Продукты, вызывающие понос. Причины и лечение поноса (диареи) у взрослых

Понос, другими словами, диарея или расстройство желудка является симптоматическим проявлением функциональных сбоев либо заболеваний пищеварительной системы органов.

Различают две стадии диареи:

острую. Когда понос продолжается не более 15 дней;
хроническую. Если диарея продолжается более 15 дней.

Диарея – состояние, при котором отмечено частое опорожнение кишечника (чаще двух раз в сутки). Стул при этом жидкий.

Многих интересует вопрос, как лечить понос и как его отличить от нормального стула. Для того чтобы это понять, необходимо описать четкие отличия этих двух понятий. Итак.

Критерии отличия диареи от нормального стула

Показатель	Диарея	Норма
Цвет каловых масс	Зеленый, коричневый, желтый, белый, черный, красный	Темно-желтый, светло-коричневый, темно-коричневый
Запах каловых масс	Зловонный (гнилостный, кислый). Запах может отсутствовать	Неприятный (характерный), но не кислый и не гнилостный
Количество кала	Чаще, чем дважды в сутки	1 или 2 раза в сутки
Наличие примесей в испражнениях	Имеются не переваренные частицы пищи и большое количество слизи	Может иметься небольшое количество слизи (прозрачной)
Характер каловых масс	Водянистый, может пениться, несформированный (неоднородный)	Оформленный, однородный
Консистенция кала	Жидкий либо кашеобразный	Кашеобразный

Механизм переваривания пищи

В разных отделах ЖКТ происходят различные процессы пищеварения употребленных продуктов питания. Так, например, пища и вода в тонком кишечнике расщепляются на определенные компоненты, которые всасываются с его стенки. Что касается толстого кишечника, в нем формируются каловые массы, а также протекают процессы всасывания некоторых микроэлементов, которые синтезируются посредством микрофлоры кишечника.

Пища, попадая в желудок, подвергается воздействию ферментов, которые способствуют ее распаду на простые вещества, а именно:

на жирные кислоты;
на моносахариды;
на аминокислоты.

Механизм развития диареи

К основным механизмам развития диареи можно отнести:

повышение перистальтики (динамики) кишечника;
нарушение процессов переваривания пищи;
сбои при всасывании уже переваренной пищи;
повышение выделения в кишечник воды и солей.

Что влияет на качество пищеварения?

1. Состояние здоровья органов пищеварительной системы. К ним относятся:

поджелудочная железа (количество выделяемых ферментов). Если их продуцируется недостаточное количество, происходит неполное всасывание пищи;
желчный пузырь (выработка желчи и степень ее проходимости по желчевыводящим протокам):
желудок (степень кислотности, состояние слизистой оболочки, количество ферментов);
печень (количество ферментов);
кишечник (слизистая, перистальтика). Если имеют место быть поражения слизистой, переваренная пища не сможет всасываться в стенки кишечника. Это приводит к выходу из крови воды и солей в полость кишечника. Что касается перистальтики, если она повышается, происходит развитие диареи, а если снижается – запор.

2. Количество и качество употребляемых продуктов питания. Так, если человек злоупотребляет продуктами, которые изобилуют жирами и растительной клетчаткой, они будут перевариваться не полностью, что приведет к ускорению перистальтики кишечника, соответственно, к увеличению роста бактерий в нем.

Каковы причины развития поноса?

1. Острые кишечные инфекции, которые характеризуются наличием в организме:

2. Острые респираторные вирусные инфекции.
3. Изменение состава микрофлоры толстого кишечника. Дело в том, что полость толстого кишечника здорового человека населена полезными бактериями. Одной из основных функций данных бактерий является переработка не полностью переваренных частиц пищи, а также выделение питательных веществ из них. Если в составе микрофлоры толстого кишечника происходят изменения в виде появления микробов, это приводит к развитию некоторых патогенных заболеваний.

4. Ферментативная недостаточность. К таким состояниям можно отнести:

желчнокаменную болезнь, когда нарушается отток желчи;
индивидуальную непереносимость организмом определенных продуктов питания. Как правило, такое состояние является врожденным;
ферментопатии;
панкреатиты.

5. Опухолевые новообразования. Это могут быть:

эндокарциномы;
полипы;
дивертикулы, которые осложнены воспалительными процессами.

6. Болезни кишечника. К таковым можно отнести:

язвенный колит (неспецифический);
энтерит;
болезнь Уиппла;
энтероколит;
болезнь Крона.

7. Интоксикации. К данным состояниям организма можно причислить отравление посредством ядовитых веществ и паров:

тяжелых металлов;
предметов бытовой химии;
нитратов;
ядохимикатов.

8. Кровотечения. К таковым относятся:

кровотечения из толстой кишки;
кровотечения из тонкой кишки;
открытые язвы двенадцатиперстной кишки либо желудка.

9. Аутоиммунные заболевания. К таким болезням можно причислить:

различные аллергии;
дерматиты и дерматозы;
ревматоидный артрит;
красную волчанку, при которой поражается слизистая кишечника.

10. Медикаментозное воздействие на организм. Понос может возникнуть при длительном приеме определенных лекарственных препаратов:

цитостатиков;
антибиотиков;
прокинетиков;
слабительных в большом количестве;
антихолинэстеразных средств.

Важно знать!

Понос, как правило, свидетельствует о расстройстве органов пищеварения. Однако не всегда это так. Ведь он может являться симптомом и некоторых заболеваний, несвязанных с желудочно-кишечным трактом. Главным образом это обусловлено ускорением перистальтики кишечника. Например, понос может проявиться при следующих заболеваниях и состояниях:

перегрев на солнце;
гепатит;
острый аппендицит;
сильный эмоциональный стресс.

Чем и как лечить диарею в подобных случаях, можно узнать, проконсультировавшись с соответствующими специалистами.

Тревожная симптоматика при поносе

Если, помимо диареи, вы обнаружите у себя следующие симптомы, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. К таким проявлениям относятся:

понижение температуры тела;
обильный обесцвеченный (белый, серый) понос;
частый водянистый стул (более 15 раз за сутки);
наличие в испражнениях крови и слизи.

