Katika mwili wa kike, pamoja na wengine wengi, homoni mbili za ngono huzalishwa: progesterone na estrojeni. Wakati kiasi chao katika damu kina usawa, basi afya ya wanawake ni kwa utaratibu.

Lakini ikiwa uzalishaji wa progesterone ya homoni ya kike hupungua, uzalishaji wa homoni ya kiume, estrojeni, huongezeka ipasavyo. Ukweli huu una athari ya uharibifu juu ya kazi zote za mwili. Hii inaweza kujidhihirisha si tu kwa overweight na ngozi mbaya, lakini pia katika maendeleo ya magonjwa makubwa.

Kushindwa kwa homoni mara nyingi kunaweza kutokea kama matokeo ya michakato ya kisaikolojia katika mwili wa kike:

• kubalehe;
• kukoma hedhi;
• mimba;
• kuzaliwa kwa mtoto;
• utoaji mimba.

Lakini kuna mambo mengine katika maendeleo ya usawa wa homoni.

Sababu za kushindwa kwa homoni

1. Magonjwa ya viungo vya uzazi. Ikiwa ovari haitoi progesterone ya kutosha, basi hii inaongoza sio tu kwa utasa, bali pia kwa ukiukwaji wa kazi zote.
2. Mlo, milo isiyo ya kawaida, upungufu wa lishe. Ikiwa mwili wa kike haupati vitamini na madini ya kutosha, lakini hii ina athari ya uharibifu kwa kazi zote. Hii inaweza kutokea kwa sababu ya utapiamlo na lishe ngumu. Badala ya kupoteza uzito unaohitajika, mwanamke anaweza kupata uzito wa ziada kutokana na kimetaboliki iliyoharibika.
3. Urithi. Ukosefu wa mfumo wa homoni unaweza kuwa wa kuzaliwa. Katika kesi hiyo, unahitaji kuwasiliana na mtaalamu na kuanza matibabu makubwa.
4. Uzito kupita kiasi. Kuzidi kwa tishu za chini ya ngozi husababisha shida ya metabolic.
5. Homa ya mara kwa mara na magonjwa sugu. Magonjwa ya kuambukiza yanayohamishwa katika utoto yanaweza kuonyeshwa katika maisha ya msichana mzima na ugonjwa wa kimetaboliki. Kipengee hiki kinajumuisha sio tu maambukizi ya kupumua kwa papo hapo, lakini pia magonjwa makubwa ya zinaa: syphilis, gonorrhea, chlamydia.
6. Shughuli nzito ya kimwili. Ikiwa mwanamke anajihusisha na michezo ya nguvu au anafanya kazi ngumu ya kimwili, basi yote haya yanaathiri vibaya background ya homoni. Ikiwa wakati huo huo mwanamke pia ana utapiamlo, basi vipindi vyake vinaweza kuacha na magonjwa makubwa yanaendelea.
7. Matatizo katika mfumo wa endocrine: magonjwa ya tezi ya tezi, tezi za adrenal, kongosho.
8. Mkazo na mvutano wa neva. Kwa dhiki ya mara kwa mara, kazi ya mfumo mkuu wa neva huvunjika, ambayo inadhibiti kazi zote, ikiwa ni pamoja na zile za homoni.
9. Uendeshaji na matatizo baada ya upasuaji.
10. Kuchukua dawa za homoni. Matumizi ya muda mrefu ya uzazi wa mpango yanaweza kuharibu uzalishaji wa asili wa homoni. Dawa kama hizo hazipatikani tu katika vidonge vya kudhibiti uzazi, bali pia katika dawa zingine. Unapaswa kujifunza kwa makini maelekezo na kushauriana na daktari.
11. Njia mbaya ya maisha. Hizi ni pamoja na: utaratibu wa kila siku usio wa kawaida, ukosefu wa usingizi (chini ya masaa 8), uchovu wa muda mrefu, ukosefu wa hewa safi, kunywa pombe na sigara.

Jinsi ya kutambua ugonjwa huu mbaya ili kuanza matibabu kwa wakati?

Dalili za kushindwa kwa homoni kwa wanawake

Dalili za tabia katika wanawake:

1. Ukiukaji wa hedhi. Hizi zinaweza kuwa ucheleweshaji kwa muda mrefu au mabadiliko makali katika idadi ya mgao.
2. Kuongezeka kwa uzito. Ikiwa mwanamke hana mabadiliko makubwa ya mlo wake, lakini wakati huo huo huanza kurejesha haraka, basi kengele inapaswa kupigwa.
3. Mhemko WA hisia. Kuwashwa, machozi, uchokozi usio na sababu, hasira, unyogovu ni ishara za usawa wa homoni.
4. Kupungua kwa libido. Ikiwa msichana hupoteza maslahi katika maisha ya ngono, hii ni sababu kubwa ya kufikiri juu ya asili yake ya homoni.
5. Maumivu ya kichwa, migraine.
6. Uchovu wa kudumu: uchovu, na usumbufu wa kulala.
7. Kupoteza nywele, misumari yenye brittle na ngozi yenye matatizo. Kupoteza nywele kubwa kunaweza kuwa si tu kutokana na matatizo na lishe duni, lakini pia kutokana na usawa wa homoni. Acne, ngozi ya mafuta ni ya kawaida, kama sheria, kwa vijana. Katika kipindi hiki, malezi ya mfumo wa homoni hutokea, ambayo inaonyeshwa kwa kasoro ndogo kwenye uso.
8. Dalili zingine za mtu binafsi: kuzeeka mapema, tumors ya matiti, magonjwa ya viungo vya uzazi. Ikiwa mwanamke amepata angalau 2-3 ya dalili zilizoorodheshwa hapo juu, basi anapaswa kuwasiliana na gynecologist na endocrinologist kwa uchunguzi wa kina wa afya yake.

Vipindi muhimu vya mwili wa kike

Kama ilivyoelezwa tayari, usawa wa homoni unaweza kutokea mara nyingi katika vipindi fulani. Ili kuzuia jambo hili na kupunguza udhihirisho wake, ni muhimu kuzingatia kwa undani zaidi kila kipindi katika maisha ya mwanamke.

Kushindwa kwa homoni katika wasichana wa ujana

Kwa mara ya kwanza, mwanamke hupata shida kama hiyo wakati wa kubalehe. Kawaida ni umri wa miaka 11-14. Kwa wakati huu, msichana "hugeuka" kuwa msichana. Tezi zake za mammary huanza kuunda, hedhi ya kwanza hutokea.

Katika kipindi hiki, kushindwa kwa homoni kunaweza kutokea kwa wasichana. Hii inaweza kujidhihirisha katika kukomaa mapema, au kinyume chake - kuchelewa kwa malezi ya ngono.

Kwa kuchelewa kwa ujana, hedhi inaweza kutokea katika miaka 15-16. Sababu ya hii inaweza kuwa utapiamlo, dhiki, magonjwa ya kuambukiza ya mara kwa mara.

"Sababu kuu" inayoongozana na usawa wa homoni katika ujana ni acne. Ikiwa msichana kwa ujumla ana afya, basi acne inaweza kuponywa haraka katika chumba cha uzuri kwa msaada wa masks ya kukausha, nitrojeni ya kioevu na taratibu nyingine.

Lakini ikiwa kuwashwa, ukali, ukosefu wa usingizi na ukiukwaji wa hedhi huongezwa kwa ngozi yenye shida, basi hii ni sababu kubwa ya kuwasiliana na daktari na mtoto.

Katika kijana mwenye afya, maonyesho madogo ya usawa wa homoni yanaweza kubadilishwa na utaratibu sahihi wa kila siku, lishe bora, usingizi mzuri, na kuchukua vitamini complexes.

Katika umri huu, wazazi wanapaswa kuwa waangalifu kwa binti yao. Mara nyingi, wasichana wanahitaji mazingira ya joto ya familia, mawasiliano ya karibu na mama yao, uelewa. Unapaswa kuwa na subira na kuwa rafiki bora wa mtoto wako. Mtazamo wa joto kwa binti yako utalipwa mara nyingi. Baada ya yote, furaha ni mtu ambaye aliweza kulea watoto wazuri na wanaostahili!

Usawa wa homoni baada ya kuzaa

Mimba na kuzaa ni kipindi muhimu zaidi katika maisha ya mwanamke. Kwa wakati huu, yeye hutoa homoni nyingi tofauti. Ikiwa msichana kabla ya ujauzito hakuwa na magonjwa makubwa na aliongoza maisha sahihi, basi baada ya kujifungua hupona haraka sana bila madhara ndani ya miezi 2-3.

Hata hivyo, mara nyingi uzazi na mimba inaweza kuharibu utendaji wa mifumo mbalimbali. Kuzaliwa kwa mtoto ni dhiki kubwa kwa mwili, na mfumo wa endocrine "huteseka" zaidi kutokana na hili.

Dalili za usawa wa homoni ni pamoja na:

• msingi usio na utulivu wa kiakili;
• kupata uzito;
• kuongezeka kwa shinikizo;
• kupungua kwa libido;
• matatizo na lactation.

Ikiwa kipindi cha kurejesha kimepungua kwa zaidi ya miezi sita, basi unapaswa kuwasiliana na endocrinologist. Daktari lazima aandike vipimo, na kisha kuagiza dawa zinazofaa.

Kuongezeka kwa uzito baada ya ujauzito ni kawaida. Kwa maisha ya afya, uzito utarudi kwa kawaida haraka sana. Unaweza kupoteza uzito na kushindwa kwa homoni kwa msaada wa fitness na chakula sahihi Michezo na chakula inaweza kuanza hakuna mapema zaidi ya miezi 6 baada ya kujifungua. Baada ya yote, mazoezi makali na vikwazo vya chakula vinaweza kuwa na athari ya uharibifu katika uzalishaji wa maziwa.

Unahitaji kupoteza uzito baada ya kujifungua tu baada ya kushauriana na daktari ili usijidhuru mwenyewe au mtoto wako!

