Inimesed mäletavad närvi- või veresüsteemi, mõlemad on keha jaoks olulised ja mõiste "lümf" tundub salapärane, udune. Isegi paljud arstid ei pööra sellele tähelepanu, lihtsalt märgivad olemasolu fakti kui "teiseid süsteeme", mitte enam! Mida ütleb Olga Butakova: lümfisüsteem, millest 90% arstidest ei tea.

Imeline. Olgu, tavalised inimesed, nad kujutavad ähmaselt ette, kus organid üle keha jaotuvad, ajavad maksa segamini põrnaga või on raske öelda, kui suur peaks olema magu. Aga arstid! Riigis on vaid 200-300 tõeliselt teadlikku lümfoloogi, kes on valmis peast haarama! 90 arstil sajast võimalikust pole õrna aimugi, millist mõju avaldab lümfisüsteem kogu organismi tööle ja see on kurb. Ei, katastroofiline! Niisiis, meie artikli teema on "Olga Butakova, lümfisüsteemi puhastamine: millest 90% arstidest ei tea."

Sel juhul ei räägi me tavalistest kohalikest terapeutidest, vaid kõrgelt spetsialiseerunud proffidest, kogenud kirurgidest või professoritest, kes väidavad end olevat kõrged spetsialistid! Paljud teevad eluoperatsioone, aitavad haigetel paraneda. Ja nende jaoks oli lümfisüsteemi tähtsus avastus pärast professor Levinetzi, hämmastava teadlase, kes pühendas palju aastaid alternatiivmeditsiini uurimisele, kõnesid.

Miks on lümfipuhastus nii oluline, kuidas see ülejäänud kehale mõjub? Raske on ette kujutada, kuidas see üldse välja näeb, mis see on, puhastusmeetoditest rääkimata. Tundub, et see on olemas, aga kus ja mille eest ta vastutab, on tavainimesel raske aru saada. Kurb pole mitte tavainimeste, vaid nii palju aastaid arstiteadust õppinud arstide teadmatus, kes on põhjalikult uurinud inimese ehitust, tema organite tööd ja üleüldse organismi kui terviksüsteemi! Sageli unustavad nad lümfisüsteemi, nagu seda polekski olemas!

Nagu vereringe või närvisüsteem, katab see kogu keha, on ühendatud selle rakkude, organitega, täiendades vereringet. Lümfi ülesandeks on kudedes vedeliku, aga ka valkude transportimine, mis tagab kudede õigeaegse puhastamise ja toitainetega varustamise. Süsteem kannab kogunenud rasvu peensoolest pidevalt verre, kaitstes sellega keha.

Millest see koosneb:

1. Väikesed lümfikapillaarid, ka veresooned, terved tüved: on torud, mille kaudu voolab pidevalt vedelik;
2. Lümfisõlmed: neid võib leida kõikjal kehas;
3. Lümfisüsteemi organid: see on põrn, ka harknääre, mandlid;
4. Lümfikanalid: ainult kaks - paremal on lümfijuha, teine ​​rindkere, mis seejärel voolab vasakust subklaviaveenist paremale;
5. Lümf: vedelik ise, mis ringleb pidevalt läbi veresoonte.

Lümfikapillaarid on keeruline ja suletud ring, mis läbib kõiki kudesid, kattes elundeid. Seinad on õhukesed, nende kaudu vedelad valkudega, muud suured osakesed pääsevad kergesti sisse. Veresoontel on tugevamad seinad, nii et valgud toimivad lümfikapillaare kasutades möödasõitu. Lümfisooned tekivad väikeste kapillaaride ühinemisel ja on struktuurilt pigem veenide moodi, ainult õhukeste seintega, mis on varustatud ventiilidega, mis reguleerivad pidevalt lümfi liikumist.

Igal lümfisoonel on kümmekond sõlme, mis seejärel ühendatakse veresoonte teel asuvateks rühmadeks. Seejärel toovad aferentsed veresooned lümfi sõlme ja seejärel voolab see vastavalt ühe või kahe eferentse veresoone järel välja. Lümfisõlmed näevad välja nagu uba, ring, ovaalne või pael, maksimaalselt 2 cm pikkused.Siin tuleb lümf filtreerida, eemaldada kõik võõrosakesed ja räbu. Kohe tekib lümfotsüütide loomine, esimesed võitlejad erinevate infektsioonidega. Eferentsed veresooned on ühendatud suurteks lümfitüvedeks, mis ise moodustavad kaks kanalit: rindkere koos paremaga.

Süsteemi ülesanded:

• Viige kogunev koevedelik rakkudevahelisest ruumist minema;
• Seejärel viige see koos valkudega subklavia veenidesse, seejärel viige see tagasi verre;
• Rasvade ülekandmine peensoolest tagasi verre
• Vajadusel toota lümfotsüüte, säilitades immuunsuse taseme;
• Lümfisõlmed puhastuskeskustena eemaldavad ja hävitavad mittevajalikud võõrained koos jääkainetega, räbudega.

Seetõttu on lümfisüsteem nii oluline. Tema töö on märkamatu, kui vaadata keha seisundit kui tervikpilti, kuid see ise sõltub paljudest teguritest. Seetõttu on lümfipuhastus vajalik koos vere- või maksapuhastusega.

Lümfipuhastus

See on üsna lihtne! Esiteks on vaja saavutada lümfi regulaarne liikumine, et see ei jääks tee peal kuhugi seisma, moodustades ummistusi. Liikumine. Alustage võimlemisega - mis tahes, peamine on aktiivselt ja palju liikuda. Keegi tantsib, teine ​​eelistab joogat või võitluskunste, kolmas tervist parandavat võimlemist. Saate osta raamatu Katsuzo Nishi käest, seal on tervisliku treeningu jaoks hädavajalikud reeglid, terve elustiil, mis on kohandatud tänapäeva inimesele.

Võimlemist tuleks tõesti nautida, muutuda millekski lahutamatuks ja püsivaks nagu hommiku- või lõunasöök! Peamine, et mitte ainult lümfisüsteemi, vaid kogu keha säiliks, on liikumine õige toitumisega!

Massaaž? Olge sellega ettevaatlik. Enamik massaažiterapeute lihtsalt ei tea lümfisüsteemist ja võivad oma tegevusega lihtsalt kahjustada, lükates selle töö maha! Nagu ütleb Olga Butakova, ei tea nad lümfisüsteemist lümfi liikumise skeemi, sest enamikul massööridel on ainult tööluba, mitte tõsiseid teadmisi. Õpitakse massaaži meetodeid, tehnikaid, samuti tuleb läbida anatoomia või vähemalt algkoolitus. Seetõttu olge massaažiterapeuti valides äärmiselt ettevaatlik!

Kuidas näeb välja lümfipuhastuse mehhanism?

Pika uurimistööga on selgunud, et kõik vedelikud võib julgelt jagada kahte erinevat tüüpi: kas inimene kaotab midagi olulist: mälu, potentsi, tervis üldiselt või vastupidi, omandab midagi ebavajalikku: kõõm, allergiad, hemorroidid. . Lümfi kohta:

Mõned üritavad seda stimuleerida, et see kiiremini välja tuleks (hõrenemine tähendab), koos sellega kõik kahjulikud ained. Teised blokeerivad selle vastupidi või kuidagi nõrgendavad selle kulgu.

Lümfis endas on palju hüaluroonhapet, mis võib olla geel (nagu paks tarretis) või sool (see on vedel tarretis). Kui lähete vanni - voolas ninast, higistades, auku - kõik pakseneb, temperatuuride kontrastsus mõjutab. Selleks, et vanniskäik viljakalt peegeldaks, tuleb seda külastada regulaarselt, vähemalt kord nädalas, kuid hoida temperatuur 60 kraadi juures. Siis voolab lümf hästi.

Kasutatakse ka stimuleerivaid aineid - lagritsat ehk ehhiaatsiat, ka vereurmarohi või glauberi soola magneesiumsulfaadiga. Ravimit tasub kasutada, kuna lümf rõõmustab koheselt ja hakkab kiiremini väljapääsu poole liikuma.

