Anna Shust, eriti portaali Big City Moms jaoks:

Nadežda Emelyanova- lastearst, lasteneuroloog, homöopaat. Tal on täiendavad erialad: mittemedikamentoossed ravimeetodid ja refleksoloogia, neuropatoloogia, klassikaline ja kliiniline homöopaatia. Lastearsti kogemus - 17 aastat. pühendatud vanemate jaoks kõige olulisematele teemadele: laste tervis ja pehmed ravimeetodid.

Oma arstipraksises puutun ma igapäevaselt kokku sellise nähtusega nagu keskkõrvapõletik, mille põhjuseks on ninaloputus. Vanemad arvavad, et nad ravivad last, kuid tegelikult tekitavad nad oma kätega, lastearstide ja, mis on eriti kurb ja lubamatu, kõrva-nina-kurguarstide juhendamisel lapsele täiendava tõsise probleemi. Üldjoontes tahaksin rääkida lähemalt laialt levinud aktiivsest lokaalsest teraapiast ninaõõnes: vasokonstriktorid, antibakteriaalsed, antiseptilised tilgad - igasuguseid vedelikke tilgutatakse ninna lastele sünnist saati. Kui turvaline see on? Kas ilma ninatilkadeta on võimalik tervet last kasvatada? Milline on maailmapraktika selles meditsiinivaldkonnas?

Mis on näiteks "niisutusteraapia"? Metodoloogiliselt ja ideoloogiliselt on need kajad nn puhastusteraapiast, mida praktiseeriti varem, 100, 200, 300 aastat tagasi, ja kajasid haiguste nakkavale paradigmale, mis kujunes välja hiljem, kui arstid haigust tajuvad (a. antud juhul nohu) eranditult nakkusprotsessina on eemalduvatel mikroobidel ja viirustel kohatult oluline koht, palju olulisem kui makroorganism ise ja selle iseregulatsioonisüsteemid. Nendele kaalutlustele tuginedes on ninaloputus ravi oluline komponent. Peseme mikroobid, tapame viirused, eemaldame lima ja tervis tuleb. On see nii?

• Ekskursioon meditsiiniajalukku on alati huvitav, mis aitab mõnikord mõista ja kriitiliselt mõista mõnda kaasaegse meditsiini praktikat. Puhastusteraapia oli viimastel sajanditel ülipopulaarne ja põhines iidsete ravitsejate postulaatidel haigusest kui keha täitvate vedelike vahekorra ja kvaliteedi rikkumisest, nende vedelike saastatusest. Puhastusteraapia hiilgeaeg ja allakäik langeb 16.-19.sajandile, mil verelaskmine ja klyster (puhastusteraapia teisenditena) olid väga populaarsed, eriti ühiskonna kõrgemates kihtides – välis- ja meie omades. Õpiku näide ja illustratsioon on Prantsusmaa kuninga Louis ΧΙΙΙ ravi, kes sai oma arstilt 47 verd aastas, 215 oksendamist ja 312 klastrit. See tähendab, et monarh sai aasta jooksul ühe klistiiri päevas, nagu arst oli ette näinud.

Tänapäeval tunduvad sellised ravimeetodid absurdsed, kuid kunagi pidasid arstid neid edasijõudnuteks ja neid kasutati kõikjal, täpselt nagu tänapäevaseid ninaloputusi või vasokonstriktoreid.

- Ja veel, miks on nina loputamine ja tilkade tilgutamine kahjulik? Ja kuidas peaksid vanemad tattidesse suhtuma?

Selgitame välja. Miks on vaja üldse nina loputada? See protseduur põhineb teesil, et ninas on midagi määrdunud ja valesti, ebapuhast. Tattule ja nohule omistatakse mõningaid negatiivseid omadusi ning püütakse neist võimalikult kiiresti lahti saada, nina limaskesta kuivatada või niisutada ning ka turset tilkadega eemaldada – nohust jagu saada.

Tegelikult on see ainulaadne kaitsev lima, ainulaadse koostisega bioloogiline vedelik. See on terve armee leukotsüüte ja lümfotsüüte (mõlemad surnud ja veel üsna terved), mis kaitsevad ninaneelu infektsioonide sissetungi, mittespetsiifiliste kohalike kaitsefaktorite, millel on bakteritsiidsed omadused, kompleksvalgud (mutsiinid), sool, vesi ja nii edasi. Tatt on just see, mis aitab meil infektsioonist vabaneda ja immuunsust luua.