Kushindwa kwa homoni baada ya kutoa mimba

Katika idadi kubwa ya matukio, baada ya utoaji mimba, mwanamke hupata kushindwa kwa homoni. Hii inaweza kuelezwa kama ifuatavyo: kwa ajili ya maendeleo ya fetusi, homoni mbalimbali huanza kutolewa kikamilifu ndani ya damu ya mwanamke, kuhakikisha shughuli muhimu ya mtoto ujao na mama. Lakini kukomesha ghafla kwa mchakato huu wa kisaikolojia huharibu mfumo wa homoni.

Hii inaonyeshwa na dalili kama hizi:

• kupata uzito mkali;
• shinikizo la damu;
• jasho;
• kupoteza nywele;
• matatizo na ngozi, misumari;
• maumivu ya kichwa mara kwa mara, unyogovu, kuvunjika kwa neva.

Utoaji mimba daima ni tishio kwa afya ya wanawake. Mapema inafanywa, matokeo mabaya kidogo. Ikiwa upasuaji ulikwenda vizuri, basi mwezi mmoja baadaye mwanamke ana kipindi chake tena na ana nafasi ya kuwa mama tena. Kwa bahati mbaya, mara nyingi, baada ya utoaji mimba, inachukua muda mrefu kurejesha, kuchukua dawa za homoni.

Utoaji mimba ni hatari hasa kwa wanawake ambao hawajajifungua. Inatishia matokeo mabaya zaidi kwa mwanamke - utasa.

Kilele - kupungua kwa kazi ya uzazi

Kuharibika kwa kazi ya uzazi huanza baada ya miaka 45. Hedhi inakuwa isiyo ya kawaida na kazi zote za ngono polepole huisha.

Katika hali nyingi, wanakuwa wamemaliza kuzaa hufuatana na dalili zisizofurahi:

• matatizo ya mfumo wa moyo;
• kukosa usingizi;
• jasho;
• Mhemko WA hisia;
• kuongezeka kwa shinikizo;
• maumivu ya kichwa na migraines.

Dalili hizi zote zinaonyesha uzalishaji wa kutosha wa estrojeni. Unaweza kupunguza udhihirisho wa "hirizi" zote za wanakuwa wamemaliza kuzaa na lishe yenye afya, kupumzika vizuri, na hali nzuri ya kisaikolojia. Katika hali ngumu, ni muhimu kutibu kushindwa kwa homoni na madawa maalum. Yote hii inapaswa kuagizwa na daktari na kuagiza dawa, kwa kuzingatia sifa za mtu binafsi za mgonjwa.

Jinsi ya kurekebisha usawa wa homoni

Kuanza matibabu, ni muhimu kutambua sababu ya usawa wa homoni. Kwa kufanya hivyo, daktari anaelezea vipimo vya damu ili kuamua kiasi chao kinachozalishwa na tezi ya tezi, tezi za adrenal, na ovari.

Baada ya kupokea matokeo, hutendewa na madawa ya kulevya ambayo yana homoni za asili na za bandia:

• Mastodion;
• Cyclodinone;
• Klimaktoplan;
• Yarina;
• Regulon;
• Novinet;
• Lindinet.

Kwa kuongeza, daktari anaweza kuagiza antipsychotics, dawa za homeopathic na complexes ya vitamini.

Nini cha kufanya na kushindwa kwa homoni? Ikiwa kushindwa kwa homoni kunafuatana na ongezeko la uzito wa mwili, basi ni muhimu kutekeleza kazi kwa mwelekeo unaofaa. Inahitajika kukagua lishe yako na, chini ya usimamizi wa daktari, anza kula sawa. Mazoezi ni sehemu muhimu ya kupoteza uzito. Kwa hivyo, kila kitu katika ngumu: dawa, lishe na michezo itatoa matokeo mazuri ya muda mrefu.

Lishe kwa usawa wa homoni

Ukosefu wa usawa wa homoni mara nyingi hufuatana na kupata uzito. Hii inaweza kuwa kwa sababu kama hizi:

• kuongezeka kwa hamu ya kula;
• ugonjwa wa kimetaboliki;
• uhifadhi wa maji katika tishu.

Lishe ya kushindwa kwa homoni inapaswa kujumuisha aina mbalimbali za vyakula safi na vya juu. Hakikisha kujumuisha katika lishe yako:

• mboga mboga, matunda, mimea;
• samaki;
• kuku na nyama ya ng'ombe;
• nafaka;
• asali, karanga, matunda yaliyokaushwa.

Vyakula vya mmea vyenye nyuzinyuzi vinapaswa kuwa 50% ya lishe ya kila siku. Hakikisha kupunguza tamu, spicy, kuvuta sigara, vyakula vya chumvi ambavyo huhifadhi maji katika seli.

Unapaswa kuondokana na tabia mbaya: sigara, pamoja na pombe. Vinywaji vya pombe vina idadi kubwa ya kalori, na pia vina athari ya uharibifu kwenye background ya homoni ya mwanamke.

Ili kuwa na uzito mzuri kila wakati, lazima ufuate sheria rahisi:

1. Kula chakula kidogo mara 5-6 kwa siku.
2. Mara moja kwa wiki, panga siku ya kufunga - kunywa kefir, na pia kula maapulo.
3. Unahitaji kupima mara kwa mara na kudhibiti uzito wako "bora".
4. Kunywa angalau lita 2-3 za maji kila siku.
5. Shiriki katika aina yoyote ya mchezo: usawa wa mwili, tenisi, kukimbia asubuhi, mazoezi kwenye simulators.

Mazoezi ya mwili sio tu kuchoma kalori, lakini pia hutoa nguvu chanya.

Je, inawezekana kupata mimba na kushindwa kwa homoni

Mwanamke anaweza kuwa na kazi za uzazi zisizoharibika, ambazo zinatishia hedhi na utasa. Ikiwa hawezi kuwa mjamzito, basi daktari kawaida huagiza uchunguzi:

• uchunguzi wa tezi;
• kuangalia ovari;
• kuchangia damu kwa vipimo vya homoni.

Baada ya kupokea matokeo, daktari anaagiza moja ya njia za matibabu:

• dawa za homoni;
• matibabu ya maambukizo ya uke;
• lishe kulingana na lishe bora;
• uingiliaji wa upasuaji.

Hivyo, mimba na kushindwa kwa homoni inawezekana ikiwa matibabu ya wakati imeanza.

Matibabu ya kushindwa kwa homoni kwa wanawake wenye tiba za watu inawezekana kwa msaada wa mimea ya dawa ambayo ina phytohormones asili. Hizi ni pamoja na:

• sage;
• mafuta ya linseed;
• uterasi wa boroni;
• mizizi ya valerian;
• mnanaa;
• oregano;
• mswaki.

Kuchukua infusions ya mimea yenye homoni ina faida juu ya madawa ya kulevya ya homoni ya bandia ambayo yana madhara.

Decoctions ya mimea inapaswa kuchukuliwa kulingana na mpango wazi, kwa kuzingatia uvumilivu wa mtu binafsi wa mwili. Phytotherapy inapaswa kufanyika baada ya kushauriana na daktari ili usidhuru mwili.

Kuzuia kwa wanawake:

1. Ukuaji wa shida ya homoni mara nyingi unaweza kwenda bila sababu dhahiri. Kwa hiyo, ili kutambua "kengele za kwanza", ni muhimu kupitia uchunguzi wa kawaida wa matibabu na kuchukua vipimo vinavyofaa.
2. Kuongoza maisha ya afya: kula vizuri, lala wakati wa kutosha, tembea zaidi na usijichoshe na mazoezi mazito ya mwili.
3. Katika dalili za kwanza, ni muhimu kushauriana na daktari na kuanza matibabu.

Matibabu ya usawa wa homoni inaweza kusababisha matokeo yafuatayo:

• fetma
• utasa;
• saratani ya matiti, saratani ya kizazi;
• ukuaji mkubwa wa nywele za mwili;
• kupoteza meno na kuzeeka mapema.

Kushindwa kwa homoni ni, kwanza kabisa, kutojipenda mwenyewe, pamoja na tahadhari ya kutosha kwa mwili wako. Ikiwa huzuia dalili za kwanza za ugonjwa huo kwa wakati, na pia kuongoza maisha ya afya, basi uzalishaji wa homoni utarudi kwa kawaida haraka sana.

Mizunguko yote ya maisha ya mwili wa mwanadamu inahusiana moja kwa moja na mabadiliko ya kisaikolojia katika historia ya homoni, ambayo inahakikisha ukuaji na uzazi, maendeleo na kuoza.

Ni vigumu kuzingatia umuhimu wa hali ya kawaida ya asili ya homoni, kwa kuwa mfumo wa endocrine una ushawishi wa maamuzi juu ya kazi nyingi za mfumo mkuu wa neva (hisia, hisia, kumbukumbu, utendaji wa kimwili na kiakili), na pia hushiriki katika kazi ya mfumo mkuu wa neva. udhibiti wa kazi ya viungo vyote muhimu.

Hapo awali, "kushindwa kwa homoni" kuliitwa ugonjwa wa mfumo wa endocrine kwa wanawake, ambao ulionyeshwa kliniki, kwanza kabisa, na ukiukwaji wa hedhi.

Hivi karibuni, hata hivyo, mara nyingi zaidi na zaidi maneno "kushindwa kwa homoni" hutumiwa kutaja kila aina ya matatizo yanayohusiana na matatizo ya udhibiti wa endocrine kwa wanaume.

Ukweli ni kwamba, licha ya tofauti zote katika muundo wa mfumo wa uzazi, matatizo ya homoni husababisha kwa wanaume na wanawake dalili nyingi zinazofanana ambazo zina udhihirisho wa utaratibu (matatizo ya shughuli kuu ya neva, fetma, osteoporosis, maendeleo ya magonjwa makubwa. mfumo wa moyo na mishipa na kadhalika).