Клинические особенности диареи при наличии дисбактериоза

Дисбактериоз характеризуется уменьшением «полезных» бактерий в кишечнике и увеличением количества микроорганизмов, несвойственных здоровой микрофлоре. Результатом таких изменений становится диарея, которая, как правило, носит не постоянный, но хронический характер.

Клинические особенности диареи при наличии ОКИ (острых кишечных инфекций)

В результате воздействия различных болезнетворных микроорганизмов происходит нарушение работы органов пищеварения. В зимний период года ОКИ становится следствием воздействия на организм вирусов, а в летнее время – бактерий. Нарушения пищеварения происходят как за счет проникновения микробов в слизистую кишечника, так и благодаря выработке ими токсичных агентов.

Диарея, вызванная ОКИ, например, сальмонеллезом или энтероинвазивными палочками, может продолжаться довольно длительный промежуток времени. В некоторых случаях такое состояние может даже угрожать жизни больного.

Существует два основных типа диареи при наличии ОКИ:

с примесью крови. Такой тип поноса возникает из-за попадания в слизистую оболочку кишечника бактерий, которые поражают ее. Зачастую встречается при развитии таких заболеваний, как сальмонеллез и дизентерия;
водянистый. Данный тип диареи характерен для ОКИ, которые вызваны попаданием в организм бактерий и вирусов, способных выделять токсические вещества, например, холерный вибрион. В итоге слизистая кишечника, которая подверглась разрушению со стороны болезнетворных микроорганизмов, начинает выделять воду и соли, которые затем попадают в состав испражнений.

Необходимо помнить!

При наличии ОКИ, как правило, наблюдается диарея, находящаяся в острой стадии. При развитии некоторых заболеваний, например, дизентерии, понос может перейти в хроническую форму.

Диагностика диареи

Для постановки диагноза «острая диарея» достаточно будет собранного анамнеза и назначения больному:

копрограммы;
физикального обследования;
анализа кала на наличие яиц глистов;
бактериологического посева.

Также врач, при необходимости, может назначить пациенту такие виды исследования:

биохимический и общий клинический анализы крови;
проктологический осмотр;
колоноскопию;
микроскопию каловых масс;
ректороманоскопию;
гастроскопию;
ирригоскопию;
ультразвуковое исследование внутренних органов, расположенных в брюшной полости;
измерения рН кишечника.

Чем лечить диарею?

Медикаментозные методы

При лечении диареи медики предпринимают три основных действия, которые направлены:

на устранение причин, вызвавших понос;
на предупреждение развития различных осложнений диареи;
на восстановление ресурсов организма.

Современная медицина может предложить такую терапию диареи, которая решает все три вышеописанные задачи одновременно.

В первую очередь, врач осмотрит пациента и оценит полученные результаты проведенных исследований на предмет выявления причины возникновения поноса. Это позволит назначить компетентное лечение (этиотропную терапию).

Как известно, существует кровянистая и водянистая диарея: чем же лечить ее в зависимости от типа? Попробуем детально разобраться в данном вопросе.

Методы лечения кровянистого поноса

Сразу стоит сказать, что сам по себе кровянистый понос – достаточная причина для немедленной госпитализации больного. Лечение в данном случае будет направлено на устранение первопричины, вызвавшей такого рода диарею. А причиной, как известно, являются различные виды болезнетворных бактерий. Пациенту назначается прием:

противомикробных препаратов, имеющих синтетическое происхождение;
антибиотиков.

В последнее время некоторые виды бактерий приобрели невосприимчивость к классическим антибиотикам. В такой ситуации имеет смысл назначить пациенту прием лекарственных препаратов, входящих в группу фторхинолонов. Например, это может быть:

офлоксацин;
котримоксазол;
ципрофлоксацин;
метронизадол;
норфлоксацин.

Важно знать!

Диарея, особенно с примесью крови, может быть очень опасна для здоровья и жизни маленьких детей и людей преклонного возраста.
Если вы обнаружите у себя понос с наличием в нем крови, сразу вызывайте врача. Также за медицинской помощью следует немедленно обратиться, если вы, помимо кровяного поноса, заметите следующие симптоматические проявления:

обильную рвоту, в том числе красно-коричневого цвета с наличием свежей крови;
острую боль в области живота;
существенное повышение температуры тела (38⁰С и выше);
дегтеобразные (черные) каловые массы с присутствием кровяных сгустков;
спутанность сознания;
изменение цвета мочи (потемнение);
различные побочные эффекты от приема препаратов, направленных на устранение диареи (аллергические высыпания на поверхности кожного покрова, зуд, приступы тошноты, нарушение сна).

Методы лечения водянистого поноса

Данный тип диареи проявляется за счет воздействия на слизистую тонкого кишечника токсинов, выделяемых бактериями (чаще в летний период) и вирусами (преимущественно зимой). И необязательно болезнетворных микроорганизмов в кишечнике должно быть большое количество. Их может быть совсем немного.

Проводить терапию водянистого поноса с помощью приема противомикробных лекарственных препаратов и антибиотиков специалисты не рекомендуют. Исключением является лишь сильная диарея, возникшая по причине холеры или сальмонеллеза. В подобной ситуации требуется безотлагательная госпитализация пациента.
Если у больного имеет место водянистая диарея средней и легкой степени тяжести, терапия проводится с учетом достижения двух основных целей:

предотвращение развития обезвоживания организма;
восстановление электролитного баланса организма.

Для этих целей врачи нередко назначают больным прием растворов Регидрона и Оралита. Также специалист, при необходимости, может назначить прием Лоперамида и Но-шпы. Это касается только взрослых пациентов, так как детям, при наличии поноса, прием данных препаратов противопоказан.
Подводя итог описанным методам лечения, необходимо представить таблицу, в которой указаны некоторые процедуры и виды лекарственных препаратов, назначаемых при диарее, в зависимости от ее этиологии происхождения.

