Peaaegu iga luu kehas on kaetud õhukese kilega – luuümbrise ehk periostiga, millel on suur tähtsus luukoe kasvu ja täiendava kaitse seisukohalt. Siiski on juhtumeid, kui periost muutub põletikuliseks, provotseerides protsessi üleminekut luusse.

Sagedamini tekib periostiit pärast traumat, kudede nakatumist või muutub allergilise reaktsiooni tulemuseks. Märgid on kudede turse, kerge temperatuuri tõus ja tuim valu, mis võtab kaua aega. Luuümbrise mädapõletikuga võib kaasneda märkimisväärne temperatuuri tõus, mürgistusnähud: nõrkus, tugev janu, tugev valu kahjustatud piirkonnas. Luuümbrise täiendamine on tõsine haigus, mis nõuab kohest ravi arsti järelevalve all.

Kui tunnete, keelduge treenimise jätkamisest. Praktiseeritakse periostiidi ravi koolitusest keeldumist. Luuümbrise põletik nõuab spetsiifiliste harjutuste valimist, mis annavad võimaluse tugevdada lihaseid, sealhulgas säärelihaseid. Tunnid välistavad lihaste ülekoormuse ja haiguse progresseerumise. Sellised harjutused hõlmavad varvastel kõndimist ja kehakaalu ülekandmist ning muid harjutusi, mida saab teha isegi siis, kui valu jääb.

Valu puudumisel näidatakse puusade tõstmise ja jalgade ristamise lisamist (kattuvus). Sirgetel jalgadel on lubatud veidi joosta. Harjutusi tuleks teha õrnade liigutustega, vältides teravaid liigutusi.

Kui jätkate intensiivset füüsilist tegevust, võib alata püsiv põletik, millega kaasneb valu, mis muutub intensiivsemaks. Valusündroomi spontaanne kadumine ei viita põletikulise protsessi vähenemisele.

Mõned sportlased jätkavad aktiivset treeningut pärast valu kadumist, mis ei ole raviga seotud, periosti vigastus jätkub, mis põhjustab tõsiste tagajärgede tekkimist. See mõjutab haiguse kulgu ja taastumise kestust. See juhtub, et sportlased jätkavad treenimist, ületades valusündroomi, riskides keha puudega.

Kui põletikuline protsess on kerge või ei avaldu, peab patsient järgima ettenähtud režiimi, kasutades soojendavaid salve. Selliste toimingute abil on võimalik haigusest vabaneda. Pärast katkestatud treeningute jätkamise lubamist lahendatakse füüsilise tegevuse ülesanne üksikasjalikult koos raviarstiga.

Haiguse korral tuleks kiire jooksmine välistada. Tund on soovitatav olla kerge ja aeglane, ebastabiilsel pinnal - liivarand, muruplats on selleks ideaalne. Pärast nendel pindadel jooksmist on soovitatav liikuda järk-järgult kõvadele pindadele – kõva pinnas, pehme asfalt. Kehalise aktiivsuse endisele tasemele naasmine toimub järk-järgult, alguses on soovitatav teha soojendus.

Sääre periostiidi keerulise vormi ravi ei põhine ainult stressi vähendamisel ja soojendavate salvide kasutamisel. Seejärel näidatakse edasiseks raviks traumatoloogi poole pöördumist.

Kui tekib tüsistusteta periosti põletik, määratakse põletikuvastased ravimid, valuvaigistid ja protseduurid:

• Füsioteraapia;
• Parafiinravi;
• elektroforees;
• Massoteraapia.
• Kaltsiumisisaldusega dieet.

Tüsistunud periostiiti, millega kaasneb mädase sisu vabanemine, ravitakse kirurgilise sekkumisega - arst lõikab kuded lahti, eemaldab eksudaadi ja mädased massid, seejärel dreenib haavaõõne, määrab ravi antibiootikumidega salvide või tablettide kujul.

Ravi rahvapäraste ravimitega

Traditsioonilise meditsiini meetodeid periosti põletiku ravis kasutatakse iseseisvalt või koos traditsiooniliste ravimeetoditega.

Hea põletikuvastane toime saavutatakse punetust, turset ja valu vähendavate ravimtaimede abil. Tänu ravimtaimedele tekivad luustruktuurid kiiremini.

Haigust ravitakse sageli hariliku hariliku hariliku marjahulga kasutamisega, mis sisaldab kasulike ainete kompleksi, mis aitavad aktiivselt kaasa periostiidi ravile ning mitmete liigestes ja luudes esinevate patoloogiliste protsesside ennetamisele.

Luuümbrise põletiku raviks valmistatakse spetsiaalne salv. Sa vajad:

• 100 g võid;
• 100 g comfrey juurt.

Õli sulatatakse veevannis, mille järel lisatakse sellele nimetatud taime juurtest pärit pulber. Segage saadud segu, jätkake kuumutamist, laske sellel pool tundi tõmmata. Pärast salvi jahutamist on soovitatav kahjustatud piirkonda määrida. Ülejääke võib hoida külmkapis.

Mitteägedas staadiumis saab sääre periostiiti ravida Aadama juurega (tamus vulgaris). Taimest tinktuuri valmistamiseks vajate 200 g juuri, valage 500 ml viina. Juuri tuleb nõuda viis päeva kohas, kuhu päikesekiired ei lange. Seejärel kasutatakse tinktuuri, hõõrudes kahjustatud piirkonda öösel, kattes selle sooja salliga.

Ägeda põletiku tekkimisel haigestunud piirkonda ei saa soojendada, provotseerides haiguse ägenemist ja edasist levikut tervetesse kudedesse.

Haiguste ennetamine

Kui järgite teatud nõudeid, mis on seotud peamiselt professionaalse spordiga tegelevate inimestega, on võimalik vältida või oluliselt vähendada periostiidi võimalust, sportlastel tekib sageli kirjeldatud haigus. See võib ilmneda igal inimesel.

