Kuidas tõsta gamma (gaba) taset ja piirata glutamiinhapet. Inhibeerivad aminohapped


Esitatakse ravimi gamma-aminovõihappe analoogid, vastavalt meditsiinilisele terminoloogiale, mida nimetatakse "sünonüümideks" - ravimid, mis on kehale avaldatava toime poolest omavahel asendatavad ja sisaldavad ühte või mitut identset toimeainet. Sünonüümide valimisel arvestage mitte ainult nende maksumusega, vaid ka päritoluriigiga ja tootja mainega.

Ravimi kirjeldus

Gamma-aminovõihape- Gamma-aminovõihape (GABA, gamma-aminovõihape ) on biogeenne amiin, taastab ainevahetusprotsesse ajus, soodustab glükoosi ärakasutamist aju poolt ja toksiliste ainevahetusproduktide väljutamist sellest ning tagab aju närviprotsesside dünaamika normaliseerumise. See suurendab mõtlemise produktiivsust, parandab mälu, omab kerget psühhostimuleerivat toimet, mõjutab soodsalt liigutuste ja kõne taastumist pärast ajuvereringe häireid. See aitab alandada ja stabiliseerida kõrget vererõhku ning vähendada arteriaalse hüpertensiooni subjektiivseid sümptomeid (pearinglus, unehäired).
Sellel on mõõdukas antihüpoksiline ja krambivastane toime. Suhkurtõvega patsientidel vähendab see glükoosisisaldust, normaalse glükoosisisalduse korral veres on vastupidine toime (glükogenolüüsi tõttu).

Analoogide loend

Märge! Nimekirjas on sünonüümid Gamma-aminovõihape, millel on sarnane koostis, nii et saate ise valida asendusaine, võttes arvesse arsti poolt määratud ravimi vormi ja annust. Eelistage USA, Jaapani, Lääne-Euroopa tootjaid, aga ka Ida-Euroopa tuntud ettevõtteid: Krka, Gedeon Richter, Actavis, Egis, Lek, Geksal, Teva, Zentiva.


Vabastamise vorm(populaarsuse järgi)hind, hõõruda.
250 mg nr 50 tab p / o BZMP (Borisovsky ZMP JSC (Valgevene)153.40
Tab 250mg N100 Organika (Organika OAO (Venemaa)315

Arvustused

Allpool on toodud saidi külastajate küsitluste tulemused ravimi gamma-aminovõihappe kohta. Need peegeldavad vastajate isiklikke tundeid ja neid ei saa kasutada ametliku soovitusena selle ravimiga ravimiseks. Soovitame tungivalt võtta ühendust kvalifitseeritud meditsiinispetsialistiga, et saada personaalne ravikuur.

Külastajate küsitluse tulemused

Kolm külastajat teatasid tõhususest


Teie vastus kõrvaltoimete kohta »

Külastaja kuluhinnangu aruanne

Teavet pole veel esitatud
Teie vastus kuluprognoosi kohta »

Kolm külastajat teatasid tarbimise sagedusest päevas

Kui sageli peaksin võtma gamma-aminovõihapet?
Enamik vastanutest võtab seda ravimit kõige sagedamini 2 korda päevas. Aruanne näitab, kui sageli teised uuringus osalejad seda ravimit võtavad.
Teie vastus annuse kohta »

Kaks külastajat teatasid alguskuupäevast

Kui kaua kulub gamma-aminovõihappe võtmist, et tunda patsiendi seisundi paranemist?
Enamikul juhtudel tundsid uuringus osalejad oma seisundi paranemist 3 päeva pärast. Kuid see ei pruugi vastata perioodile, mille järel te paranete. Rääkige oma arstiga, kui kaua peate seda ravimit võtma. Allolev tabel näitab küsitluse tulemusi tulemusliku tegevuse alguse kohta.
liikmed%
3 päeva1

Gamma-aminovõihape(inglise Gamma Aminobutyric Acid) on aminohape, mis toimib inhibeeriva neurotransmitterina inimeste ja imetajate kesknärvisüsteemis. Neurotransmitterid selle sõna laiemas tähenduses on keemilised ained, mille abil edastatakse elektriimpulss närvirakust neuronile. Meditsiinilistel eesmärkidel GABA(või GABA) kasutatakse erinevate psüühikahäirete (sh Parkinsoni ja Alzheimeri tõve) puhul, samuti rahustava ja lõõgastava vahendina.

Gamma-aminovõihape (GABA): valem

GABA on aminohape, hargnenud keemilise valemiga orgaaniline aine. sünteesitakse organismis glutamiini aminohappest (osa kehas leiduvatest valkudest ja ei ole asendamatu) spetsiaalse ensüümi - glutamaatdekarboksülaasi - abil.

Gamma-aminovõihape (GABA): retseptorid

See toimib kesknärvisüsteemi struktuurides GABA retseptorite kaudu. Tegelikult on retseptorid rakud, mis täidavad elektriimpulsside edastamise funktsiooni, nad võivad ülekandeprotsessi aktiveerida või aeglustada. Juhul kui GABA retseptorid võtavad vastu aminohapet, mis omakorda pärsib närvirakkudes toimuvaid protsesse. Retseptorid asuvad GABA aju struktuurides.

