Soolakastet kasutatakse paljude haiguste ravis ja nende efektiivsus on praktikas tõestatud. Neid on kasutatud juba aastaid ning need on päästnud paljusid inimesi erinevatest haigustest ja operatsioonidest. Kahjuks on soolakaste välja tõrjunud kaasaegsed abinõud ja ravimeetodid, kuid see ei vähenda selle vahendi efektiivsust. See ravimeetod on ohutu, lihtne ja seda saab kasutada kodus. Soolalahusega sidemetega töötlemisel peate teadma, kuidas valmistada selle protseduuri jaoks soolalahust ja asetada side õigesti.

Kuidas lahust valmistada

Soolalahuse jaoks on vaja mere- või tavalist lauasoola ilma säilitusainete, joodi ja muude lisanditeta. Lisandid võivad sel juhul kahjustada ja põhjustada ärritust. Vett tuleb võtta lisanditest puhastatuna, destilleerida, filtreerida, keeta, selleks sobib vihm, sula.
Parim soola kontsentratsioon vees on 8–10 protsenti. Väiksem kogus soola on ebaefektiivne ning suurem kogus võib kahjustada kapillaare ja põhjustada nahaärritust.

Lahuse jaoks võetakse liiter vett ja kolm supilusikatäit ilma soolata (90 grammi). Väikese kogusega, näiteks liigesevalu korral käel, piisab 1 klaasist veest ja 20 grammist soolast. Lahuse saab jagada 2 osaks. Saate seda kasutada järgmises protseduuris, lihtsalt eelsoojendusena. Soolalahuse säilivusaeg on 1 päev. Hoida tihedalt suletud anumas.
Valmislahus kuumutatakse enne kasutamist pliidil 50-60 kraadini.

Kuidas sidet teha

Soolasideme jaoks võetakse puuvillane, linane riie, volditakse 4 kihti või marli 8 kihti. Soolalahusega tampoonide jaoks võetakse tavaline vatt. Soolaside peaks olema hingav. Volditud kangas lastakse 1 minutiks kuuma lahusesse. Pärast seda pigistatakse see veidi välja (vesi ei tohiks tilkuda) ja kantakse valutavale kohale. Nahk peaks olema puhas ja kuiv, ilma kreemita, salvita.

Nahal ei tohiks olla lõikeid, kriimustusi, kahjustusi.

Side kinnitatakse sideme või kleepplaastriga, nii et see sobiks üsna tihedalt haige kohaga.

Õhukindla materjali, kilega, villase salliga sidet on võimatu kinni panna!

Sidet tuleb panna öösel. Kui vastunäidustusi pole, võib side haigele kohale jääda kuni 12 tundi. Hommikul pärast eemaldamist pühitakse valus koht sooja veega niisutatud lapiga ja pühitakse kuivaks.

Soolakompress kantakse puhtale kuivale nahale

• Kõhupiirkonna sideme paigaldamisel on see vajalik kinnita sidemega väga tihedalt.Öösel väheneb kõhu maht ja side muutub lõdvemaks, kui on lahti, siis jääb see rippuma ja kasu pole.
• Seljale soolasideme kandmisel valmistatakse kangarull, asetatakse piki selgroogu ja kinnitatakse sidemega. Rull võimaldab sidemel valutava kohaga tihedamalt sobituda.
• Õlavööde on seotud kaheksakujulisega, tagant, läbi kaenlaaluste.
• Rindkere alumine osa on sidemega ringikujuliselt seotud.
• Leukeemia korral kantakse side kogu kehale vastavalt linasse mähkimise põhimõttele.
• Kui on vaja keha puhastada, kasutatakse lihtsat puuvillast särki, mida niisutatakse lahuses ja kantakse öösiti.

Miks sool aitab - ekspertarvamus

Soolakaste on absorbeeriva toimega. Sool, kokkupuutel nahaga niiskusega, tõmbab välja viirused, mikroobid, patogeensed bakterid, toksiinid, mürgid.
Samal ajal värskendatakse ja puhastatakse keha kudesid. Sideme mõju tehakse täpselt haigele osale, teisi mõjutamata.

Soolalahus viib organismist välja kõik, mida nõrgenenud lümfisüsteem ei suuda eemaldada. Samal ajal väheneb süsteemi koormus ja organism tuleb haigusega kergemini toime.
Soola mõju inimorganismile on uuritud enam kui 25 aastat ja tänapäeval pakuvad paljud arstid oma patsientidele seda alternatiivset ravi tavaliste ravimite kõrval.

Video soolakastete eeliste kohta

Sinusiidi ravi

Soolasidet kasutatakse põskkoopapõletiku, nohu ja otsmiku põskkoopapõletiku ravis. Sinusiidi korral kantakse side põskedele, ninale ja ninasillale, haarates osa otsaesist. Nina tiibadele asetatakse vatitupsud. Ülaltpoolt kinnitatakse side sidemega. See side jäetakse üleöö, hommikul eemaldatakse. Ravi jätkub kuni täieliku taastumiseni. Efekti tugevdamiseks pestakse nina 9% soolalahusega.

Liigeste ravi

Reuma, bursiidi, polüartriidi, artriidi korral asetatakse side haigetele liigestele. Side peaks haarama jäsemest probleemsest piirkonnast 15 sentimeetrit kõrgemal ja 15 sentimeetrit allpool. Side pannakse ööseks. Protseduuri tuleks korrata 2 nädala jooksul.

Liigeste ravi

Lihasvalu

Ületöötamise, valu lihastes, nikastuste korral kantakse probleemsele alale side. Üldise efekti saavutamiseks ületöötamisel võite lisaks panna alaseljale ja kaelale soolasideme. Hommikul väheneb isegi tugev valu ja teise protseduuriga see kaob.

Alaselja ravi

Stenokardia

Kõigi kurgu põletikuliste protsesside (tonsilliit, trahheiit, larüngiit) korral kantakse side kaelale. Peavalu korral kantakse kaelale ja pähe ning fikseeritakse üldise sidemega. Protseduuri tuleb korrata vähemalt 3 korda. Side kantakse kurgule õhtul, enne magamaminekut ja eemaldatakse hommikul. Sideme peale asetatakse rätik. Pärast esimest protseduuri on kergendust tunda juba.

Kopsupõletik, bronhiit

Bronhiidi korral kantakse rinnale kudede side. Kopsupõletikuga asetatakse sideme seljale, kahjustatud küljele. Siis fikseeritakse nii, et see ei segaks hingamist, aga on tihe, suletakse pealtpoolt rätikuga. Tihedamaks istumiseks asetatakse lülisambale rull. Ravi kestus on 5 päeva. Kopsuverejooksu korral sidet ei kasutata.

Südamehaiguste ravi

Soolasidet kasutatakse perikardiidi, endokardiidi, müokardiidi korral. Sel eesmärgil võetakse vahvlirätik. Voldib kolm korda. See kastetakse kuumutatud soolalahusesse ja pressitakse välja. Side asetatakse vasakule õlale, haarates südamepiirkonna ees ja taga. Sideme otsad rinnal kinnitatakse sidemega. Protseduuri tuleks läbi viia igal teisel päeval, 7 korda.

Stenokardia, südameklappide haiguse, südame isheemiatõve korral on soolaside vastunäidustatud.

Kilpnääre

Soolakastet kasutatakse ägeda vormi struuma (kilpnäärme) raviks. See protseduur parandab seisundit, kuid kahjuks ei tule haigusega täielikult toime.

Maks

Maksahaiguste korral vahelduvad soolakastmed kuumade küttepatjadega. Sapiteede laienemine ja seisva sapi vabanemine soolestikku.

Sooled

Põletikuliste protsesside korral soolestikus asetatakse side kõhule. Protseduuri korratakse 7 päeva. Mürgistuse korral aitab soolakaste 1 kord, raskel kujul korratakse 4 korda.

Peavalu

Soolalahus aitab põletikust põhjustatud peavalu, aju või aju limaskesta turse, vesitõve, ajukasvaja korral. Ajuveresoonte skleroosiga on see protseduur vastunäidustatud. Sideme paigaldamine toimub laia riba või korgi põhimõttel. Ülemine osa on kinnitatud sidemega.

Mastopaatia, rinnavähk

Mastopaatia, rinnavähi korral on soolaside üsna tõhus. Ravi kestab 2-3 nädalat. Seda tõhusat vahendit kasutatakse leukeemia, kiiritushaiguse, aneemia, eesnäärme adenoomi, hea- ja pahaloomuliste nahakasvajate, hematoomide, põletuste korral. Seda saab kasutada keha puhastamiseks kogunenud toksiinidest, mürkidest.

Vastunäidustused

Sel viisil ei saa ravida kaksteistsõrmiksoole haavandit, maohaavandit, soolepõletikku, kõhukinnisust, herniasid, adhesioone, arme, kive sapiteedes, neerusid, kuna see protseduur võib sel juhul olla kahjulik.

Soolakaste on ainulaadne ravim. Nende kasutamise toetajate arvustuste kohaselt ravivad nad peaaegu kõike. On see nii? Selle terapeutilise meetodi avas arst I.I. Štšeglov, kes Teise maailmasõja ajal ravis toidusoolaga kahjustatud luid, liigeseid, haavu. Ja tänapäeval kasutatakse soolateraapiat üsna laialdaselt. Mõelge rakenduse funktsioonidele üksikasjalikumalt.

Olulised faktid ajaloost

Teise maailmasõja ajal ravimite, sidemete, desinfitseerimisvahendite puudusel sõjaväekirurg I.I. Štšeglov päästis haavatud sõdurid sepsisest, gangreenist hüpertoonilise lahusega sidemetega. Ta niisutas lahuses volditud lina, puuvillase riide, kandis haavale, vahetas 2 korda päevas. 4 päeva pärast oli kehatemperatuuri langus, haavade puhastus, lihas- ja nahakoe taastumine.

Õde A.D. töötas koos dr Štšegloviga. Gorbatšov, kes jätkas pärast sõda soola raviomaduste uurimist. Esmalt tegi ta hüpertoonilised soolakompressid operatsioonil olevatele patsientidele, seejärel asus uurima lahuse toimet neerupõletiku, pankreatiidi, sapipõiehaiguste, reumaatiliste haiguste, südamehaiguste, hingamisteede, liigeste, osteomüeliidi ja paljude muude terviseprobleemide korral.

Nende uuringute tulemusena ilmus Shcheglov-Gorbacheva meetod. Ravi eesmärgil kasutati 8-10% vee-soola lahust, mis võib tõesti imesid korda saata!

Selle ravimeetodi rakendamise ajalugu ja kaasaegsust kirjeldas I.A. Filippova.

Terapeutilise kasutamise tunnused

Soola peamine ravikomponent on naatriumkloriid (NaCl). Selle defitsiidiga organismis esineb elundite ja süsteemide mikro- ja makroelementide tasakaaluhäired, drenaažihäired ja muud häired (liigeste, veresoonte jm haigused). Seetõttu ei saa ilma selle aineta hakkama.

Tänapäeval soovitavad isegi ametliku meditsiini eksperdid kasutada soolalahust liigeste, luu- ja lihaskonna, enamiku siseorganite haiguste kõrvaldamiseks, keha taastamiseks operatsioonijärgsel perioodil või pärast rasket haigust. Toote laiad terapeutilised võimalused on seletatavad selle võimega absorbeerida kahjulikke aineid, ravida haavu, kahjustamata terveid rakke ja kudesid.

Soolalahusel on väljendusrikkad imamisomadused. Kompressi tegemisel reageerivad NaCl molekulid koheselt siseorganite, liigeste vedelikega, imavad endasse kahjulikke aineid, toksiine, mikroobe. Koevedelikud puhastatakse ja regenereeritakse.

Interaktsioon toimub elundiga, mille piirkond on sidemega kontaktis. Näiteks kui tegemist on ishiase raviga, mõjutab NaCl istmikunärvi piirkonda.

Sool kui raviaine on kasulik vigastuste, põletuste, mädasete protsesside infektsioonide raviks (esialgu kasutati Shcheglovi meetodit peamiselt nende probleemide korral). Hingamisprobleemide raviks võib kodus valmistada soolakastet. Peamine tingimus on soola ja vee proportsioonide järgimine sideme jaoks soolalahuse valmistamisel.

Viimastel aastatel on NaCl populaarsust kogunud vähi, veresoonkonna-, liigesehaiguste, luu- ja lihaskonna häirete (podagra, artroos) ravis ja ennetamises.

Lahuse valmistamine ja pealekandmine

Nüüd kaaluge retsepti, kuidas valmistada 10% lahust ja kasutada seda terapeutilistel eesmärkidel.