Seda protseduuri nimetatakse lümfostimulatsiooniks ja see on kasulik ainult tühja kõhuga. See on 1. etapp. Lümf läks väljapääsu juurde, koos sellega vastavalt mürgid, toksiinid ja muu prügi. Lümfisõlmede kogumik on sooled, neid on palju tuhandeid ja kui sinna satub sorbent (tavaliselt aktiivsüsi), filtreeritakse sinna mürgid.

2. etapp - sorptsioon. Tasub meeles pidada, et koos mürkide, räbu ja muuga lahkuvad kehast rõõmsalt kasulikud mineraalid koos vitamiinidega, energia läheb välja.

Seetõttu peaks järgmine olema 3 4 etapiga, see on vitaminiseerimine koos mineraliseerimisega, et keha täidaks oma tühjad prügikastid täielikult.

Põhjalik programm, kus mõlemad osad on: mürkide sorptsioon, seejärel nende eemaldamine organismist, millele järgneb kaotatud toitainete taastamine.

Butakova puhastav lümf on selge ja läbimõeldud süsteem, kus kõik on maalitud. Lümfipuhastuse aeg, vajalike tablettide arv, nende sordid. Tasub meeles pidada, et igal elundil on oma lümfostimulatsioon, seega peaks selle aluseks olema rakuline toitumine. Näiteks kaalium ja magneesium on kasulikud südamele, naatrium on parem neerudele, ajule on vaja rohkem B-vitamiini ning letsitiini antakse reproduktiivsüsteemile. Igaühele oma, siis taastub harmoonia ja puhastusmeetod ei too suuri kulutusi.

Kõik on vaja tagasi võtta, kuid kohe, ja tutvustada järk-järgult ja järgides individuaalset lähenemist. Oluline on pähe õppida lümfipuhastuse põhimõtted, mitte kirjutada pillide nimetusi! Mõnikord kestab see vaid päeva, mõnikord nädala või kuu.

Mõned on sunnitud seda tegema pärast kurnavat keemiaravi, teised pärast pikaleveninud gripist vabanemist, kolmandad lihtsalt profülaktikaks, olles kogenud stressi või röntgenit, üle elanud mürgistuse, teavad arstid, et lümfipuhastus on superlahendus taastumiseks.

Tuleb mõista, et vedelikku on kõikjal – ajus, maksas, isegi luudes, eriti ajus või südames. Ja sa pead ta viivitamatult liikuma. Laske veel vett kiiremini voolama hakata, võttes suuna väljapääsu poole. Ja kui see liigub, filtreerige see õigeaegselt, lisades sorbendi ja puhastage see (see eritub loomulikult läbi soolte). Seejärel ärge unustage kulutatud vitamiine ja mineraalaineid kehasse tagastada. Kõik! See puhastamine pole midagi ülikeerulist.

Millal on vaja puhastada? Pärast igasugust tõsist sekkumist, kui midagi võõrast keha mõjutab. Röntgen läbis - palun, peale operatsiooni - palun, keemiaravi läbi - palun, haigus läks ära - palun, pikk raske antibiootikumikuur lõppes - palun!

Lümf on peaaegu iga keha kude. Seejärel koguneb 83% sissetulevatest mürkidest sinna, silmapaistmatusse rakkudevahelisse vedelikku, mis peseb need kõigepealt rakkudest välja. Asi pole neerudes ega maksas...

Vastunäidustusi ei ole!

Lihtsalt igaühel on vaja valida oma, ohutu ja sobiv toodete komplekt, valides lihtsate hulgast (see on Lagrits, ka aktiivsüsi või C-vitamiin, tsitrusviljad, võib kasutada Epsomi või Glauberi soola, erinevaid õlisid või foolhapet) . Vastunäidustused on ainult mõne ravimi puhul, seega piisab selle asendamisest. Süsteemil pole sellega midagi pistmist!

Ohutu on ka lümfipuhastuse põhimõte. Täiskasvanu jaoks, beebi jaoks pole see oluline. Vaja on puhastada lümfi, aidata immuunsüsteemi või eemaldada ravimite jäänused, mürgid, et lümf säilitaks oma jõekuju ega muutuks haisvaks sooks, sest seal arenevad bakterid, paljude haavandite allikad. !

Järgmine on toit! Lõpetage reklaamist juhindumist, see on kasulik ainult reklaamijatele, kes saavad rikkaks inimeste tarbitavast rämpstoidust. Joo vähem erinevaid gaseeritud maiustusi, kõik on tõesti lihtne.

Kui inimene proovib enda peale mõelda ja teha õiget asja, hakkab keha välja nägema nagu Šveitsi kell. Aja jooksul tiksumine! Leitud viirused - eemaldatud kohe, parandatud immuunsus.

Lisaks ei saa te rehabilitatsiooniprotsessi peatada. Öeldakse, et täna on ravipäev, homme on väljavool. See on nagu jõgi, see on kasulik, kui see katkematult jätkub, sellest saab osa elust, nimelt detente! Puhtus ju säilib kohtades, kus ei osata risustada.

Lümfisüsteem on nagu keha valvur, iga päev teeb suurepärast tööd ja nõuab vastavalt austust. Magu on võimeline andeks andma kõik lubatud juhtumid, katsed. Reproduktiivsüsteem on ainult osaliselt, lümfisüsteem ei oska, ei suuda andestada!

See on esimene ja ainus, mis eemaldab kõik kogunenud soolad, antibiootikumijäägid, erinevad toksiinid, sajad mikroobid, alkoholijäägid. Kõik ebaõnnestumised toitumises: aegunud mahlad, vein, mitmesugused ravimid, riknenud või odav toit. Esmalt imendub see maosse, seejärel verre, seejärel settib see interstitsiaalsesse vedelikku, kui uhub rakud mudast minema. Järgmiseks peab lümfisüsteem prügist lahti saama. Ja selle töö tõhusus määrab inimeste tervise.

Mis on miinimum, mida tuleb iga päev teha?

Liiguta! Siin istus mees vaikselt 8-9 tundi, lümf seisis ja kõik lüpsti silme all. Raamatupidaja ei näe plussi ja miinuse vahet, üliõpilane on valmis magama jääma, personaliametnik ei oska tegelikult juhtumeid lugeda ... tõuse püsti, liigu! Ega asjata soovitavad arstid 10-15-minutilisi vaheaegu ja muudatusi on õpilastele koos koolilastega. Kuid haridussüsteem aitab neid, samal ajal kui täiskasvanud peavad ise puhkeperioode tutvustama. Kõnni, joo vett, lümf liigub!

Võimlemine hemorroididest - hüppake iga päev 30-40 korda tuharalihaste abil, nii et masseerite lümfisõlmi väikese vaagna lähedal asuva kollektori abil.

Tähtis! Lümfisüsteemi soojendamine on keelatud, seega unusta kvarts! Ei mingeid kompresse ja tuletage massaaži terapeudile meelde, et seansi ajal tuleb lümfisõlmedest mööda minna, vastasel juhul kogemata leukotsüüte vajutades hävitab ta need lihtsalt. Piisab põlvede all asuva suure lümfisõlme kahjustamisest - siis see paisub pidevalt! Pidage meeles: jah, lümfi saab kuidagi puhastada, kuid see saab kiiremini liikuda ainult keha liikumise ajal. Igasugune füüsiline liigutus! Tõsi, siin tasub täpsustada – lümf liigub ainult läbi puhaste lümfisõlmede. Kui seal on baktereid, siis see välja ei tule.

Peas puuduvad lümfisõlmed, on tõelised lümfijärved, kust nagu allikatest lümf alla tormab.

Kui lümfisõlmede puhastamine lõppeb, siis juba puhas lümf voolab veenikanalitesse ja lahjendab veeniverd, samal ajal puhastades seal kõik.