Jala periostiidi prognoos

Sääre periostiidi progresseerumise või taandumise prognoos sõltub sellest, kui kiiresti ravi alustatakse, kui täpselt ja õigesti patsient järgib arsti soovitusi. Mida hoolikamalt jälgitakse haiguse perioodil valitud individuaalset treeningrežiimi, seda kiiremini kulgeb taastumine.

Luuümbrise põletik kulgeb igal juhul erinevalt, sõltuvalt haiguse tähelepanuta jätmisest. Ettenähtud režiimi range järgimisel toimub enamikul juhtudel taastumine. Siiski juhtub, et haigus muutub krooniliseks, mille puhul esinevad sagedased ägenemised.

Periostiit muutub sageli haiguse alaravi tõttu korduvaks, ilmingud ilmnevad regulaarselt.

Luukoe struktuuri täielik taastamine võtab kaua aega, kuna regeneratsiooniprotsess on väga aeglane. Seetõttu ei ole ka ravi alati kiire.

Treeneritöö olulisust sportlase kohtlemise seisukohalt on võimatu märkimata jätta. Kui ta valis õigesti füüsiliste harjutuste komplekti, saab õpilane tugevdada sääre lihaseid, hoides ära haiguse progresseerumise.

Sellises olukorras on oluline sportlasele meelde tuletada, et parem on loobuda nüüd mitmest treeningust, olles läbinud täieliku ravi, kui põdeda edaspidi pidevalt patoloogiat.

Periostiit on tavaline patoloogia, seda leitakse juba kaugelearenenud kujul. Eelnev mõjutab patsiendi seisundit, taastumist. haiguse ennetamiseks on vaja võtta ennetavaid meetmeid, ärge unustage olla ettevaatlik ja tervise suhtes ettevaatlik, sest esmapilgul ebaolulised asjad võivad seisundit halvendada.

On haigus, mis mõjutab luu väljastpoolt ümbritsevat sidekilet. Seda nimetatakse periostiidiks ja seda väljendab põletik kroonilises või ägedas vormis. Kui haigust ei ravita, võib see levida luudesse, mis on põletikukeskme lähedal ja seejärel areneda uueks haiguseks - osteoperiostiit.

Kõige sagedamini seisavad professionaalsed sportlased silmitsi periostiidiga. Ohustatud on need, kes tegelevad kergejõustiku ja maadlusega. Need spordialad on sääre jaoks võrdselt traumeerivad ja on seotud sellega, et sellel on treeningu tõttu suur koormus.

Periostiiti on mitut tüüpi:

1. Tavaline.
2. Kiuline.
3. albumiinsed.
4. Mädane.
5. Luustumine.

Foto haigusest:

Põhjused

Peamine põhjus on liigne füüsiline aktiivsus. Kõik sportlased peaksid olema kursis sääre periostiidi sümptomitega, kuna nad kuuluvad peamisse riskirühma. Nende jaoks on väga oluline jälgida õigete spordijalatsite valikut, sest see on palju lihtsam kui sääre luuümbrise põletiku ravimine.

Koormused peavad olema mõistlikud, neid ei saa hüppeliselt suurendada. Jooksjatel on oluline mitte muuta raja olemust spontaanselt, sest vastasel juhul võivad vigastused aja jooksul põhjustada luuümbrise irdumist.

Sääre periostiiti põhjustavad:

• vigastus;
• trauma;
• kehalise aktiivsuse järsk tõus;
• tundide läbiviimine ilma soojenduskompleksita;
• lihaste nõrkus;
• pikk jooks ülesmäge;
• põletikuline protsess periosti lähedal;
• toksiinid, mis sisenevad periosti vereringe- või lümfisüsteemi kaudu;
• nakkushaigused;
• allergia või reumaatiline reaktsioon.

Sümptomid

Aseptilise periostiidi korral eristatakse järgmisi ilminguid:

1. Väike turse.
2. Valu surve all.
3. Temperatuuri tõus kohalikus piirkonnas.
4. Kiire liikumise võime kaotus.

Kiulise periostiidi korral:

1. Haigus areneb aeglaselt ja muutub seejärel krooniliseks. Sageli kaasneb artriit ja troofilised haavandid.
2. Palpatsioonil patsient valu ei tunne, kuid luu lähedal on tihend. Nahal on kõrge temperatuur.

Osteeruva periostiidi korral:

1. Turse võib olla tugev, kuid ebaühtlane, ilma palavikuta.
2. moodustuvad osteofüüdid.

Mädase periostiidi korral:

1. On kiire hingamine ja kiire pulss.
2. Seal on kõrge temperatuur.
3. Patsient väsib kiiresti, tunneb nõrkust.
4. Söögiisu väheneb.
5. Turse põhjustab tugevat valu.
6. Turse on selgelt tuntav.

Diagnostika

Enne luu periostiidi ravimeetodi valimist peate läbi viima diagnostilised uuringud. Esmasel konsultatsioonil vaatab ortopeed patsiendi üle ja analüüsib kaebusi. Seejärel määrab ta sellised uuringud nagu:

• kliiniline vereanalüüs;
• sääre röntgenuuring;
• CT skaneerimine;
• Magnetresonantstomograafia;
• eksudaadi sisalduse bioanalüüs.

Ravi

Luuümbrise põletiku sümptomeid saab kodus ravida. Selleks kasutatakse kohalikke preparaate, mis võitlevad põletiku ja valulikkusega. Oma tegevus tuleb perearstiga kooskõlastada.

Kui rääkida professionaalsetest sportlastest, siis igaüks neist teab, mida teha, kui jala periost valutab.

