Натоптыши на ногах придают стопам грубый и неухоженный вид. Но более важно то, что они часто создают дискомфорт во время ходьбы и затруднения в подборе обуви. Кроме того, чрезмерная сухость кожи и снижение ее эластичности в местах локализации этих образований способствуют формированию потертостей и трещин, вызывают жжение, болезненность и еще большее затруднение при ходьбе. Чем лечить, как избавиться от натоптышей и предотвратить образование новых? Для выбора способа лечения первостепенное значение имеет выяснение индивидуальных причин их образования у конкретного человека.

Что такое натоптыши и как они выглядят

Натоптыши сохраняются на протяжении нескольких лет и представляют собой разрастание участка рогового слоя кожи (гиперкератоз) плотной консистенции. Они сухие, без четких границ, имеют беловатую, светло-серую или светло-желтую окраску. Часто их поверхность покрыта мелкими шелушащимися пластинками рогового эпителия, а при плохом уходе за кожей стоп могут формироваться и крупные плотные пластинки.

Локализуются натоптыши на ступнях в основном в области подошвенной поверхности концевой фаланги большого пальца и мизинца (на «подушечках» пальцев), головок плюсневых костей и на пятках. Процесс их образования является защитной реакцией кожи в ответ на трение или избыточное давление при неправильном распределении нагрузки на стопы. Этот процесс протекает в два этапа.

На первом этапе в местах воздействия возникают покраснение кожи, умеренная ее отечность и неприятные ощущения в виде постоянного или, преимущественно в покое, легкого или умеренно выраженного жжения и болезненности. На втором этапе постепенно формируются плотные участки кожи с гладкой или шероховатой поверхностью. Болезненность возникает уже в основном при ходьбе.

В дальнейшем разрастание рогового эпителия увеличивается, центральная часть натоптыша становится еще толще и грубее, он давит на сосуды и нервные окончания. Болевая и тактильная чувствительность в этих местах снижается, нарушается кровообращение в тканях, образуются и в других местах омозоления, в которых развивается инфекция, и процесс приобретает хроническое течение.

Почему возникает дефект

Причины возникновения натоптышей заключаются в следующем. В нормальных условиях во время ходьбы основная нагрузка (до 80% массы тела) приходится на пяточную область. При высоком ее подъеме происходит перераспределение тяжести на переднюю треть стопы и, в частности, на пальцы.

Для лучшей устойчивости рефлекторно возникают сопротивление мягких тканей о подошву и усиление давления на них «расползающихся» под возросшей силой тяжести плюсневых и фаланговых костей. В результате избыточного давления, трения и т. д., а также снижения защитных свойств кожи при некоторых общих заболеваниях или нарушениях в организме возникает ускоренный рост рогового эпителия и уплотнение рогового слоя на ограниченных участках (в местах чрезмерного раздражения кожных покровов стопы).

Подобный механизм существует и в остальных случаях, с той лишь разницей, что причины могут быть разными или сочетаться между собой. Поэтому их установление помогает правильно понять, как лечить натоптыши. Наиболее распространенные причины:

1. Использование обуви с чрезмерно высоким каблуком, неправильно подобранной по размеру, узкой или слишком жесткой, а также обуви с некачественной стелькой или со слишком тонкой, неэластичной и твердой, трудно гнущейся подошвой.
2. Повышенная физическая нагрузка на стопы у спортсменов и людей определенных профессий (грузчики, продавцы, курьеры, почтальоны).
3. Избыточная масса тела.
4. Плоскостопие.
5. и плохой уход за кожей стоп.
6. Травматические повреждения и поражение кожи .
7. Врожденные или посттравматические дефекты костей таза или нижних конечностей.
8. Заболевания нижних отделов позвоночника.
9. Обменные нарушения в организме, приводящие к обменным полиартритам.
10. Гиповитаминоз, особенно недостаток витаминов “A” и “E”.
11. Системные заболевания соединительной ткани - ревматоидный полиартрит, дерматомиозит.
12. Сахарный диабет с осложнениями в виде диабетической ангиопатии и диабетической нейропатии, варикозная болезнь и облитерирующий атеросклероз нижних конечностей, следствием которых являются нарушение микроциркуляции в тканях и их трофики.
13. Сердечная недостаточность, которая сопровождается отеком нижних конечностей.

Лечение натоптышей

Самостоятельно такие патологические изменения не проходят. Они требуют обязательного лечения. Причем, делать это необходимо одновременно с мерами, позволяющими устранить или хотя бы значительно уменьшить влияние факторов, способствующих их формированию.

Средства домашнего использования

На начальных этапах можно избавиться от натоптышей в домашних условиях. В целях самостоятельного лечения рекомендуется применение распаривающих ванночек для стоп. Вода в них должна быть горячей, но не вызывать ощущения дискомфорта. В нее можно добавлять пищевую соду, морскую или поваренную соль из расчета 2-3 чайные ложки на 1 литр воды, сок лимона или масло лимона, календулы или чайного дерева.

Такие процедуры необходимо проводить в течение 20-30 минут ежедневно или через день на протяжении 1-2 недель. Они способствуют размягчению и разрыхлению грубых наслоений, которые после каждой процедуры надо удалять с помощью специальной косметической пилки с грубыми насечками или пемзы. После этого кожу стопы промывают, просушивают и смазывают питательным кремом или накладывают компресс с натертым на мелкой терке картофелем, прополисом или соком алоэ.

Применение трав

Неплохим кератолитическим эффектом обладают также лекарственные растения в виде настоев, отваров или масок. В горячие ванночки для ног добавляют настой из свежих или высушенных стеблей чистотела с листьями и цветками. Для этого 3 столовых ложки измельченной свежей или 4-5 столовых ложки сухой травы заливают одним литром кипящей воды и настаивают в течение получаса – 40 минут, после чего процеживают и добавляют в ванночку с горячей водой.