Kui lümfisõlmed ise on ummistunud - paraku ei saa midagi sisse voolata, segage. Kõik niriseb, sest organism ei suuda mädast lümfi edasi lasta, siis eemaldab selle otse, läbi naha. Sellepärast algab ekseem koos neurodermatiidiga, mitmesugused psoriaasid koos diateesiga, furunkuloos ja akne. Kõik nahaprobleemid. Inimesed püüavad neid ravida nahka määrides, kuigi tegelik põhjus on sees!

Probleemi tüüp sõltub ainult sinna kogunenud bakterite mitmekesisusest. Sagedamini on need lümfis elavad seened, seejärel ussid, seejärel viirustega bakterid. Lugege psoriaasivastaste salvide koostist - seenevastaseid ravimeid tuleb kindlasti, kuid nahk on nakkusallikast väga kaugel, see on peidus!

Kuidas puhastada inimese lümfiringet kodus, samuti seda, mis on lümf ja miks lümfiringet peaks puhastama.

Lümfisüsteem on seotud iga inimese siseorganiga ja on immuunsuse komponent. Seetõttu mõeldakse organismi ebapiisava kaitsefunktsiooniga seotud haiguste puhul üha enam organismi puhastamisele: puhastatakse soolestikku ja maks ning protseduuri viimaseks etapiks jääb lümfi puhastamine.

Selleks on palju meetodeid ja me käsitleme peamisi. Kuid enne lümfi puhastamisega tegelemist vajate spetsialisti abi, et valida teile optimaalne tõhus meetod.

Mis on lümf

Lümf on läbipaistev viskoosne vedelik, mis osaleb ainevahetusprotsessides. See koosneb lümfotsüütidest. Lümfisüsteemis, nagu vereringes, on veresooned ja kapillaarid, kuid mille seinad on halvasti arenenud. Erinevalt vereringest töötab see ilma suletud tsüklita ja moodustub interstitsiaalsest vedelikust. Lümfi nimetatakse rahvasuus ichoriks ja igaüks meist nägi seda, kui see haavast välja immitses.

Kui arvestada lümfi toimimist, siis selle ülesanne on koguda vedelikku rakkude vahel ja transportida see läbi veresoonte ja kapillaaride puhastuskohtadesse - lümfisõlmedesse, milles on bakteriofaagid ja T-, B-lümfotsüüdid. Nad mängivad filtrite ja kasutajate rolli. Lümfisõlmed töötavad ka pumpadena, surudes vedelikku kaugemale. Pärast puhastamist siseneb see osaliselt vereringesüsteemi. Kahjulikud ained väljuvad nahapooride abil koos higiga.

Miks peaks lümfisüsteemi puhastama?

Nagu märgitud, on lümfisüsteem suunatud mürkidega võitlemisele ja inimkeha puhastamisele neist. Aga inimeste vale suhtumise korral oma tervisesse (ebaratsionaalne toitumine, passiivsus, joogivee vähesus) kipub see määrduma ja ei tööta täisvõimsusel, siis on vedeliku liikumine häiritud ja tekib stagnatsioon, lümfi koguneb mürkaineid. Sel juhul töötab see süsteem keha kahjuks.

See ei saa jääda ilma negatiivsete tagajärgedeta ja need ilmnevad erinevate haiguste kujul. Järgmised sümptomid võivad viidata lümfisüsteemi probleemidele:

• sagedased nakkushaigused ja külmetushaigused;
• krooniliste haiguste ägenemine;
• maksa, põrna, neerude düsfunktsioon;
• ülekaaluline;
• nahahaigused;
• allergiate esinemine;
• kilpnäärme haigused;
• vaagnaelundite patoloogia;
• liigesehaigused.

Lümfisüsteemi puhastajad märgivad organismi vastupanuvõime tõusu, allergiliste reaktsioonide kadumist, keha toonuse tõusu, üldist noorenemist. Seda tulemust saab saavutada erineval viisil.

Kuidas puhastada lümfisüsteemi ravimitega

Pakis 20 Immunali tabletti

Mõnikord on vaja lümfisüsteemi ravimist puhastada, siis omistavad arstid immunostimulante ja ensüüme.

Immuunsust suurendavaid ravimeid kasutatakse järgmistel juhtudel:

• hingamisteede haiguste ägedas ja kroonilises staadiumis;
• suuõõne põletikuga;
• peptilise haavandi korral;
• kuseteede vaevustega;
• enne või pärast operatsiooni;
• massilise grippi haigestumise perioodil;
• kroonilise viirusliku hepatiidiga;
• ägeda seedetrakti infektsiooni korral;
• AIDS-iga.

Immuunsust suurendavaid ravimeid on mitut tüüpi:

1. Taimsed immunostimulaatorid. Aktiveerige kaitsemehhanismid raku tasandil. See Immunal, Immunorm.
2. Immunostimulaatorid, mis toimivad nõrgestatud batsillide abil. Need panevad inimkeha tootma antikehi. Siin on nende fondide loend: Likopid, Imudon, Broncho-Vaksom, Baktisporin, Broncho-munal.
3. Nukleiinhappel põhinevad immunostimulaatorid. Neil on kompleksne positiivne mõju: aktiveerivad haavade paranemist, soodustavad luuüdi talitlust ja leukotsüütide tootmist, stimuleerivad fagotsüütide tööd jm. Need on ravimid: Naatriumnukleinaat, Poludan, Derinat.
4. Veiste harknäärest valmistatud preparaadid. Tugevdada immuunsust rakutasandil, aktiveerida ainevahetust. See Taktivin, Timogen, Timalin.
5. Interferooni vahendid. Stimuleerida immuunsüsteemi, kaitsta viirusnakkuse tagajärgede eest. Ettevalmistused: Arbidol, Anaferon, Viferon.

Tasub meenutada, et selle või selle ravimi võib välja kirjutada ainult spetsialist.

Lümfi puhastamise viisid

Stagnatsiooni vältimine ja lümfi puhastamine, liikuma panemine – see on inimese heaolu üks olulisi ülesandeid. Tänapäeval on selle tulemuse saavutamiseks mitu võimalust:

1. Tehke spetsiaalset harjutust. Selleks lamage selili ja tõstke käed ja jalad vertikaalselt üles. Lõdvestunud jäsemeid raputatakse kiiresti ja väikese amplituudiga. Protseduur kestab kuni 5 minutit. Seda tuleks teha 2 korda päevas.
2. Tehke Norbekovi järgi liigesevõimlemist. Hommikul peate liigendeid omakorda painutama ja seejärel pöörama. Peate alustama väikestest liigestest (sõrmedel) ja lõpetama suurte liigestega (puusaliigesed). Ei tohi unustada, et lümfi liikumine toimub lihaste kontraktsioonide tõttu.
3. Stagnatsiooni vältimiseks ja lümfisüsteemi puhastamiseks on massaažil palju eeliseid. Seda tuleks teha inimkeha servadest keskkohani ja jäsemetel alt üles, mööda selle kulgu lümfisõlmede suunas, mida nad püüavad mitte puudutada.
4. Järgmine puhastusmeetod on vanniprotseduurid. Ka siin on hoiatus: temperatuur leiliruumis ei tohiks ületada 60 ° C, sama kehtib ka duši või vanni kohta. Otsene kuumutamine on vastunäidustatud ka lümfisõlmedele.
   See annab lümfipuhastuse kõige tugevama efekti, see on kogu kirjeldatud protseduuride kompleks.

Lümfi puhastamine ravimtaimedega

Soodne ja tõhus on ka ravimtaimede abil lümfisüsteemi puhastamise meetod. Selle jaoks on palju retsepte, kuid vaatleme neist kolme:

Lagritsajuure retsept

See imeline taim suudab inimkehast mürke eemaldada. Selle ürdi selleks vajalik omadus on lümfi viskoossuse vähenemine ja selle väljavoolu aktiveerimine. See juhtub, et pärast ravimi võtmist hakkab ninakäikudest väljuma. See näitab puhastamise algust.