Luuümbrise põletik mõjutab peamiselt neid. Ravi rakendatakse sõltuvalt haiguse tüübist. See koosneb:

• ravimid, mis leevendavad põletikku;
• antibiootikumid, viirusevastased ravimid;
• valuvaigistid;
• tugevdavad ravimid.

Ettevalmistused

Traditsioonilise ravi tingimustes võib kasutada järgmisi vahendeid:

1. on geeli kujul ja kantakse kahjustatud kehapiirkonnale. Ravim kuulub mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite hulka. Seda tuleks kanda mitu korda päevas, ühtlaselt üle naha jaotatud. "Diklofenaki" ei soovitata kasutada kauem kui nädal. Kui paranemist ei toimu, peate minema haiglasse.
2. "Ketanov" aitab toime tulla valuga, mida tavalised valuvaigistid ei suutnud kõrvaldada. Vabastusvorm - tabletid või süstid. Ravim leevendab samaaegselt valu ja võitleb põletikuga.
3. laiendab veresooni ja võimaldab verel paremini ringelda.

Füsioteraapia

Ägeda põletiku korral tuleb järgida voodirežiimi, kuna jalalaba koormusperiostiit on sageli seotud liigse füüsilise koormusega. Seda tuleks piirata vähemalt nädalaga.

Luukoe ja kõõluste kahjustuse korral tuleks passiivsusperioodi pikendada. Jäseme kinnitamine lahase või kipsiga ei ole üleliigne. Turse vastu aitab sääre sidumine elastse sidemega. Kui spasmid häirivad, aitab kompress.

Ravi käigus füsioteraapia protseduurid, näiteks:

1. Teatud võnkesagedusega kõrgsagedusliku elektromagnetvälja mõju kehale. See on UHF-ravi.
2. Jahutuskompresside rakendamine.
3. Parafiini-osokeriidi rakendused. Need kuuluvad termilise füsioteraapia protseduuride hulka.
4. Ultraheli läbiviimine.
5. Ravimi sisseviimine läbi naha elektriliste impulsside abil -.
6. Meditsiinilist protseduuri, mille käigus patsiendi nahk puutub kokku elektrilaengutega, nimetatakse iontoforeesiks.
7. Laserkiirgusega kokkupuude kehaosaga.

harjutusravi

Füsioteraapia harjutusi määrab raviarst, sest ei ole soovitatav koormusest täielikult loobuda. Patsiendi nõrku lihaseid tuleb tugevdada. Treeningravi on kindlasti vajalik neile, kellel on tekkinud luuümbrise põletik, mis on tekkinud sääre verevalumi või vigastuse tagajärjel. Raviharjutusi tuleks teha ka siis, kui see on raske ja tekitab kerget valu. Füüsilise tegevuse peamised liigid:

• kõndimine varvastel ja seejärel kandadel; tehke seda vaheldumisi;
• joosta, pühkides jalgu tagasi;
• jookse ilma jalgu painutamata.

Harjutustele tuleb anda vähe aega. Neid tuleks teha ainult siis, kui need ei põhjusta väga tugevat valu.

Ärahoidmine

Selleks, et kaitsta sääre ja jalalaba luuümbrise põletiku eest, peate valima õige koormuse.

On mõned lihtsad harjutused, mida on lihtne teha igas olukorras:

1. Metroos reisides saab vaheldumisi ühel või teisel jalal seista. Sel juhul tuleks jalga tõsta alles pärast seda, kui rong on kiiruse üles võtnud, ärge rebige seda põrandast kõrgelt lahti. Stabiliseerivad lihased on metroos väga hästi treenitud.
2. Hüppeliigese pööramine on äärmiselt kasulik, kõigepealt päripäeva ja seejärel vastupäeva. Võite kasutada väikest kaaluainet kuni 1 kg. Korduste arv algab 40-st ühes suunas. Jalga toetab raskus. See on suurepärane ennetamine mitte ainult luuümbrise põletiku, vaid ka traumaatiliste tagajärgede eest. Soovitatav on harjutada iga päev kahe kuu jooksul.
3. Harjutused tasakaalustavatel patjadel. See võtab vähe aega (5-10 minutit päevas) ja tulemus ilmneb kuu jooksul.
4. Jala seljalihaste, samuti pahkluu venitamine.

Haiguse ajal ja ennetuslikel eesmärkidel peate kasutama spetsiaalseid jalatseid. Selle jaoks on valmistatud individuaalsed jooksusisetallad. Mõnel juhul on kingade ja sisetaldade kombineerimine võimatu, kuna mõnel tossumudelil on need sisetallad juba olemas. Nad kaitsevad ülepronatsiooni eest.

Järeldus

Haiguse mädase vormi korral võib osutuda vajalikuks kirurgi abi. Ta lõikab luuümbrise ja eemaldab mäda. Kodus periostiiti on võimatu ravida, saate ainult sümptomeid leevendada. Ja kui aega mööda panete, muutub põletik krooniliseks.

Haigust on võimatu alustada, kuna see mõjutab luukoe struktuuri ja võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Luu pind on kaetud õhukese sidekoe kilega - periost. Ta osaleb kasvus, taastumises pärast luumurde. Luuümbrise põletik, mida muidu nimetatakse periostiidiks, väljendub pehmete kudede valu ja turse, aga ka muude sümptomitena. Ilma korraliku ravita võib protsess levida luukoesse, mõjutada lihaseid. Haigus võib tekkida ägedalt või muutuda krooniliseks.

Periostiit avaldub erineval viisil. Peamised sümptomid sõltuvad sellest, mis patoloogilise protsessi põhjustas. Eksperdid eristavad kahte haiguste rühma:

Kui esimest tüüpi patoloogiat iseloomustab kiire äge kulg, siis teise rühma kuuluvad haigused omandavad alati kroonilise vormi.

