Kwa kichefuchefu, hisia zisizofurahi hutokea kwenye tumbo la juu, cavity ya mdomo, na kusababisha usumbufu, na kuchochea zaidi mwili wa binadamu kwa gag reflex.

Kichefuchefu hutokea wakati mishipa iliyokasirika inapopeleka habari kwenye kituo cha kutapika kilicho kwenye gamba la ubongo. Kuna maeneo mengi katika mwili wa mwanadamu ambapo ishara za muda mfupi zinaweza kutoka. Kichefuchefu ni hali ya kawaida ya mwili ambayo inaambatana na idadi kubwa ya magonjwa na hali. Kichefuchefu inaweza kusababishwa na kula, kula zaidi ya kawaida, mimba, ugonjwa wa mwendo.

Kichefuchefu ni mmenyuko wa kinga ya mwili, kuashiria malfunction katika hali ya mwili, kuonya mtu kuhusu haja ya kutembelea daktari. Sio sababu, sio ugonjwa, ni jambo la dalili. Sababu za tukio ni ishara za ugonjwa wa viungo vya mwili wa mwanadamu.

Magonjwa yanayowezekana ambayo husababisha kichefuchefu:

Wakati wa ujauzito

Wakati wote katika hatua ya mwanzo ya ujauzito, tumbo haina kuvuta, lakini mwanamke tayari ana mgonjwa kwa sababu mbalimbali, bila sumu. Dalili husababisha: harufu ya chakula, harufu ya manukato, gesi ya kutolea nje isiyo na furaha, aina ya chakula - wakati wa mchana kuna idadi tofauti ya matukio. Jambo hilo linaitwa toxicosis. Kuna sababu mbalimbali za kuonekana kwake. Kuna maoni kati ya watu: kuonekana kwa toxicosis inamaanisha ujauzito kama "mvulana". Katika maisha halisi, ishara huja kweli katika nusu ya kesi. Uwepo wa toxicosis ni kutokana na kuhalalisha kiwango cha homoni katika mama mjamzito, kichefuchefu, kutapika hupunguza kiwango cha homoni kwa wakati unaofaa. Toxicosis inaendelea kwa wiki moja au zaidi.

Wakati wa kula kupita kiasi

Inaweza kutokea kwa matumizi ya kupita kiasi ya chakula. Mtu (kawaida mtu) hupunguza ulaji wa chakula wakati anaanza kujisikia kichefuchefu, bila kujisikia hali ya satiety. Dalili ya kichefuchefu husababisha tamaa ya kutapika, mwili utasikia msamaha baada ya kutapika. Ukiukaji wa chakula husababisha matokeo mabaya ya magonjwa ya utumbo. Mlo wa usawa na mdogo huondoa dalili hiyo, inakuwezesha kuishi bila maumivu.

Wakati ugonjwa wa mwendo - kinetosis

Baadhi ya watu hujisikia vibaya wanapoendesha gari kwa njia mbalimbali za usafiri, wakati nje ya usafiri hawajisikii wagonjwa. Wakati ugonjwa wa mwendo, hisia za uchungu hutokea: kichefuchefu, kutapika, ngozi ya ngozi, mashambulizi ya hofu na kuongezeka kwa salivation. Sababu ni mfumo wa hisia za vestibular. Wakati wa safari, uhusiano kati ya maono, misuli, vifaa vya vestibular, viungo kuu vya mwelekeo wa mtu katika nafasi huvunjwa, na kusababisha ugonjwa wa ugonjwa wa mwendo.

Katika hali mbaya zaidi, zaidi ya asilimia sabini ya watu wanahusika na kinetosis. Ili kutibu dalili, mbinu jumuishi inahitajika: mafunzo ya kila siku, kucheza michezo, kufanya mazoezi ya kutembea yenye lengo la kuimarisha vifaa vya vestibular. Katika hali mbaya, unaweza kuamua suluhisho la matibabu kwa kuchukua vidonge.

Wakati wa kuchukua dawa

Dawa nyingi zina athari iliyotamkwa, awamu ya muda mrefu ya kuchukua inaweza kusababisha kichefuchefu. Wanajulikana zaidi ni antibiotics, mawakala wa kupambana na mafua.

Pamoja na hedhi

Sababu ya kichefuchefu ni kushindwa kwa homoni kwa mwili wa mwanamke au kuongezeka kwa maji. Wanawake wameongeza shinikizo la ndani. Kuna wasiwasi mwingi, kizunguzungu mara kwa mara, maumivu ya mara kwa mara kwenye tumbo.