При наличии сопутствующей грибковой инфекции и избыточной потливости рекомендуются ванночки с добавлением отвара коры дуба, а если имеются трещины - настоя сбора, состоящего из шалфея, цветков ромашки, календулы и травы зверобоя.

В домашних условиях также можно приготовить чистотел или овсяные хлопья в виде масок. Для этого свежую траву чистотела надо измельчить в блендере, нанести кашицу на натоптыш, закрыть целлофановой пленкой, забинтовать и надеть шерстяной носок. Через 2 часа - смыть кашицу, просушить кожу и нанести питательный крем. Овсяные хлопья (1 столовая ложка) необходимо смешать с медом и растительным маслом (по 1-й столовой ложке) и после горячей ванночки нанести смесь на кожу, как в предыдущем случае.

Аптечные препараты

Кроме того, после ванночки или в качестве монотерапии можно применять готовые лекарственные средства или препараты, имеющиеся в аптеках. Таковыми являются мази, крема и лейкопластыри. Действующими кератолитическими компонентами в них являются мочевина, бензойная, молочная или салициловая кислота.

В состав мазей «Бенсалитин» и «Мазь Ариевича» входят салициловая и бензойная или молочная кислоты и вазелин. Они особенно рекомендуются при наличии сопутствующей грибковой инфекции. Достаточно эффективный кератолитик и размягчитель натоптышей - крема «911 намозоль» и «Лекарь». Крем «911 намозоль» в качестве размягчающих компонентов содержит салициловую кислоту и карбамид, а также масла майорана и чайного дерева, обладающие смягчающими, антисептическими и регенеративными свойствами.

Основные компоненты крема «Лекарь» - 10%-ная мочевина, экстракты из травы чистотела и коры дуба, масло чайного дерева, витамин “E”, стеарин, эмульсионный воск, глицерин, диметикон, оливковое масло. Крем наносится после педикюра или на чистую кожу ежедневно. Можно воспользоваться также такими кремами, как бальзам «Горный чистотел» с экстрактами чистотела, горечавки, череды, рододендрона золотистого, и какалии копьевидной, «Немозоль» с салициловой и гликолевой кислотами, «Супер Антимозолин» с карбамидом, салициловой и молочной кислотами и другие.

Лейкопластырь от натоптышей «Салипод» пропитан 32%-ной салициловой кислотой, 8%-ной серой, каучуком натуральным, ланолином и сосновой канифолью. Его накладывают на кожу после ванночек на 1-2 дня. Процедуру повторяют до 3-х – 4-х раз.

Об этом и других видах читайте, переходя по ссылке.

Другие методы

В салоне косметологических услуг могут предложить убрать натоптыши ручным или аппаратным . В первом случае после горячей ванночки для стоп наносят кератолитический крем для разрыхления и частичного растворения наслоений рогового эпителия. Затем с помощью педикюрных инструментов проводят их послойное соскабливание.

Аппаратное удаление натоптышей осуществляют посредством профессиональных переносных или стационарных медицинских педикюрных аппаратов. В их комплектацию входят различные шлифовальные, полировальные, конусовидные крупнозернистые и мелкозернистые насадки и щеточки. С помощью насадок кожа обрабатывается достаточно быстро и качественно. Предварительно может быть применено распаривание стоп в ванночке с последующим нанесением на нее специальных средств.

Выпускаются также маникюрные приборы непрофессиональные - для самостоятельного использования в домашних условиях, но эффективность их значительно ниже. Число аппаратных процедур определяется подологом индивидуально. К салонным процедурам относится и методика криодеструкции жидким азотом. Однако в связи со сложностью контроля глубины и площади его воздействия криодеструкция применяется относительно редко.

В некоторых салонах также возможно удаление натоптышей лазером. Этот метод считается наиболее эффективным и наименее травматичным. Под воздействием луча (фракционного или нефракционного) происходит целенаправленное полное испарение патологически измененных ороговевших тканей без повреждения соседних здоровых участков. Метод позволяет безболезненно избавиться даже от застарелых образований, глубоко уходящих в подлежащие ткани (стержневых). Благодаря одновременному уничтожению лазером инфекционных возбудителей на участке воздействия, осложнения в виде воспалительного процесса и нагноения, практически, исключены.

Натоптыши – это не только эстетически некрасивое зрелище, но и достаточно серьезное поражение кожных покровов. Среди наиболее распространенных мест их образования – область под пальцами, на самих фалангах, на пятках и «подушечках» стоп. Если вовремя не вылечить натоптыши на подошве, они могут перерасти в патологию, последствия которой – плоскостопие, нарушение осанки.

Описание

Натоптыш представляет собой утолщение кожных покровов на ступне. И образуется он вследствие отмирания и загрубения клеток кожи. Часто его путают с мозолями, но проявляются данные образования только в верхних слоях дермы, что существенно облегчает процесс удаления.

Основные проявления – ощущение боли и жжения, которые усиливаются во время ходьбы. Специалисты утверждают, что чаще данной проблеме подвержены женщины из-за их любви к ношению узкой неудобной обуви на каблуках.

Начальная стадия развития недуга проявляется следующей симптоматикой:

• кожа припухает и краснеет;
• опухает большой палец;
• на пораженной области снижается чувствительность;
• дискомфортные ощущения в зоне большого пальца и мизинца при ходьбе.

Если не лечить натоптыши длительное время, их окружность начинает разрастаться с нечетко очерченными границами, структура становится более шероховатой, на поверхности наблюдаются различные по глубине трещины.

Важно! Болевые спазмы возникают при ходьбе. Их усиление свидетельствует о начале развития воспалительных процессов.

Трещины на пораженных участках возникают при нарушении питания клеток дермы и могут стать причиной попадания в организм инфекции. Если вовремя не заняться лечением проблемы, могут возникнуть такие осложнения:

• мозоли;
• регулярные кровоизлияния в капиллярах внутри нароста;
• язвы, которые образуются из-за чрезмерного давления на стопу.