Lihtne periostiit

Haigus areneb pärast vigastust: tugev verevalum, luumurd. Mõnikord - luuümbrise lähedal esineva põletikulise protsessi tüsistusena. Kõige rohkem kannatavad lihaskoega minimaalselt kaitstud piirkonnad: küünarnukk, sääreluu esikülg.

Haiguse tunnused on järgmised:

• mõõduka intensiivsusega valu;
• pehmete kudede turse ilmnemine;
• tugeva turse tunne palpatsiooni ajal.

Haigus allub ravile hästi ja taandub 2-3 nädalaga. Harva juhtub, et lihtne periostiit muutub krooniliseks luustuvaks.

Kiuline periostiit

Ilmub negatiivse mõju tagajärjel periostile kroonilise artriidi, luu nekroosi, aga ka säärepiirkonna troofilise haavandi korral. Haigus algab järk-järgult, muutudes krooniliseks. Seda tüüpi periosti põletik jalgadel väljendub pehmete kudede väikeses turses. Sondimise ajal võite tunda tihendit, peaaegu valutult.

Õigeaegne ja õigesti määratud ravi aitab kaasa patoloogilise protsessi vastupidisele arengule ja täielikule taastumisele. Kaugelearenenud juhul on võimalik luukoe järkjärguline hävitamine, kohaliku põletiku muutumine pahaloomuliseks kasvajaks.

Mädane periostiit

Seda tüüpi põletiku teket soodustab väliskeskkonnast või luust mitte kaugel asuvast mädakoldest kehasse sattunud infektsioon. Mädase protsessi levinumad põhjustajad on streptokokid ja stafülokokid. Kõige vastuvõtlikumad haigusele on torukujulised luud, mis on suured: reieluu, sääreluu, õlavarreluu. Üldise mädase protsessi (püeemia) korral võib korraga ilmneda mitu luukahjustuse piirkonda.

Haigus algab ootamatult. Inimene tunneb tugevat valu. Kehatemperatuur tõuseb järsult, ulatudes 38-39 kraadini. Ilmnevad joobeseisundi sümptomid: nõrkus, peavalu, nõrkustunne. Jala uurimisel võite märgata turset, turset kahjustatud ala kohal. Palpeerimisel tunneb inimene teravat valu.

Ravi puudumine viib mõnikord kurbade tagajärgedeni. Luuümbris võib kokku kukkuda ja selle asemel hakkab mädane kiht luupinda ümbritsema. Kui see levib pehmetesse kudedesse, tekib flegmoon. Sepsis on ka ravimata mädapõletiku tagajärg.

Seroosne albumiinne periostiit

Kõige sagedamini ilmneb haigus pärast vigastust ja mõjutab peamiselt liigestele kõige lähemal asuvaid toruluude piirkondi. Mõnikord tekib seroos-albuminoosne periostiit ribidel, lõualuudel. See patoloogia on seotud suure koguse vedeliku ilmumisega, mille põhikomponendiks on valgud - albumiinid.

Kogunemist saab lokaliseerida järgmistes piirkondades:

• periosti all;
• periosti keskmises kihis, moodustades tsüsti;
• pealmisel kihil, mis ümbritseb luu.

Põletikuala on piiratud tiheda membraaniga, mille sisse võib koguneda kuni 2 liitrit seroosset eksudaati. Kui see asub periosti all, võib luule ilmuda nekroosi piirkond.

Seroosne periostiit kulgeb alaägedalt või ägedalt. Samal ajal tunneb haige haigestunud piirkonnas valu, liikumisel jäikust, kui põletikukolle pole liigesest kaugel. Haiguse alguses võib temperatuur veidi tõusta. Esmalt kahjustatud piirkonna lähedal ilmnenud kõvenemine pehmeneb hiljem, vedeliku olemasolu on tunda.

Ossifitseeriv periostiit

Seda tüüpi periosti põletik on üsna tavaline ja ilmneb luu katva membraani pikaajalise ärrituse tõttu. See võib esineda iseseisva haigusena või kroonilise põletiku tõttu periosti lähedal asuvates kudedes. Kõige sagedamini kaasneb luustav periostiit selliste patoloogiatega:

Tuberkuloosne periostiit

Sageli muutub haigus üheks esimeseks tuberkuloosi tunnuseks. Kõige sagedamini mõjutab see lapsi ja noori. Põletikuline protsess on lokaliseeritud peamiselt kolju ja ribide piirkonnas. Sageli tekivad fistulid, millest eraldub mäda.

Süüfilise periostiit

Haigus on kaasasündinud või ilmneb süüfilise ebaõige (või lõpetamata) ravi tulemusena. Esialgu väljendub haigus kerge tursena, hiljem tekib terav valulikkus, mis kiirgub erinevatesse kehaosadesse. Valu on eriti valus öösel.

Kõige haavatavam süüfilise periostiidi suhtes on kolju ja toruluud, eriti sääreluu. Uurimisel ilmneb elastne spindlikujuline tihend. Sondimisega kaasnevad alati valulikud aistingud.

Luuümbrise põletiku põhjused

Periostiidi välimust võivad põhjustada mitmesugused põhjused. Kõige sagedamini on haiguse alguse tõukejõuks vigastused ja vigastused: verevalumid, luumurrud, nikastused, nihestused. Seetõttu pöörduvad luuümbrise põletikuga arstide poole sageli sportlased ja inimesed, kelle tegevus on seotud jalgade suurenenud stressiga.

Kuid periostiiti võivad põhjustada ka muud tegurid:

• toksiinide sattumine verre ja lümfikanalitesse;
• põletiku levik periosti lähedalasuvatest kudedest;
• allergiline reaktsioon, reuma;
• nakkushaigused: süüfilis, tuberkuloos, aktinomükoos, rõuged, kõhutüüfus.