Wakati wa kufuata lishe

Kuna shida ya kimetaboliki kutoka kwa chakula kisicho na usawa. Kila moja ya vipengele vya chakula inahitajika kwa mwili wakati wa kuwepo kwake, ambayo ina maana kwamba kutengwa kwa mmoja wao kutoka kwa chakula husababisha matatizo ya kimetaboliki.

Matibabu

Mwanzo wa matibabu ni urejesho wa usawa wa maji-chumvi, uanzishwaji wa sababu ya tukio hilo. Hatua inayofuata ni matibabu ya etiological, kuondoa sababu ya ugonjwa huo. Matibabu inaweza kujumuisha dawa, upasuaji. Ikiwa asili ya ugonjwa imekuwa haiwezekani kuanzisha, tiba ya pathogenetic imeagizwa, inayolenga utaratibu wa mchakato wa patholojia, mara nyingi tiba ya muda mrefu ni ya maisha yote. Ikiwa haiwezekani kuondoa sababu ya chanzo cha msingi, kichefuchefu haipiti kwa muda mrefu, matibabu ya dalili hutumiwa. Dawa za antiemetic hutumiwa.

Tiba ya dawa inapendekeza kutumia:

Kwa ufafanuzi wa madawa ya kulevya, kipimo, wakati wa kuingia, unapaswa kushauriana na daktari. Kuchukua dawa bila sababu haipendekezi. Madhara yanaweza kutokea, wagonjwa wana uvumilivu mkali au mdogo kwa vipengele vya pharmacological.

Dawa zingine zinazojulikana zina mali ya antiemetic. Dawa ya jadi inapendekeza kutumia njia zifuatazo:

• Kijani, chai nyeusi na limao baada ya chakula.
• Pipi za mint.
• Fanya juisi ya viazi na uichukue. Inashauriwa kuchukua kipimo kidogo kabla ya milo.
• Decoction ya mimea na mint au lemon balm, kabla ya chakula, mara tatu kwa siku.
• Suluhisho dhaifu la permanganate ya potasiamu au mkaa ulioamilishwa, kabla ya milo, katika kesi ya sumu ya chakula.

Jinsi ya kutibu inategemea sababu ya kichefuchefu na utu wa mtu binafsi.

Tawi la kujitegemea la dawa ambalo husoma mchakato wa kichefuchefu na kutapika huitwa emetology. Inatoka kwa neno la Kilatini emesis - kutapika. Sehemu nzima hujifunza fiziolojia ya kichefuchefu na kutapika, tiba ya antiemetic, njia za kuzuia na ujanibishaji katika magonjwa anuwai, ambayo hukuruhusu kupigana na saratani, kuzuia dalili kila wakati na kufanya bila kichefuchefu wakati wote wa chemotherapy na tiba ya mionzi.

Kichefuchefu hutokea angalau mara moja katika maisha ya mtu. Ina athari mbaya juu ya hali ya mwili, haikuruhusu kuzingatia kazi za nyumbani, juu ya utendaji wa kazi rasmi katika kazi.

Na ikiwa hali kama hiyo ya afya inaendelea kwa zaidi ya siku moja?

Hisia zisizofurahi wakati unahisi mgonjwa, lakini usitapika, inaonyesha kuwa aina fulani ya ugonjwa imeonekana katika mwili. Sio mara moja mtu anayesumbuliwa na hali hii ataweza kuelewa ni nini kilichosababisha na nini kinachohitajika kufanywa ili kupunguza hali yake.

Mashambulizi ya malaise yanaweza kumtesa mtu kutoka siku kadhaa hadi miezi kadhaa. Inaweza kurudiwa mara kwa mara. Na katika hali hii, jambo kuu ni kupata sababu za hali yako, jibu swali la nini kilichosababisha, ni nini kilichochea?

Sababu za kichefuchefu

Kuhusu sababu za kichefuchefu, zinaweza kugawanywa katika vikundi vifuatavyo:

• Sababu ambazo hazitishi afya;
• Sababu zinazotishia afya;
• Sababu zinazohusiana na magonjwa sugu.

Sababu ambazo hazitishi afya ya binadamu:

Sababu za kichefuchefu ambazo zinatishia afya ya binadamu ni tofauti kabisa.

