tsüklis ei moodustu kollaskeha, mis toodab hormooni progesterooni ja mõjutab basaaltemperatuuri tõusu. Sellisel juhul ei ole temperatuuri tõus basaaltemperatuuri diagrammil nähtav ja ovulatsiooni ei tuvastata. Kui graafikul pole ovulatsioonijoont, räägime antud juhul anovulatoorsest tsüklist.

Igal naisel võib aastas olla mitu anovulatoorset tsüklit – see on normaalne ega vaja meditsiinilist sekkumist, kuid kui selline olukord kordub tsüklist tsüklisse, siis pöördu kindlasti günekoloogi poole. Ilma ovulatsioonita - rasedus on võimatu!
Monotoonne kõver tekib siis, kui kogu tsükli jooksul ei toimu märgatavat tõusu. Sellist ajakava täheldatakse anovulatoorse (ovulatsiooni puudub) tsükli ajal. Vaata diagrammi näiteid allpool.

Keskmiselt on naisel üks anovulatoorne tsükkel aastas ja muretsemiseks pole sel juhul põhjust. Kuid tsüklist tsüklisse korduvad anovulatoorsed skeemid on väga tõsine põhjus günekoloogi poole pöördumiseks. Ilma ovulatsioonita ei saa naine rasestuda ja me räägime naiste viljatusest.

östrogeeni puudus
Kaootiline temperatuurikõver. Graafik näitab suuri temperatuurikõikumisi, see ei sobi ühegi ülaltoodud tüübiga. Seda tüüpi kõverat võib täheldada nii tõsise östrogeenipuuduse korral kui ka juhuslikest teguritest sõltuvatel. Diagrammi näited allpool.
Pädev günekoloog nõuab enne ravimite väljakirjutamist kindlasti hormoonide testimist ja ultraheliuuringut.

Kõrge basaaltemperatuur esimeses faasis

Baastemperatuuri graafik on jagatud esimeseks ja teiseks faasiks. Eraldamine toimub kohas, kus on kinnitatud ovulatsioonijoon (vertikaalne joon). Seega on tsükli esimene faas graafiku segment enne ovulatsiooni ja tsükli teine ​​faas pärast ovulatsiooni.

Östrogeeni puudus
Tsükli esimeses faasis naisorganismis domineerib hormoon östrogeen. Selle hormooni mõjul hoitakse basaaltemperatuuri enne ovulatsiooni keskmiselt vahemikus 36,2–36,5 kraadi. Kui temperatuur esimeses faasis tõuseb ja jääb sellest märgist kõrgemale, võib eeldada östrogeenipuudust. Sel juhul tõuseb esimese faasi keskmine temperatuur 36,5 - 36,8 kraadini ja seda hoitakse sellel tasemel. Östrogeeni taseme tõstmiseks määravad günekoloogid-endokrinoloogid hormonaalsed ravimid.

Östrogeenipuudus toob kaasa ka temperatuuri tõusu tsükli teises faasis (üle 37,1 kraadi), samal ajal kui temperatuuri tõus on aeglane ja võtab rohkem kui 3 päeva.

Graafiku näitel on temperatuur esimeses faasis üle 37,0 kraadi, teises faasis tõuseb 37,5-ni, temperatuuri tõus 0,2 kraadi võrra tsükli 17. ja 18. päeval on ebaoluline. Sellise ajakavaga tsüklis väetamine on väga problemaatiline.

Lisandite põletik
Teiseks esimese faasi temperatuuri tõusu põhjuseks võib olla lisandite põletik. Sel juhul tõuseb temperatuur esimeses faasis vaid mõneks päevaks 37 kraadini ja siis jälle langeb. Sellistes diagrammides on ovulatsiooni arvutamine keeruline, kuna selline tõus "maskib" ovulatsiooni tõusu.

Graafiku näitel hoitakse tsükli esimeses faasis temperatuuri 37,0 kraadi juures, tõus toimub järsult ja ka langeb järsult. Temperatuuri tõusu tsükli 6. päeval võib ekslikult pidada ovulatsiooni tõusuks, kuid tegelikult viitab see suure tõenäosusega põletikule. Seetõttu on nii oluline mõõta temperatuuri kogu tsükli vältel, et välistada selline stsenaarium: temperatuur tõusis põletiku tõttu, siis langes uuesti ja tõusis ovulatsiooni alguse tõttu.

endometriit
Tavaliselt peaks esimese faasi temperatuur menstruaalverejooksu ajal langema. Kui teie temperatuur tsükli lõpus langeb enne menstruatsiooni algust ja tõuseb taas 37,0 kraadini koos menstruatsiooni algusega (harvemini tsükli 2.-3. päeval), võib see viidata endometriidi esinemisele.

Madal temperatuur menstruaaltsükli teises faasis

Tsükli teises faasis peaks basaaltemperatuur oluliselt erinema (umbes 0,4 kraadi võrra) esimesest faasist ja olema 37,0 kraadi või kõrgem, kui mõõta temperatuuri rektaalselt. Kui temperatuuride vahe on alla 0,4 kraadi ja teise faasi keskmine temperatuur ei ulatu 36,8 kraadini, võib see viidata probleemidele.