Причины

Зачастую специалисты называют причину образования натоптышей неудобную узкую обувь на высоком каблуке. Также часто появляются данные наросты у людей, чьи профессии связаны с балетом, танцами или легкой атлетикой. Помимо обуви, патология может развиться вследствие следующих факторов:

• нарушение кровообращения;
• избыточная масса тела;
• чрезмерная потливость ног;
• артрит;
• отклонение в развитии большого пальца (это усиливает давление на него).

Важно! Если после лечения наросты появляются снова и снова, необходима консультация ортопеда. Так как существует большой риск того, что они спровоцируют развитие плоскостопия.

Лечение

Избавиться от натоптышей на ступне можно как с помощью хирургических методов, так и в домашних условиях (используя специальные средства или рецепты народной медицины). Подбор и эффективность терапии зависит от размеров нароста, его месторасположения. Для того, чтобы патология не принесла серьезных осложнений, ее лечением необходимо заняться с появлением первых симптомов.

Медикаментозное

В аптеках можно купить различные средства для того, чтобы самостоятельно убрать натоптыши на ногах. Среди наиболее эффективных: пластыри, кремы, мази, гели.

Не секрет, что здоровье организма во многом зависит от состояния иммунной системы. В вы найдете множество полезных рецептов народной медицины для повышения иммунитета взрослому человеку.

По отзывам пациентов, результативно и быстро помогает пластырь «Салипод». В его основе сера, салициловая кислота, канифоль, которые отлично размягчают огрубевшую дерму, постепенно ее расслаивая.

Применять «Салипод» достаточно просто. Перед использованием кожу стоп нужно хорошо промыть с мылом и насухо вытереть. Далее наклеить пластырь на 2 суток – за это время нарост размягчится. После средство снять и аккуратно при помощи пемзы снимать ороговевший слой. Если за одно применение от него избавиться не удалось, стоит повторить процедуру.

В составе кремов и мазей действие активных компонентов направлено на размягчение огрубевших слоев дермы стоп. Специалисты рекомендуют наносить такие средства локально – только на поврежденные участки, чтобы избежать образования ожогов. Перед покупкой медикаментов необходимо изучить их состав. Важно, чтобы он включал глицерин, бензойную или салициловую кислоту, касторовое масло. Эти составляющие эффективно удаляют наросты и способствуют скорейшей регенерации тканей.

Врачи-дерматологи рекомендуют наносить лекарственные средства на впредь очищенную сухую кожу стоп. Крем или мазь необходимо применять локально (только на нарост), сверху наклеить лейкопластырь. Сколько держать по времени – указано в инструкции. Размягченную дерму следует аккуратно убирать при помощи пемзы или жесткой щетки.

Важно! Застарелые сухие натоптыши на подошве можно удалить различными маслами и растворами. К примеру, эффективно воздействует настойка «Геволь». В ее составе салициловая кислота, ментол и уксус.

Хирургическое

Если образования застарелые, домашнее лечение может не принести результатов. В таком случае специалисты советуют прибегнуть к хирургическому методу избавления от наростов. Процедура может проводиться как в стационаре, так и в косметологической клинике.

Быстро избавиться от натоптышей на ступнях помогут такие методы:

1. Лазерное удаление. Эффективно даже для удаления застарелых наростов. Лазерным лучом прижигается пораженная область, близлежащие ткани не травмируются. Процедура действенная и безболезненная. Повторять необходимо 1-4 раза, в зависимости от размера образования.
2. Криодеструкция. Прижигание наростов жидким азотом. Лечение и восстановление происходит длительно: через 7-15 дней на месте натоптыша появится гладкая чистая кожа. Даже одной процедуры хватит для полного избавления от проблемы.
3. Хирургический метод. Образование (как свежее, так и застарелое) на ступне полностью удаляется с кожного покрова. Процедуру проводит специалист при помощи скальпеля. Стоит отметить, что в таком случае существует риск образования шрамов или рубцов, так как могут быть задеты и близлежащие ткани.
4. Аппаратный педикюр. В случае, если нарост свежий и небольшого размера, можно прибегнуть к данной процедуре. Огрубевшие участки дермы убираются во время шлифовки кожи. Она также полезна в качестве профилактики и отлично подходит для регулярного ухода за ступнями.

Народные рецепты

Убрать натоптыши в домашних условиях можно при помощи использования народных рецептов. Список наиболее эффективных:

1. Компресс из лука
   Очистить 2 средних луковицы, измельчить. Приложить на пораженную зону, укутать пищевой пленкой и надеть теплые носки. Лучше выполнять на ночь. С утра снять компресс, помыть ноги теплой водой, потереть загрубевшую кожу пемзой. Перед выходом на улицу обработать ноги средством против потливости: тальком, присыпкой, спреем.
2. Яблочный уксус
   Смешать в стеклянной емкости 1 ст. л. подсолнечного масла, 1,5 ч.л. уксуса, одно яйцо. Хорошо взбить. Полученную смесь наносить на натоптыши на ночь, укутывать пленкой и сверху надеть носки. Утром смыть компресс, попарить ноги в содово-солевой ванночке 15-20 минут. Размягченные участки дермы убрать пемзой или щеткой. Повторять процедуру 5-7 раз.
3. Обвертывание томатом
   Понадобится качественная томатная паста. Средство обильно нанести на ступни, укутать пленкой и надеть шерстяные носки. Оставить на ночь. Утром смыть, размягченную кожу удалить. Повторять обвертывание 4-7 раз.
4. Кислое молоко
   Подогреть в кастрюле 1 л скисшего молока. Вылить в тазик и парить в нем ноги полчаса. После ступни обработать смесью из глицерина и касторового масла (готовить исходя из пропорции 1:1). Оставить на ночь. Утром массу смыть, расслоенную дерму убрать пемзой.
5. Сода
   По отзывам пациентов одна из самых эффективных ванночек. Ингредиенты: 1 ст.л. натертого на средней терке хозяйственного мыла, 1 ст.л. соды, 0,5 ч.л. нашатыря. Компоненты перемешать, высыпать в тазик с 2 литрами горячей воды. Парить ноги не более получаса. Повторять 3-5 раз.
6. Растительное масло
   Понадобится пара хлопчатобумажных носков, предварительно вымоченных в любом масле (подсолнечном, оливковом, кукурузном). Перед их применением ноги необходимо вымыть с мылом, просушить. Надевать носки можно как на 3-4 часа, так и на всю ночь. После того, как компресс снят, ступни нужно хорошо промыть, обработать пемзой.