Hizi ni pamoja na:

• Joto au kiharusi cha jua. Inaweza kusababisha madhara makubwa;
• Ulevi unaosababishwa na unywaji pombe kupita kiasi. Katika kesi hiyo, mtu mara chache hutapika, lakini hisia ya kuwa mgonjwa sana ni jambo la kawaida la mara kwa mara;
• Matatizo ya figo. Inaweza kuambatana na maumivu, homa, baridi. Mgonjwa hutapika mara kwa mara;
• Helminths (minyoo). Wanaweza kusababisha usumbufu wa mfumo wa utumbo, kuumiza mwili kwa ujumla na kusababisha matatizo makubwa kabisa;
• Uharibifu wa mfumo mkuu wa neva. Inaweza kutokea kutokana na majeraha ya kichwa, kuvimba kwa ubongo, kutokana na matatizo ya mzunguko wa ubongo, maumivu ya kichwa kali;
• Sumu inayosababishwa na kuvuta pumzi ya vitu vyenye sumu. Mara nyingi husababishwa na harufu kali maalum ya bidhaa za rangi na varnish, acetone.

Sababu za magonjwa sugu ya wanadamu.

Inaweza kuwa:

• Magonjwa ya njia ya utumbo.

Hizi ni pamoja na:

• Gastritis, kidonda cha peptic - husababishwa na utapiamlo na hufuatana na maumivu au uzito ndani ya tumbo, kupungua kwa moyo;
• Cholelithiasis, dyskinesia ya gallbladder na ducts zake. Kunaweza kuwa na maumivu katika hypochondrium sahihi, ladha kali katika kinywa;
• Maambukizi ya matumbo. Katika hatua ya awali ya maambukizi, kichefuchefu kali, lakini haina kutapika;
• Pancreatitis - kichefuchefu baada ya kula, uchungu mdomoni, bloating;
• Appendicitis ya papo hapo - maumivu ya tumbo upande wa kulia, kichefuchefu, homa.
• Moyo kushindwa kufanya kazi. Labda hisia ya mara kwa mara ya kichefuchefu, karibu kila mara mtu hutapika. Kunaweza kuwa na hisia ya ukosefu wa hewa na hiccups;
• Shinikizo la chini au la juu la damu. Dalili kama vile kizunguzungu na maumivu ya kichwa pia inaweza kuwapo. Hali zinawezekana wakati mtu anatapika;
• Kiharusi. Mbali na hisia zisizofurahi, kunaweza kuwa na maumivu makali nyuma ya kichwa, kizunguzungu, hata kupooza kunawezekana;
• Magonjwa ya saratani. Chemotherapy na matibabu mengine husababisha hisia hii isiyofurahi.

Kichefuchefu ya mara kwa mara inaweza kuwepo hasa kutokana na ugonjwa wa gallbladder, kongosho, gastritis. Pia, kichefuchefu mara kwa mara inaweza kuhusishwa na usawa wa homoni, hasa wakati wa hedhi. Mgonjwa sana na katika kesi ya sumu. Ukweli, katika kesi hii, dalili kama hizo zinaweza kuondolewa haraka.

Nauseous, lakini si kutapika: nini cha kufanya katika kesi hii

Nini cha kufanya unapohisi mgonjwa?

Usumbufu wowote huathiri vibaya maisha yetu, haituruhusu kufanya kile tunachotaka, kusafiri na kufurahiya tu ulimwengu unaotuzunguka. Kwa hivyo, kutokana na malaise kama hiyo, unapaswa kuiondoa haraka iwezekanavyo.

Ikiwa hatuzungumzi juu ya magonjwa, hatua zifuatazo zitasaidia:

Kila mtu anaweza kuchagua njia ya kuondoa majibu kama haya ya mwili.

Mshtuko unaweza kuacha kabisa kutoka kwa njia rahisi na zinazoweza kupatikana kwa mtu yeyote:

• Kupumua kwa kina, kwa utulivu;
• Kunywa maji ya madini bila gesi kwa joto la kawaida kwa kiasi kidogo;
• Kunywa decoction ya majani ya mint na parsley;
• Kunywa chai na limao;
• Matumizi ya aromatherapy. Inafaa machungwa, harufu ya lavender.

Nausea: jinsi ya kujiondoa na dawa

Inashauriwa kushauriana na daktari haraka iwezekanavyo kwa msaada. Daktari anaweza kuagiza dawa ambazo zinaweza kuleta utulivu kabla ya kupokea matokeo ya uchunguzi.

