Baada ya kifo cha mwili wa kimwili, mwili wa astral unabaki na seti nzima ya sifa, ambazo si rahisi sana kuziondoa. Kujiua kunateseka zaidi baada ya kifo cha mwili. Kwa hiyo, kujiua kamwe hakutakuwa chaguo.Bila shaka, haina maana kuamini mambo kama hayo. Imani kama hiyo ni kipofu, hata kama mpatanishi anakuhakikishia, na sio kitabu. Kwa bahati mbaya, watu hufundishwa tangu kuzaliwa nini kipo na kisichopo. Kwa mfano, tunaamini kwamba Gagarin alikuwa angani, lakini ni vigumu kuthibitisha hili.

Kuna njia mbalimbali rahisi ambazo unaweza kuangalia ikiwa una hila, astral mbili, ambayo inaweza kutumika kujitenga na mwili wa kimwili. Njia rahisi kwa anayeanza ni kujitambua katika ndoto wakati mwili unalala. Ili kufanya hivyo, unahitaji kufikiria kila siku kabla ya kulala kwamba "leo lazima nijitambue mwenyewe katika ndoto." Tamaa hii itahamishiwa kulala, basi utambuzi utatokea.

Ikiwa matukio kama hayo yanatokea mara kwa mara katika ndoto zako ambazo sio asili katika ukweli wa kila siku (kwa mfano, kuruka, kuteleza angani, kuanguka kwenye shimo, kufukuza wageni, kukutana na watu waliokufa, wanyama wa kawaida, nk), basi unaweza kuchukua faida. ya hii kama mahali pa kuanzia kwa kujitambua, kama kutambua ukweli zaidi ya ulimwengu wa kimwili. Kwa hili kutokea, unahitaji kujipa ufungaji: "Ikiwa ninaruka, basi ni dhahiri ndoto."

Mojawapo ya njia bora za kujitambua katika ndoto ni kulala kwa masaa mawili chini ya kawaida, kisha ukae macho kwa takriban dakika arobaini bila kusumbua mwili wako. Unaweza, kwa mfano, kusoma au kutafakari. Na kisha urudi kulala kwa nia ya kujitambua. Hata kwa anayeanza, wakati wa kufanya utaratibu huu, kujitambua katika ndoto hufanyika kutoka kwa majaribio ya kwanza. Njia nyingine ni kujitambua kitandani, wakati tayari umeamka, lakini, kama ilivyokuwa, sio kabisa, na bado haujasonga mwili wako. Kisha mtu anapaswa kuimarisha intuitively hisia za usingizi, lakini bila kupoteza fahamu. Ili kutoka nje ya mwili, mtu haipaswi kufanya jitihada yoyote, lakini kinyume chake, pumzika, basi exit itatokea kwa hiari.

Pia, mojawapo ya njia za kutoka nje ya mwili ni ufahamu wa wakati wa kulala, lakini kama inavyoonyesha mazoezi, njia hii inapatikana kwa vitengo na, kwa majaribio ya kudumu, inaweza kusababisha usingizi. Usingizi hutoka eneo la kifua, wakati mwingine kutoka eneo la koo, au tumbo. Ili kuongeza uwezekano wa ndoto ya lucid, unapaswa kutafakari juu ya vishuddha chakra, katika eneo la shingo, kabla ya kwenda kulala, kwani inawajibika kwa kiwango cha mtazamo katika ndoto. Na ikiwa nishati itakusanyika katika kituo hiki, ndoto nzuri zimehakikishwa.

Ili ndoto nzuri ziwe za mara kwa mara, mtu lazima azoee ufahamu huo usio wa kawaida wa ndoto ambao hukua kwa kukumbuka asubuhi ni ndoto gani ulizoota siku hiyo. Inaaminika kuwa kati ya masaa nane ya usingizi, masaa sita tunaona ndoto. Kwa ujumla, ndoto za kawaida ni sawa na ukweli wa mchana, muendelezo wa kupata uzoefu na kufanya kazi nje ya karma. Kwa hivyo, usikasirike ikiwa unaota ndoto mbaya au ndoto mbaya. Badala yake, kinyume chake, unahitaji kushukuru nguvu kutoka juu kwamba unapata uzoefu huu katika ndoto, na si katika maisha ya kila siku.

Wakati mwingine, haswa kwa watendaji wenye uzoefu tayari, kuna ufahamu kwamba sehemu yetu inaelewa kila wakati kuwa kile kinachotokea ni ndoto, lakini wakati huo huo, tunaonekana kuendelea kucheza pamoja na sisi wenyewe, kujenga matukio yote mapya ya ajabu na. hali ya usingizi, ambayo sehemu nyingine sisi ni "kununuliwa".

Mara ya kwanza, watu wengi, wakijitambua nje ya mwili, wanakabiliwa na kikwazo kama vile hofu isiyoweza kushindwa. Inaweza kuwa hofu ya kifo; hofu kwamba hutaweza kurudi kwa mwili, na tu hofu ya walimwengu na viumbe ambavyo bado haijulikani kwako. Kama uzoefu unaonyesha, woga kama huo hauna msingi kabisa. Tayari unatumia kila usiku kwa hiari kuacha mwili. Na jambo pekee ambalo linabadilika na ukweli kwamba umeacha mwili kwa hiari yako mwenyewe ni ufahamu wako wazi wa ukweli wa kuwepo kwa incorporeal. Mara nyingi, shida kubwa ni uwezo wa kujiweka hapo, na sio kinyume chake - kutokuwa na uwezo wa kurudi.

Ili kukaa muda mrefu katika ndoto ya lucid, haipendekezi mara moja kujaribu kufanya mambo ambayo si ya asili katika ukweli wa kidunia, kama vile: kutembea kupitia kuta, kuruka, teleportation, nk Pia, kwa mara ya kwanza, haipendekezi. kusimama katika ndoto, kutafakari, kuangalia kwa makini vitu vyovyote tofauti na ukweli huo na kuangalia umbali wa mbali. Yote hii pia inaweza kukurudisha haraka kwenye mwili wa mwili. Kinyume chake, ili kukaa huko kwa muda mrefu, mtu anapaswa kuwa katika shughuli inayoendelea na kutupa macho ya haraka kwenye vitu mbalimbali.

Ikiwa unahisi kuwa ni vigumu kwako kusonga, lakini unataka, kwa mfano, kuruka au kupita kwenye ukuta, unahitaji kupumzika mwili wako wa hila. Wakati wa kupumzika, tricks yoyote inawezekana Katika mazoezi ya ndoto lucid, inashauriwa kucheza uharibifu wa kutosha na hasira haraka iwezekanavyo - wakati wewe, kutambua kutokujali kwako mwenyewe, unaweza kumudu kila kitu ambacho haukuweza kwenye ndege ya kimwili.