Gamma-aminovõihape (GABA): omadused

Omadused gamma-aminovõihape (GABA) happeid on väga hästi uuritud:

  • Vahendajad - see aminohape vastutab impulsside ülekande kiiruse eest närvirakkude ja neuronite vahel: GABA osaleb inhibeerimisprotsessides.
  • Rahustavad ja kerged unerohud - GABA leevendab ärritust ja rahustab.
  • Metaboolne - aminohape parandab aju ainevahetusprotsesse, parandab selle hapnikuvarustust. Sama hästi kui GABA, ajuvereringet saab parandada võttes, või.
  • GABA eemaldab kehast ainevahetusproduktid.

Gamma-aminovõihape (GABA): rakendus

Gamma-aminovõihape (GABA): apteegis

Saate osta apteegist, ravimite valik on väike ja üldiselt jätab kvaliteet soovida. Milleks riskida, kui saad osta täiesti ohutu toote hea hinnaga ning ravimite valik veebipoes on mitmekesine.

Gamma-aminovõihape (GABA): tabletid

Farmaatsiaettevõtted pakuvad laias valikus ravimeid, mis sisaldavad . Väga sageli valivad ostjad tabletivormi (selliseid tablette saab osta apteegist). Aine kontsentratsioon sellistes preparaatides on väike - 250 mg, kuid see on mugav, arst võib määrata mis tahes annuse. Tabletid sisenevad kehasse ja hakkavad toimima mitte varem kui tund hiljem, nii et neid on kõige parem võtta enne magamaminekut. Kui on soov kiirendada toimeaine tungimise mõju, siis on parem osta ravim kapslitega, neid on saidil enamik ja need on üsna suhteliselt odavad.

Gamma-aminovõihape (GABA): juhised

Optimaalne annus gamma-aminovõihape (GABA) päevas - 750-1500 mg, see kogus ainet sisaldub 2-3 kapslis või tabletis. Igal juhul konkreetse ravimi juhistes (annus võib tootjati erineda), soovitused võtmiseks GABA on registreeritud.

Gamma-aminovõihape (GABA): kuidas võtta

Te peate seda võtma iga päev, sõltuvalt valitud ravimi annusest (100, 250, 500, 750), tarbimise võib jagada mitmeks korraks või juua 1 kapsel üks kord päevas. Näiteks kui preparaadi annus on 500 mg, võite võtta kapsli kolm korda päevas, kui 750, siis kapsli kaks korda päevas. Eeltingimus: ravimit tuleb võtta koos vee või mahlaga ja eelistatavalt tühja kõhuga või enne magamaminekut.

Gamma-aminovõihape (GABA): vastunäidustused

Gamma-aminovõihape (GABA) võib võtta ainult pärast eelnevat arstiga konsulteerimist, kuna sellel on mitmeid vastunäidustusi:

  • Ülitundlikkus ja individuaalne talumatus;
  • Äge neerupuudulikkus
  • Laste vanus kuni aasta.
  • Raseduse 1 trimester.

Gamma-aminovõihape (GABA): osta, hind

Siin on nii suur valik vorme, annuseid ja tootjaid gamma-aminovõihape (GABA):

1. Osta gamma-aminovõihape (GABA) madala hinnaga ja garanteeritud kõrge kvaliteediga, saate Ameerika tuntud mahepoes.
2. Kuidas samm-sammult tellimust esitada: !
3. Soovitatav kasutada esimeses järjekorras

Gamma-aminovõihape on biogeenne aine, aminohape, mis sisaldub inimese ajus ja vastutab selles metaboolsete ja neurotransmitterite protsesside eest. GABA ehk GABA on oluline kesknärvisüsteemi inhibeeriv neurotransmitter, selle kasulik toime ulatub aju energiaprotsesside aktiveerimiseni, kudede hingamisfunktsiooni suurendamiseni, vereringe parandamiseni ja glükoosi kasutamiseni.

GABA võimaldab teil leevendada närvilõpmete pinget, omab rahustavat ja toniseerivat toimet, toimides mõnikord rahustava, anksiolüütilise toimena, välistades sõltuvuse staadiumi.

Meditsiinis kasutatakse GABA aminohappeid lõõgastava toime tõttu seksuaalhäirete raviks.

GABA-ga ravimid

Kõige tavalisem GABA-d sisaldav ravim on Aminalon, mis on loodud aju ainevahetusprotsesside parandamiseks. Seda ravimit iseloomustab kõrge GABA sisaldus, kõrge imendumiskiirus ja sellele järgnev kontsentratsioon veres ning tugevate sidemete organiseerimine plasmaga.

Ravimi lagunemine toimub neerudes ja maksas, misjärel see eritub organismist koos süsinikdioksiidiga uriiniga, olles mittetoksiline ravim.

Samuti on sportlaste seas küllaltki nõutud ravimid Gamibetal ja Gammalon, Picamilon, üsna tõhusad ja suure toimeainesisaldusega ravimid.

Kuidas GABA-t võtta

Gamma-aminovõihappe täielikuks toimimiseks on vaja kehtestada annus 3,5–3,75 grammi päevas. Peate võtma GABA-d kaks korda päevas, peremehe soovil, ravimi võtmisel pole rangeid vastunäidustusi ega teatud norme. Tänu suurele seeduvusele võib seda võtta nii pärast treeningut kui ka enne, mis kõige tähtsam - enne sööki.