Тип поноса	Группы медикаментов и процедуры
Интоксикационный	Сорбенты, препараты, нормализующие моторику, клизмы, промывание желудка
Ферментативный	Ферментные лекарства
Инфекционный	Антисептики, ферменты, сорбенты, препараты, замедляющие перистальтику, антибиотики
При хронических болезнях кишечника	Глюкокортикоидные гормоны, антибиотики, противовоспалительные препараты
Медикаментозный	Сорбенты, противогрибковые лекарства, пробиотики
При кровотечениях	Инфузии, гемостатики, противоязвенные лекарства

Диета во время лечения диареи

В первую очередь, необходимо избегать употребления продуктов, изобилующих растительной клетчаткой (фрукты и овощи), а также пищи, которая трудно поддается перевариванию. Также не следует употреблять:

молочную продукцию (кроме обезжиренного творога);
хлебобулочные изделия (кроме хлеба с отрубями);
фруктовые соки (особенно виноградный и яблочный);
соления;
любые орехи, курагу, изюм;
бобовые;
сладости;
телятину, свинину, баранину, утку;
копчености.

В процессе лечения любого типа поноса разрешено употребление:

крепко заваренного чая;
гречки, овсянки, риса;
запеченных овощей и фруктов;
нежирного творога;
нежирных сортов мяса (кролик, индейка, курятина);
отвара шиповника и зверобоя;
сухарей.

Лечение диареи народными средствами

Для начала стоит отметить, что народное лечение кровяного поноса, независимо от степени его тяжести, а также острого водянистого поноса должно являться дополнением к основной терапии, назначенной лечащим врачом. По поводу возможности применения тех или иных народных средств, направленных на устранение диареи, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Способ №1

Данный способ поможет в борьбе даже с кровянистым поносом. Необходимо взять небольшое количество внутренних оболочек куриных желудочков. Предварительно высушив их, растереть до получения порошкообразной массы. Принимать этот порошок следует по 5 г трижды в сутки, запивая водой без газа.

Способ №2

Взять пару ст.л. высушенных цветков ромашки, залить стаканом крутого кипятка и настаивать в термосе на протяжении 3 часов. Затем процедить отвар и принимать после еды 4 раза в сутки по 40 мл.

Способ №3

Не менее эффективным народным средством против поноса считается травяной сбор, состоящий из таких ингредиентов:

корень змеиного горца;
трава «пастушья сумка»;
корень кровохлебки;
трава окопника;
трава лапчатки прямостоячей.

Все компоненты необходимо взять в равной пропорции. Смешав травы, следует залить их кипящей водой и настаивать в течение часа. Затем принимать по 20 мл трижды в сутки.

Способ №4

Отлично помогает при поносе вареный рис и рисовый отвар. Готовить их следует строго на воде, без добавления соли и любых других специй. Употреблять несколько раз в день по мере появления аппетита.

Способ №5

Залейте стакан перегородок от грецких орехов 200 мл спирта и настаивайте в темном месте на протяжении 72 часов. Принимать настойку по два раза в сутки по 5 капель, предварительно разведенных в 50 мл негазированной воды.

Профилактика возникновения диареи

К данным профилактическим мерам можно отнести соблюдение гигиены тела и некоторых правил при употреблении и обработке продуктов питания. Предотвратить развитие диареи поможет:

тщательное мытье овощей и фруктов перед употреблением;
мытье рук перед приемом пищи;
правильная термическая обработка продуктов питания;
отказ от употребления сырой водопроводной воды;
отказ от приема продуктов, к которым существует индивидуальная непереносимость.

Напоследок хотелось бы дать совет. Не стоит думать, что диарея является пустяком и не может являться угрозой здоровью, а в некоторых случаях и жизни. Не следует заниматься самолечением. Если у вас возник понос, который не проходит в течение нескольких суток, либо в испражнениях присутствует кровь и слизь, незамедлительно обращайтесь за помощью в медицинское учреждение.
Берегите свое здоровье!

Диарея (её называют обычным слово «понос») является неприятным симптомом многих патологий, которые имеют абсолютно разный генез и причинный фактор. Диареей принято считать состояние, характеризующееся учащённой дефекацией с изменением параметров стула. При диарее параллельно пациенты часто жалуются на сопутствующие неприятные симптомы: колики, боль в животе, рвота, . Наибольшую опасность представляет понос для детей, так как при диарее у них быстро наступает обезвоживание, что несет в себе очень серьезные осложнения, вплоть до летального исхода.

Оглавление: Рекомендуем прочитать:

Выделяют ряд факторов, которые могут вызвать понос, как у взрослых, так и детей. К ним относят:

Проблемы с перистальтикой кишечника.
Инфекционные заболевания ЖКТ, которые становятся источником токсинов в кишечнике. К таким болезням относят: энтеровирусы, холеру, пищевую токсикоинфекцию, .
Нарушения в микрофлоре кишечника на фоне приема , противораковых препаратов, при заболевании ВИЧ.
Синдром раздражённого кишечника, который формируется при нарушениях нервно-психического характера.
Ферментная недостаточность и ферментопатии.
Патологии аутоиммунного характера: неспецифический язвенный колит, болезнь Крона.
Наследственные патологии, в основе которых лежит непереносимость некоторых продуктов или веществ. К таким врожденным состояниям относят: целиакию, панкреатит (хронический и острый), лактозную недостаточность, цирроз печени.

