Tõenäoliselt on igaüks kogenud seisundit, mida iseloomustab suurenenud higistamine. See võib juhtuda erineval viisil ja erinevatel aegadel, nii päeval kui öösel. Mõnikord võib sarnane nähtus, mida nimetatakse hüperhidroosiks, olla ajutiste tegurite perioodilise mõju tagajärg kehale ja mõnel juhul on suurenenud higistamine tõend patoloogiliste muutuste kohta kehas. Tuleb märkida, et hüperhidroos võib olla lokaalne ja üldine - see on teist tüüpi higi väljavoolu rikkumine, mida arutatakse konkreetses artiklis.

Kogu keha hüperhidroosi võimalikud põhjused

Alustada tuleb sellest, et higistamine on loomulik protsess, mis võimaldab reguleerida kehatemperatuuri, aga ka eemaldada organismist kahjulikke aineid. Mõnikord võite jälgida patoloogilisi muutusi, nimelt vabanenud higi koguse suurenemist, mis põhjustab palju ebamugavusi. Oluline on märkida, et sellel nähtusel on palju põhjuseid ja igal üksikul hüperhidroosijuhtumil ilmnevad inimesel spetsiifilised sümptomid, mis määravad kindlaks suurenenud higistamist provotseeriva teguri.

• Samal ajal on vaja mõista, et see probleem võib ilmneda funktsionaalsete häirete tagajärjel, mida kirjeldatakse üksikasjalikumalt järgmises lõigus, ja ilmneda ka üldiste muutuste taustal mittevajaliku kehas. - patoloogiline iseloom. Seega võib märgata, kuidas higistamise intensiivsus suureneb nii tugeva erutuse, hirmu kui ka teistsuguse iseloomuga tundepuhangu hetkel. Konkreetses olukorras põhineb selle nähtuse olemus ainevahetusprotsesside, sealhulgas termoregulatsiooni kiiruse suurenemisel.
• Enamasti on meeste ja naiste hüperhidroosi põhjused samad, kuid on ka soospetsiifilisi tegureid, mis provotseerivad probleemi arengut. Näiteks naistel pärast neljakümnendat eluaastat võib suurenenud higistamine viidata menopausi algusele, mil keha hakkab uuesti üles ehitama, millega kaasnevad tugevad hormonaalsed muutused. Sel juhul on kõige provotseeriv tegur türotoksikoos, see tähendab kilpnäärmehormoonide suurenenud tootmine.

Haigused, mis põhjustavad liigset higistamist

Haiguste kirjelduse alustamiseks, mille vastu hakkab suurenenud higistamine, tuleks alustada vaevustest, mis häirivad endokriinsüsteemi. Hüperhidroos, kui üks süsteemsete häirete variante, esineb suhkurtõvega inimestel. Sellises olukorras on nähtus seotud perifeerse närvisüsteemi patoloogiliste häiretega. Neuroloogilise iseloomuga muutusi võib täheldada ka parasümpaatilises ja sümpaatilises süsteemis, mis tekib fruktoosi ja sorbitooli akumuleerumise rikkumise tõttu. Kui suhkurtõve korral on esinenud neuroloogilisi muutusi, mille tulemuseks on liighigistamine, siis võite märgata ka kaasnevaid sümptomeid kuumatalumatuse ja väsimuse näol.

Üldistatud hüperhidroos on iseloomulik sümptom madala veresuhkru tasemega inimestele. Konkreetse rikkumisega täheldatakse jäsemete värisemist, omaenda südamelöökide tunnet, pearinglust, naiste menstruaaltsükli häireid ja loomulikult suurenenud higistamist. Konkreetses olukorras põhjustab glükoosipuudus suurenenud adrenaliini tootmist, mistõttu kujuneb haigusest üldpilt iseloomulike tunnustega.

Samuti on mitmeid erinevaid endokriinseid haigusi, mille peamiseks või kaudseks sümptomiks on liighigistamine. Kirjeldatud nähtus nende vaevuste kontekstis on seotud ainevahetushäiretega. Seda tüüpi kõige silmatorkavamate haiguste hulgas on:

• feokromotsütoom;
• kartsinoidsündroom;
• akromegaalia jne.

Samuti on oluline märkida, et kirjeldatud nähtust esineb sageli ka nakkushaiguste puhul. Konkreetse olukorra jaoks on iseloomulik sümptomite kolmik palaviku, külmavärinate ja liighigistamise kujul.

Suurenenud higistamine, mis on põhjustatud kehatemperatuuri tõusust, on iseloomulik igat tüüpi nakkushaigustele, nii ägedatele kui kroonilistele. Siinkohal tuleb märkida, et just pooridest eemaldatav vesi kaitseb keha ülekuumenemise eest, täites termoregulatsiooni funktsiooni.

Sel juhul on vaja iseloomustada peamisi nakkushaigusi, mille puhul tugev higistamine on kõige enam väljendunud:

• septitseemia;
• tuberkuloos;
• brutselloos;
• malaaria jne.

On palju muid erinevaid haigusi, mille puhul liighigistamine on üsna tavaline. Need on onkoloogilised haigused, mida iseloomustab kasvajate teke, mis innerveerivad higinäärmete sekretsioonikeskusi. Sageli ilmneb see sümptom, kui arvestada mitmesuguste kehas esinevate neuroloogiliste häiretega. Enamasti iseloomustavad neuroloogilisi probleeme seljaaju või perifeerse närvisüsteemi talitluse kahjustus – sellises olukorras on liighigistamine lokaalne ja generaliseerunud tekib kesknärvikeskuste mõjutamisel, võimalikud on ka muud probleemid, nt. geneetilist tüüpi või seotud ravimite kõrvaltoimetega. Mõnikord on isegi psühhogeenne tegur, mis soodustab suurenenud higistamist.

Mida teha ja kuidas ravida liigset higistamist

Loomulikult soovib iga liigse higistamise käes vaevlev inimene kogu hingest vabaneda nii tugevast kaenlaaluste kui ka kogu keha higistamisest. Sel juhul on asjakohane oma seisundit ise analüüsida ja kui ilmseid liighigistamise põhjuseid pole, siis tuleb abi saamiseks pöörduda arsti poole. Vaadeldava olukorraga võitlemiseks on välja töötatud suur hulk ravimeetodeid, mis enamikul juhtudel võimaldavad teil olukorraga toime tulla. Just sel põhjusel kirjeldatakse allpool kõige tõhusamaid meetodeid higinäärmete suurenenud sekretsiooniga toimetulemiseks, kuid neid on otstarbekas kasutada ainult siis, kui need ei lähe vastuollu raviarsti määratud raviga.

Ravi rahvapäraste ravimitega

Osana hüperhidroosi ravist rahvapäraste ravimitega saab kasutada kahte strateegiat, millest kumbagi saab rakendada eraldi või kombineeritult. Täpsemalt on võimalik kasutada väliseid vahendeid ja tooteid sisekasutuseks.

• Välisvannide hulgast tuleb välja tuua tammekoorega vannid, mille jaoks tuleks valmistada keetmine ja seejärel suplemise ajal veega segada. Tervendava komponendi loomiseks vala 100 grammi tammekoort liitri keeva veega, seejärel keeda segu 20 minutit madalal kuumusel ning seejärel kurna ja jahuta.
• Suukaudseks manustamiseks on soovitatav kasutada rohelist teed sidrunmelissiga, mis võimaldab normaliseerida higinäärmete tööd. Võite pruulida ka salvei proportsioonides: 2 supilusikatäit ühe tassi keeva vee kohta. Saadud segu tuleb tõmmata kaane all pool tundi, seejärel kurnata ja juua kaks korda päevas kolmandiku klaasi kohta.

