Tunne, et keegi on lähedal. Keegi roomab üle keha: ebamugavuse põhjused. Meditsiiniline vaatenurk uneparalüüsile

Kui olete kunagi tundnud, et keegi vaatab teid ja teil on õigus, pole te üksi. Sama kehtib ka nende inimeste kohta, kes olid üksi kodus ja tundsid, et keegi jälgib neid – teate, millest ma räägin. Õudne tunne, et keegi jälgib iga su liigutust. Noh, on häid uudiseid. Enne politseisse (või tondiküttidesse) helistamist tasuks lugeda psühholoogide arvamust sel teemal.

Kes saab sind jälgida?

Kui sa ei ole üksi kodus, võib su "kuues meel" osutuda õigeks ja keegi vaatab sind päriselt. Kui sageli olete pilgu tõstnud, et kohata kellegi silmi, kes teid juba vaatas?

Kui keegi sind tõesti vaatab, on põhjus selles, et su silmad haaravad pidevalt teavet, mis jääb sinu vaateväljast välja, isegi kui sa pole sellest teadlik. Hoolimata ebamugavast silmkontaktist, mida peate taluma, on see omamoodi ellujäämistehnika. Otsene pilk võib saata signaali domineerimisest või isegi ohust ning kui sa tajud midagi ohuna, siis tõenäoliselt ei taha sa seda silmist kaotada.

Nii et eeldades, et keegi sind vaatab, võib see olla lihtsalt turvalisem strateegia. Otsene pilk inimühiskonnas on väga sageli sotsiaalne signaal, et inimene soovib sinuga suhtlussuhtesse astuda, ehk on signaal, et kontakt ootab sind. Mõnes kultuuris kannavad inimesed endaga kaasas talismane, mis on kaitseks nende inimeste eest, kes vaatavad sind "kurja silmaga", mis viib kurja silmani, mis väljendub ebaõnnestumises või isegi vigastuses.

Kohalolekutunde põhjused

Aga kuidas on nende kordadega, kui oled üksi kodus ja tunned, et teisest toanurgast vaatab sulle vastu "kuri silm"?

Psühholoogiliselt on tundmatu kohaloleku aisting oma keha illusoorne ettekujutus täpselt määratletud omadustega, mis on seotud sensomotoorsete kahjustustega ja on põhjustatud kahjustustest kolmes spetsiifilises ajupiirkonnas: ajalises dorsaalses, insulaarses ja eriti ajupiirkonnas. eesmine näokoor.

Teisisõnu, tunne, et keegi vaatab sind või on sinu lähedal, kui sa oled üksi, on psühholoogiline väärarusaam ja sinu enda keha tegevuse peegeldus. Tavaliselt suudab inimkeha end teistest inimestest eristada, kuid mõnikord võib ta teha vigu. Teatud mõttes oled sa see tont, kelle kohalolekut sa tunned.

Keha kujutamine ajas ja ruumis

Inimesed peavad enesestmõistetavaks asjaolu, et neil on oma keha selge esitus ajas ja ruumis.

Ja "kohalolekutunne" on suurepärane näide sellest, kuidas teil tekivad väga kummalised aistingud, kui petate oma keha signaale ja samal ajal meelitate oma aju neid valesti tõlgendama.

Kahjuks on see kõik, milleks teadus selliste nähtuste seletamisel suuteline on. Paljud muud sarnased asjad jäävad siiani seletamatuks ja sellest veelgi hirmutavamaks.

