Elektroonilised sigaretid on suitsetajate seas üha populaarsemaks muutunud. Paljud inimesed usuvad, et nende seadmete ohud on väiksemad kui tavaliste tubakatoodete puhul ja sõltuvust pole. Seetõttu vahetavad üha rohkem raskeid suitsetajaid oma tavapäraseid sigarette elektroonilise analoogi vastu, eriti kui nad üritavad halvast harjumusest loobuda. Tootjad väidavad, et e-sigaretid on tervisele kasulikud ja väga ökonoomsed. Mis on kahjulikum - elektrooniline sigaret või tavaline - on raske kindlalt öelda, mõlemal tüübil on oma puudused.

Mis sisaldub täitevedelikus

Üldiselt leiutati see seade eelmisel sajandil ja sel perioodil on see suitsetajate seas suure populaarsuse saavutanud. Siiski peavad paljud seda tervisele kahjutuks. Lisaks on tubakatoodete tugeva hinnatõusu ja avalikes kohtades suitsetamise täieliku keelustamise taustal need tooted muutunud jumalakartlikuks. Suitsetamiseks mõeldud elektroonilist seadet ostes ei mõtle inimesed võimalikule kahjule. Kuigi kui arvestada, millest täitevedelik on valmistatud, näete, et koostises on palju mürgiseid aineid:

• propüleenglükool;
• glütserool;
• nikotiin;
• maitsed.

Maitseainete lahustina kasutatakse keemilisi ühendeid propüleenglükooli ja glütseriini. Tänu nendele ainetele eraldub seadmest ahvatlev aur, mis jäljendab suitsu.

Mis põhjustab rohkem kahju

Mõned suitsetajad mõtlevad ikka veel vahel, mis kahju on rohkem? Et mõista, millist kahju elektrooniline sigaret tavalisega võrreldes toob, peate välja selgitama, mis mõlema koostises on. Tavalise sigareti koostis sisaldab lisaks nikotiinile ka tõrva, mis saadakse tubakasegu ja paberkesta põlemisel. Tubakasuitsust leiti järgmisi kahjulikke aineid:

1. Neist kõige kahjulikumaks peetakse mitmesuguseid aromaatseid süsivesinikke, bensapüreeni.
2. Nitrosamiinid ja amiinid.
3. Fenoolsed ühendid, naftaleenid.
4. Tsüaan.
5. Isopreenid.
6. Atseetaldehüüd.
7. Ammoonium.

Lisaks nendele keemilistele ühenditele sisaldab tubakasuits palju muid ohtlikke aineid, mille hulgast on leitud radioaktiivset komponenti poloonium.

Ained, mis sisalduvad klassikalistest sigarettidest lähtuvas suitsus, kutsuvad esile vähi teket.

Kõik need kahjulikud elemendid puuduvad suitsutusvedelikus ja väljuvas aurus. Ja kuigi veipimine on tavalisest sigaretist ohutum, on ka sellest tulenev kahju käegakatsutav. Seda saab mõista, kui kaalume üksikasjalikult kõiki suitsetamisvedelikus olevaid aineid.

Mis on oht

Nikotiin

Nii traditsioonilised sigaretid kui ka elektroonilised sigaretid sisaldavad nikotiini. Seda elementi peetakse narkootiliseks aineks, millel on väljendunud neurotroopne toime. Nikotiin on inimestele üsna ohtlik, mõjub halvasti südame ja veresoonkonna talitlusele.. See kahjulik element tekitab sõltuvust, nii psühholoogilist kui ka füüsilist. Selle lisamine suitsetamissegusse, mida sageli kasutatakse suitsetamisest loobumiseks, on väga kaheldav.

Mõned e-täitevedelikud sisaldavad liiga palju nikotiini. Kui neid sigarette tugevalt kuritarvitatakse, tekib nikotiinimürgistus ja sellel on tervisega seotud tagajärjed.

Nikotiini surmav annus on ligikaudu 100 mg. Mõnel inimesel võib see näitaja olla kõrgem, teistel aga väiksem, kõik sõltub organismi omadustest ja immuunsusest.

Nikotiini pideva tarbimise korral tekivad järgmised seisundid ja haigused:

• suurenenud vere glükoosisisaldus;
• vererõhu ebastabiilsus;
• ateroskleroos;
• ebastabiilne südame töö;
• südamepuudulikkus;
• müokardiinfarkt.

Halvast harjumusest vabanemiseks peab sul olema tugev soov ja tahtejõud. Isegi väga kallid tubakatoodete asendajad ei tööta, kui inimesel puudub suur soov suitsetamisest loobuda.

Öelge, mis teile meeldib, kuid elektroonilised sigaretid põhjustavad vähem terviseriske, kuna neis puuduvad mürgised vaigud ja muud ohtlikud koostisosad. Kuid täitevedelikus on ka nikotiini, seega on oht tervisele ilmne. Ainus erand on nikotiinivaba suitsutusvedelik, milles peale maitseainete pole peaaegu midagi. Selline vedelik põhjustab ainult harvadel juhtudel individuaalset talumatust.

Elektrooniline sigaret on seade, mis tekitab vedeliku aurustamisel peene aerosooli. Töötab sisseehitatud akumulaatorilt. Selle leiutas 2004. aastal Hongkongis asuv Hong Lik.

Seadme kasutamise käigus tekkis kaks iseloomulikku terminit - hõljumine ja vaping. Mõlemad viitavad elektroonilise sigareti aurude sissehingamise protsessile. Mõelge, kas elektroonilistest sigarettidest on kahju ja kuidas seda minimeerida.

Kokkupuutel

klassikaaslased

Auru tekitamise protsess ei toimu ilma vedelikuta. See ei kuulu vape komplekti (elektrooniline sigaret), see ostetakse, nagu kõik muud tarbekaubad, eraldi. Elektrooniliste sigarettide jaoks mõeldud aineid on kahte tüüpi: nikotiini sisaldav ja nikotiinivaba.

