Upimaji wa joto la basal (BBT au BBT) ni njia ya uchunguzi wa nyumbani ambayo inakuwezesha kupata taarifa kuhusu awamu ya mzunguko wa hedhi, mbinu na mwanzo wa ovulation, hali ya asili ya homoni, inathibitisha mimba na inatoa wazo la asili ya mwendo wake. Pia hutumiwa kama njia ya asili ya uzazi wa mpango. BT ni alama ya joto la chini kabisa ambalo mwili hufikia katika hali ya kupumzika kamili, hasa wakati wa usingizi.

Leo, kipimo cha joto la basal na uchambuzi wa grafu zilizopatikana wakati wa ovulation hutumiwa mara chache katika mazoezi ya matibabu. Vifaa vya kisasa, upatikanaji wa ultrasound hupunguza umuhimu wa utafiti huu. Hata hivyo, njia hiyo inafaa kwa kujidhibiti, ni rahisi kutumia nyumbani. Mapitio ya wanawake yanathibitisha hili.

Mbinu hiyo inategemea nini?

Joto la mwili wa mwanamke hutegemea mambo mengi, ambayo kuu ni mabadiliko katika mkusanyiko wa homoni za ngono wakati wa mzunguko wa hedhi. Kwa kuongezea, mabadiliko yanaweza kuzingatiwa sio kwa wiki, lakini kwa masaa na dakika.

• Awamu ya kwanza ya mzunguko. Inasababishwa na kazi ya estrojeni, chini ya ushawishi ambao yai inakua. Wakati wa ovulation, viwango vya homoni hizi, umewekwa na luteinizing homoni (LH) na follicle-kuchochea homoni (FSH), kilele. Matokeo yake, yai ya kukomaa huacha follicle kwa ajili ya mbolea. Kuongezeka kwa mkusanyiko wa estrojeni huzuia michakato ya metabolic. Ipasavyo, joto katika tishu za viungo vya pelvic hupungua.
• Awamu ya pili ya mzunguko. umewekwa na projestini. Baada ya ovulation, mkusanyiko wa homoni hizi huongezeka na huathiri malezi ya endometriamu. Pia, progesterone inawajibika kwa kozi ya kawaida ya kipindi cha ujauzito, ambayo ilipata jina "homoni ya ujauzito". Inachochea michakato ya thermoregulatory, ambayo husababisha ongezeko la joto la basal wakati wa ujauzito, kabla ya hedhi.

Kwa kupima joto la basal mara kwa mara kwa miezi kadhaa, unaweza kuamua jinsi awamu za mzunguko wa hedhi zinabadilika, wakati ovulation hutokea na siku zinazowezekana zaidi za mimba. Na pia kujua ikiwa ilifanyika.

Kwa hili, viashiria vya BT vimeandikwa kila siku katika ratiba maalum. Unaweza kuitunga mwenyewe au kutumia kalenda tofauti, maombi ya elektroniki.

Viashiria vya joto la basal ni jamaa, kwani mkusanyiko wa homoni za ngono hubadilika kila wakati kwa maneno kamili. Lakini hii haina kuzuia njia hii kuwa moja ya kawaida wakati wa kupanga mimba kutokana na upatikanaji wake na maudhui ya habari. Pia, akijua jinsi joto la basal linabadilika, mwanamke anaweza kuhesabu siku "salama" kwa urafiki. Bila shaka, chini ya utulivu wa mzunguko.

Je, joto la basal linaonyesha nini?

Data ya BT ni taarifa si tu kwa mgonjwa, bali pia kwa madaktari. Kwa tafsiri sahihi ya grafu ya joto la basal, ujauzito unaweza kuamua, na vile vile:

• ukolezi wa jamaa wa estrogens na progestogens;
• inakaribia na mwanzo wa ovulation;
• kupotoka katika mzunguko wa hedhi;
• patholojia ya ujauzito katika trimester ya 1:
• tuhuma ya utasa;
• michakato ya uchochezi katika viungo vya uzazi.

Sheria 6 za matokeo sahihi

Joto la basal ni kiashiria nyeti sana, kinaweza kuathiriwa na mambo mbalimbali. Kwa hiyo, kuaminika kwa hitimisho inategemea tu usahihi wa vipimo. Ili kufikia hili, ni muhimu kujiandaa kwa ajili ya ujenzi wa ratiba ya BT. Hapa kuna mapendekezo kuu:

• punguza ngono - masaa machache kabla ya kupima BBT;
• epuka mafadhaiko- kimwili na kihisia wakati wa vipimo;
• kufuata lishe - ni muhimu kupunguza ulaji wa vyakula vyenye chumvi, mafuta na kukaanga;
• kupumzika - kabla ya kupima joto la basal, unahitaji kulala kwa angalau masaa matatu.

Ni muhimu kupima joto la basal kuamua ovulation kwa kuzingatia sheria sita zifuatazo.

1. Mzunguko wa kipimo. Usomaji wa joto unapaswa kurekodi kila siku kwa wakati mmoja, ukiwaweka alama kwenye grafu maalum (meza). Kipimo cha BBT kabla na wakati wa hedhi kinapaswa pia kufanywa.
2. Njia . BTT inapimwa kwa njia ya rectally - kwenye rectum. Njia za mdomo na uke sio kawaida kwa utaratibu huu na haitoi matokeo sahihi.
3. Nyakati za Siku. Utaratibu unafanywa asubuhi. Kabla yake, mwanamke lazima awe katika hali ya kupumzika kamili (ikiwezekana kulala) kwa angalau masaa matatu. Ikiwa kulikuwa na mabadiliko ya usiku kwenye kazi siku moja kabla, kumbuka inapaswa kufanywa, kwa sababu hii inaweza kuathiri matokeo. Haina maana kufanya utafiti jioni - sio taarifa kwa wakati huu. Shughuli yoyote ya kimwili inapaswa kuwa mdogo. Haipendekezi hata kutikisa thermometer kabla ya kuchukua kipimo. Shughuli yoyote hubadilisha usomaji wa joto la basal, kwa hivyo utaratibu unafanywa wakati wa kuamka na kabla ya kutoka kitandani.
4. Kipima joto. Vipimo vinapaswa kufanywa na thermometer sawa, bila kubadilisha zebaki kwa elektroniki na kinyume chake. Usomaji wa kuaminika zaidi hutolewa na thermometer ya zebaki. Inapaswa kuletwa chini kwa alama ya chini usiku uliopita, ili usifanye jitihada mara moja kabla ya utaratibu.
5. Muda. Inakubalika ikiwa mwanamke hana ovulation kila mwezi, haswa karibu na miaka 40. Kwa hiyo, vipimo vinapaswa kufanyika kwa muda mrefu (angalau wiki 12). Wakati wa ujauzito, ni mantiki kupima hadi trimester ya 2, katika 3 - wasifu wa homoni "kwa hiari yake" hubadilisha joto.
6. Kurekebisha viashiria. Ni bora kuashiria matokeo mara moja kwenye grafu: kwa kuwa tofauti katika utendaji inaweza kuwa sehemu ya kumi ya shahada, ni rahisi kusahau au kuwachanganya. Wakati alama za joto la basal zimewekwa chini, inashauriwa kuziunganisha kwa kila mmoja na mistari. Grafu inapaswa pia kutambua mambo yoyote ambayo yanaweza kuathiri mabadiliko na uhalali wa data.