Nina limaskest on huvitav ja äärmiselt keeruline. Teadlaste sõnul ületab ninaõõnes olev veresoonkond keerukuse poolest sama maksa veresoonkonda (hiinlased nimetasid maksa selle funktsiooni ja vereringes osalemise tõttu "vanemaks kuningannaks") ja sellega seoses vasokonstriktorite tilgutamine. on keskaegne barbaarsus, sama nagu unustatud verevalamine. Selliste tilkade kasutamine häirib limaskesta vereringet mitmeks kuuks ning see kõrvalmõju on hästi uuritud ja kirjeldatud ning vasokonstriktoriga tilgad ise ei ole tõestatud efektiivsust ega ole sugugi ohutud, nende kasutamine välismaa pediaatrias on piiratud.

Internetis ja meditsiiniväljaannetes üle maailma võib leida mitmeid juhtumeid, kui pärast tilkade tilgutamist ninna tekib lapsel kollaps või isegi kooma, täiskasvanutel kirjeldatakse pärast selliste tilkade kasutamist insulte.

Nina limaskest ise on õrn, selle limaskestaaluses kihis käib töö täies hoos: verega kaasa toodud lümfotsüüdid ja leukotsüüdid võitlevad bakterite ja viirustega. Submukoosses kihis, mikrolümfisõlmedes, on nende rakusõdalaste eraldused hajutatud, olles valmis märguande peale juba võitlevatele appi tormama.

Komplekssetest valkudest koosnev kaitsev lima katab ripsepiteeli kahes kihis – all sool, üleval geel, väga vedel. See voolab nii tohutu kiirusega, et viirus, bakter, isegi väga innukas rakuga liituda ja seda hävitama hakata, ei saa seda kergesti teha, kui kaitsev lima limaskesta katab.

Seetõttu vaadake esmalt nohu teise nurga alt: mis on tatt? Kuidas peaksid vanemad neile reageerima? Snot on meie sõbrad! Reageerige positiivselt! See tähendab, et füsioloogiliselt toimub meie kehas nina enda puhastamine. Pole absoluutselt mõtet sellele puhastamisele midagi muud väljastpoolt lisada.

- Vasokonstriktorite puhul on see selge, aga kuidas saab tavaline soolane vesi pesemiseks kahjustada?

Fakt on see, et nende näiliselt kahjutute ravimite kasutamisel saavutatakse tegelikkuses eeldatavale vastupidine efekt. Ravi asemel saame sageli haiguse ägenemise ja ülemineku keskkõrvapõletikku. Ja see koos tõestatud ebaefektiivsusega: on tõestatud, et soolalahused ei lühenda nohu kestust ega mõjuta kuidagi selle intensiivsust võrreldes platseeboga.

- Mis võib põhjustada nina pesemisel keskkõrvapõletikku?

Laste kolju anatoomilised ja füsioloogilised iseärasused on sellised, et lastel on lühike ja lai kuulmistoru, mõned kalduvad ka kõrva poole. Kui lima ninas lahjendada ja hägustada, hakkab see lima intensiivsemalt voolama kõrva suunas, kus sellele avaneb otsetee. See põhjustab keskkõrvapõletikku. Isegi nina ei saa liiga jõuliselt puhuda (ja seda tuleb lastele selgitada), sest rõhu tõustes voolab vedel lima otse kõrvaõõnde. Suur hulk keskkõrvapõletikke tänapäeva lastel on põhjustatud nina pesemisest.

Mis järgmisena juhtub? Keskkõrvapõletikku hakkavad arstid ravima antibiootikumidega. See, muide, on ka vale taktika! Näiteks Ameerika Pediaatrite Akadeemia katarraalse kõrvapõletiku puhul soovitab oodatavat ravi (st mittesekkumise taktikat), sest enamik katarraalseid kõrvapõletikke lõpeb paranemisega ilma antibiootikumide või üldse ravita.

Tõsi on ka vastupidine. Kui minu patsiendid ei tilgu lastele midagi ninna, ei pese nina, siis kõrvapõletikku me lastel praktiliselt ei näe! Siiski on sellel reeglil erand - need on lapsed, kellel on ülekasvanud adenoidne kude, mis mõnikord blokeerib kuulmistoru suu, häirib ventilatsiooni ja kutsub esile kõrvavalu. Kuid ka sel juhul ei pea ravima mitte lapse nina, vaid kogu last, sest adenoidne hüpertroofia on kogu organismi lümfisõlmede hüpertroofia erijuht, immuunsüsteemi raske töö tagajärg. süsteem, antud juhul tuleb ravida tervet organismi, mitte nina eraldi.