Saate osta selle taime kuiva juuri apteegist või osta tablette või siirupit. Kui otsustate ravimit ise valmistada, peate võtma 1 spl. lusikatäis purustatud juuri ja vala 200 ml keeva veega. Seda lahust hoitakse veevannis kolmandiku tunni jooksul. Seejärel jahutage, filtreerige ja valage klaasi ülaossa keedetud veega. Joo 5 spl. lusikad kaks korda päevas.

Retsept raudrohiga

Selle ravimi valmistamiseks peate võtma 3 spl. lusikad ja vala 1 liiter keeva veega. Jätke see 40 minutiks termosesse. Seejärel kurna ja võta 100 ml kolm korda päevas enne sööki.

Echinacea retsept

Kui teil pole alkoholtinktuurile vastunäidustusi, võite seda kasutada ja muul juhul peate keetmise ise valmistama. Selleks võtke 1 spl. lusikatäis kuiva rohtu ja valage see poole liitri keeva veega. Nad küpsetavad seda termoses ja nõuavad kogu öö. Hommikul filtreerige ja jooge 100 ml 3 korda päevas pool tundi enne sööki. Puhastuskuur kestab 10 päeva ja pärast seda tuleb teha viiepäevane paus. Korrake seda 3 korda - selle tulemusena saate kuu abiga puhtaks.

Lümfi puhastamine Butakova järgi

• liigse vedeliku kogunemine rakkude vahel, selle liikumine veresoonte kaudu maksa ja soolestikku:
• mürkide imendumine;
• keha täiendamine vitamiinide ja elementidega, mis protseduuri käigus kaotati.

Doktor Butakova juhib tähelepanu mootorikoormuste olulisusele ning tema poolt patenteeritud meetodiga puhastades tuleb täpselt jälgida tegevuste järjekorda. Peate neid tegema järgmiselt:

1. Hommikul enne söömist võtke 1 tablett lagritsajuurt, lahjendage põrand klaasi veega või kasutage siirupit. Võtke ravimit kolm korda päevas.
2. Järgmiseks joo klaas korallivett.
3. 3 tunni pärast võetakse veidi sorbenti ja pestakse maha sama koralliveega. Sorbendid võimaldavad toksiine ära kasutada.
4. Samuti puhastatakse 3 korda päevas sapiteed vastavate vahenditega.
5. Paralleelselt võtke Activin. See on bioloogiline lisand, mis aitab kiiresti mürgid kehast eemaldada.
6. Ultimatega saad täiendada vitamiine ja muid mikro- ja makroelemente.
7. Soole mikrofloorat taastatakse probiootikumidega.

Kursuse kestus Butakova sõnul on 10 päeva. Kõrge vererõhk võib olla selle meetodiga lümfipuhastuse vastunäidustuseks, sest osal kasutatavatest ravimitest on hüpertensiivsed omadused.

Kuidas puhastada lümfisüsteemi enterosgeeliga

Enterosgeli kasutamine koos lagritsajuure võtmisega on teretulnud, kuid vastuvõetav on ka selle kasutamine üksi. Lagrits kipub lümfi vedeldama ja 1 tunni pärast on toksiinid soolestikus, kus Enterosgel hakkab tööle. Seda kasutatakse koguses 1 spl. lusikad ja juua vett. Enterosgel on sorbentide seas parim, kuid selle puudumisel võite võtta teise, näiteks aktiivsöe. 2 tunni jooksul ei tohi süüa ega juua jooke. Lümfipuhastuse kestus nende toodetega on 2 nädalat.

Lümfi puhastamine mistahes meetodiga avaldab positiivset mõju inimese tervisele: suureneb vastupanuvõime haigustele, allergia ilmingud lakkavad endast andmast, jäsemete tursed kaovad, rõhk normaliseerub, nahk muutub tervemaks. Seega toimub üldine taastumine. Arstid soovitavad lümfisüsteemi puhastada 2 korda aastas.

Maks on inimkeha üks tähtsamaid organeid. Üks tähtsamaid funktsioone maks on võõrainete vabanemine verest, kontroll keha sisekeskkonna püsivuse üle.
Et tööd jätkata maksõigel tasemel on vaja mitmeid regulaarseid tegevusi. Parem on seda teha profülaktiliselt ja mitte "kiirabi" režiimis. Rakud maks kogevad kolossaalseid ülekoormusi, eriti vajavad rakkude täielikku toitumist.

OLGA BUTAKOVA

()

Praegu peetakse artišokki üheks parimaks hepatoprotektoriks. See sisaldab silymariini, mis tagab rakkude kaitsefunktsiooni maks.
Maks on letsitiini puuduse suhtes väga tundlik. See aitab tõsta organismi vastupanuvõimet toksiliste ainete (alkohol, ravimid, säilitusained jne) mõjule, parandab selle võõrutusfunktsiooni, aitab normaliseerida sapi koostist ja väljavoolu.
Lutserni kaudu saab säilitada mineraalide tasakaalu kehas. Lisaks aitab see alandada vere kolesteroolitaset, ennetab aterosklerootilisi muutusi veresoonte seintes.
Normaalse ensüümide hulga säilitamiseks organismis on sageli vaja neid lisaks tarbida. Assimilaator on ainulaadne ensüümide kompleks, mida keha vajab seedimisprotsessiks.
Organismis on vaja säilitada optimaalne veevarude tasakaal, eelistades puhast, bioloogiliselt kättesaadavat Coral-Mine vett.
Ja teie maksa lahedam abimees on mikrohüdriin – maailma võimsaim antioksüdant. See on võimas elektronidoonor. Maksarakud kulutavad nende elektrone (nende energiat) mürkide ja toksiinide neutraliseerimiseks, et meid kaitsta. Ja väga oluline on anda maksarakkudele võimalus täielikult taastuda.

Ülekoormus maks toksiinid ummistavad sapiteed ja moodustavad bilirubiini, kolesterooli ja lubjakivisid, mille suurus võib varieeruda mõnest millimeetrist kuni ploomi suuruseni, samas kui paljude aastate jooksul kogunenud ja puhastamise käigus organismist väljutatav kogus võib šokeerida igaühe kujutlusvõimet.Sellisel juhul võite pöörduda maksa puhastamine.

Maksa puhastamise viisid.

Nüüd, kus jämesool on puhastatud, düsbakterioos ja hemorroidid kõrvaldatud, liigume edasi maksa puhastamine . Terve inimese poolt läbiviidava protseduuri eesmärk on maksa elutähtsa aktiivsuse ennetamine. Kui terve maks- kogu keha on terve. Ja kuidas haige maks avaldub? Haige maksa sümptomid: inimene on sageli ärritunud, vihane, tekivad peavalud, vererõhu tõus, stenokardia, võimalik impotentsus meestel või menstruaaltsükli häired naistel, valud puusa- ja põlveliigeses, alaseljas ja suguelundites, urineerimisraskused , käed värisevad, silmad väsivad kiiresti, täheldatakse kõvakesta kollasust. Esineda võivad täiesti vastupidised sümptomid: nõrkus, impotentsustunne, otsustamatus, masendus, hirm, pearinglus, koordinatsiooni puudumine, jalgade ja lihaste nõrkus, soolehäired, seedehäired, iiveldus, naha kahvatus. Maks kehas sümboliseerib põrgut, sest. see on mürkide neutraliseerimise protsess. Mida maksas pole! Kõik räbu, mürgised ained läbivad seda filtrit ja puhastit.

Maksa puhastamisel on oluline selleks valmistumine. 3-4 päeva enne puhastamist on soovitatav üle minna taimsele toidule (köögiviljad, puuviljad, teraviljad). On vaja juua looduslikke mahlu (õun, peet), teha klistiiri soolte puhastamiseks, võtta sooja dušši või vanni. Enne puhastamist võite pruulida teed ja juua sigurijuurt (20 g purustatud juuri 1 tassi keeva vee kohta) või maisi stigmade keetmist (10 g 200 g keeva vee kohta, juua 1 spl 3 tunni pärast).

TYUBAZH.
Lihtsaim meetod maksa puhastamine on "pime sondeerimine" või "tubage".

