Seisundit, mille korral kehatemperatuur tõuseb 37-37,9 ° C-ni, nimetatakse subfebriiliks. Seda põhjustavad mitmed erinevad füsioloogilised ja psühholoogilised tegurid. Muude sümptomite puudumisel tundub temperatuuri tõus 37 ° C-ni kummaline, eriti kui see kestab nädal või tõuseb regulaarselt õhtul. Mida tähendab subfebriili temperatuur täiskasvanutel ja lastel?

Kuidas õigesti kehatemperatuuri mõõta

Temperatuuri mõõdetakse kolmes kehapiirkonnas: kaenlaalustes, suus ja pärasooles. Täpsete andmete saamiseks mõõtke temperatuuri puhkeolekus. Ärge lootke õigele mõõtmisele, kui teil on palav (näiteks kannate sooja kampsunit). Pärast termomeetri kaenlasse asetamist proovige mitte teha tarbetuid liigutusi ja ärge puudutage termomeetrit enne, kui kostab signaal. Kui kasutate elavhõbedatermomeetrit, hoidke seda vähemalt 7 minutit.

Temperatuurinäidud võivad olenevalt mõõtmispiirkonnast erineda. Kaenla puhul on norm 34,7-37 ° C, pärasooles - 36,6-38 ° C, suuõõnes - 35,5-37,5 ° C.

Subfebriili seisundi füsioloogilised ja psühho-emotsionaalsed põhjused

Tavaliselt on inimkeha temperatuur sõltuvalt individuaalsetest omadustest vahemikus 35,5–37 ° C. Suuremal määral on see tingitud põhiseadusest - täisväärtuslikud inimesed on “soojemad” kui kõhnad. Temperatuuri tõusu mõjutavad ka muud tegurid:

• kuum ilm;
• umbses ruumis viibimine;
• pikk päikese käes viibitud aeg;
• füüsiline harjutus;
• rikkalik toit.

Kui temperatuur on ühel neist põhjustest tõusnud, langeb see tõenäoliselt kiiresti. Emotsionaalse ülepinge korral on olukord erinev. Ebaregulaarne tööpäev, ülekoormus koolis, konfliktid lähedastega – kui oled sunnitud millegi sellisega igapäevaselt tegelema, võib keha reaktsiooniks stressile olla temperatuuri tõus. Mõnikord püsib see kaua 37 kraadi juures. Samuti tõuseb temperatuur paanikahoogude ja muude rünnakute ajal 37 ° C-ni. Kui muid sümptomeid pole, siis ärge muretsege, vaid peate pöörama tähelepanu tervisele. Veenduge, et magate 8 tundi, käite palju värskes õhus ja proovige vähendada oma igapäevast stressitaset. Kui teil on kalduvus depressioonile või ebastabiilsele närviseisundile, pöörduge spetsialisti poole – algpõhjuse kallal töötades saate aja jooksul palavikust lahti.

Võimalikud haigused

1. Aneemia

Hemoglobiini taseme langus veres viib aneemia tekkeni – haigus, mida iseloomustab pidev subfebriili temperatuur, jõukaotus, peavalud, pearinglus, külmad käed ja jalad ning üldine nõrkus. Aneemiat iseloomustavad ka stomatiit, naha kuivus, juuste väljalangemine, rabedad küüned ja muud nõrgenenud immuunsuse sümptomid.

1. Endokriinsed haigused

Hormonaalse tasakaalutuse korral on kilpnääre sunnitud kõvasti tööd tegema. Kõrgendatud kehatemperatuuri korral on täiendavad sümptomid, mis viitavad endokriinsete haiguste esinemisele:

• juuste väljalangemine;
• kaalukaotus;
• ärrituvus;
• unehäired;
• kõrge vererõhk;
• higistamine, südamepekslemine.

1. Autoimmuunhaigused

Sümptomiteta temperatuur võib viidata autoimmuunhaiguste tekkele. Erütematoosluupus, reumatoidartriit, Sjögreni sündroom – neid ja teisi haigusi saab diagnoosida, kui pöördute subfebriili seisundi kaebusega õigeaegselt arsti poole.

1. Kasvajad

Kasvajalaadsete moodustiste ilmnemine häirib ainevahetust, mis viib püsiva kõrgendatud temperatuuri ilmnemiseni. Pahaloomulised kasvajad vabastavad verre pürogeene - aineid, mis provotseerivad subfebriili seisundi ilmnemist. Arst, välistanud aneemia ja infektsiooni esinemise organismis, suunab patsiendi võimalike kasvajate tuvastamiseks täiendavatele uuringutele.

1. kroonilised haigused

Krooniliste haiguste, näiteks bronhiidi või põskkoopapõletiku esinemisel võib 37-kraadist temperatuuri hoida mitu kuud. Remissiooni perioodil normaliseeruvad näitajad, kuid seejärel tõuseb temperatuur uuesti pidevalt. Temperatuur ei ole ainus kroonilise haiguse tunnus. Nii näiteks iseloomustavad kroonilist toksoplasmoosi ka regulaarsed liigese- ja peavalud, üldine nõrkus ja neuralgia. Seda peaks spetsialist regulaarselt jälgima, et jälgida haiguse kulgu.

infektsioonid

1. Viiruslik hepatiit B ja C

Hepatiiti võib nakatuda mitmel viisil: mittesteriilsed meditsiiniinstrumendid, seksuaalkontakt, vereülekanne jne. Muud hepatiidi sümptomid lisaks subfebriili temperatuurile on valu lihastes ja liigestes, ebamugavustunne maksas pärast söömist, naha kollasus, nõrkus ja higistamine. Kui viirushepatiit on muutunud krooniliseks, võib palavik ja muud sümptomid taastuda.

1. HIV-nakkus

HIV-nakkuse võite saada samamoodi nagu viirushepatiiti. Allasurutud immuunsüsteem annab infektsiooni olemasolust märku pideva palaviku, nahalööbe, lümfisõlmede tursumise, lihas- ja liigesevalu ning üldise nõrkusega.

1. Kroonilise infektsiooni kolded

Püsiva infektsioonikolde olemasolul suuõõnes, maos, ENT-organites püsib temperatuur alati umbes 37 ° C. Seetõttu saadetakse patsient subfebriili seisundi kaebamisel sageli otolaringoloogi, hambaarsti ja gastroenteroloogi juurde täiendavateks uuringuteks.

1. Kuseteede infektsioonid

Haiguse algstaadiumis (näiteks tsüstiit või püelonefriit) tekib iseloomulike sümptomite puudumisel kõigepealt subfebriili temperatuur. Teised nähud ilmnevad siis, kui haigus on juba arenenud. Seetõttu on võimatu ignoreerida temperatuuri tõusu 37 ° C-ni. Kui alustate ravi õigeaegselt, saate vältida tõsiseid tagajärgi.

1. Varjatud infektsioonid

Nagu urogenitaalsüsteemi haigused, ei hakka varjatud infektsioonid kohe sümptomite kogumina ilmnema. Esimene näitaja võib olla lihtsalt kõrgenenud kehatemperatuur. Näiteks kui teie temperatuur tõuseb perioodiliselt ilma nähtava põhjuseta 37-37,7 ° C-ni, võib see olla patogeense streptokoki märk.