Kokkuvõtteks, millest jutt, kõlaks lihtsaim ja tõhusaim nõuanne lapse tervise hoidmiseks, mida võiks anda noortele vanematele, kelle lapsed ei ole veel “tervenenud”, nii: ära kunagi puuduta last. nina mis tahes manipuleerimisega, mitte düüsipumbaga, mitte pesuga ega millegi muuga. Krooniliste ENT-patoloogiatega laste vanematel on oluline mõista, et mikroobide ja lima vastu võitlemisele suunatud kohalik ravi on ummiktee, siin soovitan käsitleda last tervikuna, järk-järgult eemaldudes ninatilkadest ja kohalikest protseduuridest.

- Kas kasutate oma lastel nohu vastu ninatilku?

Muidugi mitte. Ja ma ei kirjuta kunagi lastele ettekirjutusi ja hoian emasid seda tegemast. Kujutage ette, kogu lapsepõlve jaoks - mitte kunagi tilka ninna!

- Kuidas soovitate sel juhul toime tulla nohuga ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste ajal? Haigel lapsel on tatt ojas, hingata on raske. Kuidas seisundit leevendada?

Esiteks tuleb ikka veidi vastu pidada: limaskesta tursega kaasnev ninakinnisus ei saa kesta igavesti: maksimaalselt kaks-kolm päeva – ja veresoonte toonuse reguleerimine toimub loomulikult ja füsioloogiliselt. Teiseks haiguse ajal (kui pole väga kõrget temperatuuri) - leotage jalgu enne magamaminekut 10-15 minutit kuumas vees. Selle protseduuri ajal hakkab tatt voolama ojadena, see on väga hea, protseduuri ajal muutub ninasekreedi voolukiirus. Saab teha külma ja sooja inhalatsiooni, niisutada ja jahutada toaõhku, sageli vannitada nohu ja köhaga last. Kolmandaks, vastavalt näidustustele, vajadusel võtke fütoterapeutilisi ja homöopaatilisi preparaate, mis aitavad õrnalt ja õrnalt üle saada ägedast immuunsusregulatsiooni kriisist. Võimalusel on hea kasutada ka kodust füsioteraapiat. Ja oota!

Nina loputamine soolalahusega on lihtne hügieeniline protseduur, mida saab hõlpsasti kodus läbi viia. Te vajate puhast vett ja soola. Protseduur ei nõua erilisi oskusi ja oskusi. Isegi laps saab sellega hõlpsasti hakkama. Ninapesude positiivne mõju ei jäta teid ootama. Pikaajalise bakteriaalse riniidi korral on see protseduur tõhusaks raviks kohustuslik.

Kokkupuutel

Miks on nina loputamine soolalahusega tõhus

Tavaliselt hingame läbi nina. Koos õhuga hingame sisse mikroskoopilisi tolmuosakesi. Teatud tingimustel (näiteks kui keegi läheduses aevastab) satuvad mikroobid õhku. Nina limaskesta niisutatakse pidevalt. Kogu see tolm ja mikroobid ladestuvad limaskestale, "kleepuvad" selle külge. See mehhanism takistab erinevate saasteainete levikut õhust sügavamale hingamisteedesse.

Enamasti on külmetushaigus viiruslik, bakteriaalne või allergeenne. Mõelge sellele, mis juhtub meie ninas nohu korral.

1. Väljakujunenud viirused, bakterirakud või allergeenid põhjustavad kaitsereaktsioonide kompleksi, millest peamine on limaskesta hüpersekretsioon. Selle eesmärk on võõrosakeste ja mikroorganismide mehaaniline väljapesemine ninast. Selle tulemusena väheneb nende kontsentratsioon.
2. Viirus-bakteriaalse riniidi korral hakkab 3.-4. päeval läbipaistev vedel saladus muutma oma struktuuri (tihendab, muutub viskoossemaks) ja värvi (muutub kollaseks või roheliseks).
3. Limaskest paisub, ilmnevad ummikud.
4. Alanud mädane protsess aeglustab ja sageli ka täielikult peatab limaskesta loomuliku äravoolu.
5. Patogeenide kontsentratsioon ninaõõnes suureneb.
6. Perioodiline mädane riniit on alati kuulutaja (ja/või).

