Очень сильная отрыжка после еды. Отрыжка воздухом после еды – причины и лечение, советы по профилактике. Причины развития гэрб

Даже человек, имеющий абсолютно здоровый пищеварительный тракт, может столкнуться с отрыжкой – неприятным явлением непроизвольного выхода газов из желудка. Если ситуация редкая, беспокоиться не стоит, но при регулярном ее повторении необходимо задуматься о визите к гастроэнтерологу. Каким заболеваниям сопутствует отрыжка и как ее лечить?

Непатологические причины отрыжки воздухом после еды

При каждом глотательном движении небольшое количество воздуха поступает в желудок, что помогает контролировать давление в этом органе, а при избыточном забросе во время еды (состояние называется аэрофагия) образуется воздушный пузырь. Он и является причиной выхода газов через рот с характерным внутренним толчком. Ситуация возникает при:

злоупотреблении чесноком, луком, жирной едой, кислыми фруктами (особенно цитрусовыми);
избытке животного белка в рационе (отрыжка с запахом ацетона);
переедании;
быстром употреблении еды, особенно с параллельным разговором или на бегу;
ношении тугого ремня, сдавливающего переполненный после еды желудок;
курении;
глубоком дыхании ртом;
злоупотреблении газированными напитками, крепким кофе;
беременности (давление матки на диафрагму);
использовании ингаляторов;
физической активности сразу после еды (особенно наклоны, прыжки).

Патологические причины

Заболевания желудочно-кишечного тракта, пороки развития органов этого отдела являются основными причинами возникновения частой отрыжки воздухом и даже пищей после еды. Точный диагноз способен поставить только врач, который проведет инструментальные обследования, но по симптоматике можно сделать некоторые предположения . Основным состоянием, вызывающим отрыжку воздухом, является недостаточность кардиального отдела желудка (сфинктера), имеющее 3 степени:

Плохое сжатие мышцы входного отдела, отрыжка возникает при глубоком дыхании во время еды.
Просвет составляет половину диаметра кардиального отдела, отрыжка воздухом очень частая.
Кардиальный отдел на глубоком вдохе не смыкается совсем, происходит постоянный заброс пищи из желудка вверх.

У лиц, имеющих проблемы со сфинктером, ситуацию усугубляют пищевые привычки (склонность к перееданию, тяжелым, жирным блюдам), слабость нижнего клапана, травмы пищевода или желудка, опухоли, воспалительные процессы на слизистой. Самой распространенной проблемой является гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), сопровождающая 3-ю степень недостаточности кардии. Отрыжка кислая, с пеной, возникает ввиду заброса еды в пищевод, что сопровождают такие симптомы:

боли за грудиной;
тошнота, рвота;
ощущение переполненности желудка даже при легком перекусе;
вздутие живота.

Распространенное заболевание ЖКТ, особенно часто встречающееся у молодежи – гастрит, тоже входит в число вероятных причин отрыжки воздухом, возникающей даже через пару часов после еды. Клиническая картина зависит от разновидности воспаления и степени тяжести:

Гастрит с атрофией слизистой – острые или ноющие боли в области солнечного сплетения, рвота после еды, тухлая отрыжка воздухом, потеря аппетита, резкие позывы к дефекации, расстройство стула.
Антральная форма – изжога, острые боли в эпигастрии натощак, отрыжка кислая (ввиду заброса желчи).
Начальная стадия язвенной болезни – по симптоматике схожа с антральным гастритом, но дополняется тошнотой или рвотой (недавней едой, желчью), болями во время сна, запорами.

Постоянная отрыжка воздухом (с тухлым или кислым запахом) может наблюдаться у лиц с изменениями выходного отдела желудка, на начальной стадии патология малосимптомная. Дополнительно врачи упоминают рак желудка, который по клинической картине на ранних стадиях похож на атрофический гастрит, но позже появляются:

активное снижение веса;
сильные частые приступы рвоты после еды;
отвращение к мясу;
астения (синдром хронической усталости);
быстрое насыщение во время приема пищи.

Патологии пищевода тоже являются распространенными причинами появления активной отрыжки после еды . Большая их часть сопровождается ощущением комка в горле, повышенным слюноотделением, кашлем. Особого внимания требуют следующие заболевания:

Склеродермия пищевода – поражение соединительной ткани и артериол, сопровождающееся атрофией слизистой, образованием язв. Характерными симптомами являются сложности при глотании, изжога, отрыжка воздухом, быстрое посинение конечностей, ушей или носа при низких температурах окружающей среды, отеки мелких суставов стоп и пальцев.
Дивертикул Ценкера – образование мешковидного расширения в зоне соединения глотки с пищеводом, выпячивание стенки последнего. Клиническая картина определяется стадией развития болезни, к характерным симптомам относят кислую отрыжку, воспаление стенок дивертикула, рвоту, обильное слюноотделение.
Ахализая кардии – плохое расслабление нижнего сфинктера пищевода, заброс воздуха и пищи происходит при наклонах вперед, принятии горизонтального положения. При глотании человек испытывает боли за грудиной, страдает от осиплости голоса, ощущения комка в горле.