Nägin siin kogemata postitusi erinevatel müstilistel teemadel ja otsustasin, et ehk saab siin vähemalt keegi aidata. Mul on väga kummaline sellest kirjutada, aga oma suureks kahetsusega pean seda tegema. 2016. aasta veebruari lõpus kolisin üürituppa päris Peterburi kommunaalkorterisse. Aga tuba meeldis mulle kohe - suur ja valgusküllane, renoveeritud, rõduga, Vassiljevski saare vanas osas, umbes 1850. aastal ehitatud maja, Neeva kaldapealne on paariminutilise jalutuskäigu kaugusel. Kõik oli lihtsalt imeline, ei mingeid vanureid ja joodikuid naabrite seas, kaks tuba eakaaslastega, ühes korralik pere ning kahes teises üle 50-aastane naine ja umbes 55-aastane mees-naine. Mingeid lõkse ja müstikat oli võimatu ette kujutada, tuba oli tavahinnaga, keegi sealt ei pääsenud, kommunaalkorter ise on väga puhas, kõik on vaiksed ja väga meeldivad (kuigi see ei vastanud minu ettekujutustele kommunaalkorteritest ). Esimene kuu möödus pidevas ringijooksmises - asjade kolimises, sõpradega kodumajapidamises ja nii edasi. Ka teine ​​tundus vaikne olevat. Siis aga algasid kummalised asjad. Hakkasin silmanurgast märkama siin-seal värelevat varju. Algul kartsin, et silmadega võib midagi valesti olla – olen ikka pragmaatik. Alustuseks käisin silmaarstil, mõtlesin, et äkki on silmadega midagi valesti. Silmaarst pärast täielikku kontrolli ütles, et kõik on korras ja tumedaid laike ja muud ei tohiks olla. Siis aga läks veel hullemaks: seisan köögis ja tunnen otse liikumist ning mingi sisetundega ja justkui silmanurgast märkan varju. Algul omistasin selle valguse mängule, silma vaateväljas rippuvatele juustele, kuid siis nägin juba koridoris otse eristuvat varju vilkumas. Polnud lambipirni peal istunud ööliblikaid, autolt tulesid ega midagi sellist, mis sellise efekti tekitas, kuigi unistasin sellisest seletusest. Ja seda on juba mitu korda juhtunud. See pah-pah-pah juhtub ainult vannitoas, köögis ja koridoris. Ja kõik oleks hästi, sest mingeid salapäraseid vingumisi, esemete kadumist ja muud, nagu odavates õudustes, ei juhtu. Siis aga tekkis järsku otsene loomahirm. Siinkohal teen broneeringu: ma pole häbelik inimene, töö pärast pidin mitu päeva üksinda elama metsamajas, mille ümber polnud 30 km ainsatki hingelist, jalutan rahulikult üksi metsas. mets, varem olin tihti kuude kaupa üksi suures korteris ja midagi sellist ei juhtunud, ükskord jäin ööseks metsa üksi telki, kui sõbrad käisid külas. Aga siis, 26-aastaselt ... ükskord see algas ja kui ma kuskilt lahkun või olen oma toas või naabrite toas, siis seda ei juhtu. Ja siin ... Toon näite: ma pesen näolt meigi maha, kummardun kraanikausi kohale ja järsku on sees selline hirm, tunne, et taga on midagi ja lihtsalt hirmus on end sirgu ajada ja silmi lahti teha. , sundisin end vaevu maha pesema ja läksin kiiremini tuppa. Või istusin köögis (köök on tohutu - 45 meetrit) ja ühe akna juures on suitsetajate nurk, istun, kõrvaklapid kõrvas, kuulan muusikat, kell oli umbes 23 õhtul ja juba oli õues oli pime ja ma olin väga rõõmsas, ülevas meeleolus, järsku, nagu oleks kõik sees jääs, hanenahk roomasid läbi keha, tunne, et keegi ebasõbralik vaatab ja nagu miski mu peas ütleks: "Minge välja. siin kiiremini." Hiljem, peale paari ööd minuga, keeldus mu sõbranna kategooriliselt õhtul mu tuppa üksi lahkumast (kuigi ta on täiskasvanu, mitte hüsteeriline koolitüdruk), ta ütleb, et tunneb end ebamugavalt, nagu oleks keegi läheduses, aga teda pole näha. Ja viimase punkti, mis pani mind nõu küsima, pani sõber. Ta on materialistlik inimene, töötab uurijana, seega ei kuulu ta häbelike hulka. Kuid kuidagi arutasid nad temaga minu uut elukohta ja ta ütleb: “Teil on suurepärane tuba, rõduga, valgusküllane, pole asjata, et sa nii kaua otsisid (teen broneeringu, et minu toast avaneb vaade avenue ja köögiaknad vaatavad õue-kaevu), aga siin on sinu köök... Mulle ei meeldi need vanad õued-kaevud, sa istud ja tunned, et keegi vaatab sind pidevalt, see muutub lihtsalt nii. jube. Kõige tähtsam on see, et ma ei rääkinud oma sõbrale või sõbrale varjudest ja muust, st. inimesed ise tundsid midagi. Ma ei taha naabritelt küsida, nad otsustavad äkki, et olen hull. Tundub, et see elu ei sega, aga sees on kuidagi ebameeldiv. Äkki keegi teab mis see olla võiks? Ja mis kõige tähtsam, mida sellega teha?