Mis juhtub, kui loputame nina soolalahusega?

• Aitame limaskestal taastada tõhusa drenaaži;
• vähendada sekretoorsete sekretsioonide hulka ninaõõnes;
• vähendada sekretoorsete sekretsioonide viskoossust;
• pesta mehaaniliselt limaskestalt mikroobid ja allergeenid;
• vähendada mikroobse floora kontsentratsiooni ninas;
• parandada ninaneelu immuunsust;
• kergendus hingamine.

Milliste haiguste puhul pesemine aitab?

Nohu esimeste tunnuste ilmnemisel tuleks alustada nina loputamist soolalahusega. Enamasti algab nohu viirusinfektsioonina ja läheb seejärel bakteriaalseks vormiks.

Mida varem viiruseid välja loputama hakata, seda väiksem on tõenäosus, et nad pärsivad ninaneelu lokaalset immuunsust ja seda väiksem on tõenäosus, et külmetus läheb üle mädaseks vormiks.

Sinusiit

Ninaõõne hügieen on põskkoopapõletiku ja eesmise sinusiidi puhul ülioluline. Kroonilise põskkoopapõletikuga patsiendid, kes hakkavad punetama esimeste nohunähtude ilmnemisel ja teevad protseduuri kolm korda päevas 1-2 nädala jooksul, märgivad ägenemiste arvu vähenemist.

Kroonilise vormi korral võib nina pesemine soolalahusega vähendada ägenemiste tõenäosust. Sool on aseptilise omadusega: pärast adenoidide eemaldamist määratakse pesemine koos antibiootikumidega haiguse ägedas faasis.

Nina pesemiseks soolalahuse valmistamiseks vajate:

• Keedetud vesi (kraan sobib, kuid filtreeritud);
• sool (või lauasool - pole oluline).

Tõhusaks ja valutuks pesemiseks tuleb järgida kahte reeglit:

• Valmistage teatud kontsentratsiooniga lahus;
• loputage teatud temperatuuriga lahusega.

Soola kontsentratsioon

Ühe pesukorra jaoks piisab teile ligikaudu 250 ml lahusest. Sellise veekoguse jaoks on vaja lahjendada 2-2,2 g soola - see on umbes kolmandik teelusikatäit.

Kui lahus pole piisavalt soolane, muutub protseduur ebameeldivaks:

• Te tunnete põletustunnet;
• limaskest suurendab sekretsiooni;
• tekivad ummikud;
• punetavad silmad.

Kui lahus on liiga soolane, põhjustab see soola liiga tugeva aseptilise toime tõttu rakkudele limaskesta ülekuivamist. Hoolimata asjaolust, et kergelt ülesoolatud lahusega on kergem loputada kui tugevalt alasoolatud lahusega, on suurenenud soolakontsentratsiooniga lahusega kokkupuute tagajärjed tunda veel mitu tundi pärast protseduuri. ebameeldiv kuivus, põletustunne ja sügelus.


Kui teil pole elektroonilisi kaalusid ja te pole veel "silma järgi" õppinud, kuidas soola kogust õigesti määrata, siis on parem panna veidi vähem soola.

lahuse temperatuur

Tuleb meeles pidada, et kokkupuutel limaskestaga peab lahusel olema sellele sarnane temperatuur - s.t. 36 C. Võib-olla 1-2 kraadi vähem.

Kui lahuse temperatuur on madalam, põhjustab see limaskesta jahtumist ja võib sõltuvalt individuaalsetest omadustest põhjustada kaitsefunktsiooni täiendavat vähenemist.

Kui vee temperatuur on üle 36 C, stimuleerib see veresoonte laienemist. Võib esineda ummikuid ja mõnel kalduvatel inimestel ninaverejooks.

Temperatuurirežiimi järgimise vajaduse tõttu pole mõtet edaspidiseks kasutamiseks pesulahust valmistada.

Kuidas loputada nina soolase veega

Ärge kunagi imege ninaga soolalahust! See on vale pesemisviis.