GABA kulturismis

Jõusportlastele on GABA eriti väärtuslik funktsiooni tõttu, mis võimaldab aktiivselt stimuleerida hüpofüüsi eesmist osa, mille tulemusena tekib kasvuhormoon.

GABA võtmine võimaldab saavutada tõhusat rasvapõletust ja anaboolset toimet. Lisaks väärib märkimist mitmeid olulisi saavutusi sportlase keha jaoks, mis on selle aminohappe võtmise tulemus:

  • paranenud uni ja keskendumisvõime;
  • keha leevendamine;
  • lihaste aktiivsus;
  • rahustav toime;
  • toksilisuse puudumine.

Kõrvalmõjud

Gamma-aminovõihappega preparaatidel ei ole pärast allaneelamist või üleannustamist praktiliselt mingeid negatiivseid tagajärgi. Reeglina taanduvad kõik negatiivsed mõjud liigsele higistamisele, suurenenud ärevusele, paanikaärevusele, iiveldusele ja erandjuhtudel oksendamisele. GABA kõrvaltoimed on mõnikord võimalikud palaviku ja vererõhu ebastabiilsuse kujul.

GABA on vastunäidustatud neerupuudulikkuse ja kroonilise unehäirete all kannatavatele inimestele, muudel juhtudel võib esineda individuaalne talumatus toimeaine suhtes.

Võimalike üledooside korral pestakse kannatanu kõhuga ja antakse puhkust.

GABA tõhususe hindamine

Alates 2003. aastast on meditsiiniasutused üle maailma alustanud aktiivseid uuringuid, mille eesmärk on kinnitada GABA kasutamise efektiivsust. Pikaajalised katsed on täielikult kinnitanud gamma-aminovõihappe võimet suurendada füüsilise koormuse mõjul kasvuhormooni sekretsiooni.

Alates 2008. aastast on GABA-ga katseid tehtud eranditult kulturistide kaasamisel, mis on taas kord tõestanud selle kasutamise tõhusust. Keskmiselt on uuringute tulemused näidanud, et selle aminohappe kasutamisel suureneb kasvuhormooni kontsentratsioon kuni kuus korda.

On hästi teada, et valgud on meie toidu kõige olulisem komponent. Kuigi süsivesikud on organismi energiaga varustamiseks hädavajalikud, saab neid nii rasvadest kui aminohapetest. Ka rasv pole probleem. Kuid valke – nii lihas- kui sidekoevalke ja mis kõige tähtsam – ensüüme – saadakse ainult aminohapetest. Neist 14 saab organismis sünteesida ja 8, nagu vitamiinid, tuleb sisse võtta toiduga. Kui nälja ajal võtab keha, olles ammendanud oma rasva- ja süsivesikute varud, energiaprotsesside säilitamiseks valke, on see katastroof. Lastel on füüsilise ja vaimse arengu mahajäämus, täiskasvanutel - näljane turse, temperatuuri langus ja igat tüüpi elu nõrgenemine.

Inimene vajab päevas vaid 120 g valke, kuid taimses toidus neid ei piisa ning taimsed valgud seeditakse halvasti. Minu arvates peaks toiduvalikusse kuuluma liha, kala ja piimatooted. Kui toidus puuduvad üksikud aminohapped (isegi kui mitte asendamatud), siis võib neid võtta ravimitena, näiteks glutamiinhape, histidiin. Eriti sageli kasutatakse metioniini, mis on hädavajalik düstroofsete protsesside korral maksas ja südames, ja glütsiini rahustina. (Aga me räägime sellest hiljem.)

Gamma-aminovõihape

Pikka aega jäi ebaselgeks, kuidas on tagatud üldise ajutegevuse langus – näiteks une ajal. Teadlased arvasid, et seal peab olema aine, võib-olla närviimpulsside edastaja - vahendaja, mis tagaks närvisüsteemi aktiivsuse vähenemise mitte üksikutes rakkudes ja isegi mitte närvituumades, vaid üldiselt ajus. Ja selline universaalne inhibeeriv vahendaja avastati. Selgus, et see on gamma-aminovõihape, mida tulevikus kutsume lühendatult - GABA.

Esimest korda avastasid GABA ajus Y. Roberts ja tema kolleegid (ja iseseisvalt Jörg Avapara) 1950. aastal. Kuna võihappe molekulis on ahel kolmest süsinikuaatomist (ja neljas COO rühmas), siis süstemaatilise nomenklatuuri järgi tuleks hapet nimetada aminobutaanhappeks, aga äädikhapet ei nimeta keegi etaanhappeks (joonis 1).

Valkude ehitusplokid on alfa-aminohapped: need, milles aminorühm on seotud süsinikuaatomiga, mis asub karboksürühma kõrval. Ja milleks võib gamma-aminohape olla kasulik?