Kollase keha puudulikkus
Tsükli teises faasis hakkab naisorganism tootma hormooni progesterooni ehk kollaskeha hormooni. See hormoon vastutab temperatuuri tõstmise eest tsükli teises faasis ja takistab menstruatsiooni algust. Kui sellest hormoonist ei piisa, tõuseb temperatuur aeglaselt ja raseduse algus võib olla ohus.

Temperatuur kollaskeha puudulikkuse korral tõuseb vahetult enne menstruatsiooni ja "premenstruaalset" langust ei toimu. See võib viidata hormonaalsele puudulikkusele. Diagnoos põhineb progesterooni vereanalüüsil tsükli teises faasis. Kui selle väärtusi langetatakse, määrab günekoloog tavaliselt progesterooni asendaja: utrogestani või duphastoni. Neid ravimeid võetakse rangelt pärast ovulatsiooni algust. Raseduse alguses jätkub vastuvõtt 10-12 nädalani. Progesterooni järsk ärajätmine raseduse teises faasis võib põhjustada raseduse katkemise ohtu.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata lühikese teise faasiga diagrammidele. Kui teine ​​faas on lühem kui 10 päeva, siis võib hinnata ka teise faasi ebapiisavust.
Olukorrad, kus basaaltemperatuur püsib kõrgel üle 14 päeva, esineb raseduse, munasarja kollaskeha tsüsti moodustumise ja ka vaagnaelundite ägeda põletikulise protsessi korral.

Östrogeeni-progesterooni puudulikkus
Kui koos teise faasi madala temperatuuriga näitab teie graafik pärast ovulatsiooni kerget temperatuuri tõusu (0,2–0,3 C), siis võib selline kõver viidata mitte ainult progesterooni, vaid ka hormooni puudumisele. östrogeen.

Hüperprolaktineemia
Raseduse ja imetamise säilitamise eest vastutava hüpofüüsi hormooni - prolaktiini - taseme tõusu tõttu võib basaaltemperatuuri graafik sel juhul sarnaneda raseda naise graafikuga. Menstruatsioon, nagu ka raseduse ajal, võib puududa. Näide hüperprolaktineemia baastemperatuuri diagrammist

Baastemperatuuri diagramm ovulatsiooni stimuleerimiseks
Kui ovulatsiooni stimuleeritakse, eriti klomifeeniga (klostilbegit), kasutades duphastoni mc teises faasis, muutub basaaltemperatuuri graafik reeglina "normaalseks" - kahefaasiliseks, väljendunud faasisiirdega, üsna kõrge. temperatuur teises faasis, iseloomulike "sammudega" (temperatuur tõuseb 2 korda) ja kerge vajumisega. Kui stimulatsiooni ajal temperatuurigraafikut rikutakse ja see erineb tavapärasest, võib see viidata ravimite annuse valele valikule või sobimatule stimulatsioonistsenaariumile (vajalik võib olla ka muid ravimeid). Temperatuuri tõus esimeses faasis klomifeeniga stimuleerimise ajal esineb ka individuaalse tundlikkusega ravimi suhtes.

Baastemperatuuri diagrammi erijuhud
Madal või kõrge temperatuur mõlemas faasis, eeldusel, et temperatuuride erinevus on vähemalt 0,4 kraadi, ei ole patoloogia. See on keha individuaalne omadus. Mõõtmismeetod võib mõjutada ka temperatuuri väärtusi. Tavaliselt on suukaudse mõõtmise korral basaaltemperatuur 0,2 kraadi madalam kui rektaalse või vaginaalse mõõtmise korral.

Millal pöörduda günekoloogi poole?

Kui järgite rangelt temperatuuri mõõtmise reegleid ja jälgite basaaltemperatuuri graafikul kirjeldatud probleeme vähemalt 2 tsüklit järjest, võtke täiendavate uuringute saamiseks ühendust oma arstiga. Ettevaatust, et günekoloog paneks diagnoose ainult tabelite alusel. Millele peate tähelepanu pöörama:

• ◦ anovulatoorsed skeemid
• regulaarne tsükli hilinemine lähenemata raseduse korral
• hiline ovulatsioon ja mitme tsükli jooksul mitte rasestumine
• vastuolulised ajakavad ebaselge ovulatsiooniga
• kõrge temperatuuri diagrammid kogu tsükli jooksul
• madala temperatuuri kõverad kogu tsükli jooksul
• lühikese (alla 10 päeva) teise faasiga graafikud
• diagrammid kõrge temperatuuriga tsükli teises faasis üle 18 päeva, ilma menstruatsiooni alguseta ja negatiivse rasedustesti
• seletamatu verejooks või tugev eritis tsükli keskel
• raske menstruatsioon, mis kestab üle 5 päeva
• graafikud, mille temperatuuride erinevus esimeses ja teises faasis on alla 0,4 kraadi
• tsüklid, mis on lühemad kui 21 päeva või pikemad kui 35 päeva
• graafikud täpselt määratletud ovulatsiooniga, regulaarne vahekord ovulatsiooni ajal ja rasedus puudub mitme tsükli jooksul

Tõenäolise viljatuse tunnused basaaltemperatuuri diagrammi järgi:

• Tsükli teise faasi keskmine väärtus (pärast temperatuuri tõusu) ületab esimese faasi keskmist väärtust vähem kui 0,4°C võrra.
• Tsükli teises faasis on temperatuuri langus (temperatuur langeb alla 37°C).
• Temperatuuri tõus tsükli keskel kestab üle 3-4 päeva.
• Teine faas on lühike (vähem kui 8 päeva).