Причины поноса с кровью у взрослого

Диарея с кровью может возникать в результате воздействия разнообразных факторов. Примесь крови в кале сама по себе уже вызывает у человека тревогу. Причины ее появления в испражнениях могут быть следующие:

Дивертикулит – воспалительный процесс в нижнем отделе кишечника. Эта причина наиболее часто встречается у людей после 45-50 лет.
Гиподинамия – инертный образ жизни, постоянно сидячая работа, когда человек мало двигается и возникает недостаток движения, сидячая работа.
Язвенно-эрозивные процессы в ЖКТ в верхних отделах также могут спровоцировать появлении примеси крови в каловых массах (язвенная и в стадии обострения или хронизации).
Геморрой, . В данном случае кровь в кале будет в виде сгустков или прожилок, и обязательно алого цвета, так как источник кровотечения находится близко (кровь просто не успевает свернуться). Параллельно с этим симптомом больной ощущает дискомфорт, боль в заднем проходе, зуд, жжение и т.д., но диарея при этом будет признаком сопутствующей патологии, а вот появление крови – свидетельство геморроидальных узлов.
. Он может спровоцировать и появление поноса у пациента, и наличие в стуле крови.
Кровотечения . Понос с кровью у взрослого может свидетельствовать о внутреннем кровотечении в желудке, пищеводе, 12-перстной кишке. В таком случае стул будет темного цвета, «дегтевый». Причиной кровотечения могут стать: цирроз печени, язвенная болезнь, рак желудка, варикоз пищевода.
Хронические патологии в виде болезни Крона и язвенного колита нередко провоцируют появление в испражнениях кровяных прожилок (ярких) и сгустков.
Инфекционные заболевания . Если понос с кровью сопровождается повышением температуры тела, коликами, болями в животе, то следует обязательно обратиться за врачебной помощью. Данная клиника может наблюдаться при опасных заболеваниях, которые требуют немедленного лечения: сальмонеллез, дизентерия и т.д.

Виды диареи

Относительно течения понос бывает:

хронический, когда диарея сохраняется в течение трехнедельного периода;
острая, при которой понос проходит до3 недель.

С учетом механизма развития диарея классифицируется следующим образом:

гипокинетическая – при ней каловые массы кашицеобразные или жидкие, их немного, присутствует зловонный запах – все это результат пониженной скорость продвижения по кишечнику пищи;

гиперсекреторная – диарея имеет водянистый и обильный характер, что является результатом повышенного выделения в кишечник солей и воды;
гиперкинетическая – необильный стул жидкий или кашицеобразный, формируется при увеличении скорости продвижения по кишечнику перевариваемой пищи;

гиперэкссудативная – она образуется при просачивании жидкости в просвет кишечника, который в большинстве случаев уже воспален, такая диарея характеризуется водянистым, но необильным стулом, в котором возможно наличие крови и слизи.
осмолярная – это понос в результате понижения всасывания солей и воды стенками кишечника, при которой испражнений может быть очень много, они жирные и содержат остатки непереваренной пищи.

Симптомы диареи

Понос может сопровождаться рядом других признаков, что в итоге позволяет врачу по текущей клинической картине дифференцировать болезнь пациента от ряда других. В частности, при диарее может быть:

учащенный стул;
недержание каловых масс;
стул со зловонным запахом;
изменение цвета;
жидкая водянистая или кашицеобразная консистенция испражнений;
наличие в стуле остатков полупереваренной пищи;
примесь крови;
наличие слизи.

Параллельно у пациента могут наблюдаться дополнительные симптомы диареи:

поднятие температуры тела (от 37 до 40С);
(могут иметь спазмирующий, тупой, тянущий, режущий характер).

При обильном поносе нередко наступает обезвоживание организма, симптомами чего будут:

слабость в теле;
жажда;
сухость слизистых;
понижение цифр артериального давления;
головокружение;
тахикардия;
обморочное состояние;
«мушки» перед глазами;
кахексия – это крайняя степень обезвоживания.

В детском возрасте причины диареи немного иные, нежели у взрослых. Очень часто они связаны с неправильным питанием и кишечными инфекциями. Диарея у детей может появиться в результате таких причин:

Важно : часто у детей понос – это результат непереваривания некоторых видов продуктов или их количества. Неспособность ЖКТ ребенка переварить и усвоить ту или иную еду, проявляется поносом после ее приема. В данном случае отказ от этой пищи и является лечением заболевания.

Понос у грудничка может иметь несколько другие причины в силу особенностей его питания (грудное или искусственное вскармливание). К ним относят:

несвоевременное введение прикорма (очень раннее);
искусственное вскармливание;
введение в виде прикорма неправильных продуктов;
несоблюдение необходимого интервала между введением нового продукта;
заражение кишечными инфекциями;
большие порции прикорма;
непереносимость вводимых продуктов;
употребление корящей матерью некоторой пищи;
лактазная недостаточность, при которой понос у наворожённых наблюдается с первых дней жизни;
муковисцидоз – характеризуется обильной диареей (жидкой) с неприятным запахом и жирным блеском;
ОРЗ, кроме катаральных явлений в носоглотке, также часто у грудничков провоцирует понос.

Причинные факторы диареи при беременности такие же, как у взрослых. Единственное отличие – это выраженность клинической картины, так как в этот период жизни женщины любые болезни, инфекции, отравления протекают намного тяжелее.

Обратите внимание : понос при беременности может иметь негативные последствия, поэтому очень важно обратиться за врачебной помощью сразу после появления первых симптомов.

В данном случае первостепенное значение имеет срок беременности и причина диареи. Понос при беременности на ранних сроках может быть результатом токсикоза, что встречается довольно часто. Он не несет в себе опасности для плода, потому что бактерии ее провоцирующие, пределы кишечника не покидают. Сильное отравление может стать угрозой для плода, если наблюдается тяжелая интоксикация организма матери и токсины проникают через плаценту в организм плода.

Особенно опасно отравление ядами грибов, которые минуют плацентарный барьер и вызывают разного рода дефекты развития эмбриона. Понос при беременности на ранних сроках опасен в том случае, если кратность дефекации становит больше чем 5 раз за 24 часа. Если есть понос и рвота, то это еще больше усложняет ситуацию и требует немедленного обращения к врачу. Последствиями диареи тяжелой степени у беременной женщины могут быть :

самопроизвольный выкидыш;
понижение цифр АД у матери;
присоединение почечной недостаточности у беременной;
формирование врожденных аномалий у плода.