On teada, et naha (nagu ka kõigi teiste meeleorganite) ärrituse korral tekivad ajukoore vastavates osades elektripotentsiaalid, mida nimetatakse primaarseteks reaktsioonideks. 1963. aastal tõi inglise teadlane K. Krnevich ühele esmaseid reaktsioone reprodutseerivatele neuronitele pipeti, mis oli täidetud väga nõrga GABA lahusega. Esimest korda suutis ta kindlaks teha, et pipetist voolav aminohape on võimeline täielikult maha suruma impulsside esinemise ajukoore tundlikes rakkudes. Jaapani teadlased tegid asja veelgi lihtsamaks: aju pinnale toodi valguselektrood, mille “peale” asetati GABA lahusega niisutatud filterpaber. Selle katse eeliseks ei olnud mitte ainult lihtsus, vaid ka asjaolu, et registreeritud potentsiaalide amplituud, mille moodustasid mitte üks, vaid mitu neuronit korraga, peegeldab ligikaudu löögi tugevust. Aine kontsentratsioon nõudis sel juhul muidugi suurt, kuid mõju osutus samaks - potentsiaalid olid alla surutud. Hiljem kordas selle artikli autor sarnaseid katseid (joonis 2).

Lisaks leiti, et GABA võib pärssida mitte ainult esilekutsutud, vaid ka spontaanselt tekkivaid potentsiaale nii ajukoores kui ka teistes ajuosades. Samal ajal sünteesitakse ja vabaneb GABA just nendes ajutuumades, mis vastutavad selle pärssimise eest. Arvatakse, et GABA edastab inhibeerivaid impulsse ligikaudu 30-50% närvikontaktidest. Kuidas ta seda teeb?

Närvikiudude kontaktid rakkudega - sünapsid, mis toimivad GABA osalusel, ei erine teistest põhimõtteliselt. GABA sünteesitakse neuroni tsütoplasmas ja impulsi saabumisel vabaneb sünaptilisse lõhe närvilõpmete ja neuronimembraani külgneva osa vahel (joonis 3). Samuti on leitud spetsiaalseid retseptorvalke (ladina retseptist - võta), mis interakteeruvad GABA-ga. Selle interaktsiooni tulemusena avanevad vastuvõtva neuroni membraanis kanalid, mis võimaldavad rakku siseneda negatiivselt laetud kloriidioonidel, mida on interstitsiaalses vedelikus ülemäära. Kloori tungimine põhjustab rakus hüperpolarisatsiooni seisundit, see tähendab inhibeerimist (tuletage meelde, et ergastuse ülekandmine toimub vastupidise protsessi tõttu: neuronimembraani depolarisatsioon). Nüüdseks on kindlaks tehtud, et GABA retseptoreid leidub ka veresoontes, eriti ajus.

Teadlased koostasid kaardid, mis näitavad täpselt, kus GABA toimib inhibeeriva neurotransmitterina ja kui oluline see igas kohas on. Kuigi selle happe kontsentratsioon aju erinevates osades on erinev, võib seda leida peaaegu kõikjal. Arvutasime välja selle molekulide ligikaudse koguarvu – ja olime üllatunud. Selgus, et ajus on GABA-d palju suuremates kogustes, kui on vaja vahendaja funktsioonide elluviimiseks. Miks, küsite, nii palju?

Oli loomulik eeldada, et GABA täidab ajus mõnda muud funktsiooni. Tõepoolest, see osutus paljudes ainevahetusprotsessides kohustuslikuks osalejaks. See mõjutab glükoosi transporti ja utiliseerimist, rakuhingamist, nendes energiavarude teket, suurendab rakkude ja aju kui terviku vastupanuvõimet hapnikunälja suhtes ning aktiveerib valgusünteesi. GABA füsioloogiliste ja biokeemiliste funktsioonide mitmekesisus, samuti andmed selle moodustumise rikkumise kohta mõne psühhopatoloogilise ja neuroloogilise häire korral - kõik see rääkis selle suurest tähtsusest. Farmakoloogid ei saanud nii hämmastavast molekulist mööda minna.

Uute ravimite otsimisel tuli teadlastele meelde, et taimed õppisid juba miljoneid aastaid tagasi sünteesima ühendeid, mis blokeerivad edukalt neurotransmitterite toimet. GABA puhul on tegemist alkaloididega pikrotoksiin (mis sisalduvad Anamirta perekonna puuliaanide seemnetes, mis kasvavad troopilise Aasia maades - Indoneesias, Indias, Uus-Guineas, Molukadel, aga ka erinevat tüüpi puuliaanides). astragalus) ja bikukuliin (isoleeritud fume perekonna Dicentre cucullaria lehtedest). Mõlemaid aineid üritati kasutada ajutöö aktiveerimiseks, kuid need osutusid liiga ohtlikeks, kuna isegi tühistes annustes põhjustasid nad tugevaid krampe. (Pärismaalased valmistasid anamürtast mürki "keemiliseks" püügiks ja noolte jaoks.) Nüüd kasutatakse hingamiskeskuse ergutamiseks sünteetilist droogi bimegrid, mis samuti blokeerib GABA toimet, kuid selektiivsemalt ja mitte nii aktiivselt.

Esimene ravim, mis aktiveeris GABA retseptoreid, oli puhas GABA. Tema ravim nimega "gammalon" töötati välja Jaapanis ja hiljem ilmus see täpselt sama kodumaine, nimega "aminalon". Vaatamata asjaolule, et mõlemat ravimit on kasutatud pikka aega, jääb nende terapeutiline toime ebaselgeks. Fakt on see, et GABA vähese lahustuvuse tõttu rasvades peaaegu ei satu verest ajukoesse – selle kesksed mõjud pole aga kahtlustki ja on hästi uuritud. Gammalon-aminaloni väärtuslike omaduste seletamine GABA võimega veresooni laiendada näib olevat ebarahuldav.