Крайне эффективны для удаления натоптышей горячие ванночки. Специалисты рекомендуют такие сочетание природных компонентов: отвар ромашки и яблочный сок, морская соль и сок лимона, настой календулы и уксус, отвар сосновых почек и йод.

Помимо процедур необходимо уделить внимание вашему рациону питания. Включите по максимуму продукты, содержащие витамины А и Е, которые благоприятно влияют на состояние кожных покровов.

В морковке содержится в разы больше витамина А, чем в других овощах. Рекомендуем к прочтению статью « », где каждая девушка может узнать множество рецептов приготовления этого полезного напитка. Сок способствует скорейшей регенерации дермы, насыщает полезными компонентами.

Профилактика

Главная рекомендация врачей – выбор удобной обуви. В таком случае ваша ходьба будет всегда комфортной, а ноги – здоровыми. Важно подбирать модели с мягкими стельками и просторным носком, так не произойдет защемление пальцев ног (не будет нарушено кровообращение).

1. Лучше не носить обувь на высоком каблуке ежедневно – ногам тоже нужен отдых.
2. Если у вас плоскостопие, нужно, чтобы на всех моделях обуви был небольшой каблучок или платформа.
3. Необходимо отдать предпочтение носкам, выполненным из натуральной ткани – так ноги будут дышать и меньше потеть. Это крайне важно, ведь именно потливость способствует натиранию ступней и образованию наростов.
4. Уменьшить нагрузку на ноги помогут специальные подкладки – гелевые или силиконовые.
5. Важно регулярно ухаживать за ступнями: делать расслабляющие ванночки, вовремя делать педикюр и удалять загрубелую кожу, применять питательные и смягчающие средства.
6. После долгого ношения каблуков можно делать легкий массаж ступней, который расслабит напряженные мышцы.

Всем привет!

Друзья, мне часто приходят разные вопросы, и вот недавно меня попросили рассказать о том, как избавиться от натоптышей?

Я собрала информацию и постараюсь рассказать вам об этой проблеме, которой, кстати, страдают многие.

Натоптыши довольно частое и известное всем явление. Когда они только-только появляются, человек никак это не ощущает и живет своей привычной жизнью.

Ороговевшие участки расположены обычно на стопах, а прослойка мышц в течении длительного времени снижает давление.

Рано или поздно наступит период, когда натоптыши доставляют боль, тогда человек сталкивается с проблемой лицом к лицу и тогда вопрос, как избавится от натоптышей, становится, как никогда, актуальным.

Из этой статьи вы узнаете:

Как избавиться от натоптышей — эффективные рецепты лечения

Что такое натоптыши и почему они появляются?

Грубая кожа, образующаяся на стопах и пятах человека, в народе получила название натоптышей. Образования имеют желтовато-коричневатый оттенок с белыми трещинами.

Существует множество причин, из-за которых образуются ороговевшие участки на ступнях:

• хождение в неудобной обуви на каблуках;
• использование носков не по размеру;
• некачественная плохая обувь с тонкой подошвой;
• хождение босиком;
• ношение обуви из искусственной кожи, которая способствует повышенной влажности и уровню теплоты;
• увеличение давления при регулярно носке тяжелых предметов либо в результате полученных травм конечностей;
• попадание лишних предметов, мусора в обувь;
• некачественные видоизмененные стельки.

Имейте в виду, чем чаще вы носите тесную обувь плохого качества, тем больше у вас шансов заработать себе и натоптыши.

К сожалению, натоптыши могут быть результатом такого заболевания, как сахарный диабет. Устранять проблему нужно обязательно с помощью квалифицированного специалиста, которому вы доверяете.

Плохо заживающие раны при диабете и кровотечения могут стать результатом ваших усилий, направленных на избавление от ороговевшей кожи.

Поэтому не занимайтесь самодеятельностью, а лучше сдайте все необходимые анализы.

Чем отличаются мозоли от натоптышей?

Отличить одно от другого можно очень легко. При надавливании на мозоль, вы ощутите нестерпимую боль, чего не будет во втором случае.

Разновидности и локализация

Ороговевшие участки сосредоточены в нескольких местах ног, которые подвержены максимальному трению. Чаще всего образования появляются на пятках, больших пальцах ног, передней части стопы.

Натоптыши на ногах бывают следующих типов:

1. Со стержнем. Внешне эти образования похожи на бугорки желтоватого оттенка, у основания которых расположена черная точка. Это корень мозоля, проникающий глубоко в кожу. Возникают под воздействием герпесвирусной инфекции, из-за сильного трения, сдавливания кожи.
2. Подошвенные ороговевшие участки появляются, когда человек постоянно носит тесную неудобную обувь, в которой нога потеет. Образования имеют довольно большую площадь и выглядят внешне как мозоли.
3. Возникновение уплотнений на пальцах человек замечает только в том случае, когда его пальцы уже начинает скручивать. Выясняется, что на указательном пальце ноги возник нарост. Чтобы устранить этот неприятный дефект, необходимо всего-навсего воспользоваться пемзой. Естественно, на поздних стадиях очень тяжело избавиться от проблемы, но возможно.

Как лечить натоптыши - что предлагает официальная медицина?

С решением данной проблемы борется доктор дерматолог. Он должен тщательно осмотреть ноги пациента и назначить адекватное лечение.

В процессе диагностики имеет смысл уяснить, не возникли ли уплотнения на фоне хронических болезней.

Нередко подобное явление наблюдается у больных, страдающим сахарным диабетом, варикозным расширением вен, инфекционными патологиями.