Raseduse määratlus basaaltemperatuuri järgi

Raseduse määramise meetod basaaltemperatuuri järgi töötab tsüklis ovulatsiooni olemasolu korral, kuna mõne tervisehäire korral võib basaaltemperatuur tõusta meelevaldselt pikka aega ja menstruatsioon võib puududa. Sellise rikkumise ilmekas näide on hüperprolaktineemia, mis on tingitud hormooni prolaktiini suurenenud tootmisest hüpofüüsi poolt. Prolaktiin vastutab raseduse ja imetamise säilitamise eest ning on tavaliselt kõrgenenud ainult raseduse ja imetamise ajal (vt graafikute näiteid normaalsete ja erinevate häirete kohta).

Basaaltemperatuuri kõikumised menstruaaltsükli erinevates faasides on tingitud 1. ja 2. faasi eest vastutavate hormoonide erinevast tasemest.
Menstruatsiooni ajal on basaaltemperatuur alati kõrgenenud (umbes 37,0 ja üle selle). Tsükli esimeses faasis (follikulaarne) enne ovulatsiooni on basaaltemperatuur madal, kuni 37,0 kraadi.
Enne ovulatsiooni basaaltemperatuur langeb ja kohe pärast ovulatsiooni tõuseb see 0,4 - 0,5 kraadi võrra ja püsib kõrgendatud kuni järgmise menstruatsioonini.

Erineva pikkusega menstruaaltsükliga naistel on folliikulite faasi kestus erinev ja tsükli luteaalfaasi (teise) faasi pikkus on ligikaudu sama ja ei ületa 12-14 päeva. Seega, kui basaaltemperatuur pärast hüpet (mis näitab ovulatsiooni) püsib kõrgendatud kauem kui 14 päeva, näitab see selgelt raseduse algust.

See raseduse määramise meetod töötab ovulatsiooni olemasolul tsüklis, kuna mõne tervisehäire korral võib basaaltemperatuur tõusta meelevaldselt pikaks ajaks ja menstruatsioon võib puududa. Sellise rikkumise ilmekas näide on hüperprolaktineemia, mis on tingitud hormooni prolaktiini suurenenud tootmisest hüpofüüsi poolt. Prolaktiin vastutab raseduse ja imetamise säilitamise eest ning tavaliselt tõuseb see ainult raseduse ja imetamise ajal.

Kui naine on rase, siis menstruatsiooni ei toimu ja temperatuur püsib kogu raseduse vältel kõrge. Basaaltemperatuuri langus raseduse ajal võib viidata rasedust säilitavate hormoonide puudumisele ja selle katkemise ohule.

Raseduse alguses toimub enamikul juhtudel 7.–10. päeval pärast ovulatsiooni implantatsioon - viljastatud munaraku sisenemine endomeetriumi (emaka sisemine vooder). Harvadel juhtudel täheldatakse varajast (enne 7 päeva) või hilist (pärast 10 päeva) implantatsiooni. Kahjuks ei saa günekoloogi vastuvõtul ei graafiku alusel ega ultraheli abil implantatsiooni olemasolu või selle puudumist usaldusväärselt kindlaks teha. Siiski on mitmeid märke, mis võivad viidata implantatsiooni toimumisele. Kõiki neid märke saab tuvastada 7-10. päeval pärast ovulatsiooni:

Võimalik, et nendel päevadel on väikesed eritised, mis kaovad 1-2 päeva jooksul. See võib olla niinimetatud implantatsiooniverejooks. Muna sisestamise ajal emaka sisekestasse on endomeetrium kahjustatud, mis toob kaasa vähese eritumise. Kuid kui teil on tsükli keskel regulaarne eritis ja rasedust ei toimu, peaksite pöörduma günekoloogiakeskuse poole.

Temperatuuri järsk langus keskjoone tasemele üheks päevaks teises faasis, nn implantatsiooni tagasitõmbumine. See on üks märke, mida kõige sagedamini täheldatakse kinnitatud raseduse graafikutel. See tagasitõmbumine võib toimuda kahel põhjusel. Esiteks hakkab temperatuuri tõstmise eest vastutava hormooni progesterooni tootmine langema alates teise faasi keskpaigast, raseduse saabudes taastub selle tootmine uuesti, mis toob kaasa temperatuuri kõikumisi. Teiseks vabaneb raseduse alguses hormoon östrogeen, mis omakorda alandab temperatuuri. Nende kahe hormonaalse nihke kombinatsioon viib graafikule implantatsiooni depressiooni ilmnemiseni.

Teie diagramm on muutunud kolmefaasiliseks, mis tähendab, et näete tsükli teises faasis diagrammil ovulatsioonilaadset temperatuuri tõusu. See tõus on taas tingitud hormooni progesterooni suurenenud tootmisest pärast implanteerimist.

Graafiku näitel - implantatsiooni tagasitõmbumine tsükli 21. päeval ja kolmanda faasi olemasolu, alates tsükli 26. päevast.