Vaperi vedeliku koostis sisaldab:

1. Glütseriin on värvitu ja paks vedelik, lõhnatu ja värvitu. Komponent on hõljumiseks kohustuslik, selle osakaal on kuni 80% kogumahust. Komponent on auru aluseks, mida suurem on selle koostis, seda paksem on aur.
2. Propüleenglükool on mittetoksiline lahusti. Aine võimaldab teil tekitada puhitustunde, nagu tavalise suitsetamise puhul, kuna selle tihedus on mitu korda väiksem kui vee tihedus. Kui propüleenglükooli kogus koostises ületab glütseriini mahtu, siis on pahvi tugevuse tunne seda tugevam, seda suurem on see erinevus.
3. Destilleeritud vesi - osaleb aurustumisprotsessis, ei ole üle 20%.
4. Värvained. Need annavad vedelikule erinevaid värve.
5. Lõhna- ja maitseained on toiduainetööstuses kasutatavad keemilised ühendid. Need võivad olla sünteetilised ja looduslikud. Kasutatakse maitse loomiseks.
6. Nikotiin on nikotiini sisaldavate vedelike koostisosa. Vedeliku tugevus sõltub selle sisalduse protsendist. Vastavalt nikotiinisisalduse tugevusele: kerge (6-8 mg / ml), keskmise tugevusega (11-12 mg / ml), tugev (16-18 mg / ml) ja väga tugev (22-24 mg / ml) .

Erinevalt sigarettidest ei sisalda nikotiinivedelik tõrva ega muid põlemissaadusi. Vedeliku keemiline koostis on lihtsam.

Tubaka maitse vedeliku aurustamisel ei ole nikotiini maitse, vaid sünteetiline maitse. Tegelikult ei näita tubaka maitseaine olemasolu või puudumine e-vedeliku nikotiinisisaldust.

Millest on valmistatud elektrooniline sigaret?

Auru aurustumisest tulenev kahju inimkehale

Vape on tavasigarettide peamine konkurent. See tõstatab loomuliku küsimuse – millist kahju toob veipimine organismile võrreldes sigaretiga.

Ametlikud organisatsioonid rääkisid esimest korda elektrooniliste sigarettide ohtudest 2008. aastal. Maailma Terviseorganisatsioon on avaldanud avalduse, mille kohaselt ei ole e-sigarettide e-sigarettide tõhususe kohta e-sigarettide väidetel teaduslikku alust.

2014. aastal esitas WHO oma aruandes mitmeid teese, mis keskendusid elektrooniliste sigarettide ohtudele inimorganismile:

1. Elektrooniliste sigarettide atraktiivsuse vähendamiseks on vaja kehtestada erineva maitsega vedelike kontrollimatu müügi keeld.
2. Pole piisavalt tõendeid selle kohta, et veipimine kõrvaldab nikotiinisõltuvuse.
3. Aurustite reklaamimisel, levitamisel ja kasutamisel peaksid kehtima samad piirangud nagu teistele tubakatoodetele.
4. Noorukite seas on vaja suitsetamist ennetada. Elektrooniliste sigarettide populaarsus teismeliste seas on äärmiselt kõrge, mis mõjutab tervist negatiivselt.

Ameerika organisatsioon FDA (Position of the Food and Drug Administration) andis pärast 19 tüüpi padrunite (kaubamärgid NJoy ja Smoking Everywhere) testimist teabe, et vedelikuga sigarettide suitsetamise tulemusena tarbib inimene neis sisalduvaid kantserogeene, mis. põhjused. Nende ainete sisaldus on aga 1000 korda väiksem kui tubakatoodetes.

Lisaks ametlike organisatsioonide deklareeritud elektroonilise sigareti puudustele on ilmselgeid, mis ei nõua põhjalikke katseid ja uuringuid. Nikotiin mõjutab negatiivselt südame-veresoonkonna süsteemi, põhjustades surmaga lõppevate haiguste teket. Nikotiinivabad segud sellist mõju ei põhjusta. Lisaks ei kahjusta need näonahka, kiirendamata vananemisprotsessi, nagu seda teevad tavalised sigaretid.

Seade on tuleoht. See töötab liitiumioonakuga, mis võib mõnel juhul süttida, eriti kui see on halvasti valmistatud või valesti kasutatud. On ilmne, millist kahju sellised vedelikuga seadmed võivad põhjustada.

E-sigareti täiteainete jaoks puuduvad ranged normid ja tootmisstandardid. Sel põhjusel võib aine sisaldada suitsetajale kahjulikke lisandeid. Nikotiini kogus ei vasta sageli deklareeritud kogusele, mis muudab selle kasutamise veelgi mürgisemaks ja ohtlikumaks.

Nikotiinimürgistuse sümptomid: koordinatsioonihäired, iiveldus, rõhu tõus, higistamine, migreen. Nikotiini sisaldava vedeliku kasutamisel võib tekkida äge mürgistus.

Auru mürgitus tekib tänu suurele imemisalale, mida aur katab kopsudes, ja juhtudel, kui vedelikku hingatakse sisse otse ilma auruta. See juhtub madala kvaliteediga seadmetes, kus aine ei aurustu täielikult, vaid sisaldab tekkinud aurus vedelikku ennast.

Mõju noorukite tervisele ja psüühikale

Teismeliste elektroonilist sigaretti peetakse moes ja kaasaegseks atribuudiks. Vae'i tootjate turunduspoliitika põhineb väitel, et see on täiesti ohutu. Meelitab noori suitsetajaid ja tohutu valik elektrooniliste sigarettide mudeleid ja erineva maitsega e-vedelikke.