Реже встречающиеся причины отрыжки воздухом у взрослых после еды заключаются в заболеваниях и патологиях, косвенно связанных с желудком и пищеводом. При диагностике пациента врачи не исключают:

Патологии диафрагмы – врожденные или приобретенные (возрастные, при обструкции легких), приводящие к болям за грудиной (могут иррадировать – отдавать – в спину). Отрыжка с горечью после еды, при резкой смене положения тела.
Дисбактериоз кишечника – нарушения микрофлоры по причине длительного приема лекарств, неправильного питания, снижения иммунитета, перенесенных инфекций. Сопутствующими симптомами являются вздутие живота, тошнота, расстройство пищеварения, изжога, метеоризм, отрыжка воздухом.
Хронический панкреатит – на фоне недостаточности выработки некоторых ферментов повышается газообразование, нарушается пищеварительный процесс. Отрыжка после еды с горечью возникает часто, сопровождается болями в верхней части живота, неустойчивым стулом.
Заболевания желчевыводящих путей – целая группа проблем, к которым относят дискинезию, холецистит, желчнокаменную болезнь. Отрыжка горькая, среди характерных симптомов тупые боли в правом подреберье после еды или физической нагрузки, тошнота, вздутие живота.
Почечную недостаточность – развивается на фоне сахарного диабета, хронических болезней мочевыделительной системы, приема лекарственных препаратов. Отрыжка с запахом ацетона ввиду плохого очищения крови от токсинов. В клинической картине присутствуют нарушения пищеварения, тошнота, слабость, полиурия (увеличение образования мочи).

Лечение

Каждая конкретная причина отрыжки после приема пищи требует индивидуального подхода, поэтому лечение начинается с посещения гастроэнтеролога и проведения инструментальных и лабораторных исследований. В большинстве ситуаций обязательно назначение диеты, помогающей уменьшить нагрузку на больной орган (почки, печень, желудок, пищевод, кишечник), остальные же методы лечения зависят от причины возникновения проблемы:

При атрофическом гастрите не обойтись без антибиотиков, воздействующих на возбудителя (бактерия Хеликобактер пилори).
При заболеваниях печени, желчного пузыря требуются спазмолитики, ингибиторы жирных кислот, ферменты (Мезим, Панкреатин).
При наличии опухолей в ЖКТ, грыже пищеводного отверстия диафрагмы обязательно хирургическое вмешательство.
Лечение невротической аэрофагии подразумевает использование седативных (успокоительных) препаратов, антидепрессантов.

Зачастую в схему лечения включают препараты, которые помогают нормализовать кислотность желудка (особенно при ГЭРБ), контролировать его моторику и снижать газообразование . К таким лекарственным средствам относятся:

Ренни – антацид, рекомендован при диспепсии беременных, изжоге, желудочных болях и иных симптомах повышенной кислотности. Для лечения указанных состояний по 1-2 таблетки принимают после еды до 5-ти раз/сутки. Противопоказаниями являются почечная недостаточность, гипофосфатемия, гиперкальциемия, нефрокальциноз, детский возраст (до 12-ти лет).
Омез – антацид, назначается при язве, гастрите с повышенной кислотностью, панкреатите, ГЭРБ. Препарат запрещен беременным, детям до 12-ти лет. Принимается раз в сутки по 1-ой капсуле за полчаса до еды, запивая водой.
Гастал – антацид, назначается для комплексного лечения грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, язвенной болезни, рефлюкс-эзофагита, изжоги и иных диспепсических явлений. Препарат запрещен при почечной недостаточности, гипофосфатемии, болезни Альцгеймера. Детям разрешен с 6-тилетнего возраста. Для лечения таблетка рассасывается под языком, суточная доза – 8 шт, поделенных на 4-6 раз. Прием через час после еды.
Мотилак – противорвотное средство, назначается для симптоматического лечения комплекса диспепсических проявлений, тошноты любой этиологии. Запрещен детям младше 5-ти лет, при пролактиноме, желудочно-кишечных кровотечениях. Классическая схема лечения: по 1 таблетке 3 раза/день независимо от еды. Если необходимо, добавляют таблетку перед сном.
Симетикон – уменьшает пенообразование в желудке и кишечнике. Применяется для лечения метеоризма, аэрофагии, гастрокардиального синдрома. Препарат запрещен при кишечной непроходимости. Прием после еды, доза суспензии – 25-50 капель, капсул – 1-2 шт. Используется лекарство раз в сутки.

Немедикаментозная терапия

Для ситуаций, когда причинами отрыжки стали непатологические факторы, лечение не подразумевает применения аптечных препаратов. Справиться с ситуацией можно более простыми методами, но им следовать нужно несколько недель:

отказ от курения, алкоголя, газированных напитков;
переход на дробное питание с маленькими порциями;
устранение привычки питаться на бегу или говорить во время еды;
тщательное пережевывание пищи (медленно и аккуратно);
отказ от блюд, повышающих газообразование (лук, чеснок, кондитерские изделия, бобовые, сырые фрукты);
снижение внутрибрюшного давления посредством отказа от копченых, жирных продуктов, мяса с большим количеством специй;
избавление от тугих ремней;
отказ от привычки полежать после еды;
установка интервала между едой и физической нагрузкой (1,5-2 часа).

Народные средства

Самым простым методом домашнего лечения отрыжки, возникающей не на фоне тяжелых патологий или хронических заболеваний органов ЖКТ, является регулярное употребление мятного чая с медом (1 ч. л. листьев на стакан кипятка). Средство нежелательно при гипермоторной дискинезии желчевыводящих путей, поскольку мята обладает желчегонным свойством. Еще несколько рецептов:

Сухие семена укропа или аниса (1 ч. л.) медленно разжевывайте перед каждым основным приемом пищи. Так можно делать 2-3 недели.
В равной пропорции соединить плоды фенхеля, мяты (семена) и льна, добавить цветы липы. Залить 1 ч. л. сбора стаканом кипятка, настаивать полчаса, обернув полотенцем. Пить за полчаса до еды по 100 мл в теплом виде. Лечение длится 10-14 дней.
Залейте 1 ст. л. корня аира кипятком (300 мл), дайте постоять час. Отфильтруйте. Принимайте перед едой за 15 минут по 50 мл. Курс лечения рассчитан на 3 недели.