1. viis.
Hommikul tühja kõhuga peate jooma 200-300 ml mineraalvett. vesi"Borjomi" või "Esentuki" (pärast gaasi vabastamist) toatemperatuuril. Järk-järgult, iga 15-20 minuti järel, juuakse klaas ära vesi. On vaja juua 1,5-2 liitrit vesi. Seejärel tuleb 1,5-2 tundi lamada paremal küljel soojal küttepadjal. Hea on kasutada choleretic ürtide, oliiviõli dekokte.

2. viis.
Avage õhtul pudel mineraalvett ja oodake, kuni gaasid välja tulevad. Haavad hommikul võta klaasi mineraali vesi selles lahustatud ksülitooliga (1 tl) või magneesiumiga. Seejärel pange soojenduspadi peale maks ja heida pool tundi pikali ning joo siis järelejäänud mineraal vesi. Parim on kasutada "Esentuki - 17", "Borjomi". Sellest saab tyubazh. Korda kahe päeva pärast.

Tehke tubazh 10 korda, st. tehke seda 25 päeva jooksul. Siis võite võtta mis tahes maksa puhastamine. Ees puhastamine juua choleretic kollektsiooni infusiooni.

4. viis. Gogulani "Tyubazh".
Tõmmise valmistamine: 0,5 l kibuvitsamarjatõmmist (3 supilusikatäit marju) keeda õhtul. Hommikul klaasis 3 spl. l ksülitooli või sorbitooli, vala kuuma kibuvitsamarja infusioon (200 ml), sega ja joo ühe ampsuga. Täpselt 20 minuti pärast juua termosesse jäänud kibuvitsamarjatõmmis (ilma ksülitooli või sorbitoolita) 45 minuti pärast. - hommikusöök: puu- või köögiviljasalat + pähklid, samuti vaarikalehtede, kibuvitsamarjade, sõstarde infusioon. Võite süüa tüki kuivatatud leiba. Iga vedeliku ja toidu tarbimise vahel peate aktiivselt liikuma (ja olema tualetile lähemal). Nii et korrake 6 korda 2 päeva jooksul kolmandaks (näiteks: reede, esmaspäev, neljapäev, pühapäev, kolmapäev, laupäev). Seejärel saate seda korrata maksa puhastamine kord nädalas (üks kord nädalas).

Maksa puhastamine.

Maksa puhastamine peetakse täiskuul. Nädal aega ranget taimetoitu ja igapäevaseid klistiire.

1. ja 2. päev puhastaminemaks kaasas maksa stimuleerivate harjutustega. Hommikul 4-6 liitrit kummeliga puhastavat klistiiri. Päeva jooksul juua ainult mahlasid: värsketest õuntest, porganditest, peedist, kombineeritud või kibuvitsaleotist, vähemalt 2-3 liitrit.

3. päev Joo mahla kuni kella 21.00-ni. Järgmisena heida end soojendamiseks pikali sooja, kergelt kuuma vanni. maks. Hingake läbi parema ninasõõrme, sulgedes vasaku sõrmega. Samal ajal kujutage sissehingamise ajal ette Kuu sissehingatud hõbedast värvi, mis voolab kopsudesse ja täidab kogu rindkere. Väljahingamisel suunati maksa piirkonda hõbedane valgus. Korda 10-15 korda, seejärel puhka. ja nii "hingake" 2-3 korda, võttes aega kuni 22-00.

Tõuse vannist välja ja võta 100 g soojendatud oliiviõli ning joo 100 g sidrunimahla või kuuma teed sidruniga või kibuvitsaleotist. Korrake kõike poole tunni pärast. Paremaks lõõgastumiseks maks võtke 2 tabletti No-shpy ja 2 tabletti Allochol. Lamage voodis, soojenduspadi paremal küljel, painutage vasak jalg enda alla ja magage. Esimesel märgil puhastamine klistiiri teha puhastamine 2 liitrit iga 2-3 tunni järel. Päeva jooksul 6-8 tk. Söö oma äranägemise järgi. Parem on hoiduda ja juua taimeteed meega; tund hiljem, klaas peedimahla, settinud külmikusse. See on suurepärane, kui lähete sauna. Köögiviljadega on hallid teraviljad (herakles, nisu, oder). Järgmise päeva jooksul tehke veel 2-3 klistiiri. Järgmise nädala jooksul joo choleretic fees. Kivid tulevad välja mitme sammuga, seega tuleks protseduurid ajastada nädalavahetusele..

Walkeri maksapuhastus

Päeva jooksul juua 3-5 korda või rohkem klaasi kuuma veega lahjendatud ühe sidruni mahla, porgandi-, peedi- ja kurgimahlaga (pool klaasi igast mahlast). Need võtavad aega mitu päeva või nädalat, olenevalt kivide arvust ja suurusest ning nende liikumise "soovist".

Maksa puhastamine A. V. Ignatenko järgi (pehme)

I etapp - ettevalmistav: 40 g õisi või tervet saialilletaime (saialille) keedetakse 1 liitri keeva veega. Seda infusiooni juuakse kolmeks jagatud annuseks päevas 20 minutit enne sööki 2-3 nädala jooksul.

II etapp - kivide eemaldamine: valmistada segu 100 gr. oliiviõli ja 100 g värskelt pressitud sidrunimahla segatakse ja jahutatakse +10 C-ni

1. päev: lõunasöök, kuid mitte õhtusöök. Enne magamaminekut, pidevalt segades, joo segu väikeste lonksudena ja siis ära voodist tõuse.

2. päev: hommikul klistiir, päeva jooksul juua ainult keedetud vett vesi mee ja sidrunimahla või sidrunhappe lisamisega.

3. päev: uuesti klistiir, süüa keedetud köögivilju, kuivatatud puuvilju. Päeval peaks veel klistiir ja kivid minema.

Maksa puhastamine A. Zarajevi järgi
Nädala jooksul järgitakse köögiviljade dieeti. Päeva eelõhtul maksa puhastamine,õhtul söövad nad köögiviljasalatit, millele on lisatud sidrunimahla. Järgmisel päeval kell 9 süüakse vee peal "Herculese" putru kell 12 juuakse 2-3 tabletti astelpaju- või senna ekstrakti ja teed: 200 ml keeva vee kohta 1,5 tl naistepuna ja 0,5 teelusikatäis piparmünti sidrunimahla ja meega.Kell 14.00 pandi peale soojenduspadi maks, tunni pärast juua 2-3 tabletti astelpaju või senna ekstrakti ja soojendamiseks kuuma teed maks.

Kell 18 tuleks mustad kreekerid ahjus kuivatada ja soolata. Pigista 1 sidruni mahl, keeda kohv 2 tl. 1 klaasi vee kohta. Võtke 1 tablett no-shpa ja tablett papaveriini

Kell 19 juuakse 150 g soojendatud oliiviõli, juuakse sidrunimahla ja kohvi, süüakse riivsaiaga. Pärast kõike heitke pikali voodis vasakul küljel ja lõdvestuge. Tund hiljem joo veel 150 g õli. Klistiir õhtul ja hommikul.

Maksa puhastamine A. A. Zahharchenko järgi

1 st. lusikatäis võrdsetes vahekordades olevate ürtide segu: Korte, maisi stigmad, küüslauk, saialilleõied valatakse 2 tassi keeva veega, kuumutatakse 1-2 minutit. nõuda 30-40 min. Filtreerige ja võtke 1/2 tassi 3 korda päevas pärast sööki. Ravikuur on 3 nädalat, pärast nädalast pausi korratakse kursust.

Ennetav maksa puhastamine. Metoodika Zh. A. Shishko
(parem teha paastuperioodil)

Kasutatakse järgmist kolereetilise kollektsiooni: 3 tassi korjamata kaera koorega, loputage hästi sooja vesi, vala 5 l emailitud pannile, lisa 3 spl. lusikad pohlalehte ja 3 spl. lusikad kasepungad, vala neli liitrit vesi ja asetage üheks päevaks jahedasse kohta.