P.S. ei minul ega selles loos esinejatel pole mingeid psüühikahäireid ega müstikaharrastust, kõik läbisid tervisekontrolli nii narkoloogi kui psühhiaatri juures. Me ei kasuta alkoholi ega narkootikume. Meil kõigil on hea tervis ja mõistus.

Uskumatud faktid

Need märgid aitavad teil teada saada, kas teid huvitav inimene mõtleb teie peale.

Mingil alateadlikul tasandil oleme kõik võimelised tunnetama armastatud inimese emotsionaalset ja füüsilist seisundit.

Seda võimet nimetatakse selgeltnägelikkuseks ja kuigi enamikul meist on see kaasasündinud, ei oska paljud seda kasutada.

Kas olete kunagi mõelnud, miks te ei saa teatud inimest oma peast välja ajada? See juhtub seetõttu, et tunneme füüsiliselt ja emotsionaalselt teise inimese tuju, tundeid ja energiat.

Kui kiindume emotsionaalselt teise inimesega, tekib meie vahel nähtamatu side. Isegi kui sa pole enam lähedane ega räägi selle inimesega, on tunda, kas ta on rõõmus või kurb. Selline emotsionaalne suhtlus eksisteerib väljaspool aega ja ruumi.

Kuidas sa tead, kas see inimene mõtleb sinust? Siin on mõned märgid:

Kas inimene mõtleb minu peale

1. Ootamatu emotsioonide sööst


Kujutage ette, et teil on tore ja lõbus, kui ootamatult haarab teid sekundi murdosa jooksul arusaamatu kurbus.

Need äkilised emotsioonipursked panevad meid sageli mõtlema konkreetsele inimesele. Kui sinuga midagi sellist juhtub, siis on tõenäoline, et nad mõtlevad sinule, eriti lähedasele inimesele. See võib olla teie endine partner või vana sõber.

2. Sa nägid unes sellest inimesest


Võib-olla ei näinud sa kunagi unes oma tuttavat või sõpra, kuid eile õhtul ilmus ta sinu unenägudesse. Näete, mida see inimene teeb, kuidas ta välja näeb ja mida ütleb. Kuna me kõik oleme üksteisega energeetiliselt seotud, võib see rääkida midagi tema praegusest elust ja vihjata, mis võib temaga tulevikus juhtuda.

Tõenäoliselt on tema ilmumine teie unenägudesse tingitud just sellest, et ta mõtleb teie peale ja üritab unenäo kaudu teiega ühendust võtta. Proovige sellele inimesele kirjutada või helistada ja küsida temalt elu kohta ning saate teada, kas teie sõber või kallim mõtles teie peale.

3. Soov olla lähedasem


Paljud usuvad, et saatus paneb meid mõnda inimesse armuma. Tegelikult me ​​armume, sest tunneme alateadlikult, et inimene, kes meist mõtleb, suudab rahuldada meie sügavaimad vajadused.

See seletab, miks me otsime viise, kuidas ta oma ellu tuua ja meie vahelist distantsi vähendada. Seega, kui teatud inimene on sageli läheduses, on see kindel märk sellest, et ta mõtleb sinu peale ja jõuab alateadlikult sinu poole.

4. Pikk naeratus


Pange tähele, mida teete esimesena, kui kohtute vana sõbraga, keda te pole tükk aega näinud. Sa naeratad ja naeratus jääb su näole rohkem kui 10 sekundiks.

Sinu alateadvus ütleb sulle, et sulle meeldib see inimene. Sama juhtub siis, kui keegi sinust mõtleb. Kui inimene sinuga kohtub, kogeb ta samu tundeid, mis vana sõbraga kohtudes ja tema naeratus ei lahku kauaks näolt.

Inimene, kes sinust mõtleb, ei räägi sinuga oma tavapärasel neutraalsel viisil. Kui ta sinu peale mõtles, kogeb ta sisemist õnnetunnet ja see tunne väljendub sinuga vesteldes välises naeratuses.

5. Sa oled sageli inimese vaateväljas


Kui keegi teile sageli mõtleb, soovib tema alateadvus alati, et oleksite nende vaateväljas. See inimene soovib sügaval, et oleksite lähedasem ja saaksite osaks tema elust.

Sel põhjusel soovib huvitatud inimene teada, millega te tegelete, kellega koos aega veedate ja kellega suhtlete. Ta ei pruugi sulle isegi otse otsa vaadata, kuid ta tahab sind alati igal võimalusel oma vaateväljas näha. Kui inimene mõtleb sinule pidevalt, siis tõenäoliselt sa meeldid talle või on tal sinu vastu sügavamad tunded.