Teismeliste soov olla "täiskasvanud", kohaneda moesuundadega ja olla "kõige lahedam" kutsub neis esile soovi kasutada elektroonilisi sigarette, täiendades seeläbi suitsetajate ridu. Elektrooniliste sigarettide kahju noorukite tervisele seisneb nii sõltuvuses organismile kahjulikust nikotiinist kui ka psühholoogilises seotuses protsessi endaga, mis kujutab endast suurimat ohtu teismelise nõrgale, haprale psüühikale. Isegi kui laps pole varem tubakatooteid suitsetanud, võib veipimine tekitada temas nikotiinisõltuvuse.

Kui täiskasvanud saavad e-sigarettidest kasu (kui neid kasutatakse traditsioonilisest tubakatarbimisest loobumiseks), siis teismelistele toovad need seadmed ainult kahju, mille kõiki aspekte ei pruugi veel teada.

Kas sellest on kasu?

Vaping, nagu suitsetamine, on sõltuvus. Veipimise eeliseid võetakse arvesse ainult siis, kui võrrelda e-sigarettide eeliseid traditsiooniliste tubakatoodetega.

Tubakavedelik, sellest moodustunud aur, sisaldab tubaka põlemisproduktidega võrreldes vähem kahjulikke aineid. Tavalise sigareti koostis sisaldab sadu kantserogeene, tubakas ise on väga sageli äärmiselt halva kvaliteediga. Vape-aine sisaldab vaid üksikuid komponente – glütseriini, propüleenglükooli, vett ja soovi korral ka nikotiini.

Nikotiinivabade vedelike aurustamine ei tekita füsioloogilist sõltuvust, sõltuvust. Suust, kätest, juustest ja riietest ei tule ebameeldivat tubakalõhna.

Ülevaade suitsetajate arvustustest

Kõige sagedamini kasutatakse elektroonilist sigaretti alternatiivina tavalistele sigarettidele ja suitsetamisest loobumise vahendina. Enamik kasutajaid ei näe oma harjumuses kahju ja märgivad, et sellel on ilmselge kasu: veipimine lahendas pärast tubaka suitsetamist järele jäänud ebameeldiva järelmaitse probleemi suus ning räägib positiivselt, et riietelt on ebameeldiv lõhn kadunud.

Paljud ülevaated märgivad, et elektroonilise sigareti kasutamine on mitu korda säästlikum isegi pikaajaliste suitsetajate jaoks, kes suitsetasid 1,5 pakki päevas.

Tavasigarettidelt veipimisele üle minnes on esimestel nädalatel veipimise sagedus sama suur kui tavasuitsetamise puhul, hiljem väheneb see mitmelt korralt päevast kuni juhutarbimiseni.

Inimesed, kes on vahetanud tubaka elektroonilise sigareti vastu, märkavad oma füüsilise seisundi paranemist. Nende sõnul väheneb õhupuudus, kaob hommikune köha, normaliseerub vererõhk ja paraneb une kvaliteet.

Negatiivseid ülevaateid jätavad kasutajad, kes on otsustanud suitsetamisest loobuda, kuid pole saavutanud soovitud tulemust. Selles kontekstis ei iseloomustata seadet kui kahjulikku ega halva kvaliteediga. Suuremal määral on need ülevaated pigem emotsionaalsed kui konstruktiivsed.

Kasulik video

Millist kahju elektrooniline sigaret kehale teeb? Kas veipimisest on kasu? Kasulik teave järgmisest videost:

järeldused

1. Elektrooniline sigaret oli mõeldud asendama tavalist sigaret. Seda kasutavad kõige sagedamini suitsetajad, et lõpetada tubakasõltuvus.
2. Vedelikke on kahte tüüpi: nikotiini sisaldavad ja nikotiinivabad. Nikotiini sisaldavad tooted on tervisele kahjulikud oma mürgise komponendi – nikotiiniga.
3. Võrreldes suitsetamistubakaga põhjustab elektroonilise sigareti suitsetamine oma koostise tõttu inimorganismile vähem kahju – vähem kantserogeene, mis eralduvad tavasigareti põlemisel.
4. Nikotiinita vappe peetakse tinglikult ohutuks.

Vaidlemine selle üle, kuidas e-sigaretid tervist mõjutavad, on mõttetu tegevus. Olenevalt sellest, kellelt küsite, võite kuulda, et e-sigaretid on parim tehnoloogiline lahendus suitsetamise või globaalse ühiskonna probleemile.

Vaatame, kuidas asjad tegelikult on.

Mida me teame? Elektroonilised sigaretid on tervisele paremad kui tavalised sigaretid, kuid halvemad kui mitte suitsetada või mitte suitsetada.

Mida me ei tea? Millist mõju avaldab veipimine tervisele pikemas perspektiivis, kas e-sigaretid aitavad tõesti suitsetamisest loobuda ja kuidas need mõjutavad teiste nikotiini sisaldavate toodete kasutamist.

Mida see teie jaoks tähendab? Kui olete krooniline suitsetaja, võivad e-sigaretid olla teile vähem kahjulikud viisid nikotiini hankimiseks. Kui te üldse ei suitseta, hoidke e-sigarettidest eemale. Me ei tea siiani, kuidas need pikaajalist tervist mõjutavad.

Seega, kui olete tugev suitsetaja ja proovite sellest halvast harjumusest loobuda, on enamik eksperte nõus, et e-sigaretid on tervisele vähem kahjulikud.

Kuid mittesuitsetajad või endised suitsetajad peaksid enne alustamist kaks korda mõtlema. Isegi kui elektroonilised sigaretid on vähem kahjulikud kui tavalised, ei tähenda see, et need on täiesti ohutud. Me lihtsalt ei tea. Vaerite pikaajalisi terviseuuringuid pole avaldatud.