Ravimid

Mõnel juhul kasutatakse liigse higistamise vastu võitlemiseks farmakoloogilisi aineid. Neid ravimeid võib esindada kolme põhirühma ravimitega. Nii näiteks võivad teatud olukordades kaasatud olla rahustid, kuid kui nende toime ei anna soovitud tulemust, kaasatakse ravistrateegiasse trankvilisaatorid (Phenazepam, Sonapaks).

Teiseks ravimirühmaks on sellised preparaadid nagu belladonna alkaloidid, mille peamiseks toimeaineks on atropiin. Nendest fondidest on kõige sagedamini ette nähtud Belloid, Bellataminal või Bellaspon. Mõnel juhul ei saa te ilma kaltsiumikanali blokaatoriteta, mille peamine esindaja on diltiaseem.

Salongiprotseduurid aitavad probleemist lahti saada

Kui esineb selline probleem nagu lokaalne liighigistamine, võib kasutada mõningaid kosmeetilisi kokkupuutemeetodeid. Tavaliselt võib need jagada kolme rühma:

• mitteoperatiivsed mõjud, näiteks Botoxi sisseviimine naha alla, millel pole mitte ainult ennetav, vaid ka väljendunud terapeutiline toime;
• operatsioon, mille käigus eemaldatakse operatsiooniga liigse higistamise põhjus, näiteks sümpaatilise närvi ummistus;
• riistvarameetodid, mille hulgas kasutatakse kõige sagedamini elektromagnetilisi mõjusid nahaalustele kihtidele, et korrigeerida higinäärmete aktiivsust.

Muud viisid liigse higistamise vastu võitlemiseks

Liighigistamise sümptomite lokaalseks juhtimiseks on välja töötatud alternatiivseid lähenemisviise. Sel juhul võite kasutada hooldavat kosmeetikat, mis blokeerib ebameeldiva sümptomi ja aitab säästa nägu.

Poest ostetud tooted: deodorandid, kreemid ja geelid

Üks levinumaid liighigistamise liike on jalgade ja kaenlaaluste liigne higistamine. Sel juhul on asjakohane kasutada higistamisvastaseid aineid ja muid kosmeetikatooteid, mille eesmärk on tõkestada liigset higi väljavoolu. Hooldusprotseduuri läbiviimiseks on vaja puhtale nahale kanda kreemi, geeli või pihustada deodoranti.

Tootjate hulgast, kes toodavad kirjeldatud probleemi lahendamiseks kõige sobivamaid vahendeid, tuleb välja tuua: Vichy, Green Pharmacy, Algel jne.

Kaenlaalused higipadjad

Meditsiinis on selline asi nagu liighigistamine ehk liigne higistamine. See nähtus võib olla nii iseseisev patoloogia kui ka mis tahes haiguse sümptom. Hüperhidroos on diabeedi, kilpnäärmeprobleemide või infektsiooni tavaline sümptom. Kuidas aru saada, millal muutub higistamine ebanormaalseks ja millistel juhtudel on vaja sellega tegeleda?

Higistamine on loomulik protsess ja organismi normaalne reaktsioon, et kaitsta seda ülekuumenemise eest. Eraldatud higi hulk sõltub otseselt inimese tegemistest või temperatuuritingimustest, sest keskpäeval kõrbes ja õhtul Arktikas ei saa higistada võrdselt. Täiesti normaalne, loomulik higistamise suurenemine on põhjustatud järgmistest põhjustest:

• kõrge õhutemperatuur, keha jaoks ebatavaline;
• füüsiline aktiivsus, näiteks sportimine või raske töö;
• erutusseisund, stress, närvipinge, hirm.

Samas võib liigne higistamine olla inimese individuaalne iseärasus, mis tekitab mõningast ebamugavust ja ei mõju psühholoogilisele seisundile kõige paremini, kuna vähendab elukvaliteeti.

Kuid tänapäevaste hooldus- ja hügieenivahendite abil on selle probleemiga täiesti võimalik toime tulla. Tänapäeval on palju tugevaid deodorante - higistamisvastaseid aineid, mis lukustavad higi "lossi külge". Palju ohtlikum, kui higistamine on põhjustatud haigusest, sellisel juhul on vaja otsida liighigistamise põhjust ja ravida esmalt põhihaigust.

Hüperhidroosi nähud

Millal võib suurenenud higistamist pidada ebanormaalseks? Arstid soovitavad teil mõelda ravile, kui te higistate palju, sõltumata ilmastikutingimustest, füüsilisest aktiivsusest või psühholoogilisest seisundist. Samas eraldub higi nii ohtralt, et ükski deodorandid ja muud hügieenitooted ei aita ning tuleb mitu korda päevas pesta ja riideid vahetada. Murettekitav on ka ebameeldiv terav higilõhn, mis sunnib ümbritsevaid inimesi suhtlemist vältima või sinust eemale hoidma.

Liigset higistamist on arstide seisukohast kahte tüüpi: lokaalne ja üldine.

Lokaalne patoloogia, see tähendab, et see piirdub teatud kehapiirkondadega, on tavaliselt "välja kirjutatud" järgmistes piirkondades:

• peopesad, jalad, ;
• nägu, ülahuule kohal olev ala;
• kubemepiirkond;
• jalgade ja käte kõverused.

Arvatakse, et liigne higistamine mõjutab kohalikku vormi 1–3% elanikkonnast ja haiguse esimesed ilmingud ilmnevad juba noorukieas. Eksperdid ei pea seda seisundit tõsise haiguse märgiks. Enamasti on liigse higistamise lokaalne vorm seotud väiksemate närvisüsteemi häirete või päriliku eelsoodumusega.

Meditsiini seisukohalt on üldistatud tüüpi hüperhidroos patoloogia ilming. Sel juhul täheldatakse kogu kehas tugevat higistamist, mis on seotud mitmete haigustega. Seetõttu on sellise sümptomi ilmnemisel vaja läbida täielik arstlik läbivaatus.

Liigne higistamine ei vaja korrigeerimist ega ravi järgmistel juhtudel:

1. noorukieas, puberteedieas;
2. raseduse ajal;
3. menopausi ja vastava keha ümberkorraldamise ajal;
4. kui kliimavöönd muutub kuumemaks.

Samuti ei pea arstid põhjendatuks patoloogia ravi selliste haiguste esinemise või organismi talitlushäirete korral, näiteks:

• somaatiline;
• endokriinsed;
• neuroloogiline;
• hormonaalne;
• ainevahetushäired;
• narkoloogiline.

Nendel juhtudel, nagu ka paljudel teistel, on liighigistamine ainult sümptom, st mõne kehahaiguse tagajärg, vastavalt tuleb ravida haigust ennast, mitte selle ilmingut.

Suurenenud higistamine öösel

Kui inimene magab, aeglustuvad kõik tema kehas toimuvad protsessid, mistõttu liigne higistamine une ajal on anomaalia, mille korral tuleb pöörduda arsti poole. Muidugi eeldusel, et higi väljanägemine ei ole tingitud sellistest põhjustest nagu liiga kuum tuba, liiga soe tekk või luupainajad. Liigne higistamine öösel võib viidata mitmete tõsiste haiguste esinemisele, näiteks:

• algav gripp või SARS;
• kopsupõletik;
• mis tahes tüüpi tuberkuloos;
• vegetatiivsed-veresoonkonna haigused;
• mitmesugused pahaloomulised kasvajad, kasvajad, sealhulgas vähk;
• närvisüsteemi häired;
• kilpnäärme haigus;
• immuun- või hormonaalsed häired;
• seeninfektsioonid;
• igat tüüpi hepatiit;
• HIV või AIDS.

See on mittetäielik nimekiri vaevustest, millele võib viidata tugev higistamine une ajal. Reisijad ja turistid, kes on naasnud reisidelt troopilistesse riikidesse (eriti Aasiasse või Aafrikasse), peaksid sellise sümptomi suhtes olema eriti tähelepanelikud. Sel juhul võib öine higistamine olla esimene märk eksootilise viirusega nakatumisest.