Viashiria vya BT: kawaida ...

Kuna kanuni za jamaa za joto la basal, kulingana na ambayo inawezekana kuhesabu, bila msaada wa mtaalamu, ni awamu gani ya mzunguko na siku za uzazi wa juu wa kike.

• Awamu ya kwanza (kupunguza kiwango). Imewekwa na estrojeni. Inaanguka siku ya 1-13 ya mzunguko. Mara tu baada ya hedhi, joto la basal hupungua hadi 36.6-36.2 ° C.
• Awamu ya ovulatory (oscillations). Shughuli ya kilele cha estrojeni, FSH na LH. Inadumu hadi siku tatu. Siku moja au mbili usiku wa kuamkia ovulation, BBT hufikia 36.6-36.7 ° C. Joto la basal wakati wa ovulation huongezeka kwa 0.1-0.4 ° C. Baada ya kupasuka kwa follicle na kutolewa kwa yai, kiashiria ni 37-37.4 ° C.
• Awamu ya pili (kuboresha). Inasimamiwa na progesterone na huanguka siku ya 16-28 ya mzunguko. Katika kipindi hiki, BT imeongezeka, viashiria vyake vinatofautiana kati ya 37-37.4 ° C.

Siku chache kabla ya mwanzo wa hedhi baada ya ovulation, kiwango cha progesterone hupungua kwa kasi na joto la chini la basal linajulikana tena (katika aina mbalimbali za 36.8-36.6 ° C).

... na mikengeuko

Chati ya joto la basal ni aina ya kiashiria cha hali ya afya ya mwanamke. Kupotoka kutoka kwa kawaida ya viashiria vya BT kunaweza kuonyesha zifuatazo.

• Kuvimba . Ikiwa joto la basal lililoinuliwa limeandikwa kabla na wakati wa hedhi, hii inaweza kuonyesha mchakato wa uchochezi katika viungo vya mfumo wa uzazi.
• Hasara ya awamu ya pili. Viashiria vya BBT katika awamu ya luteal ya mzunguko chini ya kawaida huonyesha upungufu wa progesterone.
• Tabia za mtu binafsi za kiumbe. Upungufu mdogo (katika sehemu ya kumi ya digrii), ambayo huendelea katika mzunguko mzima, inaweza kuwa maonyesho ya mtu binafsi ya kazi ya mwili.
• Kukabiliana na ovulation. Kusonga kwa BBT kuruka kwa mlalo pamoja na ratiba (upande wa kulia au wa kushoto) inaonyesha ovulation mapema au marehemu. Mtaalam tu ndiye anayeweza kuhukumu mafanikio yake.
• ovulation mara mbili. Inajulikana na vilele viwili vya ongezeko la joto. Kwa kuongezea, ya pili inawezekana katika awamu ya pili ya marehemu, imewekwa juu ya dhamana kuu na kwa hivyo ni ngumu kuigundua.

hakuna ovulation

Ikiwa mzunguko ulipita bila ovulation, kuna chaguo kadhaa kwa chati za joto la basal.

• Joto la juu katika awamu ya kwanza. Wakati katika nusu ya kwanza ya mzunguko joto ni zaidi ya 36.6 ° C, hii inaonyesha kwamba kiwango cha estrojeni kinapungua. Hazitoshi kuweka joto chini, hivyo yai haiwezi kukomaa.
• Laini, sio kupanda kwa kasi kwa joto. Mienendo hiyo ya BT wakati wa ovulation inaonyesha uduni wa yai, ndiyo sababu follicle haina kupasuka.
• Kushuka kwa ghafla na kuongezeka kwa joto. Katika awamu ya pili, hii inaonyesha kwamba yai imekufa.
• Usomaji wa halijoto thabiti katika mzunguko mzima. Kutokuwepo kabisa kwa kuruka kwa joto la basal kunaonyesha kutokuwepo kwa ovulation.

Matumizi ya dawa za homoni (kwa mfano, Duphaston, uzazi wa mpango mdomo) hubadilisha joto la basal. Anaruka hutegemea aina gani ya homoni zilizotumiwa.

Maadili wakati wa ujauzito

Mara nyingi wanawake hutumia njia ya kupima joto la basal ili kuongeza nafasi za mimba. Wengi hutegemea usomaji wa BBT ili kubaini ikiwa mimba imefanyika na jinsi inavyoendelea. Njia hii ni ya ufanisi (ikiwa ni pamoja na mapacha, triplets), lakini tu katika hatua za mwanzo - mbinu za kisasa zaidi na za kuaminika za uchunguzi zinapatikana kutoka kwa trimester ya 2.

Joto la basal wakati wa ujauzito linaweza kuwa na viashiria vifuatavyo.

• Mimba yenye mafanikio. Ikiwa mbolea imetokea, baada ya ovulation, mpaka kuchelewa kwa hedhi, ongezeko la joto la basal linazingatiwa, ambalo litaendelea kuwekwa kwa kiwango cha juu. Hii ni kutokana na ushawishi wa progesterone. Ikiwa hedhi haifanyiki, na thamani ya joto imepungua, hii inaonyesha kushindwa kwa mzunguko. Kawaida ya joto la basal katika hatua za mwanzo za ujauzito ni kati ya 37-37.5 ° C.
• Mimba iliyoganda. Ikiwa ukweli wa mimba umeanzishwa, lakini kuna kupungua kwa kasi kwa BT wakati wa ujauzito wa mapema, ambayo baadaye inabakia katika kiwango sawa, hii inaonyesha kifo cha kiinitete.
• Mimba ya ectopic. Mara nyingi, katika hatua za mwanzo, kesi hizo haziathiri joto la basal na ratiba inafanana na mimba inayoendelea.
• Hatari ya kuharibika kwa mimba. Mara nyingi sababu ya kuharibika kwa mimba ni upungufu wa progesterone, kama inavyoonyeshwa na joto la chini la basal kabla na baada ya kuchelewa. Ikiwa wakati huo huo kuonekana kunaonekana, unahitaji kupiga kengele na kutafuta msaada wa matibabu.

Sababu nyingi zinaweza kuathiri chati ya joto la basal wakati wa ujauzito, hivyo inapaswa kuwa tu msaidizi, na sio njia kuu ya ufuatiliaji wa afya katika kipindi hiki.