Farmakoloogid teavad, et selleks, et suurendada ainete läbilaskvust ajusse läbi hematoentsefaalbarjääri, mis eraldab verd (tegelikult vesilahust) lipiididega küllastunud ajurakkudest, peavad nad "kinnitama" hästi lahustuva radikaali. rasvades. Leningradi farmakoloogid, sealhulgas mu sõber professor I.P. Lapin tegi ettepaneku viia GABA molekuli fenüülradikaal, mis muutis selle ravimiks fenibut, mis ületab kergesti barjääri ja millel on väljendunud inhibeeriv toime (joonis 1)! Tänapäeval on fenibut tavaline päevane rahusti ja mis kõige tähtsam, see ei sega autojuhtimist.

Aja jooksul oli võimalik kindlaks teha, et ajukoes kaotab GABA oma aminorühma, mis asendatakse hüdroksüülrühmaga. Seda ainet nimetatakse gamma-hüdroksüvõihappeks. Kui seda süstida otse vereringesse, siis see mitte ainult ei tungi läbi hematoentsefaalbarjääri, vaid omab ka nii tugevat aju pärssivat toimet, et selle naatriumisoola, naatriumoksübutüraati saab kasutada üldanesteesia vahendina (täpsemalt teadvuse väljalülitamiseks) operatsioonide ajal. Mõelge sellele: inimene toodab oma ajus ainet, mis võib tekitada anesteesiaseisundi! Kuidas sa ei mäleta hüpnoosi all tehtud operatsioone?

Teine võimalus ravimimolekuli ajukoesse tungimise parandamiseks on selle külge kinnitada mõni looduslikku päritolu aine, näiteks vitamiin. Eelkõige saadi ravim Picamilon nikotiinhappe (tuntud ka kui PP) kombineerimisel GABA-ga. Ootuspäraselt laiendab pikamiloon aju veresooni ja sellel on rahustav toime ärevusele, hirmule, suurenenud ärrituvusele ning suurendab ka vastupidavust füüsilisele ja vaimsele stressile.

GABA-sarnaste ravimite loomine ja nende mõjude uurimine võimaldas rääkida GABA kahe peamise funktsiooni - vahendaja ja metaboolse - olemasolust. Vahendaja funktsiooni seostatakse GABA osalemisega ärkveloleku taseme, motoorse aktiivsuse, veresoonte toonuse reguleerimises, kõrge krambiläve hoidmises ning teatud määral mälu ja mõtlemise parandamises. Ainevahetusfunktsioon on aju varustamine energiaga, vastupidavus hapnikunälja ja muude kahjulike mõjude suhtes.

Nootroopikumid

1963. aastal sai Belgia ettevõte UCB ühendi, mis oli rõngasvolditud gamma-aminovõihape koos mõne lisaradikaaliga. Professor K. Giurgi ja tema kolleegid leidsid selle ühendi uurimisel, et see parandab aktiivselt mälu ja hõlbustab õppeprotsessi, st mõjutab aju kõrgemaid intellektuaalseid funktsioone. Kuna kreekakeelne sõna mõtte ja mõistuse kohta on noos ja afiinsus tropos, sai uue ravimi nimeks nootropiil. Ja 1972. aastal ilmus termin "nootroopsed ravimid".

WHO ekspertide definitsiooni kohaselt aktiveerivad nootroopsed ravimid õppimisvõimet, parandavad mälu ja vaimset aktiivsust ning suurendavad ka aju vastupanuvõimet agressiivsetele mõjudele.

Venemaal toodetakse nootropiili nimetuse "piratsetaam" all ja kogu maailmas enam kui 30 nime all - veel üks tunnistus selle erakordsest populaarsusest. Näidustused selle kasutamiseks on mäluhäired, keskendumisvõime langus, meeleolumuutused, käitumis- ja mõtlemishäired veresoonkonnahaiguste, vigastuste ja aju skleroosi korral, samuti psüühikahäired kroonilise alkoholismi korral. Ravim on hästi talutav, kuid mõnel inimesel põhjustab see ootamatuid reaktsioone: erutust või, vastupidi, uimasust, mõnikord pearinglust ja mõnikord seksuaalsuse suurenemist.

Tänapäeval ei ole nootroopsete ravimite rühmal jäigalt määratletud piire. Lisaks juba mainitud aminalonile, fenibutile ja pikamiloonile sisaldab see ka deonooli (nookleriin), idebenooni, meklofenoksaati, nikotinoüül-GABA-d ja pantogaami. Kõik need ravimid on metaboolsed ja teatud määral antioksüdandid. Tavapäraselt hõlmavad nootroopid ravimid, millel on väljendunud võime põhjustada aju vasodilatatsiooni: vinpotsetiin (cavinton), komplamiin, trental, tsinnarisiin jne. Kofeiini ja mõningaid vitamiine võib pidada ka nootroopseteks: B6, B15, BC ja B12.

Kui käsitleda nootroopset toimet kui sellist, siis võime viidata, et see põhineb kolmel iseloomulikul omadusel (mis väljenduvad erinevates ravimites erineval määral): esiteks taastavad need tasakaalu ergastavate ja inhibeerivate protsesside vahel ajus ja teiseks. , aktiveerivad ainevahetus- ja energiaprotsesse närvirakkudes, kolmandaks suurendavad neuronite vastupidavust hapnikunälja ja membraani toksiliste mõjude ajal.