Teises ülevaates märgitakse, et nikotiinil võib olla tõsine negatiivne mõju inimeste tervisele, alates suurenenud südame-veresoonkonna haiguste riskist kuni sünnidefektideni lastel, kelle emad raseduse ajal nikotiini tarbisid.

Samuti on mitmeid uuringuid, mis tõestavad nikotiini tarbimise positiivset mõju Parkinsoni tõve korral, samuti suurenenud tähelepanu ja keskendumisvõimet selle mõjul.

Kas e-sigaretid annavad suitsetajate vajaduste rahuldamiseks piisavalt nikotiini?

Mõned uuringud, näiteks ajakirjas Nature avaldatud eksperiment, väidavad, et nikotiini jõudmine vereringesüsteemi läbi elektrooniliste sigarettide on väga erinev, kuid jääb siiski väiksemaks kui tavasigarettide puhul.

Mike Mozart / Flickr.com

American Heart Associationi (AHA) avaldatud uuringu põhjalik analüüs viitab sellele, et e-sigareti aur saastab õhku nikotiini ja toksiliste ainetega, kuid selle pikaajaline mõju tervisele on teadmata.

Vastus küsimusele passiivse tõusu kohta on ühiskonna jaoks väga oluline. Seni puudub avalikes kohtades e-sigareti suitsetamise keeld, sest selle kahju ei ole tõestatud. Kui tulevikus leiab kinnitust elektrooniliste sigarettide negatiivne mõju tervisele, on vaja varustada spetsiaalsed veipimiskohad. Seni on tervisestandard puhas õhk. Kuni selles pole leitud kahjulikke aineid, keelde ei kehti.

Teadusliku arutelu tähtsus rahvatervise jaoks

Reguleerivad asutused üle maailma püüavad nüüd välja mõelda, mida e-sigarettidega peale hakata. Kui mõnes riigis on need lihtsalt keelatud, siis teistes püüab riik nende seadmete kasutamist reguleerida.

Ameerika Ühendriikides 2011. aastal teatas toidu- ja ravimiamet (FDA) projektist, millega võrdsustatakse elektroonilised sigaretid tubakatoodetega. See projekt valmis 2016. aastal. Selles kuuluvad elektroonilised sigaretid tubakatoodete kontrollimise seaduse alla. Muud reeglid hõlmavad järgmist:

• e-sigarettide, vesipiipude, piibutubaka ja sigarite müügikeeld alaealistele võrguühenduseta või võrgus (mõned osariigid on selle seaduse juba vastu võtnud);
• isikutunnistuse nõue nende toodete müümisel;
• pärast 15. veebruari 2007 müüdud elektrooniliste sigarettide ja e-vedelike tootjatelt nõutakse, et nad esitaksid oma tooted FDA-le läbivaatamiseks, avalikustades komponendid, turundusplaanid ja tootekujundused 12–24 kuu jooksul;
• tootjapoolne hoiatussiltide paigaldamine elektroonilistele sigarettidele ja teistele tubakatoodetele, sealhulgas hoiatused sõltuvuse tekkimise võimaluse ja nikotiini negatiivse mõju kohta;
• kinniste tubakatoodete müügikeeld automaatides;
• elektrooniliste sigarettide ja muude tubakatoodete tasuta näidiste levitamise keeld.

Mõned veipimise pooldajad usuvad, et e-sigarette ei ole vaja piirata samamoodi nagu tubakatooteid. Lõppude lõpuks pole neil isegi tubakat sees. Kui e-sigarettidele juurdepääsu liiga karmilt piirata, kaotab ühiskond seadmed, mis oleksid võinud päästa paljude raskesuitsetajate elusid.

Samuti usuvad mõned eksperdid, et ranged keelud ja piirangud võivad innovatsiooni pärssida, mistõttu ettevõtted arendavad vähem uusi tooteid, mis on arenenumad ja ohutumad ning parema nikotiinivaruga. Kuid see võib aidata veelgi vähendada tavaliste, kahjulikumate sigarettide suitsetamist.

Võimud peavad mõistma liigse piiramise tagajärgi, näiteks innovatsiooni peatamist või kallimate ja tarbijatele vähem atraktiivsete mudelite väljatöötamist. Samuti on oluline, et avalikkus ei saaks keeldudest valesti aru, nagu oleks e-sigaretid keelatud, kuna need on tervisele kahjulikumad kui tavalised.

Peter Hajek, Londoni Queen Mary ülikooli professor

Mis puudutab Venemaad, siis see praegu elektroonilistele sigarettidele ei kehti, seega võib alla 18-aastane isik neid vabalt osta. Samuti puuduvad avalikus kohas veipimise keelud ja piirangud. Kuid kuna elektrooniliste sigarettide populaarsus kasvab kiiresti, hakkavad nad sellega hakkama saama.

Föderatsiooninõukogu sotsiaalpoliitika komitee aseesimees Igor Tšernõšev lubas tellida uurimisinstituutidele uuringu, et selgitada välja elektrooniliste sigarettide mõju inimeste tervisele, samuti konsulteerida psühholoogidega nende seadmete mõju kohta nikotiinisõltuvuse taastumisele. neil, kes on juba suitsetamisest loobunud.

Sõltuvalt nende uuringute tulemustest võetakse meetmeid elektrooniliste sigarettide müügi piiramiseks. Kui leitakse kahju, võetakse need kas üldisesse tubakavastasesse seadusse, võrdsustatakse tavaliste sigarettidega või seatakse lihtsalt vanusepiirangud.

Mida arvate elektroonilistest sigarettidest? Kas need tuleks teie arvates samamoodi ära keelata kui tavalised?