Mara nyingi katika hali kama hizi, dawa zifuatazo zimewekwa:

• Aeron - wakala huathiri tezi za salivary, huanza kuzalisha usiri mdogo. Wakati wa mashambulizi, inashauriwa kuchukua vidonge viwili. Dawa hii ina madhara. Hizi ni pamoja na kukausha kwa utando wa mucous, matatizo na uratibu wa harakati, arrhythmia. Kuongezeka kwa shinikizo la intraocular kunawezekana. Hii ni kutokana na athari juu ya kazi ya tezi za lacrimal, outflow ya maji ya intraocular hudhuru. Katika suala hili, dawa hii haijaamriwa kwa wagonjwa wenye glaucoma. Aidha, ni marufuku kabisa kuchukua dawa kwa wanaume wenye magonjwa ya prostate;
• Validol - inahusu madawa ya kulevya ili kuondoa maumivu ya moyo. Lakini ukweli kwamba menthol (dutu yake ya kazi) ina uwezo wa kuondoa hisia ya kichefuchefu haijulikani kwa kila mtu. Validol inaweza kununuliwa katika vidonge vya kawaida, vidonge au vinywaji. Muhimu zaidi, kumbuka kwamba vidonge zaidi ya tatu vya validol kwa siku haziwezi kuchukuliwa. Suluhisho la validol hutiwa kwenye sukari na kuosha chini na kiasi kidogo cha maji. Siku inaweza kuwa zaidi ya matone 20, na dozi moja - matone 5. Dawa hiyo ina athari ya kutuliza kwa mwili wa binadamu na hakuna vikwazo maalum kwa matumizi yake. Kunaweza kuwa na lacrimation na kizunguzungu;
• Vidonge vya Peppermint - Ina mafuta ya peremende ya kikaboni na sukari. Lakini, licha ya hili, wao ni chombo madhubuti katika vita dhidi ya udhihirisho mbaya. Vidonge vina athari ya antispasmodic, choleretic na sedative. Wana ladha nzuri. Hakuna contraindication kwa matumizi yao. Hazifai tu kwa watu ambao hawaoni mint, na wagonjwa wa kisukari. Kiwango kilichopendekezwa ni vidonge viwili kwa wakati mmoja, lakini si zaidi ya nane kwa siku;
• Avio-Sea - unaweza pia kutumia dawa za homeopathic ili kuondoa sababu ya usumbufu unaohusishwa na ugonjwa wa mwendo. Wanakubaliwa saa moja kabla ya safari. Kurudia mapokezi kila nusu saa. Contraindications ni umri hadi miaka 6, mimba na lactation.

Kuzuia kichefuchefu bila kutapika

Ikiwa sababu za kichefuchefu zimetambuliwa na afya yako imerejea kwa kawaida, basi usisahau kuhusu kuzuia.

Kichefuchefu ni hisia zisizofurahi katika sehemu ya juu ya tumbo ambayo husababisha kutapika. Wakati mtu anatapika, bakteria inayosababisha magonjwa hutolewa nje ya mwili wake, ambayo husababisha kichefuchefu.

Hata hivyo, kichefuchefu si mara zote hufuatana na kutapika, ambayo husababisha usumbufu wa muda mrefu ambao hauendi siku nzima. Kwa nini hii inatokea? Hebu tufikirie.

Katika hali nyingi, kichefuchefu ni ishara ya ulevi. Bakteria, virusi au sumu huingia ndani ya tumbo la mwanadamu, na hii inathiri vibaya utendaji wa njia ya utumbo.

Wakati mtu ana mgonjwa, lakini hana kutapika, siku nzima - hakuna kitu kibaya na hilo, kwa sababu sababu za jambo hili zinahusishwa na hasira za mazingira ya ndani. Kuondoa inakera italeta msamaha unaohitajika kwa mgonjwa.

Hata hivyo, kuna matukio wakati, bila kutapika, mtu anahisi mgonjwa kwa wiki. Mashambulizi ya kichwa cha muda mrefu yanaweza kuchochewa na magonjwa ya tumbo, moyo na viungo vingine.

Sababu

Ikiwa tunapuuza magonjwa ambayo husababisha kichefuchefu, tunaweza kutofautisha sababu zifuatazo za tukio lake:

1. Trimester ya kwanza ya ujauzito. Wanawake wengi wajawazito huhisi wagonjwa asubuhi kutokana na ugonjwa wa asubuhi. Usumbufu ndani ya tumbo wanaweza kuhisi siku nzima. Toxicosis ni jambo la kawaida kabisa, lisilosababishwa na ugonjwa wowote. Katika hali nyingi, na toxicosis, mwanamke mjamzito hana kutapika.
   Wakati mwili wa msichana mjamzito unapitia hatua ya kisaikolojia ya maandalizi ya uzazi, atakabiliwa na tatizo hili.
2. Unyeti wa vifaa vya vestibular. Watu wengine wana uwezekano wa kuongezeka kwa vifaa vya vestibular. Hii inaweza kusababisha ukweli kwamba mtu hawezi kusonga katika usafiri wowote. Mtu aliye na tatizo hili mara chache hutapika wakati wa kuendesha gari, lakini hisia ya kichefuchefu haimwachi katika safari yote.
3. Uvundo huo. Harufu yoyote isiyofaa inajulikana na kituo cha ujasiri, kilicho kwenye shina la ubongo. Hii inasababisha kuanza kwa mchakato wa kichefuchefu.
4. Lishe mbaya. Kushindwa kufuata sheria za chakula cha afya husababisha malfunction ya njia ya utumbo. Kwa nini kuna ukiukwaji wa kazi ya kawaida ya njia ya utumbo? Ukiukaji huu unaweza kuwa matokeo ya matumizi ya muda mrefu ya vyakula vya mafuta na mtu. Pia, malfunction katika mfumo wa utumbo inaweza kusababisha overeating banal. Mara nyingi mtu huhisi mgonjwa baada ya sikukuu. Uzuiaji bora wa usumbufu ndani ya tumbo baada ya sikukuu ni kuchukua dawa ambayo inakuza digestion bora ya chakula na tumbo. Kwa mfano, unaweza kuchukua Mezim au Festal.
5. Mshtuko wa kisaikolojia-kihisia. Wakati watu wanaogopa au hasira juu ya kitu fulani, kwa neno, wanapata hisia kali mbaya, hii inaweza kusababisha hisia za kichefuchefu. Kawaida mtu ni mgonjwa baada ya hasira.
6. Athari mbaya baada ya kuchukua dawa. Usumbufu katika eneo la tumbo ni mojawapo ya madhara ya kawaida ya overdose ya dawa fulani. Katika hali nyingi, mtu atahisi mgonjwa baada ya kutofuata kipimo kilichowekwa cha antibiotics. Ugonjwa unaweza kuendelea siku ya pili.
7. Kutovumilia kwa mtu binafsi kwa dutu hii. Ikiwa mtu huchukua dawa ambayo kiungo chake cha kazi ni kinyume chake kwa sababu za matibabu, anaweza kuanza kujisikia kizunguzungu bila kutapika. Athari sawa hutolewa kwa kula vyakula ambavyo vimezuiliwa kwa wanadamu.

Sababu hizi zote husababisha kuonekana kwa kinachojulikana hisia ya "salama" kichefuchefu. Haiwezi kuitwa kwa muda mrefu. Ugonjwa huu unasumbua mtu kutoka masaa kadhaa hadi siku kadhaa.

Ikiwa kichefuchefu hutokea kwa utaratibu na haihusiani na maisha mabaya ya mtu, uchunguzi wa matibabu unapaswa kufanywa ili kujua sababu inayosababisha kuonekana kwake.

Wakati ugonjwa huu ni hatari kwa afya

Katika baadhi ya matukio, mtu anahisi mgonjwa kutokana na matatizo makubwa yanayotokea katika mwili wake. Katika kesi hii, mgonjwa lazima apewe msaada wa kwanza.

Mgonjwa anayesumbuliwa na hisia ya kichefuchefu anapaswa kushawishi kutapika tu ikiwa ugonjwa wake unahusishwa na ulevi wa mwili.

Katika kesi hiyo, kuna haja ya kweli ya tukio la kutapika, kwa kuwa pamoja na kutapika, sumu hutolewa kutoka kwa mwili wa mgonjwa, ambayo husababisha ugonjwa huo.

Haraka kutolewa kwa sumu, ahueni ya haraka itakuja.

Wakati tukio la usumbufu katika kifua cha juu lilitanguliwa na ugonjwa wowote unaohusishwa na utendaji wa viungo vya ndani, kutapika hakutaleta msamaha unaohitajika kwa mgonjwa.

Kwa hiyo, hakuna haja ya kuiita.

Njia za kushawishi kutapika

Wakati sumu iko katika mwili wa mtu, wakati tumbo lake ni tupu, ni vigumu zaidi kwake kumfanya kutapika.