Kupanga chati ya joto la basal

Ni bora kujenga grafu ya joto la basal kutoka siku ya kwanza ya mzunguko wa hedhi, yaani, kutoka siku ya kwanza ya hedhi. Joto la rectal hupimwa kila siku asubuhi na kurekodi katika chati ya joto ya basal (hatua imewekwa kwenye kiwango cha thamani ya joto). Ni muhimu kurekebisha tarehe ya sasa kwenye chati ya joto ya basal (BT). Ujenzi wa grafu ya joto la basal inapaswa kuendelea hadi mwanzo wa hedhi inayofuata. Baada ya kuanza kwa hedhi inayofuata, anza kuunda ratiba mpya ya BBT.

Kutumia alama kwa siku 10 za kwanza za mzunguko, ni muhimu kuamua juu ya joto la "chini". Usizingatie joto la juu sana kutokana na homa au hali nyingine.
Kisha unahitaji kuteka mstari kwenye ngazi ya juu ya joto. Mstari huu unaitwa mstari wa kifuniko au joto.

Awamu isiyo ya rutuba huanza jioni ya siku ya 3 ya kupanda kwa joto juu ya mstari wa kifuniko.

Kwa uzazi wa mpango, inafaa kukataa kutoka hadi jioni ya siku 3 joto linaongezeka juu ya kifuniko. Kujamiiana kunawezekana hadi siku 1 ya hedhi inayofuata.

Kusudi kuu la kupanga chati ya joto la basal ni kuamua kipindi cha ovulation katika mzunguko fulani. Kuamua siku za ovulation, unahitaji kujifunza kwa makini ratiba ya BT.

Joto la kabla ya ovulation huwekwa chini na estrojeni, na baada ya ovulation, progesterone huwafufua kwa viwango vya juu. Kuongezeka kwa joto la basal inamaanisha kuwa ovulation imetokea. Ishara hiyo haizingatiwi ukweli wa ovulation inakaribia ikilinganishwa na ishara nyingine mbili - maji ya kizazi, nafasi ya kizazi. Ni lazima pia ikumbukwe kwamba kupungua kwa joto wakati wa ovulation hutokea kwa idadi ndogo ya wanawake. Kwa kuwa kushuka kwa ghafla kwa joto ni nadra sana, ishara kama hiyo haiwezi kuaminika kabisa wakati wa kuamua uwezo wa kupata mimba, ambayo inamaanisha kuwa ishara zingine mbili hapo juu zinapaswa kutumiwa kuamua mwanzo wa ovulation.

Chaguzi za kuongeza joto la basal

Aina ya kawaida huonyesha kwa usahihi kiwango cha joto la chini, kisha kupanda kwa kasi kwa angalau digrii 0.2 na joto la juu linalofuata ambalo linaendelea hadi mwisho wa mzunguko huu. Ratiba ni ya kawaida kwa wanawake wengi. Ingawa kuna aina tatu tofauti za chati ya kupanda kwa joto la basal:

kuinua hatua. Joto huongezeka kwa kuruka mkali, inabakia kwa kiwango sawa kwa siku tatu, kisha hufanya kuruka moja mkali;

kupanda taratibu. Inaongezeka hatua kwa hatua. Kuongezeka kwa digrii 0.1 kwa siku. Katika kesi hiyo, siku ya ovulation imedhamiriwa na vigezo mbalimbali vya ziada;

kuinua na kurudi. Huanza kuinuka, siku ya pili huanguka chini ya mstari wa kugawanya, baada ya hapo huinuka tena.

Unachohitaji kujua unapopima BBT na kuweka chati?

Tofauti kati ya wastani wa joto la basal la awamu ya pili na joto la basal la awamu ya kwanza inapaswa kuwa angalau 0.4-0.5 (isipokuwa wakati tofauti ndogo ya joto ni kipengele tu cha mwili wa mwanamke, lakini si kiashiria cha kuwepo kwa matatizo fulani).

Wanawake wanaweza kuwa na urefu tofauti wa mzunguko. Awamu ya kwanza inaweza kuwa tofauti sana kwa muda. Lakini, licha ya hili, urefu wa awamu ya pili ya mzunguko ni sawa kwa mwanamke huyu, ni siku 12-16.
Kujua kwamba awamu ya pili huanza baada ya ovulation, unaweza takribani kuhesabu siku ya ovulation kutoka muda unaojulikana wa mzunguko wa mwanamke.

Kwa mfano, ikiwa urefu wa mzunguko ni siku 24, basi siku 24 - siku 14 (awamu ya pili) = 10, yaani, ovulation hutokea siku ya 10.

Makini!

siku ya kwanza ya mzunguko - siku ya kwanza ya hedhi;

muda wa mzunguko wa hedhi huzingatiwa kutoka siku ya kwanza ya hedhi hadi siku ya kwanza ya hedhi inayofuata;

usipime joto la basal wakati wa kuchukua uzazi wa mpango mdomo;

joto la chini au la juu katika awamu mbili, mradi tofauti ya joto sio chini ya 0.4, sio patholojia. Hii ni kipengele cha viumbe;

joto la juu katika awamu ya 1 linaonyesha upungufu wa estrojeni (hii ni sababu ya kwenda kwa mashauriano na gynecologist-endocrinologist);

joto la chini katika awamu ya 2 linaonyesha kazi mbaya ya progesterone;

ikiwa wakati wa hedhi joto la basal linaongezeka, basi hii inaonyesha endometritis ya muda mrefu (kuvimba kwa mucosa ya uterine). Moja ya sababu za utasa, kwa sababu hata ikiwa ujauzito haujapangwa, unahitaji kwenda kwa daktari, kwa sababu michakato mbalimbali ya uchochezi haiongezi afya ya uzazi na inaweza kuwa na matokeo mabaya;

ikiwa hakuna hedhi, lakini joto huwekwa ndani ya awamu ya 2 kwa zaidi ya siku 18, kunaweza kuwa na mimba. Ikiwa hedhi ni ndogo, na hali ya joto huhifadhiwa kwa kiwango cha juu, mimba inawezekana dhidi ya historia ya hatari ya usumbufu;

ikiwa katika awamu ya 2 joto la basal lina matone moja au zaidi, basi hii inaonyesha kifo cha yai, au mambo ya nje yalitenda kwa usomaji wa joto;

ikiwa wakati wa mzunguko mzima joto la basal huhifadhiwa takriban kwa kiwango sawa, au ratiba ya BT ina aina ya "uzio" (joto la chini hubadilishana na ya juu), hii ina maana kwamba ovulation haikutokea katika mzunguko huu - anovulation. Katika mwanamke mwenye afya, mizunguko kadhaa ya anovulatory kwa mwaka inaruhusiwa, lakini ikiwa hii inarudiwa katika mizunguko yote, unapaswa kushauriana na daktari.