Periostiidi sümptomid

Luuümbrise põletiku avaldumisviis, patoloogia sümptomid sõltuvad patoloogilise protsessi tüübist. Ägedat aseptilist haigust iseloomustab vigastuskohas lokaliseeritud mõõdukas turse. Sellele survestamise hetkel on valu tunda. Temperatuur tõuseb ainult põletiku piirkonnas. Luu ei tule oma toetava funktsiooniga toime.

Fibroossel periostiidil on muid ilminguid. Sellega on turse selgete piiridega, sellega ei kaasne valu ja see on üsna tihe. Selle lähedal oleva naha temperatuur tõuseb. Tugev valutu turse iseloomustab luuümbrise luustuvat põletikku. Temperatuur ei muutu.

Haige inimese kõige raskem seisund põhjustab luu ülemise membraani mädapõletikku, mille sümptomid on väljendunud:

• paistes piirkond ilmneb tugeva valulikkuse ja palavikuga;
• pehmed koed paisuvad ja on pinges;
• suureneb nõrkus, väsimus, apaatia;
• isu halveneb;
• kehatemperatuur tõuseb;
• hingamine muutub sagedaseks;
• täheldatakse südamepekslemist.

Juhtudel, kui luuümbrise põletik tekib hammastega seotud probleemide tõttu (flux), on kahjustatud piirkonna kohal alguses valu lõualuus. Hiljem levib ja annab silma, kõrva, ajalisesse piirkonda, ei möödu isegi puhkeolekus. Tugevalt paistes igemed. Ilma õigeaegse ravita hakkab periosti kahjustuse kohale kogunema mäda. Seejärel moodustub põletikulise fookuse kohale auk - fistul, mille kaudu see välja tuleb.

Periostiidi tüsistused

Luuümbrise põletik, mis ei paranenud kohe pärast esimeste märkide ilmnemist, kurnab sageli keha. Mürgistus, nõrkus ilmneb, lümfisõlmed suurenevad.

Käivitatud periostiit ähvardab probleeme luu- ja lihaskonna süsteemiga. Selle põhjuseks on mäda tungimine luuümbrise siseossa ja hiljem luu endasse, mis muutub õhemaks ega suuda oma funktsioone normaalselt täita. Lisaks võivad tekkida muud terviseprobleemid.

Osteomüeliit

Haigus ilmneb periostist mädase protsessi leviku tagajärjel. Nakkus mõjutab kogu luud, levides, sealhulgas luuüdi. Eriti sageli kannatavad selle haiguse all jalgade, õla, selgroolülide ja alalõua luud.

Osteomüeliiti iseloomustab tugev valu kahjustatud piirkonnas, turse luu põletikulise piirkonna kohal. Ägeda perioodi jooksul tõuseb kehatemperatuur 40 kraadini. Kui osteomüeliidi ravi alustati hilja, muutub see krooniliseks, ägenemise ja paranemise perioodidega. Sellise osteomüeliidi tunnuseks on fistul, mis moodustub mäda väljavooluks.

pehmete kudede abstsess

Põletikulise protsessi levikust periostist põhjustatud patoloogiaga kaasneb mäda moodustumine. See sisaldub kapslis, nn püogeenses membraanis. See loob barjääri kahjustatud piirkonna ja tervete kudede vahele, takistades seeläbi nakkuse levikut.

Abstsess põhjustab kudede turset, naha märkimisväärset valulikkust kahjustatud piirkonnas. Inimese üldine seisund halveneb. Temperatuur tõuseb, pea valutab, kehavalud on tunda, unetus piinab. Enneaegne ravi või selle puudumine abstsessis võib põhjustada kaitsekapsli hõrenemist ja mäda levikut läheduses asuvatesse kudedesse.

Pehmete kudede flegmoon

Patoloogiline protsess periostist liigub mõnikord lihastesse, nahaalusesse koesse, provotseerides hajutatud põletikku koos mäda moodustumisega. Patoloogilist piirkonda tervest piiritleva barjääri puudumise tõttu areneb flegmoon väga kiiresti.

Haiguse esimesed sümptomid on järgmised ilmingud:

• turse, valulikkus, naha palavik kahjustatud piirkonnas;
• lähedalasuvate lümfisõlmede põletik;
• üldine halb enesetunne.

Progresseerudes kaasnevad flegmoniga joobeseisundi nähud: tugev janu, kõrge temperatuur (39–40 ° C), nõrkus. Peavalu, sagedane südametegevus, vererõhk langeb.

Mediastiniit

Üks eluohtlikumaid luuümbrise põletiku tüsistusi on mediastiniit, mille puhul on kahjustatud mediastiinumi (rindkere) kude. Toksiinide aktiivse imendumise tõttu põletikulisest piirkonnast halveneb patsiendi seisund kiiresti.

Tekib õhupuudus, tugev valu, mis lokaliseerub rinnaku taga (eriti neelamise või pea kallutamise ajal), seljas. Teda vaevavad tugevad külmavärinad, temperatuur tõuseb 40 kraadini, teadvus hakkab segadusse minema. Võib esineda lämbumist, häirivat köha ja neelamisraskusi. Sageli kaotab mediastiiniga patsient oma hääle. Seisund nõuab kiiret haiglaravi, kuna ravi liiga hilja alustamisel on suur tõenäosus surra.

Sepsis

Kui keha immuunkaitse on nõrgenenud, võib luuümbrise põletik komplitseerida sepsisega. See on väga tõsine seisund, kui infektsioon levib vereringe kaudu kogu kehas. Seda iseloomustab kõrge suremus.

Esimesed sepsise sümptomid võivad ilmneda mõne tunni jooksul pärast selle tekkimist:

• tugevad külmavärinad, suurenenud higistamine;
• temperatuur hüppab äärmiselt kõrgelt madalale;
• närviline erutus, hiljem asendatud reaktsioonide pärssimisega;
• kahvatukollane nahatoon;
• pulsisagedus 120-150 lööki minutis;
• hingeldus;
• madal vererõhk;
• lööbetaolised hemorraagiad nahal, silmadel ja suus.