Ravimite võtmine

Subfebriili seisund on seotud ravimteraapiaga. Kõrgenenud temperatuur, mis võib kesta nädala, tekib siis, kui võtate:

• antidepressandid ja neuroleptikumid;
• tugevad valuvaigistid;
• antihistamiinikumid;
• põletikuvastased ja antibakteriaalsed ravimid;
• adrenaliin ja efedriin;
• keemiaravi ravimid kasvajate ravis;

Mõnikord on ravimitest tingitud temperatuuri tõus seotud individuaalse allergilise reaktsiooniga ravimi komponentidele. Sellisel juhul katkestab arst ravi või määrab sarnase toimega ravimi.

Miks on temperatuur 37 lastel ja täiskasvanutel

Varases eas on keha termoregulatsiooni mehhanismid ebatäiuslikud, seetõttu täheldatakse alla 1-aastastel lastel sageli subfebriili temperatuuri - 37,3 ° C peetakse normaalseks piiriks. Muretsemiseks pole sel juhul põhjust, temperatuuri kunstlikult alandada pole vaja ja arstiga nõu pidada ei pea. Hiljem on laste subfebriili seisundi põhjused identsed põhjustega, mis põhjustavad täiskasvanute kehatemperatuuri tõusu. Kui temperatuur on regulaarselt üle normi, kaebab laps nõrkust ja ei söö hästi, näidake teda kindlasti lastearstile. Lapse madal temperatuur kaasneb selliste haigustega nagu leetrid või tuulerõuged.

Naistel võib temperatuur olla normist kõrgem hormonaalsete muutuste tõttu – näiteks ovulatsiooni või menstruatsiooni ajal. Kui temperatuuri hoitakse kaks nädalat umbes 37 ° C juures, võib see olla raseduse tunnuseks. Sel juhul peate külastama günekoloogi.

Meeste temperatuuri 37-37,5 ° C seostatakse sageli stressi või spordi ajal saadud vigastustega. Esimesel juhul saate madala palavikuga võidelda unerežiimi normaliseerimise ja rahustavate taimsete preparaatide võtmisega. Mis puutub vigastustesse, siis põletikulise protsessi kõrvaldamine ravimite abil päästab teid ka temperatuurist.

Miks õhtul temperatuur tõuseb

Mõned haigused on peaaegu asümptomaatilised – näiteks annab usside olemasolu kehas tunda vaid veidi kõrgenenud temperatuuriga. Kui termomeeter näitab igal õhtul 37 °C ja muid haigusnähte pole, mine helmintiaasi kontrolli.

Kindlasti märkasite, et külmetus- ja viirushaiguste ajal tõuseb sageli õhtuti temperatuur? Pärast taastumist võib mõnda aega sama juhtuda – temperatuur ei tõuse aga vähesega tõenäoliselt üle 37 °C. See on nn "temperatuuri saba". Teda pole vaja karta ega võidelda – ta läheb mõne päevaga ise üle.

Mida teha, kui temperatuur püsib nädal

Kui külmetushaiguste ja viirushaiguste ajal püsib temperatuur viis päeva 37 ° C ümber, peetakse seda normiks. Kui palavik ei taandu nädala või kauem, viitab see võimalikule bakteriaalsete nakkushaiguste esinemisele organismis või tõsistele põletikulistele protsessidele – näiteks kopsupõletikule. Selle seisundiga võib kaasneda nõrkus, higistamine ja pearinglus. Mõnikord on nädalane subfebriili temperatuur pärast haigust jääknähtus.

On mitmeid patoloogiaid, mis annavad end tunda, tõstes kehatemperatuuri 37-37,5 ° C-ni, näiteks:

• haavandiline jämesoolepõletik;
• Crohni tõbi;
• reuma;
• türeotoksikoos

Kõrgendatud temperatuuri ignoreerides võite haiguse alustada. Mõnikord on tagajärjed väga tõsised – näiteks on väike palavik mõnikord seotud kasvajalaadsete moodustiste kasvuga. Ärge lükake terapeudi külastamist edasi - ta annab saatekirja vajaliku profiiliga spetsialisti juurde.

Kuidas diagnoosida

Palavikuga arsti poole pöördunud patsiendile määratakse järgmist tüüpi uuringud:

• keha üldise seisundi uurimine vere- ja uriinianalüüsi abil;
• Ultraheli, röntgen;
• CT või MRI (vajadusel);
• sugulisel teel levivate infektsioonide sõeluuring.

Kuna subfebriili seisundi põhjuseid on palju, on sageli vajalik endokrinoloogi, kardioloogi, gastroenteroloogi, hambaarsti ja teiste spetsialistide konsultatsioon. Sõltuvalt diagnoosist määratakse sobiv ravi. Näiteks kui subfebriili temperatuur tõusis helmintiahaiguse tõttu, määrab arst anthelmintikume ja kui temperatuuri tõusu põhjuseks on endokriinsüsteemi häired, määratakse hormoonravi.

Temperatuuri tõusu põhjustavate haiguste puudumisel on närvisüsteemi aktiivsuse normaliseerimiseks ette nähtud rahustid. Teie arst võib anda teile nõu ka dieedi ja une kohta. Mõnel juhul on vaja füüsilist või vaimset aktiivsust vähendada.

Temperatuur 37 külmaga on loomulik nähtus, patsiendiga kaasas mitmest päevast kuni 2-3 nädalani.

Isegi siis, kui haigus näib olevat paranenud, võib märk termomeetril uuesti tõusta.

Mis põhjustab palavikku, kuidas organism viirustega võitleb – mõtleme koos välja!

Külma korral jääb temperatuur sageli subfebriili näitajate tasemele.

Igasugust aevastamist, köha, nohu nimetasime külmetuseks.

Kui iseloomustada seda meditsiinilisest ja teaduslikust vaatenurgast, on see lihtsalt hingamisteede haiguste tavaline nimetus.

Kuid nende hulgas on nakkuslikke ja neid, mis tekivad meie kehas "magavate" oma patogeenide taustal.

Esimesed tekivad viirustega nakatumisel, mistõttu tekivad regulaarsed gripiepideemialained.

Teadlased on loendanud üle 200 patogeeni sordi, mille hulka kuuluvad samad rino-, rota-, adeno-, koronaviirused, gripp, paragripp, enteroviirused jne.

Mis puutub nohusse, siis see on tüsistusteta nakkuslikku tüüpi haigus, mis on põhjustatud banaalsest hüpotermiast, pikaajalisest kroonilistest haigustest, operatsioonidest jne tingitud immuunsuse langusest.

Haigus põhjustab põletikku hingamisteedes, suu limaskestadel, ninas.

Kuidas külmetus tekib?

Ägedad hingamisteede viirushaigused satuvad kehasse patsiendilt nakatumise teel õhus olevate tilkade kaudu, aevastamisel, köhimisel.

Isegi lühike viibimine väikeses ruumis nakatunud inimesega võib põhjustada infektsiooni.

Probleemi vältimiseks on palju viise, kuid kõige parem on end vaktsineerida.