Tunaunda grafu ya joto la basal mtandaoni

Grafu ya joto la basal wakati wa ujauzito inaonyesha utegemezi wa moja kwa moja wa viashiria vya rectal juu ya ushawishi wa homoni katika vipindi tofauti vya mzunguko wa hedhi.

MC ina awamu 2.

1. Follicular - nusu ya kwanza inaendelea chini ya ushawishi wa estrojeni. Katika kipindi cha kukomaa kwa yai, mabadiliko ya joto yanaruhusiwa ndani ya anuwai ya 36.4-36.8 ° C.
2. Luteal - ovulation hutokea. Hiyo ni, follicle ya kupasuka inabadilishwa na corpus luteum, ambayo huunganisha progesterone. Kuongezeka kwa uzalishaji wa homoni husababisha kuongezeka kwa joto kwa 0.4-0.8 ° C.

Katika hali ya kawaida (kabla ya ujauzito), joto la basal hupungua kidogo kabla ya hedhi. Kuruka kwa viashiria kwa kiwango cha chini kwenda chini huzingatiwa kabla ya ovulation.

Mfano wa grafu ya kawaida ya halijoto ya awamu mbili:

mfano wa kawaida

Mstari wa kati (au unaopishana) hutumika kufanya curve iwe rahisi kusoma. Inafanywa katika viwango vya joto sita kabla ya ovulation katika awamu ya follicular.

Siku 5 za kwanza za hedhi, pamoja na hali ambazo mambo ya nje yanaathiriwa, hayazingatiwi. Fikiria picha inayoonyesha jinsi chati iliyokamilishwa inaonekana na usomaji wa halijoto halisi wakati wa ujauzito:

Mwanamke huyo alisherehekea kila siku

Curve inaonyesha kuwa BBT haipungui kabla ya hedhi. Ikiwa, dhidi ya historia ya kuongezeka kwa joto la rectal, kuna kuchelewa kwa hedhi, basi mimba imefanyika.

Ili kuthibitisha matokeo, ni muhimu kufanya mtihani na kuja kwa mashauriano na gynecologist. Hakikisha kuonyesha chati yako ya joto kwa daktari wako.

Ishara za ujauzito na kutokuwepo kwake kwenye chati ya BBT

Wakati wa mimba, joto la basal linaongezeka. Viashiria havipunguki kabla ya mwanzo wa hedhi na kubaki katika kipindi chote cha ujauzito.

Unaweza kuamua ujauzito kulingana na ratiba kwa kuruka kwa joto siku ya 7-10 baada ya ovulation - huu ndio wakati yai iliyorutubishwa huletwa kwenye utando wa ndani wa uterasi.

Wakati mwingine uwekaji wa mapema au marehemu huzingatiwa. Hata uchunguzi wa ultrasound wa habari zaidi hauwezi kufuatilia mchakato huu kwa uaminifu.

Kupungua kwa kasi kwa joto kwenye grafu katika awamu ya pili inaitwa unyogovu wa implantation. Hii ni mojawapo ya ishara za kwanza na za mara kwa mara ambazo zimetajwa kwenye chati ya basal na mimba iliyothibitishwa.

Jambo hili linatokana na sababu mbili.

1. Kuongezeka kwa uzalishaji wa progesterone huongeza joto, ambalo hupungua polepole karibu na katikati ya awamu ya luteal. Wakati wa mimba, mwili wa njano huanza kuunganisha kikamilifu homoni, ambayo husababisha kushuka kwa thamani.
2. Ikiwa mimba hutokea, basi kiasi kikubwa cha estrojeni hutolewa, ambayo husababisha kupungua kwa kasi kwa joto katika mpango huo.

Uunganisho wa homoni na kazi tofauti husababisha mabadiliko, ambayo yanajitokeza kwa namna ya unyogovu wa implantation kwenye ramani ya kibinafsi.

Jambo hili haliwezi kuakisiwa na utafiti mwingine wowote isipokuwa mkunjo wa joto la basal. Mfano:

Implant retraction

Tafadhali kumbuka kuwa kwa mimba iliyokamilishwa, kuanzia siku ya 26 ya mzunguko wa hedhi, ratiba inakuwa awamu ya tatu. Hii ni kutokana na kuongezeka kwa awali ya progesterone baada ya kuingizwa kwa yai.

Uthibitishaji wa kuanzishwa kwa kiinitete inaweza kuwa kutokwa kidogo ambayo hupotea katika siku 1-2. Hii ni damu ya implantation, ambayo husababishwa na uharibifu wa endometriamu.

Kichefuchefu, uvimbe wa matiti, matatizo ya matumbo na ishara nyingine zinazofanana haziaminiki. Kuna matukio wakati, hata kwa udhihirisho mkali wa toxicosis, mimba haikutokea.

Na, kinyume chake, bila ishara moja, mwanamke alisema ukweli wa mimba yenye mafanikio. Kwa hiyo, hitimisho la kuaminika zaidi linachukuliwa kuwa ni ongezeko la kudumu la joto la basal, uondoaji wa implantation. Ishara nyingine ni kuchelewa kwa hedhi, chini ya mawasiliano ya ngono wakati wa ovulation.

Kupungua kwa joto kabla ya hedhi ni ishara ya kutokuwepo kwa ujauzito. Kubadilika kwa nambari za rectal kunaweza kufasiriwa kwa njia tofauti. Homa sio ishara ya ujauzito kila wakati. Hii inawezekana kutokana na kuvimba kwa appendages.

Kila kesi lazima ilinganishwe na mabadiliko yote katika mwili na kuthibitisha uchunguzi wako katika ofisi ya gynecologist.

Ni muhimu kurekodi data mara kwa mara

Chati ya kawaida ya joto la basal wakati wa ujauzito

Kuweka kalenda ya BT ni muhimu tu mwanzoni, yaani, katika hatua za mwanzo za ujauzito. Hali nzuri ni muhimu kwa ukuaji wa kawaida wa kiinitete katika trimester ya kwanza.

Kwa hili, mwili wa mwanamke mjamzito huanza kutoa progesterone kwa nguvu. Homoni hii huongeza joto katika mfumo wa uzazi ili kuunda mazingira ya "joto" kwa kiinitete.

Kawaida, baada ya kuanza kwa uwekaji wa yai, takwimu za joto la basal kwenye mchoro zinapaswa kuwa katika anuwai ya 37.0-37.4 ° C.

Walakini, katika hali zingine, kushuka hadi 36.9 ° au kuongezeka hadi 38 ° kunaruhusiwa. Maadili kama haya yanaweza kuzingatiwa kuwa yanakubalika.