Täpset vastust ei anna ka varajased raseduse tunnused nagu iiveldus, pigistustunne rinnus, sagedane urineerimine, seedehäired või lihtsalt rasestumise tunne. Te ei pruugi olla rase, kui teil on kõik need nähud, või võite olla rase ilma ühegi sümptomita.

Kõik need märgid võivad olla raseduse alguse kinnituseks, kuid te ei tohiks neile loota, sest on palju näiteid, kus märgid olid olemas, kuid rasedust ei toimunud. Või vastupidi, raseduse alguses ei olnud mingeid märke. Kõige usaldusväärsemad järeldused saab teha siis, kui teie graafikul on selge temperatuuri tõus, olete vahekorras 1-2 päeva enne ovulatsiooni või selle ajal ja teie temperatuur püsib kõrgena 14 päeva pärast ovulatsiooni. Sel juhul on käes aeg rasedustesti tegemiseks, mis lõpuks kinnitab teie ootusi.
Baastemperatuuri mõõtmine on üks peamisi Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) tunnustatud viljakuse jälgimise meetodeid. Täpsemat teavet leiate WHO dokumendist "Rasestumisevastaste meetodite kasutamise meditsiinilise sobivuse kriteeriumid" lk 117.
Basaaltemperatuuri meetodi kasutamisel soovimatu raseduse vältimiseks peate arvestama, et ohtlikud võivad olla mitte ainult ovulatsiooni päevad vastavalt basaaltemperatuuri graafikule. Seetõttu on perioodil menstruatsiooni algusest kuni 3. päeva õhtuni pärast basaaltemperatuuri tõusu, mis toimub pärast ovulatsiooni, kasutada soovimatu raseduse vältimiseks lisameetmeid.

Tähelepanu! Ainult basaaltemperatuuri graafikute põhjal ei ole võimalik ühtegi diagnoosi panna. Diagnoos tehakse günekoloogi poolt läbi viidud täiendavate uuringute põhjal.

Basaalset (või rektaalset) temperatuuri nimetatakse kehatemperatuur puhkeolekus pärast 3-6 tundi magamist. Mõõtmine toimub pärasooles, tupes või suus.

Selliste mõõtmiste omadus on absoluutne sõltumatus keskkonnateguritest. Meetodi pakkus välja enam kui pool sajandit tagasi inglane Marshall ja see põhineb suguhormoonide tekitatud bioloogilisel toimel ja täpsemalt progesterooni hüpertermilisel toimel termoregulatsioonikeskusele (st see viib temperatuuri tõusuni). ).

Basaaltemperatuuri mõõtmise meetod on munasarjade aktiivsuse funktsionaalse diagnoosimise kõige olulisem test. Andmete põhjal on ehitatud graafikud basaaltemperatuuri mõõtmiseks.

Miks mõõta?

BBT (alustemperatuuri) mõõtmine toimub:

• ovulatsiooni alguse määramiseks - kõige soodsam periood kontseptsiooniks;
• võimaliku viljatuse diagnoosimiseks;
• määrata kaitsmata seksi jaoks ohutu periood;
• raseduse alguse diagnoosimiseks võimalikult varakult;
• hormonaalsete häirete tuvastamiseks.

Enamik naisi ei võta seda meetodit tõsiselt ja peavad seda puhtaks formaalsuseks.

Tegelikult saadakse BBT mõõtmisel palju olulist teavet:

• munaraku küpsemisprotsessi normaalse kulgemise ja selle vabanemise aja kohta;
• endokriinsüsteemi toimimise kvaliteedi kohta;
• teatud günekoloogiliste haiguste (näiteks endometriit) olemasolu kohta;
• järgmise menstruatsiooni alguse aja kohta;
• munasarjade seisundi ja nende tegevuse vastavuse kohta normile.

Kuidas basaaltemperatuuri õigesti mõõta

Piisava teabe ja objektiivsete andmete saamiseks tuleks basaaltemperatuur registreerida vähemalt kolme tsükli jooksul järjest.

Samas tuleks arvestada võimalusega üldine temperatuuri tõus(kaasa arvatud basaal) järgmistel põhjustel:

• haigused;
• stress
• ülekuumenemine;
• toidu tarbimine;
• kehaline aktiivsus.

Võite kasutada tavalist elavhõbeda või elektroonilist termomeetrit. Elavhõbedaseadme abil mõõdetakse BT-d 5 minutit, elektroonilise saab välja võtta pärast mõõtesignaali lõppu.

BBT mõõtmise reeglid

Mida peetakse normiks?

Enne ajakava koostamist peate teadma, kuidas BBT hormoonide mõjul normaalselt muutub. naise igakuine tsükkel on kahefaasiline:

• esimene faas on hüpotermiline (follikulaarne);
• teine ​​on hüpertermiline (luteaalne).

Esimesel ajal toimub folliikuli areng. Hiljem vabaneb sellest muna. Sel perioodil suureneb munasarjade östrogeenide süntees. Alustemperatuuri hoitakse alla 37 kraadi.

Ligikaudu 12-16 päeval (kahe faasi vahel) toimub ovulatsioon. Vahetult eelmisel päeval on baastemperatuuri järsk langus. Temperatuur ovulatsiooni ajal saavutab maksimumi, tõustes 0,4 - kuni 0,6 kraadi võrra. Selle põhjal saab usaldusväärselt hinnata ovulatsiooni algust.