Видео

Существующие проблемы с желудочно-кишечным трактом скрыть невозможно. Распространенный признак - отрыжка после еды. Виновницей может быть не только обильная жирная трапеза, но и маленькая булочка в обеденный перерыв. Отрыгивание иногда может изводить пару часов подряд.

Отрыгивание лишних газов из желудка через пищевод после трапезы — нормальное явление, если симптом не проявляется очень часто и без дополнительных неприятных ощущений.

Факторы появления отрыжки воздухом после еды

Причина появления отрыжки после еды может крыться в физиологических особенностях строения пищевода, когда во время еды в пищевод попадает слишком много воздуха. Это случается после переедания, выпитой газированной воды. Она не болезненна, случается относительно редко, лечить ее не нужно. Для младенца небольшая отрыжка считается обязательной, к 7−8 месяцам он от нее избавится.

Отрыгивание воздухом

Достаточно громкая, бывает в продолжение часа после еды, но никаких сопровождающих ощущений дискомфорта при этом нет. Ее появление говорит об индивидуальной непереносимости некоторых употребляемых продуктов. Частые физические усилия и нагрузки, болезни желчного пузыря, перекусы на ходу являются провоцирующими факторами. Заподозрить заболевание следует тогда, когда появилась воздушная отрыжка с запахом, боли в животе.

Небольшая не есть патологией, отчего с ней ничего не нужно делать, просто наладить процесс питания. Обратите внимание на то, после каких продуктов она появляется и сведите их употребление к минимуму или исключите вообще.

Пищей

Единичные явления срыгивания желудочным содержимым могут считаться явлением нормальным. Плохо, когда такая громкая отрыжка мучает постоянно. Это связывают с нарушениями перистальтики, глотания, нормальной работы нижнего пищеводного сфинктера.

Отрыгивание с кислым привкусом предупреждает об избытке желудочного сока или об отсутствии в нем нужного количества соляной кислоты. Очень кислая - признак повышенной кислотности.

Отрыжка, имеющая запах гниения, говорит о пониженной кислотности, а также о том, что пища подолгу задерживается в желудке и в кишечнике, полностью не переваривается и разлагается, отравляя организм. Срыгивание непереваренной пищей может случиться спустя пару часов после еды.

Неприятная горечь, которая явно чувствуется во рту несколько часов после отрыжки, это не что иное как желчь, попадающая в пищевод после съеденной жирной острой пищи.

Пеной

Отрыгивание жидкостью с большим количеством слюны (пены), имеющей противный привкус, характерно при гастроэзофагеальном рефлюксе . Оно возникает спустя 1−2 минуты после принятия пищи, особенно если прилечь. Часто случается во время ночного отдыха.

Симптомы, сопровождающие отрыжку пеной, не всегда одинаковы для всех. Они могут меняться или исчезать без видимой на то причины. Из общих признаков, можно выделить следующие:

появляется грудная боль после еды или питья;
чувство комка в горле, позывы к кашлю;
тошнота, рвота, диарея.

Отрыгивание пеной часто возникает во время употребления:

острых и пряных блюд;
продуктов, жаренных во фритюре;
кислых овощей и фруктов.

Отрыжка после приема пищи, как признак заболеваний

Частое отрыгивание рассматривается как патология. Как правило, она мучает людей с заболеваниями системы пищеварения. Это может быть гастрит, проблемы с кислотностью, панкреатит, воспалительные процессы на слизистой пищевода. Неприятная с после еды может быть разной, бывает, что ее сопровождают симптомы:

боль и тяжесть в животе, метеоризм;
расстройства стула;
изжога;
тошнота и рвота.

При горькой отрыжке иногда чувствуются боли и тяжесть в правом боку под ребрами. Это сигнал, что нужно лечить печень.

Регулярная и сильная отрыжка пищей спустя пару часов после принятия пищи, может свидетельствовать о хроническом гастрите, или более серьезном заболевании - раке желудка. В случае появления такой отрыжки не откладывайте визит в поликлинику. Пройдите тщательное обследование и незамедлительно начните лечение.

Запах тухлости, аммиака при любой отрыжке - это симптомы язвы или онкологии. Отрыгивание с горечью во рту возникает при неполадках в печени или желчном пузыре.

Отрыгивание у малышей

Отрыжка после еды у малышей (особенно младенцев на грудном вскармливании) не рассматривается как патология. Малыши при еде заглатывают много воздуха, который беспокоит их, если не дать ему выход. Детская легкая отрыжка не имеет ни запаха, ни привкуса. Более того, любой процесс заглатывания воздуха и отрыжка, активизируют функцию моторики желудочка.

У младших школьников причины отрыжки после еды могут быть такими:

стрессы;
погрешности в питании, еда с жиром;
перекармливание ребенка;
игры, гимнастические упражнения после еды.

Если карапузу больше года, отрыгивание после каждого приема пищи должно насторожить родителей. Воздушное отрыгивание без запаха и дискомфорта свидетельствует о нарушении детской диеты. Возможно, школьник часто жует жвачку, злоупотребляет чипсами или большим количеством выпитой сладкой газированной воды. Проследите за питанием ребенка и проблема уйдет.

Тухлый запах во рту означает слабость пищеварения. Пища всегда подолгу задерживается в желудке, разлагается. Почему и присутствует такой запах. Кислое отрыгивание у ребенка указывает на недостаток ферментов для пищеварения. Это панкреатит - заболевание поджелудочной железы. Если такое отрыгивание начинается через пару часов после еды, это симптомы гастрита или повышенной кислотности. Срыгивание желудочным содержимым может беспокоить при таких заболеваниях:

грыжа пищевого отверстия диафрагмы;
язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
расстройства пищеварения;
глисты.

Привычка некоторых школьников сутулиться также может вызывать срыгивание.