Nina pesemise ettevaatusabinõud

• Jälgige loputuslahuse temperatuuri.
• Pesemisel jälgi õiget kehaasendit: kalluta end ette, hoia pea horisontaaltasapinnas.
• Ärge valage vett liiga suure rõhu all.
• Puhuge nina pärast pesemist kergelt, ilma pingutuseta, ninakäike sulgemata ja ninaõõnde kõrge rõhuga piirkonda tekitamata.

Millal mitte nina loputada

Vaatamata protseduuri kahjutusele ei tohiks unustada, et ninaloputus on terapeutiline hügieeniline protseduur. Teda ei ole vaja kuritarvitada. Nina limaskestal on oma unikaalne mikrofloora. Tema rakkude poolt sekreteeritud saladus on ise kaitsev. Sage soolase veega kokkupuude põhjustab:

• Limaskesta loomuliku mikrofloora muutmiseks;
• sekretoorsete rakkude hüpersekretsioonile.

Selle tulemuseks on:

• Kohaliku immuunsuse vähenemine;
• intensiivsem sekretsioon.

Järeldus

Nina pesemine soolalahusega on vajalik füsioteraapia, samuti sinusiidi ja adenoidiidi ägenemiste ennetamiseks.

Oluline on jälgida soola kontsentratsiooni ja lahuse temperatuurirežiimi.

Pesege vastavalt "gravitatsiooni" põhimõttele või kasutage Dolphini seadet.

Soovitatav on isegi väikelastele nina õrnalt kodus soolalahusega loputada, kui see on näidustatud.

Ärge kuritarvitage loputusprotseduuri. Nohu tunnuste puudumisel mõjutab süstemaatiline loputamine nina limaskesta seisundit ja selle kaitsefunktsiooni negatiivselt.

Kui teil on külm ja teil on riniit, võib abi olla nina loputamisest. Kuidas valmistada lahust nina pesemiseks ja mis see hügieenilis-terapeutiline protseduur endast kujutab? Milliste haiguste puhul tuleks meditsiinilistel eesmärkidel kasutada ninaloputust?

Raske on leida inimest, kes aeg-ajalt ei teeks " nohu ja kindlasti pole inimest, kellele see meeldiks. Nohu või allergia võib põhjustada teie nina sagedast "lekkimist". Üks ravimeetodeid, mis võib teie seisundit oluliselt leevendada, on ninaloputus või nina dušš. Seda meetodit kasutatakse nii rahva- kui ka ametlikus meditsiinis. Ja sellises tuntud süsteemis nagu hatha jooga on nina pesemise protseduur samasugune igapäevane hügieenisündmus nagu hammaste või näopesu.

Miks nina loputada?

Ninaloputus on ninaõõne niisutamine veega või spetsiaalsete lahustega teatud haiguste ennetamiseks või raviks. Ninadušš võimaldab eemaldada limaskesta pinnalt allergeenid, patoloogilised eritised koos kahjulike mikroorganismidega ja tolmu. Lisaks väheneb pärast seda protseduuri limaskesta turse ja põletik, paraneb nina kapillaaride toonus, toimivad paremini limaskesta ripsepiteeli rakud. Tänu sellele on võimalik suurendada lima liikumist ninaõõnes, mis suurendab organismi vastupanuvõimet infektsioonidele.

Millistel juhtudel kasutatakse ninadušši?

Nina loputus saab kasutada:

• SARS ja gripp;
• sinusiit;
• vasomotoorne riniit;
• allergiline nohu.

Kuidas nina loputada?

Ninaõõne pesemine toimub erinevate lahuste abil, mida saab osta apteegist või valmistada iseseisvalt.

• Meresoola lahus. Meresoola müüakse apteekides. Enne kasutamist lahjendatakse seda proportsionaalselt: 1/3 teelusikatäit soola ühe klaasi keedetud vee kohta.
• Tavalise lauasoola lahus. Valmistatakse samamoodi nagu .
• Nina loputuslahus. Apteegis müüakse erinevaid valmislahendusi. Lisaks soolale on farmaatsiatoodetes sageli ka erinevaid eeterlikke õlisid. Selliste lahenduste kasutamine on väga lihtne, lugege juhiseid ja rakendage.
• taimsed lahused. Kasutatakse selliseid taimi nagu kummel, nöör, saialill, naistepuna, eukalüptileht. Loputage nina maitsetaimede veetõmmistega. Enne kasutamist tuleb infusioon läbi marli tõmmata. Selle kohta, millist ürditõmmist kasutada ja kuidas seda õigesti valmistada, on parem konsulteerida arstiga.