Luteaalfaasi (või kollaskeha faasi) kestus on ligikaudu 14 päeva. See lõpeb menstruatsiooniga (välja arvatud raseduse korral). See faas on väga oluline, kuna kollaskeha valmistab naise keha ette raseduseks, hoides progesterooni kõrgel ja östrogeeni madalal. BT indikaator samal ajal on 37 kraadi või rohkem.

Vahetult enne menstruatsiooni, samuti uue tsükli esimestel päevadel, BT vähenemine umbes 0,3 kraadi võrra ja kogu protsessi korratakse.

Normaalse tervisliku seisundi korral tuleb kindlasti jälgida kirjeldatud temperatuurikõikumisi. Tõusuperioodide puudumine koos edasiste majanduslangustega näitab ovulatsiooniprotsessi puudumist, mis põhjustab viljatust.

Kui te ei tea, kuidas raseduse planeerimist õigesti korraldada, aitab basaaltemperatuur teil määrata ovulatsiooni algust. Teatud naisorganismi füsioloogiliste protsesside tundmine võimaldab teil teada saada, millistel päevadel võite lapse eostada. Lisaks saab nende protsesside tõrgete avastamisel kindlaks teha paljude terviseprobleemide põhjuse.

Basaaltemperatuur on madalaim kehatemperatuuri näitaja pärast öist und, mille järgi on võimalik määrata, kui palju soojeneb inimkeha kõigi elundite ja süsteemide töö tõttu ilma lihastest tingitud soojenemiseta.

Baastemperatuuri saab mõõta nii elavhõbeda kui ka elektroonilise termomeetriga.

Võite kasutada nii tavalist elavhõbeda kui ka elektroonilist termomeetrit. Temperatuuri saab mõõta rektaalselt või vaginaalselt. Kõige täpsemate näitude saamiseks järgige järgmist soovitusi:

• enne mõõtmist peate öösel ilma vaheajata magama vähemalt viis kuni kuus tundi,
• eelistatavalt magada sama teki all ja samades riietes (pidžaamad, öösärk),
• mõõta iga päev samal ajal enne voodist tõusmist,
• valmistage ette termomeeter ja kell ning asetage need endast mitte kaugele, parem on seda teha õhtul,
• mõõtmiseks kulub viis kuni kaheksa minutit,
• graafiku jooksul välistage alkohoolsed joogid, suukaudsed rasestumisvastased vahendid,
• mõõtmise eeltingimuseks on põletikuliste protsesside puudumine urogenitaalsüsteemi organites,
• Märkige oma termomeetri näidud iga päev päevikusse.

Kuidas ajakava koostada?

Näidud saate lihtsalt päevikusse sisestada või saate kohe ajakava koostada. Selleks on mugav kasutada kastis tavalist märkmikku. Joonistage graafik, võtke üks lahter ühikuna: temperatuuriindikaatorid on vertikaalsed (1 lahter on 0,1 kraadi) ja päevad on horisontaalsed (1 lahter \u003d 1 päev).

Märkige kindlasti kõik režiimi rikkumised: alkohoolsete jookide joomine, stress, unehäired. Kõige täpsema teabe saamiseks on vaja päevikut pidada vähemalt 3 tsüklit järjest. Ajakava tuleb näidata günekoloogile, kes saab selle järgi määrata teie ovulatsiooni alguse. Lisaks aitab see teave spetsialistil mõista, kuidas teie reproduktiivsüsteem töötab ja millises seisundis see on.

Baastemperatuuri näit võib teid aidata, kui:

• planeerite rasedust ja soovite määrata viljastamiseks soodsad päevad,
• regulaarsetel katsetel last eostada umbes aasta jooksul on viljatuse kahtlus,
• teil on menstruaaltsükkel ja peate määrama hormonaalse tausta seisundi.

Määrake ovulatsioon basaaltemperatuuri põhjal

Menstruaaltsükkel jaguneb kaheks faasiks: esimene algab menstruatsiooniga, sel perioodil valmib munarakk. Siis toimub ovulatsioon. Viljastumine võib toimuda 1-2 päeva jooksul alates ovulatsiooniprotsessi algusest. Seejärel muna sureb.

Kohe pärast munaraku surma algab tsükli 2. faas, mille käigus vabaneb kehas progesteroon. See hormoon valmistab keha ette loote vastuvõtmiseks. Kui viljastumist ei toimu, algab tsükkel uuesti.

Tähtis: tsükli esimese faasi näitajad on madalamad kui teise alguses. Pärast ovulatsiooni temperatuur tõuseb, eeldusel, et kehas toodetakse piisavalt progesterooni.

Teise faasi kestus on umbes 13-14 päeva, enne menstruatsiooni algust langeb temperatuur järsult 0,3-0,4 kraadi võrra. Kui viljastumine on toimunud, suurenevad näitajad.

Norm: teise faasi näitajaid suurendatakse 0,5 g võrra. Temperatuuri tõus kestab tavaliselt kuni menstruatsiooni alguseni, seejärel langeb 0,4–0,6 g. See on ovulatsiooni signaal.

Kui pärast ovulatsiooni algab progesterooni tootmine ja temperatuur tõuseb 0,3–0,6 kraadi võrra, saate määrata ovulatsiooni aja.