Kokkamine

900 ml keedetud või kuumas destilleeritud vees segage 100 g toidusoola. Proportsioonide järgimine on väga oluline, aktiivsete ainete suurema kontsentratsiooniga võib kasu asemel saada kahju negatiivse nahareaktsiooni näol.

Kasutamine

Voldi puuvillane marli 8 kihti, leota lahuses. Vajutage. Kandke haigele kohale või haiguse projektsioonile. Kinnitage puhta kuiva taskurätiku, marli, salli, rätikuga – oluline on, et kompress ei liiguks.

See üllatavalt lihtne retsept suudab toime tulla paljude haigustega, eemaldades kehast toksiinid ja nakkusetekitajad.

Olulised tegurid

Ravi läbiviimisel peate järgima teatud reegleid.

1. 1. oluline tegur- Mis kell sideme peale panna. Pealekandmine toimub öösel, eemaldatakse hommikul. Vajadusel korratakse protseduuri (ka õhtul enne magamaminekut).
2. 2. oluline tegur- kui kaua kompressi hoida. See kestab 8-10 tundi, ei vähem ega rohkem!

Märge!
Mõned inimesed mõtlevad, kas on võimalik kompressi teha temperatuuril? Jah, sa saad. Meetodi looja I.I. Shcheglov kasutas seda põletiku raviks, millega enamikul juhtudel kaasnes kehatemperatuuri tõus. Protseduur aitas kaasa mitte ainult patogeenide kehast välja tõmbamisele, vaid ka temperatuuri langetamisele.

Erineva etioloogiaga peavalude korral (välja arvatud ajuveresoonte skleroos) kantakse kompress pähe “korgi” või laia sideme kujul.

Valu tagumise lokaliseerimisega kantakse pea tagaosale taotlus fikseeritud salliga.

Sinusiit, sinusiit, nohu

Põskkoopapõletiku, põskkoopapõletiku, nohu korral kantakse side näole - esiosale, ninale, põskedele, fikseeritakse marli teibiga. Protseduuri soovitatakse läbi viia öösel. Ravikuur jätkub kuni täieliku taastumiseni. Samal ajal on soovitav loputada nina soolalahusega.

Köha lastel, läkaköha

Soolalahuse kompresside kasutamine läkaköha ja köha raviks lastel on A.D. meetod. Gorbatšova. Need asetatakse öösel seljale. Leevendus on märgatav paari tunni pärast, mõnel juhul möödub lastel köha juba järgmisel hommikul.

stenokardia, külm

Kaelale, seljale, pähe määritavad soolasidemed päästavad teid nakkus-, viirushaigustest, sealhulgas kurguvalu, mis põhjustab kurguvalu, grippi ja külmetushaigusi. Pane kompressi peale soe rätik ja jäta ööseks seisma. Täielik taastumine toimub tavaliselt 5 päeva jooksul.

Kilpnäärme haigus

See on sümptomaatiline ravi, mis kõrvaldab ainult kilpnäärmehaiguste ilmingud, kuid ei ravi põhjust. Tehke kompress öösel, korrake protseduuri, kuni haiguse tunnused kaovad.

Kopsupõletik

Kopsupõletiku raviks kantakse kompressid seljale, põletikulise protsessi projektsioonile, fikseeritakse salliga, tihedalt, kuid mitte tihedalt. Enne ravi alustamist peate läbima uuringu, et välistada sisemine verejooks!

seedetrakti

Soolestiku, kõhunäärmehaiguste (eriti pankreatiidi) korral kantakse kogu kõhule terapeutiline kompress. Teraapia kestab umbes nädal, selle aja jooksul haiguse sümptomid taanduvad. Ärge pingutage kinnitussalli või taskurätikut liiga pingule – liigne kokkusurumine võib põhjustada soolasidemete järel mao tõmbamist.

Liigeste ja luude haigused

Liigeste haiguste ilmingute (podagra, artroos jne) leevendamiseks kantakse ööseks haigele kohale side. Enamikul juhtudel piisab 2-nädalasest ravist.

Sama ravi tehakse nihestuste, ülepinge, nikastuste korral – näiteks põlveliigese kahjustuse korral kantakse põlvele soolaside.

Samamoodi ravitakse haigusi ja luukahjustusi. Teraapia on lokaalne, st. haiguse esinemiskohale kantakse soolaside:

• koos valuga luudes - valu fookuses;
• luumurdude korral - luumurru kohale;
• emakakaela osteokondroosiga - kaelal ja seljal.

Jalgade jaoks

Jalasidemeid kasutatakse mitmesuguste probleemide ja haiguste korral:

• veenilaiendite korral - asetsevad jalgadel olevate punnide piirkonnas;
• tromboflebiidiga - rakendatakse põletiku projektsiooni ja trombi olemasolu kohta (varem
• tuleks uurida verehüübe suhtes);
• jalgade tursega - piirkonnas põlvest pahkluuni;
• jala vigastuse korral - otse kahjustatud piirkonda;
• kannustega - kannal/kandjal.

Naha jaoks

Soolasidemete raviomaduste hulka kuulub mõju erinevatele nahahaigustele. Neid kantakse kahjustatud alale, kinnitatakse marli abil. Selline ravi aitab psoriaasi, dermatiidi, enamiku ekseemi vormide, kehal esineva akne korral (seda saab ravida ka näol, kuid sel juhul on rakendamine üsna keeruline, parem on valida mõni muu, mugavam meetod. nägu).

See tehnika sobib ka mädahaavade (välja arvatud lahtised haavad!) paranemise kiirendamiseks.

Hoolimata asjaolust, et tegemist on tursete kõrvaldamiseks sobiva raviga, ei ole soolalahuste silmaplaastrite kasutamine (sinikad, kasvajad, tursed...) soovitatav, kuna lahuse silma sattumist on raske vältida. See on täis mitte ainult ärritust, vaid ka tõsiseid tüsistusi.

Maksahaigus

"Soola meetodi" kasutamisest saadav kasu tervisele on võimalik põletikuliste maksahaiguste korral. Kompress kantakse alaseljale ja kõhule, fikseeritakse salli või taskurätikuga.
Maksa ravimisel on vajalik soola ja soojenduspatjade kasutamine vaheldumisi!

Hernia

Lülisamba songa korral tehakse pealekandmine sarnaselt ülaltoodud juhtumiga, kuid ainult selgroole.

Lümfisõlmede põletik

Shcheglovi tehnika kasutamine lümfisõlmede põletiku korral on vastuoluline küsimus. Spetsialistide ja arstide arvamused selles osas erinevad. Kuid soola võime haigusi kehast välja tõmmata on vaieldamatu. Enne lümfisõlmedele soolalahuste sidumist pidage siiski nõu oma arstiga!

Hüpertensioon

Kõrge vererõhk viitab tsivilisatsiooni haigustele. See võib olla nii teatud haiguste tagajärg kui ka nende põhjus. Soolakastmed koos tervisliku eluviisi reeglite järgimisega võivad oluliselt leevendada hüpertensiooni all kannatava inimese seisundit. Neid kantakse otsmikule enne magamaminekut. Kursus - 10 päeva.

Hüpertensiooni korral, millega kaasnevad muud sümptomid (peavalu, neerufunktsiooni kahjustus jne), tehakse taotlus täiendavalt vastavalt tekkinud probleemile.

Onkoloogia

Rakendus viiakse läbi otse kasvajale või selle projektsioonile:

• kopsuvähk - seljal kopsupiirkonnas;
• kurguvähk - kaela esiküljel, kasvaja lokaliseerimise piirkonnas;
• melanoom (naha pahaloomuline kasvaja) - otse haiguse fookuses.

Hammaste jaoks

Kaaries, periodontaalne haigus on levinud haigused, mis ähvardavad hammaste väljalangemist. Muidugi ei aita sideme kasutamine suus, nii et nende haiguste raviks loputatakse suud lahusega või hõõrutakse igemetesse.

Naistele

Soola raviomadusi kasutatakse günekoloogias ja mitmete naistele iseloomulike haiguste ravis.

1. Mastopaatia, piimanäärmete tsüst - sideme paigaldamine toimub rinnale (mõlemal näärmel). Terapeutiline kursus on umbes 2-3 nädalat.
2. Munasarja tsüst - side katab vaagnapiirkonna ja alakõhu, kantakse ringikujuliselt - läbi alaselja, fikseeritakse rätikuga.

Meeste

Eesnäärme adenoom ja teised selle organi haigused on keskealistele ja vanematele meestele suureks probleemiks. Nende haiguste raviks kasutage kubemepiirkonnas soolalahust – see peaks katma põie.

Mida peaksite teadma?

Vaatamata positiivsele mõjule tervisele paljude haiguste puhul ei pruugi soolased sidemed aidata. Millal ei sobi neid kasutada? Terapeutilisi toimeid ei ilmne järgmiste probleemide korral:

1. Kopsuverejooks.
2. Ajuveresoonte skleroos.
3. Kardiovaskulaarsüsteemi haigused.
4. Peptiline haavand, seedehäired, väljaheitehäired.
5. Sapikivid ja neerukivid.

NaCl kasutamisel on ka vastunäidustusi. Ärge kandke kasulikku ainet südamepiirkonnale. Pea peale kandmine on võimalik pärast arstiga konsulteerimist.

Vastunäidustustega seotud haigused ja häired:

1. Ateroskleroos.
2. Neeru- ja südamepuudulikkus.
3. Migreen, kobarpeavalu.
4. Kuseteede haigused.
5. Ainevahetushäire.

Nõuanded rasedatele ja imetavatele naistele: enne NaCl-ga ravi alustamist pidage nõu oma arstiga!

Lõpuks

Ravi efektiivsuse oluline tegur on lahuse kontsentratsioon. Kontsentratsioon üle 10% põhjustab rakkude üleküllastumist naatriumi ja klooriga, seega soola tasakaalu rikkumist. Kui lahuse kontsentratsioon on alla 10%, ei ole sellel soovitud ravitoimet (kuigi see ei too kahju).

Soola (naatriumkloriidi) puudusel organismis tunneb inimene tervise halvenemist: on häiritud mikroelementide tasakaal, tekib dehüdratsioon. Seetõttu saab paljusid haigusi ravida soola ja soolalahustega.

Miks sool ravib

Teatud kontsentratsiooniga (mitte rohkem kui 10%) soola lahus? tugev absorbent. Sideme pealekandmisel, tungides läbi nahapooride, reageerib see interstitsiaalse vedelikuga ja eemaldab liigse vee koos lahustunud toksiinidega.

Ülaltoodud kontsentratsiooniga lahus ei kahjusta epidermist, vererakke. Ja korralikult tehtud soolaside avaldab kasulikku mõju valusale piirkonnale ja kogu kehale:

Soolalahuse preparaat

Lahuse valmistamiseks peate võtma lisanditeta vett (vihm, destilleeritud või kraanist keedetud) ja mere- või lauasoola ilma lisanditeta.

Soola kontsentratsioon peaks olema 8–10%, ideaalne - 9% peetakse, nagu inimese pisara puhul. Madalama kontsentratsiooniga lahus ei anna efekti ja kontsentreeritud lahus kahjustab kapillaare.

9% lahuse valmistamiseks peate lahustama naatriumkloriidi (90 g või 3 supilusikatäit) vees (1 liiter). Ei ole soovitav valmistada vähem lahust, suurema koguse valmistamisel tuleb kontsentratsioon täpsemalt välja. Naatriumkloriid lahustub külmas või kuumas vees. Kastmete jaoks kasutatakse kuuma lahust, kuid mitte põletavat.

Ühe osa vedelikust saab kasutada kohe ja teise järgmisel korral soojendades. Õhukindlas pakendis hoitakse seda mitte rohkem kui päev. Kui te pole selle aja jooksul vedelikku kasutanud, valage see välja ja valmistage ette teine.

Kuidas soolakompressi teha

Terviseprotseduurid muutuvad tõhusaks ja ei kahjusta, kui on täidetud järgmised tingimused:

Soola sidemete kasutamine haiguste korral

Soolalahusega sidemed ravivad järgmisi haigusi:

ARI, gripp. Sidemeid kasutatakse ainult ägedate protsesside vajumise ajal. Kurguvalu korral - kaela piirkonnas. Köhimisel leotatakse rätik hüpertoonilises soolalahuses ja asetatakse selga. Peal kuiv riie. Seotakse sidemega kinni. Jätke side üleöö.

Maksa, mao haigused. Nabast rinnani ulatuvale alale asetatakse lahuses leotatud rätik. See seotakse sidemetega ja jäetakse 8-9 tunniks. Ravikuur on 8 päeva.

Täiendavaks abinõuks on protseduurid, milles kasutatakse soolalahust.