Sellise tõsise haiguse nagu sepsis väljakujunemise vältimiseks on vaja õigeaegselt vabaneda kõigist kehas ilmnevatest mädasetest ja põletikulistest protsessidest.

Luuümbrise põletiku ravi

Periostiiti, mis tekib ilma mädase protsessita, ravitakse kodus. Arst määrab antibiootikumid ja valuvaigistid. Kahjustatud piirkonnale on vaja teha külmkompressi. Kui põletik on sääreluu piirkonnas, mis on sageli sportlaste suurenenud koormuse korral, tuleb treenimine mõneks ajaks katkestada, tagades jalale täieliku puhkuse.

Mädase või luustuva periostiidi korral viiakse ravi läbi kirurgiliste meetoditega.

On vaja avada abstsess, millele järgneb drenaaž ja pesemine. Selleks kasutavad kirurgid põletikuvastaseid ravimeid ja antibiootikume sisaldavaid lahuseid. Drenaaži ja haava puhastamise asendamise protseduur viiakse läbi pärast operatsiooni iga päev.

Lisaks on ette nähtud antibiootikumravi. Lisaks kasutatakse raviks põletikuvastaseid ja allergiavastaseid ravimeid. Teraapia vajalik osa on vahendite kasutamine immuunsüsteemi tugevdamiseks, haava kiireks paranemiseks. Need on vitamiinikompleksid, mis sisaldavad kaltsiumi, tsinki, fluori, C-vitamiini.

Pärast põletiku peamiste sümptomite eemaldamist määrab arst 3-4 päeva pärast ravi algust füsioteraapia protseduurid, mis soodustavad kudede taastumist: laser- ja magnetteraapia, UHF.

Spetsiaalsed salvid ja geelid aitavad leevendada põletikku ja vähendada valu periostiidi ajal ilma mädanemiseta: Fastum, Voltaren emulgel, Ben Gay, samuti need, mis sisaldavad indovasiini, ibuprofeeni. Kui mädanemine algab, võib arst soovitada kasutada Vishnevski salvi, kompresse Dimexide'iga.

Spordiarstid soovitavad oma luuümbrise põletikuga patsientidel pärast puhkeperioodi järk-järgult treeningute juurde naasta, kuid ilma jalgadele liigset pinget avaldamata. Valitsema peaks jalalaba, hüppeliigese pehme töö. Jooksjatel on parem valida pehme pinnaga, kuid mitte asfaltkattega radu. Massaaž ei teeks haiget.

Luuümbrise põletik ei kao isegi õige ravi korral kiiresti - peate hoolitsema vähemalt 3 nädala eest. Seetõttu, olles märganud haiguse esimesi märke, ei tohiks te spetsialisti visiiti pikka aega edasi lükata.

See on tavaline jooksuvigastus, mis esineb ka kõrgeid kontsi kandvatel tantsijatel. Mõiste "säärelahas" on kollektiivne ja kirjeldab enamasti sääreluu eesmise pinna valu sündroomi. See võib hõlmata nii sääreluu luuümbrise põletikku kui ka kõrges asendis (varvastel) jala stabiliseerivate lihaste kõõluseid, eelkõige sääreluu tagumist lihast. Proovime välja mõelda, miks need probleemid tekivad ja kuidas neid vältida.

Selle artikli lisamaterjalid:

Vigastuse biomehaanika

Peamine erinevus jooksmise ja kõndimise vahel on kahekordse tugifaasi puudumine (kui mõlemad jalad on korraga maas), mille tulemusena langeb keharaskus maandumisel ühele jäsemele, mis toob kaasa 1) a jala löögikoormuse järsk suurenemine; 2) vajadus suurendada jalalaba stabiliseerivate lihaste aktiivsust. See tähendab lihaseid, mis ei anna mitte nii palju jõudu (nagu gastrocnemius ja tallalihased), vaid maandumis- ja tõrjuva jala õiget asendit, kohanemist ebaühtlase pinnaga.

Suurenenud koormuse tagajärjel stabilisaatorlihased “ummistuvad” ja lühenevad, nagu iga lihas pärast treeningut. Ja siin lülitatakse sisse teine ​​vigastusi põhjustav mehhanism - löögikoormuse jaotus.

Kui maandume jalgadele, neelavad ja hajutavad lihased, sidemed ja luud löögi. Kui lihas on elastne ja normaalses toonuses, siis suurem osa löökidest neelab selle kõhu (keskosa) pikenemise ning ülejäänud löögi võtavad kõõlused ja kinnituskohad luu külge. Kui lihased on lühenenud ja mitte elastsed, langeb kinnituskohale palju suurem löögikoormus.

Stabiliseerivad lihased kinnituvad luu külge mitte otse, vaid luuümbrisesse (tihe sidekoekiht, mis katab kogu luu) kududes. Löögi saamisel lihased justkui tõmbavad periosti, mis viib selle mikrotrauma ja põletikuni.

Samuti võivad jalalaba struktuursed häired suurendada löögikoormust säärelihastele, näiteks liialt kõrge jalavõlv (joonis 3), mis vähendab selle amortisatsioonivõimet, ja lamedad-valgus-käpad, mis sageli põhjustavad hüperpronatsiooni ( hüppeliigese ja labajala liigne obstruktsioon mediaalselt maandumisel ) ja sellest tulenevalt täiendav koormus sääreluu tagumisele lihasele.