Отрыжка воздухом представляет собой непроизвольный и неожиданный выход газов без какого-либо запаха из области желудка. Также это может проходить через пищевод и затем рот. Безусловно, представленное явление крайне неприятно, а потому от него необходимо избавляться. Однако перед этим рекомендуется узнать о том, какие причины спровоцировали отрыжку – исходя из этого и определяют, как ее лечить. Безусловно, чем быстрее будет начато лечение, тем выше вероятность избежать развития осложнений.

Причины отрыжки воздухом

На самом деле причин образования отрыжки воздухом, тем более если она повторяется постоянно, может быть достаточно много. Речь идет о нарушении носового дыхания, всевозможных заболеваниях полости рта и зубов (они могут усугубиться, если использовалось неэффективное средство лечения). Кроме этого, в перечне причин того, что появилась отрыжка воздухом без запаха, вполне может оказаться быстрое употребление пищи или частые перекусы на ходу.

К ничуть не менее значимым факторам специалисты причисляют переедание, активные, препятствующие нормальному усвоению пищи, разговоры за столом. Еще одной причиной, заслуживающей внимания, можно назвать существенные физические нагрузки или, например, занятия спортом после употребления пищи. Причины отрыжки воздухом также могут включать в себя следующие случаи и патологические состояния:

употребление жевательной резинки в чрезмерном количестве;
середина второго триместра и последний этап беременности. На данном этапе увеличивающаяся матка будет подпирать диафрагму, что вполне может спровоцировать столь нежелательную отрыжку;
наполнение желудка газами по причине обильного использования газированных напитков, к которым относится и пиво. Не следует забывать о влиянии употребления пищевой соды;
аэрофагия;
невроз.

Таким образом, все, кто задается вопросом о том, почему у меня возникла отрыжка воздухом, должны понимать, что причин может быть достаточно много. Именно поэтому очень важно обратиться к специалисту, а также разобраться в некоторых других аспектах этой проблемы. Ведь отрыжка может начинаться сразу после еды, может оказаться постоянной, сопровождаться болями в желудке.

Почему начинается отрыжка после еды?

При нормальной работе пищеварительной системы человека отрыжка воздухом после употребления пищи возникает нерегулярно и достаточно редко. Подобное явление может формироваться вследствие чрезмерного проглатывания воздушных масс во время употребления пищи. В частности, подобное происходит, если поглощать пищу достаточно быстро и в чрезмерном количестве. Не следует забывать про плохое пережевывание пищи.

Помимо этого, вполне может образоваться при употреблении таких напитков, которые содержат в себе газы, а также при использовании чрезвычайно горячей или холодной пищи. У взрослых и детей ничуть не менее значимая причина – это привычка говорить в процессе употребления пищи, а также наличие стрессовых ситуаций. В результате какого-либо из представленных факторов проглоченный воздух формирует значительный по своим размерам пузырь воздуха, который начинает оказывать давление на желудочные стенки. Именно поэтому у человека и возникает отрыжка после еды. Если она начинает проявляться постоянно – это повод для того чтобы серьезно задуматься о лечении такого состояния.

Причины и симптомы постоянной отрыжки воздухом

Постоянная отрыжка воздухом может формироваться по причине перманентного нарушения норм употребления пищи. Однако в некоторых ситуациях может рассматриваться как некоторый патологический признак, который является свидетельством образования невротической аэрофагии. Причинами того, что образовалась частая отрыжка воздухом, может оказаться затрудненное носовое дыхание, заболевания ротовой полости и зубов. Еще один фактор – это частое сглатывание слюны вследствие ее обильного выделения.

Постоянное заглатывание воздуха не в процессе употребления пищи является характерным для аномального условного рефлекса (речь идет о неврозе). Кроме того, аэрофагия может образовываться при хронической форме гастрита, дестабилизации тонуса и моторики в области желудка. Не следует забывать про вероятность развития пилородуоденального стеноза, язвенную болезнь (в особенности в случае высоко расположенного язвенного поражения). Другие факторы – это:

сердечно-сосудистая недостаточность;
присоединение кардиоспазма;
сужение в области пищевода;
образование аневризмы нисходящей аорты, которая бывает вследствие самых разных факторов.

Говоря же о клинической картине, связанной с отрыжкой воздухом, подразумевают, что идентифицируется постоянная и достаточно громкая (в некоторых случаях даже «многоэтажная») отрыжка. У людей же, которые страдают истерией, она вполне может проходить при сопровождении громких вскрикиваний. Отрыжка отмечается не только после употребления пищи, но и в любое другое время. Иногда она идентифицируется практически все время и пропадает лишь во время сна.

У пациента могут появляться жалобы на распирание и ощущение тяжести, локализующееся чаще всего именно в . Будет диагностировано , в сложных ситуациях более чем значительное, напоминающее симптоматику, свойственную кишечной непроходимости.

Основными признаками состояния у ребенка того, что необходимо начинать процесс избавления, специалисты называют плач в процессе употребления пищи. Также это может быть быстрое вздутие области брюшины, отказ от еды и, как следствие, существенное снижение веса. Представленный диагноз может подтверждаться рентгенологическим обследованием, после чего очень важно будет как можно скорее начать лечение. Однако, обращая внимание на причины и лечение, не следует забывать про , которые сопровождают отрыжку воздухом.

Отдельное место специалисты определяют для такого состояния, при котором отрыжка воздухом будет сопровождаться серьезными или менее выраженными болями в области желудка.

Такое состояние никогда не формируется без каких-либо серьезных причин. Говоря об этом, обращают внимание на то, что причины отрыжки воздухом могут заключаться в курении после употребления пищи, использовании значительного количества фруктов. Дело в том, что фрукты являются далеко не самым удачным десертом, а употребляться они должны за несколько часов до или после употребления пищи.