Viimastel aastatel on nootroopikumide idee mõnevõrra muutunud. Eeldatakse, et selle rühma järgmise põlvkonna ravimid mitte ainult ei aktiveeri aju kõrgemaid integreerivaid funktsioone, vaid taastavad ka mälu- ja mõtlemisprotsesse, vähendavad erinevate närvisüsteemi kahjustuste korral tekkivaid puudujääke ja suurendavad keha vastupanu. Need fondid muudavad inimkonna elu, vabastades teda ajuhaiguste tagajärgedest ja tagades aktiivse vanaduse. Ja võib-olla võimaldavad need ravida kaasasündinud või omandatud dementsust.

GABA retseptoritel on väga huvitav omadus: neid ümbritsevad teised retseptorid, mis samuti reguleerivad inhibeerimisprotsessi nii GABA retseptorite kaudu kui ka iseseisvalt. Nende barbituraatide, alkoholi ja, mis kõige tähtsam, bensodiasepiinide "kaaslaste" retseptorid on tänapäeval üks levinumaid ja väärtuslikumaid ravimeid, millel on rahustid, lihaslõõgastid, ataraktiline, krambivastane ja hüpnootiline toime. Nad peavad pühendama eraldi osa.

Bensodiasepiinid on peamised rahustid

Sõna "bedlam" tähenduses "täielik häire" pärineb Londoni XIV sajandi suurima psühhiaatriahaigla nimest. Seal oli tõesti midagi täiesti kaootilist: erinevate psühhoosivormidega patsiente hoiti ühisruumides. Mõned neist käitusid nii ägedalt, et muutusid teistele ohtlikuks. Siis pandi nad spetsiaalsesse tooli, nagu elektritool, mille külge nad ei sidunud mitte ainult oma käsi ja jalgu, vaid ka õnnetu pea. Patsient, kes üritas vangistusest ebaõnnestunult põgeneda, väsis järk-järgult ja taandus, rahunes. Selliseid toole nimetati rahustiteks (lat. tranquillo - rahustavad). Sealt see nüüd levinud termin tuligi.

Praegu ei ravita rahustitega mitte psühhoosid, vaid neuroosid – need on pigem neuropatoloogide kui psühhiaatrite arsenalist pärit ravimid. Kõige levinumad neuroosi põhjused - turvatunde kaotus, kindlustunne tuleviku suhtes. Arvatakse, et neuroos pole “mille pärast muretsema”, et neuroose on kõigil, kuid sellele “mitte kohutavale” haigusele järgneb vahel depressioon ja enesetapp.

Rahustid on asendanud rahustid, mida antakse inimestele, kes tunnevad end erutusest, rahutusest või ärevusest rahutuna. Kahjuks ei suutnud nad ärevust ja hirmu leevendada, kuid lubasid neil kuidagi rahuneda, maha istuda ja lõõgastuda (sellest ka nimi: sedere - ladina keeles “istu maha”). Lemmik rahustid olid broom ja barbituraadid, mis põhjustavad ajus totaalset pärssimist, mis muidugi tervist ei taastanud ega olnud kaugeltki kahjutu. Sarnaselt toimivad ainult nõrgemad ravimtaimed: palderjan, pojeng ja kannatuslill.

60ndate alguses ilmus esimene bensodiasepiin - librium (elenium), mis huvitas kohe kõigi erialade arste. Eriti atraktiivsed olid selle keskne lihasrelaksant (lõõgastavad skeletilihased) ja krambivastane toime. Praegu on palju bensodiasepiine. Ärevusvastaste rahustite hulka kuuluvad elenium (vene versioonis klotsepiid), sibasoon (diasepaam, relanium, seduxen), nosepaam (tasepam) ja fenasepaam, millel on tugev anksiolüütikum (ärevusvastane, ärevuse korral - ärevus, hirmutav) ja rahusti. tegevust. Bensodiasepiine, millel puudub rahustav-uinutav toime, nimetatakse päevaseks rahustiteks. Nende hulka kuulub mezapaam (teise nimega rudator).

Kõik need ravimid on hästi talutavad, kuid paljudel neist on kõrvaltoimed: peavalu, unisus, potentsi vähenemine, reaktsioonikiiruse vähenemine, võime tugevdada alkoholi toimet, põhjustades patoloogilist mürgistust koos teadvusekaotusega. Sellega seoses on eriti ohtlik fenasepaam, mille toime võib kesta üks kuni neli päeva. Pikaajalisel kasutamisel tekib sõltuvus, harvem sõltuvus, meeleolu halvenemine, inimene hakkab sellest rühmast uusi ravimeid võtma ... Ühesõnaga, parem on alustada unetuse ravi mitte fenasepaamiga, vaid minna keerulisemalt - näiteks vähendage pärastlõunal kohvi tarbimist ja keetke seda enne magamaminekut taimeteed: mis siis, kui pille pole vaja?

Nüüd ostab Venemaa välismaalt suhteliselt uut ravimit gidasepaami, mille rahustav toime on kombineeritud aktiveeriva toimega. See on efektiivne ka migreeni ravis. Alprosalam on huvitav oma antidepressandi toime poolest. Minu arvates peaksid just need ravimid olema erilise nõudlusega, kuid see pole nii. Ilmselt seetõttu, et nende nimed ei esine värvilistel plakatitel ja neid ei korrata reklaamides.