Ratiba zisizo za kawaida za BT wakati wa ujauzito

Kwa kawaida, tofauti ya joto kati ya awamu ya kwanza na ya pili inapaswa kubadilika ndani ya 0.4 ° C inayokubalika na zaidi.

Jinsi ya kuamua BBT wastani? Ili kufanya hivyo, ni muhimu kuongeza nambari zote za joto zilizopatikana wakati wa kipimo, kwanza katika kipindi cha I, kugawanya jumla kwa idadi ya siku. Kisha mahesabu sawa yanafanywa na viashiria vya awamu ya II.

Hebu tuangalie mifano michache ambayo ni ya kawaida zaidi.

Mzunguko wa anovulatory

Grafu hii inaonyesha curve sare bila mgawanyiko katika vipindi. Inaweza kuonekana kuwa BT katika awamu ya luteal inabakia chini, isiyozidi 37 ° C.

Kwa kutokuwepo kwa ovulation, uundaji wa mwili wa njano hauwezekani, ambayo huamsha awali ya progesterone. Hakuna upswing.

Ikiwa mzunguko wa anovulatory unarudiwa mara kwa mara, si zaidi ya mara 1-2 kwa mwaka, basi hii ndiyo kawaida. Hata hivyo, ikiwa hali hiyo hutokea kwa mfululizo kwa siku 60 au miezi kadhaa, basi itakuwa vigumu kupata mjamzito peke yako.

Mfano unaofuata:

Haja ya kushauriana na daktari

Kwa upungufu wa estrojeni-progesterone, chati ya joto ya rectal inabaki chini baada ya ovulation, hadi siku ya 23 ya mzunguko. Tofauti kati ya maadili ya wastani ni kiwango cha juu cha 0.2-0.3 °.

Curve sawa iliyojengwa juu ya MC kadhaa inaonyesha ukosefu wa uzalishaji wa homoni muhimu kwa maendeleo ya ujauzito. Matokeo ya ugonjwa huo inaweza kuwa utasa wa endocrine au tishio la kuharibika kwa mimba katika hatua za mwanzo.

Mfano unaofuata:

Labda ugonjwa

Endometritis ni kuvimba kwa utando wa ndani wa uterasi. Kwa ugonjwa huu, curve ya joto huonyesha kupungua kwa viashiria kabla ya hedhi na kupanda kwa kasi kwa maadili, uncharacteristic kwa awamu ya kwanza.

Mfano unaofuata:

Chati haina maana hapa.

Grafu hii inaonyesha usomaji wa juu hadi 37° katika awamu ya kwanza. Kisha kuna kupungua kwa kasi, ambayo mara nyingi hukosea kwa kupanda kwa ovulatory. Kwa kuvimba kwa appendages, ni vigumu kuamua kwa usahihi wakati wa kutolewa kwa yai.

Kwa mifano, inaweza kueleweka kuwa ni rahisi kutambua pathologies kwa kutumia ramani ya basal ya kibinafsi. Kwa kweli, mapacha au kiinitete kimoja kinaweza kuonyeshwa tu na ultrasound, lakini mimba kwenye ramani ya BT imedhamiriwa kwa usahihi.

Grafu ya joto la basal kwa ectopic na mimba iliyokosa

Kwa anembryony (kifo cha fetasi), viwango vya juu vya rectal hupungua hadi 36.4-36.9 ° C. Kupungua kwa joto kwenye grafu ni kutokana na kupungua kwa mwili wa njano na kusimamishwa kwa uzalishaji wa progesterone.

Maadili ya chini katika awamu ya pili yanawezekana kwa sababu ya ukosefu wa homoni. Wakati mwingine, na mimba iliyohifadhiwa, kuna ongezeko kubwa la joto dhidi ya historia ya mtengano wa kiinitete na kuvimba kwa endometriamu.

Mimba ya ectopic kwa viashiria vya rectal haiwezi kugunduliwa. Pamoja na ukuaji wa fetasi wa ectopic, progesterone hutolewa kama kawaida katika trimester ya kwanza ya ujauzito.

Walakini, dhidi ya msingi wa ukuaji wa kiinitete, kuna dalili ambazo unapaswa kuzingatia mara moja. Hii ni ugonjwa wa maumivu ya papo hapo ndani ya tumbo, kutokwa, kutapika, nk.

Katika siku za ovulation

Wakati huo huo, mchakato wa uchochezi unaweza kuendeleza, ambayo kawaida huonyeshwa kwa kupanda kwa kasi kwa joto hadi 38 ° na hapo juu.

Usijitambue. Mabadiliko yoyote ya kutiliwa shaka katika chati ya joto ya rectal yanapaswa kuripotiwa kwa daktari.

Joto la basal hukuruhusu kuamua wakati wa ovulation, ujauzito wa mapema, uwepo wa ugonjwa wa ugonjwa wa uzazi. Kwa kipimo sahihi na cha kawaida, ratiba, unaweza kutambua siku zinazofaa zaidi za mimba, kupotoka yoyote kunaonyesha kutofaulu katika mwili.

Joto la basal unahitaji kujua ili kuamua ovulation

Joto la basal linamaanisha nini?

Joto la msingi la mwili (BT)- joto la chini kabisa la mwili wa mwanadamu wakati wa kupumzika. Vipimo vinaweza kuchukuliwa kwa mdomo, kwapani, lakini sahihi zaidi ni maadili ya rectal wakati thermometer inaingizwa kwenye rectum.

Kwa nini unahitaji kupima BBT:

• - njia hiyo inafaa kwa mizunguko mirefu, fupi, ya kawaida na isiyo ya kawaida;
• mimba inaweza kuamua hata kabla ya kuchelewa;
• kutambua pathologies ya uchochezi ya viungo vya pelvic katika hatua za mwanzo kabla ya kuanza kwa dalili;
• kwa ajili ya kupanga ujauzito.

Ili kupima BT, ni bora kutumia thermometer ya kawaida ya zebaki, tumia thermometer sawa katika mzunguko mzima.

Jinsi ya kupima BT?

Ili kuteka ratiba kwa usahihi, ili kuepuka makosa, wakati wa kupima joto la basal, ni muhimu kufuata madhubuti mlolongo wa vitendo.

Kanuni za kipimo:

1. Wakati wa jioni, jitayarisha thermometer, ulete chini, kuiweka karibu na kitanda ili iweze kufikiwa kwa urahisi.
2. Asubuhi, bila kuinuka kutoka kitandani, ingiza ncha ya thermometer 5 cm kwenye rectum.
3. Pima joto kwa dakika 5-7, jaribu kuwa na wasiwasi, kupumua sawasawa na kwa utulivu.
4. Kabla ya kupima joto, angalau masaa 5-7 ya usingizi wa utulivu unapaswa kupita.
5. Inahitajika kupima BT kwa wakati mmoja, kupotoka kwa saa 1 juu au chini kunaruhusiwa. Viashiria vimeandikwa kutoka siku ya kwanza ya mzunguko wa hedhi, data imeingia kwenye chati maalum.