Далеко не всем рекомендовано употребление чая непосредственно после еды, потому что в нем содержатся белки, значительно усугубляющие процесс пищеварения. Именно это может оказывать влияние на появление отрыжки. Кроме того, провоцироваться отрыжка может принятием ванны сразу после употребления пищи, ослабление ремня, применение различных холодных напитков, а также послеобеденный сон (или такой же отдых после любого другого сеанса употребления пищи).

В целом, перечень причин того, почему человек начинает отрыгивать, достаточно широк и некоторые из них являются достаточно опасными. Учитывая это, специалисты рекомендуют как можно раньше начинать лечение – использование этой фразы не являются преувеличением, а, наоборот, должно оказаться руководством к действию.

Каким должно быть лечение?

Прежде всего необходимо разобраться в том, в чем именно заключается причина состояния: речь может идти о невротической природе или о некорректно составленном рационе питания. В первом случае специалисты рекомендуют предпринять следующие восстановительные мероприятия:

если изжога – это условный рефлекс (например, как нервный тик), то очень важно приложить все усилия для подавления такого состояния;
пищу настоятельно рекомендуется употреблять медленно, пережевывая ее с максимальной тщательностью;
в наиболее сложных ситуациях рекомендовано перейти к раздельному использованию жидкой и плотной пищи;
эффективными являются занятия физкультурой, а также дыхательная гимнастика.

Не следует забывать и про общее успокоение нервной системы, для чего могут быть назначены седативные и другие лекарственные средства. Если же причина того, что развивается отрыжка воздухом, заключается в неправильном питании, то необходимо следовать таким рекомендациям, как отказ от курения. Как известно, никотин отрицательно влияет на организм в целом и тем более на пищеварительную систему.

Кроме того, рекомендовано существенно снизить или совсем отказаться от продуктов, являющихся прямыми провокаторами отрыжки. Речь идет о луке, напитках с наличием углекислого газа, пиве и молоке. В данном перечне может находиться и мороженое. Неправильно было бы употреблять напитки посредством соломинки, потому что совместно с жидкостью в область желудка проникает определенное количество воздуха. Также очень важно отказаться от употребления пищи, находясь в состоянии чрезмерного нервного возбуждения, стрессов. Многие специалисты рекомендуют отвлечься, в максимальной степени успокоиться и даже вполне вероятно в течение получаса прогуляться перед употреблением пищи – вредным для организма это точно не окажется.

Очень важно не злоупотреблять использованием жевательной резинки. Оптимальный и привычный каждому темп работы пищеварительной системы вполне может сбиться по причине чрезмерных жевательных движений. Кроме того, рекомендуется как можно больше употреблять таких продуктов питания, которые насыщены микроэлементами и витаминными компонентами.

Еще одним советом специалисты считают исключение излишне активных физических нагрузок после приема пищи. Человеческому организму рекомендован покой на протяжении двух-трех часов для оптимального переваривания пищи. Как уже было упомянуто ранее, именно тяжелый физический труд, различные спортивные нагрузки после еды провоцируют нарушение естественной перистальтики органов пищеварительной системы, что и вызывает отрыжку воздухом у человека.

Рекомендуется также отказаться от использования взбитых «воздушных» напитков. Допустим, это касается молочных коктейлей, потому что в них сосредоточены воздушные пузырьки, которые также отправляются в область, провоцируя таким образом отрыжку. Далее хотелось бы обратить внимание на то, что лечение этого состояния вполне может обеспечиваться и народными средствами.

Применение народных методов в лечении отрыжки

Все, кто задаются вопросом, что делать при отрыжке воздухом, должны помнить о допустимости применения альтернативных средств. Безусловно, подобные мероприятия очень важно будет обговорить со специалистом, чтобы они оказались в максимальной степени эффективными. Говоря о применении народных методов, следует отметить, что очень полезно употреблять чай из листьев или веточек ежевики, а также мяты и мелиссы. Следующий способ, помогающий ответить на вопрос, как избавиться от отрыжки воздухом, заключается в следующем:

смешение семян льна и фенхеля, липовых цветков и листьев мяты – их используют по две ст. л.;
все компоненты тщательно перемешивают, далее берут одну ст. л. получившейся смеси и заливают 200 мл кипятка;
представленную смесь плотно закрывают и укутывают, давая настояться ровно до тех пор, пока она не остынет;
после этого ее процеживают посредством марли, которую предварительно складывают в некоторое количество слоев;
принимать средство настоятельно рекомендовано по четверти стакана два раза в течение суток до улучшения состояния. В целом, представленный восстановительный курс оценивается как достаточно продолжительный.

Еще одним рецептом, который помогает на начальном этапе развития отрыжки, специалисты называют настой смеси из трех ст. л. плодов и цветков рябины, а также одной ст. л. корневой части аира. После подготовки компонентов одну ст. л. получившегося состава заливают 200 мл холодной воды и убирают в сторону примерно на 60 минут. После этого смешение помещают на огонь, удерживают до кипения, остужают и тщательно процеживают. Употреблять средство желательно именно в теплом виде по 100 мл дважды или трижды в течение суток перед едой. Для получения дополнительных рекомендаций не следует забывать о посещении квалифицированного специалиста.

Важно!

КАК ЗНАЧИТЕЛЬНО СНИЗИТЬ РИСК ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ?

Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0 из 9 заданий окончено

Информация

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ! Благодаря развернутым ответам на все вопросы в конце теста, вы сможете в РАЗЫ СОКРАТИТЬ вероятность заболевания!

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

1.Можно ли предотвратить рак?
Возникновение такого заболевания, как рак, зависит от многих факторов. Обеспечить себе полную безопасность не может ни один человек. Но существенно снизить шансы появления злокачественной опухоли может каждый.