Unaposonga mbele katika kutafakari, fahamu husafishwa, safu ya fahamu ndogo hupanuka, na ndoto nzuri zaidi na zaidi hutokea zenyewe. Mara ya kwanza, kunaweza kuwa na mashaka, kwa sababu kwa mawazo tajiri unafikiria kila kitu kwa uwazi kwamba ukweli wa ndoto ni sawa na katika ulimwengu wa kimwili. Lakini ulimwengu huo ni huru kabisa na upo sawa na ulimwengu wa mwili. Katika usingizi wa ndoto, unaona kile kinachoitwa viwango tofauti vya ndege ya astral.

Kusudi la mazoezi ya kuota ndoto ni kujifunza kutofautisha kati ya walimwengu ambao ni wa hila zaidi katika mtetemo na kufikia sababu, ndege ya sababu ambayo hupatikana katika usingizi usio na ndoto. Huko kujitambua pia kunawezekana wakati akili imesafishwa. Huko tunahisi kama nafasi kubwa. Kuna amani ya kushangaza na inakuwa dhahiri kuwa umekuwa hivi kila wakati, kuna uzoefu ambao haujawahi kuwa na chochote isipokuwa wewe, kwamba wewe ni haya yote. Uzoefu huu hutokea kwa kila mtu kila usiku, lakini kutokana na akili iliyochafuliwa na vikwazo katika mtazamo, mtu wa kawaida hana kujitambua huko. Katika ndege ya causal, mawazo bado yanawezekana katika hali yao ya kawaida, kama msukumo wa hila sana ambao unaweza "kuongozwa" na mara moja kurudi kwenye hali yako ya kawaida. Hali ya usingizi usio na ndoto sio mwisho wa maisha, kwa sababu asubuhi tunaamka na sifa sawa na kabla ya kulala. Hiyo ni, ufahamu wetu haujaingiliwa, imekuwa kila wakati na itakuwa, kuna safu kama hiyo ya picha zisizo na fahamu ambazo hazijaunganishwa na ufahamu wetu wa mchana, na kwa hivyo hakuna kumbukumbu yake.

(Kutoka kwa kitabu cha I. Satorin "Kuwa kama wakati wa ukweli").

Kutoka nje ya mwili ni jambo ambalo kila mtu anayefanya mazoezi ya kiroho anapaswa kupata uzoefu. Kuna mbinu nyingi tofauti za kufanya hivi. Mbinu ya mkazo ni mojawapo ya ufanisi zaidi ili kupata uzoefu wa nje ya mwili (OBE) kwenye jaribio la kwanza. Kwa msaada wake, utafanya ukweli kwako mwenyewe. Ni mwendelezo wa mbinu ya dhiki ya kujitambua katika ndoto.

Inafanywa vyema wakati huna kwenda kazini au shule siku inayofuata. Kwa hivyo utakuwa na nishati zaidi ya kutekeleza uzoefu wa nje ya mwili.

Makini! Ili usiwe na uzoefu mbaya. Usitumie mbinu hii ikiwa bado haujapata ndoto nzuri. Kwanza fanya sehemu ya kwanza kujitambua katika ndoto, na kisha tu uifanye ili kutoka nje ya mwili.

Hili ni sharti la lazima kwa mafanikio ya WTO. Ikiwa tayari umekuwa na uzoefu wa kujitambua katika ndoto, basi jisikie huru kuanza kufanya mazoezi.

Muhimu! Ili kukufanyia kazi, soma maandishi yaliyo hapa chini saa chache kabla ya kulala (au siku unayofanya mazoezi ya nje ya mwili).

Baada ya kusoma, zingatia ukweli kwamba leo utatoka kwenye shell yako ya kimwili. Kwa hiyo, mawazo yote ni kuhusu mazoezi tu. Kuhamisha kompyuta, TV, mawasiliano na jamaa (marafiki) hadi kesho (ili usipoteze nishati yako).

Dibaji ya kufanya mazoezi

Mtu ambaye anajishughulisha sana na ukuaji wa kiroho anapaswa kuwa na uzoefu wa nje ya mwili (OBE). Kwa kuwa ni yeye ambaye anatoa nguvu zaidi na hamu ya kujiendeleza kuliko mazoezi ya ndoto nzuri. Baada ya hayo, mashaka yote juu ya ukweli wa WTO yatatoweka peke yao. Haitahitajika tena kutafuta motisha kutoka kwa nje (katika mfumo wa hadithi za mtu kuhusu uzoefu uliofanikiwa), itakuwa ndani kama msingi.

Baada ya kuacha mwili, utajua asili yako ya kweli. Kwa mara ya kwanza kupata uzoefu wa hali yake ya sasa kabla ya kuzaliwa duniani. Kipindi cha kukua huanza na nguvu zaidi na nishati huwekwa katika maendeleo ya roho.

Ondoka kutoka kwa mwili. mbinu ya mkazo

Maelezo. Mbinu hii ilikuwa ya kwanza ambayo ilinipa matokeo halisi kwenye jaribio la kwanza. Ni vizuri kwa sababu OBE inaweza kupatikana mara moja, kwa nguvu zako zote na hamu yako. Hii huokoa wakati na huchochea sana mazoezi zaidi.

Misingi ya mbinu hii inachukuliwa kutoka kwa yoga ya mantra. Ndani yake, mtu anayetafakari mara kwa mara anarudia mantra (neno takatifu) kwake mwenyewe kujitambua katika ndoto. Niliibadilisha kidogo na kupata matokeo mara moja.

Hatua ya kwanza. Tunatengeneza dhiki

Mambo matatu yanahitajika kutekeleza kutoka kwa mwili:

1. Tamaa kali
Tamaa inaelekea kupoteza nguvu zake hatua kwa hatua. Ili kuzuia hili kutokea, kuamsha siku ya mazoezi. Sikia hamu yako - ni nguvu gani. Hakuna kinachoweza kusimama mbele yake!

2. Wosia
Mapenzi yako ni nyongeza ya hamu yako, sehemu yake. Leo ana nguvu zaidi kuliko hapo awali. Hakuna mwenye mapenzi kama wewe. Utafanya hivyo!

3. Kupata hasira
Niliweza kutoka nje ya mwili kwenye jaribio la kwanza, nilipokasirika sana kwa kushindwa katika mazoezi ya kiroho. Nilifanya. Ikiwa naweza kuifanya, basi unaweza pia!

Mambo haya matatu yanatosha kufanya hivyo. Unda mkazo kutoka kwao. Kuwaweka pamoja, utawahitaji. Ni leo kwamba exit yako ya kwanza kutoka kwa mwili itafanyika. Tembea na ufikirie kitakachokutokea usiku wa leo. Iweke akilini mwako.

Tarajia uzoefu wako wa kwanza nje ya mwili. Yeye ndiye asiyesahaulika zaidi. Kuipitia ni baraka kwa mazoezi yote zaidi. Niamini, hii ni rahisi zaidi kuliko inavyoonekana. Utafanikiwa!