Suitsetamise kahju on vaieldamatu, on juba ammu tõestatud ja kõigile teada. Ja veel, suitsetajate arv on väga suur ja vaid vähesed neist otsustavad selle sõltuvusega võidelda. Mõned tegutsevad radikaalselt, loobudes suitsetamisest lõplikult, teised aga püüavad selle sõltuvusega võidelda erinevate võimaluste abil: pillid, plaastrid ja rahvapärased abinõud.

Populaarne viis suitsetamisest loobumiseks on nüüd muutumas vaping – elektroonilised sigaretid. Protsess tundub nagu suitsetamine, kuid aurud ei hinga sisse suitsu, vaid selle seadme poolt toodetud auru. Enne kui otsustate, kas osta elektrooniline sigaret tavalise sigareti asemel, peate mõistma veipimise protsessi ja seadme disaini. Samuti tuleb mõista, kas see tehnoloogia ime võib asendada harjumuspärast suitsetamist, ning kaaluda kõiki elektroonilise sigareti plusse ja miinuseid.

ES on seade, mis muudab vedeliku auruks, mida supleja sisse hingab. Lihtsaim mudel näeb välja nagu tavaline filtriga sigaret.

E-sigari "täidis" koosneb järgmistest elementidest:

1. Auruvedelikuga täidetud kassett. Valikus on suur valik erineva nikotiinisisalduse ja maitsega vedelikke.
2. Pihusti (aurusti, aurugeneraator) on küttesüsteemiga seade, milles vedelik muudetakse auruks, mille auruti sisse hingab.
3. Õhuandur.
4. Elektrooniline seade, mis aktiveerib seadme.
5. Laetav aku või aku.
6. Sigareti hõõguva otsa imitatsioon.

E-vedelik sisaldab propüleenglükooli ja glütseriini (toidulisandid), samuti erinevaid maitseaineid ja nikotiini. Nikotiini sisaldus vedelikus on erinev, sealhulgas null. Kui aurugeneraatorit kasutatakse alternatiivina sigarettidele, saab vedeliku valikul lähtuda tavasigarettide tavapärasest kangusest.

Klassikalise suitsetamise käigus satub koos suitsuga organismi palju kahjulikke tõrvasid, vingugaasi toksiine ja mürgiseid ühendeid. Hõljumise ajal kõiki neid aineid lihtsalt ei toodeta, kuna põlemisprotsess puudub. Elektrooniliste sigarettide peamine eelis on see, et kahjulikest ainetest satub aurude kehasse ainult nikotiin.

Eelised

Vaatame elektrooniliste sigarettide eeliseid:

• Suitsetamine EC ei ole tervisele nii kahjulik kui tavaline suitsetamine. Hammastele kattu ei jää, sõrmed ei muutu kollaseks, nahk ei riku.
• Hõljumisest ei tule ebameeldivat tubaka lõhna, mis on ebameeldiv paljudele mittesuitsetajatele;
• Veipimisele üleminekul märgivad paljud oma seisundi üldist paranemist, õhupuuduse ja raskustunde puudumist bronhides ning lõhna taastumist. Niinimetatud "suitsetaja köha" kaob järk-järgult.
• ES aur on mittesuitsetajatele ohutu, kuna see ei sisalda kahjulikke aineid.
• Hõljumine ei tekita teistele ebamugavusi, kuna väljahingatav aur hajub väga kiiresti ja on väga kerge lõhnaga.
• Kustutamata sigareti tõttu tulekahju puhkemise oht puudub, seade on tulekindel.
• Ei tuhka ega sigaretikoni.
• Võimalus vähendada suitsetamise kulusid.
• Arvatakse, et segu nikotiinisisalduse järkjärgulise vähenemisega aja jooksul on võimalik suitsetamisest loobuda, kuna nikotiini vajadus väheneb.

Mõnikord, olles tutvunud ainult veipimise eelistega, hindavad veibid erapooletult veipimise mõju kehale. Arvestades, et veipimine on täiesti kahjutu, veipivad algajad väga sageli, unustades, et kehasse sattuv nikotiin pole kaugeltki kasulik aine.

Märgime nende kasulikke omadusi, kuid küsimus jääb endiselt lahtiseks: kas elektrooniline sigaret on kahjulik või kasulik? Sellele vastamiseks on vaja hinnata ES suitsetamise puudusi. Esiteks väärib märkimist, et veipimine ei kõrvalda nikotiinisõltuvust, vaid aitab ainult järk-järgult vähendada nikotiini tarbimist, vähendades samal ajal selle kontsentratsiooni aurutamisvedelikus. Elektroonilise sigareti miinuseid hinnates tuleks tähelepanu pöörata asjaolule, et nikotiini tarbimine ei saa põhimõtteliselt olla täiesti kahjutu.

ES on edukas sigarettide asendus, mis võimaldab inimesel harjumuspärast suitsetamisrituaali järgides saada vajaliku annuse nikotiini ilma kahjulikke lisandeid lisamata.

Puudused

Need sisaldavad:

• ES, vedelike ja maitseainete kohustusliku sertifitseerimise puudumine toob kaasa suure hulga kahtlase kvaliteediga võltsinguid. Sertifitseerimata tooteid ostes ei saa olla täiesti kindel, et nende valmistamisel kasutati ainult volitatud ja testitud komponente.
• Kuna ulatuslikke meditsiinilisi uuringuid pole veel tehtud, ei saa ühemõtteliselt väita, et ES suitsetamine ei kahjusta. See kehtib eriti nende kohta, kes on pikka aega veipinud.
• Illusioon, et suitsetamine ES on kahjutu, põhjustab sageli nikotiini tarbimise suurenemist, mis võib põhjustada mürgistust, nn nikotiini lööki, millega kaasneb heaolu halvenemine, iiveldus, koordinatsioonihäired ja peavalud.
• Propüleenglükooli sisaldus ES vedelikus võib põhjustada allergiat ja sellest tulenevalt hingamisprobleeme.
• Tihti omandatakse suitsetamisest loobumisel veelgi stabiilsem veipimisharjumus. Vähem kahjulik, kuid mitte ohutu. Narkoloogid ja psühhiaatrid usuvad, et elektrooniliste sigarettide abil saate suitsetamisest loobuda, kasutades nikotiinivabu vedelikke ja vähendades järk-järgult veipimise kogust.
• Veipikirg võib muutuda omamoodi kollektsioneerimiseks ja siis pole enam vaja rääkida raha säästmisest võrreldes tavasuitsetamisega. Pidev uute segude, maitsete ja e-sigari vidinate soetamine ei ole odav.