Liigse higistamise põhjused

Liigne higistamine teatud piirkondades esineb sageli perekondades ja on päritav. Kohalik, see tähendab lokaalne, hüperhidroos jaguneb kahte tüüpi:

1. maitse;
2. idiopaatiline.

Maitsete hüperhidroos ilmneb pärast söömist või jooki ja lokaliseerub näol, tavaliselt ülahuule kohal või otsmikul. Selle nähtuse kõige levinumad süüdlased on:

• kuum šokolaad;
• kohv;
• raske vürtsikas toit (nt räsi või hodgepodge);
• vürtsid nagu pipar või karri.

Idiopaatilist tüüpi patoloogiat põhjustab peamiselt tugev ärritus või autonoomse närvisüsteemi algselt kõrge aktiivsus. Kõige sagedamini esineb selline higistamine vanuses 16–30 aastat. See on eluperiood, mil inimene kogeb kõige tugevamaid emotsionaalseid kogemusi. Tavaliselt on higi koondunud kolme piirkonda: peopesadele, taldadele, kaenlaalustesse.

Naiste liigset higistamist põhjustavad lisaks järgmised põhjused:

• hormonaalsed muutused;
• Rasedus;
• menopausi.

Meeste liigsel higistamisel on muid tunnuseid ja see ilmneb, kui:

• sport või lihtsalt füüsiline aktiivsus;
• südamehaigused (sh arütmia);
• pikaajaline stress.

Üldise hüperhidroosi korral peituvad põhjused reeglina konkreetses haiguses. Rohke higistamine kaasneb selliste kehas "uinuvate" vaevustega, nagu suhkurtõbi, veresoonte patoloogiad ja kilpnäärmehaigused. Lisaks võib kogu keha higistamine ilmneda järgmistel tingimustel:

• nakkushaigused ja külmetushaigused;
• kõik tuberkuloosi vormid;
• malaaria, süptetsüümia või brutelloos;
• endokriinsed patoloogiad;
• hüpertensioon;
• kõik neeruhaigused, mille puhul keha eemaldab liigse niiskuse "varu" viisil;
• akromegaalia - hüpofüüsi düsfunktsioon, mille üheks sümptomiks on äkiline äkiline higistamine kogu kehas;
• feokromotsütoom, salakaval haigus, mis sageli maskeerub hüpertensiooni sümptomiteks ja väljendub tugeva keha higistamisena;
• onkoloogiliste haigustega kaasneb liigne higistamine õhtuti, puhkeolekus (näiteks televiisori vaatamisel);
• vegetovaskulaarne düstoonia;
• närvisüsteemi mõjutavad vaevused, nagu Parkinsoni tõbi, neurosüüfilis, insult;
• ravimite, näiteks valuvaigistite, insuliini, aspiriini sisaldavate ravimite vales annuses või liiga pikaajalise kasutamise tagajärjed;
• psühhosomaatiliste häirete ja häiretega nagu stress, paanikahood, depressioon, paranoia kaasneb sageli tugev higistamine.

Mõelgem eraldi jalgade suurenenud higistamisele, mida kaugeltki mitte alati ei põhjusta ükski haigus. Sageli on põhjus täiesti banaalne – see on valed kingad. Suur tähtsus on materjalil, millest on valmistatud jalgade "riided".

Sünteetilised kingad ei lase nahal hingata ja loovad seega tingimused suurenenud higistamiseks. Samal ajal ei anna jalgade deodorantide kasutamine positiivset mõju. Lisaks kannavad paljud inimesed sünteetilisi sokke, mis ainult süvendab probleemi. Seetõttu peate jalgade hüperhidroosiga kandma ainult puuvillaseid sokke ja hoolitsema kvaliteetsete ehtsast nahast kingade leidmise eest, mis tagavad vajaliku ventilatsiooni ja õhu juurdepääsu.

Haiguse ravi

Ravi liigse higistamise vastu, nagu iga teine ​​haigus, algab visiidiga spetsialisti juurde. Vastuvõtul küsib arst, kas inimene higistab pidevalt või juhtub seda aeg-ajalt ning ka seda, kas higistamine suureneb koos stressiga.

Vestluse käigus peaks spetsialist välja selgitama, kas lähisugulased kannatasid sarnaste sümptomite all, mis kellaajal inimene higistab, millised piirkonnad on mõjutatud ning hindama haige üldseisundit, et välistada nakkushaigused.

Väga sageli muutub liighigistamise progresseerumise põhjuseks inimene ise, kuna ta hakkab muretsema oma higistamise pärast, kogedes selle tõttu ebamugavusi nii elus kui ka tööl. Need mõtted ja mured käivitavad psühhosomaatilisi mehhanisme, intensiivistades patoloogilise seisundi sümptomeid.

Eriline tähelepanu nõuab lapse suurenenud higistamist. Kui beebil puudub geneetiline eelsoodumus higistamisele, ta ei põe allergiaid ja vanem laps pole veel puberteedieas, on vaja kiiresti konsulteerida arstiga ja läbida täielik uuring.

Lastel on tugev higistamine peaaegu alati mõne tõsise haiguse (näiteks südamehaiguse) sümptom. Seega, kui laps higistab tugevalt ilma objektiivsete põhjusteta, on see häiresignaal, mida ei saa ignoreerida.

Teraapia meetodid

Kaasaegne meditsiin kasutab järgmisi meetodeid ja Koos vahendid liigse higistamise vastu:

• uimastiravi;
• higistamisvastaste ainete kasutamine;
• füsioteraapia;
• kosmeetilised protseduurid (Botox, laser);
• kirurgia.

Meditsiiniliste higistamisvastaste ravimite järele on liighigistamise korral stabiilne nõudlus. Ühest pudelist sellist toodet nagu Maksim piisab intensiivseks kasutamiseks aasta läbi. Drydry deodorant on vähem ökonoomne, pakend kestab kuus kuud ja Odaban on kõige tugevam, ühe kasutuskorra mõju kestab kuni 10 päeva.

Enamik antiperspirante sisaldavad spetsiaalseid koostisosi, mis takistavad higistamist. Need on alumiiniumi, tsingi, salitsüülhappe, etüülalkoholi soolad. Nende ainete toime taandub higinäärmete erituskanalite ahenemisele või täielikule ummistumisele, mis aitab vähendada higi eraldumist. Selliste ravimite regulaarne kasutamine võib aga põhjustada ummistunud kanalite piirkonnas dermatiiti, allergilisi reaktsioone või turset ja põletikku.

Laialdaselt kasutatakse ravimkorrektsiooni, mis peatab liigse higistamise alkaloide sisaldavate ravimite (bellataminaal, bellaspon, belloid) alusel. Need ravimid vähendavad higinäärmete liigset aktiivsust ega tekita sõltuvust.

Kui liighigistamise põhjuseks on närvisüsteemi funktsioonide rikkumine, on soovitatavad rahustid (palderjani, emarohu, belladonna preparaadid), füsioteraapia harjutused või jooga. Ebastabiilse, labiilse närvisüsteemiga inimestele määrab arst tavaliselt rahusteid, mis vähendavad ärrituvust, aitavad toime tulla stressiga ja kõrvaldavad seeläbi liighigistamise põhjuse.

Füsioteraapia meetodid

Hea raviefekti annavad füsioterapeutilised protseduurid. Näiteks vesiravi ning kontrastduši ja männi-soolavannide kasutamine mõjuvad üldtugevdavalt ja vähendavad närvisüsteemi erutatavust.

Eriti soodsalt mõjub ravimeetod Electrosleep, mis põhineb madalsageduslike impulsside mõjul otse ajule. Elektroune seanssidel on väljendunud rahustav toime, nad pärsivad närvilist erutust ja tugevdavad autonoomset süsteemi.