Fikiria - fikiria jinsi uzoefu wako utaenda (kwa kutumia mbinu mbili zilizoelezwa hapo chini). Fanya mazoezi ya kulala kitandani, ukiyafanya kwa mwili wako wa kawaida.

Awamu ya pili. Kupumzika na kwenda kulala

Baada ya maandalizi hapo juu, wakati unakuja, kwenda kulala. Nenda kitandani kama kawaida au mapema (ikiwa una hakika kuwa utalala) ili mwili upumzike zaidi. Ikiwa unakwenda kulala saa 21-22, kisha kuweka kengele kwa muda kutoka 1 hadi 3 asubuhi. Ikiwa muundo wako wa kulala ni tofauti, basi jirekebishe kwa kubadilisha wakati wa kuamka kwa masaa 4-5. Ni muhimu kwamba baada ya kuamka (unapofanya mbinu) bado una angalau masaa 4 ya usingizi kushoto (pamoja na au minus saa).

Weka kengele kwa wakati wa kuamka (washa angavu kwa saa ngapi kuanza).

Baada ya hayo, nenda kitandani. Usiweke dhiki uliyotengeneza. Nenda kitandani kwa kutarajia uzoefu ujao. Kupumzika na kulala fofofo. Usifikirie juu yake. Programu tayari imeingizwa kwenye ufahamu wako, sasa unahitaji tu kulala.

Hatua ya tatu. Ondoka kutoka kwa mwili

Baada ya kengele kuzima, inuka (ikiwa hutafanya hivyo, unaweza kulala tena), nenda kwenye choo ikiwa ni lazima. Si lazima kukaa macho kwa muda mrefu, dakika chache ni za kutosha.

Kisha lala chini tena. Chukua nafasi yoyote ya starehe (wakati wa mbinu ya mkazo, unaweza kuibadilisha kadri unavyotaka). Anza kujirudia kama kazi ya saa:

- Hii ni ndoto. Toka nje ya mwili wako! Hii ni ndoto. Toka nje ya mwili wako! Hii ni ndoto. Toka nje ya mwili wako!

Maelezo. Kurudia kifungu - "Hii ni ndoto! Toka nje ya mwili wako!" kipengele muhimu cha mbinu ya dhiki. Marudio haya ya kiakili ni usimbaji wa fahamu ndogo. Hii ndiyo inafanya uzoefu wa mafanikio. Kutumia kifungu (mantra) hukuruhusu kutoka kwa mwili kwenye jaribio la kwanza.

Rudia hii kwako hadi ulale. Weka mapenzi na hamu yako yote katika marudio. Muda wa kurudia unapaswa kuwa kutoka nusu saa hadi saa. Kwa "saa ya ndani" jisikie pengo lililotumiwa kwenye mbinu. Ikiwa ni kidogo, basi kutoka kwa mwili hauwezi kufanya kazi, nishati kidogo itawekwa kwenye ufahamu.

Kurudia tu haitoshi, unapaswa kufikiria - fikiria kwamba unatoka nje ya mwili wako. Tumia mbinu rahisi na bora zaidi za kutenganisha kwa hili:

1. Anza kutambaa kutoka kitandani kwa matumbo yako au kwa minne yote, ukisonga mbali na mwili wako. Kisha inuka na uondoke kutoka kwake (bora kuanza na mbinu hii).

2 . Pinduka kando, kisha utambae mbali na mwili, au inuka na uondoke.

Rudia vitendo hivi kichwani mwako pamoja na kifungu - Hii ni ndoto. Toka nje ya mwili wako!

(Mwili wako wa kimwili unapaswa kuwa tuli unapoutoka. Rekebisha hili akilini mwako).

Kupitia marudio ya mara kwa mara na kitendo cha kuwaziwa nje ya mwili, unaunda mkazo katika fahamu yako ndogo ambayo ni muhimu kwa uzoefu wa nje wa mwili wenye mafanikio.

Kama ilivyo kwa mbinu ya kujitambua katika ndoto, kuna uwezekano wa kukatiza ndoto. Katika kesi hii, utahisi kuwa hutaki kulala kabisa. Usikate tamaa. Hii imenitokea mara nyingi na bado inafanya kazi. Ikiwa ndoto imeingiliwa, tumia mbinu ya Taswira ya Picha na usahau kuhusu mazoezi kwa muda.

Unda picha nzuri akilini mwako. Unapohisi kuwa usingizi unakaribia tena, kuanza kutumia mbinu ya shida tena, lakini kwa fomu kali (bila fanaticism).

Baada ya kulala, mbinu itafanya kazi unapoamka kwenye mzunguko unaofuata wa usingizi. Hii itatokea kwa muda kutoka saa moja hadi mbili (wakati mwingine inaweza kutokea mara tu unapolala).

Wakati wa kuamka, kifungu kitakuja akilini - Hii ni ndoto. Toka nje ya mwili wako! Itaibuka kutoka kwa ufahamu wako pamoja na mbinu ya kutoka.

Wakati huu, utakuwa katika hali ya usingizi (katika maono). Kuamka kwa ufahamu wako kutatokea kabla ya mwili. Mara tu unapohisi kuwa unaamka, mara moja fanya mbinu ya kutoka. Kwa kutumia kutambaa au kusambaza. Katika hatua hii, kutoka nje itakuwa rahisi. Ni muhimu kufanya mbinu haraka iwezekanavyo, si kuruhusu mwili wa kimwili kuamka.

Hisia za kuondoka kwa mwili zitakuwa za kweli kabisa. Itakuwa inaonekana kwako kuwa unafanya hivi kwa mwili wa kimwili. Usiruhusu hilo likuzuie. Hivyo ndivyo inavyopaswa kuwa. Hizi ni hisia za mwili wa pili wa nishati (etheric). Zitakuwa halisi kama zile za kimwili.

Wakati wa kuacha mwili, unaweza kujisikia (hii si mara zote hutokea) jinsi mwili wa kimwili unavyoshikilia na haukuruhusu kuondoka. Hii kawaida hufanyika katika eneo la plexus ya jua. Kwa wakati huu, usipotee, fanya jitihada za kuondoka kwake iwezekanavyo. Kwa umbali, unganisho na mwili utapotea. (Kwa maelezo juu ya WTO, angalia nyenzo).

Mazoezi ya kuacha mwili wa kimwili kwa msaada wa ndoto ya lucid ni halisi kwa kila mtu. Ili kuendeleza uwezo wa esoteric kwa msaada wa ndoto, ni muhimu tu kufanya mazoezi ya udhibiti mdogo wa ufahamu wa mtu mwenyewe.