Sababu za kushindwa kwa homoni kwa wanawake na wanaume

Sababu za usumbufu wa homoni kwa wanaume na wanawake ni tofauti sana. Kwanza kabisa, inapaswa kuzingatiwa kuwa asili ya homoni ni matokeo ya mwingiliano mgumu kati ya mfumo mkuu wa udhibiti wa neuroendocrine ulio kwenye ubongo (kinachojulikana kama mfumo wa hypothalamic-pituitary) na tezi za endocrine ziko kwenye pembezoni (kiume). na gonads za kike).

Kwa hivyo sababu zote za kushindwa kwa homoni katika asili yao zinaweza kugawanywa katika:
1. Sababu zinazohusiana na ukiukwaji wa kanuni kuu.
2. Sababu kutokana na ugonjwa wa tezi za pembeni (magonjwa ya kuambukiza na ya uchochezi, hypoplasia ya kuzaliwa (underdevelopment), tumors, majeraha, nk).

Ukiukaji wa mfumo wa hypothalamic-pituitary, kwa upande wake, unaweza kusababishwa na uharibifu wake wa moja kwa moja wa kikaboni (jeraha kali la kiwewe la ubongo, tumor, encephalitis), au na ushawishi usio wa moja kwa moja wa mambo mabaya ya nje na ya ndani (ugonjwa wa uchovu sugu, uchovu wa jumla). mwili, nk). P.).

Kwa kuongeza, asili ya jumla ya homoni huathiriwa sana na tezi za endocrine ambazo hazihusiani moja kwa moja na uzazi. Hii ni kweli hasa kwa cortex ya adrenal na tezi ya tezi.

Sababu za kushindwa kwa homoni zinaweza kuwa overexertion ya neva au kimwili, magonjwa ya kuambukiza ya papo hapo, beriberi. Kulingana na takwimu, wasichana wenye afya nzuri ambao husoma kwa ratiba kubwa (lyceums, gymnasiums, nk) huanguka kwenye kundi la hatari.

Kliniki, JUB ni kutokwa na damu kwa uterine ambayo hujitokeza kwa wasichana wakati wa kubalehe (kawaida ndani ya miaka 2 baada ya hedhi ya kwanza), baada ya kuchelewa kwa hedhi inayofuata kwa muda wa wiki mbili hadi miezi kadhaa.

Kutokwa na damu kama hiyo, kama sheria, ni nyingi, na husababisha anemia kali. Wakati mwingine SMCs si nyingi, lakini kwa muda mrefu (siku 10-15).

Kutokwa na damu kali kunaweza kutatanishwa na kukosekana kwa usawa kati ya mifumo ya kuganda na ya kuzuia damu kuganda (DIC), ambayo kutokwa na damu huongezeka zaidi - hali hii inaleta tishio la haraka kwa maisha na inahitaji huduma ya matibabu ya dharura.

Ishara za usawa wa homoni kwa wanawake wa umri wa uzazi

Amenorrhea

Ukosefu wa muda mrefu wa hedhi, usiohusishwa na ujauzito au lactation, kwa wanawake wa umri wa uzazi huitwa amenorrhea, na inaonyesha kushindwa kwa homoni.

Kulingana na utaratibu wa tukio, wanafautisha:
1. Amenorrhea ya asili ya kati.
2. Amenorrhea inayohusishwa na kutofanya kazi kwa cortex ya adrenal.
3. Amenorrhea inayosababishwa na ugonjwa wa ovari.

Jeraha kali la kiakili, pamoja na uchovu wa mwili unaosababishwa na ugonjwa wa muda mrefu au sababu za lishe (kufunga kwa muda mrefu), kunaweza kusababisha amenorrhea ya genesis ya kati. Aidha, uharibifu wa moja kwa moja kwa mfumo wa hypothalamic-pituitary inawezekana katika kesi ya majeraha, michakato ya kuambukiza-uchochezi au oncological.

Katika hali hiyo, kushindwa kwa homoni hutokea dhidi ya historia ya uchovu wa neva na kimwili, na inaambatana na dalili za bradycardia, hypotension, anemia.

Amenorrhea pia inaweza kuwa moja ya maonyesho ya ugonjwa wa Itsenko-Cushing. Katika hali hiyo, usawa wa homoni husababisha uharibifu mkubwa kwa viungo na mifumo mingi. Wagonjwa wana sura maalum: fetma ya cushingoid (uso wa rangi ya zambarau-nyekundu, amana ya mafuta kwenye shingo na nusu ya juu ya mwili na atrophy ya misuli ya viungo), ukuaji wa nywele za kiume, striae ya zambarau kwenye mwili. . Kwa kuongeza, shinikizo la damu ya arterial na osteoporosis ni tabia, na uvumilivu wa glucose hupunguzwa.

Ugonjwa wa Itsenko-Cushing unaonyesha uzalishaji mkubwa wa homoni za adrenal, hivyo sababu yake inaweza kuwa neoplasms ambayo hutoa homoni hizi, au tumors ya pituitary ambayo huchochea awali ya steroids katika tezi za adrenal.

Hata hivyo, kinachojulikana hypercortisolism ya kazi (syndrome ya pseudo-Cushing) ni ya kawaida kabisa, wakati sababu ya kushindwa kwa homoni ni matatizo ya kazi ya mfumo wa neuroendocrine unaohusishwa na fetma, ulevi, na magonjwa ya neuropsychiatric.

Sababu ya kawaida ya amenorrhea ya ovari ni ugonjwa wa ovari ya polycystic (PCOS), ambayo inaweza kutokea chini ya ushawishi wa mambo ya mkazo kama vile kuanza kwa shughuli za ngono, utoaji mimba, kujifungua, nk. Mbali na amenorrhea, dalili inayoongoza ya kushindwa kwa homoni katika PCOS ni fetma, kufikia shahada ya pili au ya tatu, pamoja na ukuaji wa nywele za kiume (kwenye mdomo wa juu, kidevu, kwenye mapaja ya ndani). Ishara za tabia sana pia ni dystrophy ya ngozi na viambatisho vyake (alama za kunyoosha kwenye ngozi ya tumbo, kifua na mapaja; misumari ya brittle, kupoteza nywele). Katika siku zijazo, matatizo ya kimetaboliki ya lipid na kabohaidreti yanaendelea - kuna tabia ya kuendeleza atherosclerosis na aina ya 2 ya kisukari mellitus.

Kutokwa na damu kwa uterasi isiyo na kazi

Kutokwa na damu kwa uterasi isiyo na kazi kwa wanawake wa umri wa uzazi hutokea, mara nyingi, kutokana na kushindwa kwa homoni kunasababishwa na matatizo ya neva au ya akili, magonjwa ya kuambukiza, utoaji mimba, nk.

Hii inaharibu mzunguko wa kawaida wa mzunguko wa hedhi, na kuna uwezekano wa neoplasms mbaya ya endometriamu. Uwezo wa kupata mimba na uzazi wa kawaida kwa wanawake wenye DMC hupunguzwa.

Aina hii ya kushindwa kwa homoni mara nyingi hutokea baada ya miaka 30, lakini inaweza pia kuendeleza kwa wasichana wadogo. Sababu za PMS hazieleweki kikamilifu. Utabiri wa urithi ni muhimu sana (asili ya familia ya ugonjwa mara nyingi hufuatiliwa). Sababu za kuchochea mara nyingi ni utoaji mimba, mshtuko mkali wa neva, na magonjwa ya kuambukiza.

Sababu za hatari kwa maendeleo ya PMS ni uwezekano wa dhiki na kutokuwa na shughuli za kimwili (kuishi katika miji mikubwa, kazi ya akili, maisha ya kimya), pamoja na utapiamlo, magonjwa ya muda mrefu ya uzazi na vidonda vya mfumo mkuu wa neva (kiwewe, neuroinfection).

PMS ilipata jina lake tangu wakati wa mwanzo: dalili zinaonekana siku chache kabla ya mwanzo wa hedhi, kilele siku ya kwanza ya damu ya hedhi, na kutoweka kabisa na mwisho. Hata hivyo, katika hali mbaya, maendeleo ya PMS yanazingatiwa - muda wake huongezeka, na vipindi vya mwanga hupunguzwa.

Kawaida, dalili zote za PMS zinaweza kugawanywa katika vikundi kadhaa:
1. Shida kama vile neurosis: kuwashwa, tabia ya unyogovu, uchovu, usumbufu wa kulala (usingizi wakati wa mchana na kukosa usingizi usiku).
2. Ugonjwa wa Migraine: maumivu ya kichwa kali, mara nyingi hufuatana na kichefuchefu na kutapika.
3. Ishara za matatizo ya kimetaboliki (uvimbe wa uso na miguu).
4. Dalili za dystonia ya mboga-vascular (lability ya pigo na shinikizo la damu, flatulence).

Katika hali mbaya, matatizo ya mboga-vascular huendelea kulingana na aina ya migogoro ya sympathoadrenal (mapigo yasiyo ya motisha ya hofu ya kifo, ikifuatana na ongezeko la shinikizo la damu na ongezeko la kiwango cha moyo, na kuishia na urination mwingi). Migogoro kama hiyo inaonyesha ushiriki wa medula ya adrenal katika mchakato.

Wanawake wengi wanalalamika juu ya hypersensitivity kwa harufu na engorgement chungu ya matiti. Mara nyingi kuna ukiukwaji kutoka kwa viungo na mifumo mbalimbali (maumivu ndani ya moyo, ongezeko kidogo la joto la mwili, kuwasha kwa ngozi, udhihirisho wa mzio).

Leo, orodha ya dalili za kushindwa kwa homoni katika PMS imezidi vitu 200, lakini matatizo ya kisaikolojia-kihisia ni ya kawaida. Wakati huo huo, unyogovu ni tabia zaidi ya wanawake wadogo, na kuwashwa ni tabia zaidi ya wanawake kukomaa.

Kushindwa kwa homoni kwa wanawake baada ya utoaji mimba

Kushindwa kwa homoni ni mojawapo ya matatizo ya kawaida ya utoaji mimba. Inasababishwa na mshtuko mkubwa wa kiakili na kuvunjika kwa urekebishaji tata wa neuroendocrine wa mwili, ambao huanza kutoka wiki za kwanza za ujauzito.