2.Как влияет курение на развитие рака?
Абсолютно, категорически запретите себе курить. Эта истина уже всем надоела. Но отказ от курения снижает риск развития всех видов рака. С курением связывают 30% смертей от онкологических заболеваний. В России опухоли лёгких убивают больше людей, чем опухоли всех других органов.
Исключение табака из своей жизни - лучшая профилактика. Даже если курить не пачку в день, а только половину, риск рака лёгких уже снижается на 27%, как выяснила Американская медицинская ассоциация.

3.Влияет ли лишний вес на развитие рака?
Почаще смотрите на весы! Лишние килограммы скажутся не только на талии. Американский институт исследований рака обнаружил, что ожирение провоцирует развитие опухолей пищевода, почек и желчного пузыря. Дело в том, что жировая ткань служит не только для сохранения запасов энергии, у неё есть ещё и секреторная функция: жир вырабатывает белки, которые влияют на развитие хронического воспалительного процесса в организме. А онкологические заболевания как раз появляются на фоне воспалений. В России 26% всех случаев онкологических заболеваний ВОЗ связывает с ожирением.

4.Способствуют ли занятия спортом снижению риска рака?
Уделите тренировкам хотя бы полчаса в неделю. Спорт стоит на одной ступени с правильным питанием, когда речь идёт о профилактике онкологии. В США треть всех смертельных случаев связывают с тем, что больные не соблюдали никакой диеты и не уделяли внимания физкультуре. Американское онкологическое общество рекомендует тренироваться 150 минут в неделю в умеренном темпе или в два раза меньше, но активнее. Однако исследование, опубликованное в журнале Nutrition and Cancer в 2010 году, доказывает, что даже 30 минут хватит, чтобы сократить риск рака молочной железы (которому подвержена каждая восьмая женщина в мире) на 35%.

5.Как влияет алкоголь на клетки рака?
Поменьше алкоголя! Алкоголь обвиняют в возникновении опухолей полости рта, гортани, печени, прямой кишки и молочных желёз. Этиловый спирт распадается в организме до уксусного альдегида, который затем под действием ферментов переходит в уксусную кислоту. Ацетальдегид же является сильнейшим канцерогеном. Особенно же вреден алкоголь женщинам, так как он стимулирует выработку эстрогенов - гормонов, влияющих на рост тканей молочной железы. Избыток эстрогенов ведёт к образованию опухолей груди, а значит, каждый лишний глоток спиртного увеличивает риск заболеть.

6.Какая капуста помогает бороться с раком?
Полюбите капусту брокколи. Овощи не только входят в здоровую диету, они ещё и помогают бороться с раком. В том числе поэтому рекомендации по здоровому питанию содержат правило: половину дневного рациона должны составлять овощи и фрукты. Особенно полезны овощи, относящиеся к крестоцветным, в которых содержатся глюкозинолаты - вещества, которые при переработке обретают противораковые свойства. К этим овощам относится капуста: обычная белокочанная, брюссельская и брокколи.

7.На заболевание раком какого органа влияет красное мясо?
Чем больше едите овощей, тем меньше кладите в тарелку красного мяса. Исследования подтвердили, что у людей, съедающих больше 500 г красного мяса в неделю, выше риск заболеть раком прямой кишки.

8.Какие средства из предложенных защищают от рака кожи?
Запаситесь солнцезащитными средствами! Женщины в возрасте 18–36 лет особенно подвержены меланоме, самой опасной из форм рака кожи. В России только за 10 лет заболеваемость меланомой выросла на 26%, мировая статистика показывает ещё больший прирост. В этом обвиняют и оборудование для искусственного загара, и солнечные лучи. Опасность можно свести к минимуму с помощью простого тюбика солнцезащитного средства. Исследование издания Journal of Clinical Oncology 2010 года подтвердило, что люди, регулярно наносящие специальный крем, болеют меланомой в два раза меньше, чем те, кто пренебрегает такой косметикой.
Крем нужно выбирать с фактором защиты SPF 15, наносить его даже зимой и даже в пасмурную погоду (процедура должна превратиться в такую же привычку, как чистка зубов), а также не подставляться под солнечные лучи с 10 до 16 часов.

9.Как вы думаете, влияют ли стрессы на развитие рака?
Сам по себе стресс рака не вызывает, но он ослабляет весь организм и создаёт условия для развития этой болезни. Исследования показали, что постоянное беспокойство изменяет активность иммунных клеток, отвечающих за включение механизма «бей и беги». В результате в крови постоянно циркулирует большое количество кортизола, моноцитов и нейтрофилов, которые отвечают за воспалительные процессы. А как уже упоминалось, хронические воспалительные процессы могут привести к образованию раковых клеток.

СПАСИБО ЗА УДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ! ЕСЛИ ИНФОРМАЦИЯ БЫЛА НУЖНОЙ, ВЫ МОЖЕТЕ ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ В КОММЕНТАРИЯХ В КОНЦЕ СТАТЬИ! БУДЕМ ВАМ БЛАГОДАРНЫ!

С ответом
С отметкой о просмотре

Задание 1 из 9

Можно ли предотвратить рак?

Задание 2 из 9
Как влияет курение на развитие рака?
Задание 3 из 9
Влияет ли лишний вес на развитие рака?
Задание 4 из 9
Способствуют ли занятия физкультурой снижению риска рака?
Задание 5 из 9

Если мучает отрыжка воздухом, причины ее возникновения не могут не волновать. Отрыжка - это неконтролируемый выход излишков газовоздушной смеси из внутренних органов желудочно-кишечного тракта через рот. Нередко подобный процесс сопровождается неприятными звуками. Это происходит за счет непроизвольного движения мышц желудка при открытом сфинктере, отделяющем его от пищевода.