Ndoto za ajabu ni nini

Usingizi wa Lucid ni awamu ya mpito kati ya kusinzia na usingizi mzito. Kuingia katika ndoto kama hiyo, tunaelewa wazi kile kinachotokea kwetu, na tunaweza kudhibiti vitendo vyetu: tunajua wapi pa kwenda, nini cha kufanya na nini kitatokea baadaye. Kwa wakati kama huo, moja ya miili yetu inaweza kusonga sio tu kwa wakati na nafasi, lakini pia kwa vipimo vingine na ulimwengu.

Karibu kila mmoja wetu amepata hii angalau mara moja: kama sheria, ndoto nzuri sio tofauti na maisha yetu ya kawaida. Kwa kweli, wanasayansi na wanasaikolojia wamethibitisha kwa muda mrefu kuwa hali kama hiyo ya ufahamu inafanya uwezekano wa kushinda umbali na kupata kile unachotaka.

Jinsi ya kujua ikiwa uko katika hali ya ndoto

Ni rahisi sana kuelewa hili, kwa sababu wakati wa ndoto lucid unaweza kudhibiti matukio karibu na wewe. Kwa mfano, unaota kwamba dubu inakufukuza: unajaribu kutoroka, lakini huwezi kusonga. Na dubu anakaribia zaidi. Mara tu unapogundua kuwa umelala, unaweza kudhibiti mara moja mchakato huo, na sasa huna kukimbia kutoka kwa dubu, lakini anakukimbia.

Lakini wakati mwingine ndoto ni kweli sana. Unaweza kuona nyumba yako, nyumba au kazi, kuwasiliana na wapendwa wako. Maelezo kawaida husaidia kuelewa kuwa unaota. Ikiwa unatambua kuwa uko nyumbani, jaribu kuangalia kote. Kitu ni lazima kuwa tofauti au nje ya mahali.

Kwa nini ni muhimu kuingia kwenye ndege ya astral?

Ikiwa umefahamu mchakato wa kuota ndoto, basi umejifunza kujiondoa kutoka kwa ganda lako la mwili. Hii inaweza kutokea kwa kawaida, lakini mara nyingi zaidi mazoea kama haya huchukua muda mrefu kujifunza. Ni za nini?

Mara ya kwanza, mtu ana udadisi rahisi na hamu ya kujaribu kitu kipya. Lakini majaribio kama haya yasiyo na maana ama haitoi matokeo sahihi, au husababisha matokeo mabaya. Mabwana hao ambao kwa muda mrefu wamefanya mazoezi ya kutoka kwa mwili wanabishana kwamba safari kama hizo nje ya mwili lazima ziwe na lengo.

Kwa kweli, kuna walimwengu wengi ambao hata hatuwazii, na ndoto nzuri ni lango la kusafiri katika vipimo vingine. Kutembea ovyo usiku katika nafasi ya nasibu, una hatari ya kutorejea kwenye ganda lako la kimwili. Katika vipimo sambamba, kuna vyombo vingi ambavyo, kama watu, ni wema na si wazuri sana. Na ikiwa kweli unataka kufanya ndoto nzuri kuwa sehemu ya maisha yako, lazima ujifunze kuchukua fursa hiyo.

Kimsingi, kuacha mwili hufanywa ili kupata habari fulani na kubadilishana maarifa na uzoefu. Kuna ushahidi mwingi kwamba, kwa kutumia mazoea kama haya, mabwana walisaidia katika kutafuta watu waliopotea au habari muhimu.

Njia za kutoka nje ya mwili

Kuna mazoea mengi ambayo yanaelezea jinsi ya kufikia hali hii peke yako. Kutafakari ni njia mojawapo. Kwa kuziweka katika mazoezi, unaweza kuzama katika hali unayotaka kwa kuruka awamu ya usingizi. Yogi nyingi maarufu ulimwenguni, baada ya kuzama katika kutafakari kwa kina, wamekuwa ndani yake kwa karne nyingi hadi leo.

Baada ya kujua hypnosis na njia zingine za ushawishi wa kisaikolojia, unaweza pia kufikia hali ya kuota ndoto. Kwa mbinu hizi, unaweza kupanga akili yako kwenda nje ya mwili wako wakati fulani wa siku au siku za wiki.

Majaribio ya kujitegemea hypnosis na kwa awamu ya usingizi yenyewe husaidia kuingia katika hali ya usingizi wa lucid. Kuna matukio yanayojulikana ya athari za kisaikolojia kwa mtu kufikia matokeo yaliyohitajika, pamoja na ukosefu wa usingizi wa fahamu kama maandalizi, lakini njia hizo hazina athari bora kwa psyche, na afya ya mwisho ni muhimu sana usingizi wa hali ya juu.

Mazoezi ya kuacha mwili yamekuwepo kwa muda mrefu, lakini haijasoma kwa undani, hivyo kabla ya kutumia njia hii, unapaswa kufikiri kwa makini. Unaweza kupata njia zingine za kufikia kile unachotaka kwa hatari ndogo. Kwa hivyo, weka malengo wazi, tathmini kwa kweli uwezo wako na usisahau kubonyeza vifungo na

14.10.2015 00:50

Mbinu za kale za Kichina za kusoma mwili wa binadamu hutupatia fununu kuhusu mwelekeo wa maisha yenye mafanikio na...

Kwa sasa, sio tu esotericists, lakini pia wanasayansi wakubwa wana nia ya kusoma shell isiyoonekana ya mtu. Wanazingatia mawazo ya kidini kuhusu aura na chakras kutoka kwa mtazamo wa mbinu ya kisayansi. Hapo awali, hakukuwa na njia ya kurekebisha matukio haya yote, watu wanaweza tu kuamini au kutoamini kuwepo kwao. Lakini sasa ubinadamu una fursa ya kiufundi ya kuona aura kwa msaada wa vifaa maalum. Inaaminika kwamba baada ya muda hii itatusaidia kueleza mengi ya matukio ambayo haijulikani na wakati mwingine ya kushangaza.

Miili nyembamba ya binadamu

Takriban mafundisho yote ya Mashariki ya esoteric yanamchukulia mtu kama kiumbe wa ngazi nyingi. Kile tumezoea kuona kila siku kwenye kioo kwa kweli ni chombo cha makombora kadhaa yasiyo ya nyenzo mara moja. Wakati huo huo, wanaona ya kimwili kama ya awali zaidi, ikicheza nafasi ndogo kuliko miili mingine ya ndege ya hila. Mbali na shell ya nyenzo, bioenergetics na esotericism, kuna miili sita ya hila ambayo haionekani na hisia zetu.

Ya kwanza ya haya inaitwa ethereal. Iko karibu zaidi kuliko wengine kwa upande wa nyenzo ya kuwa na kwa hiyo ni nakala halisi ya kimwili. Eneo la ethereal ni aina ya eneo la mpito kati ya ulimwengu unaoonekana unaojulikana na viwango vya chini zaidi vya kuwepo. Afya ya mwili moja kwa moja inategemea hali.