Kama kanuni ya jumla, utoaji mimba wa awali una uwezekano mkubwa wa kuwa na matatizo, bila kujali njia ya kutoa mimba. Bila shaka, mapema uingiliaji huo ulifanywa, hatari ya chini.

Lakini ikiwa tunazungumzia juu ya utoaji mimba wa matibabu, basi katika kesi hii, kushindwa kwa homoni hutokea tayari wakati wa kuingilia yenyewe. Ndiyo maana baada ya utoaji mimba wa matibabu, kozi ya tiba ya homoni inahitajika ili kurejesha mzunguko.

Kwa kawaida, mzunguko wa hedhi unapaswa kurejeshwa mwezi baada ya utoaji mimba. Ikiwa halijitokea, unapaswa kushauriana na daktari mara moja.

Kwa kuongeza, dalili za kushindwa kwa homoni baada ya kutoa mimba ni:

• kupata uzito;
• kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye ngozi;
• dalili kutoka kwa mfumo wa neva (hasira, maumivu ya kichwa, uchovu, unyogovu);
• kutokuwa na utulivu wa shinikizo la damu na pigo, jasho.

Kushindwa kwa homoni kwa wanawake baada ya kujifungua

Baada ya kuzaa, marekebisho ya kisaikolojia ya mwili hufanyika, ambayo huchukua muda mrefu sana. Kwa hiyo, muda wa marejesho ya mzunguko wa kawaida wa hedhi ni tofauti sana, hata katika hali ambapo mwanamke hawezi kunyonyesha.

Kuongezeka kwa uzito baada ya kujifungua wakati wa lactation ni kisaikolojia - hii ni athari ya upande wa homoni ambayo huchochea uzalishaji wa maziwa. Kwa hivyo, wanawake wanaonyonyesha wanaweza tu kushauriwa kuhama zaidi, na pia kuwatenga vyakula vya kalori nyingi (pipi, muffins, nk). Wakati wa kunyonyesha, lishe ni kinyume chake.

Kama sheria, baada ya muda wa kulisha, uzito hupungua polepole kama asili ya homoni inarudi kwa kawaida.

Ikiwa katika kipindi cha baada ya kunyonyesha, licha ya vikwazo vya chakula na shughuli za kawaida za kimwili, uzito haurudi kwa kawaida, kuwepo kwa kushindwa kwa homoni kunaweza kutuhumiwa.

Kwa hivyo, ni muhimu kushauriana na daktari katika hali ambapo, baada ya kujifungua na mwisho wa kipindi cha lactation, dalili zifuatazo zinazingatiwa:

• kupata uzito bila motisha;
• ishara za virilization (ukuaji wa nywele za muundo wa kiume);
• mzunguko wa hedhi usio wa kawaida, kutokwa na damu kati ya hedhi;
• dalili za neurosis (maumivu ya kichwa, kuwashwa, usingizi, nk).

Kushindwa kwa homoni kama hiyo baada ya kuzaa kunaweza kuchochewa na sababu kadhaa mbaya: mafadhaiko, magonjwa ya kuambukiza ya papo hapo, kuzidisha kwa magonjwa sugu ya somatic, ugonjwa wa ugonjwa wa uzazi, kazi nyingi.

Ishara za kushindwa kwa homoni kwa wanawake wakati wa kumaliza

Wanakuwa wamemaliza kuzaa ni kipindi cha kupungua kwa kazi ya uzazi. Katika wanawake, hutokea baada ya miaka 45, na inaendelea hadi mwisho wa maisha. Hedhi isiyo ya kawaida baada ya umri wa miaka 45 inachukuliwa kuwa jambo la kisaikolojia ikiwa haitoi damu nyingi na haipatikani na dalili zisizofurahi. Ikumbukwe kwamba kwa wanawake wengi, kukomesha kwa hedhi hutokea ghafla na bila uchungu.

Hata hivyo, kupungua kwa kisaikolojia ya kazi ya uzazi leo ni chini ya kawaida kuliko kinachojulikana syndrome ya climacteric - tata ya dalili inayosababishwa na kushindwa kwa homoni.

Kufikia wakati wa mwanzo, dalili zote za wanakuwa wamemaliza kuzaa zimegawanywa katika vikundi vifuatavyo:
1. Mapema - kuonekana miaka miwili hadi mitatu kabla ya kumalizika kwa hedhi (kukoma kabisa kwa hedhi).
2. Kuchelewa - kuendeleza zaidi ya miaka miwili hadi mitatu baada ya kukoma kwa hedhi.
3. Kuchelewa - kutokea miaka mitano au zaidi baada ya kukoma hedhi.

Ishara za mwanzo ni pamoja na dalili ya tabia zaidi ya kushindwa kwa homoni katika ugonjwa wa menopausal - kinachojulikana kuwa moto wa moto, ambao ni joto la joto, hasa huhisiwa sana usoni.

Dalili zingine za mwanzo za ugonjwa wa ugonjwa ni kwa njia nyingi zinazofanana na dalili za kushindwa kwa homoni katika ugonjwa wa premenstrual: matatizo ya kisaikolojia-kihisia (kuwashwa, unyogovu, uchovu), ugonjwa wa ugonjwa wa mimea-vascular (palpitations, shinikizo la damu lability, maumivu ya moyo), iwezekanavyo. mashambulizi ya maumivu ya kichwa yanayofanana na migraine.

Dalili za kuchelewa zinahusishwa na kutosha kwa homoni za kike - estrogens. Upungufu wa estrojeni husababisha vidonda vya dystrophic ya ngozi na appendages yake.

Taratibu hizi, kama sheria, hutamkwa zaidi kuhusiana na utando wa mucous wa viungo vya uzazi wa kike, na kusababisha maendeleo ya matatizo ya urogenital (ukavu wa uke, kupungua kwa kuta zake, maumivu wakati wa kujamiiana, usumbufu wakati wa kujamiiana). mkojo, upungufu wa mkojo), katika hali mbaya michakato ya uchochezi (cystitis, vulvovaginitis).

Aidha, kuongezeka kwa ukame wa ngozi, misumari yenye brittle, na kupoteza nywele mara nyingi huzingatiwa.

Dalili za marehemu za kushindwa kwa homoni katika ugonjwa wa ugonjwa ni ishara za ukiukwaji mkubwa wa michakato ya kimetaboliki. Tabia zaidi ni osteoporosis ya utaratibu, matatizo ya kimetaboliki ya lipid (atherosclerosis ya mishipa) na kimetaboliki ya wanga (kupungua kwa uvumilivu wa glucose, maendeleo ya kisukari cha aina ya 2).

Sababu za usumbufu wa homoni katika wanakuwa wamemaliza kuzaa hazielewi kikamilifu. Walakini, umuhimu wa utabiri wa urithi umethibitishwa. Kama sababu za kuchochea, zinatofautisha mafadhaiko, utapiamlo, kutofanya mazoezi ya mwili, tabia mbaya (kuvuta sigara, unywaji pombe wa mara kwa mara).

Kikundi cha hatari kwa maendeleo ya wanakuwa wamemaliza kuzaa ni pamoja na wanawake walio na patholojia zifuatazo:
1. Matatizo ya Neuroendocrine: ugonjwa wa premenstrual, toxicosis ya ujauzito na kutokwa na damu ya uterini isiyo na kazi katika historia.
2. Magonjwa ya mfumo mkuu wa neva: neuroinfections, neurosis, ugonjwa wa akili.
3. Pathologies ya uzazi: magonjwa ya muda mrefu ya uchochezi ya viungo vya pelvic, endometriosis.
4. Historia ngumu ya uzazi: utoaji mimba, kuharibika kwa mimba, kuzaliwa ngumu.

Sababu za kushindwa kwa homoni kwa wanaume

Homoni za ngono za kiume (androgens) hutolewa kwenye gonadi - korodani. Bidhaa zao huhakikisha maendeleo ya sifa za sekondari za ngono kwa wavulana, pamoja na ukuaji wa juu, misuli yenye nguvu, ukali.

Inashangaza, kwa utendaji wa kawaida wa mwili wa kiume, homoni za ngono za kike (estrogens) zinahitajika pia, hivyo damu ya mtu mwenye afya ina estrojeni zaidi kuliko damu ya mwanamke wakati wa kumaliza.

Uchunguzi wa kimatibabu umethibitisha kuwa ni estrojeni ambazo hutoa libido ya kawaida (hamu ya ngono hupungua kwa ziada na upungufu wa homoni za ngono za kike kwa wanaume). Kwa kuongeza, estrojeni huwajibika kwa kukomaa kwa manii ya kawaida na uwezo wa utambuzi, na pia huathiri kimetaboliki ya lipid. Kazi nyingine muhimu ya estrojeni ni kuhakikisha kimetaboliki ya kawaida ya kalsiamu katika mifupa.

Estrojeni nyingi katika mwili wa kiume huundwa kama matokeo ya mabadiliko ya testosterone kwenye ini na tishu za adipose. Asilimia ndogo tu ni synthesized moja kwa moja katika tezi za ngono.

Kwa wanaume, na pia kwa wanawake, udhibiti wa shughuli za tezi za ngono huratibiwa kwa msaada wa mfumo tata wa hypothalamic-pituitary.

Kwa hivyo, usumbufu wa homoni kwa wanaume unaweza kutokea kama matokeo ya uharibifu wa moja kwa moja kwa korodani (upungufu wa kuzaliwa, majeraha, michakato ya kuambukiza na ya uchochezi, nk) na ukiukaji wa utendaji wa mfumo wa hypothalamic-pituitary. Ipasavyo, hypogonadism ya msingi na ya sekondari (kutosha kwa msingi na sekondari katika utengenezaji wa homoni za ngono za kiume) hutofautishwa.