Ikiwa mgonjwa ana hakika kwamba ugonjwa wake unahusishwa na ulevi wa mwili, anapaswa kumfanya kutapika haraka iwezekanavyo. Unaweza kufanya hivyo kwa kutekeleza njia zifuatazo:

1. Mgonjwa anahitaji kunywa maji. Maji ni dawa bora ya asili ya kusafisha tumbo. Baada ya kunywa maji, unapaswa kwenda kwenye choo, konda mbele na bonyeza vidole viwili kwenye mizizi ya ulimi. Ni muhimu kutenda kwa uangalifu sana, kwani misumari inaweza kuharibu larynx kwa urahisi.
2. Kuna jamii ya watu ambao wana kizingiti cha chini sana cha kutapika. Ni ngumu zaidi kwao kumfanya kutapika na, uwezekano mkubwa, shinikizo kwenye mzizi wa ulimi hautawaletea matokeo yoyote. Katika kesi hiyo, wanapaswa kunywa kiasi kikubwa cha maji, yaani lita 1.5-2. Inashauriwa kunywa maji ya joto. Baada ya hayo, hamu ya kutapika inapaswa kuonekana. Kidokezo: ili kuondoa haraka sumu kutoka kwa tumbo, unahitaji kufuta permanganate ya potasiamu katika maji ya joto.
3. Glasi ya chai nyeusi na maziwa inaweza kusaidia kutapika. Walakini, badala ya sukari, chumvi inapaswa kumwagika kwenye chai. Haiwezi kuwa dawa ya kitamu sana, lakini itasaidia mara moja kushawishi kutapika. Kutosha kunywa glasi mbili za chai ya maziwa ya chumvi.
4. Inawezekana kumsaidia mgonjwa kuondoa sumu kutoka kwa mwili kwa msaada wa kutolewa kwa kutapika, shukrani kwa syrup ya mizizi ya emetic. Unaweza kupata syrup kama hiyo kwenye duka la dawa.

Ikiwa mtu anayesumbuliwa na ugonjwa huu hawezi kuondoka nyumbani na kwenda kwa maduka ya dawa peke yake, kutokana na afya mbaya, anapaswa kuuliza mmoja wa wanafamilia kununua dawa hii.

Video muhimu

Baada ya kuamka - haizungumzi juu ya ujauzito. Ishara itasema kuhusu mabadiliko ya utumbo, moyo na mishipa na homoni. Hali ya hatari wakati kutapika kunaongezwa, maumivu, kizunguzungu.

Sababu za kichefuchefu kwa wanawake haziwezi kuamua peke yao, je, huenda, inakuwa ya muda mrefu? Hii haipaswi kutokea katika mwili wenye afya!

Mtu huanza kuwa na tamaa ya paroxysmal, kizunguzungu, sababu ambayo ni ugonjwa wa masikio. Toxoplasmosis, mafua huharibu mfumo wa neva, inaweza kusababisha kichefuchefu na kizunguzungu. Matatizo yanafuatana na dhiki kali, mashambulizi ya hofu, wasiwasi. Ikiwa mashambulizi hutokea mara kwa mara, mwili unaweza kupoteza lita za maji na kuondokana na potasiamu. Sumu na madawa ya kulevya, uyoga husababisha ulevi, kichefuchefu.

Kichefuchefu jioni

Itakuwa matokeo ya magonjwa mbalimbali. Kimsingi, hutokea ikiwa mtu amekula chakula duni. Inaweza kuonekana kutokana na kula sana usiku. Mwanamke bila ujauzito huenda kuona mtaalamu. Inashauriwa kwenda kwa gastroenterologist ikiwa kinyesi tofauti, kilichobadilishwa, maumivu ya tumbo yameongezwa kwa kichefuchefu.

Matatizo ya neurological na homoni yanajulikana na kizunguzungu, kichefuchefu na tachycardia. Dalili mbaya, inahitaji utambuzi kamili, sahihi. Kuondoa dalili na vidonge haitaleta athari, itapunguza picha ya ugonjwa huo.

Katika hatua za awali za kichefuchefu, unaweza kubadilisha na kuboresha mlo wako ili kuepuka matatizo ya tumbo. Chakula cha haraka kilichozuiliwa, vinywaji vya kaboni, sigara na pombe, mafuta. Wakati hisia kwamba unahisi mgonjwa haichochezi kutolewa kwa yaliyomo kwenye umio, hakuna haja ya kuogopa. Mwanamke anaweza kujisikia mgonjwa kutokana na msisimko, wasiwasi, wakati wa siku muhimu. Dalili hizi ni za kudumu na zinapaswa kutibiwa na daktari.