Unaweza pia kupima BT wakati wa mchana baada ya saa 4 za usingizi, lakini data hiyo mara nyingi haiaminiki. Njia hiyo inafaa kwa wanawake ambao wamekuwa wakifanya kazi usiku kwa miezi mingi, mwili wao umeweza kukabiliana na hali mpya ya usingizi na kuamka.

Kwa ratiba sahihi, baada ya mizunguko 3, unaweza kujifunza jinsi ya kupanga mimba nyumbani, ishara za mchakato wa uchochezi zitaonekana baada ya miezi 1-2. Katika gynecology, viashiria vya wastani vya joto vya BT hutumiwa kutathmini hali ya mifumo ya uzazi na genitourinary, lakini mara nyingi kuna kupotoka kunasababishwa na si pathologies, lakini kwa sifa za kibinafsi za viumbe.

Jinsi ya kuunda grafu kwa usahihi:

1. Chora mistari 2 kwenye karatasi kwenye ngome, inapaswa kutoka kwa sehemu moja na iwe ya kawaida.
2. Kwenye mhimili wa wima, fanya alama kwa viashiria vya joto - andika nambari kutoka 36.0 hadi 37.5, kila seli ni sawa na digrii 0.1.
3. Kwenye mstari wa usawa unahitaji kuweka chini siku za kalenda.
4. Katika kiwango cha digrii 37, chora mstari mwekundu wa mlalo, chora mstari wa wima kati ya siku 12-14, kwa kawaida hugawanya mzunguko wa awamu mbili katika vipindi vya I na II.
5. Kila siku, weka nukta kwenye makutano ya tarehe na viwango vya joto; zinapounganishwa, curve ya mzunguko wa kila mwezi huundwa.
6. Katika chati, siku ya ovulation ni hatua ya juu zaidi.
7. Tofauti mojawapo katika viashiria katika awamu ya I na II ni vitengo 0.4-0.5.
8. Urefu wa mzunguko pia unaonekana wazi kwenye grafu, kwa kawaida ni siku 28, madaktari hawazingatii patholojia ikiwa muda kati ya hedhi ni siku 21-35. Lakini mzunguko mrefu au mfupi unaweza kuwa ishara ya kushindwa kwa ovari.

Shukrani kwa ratiba ya BT, unaweza kuelewa jinsi kipindi chako kinaendelea

Kuamua ratiba ya BT inaruhusu mwanamke, na ikiwa ni lazima, daktari wa wanawake, kuangalia jinsi mzunguko ni wa kawaida, ikiwa kukomaa na ovulation hutokea, na ikiwa mimba imetokea.

Mbali na viashiria vya joto, grafu inapaswa kuonyesha kiasi na asili ya kutokwa, ustawi wa jumla. Ikiwa siku moja kabla ya mwanamke kunywa pombe, alifanya ngono, alikuwa na wasiwasi sana, kulikuwa na dalili za baridi - mambo haya yote pia yameandikwa kwenye meza, kwani yanaweza kupotosha maadili ya BT.

BT inabadilikaje?

Mabadiliko ya joto la basal huathiriwa na hali ya asili ya homoni, kwa hivyo mabadiliko ya maadili katika awamu tofauti za mzunguko ni jambo la kawaida.

Thamani ya BT kwa siku ya mzunguko

Wakati wa kupima BT, urefu wa mzunguko pia ni muhimu, muda bora ni siku 28, lakini vipindi kati ya muda wa siku 21-35 huchukuliwa kuwa kawaida. Urefu wa awamu ya kwanza unaweza kuwa tofauti, lakini muda wa luteal kawaida unapaswa kuwa siku 12-14.

Awamu za joto la basal

Wakati wa kuchora ratiba ya BT, aina kadhaa za curves zinajulikana, ambayo inafanya uwezekano wa kutathmini hali ya mfumo wa uzazi.

Aina za Curve:

1. I - viashiria vya joto katika awamu ya pili huongezeka kwa angalau vitengo 0.4, muda wa luteal huchukua siku 12-14, maadili hupungua kabla ya ovulation na hedhi. Ratiba hii inalingana na mzunguko wa kawaida wa siku 28.
2. II - awamu ya luteal huchukua siku 12-14, katika kipindi hiki joto huongezeka kwa si zaidi ya digrii 0.2-0.3, hupungua kidogo kabla ya kutolewa kwa yai kutoka kwenye follicle na kabla ya kuanza kwa mtiririko wa hedhi. Curve sawa inaonyesha ukosefu wa estrojeni, progesterone, ambayo mara nyingi husababisha utasa; vipimo maalum vitasaidia kutathmini kiwango cha homoni katika kila awamu ya mzunguko.
3. III - ongezeko la viashiria kwa digrii 0.4 huzingatiwa muda mfupi tu kabla ya hedhi, awamu ya pili huchukua siku 10 au chini, BT haina kuanguka kabla ya hedhi. Ratiba hiyo inaonyesha upungufu wa luteal, ambayo inakabiliwa na maendeleo ya utasa, kuharibika kwa mimba, marekebisho yanafanywa kwa msaada wa tiba ya homoni.
4. IV - hakuna kupanda na kushuka kwenye curve, mzunguko mzima wa joto la rectal ni katika aina mbalimbali za digrii 36.1-36.7, hakuna ovulation, mzunguko unachukuliwa kuwa anovulatory. Katika mwanamke mwenye afya ya umri wa kuzaa, kupotoka vile hutokea mara 1-2 kwa mwaka, ikiwa ni mara nyingi zaidi, ni muhimu kupitisha vipimo vya homoni.
5. V - Curve ya BT inaonekana ya machafuko, kuongezeka na kupungua kwa maadili hufanyika bila kujali awamu ya mzunguko. Grafu hiyo inaonyesha kiwango cha chini cha estrojeni, nafasi ya kupata mimba ni ndogo. Kuruka moja kwa viashiria kunaweza kutokea dhidi ya msingi wa mafadhaiko, baada ya kukimbia kwa muda mrefu, na kuzidisha kwa magonjwa yoyote sugu.

Kujua siku halisi ya ovulation, unaweza kupanga jinsia ya mtoto ujao - ikiwa mbolea hutokea moja kwa moja siku ambayo yai inatolewa, kuna uwezekano wa kumzaa mvulana. Wasichana huzaliwa baada ya ngono, ambayo ilikuwa masaa 48-72 kabla ya ovulation.