Splini põhjused

1) Nõrgad ja ummistunud jala stabilisaatorlihased

Suure löögikoormuse põhjused võivad olla:

• ülekaaluline;
• jala struktuuri iseärasused - hüperpronatsioon, kõrge jäik jalavõlv;
• madala pehmendusega kingad;
• kõva jooksupind
• kõva kokkupuude pinnaga (tarbetult kõrge peatumispinge kokkupuutel);
• kiirendamine või kallakust alla jooksmine;
• jooksmine ebatasasel pinnal.

Veelgi enam, võid näiteks pargis treenides ühe päevaga lihaseid lüüa ja järgmisel treeningul tavapärasel kõval pinnal, just lühenenud lihastel joostes, kahjustada periosti.

Sümptomid

- valu iseloomulikus piirkonnas;

- turse ja võib-olla punetus;

- Valu jooksmisel ja luule vajutamisel.

Relapside ennetamine ja ennetamine

Ennetuslikel eesmärkidel on vaja tugevdada jala stabiliseerivaid lihaseid mittelöögikoormusega.

- Kui sõidate metrooga, saate käsipuust kinni hoides üht jalga veidi tõsta ja sõita 1-2 jaama ühel ja veel 1-2 jaama teisel jalal. Oluline on alustada harjutust pärast kompositsiooni kiirendamist ja samal ajal mitte tõsta teist jalga põrandast kõrgele, et mitte pidurdamisel kukkuda. Metro on üldiselt suurepärane simulaator lihaste stabiliseerimiseks.

– Lihaseid saab treenida, tehes raskusvahendiga pahkluu amplituudipööret päri- ja vastupäeva 500 g kuni 1 kg kaaluva jala tõstmise alal 40 korda mõlemas suunas, hoides jalga raskusel. Kui teete selliseid harjutusi iga päev 2 kuu jooksul, tugevdab see suurepäraselt pahkluu ja hoiab ära mitte ainult periosti põletiku, vaid ka mitmed muud jooksuvigastused.

– Kasutatakse ka spetsiaalseid tasakaalustavaid patju, mille peal 5-10 minutit päevas annavad tulemuse 3-4 nädalaga.

Teine osa ennetustööst on hüppeliigese hea venitamine ja stabiliseerivad lihased, samuti nende massaaž pärast suuri koormusi.

Teostus: seisa astme või äärekivi serval, jäädes toele, langeta kanna jala siseküljega võimalikult alla ja välja. Sirutamise ajal painutage veidi põlve, et suurendada säärelihaste venitust ja vähendada reie- ja säärelihaste venitust. Hoidke asendit 40 sekundit. Saate korrata 5-7 korda.

Ennetamiseks ja raviks kasutatakse ka hüperpronatsiooni eest kaitsvaid jalatseid (valitud spetsialistide poolt, eelistatavalt jooksulindil videovõtteid kasutades) ja/või spetsiaalseid jooksu individuaalseid sisetaldu.

Tähelepanu! Ärge kombineerige sisetaldu ja spetsiaalseid jalatseid ilma spetsialisti nõuanneteta, sest sisetalla ja tossudesse sisseehitatud ülepronatsiooni kaitsemehhanismid võivad üksteise peale asetades tagasilöögi anda, pronatsiooni täielikult kustutada või isegi jala vastupidisesse asendisse panna!

Ravi ägenemise ajal

– pöörduda spordiarsti või spordiortopeedi-traumatoloogi poole;

- vähendage või eemaldage jooksukoormust (olenevalt raskusastmest), saate ajutiselt suurendada põrutusteta tsüklilist koormust, et säilitada vormi, näiteks ujudes või jalgrattaga sõites;

- võtta mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nt nise 1t 2 korda päevas pärast sööki);

– kasutage lokaalseid kompresse: 20 minuti jooksul hõõruge dimeksiidgeeli + 1 amprit deksametasooni + diclac geeli. Jätkake kursust 3-5 päeva. Enne kasutamist pidage nõu arstiga!

- lokaalselt, valu kohas, võib jahutada jääga või külmutatud köögiviljade kotiga läbi õhukese puuvillase riide 10 minutit 2-3 komplekti 1-2 korda päevas;

- treeningule naasmise perioodil kasutage säärelihaste toetamiseks kompressioonkere või elastset sidet. Suurendage sammu sagedust ja vähendage sammu pikkust. Jooksmiseks valige pehmed pinnad. Ja loomulikult ärge jookske väikeses ringis, kuna pidevad pöörded suurendavad pahkluu koormust.

Ärge proovige valuga "risti joosta", kuna luuümbrise põletik võib põhjustada sääreluu tõsisemaid patoloogiaid.

See artikkel on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil. Ülaltoodud sümptomite ilmnemisel peate konsulteerima arstiga, et selgitada välja ravimite annused, selgitada välja vastunäidustused või täiendavad soovitused konkreetsel juhul.

Artikli kallal töötas PHC CSKA spordiarst, osteopaatia arst Vladimir Demchenko

Periostiit on periosti äge või krooniline põletikuline protsess. See haigus võib mõjutada kõiki luukoe tüüpe, kuid sageli on periostiidi asukohaks toruluude ja lõualuude keskosa. Luu periostiga on omavahel tihedalt seotud, mistõttu põletik võib kiiresti levida lähedalasuvasse luukoesse, mis ohustab osteoperiostiiti.

Sääre turse mõjutab sageli kergejõustiku ja võitluskunstidega tegelevaid sportlasi. Esimesel juhul saab säär vigastada järskude nõlvadega ja järsku tõusuga joostes, teisel - raske jalatreeningu, löökide harjutamisel või lahingus.

Lisaks sellele on luuümbrises ka teisi põletiku põhjuseid, nimelt: tromboflebiit, reumatoidartriit, allergiad, sepsis, veenilaiendid, troofilised haavandid, tuberkuloos ja süüfilis.