Teadlastel ei õnnestu välja töötada ühte vaktsiini, sest gripiviirus muteerub iga 2-3 aasta järel ja suudab vastupanu olemasolevatele immuniseerimisravimitele .

Seetõttu tuleb välja töötada uued vaktsiinid.

Vaktsineerimine on vajalik vähemalt 2-3 nädalat enne epideemia järgmise laine algust.

Täpsemaid ennustusi saate teada, lugedes immunoloogiateadlaste andmeid.

Selle aja jooksul toodetakse kehas antikehi ja viirusinfektsioon on täiesti kahjutu. Viimase abinõuna - haigus on kerge .

Hingamisteede haiguse sümptomid

Kui jälgite hoolikalt nohu sümptomeid, võite leida radikaalseid erinevusi ägedatest viirushaigustest.

ARI tekib, nagu me juba teame, vähenenud immuunsuse tõttu.

Piisab, kui süüa jäätist, juua külma mahla, kõndida märgades kingades, viibida pikka aega jahedas õhus, seista tuuletõmbuses, ja umbes 8-12 tunni pärast on :

• aevastamine
• köha;
• külmavärinad.

Subfebriili temperatuuriga võib kaasneda köha ja aevastamine

Kõik need sümptomid on omane külmetushaigusele ja nakkusprobleemid algavad erinevalt ja ilmnevad kõigepealt:

• peavalu ja peapööritus;
• käre kurk;
• käre kurk;
• ninakinnisus.

1-2 päeva jooksul tekib mürgistus viiruste sattumise tõttu epiteeli, mille tagajärjel inimene tunneb end halvasti, tekib letargia, nõrkus, naha kahvatus ja kõrge temperatuur.

ARVI on selle tüsistustega tõeline oht.

Kaugelearenenud staadiumis on oht, et bakterid kinnituvad viirustele, mille tagajärjel meningiit, entsefaliit, bronhiit, kopsupõletik ja muud rasked haigused.

Tähtis: nohu võib olla ohtlik ka siis, kui temperatuur püsib kaua, on ka teisi, keerulisemaid kroonilisi haigusi, mis võivad luua tingimused tüsistuste tekkeks.

Täiendavad märgid, mis eristavad grippi külmetusest

Kui patsiendil pole võimalust arsti juurde pöörduda, peate teadma mitmeid sümptomeid, mis sellele viitavad See on külm, mitte äge infektsioon.

1. Peamine sümptom on hingamisteede limaskesta turse., mistõttu on raske hingata läbi nina, suu. Kuid see hetk ei viita alati külmetusele, võib-olla on alanud allergia.
2. Valu ja higistamine kõris ilmneb esimestel tundidel ainult külmetuse korral ja gripi korral ilmneb see sümptom 1-2 päeva pärast.
3. Temperatuur 37,1 külmetusega on tavaline nähtus, märk võib tõusta maksimaalselt 38,5 kraadini. Gripp on ohtlik, kui märgid tõusevad 40 kraadilt ja üle selle.
4. Nohu, köha ühinevad külmetushaiguse esimese päeva lõpuks, SARS-i korral aga 2., 3. päeval.

Külmetushaiguste põhjused

Hingamisteede haigused tekivad ainult viiruste aktiveerumise tõttu, kuid selleks peavad kujunema teatud tegurid, mille puhul temperatuur tõuseb 37 kraadini ja üle selle.

Näiteks kinnine nina.

Niipea kui ninakinnisus tekib - tea see on külmetuse peamine sümptom .

Lima on alguses vedel, läbipaistev, ninast voolab saladus, rohkem nagu vesi.

Samal ajal lähevad silmad punaseks, patsient pidevalt aevastab, tekib nina limaskesta sügelus.

Umbes 1-2 päeva pärast muutub lima paksemaks ja võib tumeneda.

Erinevalt gripist ei tähenda see märk bakteriaalse infektsiooni lisandumist, vaid vastupidi, sümptom viitab paranemisele.

Peamine viiruste vastane relv leukotsüüdid on koondunud ninaõõnde, mistõttu lima omandab tumedama varjundi.

Kuidas külmetust vältida?

Lisaks alajahtumisele ja nõrgale immuunsusele on elustiil ja toitumine suur tähtsus.

1. Sport, jooga, kõndimine, ujumine kiirendada ainevahetusprotsesse, reguleerida vereringet, mis aitab kaasa rakkude toitumisele hapnikuga. Tänu sellele tugevneb immuunsüsteem, suureneb energia, elavus.
2. Vältige stressirohke olukordi . Banaalne depressioon, neurootiline häire, viha võivad põhjustada keha nõrgenemist, mille tagajärjeks on hingamisteede ja muud tüüpi haigused.

Tähtis: alkohol, vürtsikas, suitsutatud, rasvane toit, kondiitritooted – kõik need häirivad seedetrakti, sealhulgas maksa, neerude ja urogenitaalsüsteemi tööd.

Vähesed teavad, et soolestikus tekib immuunsus. Ja kui alatoitumusega pärssida seedeorganite tööd, on nõrkus ja suutmatus nakkushaigustele vastu seista.

Treening aitab tugevdada keha ja tõstab immuunsust.

Külma ravi

Külmetuse korral on ravi leebem.

Bakterite hävitamiseks pole vaja meetmeid võtta, peamine on suunata jõud sisemise potentsiaali taastamiseks, ainult tugev keha saab nende rünnakuga toime.

Pole ime, et on olemas ütlus - "Kui ravite nohu, siis see möödub 7 päevaga, kui ei ravita, siis nädalaga."

Immuunsüsteem ohjeldab kergesti kerget külmetust ja haigus möödub vähese ebamugavusega.

Probleemid võivad tekkida ainult väga halva tervisega.

Miks püsib külmetus 37 ja üle selle pikka aega?

Piisav ravi sõltub ainult õigest diagnoosist.

Külmetuse korral ei pea te apteeki jooksma ja ostma palju tarbetuid ravimeid.

Siin sobivad üsna kodused meetmed ja taskukohased vahendid, tänu millele kaob ARI ilma tüsistusteta.

Uurime, mida teha, kui külmaga on temperatuur 37 ja märk kasvab jätkuvalt.

Alustama

Võtke kergeid pastille, pastille, pastille. Kui need ei aita ja kurguvalu ei kao, pöörduge arsti poole.

Hoiatus: kategooriliselt on võimatu püüda kurku tuimastada alkohoolsete jookide, pipra viina, vürtsika sibula, küüslauguga. Viimased sisaldavad fütontsiide, kasulikke mikroelemente, vitamiine, kuid positiivne mõju on võimalik ainult teatud annuse tarbimisel.

Seega, kui nohuga on temperatuur 37,5, pole millegi pärast muretseda.

Pole vaja kohe aspiriini haarata.

Sisemine potentsiaal pärsib suurepäraselt patogeenide "mässu" ja igas võitluses on see alati "kuum".

Kas külmetuse korral püsib temperatuur 5 päeva 37 juures? See on võimalik, probleemiga võib liituda ohtlik infektsioon.