Обратите внимание : после 30-й недели понос чаще всего вызывает вирус или поздний токсикоз. Осложнениями такой ситуации могут стать преждевременные роды и тромбоз, поэтому при наличии симптомов диарее следует показаться врачу. Иногда диарея на сроке с 38 по 40 неделю беременности является признаком естественного очищения организма и скорых родов.

Заболевание может иметь очень разные причины и быть проявлением многих патологий. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо пройти плановое обследование и обязательно рассказать врачу об сопутствующих симптомах. В диагностику диареи входит:

При необходимости или при наличии показаний врач может назначить следующие анализы:

Наиболее информативными могут быть такие инструментальные исследования как:

колоноскопия – оптический осмотр слизистой толстого кишечника;
ЭГДС – эндоскопическое исследование пищевода, желудка и 12-перстной кишки;
взятие из желудка материала на предмет наличия бактерииHelicobacter pylori ;
– исследование толстой кишки рентгенологическим методом;
УЗИ брюшной полости – позволяет оценить работу органов ЖКТ;
Ректороманоскопия – эндоскопическое обследование прямой и сигмовидной кишки.

Диарея: лечение и профилактика обезвоживания

Понос водой у взрослого предполагает лечение, которое состоит из комплексного подхода. Важно не только устранить симптоматику, но и причину, которая вызвала диарею. Лечение поноса включает в себя:

СРЕДСТВА ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ИНФЕКЦИИ

Лечение диареи должно быть комплексным: в первую очередь необходимо избавиться от причины возникновения недомогания и параллельно с этим запустить процесс восстановления нарушенной микрофлоры кишечника. Препарат «Экофурил» поможет справиться с обеими задачами. Действующее вещество «Экофурила» - нифуроксазид. Экофурил не всасывается и действует на причину возникновения диареи – микробы, только в кишечнике, понижает количество токсинов, вырабатываемых патогенными микроорганизмами, это обеспечивает улучшение общего состояния человека при диарее. Пребиотик лактулоза, вспомогательное вещество лекарства, создает питательную среду для роста собственных полезных бактерий в кишечнике. Капсулы или суспензию «Экофурил» рекомендуется принимать 5-7 дней, но и после окончания приема лекарственного средства действие пребиотика продолжается и поэтому не требует дополнительных курсов про- и пребиотиков в восстановительном периоде. Экофурил® для детей старше 3 лет и взрослых выпускается в капсулах, а для детей в возрасте от 1 месяца и до 3-х лет – в виде суспензии с банановым вкусом. Во время беременности принимать данный препарат не рекомендуется и необходимо проконсультироваться с врачом.

Чтобы не возникло обезвоживание, важно выполнять следующие правила:

Обильное питье – это основа лечения поноса, потому что без его соблюдения все другие препараты будут неэффективными.
Пить больше жидкости необходимо сразу после начала диареи.
Разрешается при поносе пить такие напитки: готовые солевые аптечные растворы (Регидрон), отвар шиповника, компот из изюма, отвар из ромашки.
Запрещается при поносе пить сок, молоко, газировку, сладкий чай.
Пить необходимо обязательно после каждого акта дефекации.
Объем выпитой жидкости должен быть примерно от 150 до 300 мл за раз.
Если присутствует рвота и понос, то следует пить небольшими глотками, иначе обильное питье залпом может спровоцировать рвотный приступ.
Есть во время диареи не обязательно, важно много пить, но если больной хочет есть, то отказывать ему не стоит.
БРЯС – оптимальная диета в первый день поноса – банан – рис – яблоко (печеное) – сухари.

Обратите внимание : когда наступит облегчение в состоянии больного, то со 2-го или 3-го дня уже можно вводить в рацион мясо и йогурт, но нежирные, а также каши и макароны.

Что делать в домашних условиях при поносе

Рекомендуем прочитать:

При возникновении диареи следует придерживаться общих лечебных предписаний, которые позволят облегчить состояние больного, наладить работу ЖКТ. В них входит:

Отказ от употребления некоторых продуктов (жирное мясо, яйца в любом виде, молоко, острые приправы, газировка, капуста, огурцы, редис).

Со словом «понос» всегда связаны очень неприятные ассоциации и симптомы:

частая дефекация.
метеоризм.
жидкий, водянистый стул.
спазмы кишечника.
общая вялость и неуверенное состояние, не позволяющее сосредоточиться на чём-нибудь другом.

Всё это знакомо каждому, и все мы прекрасно знаем, что причина диареи – расстройство пищеварения, вызываемое обычно тремя факторами: или мы съели что-то несочетаемое друг с другом, или отравились чем-то не совсем съедобным, или же чем-то заболели, и понос – лишь один из симптомов нашей болезни.

Когда диарея бывает лечебной

Само собой разумеется, что от всего, что доставляет нам дискомфорт, мы хотим избавиться как можно быстрее. Это касается и поноса, поскольку подобное длительное состояние не только мешает нашей полноценной жизни и нашим планам, но и ослабляет иммунитет, вызывает стрессы и обезвоживает организм. Однако бывают случаи, при которых его можно назвать «лечебным». Например, необходимость самостоятельно вызвать диарею возникает в случае сильной зашлакованности желудка, кишечника и пищеварительного тракта остатками еды и отходами пищеварения. Это чревато следующим:

обеднением организма полезными элементами, поскольку они не имеют возможности беспрепятственно всасываться.
гниением, разложением и брожением застрявших в кишечнике остатков пищи.
образованием токсинов, которые разносятся вместе с кровью по всему организму, в результате чего человека начинают мучить слабость, сонливость, головная боль и, кроме этого, возникает угроза заражения различными инфекциями.

К причинам, по которым также необходим понос, относятся:

запор различного происхождения.
некоторые болезни – например, геморрой и проктит.
подготовка к операции или инструментальным и рентгенологическим исследованиям.
стремление похудеть.
общее оздоровление и очищение организма.

Противопоказаниями к искусственному вызову диареи являются:

беременность.
внутренние кишечные кровотечения.
период грудного вскармливания ребёнка.
язва желудка и ЖКТ и гастрит.