Watu wengi wamesikia kuhusu mwili wa astral. Kiwango hiki cha kuzaliwa kwa mtu kina fomu ya kitambaa cha nishati. Ndege ya astral ni eneo la hisia, tamaa na hisia. Imeundwa na fikira na ina vyombo vyote ambavyo tumewahi kuvumbua. Aina ya mwili wa hila wa astral inahusiana moja kwa moja na inaweza kubadilika kulingana na hisia. Hapa, pia, kuna uhusiano wa karibu na afya ya kimwili, kwa sababu. hisia hasi zinazoendelea hubadilika na kudhoofisha.

Mwanadamu ni mfano halisi wa mawazo na maarifa, kimbilio la zile zinazoitwa aina za mawazo. Inakuzwa hasa kwa watu ambao wanakabiliwa na ujuzi, kujifunza, wanaohusika katika kazi ya akili ya kazi - wanafalsafa, wanasayansi, wanafikiri. Wakati wa kufikiria kwa bidii juu ya suala lolote, mwili huu unakua. Fomu yake inarudia muhtasari wote wa kimwili, lakini huzidi mwisho kwa ukubwa. Rangi ya mwili wa akili ni njano kali.

Miili mitatu ya hila iliyoelezewa huunda utu wa mtu. Ya nne, ya habari, inaitwa karmic. Ina programu ya maisha kwa siku zijazo na habari zote muhimu kuhusu makosa ya zamani na kuzaliwa upya. Karma ni aina ya mpango ambao kila mtu lazima atimize. Inageuka sio mara moja, wengi wanahitaji kupitia kuzaliwa upya kadhaa ili kufikia ufahamu wa mwisho.

Miili miwili inayofuata ni ya nafsi na roho ya mwanadamu. Ya kwanza ni ya buddhial au intuitive, ni hatua kuu ya intuition, kila aina ya uvumbuzi. Inaturuhusu kuchunguza mwendo wa mawazo yetu wenyewe kutoka nje. Ili kuunganishwa na upande wako angavu, tafakari maalum hufanywa ili kusimamisha mtiririko wa mawazo.

Na, hatimaye, mwili wa atmanic unachukuliwa kuwa kiwango cha juu cha mwili usio na nyenzo. Ni mfano halisi wa roho safi, kiini cha fahamu. Ilionekana kama matokeo ya maendeleo ya mipango mingine ya hila ya mwanadamu, ina uwezo wa kuunganisha na ulimwengu, kuwa moja na walimwengu wengine na ukweli kamili.

Astral exit kutoka kwa mwili

Watafiti wengi wa uzushi wa kusafiri nje ya mwili wanatambua kuwa akili yetu ya chini ya fahamu inaweza kuacha mwili katika ndoto. Kwa kweli, hii hutokea kila usiku. Jambo hili si jambo la kawaida, kila mtu amekutana nalo katika maisha yake. Ujanja ni kwamba watu kwa kawaida hawakumbuki maelezo ya safari isiyo ya nyenzo. Lakini uzoefu wa mazoea mengi ya kidini unathibitisha kwamba mtu ana uwezo kabisa wa kuvuka mpaka huu na kujifunza kudhibiti ufahamu wake.

Ikiwa tutatupa sehemu ya kidini, unaweza kuona kwamba mafundisho yote, kwa kiwango kimoja au nyingine, yanagusa mada ya kusafiri nje ya mwili. Zaidi ya yote, Wabuddha, ambao wamekuwa wakifanya mazoezi ya kufanikiwa kwa majimbo kama haya kwa kutafakari kwa miaka, wanaweza kusema juu ya mada hii. Lakini mwisho ni moja tu ya njia za kutoka nje ya mwili. Watu wengine huita uzoefu kama huo wengine wanaamini kuwa haya ni mambo tofauti. Hata hivyo, kila kitu ni sawa sana.

Kuna mbinu nyingi za kutoka nje ya mwili. Wakati huo huo, sio kila mmoja wao anahitaji miaka mingi ya mazoezi kutoka kwa mtu, kama ilivyofikiriwa hapo awali. Jambo kuu hapa ni hamu kubwa, shukrani ambayo unaweza kupata uzoefu wa nje ya mwili kwa muda mfupi iwezekanavyo. Bila shaka, mengi pia inategemea sifa za psyche ya binadamu, hivyo ni vigumu kutaja muda wazi wa wakati.

Njia moja ya kutoka nje ya mwili

Jambo kuu ni kujiweka kwa matokeo mazuri, kuhamasisha kujiamini ndani yake mapema. Haijalishi jinsi shughuli hii inaweza kuonekana kuwa ya banal, haiwezi kupuuzwa. Hakika, katika ndege isiyo ya nyenzo ya kuwa, kila kitu kinategemea kwa usahihi tamaa zetu na mitazamo ya akili. Njia yenyewe inajumuisha kufikiria tu juu ya kusafiri kwa astral kwa wiki, kusoma fasihi inayofaa, hadithi kutoka kwa uzoefu wa mtu mwingine. Habari iliyopokelewa, pamoja na utambuzi wa umuhimu wa jaribio, imewekwa kwenye fahamu, ambayo hatimaye itaongeza nafasi zako za kufaulu.

Kisha unapaswa kuchagua wakati sahihi na mahali ambapo hakutakuwa na vikwazo. Ni bora kuwaonya marafiki zako wote mapema kwamba huwezi kusumbuliwa kwa muda. Inashauriwa kufanya jaribio kama hilo nyumbani, katika chumba cha joto cha kutosha na kivuli, katika hali ya utulivu, bila kuhisi kiu au njaa. Ifuatayo, unahitaji kuchukua nafasi yoyote inayofaa kwako na uzingatia kupumua kwako. Hii inaweza kuchukua muda. Hatua kwa hatua, inhalations na exhalations itakuwa sawa na utulivu.

Sasa unahitaji kusonga mawazo yako kwa vidokezo vya vidole vyako, uzingatia tu juu yao. Lazima ufikirie polepole jinsi mwili wako wa astral huanza kujitenga na eneo hili. Vile vile vinarudiwa na mguu mwingine.

Katika hatua ya mwisho, unahitaji kufikiria jinsi pacha isiyo ya nyenzo inapita karibu na mwili kutoka nje. Sasa tahadhari zote zinapaswa kuzingatia hatua katikati ya paji la uso. Hapa ndipo motisha ya fahamu na mtazamo uliowekwa mapema hutumika. Kinachobaki kufanywa ili kutoka nje ya mwili ni kuutamani kwa nguvu kama zamani.