Sel juhul ei tohiks te kiirustada immunomodulaatorite võtmisega, vaid peate konsulteerima arstiga.

Vajadusel teostab spetsialist keha tervikliku läbivaatuse, saadab uuringutele analüüsid (uriin, väljaheited, veri).

Lihtsad ravireeglid

Erinevalt gripist saab külmetushaigustega toime lihtsate meetoditega.

Need on meile tuttavad lapsepõlvest saati ja nagu selgus, põhineb igaüks neist teaduslikel tõenditel.

• Voodipuhkus . Paljud ei mõista, miks külmetus hoiab pikka aega temperatuuri, hoolimata asjaolust, et patsient püüab sagedamini värskes õhus viibida, on sõprade seltsis hajevil. Tegelikult kulub haiguse ajal energiat, mis on bakteritega võitlemiseks nii vajalik. Seetõttu on oluline säilitada voodirežiim, magada sagedamini, olla rahus ja harmoonias.
• Ruumi õhutamine . Ruumis, kus aknad ei avane, tekib õhu stagnatsioon koos lugematute patogeensete mikroorganismide kogunemisega. Nõiaring tekib külmetusega temperatuuril 37,4 ja üle selle ning kogu probleem seisneb ainult ühes: tuleb sagedamini värsket õhku tuppa lasta.
• Kui temperatuur on külmetusega mitu päeva 37 kraadi - pöörake tähelepanu riietele . Võib-olla on aeg vahetada pidžaama või voodipesu või vahetada kergema suvise versiooni vastu, et keha hingaks.

Kas pärast külmetushaigust on tüsistusi?

Jah, seal on.

Tavaliselt möödub külmetus umbes 7, maksimaalselt 10 päeva pärast.

Harvadel juhtudel võib juhtuda, et haigus jätkub erinevat tüüpi tüsistustega.

• Sinusiit. Seoses lima stagnatsiooniga põskkoobastes algab põletik, millega kaasneb valu silma piirkonnas, näo ülaosas ja külmetusjärgne temperatuur on võimalik.
• Bronhiit- probleem ilmneb halva röga väljavoolu tõttu hingamisteedest, patsienti piinab köha koos tugeva rögaeritusega. Tüsistust väljendab raske hingamine, tekib õhupuudus. Siin ei saa ilma tõsiste ravimite, sealhulgas antibiootikumide sekkumiseta enam hakkama.
• Tonsilliit. Iga tüsistus reedab ennast, kui temperatuur on üle nädala pärast haigestumist 37,2 või rohkem. Sama kehtib ka mandlite põletiku kohta, need on kaetud valge kattega, allaneelamisel tunneb patsient valu, keeldub söömast.
• Otiit- keskkõrvapõletik. Samal ajal ei lange temperatuur pärast külmetushaigust kangekaelselt 37,3-st ja kõrgemast, piinavad tugevad valud, mida rahvasuus nimetatakse "kõrva tulistamiseks". Uni on häiritud, kõrvast tuleb rohkelt eritist.

Samuti võib külmetus põhjustada krooniliste haiguste ägenemist, kahjustada diabeeti, HIV-i, emfüseemi jne põdeva patsiendi seisundit.

Temperatuur 37 võib olla sellise tüsistusega nagu bronhiit

Ravimid külmetushaiguste ja 37 ja kõrgema temperatuuri korral

Klassikaline külmetusvastaste ravimite komplekt on vajalik, kui temperatuur on pikka aega 37, 37,5.

Kõigepealt peate välja selgitama palaviku põhjuse ja koos arsti poolt välja kirjutatud ravimitega kasutama järgmisi võtteid:

• Märjad randmed, pahkluud, suurte anumate läbimise kohad jaheda veega.
• Lahjendage 1 tabel. lusikatäis äädikat 200 grammi vees ja pühkige keha.

Mida juua külmaga, mille temperatuur on 37?

Palavikuvastaste ravimitena on ette nähtud ibuprofeen, paratsetamool.

AGA! Need ei ole märgid, kui peate need ülepeakaela murdma. Kuni 38,0 langetab temperatuuri EI TOHI SEDA ÜLDSE .

Tähtis: valu põsekoobastes, kõrvades, silmades, temperatuur 37,3, pikaajaline köha, peate konsulteerima arstiga ja läbima põhjaliku kehauuringu.

Mida teha, kui pärast külma on temperatuur 37 kraadi?

Pärast külmetushaigust hoitakse märki sageli subfebriili skaalal.

Kui selline kummaline seisund avastatakse, peate pöörama tähelepanu järgmistele punktidele:

• Milline on patsiendi tervislik seisund, kas esineb letargiat, väsimust;
• Puudusid külmetuse jääknähud: köha, aevastamine, ninakinnisus, raske hingamine;
• Kas on märke tüsistustest: õhupuudus, peavalud, liigesevalu, lööve, krambid jne. Juhtudel, kui temperatuur on 37 või rohkem teist nädalat pärast külmetushaigust, ärge muretsege. Arstid kalduvad nõustuma, et subfebriili temperatuuri pikaajaline püsimine pärast külmetushaigust on normaalne. Peaasi, et ei tekiks sümptomeid, mis viitavad teatud hingamisteede haigusest põhjustatud patoloogiatele.

Kui ähvardavaid tegureid pole, pole mõtet hunnikut ravimeid võtta.

• Jätkake voodirežiimi , äärmuslikel juhtudel proovige olla rohkem puhkeseisundis ja loobuge meelelahutusest, vaba aja tegevusest.
• Joo rohkem vedelikku , kiirendades seeläbi keha toksiinidest puhastamise protsessi ja suurendades higistamist, soodustades termoregulatsiooni ja soojusülekannet.
• Joo taimeteesid , teed, tarbida jooke kibuvitsamarjade, mee, pärna, kummeli, vaarikatega.
• Juhtudel, kui haiguslehte ei ole võimalik võtta, kaitsta end liigse füüsilise koormuse eest südame ja veresoonte töö hõlbustamiseks.

Tähtis: imetavad emad ja rasedad peaksid temperatuuri alandavaid ravimeid võtma äärmise ettevaatusega.

Need meetodid on tõhusad, kui temperatuur ei ületa 37,4 kraadi ja taastuja tunneb end hästi.

Pärast külmetushaigust on heaolu halvenemine, vajalik on arsti konsultatsioon.

Külmetushaiguste ennetamine

Niisiis, me kõik mõistame, et kõik hingamisteede haigused, sealhulgas ägedad nakkushaigused, satuvad immuunsüsteemi nõrgenemise korral tõenäolisemalt inimkehasse.

Seetõttu on oluline punkt tugevdada sisemisi kaitsvaid jõude, mis suudavad vastu pidada mis tahes viirustele ja ägedatele hingamisteede infektsioonidele.