Pesta külmas vesi ja sõtkuge 1 tass kuivatatud kibuvitsamarju, valage see 1 liitrisse keevasse vette, keetke 10 minutit, eemaldage kuumusest ja laske suletud anumas 1 päev jahedas kohas tõmmata.

Päev hiljem lase keema kaera leotis koos kasepungade ja pohlalehtedega. Seejärel lisa puljongit segades 2 spl. lusikad oksarohtu ja 2 cl. lusikad maisi stigmasid. Keeda kõike 15 minutit, lase 45 minutit toatemperatuuril tõmmata. Mõlemad infusioonid kurnata eraldi läbi marli ja seejärel segada. Hoida külmkapis kuni 5 päeva tumedates pudelites. Võtke infusioon soojalt.

Täiskasvanud - 150 ml - 3-4 korda päevas 30 minutit. enne sööki
Lapsed vanuses 2 kuni 3 aastat 1 magustoidulusikas
Lapsed vanuses 3 kuni 5 aastat - 1 spl. lusikas hiljemalt 19 tundi

Ravikuur on 10 päeva. Seejärel tuleb teha paus, mille jooksul võtate köögiviljamahlu, noorendavaid vanne kaselehtedest, männiokkaid koos kuivatatud nõgeserohu okstega, kaera põhku ja muid ravimtaimi. Kahe nädala pärast saab kursust korrata. Ravi mõju tugevdamiseks on soovitatav 1 kord ravikuuri jooksul läbi viia sapipõie pimesondeerimine: hommikul tühja kõhuga juua 1 klaas sooja puljongit (1/2 supilusikatäit immortelle'i). lilled + 1/2 supilusikatäit maisi stigmasid, keedetud ühes klaasis vesi ja infundeeritakse kogu ulatuses. 30 minutit). Tund hiljem jooge lahtistit (magneesiumsulfaat või Karlovy Vary sool, lahjendatuna 1 klaasis leeliselises mineraalis vesi). Võtke soojenduspadi, asetage see maksa piirkonda ja lamage paremal küljel. Pärast soolte lõdvestamist tehke korralik klistiir. Protseduuripäeval on parem mitte midagi süüa ega süüa kerget taimetoitu.

Maksa puhastamine vastavalt arsti meetodile, fütoterapeut M.N. Luštšik

See on uus meetod, mis tuli meile üsna hiljuti. Ravim NAATRIUMTIOSULFAAT (teine ​​nimi on naatriumhüposulfaat). Seda müüakse apteekides ampullide kujul. Puhastuskuur - 10 ampulli. Ampulli sisu lahjendatakse sama koguse keedetud veega toatemperatuuril ja juuakse kahes annuses - hommikul pool tundi enne sööki ja õhtul enne magamaminekut.
Tiosulfaat peseb maksast välja aastate jooksul kogunenud raskmetallide soolad, ravimijäägid (sh antibiootikumid), kõik mürgid ja kahjulikud keemilised komponendid, millest puhastas maksa meie veri, kuid mis on kinni selle rakkudes ja rakkudevahelises ruumis. Sellise kümne päeva pärast puhastamine, maks töötab ideaalselt, keha üldine seisund paraneb järsult, tekib kergustunne, jõulaine. Väga hea märk tõhusast puhastamisest on selged silmavalged, omandades sinaka varjundi, mis oli varases lapsepõlves. Kursust saab korrata. Pärast seda muutuvad juuksed tugevamaks ja hakkavad särama, küüned muutuvad nooremaks.
Sest maksa puhastamine Väga hea on kasutada ürte, millel on kollane värv. Parimad neist on immortelle, liivane köömned. See on saadaval apteekides. Parim on immortelle tee. Temaga on kõik korras puhastab maksa, vabastab ta kõigist kogunemistest.

Maksa puhastamine saviga
Mitte vähem kui kuu juua 3 korda päevas, et juua savi vesi(1 tl. savi segada 1 klaasis vesi, jooge ainult settinud vedelikku, jättes põhja sette.)

eest juua maksa kanalite puhastamine
1 päev: 200 g fermenteeritud piimale lisada 1 spl. l. taimeõli, 1 spl. l. toored ploomid (moos), 1 tl. l. kallis, klopi mikseriga läbi ja võta korraga.
2. päev: joo jooki hommikul ja õhtul. Nii 5-7 päeva kuus. Läheb ja sapipõie.

Maksa puhastamine Nishi poolt

0,5 liitrit kibuvitsamarjade infusiooni (3 supilusikatäit marju) hautage õhtul termosesse. Valage hommikul kuuma kibuvitsaleotist klaasi 3 spl ksülitooli või sorbitooliga, segage ja jooge ühe ampsuga. Täpselt 20 minuti pärast joo termosesse jäänud kibuvitsamarjatõmmis (ilma ksülitooli ja sorbitoolita). 45 minuti pärast - hommikusöök: parem mahlane puuvilja- või köögiviljasalat, pähklid, samuti vaarikalehtede, sõstrade infusioon. Iga vedeliku ja toidu tarbimise vahel (võite võtta tüki kuivatatud leiba) peate aktiivselt liikuma.
Viige kuur läbi 6 korda 2 päeva jooksul 3. Järgmisena saate läbi viia maksa puhastamine kord nädalas (üks kord nädalas). Kus puhastatud Lümfisõlmed maks.

Inimorganismis mängib olulist rolli lümfivedelik (lümf, ichorus). See on viskoosne aine, mille tõttu interstitsiaalne vedelik puhastatakse.

Lümfisüsteemi töö rikkumised on täis olulisi probleeme kehas. Kui lümfivedeliku puhastamine lümfisõlmedes ei ole piisavalt tõhus, kaotab lümf oma kaitsefunktsioonide täitmise, mis võib kaasa tuua mitmeid iseloomulikke haigusi ja muid soovimatuid tagajärgi.

Pedagoogikateaduste kandidaat ja 30-aastase kogemusega toitumisspetsialist Olga Alekseevna Butakova nõuab, et lümfisüsteemi isepuhastust tuleb perioodiliselt stimuleerida. Sel eesmärgil töötas ta välja spetsiaalsed autoritehnikad, mida me selles artiklis tutvustame.

Olga Butakova meetodi tunnused

Olga Alekseevna Butakova sõnul tasub lümfi puhastamist kasutada mitte ainult olemasolevate terviseprobleemide korral, vaid kasutada seda protseduuri ka ennetava meetmena. See kehtib eriti suurte linnade elanike kohta.

Lümfipuhastuse mehhanism Olga Butakova järgi hõlmab järgmiste lümfostimuleerivate preparaatide vormide kasutamist:

1. Lagritsajuur (kangendatud).
2. Pruunvetika ekstrakt.
3. korallivesi.
4. Colo-Vada (preparaatide kompleks on peamine aktiivne element).
5. Activin.
6. Ülim.

Protseduuri läbiviimise eelduseks on esialgne toksiinide eemaldamine maksast, soolestikust ja seedeorganitest – nii on mõju pikk ja käegakatsutavam.

Millist mõju on võimalik saavutada - Top 10

Lümfisüsteemi puhastamise tulemusena paraneb oluliselt organismi võime mürke, toksiine ja toksiine iseseisvalt eemaldada. Muud positiivsed mõjud hõlmavad järgmist:

1. immuunsüsteemi stimuleerimine;
2. SARS-i esinemissageduse vähenemine;
3. allergiliste reaktsioonide raskuse vähendamine;
4. ja une kvaliteeti
5. krooniliste haiguste leevendamine;
6. turse kõrvaldamine;
7. kehakaalu normaliseerimine;
8. naha seisundi paranemine.

Otsesed näidud

Nagu varem mainitud, on lümfipuhastus erakordselt kasulik protseduur ennetava ja profülaktilisena. Enamikul juhtudel on kaasaegsel inimesel nii või teisiti teatud probleeme oma funktsionaalsuse lümfi toimimisega.

Samal ajal on otseseid viiteid selle kohta, et selline puhastamine on kohustuslik protseduur. Need hõlmavad järgmist.