• Nina pesemine furatsiliiniga. Nina pesemiseks kasutatakse ka sellist tuntud antimikroobset ainet nagu furatsiliin. Seda kasutatakse adjuvandina sinusiidi ja eesmise sinusiidi korral. Furatsiliini valmislahust saate osta apteegis või valmistada, lahustades selle ravimi tableti vees. Selleks tuleb tablett esmalt purustada, seejärel valada pulber kuuma keedetud veega ja jätta lahus mõneks ajaks, kuni see on täielikult lahustunud.

Väga oluline on ninadušš õigesti teha. Valesti teostatud ninaloputus võib viia selleni, et koos loputuslahusega satuvad patogeenid ninakõrvalkoobastesse ja Eustachia torudesse. bakterid. Sel juhul saate "teenida" sinusiiti või.

Pesemise tehnika

Nina duši jaoks võite kasutada spetsiaalset selle jaoks mõeldud seadet või väikest teekannu.

• Sisestage soovitud lahuse pesemise seade. Vedelik peaks olema toatemperatuuril.
• Võtke lahuse anum kätesse ja kummarduge kraanikausi kohale.
• Asetage loputusseadme tila vastu oma ninasõõret ja valage vedelik aeglaselt, nii et lahus voolab teisest ninasõõrmest välja.
• Tehke sama teise ninasõõrmega.
• Puhuge järelejäänud vedelik välja.

Saate seda protseduuri õigesti teha ja ikkagi ei saa soovitud efekti ja isegi haigestuda rohkem. See võib juhtuda, kui lähete kohe pärast protseduuri õue. Pesemisel satub osa vedelikust ninakõrvalurgetesse ega voola sealt kohe välja. Seetõttu ei tohiks talvel pärast ninadušši kaheks tunniks õue minna, suvel aga vähemalt pooleks tunniks.

Vastunäidustused

Ninadušil on vastunäidustused, sealhulgas:

• sagedane ninaverejooks
• ninakäikude ummistus
• neoplasmid ninaõõnes
• lahuse komponentide talumatus

Ninaloputus on lihtne, kuid tõhus protseduur, mida on lihtne kodus teha. Kasutage seda haiguste ennetamiseks ja raviks ning ärge haigeks jääge!

Teadaolevalt peetakse kõige tõhusamaks meetodiks nohu ravimisel nina loputamist soolase veega. Sellega saate nina täielikult puhastada kõigist patogeensetest mikroorganismidest, mis tungivad sügavale ninakäikudesse. Mõned inimesed usuvad, et nina loputamine soolaga on võimalik ainult ninaneelu rohke sekretsiooni korral või siis, kui see on ummistunud. Kuid see väide ei vasta tõele, sest isegi esimeste külmetuse või üldise halb enesetunde ilmnemisel võib selline protseduur peatada nohu tekke.

Sellise protseduuri rakendamine on kasulik ka absoluutselt tervetele inimestele, et säilitada hingamisteede normaalne toimimine. Kuid vähesed inimesed kasutavad seda isikliku hügieeni meetodit ja mitte kõik ei tea, kuidas loputada nina soolalahusega. Olles otsustanud ninaneelu sel viisil puhastada, peate kõigepealt tutvuma selle organisatsiooni kõigi nüansside ja omadustega.

Protseduuri eelised

Sool leevendab turset, põletikku, tugevdab ninaõõne veresoonte toonust

Paljud inimesed on huvitatud sellest, kui sageli protseduuri läbi viia ja kas see on limaskestale ohtlik.ninaõõnes. Tõepoolest, nagu iga teine ​​​​ravimeetod, võib nina puhastamine olla mitte ainult kasulik, vaid ka kahjulik. Sellegipoolest, kui teate, kuidas loputada nina soolase veega, ja järgite kõiki soovitusi, annab protseduur ainult positiivse tulemuse. Terapeutiline protseduur avaldab kehale järgmist mõju:

• tolmu mikroosakeste ja muude võimalike allergeenide tõhus eemaldamine ninaneelus, välistades allergiliste ilmingute tõenäosuse;
• kapillaaride tugevdamine ja rakkude aktiivsuse parandamine ninaõõnes, suurendades seeläbi kohalikku immuunsust;
• ninaneelu desinfitseerimine, mille tulemusena väheneb põletikulise protsessi tekkimise tõenäosus;
• nasaalse hingamise leevendamine, eemaldades limaskesta turse.