Teine levinud meetod on terapeutiline elektroforees, mille käigus puutuvad probleemsed piirkonnad kokku pideva elektrivooluga koos ravimitega. Selline toime põhjustab suurenenud higistamisega piirkonna ajutist dehüdratsiooni ning ravimite aktiivsed komponendid tungivad läbi naha ja takistavad higi teket kuni 20 päevaks.

Populaarsed meetodid

1. Botoxi süstid. Üks moodsamaid liighigistamise ravimeetodeid on Botoxi süstid, mis pikka aega (kuni 6 kuud) blokeerivad higinäärmete närvilõpmeid ja takistavad tugevat higistamist. Ilusalongis saate probleemsele alale Botoxi süstida, kuid protseduuri peaks usaldama ainult kogenud kosmeetik.
2. laserravi. Kosmetoloogia valdkonna ekspertide uusim areng on lasermeetod hüperhidroosi raviks. Protseduur viiakse läbi ambulatoorselt, kasutades kohalikku anesteesiat. Meetodi olemus on neodüümlaseri soojuskiirguse kasutamine, mis hävitab higinäärmeid. Vaid ühe seansiga saab aksillaarne liighigistamine täielikult välja ravida. Protseduur on praktiliselt valutu, ei vaja eelnevat ettevalmistust ega tekita tüsistusi.
3. Kirurgia. See on kõige radikaalsem viis teatud riskiga seotud hüperhidroosiga tegelemiseks. Seetõttu kasutavad nad seda ainult eriti rasketel juhtudel ja pärast seda, kui konservatiivne ravi pole tulemusi andnud. Kirurgilises ravis on nii lokaalseid kui ka tsentraalseid meetodeid. Millist neist valida, otsustab spetsialist pärast patsiendi seisundi ja võimalike riskide hindamist. Enamik sekkumisi on suunatud osa higinäärmete eemaldamisele, et normaliseerida higistamisprotsesse.

Rahvapärased abinõud

Traditsioonilised, üldtunnustatud meetodid liigse higiga tegelemiseks hõlmavad kolme valdkonda:

• hügieen;
• rahustid;
• lõhna kontrollimise meetmed.

Kehahügieen hõlmab vanni külastust koos kohustusliku leiliruumi ja luudadega, milles ei peaks olema mitte ainult lehti, vaid ka kasepungasid. See meetod lisaks tugevale hügieenilisele efektile "väljastab" kehast palju vaevusi.

Soovitatavad taimeteed piparmündist, melissist, emajuurest ja teistest ravimtaimedest, mis mõjuvad rahustavalt ja kõrvaldavad psühhosomaatilisi häireid. Higilõhna vastu võitlemise meetmed hõlmavad deodorantide erinevate looduslike asendajate kasutamist, näiteks meeldiva värske lõhnaga puuvilju või rohelisi, mida saab kasutada kaenlaaluste raviks.

Suurepärase efekti annavad ravimtaimede (kummel, kasepungad, piparmünt, salvei, tammekoor) baasil valmistatud tinktuurid probleemsete piirkondade pühkimiseks. Okaspuuvanne võib teha kaks või kolm korda nädalas, lisades vette paar tilka nõrka kaaliumpermanganaadi lahust.

Jalade raviks kasutavad inimesed talgi ja tärklise segu või boorhappepulbrit. Piisab, kui töödelda neid igal õhtul pärast jalgade pesemist sellise pulbriga, et vähendada liigset higistamist.

Keha liigne higistamine võib olla märk mitmesugustest vaevustest, iseseisvast patoloogiast või olla lihtsalt konkreetse inimese individuaalne omadus. Igal juhul on selle ebameeldiva probleemi lahendamine täiesti võimalik, selleks on arstide arsenalis piisavalt vahendeid ja võimalusi.

Naiste kogu keha liigset higistamist nimetatakse difuusseks hüperhidroosiks.

See võib olla erineva raskusastmega:

• kerge - kui higistamine on normist kõrgem, kuid seda ei tajuta millegi ebanormaalsena ja see ei koorma inimest eriti;
• keskmine - kui teiste inimestega suhtlemisel esineb ebamugavusi ja piinlikkust;
• raske - sotsiaalse funktsioneerimise selge rikkumisega, kui näiteks tugevalt väljendunud higilõhn ja märjad laigud riietel segavad sõna otseses mõttes elu ja eraldavad kontaktidest tara.

Hajus hüperhidroos on higinäärmete liigne aktiivsus kogu keha pinnal.

Püsiv higistamine nõuab hoolikat kliinilist hindamist ja diagnoosimist see võib olla märk tõsisest haigusest!

Me mõistame füsioloogiat – kõik on lihtne ja selge

Naiste keha higistamise põhjuseid on palju. Enamikku neist saab seletada inimkeha füsioloogia seadustega:

• keskkonnategurid- kui temperatuur tõuseb, aktiveerub higinäärmete sekretsioon. See võimaldab kehal jahtuda tema jaoks kõige vastuvõetaval viisil. Osa higist aurustub koheselt, osa voolab mööda nägu ja torsot alla. Inimesel on alati väga palav, kui õhuniiskus on kõrge, sest. vedeliku aurustumine naha pinnalt on raskendatud;
• Viha, hirm, ärevus- see kõik puudutab stressi ajal eralduvaid spetsiaalseid aineid. Nad panevad südame kiiremini lööma, tõstavad vererõhku ja kehatemperatuuri. Ärritus ja pahameel on normaalsed emotsionaalsed reaktsioonid, kuid ainult aeg-ajalt. Kui naine on pidevalt närvis, muutub see probleemiks;
- Spordiharjutuste ajal tekkivat higistamist peetakse nende efektiivsuse näitajaks. Sel ajal kaotab keha palju vedelikku. Peate meeles pidama, et peate jooma enne treeningut, selle ajal ja pärast seda;
• Palavik - haigusega tõuseb inimese kehatemperatuur mitme kraadi võrra, tunda on külmatunnet ja külmavärinaid. Nii püüab keha infektsiooniga toime tulla. Kui temperatuur langeb 37°C-ni, muutub see soojaks ja tekib higistamine;
• Vürtsikad toidud – stimuleerivad retseptoreid, mis reageerivad temperatuurimuutustele. See tähendab, et keha tajub vürtsikat vürtsikat toitu kui stiimulit higistamisprotsessi aktiveerimiseks;
• Menopaus - menopausi ajal väheneb östrogeeni tase. Hüpotalamuse termoregulatsioonikeskus reageerib sellistele hormonaalsetele muutustele. See väljendub nn kuumahoogudes, mis naistel tekivad sõltumata ümbritseva õhu temperatuurist. Väikesed veresooned laienevad, mille tagajärjel nahk muutub punaseks ja higinäärmed toodavad aktiivselt saladust;
• Ravimite kõrvaltoimed- see kehtib antidepressantide, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, antihüpertensiivsete, vähivastaste ja mõnede diabeediravimite kohta;
• Armumine on imeline tunne tänu hormoonide nagu adrenaliini mõjule ajule. Seetõttu on armumise tüüpilisteks sümptomiteks südamekloppimine, märjad peopesad jne;
• Rasedus - hormonaalsed muutused ja ainevahetuse kiirenemine naistel lapse kandmise ajal võivad põhjustada higistamist. Tavaliselt kaob see pärast sünnitust, kuid mitte kohe, vaid mõne nädala jooksul.

Miks on mõnikord vajalik kiireloomuline arstlik läbivaatus?

Naiste kogu keha liigse higistamise põhjuseks on sageli terviseprobleemid.