1. mitmesugused vaagnaelunditega seotud haigused;
2. probleemsed lööbed nahal (akne, akne);
3. HPV erinevates vormides;
4. liigesehaigused;
5. maksa või neerude düsfunktsioon;
6. krooniline SARS (nohu, külmetushaigused, emakakaela lümfisõlmede põletik (!);
7. tromboflebiit kroonilises vormis;
8. keha allergiliste reaktsioonide ägenemine.

Protseduuri ettevalmistamine

Enne lümfi puhastamise protsessi alustamist peate esmalt läbi viima mitmeid ettevalmistavaid protseduure. See on esimene samm keha süsteemse detoksikatsiooni ja noorendamise suunas. Ettevalmistavad tegevused hõlmavad järgmist:

1. seedetrakti organite puhastamine;
2. maksa puhastamine.

1. Seedetrakti organite puhastamine

Soole ja mao puhastamine tuleks läbi viia kasutades kompleks Colo-Vada Plus, mida saab osta Koralliklubi kodulehelt. Toitumisnõustaja Olga Butakova soovitab protseduuri läbi viia järgmise algoritmi järgi:

2. Detoksifitseerige maks

Maksa kvaliteetseks puhastamiseks toksiinidest ja kahjulikust mikrofloorast soovitab Olga Butakova järgida järgmist ravimite võtmise režiimi:

Ravim:	Annustamine:	Vastuvõtmise aeg:	Mõju:
artišokk;	1 kapsel 4 korda päevas;	4 korda päevas söögi ajal;	raku kaitsefunktsiooni taastamine;
Coral Mine (korallistruktuuriga rikastatud vesi);	1 kotike 2 liitri vee kohta / päeva jooksul;	terve päev;	üldpuhastav ja tugevdav toime;
Fan Detox;	vastavalt organismi individuaalsetele omadustele;		kaitse alkoholi ja ravimite negatiivsete mõjude eest;
tõeline letsitiin;	1 kapsel kaks korda päevas;		maksa, neerude ja tsentraalse funktsiooni stimuleerimine ja säilitamine;
Assimilaator;	1 tükk kaks korda päevas;	2 korda päevas söögi ajal;	seedeorganite töö säilitamine ja stimuleerimine;
Lutsern;	1 kapsel kolm korda päevas;	3 korda päevas söögi ajal;	tugevdav toime

Puhastusjuhised - 2 skeemi

Jätkake otse lümfisüsteemi puhastamisega kohe pärast seedetrakti ja maksa toksiinidest vabanemise ettevalmistavate protseduuride lõpetamist.

Samal ajal pakub Olga Butakova valida 2 puhastusskeemi vahel.

Skeem nr 1

Skeem nr 1 hõlmab järgmiste ravimite võtmist:

• lagritsa juur;
• pruunvetikad;
• artišokid;
• probiootiline kompleks.

Lisaks on tugevama efekti saavutamiseks soovitatav kaasneda kuuriga probiootikumide tarbimine vastavalt konkreetsetele ravimvormidele lisatud soovitustele.

Skeem nr 2

Skeem nr 2 hõlmab järgmiste ravimite võtmist:

• lagritsajuur
• enterosgel.

Enterosgel on siin soovimatute ainete sorbeerimiseks ja nende süstemaatiliseks eemaldamiseks organismist. Tänu oma koostisele eemaldab geel toksiine, mürke ja toksiine, kuid ei eemalda olulisi kasulikke aineid, vitamiine, mineraalaineid.

Ravimeid võetakse kaks korda päevas:

1. hommikul (tühja kõhuga) peaksite võtma 1 spl lagritsajuure siirupit;
2. tund hiljem võtke 1 spl enterosgeeli puhta veega.

Söömine peaks toimuma veel ühe tunni pärast (tund pärast enterosgeeli võtmist).

Millal on parim aeg kursusele minna?

Nagu varem mainitud, on keha puhastamine Butakova meetodil aktuaalne ka tervetele inimestele.

Parim aeg puhastamiseks on kevad, sest sel perioodil vajab organism eriti immuunsüsteemi turgutust. Puhastamine aitab sellele otseselt kaasa, vältides lisaks ARVI tõenäosust, aga ka individuaalsele organismile omaste allergiliste reaktsioonide ägenemist.

Kui sageli peaksite seda meetodit kasutama?

Puhastuskuur (v.a eelprotseduurid) kestab keskmiselt 2 nädalat. Tõsiste lümfisüsteemi probleemide korral on kuuri soovitatav läbi viia 1-2 korda aastas (kevadel ja sügisel). Ülaltoodud probleemide puudumisel on otstarbekas kasutada protseduuri 1 1-2 aasta jooksul.

Mõju tugevdamiseks tuleks järgida tervislikku eluviisi, sealhulgas:

1. õige toitumine, võttes arvesse keha individuaalseid vajadusi;
2. tervislik uni;
3. halbadest harjumustest loobumine (peamiselt suitsetamine ja liigne alkoholitarbimine);
4. ökoloogilise olukorra parandamine;
5. mõõdukas füüsiline aktiivsus.

Vastunäidustused

Protseduur toimib enamiku jaoks võrdselt hästi. Puhastamine ei nõua kurnavat paastumist ega mingite spetsiifiliste protseduuride läbiviimist.

Kuid meetod sisaldab mõningaid vastunäidustusi:

1. Niisiis on peamine toimeaine (Colo-Vada) vastunäidustatud kasvajate, urolitiaasi korral. "
2. Lisaks tuleks raskete neeru- või kilpnäärmehaiguste korral piirata kompleksi kuuluvate pruunvetikapreparaatide tarbimist. Funktsionaalselt saab neid asendada aktiivsöe või Colo-Vada suurendatud annusega.

Enne puhastusprotsessi alustamist pidage nõu oma arstiga. See kehtib eriti siis, kui esineb väljendunud probleeme lümfisüsteemiga või seedetrakti haigused.

Seotud videod

Kutsume teid tutvuma Olga Butakova loengutega videol:

Järeldus

Maksimaalse võimaliku positiivse efekti saavutamiseks ei tohiks ülaltoodud ettevalmistavaid protseduure tähelepanuta jätta.

Kirjutage kommentaaridesse oma protseduuri tulemused!

1. Hea tervis on tõhusa lümfipuhastuse tulemus.
2. Rahvapärased lümfipuhastusmeetodid:

lümfipuhastus Walkeri meetodil: tõstame elujõudu;

lümfipuhastus Butakova järgi: ennetamine ja ravi;

puhastamine vereurmarohi mahlaga;

Tiibeti retsept puhastamiseks;

lümfipuhastus sibula ja küüslauguga.

3. Lümfipuhastus ürtidega (5 võimalust)

Lümfisüsteem on immuunsüsteemi oluline osa. See koosneb lümfisõlmedest, mille põhiülesanne on kaitsta keha rakkudevahelises vedelikus lahustunud toksiliste toodete, bakterite, mürkide eest. Kui lümfisõlmed - peamised filtreerivad elemendid - on täis mürgiseid tooteid, muutuvad need põletikuliseks. Patsiendil on suurenenud mandlid ja adenoidid, teda vaevab pidev nohu, liigesed on põletikulised, tekivad tursed. Seetõttu on vajalik lümfi regulaarne puhastamine. See hõlmab mürgitatud vee asendamist seente, mikroobide ja bakteritega puhta veega.

Hea tervis on tõhusa lümfipuhastuse tulemus

Kaasaegne meditsiin võitleb keha mürgitusega kehavälise hemokorrektsiooni meetoditega. Kõige sagedamini kasutatav:

• Lümfostimulatsioon (väljavool on reguleeritud). Meetodid:

Füüsiline (mähkimine, kontrastdušš, kuiv kuumus);
Mehaaniline (võimlemine, massaaž);
Keemiline (saviteraapia, hirudiin, taimsed ravimid - lümfostimulaatorid, sorbendid).