Kaaries. Mõjutatud hambaemaili ravib ainult hambaarst. Aga kui spetsialisti juurde minna pole võimalik, siis soolaside vähendab hambavalu.

Hüpertensioon. Niisutage lappi 8% soolalahusega (lisage 80 g soola ühe liitri vee kohta), väänake välja. Kinnitage side sidemetega ümber pea. Hoidke, kuni seisund paraneb.

keeb. Soojad soolalahused aitavad vabaneda tüsistusteta lokaalsetest abstsessidest. Kui protseduuri ajal avatakse abstsess, eemaldatakse selle sisu marli abil ja kudesid töödeldakse antiseptikuga.

Mürgistus. Linane riie niisutatakse lahuses, volditakse 4 kihiks, kantakse maole ja jäetakse üleöö. Kursus - 7 päeva. Mürgistuse korral eemaldatakse toksiinid pärast 2 protseduuri.

Neuroos. Täiendava vahendina arsti poolt määratud ravile kantakse bioloogiliselt aktiivsete punktide piirkonda soolasid, et normaliseerida närvisüsteemi toimimist. Ravi kestuse määrab neuroloog.

Liigesevalu. Lai sidet niisutatakse 10% naatriumkloriidi lahuses ja haiged liigesed seotakse. Side jäetakse üleöö. Protseduurid korratakse 12-14 päeva.

Erinevat tüüpi teraapiad

Liigid	Rakendus	Retsept
Kandikud	Küünte tugevdamiseks	Liitrile kuumale veele (37 - 40 kraadi) lisatakse supilusikatäis (supilusikatäis) soola. Sõrmed lastakse 15 minutiks vanni. Protseduurid korratakse 2 nädala jooksul.
	Silmade jaoks	Nakkushaiguste tagajärjed on kadunud. Hüpertoonilise lahuse kontsentratsiooni arvutab arst. Protseduur viiakse läbi järgmiselt: sulgege silmad, laske oma nägu soolalahusesse, avage silmad paariks sekundiks. Nad tõstavad pead.
Vannid	Lõõgastav	Lahusta klaas soola vees, vala vanni (+37 kraadi). Kestus - 15 minutit. Kursus - 10 protseduuri. Liigesehaiguste korral kasutatakse tugevalt soolatud (600 g kuni 4 kg soola liitri vee kohta).
Kompressid	Liigeste raviks	Valmistatakse salv: sool (supilusikatäis), mesi (2 supilusikatäit), 100 g astelpajuõli. Selle salviga tehakse kompress pooleks tunniks.
	Sinikatega	Soolalahus (100 g liitri vee kohta)
Rakendused	Alates kannustest kontsadel	Koostis: klaas soola, kuum pipar - 3 kauna, konjak (pool liitrit). Segage, pange nädalaks pimedasse kohta. Hoidke rakendusi mitte rohkem kui 5 minutit.
hõõrumised	Külmetusest	Segage alkohol (klaas), sool (1 supilusikatäis) ja vesi (0,5 liitrit). Pühkige keha kõva pesulapiga, tunni pärast võtke sooja duši all.

Vastunäidustuste puudumisel võite võtta looduslikke mineraalvesi, kuna looduslikud mikroelemendid aitavad parandada ainevahetust, tõstavad efektiivsust.

Paraku on ka meditsiin äri. Hüpertoonilise soolalahuse häda on see, et see on liiga lihtne ja odav.

Esiteks. Lauasool vesilahuses, mille sisaldus ei ületa 10 protsenti, on aktiivne sorbent. See tõmbab haigest elundist välja kõik lisandid. Kuid terapeutiline toime on ainult siis, kui side on hingav, st hügroskoopne, mille määrab sideme jaoks kasutatud materjali kvaliteet.

Teiseks. Soolaside toimib lokaalselt – ainult haigele elundile või kehaosale. Kui vedelik imendub nahaalusest kihist, tõuseb sellesse sügavamatest kihtidest koevedelik, kandes endaga kaasa kõik haigusetekitajad: mikroobid, viirused ja orgaanilised ained.

Seega taastub sideme toimel haige organismi kudedes vedelik, puhastatakse patogeenne tegur ja reeglina patoloogiline protsess elimineeritakse.

Kolmandaks. Hüpertoonilise soolalahusega side toimib järk-järgult. Terapeutiline tulemus saavutatakse 7-10 päeva jooksul ja mõnikord rohkemgi.

Neljandaks. Soolalahuse kasutamine nõuab teatud ettevaatust. Oletame, et ma ei soovitaks kasutada sidet, mille kontsentratsioon lahus on üle 10%. Mõnel juhul on isegi 8% lahus parem. (Iga apteeker aitab teil lahust valmistada).

Mõne jaoks tekib küsimus: kuhu arstid vaatavad, kui hüpertoonilise lahusega side on nii tõhus, siis miks seda ravimeetodit laialdaselt ei kasutata? Kõik on väga lihtne – arstid on uimastiravi vangistuses. Farmaatsiafirmad pakuvad üha uusi ja kallimaid ravimeid. Paraku on ka meditsiin äri. Hüpertoonilise soolalahuse häda on see, et see on liiga lihtne ja odav. Vahepeal veenab elu mind, et sellised sidemed on suurepärane vahend võitluses paljude vaevuste vastu.

Ütleme, et nohu ja peavaludega panen ööseks otsaesisele ja kuklasse ringikujulise sideme. Pooleteise tunni pärast kaob nohu, hommikuks kaob ka peavalu. Igasuguste külmetushaiguste korral panen esimesel märgil sidemeid. Ja kui sellegipoolest jäin ajast maha ja infektsioon suutis tungida neelu ja bronhidesse, siis teen korraga täissideme pea ja kaela (3-4 kihist pehmest õhukesest linasest) ja seljale (alates 2-st). kihti märga ja 2 kihti kuivi rätikuid) tavaliselt kogu öö. Ravi saavutatakse pärast 4-5 protseduuri. Vahepeal jätkan tööd.

Mõni aasta tagasi tuli minu juurde sugulane. Tema tütar kannatas ägeda koletsüstiidi käes. Nädala jooksul panin ta haige maksa külge puuvillase rätikuga sideme. Voldisin 4 kihti, niisutasin soolalahuses ja jätsin terveks ööks seisma.

Maksa sidet kantakse piirides: vasaku rinna põhjast kõhu põikijoone keskpaigani ja laiuses - rinnaku ja kõhu valge joone eesmisest kuni selja taha. selgroog. See on tihedalt seotud ühe laia sidemega, tihedam - kõhule. 10 tunni pärast eemaldatakse side ja samale kohale kantakse pooleks tunniks kuum soojenduspadi.

Seda tehakse sapiteede laiendamiseks sügava kuumutamise tulemusena, et dehüdreeritud ja paksenenud sapi mass pääseks soolde. Sel juhul on küttepadi kohustuslik. Mis puutub tüdrukusse, siis sellest ravist on palju aastaid möödas ja ta ei kurda oma maksa üle.

Ma ei taha anda aadresse, nimesid, perekonnanimesid. Uskuge või mitte, aga mõlemale rinnale öösel 8-9 tundi kantud 4-kihiline puuvillane rätikuga soolaside aitas naisel kahe nädalaga rinnavähist lahti saada. Sõbranna sai 15 tunniks otse emakakaelale määritud soolalahusega tampoonide abil hakkama emakakaelavähiga. Pärast 2-nädalast ravi kasvaja hõrenes 2-3 korda, muutus pehmemaks ja selle kasv peatus. Ta on selleks jäänud tänapäevani.

Soolalahust võib kasutada ainult sidemega, kuid mitte mingil juhul kompressina. Soola kontsentratsioon lahuses ei tohiks ületada 10%, kuid mitte langeda alla 8%.

Suurema kontsentratsiooniga lahusega sidumine võib põhjustada kapillaaride hävimist manustamispiirkonna kudedes.

Sidematerjali valik on väga oluline. See peab olema hügroskoopne. See tähendab, et me saame kergesti märjaks ja ilma rasva, salvide, alkoholi, joodi jääkideta. Need on vastuvõetamatud ka nahal, millele side kantakse.

Parim on kasutada linast ja puuvillast kangast (rätikut), mida on kasutatud korduvalt ja pestud rohkem kui üks kord. Lõppkokkuvõttes võite kasutada marli. Viimane areneb 8 kihina. Kõik muud nimetatud materjalid - neljas kihis.

Sideme pealekandmisel peaks lahus olema piisavalt kuum. Sidematerjali välja väänamine peaks olema mõõdukas, et see ei oleks liiga kuiv ega liiga märg. Ärge pange sidemele midagi.

Siduge sidemega või kinnitage kleeplindiga - see on kõik.

Erinevate kopsuprotsesside korral (välja arvatud kopsuverejooksu korral) on parem panna seljale side, kuid samal ajal on vaja täpselt teada protsessi lokaliseerimist. Siduge rindkere piisavalt tihedalt, kuid ärge pigistage hinge.

Siduge kõht nii tihedalt kui võimalik, sest öö jooksul see vabaneb, muutub side lahti ja lakkab toimimast. Hommikul pärast sideme eemaldamist tuleb materjal korralikult soojas vees loputada.

Selleks, et side paremini selga sobiks, panen lülisambale abaluude vahele rulliku selle märgadele kihtidele ja sidestan koos sidemega.

Suure Isamaasõja ajal töötasin välihaiglates vanemoperatsiooniõena koos imelise kirurgi Ivan Ivanovitš Štšegloviga, kes kasutas laialdaselt hüpertoonilise (st küllastunud) naatriumkloriidi lahust luu- ja liigesekahjustuste korral. Ulatuslikele ja määrdunud haavadele pani ta lahtise, hüpertoonilise lahusega rohkelt niisutatud suure salvrätiku. 3-4 päeva pärast muutus haav puhtaks ja roosakaks, temperatuur langes normaalseks, misjärel pandi kips. Siis läksid haavatud tagalasse. Seega surmajuhtumeid meil praktiliselt ei olnud.
Ja nüüd, 10 aastat pärast sõda, kasutasin Shcheglovi meetodit, püüdes ravida granuloomiga komplitseeritud kaariest soolalahusega. Ja ta parandas oma hambad kahe nädalaga.

Pärast seda väikest õnne otsustasin hoolikalt uurida hüpertoonilise lahuse mõju suletud patoloogilistele protsessidele organismis, nagu koletsüstiit, nefriit, krooniline pimesoolepõletik, reumaatiline südamehaigus, gripijärgsed põletikulised protsessid kopsudes, liigesereuma, osteomüeliit, abstsess pärast süstimist jne.

Veel 1964. aastal raviti polikliinikus diagnoosi pannud ja välja valinud kogenud kirurgi järelvalve all 2 patsiendil krooniline pimesoolepõletik 6 päevaga, õlaabstsess paranes 9 päevaga ilma avanemiseta, õlaliigese bursiit. põlveliiges elimineeriti 5-6 päevaga, seda ei saa konservatiivseks raviks kasutada.

Need faktid näitavad, et imavate omadustega soolalahus imab kudedest ainult vedelikku ja säästab kudede endi erütrotsüüte, leukotsüüte ja elusrakke. Teades, et hüpertooniline soolalahus on sorbent, proovisin seda kunagi enda peal 2-3 kraadise põletusega. Soovides meeleheitlikult valu ravimitega leevendada, pani ta põletuskohale soolasideme. Minut hiljem äge valu kadus, jäi vaid kerge põletustunne ja 10-15 minuti pärast jäin rahulikult magama. Hommikul valu ei olnud ja mõne päeva pärast paranes põletus nagu tavaline haav.

Siin on veel mõned näited praktikast. Kord peatusin piirkonna ärireisil korteris, kus lapsed olid läkaköha all. Nad köhisid lakkamatult ja kurnavalt. Et lapsed viletsusest välja saada, panin neile soolasidemed selga. Pooleteise tunni pärast köha taandus ja taastus alles hommikul. Pärast nelja sidumist kadus haigus jäljetult.

Viie ja poole aastane laps sai õhtusöögi ajal ebakvaliteetse toiduga mürgituse. Ravimid ei aidanud. Lõuna paiku panin talle kõhule soolalahuse sideme. Pooleteise tunni pärast iiveldus ja kõhulahtisus lakkasid, valu järk-järgult vähenes ja viie tunni pärast kadusid kõik mürgistusnähud.

Olles veendunud soolasidemete positiivses mõjus tavalistele patoloogilistele protsessidele, otsustasin kasutada nende raviomadusi kasvajate ravis. Polikliiniku kirurg pakkus mulle tööd patsiendiga, kelle näol oli vähkkasvaja. Ametliku meditsiini sellistel puhkudel kasutatavad meetodid naist ei aidanud - pärast kuuekuulist ravi muutus mutt lillaks ja suurenes mahult. Hakkasin kasutama soolakleebiseid. Pärast esimest kleebist muutus kasvaja kahvatuks ja vähenes, pärast teist paranes tulemus veelgi ning pärast neljandat kleebist omandas mutt oma loomuliku värvi ja välimuse, mis tal oli enne uuestisündi. Viies kleebisravi lõppes ilma operatsioonita.