Tugev, öine higistamine või tema poolt võõra lõhna omandamine on signaal mitmesugustest haigustest, näiteks:

• palavikulised seisundid- higistamise aktiveerumine toimub vastusena kehatemperatuuri tõusule;
• rasvumine - kõigil ülekaalulistel inimestel kaasneb iga liigutusega pinge, mis aitab kaasa keha kiirele ülekuumenemisele ja vastavalt ka aktiivsele higistamisele;
• suurenenud kilpnäärme funktsioon- iseloomustab higistamine, mis päeva jooksul suureneb. Esineb ka kaalulangust (hoolimata säilinud isust), väsimust, närvilisust, emotsionaalset labiilsust, südamepekslemist, käte värisemist ja raskematel juhtudel punnitavaid silmi;
• lümfisüsteemi neoplasmid- Leukeemia, lümfoom, Hodgkini tõbi väljenduvad eelkõige loidus ja isutus. Nahk tundub kahvatu, suurenenud lümfisõlmed on palpeeritavad, iseloomulik on tugev öine higistamine;
• tuberkuloos – peamised sümptomid on tugev öine higistamine, pikaajaline köha, kehakaalu langus, füüsiline nõrkus, subfebriili seisund või temperatuurikõikumised;
• suhkurtõbi – olukordades, kus glükoosisisaldus veres langeb kiiresti (seda nimetatakse hüpoglükeemiliseks seisundiks), tekib tugev higistamine. Nahk muutub kahvatuks, pulss kiireneb, esineb lihaste värisemine, letargia, nõrkus ja äge näljatunne;
• kõhunäärme pahaloomulised kasvajad- sümptomid on sarnased diabeediga – higistamine, närvilisus, näljahood, värinad;
• närvisüsteemi keskosade kahjustus- sellistel juhtudel on liighigistamine asümmeetriline, st. täheldatud ühel kehapoolel või avaldub laikudena;
• Parkinsoni tõbi- mida iseloomustab liikumise aeglus ja tugev higi koos intensiivse lõhnaga. Progresseeruv jäikus ja värisemine;
• Akromegaalia on endokriinne haigus, mis seisneb somatotroopse hormooni suurenenud tootmises hüpofüüsi poolt. Selle tulemusena paksenevad sõrmede falangid, kasvavad jalad, kolju luud, aga ka higinäärmete suurenemine, millega loomulikult kaasneb higistamine;
• müokardi infarkt- oma ilmingutes varieeruv, kuid peamisteks tunnusteks on kõrvetav valu rinnus, higivalamine, hirm, ärevus, hingamisraskused, iiveldus jne.

Kui uuringu tulemusena selgub, et kogu keha liigne higistamine naistel on tingitud konkreetsest haigusest, on järgmise sammuna koostada raviplaan.

Ainult algpõhjusega tegeledes saate edukalt toime tulla sümptomaatilise hajusa hüperhidroosiga!

Põhilised meetodid higistamise vähendamiseks

Esiteks peate pöörama rohkem tähelepanu kehahügieenile:

• pesta sagedamini, vähemalt kaks korda päevas;
• armastan kontrastdušši;
• regulaarselt raseerima juukseid kaenlaalustes;
• kasutada deodorante, antiperspirante, higistamisvastaseid pulbreid ja kreeme;
• võtke vitamiinide ja mineraalide komplekse
• söö vähem vürtsikaid, soolaseid ja vürtsikaid toite ning piira kofeiiniga jooke ja alkoholi miinimumini.

Valige riided ja jalanõud hoolikalt:

• eelistada aluspesu ja riideid, mis on valmistatud looduslikest kangastest. See kehtib eriti kuuma hooaja kohta;
• kandke ainult puuvillaseid sokke, mis sisaldavad minimaalselt kunstlikke lisandeid;
• kingad peavad olema nahast, sest See materjal laseb läbi õhu ja niiskuse, võimaldades nahal hingata.

Riietu alati vastavalt ilmale, ära kuumene üle!

Proovige ohutuid rahvapäraseid meetodeid:

• vannid salvei, tamme koore, nõelte, pajuga. Need vähendavad higinäärmete aktiivsust, desinfitseerivad ja lõdvestavad. Tehke neid 30-40 minutit kord nädalas;
• keha pühkimine piparmündileotisega (valage 1 supilusikatäis rohtu klaasi keeva veega, jätke 30 minutiks, seejärel kurnake ja pühkige nahk);
• teha kompresse või pühkida jaheda veega (temperatuur mitte kõrgem kui 16-18ºС). Protseduuri aeg ei tohiks ületada 10 minutit. Külm aitab ahendada poore, vähendada rasu ja higieritust.

Kuidas saab naine toime tulla menopausi ilmingutega?

Paljude õiglase soo esindajate jaoks hakkab higistamise probleem küpsema menopausi ajal.

Seetõttu tahaksin sellel teemal peatuda ja seda üksikasjalikumalt käsitleda.

Sümptomite kompleks, mis avaldub hormonaalsete muutuste perioodil, kurnab nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt:

• kuumahood;
• rohke higi;
• närvilisus, pisaravus;
• peavalu;
• nõrkus, suurenenud väsimus;
• unehäired;
• vererõhu langus;
• südamepekslemine jne.

Kuumahood, st. paroksüsmaalne soojustunne peas, näos ja rinnus (või kogu kehas), millega kaasneb tugev higistamine. Need kestavad vaid paar minutit.

Tavaliselt täheldatakse kuumahooge hommikul või õhtul, kuid on ka öösel. Enamik naisi kogevad neid haigusi mitu aastat.

On ravimeid, mis aitavad ületada menopausi valusaid sümptomeid. Näiteks Phytoclimaxi tabletid, mis sisaldavad ainult looduslikke koostisosi:

• kaltsiumglükonaat;
• tsink;
• E-vitamiin;
• ingver;
• mesilaspiim;
• salvei;
• pune;
• safran.

Neil on kehale keeruline toime:

• tugevdab immuunsüsteemi;
• normaliseerib vegetatiivse süsteemi tööd;
• stabiliseerib emotsionaalset seisundit;
• suurendab mälu;
• annab energiat;
• parandab naha, küünte, juuste ja luude seisundit;
• vähendab higistamist;
• tasakaalustab söögiisu, seedimisprotsesse jne.

Me ei tohi unustada sellist imelist ja lihtsat vahendit nagu piparmünt. See mõjutab sümptomeid, mis kaasnevad liigse higistamisega:

• on rahustava toimega;
• leevendab ärrituvust ja närvilisust;
• parandab und;
• vähendab südamepekslemist.

1 tl aurutage piparmündilehti klaasis keevas vees 20 minutit, seejärel kurnake. Võtke infusioon seespidiselt 40 minutit enne hommikusööki.

Parem on seda juua vähemalt aasta. Teie süda ja närvisüsteem on normaalsed.

Higistamine on igaühe individuaalne omadus. See sõltub higinäärmete arvust ja asukohast, vere koostisest ja inimese närvisüsteemist. Haiguse saabumisest ei räägi mitte higistamise fakt ise, vaid higihulga või selle lõhna järsk muutus.

Higistamist eristavad mitmed märgid.

• Esineb üldine higistamine, kui inimene higistab üle kogu keha, ja lokaalne higistamine, kui ainult osa kehast: jalad, peopesad, kaenlaalused.
• Samuti võib tugev higistamine olla kaasasündinud ja omandatud.

Need omadused ja kaasnevad sümptomid on kõige olulisemad argumendid liigse higistamise põhjuste väljaselgitamisel.

Sa ei saa üldse higistada. Inimkeha toodab higi mitmel eesmärgil:

• keha jahutamine kuuma ilmaga
• liigse vedeliku eemaldamine kehast
• liigsete mineraalide ja toksiinide eemaldamine

Kõigi nende funktsioonide rikkumine võib põhjustada tõsiseid haigusi, seega peate higistamisega tegelema mõõdukalt. Kuidas aru saada, kui tugev higistamine ikka veel normi ei ületa? Õige higistamine on füsioloogiliselt põhjendatud. See peab oma funktsiooni täitma. Terve inimese higistamise põhjused võivad olla: sport, rikkalik toit, kuum kliima, ootamatu ehmatus.