Erinevused elektrooniliste ja tavaliste sigarettide vahel

Need sisaldavad:

1. ES imiteerib ainult suitsetamise protsessi, tegelikult on see auru, mitte suitsu sissehingamine.
2. Tavaline sigaret on jahvatatud tubakaga täidetud pabertoru, millele on sageli lisatud atsetaatkiudfilter. ES on aurustiga seade, mis muudab vedeliku auruks.
3. E-vedelikud kasutavad puhastatud nikotiini või segusid ilma nikotiinita.
4. Erinevalt tavalistest sigarettidest ei avalda see teistele negatiivset mõju.
5. Avalikes kohtades võib kasutada elektroonikaseadmeid, samas on tavasigarettide suitsetamine seal keelatud.
6. Nõuab hooldust, kassettide vahetust või vedeliku täitmist ja aku regulaarset laadimist.
7. Peamine, mis eristab ES-i tavalisest, on põlemisproduktide puudumine, mis põhjustavad kehale suurt kahju.

Regulaarne suitsetamine kahjustab kindlasti nii suitsetajat kui ka ümbritsevaid inimesi. Kui suitsetaja ei suuda sellest sõltuvusest loobuda, võite tavalised sigaretid asendada elektrooniliste sigarettidega. Lõppude lõpuks on elektrooniline sigaret, mille eeliseid ja kahjusid ei saa võrrelda traditsioonilise suitsetamisega, tervisele vähem ohtlik. Ja kuna veipimise protsess on väga sarnane suitsetamisele, on ES-le üleminek peaaegu valutu. Seda võib julgelt nimetada tavasigarettide vähem kahjulikuks asenduseks.

Veipimise negatiivsete mõjude vähendamiseks on vaja hoolikalt kontrollida nikotiini annust vedelikus. Tähelepanu tuleks pöörata seadmete, vedelike ja maitseainete kvaliteedile.

Video

Selles videos kummutatakse palju müüte elektrooniliste sigarettide kohta.

Elektrooniline sigaret on kaasaskantav seade, mis näeb välja nagu tavaline sigaret ja võimaldab simuleerida suitsetamise ja sigaretisuitsu protsessi. Kui vidin ei näe kujult välja nagu sigareti, nimetatakse seda vape'iks. Mõelge küsimusele, kas e-sigareti aur on ohtlik.

Selliste vidinate tööpõhimõte seisneb vedeliku kuumutamises, mis temperatuuri tõustes muutub aerosooliks. Seda nimetatakse praamiks. Ja sissehingamise protsessi nimetatakse vapingiks või hüppeliseks tõusmiseks.

Vape vedelikud sisaldavad tavaliselt propüleenglükooli, glütseriini, maitseaineid ja nikotiini. On sorte, mis ei sisalda nikotiini, kuid nende järele on vähe nõudlust. Selgitame hiljem, miks.

Kas elektroonilise sigareti suits on ohtlik: vidina loomise ajalugu

Selliseid seadmeid nimetatakse ametlikult elektroonilisteks nikotiini kohaletoimetamissüsteemideks (ENDS). Just selle nime all võib neid leida nii tootjate ametlikest dokumentidest kui ka meditsiini- ja teadusasutuste läbiviidud uuringutes selle kohta, kas elektroonilise sigareti suits on kahjulik.

ENDSi leiutas 2003. aastal Hiina apteeker Hong Lik. 2018. aastal imporditakse enamik vidinaid Hiinast. Selliseid seadmeid on üle 500 kaubamärgi ja nende müük ületab 7 miljardit dollarit.

Vape disain sisaldab akut ja e-vedeliku reservuaari. Teiste ohutust silmas pidades tuleb märkida, et akud võivad süttida ja plahvatada. Veebilehel võib leida sadu sarnaseid videoid Youtube. Sel põhjusel on keelatud neid seadmeid mitte ainult kasutada, vaid ka lennukis transportida.

ENDSi kvaliteedikontrolli osas on vähe selgust. Sellised vidinad on ilmunud hiljuti, nii et neid on standardsete standardite järgi raske sertifitseerida. Kas aur on aga ohtlik suitsetajatele endale ja teistele, on väljaspool kahtlust.

Ainus, mida ohutusstandardite järgi hinnata saab, on vedeliku koostis ja inhalaatori enda ohutus. Kuid kuna elektrooniline nikotiini kohaletoimetamise süsteem ei kuulu kohustusliku sertifitseerimise alla kuuluvate toodete nimekirja, läbivad tootjad sertifitseerimise vabatahtlikkuse alusel.

Enne kui vastata küsimusele, kas aerosool on ohtlik, tasub läbi mõelda, mida sisaldab vidinate täitmiseks mõeldud vedelik.

Millest aurustusvedelik on valmistatud?

Kui inimesed räägivad ENDS-ist, kasutavad inimesed sõna "aur", kuid see ei tule täpselt esimesena meelde. Täiesti kahjutu ei ole vee aurune olek, mida me veekeetjat keetes või triikraua kasutades näeme. Elektroonilised sigaretid ei sisalda vett, kuna selle keemistemperatuur on liiga kõrge ja aku võimsus ei ole selleks piisav.