1966. aastal tuli minu juurde üliõpilane rinna adenoomiga. Diagnoosi pannud arst soovitas operatsiooni. Soovitasin patsiendil mitu päeva enne operatsiooni rindkere soolalahusega sidemeid määrida. Sidemed aitasid – operatsiooni polnud vaja. Kuus kuud hiljem tekkis samal tüdrukul teise rinna adenoom. Kuid seekord aitasid soolased sidemed ka operatsiooni vältida. 9 aasta pärast helistasin oma patsiendile. Ta vastas, et on ülikooli edukalt lõpetanud, tunneb end hästi, haiguse ägenemisi ei esinenud ja adenoomist jäid mälestuseks vaid väikesed tükid rinnale. Ma arvan, et need on endiste kasvajate puhastatud rakud, mis on organismile kahjutud.

1969. aasta lõpus tuli minu juurde teine ​​naine, muuseumi teadur, kellel oli mõlema rinna vähkkasvaja. Tema diagnoosi ja operatsiooni saatekirja allkirjastas meditsiiniprofessor. Aga jällegi aitas sool – kasvaja lahenes ilma operatsioonita. Tõsi, ka sellel naisel olid kasvajate kohas plommid.

Sama aasta lõpus sain kogemuse eesnäärme adenoomi ravis. Regionaalhaiglas soovitati patsiendil tungivalt opereerida. Kuid ta otsustas kõigepealt proovida soolapatju. Pärast üheksat protseduuri patsient paranes. Nüüd on ta terve.

Toon veel ühe juhtumi, millega kliinikus töötades kokku puutusin. Kolm aastat põdes naine leukeemiat – tema hemoglobiinisisaldus veres langes katastroofiliselt. Iga 19 päeva tagant tehti patsiendile vereülekanne, mis teda kuidagi toetas. Saanud teada, et patsient oli enne haigust aastaid töötanud kingatehases keemiliste värvainetega, sain ka aru haiguse põhjusest - mürgistusest, millele järgnes luuüdi vereloome funktsiooni rikkumine. Ja ma soovitasin talle soolasidemeid, vaheldumisi kolm nädalat öösiti "pluusi" ja "pükste" sidemeid. Naine võttis nõu kuulda ja ravitsükli lõpuks hakkas hemoglobiinisisaldus patsiendi veres kasvama. Kolm kuud hiljem kohtusin oma patsiendiga, ta oli täiesti terve.

Võttes kokku oma 25 aastat kestnud vaatluste tulemused hüpertoonilise soolalahuse meditsiinilistel eesmärkidel kasutamise kohta, jõudsin järgmistele järeldustele.

1. 10% keedusoola lahus – aktiivne sorbent. Sool suhtleb veega mitte ainult otsese kontakti kaudu, vaid ka õhu, materjali, kehakudede kaudu. Kehasse sattudes imab ja säilitab sool vedelikku õõnsustes, rakkudes, lokaliseerides selle oma asukohas. Väliselt (soola sidemed) manustatuna loob sool kontakti koevedelikuga ja imemisel imendub see läbi naha ja limaskestade. Sideme poolt imendunud vedeliku kogus on otseselt võrdeline sidemest välja tõrjutud õhu mahuga. Seetõttu sõltub soolasideme mõju sellest, kui hästi see hingav (hügroskoopne) on, mis omakorda sõltub sideme materjalist, selle paksusest.

2. Soolaside toimib lokaalselt: ainult haigele elundile, kahjustatud alale, tungides sügavustesse. Kui vedelik imendub nahaalusest kihist, tõuseb sellesse sügavamatest kihtidest koevedelik, tõmmates kaasa patogeensuse printsiipi: mikroobid, viirused, anorgaanilised ained, mürgid jne. Seega uueneb sideme toimel haige organi kudedes vedelik ja nende desinfitseerimine puhastatakse patogeensest faktorist ja seega ka patoloogilise protsessi kõrvaldamine. Samal ajal toimivad kuded omamoodi filtrina, mis laseb läbi mikroorganismid ja aineosakesed, mille maht on väiksem kui interstitsiaalse poori luumen.

3. Hüpertoonilise soolalahusega side on püsiv. Terapeutiline tulemus saavutatakse 7-10 päeva jooksul. Mõnel juhul on vaja pikemat perioodi.

Kuidas soola sidet rakendada

Külmetuse ja peavalude puhul.Öösel tehke otsaesisele ja pea tagaosale ringikujuline side. Tunni-kahe pärast kaob nohu, hommikuks kaob ka peavalu.

Peas olev side on hea kõrge vererõhu, kasvajate, vesitõve korral. Kuid ateroskleroosiga on parem mitte sidet teha - see kuivatab pead veelgi. Ringikujulise sideme jaoks võib kasutada ainult 8% soolalahust.

Gripiga. Esimeste haigusnähtude ilmnemisel pange pähe side. Kui infektsioonil on õnnestunud tungida neelu ja bronhidesse, tehke pähe ja kaelale korraga sidemeid (3-4 kihist pehmet õhukest linast), seljale kahest kihist märga ja kahest kihist kuiva rätikut. . Jätke sidemed terveks ööks.

Maksahaiguste korral (sapipõiepõletik, koletsüstiit, maksatsirroos). Maksale side (nelja kihina volditud puuvillane rätik) kantakse järgmiselt: kõrgusele - vasaku rinna põhjast kõhu põikijoone keskpaigani, laiuses - rinnakust ja valgest joonest. kõhu eesmisest selgroo tagaküljele. See on tihedalt seotud ühe laia sidemega, kõhul tihedam. 10 tunni pärast eemaldage side ja pange epigastimaalsele piirkonnale pooleks tunniks kuum soojenduspadi, et laiendada sapijuha läbi sügava kuumutamise, et dehüdreeritud ja paksenenud sapi mass pääseks soolde. Ilma kuumutamiseta ummistab see mass (pärast mitut sidumist) sapijuha ja võib põhjustada ägedat lõhkevat valu.

Adenoomide, mastopaatia ja rinnavähiga. Mõlemal piimanäärmel kasutatakse tavaliselt neljakihilist, tihedat, kuid mittepressivat soolalahust. Kandke ööseks ja hoidke 8-10 tundi. Ravi kestus on 2 nädalat, vähi puhul 3 nädalat. Mõnel inimesel võib side rinnale nõrgendada südametegevuse rütme, sellisel juhul pange side ülepäeviti.

Soolalahuse kasutamise tingimused

1. Soolalahust võib kasutada ainult sidemes, aga mitte mingil juhul kompressis, sest side peab olema hingav.

2. Soola kontsentratsioon lahuses ei tohi ületada 10%. Kõrgema kontsentratsiooniga lahusest saadud side põhjustab valu manustamispiirkonnas ja kapillaaride hävimist kudedes. Lastele mõeldud sidemetes kasutatakse 8% lahust - 2 tl lauasoola 250 ml vee kohta -, täiskasvanutele 10% lahust - 2 tl lauasoola 200 ml vee kohta. Vett võib võtta tavalist, soovi korral destilleeritud.

3. Enne hooldust pese keha sooja vee ja seebiga ning peale protseduuri pese kehalt sool sooja niiske rätikuga maha.

4. Sidematerjali valik on väga oluline. See peab olema hügroskoopne ja puhas, ilma rasva-, salvi-, alkoholi-, joodijääkideta. Puhas peab olema ka keha nahk. Sideme jaoks on parem kasutada linast või puuvillast kangast, kuid mitte uut, vaid mitu korda pestud. Ideaalne variant on marli.

5. Linane, puuvillane materjal, rätikud volditakse mitte rohkem kui 4 kihti, marli - kuni 8 kihti. Ainult õhku läbilaskva sidemega toimub koevedeliku imemine.

6. Lahuse ja õhu ringluse tõttu tekitab side jahedustunde. Seetõttu tuleks sidet leotada kuuma hüpertoonilise lahusega (60-70 kraadi). Enne pealekandmist võib sideme õhu käes loksutades veidi jahutada.

7. Side peaks olema keskmise niiskusega, mitte liiga kuiv, kuid mitte liiga märg. Hoidke sidet valusas kohas 10-15 tundi.

8. Sideme peale ei tohi midagi panna. / Öösel võib end katta tekikott või naturaalsest riidest (puuvill, linane) linaga, ruum olgu soe, tuuletõmbuseta. (V. Žukovi märkus)

Kuid lahuses leotatud sideme kinnitamiseks tuleb see siduda piisavalt tihedalt keha külge: laia sidemega torsole, kõhule, rinnale ja kitsaks - sõrmedele, kätele, jalgadele, näole, peale. . Siduge õlavöötme kaheksa numbriga, tagant läbi kaenlaaluste. Kopsuprotsesside korral (verejooksu korral ei tohi mingil juhul panna!) Side asetatakse seljale, püüdes võimalikult täpselt valutavale kohale pääseda. Rindkere side peab olema pingul, kuid ilma hinge pigistamata.

P.S. Kompressi saab kasutada ka kosmeetilistel eesmärkidel – see eemaldab "kotid" silmade all ja puhastab nahka.

Allikas: Tervislikud eluviisid nr 20, 2002 ja nr 24, 2005

HLS-i bülletääni 17. numbris (2000) avaldati minu artikkel pealkirja all "Valgest surmast valge päästmiseni". Kirjade ja telefonikõnede tulv tabas mind sõna otseses mõttes kõigist riigi piirkondadest peaaegu sama tüüpi küsimustega; kuidas valmistada hüpertoonilist soolalahust ja kuidas seda sidemetes kasutada igal konkreetsel haigusjuhul?

Meditsiinipraktikas kasutatakse tavaliselt 10% naatriumkloriidi lahust ( kivi ja ei muud!) soola ehk 100 grammi 1 liitri vee kohta. Maksa, kõhunäärme, põrna, neerude ja peapaelte raviks on parem kasutada 8-9% lahust (80-90 g soola 1 liitri vee kohta). Lahuse jaoks mõeldud soola tuleb võtta rangelt kaalu järgi, hoidke lahusega anum (purk) suletuna, et see ei aurustuks ega muudaks selle kontsentratsiooni.

Kõik vesi ei sobi hüpertoonilise lahuse valmistamiseks. Selleks ei sobi allika-, arteesia-, merevesi (eriti), mis sisaldab joodisoolasid, mis neutraliseerivad lahuses olevat naatriumkloriidi. Sellise lahusega side kaotab oma tervendavad, absorbeerivad ja bakteritsiidsed omadused. Niisiis soolalahuse valmistamiseks on parem kasutada destilleeritud (apteegist pärit) vett või äärmisel juhul puhastatud vihma või lund. (Sobib ka kvaliteetsetest majapidamisveefiltritest läbi lastud vesi - Märge.)

Soolakate on valmistatud ainult hügroskoopsest, hästi niisutatud puuvillasest materjalist - mitu korda pestud, mitte uus, mitte köögis ja tärgeldamata, vahvlirätikud 3-4 kihis ja õhuke, samuti hästi niisutatud meditsiiniline marli 8 kihis. -10 kihti, samuti hügroskoopne, soovitavalt viskoosne vatt tampoonidele.

1. Põletikulistest protsessidest põhjustatud peavalu, vesitõve, aju ja ajukelme turse (meningiit, arahnoidiit), teiste organite haigustega, näiteks gripp, sepsis, kõhutüüfus, ülemäärane verevarustus intensiivsest vaimsest ja füüsilisest tööst, pärast insult, aga ka ajus kasvajamoodustistega, tehakse soolaside korgi või laia sidemeriba kujul 8-10 kihina, niisutatud 9% lahuses ja mitte tugevalt välja pressitud. kogu (või ümber) pea ja see tuleb siduda üle kogu sideme pinna ühe väikese marlisidemega. Pealt seotakse kuiv, 2 kihina, soovitavalt puuvillane või vana marli side. Sidumine toimub öösel 8-9 tundi kuivamiseni, eemaldatakse hommikul, sidemematerjal loputatakse hästi soojas vees, pea pestakse maha.

Ajuveresoonte skleroosiga on soolakaste vastunäidustatud!