Tähtis: Näitajad võivad sõltuda paljudest välistest ja sisemistest teguritest: stress, hüpotermia, seksuaalvahekord.

Kuidas teada saada, et viljastumine on toimunud?

Kui järgite ajakava regulaarselt, saate selle abil määrata viljastumise algust: teise faasi lõpus ei ole temperatuuri langust ja menstruatsiooni hilinemisega püsib temperatuur tavaliselt 37 kraadi jaotuses. (ja kõrgem). Kui rasedus kulgeb tüsistusteta, on näitajad üle 37 kraadi.

Temperatuuri langus on sageli signaal raseduse katkemise ohust või loote munaraku mittearenemisest. Mõnel juhul on vaja külastada günekoloogi:

1. Mitu tsüklit järjest, graafiku järgi otsustades ovulatsiooni ei toimu.
2. Kogu tsükli jooksul suurendatakse või vähendatakse näitajaid.
3. Tsükkel on lühem kui 21 või pikem kui 35 päeva.
4. Regulaarse seksuaalse aktiivsuse ja ovulatsiooni olemasolu korral rasedust ei toimu.
5. Teises faasis, 18 päeva pärast, tõuseb temperatuur ja rasedustest on negatiivne.

Enamik naisi on sellisest mõistest nagu "basaaltemperatuur" rohkem kui üks kord kuulnud, kuid vähesed mõistavad, mida see meditsiiniline termin tähendab, miks on vaja seda indikaatorit kontrollida ja kuidas raseda ja mitteraseda naise BT ajakava dešifreerida. Aitame teil selle välja mõelda.

Basaaltemperatuur - mis see on?

Basaaltemperatuur on minimaalne näitaja, mida täheldatakse pärast pikaajalist magamist ja puhkust. Naise kehas toimuvad mitmesugused protsessid tõstavad BT näitajaid, just tänu sellele omadusele saab ajal kindlaks teha muutusi hormonaalses taustas. Näitajate kõrvalekalded on signaaliks teatud häiretest süsteemide ja elundite talitluses. Näiteks jälgitakse sageli rasedaid naisi. BBT diagrammid madala temperatuuriga 2. faasis võivad viidata raseduse katkemise ohule. Ja sarnased näitajad mitterasedal naisel näitavad viljatust.

Miks määrata basaaltemperatuuri?

BT muutuste analüüsimisel määratakse järgmised patoloogiad:

1. Ovulatsiooni olemasolu või puudumine.
2. Saadud teavet saab kasutada nii raseduse planeerimisel kui ka kalendaarse rasestumisvastase meetodi jaoks.
3. Tsüklihäired. Normist kõrvalekaldumise korral võib arst kahtlustada mõningaid reproduktiivsüsteemi haigusi, näiteks põletikulise protsessi esinemist või luteiniseeriva faasi puudulikkust, samuti hormonaalseid häireid.
4. BBT-indikaatorite abil saate rasedusest varakult teada. Raseda naise BT ajakaval on oma omadused, mida kirjeldatakse üksikasjalikumalt allpool.

Kuidas BT-d mõõta?

Kuidas mõõta basaaltemperatuuri? Selleks varuge eraldi termomeeter, eelistatavalt elavhõbedat. BBT-d mõõdetakse suus, vaginaalselt ja rektaalselt. Viimast meetodit peetakse kõige eelistatavamaks, kuna selliste mõõtmiste tulemused on välistegurite minimaalse mõju tõttu kõige usaldusväärsemad. BT-d ei mõõdeta kaenlas. On vaja valida ainult üks meetod, muutmata seda kogu diagnostikaperioodi jooksul, mis on vähemalt 3 kuud. Mõõtmised tuleks teha hommikul, pärast vähemalt 6-tunnist magamist, ilma voodist tõusmata, eelistatavalt samal ajal.

Jälgige menstruaaltsükli häiretega naiste, rasedate naiste basaaltemperatuuri muutusi. Tüdrukute planeerimise BT ajakavadest saavad asendamatud abilised soodsate päevade määramisel

BBT näitajate registreerimist on vaja alustada menstruatsiooni esimesel päeval (tsükli alguses), et saada täielikku teavet igakuise perioodi kohta. Rasedad naised peaksid BT-d regulaarselt planeerima kogu esimese trimestri jooksul.

Tulemused on soovitatav registreerida kohe pärast mõõtmist, kuna viga võib mõjutada diagnoosimist ja näitajate tõlgendamist. Lisaks temperatuuri enda näitamisele on vaja märkida tsükli päev, menstruatsiooni päevade arv. Äärmiselt oluline on tähele panna lisafaktoreid, mis võivad mõõtetulemusi mõjutada: ravimid, unepuudus, haigused, stress, füüsiline aktiivsus, seksuaalvahekord mõõtmise eelõhtul, vürtsikate toitude ja alkoholi tarbimine. Raseda naise BT ajakava peaks lisaks ülaltoodud teguritele kajastama naise heaolu ja tundeid.