• Lümfoprotektsioon (lümfi sorptsiooniomaduste parandamine kiudainete, adaptogeen-vitamiine sisaldavate toodete, laktobatsillide lisamisega dieeti).
• Lümfi korrigeerimine (füsioteraapia, ravimite sisseviimine lümfisüsteemi).
• Plasmaferees (vere vedela osa eemaldamine koos patoloogiliste toodetega).
• Temosorptsioon (toksiliste toodete eemaldamine verest, sidudes veri väljaspool keha asuva sorbendiga)

Lümfipuhastus rahvapärased meetodid

Kui väsimustunne on pidevalt olemas, esinevad südame-veresoonkonna haigused ja neeruhaigused, siis kevadel võib kodus lümfi puhastada.

Lümfi puhastamine Walkeri meetodil: tõstame elujõudu

Näidustused:
krooniline tromboflebiit;

lülisamba osteokondriit;

liigesehaigused;

paranasaalsete siinuste haigused;

südameisheemia

Vajalikud ettevalmistused.

1. Enne puhastamist tuleb sooled puhastada, pärast mida tuleb üks kord nädalas teha klistiir.
2. Päev enne puhastamise algust külmutatakse sügavkülmas 2-3 liitrit allikavett. Pärast sulatamist tühjendatakse sulamisvesi. Sette sattumine vedelikku ei ole lubatud.
3. 1. ravipäeval valmistatakse spetsiaalne ravim värskelt valmistatud greibi-, apelsini- ja sidrunimahladest vahekorras 900:900:200. Pärast nende segamist lisatakse 2 liitrit. sula vesi.

Puhastusskeem:

1. päev:

• puhastav klistiir;
• Allaneelamine 100 gr. vesi, milles on lahustatud 1 spl. Glauberi sool;
• kuuma duši võtmine;
• Allaneelamine 200 gr. abinõud (algab tugev higistamine ja pärast seda - sagedane soov soolestikku tühjendada)
• Vastuvõtt iga 30 minuti järel 100 gr. segu, kuni see otsa saab.

2. ja 3. päeval on režiim sarnane.

Korrake puhastamist mitte rohkem kui üks kord aastas.
Vastunäidustused:
tsitrusviljade talumatus, diabeet, pimesoole põletiku võimalus.

Lümfi puhastamine Butakova järgi: ennetamine ja ravi

Näidustused:
sapi stagnatsioon;

Keha detoksikatsioon;

Vaagnaelundite haigused (sealhulgas põiepõletik);

nahahaigused;

Atoopiline dermatiit;

Endokriinsed haigused.

Ravirežiim:

1. Puhastamine algab lagritsajuure allaneelamisega: üks tablett tuleb lahustada 250 ml-s. kuum vesi. Joo 250 ml. korallivesi (efekti tugevdamiseks võite lagritsat pruulida koos kibuvitsamarjade või sõstardega). Norm päevas - 3 p. 1 t.
2. Tund pärast puhastamist peate võtma sorbendi - pruunvetikad (vajalik, vastasel juhul hakkavad mürgid lümfi tagasi tulema) ja jooma uuesti 250 ml. korallivesi. Sorbent imab mürke ja eemaldab need kehast väljaheitega. Norm päevas - 3 p. 2 t.
3. Artišokk (asendus - küüslauk, letsitiin) nanoklastritega - puhastab sapiteed. Norm päevas - 3 p. 1 kapsel 30 min kohta. enne sööki.
4. Ultimate (spirulina, lutsern jne) - täiendab eelmisel etapil kaotatud vitamiine.
5. Aktiviin (seob mürke) – võta sama, mis artišokk.
6. Korallide probiootikum – kolm korda päevas kapsel soolestiku koloniseerimiseks kasuliku mikroflooraga.

Ravi kestus on 10-14 päeva.

Puhastamine vereurmarohi mahlaga

Näidustused:
Hüpertooniline haigus;

Seedetrakti haigused;

hemorroidid;

psoriaas;

Osteokondroos.

Vajalikud ettevalmistused.

Maikuus on vaja päikeselisel heinamaal kasvavat vereurmarohi koguda ja hakklihamasinas väntada. Seejärel järgige retsepti: 450 gr. pigista mahl läbi marli, lisa meditsiinilist piiritust (70 gr.) Ja jäta külma tõmbama.

Puhastusskeem:

1. Hommikusöök - 1 tilk.
2. Lõunasöök - 2 tilka.
3. Õhtusöök - 3 tilka.

Tiibeti puhastusretsept

See näeb ette vereurmarohi alkoholitinktuuri samaaegse kasutamise (umbes ülaltoodud retsepti kohta), aga ka värskelt pressitud mahlade segu joomist: õun või porgand koos peediga (proportsioon 4: 1) koguses 150 ml. (enne sööki).

Lümfipuhastus sibula ja küüslauguga

Näidustused:

Maksahaigus;

artriit;

Urolitiaasi haigus;

Tüükad.

Vajalikud ettevalmistused: tuleks valmistada sibula, küüslaugu, sidruni keetmine, võtta 1 tükk ja liiter piima. Peenesta sibul ja küüslauk ilma koorimata, sidruni lõikame ka koos koorega (eelpesu). Panime kõik komponendid kastrulisse ja valame piima, laseme keema ja hoiame tulel 2-3 minutit. Pärast jahutamist kurna - välja peaks tulema 4 tassi.

Ravirežiim:

1. Ravi kestab 4 päeva. Külmkapis hoitud keedist tuleb võtta kaks korda päevas enne sööki 30 minutit poole klaasi kaupa.
2. Kõik piimatooted ja raskesti seeditavad toidud on täielikult välistatud.

Korda kursust kaks korda aastas.

Variant 1. Kuivatatud pune koguses 1 spl. vala 250 g keeva veega. Aseta üleöö termosesse tõmbama.

Manustamisskeem: 3 nädalat, 50-100 ml. enne söömist kolm korda päevas, siis paus 7 päeva ja korratakse uuesti 3-nädalast kuuri.

Variant 2. Võtke kinkelehe risoom, võrsed ja lehed, tükeldage need ja asetage liitrisesse purki (nii, et see täituks kolmandiku võrra). Valage sellesse keev vesi ja laske 2 nädalat tõmmata.

Vastuvõtu skeem: Pank - ravikuuri jaoks. Neid on kolm - kordamine mitte varem kui 20 päeva pärast. Võtke 1 tl enne sööki. 3-4 korda päevas.

Variant 3. Võtke mädarõigas ja vesi võrdsetes osades, segage ja jooge 3 r. päev enne sööki, teelusikatäis. Kursus - 10 päeva.

Variant 4. Haavakoor koguses 400 gr. keeda 2 liitris vees pool tundi. Pärast 6-tunnist infusiooni lisage alkohol (1 liitri kohta 150 gr.).

Vastuvõtuskeem: 3 päeva pool tundi pärast sööki kolm korda päevas magustoidulusika jaoks. 7 päeva samamoodi, aga juba 2 spl. 5 päeva pärast korrake kursust.

5. võimalus.

Koostis nr 1: keeda 1 tl kolm minutit ühes klaasis vees. salvei lehed. Pärast tulelt eemaldamist lisa 1 tl. tüümian, Korte, saialill. Nõudke öösel.

Koosseis nr 2. Keeda 1 spl klaasis vees 15 minutit. võilill (juured).

1. 1. päev: absoluutne paastumine. Sa võid ainult juua.
2. 2. päev: kell 8 hommikul võtame mõlemad keedused (2 tassi) sisse. Seejärel paneme põrna piirkonda soojenduspadja ja soojendame seda 2,5 tundi. Soojenemine kombineeritakse taruvaigu resorptsiooniga. Absoluutne nälg (lubatud on roheline tee).
3. Korda 2 nädala pärast.

Kaks korda aastas on soovitav lümfi puhastada. Abi võib otsida arstidelt, kuid leevendust võivad tuua traditsioonilise meditsiini retseptid. Toksiinidest ja räbudest ülevoolav lümf ei suuda keha kaitsta isegi külmetuse eest. Aidake tal täisvõimsusel töötada!