Серьезно займитесь лечением своей проблемы и пройдите все необходимые исследования. Обязательно пользуйтесь смягчающими косметическими средствами во время обследования.

После того, как пройдете все диагностические мероприятия, а также после лечения основного недуга, если таковой имеется, можете приступать к устранению натоптышей.

Не стоит один и тот же метод использовать для лечения пят, ступней, пальцев.

Для каждой зоны предназначены свои методы.

Как удаляют образования на подошве и на пальцах ног:

• Лазерное воздействие. Методика очень надежная и практически безболезненная. Раны очень быстро заживают, период реабилитации не занимает много времени;
• Жидкий азот. Подобное мероприятие применяется специалистами в течении долгих лет. Даже серьезные глубокие трещины поддаются удалению под воздействием низких температур;
• Нетрадиционные способы терапии. Народные рецепты будут представлены ниже.

Чтобы избавиться от ороговевшей кожи на пятках, можно прийти в специальный салон, где вам проведут педикюрные процедуры.

Сегодня разработано множество кремов и мазей, которые борются с данной проблемой на ура. Просто пользуйтесь данными средствами перед сном.

Если проблема слишком запущена, тогда поверх крема накладывается пластырь.

Сухая кожа размягчится и от нее можно будет легко избавиться утром. Такие продукты обладают выраженным противовоспалительным действием.

По завершению процесса ноги оборачиваются целлофаном и надеваются носки.

Нетрадиционные способы борьбы с натоптышами

Когда придете на прием к квалифицированному врачу, не забудьте у него дать рекомендации относительно домашних методов терапии.

Когда будет поставлен правильный диагноз, доктор назначит вам дополнительные народные методики.

Все очень просто, мозоли, которые возникают в результате герпесвирусной инфекции, не нужно прогревать луком или соком томата. Так вы только навредите, занесете инфекцию, вызовете интенсивный рост нароста.

Приведем примеры самых эффективных методик удаления, которые используются в домашних условиях.

• Компресс с луком

Приготовьте с вечера прочищенную луковицу, нарежьте ее мелко. Прикладывать к проблемным местам, прикрыть целлофаном и надеть теплые носки.

Утром данная аппликация удаляется, ноги тщательно моются и вытираются с помощью пемзы. По окончании нужно припудрить ноги тальком.

• Как убрать натоптыши уксусом

Вам понадобятся и растительное масло по одной большой ложке. Добавьте в смесь яйцо и тщательно взбейте.

Нанесите на стопы, включая , и наденьте носки на ночь. Поутру обмойте это все и сделайте ванночку для ног с добавлением соды и соли.

Ваши ноги станут мягкими уже через пятнадцать минут. Вы с легкостью избавитесь от всего лишнего, поработав пемзой и щеткой.

За пять таких мероприятий ваши ноги станут гладенькими, как у младенца.

• Лечение обертываниями

Для этого рецепта вам понадобится паста томата, которой вы должны смазать свои ноги с вечера. Наденьте сверху целлофановый пакет, теплые носки и ложитесь спать.

После пробуждения утром избавьтесь от лечебной смеси и тщательно промойте свои ноги.

• Как удалить образования кислым молоком

Подготовьте подогретый кисломолочный продукт. Прежде чем отправляться спать вечером, смешайте глицерин с касторовым маслом один к одному и нанесите эту смесь на ногу. Время воздействия составляет полчаса.

• Как лечить натоптыши с помощью ванночки

Размешайте пищевую соду с измельченным хозяйственным мылом один к одному, добавьте половину маленькой ложки нашатырного спирта.

Данная смесь вливается в горячую воду, куда помещаются ноги и парятся. Проблема уйдет за полчаса, избавится от размягченной кожи совсем не тяжело.

• Пластырь от натоптышей

Лечебные действия:

• распарьте ноги в мыльно-содовом растворе;
• ступни нужно вытереть, чтобы они были полностью сухими, а пластырь приклеить на больную зону;
• через пару дней нужно избавиться от приспособления;
• воспользовавшись ножницами, избавьтесь от твердого слоя кожи;
• стержень аккуратно высуньте щипцами;
• проблема исчезнет через несколько манипуляций.

После удаления не забудьте про дезинфекцию и увлажнение ног специальными кремами.

Помните, что нельзя игнорировать такой симптом, как натоптыши. На коже ног могут образовываться небольшие трещины, которые являются воротами для инфекций.

Как результат, болезненность при ходьбе, развитие воспалительного процесса под воздействием патогенных микроорганизмов.

Подробнее о натоптышах хорошо рассказывают в этом видео, рекомендую посмотреть.

Меры профилактики борьбы с натоптышами

Как известно, любую проблему легче предупредить, нежели с ней бороться.

Если вы любительница танкеток и высоких каблуков, тогда в течении дня просто снимайте обувь, давайте ногам отдых.

• покупайте только хорошую обувь из натуральных материалов;
• при покупке, смотрите, чтобы колодка была удобной, а стелька имела средний уровень жесткости;
• носите носки по своему размеру;
• если вам неудобно ходить, смените обувь на другую;
• если стелька повредилась, замените ее на новую;
• не приобретайте обувь на плоских тонких подошвах. Так вы оказываете сильную нагрузку на свои ступни;
• не пытайтесь разносить тесную обувь;
• носите чулки и носки из натуральных тканей;
• пользуйтесь антиперспирантами для ног и следите за гигиеной;
• не ходите в общественных местах: спортзалах, саунах, бассейнах босыми ногами. В таких заведениях, как правило, любит жить герпесвирусная инфекция;
• не носите обувь, которая вам не принадлежит, даже если вам нужно не на долго;
• держите спину всегда ровной и делайте специальную гимнастику;
• посещайте специалиста по педикюру вовремя;
• делайте массаж ступней.

Бывает так, что после проведения терапевтических процедур натоптыши становятся еще больше. Немедленно нужно посетить специалиста для выявления причин патологии и назначения адекватной терапии.