С подобным способом утилизации излишков газа в желудочно-кишечном тракте мы сталкиваемся постоянно с момента рождения. Младенцы, еще не умея себя контролировать, во время кормления заглатывают слишком большое количество воздуха, который удаляется и через отрыжку тоже. С возрастом большинство людей от этого избавляется.

Если система ЖКТ функционирует в нормальном режиме, то никаких излишков газа в пищеварительной системе образовываться не будет.

То небольшое количество воздуха, которое мы заглатываем во время еды, незаметно выходит небольшими дозами, которые человек обычно даже не замечает. У здорового человека отрыжка воздухом происходит достаточно редко и в большинстве случаев без запаха.

Отсюда следует, что отрыжка воздухом имеет двойственный характер:

физиологический;
патологический.

1 Этиология симптома

Когда появляется отрыжка, причины возникновения ее бывают разные. Как и причины, лечение тоже будет различным. Как показывает практика, большинство случаев отрыжки происходит по физиологическим причинам у людей с совершенно здоровым желудочно-кишечным трактом. Обычно это пустая отрыжка воздухом, иногда сопровождаемая запахом съеденной накануне пищи. Причин для возникновения частой отрыжки может быть несколько:

Бурные разговоры, сопровождающие принятие пищи.
Спешное заглатывание непрожеванной еды.
Не спадающее эмоциональное напряжение во время еды.
Аэрофагия. Частая отрыжка воздухом, которая появляется, если человек постоянно заглатывает излишнее количество воздуха.
Переедание.
Чтение во время еды, которое отвлекает внимание от пережевывания пищи.

Очень часто отрыжка после еды непосредственно связана с самой пищей. Еда бывает разная, но некоторые продукты имеют такое неприятное свойство, как повышенную способность к стимулированию газообразования. Воздух в желудке будет стремиться выйти наружу. К подобным продуктам относятся:

Газированные напитки.
Кислородные коктейли.
Молоко и его производные.
Некоторые виды растений типа репчатого лука.
Многие виды бобовых культур и капуста, что, впрочем, гораздо чаще способствует развитию метеоризма.

Несмотря на кажущуюся безобидность возможных причин, сильная отрыжка, а тем более частая, вполне может оказаться проявлением достаточно серьезного заболевания. Постоянная отрыжка воздухом является одним из проявлений рака желудка.

Основанием для формирования патологической отрыжки служат различные заболевания органов пищеварения.

панкреатит;
гастрит;
заболевания желчного пузыря;
гастродуоденит;
грыжа пищевода;
язва желудка.

Отрыжка при гастрите, панкреатите или других перечисленных выше заболеваниях является одним из основных симптомов, при появлении которого нужно обратиться к врачу как можно скорее. Если вас преследует отрыжка с ощущением переполнения желудка, то нужно немедленно провериться на онкологические заболевания.

Когда наблюдается отрыжка воздухом после еды, причины тоже могут быть разными. Отрыжка газовоздушной смесью после еды, к сожалению, далеко не всегда вызывается физиологическими факторами. Иногда такая форма отрыжки напрямую свидетельствует о наличии в пищеварительной системе патологических отклонений. Помимо известного многим симптома отрыжки при гастрите, другими причинами такого явления могут быть:

хронический или острый панкреатит;
воспаление луковицы двенадцатиперстной кишки;
функциональные нарушения тонуса и моторики желчного пузыря;
поджелудочная железа имеет патологии;
воспаление слизистой оболочки пищевода.

Следует отметить, что у взрослого человека не все причины патологий находятся в системе пищеварения. Часто повторяющаяся отрыжка - весомая причина для обращения за консультацией к врачу.

2 Реакция организма на проблему

Каковы причины отрыжки воздухом? Подобным образом человеческий организм реагирует при следующих проявлениях:

регулярные нарушения правил питания;
неправильное поведение за столом во время приема пищи;
невротические дисфункции, связанные с постоянным заглатыванием воздуха;
присутствие каких бы то ни было патологий.

Постоянная отрыжка может сигнализировать о проблемах, которые затронули такие органы:

органы желудочно-кишечного тракта;
органы сердечно-сосудистой системы.

Причины отрыжки воздухом:

дисфункция нижнего пищеварительного сфинктера по причине развивающейся грыжи отверстия диафрагмы;
язвенные поражения двенадцатиперстной кишки или желудка;
функциональные расстройства желудка неязвенного характера;
заболевания, способствующие обратному продвижению пищи из желудка;
вследствие патологических поражений желчевыводящих путей либо поджелудочной железы.

3 Четыре категории патологии

Принято различать четыре категории этой патологии:

кислая отрыжка едой;
отрыжка воздухом с горечью;
отрыжка воздухом с запахом ацетона;
отрыжка без запаха.

Все эти проявления вызываются различными раздражителями:

Газовоздушная смесь выходит изо рта ощутимо кислой при кислотности в желудке гораздо выше нормы.
Горькая отрыжка. Неконтролируемый выход газов с привкусом горечи свидетельствует о проникновении желчи в желудок.
Отрыжка с запахом ацетона. Это говорит о значительном количестве непереваренной пищи в желудке или о сахарном диабете.
Если воздух, выходящий из желудка, не имеет запаха, значит, налицо классический случай аэрофагии, когда человек по каким-то причинам наглотался воздуха. В редких случаях это свидетельствует о проблемах с желудочно-кишечным трактом.

После еды отрыжка отчетливо отдает кислотой. Такое явление говорит о следующих возможных заболеваниях:

В первую очередь подобным образом проявляется гастрит.
Четко выраженная склонность пищи двигаться по пищеводу в обратном направлении.
Различные язвенные поражения органов системы пищеварения.
Возможные заболевания онкологического характера.