Hypogonadism ya sekondari (upungufu wa homoni wa asili ya kati) kwa wanaume hutokea kwa sababu sawa na kwa wanawake (tumors ya ukanda wa hypothalamic-pituitary, majeraha, neuroinfections, malformations ya kuzaliwa).

Aidha, kushindwa kwa homoni kwa wanaume kunaweza kuhusishwa na ongezeko la malezi ya estrojeni kutoka kwa testosterone. Mara nyingi hii hutokea kwa ulevi wa muda mrefu, wakati kimetaboliki ya androjeni kwenye ini inafadhaika, na mabadiliko yao katika estrojeni huongezeka (ulevi wa muda mrefu, matumizi ya madawa ya kulevya, kuwasiliana na mtaalamu na sumu fulani, yatokanayo na mionzi).

Chini ya kawaida, upungufu wa homoni za kiume unaweza kusababishwa na patholojia za endocrine (hyperthyroidism), tumors za homoni, uharibifu mkubwa wa ini na figo ambayo hutokea kwa ulevi (uremia, kushindwa kwa ini).

Dalili za kushindwa kwa homoni kwa wanaume

kubalehe

Kama ilivyo kwa wanawake, wanaume wana ukuaji wa kijinsia ambao haujafika (mapema sana au kuchelewa sana). Licha ya tofauti katika muundo wa jinsia, sababu na dalili za maendeleo ya wakati usiofaa ni sawa.

Ukuaji wa kijinsia kabla ya wakati (PPR) kwa wavulana kawaida huhusishwa na neoplasms ya mfumo wa hypothalamic-pituitari. Pia kupatikana maendeleo ya kikatiba mapema ngono. Kwa PPR, sifa za sekondari za kijinsia kwa wavulana huonekana kabla ya umri wa miaka 7-8, kuna ongezeko la ukuaji, ambalo huacha ghafla katika ujana kutokana na ossification ya mapema ya maeneo ya ukuaji wa mfupa.

Pia kuna PPR ya uwongo inayohusishwa na ugonjwa wa cortex ya adrenal. Katika hali hiyo, ni pamoja na fetma na ishara nyingine za matatizo ya kimetaboliki. Picha ya kliniki sawa inakua wakati wa kula vyakula vyenye kiasi kikubwa cha homoni (maziwa na nyama ya wanyama iliyochochewa na dawa za steroid).

Udumavu wa kujamiiana (SPR) kwa wavulana inasemekana kuwa wakati ukuaji umechelewa zaidi ya miaka miwili ikilinganishwa na wastani. Kushindwa kwa homoni katika hali kama hizi mara nyingi huhusishwa na uharibifu wa mfumo mkuu wa neva (kiwewe, maambukizo, ulevi, nk), ugonjwa wa endocrine (fetma, ugonjwa wa tezi) au magonjwa sugu ambayo yalisababisha uchovu wa jumla wa mwili.

Wakati wa kugundua ulemavu wa akili, utambuzi tofauti na hypogonadism (ya msingi au ya sekondari) inapaswa kufanywa, na vile vile uwezekano wa ucheleweshaji wa kiakili wa kikatiba (sifa za ukuaji wa urithi kwa watoto wenye afya) zinapaswa kuzingatiwa.

Dalili za kuvuruga kwa homoni kwa wanaume wa umri wa uzazi

Usumbufu wa homoni kwa wanaume wa umri wa uzazi, kama sheria, hutokea kwa hyperestrogenemia kabisa au jamaa, na hudhihirishwa na dalili zifuatazo:

• gynecomastia (upanuzi wa matiti);
• fetma;
• matatizo ya mfumo wa neva;
• kupungua kwa libido, matatizo katika nyanja ya ngono na uzazi.

Ukosefu wa usawa wa homoni unaweza kusababishwa na sababu mbalimbali: zote mbili za nje (dhiki, maisha yasiyo ya afya, kula kupita kiasi, kuvuta sigara, kunywa pombe kupita kiasi), na ndani (magonjwa ya mfumo mkuu wa neva, magonjwa ya endocrine, ulevi, uharibifu mkubwa kwa ini au figo). . Kwa hiyo, picha ya kliniki itaongezewa na ishara za ugonjwa ambao ulisababisha kushindwa kwa homoni.

Ishara za kushindwa kwa homoni wakati wa kumaliza kwa wanaume

Kwa kawaida, kwa wanaume, kazi ya ngono hupungua hatua kwa hatua na umri. Hata hivyo, mchakato huu mara nyingi unaongozana na idadi ya dalili za pathological, jumla ambayo inaitwa "climacteric syndrome kwa wanaume."

Kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa kwa wanaume, na vile vile kwa wanawake, dalili za ukiukaji wa shughuli za juu za neva huja kwanza:

• kuwashwa;
• uchovu haraka;
• mhemko na tabia ya unyogovu;
• machozi;
• kujithamini chini;
• hisia ya kutokuwa na maana;
• mashambulizi ya hofu;
• kupungua kwa uwezo wa utambuzi na ubunifu.

Dalili nyingine ya tabia ya ugonjwa wa ugonjwa kwa wanaume ni kupungua kwa kasi kwa kazi ya ngono, ambayo inaambatana na matatizo ya mfumo wa genitourinary (uchungu wa mkojo, upungufu wa mkojo, nk).

Kushindwa kwa homoni kunaonyeshwa na dalili za tabia ya hyperestrogenemia ya jamaa: tezi za mammary huongezeka, kuna ongezeko la uzito wa haraka na amana ya mafuta kulingana na aina ya kike (juu ya tumbo, mapaja, kifua), mara nyingi aina ya ukuaji wa nywele za pubic inafanana na ukuaji wa nywele za kike, za usoni huacha au hudhoofisha na kwenye mwili.

Mabadiliko ya Dystrophic katika mfumo wa musculoskeletal yanakua kwa kasi: osteoporosis, flabbiness ya misuli na udhaifu kuendeleza, wagonjwa wanalalamika kwa maumivu katika viungo na mifupa.

Ukiukaji wa mfumo wa moyo na mishipa ni tabia sana: maumivu katika eneo la moyo, palpitations, shinikizo la damu na atherosclerosis kuendeleza.

Ngozi inakuwa kavu na ya atrophic, misumari yenye brittle inaonekana, nywele huanguka.

Ukiukaji wa mfumo wa mimea-mishipa hufanana na dalili za kumaliza kwa wanawake: mara nyingi kuna moto wa moto, jasho nyingi.

Ukuaji wa wanakuwa wamemaliza kuzaa kwa wanaume huwezeshwa na magonjwa ya mfumo mkuu wa neva (jeraha la kiwewe la ubongo, ugonjwa wa neva, ulevi), magonjwa ya mfumo wa endocrine (fetma, ugonjwa wa tezi), ugonjwa wa ini, maisha yasiyofaa (kutofanya kazi kwa mwili, utapiamlo, pombe). unyanyasaji, kuvuta sigara).

Ili kumfanya kushindwa kwa homoni inaweza kuwa na matatizo ya neva ya muda mrefu au ugonjwa mkali wa somatic. Kuna ushahidi wa utabiri wa urithi kwa tukio la usumbufu wa homoni. Kwa kuongezea, wanaume walio na historia ya shida ya homoni (kuchelewa kwa kubalehe, shida ya kijinsia wakati wa kuzaa) wako katika hatari ya ukuaji wa ugonjwa wa ugonjwa.

Uchunguzi

Wakati dalili za kushindwa kwa homoni zinaonekana, ni muhimu kufanya uchunguzi wa kina wa matibabu, ikiwa ni pamoja na vipimo vyote muhimu ili kuamua kiwango cha homoni, pamoja na uchunguzi wa hali ya viungo vya ndani ambavyo vinaweza kuteseka kutokana na usawa wa homoni (utambuzi wa osteoporosis). , atherosclerosis, kisukari mellitus, nk).

Kwa kuongeza, ni muhimu kuwatenga patholojia kali za kikaboni ambazo mara nyingi husababisha kushindwa kwa homoni (tumors zinazozalisha homoni, vidonda vikali vya mfumo mkuu wa neva, cirrhosis ya ini na gynecomastia, nk).

Bila shaka, utambuzi tofauti unapaswa kufanyika kati ya matatizo mbalimbali ya neuroendocrine (hypogonadism ya msingi au ya sekondari, upungufu wa homoni au ugonjwa wa Itsenko-Cushing, nk).

Matibabu ya kushindwa kwa homoni

Katika hali ambapo inawezekana kuondoa kwa kiasi kikubwa sababu ya kushindwa kwa homoni (tumor inayozalisha homoni), matibabu ya etiological hufanyika.

Ikiwa sababu hiyo haiwezi kuondokana (syndrome ya climacteric, hypogonadism ya msingi), kulingana na dalili, tiba ya uingizwaji wa homoni imewekwa.

Usumbufu wa homoni kwa wanawake na wanaume wa kipindi cha uzazi mara nyingi huweza kusahihishwa na utawala wa kozi ya dawa za homoni, katika hali ambapo hazisababishwa na ugonjwa mbaya wa kikaboni.

Ya umuhimu mkubwa katika matibabu na kuzuia usumbufu wa homoni kwa wanawake na wanaume ni maisha ya afya:

• kurekebisha utaratibu wa kila siku;
• kula afya;
• shughuli za kimwili zilizopunguzwa;
• kuondokana na tabia mbaya (sigara, ulevi, matumizi ya madawa ya kulevya);
• kuzuia athari za dhiki.

Kwa mujibu wa dalili, tiba ya vitamini, dawa za mitishamba, physiotherapy, matibabu ya spa hufanyika.

Dalili 16 za Kushindwa kwa Homoni Kila Mtu Anapaswa Kujua Kuchukua Hatua Kwa Wakati - Video

Kabla ya matumizi, unapaswa kushauriana na mtaalamu.