2. Nohu, põskkoopapõletiku, otsmiku põskkoopapõletiku korral tehakse side marli riba kujul 6-7 kihina otsaesisele (otsmiku põskkoopapõletikuga), ninale ja põskedele tiibadele asetatud vatitupsudega. nina, surudes riba nendes kohtades näonahale. Need ribad seotakse kahe või kolme pöördega väikese sidemega, hoitakse 7-8 tundi, kasutatakse kuni paranemiseni. Päeva jooksul tuleb suud ja nina loputada 2-3 korda nõrgema kontsentratsiooniga lahusega: poolteist keskmist teelusikatäit soola slaidiga lihvitud klaasis (250 ml) vees, võib olla kraanist. .

3. Hambakaariest töödeldakse ka 8 kihilise marli ribaga, mis on 10% soolalahuses niisutatud kogu haige hambaga lõualuu jaoks ja sidemega 2-3 keerdu ümber väikese sidemega. Ülekate muidugi terve öö ravi 1-2 nädalat, pärast mida tuleks haige hammas plommida. Kaariest ja periodontaalset haigust saab ravida ka teistmoodi: pärast õhtusööki, enne magamaminekut, hoida lonks 10% soolalahust 5-7 minutit suus ja sülitada, seejärel mitte midagi suhu võtta. Hambavalu korral, isegi krooni all, võib seda protseduuri korrata mitu korda.

Granuloomiga komplitseeritud kaariese korral, aga ka haigel hambal, igemele (põsele) võib kanda sõrmejämedusega tiheda vatitiku (eelistatavalt viskoosist), mis on 10% lahuses niisutatud ja pigistatud. peaaegu kuiv. Tampooni tuleb hoida terve öö.

Piisavalt suurte hambaaukude korral on võimalik neisse (nõela, väikeste kumerate kääridega) asetada lahuses niisutatud ja hästi välja pigistatud vatitupsud ning pärast iga sööki asendada värsketega. Ravikuur sidemetega (lõualuul) välispidiselt ja tampoonidega kuni 2 nädalat, misjärel haiged hambad pitseerida

4. Kurguvalu, larüngiit, trahheiit, sülje- ja kilpnäärmepõletik (struuma) on hästi ravitavad marli sidemega 6-7 kihis (laiast sidemest), niisutatud 10% soolalahuses, teostatakse kaelale. , kogu öö ja peavaluga valu sama riba kujul - ja peas. Mõlemad ribad (või üks tavaline, pikendatud kaela ja pea jaoks) seotakse ühe väikese marli sidemega. Kaelal oleva sideme alumine serv (et mitte mässida) seotakse sideme ühe pöördega keha külge läbi mõlema käe kaenlaaluste ja selja ning kaela sidumine lõpetatakse hinge kinni pigistamata.

5. Kopsupõletiku, bronhiidi, pleuriidi, emfüseemi, nakkusliku päritoluga astma, kopsukasvajate korral tehakse 10% lahusega side kogu seljale, tingimata haiguskoldele ja isegi kogu rinnale (ehk mehed) kahest "vahvli" rätikust, mis on volditud kaheks kihiks, kumbki risti. Ühte niisutatakse kergelt kuumutatud soolalahuses, pigistatakse veidi välja (pressitud lahus juuakse tagasi purki, see ei rikne), märjale kantakse sama kuiv kiht ja mõlemad on piisavalt tihedalt, ilma kokku pigistamata. hingeõhk, sidemega kahe suure marli sidemega. Selja ülemine pool, õlavöö, seotakse põiki kaheksakujuliselt läbi mõlema käe kaenlaaluste, alumine pool teise sidemega ümber rindkere alumise poole. Sidumine toimub kogu rätikute pinnal. Kopsu põletikuliste protsesside ravikuur - 7-10 sidet päevas, kasvajate - 3 nädalat, neist üks - iga päev, ülejäänud 14 sidet - öö läbi. Need sidemed säilivad ka 10 tundi enne kuivamist. ( Kopsuverejooksuga on soolaside kahjulik! - Märge.)

6. Mastopaatia, adenoomi, ühe piimanäärmevähi korral tehakse ühest “vahvli” rätikust 9-10% lahusega side, mis on 3-4 kihina kokku volditud, 25 cm laiuse ribaga, alati mõlemal rinnal.Kui on haav, siis kaetakse see 2-4 kihilise lahusega marli salvrätikuga, mis kaetakse rätikuga ja koos seotakse ühe suure marli sidemega, ilma hinge pigistamata.

Mastopaatiat ja muid piimanäärmete põletikulisi protsesse ravitakse sidemega ühe kuni kahe nädala jooksul, kasvajaid - 3 nädalat (1. - iga päev, ülejäänud - igal teisel õhtul). Seda tehakse öösel ja kestab 9-10 tundi.

7. Südamelihase ja südamemembraanide põletikuga ( müokardiidi, endokardiidi, perikardiidiga ) temperatuurini 70 ° C kuumutatud 9% soolalahuses niisutatakse (ja pigistatakse välja) ainult vahvlirätiku riba otsad, mis on kokku volditud 3 kihina, mis visatakse üle vasaku õla, need katavad. süda ees ja taga (abaluude vahel) ning nende otsad seotakse ühe laia marli sidemega ümber rindkere.

Seda sidet tehakse öösel, ülepäeviti 2 nädala jooksul.

Soolakaste ei ravi stenokardiat, isheemilist haigust, südameklapi defekte.

8. Vere hemoglobiini taseme languse, kiirituse korral kantakse kogu ees olevale rinnale sama side 3-4 kihist vahvlirätikut (või 8 kihti marli). See peaks katma rinnaluu, maksa, põrna - vereloomeorganid. Nende elundite ravikuur on 2 nädalat (üks - iga päev, ülejäänud - igal teisel õhtul). Kiiritusega kokkupuutel tuleks selline side teha samal ajal kaelale, kilpnäärmele.

9. Koletsüstiidi, hepatiidi, tsirroosi, gastriidi ja pankreatiidi korral tehakse sama side vahvlirätikust 3-4 kihina läbi 25 cm laiuse riba ning kõhuõõne ja kogu kõhupiirkonna ümber. rindkere alumine pool ja kõhu ülaosa (naistel piimanäärmete alusest ja nibudest - meestel nabani). See side on seotud ühe või kahe laia sidemega. Samuti kestab see 9-10 tundi. Ravikuur on 7-10 sidet.

Kitsenenud sapiteedega patsientidel võivad pärast 6-7 sidet tekkida ebameeldivad lõhkemistunded ja isegi tuim valu "substraadis" - see paksenenud (sideme mõjul) sapp surub sapipõie seintele, jäädes sapipõie seintele. põis ja kanalid. Sel juhul asetage pärast hommikust neid aistinguid põhjustanud sideme eemaldamist "substraadile" kahes kihis rätikusse mähitud kuum kummist soojenduspadi, lamage sellel 10-15 minutit näoga allapoole (selleks ajaks maks on infektsioonist puhastatud ja selle jaoks mõeldud soojenduspadi ei ole ohtlik) ja asetage see pärast iga järgmise sideme eemaldamist kuni ravikuuri lõpuni, olenemata sellest, kas ebamugavustunne "substraadis" ilmub uuesti või mitte, tuleb soojenduspadi. laiendab sapiteed ja sapp voolab vabalt soolestikku.

Polüübid, kasvajad, sealhulgas vähkkasvajad, seda osakonda, nagu ka teisi, ravitakse soola sidemega 3 nädala jooksul (üks - iga päev, ülejäänud - igal teisel õhtul).

Maohaavandid, 12 kaksteistsõrmiksoole haavandit, herniad, armid, adhesioonid, kõhukinnisus, soolestikus väändumine, side ei parane,kivid ei lahustu.

10. Soole limaskesta põletikud - enteriit, koliit, pimesoolepõletik - 3-4 kihina rätikust kogu kõhule side öösel paraneb edukalt ühe nädalaga. Mürgistuse korral, näiteks ebakvaliteetse toiduga, piisab 3-4 sidemest 9-10 tunniks, lastele - 1-2 sidemest samaks ajaks, et sooled mürkidest puhastuksid.

Täiskasvanutel samal põhjusel tekkinud kõhulahtisuse peatamiseks piisab kahest lonksust 9-10% soolalahusest, soovitavalt tühja kõhuga 1-2-tunnise intervalliga.

11. Vaagnaelundite patoloogiad - koliit, polüübid, pärasoole kasvajad, hemorroidid, prostatiit, eesnäärme adenoomid, vaagnaelundite põletikud ja kasvajad - fibroidid, fibroomid, emaka- ja munasarjavähk, samuti limaskestapõletik membraani põie ja puusaliigesed töödeldakse soolalahusega sidemega kaks "vahvel" rätikud.

Üks, piki kaheks kihiks volditud, niisutatakse kuumutatud 10% lahuses, pigistatakse välja, asetatakse vaagnavöötmele, kaetakse kahes kihis sama teise rätikuga ja mõlemad seotakse üsna tihedalt kahe laia marli sidemega. . Kubeme süvenditesse seotakse ühe pöördega ümber reite tihedad rullikud, mis suruvad sideme nendes süvendites keha külge ja kinnitatakse tihvtidega sideme külge. See side peaks katma haige (haige) alakõhu nabast kuni häbemeni (kaasa arvatud ees) ning ristluu ja tuharad vöökoha keskkohast kuni pärakuni taga.

Selle osakonna elundite põletikulisi protsesse tuleb ravida 2 nädalat, kasvajaid - 3 ja mõlemal juhul esimesel nädalal kantakse side iga päev, ülejäänud tehakse igal teisel õhtul.

12. Soolaside leevendab hästi hüpertensiooni. Kui see on põhjustatud patsiendi stressirohkest seisundist (närvikogemus, šokk), piisab, kui teha 3-4 sidet rätikumaterjalist 3-4 kihina alaseljale, niisutades (ja pigistades) 9% ulatuses. soolalahus. See tuleks siduda ühe suure sidemega. Kui neerud valutavad näiteks püelonefriit, mis tõstab ka vererõhku, tuleb ravida neere. Sel juhul tuleks teha alaseljale 10-15 soolalahust kogu ööks. Kui samal ajal tunnete peavalu, eriti kuklaluu ​​piirkonnas, tinnitust, samal ajal sidemetega alaseljale, tehke pea ümber 3-4 sidet 8-10 kihist 9% lahusega marli ja alati kuklas.

13. Artriit, polüartriit, bursiit, suurte liigeste (põlve, pahkluu, küünarnuki) reuma öösiti 2 nädala jooksul iga päev 10% soolalahusega suurte marli sidemetega. Seotakse mitte ainult liigesed ise, vaid ka 10-15 cm kõrgemad ja madalamad jäsemed.

14. Äge valu väikeste kehapindade põletustest eemaldatakse pehme soola 10% sidemega 3-4 minuti pärast, kuid seda, sidet, tuleb hoida 8-9 tundi, misjärel tuleb kasutada salvi või avatud ravi. rakendada vastavalt arsti ettekirjutusele. Ma arvan, et need aitavad ulatuslike põletuste korral.

P.S. Kallid seltsimehed, patsiendid, hüpertoonilised soolalahused - ei ole imerohi kõigi haiguste vastu. Olen juba selles lühikeses tekstis üles loetlenud mitmeid haigusi, sealhulgas silmahaigusi, mida niimoodi ravida ei saa. Kordan, soolaside ravib tõhusalt põletikulisi protsesse, kudede turset, leevendab kiiresti põletusvalu, ravib mõnda kasvajat (“wen” ei parane, võib-olla ei ravi ka mõnda muud kasvajat, mida saab tuvastada ainult empiiriliselt).

Allikas: Tervislik eluviis nr 10, 11, 2002

Sõlmed tegin soolasidemega lahti

See side on ohutu, kui järgitakse rangelt järgmisi soovitusi. Nende mittejärgimine võib põhjustada soovimatuid tagajärgi patsiendi kehas. Näiteks üle 10% soolalahusega side, eriti pikaajalise ravi korral, võib ise põhjustada ägedat valu kudedes, kapillaaride rebenemist ja mõningaid muid tüsistusi. Kui otsustate end ravida soolalahusega sidemega, uurige esmalt oma arstidelt oma haiguse olemust.