6. Inimese jalad on suunatud sinu suunas.


Meie jalad pöörduvad loomulikult selles suunas, kuhu me liigume. Meie kavatsuste ja meie jalgade suuna vahel on alateadlik seos.

Kui oled inimeste seltskonnas, on jalad alati pööratud selle poole, kes sulle kõige rohkem meeldib. Kui märkate, et inimese jalad vaatavad teile otsa, on see selge märk sellest, et te meeldite sellele inimesele ja ta mõtleb teie peale.

7. Tunned huvi oma sõprade vastu


Saate teada, kas inimene mõtleb teie peale, kui ta proovib rääkida mitte ainult teie, vaid ka teie sõpradega. Sõpradel on meie elule suur mõju ja seetõttu, kui oleme kellestki huvitatud, püüame olla selle inimese sõpradega lähedasemad, püüdes neile meeldida.

Kui olete seltskonnas ja teie vestluskaaslane on pärast sõpradega rääkimist viimane, kes teiega räägib, võite olla kindel, et ta mõtleb teile.

8. Läheneb sulle ilma põhjuseta.


Kui inimene tunneb sinu vastu huvi, otsib tema alateadvus viise, kuidas sind oma ellu meelitada. Ta soovib teie poole pöörduda, isegi kui selleks pole objektiivseid põhjuseid. Võib-olla mõtleb see inimene teie peale pidevalt ja tal on teie vastu tõsisemad tunded.

9. Sa mõtled sageli sellele inimesele


Muidugi, kui oleme kellestki vaimustuses, on meie mõtted täielikult meie soovide objektist haaratud. Kui aga ilma põhjuseta hakkasid inimesest mõtlema, siis on tõenäoline, et ta mõtleb ka sinule.

See kehtib eriti olukordade kohta, kus mõte temast tekkis nullist ja miski ei ennusta selle välimust. Kui midagi sellist juhtub, olete tõenäoliselt hõivanud selle inimese mõtted. Võib-olla peaksite isegi temalt sõnumit ootama.

Kuidas teada saada, mida nad sinust arvavad

10. Su kõrvad põlevad või sügelevad.


Paljud peavad seda lihtsaks märgiks, kuid ei saa eitada tõsiasja, et meie keha ja aju on omavahel tihedalt seotud ning me ei suuda alati seda seost mõista. Kui su kõrvad hakkavad järsku põlema või otsekui sügelema, siis ilmselt keegi mõtleb sinu peale.

Muidugi, kui teil on allergia või päikesepõletus, võite selle sümptomi välistada. Aga kui objektiivseid põhjuseid pole, siis suure tõenäosusega oled sa kellegis huvi äratanud.

Arvatakse, et kui vasak kõrv sügeleb, arutab keegi sinu puudusi. Kui vasak kõrv sügeleb ja muutub punaseks, võib inimene sinust vastikult rääkida.

Vastupidi, parem kõrv, mis põleb või sügeleb, näitab, et keegi armastab sind, räägib sinust hästi ja usub sinusse. Kui mõlemad kõrvad sügelevad, peate võib-olla kõrvu puhastama.

11. Äkiline aevastamine


Paljud peavad seda vanaks uskumuseks, kuid sellel on teatud tõde.

Kui teil on allergia või külm, ei saa seda märki usaldusväärseks pidada. Ootamatu aevastamine võib aga tähendada, et nad mõtlevad sinule. Arvatakse, et ootamatu aevastamine ei näita mitte ainult seda, mida nad sinust arvavad, vaid ka märki, et keegi igatseb sind väga.

Kui aevastad vaid korra, siis sinust mõeldakse ja sinust räägitakse hästi. Kahekordne aevastamine tähendab vastupidist ja keegi räägib sinust halvasti. Kolme aevastamist peetakse heaks märgiks. Kui keegi ütleb pärast aevastamist fraasi "Ole terve", siis lõpeb kõik teie jaoks hästi.

12. Põlevad põsed


Me punastame sageli, kui tunneme häbi või piinlikkust. Kui aga su põsed hakkavad põlema, kui sa pole ebamugavas olukorras, võib see viidata sellele, et keegi mõtleb sinust ja räägib sinust halba.

Selline tunne sarnaneb kuumusega pärast näkku löömist, mis tegelikult tekib siis, kui inimene lööb "sõnadega".

13. Ebamugavustunne söömise ajal


Kui te lämbute, köhite või söömise ajal kõditab kurgus, võib see olla märk eelseisvast tülist. Äkiline tunne, et võite lämbuda, on tingitud teid ümbritsevast pingelisest õhkkonnast.