Kwa kila mwanamke, afya yake ni muhimu sana. Jukumu la mwanamke ni kubwa sana: yeye ni mama, mke, msaidizi mwaminifu kwa mumewe. Yote hii inahitaji nguvu, hekima, utulivu wa kihisia na, bila shaka, afya njema. Ya umuhimu mkubwa katika maisha ya kila mwanamke ni uwezo wake wa kuzaa mtoto mwenye afya. Kwa hiyo, afya ya mfumo wa uzazi pia inahitaji tahadhari kubwa. Inategemea moja kwa moja usawa wa vipengele vinne vya homoni: testosterone, progesterone, prolactini na estrojeni.

Kiasi cha homoni hizi katika mwili wa mwanamke ni uwiano madhubuti. Ukiukaji mdogo wa usawa wa homoni unahusisha maendeleo ya aina mbalimbali za magonjwa makubwa sana. Miongoni mwao, magonjwa kama vile nyuzi za uterine, ovari ya polycystic, utasa, fetma, ukuaji mkubwa wa nywele kwenye uso au kwenye sehemu nyingine za mwili, na kadhalika.

Sababu

Ni mambo gani husababisha usawa wa homoni katika mwili wa mwanamke?
Ukiukaji wa usawa wa homoni kwa wanawake umekuwa jambo la kawaida sana katika miaka michache iliyopita. Je, inaunganishwa na nini? Ni hali gani ambazo ni mbaya sana kwa afya ya wanawake?

• Hali ya kiikolojia

Uharibifu wa hali ya kiikolojia ya mazingira husababisha ukweli kwamba katika mwili wa kike kuna ukiukwaji wa usawa wa homoni. Uchunguzi umeonyesha kuwa idadi ya wanawake wanaosumbuliwa na usawa wa homoni na wanaoishi katika maeneo yasiyo rafiki kwa mazingira ni 30% ya juu kuliko idadi ya kesi kama hizo kwa wanawake wanaoishi katika maeneo safi.

• Ukosefu wa mapumziko sahihi. ugonjwa wa uchovu sugu

Ukombozi wa wanawake na hali mbalimbali za maisha zimesababisha ukweli kwamba mabega ya wanawake dhaifu hubeba kazi kwa usawa na wanaume, kazi za nyumbani, kulea watoto, kutunza wazazi wazee. Matokeo yake, kutokana na overloads kali, mwili wa kike hawana muda wa kurejesha, ambayo husababisha usawa wa homoni.

• Ukosefu wa usingizi sahihi na mifumo ya kula

Ili kurejesha nguvu kikamilifu, mtu mzima anahitaji saa nane za usingizi kwa siku na ana kifungua kinywa kamili, chakula cha mchana na chakula cha jioni wakati wa mchana. Lakini kutokana na kasi ya juu ya maisha, wanawake wengi hawazingatii ratiba hii. Kwa kuongeza, ikiwa unapaswa kufanya kazi usiku, hii pia inasababisha malfunction ya saa ya ndani ya kibaolojia katika mwili. Kutokana na mizigo hiyo na ukosefu wa usingizi wa kawaida na regimen ya lishe, mwili unashindwa, ambao unaonyeshwa kwa usawa wa homoni.

• utabiri wa maumbile

Usawa wa homoni umezingatiwa kwa vizazi kadhaa. Kwa hivyo, kila kizazi kijacho kiko hatarini zaidi na zaidi katika suala hili. Ikiwa mwanamke alikuwa na kesi na ugonjwa kama huo katika familia yake, basi anahitaji kuwa mwangalifu hasa kwa mtindo wake wa maisha na mahali pa maisha, ili ikiwa sio kuzuia, basi angalau kupunguza usawa wa homoni.

• Mwanzo wa shughuli za ngono

Umri bora zaidi wa kuanza kwa shughuli za ngono na, kwa hivyo, kuzaa kwa mtoto huchukuliwa kuwa miaka 21-23. Kufikia wakati huu, mwili ulikuwa umeundwa vya kutosha. Ikiwa maisha ya ngono huanza mapema sana, basi hii ina athari mbaya kwa mwili wa kike na inachangia tukio la usawa wa homoni.

Uchunguzi

Ni nini kitasaidia kuamua uwepo wa usawa wa homoni katika mwili? Ni dalili gani zitaonyesha kuonekana kwa ugonjwa huu?
Kulingana na ambayo homoni katika mwili wa kike inashindwa, dalili mbalimbali zinaweza kuzingatiwa. Ifuatayo, fikiria ishara za ukiukaji wa kila homoni.

• Testosterone

Ingawa inakubalika kwa ujumla kuwa testosterone ni homoni ya kiume tu, uwepo wake katika mwili wa kike pia una jukumu muhimu sana. Testosterone inawajibika kwa hamu ya ngono, kazi ya jasho na tezi za mafuta, figo, na utaratibu wa mzunguko wa hedhi. Ukosefu wa testosterone katika mwili husababisha, kwa mtiririko huo, kwa frigidity, kwa usumbufu wa mzunguko wa hedhi na utendaji wa tezi za sebaceous na jasho, na kwa maendeleo ya kushindwa kwa figo.

• Progesterone

Katika jamii ya matibabu, progesterone inaitwa homoni ya ujauzito. Homoni hii inawajibika kwa mimba na kuzaa kwa fetusi, kwa mzunguko wa hedhi, kwa ajili ya kuandaa matiti kwa ajili ya kunyonyesha mtoto.

Ukosefu wa progesterone katika mwili unahusisha maendeleo ya michakato ya uchochezi ya intrauterine, kuonekana kwa hedhi nzito sana na chungu, usumbufu wa mchakato wa ovulation, kuonekana kwa acne na majipu kwenye ngozi. Mimba katika kesi hii pia haina kuendelea bila matatizo. Kuna kiwango kikubwa cha hatari ya kuharibika kwa mimba kwa hiari.

Kuongezeka kwa maudhui ya progesterone katika mwili wa mwanamke huchangia maendeleo ya kushindwa kwa figo, cysts inaweza kuunda kwenye mwili wa njano, na mzunguko wa hedhi unafadhaika.

• Prolactini

Prolactini inawajibika kwa maendeleo ya tezi za mammary na malezi ya kiasi cha kutosha cha maziwa ya mama wakati wa kunyonyesha. Aidha, prolactini inachukua sehemu kubwa katika mchakato wa kimetaboliki ya maji-chumvi.

Ukosefu wa prolactini katika mwili husababisha maendeleo yasiyo ya kawaida ya tezi za mammary, kwa uzalishaji wa kutosha au kutokuwepo kabisa kwa maziwa wakati wa kunyonyesha, kwa ukiukwaji wa mzunguko wa hedhi. Usawa mbaya sana wa homoni unakua.
Kwa uzalishaji wa kawaida wa prolactini na mwili, kufuata kali kwa usingizi na ulaji wa chakula, shughuli za kimwili za wastani, lishe bora na mapumziko ya kutosha yanahitajika.

• Estrojeni

Estrojeni ni homoni kuu ya kike na inawajibika kwa malezi na shughuli zinazofuata za uterasi na tezi za mammary, kwa hali ya endometriamu ya uterasi, kuhalalisha mzunguko wa hedhi, kwa utayari wa viungo vya uzazi kupata mimba. mtoto, kuvumilia kwa mafanikio na kuzaa bila shida kadhaa. Pia, estrojeni huzuia uundaji wa plaques katika vyombo, huhakikisha kimetaboliki ya kawaida ya maji-chumvi katika mwili, inasimamia kiwango cha unyevu wa ngozi na utendaji wa tezi za sebaceous, na huchangia uzalishaji wa mwili wa fosforasi na kalsiamu ya kutosha.

Ukosefu wa estrojeni unajumuisha tishio la kuharibika kwa mimba kwa hiari, ukiukwaji wa hedhi, malezi ya mmomonyoko wa kizazi, maendeleo ya ugonjwa wa mifupa na atherosclerosis, uvimbe wa matiti, matatizo ya uhuru, fetma, na unyogovu.

Matibabu

Kama inavyoonekana kutoka kwa yote hapo juu, matatizo ya homoni yana madhara makubwa sana. Kwa hiyo, unahitaji kuchukua afya yako kwa uzito. Ili kutambua usawa wa homoni, unahitaji kuwasiliana na endocrinologist na kupitisha mfululizo wa vipimo, hasa, damu inachukuliwa mara kadhaa: kabla, wakati na baada ya hedhi. Matokeo ya vipimo yatakuwezesha kuona picha ya hali ya homoni ya mwili. Ikiwa ukiukwaji wa kiwango cha homoni yoyote huanzishwa, basi itakuwa muhimu kutambua sababu ya usawa unaosababishwa.
Ili kufanya hivyo, itakuwa muhimu kufanya uchunguzi wa ziada kwa kutumia taratibu kama vile:

• Ultrasound ya viungo kuu;
• tomography ya kompyuta ya ubongo;
• uchunguzi wa fundus;
• laparoscopy na hysteroscopy.

Kufanya taratibu zote muhimu za utafiti zitasaidia kuamua kwa usahihi picha ya homoni. Baada ya hayo, matibabu imewekwa. Hii inaweza kujumuisha utumiaji wa dawa za homoni kwa kipindi fulani ili kurekebisha kiwango cha homoni mwilini, na vile vile kuandaa lishe sahihi na kupumzika. Katika hali nadra, dawa za mara kwa mara zitahitajika kudumisha usawa wa homoni katika kiwango kinachohitajika.

Mtaalam wa endocrinologist anayehudhuria huchagua mpango wa kuchukua dawa kama hizo madhubuti kwa msingi wa mtu binafsi. Kipimo kinachohitajika cha dawa huhesabiwa kulingana na viashiria kama vile:

• umri wa mgonjwa;
• uzito wa mgonjwa;
• viwango vya damu vya kila homoni.

Pia, hali ya jumla ya mwili wa mgonjwa na mambo mengine huzingatiwa.

Regimen ya matibabu iliyochaguliwa vizuri na kufuata madhubuti kwake husababisha kuhalalisha usawa wa homoni na urejesho wa mfumo wa uzazi wa mwanamke.