Tahan teile rääkida, kuidas tänu Anna Gorbatšova retseptile HLS-is avaldatud kirjas "Valgest surmast valge päästmiseni" (nr 20 2002 ja nr 24 2005) ravis ta välja vana kilpnäärmehaiguse. kolme sõlme ja tihendiga.
Olles artiklit kaks korda hoolikalt lugenud, mõtlesin: miks mitte kasutada võimalust ja ravida kilpnääret soolalahustega? Tegin kõik nii, nagu Gorbatšova soovitas, välja arvatud see, et soolakastet panin mitte kuumalt, vaid soojalt.
Tegin nii: keetsin 1 liitri vett ja valasin sinna 90 g tavalist lauasoola. Saadi 9% lahus. Siis võttis ta korduvalt kantud ja pestud puuvillase riide, voltis selle vastavalt kilpnäärme suurusele 4 kihti. (Kui võtate marli, tuleb see kokku voltida 8 kihti). See side kasteti sooja soolalahusesse ja kanti kilpnäärmele. Side ei tohiks olla liiga märg, kuid mitte liiga kuiv.
Sooja hoidmiseks katsin kergelt kuiva puuvillase rätikuga. Üks serv pandi lõuale, teine ​​rinnale. Üritasin sideme ja rätiku vahele õhuruumi jätta. Ja kui side jahtus, soojendasin seda soolalahuses veidi.
Ja nii ma soolasidemega istusin iga päev 3-4 tundi õhtul teleka ees. Pärast protseduuri lõpetamist pesti side põhjalikult või asendati teisega. Mul kulus 10 päeva.
Aadress: Bainova Alexandra Nikolaevna, 625530 Tjumeni piirkond, Tjumeni rajoon, küla. Raudbüst, st. Novaja, el. 4.

Aitas hüpertooniline soolalahus

Lisan oma juhtumi hüpertoonilise soolalahuse meditsiinilistel eesmärkidel kasutamise ajaloosse. Sõja-aastate meditsiiniõe Anna Gorbatšova materjal "Valgest surmast valge päästmiseni" HLS-is (nr 24, 2005) kirjeldab selle rakendamise praktikat.
Minu lapselaps polnud veel 10-kuune, kui tema käele tekkis pöidla juure väike muhk. 2 nädalat kasvas ja läks punaseks, muutus oa suuruseks.
Raviarst muutis oma diagnoosi mitu korda. Vastavalt sellele kirjutas ta välja uued salvid ja kreemid. Möödusid päevad, nädalad. Ei mingit muutust paremuse poole. Kirurg soovitas operatsiooni – ta ootas vaid õde, kes pidi puhkuselt tulema.
Hakkasime muretsema, läksime ühe ravitseja juurde, teise juurde. Esimene ütles, et see on tsüst. Ta kirjutas välja omatehtud salvi. Ei aidanud. Teine nimetas seda furunkuliks. Pakuti tuntud segu keedetud sibulast, soolast, munast ja päevalilleõlist. Tulemus on sama. Ja siis ühel päeval meenus vanaemale Tamarale hüpertoonilise lahuse, see tähendab tavalise 10% keedusoola lahuse destilleeritud vees, imeline jõud. HLS kartoteegi andmetel leiti ülaltoodud artikkel. Arvestades lapse vanust, tegime 8% lahuse. Lapselapse ema hakkas iga päev öösiti sidemeid valmistama soolalahuses leotatud 8-kihilise marli abil.
Peale 8 päeva protseduure kadus punn, naha alla tekkis kerge punetus ja kõva hernes. Olime rõõmsad ja peatasime sidemed. Seda seal polnud. Hakkas isegi punnide suurust suurendama. Pidin soolakastet kordama, kuni see täielikult kadus.
Kuidas saab selle näite järgi mitte uskuda soolalahuse imelisesse jõudu?
Aadress: Vladimirov Matvey Davidovich, 424918 Joškar-Ola, lk. Semenovka, st. Ohvitserid, el. 11.

Kõik on kinnitatud

Esimest korda õppisin soolakastet "ZOZH"-st (nr 20, 2002). Otsustasin seda ise katsetada. Valmistasin kuuma 9% soolalahuse, niisutasin selles 8 kihina volditud marli ja sidusin mutile. Kui marli kuivas, pesin selle ja kordasin protseduuri õhtul. Tegi seda mitu korda. Sünnimärk on kadunud.
Terve talve 2003-2004. katsed sidemega jätkusid. Mu pojal oli kurk haige - õhtul tegi ta talle sideme. Kahest korrast piisas, et poeg end tervena tunneks. Mul oli nohu - tegin ninale kohe sideme, eesmiste ninakõrvalurgete piirkonda. Kolmandal päeval nohu nõrgenes. Kui näpul on mädanik, on ravi teada - ööseks side, hommikuks on mädanik kadunud.
Edasi veel. Proovis niimoodi bronhiiti ravida. Kõigepealt soojendas ta kotis oleva kuuma soola abil õlapiirkonda. Järgmisel õhtul tegin soolasideme, jäädvustasin abaluude ala. Bronhiit alistus peaaegu võitluseta. Viimane katse soolaga oli eesnäärme adenoomi ravis. Õhtul enne magamaminekut panin põie ja kubeme piirkonda sidemega. 8 seansi jooksul tundsin kergendust, nagu oleksin kogu keha puhastanud.
Sellest järeldan: kõik, mis "Tervislikus eluviisis" on kirjutatud erinevate haiguste ravist soolasideme abil, on leidnud täielikku kinnitust. Pealegi saab sidemeid kasutada kõigil juhtudel, kui on vaja vabaneda patogeensest taimestikust.
L. Berg.
Krasnodari linn.

Anna Gorbatšova nõuanne päästis mind

1995. aasta juulis eemaldati mu silma lähedalt paremal põsesarnal pahaloomuline kasvaja. 1998. aasta alguses ilmus vähk samas kohas uuesti ja kasvas mõne kuuga silmaohtlikuks. Nahaarst ütles, et haiglas tuli teha kompleksoperatsioon. Alternatiivina pakkus ta välja kiiritamist. Varem, nagu ka 1. korral, tegi ta kohaliku tuimestuse all biopsia ja 3 nädala pärast sain 15 kiiritust, mille tulemusena vähk enamjaolt taandus. Ma ei räägi oma edasistest kannatustest ja tõsistest kõrvalmõjudest, mida kogesin mitu kuud pärast kiiritamist. 2002. aasta alguses tekkis vähk uuesti ja jälle samas kohas. Nahaarst tegi mulle biopsia (kolmandat korda), mille jaoks lõikas sügavalt välja suure tüki põsest (pärast seda peaaegu ei peatanud ta verd, mis, nagu öeldakse, "pitsutas nagu purskkaev") ja 2 nädala pärast teatas ta nagu varemgi: mittemetastaatiline vähk.
Ta pakkus mulle 2 ravimeetodit: 1. Haiglas lõigatakse mul kasvaja välja mitte kohe, vaid osade kaupa; 2. Kasvaja eemaldatakse kohe täielikult - see on peaaegu terve põsk - ja siis võetakse kaelalt nahatükk ja sellega pannakse plaaster... Ja see on päris parema silma all! Jah, hoolimata sellest, et kuu aega tagasi sandistas silmaarst mu vasaku silma täiesti kerge katarakti eemaldamisel, selgitades: "Mida varem, seda parem." Arvestada tuleb ka sellega, et sel aastal saan “viisteist minutit sajani” ... Ühesõnaga pole raske oma seisundit ette kujutada. Aga midagi polnud teha ja hakkasin vaimselt operatsiooniks valmistuma.
Ja see peab juhtuma! Just sel ajal sain ma HLS-i uudiskirja numbri Anna Danilovna Gorbatšova artikliga “Valgest surmast valge päästmiseni”.
Hinge kinni hoides hakkas ta ööseks kõiki juhiseid järgides vähipiirkonnale määrima 8% puhta lauasoola lahuses niisutatud marlisidet.
Esimesed 2 nädalat kulusid biopsiast saadud sügava haava paranemisele. Ja veel 3 nädalat – et see krooniline pikaajaline vähk täielikult kaoks. Järele jäi vaid biopsiast saadud arm. Sellest on möödas peaaegu aasta ja siiani on kõik hästi. Kui "haav" uuesti ilmub, võtan kasutusele juba testitud soolasideme. Mul on isegi hirmutav ette kujutada, mis minuga oleks juhtunud ja milline ma oleksin välja näinud, kui oleksin sattunud kirurgi kätte.
Lähiajal plaanin tõsiselt tegeleda soolaraviga “alumise korruse” haiguste puhul: uroloogilised probleemid, ishias, pärasoolehaigused.
Mihhail Goldfarb.
Brooklyn, USA.

Sool aitas mul paraneda

Palju aastaid tagasi andis mulle soojust sapipõies tekkinud kivike. Ilma kaks korda mõtlemata hakkasin võtma kolereetilised rohud ja siduma ööseks maksapiirkonda soolalahuses leotatud vatirätikut (see peaks olema nii kuum, kui keha talub). Side kinnitati tugevalt. Hommikul võttis ta selle ära, pühkis nahka puhta veega ja pani maksa ja sapipõie piirkonda soojenduspadja.

Seda tuleb teha tõrgeteta, kuna sügava kuumutamise tagajärjel sapiteed laienevad ja dehüdreeritud paks sapp läheb vabalt soolestikku. On teinud 10 sellist igapäevast protseduuri. Kivi ei seganud mind enam.

Kasutasin ka soolalahust sõrmele tekkinud mädapaise puhul. Keedetud 2 tl. soola 200 ml vees, ootas veidi, kuni vesi jahtus, ja hakkas selles lahuses hõljuma, kus oli mädanik. Esiteks hoidsin seda 1 sekundi, seejärel suurendasin vee jahtudes järk-järgult protseduuri aega. Pärast seda määris ta haige sõrme joodiga. On teinud 3 protseduuri. Järgmisel päeval abstsessi ei olnud.

Ja veel mõned näpunäited soola kasutamise kohta teatud haiguste raviks. Need on kõik minu enda kogemusest.

Nii mehed kui naised seisavad silmitsi juuste väljalangemise probleemiga. Sellega toimetulemiseks peate juukseid pesema, seejärel puistama märgadele juustele soola ja masseerima, hõõrudes soola juurtesse. Pärast seda loputage sooja veega. Ja nii 10 päeva järjest. Juuksed lõpetavad väljalangemise.

Paljud inimesed kurdavad letargiat, nõrkust, ärrituvust. Väga sageli on selles süüdi organismi kogunenud toksiinid. Sool aitab keha neist puhastada. Hommikul tühja kõhuga kasta kuiv lusikas soola sisse. Selle otsa settib nii vähe soola, et seda pole praktiliselt näha. Lakkuge see sool keele otsaga maha. Sellele ladestunud väike kogus soola toimib puhastusvahendina. 10 päeva pärast tunnete erksust ja tugevust. See protseduur on hüpertensiivsetele patsientidele vastunäidustatud.

Kui teie jalgu on tabanud seen, peske neid soolalahuses (2 supilusikatäit soola 0,5 liitri sooja vee kohta). Tehke protseduur 5-10 minutit. Ja nii kuni täieliku taastumiseni. See vahend aitab ka jalgade liigse higistamise korral.

Sool saab toime ka migreenihoogudega. Viska peotäis soola 1 liitrisse kuuma vette ja niisuta kiiresti lahuses pea. Mässi end rätiku sisse ja heida voodisse pikali. Proovi magada. Valu läheb üle.

Kõrgendatud temperatuuri peletab soolase vee joomine (1/4 tl soola lahustatakse 1/4 tassi vees).

Sellise vahendiga eemaldatakse reumahood. Sega 1/5 kl redisemahla, 1 kl mett, 0,5 kl viina, 1 spl. soola ja hõõru masseerides segu valusasse kohta.

Lastel esinevat skrofuloosset ja rahhiidi ravitakse neid soolalahuses vannitades (iga veeämbri kohta 400 g soola). Protseduuri kestus on 15 minutit. Tehke seda 2-3 korda nädalas kuni taastumiseni.

Soovitatav ravi soolaga ja astmaatikutele. Vaja on teha kilest varikatus, panna taburet alla, taburetile-tassitäis pulbriks jahvatatud soola, lülitage ventilaator sisse ja hingake seda soolast õhku 15-30 minutit. Tehke seda regulaarselt, kuni seisund paraneb.

Ole terve ilma arstideta!

Lugupidamisega - L.A. Fedjanin

Herson.

Lihtsad soolalahusega kompressid

Lihtsad soolakompressid tehakse soolasest veest (100 g kivi- või meresoola 1 liitri vee kohta) toa- või kehatemperatuuril. Puuvillane riie (või mitmes kihis volditud side) immutatakse selle soolase veega ja kantakse valutavale kohale. Soolakompressid on tervendava toimega ja taastavad kiiresti kahjustatud naha pärast verevalumeid, verevalumeid, haavandeid, põletusi ja nahakalluseid.

Kuumad soolakompressid

Sellise soolakompressi jaoks valmistatakse lahus kiirusega 2 spl. l. soola 1 liitri keeva vee kohta. Protseduur viiakse läbi järgmiselt: niisutage froteerätikut kuumas soolalahuses, kinnitage see lõua, kaela, põskede, küünarnuki või põlve külge.