С использованием внутренних и наружных средств.

O"Keeffe — это высокоэффективное увлажняющее средство для пересушенной и потрескавшейся кожи ног. Концентрированный состав без запаха естественным образом гидрирует кожу, исправляет баланс pH и помогает удерживать влагу.

Вы заметите разницу за несколько дней. Безопасно и эффективно для страдающих диабетом.

Всегда следите за состоянием своих ступней, чтобы не прятать ноги от других глаз, а гордо демонстрировать. Ведь гладенькая и идеально ровная кожа на ногах – не только символ красоты, но и хорошего здоровья.

С вами была Алена Яснева, всем пока!

Натоптыш на ступнях – распространенная и достаточно неприятная проблема, которая может потревожить как мужчин, так и женщин. Подобная проблема чаще всего возникает у прекрасной половины человечества, у которых причиной появления натоптышей являются модные, но неудобные или тесные туфли на каблуке. Существуют разные причины возникновения подобной проблемы, однако в любом случае к лечению натоптышей следует приступать сразу же, чтобы избежать развития более серьезных и неприятных проявлений.

Что такое натоптыши

Под словом «натоптыш» подразумевают огрубевший участок кожи, который проявляется в виде небольшого красного бугорка и часто сопровождается болезненными, неприятными ощущениями. Натоптыш зачастую возникает на ступнях, между пальцами ног, достаточно редко проблема появляется на руках. Чаще всего подобную проблему называют мозолями, которые могут возникать как вследствие трения между пальцами, так и в результате множества других причин. Мозоль на пальцах ног может проявляться по-разному. Чаще всего встречается сухой натоптыш, однако существует также риск подхватить со стержнем, которая приносит множество неприятных ощущений.

Натоптыш со стержнем возникает внутри тканей и просто врастает в кожу, поэтому избавиться от подобной проблемы не так просто, как от обычной сухой мозоли. Стержень прорастает внутри эпидермиса, вызывает боль внутри тканей, часто сопровождается . К общим признакам появления натоптыша со стержнем на подошве можно отнести:

• появление утолщения кожи;
• развитие ;
• появление горбика с белой точкой;
• боль при движении.

Появление натоптышей со стержнем не только выглядит не эстетично на ноге, но и приносит массу неприятных ощущений, боль при ходьбе, а также заставляет отказаться от любимой обуви. При первых симптомах проявления подобной проблемы, лучше всего сразу же принять соответствующие меры, ведь со временем сухая мозоль со стержнем может начать воспаляться, что может стать иметь серьезные последствия.

Причины появления натоптышей

Как правило, натоптыши представляют собой огрубевшие участки кожи ног, которые чаще всего возникают при постоянном давлении на кожу. Распространенной причиной образования натоптышей является неудобная или очень тесная обувь, в результате ношения которой возникает механическое трение и раздражение между пальцами. Это касается также туфлей на высоком каблуке. Подъем больше 5 см наносит вред здоровью стопы, деформируя ее, при этом пальцы, стопа и пятка находятся под постоянным давлением.

Нередко причиной появления со стержнем может стать не соблюдение правил личной гигиены. Если вовремя не чистить и не дезинфицировать обувь, существует высокая вероятность подцепить вирус или инфекцию, особенно если на ногах есть порезы или другие поврежденные участки.

Стоит обратить внимание на боль и трение в области стопы, пальцев ног, если подобная проблема возникает периодически через определенный период времени. В таком случае, причиной натоптыша могут быть внутренние нарушения работы органов, развития плоскостопии и других заболеваний. В таком случае рекомендуется обратиться за диагностикой и помощью к специалисту.

Внутренние причины развития натоптышей

Кроме тесной, неудобной обуви и каблуков, существует множество других факторов, влияющих на появление сухих мозолей со стержнем. Прежде всего, значительное влияние оказывают грибковые и прочие инфекции, проникающие в пораженный участок кожи. Более серьезные причины появления натоптышей представляют заболевания и внутренние расстройства. Часто сухие мозоли возникают в людей, страдающих от избыточного веса, поскольку нагрузка на ступни в данном случае велика.

Однако регулярное появление сухих мозолей на ногах может свидетельствовать о наличии внутренних проблем организма, таких как:

• нарушение обмена веществ;
• проблемы в работе системы пищеварения и кишечника;
• повышенный уровень сахар в крови;
• проблемы в работе печени;
• нарушения сердечнососудистой системы;
• проблемы со щитовидной железой;
• заболевания суставов.

В данном случае наличие определенного отклонения в работе органов будет зависеть от расположения натоптыша. Сухая мозоль на большом пальце указывает на проблемы в эндокринной системе, на мизинце правой ноги указывает на нарушения работоспособности печени, на мизинце левой ноги – отклонения в работе сердца или сосудов. Определить точную причину появления натоптышей и безболезненно от них избавиться сможет квалифицированный врач.

Другие причины появления мозолей

Необязательно появление сухих мозолей со стержнем на пальцах ног свидетельствует о наличии проблем со здоровьем. Существуют и общие внешние факторы, которые оказывают влияние на их появление. К подобным можно отнести неправильное питание, строгую диету или переедание. В результате неправильного режима питания может возникнуть нехватка полезных веществ и витаминов в организме, а при переедании наоборот – их чрезмерное количество. В таком случае, организма не успевает справляться с их переработкой, что заметно по внешним сигналам, которые подает организм: мозоли, грибок, прыщи, пятна на коже и ногтях.

Кроме того существенное влияние на здоровье человека во всех значениях оказывает курение и регулярное употребление алкоголя. В результате подобных пагубных привычек нарушается обмен веществ, полезные элементы и кислород не поступают в клетки кожи, что сказывается на ее внешнем виде. Загруженный режим работы, постоянные стрессы, срывы и депрессия – наиболее частые внешние причины появления таких проблем с кожей, как темные и белые пятна, огрубелости, грибок, мозоли и другие. Поэтому важно постоянно следить за своим здоровьем и образом жизни, а не только тогда, когда необходимо устранить их негативные последствия.