Sababu za kupotoka kutoka kwa kawaida

Mabadiliko madogo katika maadili ya BT hutokea wakati wa dhiki, mabadiliko ya hali ya hewa, baada ya kujamiiana, wakati wa kuchukua dawa fulani. Kupotoka kwa nguvu kwa curve kutoka kwa kawaida ni ishara ya ugonjwa wa endocrine, michakato ya uchochezi; kwa kutumia grafu, unaweza kuanzisha sababu ya msingi ya utasa.

Fibroids ya uterine ni moja ya sababu za kushindwa kwa joto la basal

Kwa nini kupotoka hutokea:

1. Matatizo katika awamu ya luteal - magonjwa ya ovari, pathologies ya tezi ya tezi, tezi ya tezi, endometriosis, fibroids ya uterine, polyps na tumors katika viungo vya uzazi. Upungufu wa progesterone huzingatiwa katika michakato ya uchochezi katika uterasi na viambatisho, magonjwa ya ini na njia ya utumbo, baada ya mlo wa uchovu na nguvu nyingi za kimwili.
2. Mizunguko ya mara kwa mara ya anovulatory huzingatiwa katika ujana, ikionyesha mbinu ya kumaliza, magonjwa ya endocrine, pathologies ya ovari.
3. Kuongezeka kwa joto kabla ya hedhi hadi digrii 38 au zaidi - endometritis, adnexitis, endometriosis, cystitis, maambukizi ya matumbo, mimba ya ectopic. Dalili za ziada ni maumivu makali katika tumbo la chini, kutokwa na uchafu wa pus, usumbufu wakati wa kufuta kibofu, kutapika, udhaifu.

Wakati wa kuzaa kwa mtoto, ongezeko la BT linaonyesha michakato ya uchochezi katika viungo vya pelvic, pathologies ya kuambukiza katika mwili. Kupungua kwa viashiria hutokea kwa kuharibika kwa mimba, mimba iliyokosa.

Kipimo cha BT ni njia rahisi na ya bei nafuu ya kujitambua kwa hali ya mfumo wa uzazi, viwango vya homoni, na inakuwezesha kufuatilia matatizo ya asili mbalimbali katika hatua za mwanzo. Upungufu mdogo na wa muda mfupi kutoka kwa kawaida hutokea chini ya ushawishi wa mambo ya nje - kazi nyingi, dhiki, mabadiliko ya mara kwa mara yanaonyesha magonjwa ya endocrine na ya uchochezi.

Kuchora joto la basal ni mojawapo ya mbinu za kutathmini kazi ya mfumo wa uzazi, ambayo inapatikana kwa karibu kila mwanamke.

Kudumisha ratiba na kuifafanua kunahitaji kufuata sheria na hila fulani, vinginevyo kuna uwezekano mkubwa wa kupata matokeo yaliyopotoka.

Kuweka grafu ya joto la basal inakuwezesha kuamua utendaji sahihi wa ovari ya kike na kutambua matatizo kadhaa yanayoathiri uwezo wa kumzaa mtoto.

Chati inaweza kutumika kuamua:

• wakati wa kukomaa kwa yai;
• katika mzunguko fulani au kutokuwepo kwake;
• siku nzuri na zisizofaa kwa mimba;
• uwepo wa matatizo ya homoni;
• magonjwa ya viungo vya pelvic;
• sababu ya kuchelewa kwa hedhi inayofuata.

Matokeo ya kipimo yatakuwa ya habari tu ikiwa grafu zilihifadhiwa kwa angalau mizunguko mitatu ya hedhi.

Madaktari wengine wa magonjwa ya wanawake huchunguza kwa angalau miezi sita kufanya utambuzi sahihi. Kwa tafsiri sahihi ni muhimu. Vinginevyo, data ya grafu haitakuwa mwakilishi.

Kujenga ratiba ya BT wakati wa ujauzito

Njia ya kupanga joto la basal inazidi kuwa ya kawaida kutokana na upatikanaji wake. Unachohitaji ni thermometer, daftari ya checkered na penseli.

Joto la basal hupimwa katika anus kila siku, mara baada ya kuamka. Thamani iliyopatikana imeingia kwenye meza na alama kwenye grafu.

Grafu inaonyesha matokeo ya kila siku ya vipimo wakati wa mzunguko wa hedhi (sio mwezi). Mzunguko wa kawaida ni siku 21 hadi 35. Mwanzo wa mzunguko unachukuliwa kuwa siku ya kwanza ya hedhi (na sio kukamilika kwake, kama watu wengine wanavyofikiria).

Kila mzunguko wa hedhi unapaswa kuwa na curve yake ya joto la basal.

Kwenye mhimili wa wima wa grafu, digrii zimewekwa alama (kiini 1 = 0.1 ° C), kwenye mhimili wa usawa - siku za mzunguko na tarehe inayolingana na siku hii. Thamani ya joto iliyopatikana imewekwa kwenye grafu na hatua inayofanana, baada ya hapo pointi za jirani zimeunganishwa kwa kila mmoja. Kwa hivyo, curve ya mabadiliko ya joto la basal wakati wa mzunguko hujengwa.

Mambo ambayo yanaweza kuathiri kuaminika kwa kipimo inapaswa kuzingatiwa dhidi ya siku inayofanana ya mzunguko.

Hizi ni pamoja na maradhi, ulaji wa pombe, ngono muda mfupi kabla ya kipimo, usingizi, dhiki, kusonga. Rukia isiyo ya kawaida ya joto inayosababishwa na sababu hizi inaweza kuondolewa kutoka kwa curve.

Kuamua aina tofauti za grafu kwa mifano: joto la juu, la chini na la kawaida

Grafu inaonyesha utegemezi wa joto la basal kwenye awamu za mzunguko wa hedhi. Katika awamu ya kwanza, ambayo inaitwa follicular, kukomaa kwa follicles kadhaa hutokea. Kipindi hiki kinapita chini ya ushawishi wa estrojeni, thamani ya joto inatofautiana kati ya 36.4-36.8 ° C.

Awamu ya kwanza inachukua karibu nusu ya mzunguko. Kwa wakati huu, moja ya follicles kadhaa inabakia, kukomaa kwa yai hutokea ndani yake.

Kisha follicle hupasuka na yai hutolewa kutoka kwa ovari, yaani, ovulation hutokea.

Kabla ya ovulation, joto la basal hupungua kwa kiwango cha chini.

Awamu ya pili ya mzunguko huanza, ambayo mwili wa njano huonekana mahali pa kupasuka kwa follicle. Seli zake hutengeneza homoni, chini ya ushawishi wa ambayo kuna kuruka kwa joto la basal na 0.4-0.8 ° C. Awamu hii inaitwa awamu ya luteal.

Ikiwa mimba haifanyiki wakati wa mzunguko, kiwango cha progesterone hupungua, na joto la basal hupungua kidogo siku 2-3 kabla ya hedhi ijayo.