Sellistel juhtudel aitab sünteetiliste kangaste tagasilükkamine ja ruumi temperatuuri õige reguleerimine vähendada higistamist.

Kaasasündinud kalduvus higistada

Kui inimene higistab lapsepõlves palju, nimetatakse seda kaasasündinud higistamiseks. Sel juhul on liigse higistamise põhjuseks higinäärmete arvu suurenemine ja nende suurem reageerimisvõime närvisüsteemist lähtuvale stimulatsioonile.Sellised inimesed higistavad sagedamini stressi ja tugevate emotsioonide ajal ning väga tugevalt füüsilise koormuse korral.

Teades seda füsioloogilist omadust enda taga, peavad nad kandma avaraid riideid ja ainult looduslikest kangastest – see aitab neil vähem higistada. Üldse ei tohiks higistamisvastaseid aineid üle kasutada. Seda tüüpi deodorant ummistab higinäärmete kanalid ja higi on sunnitud kanalisse kogunema ning imendub osaliselt tagasi nahka. Täielikult higistamist siiski lõpetada ei saa ning higi kogunemine on suurepärane keskkond mikroobide paljunemiseks ja põletike tekkeks.

Hormonaalsed muutused

Liigne higistamine võib tekkida siis, kui kehas esinevad hormonaalsed muutused: noorukieas, raseduse ja menopausi ajal.

Kõik need protsessid sunnivad inimkeha uute tingimustega kohanema. Ja kui kohanemist raskendab stress, haigus või ebatervislik eluviis, võib üheks komplikatsiooniks olla higinäärmete tundlikkuse suurenemine ärritustele.

Teismelised aastad

Noorukieas on suurenenud higistamine tingitud hormonaalsetest muutustest organismis ja stressitaseme tõusust.

Vastuvõtlikud teismelised on sageli närvilised – tahvli juures, eksamil. Närvilise higistamise iseloomulik tunnus on märjad peopesad. Sel juhul, et higistada vähem, pead olema vähem närvis. Lihtsaim variant on juua rahustavat teed piparmündi ja melissi või ürditablette nagu Persen või Novopassit. Palju parem viis nooruslike kirgede vähendamiseks on jooga, tantsimine või mõni muu hobi, mis last rahustab.

Rasedus

Liigne higistamine raseduse ajal on tingitud östrogeeni tootmise vähenemisest ja progesterooni suurenemisest, mis kutsub esile ainevahetuse halvenemise. Nii et higiga võib liigne vedelik välja tulla. Et vähem higistada, tuleks figuuriga sobivates riietes ja stiilides vältida sünteetilisi kangaid. Samuti on parem ajutiselt loobuda kuumadest kingadest ja kummitallaga kingadest.

Kulminatsioon

Menstruatsiooni lõppedes väheneb naise veres östrogeeni hulk ja suureneb folliikuleid stimuleeriva hormooni hulk. Need muutused toovad kaasa "kuumahoogude" ilmnemise - äkilised kuumahood, millele järgneb kogu keha intensiivne higistamine.

Eriti palju probleeme tekitab see külmaga, kuna märga keha on lihtne üle jahutada. Higistamise saate peatada ainult günekoloogi poole pöördudes. Ta määrab vajaliku korrigeeriva ravi, kõige sagedamini hormoonasendusravi.

Füsioloogilised põhjused

Suurenenud higistamise kõige loomulikum põhjus on kõrge ümbritseva õhu temperatuur. Kui väljas ja majas on palav, higistab inimene end jahutamiseks. Peaasi on säilitada õige joogirežiim - alates 2 liitrist vedelikku täiskasvanu kohta. Soovitav on juua minimaalse suhkrusisaldusega vett, mineraalvett ja puuviljajooke.

Hüperhigistamine on loomulik ka sporti tehes. Kui lihased töötavad koormuse all, tekitavad nad soojust ja soojendavad keha väga palju. Spordi puhul on higistamisest vabanemine väga halb mõte. Vastupidi, kui higistad palju, töötad hästi. Ja dušš pärast korralikku treeningut ei jäta higilõhna jälgi.

Sünteetilised riided ja jalanõud on kõige levinumad liigse higistamise põhjused. Kummist talla ja sünteetiliste kangastega jalanõud ei eemalda üldse soojust, keha kuumeneb üle ja eraldub higi. Kui kannate selliseid jalanõusid pidevalt, hakkavad niiskes keskkonnas arenema seened ning lisaks ebameeldivale lõhnale tekib probleem ka jalgadega. Selleks, et mitte higistada, peate valima hingavad kingad, mis on valmistatud nahast, seemisnahast. Ja avatud kingad soojaks hooajaks.

Millal hakata muretsema

Haiguste puhul higistab inimene teistmoodi, kui kogu elu varem. Sõltuvalt haiguse tüübist võib higistamine esineda pidevalt või tulla ainult perioodiliselt. Igasugune eralduva higi koguse ja selle lõhna muutus on aga märk, millele tasuks tähelepanu pöörata. See võib vihjata endokrinoloogilisele häirele – nagu suhkurtõbi või hüpertüreoidism. Või koos eritunud uriini hulga vähenemisega rääkida neeruhaigusest.

Endokrinoloogia

Diabeedist põhjustatud veresuhkru hulga suurenemise tõttu kannatavad perifeerse närvisüsteemi kiud – just need, mis innerveerivad higinäärmeid. Selle tulemusena suureneb näärmete stimulatsioon, eraldub rohkem higi.

Tugev higistamine võib viidata diabeedile, kui samal ajal on inimesel pidev janu. Olulised sümptomid on ka sagenenud öine urineerimine ja halb soojataluvus. Kui need sümptomid avastatakse, peate kokku leppima terapeudi või endokrinoloogiga.

Teine tugevat higistamist põhjustav endokriinne häire on hüpertüreoidism – kilpnäärme liigne hormoonide tootmine.

Lisaks keha higistamisele häirivad patsienti järgmised sümptomid:

• närviline erutuvus, ärrituvus
• kilpnäärme suurenemine
• kaalukaotus
• käte värisemine
• kuumuse talumatus
• exophthalmos - silmade väljaulatuvus

Kilpnäärme hüperfunktsioon iseenesest ei kao. Kõiki neid sümptomeid korrigeeritakse hormonaalse ravi või kirurgilise sekkumisega – vastavalt endokrinoloogi ettekirjutusele.

neeruhaigus

Kui inimene higistab palju, peate pöörama tähelepanu uriini kogusele. Eritunud uriini mahu vähenemine, setete ilmumine, selles sisalduv vaht, selle värvuse muutus on neeruhaiguse sümptomid. Neil on ka turse. See algab silmade alt ja seejärel langeb.

Neeruhaiguse korral halveneb nende võime verd filtreerida ja vedelik jääb kehasse kinni. Sellisel juhul on suurenenud higistamine keha katse liigsest niiskusest vabaneda.

Kui mõni loetletud sümptomitest on olemas, peate minema terapeudi ja eelistatavalt kohe nefroloogi juurde.

Kui peate kiiresti arsti poole pöörduma

Mõnikord on higistamine hädaolukorra sümptom. Kui külma higiga kaasneb valu rinnus ja surmahirm, võib tegu olla müokardiinfarktiga ja tuleb kiiresti kutsuda kiirabi.

Kui tugeva higistamisega kaasneb kõrge temperatuur, on need nakkushaiguste sümptomid.