Neid kompresse kasutatakse lõdvestamist ja mikroelementidega toitmist vajavate kehaosade sügavaks soojendamiseks, aktiveerides kapillaarverevarustust.

Tavaliselt kasutatakse neid kosmeetilistel eesmärkidel.

Kuumad soolarakendused võimaldavad kudesid sügavalt soojendada, soolaioonide abil stimuleerida keha energiakanaleid läbi naha bioaktiivsete punktide.

Auru soolalahusega kompressid

Selle kompressi valmistamiseks kasutage 50–70 ° C-ni kuumutatud soolakotti. Kui kuumust on raske taluda, siis pannakse koti alla froteerätik. Sellele kehaosale, mida tuleb hästi soojendada, kantakse koti peale vahapaber (või meditsiiniline õlilapp või nahk), mis teeb sellele kehaosale omamoodi lokaalse sauna.
Kompressi hoitakse olenevalt eesmärgist 10 minutist (kosmeetiline protseduur) kuni 30-40 minutini (põletiku või valu tundmiskoha terapeutiline soojendamine).

Soolapulbreid kasutatakse valu vähendamiseks reuma, podagra korral. Krooniliste haiguste korral, kui on vaja põhjustada pehmenemist, resorptsiooni ja igasuguste kõvenemiste eemaldamist, viiakse kirjeldatud protseduur läbi kaks korda päevas.

Soolakaste

See on omamoodi soojendav kompress, mis asetatakse kas valu fookusele või selle lähedale. Side on valmistatud mitu korda volditud steriilsest linasest või puuvillasest riidest või kaheksa korda volditud marlist. Kanga kodus steriliseerimiseks kasta see lihtsalt keevasse vette või triikige väga kuuma triikrauaga. Valmis side kastetakse soolaga (10: 1) eelnevalt keedetud vette, eemaldatakse, jahutatakse, loksutatakse või pigistatakse kergelt. Pealekandmiskoht pühitakse eelnevalt niiske lapiga, et kontakt kehaga oleks tihedam, seejärel kantakse side ja seotakse.

Selliseid sidemeid kantakse nohu ja peavaluga otsmikule ja pea taha, otsmikule, kuklasse, kuklasse, gripi korral seljale, põletushaavadele, verevalumitele, mädanikele, reumale, ishiasele.

"Hapud" labakindad

Soojas või kuumas soolalahuses (1 spl soola 200 ml vee kohta) leotatakse erinevaid villaseid esemeid: labakindaid, sokke, salli või lihtsalt tükk villast kangast. Selliseid soolaseid villaseid asju, märjad või kuivatatud, kasutatakse kompresside tegemiseks artriidi, ishiase või külmetuse korral valutavatele kohtadele (sokid).

Soola särk

Protseduuriks pange patsiendile tugeva soolasisaldusega (5-7 supilusikatäit 1 liitri vee kohta) vees leotatud hästi väljaväänatud särk. Pange patsient voodisse, mähkige hästi. Seega peaks ta pikali heitma ja mitte enne särki seljast võtma, kui see on täiesti kuiv.

Protseduur tuleks läbi viia õhtul, enne magamaminekut. Hommikul tuleks keha kuiva rätikuga üle pühkida, et sool mureneks, vahetada puhtaks pesuks.

Seda rahvameditsiinisse jõudnud protseduuri kasutasid ravitsejad varem maagilise rituaalina inimese puhastamiseks kurjadest loitsustest, kurjadest vaimudest ja kurjast silmast.

Rahvameditsiinis kasutatakse seda väga tõhusat protseduuri erinevate neurooside, neurasteenia, närvi- ja füüsilise kurnatuse, külmetushaiguste ja isegi epilepsia raviks.

See puhastab hästi keha kogunenud "mustusest" toksiinide, toksiinide, surnud rakkude kujul. Tervendajad uskusid, et haige inimese haigused ja toksiinid kanduvad särki.

Hõõrumine soola (mere) veega

Organismi reaktsiooni tõhustamiseks kasutatakse seda protseduuri soola või mereveega (0,5 kg soola 1 liitri vee kohta). Hõõrumiseks kantakse kehale või selle osale soolases merevees niisutatud ja hoolikalt välja väänatud linane lina. Kohe üle lina hõõrutakse keha kätega jõuliselt, kuni see tundub soojana. Seejärel eemaldatakse leht, valatakse veega ja hõõrutakse põhjalikult jämeda lapiga.

Nõrkade patsientide (eriti laste) puhul teevad protseduure teised. Kui patsiendi seisund lubab, pühitakse kogu keha osade kaupa niisutatud ja hästi väänatud rätiku või labakindaga, seejärel hõõrutakse kuiva rätikuga ning kaetakse lina ja tekiga.

Keha reaktsiooni tugevdamiseks pärast üldist hõõrdumist valatakse mõnikord 1-2 ämbrit vett peale, temperatuuri-vahetult selle all, millega lina pühkides niisutati. Sellel protseduuril on värskendav ja toniseeriv toime. Mõnikord on see ette nähtud kõvenemise eesmärgil.

Soolase veega hõõrumine parandab perifeerset vereringet, kudede trofismi ja suurendab ainevahetust. Seda protseduuri ei soovitata patsientidele, kellel on suurenenud närviline erutuvus, südamedefektid, pärast hiljutisi ägedaid haigusi (näiteks kopsupõletik).

Alustage pühkimisprotseduuri veega, mille temperatuur on 32-30 °C, vähendades seda järk-järgult 20-18 °C-ni ja alla selle. Kestus- 3-5 minutit.

Seda hõõrumist kasutatakse tavaliselt enne vesiravikuuri ja ka iseseisva ravikuurina patsientidele, kellel on ületöötamine, neurasteenia, asteeniline seisund, madal ainevahetus (rasvumisega).

Kuuma soolase vee vann

Keha soojaga toitmiseks või vastupidi, sellest liigse soojuse eemaldamiseks kasutatakse vesiravis keha või selle osade kuuma hõõrumist.

Protseduur viiakse läbi järgmiselt: langetage jalad sooja veega basseini või vanni; kandke kehale kuumas vees leotatud rätik-seljal, rinnal, kätel, näol, kaelal.

Terapeutilise toime tugevdamiseks kasutatakse kuuma soolast (või merevett). Sellised hõõrdumised annavad sooja tunde, kui seda vajate ja kui teil on soojust läbi katuse-see tuleb välja.

Unustage kliimaseadmed ja ventilaatorid: kuuma soolalahuse massaaž-asendamatu vahend suvekuumuse, umbsuse, letargia vastu.

Keha “poleerimine” mereveega

Mereveega keha massaaži-pühkimise protseduuri (jooga puhul nimetatakse keha “poleerimiseks”) läbiviimiseks võtavad nad sooja merevett ja pärast peopesa selles leotamist “poleerivad” kogu keha peopesaga. käsi, hõõrudes vett üle keha, kuni see täielikult aurustub.

Pärast sellist protseduuri kaob väsimus- ja lõõgastusseisund kiiresti, nahk muutub satiinseks.

Kui otsustate oma keha karastada, anda sellele täiendavat soojust ja energiat, puhastada keha, parandada vereringet, kasutage hõõrumisel mõnda järgmistest protseduuridest.

Kuuma soolase vee vannid

Valmistage vee-alkoholi lahus: 500 ml vett, 250 ml alkoholi või viina, 1 spl. lusikatäis soola, 20 tilka joodi. Sega kõik korralikult läbi. Hoidke lahust jahedas kohas.

Hommikul pärast duši all käimist pühkige kogu keha pealaest jalatallani selles lahuses leotatud kõva pesulapiga. Südame piirkonnas tehke ilma vajutamata 40 ringikujulist liigutust päripäeva.

Ilma loputamise ja pühkimiseta pange riidesse. Õhtul enne magamaminekut käi kindlasti duši all, muidu ei lase kehast tulev kuumus magada. Hõõrumine peaks toimuma sügisest maini, see tähendab kogu külma aastaaja jooksul.

Nõrgenenud ja sageli külmetavate laste tugevdamiseks on soovitatav vee-alkoholi soolapesu.

Vesi-alkohol soolapesu

Selle koostis on järgmine: 500 ml vett, 3 spl. lusikad viina või alkoholi, 1 tl (koos ülaosaga) meresoola, 3-5 tilka joodi. Sega kõik läbi. Kord päevas (hommikul) pühkige last selles lahuses leotatud lapiga. Õhtul pese vannis või duši all kindlasti nahalt järelejäänud sool maha.

Soolavannid kätele ja jalgadele

Kohalike soolavannide läbiviimiseks toimige järgmiselt: käed või jalad kastetakse soolase vee basseini ja hõõrutakse seal. Protseduur viiakse läbi veetemperatuuril 10-15°C (külmad vannid), 16-24°C (jahe) või 36-46°C (soe ja kuum).

Külma ja jahedat soolavanni kätele ja jalgadele kasutatakse väsimuse, sinikate, käte ja jalgade liigse higistamise korral, aga ka külmetushaiguste profülaktikaks karastusprotseduuridena. Pärast neid näidatakse jõulist hõõrumist.

Soojad käte- ja jalavannid (300-600 g soola 10 liitri vee kohta) leevendavad lihas- ja liigesvalusid, parandavad naha ja küünte seisundit, aitavad ravida nahahaigusi, kõrvaldada seeni.

Külmetushaiguste korral kasutatakse sooja ja kuuma jalavanni (higistamise suurendamiseks võib soolalahusesse lisada sinepipulbrit või vaheldumisi kuuma ja külma vanni). Kasulikud soojad jalavannid mereveega-pärast neid kaob jalgade turse, kaovad sinised ja lillad laigud, mis tekivad jalgadele kehva vereringe tõttu või jäävad peale paranenud haava.

Külmade ravimvannide kestus- 3-6 minutit, soe - 10-30 minutit; kursus - 15-30 protseduuri.

Soola silmavannid

Soolasilm külm või soe vann mõjub soodsalt haigetele silmadele, tugevdab nägemisaparaati. Selle protseduuri läbiviimiseks peate kastma oma näo külma soolasesse vette ja avama silmad 15 sekundiks ning seejärel tõstma pea ja sukelduma 15-30 sekundi pärast uuesti vette. Korda 3-7 korda. Kui vann on soe, tuleb pärast seda nägu külma vette kasta.

Sooja soolase silmavanniga on hea segada erinevate taimede keedist. Silmavanni tehes on hea kasutada merevett.-vett keedetakse 2 minutit, seejärel jahutatakse. Merevee vannid, mida tehakse igal õhtul enne magamaminekut, vähendavad silmalaugude ärritust ja erinevaid põletikulisi protsesse silmades. Vee temperatuur silmavanni jaoks-20-38°C. Siiski tuleb meeles pidada, et "silmad on tule iseloomuga, vesi on neile kahjulik" ja ärge olge silmade jaoks veeprotseduurides innukad.

Epsomi soolavann

Vann valmistatakse järgmiselt: 1-1,5 kg tavalist kibesoola lahustatakse täisvannis kuumas vees. Seda tuleks võtta enne magamaminekut 10-20 minutit vähemalt kord nädalas. Ärge kunagi kasutage protseduuri ajal seepi. Mida kuumem vann, seda tõhusam see on.

Tähelepanu!Nõrgenenud südamega inimesed peaksid kuuma vanni võtma ettevaatlikult. Neile, kes ei talu vee kõrget temperatuuri, on need vastunäidustatud.

Haiguse ajal kogunevad keha kudedesse happelised šlakid. Epsomi soolavannid aitavad neid neutraliseerida. Need on eriti tõhusad reuma, ishiase, katarri, teiste katarraalsete haiguste, külmetushaiguste korral.

Äädika soola lahus

5 osa äädika jaoks võtke 1 osa lauasoola. Kompositsiooni kasutatakse hõõrudes peavalude, verevalumite, putukahammustuste korral.

Soola vesilahust kasutatakse kompresside, vannide, pesuvedelike jaoks. Meditsiinipraktikas kasutatakse järgmisi lahuste soolsuse astmeid:
soolalahus - 0,9-1% soola.
Hüpertooniline soolalahus-1,8-2% soola.
Merelahendus-3,5% soola.
küllastunud lahus-nii palju soola, et see ei lahustu enam.

Sool veepudru kujul

Purustatud soolale lisatakse tilkhaaval vett, kuni saadakse soola vesisuspensioon.

Sellist segu kasutatakse suuõõne haavade raviks, hammaste ja igemete puhastamiseks, näo kosmeetiliseks puhastamiseks, see tähendab kõigil juhtudel, kui soola välispidisel kasutamisel on vaja saavutada kõrge soola kontsentratsioon. sait.