Selleks hoolitsege oma tervise eest eelnevalt ja järgige järgmisi samme:

• karastada . Kunagi pole hilja keha tugevdada lihtsate reeglite abil – hommikul käi külma duši all, vala peale külm vesi. Karastamist on parem alustada soojal aastaajal, valades jaheda veega jalgadele, seejärel pahkluudele jne kasvavas järjekorras. Hea on kasutada ka järgmist kõvenemistehnikat: tehke jalad külmas vees, seejärel kuumas vees märjaks ja tehke mitu korda vaheldumisi.
• Lisage oma dieeti ainult looduslikud toidud : kala, liha, köögiviljad, puuviljad, piimatooted.
• Anna kehale puhkust stressist ja psühholoogilisest stressist . Pidage piknikke väljas, kuid ilma alkoholi ja suitsetamiseta. Positiivsed muljed, rõõmu- ja naudingutunne toovad kehale palju kasu. Seega tugevneb immuunsus, aktiveeruvad sisemise potentsiaali eest vastutavad ajurakud.

Nii palju positiivsust kui võimalik! Hea tuju tugevdab immuunsüsteemi

Tarbige vähem ravimeid, pöörake tähelepanu rahvapärastele infusioonidele, looduslikel ürtidel, juurtel, marjadel ja lehtedel põhinevatele keetmistele.

Ja veel positiivsem! Vaid meeldivad muljed, lõõgastus, rõõm ja naer suudavad pilvi hajutada mitte ainult vaimses, vaid ka füüsilises mõttes, mida teadlased on korduvalt tõestanud kõige põhjalikuma uurimistööga.

Kui teil on kuu või kauem, on temperatuur 37, on põhjust muretsemiseks. Selle põhjuseks võivad olla sisemised infektsioonid ja isegi kasvajad. Kuid ärge muretsege enneaegselt - mõnikord on sellised seisundid põhjustatud stressist, nõrgenenud immuunsusest ja muudest provotseerivatest teguritest. Diagnoosi saab panna alles pärast analüüside saamist, kuid meie ütleme, millise arsti poole pöörduda.

Kuu temperatuur 37 õhtuti

Selleks, et teha kindlaks, miks teil on kuu temperatuur 37, peate olukorraga üksikasjalikumalt tutvuma. Kui mõõdate samal ajal temperatuuri, proovige protseduuri mõne tunni võrra edasi või tagasi liigutada. Kas andmed on erinevad? Tõenäoliselt räägime väikesest põletikulisest protsessist või hiljutise ägeda hingamisteede viirusinfektsiooni, gripi või külmetuse tagajärgedest.

Lisaks tuleb arvestada, et terve inimese temperatuur muutub ka päeva jooksul. Hommikul kohe pärast ärkamist on näitajad minimaalsed. Õhtu poole võib märgata keskmiselt poole kraadi tõusu. Kui teie norm on 36,6, näitab teie termomeeter enne magamaminekut suure tõenäosusega 37. See on normaalne!

Juhul, kui te ei tunne enesetunde olulist halvenemist, kuid arvate, et on põhjust olla ettevaatlik, on soovitatav teha vereanalüüs. Tema abiga saate täpsemalt kindlaks teha keha rikkumise olemuse. Siin on peamised põhjused, miks teie temperatuur jääb õhtuti kuu aega 37-ni või üle selle:

• väike;
• põletikulised protsessid urogenitaalsüsteemis;
• suukaudsete rasestumisvastaste vahendite võtmine;
• stressi tagajärjed, unetus;
• kõrge väsimuse tase;
• raseduse esimene trimester;
• põletikuline protsess hingamisteedes.

Temperatuur 37 kuu jooksul kogu päeva jooksul

Kui mõõdate temperatuuri hommikul, õhtul ja päeval ning samal ajal ei lange see alla 37 kraadi, peate läbima põhjalikuma arstikontrolli. Tavaliselt kaasnevad selliste seisunditega täiendavad sümptomid. Need aitavad täpsemalt määrata haiguse olemust.

Temperatuur on 37, mis kestab kuu aega, köha ja valutavad liigesed viitavad tähelepanuta jäetud nakkushaigusele, mis on mõjutanud hingamiselundeid. Need võivad olla sellised haigused:

• krooniline riniit;
• krooniline larüngiit;
• kopsupõletik;
• Krooniline bronhiit;
• tuberkuloos.

Juhul, kui olete saanud ravi mõne loetletud haiguse tõttu, on mõttekas konsulteerida sama arstiga. Juhtub, et bakterid mõjutavad normaalse kehatemperatuuri säilitamise eest vastutavaid kehakeskusi. Nende funktsioonide taastamiseks võib kuluda mitu kuud, eriti inimestel, kes on läbinud antibiootikumravi – see vähendab oluliselt immuunsust.

Kui teil on rohkem kui kuu temperatuur 37, kuid muid keha talitlushäire sümptomeid ei esine, proovige katsuda oma lümfisõlmi. Nad on esimesed reageerida pahaloomuliste kasvajate ilmnemisele. Kui lümfisõlmed on tõesti suurenenud, on teil otsene tee immunoloogi ja onkoloogi juurde. Küll aga võib pärast anamneesi võtmist ja analüüside tegemist pöörduda perearsti poole, et kirjutada saatekiri vastava arsti juurde.

Sageli on pideva pikaajalise kehatemperatuuri kerge tõusu põhjuseks ajukeskus. Keha säilitab selle seisundi põhjustel, mida teadlased pole veel tuvastanud. Tavaliselt seostatakse seda nähtust inimese individuaalse närvisüsteemi omadustega. Sel juhul ei ole temperatuur 37 kuu, vaid mitu aastat.

Seda nimetatakse subfebriilipalavikuks või madalaks hüpertermiaks. Kuid kui lastel on temperatuur 37 ℃ püsinud terve kuu, on see tõenäoliselt tingitud tõsistest põhjustest, mida ei saa ignoreerida.

Kuid lühikese aja jooksul võivad sellised termomeetri näidud ilmneda arusaadavatel põhjustel:

• pärast füüsilist aktiivsust;
• kuumas ruumis kuiva või väga niiske õhuga;
• stressi tagajärjel;
• pärast rasket sööki;
• liiga soojade riiete tõttu.

Aga kui kuu püsib 37,1-st, siis ei saa seda enam pidada normaalseks reaktsiooniks välistingimustele. Peame otsima sisemist põhjust. Mõned märgid võivad sellele viidata, samuti hea lastearst, kelle poole tuleks sel juhul kindlasti pöörduda.

Temperatuuri 37-37,9 ℃ nakkuslikud põhjused

37,2 ja sellele lähedane väärtuste pikaajaline säilimine näitab sageli varjatud fokaalse põletiku, infektsiooni olemasolu. Mikroobse päritoluga subfebriili seisundi tunnused:

• igapäevased muutused on hästi väljendunud, näiteks hommikul 37,1, õhtul 37,9;
• lapse tervis halveneb märgatavalt,
• palavikualandajate poolt kergesti maha löödud.

Kuni 38,5 temperatuuri tavaliselt ei alandata, kuid sellest reeglist on palju erandeid: närvi- ja muud kroonilised haigused, kalduvus krampidele.

Mitte ainult termomeetri näidud, vaid ka lapse üldise seisundi halvenemine ja muud murettekitavad märgid peaksid olema need "kellad", mis tekitavad muret ja mõistmist, et see on haigus, mis nõuab arsti külastamist.