BT arvestuse pidamine

Andmeid saab salvestada sülearvutisse, kuid basaaltemperatuuri mõõtmiste salvestamiseks ja analüüsimiseks on mugavam kasutada veebirakendusi või arvutiprogramme. See dešifreerib raseda ja mitteraseda naise BT ajakava: määrab ovulatsiooni, arvutab tsükli iga faasi keskmise temperatuuri, tõstab esile kõrvalekalded normist ja annab soovitusi. Kuid ärge unustage, et saadud tarkvara dekodeerimine on ainult esialgsed üldistatud andmed, mis ei saa olla diagnoosiks ega eneseravi juhendiks. Salvestatud tulemusi tuleb näidata raviarstile. Rasedad naised peaksid erilist tähelepanu pöörama saadud tulemustele. Madala temperatuuriga BBT-tabeleid tuleks näidata raviarstile.

BBT muutus kogu menstruaaltsükli jooksul

Selleks, et mõista põhimõtet, millel basaaltemperatuuri abil diagnostiline meetod põhineb, on oluline mõista, millised protsessid naise kehas on seotud temperatuurinäitajate muutustega.

Igakuine menstruaaltsükkel jaguneb meditsiinis tavaliselt neljaks faasiks:

1. Menstruatsioon - algab menstruaaltsükli esimesel päeval. Seda päeva peetakse ka naise igakuise tsükli esimeseks päevaks. Sel perioodil lükkab keha endomeetriumi tagasi ja valmistub hormonaalsel tasemel uue munaraku tekkeks. See etapp kestab kuni 7 päeva. BBT sel perioodil peaks tavaliselt vastama 36,2-36,6 kraadile.
2. Sellele järgneb follikulaarne faas. Sel perioodil toodab keha intensiivselt, mis soodustab folliikulite ja seejärel munaraku arengut. See menstruaaltsükli periood kestab kuni kaks nädalat. Follikulaarses faasis basaaltemperatuur tõuseb veidi ja on tavaliselt 36,7-36,9 kraadi. Päeva või kahe pärast on ovulatsioonieelne temperatuuri langus - kuni 36,3 kraadi.
3. Ovulatsiooni faas kestab umbes 3 päeva. Seda perioodi iseloomustab folliikuleid stimuleeriva hormooni tootmise vähenemine ja luteiniseeriva hormooni taseme tõus. Tänu viimasele vabaneb munarakk folliikulist - seda protsessi nimetatakse ovulatsiooniks. See on kõige soodsam aeg lapse eostamiseks. Baastemperatuur ovulatsiooni perioodil tõuseb ja ulatub 37,7-37,9 kraadini.
4. Viimast faasi, luteiniseerumist, iseloomustab intensiivne progesterooni tootmine, et säilitada rasedus selle esinemise korral. Baastemperatuur jääb selles faasis üle 37 kraadi. Munaraku viljastamise puudumisel langevad temperatuurinäitajad järsult 1-2 päeva enne eeldatavat menstruatsiooni ja ulatuvad 36,6-36,8 kraadini. Pärast seda algab uus tsükkel.

Raseda naise BBT ajakava (pärast viljastumist) peaks tavaliselt välja nägema monotoonse sirgjoonena, mille BBT väärtused on üle 37 ° C.

BT näitajate normid

Kui baastemperatuuri indikaatorid vastavad kehtestatud normidele, on igakuise tsükli lõpus saadud graafiku kõver selgelt määratletud kahefaasiline eraldus. Niisiis, tsükli esimesel poolel läheb joon alla 36,8. Mõni päev enne ovulatsiooni täheldatakse ovulatsioonieelset temperatuuri langust, mille järel täheldatakse näitajate järsku tõusu vähemalt 0,4 kraadi võrra. Hüpe on eraldatud punase joonega – see on ovulatsiooni päev. Pärast seda püsib kõrgendatud temperatuur kuni 14 päeva, seejärel registreeritakse indikaatori premenstruaalne langus.

BT raseduse ajal: normaalne

Kui 16 päeva jooksul pärast ovulatsiooni näitab termomeeter üle 37 kraadi, võib see viidata rasedusele. Kui viljastumine on toimunud, kinnitatakse munarakk emaka seina külge. Progesteroon ja "rasedushormoon" - hCG - hakkavad tootma. Kui naised on rasedad, näitavad BBT diagrammid temperatuuri 37-37,6 o C. 25% juhtudest täheldatakse embrüo arengu varases staadiumis indikaatorite tõusu 38 o-ni. Lisaks ei toimu progesterooni normaalse tootmise korral basaaltemperatuuri premenstruaalset langust.

Kui kontseptsioon on kinnitatud, soovitavad arstid jätkata ajakava kogu esimese trimestri jooksul. Eriti oluline on pidada BT ajakava rasedatel naistel, kellel on varases staadiumis raseduse katkemine või embrüo tuhmumine. Hilisemal ajal osutub selline protseduur hormonaalse tausta muutuste tõttu ebainformatiivseks.

Rasedate emade saitidel ja foorumitel saate vaadata niinimetatud "rasedate" BT graafikuid. Allpool on toodud foto, mis näitab normaalseid näitajaid menstruaaltsükli ajal, millega kaasneb viljastumine.

Implantatsiooni tagasitõmbamine - mis see on?