Mwongozo mfupi kwa Kompyuta.
Ikiwezekana kufanywa asubuhi mwishoni mwa wiki!
(Awamu ni neno lililojumuishwa la mazoezi ya kuota ndoto na kusafiri nje ya mwili)

Ufanisi wa mbinu:

Majaribio 1-5 (siku 1-3) - 50%

Majaribio 6-10 (siku 2-7) - 80%

Majaribio 11-20 (siku 3-14) - 90%

Mbinu Isiyo ya Moja kwa Moja Maagizo ya Hatua kwa Hatua ya Mbinu za Kuota za Lucid

Kwa hivyo, wewe ni daktari anayeanza na umeamua kuingia safari ya nje ya mwili au ndoto ya wazi na unataka kuifanya haraka iwezekanavyo. Ili kufanya hivyo, unapewa maelezo mafupi ya mbinu rahisi - mizunguko ya mbinu zisizo za moja kwa moja. Hii ni njia ya ulimwengu wote na inayofanya kazi zaidi ya kupata usafiri wa nje ya mwili na astral, pamoja na ndoto za uhakika, zilizofanywa na Shule ya Kusafiri Nje ya Mwili kwa maelfu ya watu duniani kote. Siri ya mbinu zisizo za moja kwa moja iko katika utendaji wao dhidi ya historia ya kuamka, wakati ubongo wa mwanadamu ni physiologically karibu sana na hali ya awamu au bado iko ndani yake.

Mizunguko ya mbinu zisizo za moja kwa moja za wanaoanza kufikia ndoto nzuri ni pamoja na kujaribu kujitenga mara moja baada ya kuamka, na ikiwa haifanyi kazi, basi panga haraka mbinu kwa dakika hadi mtu afanye kazi, baada ya hapo unaweza kujitenga na mwili. Kawaida inachukua jaribio 1 hadi 5 ili kupata matokeo.

Ukweli wa ajabu!

Ilikuwa kutokana na mbinu zisizo za moja kwa moja ambazo katika siku 2 tu za majaribio katika semina za siku 3 za Shule ya Usafiri Nje ya Mwili, iliwezekana kufikia ufanisi wa 80% hata katika vikundi vya watu 50 au zaidi. Mara moja, tayari siku ya pili, zaidi ya nusu ya kikundi walipata uzoefu wa awamu (nje ya mwili au ufahamu katika ndoto), na wengi wao walifanya hivyo mara mbili au zaidi.

Makini! Vitendo vifuatavyo hufanya kazi nzuri wakati wa kuamka kutoka usingizi wa mchana, pamoja na katikati ya usiku. Lakini tutachambua chaguo bora zaidi - njia iliyocheleweshwa - ambayo hukuruhusu kufikia majaribio mengi kwa siku moja, ambayo huongeza sana uwezekano wa matokeo katika siku 1-3 tu, hata kwa wataalam wanaoanza wa ndoto nzuri na nje. - kusafiri kwa mwili.

Hatua ya 1. Kulala kwa saa 6 na kuamka na kengele

(inaweza kuruka)

Usiku wa siku ya kupumzika, wakati hatuhitaji kuamka mapema, tunalala wakati wa kawaida na kuweka saa ya kengele ili tulale kwa saa 6. Kengele inapolia, hakika tutaamka kunywa maji, kwenda kwenye choo na kukagua maagizo haya tena. Kabla ya kwenda kulala, hakuna kesi unahitaji kufanya mbinu yoyote. Unahitaji tu kulala chini na kulala vizuri. Usingizi bora zaidi wakati wa saa hizi 6, ndivyo uwezekano wa matokeo yafuatayo unavyoongezeka.

Hatua ya 2: Kulala Tena kwa Kusudi

(inaweza kuruka)

Baada ya dakika 3-50 za kuamka, tunarudi kulala na kuzingatia ukweli kwamba katika kila kuamka baadae tutafanya mizunguko ya mbinu zisizo za moja kwa moja za kuingia kwenye ndoto ya wazi / safari ya nje ya mwili na kutekeleza mpango uliowekwa wa utekelezaji. Huhitaji kuweka kengele. Uamsho wote unaofuata unapaswa kuwa wa asili. Ikiwa chumba ni mkali sana, unaweza kuweka mask maalum ya jicho, ikiwa ni kelele, tumia viunga vya sikio.

Pia, tunazingatia ukweli kwamba tutajaribu kuamka bila kusonga mwili wa kimwili. Hali hii sio lazima, lakini huongeza sana ufanisi wa mbinu zisizo za moja kwa moja kwa Kompyuta.

Kisha tunalala kwa masaa 2-4, kwa kutumia kila kuamka kwa asili inayofuata, ambayo itakuwa zaidi ya kawaida. Baada ya kila jaribio la mafanikio au lisilofanikiwa, tunalala usingizi kwa nia sawa ya kuamka na kujaribu mbinu ya kuingia ndoto za lucid tena. Kwa hivyo, majaribio mengi yanaweza kufanywa asubuhi moja, hadi 25% ambayo yanafaa hata kwa Kompyuta (70-95% kwa wenye uzoefu).

Hatua ya 3. Wakati wa kwanza wa kuamka - kujitenga

Huwezi kuamka ili kujaribu? Je, si kukumbuka mbinu za kuamka? Pakua saa ya kengele ya vitendo: !

Kila wakati tunapoamka tena, tukijaribu kutosonga au kufungua macho yetu, tunajaribu mara moja kujitenga na mwili ili kuingia katika ndoto nzuri au safari ya nje ya mwili. Hadi 50% ya mafanikio ya mbinu zisizo za moja kwa moja huangukia kwenye hatua hii rahisi ya kwanza, ambayo watendaji wa mwanzo hawajui.

Ili kujitenga na mwili, jaribu tu kusimama, kujikunja au kuruka juu. Jaribu kufanya hivyo kwa mwili wako mwenyewe uliojisikia, bila kukaza misuli ya mwili. Kumbuka kwamba itahisi kama harakati ya kawaida ya kimwili. Usifikirie jinsi ya kufanya hivyo kwa wakati unaofaa. Jaribu kujitenga na mwili kwa gharama zote katika dakika za kwanza baada ya kuamka kwa njia yoyote. Uwezekano mkubwa zaidi, utaelewa intuitively jinsi ya kuifanya. Jambo kuu sio kufikiria na sio kupoteza sekunde za kwanza za kuamka.

Ukweli wa ajabu!

Katika warsha za Shule ya Kusafiri Nje ya Mwili, kutoka kwa kikao cha pili, washiriki waliofaulu wanaulizwa kuelezea kwa maneno yao wenyewe jinsi walivyoweza kujitenga, bila kutumia maneno "rahisi", "kawaida" na "rahisi". Karibu kila mara, watu hawawezi kutimiza ombi hili, kwani hivi ndivyo karibu kila wakati hufanyika kwa wakati unaofaa.