Haigused, millega võib kuu jooksul kaasneda temperatuur 37–37,9 ja üle selle

Põhjus	Seotud sümptomid	Mis on kõige levinum temperatuur?
Kopsutuberkuloos	Üldine nõrkus, higistamine, kehakaalu ja isu langus, suurenenud väsimus, pikaajalised köhahood.	37,3 kuni 37,9 ℃
Sinusiit	Valulikkus nina külgedel, eriti vajutamisel.	37,2 kuni 37,8 ℃
Krooniline tonsilliit	Kurguvalu, selle punetus	37,1 kuni 37,9 ℃
Stomatiit	Suu limaskesta punetus ja sügelus, valge tahvel.	37 kuni 37,3 ℃
Krooniline koletsüstiit	Valu paremal ribide all, iiveldus, kibedus suus.	37,1 kuni 37,7 ℃
Püelonefriit, tsüstiit	Muid sümptomeid ei pruugi üldse olla. Võimalik, et sagedasem või valulikum urineerimine, uriini värvuse muutus.	37,2 kuni 37,8 ℃
Müokardiit	Südamevalu. Kahvatu hallikas nahk, õhupuudus.	37,3 kuni 37,9 ℃
Giardiaas	Sage lahtine vahutav väljaheide, hammaste krigistamine une ajal.	37,2 kuni 37,5 ℃
kerge brutselloos	Pea-, lihas-, liigesevalu. Lümfisõlmede suurenemine ja valulikkus.	37,3 kuni 38 ℃
Toksoplasmoosi varjatud kulg	Maksa, lümfisõlmede, põrna suurenemine. Valu kogu kehas, lööve. Strabismus või läätse hägustumine.	37,5 kuni 37,9 ℃
Soole helmintiaas	Kahvatus, kõhnus. Soole-, une- ja meeleoluhäired. Peavalu.	37,1 kuni 37,3 ℃

Mõnikord püsib palavik kuni kaks kuud pärast grippi ja SARS-i. Seda nähtust nimetatakse temperatuuri sabaks. Kui sellise hüpertermia korral on vere- ja uriinianalüüsid normaalsed, ei vaja see erilist ravi ja kaob järk-järgult iseenesest.

Kui mitte infektsioon

Temperatuur 37,1 ja üle selle võib laste paljude haiguste puhul, mis ei ole seotud mikroobidega, kesta kuu või kauemgi. Siin on nende näidisloend:

• autoimmuunhaigused, mille puhul immuunsüsteem tajub enda kudesid ja elundeid võõrana:
  • reumatoidartriit,
  • 1 tüüpi diabeet,
  • süsteemne erütematoosluupus,
  • autoimmuunne türeoidiit ja hepatiit,
• pahaloomulised kasvajad
• rauavaegusaneemia.

Temperatuuri tunnused mittenakkushaiguste korral:

• kõikumised päeva jooksul on nõrgalt väljendunud või rikutud regulaarsusest. Näiteks õhtul on see madalam kui hommikul,
• ei sega palavikualandajaid.

Subfebriilpalavik võib olla psühhogeense päritoluga, see tähendab, et see on seotud närvisüsteemi omaduste ja lapse sotsiaalse elu tingimustega. Temperatuur 37,1 kuni 37,6 ilmneb ilma nähtava põhjuseta lastel, keda iseloomustavad:

• seltskondlikkuse puudumine;
• ärrituvus;
• isolatsioon;
• kahtlustus.

Sellist last tuleb kohelda hoolikalt ja ettevaatlikult, et mitte vigastada tema habrast psüühikat. Pikaajalist hüpertermiat võivad põhjustada hirm, meeleheide, igatsus lähedaste järele, millegi olulise ootus, kõik tugevad emotsioonid või olulised sündmused, isegi positiivsed.

Pikaajaline neurogeenne palavik võib avalduda närvisüsteemi haiguste, meditsiiniliste - teatud ravimite pikaajalise kasutamise tõttu, posttraumaatilise pärast operatsiooni ja raskete vigastuste korral.

Erijuhtum on põhiseaduslik või kasvu subfebriili seisund. See on siis, kui lapse temperatuur tõuseb tema aktiivse kasvu perioodil hea tervise juures 37,3-ni, mõnikord ka kõrgemale. See kestab kuni 3-4 kuud ja seejärel normaliseerub iseenesest.

Kuidas õigesti mõõta?

Alla 1-aastane laps toodab 2,5 korda rohkem soojust kehakaalu kilogrammi kohta kui tema vanemad. Täiskasvanu jaoks on termoneutraalne tsoon ehk alasti kehaga mugav temperatuur 27-29℃ ja ülikergelt riides lapsel 1-aastaselt 18-22℃. Seetõttu kuumenevad imikud kergesti üle. Ja kui iga kord korralikult riietatud beebil sooja ja kuiva õhuga ruumis temperatuuri mõõta, võib tekkida illusioon, et temperatuur 37-37,5 ei lange – vähemalt kuu, vähemalt aasta.

Tegeliku pildi tuvastamiseks peate 14 päeva jooksul järjestikku asetama termomeetri hommikul, pärastlõunal ja õhtul. Registreerige tulemused iga kord. Vaadake tähelepanelikult teisi sümptomeid. Ja siis selle teabega konsulteerida arstiga.

Lastearst peaks andma suuna uriini- ja vereanalüüside tegemiseks, võimalik, et väljaheited, limaskestadelt määrdumised. Ja alles pärast seda on võimalik kindlaks teha pikaajalise subfebriili seisundi täpne põhjus koos "ähmastunud" sümptomitega.

Kuid see ei tähenda, et lapsele ei tohiks enne diagnoosi panemist mingit abi anda. Temperatuuril 37–37,9, kui see kestab kuu või kauem, on oht dehüdratsiooniks ja kaitsejõudude ammendumiseks. Seetõttu on vaja luua tingimused, mille korral see immuunsustest on kergemini talutav:

• olla värskes õhus, mida noorem laps, seda sagedamini;
• pakkuda vitamiinide ja mikroelementiderikast dieeti;
• anna sageli sooja jooki;
• luua soodsad tingimused ruumis, mille temperatuur on 18-22℃ ja õhuniiskus 45-70%.

- see on pikka aega temperatuur 37-37,5 ° C. Samal ajal võivad inimesel täielikult puududa mis tahes haiguse sümptomid ja ilmneda halb enesetunne. Me räägime subfebriili temperatuurist mitte siis, kui registreeritakse üksikud palavikujuhtumid: see võib olla tingitud keha individuaalsetest omadustest ja ülalkirjeldatud teguritest, vaid kui subfebriili temperatuur registreeritakse temperatuurikõveral mitme päeva jooksul tehtud mõõtmistega. rida.

Tõeliseks temperatuuritõusuks loetakse temperatuuri üle 38,3 kraadi.. Sellise temperatuuriga kaasnevad väga spetsiifilised sümptomid, mis vastavad väga spetsiifilisele haigusele. Kuid pikaajaline väike palavik on sageli ainus märk, mille põhjuse väljaselgitamiseks peate arstide juures ringi jooksma.