Медикаментозное лечение натоптышей

Существую много медицинских препаратов, действие которых направлено на лечение сухих мозолей со стержнем. Чаще всего для борьбы с подобной проблемой используются специальные лечебные мази, крема, пасты, пластыри и другие. Действие большинства мазей направлено на устранение прогрессирующей инфекции внутри тканей, смягчения огрубевшей кожи вокруг натоптыша. Если мозоль образовалась со стержнем внутри кожи, прикрытого светлой шапочкой сверху, необходимо применять специальные мази и крема, помогающие размягчить грубую кожу и извлечь стержень.

К популярным средствам для быстрого лечения стрежневых натоптышей на ступнях можно отнести:

• лечебный пластырь Салипод;
• пасту Немозоль;
• крем Стоп мозоль;
• лечебный бальзам Витаон и другие.

Большой популярностью пользуются лечебные пластыри для избавления от мозолей на основе салициловой кислоты. В составе подобных средства часто есть также экстракты трав и другие натуральные смягчающие вещества. Пластырь помогает размягчить огрубевшую кожу на мозоли и безопасно извлечь стержень. Для этого необходимо приклеить пластырь на пораженный участок ступни, оставить на 12 часов, после чего снять средство легким движением. Важно учитывать, что пластырь не рекомендуется использовать при наличии порезов и других травм на стопах.

Достаточно эффективными методами лечения натоптышей являются народные средства, такие, как компрессы и ванночки для ног. Домашние методы лечения и профилактики являются наиболее безопасными и безвредными для кожи, однако могут помочь избавиться от проблемы только в случае легкой стадии ее развития

При тяжелых формах протекания и запущенном состоянии, самостоятельно избавиться от сухих мозолей со стержнем бывает крайне трудно и болезненно. В таком случае необходимо обратиться в специализированную клинику. Современная медицина предлагает множество разных способов безболезненного избавления от стержневой мозоли на ступнях. Выбирать процедуру лучше всего по рекомендациям специалиста. К наиболее известным способам стоит отнести:

• лазерное удаление;
• высверливание;
• криодиструкция;
• шлифование.

Наиболее безопасным, эффективным и абсолютно безболезненным способом является удаление натоптыша с помощью лазера. В данном случае мозоль удаляется в результате прямого лазерного излучения с местным наркозом, при этом достаточно проведения одного сеанса, чтобы был заметен результат. Шлифование и высверливание относится к более радикальным методам и проводятся в случае, если мозоль возникла на поверхности кожи или когда стержень образовался глубоко внутри. В таком случае она обрабатывается с помощью сверл разного типа, которые шлифуют и выравнивают участок кожи.

Криодиструкция относится к типу химического воздействия, при котором пораженный мозолью участок поддается обработки жидким азотом. Процедура отличается болезненностью и неприятными ощущениями, применяется при развитии глубокой стержневой мозоли и может привести к развитию воспаления на обработанном участке.

Натоптыши часто встречаются у тех людей, которые носят тесную, неудобную обувь, при постоянном трении. Но иногда такие плотные образования появляются и по другим причинам. Если не получается самостоятельно справиться с проблемой, стоит обратиться к дерматологу. Он подскажет, что такое натоптыши, определит причину и составит схему лечения.

Почему появляется образование

Натоптыши на ногах – это уплотнения, часто возникают на подошвенной части стопы. По мере своего развития они начинают болеть. К основным, провоцирующим неприятное явление факторам, относят:

• Продолжительное хождение на высоких каблуках.
• Ношение чулочных изделий неподходящего размера, на которых постоянно собираются складки.
• Чрезмерно тонкая подошва в сапогах или туфлях.
• Регулярное хождение без обуви.
• Ношение изделий из синтетических материалов, которые предотвращают доступ воздуха в коже, создавая повышенную влажность и температуру внутри. Так повышается трение ног об обувь.
• Компрессия на нижние конечности во время регулярного ношения тяжестей либо после травм.
• Если в обувь постоянно попадает мусор, человек вынужден постоянно поджимать стопу.
• Хождение в обуви с некачественной, деформированной стелькой.

Чем продолжительнее ношение неудобных и тесных изделий, тем интенсивнее будет натираться выпуклый участок подошвы. Так повышается вероятность утолщения, кожа огрубевает. Основные отличия между мозолями и натоптышами: при надавливании на последний, боли не чувствуется.

Классификация образований

Такие ороговевшие участки могут располагаться в разных частях ступни, которые чаще всего подвергаются длительному трению. Основные участки, подверженные возникновению утолщений:

• пятки;
• передняя часть подошвы;
• большой палец на ноге.

Такие наросты из ороговевшего слоя эпидермиса классифицируют по следующим разновидностям (на фото):

• Стержневые. По своим внешним признакам схожи с буграми, желтоватого окраса, по центру которых расположена черная точка. Эта точка является стержнем сухого образования. Этот корень внедряется в глубокие слои кожи. Основными причинами такой проблемы являются: постоянное трение, компрессия в определенном участке кожи, прогрессирование герпес вируса, если активизируется вирус, нарост трудно лечится.
• Подошвенные. Возникают как итог постоянного ношения сдавливающей, некомфортной обуви, при повышенном потоотделении, которое в сочетании с трением повышает риск нароста. Такие участки широкие, по внешнему виду напоминают мозоли, но они не болят при надавливании.
• Пальцевые. Между подошвой и большим пальцем либо на поверхности самого пальца появляются наросты.

Убрать такую проблему на начальных этапах своего развития несложно. Но если натоптыш находится в запущенной стадии, при самостоятельном лечении придется запастись упорством и терпением.