Glütsiin kui kerge rahusti

Teisel mittevajalikul inhibeerival aminohappel glütsiinil on olnud tagasihoidlik, kuid väljateenitud edu, kuigi see on ainult aminoäädikhape. Ajukoes seda palju pole, aga see väike kogus on igati vajalik. Kuna glütsiin on inhibeeriv neurotransmitter, takistab see impulsi levikut, mis tuli seljaaju tundlike tagumiste juurte kaudu selle teise poole ja teistesse segmentidesse. Glütsiini looduslikud antagonistid, mille aktiivsus on ületamatu ja mis seondub selle retseptoritega, on teetanusetoksiin ja strühniini alkaloid, mis sisalduvad Nux vomica oksendamispähklites, samuti on need Püha Ignacy viljad. (Strühniin on tuntud mürk ja oksendamine on homöopaatide seas üks lemmikravimeid.) Kui glütsiini toime on blokeeritud, põhjustab vähimgi ärritus kogu keha lihaste toniseerivat kokkutõmbumist, mis eeldab strühniinimürgistuse või teetanuse korral tüüpiline opistotonus poos: kumerus, toetudes kaelale ja kandadele. Kaasaegses teaduslikus meditsiinis kasutatakse strühniini harva. Kuid glütsiin kogub üha enam populaarsust

Kliinik kinnitas, et see (keelealusel kasutamisel) mitte ainult ei tugevda krambivastaste ainete toimet, vaid kiirendab ka uinumist, omab antioksüdantset, stressivastast, rahustavat ja nootroopset toimet, blokeerides hüpofüüsi-neerupealise süsteemi.

Kliiniliste andmete kohaselt pärsib glütsiin ärrituvust ja muudab käitumise mõistlikumaks. Samal ajal on tal sarnasusi rahustitega ainult rahustava toime poolest ja muus osas on see neile vastupidine. Seega ei oma lihaslõõgastavat toimet, nõrgendab alkoholi toimet, ei tekita sõltuvust, tõstab reaktsioonikiirust, tõstab vaimset jõudlust, dooside suurendamisel selle toime väheneb. Glütsiin mitte ainult ei sega autojuhtimist, vaid on autojuhtidele soovitatav!

Olgem ausad, kliinikuid ei saa alati usaldada. Kuid on ka väga autoriteetseid eksperimentaalseid andmeid, mis toetavad tõsiasja, et südameataki algusega aju hüpoksia mudelis takistab glütsiin seda tõhusamalt kui piratsetaam. Samal ajal suureneb GABA käive, aju peamiste vahendajate sisaldus suureneb või normaliseerub paljudes selle osakondades, eriti isheemia fookuses. Journal of Human Physiology (2001) teatab, et pärast kolmenädalast glütsiini võtmist kaks korda päevas registreeritakse mõtteprotsesside kiirus.

Tänapäeval on glütsiini kasutamise näidustused stressirohked seisundid, psühho-emotsionaalne stress, ärrituvus, emotsionaalne labiilsus, neuroos, vegetovaskulaarne düstoonia, traumaatilise ajukahjustuse tagajärjed, entsefalopaatia, sealhulgas alkohol, unehäired ... Tõeline ime on tavalise aminohappe mõju, mida me tarbime koos toiduga ja toodetakse meie enda kehas. Võib-olla avavad just sellised ravimid inimestele tee tervise ja pikaealisuse poole.

"Keemia ja elu - XXI sajand"

Gamma-aminovõihapet hakati aju funktsioneerimiseks potentsiaalselt oluliseks aineks pidama veidi enam kui 60 aastat tagasi ja alles umbes 28 aastat tagasi omistasid teadlased sellele neurotransmitteri staatuse.

Nüüd teame, et ligikaudu 40% imetajate aju närvirakkudest sünteesivad seda konkreetset hapet.

See mängib olulist rolli sellistes häiretes nagu depressioon, ärevus ja stress. Aine ehituse ja funktsioonide uurimine aitab lahendada terviseprobleeme.

Mis on GABA

Gamma-aminovõihape on inhibeeriv neurotransmitter, mis aitab edastada signaale aju ja närvisüsteemi vahel.

Põhiülesanne on glutamiinhappe (ergutava neurotransmitteri) taseme kontrollimine ja närvirakkude aktiivsuse vähendamine.

Närvilist erutuvust alla surudes mõjub see loomulikult rahustavalt, pärsib ärevus- ja hirmutunnet.

Selle happe allikad

Gamma-aminovõihape sünteesitakse ajurakkudes teisest, glutamiinhappest, ensüümi glutamaatdekarboksülaasi ja B6-vitamiini aktiivse vormi juuresolekul. B6-vitamiini puudus põhjustab GABA tootmise vähenemist, glutamaadi kuhjumist ja närvipinget.

Lisaks võib immuunsüsteem rünnata ja hävitada glutamaadi dekarboksülaasi. Seda täheldatakse selliste autoimmuunhaiguste korral nagu Hashimoto tõbi, tsöliaakia, 1. tüüpi diabeet ja muud neuroloogilised häired.