Vedeliku põhikomponent on propüleenglükool. Seda ainet kasutatakse laialdaselt keemilistes puhastites, väikestes kogustes kasutatakse seda toiduainetööstuses. Doosid, mida inimene veipimise ajal sisse hingab, ületavad lubatud norme sadu ja tuhandeid kordi!

Vedeliku koostis sisaldab maitseaineid. Loomulikult ei kasuta keegi looduslikke, kuna need on kallimad. Palju tulusam on kasutada kunstlikke maitseaineid: need maksavad senti, lahustuvad segus suurepäraselt ja ei põle.

Kas e-sigareti aurud on teistele kahjulikud, kui need sisaldavad selliseid aineid? Enamik kunstlikke maitseaineid on valmistatud diatsetüülist. Seda kasutatakse toiduvalmistamisel kreemja, šokolaadi ja vanilje maitse loomiseks maiustustesse. Diatsetüül iseenesest on ohutu, kuid kuumutamisel ja aurutamisel on see surmav.

Elektrooniliste nikotiini kohaletoimetamise süsteemide tootjad väidavad, et nende tooted on kahjutud, kuna need ei sisalda kantserogeene ega mürgiseid aineid. Tõepoolest, elektroonilistes sigarettides pole väävlit, salpeetrit ega vingugaasi, kuid kas nende suits on nii kahjutu? Aurutamise käigus tekkivad põlemissaadused eralduvad endiselt.

Lisaks propüleenglükoolile ja lõhnaainetele sisaldab aerosool tohututes kontsentratsioonides formaldehüüdi, mis tekib vidina kütteelemendi juhtme kuumutamisel. See on mürgine aine, mis mõjutab negatiivselt hingamisteid, kesknärvisüsteemi, nahka, reproduktiivsüsteemi ja geene.

Rääkides sellest, kas elektroonilise sigareti suits on kahjulik, ei saa mainimata jätta ka põhikomponenti - nikotiini. See on peamine, sest ilma selleta läheb veipimise mõte kaotsi.

Nikotiin on alkaloid, neurotoksiin, mis on klassifitseeritud keskmise stimulaatorina. See aitab kaasa kiire ja stabiilse harjumuse kujunemisele. Ehk siis tegemist on mürgise ravimiga (sama, mis on tavalistes sigarettides ja hoiab miljoneid inimesi lühikese rihma otsas).

Kas nikotiini sisaldav aur on ohtlik suitsetajale ja teda ümbritsevatele inimestele? Verre sattudes mõjutab see neurotoksiin atsetüülkoliini retseptoreid, põhjustades dopamiini ja adrenaliini vabanemist. See võib tunduda julgustav: energiapuhang ja hea tuju. Tegelikult ei ole. Niipea, kui nikotiini juurdevool peatub, algab võõrutusfaas.

Nikotiinist loobumisega, erinevalt alkoholist, ei kaasne valulikud aistingud. Pärast narkootilise aine kontsentratsiooni langemist organismis suitsetaja töövõime langeb, ta tunneb kehas lagunemist ja kerget ebamugavustunnet. Inimesed, kes kasutavad nikotiini (mis tahes kujul), kogevad sellist naudingu ja depressiooni vaheldust kogu aeg.

Elektroonilise nikotiini manustamissüsteemi abil järjekordse doosi saades kogeb inimene uuesti tõusu, pidades seda mõnuga, mis aja jooksul seostub koha, olukorra, lõhnaga vms. Ja teda ei huvita enam, kui suits nikotiinist väljub. elektrooniline sigaret on talle endale või ümbritsevatele kahjulik.

Nii tekibki tavasuitsetajatel ja veileritel nikotiinisõltuvus. Sellel haigusel on oma kood rahvusvahelises klassifikatsioonis - F17. Ja pole vahet, kuidas täpselt nikotiin kehasse satub. Sellest tulenevalt selle kahjulik mõju ei vähene.

Loodame, et see teave on piisav, et mõista sigarettide aktiivse suitsetamise ohte - nii tavalisi kui ka elektroonilisi. Muidugi on aurustamisel toksiliste ainete ja kantserogeenide kontsentratsioon madalam kui suitsetamisel. Aerosoolid sisaldavad vähem põlemisprodukte, kuid need on siiski olemas ja aurud hingavad neid sisse.

Kas elektroonilised sigaretid on teistele kahjulikud: arstide arvamus

Kui suitsetatakse tavasigarette, siis reeglina suitsetab inimene neid päevas teatud koguse. Keskmine on 20 tükki. Ka kogenud suitsetajal on raske mitu sigaretti järjest suitsetada, sest lisaks nikotiinile hingab ta sisse veel umbes 7000 kahjulikku ühendit. Tubakasuitsu mürgitust võib nimetada sigarettide arvu piiravaks teguriks.

Hõljumisel see tegur kaob. Seetõttu ei lase paljud veipimishuvilised vidinat lihtsalt suust välja. Selle põhjal võib oletada, et veibid saavad palju suurema annuse nikotiini kui need, kes suitsetavad tavasigarette, sigareid või vesipiipu.

Kas e-sigareti suits on kahjulik? Kahjuks pole sellele küsimusele vastamiseks piisavalt teaduslikke tõendeid. Kuid vähesed uuringud näitavad, et aur halvendab siseõhu kvaliteeti ega ole seetõttu teistele kahjutu. Sellest annab tunnistust Saksamaalt pärit dr Wolfgang Huberi uuring, mis avaldati teadusajakirjas International Journal of Hygiene and Environmental Health.