Для начала необходимо выяснить, почему он появился. По месту расположения нароста можно определить, в каком участке больше всего натирает обувь. После обнаружения этого места, нужно провести ревизию в обуви – посмотреть, нет ли складок, ровно ли лежат стельки, нет ли мусора или выступающих бугорков. Рекомендуется несколько раз в неделю проводить для ног ванночки с добавлением соды. Когда кожа станет мягкой, ороговевший слой легко удаляется с помощью пемзы. Также можно в домашних условиях пользоваться скрабами для снятия огрубевших мест, делать пилинги. С помощью таких мероприятий по уходу за кожей, можно существенно снизить риск рецидивов натоптышей.

Не нужно допускать образования чрезмерно крупных утолщений, поскольку удалить их потом непросто. Ежедневно, перед сном рекомендуется втирать в огрубевшую кожу жирный, питательный крем. Можно также применять аптечные средства, которые предназначены для устранения натоптышей. Рекомендуется посетить дерматолога, прежде, чем самостоятельно использовать какие-либо средства. После того, как специалист проведет осмотр, назначит дополнительные анализы, ему будет проще составить схему лечения. Это важно, поскольку вызвать такой нарост могут фоновые заболевания:

• сахарный диабет;
• нарушения в кровообращении, венозная недостаточность в нижних конечностях;
• вирусные инфекционные процессы.

Параллельно с , нужно проводить лечение сопутствующего заболевания, так можно предупредить развитие рецидивов.

Применение радикальных методов

Чтобы быстро и безболезненно удалить натоптыши, сухие мозоли на разных участках стопы, применяют лазерную деструкцию. Это надежный метод, который быстро избавит от различного рода наростов на подошве. При этом лазер удаляет и те наросты, которые только появились, и те, которые находятся в запущенной стадии либо большие по размеру. После процедуры не остается шрамов или рубцов. Также преимуществом такого лечения является то, что рецидив маловероятен. Восстановительный период не длительный, а заживание ранки проходит быстро (пример на фото).

Еще одним надежным и быстрым методом избавления от нароста является криодеструкция – воздействие жидким азотом. Такой метод косметологи применяют не только для удаления наростов на ступне, но и для удаления различного рода бородавок и папиллом. Даже те образования, которые расположены глубоко, можно легко удалить, используя низкие температуры. После замораживания восстановительный период длится недолго, рубцов практически не остается.

Другим методом удаления образования на подошве является аппаратный педикюр, который применяется во многих косметологических кабинетах или в маникюрных салонах. Процедура заключается в следующем:

• с помощью специального прибора происходит удаление стержня;
• в получившуюся полость вводят специальный противовоспалительный состав;
• сверху крепят стерильный пластырь;
• постепенно происходит затягивание полости.

Если удаление качественное, делает его профессионал, достаточно редко может случиться рецидив.

Аптечные средства

Если же нарост не слишком глубокий, он находится на ранней стадии своего развития, можно попробовать удалить его с помощью специальных аптечных кератолических средств: Стоп-мозоль, Суперанимозолин, Немозоль.

Продается также мозольный пластырь. Применение его простое: вечером распарить ноги в мыльно-содовом растворе, вытереть, наклеить пластырь на патологически измененный участок на ступне. Спустя двое суток пластырь снять, осторожно срезать продезинфицированными ножницами размягченные слои кожи. С помощью щипчиков изъять стержень. Если при первой процедуре удалить стержень не получается, повторять снова. Или же обратиться к доктору, чтобы он помог в решении этой проблемы.

Применение простых народных средств

Можно попробовать удалить натоптыши таким методом:

• перед сном хорошо распарить кожу ног в предварительно приготовленным растворе из мыла и соды;
• хорошенько вытереть кожу;
• нанести на пораженный участок крем с салициловой кислотой;
• лечь спать, утром после пробуждения аккуратно удалить ороговевший эпителий с помощью чистой пемзы;
• такие манипуляции проводятся до тех пор, пока ороговение не устранится;
• нужно также быть внимательным к стержню, он также должен выйти;
• если же стержень самостоятельно не получается удалить корень, рекомендуется обратиться к дерматологу, чтобы он провел удаление.

Не всегда доктор может разрешить применять народные средства для удаления образований. В том случае, если натоптыш спровоцирован вирусом герпеса, не рекомендуется самостоятельно от него избавляться, чтобы не спровоцировать разрастание образования или инфекционный процесс.

Если же причины другие, можно попробовать избежать удаления радикальными способами, применяя народные средства. Одним из них является компресс из лука. Очищенную и тонко нарезанную луковиц прикладывают к подошвенному образованию, сверху укутывают целлофановым пакетиком, надевают носки. Такая процедура проводится на ночь. Утром снять компресс, вымыть ноги, потереть пемзой, после чего присыпать тальком, чтобы уменьшить потливость.

Несколько простых рецептов от натоптышей

Применение яблочного уксуса. Берут масло, уксус, яйцо. Все смешивают, перед сном проводится обработка пораженных участков, надевают носки. Утром смывают, проводят ванночку для ног, применяя для нее соль и соду. Когда эпидермис становится мягким, потереть его пемзой. Пемзу обязательно дезинфицировать с помощью антисептических средств после и перед каждым использованием. После таких манипуляций кожа будет гладенькой и чистой.

Применение томата. Берут хороший домашний томат либо томатную пасту, вечером перед сном наносят на ноги, сверху заворачивают полиэтиленовым пакетом, надевают носки, лучше шерстяные либо очень плотные. Утром снимают компресс, моют ноги, стирают размягченные участки кожи с помощью пемзы, которые поддаются стиранию.

Можно также проводить ножные ванночки с кислым молоком либо сывороткой, лучше брать домашние, в них кислоты больше. Продолжительность ванночки – полчаса. Перед сном нанести сочетание из глицерина и касторового масла в равных частях. Делают также такую ванночку: простое мыло, сода и нашатырь. Все растворяют в горячей воде. Парят ноги в течение получаса. После таких ванночек ороговевшие слои кожи легко удалить, они сильно размягчаются.

При правильном подходе к удалению натоптышей, их можно удалить самостоятельно, с помощью простых и доступных каждому средств либо обратиться к специалистам, которые быстро и безболезненно удалят неприятные наросты на подошве.