Ratiba ya kawaida ya biphasic

Grafu ya joto la basal katika mwanamke mwenye afya ina awamu zilizowekwa wazi za mzunguko wa hedhi: follicular yenye joto la chini la basal na luteal, ambayo inajulikana na ongezeko la joto. Kabla ya ovulation na mwanzo wa hedhi, kuna kushuka kwa joto.

Grafu imegawanywa katika awamu na mstari wa ovulation. Awamu ya follicular ni sehemu ya curve kutoka siku ya kwanza ya mzunguko hadi ovulation, awamu ya luteal ni kutoka ovulation hadi mwisho wa mzunguko. Muda wa awamu ya kwanza ya mzunguko ni kipengele cha mtu binafsi cha kila mwanamke na hakuna mahitaji ya wazi kwa ajili yake. Awamu ya pili inapaswa kudumu siku 12-16.

Ikiwa kwa miezi kadhaa ya uchunguzi urefu wa awamu ya luteal hauingii katika safu hii, mashauriano na gynecologist ni muhimu. Hii inaweza kuonyesha upungufu wa awamu ya pili.

Katika mwanamke mwenye afya, muda wa kila awamu haipaswi kutofautiana kwa kiasi kikubwa na mzunguko tofauti wa hedhi.

Kwa kawaida, tofauti ya wastani ya joto kati ya awamu za mzunguko inapaswa kuwa 0.4 °C au zaidi.

Kuamua, ni muhimu kuongeza maadili yote ya joto la basal katika awamu ya kwanza na kugawanya kwa idadi ya siku za awamu. Vile vile, thamani ya wastani ya joto la basal katika awamu ya pili ya mzunguko imehesabiwa.

Kisha ya kwanza imetolewa kutoka kwa kiashiria cha pili kilichopokelewa; matokeo yaliyopatikana yanaonyesha tofauti katika joto la wastani. Ikiwa iko chini ya 0.4 ° C, hii inaweza kuwa ishara ya kuwepo kwa usawa wa homoni katika mwili.

Chati ya joto la basal wakati wa kutunga mimba

Ikiwa mimba ilitokea katika mzunguko wa hedhi, basi joto la basal katika awamu ya pili hufanya tofauti. Inajulikana kuwa baada ya ovulation, BBT kawaida hukaa juu ya 37 ° C. Walakini, katika mzunguko wakati ujauzito unatokea siku 7-10 baada ya ovulation, joto hupungua chini ya 37 ° C. Kuna kinachojulikana kukataliwa kwa implantation.

upungufu wa estrojeni

Katika kesi ya upungufu wa estrojeni, hakuna mgawanyiko wa mzunguko katika awamu wazi kwenye grafu, kwa kuwa viwango vya chini vya estrojeni husababisha ongezeko la joto katika awamu ya follicular ya mzunguko. Curve ni machafuko, haiwezekani kuamua tarehe ya ovulation.

Mimba katika kesi hii haiwezekani, ni muhimu kutafuta ushauri wa gynecologist. Ikiwa upungufu wa estrojeni umethibitishwa baada ya mitihani ya ziada, mgonjwa ataagizwa matibabu ya homoni.

Mzunguko wa anovulatory

Kwa kukosekana kwa ovulation, grafu inaonekana kama curve monotonic bila mgawanyiko katika awamu. Katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi, joto la basal linabaki chini na halizidi 37 ° C. Katika mzunguko huo, malezi ambayo huunganisha progesterone haifanyiki, hivyo joto la basal halizidi kuongezeka katika nusu ya pili ya mzunguko.

Mizunguko kadhaa ya anovulatory kwa mwaka ni tofauti ya kawaida, lakini ikiwa hali hiyo inarudiwa kwa miezi kadhaa mfululizo, unapaswa kushauriana na daktari. Mimba bila ovulation haiwezekani, hivyo unahitaji kupata mzizi wa tatizo pamoja na gynecologist.

Tofauti ya wastani ya joto kati ya awamu za mzunguko ni 0.2-0.3 °C. Ikiwa grafu hizo zimejengwa kwa mizunguko kadhaa mfululizo, hii inaweza kuwa ishara ya utasa kutokana na matatizo ya homoni.

Ikiwa corpus luteum haifanyi kazi kwa ufanisi na haitoi kiasi kinachohitajika cha progesterone, joto katika awamu ya pili ya mzunguko huongezeka kidogo. Wakati huo huo, muda wa awamu ya pili umepungua hadi siku 10 na hakuna kushuka kwa joto la basal kabla ya mwanzo wa hedhi.

Katika kesi ya kutosha kwa mwili wa njano, mbolea ya yai inawezekana, lakini hatari ya kukataa kwake katika mzunguko huo ni ya juu.

Ili kuthibitisha utambuzi, mwanamke anahitaji kuchukua mtihani wa damu kwa progesterone.

Upungufu uliogunduliwa wa corpus luteum hurekebishwa kwa kuchukua analogi za bandia za progesterone ("" au "") katika awamu ya luteal ya mzunguko.

Prolactini ni homoni inayohusika na ujauzito na kunyonyesha. Kwa kawaida, kwa mwanamke asiye mjamzito, haipo au kiwango chake ni cha chini sana.

Ikiwa kwa sababu fulani huinuka, grafu ya joto ya basal inakuwa sawa. Katika kesi hii, kunaweza kuwa na ukosefu wa hedhi.

Kuvimba kwa appendages

Uwepo wa mchakato wa uchochezi unaweza kushukiwa na kuruka kwa joto katika sehemu ya kwanza ya grafu. Kuna joto la juu la basal katika awamu ya kwanza ya mzunguko.

Inaongezeka kwa kasi hadi 37 ° C na hupungua kwa kasi baada ya siku chache. Kuruka vile kunaweza kudhaniwa kwa ongezeko la joto la ovulatory, hivyo inaweza kuwa vigumu kuamua mwanzo wa ovulation na aina hii ya ratiba.

endometritis

Kwa kawaida, pamoja na ujio wa siku muhimu, joto la basal linapaswa kupungua. Kwa endometritis (kuvimba kwa mucosa ya uterine), kuna kushuka kwa joto kabla ya mwanzo wa hedhi na kupanda kwake hadi 37 ° C katika awamu ya kwanza ya mzunguko wa hedhi.

Kuweka chati za joto la basal ni njia ya bei nafuu na salama ya kuamua siku zinazofaa na zisizofaa za mimba. Lakini kutokana na unyeti wake wa juu, inahitaji mbinu ya kuwajibika na yenye uwezo, vinginevyo kuweka ratiba hupoteza maana yake ya vitendo.

Hata ikiwa grafu imepangwa kwa usahihi, ni lazima ikumbukwe kwamba utambuzi wa mwisho haufanyiki tu kwa misingi ya uchambuzi wa data ya curve. Utambuzi wowote lazima uthibitishwe na vipimo na masomo ya ziada.