Если у людей, находящихся в одном из перечисленных состояний, возникла необходимость вызвать себе понос, обязательно следует обратиться к врачу за консультацией.

Способы вызова поноса

Вызывать диарею следует осторожно, чтобы не навредить организму. Поскольку человек часто занимается этим самостоятельно, без контроля со стороны врача, нужно не только знать, когда это уместно и действительно необходимо, но и как вызвать понос в домашних условиях без всяческих осложнений.

Существует четыре считающихся безопасными метода очистки организма с помощью поноса:

использование клизмы.
очищающие свечи и некоторые слабительные лекарственные препараты.
определённые продукты питания.
травяные сборы.

Клизменный способ считается одним из самых древних, хотя с ним наверняка может поспорить применение трав. В качестве наполнителей для клизмы лучше всего применять:

раствор яблочного уксуса.
отвары специальных трав.
кипячёную воду.
подсолнечное масло.
сок лимона.
подсоленный раствор.

Наверное, нет нужды подробно описывать технологию использования клизмы для очистки организма, намного важнее лишний раз призвать к осторожности при её применении и обратить внимание на следующий факт. При злоупотреблении клизменным способом вместе с содержимым кишечника вымывается и его микрофлора – как вредная, так и полезная. Если учесть, что здоровая микрофлора предполагает оптимальное сочетание вредных и полезных бактерий, её отсутствие или нарушение баланса может спровоцировать серьёзные проблемы со здоровьем, и в итоге искусственно вызванный лечебный понос легко превратится в свою прямую противоположность или станет неконтролируемым. Кроме того, организм легко привыкает к принудительному опорожнению, поэтому использовать клизму нужно аккуратно и не очень часто – примерно один-два раза в полгода. Если необходимость в вызове диарее у вас возникает регулярно, возможно, перед самолечением имеет смысл обратиться к врачу за консультацией.

Краткий путеводитель по слабительному

Аналогом клизмы служат лекарственные препараты. Существует четыре вида медикаментов, с помощью которых можно вызвать понос:

слабительное с размягчающим действием (глицериновые свечи и вазелиновое масло).
пробиотики (часть из них – «главные герои» телерекламы).
лекарства раздражающего действия, вызывающие перистальтику кишечника – сенаде и сенадексин, гутталакс, слабилен, регулакс и т.д. Они могут продаваться как в таблетках, так и в виде свечей – например, бисакодил.
медикаменты осмотического действия (форлакс, прелакс карловарская соль, сульфат натрия, сульфат магния, известный ещё как сернокислая магнезия).

Если вы озабочены вопросом, как вызвать понос быстро, то вряд ли вам удастся найти что-то, что действует быстрее, нежели эти препараты (о продуктах питания и их сочетании поговорим отдельно). Например, сернокислая магнезия, которую чаще всего рекомендуют как наиболее щадящий препарат, вызывает понос через шесть часов после применения, а после использования свечи бисакодила позывы к опорожнению появляются уже в течение первого часа. Однако, как и в случае с клизмами, применять эти медикаменты следует очень осторожно: при всех своих достоинствах они имеют и ряд противопоказаний, и у некоторых подобный список очень обширен. Кроме того, почти все они имеют побочные эффекты. Если брать для иллюстрации вышесказанного уже упомянутый бисакодил, то противопоказаниями к его применению являются:

гиперчувствительность.
кишечная непроходимость.
перитонит.
ущемлённая грыжа.
цистит.
метроррагия.
рак толстой кишки.
острый проктит и геморрой.
спастические запоры.
кровотечения ЖКТ.
острые воспаления и заболевания органов брюшной полости.

Категорически запрещено применять бисакодил в грудном возрасте. Очень осторожно его следует использовать при беременности, кормлении грудью и печёночной или почечной недостаточности.

Из побочных эффектов, которые могут вызваться его применением, следует назвать кишечную колику, боль в животе, метеоризм, аллергию, а при передозировке возникают сильные боли в желудке.

К сожалению, подобное присуще и остальным препаратам, и не зря в народе по поводу всех медикаментов бытует грустная истина «Одно лечит, другое калечит». Ряд лекарств – например, мефенамовая кислота (или понстел), диуретики, прозерин, хенодезоксихолевая кислота – способны вызвать такой понос, что остановить его можно будет только после отмены их приёма. Не секрет, что к ним часто прибегают для того, чтобы похудеть, однако эффект от их применения может быть прямо противоположным – то есть, лишний вес останется, а здоровье пошатнётся. Как побочный эффект диарею может вызвать также длительный или неправильный приём некоторых антибиотиков, однако уже само их применение говорит о том, что понос этого рода вовсе не лечебный, и надо срочно искать способы вылечить уже его. Немаловажное значение имеет и возрастная категория тех людей, которые встали перед необходимостью вызвать понос – например, употребление опиатов пожилыми или лежачими больными может вызвать ложный понос или вообще задержку дефекации. Поэтому некоторые врачи рекомендуют перед использованием медикаментов всё же прибегнуть к народным средствам или продуктам питания – как способам, которые по крайней мере не имеют таких противопоказаний или побочных эффектов.

«Лечебный» холодильник

Преимущество применения продуктов питания для вызова поноса очевидно: как гласит фольклор, в этом случае «и волки сыты, и овцы целы» – то есть, совмещается приятное с полезным, и организм не только насыщается чем-нибудь вкусненьким, но и сам себя очищает. В области сочетания несочетаемого народная фантазия поистине неисчерпаема, однако у этого способа существует один значительный минус (или правильней будет сказать – одна особенность): он очень индивидуален, как и сам человеческий организм. Пресловутое молоко с селёдкой (или со свежими огурцами) могут как вызвать понос, так и оставить кишечник совершенно равнодушным к такому сочетанию. Тем не менее существует определенный список, перед которым редкий организм сможет устоять.