Inimkeha normaalseks temperatuuriks peetakse temperatuuri 36,6 ° C, kuigi paljude jaoks on 37 ° C fikseeritud normaalseks temperatuuriks. Just seda temperatuuri täheldatakse terves organismis: laps või täiskasvanu, mees või naine - see pole oluline. See ei ole stabiilne staatiline muutumatu temperatuur, päeval kõigub see mõlemas suunas sõltuvalt ülekuumenemisest, alajahtumisest, stressist, kellaajast ja bioloogilistest rütmidest. Seetõttu peetakse temperatuure 35,5–37,4 ° C normaalseks vahemikuks.

Kehatemperatuuri reguleerivad endokriinsed näärmed – kilpnääre ja hüpotalamus.. Hüpotalamuse närvirakkude retseptorid reageerivad kehatemperatuurile, muutes kilpnäärme tegevust reguleeriva TSH sekretsiooni. Kilpnäärmehormoonid T3 ja T4 reguleerivad ainevahetuse intensiivsust, millest sõltub temperatuur. Naistel osaleb hormoon östradiool temperatuuri reguleerimises. Selle taseme tõusuga basaaltemperatuur langeb - see protsess sõltub menstruaaltsüklist. Naistel muutub kehatemperatuur menstruaaltsükli jooksul 0,3-0,5 °C võrra. Kõrgeimat temperatuuri kuni 38 kraadi täheldatakse 28-päevase standardse menstruaaltsükli 15–25 päeva jooksul.

Lisaks hormonaalsele taustale mõjutavad temperatuurinäitajaid veidi:

• füüsiline harjutus;
• toidu tarbimine;
• lastel: tugev pikaajaline nutt ja aktiivsed mängud;
• kellaaeg: hommikul on temperatuur tavaliselt madalam (madalaim temperatuur on vahemikus 4–6 hommikul) ja õhtul jõuab maksimumini (kell 18–24 - maksimaalse temperatuuri periood);
• temperatuur langeb eakatel.

Termomeetria füsioloogilisi kõikumisi päeva jooksul 0,5-1 kraadi piires peetakse normiks.

Subfebriili seisund ei kuulu keha normaalsesse seisundisse ja seetõttu on peamine küsimus, mis arstile esitatakse, patoloogia põhjuste väljaselgitamine. Kui patsient on hiljuti haige olnud ja pikka aega ravi saanud, arvatakse, et temperatuuri tõus on seotud taastumisprotsessiga. Kui midagi sellist ei olnud, peate otsima düsfunktsiooni, mis selle sümptomi põhjustas. Patoloogia täpsemaks avastamiseks on soovitatav koostada temperatuurikõver, heaolu analüüs ja laboratoorne diagnostika.

Haigused, mida iseloomustab subfebriilne seisund

Haiguste nakkuslikud põhjused

Infektsioonid on subfebriili seisundi kõige levinum põhjus. Haiguse pikaajalisel esinemisel sümptomid tavaliselt kaovad ja jääb ainult subfebriili seisund. Nakkusliku subfebriili seisundi peamised põhjused on:

• ENT haigused - sinusiit, tonsilliit, keskkõrvapõletik, farüngiit jne.
• Hambahaigused ja kaariesed hambad, sealhulgas.
• Seedetrakti haigused - gastriit, pankreatiit, koliit, koletsüstiit jne.
• Kuseteede haigused - püelonefriit, tsüstiit, uretriit jne.
• Suguelundite haigused - lisandite põletik ja prostatiit.
• Süstimisest tekkinud abstsessid.
• Mitteparanevad haavandid diabeetikutel.

Autoimmuunhaigused

Autoimmuunhaiguste korral hakkab organismi immuunsüsteem ründama oma rakke, mis põhjustab kroonilist põletikku koos ägenemisperioodidega. Sel põhjusel muutub ka kehatemperatuur. Kõige tavalisemad autoimmuunpatoloogiad:

• reumatoidartriit;
• süsteemne erütematoosluupus;
• Hashimoto türeoidiit;
• Crohni tõbi;
• difuusne toksiline struuma.

Autoimmuunhaiguste tuvastamiseks määratakse ESR-i, C-reaktiivse valgu, reumatoidfaktori ja mõned muud uuringud.

Onkoloogilised haigused

Pahaloomuliste kasvajate korral võib subfebriili seisund olla haiguse varane ilming, 6–8 kuud enne selle sümptomite tekkimist. Subfebriili seisundi kujunemisel mängib rolli immuunreaktsiooni käivitavate immuunkomplekside moodustumine. Temperatuuri varajane tõus on aga seotud spetsiifilise valgu tootmise algusega kasvajakoes. Seda valku leidub veres, uriinis ja kasvajakoes. Kui kasvaja pole veel kuidagi avaldunud, on subfebriili seisundi kombinatsioonil spetsiifiliste muutustega veres diagnostiline väärtus. Sageli kaasneb subfebriili seisund kroonilise müeloidse leukeemia, lümfotsütaarse leukeemia, lümfoomi, lümfosarkoomiga.

Muud haigused

Võib põhjustada subfebriili ja muid haigusi:

• autonoomne düsfunktsioon: südame ja kardiovaskulaarsüsteemi häired;
• endokriinsete näärmete talitlushäired: hüpertüreoidism ja türotoksikoos (avastatakse kilpnäärme ultraheli ja hormoonide T3, T4, TSH vereanalüüs, TSH antikehad);
• hormonaalsed häired;
• latentne infektsioon: Epstein-Barri viirus, tsütomegaloviiruse infektsioon, herpeetiline infektsioon;
• HIV-nakkus (tuvastatud ELISA ja PCR abil);
• helmintiaas (mis tuvastatakse usside munade väljaheidete analüüsimisel);
• toksoplasmoos (tuvastatud ELISA abil);
• brutselloos (tuvastatud PCR-ga);
• tuberkuloos (tuvastatud Mantouxi testide ja fluorograafiaga);
• hepatiit (tuvastatud ELISA ja PCR abil);
• rauavaegusaneemia;
• allergilised reaktsioonid;
• termoneuroos.

Nakkuslikule subfebriilile on iseloomulikud:

1. temperatuuri langus palavikuvastase aine toimel;
2. halb temperatuuritaluvus;
3. igapäevased füsioloogilised temperatuurikõikumised.

Mitteinfektsioosse subfebriili seisundile on iseloomulikud:

1. märkamatu vool;
2. palavikuvastasele ravimile reageerimise puudumine;
3. ei mingeid ööpäevaseid muutusi.

Ohutu subfebriili seisund

1. Subfebriili temperatuur on raseduse, menopausi ja rinnaga toitmise ajal täiesti ohutu, mis on lihtsalt hormonaalsete muutuste sümptom.
2. Kuni kaks kuud ja isegi kuus kuud võib temperatuur saba püsida pärast nakkushaiguste põdemist.
3. Neuroos ja stress võivad põhjustada temperatuuri tõusu õhtuti. Sel juhul kaasneb subfebriili seisundiga krooniline väsimustunne ja üldine nõrkus.