Kuna kõnealune aine tekib käärimisprotsessi käigus laktobatsillide mõjul, siis värsketes toodetes seda ei leidu. See muudab kääritatud toidud selle ainsaks allikaks. Nende toodete hulka kuuluvad:

  • kimchi (traditsiooniline korea kapsaroog);
  • keefir;
  • hapukapsas;
  • jogurt;
  • miso;
  • Puer tee;
  • kääritatud riis ja oad.

Gamma-aminovõihappe funktsioonid

Ärevuse vähendamine ja meeleolu parandamine

GABA üks peamisi ülesandeid on vähendada närvirakkude erutatavust, mille tulemusena väheneb hirmu- ja ärevustunde sagedus.

On olemas kliinilisi andmeid, mis viitavad seosele gamma-aminovõihappe puuduse organismis ja ärevushäirete esinemise vahel.

See suurendab aju alfa-rütmi, soodustab lõõgastumist, parandab meeleolu ja silub stressi mõjusid.

Parandab une kvaliteeti

Unetuse korral väheneb GABA tase. Tähelepanuväärne on, et aju selles osas, mida nimetatakse talamuks ja mis on seotud une reguleerimisega, on koondunud suur hulk selle happe retseptoreid. Seda seletatakse selle rahustava toimega kehale. Kui tase normaliseerub, suureneb uinumise kiirus ja ka sügava une faasi aeg.

Depressiooni ennetamine

Nagu unetuse puhul, on depressioonis inimestel GABA puudus. Pärast edukat ravi selle tase tõuseb. Seega kasutatakse seda alternatiivina traditsioonilistele ravimitele depressiooni ja sellega seotud häirete ravis.

Leevendab premenstruaalse sündroomi sümptomeid

Premenstruaalne sündroom (ehk PMS) on sümptomite kogum, mis ilmneb enne menstruaalverejooksu algust. Tüüpilised sümptomid: ärevus, unetus, meeleolu kõikumine, väsimus, ebanormaalne nälg. Sellega kaasneb happetaseme rikkumine, mis võib aidata leevendada mõningate sümptomite avaldumist.

Leevendab valu ja vähendab põletikku

GABA-l on oluline roll valuimpulsside edasikandmisel ja põletikuliste protsesside tekkes. Uuringud märgivad, et selle aine vähenenud kontsentratsiooniga kaasnevad sellised füsioloogilised häired, aga ka muud valusündroomid. See aine pärsib valuimpulsside edasikandumist ja vähendab erineva päritoluga valuga kaasnevat põletikku. See parandab ravi efektiivsust.

Alatootmise sümptomid ja tagajärjed

Kui aju normaalseks toimimiseks vajalikud ained on tasakaalus, tunneb inimene end energilisena, piisavalt motiveerituna, et ülesandeid tulemuslikult täita. Või olenevalt asjaoludest rahulik ja pingevaba.

Kui gamma-aminovõihappe tase langeb, on aju pidevalt pinges. Selle tulemusena ei saa inimene lõõgastuda.

GABA puudulikkuse kõige levinumad sümptomid on:

  • hirmu tunne ilma nähtava põhjuseta;
  • inimene on pidevalt hajevil ja korrastamata;
  • inimene teeb mitut asja korraga, kuid ei õnnestu madala tootlikkuse tõttu;
  • ärevustunne isegi siis, kui asjad lähevad hästi;
  • võimetus lõõgastuda, mõtete vool ei lase uinuda;
  • seletamatu kiire südametegevus või ebaühtlane rütm;
  • sõltuvus süsivesikuterikkast toidust, alkoholist ja ainetest, mis aitavad lõõgastuda.

Madalat happesisaldust seostatakse mitmete häiretega: suurenenud ärevus, depressioon, unetus ja fibromüalgia. Selle puudus ei ole põhjus, kuid seda täheldatakse autismi, skisofreenia, bipolaarse häire ja epilepsia korral.

Kuidas happe taset normaliseerida

B-vitamiinid on elutähtsad ained, mis osalevad paljude neurotransmitterite, sealhulgas GABA sünteesis. Seega täheldatakse B6-vitamiini (vähemal määral B12-vitamiini) puuduse korral ka gamma-aminovõihappe taseme langust.

Tootmise normaliseerimiseks on kasulikud glutamiini, glutamiinhapet ja glutamaati sisaldavad toidud (mitte segi ajada toidulisandina kasutatava naatriumglutamaadiga). Nende hulka kuuluvad banaanid, veise maks ja muud organid, brokkoli, tsitrusviljad, hiidlest, läätsed, melass, pähklid.

Tervislik eluviis aitab taastada ka aminohapete tasakaalu, kuna stress, unepuudus, liigne kofeiin, vale toitumine ja gluteenitundlikkus on madala GABA taseme sagedased süüdlased.

Arvestades asjaolu, et GABA täiemahulisi uuringuid hakati läbi viima mitte nii kaua aega tagasi, jäävad paljud ajule ja kehale avalduva mõju aspektid uurimata. Hetkel võib julgelt rääkida gamma-aminovõihappe positiivsest mõjust ärevusele ja sellega seotud häiretele, samas kui teistes valdkondades uuringud alles käivad. Näiteks on tulemas julgustavaid andmeid lihasmassi kasvu ja rasvapõletuse edendamiseks, mis võib tulevikus oluliselt laiendada GABA ulatust.