Ja kui süljeeritus ja valu kõhus - mürgistus fosfororgaanilise keemia või muskariiniga.

nakkushaigused

Nakkushaiguste üheks sümptomiks võib olla kõrge temperatuur ja sellega kaasneb tugev higistamine. Loomulikult ilmnevad infektsioonide korral muud sümptomid. Kuid higistamine on viie nakkushaiguse tunnus.

Mürgistus ja narkootikumide tarvitamine

Need on aspiriin, insuliin ja pilokarpiin. Samuti põhjustavad higistamist morfiini ja promedooli rühma valuvaigistid.

See on kõrvalmõju, mida juhiste lugemisel peaaegu eiratakse ja tajutakse seejärel ekslikult sümptomina. Kui higistamine on muutunud täiesti talumatuks, peaksite konsulteerima oma arstiga mõnele teisele ravimile ülemineku osas.

Liigne higistamine võib olla seotud ka orgaanilise fosfaadi ja seente mürgitusega.

Kui esineb väljendunud pisaravool, suurenenud süljeeritus, pupillide ahenemine, vesine kõhulahtisus ja kõhuvalu, on need mürgistuse sümptomid, millega peate kiiresti kutsuma kiirabi.

Ravi ja ennetamine

Liigse higistamisega on tavaks võidelda kosmeetika ja higistamisvastaste vahenditega. See on halb, sest higistamise ravimise asemel ummistavad antiperspirandid higinäärmejuha. Sinna kogunevad mikroobid ja tekib põletik – hüdradeniit. See väljendub higinäärmete turse, kõige sagedamini kaenlaaluste, valu ja sügelusena. Hüdradeniit on põhjus viivitamatult arstiga konsulteerimiseks.
Higistamise ravi seisneb reeglina selle sümptomi põhjustanud põhjuste ravis.

Kui liighigistamine kummitab sünnist saati või hormonaalsete muutuste tõttu, siis on see osa organismi normaalsest füsioloogiast, seda ei saa “parandada”. Kõik, mida saate teha, on järgida lihtsaid reegleid:

1. Jalgade ja keha higistamise vältimiseks kandke looduslikest kangastest riideid ja vastavalt ilmale hingavaid jalanõusid.
2. Et peopesad mitte higistada, olge vähem närvis ja jooge rahusteid.
3. Et nägu mitte higistada – loobu väga kuumast ja vürtsikast toidust.
4. Võtke kontrastdušš üks kord päevas.
5. Hoolitse enda eest ja väldi tuuletõmbust

Ja pidage meeles, et higistamine ei ole sümptom, vaid keha normaalne reaktsioon ülekuumenemisele. Higistamine kuumas või spordis või põnevusest ei ole häbiasi. See tähendab, et inimene on terve ja kõik süsteemid töötavad tema jaoks hästi.

Bibliograafia

Artikli kirjutamisel kasutas terapeut järgmisi materjale:

• Adikari S.Üldpraktika John Nobeli järgi / [S. Adikari jt] ; toim. J. Nobel, G. Greeni [jt] osalusel; per. inglise keelest. toim. E. R. Timofejeva, N. A. Fedorova; toim. Tõlk.: N. G. Ivanova [ja teised]. - M. : Praktika, 2005
• Mihhailova L.I. Traditsioonilise meditsiini entsüklopeedia [Tekst] / [toim.-koost. Mihhailova L. I.]. - M: Tsentrpoligraf, 2009. - 366 lk. ISBN 978-5-9524-4417-1
• Palchun, Vladimir Timofejevitš ENT-haigused: õppimine teiste vigadest: juhend koos ravimite teatmeraamatuga: kümned haiguslugud, ravivead, farmaatsia teatmik, nina- ja ninakõrvalurgete haigused, kõrvahaigused, neeluhaigused, kõri- ja hingetoruhaigused , meditsiiniline dokumentatsioon, mordi ja eluloo anamnees / V T. Palchun, L. A. Luchikhin. - M: Eksmo, 2009. - 416 lk. ISBN 978-5-699-32828-4
• Savko Lilia Universaalne meditsiiniline teatmeteos. Kõik haigused A-st Z-ni / [L. Savko]. - Peterburi: Peeter, 2009. - 280 lk. ISBN 978-5-49807-121-3
• Eliseev Yu. Yu. Täielik kodune meditsiiniline teatmeteos haiguste ravi kohta: [haiguste kliinilised ilmingud, traditsioonilise ravi meetodid, mittetraditsioonilised ravimeetodid: taimne ravim, apiteraapia, nõelravi, homöopaatia] / [Yu. Yu Eliseev ja teised]. - M: Eksmo, 2007 ISBN 978-5-699-24021-0
• Rakovskaja, Ludmila Aleksandrovna Sümptomid ja haiguste diagnoosimine [Tekst]: [levinud haiguste üksikasjalik kirjeldus, haiguste põhjused ja arengustaadiumid, vajalikud uuringud ja ravimeetodid] / L. A. Rakovskaja. - Belgorod; Harkov: Perekonna vabaajaklubi, 2011. - 237 lk. ISBN 978-5-9910-1414-4

Higistamine on keha loomulik reaktsioon ülekuumenemisele. Higistamine koos ümbritseva keskkonna temperatuuri tõusuga, intensiivne füüsiline aktiivsus, närvipinge ja põnevus on norm. Nii hoitakse keha ülekuumenemise eest, sest higi aurustumisel täheldatakse nahapinna jahtumist ja temperatuuri langust. Mõnel juhul on tugev higistamine tõsiste haiguste sümptom, mis nõuavad piisavat ravimiteraapiat.

Hüperhidroosi tüübid

Rohke higistamine on lokaalne (lokaalne või piiratud), kui inimene higistab ainult nägu ja pead või higistavad ala- ja ülajäsemed - peopesad, jalad, kaenlaalused.

Üldistatud vormi esindab kogu keha tugev higistamine. Tavaliselt täheldatakse seda pilti nakkuslike ja palavikuliste patoloogiate korral. Täpse põhjuse väljaselgitamiseks on vaja põhjalikku diagnoosi.

Hüperhidroos on sekundaarne ja esmane iseloom. Teisel juhul täheldatakse seda puberteedieas noorukieas, seda diagnoositakse umbes 1% -l protsendil inimestest; sekundaarne liighigistamine on paljude somaatilise, endokriinse ja neuroloogilise päritoluga haiguste sümptom.

Sõltuvalt raskusastmest liigitatakse hüperhidroos:

• Kerge välimus, kui higistamine ei tekita inimesele praktiliselt ebamugavust ja riietel ei ole higiplekid üle 10 sentimeetri;
• Keskmist vaadet iseloomustavad suured higipiisad, on terav lõhn ja täppide suurus on kuni 20 sentimeetrit;
• Tõsise välimusega kaasneb higi "rahe", märjad laigud üle 20 cm.

Teadmiseks, et higistades lõhnab iga inimene erineva intensiivsusega. “Aroomi” tugevust mõjutavad mürgised ained, millest organism eraldub higinäärmete kaudu, samuti bakterid, mis tungivad väljastpoolt ja aitavad kaasa higi valgukomponentide lagunemisele.

Kohaliku higistamise põhjused

Praktika näitab, et hüperhidroosi kohalik vorm on perekondlik. Tugevat higistamist, mis piirdub teatud nahapiirkondadega, on mitut tüüpi.

Maitseline liighigistamine – söögiga kaasnev higistamine

Seda tüüpi patoloogiline seisund tekib teatud toiduainete tarbimise tõttu. Nende hulka kuuluvad kuumad joogid - must tee, kohv, vedel šokolaad; vürtsikad toidud, vürtsid, kastmed jne.

Higistamine on sellisel kujul koondunud näole, eriti enamikul juhtudel koguneb higi ülahuulele ja otsaesisele. Etioloogia on tingitud süljenäärmete rasketest viirus-, nakkus- ja bakteriaalsetest patoloogiatest või nende kirurgilisest sekkumisest.