Hatua ya 4 Mbinu za Kuendesha Baiskeli Baada ya Kujaribu Kutenganisha

Je, ungependa kuboresha mbinu yako? Haijulikani jinsi ya kutengeneza mbinu na kuzibadilisha? Pakua kielelezo cha simulizi ya fundi:, !

Ikiwa haiwezekani kujitenga mara moja, ambayo inakuwa wazi katika sekunde 3-5, tunaanza mara moja kutatua mbinu 2-3 zinazoeleweka zaidi za kuingia ndoto ya wazi ndani ya dakika moja, mpaka yeyote kati yao aanze kufanya kazi, baada ya hapo tunaweza. tena jaribu kutengana. Kutoka kwa mbinu tano zifuatazo, chagua 2-3 ili ubadilishe wakati wa kuamka:

Mbinu ya kuogelea

Kwa sekunde 3-5, jaribu kwa ukali iwezekanavyo kufikiria kuwa unaogelea au tu kufanya harakati za kuogelea kwa mikono yako. Jaribu kuhisi kwa gharama zote na kwa uwazi iwezekanavyo. Ikiwa hakuna kinachotokea, mbinu inabadilika hadi nyingine. Ikiwa hisia za kuogelea huanza kutokea, basi mbinu haihitaji kubadilishwa. Badala yake, unahitaji kuimarisha hisia ambazo zimetokea, baada ya hapo kuna hisia halisi ya kuelea ndani ya maji. Hii tayari ni awamu (kusafiri nje ya mwili, ndoto lucid) ambayo kujitenga si required. Ikiwa hisia kama hizo ziliibuka kitandani, basi unahitaji kutumia mbinu ya kujitenga, kuanzia harakati za kujitenga na hisia za kuelea zilizopokelewa kutoka kwa mbinu.

Mzunguko

Kwa sekunde 3-5, jaribu kuzunguka kikamilifu iwezekanavyo karibu na mhimili wako wa longitudinal katika mwelekeo wowote. Ikiwa wakati huu hakuna hisia zinazotokea, mbinu inabadilika hadi nyingine. Ikiwa kuna hisia ya kweli au hata kidogo ya mzunguko, unahitaji kuzingatia mbinu na spin hata zaidi. Mara tu hisia hii inakuwa imara na ya kweli, mtu anapaswa tena kujaribu kujitenga, kuanzia harakati za kujitenga na hisia za mzunguko zilizopokelewa kutoka kwa mbinu.

Uchunguzi wa picha

Kwa sekunde 3-5, tazama kwenye utupu mbele ya macho yako bila kufungua. Ikiwa hakuna kinachotokea, mbinu inabadilika hadi nyingine. Ikiwa utaona picha yoyote, angalia ndani yake hadi iwe ya kweli, baada ya hapo unapaswa kujitenga mara moja na mwili au kuvuta kwenye picha iliyozingatiwa. Wakati wa kuangalia picha, ni muhimu si kuangalia maelezo, vinginevyo itakuwa blur. Ni kana kwamba unahitaji kutazama kupitia picha, ambayo itafanya iwe ya kweli.

Taswira ya mikono

Kwa sekunde 3-5, fikiria kwa bidii sana na kwa ukali kuwa unasugua mikono yako karibu mbele ya macho yako. Jaribu kuwahisi kwa gharama yoyote mbele yako, ona na hata kusikia sauti ya msuguano. Ikiwa hakuna kinachotokea, mbinu inabadilika hadi nyingine. Ikiwa hisia yoyote huanza kutokea, unahitaji kuacha juu ya mbinu na kuimarisha iwezekanavyo mpaka inakuwa halisi kabisa. Baada ya hayo, unaweza kujaribu kujitenga na mwili, kuanzia harakati za kujitenga na hisia zilizopokelewa kutoka kwa mbinu.

kutikisa phantom

Kwa sekunde 3-5, jaribu kugeuza mikono au miguu yako iliyohisi, bila kusisitiza misuli ya kimwili, lakini wakati huo huo usifikiri harakati yenyewe. Kwa mfano, jaribu kuwasukuma kwa bidii juu na chini, kuvuta kushoto na kulia, nk. Ikiwa hakuna kinachotokea, mbinu inabadilika hadi nyingine. Ikiwa ghafla kuna mwanga au viscous hisia halisi ya harakati, unahitaji kuzingatia mbinu, kujaribu kwa njia zote kufanya amplitude ya harakati kwa upana iwezekanavyo. Wakati wa kufikia cm 10 au zaidi, unapaswa kujaribu mara moja kujitenga na mwili, kuanzia harakati ya kujitenga na hisia zilizopokelewa kutoka kwa mbinu.

Yote ambayo yanahitajika kufanywa wakati wa kila jaribio la kuingia ni kuzunguka kupitia mbinu 2-3 kwa sekunde 3-5 kila moja. Kinachojulikana mzunguko wa mbinu zisizo za moja kwa moja hupatikana, wakati mtaalamu wa novice anapitia mbinu za pande zote baada ya pande zote kwa dakika, akitafuta moja ambayo itafanya kazi. Ni muhimu sana kufanya angalau mizunguko 4 ya mbinu 2-3 wakati wa jaribio. Unahitaji kuelewa kwamba ikiwa mbinu haikufanya kazi mara moja, hii haimaanishi kuwa haitafanya kazi halisi kwenye mzunguko unaofuata wa mbinu au baadaye kidogo. Ndio sababu unahitaji kupanga kwa ukaidi kupitia mbinu, ukifanya angalau mizunguko 4 kamili, lakini ili kila kitu pamoja kinachukua si zaidi ya dakika.

Kwa mfano, jambo zima linaweza kuonekana hivi: anayeanza awamu hulala saa 11:30 jioni na kuweka kengele ya 6:00 asubuhi; saa 6.00 anaamka na kengele, huenda kwenye choo, kunywa maji, anakumbuka mbinu zisizo za moja kwa moja za kuingia katika ndoto ya wazi na uzoefu wa nje ya mwili, pamoja na mpango wake wa kuvutia wa vitendo katika awamu (kwa mfano, angalia ndani. kioo na kuruka Mars); saa 6:05 asubuhi mpangaji huenda kulala tena kwa nia ya wazi ya kuingia kwenye awamu kila kuamka ijayo; saa 7.35 (kwa mfano) awamu ghafla anaamka na mara moja anajaribu kujitenga mara moja kutoka kwa mwili; kushindwa kujitenga kwa sekunde 3-5, awamu huanza kujaribu kufanya mzunguko, lakini pia haifanyi kazi katika sekunde 3-5; phaser hufanya mbinu ya kuogelea, lakini haifanyi kazi kwa sekunde 3-5; phaser hufanya swing ya phantom, lakini haifanyi kazi kwa sekunde 3-5; awamu tena hufanya spin, mbinu ya kuogelea na swing ya phantom kwa sekunde 3-5; kisha tena anafanya mzunguko, kuogelea na swing ya phantom kwa sekunde 3-5; kwenye mzunguko wa nne, anaanza kufanya mzunguko na ghafla huanza kugeuka - kuna hisia ya mzunguko; awamu inasimama kwenye mbinu, inazunguka iwezekanavyo na mara moja hutoka nje ya mwili na mwili unaozunguka; mara moja hukimbilia kioo, huku anahisi kikamilifu kila kitu karibu na kuiangalia kwa mbali, ambayo inafanya hisia zake kuwa wazi; baada ya kuangalia kwenye kioo, mtaalamu hutumia mbinu ya harakati na anajikuta kwenye Mars, lakini ghafla anarudi kwenye mwili; novice phaser mara moja anajaribu kutoka nje ya mwili tena, lakini inashindwa; anarudi kulala kwa nia ya wazi kwamba juu ya kuamka kwake ijayo atajaribu tena kuingia ndoto ya lucid / uzoefu wa nje ya mwili na kutumia muda zaidi kwenye Mars; na kadhalika.