Teie alateadvus tunneb teise inimese pingeid ja teie keha reageerib sellele. Kui istud üksi ja peaaegu lämbunult, siis võib-olla proovite sellist olukorda alateadlikult oma peas luua.

14. Sügelevad silmad


Sügelevad silmad võivad lihtsalt viidata sellele, et teil on allergia või väga tundlikud silmad.

Kui äkki hakkasid teie silmad sügelema, võib see viidata sellele, et on inimene, kelle mõtteid te pidevalt hõivate.

Arvatakse, et kui naise vasak silm sügeleb, siis keegi kiidab teda ja arvab temast head. Kui parem silm sügeleb, on inimese mõtted negatiivsed. Meeste puhul on see vastupidi.

KÜSIMUS:

Tere!
Mul oleks hea meel, kui saaksite mulle nõu anda.
Olen väga mures.
Minu vanaema on skisofreeniahaige, oli 4 korda psühhiaatriahaiglas. Lapsepõlvest saati jälgisin tema äkilisi agressioonipurskeid, seda, et ta kellegagi rääkis, kõik meie uksed ja aknad olid nööridega mässitud, ajalehtedega kaetud jne.
Ja nüüd, umbes aasta, on minuga juhtunud midagi ebareaalset. Hakkasin kartma pimedust, pidev tunne, et keegi istub ja vaatab mulle otsa, ma ei saa olla avatud uksega toas, rääkimata seljaga istumisest, värisesin vähimagi sahina peale, isegi päeval keegi aevastas, kass hüppas diivanilt maha, keegi kukkus midagi maha ja nii edasi. Kui telefon heliseb, sisetelefon või uksel, hakkan muretsema, süda lööb tugevalt, mingi ärevus.
See jõudis selleni, et ta hakkas oma noormeest kartma. Eriti kardab talle silma vaadata. Mitte alati, kuid see juhtub. Ma lihtsalt ei suuda talle otsa vaadata ja ongi kõik, jube on saada.
Pealegi juhtub sageli, et minu teadvusega juhtub midagi, ma ei tea, kuidas seda kirjeldada. Peas oleks justkui mingi müra või vahel tundub, et ruum läheb kitsamaks, siis laiemaks, siis jälle kitsamaks... Ma ei näe seda, ma tunnen.
Lugesin hiljuti, et skisofreenia kandub edasi peamiselt põlvkonna kaudu ehk vanaemalt lapselapsele ja tõenäosus pole väike. Püüdsin palvetada, kogu aeg näpud ristis, kuigi olen alati ateist olnud.
Noormees räägib, et ma jooksen sageli une pealt (liigun jalgadega kiiresti), harjan kedagi maha, teen nägusid. Hiljuti hakkas ta mind äratama, nagu ta märkab. Kuid ma tean kindlalt, et ma ei näinud midagi unes.
Ma ei tea, millist nõu ma ootan, saan suurepäraselt aru, et pean kiiresti arsti poole pöörduma. Aga kuidas see nii on - mul on kogu tulevik ees ja siin on psühho häbimärgistamine? See on kõik – pole tööd ega õppimist.
Või äkki pole see kõik vana ja mõtlesin kõik ise välja?

VASTUS:

Tere pärastlõunast Adah.
Sa saad tõesti kõigest väga hästi aru. Siiski pole kõik nii selge. Pärilikkus mängib tervise hoidmisel kahtlemata olulist rolli, kuid see pole lause, vaid põhjus ennetustöö tegemiseks. Need ilmingud, millest kirjutad, võivad muuhulgas tuleneda kuhjunud psühholoogilistest probleemidest (millest osa ei pruugi te isegi teadlik olla, näiteks tugev ärevus helistades – justkui ootaks mõnda väga olulist uudist väljast). Teie hirm psühhiaatrite ees on täiesti arusaadav, arvestades, et olete lapsepõlvest saati jälginud, kuidas vanaema haiget teeb. Alustage silmast silma konsultatsiooniga psühholoogi, eelistatavalt kliinilise või meditsiinilise või kogenud psühhoterapeudiga (muide, sageli eelistatakse psühhoterapeut-psühhiaatrit psühhoterapeudile-psühholoogile). On vaja mõista teiega toimuva põhjuseid ja on tõenäoline, et kõik pole tõesti nii hirmutav, kui olete juba ette kujutanud.

Parimate soovidega,
Filyakova Jelena Gennadievna