Sageli on "rase" BT ajakava koos implantatsiooni tagasitõmbamisega - temperatuuri järsk langus ligikaudu 5-7 päeva pärast ovulatsiooni. Järgmisel päeval tõusevad näitajad üle 37 kraadi. Sellist temperatuurimuutust täheldatakse perioodil, mil viljastatud munarakk on kinnitatud emaka seina külge. Diagrammile kinnitamist peetakse raseduse märgiks. Lisaks järsule temperatuurihüppele võib mõnikord esineda kerget määrivat voolust suguelunditest ja tõmbetunnet alakõhus. Kuid kui naine jälgib samaaegselt selliste sümptomitega madala BBT-ga "rasedate" graafikuid, on see tõsine põhjus kiireloomuliseks arstiabi otsimiseks - on raseduse katkemise oht.

BT raseduse ajal: kõrvalekalded

Kõrvalekalded basaaltemperatuuri indikaatorite kehtestatud normidest viitavad sageli mitmesugustele rikkumistele, mõnikord rase naise ja beebi ohtlikele seisunditele. Kui järgisite kõiki mõõtmisreegleid ja termomeeter registreerib näidud alla 37 või üle 38 kraadi, on vajalik kiire konsultatsioon spetsialistiga. Tervislikule seisundile peate tähelepanu pöörama järgmistel juhtudel:

1. Eelmistes tsüklites oli basaaltemperatuur ovulatsioonijärgsel perioodil 37-37,3 o C ja raseduse ajal hüppas järsult 38-ni. Selline näitajate muutus võib viidata mitmesuguste põletikuliste protsesside esinemisele organismis. Õige diagnoosi tegemiseks on vaja läbida mitmeid teste ja diagnostilisi protseduure. Kuid kui isegi enne rasedust oli temperatuur tsükli teisel poolel 38 lähedal, pole muretsemiseks põhjust, sel juhul on kõrged BT määrad keha individuaalsed omadused.
2. "Rase" BT ajakava madala temperatuuriga 2. faasis nõuavad kiiret arstiabi. Näitajad alla 37 kraadi näitavad progesterooni puudust - see on raseduse ajal äärmiselt ohtlik. Hormoonide taseme langus võib ohustada spontaanset aborti (raseduse katkemist). Patoloogilise seisundi õigeaegse diagnoosimisega on võimalik sünteetiliste ravimite võtmisega normaliseerida progesterooni taset. Sel juhul on raseduse normaalse säilimise ja edasise arengu tõenäosus suur. Teine temperatuuri languse põhjus võib olla külmunud rasedus. Kahjuks ei ole sel juhul võimalik loodet päästa. Sellist diagnoosi peab kinnitama ultraheli diagnostika. Kui rasedus on kinnitust leidnud, määrab arst meditsiinilistel põhjustel emakaõõne kuretaaži.

Baastemperatuuri kõvera norm ja kõrvalekalded

Eespool arutasime, millised peaksid olema normaalsed BT näitajad menstruaaltsükli teatud perioodil. Nüüd selgitame välja, mis tüüpi graafikuid on olemas, mis näitavad tervisliku seisundi kõrvalekaldeid:

1. Kui tsükli teises pooles tõuseb basaaltemperatuur vaid veidi (kuni 0,3 kraadi) ja sellised kõverad registreeritakse mitu tsüklit järjest, võib arst kahtlustada hormonaalset tasakaalustamatust: võimalik on progesterooni puudus. Sellised kõrvalekalded põhjustavad ovulatsiooni puudumist ja sellest tulenevalt viljatust.
2. Enamasti on naistel probleeme lapse kandmisel, kelle basaaltemperatuur tõuseb vaid paar päeva enne menstruatsiooni ja tsükli teise poole kestus on 10 päeva või vähem. Lisaks sellele ei lange temperatuur enne menstruatsiooni algust. Sellises olukorras räägivad arstid tsükli teise faasi puudulikkusest, raseduse katkemise ohust. Patoloogia õigeaegne avastamine korrigeeritakse ravimitega.
3. Graafiku kõver, millel ei ole väljendunud temperatuuri langust ja tõusu ning indikaatorite tulemuste järgi ei ole võimalik tsüklit eraldi faasideks jagada, näitab ovulatsiooni puudumist. Seda tsüklit nimetatakse anovulatoorseks. Aasta jooksul võib naisel tavaliselt olla 1 tsükkel ilma ovulatsioonita. Kuid kui selline ajakava on fikseeritud kolmeks kuuks või kauemaks, peate läbivaatuse saamiseks pöörduma günekoloogi poole. Selliste basaaltemperatuuri näitajate korral on rasedus võimatu. Sellise graafiku näide on toodud allpool.
4. Baastemperatuuri graafiku siksakiline kaootiline kõver näitab östrogeeni puudust naise kehas. See põhjustab folliikulite ja seejärel munaraku arengu puudumist. Ja selle tulemusena - anovulatsioon ja viljatus. Seda tüüpi graafikute fikseerimisel rohkem kui kolmeks tsükliks järjest küsige kindlasti nõu spetsialistilt.

Baastemperatuuri mõõtmine on tõhus ja taskukohane kodune meetod naise keha erinevate patoloogiate diagnoosimiseks. BT ajakava rasedale on äärmiselt oluline - probleemi õigeaegne tuvastamine võib päästa sündimata lapse ja ema elu. Kuid ärge ise ravige - normist kõrvalekaldumise korral pöörduge günekoloogi poole.