Psühhogeenne subfebriili seisund

Subfebriili seisundit, nagu kõiki teisi kehas toimuvaid protsesse, mõjutab psüühika. Stressi ja neuroosi korral on ainevahetusprotsessid peamiselt häiritud. Seetõttu on naistel sageli motiveerimata subfebriilipalavik. Stress ja neuroosid provotseerivad temperatuuri tõusu ning ka liigne sugestiivsus (näiteks haiguse kohta) võib mõjutada tegelikku temperatuuri tõusu. Astenilist tüüpi noortel naistel, kellel on kalduvus sagedastele peavaludele ja VVD-le, kaasneb hüpertermiaga unetus, nõrkus, õhupuudus, valu rinnus ja kõhus.

Seisundi diagnoosimiseks määratakse psühholoogilise stabiilsuse hindamiseks testid:

• testid paanikahoogude tuvastamiseks;
• depressiooni ja ärevuse skaala;
• Becki skaala;
• emotsionaalse erutuvuse skaala,
• Toronto aleksitüümiline skaala.

Vastavalt analüüside tulemustele antakse patsiendile saatekiri psühhoterapeudi vastuvõtule.

Meditsiiniline subfebriilne seisund

Subfebriilipalavikku võib põhjustada ka teatud ravimite pikaajaline kasutamine: adrenaliin, efedriin, atropiin, antidepressandid, antihistamiinikumid, antipsühhootikumid, mõned antibiootikumid (ampitsilliin, penitsilliin, isoniasiid, linkomütsiin), keemiaravi, narkootilised valuvaigistid, türoksiini preparaadid. Ravi katkestamine leevendab ka obsessiivset subfebriili seisundit.

Subfebriilne seisund lastel

Muidugi hakkab iga lapsevanem muretsema, kui tema lapsel on iga päev õhtuti palavik. Ja õigustatult, sest lastel on palavik mõnel juhul haiguse ainus sümptom. Laste subfebriili seisundi norm on:

• vanus kuni aasta (reaktsioon BCG vaktsiinile või ebastabiilsed termoregulatsiooni protsessid);
• hammaste tuleku periood, mil palavikku võib täheldada mitu kuud;
• 8–14-aastastel lastel kriitiliste kasvufaaside tõttu.

Pikaajalise subfebriili seisundi kohta, mis tekib termoregulatsiooni rikkumise tõttu, öeldakse, et kui 37,0–38,0 ° lapsel kestab kauem kui 2 nädalat ja laps samal ajal:

• ei kaota kaalu;
• uuring näitab haiguste puudumist;
• kõik analüüsid on normaalsed;
• pulsisagedus on normaalne;
• antibiootikumid ei vähenda temperatuuri;
• palavikuvastased ravimid ei vähenda temperatuuri.

Sageli on lastel temperatuuri tõusus süüdi endokriinsüsteem. Sageli juhtub, et palavikuga lastel on neerupealiste koore funktsionaalsus häiritud, immuunsüsteem nõrgeneb. Kui joonistate psühholoogilise portree lastest, kellel on põhjuseta palavik, saate portree suhtlematust, kahtlustavast, endassetõmbunud, kergesti ärrituvast lapsest, keda iga sündmus võib häirida.

Ravi ja õige eluviis viivad laste soojusülekande normaalseks. Reeglina on 15 aasta pärast seda temperatuuri vähestel inimestel. Vanemad peaksid korraldama lapsele õige päevakava. Subfebriili seisundi all kannatavad lapsed peaksid piisavalt magama, harvemini kõndima ja arvuti taga istuma. Hästi treenib termoregulatsiooni mehhanismide kõvenemist.

Vanematel lastel kaasneb subfebriili temperatuur selliste sagedaste haigustega nagu adenoidiit, helmintiaas ja allergilised reaktsioonid. Kuid subfebriili seisund võib viidata ka ohtlikumate haiguste tekkele: vähk, tuberkuloos, astma, verehaigused.

Seetõttu tuleks kindlasti arsti poole pöörduda, kui lapsel on temperatuur 37-38 °C kauem kui kolm nädalat. Subfebriili seisundi diagnoosimiseks ja põhjuste väljaselgitamiseks määratakse järgmised uuringud:

• vere biokeemia;
• OAM, igapäevase uriini uuring;
• väljaheited usside munadel;
• siinuste radiograafia;
• kopsude radiograafia;
• elektrokardiograafia;
• tuberkuliini testid;
• Siseorganite ultraheli.

Kui analüüsides leitakse kõrvalekaldeid, on see põhjus kitsaste spetsialistide konsultatsioonile suunamiseks.

Kuidas mõõta lapse temperatuuri

Laste temperatuuri ei tohi mõõta kohe pärast ärkamist, pärast õhtusööki, aktiivset füüsilist tegevust, ärritunud olekus. Sel ajal võib temperatuur füsioloogilistel põhjustel tõusta. Kui laps magab, puhkab või on näljane, võib temperatuur langeda.

Temperatuuri mõõtmisel peate kaenlaalused kuivaks pühkima ja hoidma termomeetrit vähemalt 10 minutit. Vahetage perioodiliselt termomeetreid.

Kuidas toime tulla subfebriili seisundiga

Alustuseks tuleks diagnoosida subfebriili seisund, sest mitte iga temperatuuri tõus määratud vahemikus ei ole just subfebriili seisund. Järeldus subfebriili seisundi kohta tehakse temperatuurikõvera analüüsi põhjal, mille koostamiseks kasutatakse temperatuuri mõõtmisi 2 korda päevas samal ajal - hommikul ja õhtul. Mõõtmised tehakse kolme nädala jooksul, mõõtmiste tulemusi analüüsib raviarst.

Kui arst diagnoosib subfebriili seisundi, peab patsient külastama järgmisi kitsaid spetsialiste:

• kõrva-nina-kurguarst;
• kardioloog;
• infektoloog;
• ftisiaater;
• endokrinoloog;
• hambaarst
• onkoloog.

Testid, mis tuleb läbida varjatud praeguste haiguste tuvastamiseks:

• UAC ja OAM;
• vere biokeemia;
• kumulatiivsed uriiniproovid ja igapäevase uriini uurimine;
• väljaheited usside munadel;
• veri HIV-i jaoks;
• veri B- ja C-hepatiidi jaoks;
• veri RW-l;
• siinuste radiograafia;
• kopsude radiograafia;
• otolarüngoskoopia;
• tuberkuliini testid;
• veri hormoonide jaoks;
• Siseorganite ultraheli.

Mis tahes analüüsi kõrvalekallete tuvastamine on põhjalikuma ekspertiisi määramise põhjus.

Ennetusmeetmed

Kui patoloogiat kehas ei tuvastata, peaksite hoolikalt jälgima oma keha tervist. Termoregulatsiooni protsesside järkjärguliseks normaliseerimiseks vajate:

• õigeaegselt ravida kõiki infektsioonikoldeid ja esilekerkivaid haigusi;
• vältida stressi;
• vähendada halbade harjumuste arvu;
• jälgige igapäevast rutiini;
• magage piisavalt vastavalt oma keha vajadustele;
• Treeni regulaarselt;
• kõvenema;
• kõndige rohkem õues.

Kõik need meetodid aitavad tugevdada immuunsüsteemi, treenida soojusülekande protsesse.