Matibabu ya kibinafsi, kinyume chake, inaweza kusababisha matokeo ya kusikitisha sana. Regimen isiyo sahihi ya matibabu inachangia kuzorota kwa hali ya jumla ya mwili na kuonekana kwa patholojia mbaya kabisa.

Ni muhimu kwa kila mwanamke kutambua kupotoka kwa afya kwa wakati na kuanza matibabu sahihi. Jua ni nini usawa wa homoni, ni nini dalili na sababu zake?

Kushindwa kwa homoni - ni nini?

Kwa kushindwa kwa homoni, usumbufu hutokea katika asili ya homoni ya mtu. Michakato yote katika mwili wa mwanamke inadhibitiwa na homoni za progesterone na estrojeni, ambazo zinawajibika kwa kubalehe, hedhi ya kila mwezi, na utendaji wa mfumo wa uzazi.

Kwa hiyo, ni muhimu sana kwamba homoni ziko katika usawa fulani unaounga mkono kazi ya kawaida ya mfumo wa neva na viungo vyote muhimu. Kupungua au kuongezeka kwa uzalishaji wa moja ya homoni (estrogen au progesterone) husababisha mabadiliko katika ustawi, huathiri hali ya viungo vya ndani na kuonekana kwa mwanamke.

Kwa bahati mbaya, hivi karibuni usumbufu wa homoni umekuwa "mdogo" na unazidi kuzingatiwa sio tu kwa wanawake wa umri wa "Balzac", bali pia kwa wanawake wadogo sana.

Dalili za usawa wa homoni

Dalili za matatizo ya homoni ni nyingi-upande na kwa kiasi kikubwa hutegemea umri wa mwanamke na hali ya mwili wake. Maonyesho ya kawaida kwa wanawake wa umri wa uzazi ni kama ifuatavyo.

matatizo ya hedhi (hedhi isiyo ya kawaida, chungu, ndogo au hedhi nzito sana, na ugonjwa wa kutamka kabla ya hedhi);

damu ya uterini;

matatizo na mimba (mimba iliyokosa, kuharibika kwa mimba);

uchovu, kuwashwa, kukosa usingizi;

maumivu ya kichwa mara kwa mara, kizunguzungu;

kupungua kwa libido, ukame wa uke;

ongezeko la ukuaji wa nywele za mwili, ambayo inaonyesha maudhui yaliyoongezeka ya homoni ya kiume - testosterone;

kupata uzito haraka, uvimbe;

kuruka kwa shinikizo la damu.

Kuwashwa kunaweza kuwa dalili ya usawa wa homoni

Katika wasichana wa ujana, dalili za shida ya homoni zinaweza kuonekana mara nyingi:

kwa kutokuwepo kwa hedhi au kuonekana kwao isiyo ya kawaida;

katika maendeleo duni ya tezi za mammary;

katika ukuaji wa kupindukia kwenye mwili wa nywele;

katika wembamba kupita kiasi.

Wakati wa ujauzito na katika kipindi cha baada ya kuzaa, shida za homoni hujifanya waziwazi. Wanaweza kusababisha:

kwa tishio la kuharibika kwa mimba, maumivu ya mara kwa mara kwenye tumbo la chini na kuona;

matatizo wakati wa kujifungua, shughuli za kutosha za kazi;

contraction ya polepole ya uterasi baada ya kuzaa, shida na lactation;

unyogovu baada ya kujifungua.

Wakati wa kumalizika kwa hedhi, hata wanawake wenye afya kabisa huhisi vibaya. Kwa hivyo, ni muhimu kushauriana na daktari haraka ikiwa dalili zifuatazo za kutisha zinaonekana:

maumivu ya kichwa ya muda mrefu;

maumivu na mabadiliko katika tezi za mammary;

maumivu katika viungo;

kuzidisha kwa magonjwa sugu ya viungo vya ndani (kongosho, ini) wiki moja kabla ya hedhi;

usumbufu wa mara kwa mara wa usingizi saa 4-6 asubuhi (wakati wa uzalishaji wa homoni);

kuongezeka kwa jasho la usiku;

uchovu wa mara kwa mara, kutojali, tahadhari iliyosababishwa, majimbo ya unyogovu.

Kila mwanamke anahitaji kuchunguzwa na gynecologist kila baada ya miezi sita. Magonjwa yote ni rahisi sana kutibu katika hatua ya awali. Dawa za kisasa husaidia kuondoa dalili za ugonjwa na kurekebisha hali ya homoni ya mwili. Ili kuondoa usawa wa homoni, kwanza kabisa, ni muhimu kutambua sababu yake.

Sababu za matatizo ya homoni

Sababu za kawaida za usawa wa homoni ni:

dhiki ya mara kwa mara;

maisha yasiyo ya afya na lishe isiyo na usawa;

mwanzo wa wanakuwa wamemaliza kuzaa (hadi miaka 40);

kuchukua dawa za homoni na uzazi wa mpango;

maandalizi ya maumbile;

maambukizi ya awali, magonjwa ya zinaa;

magonjwa ya mfumo wa endocrine;

utoaji mimba wa mapema, majeraha ya viungo vya tumbo;

kubalehe;

kipindi cha ujauzito na kuzaa;

uzito kupita kiasi;

shughuli nyingi za kimwili.

Kila moja ya sababu kwa njia yake huathiri uzalishaji na usawa wa homoni katika mwili wa kike na inaweza kusababisha ongezeko lao lisilofaa au kupungua.

Uchunguzi maalum wa homoni utasaidia kuamua kushindwa. Kulingana na matokeo ya uchambuzi huu, daktari ataagiza matibabu sahihi, ambayo itawezekana kutuliza dhoruba ya homoni na kuepuka kurudi tena baadae.

Matokeo ya usawa wa homoni

Madaktari hawana uchovu wa kurudia kwamba unahitaji kutafuta msaada kwa wakati, basi matatizo ya homoni yanarekebishwa kabisa na yanafaa kwa matibabu ya madawa ya kulevya. Ikiwa muda unapotea, matokeo ya usawa wa muda mrefu wa homoni ni mbaya zaidi na inaweza kusababisha matatizo makubwa, kama vile:

Utasa, kuharibika kwa mimba.

Fibroids ya uterasi, ovari ya polycystic.

Uundaji wa Fibrocystic katika tezi za mammary.

1. Ugonjwa wa kisukari.

   Atherosclerosis, mshtuko wa moyo, kiharusi.

   malezi mabaya.

Kwa bahati mbaya, wasichana na wanawake wengi wadogo ni wasio na maana juu ya afya zao wenyewe na mara nyingi hujaribu tu kutozingatia dalili za kutisha.

Mwili wa mwanamke wakati wa maisha yake hupatwa na ongezeko kadhaa la homoni zinazohusishwa na kubalehe, ujauzito na kuzaa, kunyonyesha, na mwanzo wa kukoma hedhi.

Kila moja ya vipindi hivi hubeba hatari ya usawa wa homoni, kwa hivyo ni muhimu sana katika vipindi hivi kuwa mwangalifu kwa dalili zozote za kutisha, kupitia mitihani muhimu kwa wakati na kupokea matibabu sahihi.

Matibabu ya kushindwa kwa homoni

Njia za kutibu patholojia itategemea sababu iliyosababisha kushindwa kwa homoni. Ikiwa sababu ni tumor (fibroids, polycystic), basi uingiliaji wa upasuaji unaonyeshwa. Ikiwa sababu haiwezi kuondolewa kwa upasuaji, tiba ya uingizwaji wa homoni hufanyika.

Matokeo ya matibabu itakuwa kuondolewa kwa mabadiliko ya homoni na maonyesho yanayohusiana. Daktari ataagiza matibabu baada ya uchunguzi wa kina. Utahitaji kupitia ultrasound, kuchukua hesabu kamili ya damu, kufanya uchambuzi wa homoni na uchambuzi wa STD.

Inahitajika kuchunguzwa na endocrinologist na gynecologist. Kwa mujibu wa matokeo ya vipimo, wataalamu wataamua hali ya ovari, tezi ya tezi, tezi za adrenal na tezi ya tezi. Kulingana na data hizi, daktari atachagua tiba bora zaidi na yenye ufanisi zaidi.

Inawezekana kutambua kushindwa kwa homoni tu kwa matokeo ya vipimo.

Maandalizi ya homoni yaliyotumiwa katika matibabu yanaweza kuwa na homoni za asili na za bandia, kwa kuongeza, antipsychotics, tiba za homeopathic na maandalizi yaliyo na potasiamu yanaweza kuagizwa zaidi.

Katika hali nyingi, wagonjwa wanaosumbuliwa na unene kupita kiasi na fetma, matibabu ya homoni hufanywa tu baada ya kuhalalisha uzito. Ikiwa maambukizo ya kijinsia yanagunduliwa wakati wa uchunguzi, basi kwanza kabisa, wagonjwa wanahitaji kupitia kozi ya matibabu, basi tu tiba ya homoni inafanywa.

Katika matibabu ya usumbufu wa homoni kwa wasichana wa ujana, uchunguzi wa ultrasound unafanywa kwanza ili kutathmini maendeleo sahihi ya viungo vya kike. Vijana mara nyingi huagizwa mlo wa selona-zinki, ambayo husaidia kuongeza kinga na kupunguza hali ya neva.

Katika matibabu ya matatizo ya homoni, tahadhari nyingi hulipwa kwa lishe sahihi na shughuli za kimwili zinazofaa, kufuata utawala wa kazi na kupumzika. Ili mwili upumzike kikamilifu baada ya siku ngumu, madaktari wanapendekeza kuchukua bafu ya joto usiku, na kuongeza ya infusions ya mimea ya kupendeza, kunywa maziwa ya joto na asali na kusikiliza muziki wa kupendeza na wa kupumzika.

Taratibu nyingi muhimu katika mwili hutegemea afya ya asili ya homoni, kwa hivyo, kwa kupotoka kidogo, hali ya nje na ya ndani ya mwanamke huanza kubadilika mara moja - sio bora. Ukweli kwamba jinsia ya usawa inakabiliwa na kuongezeka kwa homoni nyingi katika maisha yao yote hufanya iwe vigumu kudhibiti hali hiyo. Na katika kilele cha mawimbi haya, shida zinazolingana na ukiukwaji zinaweza kutokea.