Rudia vivyo hivyo na mbinu unazozielewa zaidi na utagundua ulimwengu mpya, unaoingia kwa urahisi katika ndoto ya wazi au safari ya nje ya mwili, hata kama daktari wa mwanzo!

Ili njia hii ifanye kazi na ikumbukwe vizuri zaidi, tenga dakika 20-30 kwa siku na ufanyie mazoezi tu na mbinu na algorithm. Hii itaongeza sana ufanisi wa majaribio ya kuingia kwenye wakeup.

Ufahamu katika ndoto pia huchukuliwa kuwa uzoefu wa awamu. Ikiwa unatambua ghafla katika njama ya ndoto kwamba kuna ndoto karibu, hii itakuwa tayari kuingia katika awamu, hivyo unapaswa pia kuanza kutekeleza mpango wa utekelezaji na kuimarisha hali. Ikiwa ufahamu kama huo utatokea katika ndoto, itakuwa matokeo ya moja kwa moja ya kujaribu kutumia mbinu za baiskeli kwenye kuamka, ambayo hufanyika mara nyingi sana, na watangulizi wote wa mwanzo wanapaswa kuwa tayari kwa hili kila wakati.

Hatua ya 5. Baada ya kujaribu

Baada ya kila jaribio lililofanikiwa na lisilofanikiwa la kutumia mbinu ya kuingia katika ndoto nzuri, anayeanza anapaswa, ikiwezekana, kulala tena ili kufanya jaribio lingine juu ya kuamka tena. Kwa hivyo, huwezi kupata matokeo kwa siku moja tu, lakini pia uifanye mara kadhaa mara moja!

Ukweli wa ajabu!

Wakati mmoja, kwenye semina ya Shule ya Kusafiri Nje ya Mwili, mwanzilishi aliweza kutoka nje ya mwili kwa mara ya kwanza katika maisha yake asubuhi ya kwanza mara 6 kati ya majaribio 8 ya kuamka.

Jaribio lile lile lisilofanikiwa haipaswi kudumu zaidi ya dakika. Ikiwa hakuna kitu kilichofanyika wakati huu, ni bora zaidi kulala na kukamata wakati unaofuata wa kuamka kuliko kujaribu kwa ukaidi kufinya matokeo kutoka kwa hali ya sasa.

Mpango wa Utekelezaji wa Ndoto ya Lucid / Safari ya Nje ya Mwili

Kabla ya kuingia katika awamu yenyewe, daktari wa novice lazima aonyeshe wazi kile atafanya mara baada ya kujitenga. Hii itaongeza ubora wa uzoefu na uwezekano wake, kwani mbinu za kuota ndoto hufanya kazi vizuri zaidi zikiwa na motisha ya kutosha. Ifuatayo ni orodha, ingawa sio kila wakati inayoeleweka zaidi, lakini vitendo vya kuvutia zaidi katika awamu kwa Kompyuta (chagua si zaidi ya pointi 2-3 na uzikumbuke vizuri):

Angalia kwenye kioo (inahitajika katika awamu ya kwanza!);

Kula au kunywa kitu kitamu;

Tembelea kivutio chako unachopenda

Kuruka juu ya Dunia;

Kuruka angani;

Kuruka kwa majirani, marafiki au jamaa;

Kutana na mpenzi / bibi;

Kutana na jamaa aliyekufa;

Kutana na mtu Mashuhuri unayempenda;

Kunywa dawa ili kuponya;

Pata habari kutoka kwa vitu vya awamu;

Kutembelea siku za nyuma au zijazo;

Pitia ukuta;

Kugeuka kuwa mnyama;

Panda gari la michezo;

Panda pikipiki;

Kupumua chini ya maji;

Weka mkono wako ndani ya mwili wako;

Uzoefu wa vibrations;

Kuwa katika miili miwili kwa wakati mmoja;

Kuwa katika mwili wa mtu mwingine;

Hoja na kuweka moto kwa vitu kwa mtazamo;

Kunywa pombe;

Kufanya ngono na kufikia kilele.

Katika awamu ya kwanza kabisa, jiwekee lengo la kupata kioo na kuangalia katika kutafakari kwake. Lazima ujipange kwa uwazi kwa hatua hii, ambayo itawezesha sana hatua za kwanza za kushinda awamu. Kisha unaweza kutekeleza vidokezo vingine vya mpango wa utekelezaji na usirudi kwenye kioo.

Ikiwa katika ndoto lucid hisia hazieleweki - maono maskini au hisia ya fuzzy ya mwili - jaribu kugusa kila kitu karibu kikamilifu na kuchunguza maelezo madogo ya vitu kutoka umbali wa karibu. Hii itafanya uzoefu kuwa wa kweli zaidi. Vitendo sawa vinapaswa kufanywa ili kushikilia awamu wakati ishara za kwanza za kurudi kwenye mwili zinaonekana (kwa mfano, wakati kila kitu kinapungua).

Huna haja ya kuwa na wasiwasi juu ya kurudi kwa mwili. Hali kwa hali yoyote haitaendelea zaidi ya dakika chache, hasa kwa Kompyuta ambao wana ujuzi mdogo wa teknolojia za uhifadhi.

Umeshindwa kuingia kwenye awamu?

Mradi wa Eliya:

Hamu ya vitendo kwa wanaoanza na majaribio kwa watendaji!

Ili kujifunza uzushi wa awamu, tunawapa Kompyuta mbinu zote za kuingia katika hali hii, na tunatoa majaribio ya kuvutia kwa watendaji wenye ujuzi. Kwa hivyo, wa kwanza wanapata uzoefu uliosubiriwa kwa muda mrefu, wakati wengine wanapokea msukumo mkubwa wa motisha. Na tunasoma ufanisi wa mbinu, mali zote za serikali na vipengele vyake vilivyotumika.