Ukosefu wa kwanza wa oksijeni unaweza kusababisha kutapika wakati wowote wa siku, au kuwa katika chumba kilichojaa. Mwanamke anahitaji kulala. Ikiwa unajisikia mgonjwa usiku, jioni, inaweza kuwa dalili ya magonjwa makubwa katika hatua ya papo hapo au katika muda mrefu. Usiku, huwezi kula chakula, na hasa mafuta. Chakula cha jioni kinapaswa kuwa angalau masaa mawili kabla ya kulala. Dalili nyingine inaweza kuwa appendicitis, dyskinesia ya biliary. Rhythm ya moyo, kazi ya mishipa inaweza kusumbuliwa. Ikiwa mwanamke amekula na, akiacha meza, anahisi hamu ya kutapika, hii inaonyesha matatizo ya mfumo wa utumbo.

Hypothyroidism ni ugonjwa unaoonyeshwa na usumbufu katika kinywa, kichefuchefu, kupoteza hamu ya kula na kupata uzito. Sumu inaweza kuonyeshwa kwa kutapika, kuhara, maumivu makali, homa.

Kutapika na maumivu ya kichwa ni ishara za usumbufu wa ubongo, mfumo wa neva:

• kiharusi;
• kiwewe;
• mtikiso;
• ugonjwa wa meningitis.

Unahitaji kupata hospitali haraka. Maumivu katika nyuma ya chini, nyuma, akifuatana na kichefuchefu, yanaweza kusema kuhusu magonjwa ya uzazi, njia ya mkojo, urolithiasis, vidonda vya tumbo, appendicitis.

Ikiwa kutapika hutokea na maumivu ya kinena, dalili zinaweza kujumuisha:

• dysfunction ya tumbo;
• cystitis;
• kuvimba kwa figo;
• myoma;
• endometriosis;
• oncology;
• mimba ya ectopic.

Kichefuchefu chenye maumivu makali na yasiyotubu kinaweza kuashiria magonjwa yanayohitaji kutambuliwa na kutibiwa.

Wito katika uzee

Inaweza kuvuruga jinsia dhaifu katika umri wowote. Wanawake zaidi ya umri wa miaka arobaini wanaweza kuteseka na magonjwa ya mfumo wa utumbo, tumbo, na matatizo ya neva. Kiharusi, kongosho, sumu kali, ugonjwa wa kisukari, kansa ni matatizo iwezekanavyo.

Ikiwa mwanamke mzee ni mwenye furaha, anahisi kawaida, hufunika hali hii tu, hamu ya kutapika inaweza kuwa sababu ya urekebishaji wa homoni, wanakuwa wamemaliza kuzaa. Kukoma hedhi kunafuatana na mabadiliko makali ya mhemko, kichefuchefu, machozi. Unahitaji kusubiri hadi urekebishaji wa estrogens ufanyike - kutumia muda zaidi nje, kufanya michezo ya mwanga, kuvuruga kutoka kwa maisha ya kila siku ya kijivu, utaratibu.

Njia za kupunguza kichefuchefu

Unahitaji kuona daktari ikiwa dalili ni ya kawaida, kumsumbua mwanamke. Kwa muda, tamaa ya gag imefungwa na tiba za watu. Chini ya ulimi, unaweza kuweka kibao cha Validol, kufuta pipi za mint. Imethibitisha ufanisi wa chai ya tangawizi. Majani ya mint huongezwa kwa hiyo, sips ndogo huchukuliwa.

Decoction ya chamomile, sage itasaidia kupunguza dalili. Maji ya madini yana uwezo wa kuondoa maumivu ndani ya tumbo, kuzuia hamu. Peppermint inapendekezwa kwa ugonjwa wa mwendo, matakwa ya asili tofauti. Unaweza kupunguza matone ya mafuta ya mint katika maji, pombe mint kavu na maji ya kuchemsha. Kusisitiza, tumia kwa sips ndogo.

Unaweza kuondokana na muda mfupi, wa msingi bila kutatua tatizo. Unahitaji kuona daktari, kuchunguzwa kwa haraka, ikiwa maumivu yanaongezwa kwa kichefuchefu. Daktari ataagiza taratibu na matibabu sahihi, kwa sababu sio dalili zinazohitajika kutibiwa, lakini sababu.

Unapolala, asidi ya tumbo inaweza kupanda juu ya umio wako, na kukufanya uhisi kichefuchefu na wasiwasi zaidi. Kwa sababu ya hili, haipendekezi kulala mara moja baada ya kula, hasa ikiwa unakabiliwa na reflux ya asidi. Pia, jaribu kufinya misuli yako ya tumbo ili usifinya tumbo lako. Ikiwa unajisikia mgonjwa, kaa chini na usogee kidogo iwezekanavyo.