Põskkoopapõletiku, põskkoopapõletiku ja riniidi protseduuride regulaarne läbiviimine vähendab haiguste raviaega ja kiirendab paranemisprotsessi. Samuti aitab ninaneelu soolalahusega pesemine vältida nohuga kaasnevate ebameeldivate tüsistuste teket.

Ninaneelu soolalahusega pesemise eeliseid näitab ka selliste ainete kasutamine otolarüngoloogias, mis on esitatud meresoola lahuse kujul - Aquamaris, Salina, Humera.

Kuidas lahendust valmistada?

200 ml keedetud vees lisage 2 tl. soola ja segage, kuni kristallid on täielikult lahustunud

1. Klaasis soojas keedetud vees lahustage 2 tl. soola. Kui soolakristallid ei ole täielikult lahustunud, tuleb lahus filtreerida, kuna nende sattumine ninaõõnde võib limaskestale tõsiselt kahjustada.
2. Sellises soolalahuses võite lisada tilga joodi, millel on limaskestale desinfitseeriv ja põletikuvastane toime.
3. Tundliku nina limaskestaga inimestele võite valmistada sellist nina loputamist soolaga: võtke 1 tl. sooda ja sool, lahjendage neid klaasi sooja veega.

Ninaneelu pesemiseks mõeldud lahuse valmistamisel on lauasoola asemel parem kasutada meresoola, kuna see on rikas paljude kasulike mineraalide poolest ja sellel on limaskestale tervendav toime. Selle valmistamiseks peate liitris soojas vees lahjendama supilusikatäit meresoola.

Protseduuri läbiviimine

Nina pesemiseks soolalahusega saate kasutada kõigi olemasolevate hulgast kõige sobivamat ja mugavamat meetodit:

1. Pigistage ühte ninasõõret ja läbi teise hingake nina loputamiseks valmistatud soolalahust sisse. On väga oluline, et siinusesse tõmmatud vedelik läbiks ninakäike ja valguks suhu. Vajadusel võib järelejäänud lima välja puhuda.
2. Indiast jõudis meieni meetod ninaneelu puhastamiseks limast, bakteritest ja allergeenidest, nimega "Jala-neti". Selle rakendamiseks vajate spetsiaalset väikest teekannu. See tuleb sisestada ühte ninasõõrmesse, kallutades pead, ja valada vedelik nii, et see väljuks teise ninasõõrme kaudu. Korrake selliseid manipuleerimisi teisest ninasõõrmest, väikese osa lahusest saab tõmmata ninaneelu. Sellist terapeutilist toimingut on vaja läbi viia 3 korda päeva jooksul kuni täieliku taastumiseni.
3. Nina puhastamiseks võite kasutada väikest süstalt või süstalt. Peate kallutama pea ühele küljele ja valama vedelikku vaheldumisi mõlemasse siinusesse, seejärel puhuge nina hästi. Juhul, kui nina on väga kinni, tuleb eelnevalt 15 minutit enne sellesse tilgutada vasokonstriktiivse toimega tilgad.
4. Mõne inimese jaoks on see protseduur nii ebameeldiv, et nad keelduvad sellest külmetuse ravimeetodist. Alternatiivina võite eelistada nina tilgutamist soolalahusega. Selleks tuleb ninakäikudesse tilgutada 5-7 tilka ja 30 sekundi pärast korralikult nina puhuda. Muidugi on sügavpesu palju tõhusam kui tilgutamine, kuid siiski võib see tuua patsiendile märkimisväärset leevendust.

Oluline on meeles pidada, et kõrvahaiguste - kõrvapõletiku - kalduvuse korral tuleks selline külmetushaiguste raviprotseduur loobuda.

Nina loputamist soolase veega kasutab laialdaselt mitte ainult rahvameditsiin, vaid ka traditsiooniline meditsiin, kuna arstid määravad nohu ravis alati mereveel põhinevate pihustite kasutamise. Terapeutilise protseduuri tõhusaks rakendamiseks on oluline järgida kõiki spetsialistide soovitusi.

Külmetushaiguste ajal hakkab esimene asi, mis patsienti häirima hakkab, ninakinnisus. Õige aitab sellest haigusest kiiresti üle saada. Tänapäeval on sellise protseduuri läbiviimiseks palju erinevaid viise ja vahendeid. Pesemine mõjub positiivselt nina limaskestale ja eemaldab kergesti sellesse kogunenud lima ning see aitab kaasa vabale hingamisele ja edasisele taastumisele.