Idiopaatiline hüperhidroos

Väga tugev higistamine on seotud kesknärvisüsteemi parasümpaatilise osakonna kõrge toonusega. Enamasti diagnoositakse seda vormi 15-30-aastaselt. Peopesadele ja taldadele ilmub tugev higistamine. Mõnikord on patoloogia tasandatud iseseisvalt ilma ravimeid kasutamata.

Märgitakse, et naised on vastuvõtlikumad haigustele, mis põhinevad pidevatel hormonaalsetel muutustel organismis – puberteet, lapse kandmise aeg, sünnitus, menopaus.

Tasub teada: Meestel, kes treenivad vähemalt kolm korda nädalas, soovitatakse võtta täiendavaid magneesiumipreparaate. Uuringud näitavad, et treeningust tingitud suurenenud higistamine vähendab magneesiumi kontsentratsiooni veres kriitilise tasemeni, mis toob kaasa jõu languse, südame-veresoonkonna süsteemi talitlushäired.

Jalgade liigse higistamise põhjused

Jalade higistamine on üsna tavaline. Tervist probleem ei ohusta, kuid tekitab patsientidele palju ebamugavust, kuna sellega kaasneb ebameeldiv lõhn, mida ei saa teiste eest varjata.

Jalgade liigse higistamise põhjused:

1. Liiga kitsad kingad, paksud sünteetilisest materjalist sokid, mille tagajärjel on halva ventilatsiooni tõttu häiritud higi aurustumisprotsess.
2. Pikk jalutuskäik.
3. Mõned kroonilised haigused.

Kui seda ei ravita, siis hapnikupuuduse ja liigse higistamise taustal liitub bakteriaalne infektsioon, mis põhjustab tüsistusi. Võib tekkida haavad, praod ja villid.

Üldine suurenenud higistamine: põhjused ja tegurid

Meditsiinieksperdid ütlevad, et kogu keha tugeva higistamise põhjused on 85% juhtudest tingitud geneetilisest eelsoodumusest. Perekondlikud patoloogiad on suhkurtõbi, hüpertensioon, türotoksikoos.

Suurenenud higistamise korral võib kahtlustada somaatilisi haigusi, närvi- ja vaimseid patoloogiaid. Sageli on hüperhidroos teatud ravimite võtmise tagajärg. Pärast antibiootikumravi võib tekkida soole düsbakterioos, mis väljendub tugevas higistamises.

Nakkushaigused ja mürgistus

Peaaegu kõik ägedad ja kroonilised viirus- või bakteritüüpi patoloogiad, mürgistused (toidu- või mürgised) põhjustavad kehatemperatuuri tõusu, mille tagajärjel tekivad tugevad külmavärinad ja higistamine. Brutselloosi, malaaria ja teiste haigustega kaasneb liighigistamine.

endokriinsed häired

Sellised haigused nagu mis tahes tüüpi suhkurtõbi, türeotoksikoos, hüpoglükeemiline seisund ilmnevad lisaks peamistele sümptomitele ka tugeva higistamisega. Naised kannatavad sageli menopausi, lapse kandmise ajal hüperhidroosi all. Statistika kohaselt täheldatakse üldist vormi 60% -l hüpofüüsi funktsionaalsuse häiretega patsientidest.

Muud põhjused

Meditsiinipraktikas on kogu keha liigsel higistamisel palju põhjuseid ja enamasti on need mingi haiguse sümptomiks, mõnikord on need ainsad märgid, mis võimaldavad kahtlustada kogu keha talitlushäireid.

Patoloogilised seisundid, mis põhjustavad suurenenud higistamist:

• Higistamisega onkoloogiliste haiguste korral kaasneb sageli nõrkus ja üldine halb enesetunne. Lümfoomide ilmnemist, Hodgkini tõve arengut täiendavad palavik, kehatemperatuuri hüpped ja suur väsimus. Inimene higistab tugevalt päeval ja öösel;
• Neerude rikkumise korral ilmnevad uriini moodustumise ja loomuliku filtreerimise protsessid, mistõttu inimkeha püüab vabaneda liigsest vedelikust higinäärmete kaudu;
• KNS kahjustused. Nende hulka kuuluvad neuroloogilised häired, Parkinsoni tõbi, insult, närvijuure kahjustus;
• Vegetovaskulaarset düstooniat iseloomustavad paljud kliinilised ilmingud, millest üks on üldine higistamine;
• Psühhosomaatilised häired tekivad kroonilise stressi, närvisüsteemi ülekoormuse, depressiivse sündroomi ja agressiivsuse tagajärjel. Kõik need seisundid põhjustavad sümpaatilise närvisüsteemi hüperaktiivsust, mis viib liighigistamiseni;
• Tugev valu põhjustab külma higi vabanemist.

Mõned ravimid põhjustavad tugevat higistamist - insuliin, valuvaigistid (morfiin), aspiriin, antiemeetikumid - üleannustamise või pikaajalise kasutamise taustal.

Ravi liigse higistamise vastu

Patoloogilise seisundi põhjuste väljaselgitamiseks peate pöörduma arsti poole. Pärast diagnoosimist ütleb raviarst teile, mida teha, kuidas olemasolevat probleemi ravida.

Fakt: liigne higistamine võib olla inimese füsioloogiline tunnus, mis ei kujuta endast ohtu elule, kuid tekitab märkimisväärset psühholoogilist ebamugavust. Puuduvad ühtsed hindamiskriteeriumid, nagu pole normile või patoloogiale vastavaid higistamist määravaid seadmeid. Seetõttu on vaja rääkida hüperhidroosist kui haigusest juhul, kui higistamine mõjutab negatiivselt inimese elukvaliteeti.

Kui hüperhidroos on mis tahes patoloogia tagajärg, on ravi suunatud selle likvideerimisele, esmase allika kõrvaldamisega on võimalik selle sümptomist vabaneda.

Kui hüperhidroos ilmneb iseseisva haigusena, pakutakse selle ilmingute leevendamiseks järgmisi ravimeetodeid:

1. Antiperspirantide kasutamine. Head vahendid on (efektiivsus kuni 10 päeva), "Dry Dry" (pudelist piisab 6 kuuks).
2. Konservatiivne ravi. Kasutatakse belladonna (Belloid) lisandiga ravimeid. Belladonna aitab vähendada higi teket, ei tekita sõltuvust. Kohalikuks raviks kasutatakse Formageli.
3. Rahustav teraapia aitab normaliseerida emotsionaalset tausta, mille tulemusena väheneb higistamine. Soovitage palderjani, emajuure baasil valmistatud tinktuure; joogatunnid, meditatsioon.
4. Füsioterapeutilised manipulatsioonid. Nende hulka kuuluvad vannid ravimtaimede lisamisega, elektroforees, elektrouni jne.
5. Laser aitab ravida liigset kaenlaaluste higistamist. Protseduur aitab kaasa kuni 70% higinäärmete hävitamisele.
6. Botoxi süstid aitavad vähendada higi tootmist, blokeerides pikaks ajaks higinäärmete närvilõpmeid.

Meditsiinilised manipulatsioonid nagu laser ja Botox on äärmuslikud meetmed, neid kasutatakse ainult juhtudel, kui muud meetodid ei ole andnud positiivset tulemust. Neid meetodeid reklaamitakse aktiivselt, kuid neil on palju vastunäidustusi ja need võivad põhjustada pikaajalisi negatiivseid tagajärgi.

Higistamine on kogu keha loomulik puhastusprotsess, mis aitab väljutada mürgiseid aineid. Looduslike reaktsioonide sekkumine ei pruugi olla ohutu, mis toob lähitulevikus kaasa mitmesuguseid tüsistusi.