2. Fungua dirisha au ukae mbele ya feni

Kwa hiyo utaondoa harufu mbaya kutoka kwako mwenyewe na kupotoshwa. Hewa safi huondoa kichefuchefu. Ndiyo maana wale wanaojaribu kuegemea nje ya dirisha.

3. Weka compress baridi

Kwa kichefuchefu, joto linaweza kuongezeka. Weka compress baridi nyuma ya shingo yako kwa dakika chache. Hii itasaidia kupunguza joto na kupunguza kichefuchefu.

4. Pumua kwa kina

Hii inasaidia hasa ikiwa kichefuchefu husababishwa na dhiki au wasiwasi. Vuta pumzi ya kina kupitia pua yako, shikilia pumzi yako kwa sekunde tatu, na exhale polepole. Rudia mara kadhaa.

5. Kukengeushwa

Unapofikiria zaidi juu ya kichefuchefu, ndivyo unavyohisi mbaya zaidi. Jaribu kujisumbua kwa kitabu au filamu. Ikiwa uko kazini, vuta pumzi kidogo kisha ufanye jambo ambalo umekuwa ukiahirisha kwa muda mrefu, kama vile kuandika ripoti.

6. Kunywa maji zaidi

Kichefuchefu inaweza kuwa dalili ya kutokomeza maji mwilini, lakini ikiwa unywa maji mengi mara moja, usumbufu utazidi kuwa mbaya zaidi. Kunywa kwa sips ndogo siku nzima. Ikiwa hujisikii kunywa maji ya kawaida, kunywa maji yenye vipande vya matunda au chai isiyo na kafeini.

7. Kunywa Chai ya Chamomile

Chamomile ni dawa inayojulikana ya watu kwa kichefuchefu. Kwa kuongeza, hutuliza na husaidia kulala. Mimina kijiko cha maua ya chamomile na glasi ya maji ya moto, basi iwe pombe kwa dakika tano na kunywa.

8. Harufu ya limao

Ndimu zina asidi ya citric, ambayo ni nzuri kwa usagaji chakula. Ikiwa kichefuchefu husababishwa na kuvimbiwa, maji ya joto na maji ya limao yatasaidia kuchochea matumbo. Usiifanye tu - kiasi kikubwa cha asidi ya citric inaweza kuongeza kichefuchefu.

Hata harufu ya mandimu husaidia kuondoa kichefuchefu Madhara ya Kuvuta pumzi ya Limao Aromatherapy kwenye Kichefuchefu na Kutapika kwa Mimba.. Harufu ya mafuta muhimu au limau safi iliyokatwa tu.

9. Kula kipande cha tangawizi

Tangawizi ina mali ya kupambana na kutapika Tangawizi katika Kuzuia Kichefuchefu na Kutapika: Mapitio.. Kwa kichefuchefu, kula kipande kidogo cha tangawizi safi au pipi, au kunywa chai nayo.

10. Brew Mint

Chukua vidonge vya mint au kunywa chai ya mint. Harufu ya mafuta muhimu au majani safi ya mint pia inaweza kusaidia kupunguza kichefuchefu. Uchunguzi wa Ufanisi wa Aromatherapy ya Peppermint juu ya Kichefuchefu katika Sehemu ya C ya Wanawake..

11. Usinywe vinywaji vya kaboni.

Gesi katika vinywaji vile pia inaweza kusababisha belching siki. Na wingi wa sukari ndani yao utaongeza tu kichefuchefu. Ikiwa hakuna chochote isipokuwa kinywaji cha kaboni, subiri hadi gesi zitoke ndani yake, na kisha tu kunywa.

12. Usile vyakula visivyofaa

Kawaida, ili kupona kutokana na kichefuchefu, inashauriwa kula ndizi, mchele, applesauce. Unaweza pia kula pasta bila mchuzi, viazi zilizosokotwa, mayai ya kuchemsha. Epuka kukaanga, maziwa, nyama na vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi hadi kichefuchefu kiishe.

Ikiwa kichefuchefu hufuatana na dalili nyingine, ona daktari wako. Kwa mfano, kichefuchefu na maumivu ya kifua inaweza kuwa ishara ya mashambulizi ya moyo. Na kichefuchefu na maumivu ya kichwa kali au kizunguzungu inaweza kuonyesha matatizo na mfumo wa neva.

Hakikisha kuona daktari ikiwa kichefuchefu haitoi ndani ya mwezi au ikiwa inaambatana na kupoteza uzito usiojulikana.