Pesemine ravimtaimedega

Nohu ravimiseks on erinevaid viise, üks neist on ninaneelu pesemine rahvapäraste vahenditega. Ravimtaimedega ravimisel on mitmeid positiivseid tegureid, taimed toimivad tõhusalt ja erinevalt apteegiravimitest pole neil praktiliselt mingeid kõrvaltoimeid. ja ürtide keetmised lahjendavad nina lima ja soodustavad kerget eritumist, lisaks eemaldavad põletikulise protsessi ja võitlevad viirustega.

Tinktuura saab valmistada selliste ravimtaimede ja komponentide põhjal:

Seda valmislahust müüakse apteekides, vabanemisvorm on nii tablettidena kui ka vedelikuna. Kui ostsite tabletid, siis peate neist õigesti lahuse valmistama: kaks tabletti jahvatatakse põhjalikult pulbriks, seejärel võetakse üks klaas vett, temperatuur on vähemalt 40 kraadi. Saadud pulber valatakse ettevaatlikult veega anumasse ja segatakse. Enne kasutamist tuleb ravimit loksutada ja kurnata.

Lõpus peate nina hästi puhuma, et puhastada ninakõrvalurgetest kogu lima. Pärast lõppu ei ole soovitatav 40 minutit õue minna.

Pesemine statsionaarsetes tingimustes

Haiglas on protsess sarnane, seal on mõned täiendavad sammud:

• Enne protseduuri tilgutatakse patsiendi ninasse ravimeid, samal ajal kui inimene peaks oma pead võimalikult palju tahapoole kallutama.
• Järgmisena valab arst ise ravimit patsiendi igasse siinusesse, seda protseduuri nimetatakse meditsiinis Käguks. Ravi ajal peab patsient ütlema sõnad "ku-ku", et mitte lämbuda lahusega, mis võib kurku tungida.

Loe ka:

Millised ninatilgad võivad olla raseduse ajal: arsti soovitused

Millistel juhtudel on pesemine vastunäidustatud?

Kõik protseduurid tuleks läbi viia ainult arsti soovitusel ja alles pärast toimingute täpset kirjeldust. Ninaloputus, nagu iga teine ​​​​ravi, sisaldab mõningaid kõrvaltoimeid, on ka vastunäidustusi, siin on mõned neist:

• nina luu või vaheseina kõrvalekalle
• kui limaskestaõõnde on tekkinud kasvaja
• ei saa pesta tugeva turse ja tugeva obstruktsiooniga
• verejooks ninaneelus
• ei ole soovitatav läbi viia protseduuri keskkõrvapõletiku ja kuulmekile perforatsiooni korral
• individuaalne talumatus või allergia

Selleks, et mitte vigastada ja tervist mitte halvendada, ei pea te ise ravima, parem on pöörduda nõu saamiseks haiglasse.

Kuidas seda protseduuri lastele teha?

Mis puutub lastesse, siis peate tegutsema veelgi hoolikamalt ja hoolikamalt. Kui laps on alla kolme aasta vana, siis ainsaks ravivõimaluseks on kasutada lahjat soolalahust (võib pesta kummelitinktuuriga). Beebi asetatakse ettevaatlikult pea püsti ja igasse ninakäiku tilgutatakse pipeti abil paar tilka, seejärel tuleb imemise või pirni abil kogunenud lima hästi eemaldada.

Vanem laps peaks kasutama tugevama kontsentratsiooniga soolalahuseid. Lapsele tuleb selgitada, et ta seisis rahulikult, pea kausi või kraanikausi kohal kummardades. Pärast lahuse kasutuselevõttu on vanematel oluline jälgida tagasivoolu, et lima ei satuks suhu.

Vanemate laste puhul viiakse protseduur läbi samamoodi nagu täiskasvanutel, kuid rangelt arsti soovitusel.

Seega võib ägeda ravi korral kasutada siinuse loputamist. Selleks võite kasutada nii ravimeid kui ka ravimeid. Samuti on vaja rangelt järgida protseduuri nõuandeid, kui on kahtlusi, võite minna haiglasse, kus kvalifitseeritud arst peseb.

27. märts 2017 Violetta arst