Sool õlipulberina

Soolale lisatakse erinevaid rasvõlisid (oliivi-, päevalille-, soja-, kalaõli) ja aromaatseid õlisid (kuuse-, sinepi-, eukalüpti-, salvei-, kannikeseõli).

Selliseid segusid kasutatakse kosmeetilistel eesmärkidel, kopsuhaiguste raviks (inhalatsioon), väliste nahahaiguste ja -defektide raviks ning ka hambapesu “pastana”.

Sool segatud rasvaga

Sool segatakse sulatatud loomarasvaga. Retsept on järgmine: 100 g rasva + 1 spl. lusikatäis purustatud lauasoola.

Selliseid segusid kasutatakse artriitiliste liigeste, ekseemihaavade määrimiseks.

Liiva-soola segu

Sega lauasool liivaga vahekorras 1:1, kuumuta.

Selle seguga tehakse sügav soojendamine, et aktiveerida verevool ja leevendada valu. Sellisel segul on refleksoterapeutiline ja toitev (mikro- ja makroelemendid, soolaioonid) toime põletikulisele kohale.

Soola ja jahu segu

Sega tavaline sool jahuga vahekorras 1:1, lisa veidi vett, sõtku väga sitke tainas.

Selline soola-jahusegu, mida kasutatakse aplikatsioonina valutavale kohale (podagra liiges, nikastus jne), leevendab kiiresti ägedat valu.

Külm soolakompress

Seda tüüpi kompressi valmistamiseks asetatakse sool kaliirikotti või puuvillasesse kotti või mähitakse lihtsalt lõuendisse ja asetatakse mitmeks minutiks sügavkülma.

Sellist kompressi kasutatakse veresoonte laienemisest (nt peavalu, verevalumid) ja lihtsalt hüpertrofeerunud või vigastatud kudedest (nt veenilaiendid, verevalumid) põhjustatud lokaalse valu leevendamiseks.

Lume-soola segu

Lumi (võimalusel puhas) kogutakse kaussi, segatakse 1-2 peotäie lauasoolaga, väike kogus seda tordi kujul määritakse haigele kohale. Pealmine kate mitmekihilise marli või rätikuga. 5 minuti pärast rakendus eemaldatakse.

Lumesoola pealekandmine annab intensiivsema jahutuse kui jää ning seda saab edukalt kasutada valuvaigistina näiteks ishiase, ishiase korral.

Soola ja sinepi kompress

Selle kompressi valmistamiseks segatakse peeneks jahvatatud sool sinepipulbriga võrdsetes osades, kantakse mitme kihina volditud sidemele või lihtsale lapile.

Seda kasutatakse kompressina erineva lokaliseerimisega valude (artriit, ishias) või jalgadele külmetuse ravis.

Kuivvann soola, tuha ja kliide segust

Sellise vanni valmistamiseks segatakse sool, tuhk (eelistatavalt kasetuhka) ja nisu (rukki)kliid.

Sool eelkuumutatakse temperatuurini 60 ° C, segatakse tuha ja kliidega, valatakse basseini, maetakse sinna jalg või käsi, nii et kasvaja poolt kahjustatud liiges oleks selle sooja seguga täielikult kaetud. Protseduur viiakse läbi, kuni sool on täielikult jahtunud.

Sellist kuivvanni kasutatakse tugevaks kuumutamiseks ja aurutamiseks reuma korral, kui käte ja jalgade liigestes on kõvad kasvajad. Tänu sellistele vannidele on liigend hästi aurutatud, kasvaja pehmendab ja järk-järgult taandub.

soolased sokid

Selle meditsiinilise protseduuri läbiviimiseks võetakse õhukesed puuvillased sokid, keeratakse need pahupidi ja kortsutatakse soolatolmu sisse. Sel viisil “soolatud” sokid keeratakse pahupidi ja pannakse jalga. See protseduur on väga tõhus, kui olete just külmetanud. Soojenduseks aseta jalgadele soojenduspadjad ja heida end hästi sisse mässitud voodisse.

“Soolasokkide” soolatolm loob jalgadele tervendava mikrokliima ja ergutab pikaks ajaks nende reflekstsoone. Lisaks suurendavad sellised kuumad aplikatsioonid jalgadele immuunsust ja parandavad üldist heaolu. Soola pealekandmise mõju saab tugevdada, kui “soolatud” sokkide sisse valada veidi sinepipulbrit, küüslauku (küüslaugule purustatud) või kuiva küüslaugupulbrit, aga ka punast pipart.

Köögiviljasoola kompressid

Sellised kompressid valmistatakse köögiviljakookidest (kapsas, peet, porgand) ja lauasoola.

On märgatud, et loom kaotab higistades soola, kuid see kristalliseerub karva all ja tõmbab rahulikus olekus läbi naha välja lümfitoksiinid. Laenates sarnast mehhanismi soolade ekstraheerimiseks, leiutasid traditsioonilised ravitsejad taimesoolakompressid, mis aitavad võidelda valu ja liigeste jäikusega.

Selliste kompresside mõju on kahekordne: ühelt poolt tõmbab sool haigetest rakkudest välja anorgaanilisi sooli ja räbu, dehüdreerib haigustekitajaid, teisalt toidavad juurviljakoogi mahlad keharakke orgaaniliste ainetega. Selline kompress asetatakse haigele liigesele iga päev 5 tunniks. Tavaliselt viiakse läbi mitu ravikuuri 7-10 päeva nädalase pausiga. Ägenemiste korral ja ennetamiseks võib läbi viia täiendavaid ravikuure. Pikem kompress aitab kaasa hematoomide resorptsioonile, toksiinide eemaldamisele sidekoest nii liigeses kui ka mujal, andes valuga märku kapillaaride ummistusest.

Pasta mee ja soolaga

Soolapulber segatakse meega võrdsetes osades, hõõrutakse hästi.

Seda pastat kasutatakse hammaste valgendamiseks, parodondi haiguste raviks. Pasta võetakse nimetissõrmega ja hõõrutakse hambaid kergesti, ilma surveta, samal ajal igemeid haarates. Sellist profülaktilist hammaste puhastamist soovitatakse teha 1-2 korda nädalas.

Soola ravim

Peterburi praktiseeriv arst William Lev leiutas eelmise sajandi kolmekümnendatel aastatel ainulaadse soolapõhise ravimi, mida meie vanavanemad kasutasid laialdaselt verevalumite, algastme nahavähi, halvatuse, peavalude, erüsiipelide, reuma raviks. , ning samuti mitmesugused põletikulised sise- ja välishaigused.

Kokkamine

¾ konjakiga täidetud pudelisse (eelistatavalt viietärniline) valage peen, hästi kuivatatud sool, kuni konjak tõuseb korgiks, seejärel loksutatakse segu mitu minutit. Kui sool settib (20-30 minuti pärast), on ravim kasutamiseks valmis. Enne kasutamist ei tohi segu loksutada, sest soolasade tekitab haava sattudes valu.

Sisemine rakendus

Ravimit ei kasutata kunagi puhtal kujul, vaid lahjendatakse ainult kuuma veega (kolm osa keeva veega ühe osa ravimi kohta). Tavaline tarbimine: 2 spl ravimit segada 6 spl keeva veega tühja kõhuga 1 tund enne sööki hommikul. Naised ja nõrgestatud haiged mehed võivad võtta 1 spl 8-10 spl kuuma veega. Oksendamise või iivelduse korral jooge enne oksendamist 2 tassi sooja vett ja seejärel võtke ravim puhta kõhuga. Ravim aitab hästi hüpotermia ja külmetuse algfaasis.

Välistingimustes kasutamiseks

Välispidisel kasutamisel kasutatakse ravimit lahjendamata.

Lõigete jaokssiduge haav lahuses leotatud riidetükiga. Sidet ei eemaldata enne, kui haav on paranenud ja sidet niisutatakse väljastpoolt veidi 3-4 korda päevas.

Putukahammustuste jaoks teha kompresse kahjustatud alale 10-15 minutit 4-5 korda päevas.

Pearingluse korral Tootma hõõrudes pea ülaosa ravimiga pool tundi enne magamaminekut.

Vere kogunemisega pähe hõõruge pea ülaosa 15 minutit. enne magamaminekut 3-4 päeva. Võtke hommikul tühja kõhuga 2 spl ravimit segatuna 6-8 spl kuuma veega. Mitte kasutada hüpertensiooni korral.

Peavalu vastu hõõruge pea ülaosa 15 minutit. Kui valu püsib, võtke 1 spl ravimit 6-8 spl kuuma veega. Mitte kasutada hüpertensiooni korral.

Kõrvavalu korralenne magamaminekut tilgutage ravim (5-6 tilka) kõrvadesse ja jätke see kogu ööks mõjuma. Tavaliselt piisab kolmest ravist.

Fluxi ravimisel ravimiga niisutatud vatitups asetatakse räbusti ja hammaste vahele ning jäetakse ööseks. Seda tuleks teha 3-4 õhtut järjest.

Reuma vastuhõõruge valutavat kohta 1-2 korda päevas 1-2 nädala jooksul. Kui valu pidevalt taastub, võtke lisaks 12-14 päeva hommikul tühja kõhuga 2 spl ravimit 5 spl kuuma veega.

Nahavähi korralkahjustatud piirkonda on vaja niisutada 3-4 korda päevas, seejärel panna sellele õhuke ravimiga niisutatud linane riie, kuivatades niisutada ravimiga. Enne magamaminekut hõõru pea ravimiga ja pane pähe müts või kerge sall. Hommikul võtke ravim sisse - 2 spl 5-6 spl kuuma veega.

Dislokatsioonidegahõõruge valusat kohta.

Osteokondroosi ja kannalõhedega (retsept V. Tereštšenko): 3 kauna punast pipart; 1 klaas jämedat soola vala 0,5 liitrit konjakit, jäta 5 päevaks seisma. Tee losjooni kanna kannuste, osteokondroosi jaoks.

Väikeste liigeste artroosi korral (näiteks sõrmed või varbad) tehke igal õhtul "liivavanne". Segage sool jõeliivaga vahekorras 1:1, soojendage ja matta sõrmed soolaga kuuma liiva sisse, hoidke kuni jahtumiseni.

Kui sidemete nikastus segage tavaline sool jahuga vahekorras 1: 1, lisage veidi vett, sõtke väga sitke tainas. Valus koht tuleks mitu korda sellest taignast saadud vorstiga mässida, nagu žgutt, panna peale kompresspaberiga ja mähkida sooja salliga.

Retseptid kivi- või meresoolaga

Mürgistuse korral juua viina soolaga. Kui viin on teile vastuvõetamatu, jooge paar klaasi soolast vett ja proovige siis kõik tagasi anda.
. Kui rõhk langeb, joo kiiresti klaas parajalt soolast vett. Madala vererõhu all kannatavad inimesed võivad pärast sööki süüa 1-2 g soola. Eluline toon tõuseb koheselt!
. Kui tunnete, et teil on külm, jooge viina soolaga.
. Esimeste nohu ja põskkoopapõletiku tunnuste ilmnemisel valage soolalahus väikesesse teekannu, torgates tila ühte ninasõõrmesse ja kallutades pead ette ja ühele küljele, valage lahus nii, et see voolaks välja teise ninasõõrme kaudu. Kuid selle protseduuri ajal ei tohiks nina kinni jääda. Sellist pesemist saab teha sinusiidi ennetamiseks. Kui aga nohu on juba alanud, on hea teha sügav soojendus. Kuumuta sool pannil kõrgel temperatuuril, vala vatikotti või sokki ning pane nina- ja põsekoobe piirkonda.

Kirjandus:

Kireev A. Vere paranemine. - M.: "Ch.A.L. i K°”, 2001, 94 lk.
Semenova A. Ravi soolaga. - Peterburi: Nevski Prospekti kirjastus, 1999, 116 lk.
Solovieva LN Eluteadus Ayurveda vaatenurgast. M., 1998, 696 lk.
Sushansky A. G., Liflyandsky V. G. Tervisliku toitumise entsüklopeedia. T. I,. Toitumine tervisele / Peterburi: “Kirjastus “Neva””; Moskva: OLMA-PRESS, 1999, 799 lk.
Filippova I.A. Tavalise soola tervendav jõud. - Peterburi: kirjastus Timoshka, 1999, 224 lk.
R. Horn. Merekeemia. Ed. “MIR”, M. 1972, 398 lk.
Aegade tarkus. Vana idamaine meditsiin. Sissejuhatus. Art. V. Kapranova, M. Rahvaste sõprus, 1992, 271 lk.
Isik. Biomeditsiinilised andmed. (Rahvusvahelise kiirguskaitsekomisjoni väljaanne nr 23). Autorite kolleegium. Per. inglise keelest. M., “Meditsiin”, 1977, 496 lk.