Итак, к продуктам, которые можно съесть для того, чтобы был понос, относятся:

зелёные и жёлтые фрукты в сыром виде, содержащие клетчатку, витамины и антиоксиданты – например, зрелые бананы, дыни, яблоки.
чернослив, особенно в сочетании с вареной или сырой свеклой.
любые цитрусовые.
продукты со значительным содержанием кислот омега-3: авокадо, семена льна или чиа (1-2 ст. ложки семян, предварительно размоченных в воде), оливковое нерафинированное масло натощак (100 гр. по утрам способны гарантированно вызвать понос к полудню).
помидоры и ревень.
тушеная или запеченная тыква с мёдом и с бананом.
свежий имбирь как блюдо или основа для чая.
инжир.
черника.
йогурты, которые тоже часто рекламируются по телевидению.
слива.
куркума и острый красный перец.
сырые овощи – капуста (особенно квашеная), репчатый лук в любом виде, брокколи, морковь, спаржа, чеснок, свекла, кабачки.
грецкие, кедровые и миндальные орехи и даже тыквенные семечки.
хлеб из отрубей или сами отруби в сочетании с финиками, черносливом, виноградом, мёдом, изюмом или бананом.

Наиболее популярное блюдо для вызова диареи, которое к тому же является очень полезным – это салат из сырой свеклы с морковью и свежим яблоком, заправленный маслом. Ещё один рецепт – салат из перетёртых на крупной тёрке капусты, моркови, сельдерея и свеклы без всяких приправ, масла и майонеза. Последнее условие обязательно к исполнению, иначе лечебный эффект от такого салат сойдёт на нет. Наконец, три сырых яйца на голодный желудок, которые следует запить пол-литра питьевой воды, также способны вызвать диарею.

При применении «съедобного» способа обязательным условием успешного вызова поноса является обильное употребление чистой питьевой воды – не менее двух-двух с половиной литров в сутки.

Индивидуальность реакции организма на продукты питания – это не только минус, но и равнозначный ему плюс. Понос может быть вызван даже употреблением творога, граната, киви или самого обычного крепко заваренного , не говоря уже об огуречном рассоле, яблочном уксусе, кефире, сале с молоком или сливками, той же селёдке с молоком или бутерброде с плавленым сыром, запитым томатным соком. Единственное условие, как и в случае с другими способами – не злоупотреблять всем перечисленным, иначе потом придётся искать средство от длительного поноса, и осмотрительно относиться к тому, что нужно съесть для вызова диареи. К сожалению, даже среди самых полезных продуктов есть такие, что противопоказаны человеку – опять-таки, в силу индивидуальной непереносимости.

Травы, вызывающие диарею

К числу верных помощников, способных вызвать понос в нужном для вас объёме, относятся также различные травы, многие из которых знакомы вам как приправы для приготовления вкусных блюд. Давно прошли те времена, когда серьёзная медицина презрительно смотрела на траволечение, считая его как минимум языческим пережитком. Нередко врачи со стажем сами советуют использовать в ряде случаев те или иные лекарственные растения, и необходимость вызова диареи – не исключение. Наиболее эффективными для этой процедуры признаны следующие травы и растения:

крушина ольховидная.
ламинария.
ревень.
укроп.
фенхель.
конский щавель.
лакричник.
стальник.
алтей.
льнянка.
алоэ.
солодка.
жостер.
кассия, или сенна. Однако с этим названием нужно быть осторожнее: им называют несколько растений, поэтому при его выборе нужно обязательно уточнять, что речь идёт об александрийском листе, или кассии африканской (она же – остролистная кассия или египетская сенна).
различная листовая зелень – шпинат, цикорий, руккола, зелень одуванчика и горчицы, морская капуста, пырей, люцерна.

Эти травы применяют как поодиночке, так и в комплексе, в виде отваров или настоев, иногда даже практикуется применение измельчённого сырья без всякого заваривания и запаривания. Но, как и при применении остальных способов, следует соблюдать главную заповедь врачей и программистов: «не навреди» – то есть, не переусердствуй. Например, длительный приём сенны наносит вред печени, иммунитету и тому же ЖКТ, а её неправильное заваривание способно вызвать боли в кишечнике из-за наличия в листе смолистых веществ. Поэтому в некоторых постсоветских странах сборы кассии постепенно изымаются из свободной аптечной реализации.

Заключение

Иногда на различных интернет-форумах можно встретить рассказы о дюбаже – процедуре, радикально очищающей организм. Состоит она в следующем: три столовые ложки сорбита разводятся в стакане тёплой воды, полученная смесь выпивается на голодный желудок, после чего следует прилечь на час, используя грелку под правый бок. Затем снова выпивается стакан воды или зелёного чая, после чего и происходит вышеупомянутая очистка организма. Всё это надо делать утром, соблюдая диету в течение дня: не есть ничего жирного, солёного и острого и пить много жидкости. Однако подобный рецепт тоже может помочь далеко не всем, а для некоторых способен даже стать последним действием, которое они совершат в своей насыщенной жизни. Поэтому в заключение нашего материала мы ещё раз напомним: не следует шутить со своим здоровьем. Любой способ, вызывающий понос, может оказать совершенно непредсказуемое воздействие на ваш организм. Тот же творог или гранат способны вызвать как понос, так и запор – всё зависит исключительно от реакции организма. Да и применять тот или иной метод нужно с умом – например, чтобы вызвать понос яблоками, нужно кушать их утром натощак, за два-три часа до еды. Подобных нюансов в применении различных методик искусственного вызова диареи достаточно много, поэтому если у вас возникла в этом необходимость, лучше всего не только найти соответствующий метод и подробности его использования, но и проконсультироваться с врачом.

Для чего вызывают понос

Иногда возникают ситуации, когда человеку становится необходимо вызвать жидкий стул в медицинских целях. Как правило, для этого пользуются различными слабительными средствами, которые можно купить в каждой аптеке. Но существует и несколько народных методов, которые мы и обсудим далее.