Ni nini asili ya homoni

Asili ya homoni ni seti ya vitu vyenye biolojia ambavyo hutengenezwa na tezi za endocrine na, huingia ndani ya damu, huwa wasimamizi wa michakato ya kisaikolojia katika mwili wa mwanadamu. Kwa kweli kila kitu kinategemea hali ya asili ya homoni: mhemko wako, uwezo wa kuamka asubuhi na mapema, kushuka kwa uzito, mzunguko wa maumivu ya kichwa, uvumilivu wa magonjwa, na mengi zaidi.

Tezi zinazozalisha homoni ni: parathyroid na tezi, kongosho na thymus, pituitary, hypothalamus, ovari na tezi za adrenal. Kwa pamoja huunda mfumo wa endocrine wa mwili wa kike. Mara nyingi mabadiliko katika eneo moja husababisha kushindwa kwa mwingine, kwa hiyo ni muhimu kufuatilia afya ya mfumo mzima.

Homoni hufanya kazi zao kuu kwa njia ya damu, kuingia katika michakato ya kisaikolojia au kemikali, ikiwa ni pamoja na katika seli wenyewe. Ishara za kwanza kuhusu utengenezaji wa homoni huja kupitia vipokezi vya uso kwenye mfumo mkuu wa neva na hypothalamus. Kuanzia hapa, vitu vya msingi vinavyofanya kazi vinavyotunza afya ya wanawake huhamia kwenye tezi ya pituitari na kisha kuenea katika mfumo mzima wa endocrine.

Vipengele vya asili ya homoni ya mwanamke

Kazi ya msingi ya asili ya homoni ya mwanamke inalenga kuunda asili ya kuvutia ya kike. Maumbo ya mviringo, nywele ndefu laini, misumari yenye nguvu, ngozi laini yenye unyevu, rangi yake ya kupendeza, kana kwamba inaangaza kutoka ndani, yote ni matokeo ya utendaji mzuri wa mfumo wa endocrine na kutolewa kwa kutosha kwa homoni muhimu za ngono. Kwa kushindwa mapema katika mchakato huu, wasichana mara nyingi hubakia nyembamba bila lazima, matiti na viuno havifanyiki, na kuna matatizo na malezi ya mzunguko wa hedhi. Katika hali tofauti, na ziada ya homoni, msichana hupata mafuta haraka sana, anahisi usumbufu wakati wa hedhi.

Urefu wa maisha, uwezo wa kuzaa na kuzaa mtoto, uhifadhi wa muda mrefu wa elasticity na ujana wa ngozi, kung'aa kwa macho na kutembea kwa urahisi hutegemea hali bora ya asili ya homoni ya mwanamke.

Homoni muhimu zaidi ya kike ni estrojeni. Ni msingi wa malezi ya msingi ya takwimu na mzunguko wa hedhi kwa msichana. Kwa sababu yake, kipindi cha malezi ya ujana kinaweza kuonyeshwa na milipuko ya kutokuwa na utulivu wa kihemko na woga wakati wa PMS. Hata hivyo, kiasi cha kutosha hudumisha hali ya mwanamke kwa kiwango sahihi, husaidia kukabiliana na matatizo, kuvumilia magonjwa makubwa na kuandaa mwili kwa ujauzito.

Kwa ukosefu wa estrojeni, kuna shida kubwa na mstari wa nywele. Katika hali hii, lazima ufikirie juu ya uharibifu katika maeneo hayo ambayo hapo awali hayakusababisha usumbufu mwingi.

Hasa muhimu kwa mama wajawazito ni progesterone na prolactini. Wanatayarisha mwili kwa mimba, ujauzito na kuzaa, kuimarisha hali ya kihisia ya mwanamke mjamzito. Kwa ukosefu wao, matatizo hutokea na uzalishaji wa maziwa ya mama na unyevu bora wa utando wa mucous wa uterasi kwa kuzaa kamili kwa mtoto. Wakati huo huo, kuruka kwa kiasi kikubwa katika prolactini katika mwili wa mwanamke husababisha kushindwa katika mchakato wa mbolea na usumbufu wa mzunguko.

Ya umuhimu mkubwa kwa uzuri wa mwanamke ni utendaji mzuri wa tezi ya tezi, tezi za adrenal na ovari. Wanaamua mvuto wa nje na mabadiliko katika timbre ya sauti.

Sababu na dalili za matatizo ya homoni kwa wanawake

Sababu za usawa wa homoni ni mambo mengi ambayo yanaweza kupuuzwa katika machafuko ya kila siku. Katika baadhi ya matukio, kurejesha hali yako na kuboresha shughuli za mfumo wa endocrine, inatosha kurekebisha kitu kutoka kwenye orodha hapa chini:

• uvutaji sigara na unyanyasaji wa pombe, haswa vinywaji vya nishati na visa vya kaboni na maudhui ya juu ya pombe;
• matumizi makubwa ya kahawa na chai nyeusi na sukari;
• matumizi ya pipi, pamoja na zile za ubora wa chini na kuingizwa kwa mafuta ya trans, mafuta ya viwandani na mbadala nyingi;
• matumizi ya mara kwa mara ya tamu za kemikali;
• lishe isiyofaa, isiyofaa;
• ukiukaji wa lishe;
• ukosefu wa ulaji wa maji na kunywa mara kwa mara ya vinywaji vya kaboni ya sukari;
• unyanyasaji wa pickles, chakula cha makopo, nyama ya kuvuta sigara;
• ukiukaji wa usingizi na kuamka (ukosefu wa usingizi, usingizi);
• kuchukua idadi kubwa ya madawa ya kulevya yenye nguvu;
• ulaji usio na udhibiti wa dawa za homoni, ikiwa ni pamoja na uzazi wa mpango;
• maendeleo ya kupotoka kwa ndani, magonjwa ya mfumo wa endocrine;
• utoaji mimba, wa zamani na wa hivi karibuni;
• kutokuwepo kwa muda mrefu kwa maisha ya karibu na mpenzi;
• ukosefu wa shughuli za kimwili;
• ukiukaji wa usafi wa maisha: lishe, usingizi, kujitegemea, nk;
• kupasuka kwa umri wa homoni - umri wa mpito, ujauzito, wanakuwa wamemaliza kuzaa.

Dalili za ukiukwaji wa asili ya homoni ya kike ni mkali sana, haswa wakati wa upasuaji unaohusiana na umri:

• kuongezeka kwa neva na kuwashwa kwa muda mrefu;
• kupungua kwa kasi au kupata uzito, ikifuatana na hali kadhaa zisizofurahi, kama vile jasho, kizunguzungu, kukosa usingizi;
• fetma - mara nyingi hutokea kutokana na matatizo na tezi ya tezi na inaongozana na usingizi, kupoteza nywele na ngozi kavu;
• unene wa mstari wa nywele na kuonekana kwa ukuaji wa nywele ambapo kwa kawaida hawakuwa;
• migraines mara kwa mara;
• malezi ya mara kwa mara ya alama za kunyoosha za giza;
• kupungua kwa jumla kwa kinga, magonjwa ya mara kwa mara na hata udhihirisho wa joto la mwili thabiti kwa kiwango cha digrii 37;
• uharibifu mkubwa wa kuona;
• udhihirisho wa ishara kuu za ugonjwa wa sukari - kukojoa mara kwa mara, kuwasha, uchovu, kiu;
• mabadiliko katika hali ya ngozi - kufifia haraka, kupungua kwa kasi kwa sauti, wepesi, peeling na ukali wa epidermis;
• ukiukaji wa mzunguko wa hedhi au kukomesha kabisa kwa hedhi;
• matatizo ya asili ya karibu - usumbufu wakati wa urafiki, ukosefu wa hamu ya ngono, nk;
• na ziada ya homoni ya ukuaji, kuonekana kwa ukuaji kwenye taya na cheekbones, upanuzi wao, ambayo husababisha kuundwa kwa uso wa kiume - mara nyingi hufuatana na maumivu makali ya misuli na mfupa;
• secretion nyingi ya sebum na tukio la malezi ya uchochezi juu ya uso na mwili;
• ukosefu wa maziwa ya mama katika kujiandaa kwa ajili ya kujifungua na wanawake ambao wamejifungua.

Jinsi ya kurekebisha asili ya homoni

Hatua za kwanza za kurekebisha viwango vyako vya homoni zitakuwa marekebisho ya lishe, kurejesha usingizi na kuamka. Ili kudumisha afya ya wanawake, unaweza kuchukua tincture ya ginseng, rose radiola, kunywa chai na balm ya limao, sage na mint. Mengi inategemea mtazamo wako kwa afya yako mwenyewe na mwili. Huwezi kufanya bila chakula maalum na kudumisha shughuli za kimwili katika normalizing viwango vya homoni.

Ikiwa wewe si shabiki wa bidhaa za maziwa na vyakula vya mimea, basi uwezekano mkubwa mwili wako hauna mafuta ya asili ya afya kwa ajili ya uzalishaji sahihi wa homoni. Saidia afya yako ya kike na cream nzito na cream ya sour, kula mara kwa mara samaki ya bahari ya mafuta, mayai, ufuta, pistachios (bila chumvi), tarehe.

Ikiwa unahisi kuwa mabadiliko ni makubwa sana na huwezi kukabiliana na wewe mwenyewe, basi hakikisha kuwasiliana na endocrinologist. Pengine, katika kesi yako, unahitaji kuchukua dawa za homoni ili kuboresha utendaji wa tezi za endocrine. Sio thamani ya kuagiza fedha hizo peke yako, kwa kuwa zina madhara kadhaa.

Zinaida Rublevskaya
kwa tovuti ya magazeti ya wanawake

Wakati wa kutumia na kuchapisha tena nyenzo, kiunga hai cha jarida la mtandaoni la wanawake kinahitajika