Подобное явление практически всегда свидетельствует о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Без обнаружения объективных причин подобных аномалий лечение окажется абсолютно бесполезным.

Есть ряд проявлений, которые сможет объяснить только врач-гастроэнтеролог:

Сильное, периодически повторяющееся кислое выделение газа изо рта. Со временем отрыжка едой может отдавать тухлым.
Отсутствует аппетит.
Непрекращающаяся изжога и обильное слюноотделение.
Тошнота при малейшем переедании.
Под ложечкой после еды постоянно присутствует тяжесть, иногда перерастающая в достаточной мере сильную боль.
Все эти признаки свидетельствуют о серьезных гастроэнтерологических проблемах.

Диагноз после визита к врачу вряд ли вас порадует. Присутствие кислого привкуса в отрыгиваемом газе свидетельствует о наличии кислоты, которой слишком много для переваривания пищи.

В случае когда непереваренная еда ошибочно двигается в обратном направлении, то желудочный сок через пищевод может частично попадать в ротовую полость. Обратное движение пищи через пищевод впоследствии вполне может привести к перерождению его тканей.

Отрыжка горечью. Ощущение горечи в выходящем воздухе в большинстве случаев связано с разнообразными проблемами и заболеваниями в двенадцатиперстной кишке.

Для того чтобы столкнуться с таким проявлением, необязательно иметь соответствующее заболевание. В редких случаях подобное явление не представляет опасности и даже не сопровождается никакими симптомами, но при регулярном проявлении следует немедленно обратиться к врачу.

Отрыжка ацетоном. Подобный симптом зачастую проявляется на поздних стадиях сахарного диабета.

4 Лечебные мероприятия

Как происходит лечение отрыжки? Если подобная неприятность происходит с вами нечасто, то особо беспокоиться не о чем. В основном выход излишков газа из органов пищеварения специального лечения не требует, необходима лишь минимальная корректировка питания. Возможно, имеет смысл прибегнуть к не очень строгой диете.

Когда газы из органов пищеварения беспокоят вас достаточно часто, имеет смысл обратиться к врачу и рассказать ему обо всех наблюдаемых проявлениях. Если есть причина для беспокойства, врач назначит дополнительное обследование.

Как лечить отрыжку, целиком зависит от ее типа. Патологическая разновидность до лечения требует установить причину ее возникновения.

Чтобы устранить такое явление, как отрыжка воздухом, лечение нужно сочетать с правильной профилактикой. Также важно помнить некоторые особенности.

Намного проще лечить выделение газов через рот физиологического характера.
Не надо спешить во время еды. Пищу следует тщательнее пережевывать.
Перед едой следует привести свое эмоциональное состояние в норму и только после этого приступать к трапезе.
Не переутомляться.
Максимально исключить из своего рациона газированные напитки.
По возможности следует отказаться от продуктов, вызывающих подобное явление. Постарайтесь их определить и в дальнейшем избегать.
Организацию процесса питания не пускайте на самотек, попробуйте питаться качественно.
Умеренность в еде должна стать вашей нормой.
Избегайте слишком горячего кофе или чая;
Оставьте привычку пользоваться соломинкой при питье.
Замените жевательную резинку другим способами достижения свежести дыхания.
Категорический отказ от курения.

После еды совершите небольшой моцион для более качественного переваривания пищи. Если придерживаться таких несложных правил, то отрыжка наверняка не будет вас беспокоить.

Отрыжка воздухом после еды - это произвольное или непроизвольное отхождение воздуха (газов) из желудка или пищевода через рот после резкого сокращения диафрагмы. Нередко отрыжка сопровождается неприятным звуком и запахом изо рта. Если отрыжка возникает достаточно часто, это может быть сигналом .

Причины отрыжки воздухом после еды

Часто является одним из признаков определенного заболевания. Но бывают и менее серьезные причины такого состояния. Перечислим некоторые причины отрыгивания воздухом после еды.

Плохая переносимость и усваивание какого-либо продукта.
Чрезмерные физические нагрузки.
Аэрофагия - заглатывание воздуха во время приема пищи.
Болезни желудочно-кишечного тракта, при которых происходит забрасывание содержимого желудка в пищевод.
Гастрит или язва желудка.
Заболевания двенадцатиперстной кишки.
Заболевания желчного пузыря, печени.
Начало инфаркта миокарда.
Чрезмерное употребление пищи.
Поражения желудка или пищевода, такие как перегиб желудка, нарушение перистальтики (сокращения стенок) желудка и пищевода.
Грыжа в области пищеводного отверстия диафрагмы.
Нервные расстройства, стрессы.

Отрыжка является реакцией организма на чрезмерно большой объем воздуха в желудке. При частой отрыжке воздухом бывает изжога.

Профилактика отрыжки воздухом после еды

По понятным причинам отрыжка приносит значительные неудобства человеку. Существуют рекомендации, выполнение которых поможет свести к минимуму частоты появления отрыжки. Вот некоторые из них:

во время еды нельзя разговаривать, пищу необходимо тщательно прожевывать;
принимать пищу нужно медленно, без спешки;
необходимо сократить прием продуктов, из-за которых чаще всего возникает отрыжка (газированных напитков, лука, мороженого, молока и других);
не следует пить напитки через соломинку, лучше воспользоваться стаканом или чашкой;
нельзя принимать пищу в состоянии нервного возбуждения;
необходимо отказаться от жевания жевательной резинки;
принимать и микроэлементами.

Отрыжка воздухом после еды может возникать по разным причинам. Если не удается самостоятельно справиться с этим неприятным явлением, необходимо обратиться за помощью к врачу. После установления диагноза специалист назначит необходимое лечение заболевания, одним из симптомов которого является отрыжка.