Прежде чем разбираться в том, как вызвать понос, предлагаем узнать о том, в каких случаях это может понадобиться. Как известно, очень много проблем, связанных с системой желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), появляется в результате загрязнения кишечника остатками пищеварения. Как следствие, забиваются ворсинки кишечника, попадающие в организм вместе с употребляемой нами пищей питательные вещества начинают плохо усваиваться. В итоге организм получает не все необходимые ему вещества, а остатки застрявшей в пищеварительном тракте пищи начинают гнить и бродить, что влечет за собой образование токсинов, негативно влияющих на состояние нашего организма. Поэтому иногда для профилактики такого застаивания остатков нашей еды необходимо проводить чистку ЖКТ.

Понос: причины

Такое явление, как понос, возникает в результате очень быстрого прохождения пищи и жидкости через толстый кишечник. Самыми распространенными причинами такого состояния являются:

Фруктоза. Сахар, содержащийся во фруктах и меде, зачастую используют в качестве подсластителя различных напитков. Поскольку организм не в состоянии нормально переварить фруктозу, употребление подобных напитков может стать одним из ответов на вопрос о том, как вызвать понос.

Искусственный заменитель сахара, используемый в жевательных резинках и некоторых других продуктах.

Лактоза в случае её непереносимости. Поэтому если вы часто употребляете в пищу молочные продукты, но ваш организм с трудом переваривает лактозу, понос после еды для вас не будет редкостью.

Некоторые лекарственные средства, к примеру, антибиотики.

Как вызвать понос в домашних условиях

Самым действенным и простым способом вызвать жидкий стул в домашних условиях была и остается клизма. Для этого можно использовать как кипяченую воду, так и раствор хлорида натрия, яблочный уксус, лимонный сок или травяные отвары.

Как вызвать понос с помощью продуктов питания

Если вы не хотите делать клизму, то можно вызвать жидкий стул, употребляя в пищу некоторые продукты. Самым распространенным продуктом, вызывающим понос, является растительное масло: достаточно выпить несколько столовых ложек, и эффект не заставит себя долго ждать. Также отличный результат дает употребление в пищу продуктов, несовместимых по особенностям переваривания: к примеру, молока с рыбой. Помимо этого, слабительный эффект имеют тыква и слива. Из тыквы можно приготовить кашу, а несколько слив съесть в сыром виде. Некоторые диетологи для получения слабительного эффекта рекомендуют приготовить морковки, белокочанной капусты, свеклы и репы.

Существует несколько причин возникновения диареи. Но главная причина связана с неправильным питанием и злоупотреблением некоторыми продуктами.

Жареная пища. Жареные продукты, в которых содержится много кулинарного и животного жира, вполне могут привести к возникновению поноса. Жирные соусы, куски мяса или сливочные десерты также провоцируют сбои в работе пищеварительной системы. Вместо них лучше употреблять запеченные продукты с легкими соусами и овощами.
Цитрусовые. Так как в цитрусовых имеется много клетчатки, употребление их в больших количествах может привести к нарушению работы кишечника. Если у вас слабый кишечник, не злоупотребляйте апельсинами, лаймами и грейпфрутами.
Заменители сахара. Жевательная резинка, в состав которой входит подсластитель сорбитол, может стать причиной диареи и даже судорог. Более 50 г в день чреваты серьезными проблемами с кишечником. Это касается не только жвачки, но и любого другого пищевого продукта, содержащего данный подсластитель. Дело в том, что человеческий организм не приспособлен к перевариванию сорбитола.
Продукты с высоким содержанием клетчатки , особенно цельное зерно и овощи, полезны для пищеварения. Но если употреблять только их, все может закончиться повышенным газообразованием, вздутием живота и диареей. Вот почему количество потребляемой клетчатки в рационе должно быть умеренным.
Фасоль. Распространенным источником расстройства желудочно-кишечного тракта является фасоль. Ее употребление нередко приводит к метеоризму. В состав этой бобовой культуры входят сахара, для переваривания которых у организма человека не хватает ферментов. Чтобы минимизировать ущерб, перед употреблением ее необходимо замачивать не менее 4 часов, после чего воду, в которой она находилась, нужно слить.
Капуста. Белокочанная и краснокочанная капуста, брокколи и другие овощи семейства Крестоцветных содержат такие же сахара, что и у фасоли. Дело усугубляется слишком большим объемом находящейся в капустных листьях клетчатки, которая плохо переваривается пищеварительной системой. Капусту следует кушать только после термической обработки (лучше всего в отварном состоянии).
Фруктоза. Продукты, в которых в качестве подсластителя используется фруктоза, такие как газированные напитки, конфеты, фруктовый сок и выпечка, трудно перевариваются. Это приводит к диарее, вздутию живота, коликам и другим проблемам с пищеварительной системой.
Острая пища. После острой пищи может появиться изжога, особенно если порции были очень большими. Самым опасным в этом плане является красный жгучий перец. Не случайно мексиканцы, известные любители этой жгучей приправы, запивают острые блюда молоком.
Молочные продукты. Если у вас имеется непереносимость лактозы, молочные продукты тоже могут вызывать понос. Если это случилось, значит в вашем организме недостаточно ферментов для переваривания молока и молокопродуктов. Выходом из положения могут стать таблетки, содержащие эти ферменты. В противном случае от молока вам придется отказаться навсегда.
Мята, шоколад и кофе. Мята расслабляет мышцы живота, что часто приводит к возникновению изжоги. Таким же действием обладают шоколад и кофе. Если у вас слабая пищеварительная система, вам не следует употреблять в пищу эти продукты. Хотя будет жаль игнорировать .

Диарея может привести к обезвоживанию, поэтому нужно пить приличное количество жидкости. Чтобы наладить работу пищеварительной системы, избегайте жирной, перченой и пряной пищи.

Первые 24-48 часов после появления симптомов следует придерживаться диеты, после чего можно вернуться к привычному для вас рациону.

Овес, пшеница и другие крупы хорошо помогают избавиться от диареи, несмотря на то что в их состав входит большое количество клетчатки.