Selle haiguse põhjuse põhjal peate abi otsima vastavatelt kitsalt spetsialistidelt. Näiteks kui põletikulise protsessi põhjuseks sai tuberkuloos, siis tuleb pöörduda ftiisiaatri poole, süüfilise korral peaks sind vaatama venereoloog, kui aga tavapärane sääreosa tapmine, siis traumatoloog.

Tüübid ja sümptomid

Lihtne periostiit

Tekib verevalumite, tapmise, luumurdude ja müosiidi tagajärjel. Turse on lokaliseeritud periosti lähedal, luudes, pehmetes kudedes. Iseloomulik erinevus on kerge monotoonne valu, mida süvendab palpatsioon, kudede hüperemia. Seda tüüpi patoloogilised ja füsioloogilised muutused blokeeritakse nädalaks ja sageli ei muutu need krooniliseks. Sellel on soodne meditsiiniline prognoos.

kiuline põletik

Luuümbrise pikaajalise kokkusurumise tagajärjel tekib kiuline periostiit. See on sagedamini sekundaarse päritoluga. Seda täheldatakse selliste haiguste korral nagu artriit või troofilised haavandid. Seda iseloomustab järkjärguline (aeglane) algus koos haiguse kroonilise kuluga. Sääre palpatsioon on valutu, kuigi luu on veidi tihenenud ja visuaalselt väljendub ebaoluline koe hüperemia. Kiulise põletiku ravi sõltub otseselt põhihaiguse käigust ja ravist.

Albumiinne periostiit

Seroosset albumiinset periostiiti iseloomustab läbipaistva eksudaadi kogunemine jala periosti luukoti kujul. Tekib pärast luu vigastust. Põletik esineb tavaliselt alaägedas või kroonilises vormis.

Seda tüüpi periostiidi korral on iseloomulikud järgmised sümptomid: valu palpeerimisel, kehatemperatuuri tõus (haiguse alguses), piiratud liikumine, kudede väljendunud hüperemia ja algstaadiumis - turse paksenemine. Õigeaegse ravi korral on sellel soodne prognoos. See võib piirduda nii eksudaadi imemisega kui ka kirurgilise sekkumisega luumoodustiste ja kahjustatud kudede eemaldamiseks.

Mädane periostiit

Luuümbrise mädane põletik tekib pärast välisest elupaigast nakatumist, nimelt pahkluu luu kahjustusega või patogeense taimestiku levikuga lähedalasuvatest mädasetest koldest (flegmoon, abstsess, osteomüeliit).

Sääre mädane periostiit on ägeda arenguastmega. Esiteks tekib luuümbrisesse kiuline (läbipaistev) eksudaat, mis võib välkkiirelt muutuda mädaseks. Üldised sümptomid on keerulised. Patsienti kimbutab kõrge kehatemperatuur, peavalu, kehavalud, külmavärinad. Põletiku koht palpatsioonil on teravalt valulik. Visuaalselt täheldatud pehmete kudede turse.

Mädase haiguse kulgu korral on sageli kaks lahendusvarianti: subperiosteaalse abstsessi läbimurre sissepoole (see puudutab pehmeid kudesid, tekib fistul) või mädane sisu väljub.

Mädane vorm on üks keerulisemaid ja ohtlikumaid, kuna see võib põhjustada luude lagunemist, nekroosi ja pahaloomulisi kasvajaid. Luukoe mädase protsessi ravi on keerulisem, tekib antibiootikumide kasutamisel. Täiendavad manipulatsioonid: torked mäda eemaldamiseks, mädase allika avamine.

Ossifitseeriv periostiit

Luutuv periostiit on üks levinumaid põletikulise periosti vorme. See tekib sääre perioste kudede pikaajalise ärrituse tõttu. See võib olla nii esmase kui ka sekundaarse päritoluga. Teisel juhul võivad luustuva periostiidi põhjused olla sellised kaasuvad haigused: krooniline artriit, krooniline osteomüeliit, rahhiit ja raskemad haigused nagu süüfilis, tuberkuloos ja pahaloomulised luukasvajad.

Seda tüüpi põletiku spetsiifilised sümptomid: "uue" luu moodustumise protsess, osteofüütide moodustumine. Õige ja õigeaegse ravi korral peatab põletik selle progresseerumise ja sellel on soodne tulemus.

Samuti on olemas tuberkuloosse ja süüfilise periostiidi tüübid. Ainult nende lokaliseerimise koht ei ole sääreosa, vaid reieluud, ribid, sääreluud ja kolju luud. Nende ravi on spetsiifiline ja hõlmab kirurgilist sekkumist.

Diagnostika

Seda haigust diagnoositakse järgmiste manipulatsioonide abil:

• röntgenuuring;
• palpatsioon;
• visuaalne kontroll ja patsiendi anamneesi kogumine;
• laboratoorsed analüüsid (vereanalüüs, eksudaadi sisu võtmine).

Kui taastumisprotsess viibib ja lisaks on lisandunud ka teiste haiguste sümptomid, tuleb ravikuuri jätkata statsionaarses osakonnas. Iga põletikuliigi jaoks on individuaalne lähenemine ja ravi.

Täiendavad ravimeetodid:

• laserteraapia;
• iontoforees;
• antibiootikumravi;
• subperiosteaalse abstsessi avamine;
• drenaaž;
• torked;
• valikulised kirurgilised sekkumised.

Hoolimata asjaolust, et enamikul juhtudel saab turse tekkimist peatada nädala jooksul, ei tohiks te kiirustada alternatiivsete ravimeetodite poole. Fakt on see, et periostiit läheb kiiresti ägedast vormist krooniliseks, sümptomid süvenevad ja neid on raskem ravida. Eneseravimine protsessi alguses võib põhjustada tõsiseid tüsistusi ja tagajärgi, seega järgige kõiki arsti soovitusi, järgige ettenähtud režiimi ja olge terve!