Uuringus märgitakse, et aurustamisel eralduv aur sisaldab kahjulikke aineid tahkete osakeste, karbonüülide ja metallide, lenduvate orgaaniliste ühendite, polütsükliliste aromaatsete süsivesinike kujul.

Katse ajal aurustasid 9 vabatahtlikku hästi ventileeritavas ruumis 6 tundi nikotiiniga ja ilma e-sigarette. Seejärel analüüsisid teadlased ruumi õhusaaste taset ning hindasid ka kahjulike ainete sisaldust uuringus vabatahtlike osalejate uriinis.

See võimaldas saada esialgseid andmeid, et mõista, kas elektroonilise sigareti suits on kahjulik. Ja seda eksperiment näitas. Tuvastati märkimisväärsed kogused nikotiini, 1,2-propaandiooli, glütserooli ja kõrge PM 2,5 kontsentratsioon (umbes 197 µg/m3). Siseõhus tõusis polütsükliliste aromaatsete süsivesinike kontsentratsioon 20% (kuni 147 mg/m3). Alumiiniumisisaldus suurenes 2,4 korda. Lämmastikmonooksiidi tase tõusis seitsmel katsealusel 9-st. Nikotiini kontsentratsioon vedelikes oli erinev (samal ajal osutus see 1,2 korda suuremaks kui tootja deklareeris).

Kuidas kodus suitsetamisest loobuda?

Sellised andmed annavad vastuse küsimusele, kas elektroonilise sigareti suits on suitsetajatele ja teistele kahjulik. Need vidinad ei välista kahjulikke emissioone ning saasteained kujutavad endast ohtu suitsetaja ja ümbritsevate inimeste tervisele. Eelkõige võivad 1,2-propaandiooli üleküllastunud aurust moodustunud ülipeened osakesed ladestuda kopsudesse. Ja aerosoolitud nikotiin näib suurendavat põletikulise signaalmolekuli vabanemist.

Tarbijate ohutuse huvides peaksid elektroonilised nikotiini ja vedeliku kohaletoimetamise süsteemid olema ametlikult reguleeritud. Samuti tuleks need märgistada terviseohu hoiatusega (eriti lastel).

Kas aurud on ohtlikud? Kahjulikud kemikaalid on ohtlikud igas koguses. Tubakasuitsus või ENDS-i aerosoolis sisalduvad ohtlikud ühendid on nii väikesed, et neid on raske näha või tunda. Tavalistest ja elektroonilistest sigarettidest pärinevad mürgised ained võivad imenduda tapeedidesse, mööblipindadesse, autopolstritesse.

Alates USA kirurgide assotsiatsiooni 1964. aasta väitest, et nikotiin on surmaga lõppevate haiguste põhjustaja, on valitsused ja autoriteetsed rahvusvahelised organisatsioonid palju ära teinud, et harida inimesi nikotiini ohtudest ning piirata suitsetamist ja sigarettide müüki.

Tänapäeval pole kombeks avalikes kohtades suitsetada. Suhtumine suitsetamisse on muutumas negatiivses suunas. See aga ei peata legaalse uimasti – nikotiini – müüki. Nüüd aga näeme, kuidas inimesed veipivad kaubanduskeskustes, kohvikutes ja restoranides ning raudteejaamades. Ja nad isegi ei mõtle sellele, kas elektroonilised sigaretid on ohtlikud. Nad ei tea, et aerosool sisaldab diatsetüüli, maitseaineid ja sama nikotiini (rääkimata muust keemiast).

Uut ENDS-äri ei kontrollita. Kes garanteerib, et Hiina elektrooniline sigaret ei plahvata otse suus või et maitsestatud täitevedelik ei sisalda mürgiseid ja kantserogeenseid aineid?

Küsimusel, kas e-sigareti aur on teistele kahjulik, on veel üks varjatud tahk. Eksperdid üle maailma nõustusid, et sellised vidinad on muutumas teismeliste ja laste nikotiinisõltuvuse maailmas omamoodi "lüngaks". Noori ei köida mitte ainult heledad pakendid ja täitepudelite meeldiv lõhn, vaid ka elektroonikavidinate moekas disain. Mõned liigitavad vapperid omaette sotsiaalseks rühmaks, mille erinevuseks on entusiastlik suitsupahvakute sisse- ja väljahingamine.

Kuigi tavalised sigaretid ja passiivne suitsetamine tekitavad rahvatervise probleeme, turustatakse elektroonilisi vidinaid kui ohutuid ja isegi suitsetamisest loobumise seadmeid.

Aastaid on inimeste jaoks mõeldud sigaret muutunud millekski banaalseks ja ebaoriginaalseks. Teine asi on uued elektroonilised sigaretid. Nende populaarsus kasvab murettekitava kiirusega. Kas olete kindel, et teie laps ei osale vapingu meistrivõistlustel? Kas olete sellest spordialast kuulnud? Ja ta on!

Oht peitub selles, et noored ei mõtle, kas elektroonilise sigareti suits on neile või teistele kahjulik. Neile jääb mulje, et sellised vidinad ja selline ajaviide on täiesti ohutud. Lapsed ja teismelised on sellesse hullusesse kunstlikult kaasatud!

Hiljuti pöördus Moskvas asuva Allen Carri keskusega 12-aastase tüdruku ema küsimusega elektrooniliste sigarettide ohutuse kohta. Sellise vidina kavatses ta tütrele kingituseks osta.

Elektrooniliste sigarettide oht seisneb selles, et isegi täiskasvanud haritud inimesed usuvad nende ohutusesse. Ja see pole üllatav. Nad näevad, kui palju nende ümber hõljub, mis tähendab, et see pole kahjulik. Ja see pilt on levinud kogu Venemaal.

Aga ei ole! Mõne inimese tuistamine muudab teised kergemeelseks. Tegelikult meenutab see kõik tavasigarettide suitsetamise olukorda.