В данной статье будет рассмотрен анатомический скелет ноги, стопы, руки, кисти, таза, грудной клетки, шеи, черепа, плеча и предплечья человека: схема, строение, описание.

Скелет является опорной поддержкой органов и мышц, обеспечивающих нашу жизнь, и дает возможность двигаться. Каждая его часть состоит из нескольких отделов, а они в свою очередь из костей, которые способны видоизменяться со временем и впоследствии полученных травм.

Иногда встречаются аномалии со стороны роста костей, но при правильной и своевременной коррекции их можно поставить в анатомическую форму. Для того чтобы вовремя выявить патологии развития и оказать первую помощь, необходимо знать строение тела. Сегодня мы поговорим о строении человеческого скелета, дабы раз и навсегда разобраться во всем разнообразии костей и их функциях.

Скелет человека – кости, их строение и названия: схема, фото спереди, сбоку, сзади, описание

Скелетом называют совокупность всех костей. Каждая из них также имеет название. Они различаются структурой, плотностью, формой и разным предназначением.

Появившись на свет, новорожденный имеет 270 костей, однако под воздействием времени они начинают развиваться, объединяясь между собой. Поэтому в организме взрослого всего 200 костей. Скелет имеет 2 основные группы:

• Осевую
• Добавочную

• Череп (лицевая, мозговая части)
• Грудная клетка (включает 12 позвонков грудного отдела, 12 пар ребер, грудину и ее рукоятку)
• Позвоночник (шейного и поясничного отдела)

К добавочной части относят:

• Пояс верхних конечностей (включая ключицы и лопатки)
• Верхние конечности (плечи, предплечья, кисти, фаланги)
• Пояс нижних конечностей (крестец, копчик, таз, лучевая кость)
• Нижние конечности (надколенник, бедренная, большеберцовая и малоберцовая кости, фаланги, предплюсна и плюсна)

Также каждый из отделов скелета обладает своими нюансами строения. Например, череп разделяют на следующие части:

• Лобную
• Теменную
• Затылочную
• Височную
• Скуловую
• Нижнюю челюсть
• Верхнюю челюсть
• Слезную
• Носовую
• Решеточную
• Клиновидную

Позвоночник являет собой хребет, который формируется благодаря выстроенным вдоль спины костям и хрящам. Он служит своеобразным каркасом, к которому присоединены все остальные кости. В отличие от других отделов и костей, позвоночник характеризуется более сложным размещением и насчитывает по несколько составляющих позвонков:

• Шейный отдел (7 позвонков, C1-C7);
• Грудной отдел (12 позвонков, Th1-Th12);
• Поясничный отдел (5 позвонков, L1-L5);
• Крестцовый отдел (5 позвонков, S1-S5);
• Копчиковый отдел (3–5 позвонков, Co1-Co5).

Все отделы состоят из нескольких позвонков, которые влияют на внутренние органы, возможность функционирования конечностей, шеи и прочих частей тела. Практически все кости в организме взаимосвязаны, поэтому необходим регулярный контроль и своевременное лечение при травмах, чтобы избежать осложнений в других частях тела.

Основные части скелета человека, количество, вес костей

Скелет изменяется на протяжении всей жизни человека. Это связано не только с естественным ростом, но и старением, а также некоторыми заболеваниями.

• Как уже было сказано ранее, при рождении у ребенка насчитывают 270 костей. Но с течением времени, многие из них объединяются, образуя естественный для взрослых скелет. Поэтому у полностью сформировавшихся людей может быть от 200 до 208 костей. 33 из них, как правило, не парные.
• Процесс роста может длиться до 25 лет, поэтому окончательное строение организма и костей можно увидеть на рентгеновском снимке по достижению данного возраста. Именно поэтому многие люди, страдающие заболеваниями позвоночника и костей, принимают медикаментозное лечение и различные терапевтические методы лишь до 25 лет. Ведь после остановки роста, состояние пациента можно поддерживать, однако улучшить его нельзя.

Вес скелета определяют в процентном соотношении от общей массы тела:

• 14% у новорожденных и детей
• 16% у женщин
• 18% у мужчин

Среднестатистический представитель сильного пола имеет 14 кг костей от общего веса. Женщины только 10 кг. Но многим из нас знакома фраза: «Широкая кость». Это значит, что их строение немного отличается, а плотность является большей. Для того чтобы определить относитесь ли вы к данному типу людей достаточно воспользоваться сантиметром, обвив его вокруг запястья. Если объем достигает 19 см и более, то ваши кости действительно крепче и больше.

Также на массу скелета влияет:

• Возраст
• Национальность

Многие представители разных народов мира существенно отличаются друг от друга по росту и даже телосложению. Это связанно с эволюционным развитием, а также плотно укоренившимся генотипом нации.

В основных частях скелета находится разное количество костей, например:

• 23 – в черепной коробке
• 26 – в позвоночных столбов
• 25 – в ребрах и грудине
• 64 – в верхних конечностях
• 62 – в нижних конечностях

Также они способны меняться на протяжении жизни человека под воздействием следующих факторов:

• Болезни опорно-двигательного аппарата, костей и суставов
• Ожирение
• Травмы
• Активные занятия спортом и танцами
• Неполноценное питание

Анатомический скелет ноги, стопы человека: схема, описание

Ноги относятся к отделу нижних конечностей. Они имеют несколько отделов и функционируют благодаря взаимной поддержке.

Ноги крепятся к поясу нижних конечностей (тазу), однако не все они размещены равномерно. Существует несколько, которые расположены только сзади. Если рассмотреть строение ног спереди, то можно отметить наличие таких костей:

• Бедренных
• Надколенников
• Большеберцовых
• Малоберцовых
• Предплюсневых
• Плюсневых
• Фалангов

Сзади расположена пяточная кость. Она соединяет ногу и стопу. Однако увидеть ее на снимке рентгена спереди невозможно. В общем, стопа отличается по своему строению и включает:

• Пяточную кость
• Таранную
• Кубовидную
• Ладьевидную
• 3-ю клиновидную
• 2-ю клиновидную
• 1-ю клиновидную
• 1-ю плюсневую
• 2-ю плюсневую
• 3-ю плюсневую
• 4-ю плюсневую
• 5-ю плюсневую
• Основные фаланги
• Концевые фаланги

Все кости соединены между собой, что позволяет функционировать стопе полноценно. При травме одной из частей, будет нарушена работа всего отдела, поэтому при различных травмах необходимо предпринимать ряд методов, направленных на обездвиживание пораженного участка и обращаться к травматологу или хирургу.

Анатомический скелет руки, кисти человека: схема, описание

Руки позволяют нам вести полноценный образ жизни. Однако, это один из наиболее сложных отделов в организме человека. Ведь множество костей дополняют функции друг друга. Поэтому при повреждении одной из них мы не сможем вернуться к прежним делам, без получения медицинской помощи. Скелетом руки обозначают:

• Ключицу
• Плечевой и лопаточный суставы
• Лопатку
• Плечевую кость
• Локтевой сустав
• Локтевую кость
• Лучевую кость
• Запястье
• Пястные кости
• Наличие проксимальных, промежуточных и дистальных фалангов

Суставы соединяют между собой основные кости, поэтому обеспечивают не только их движение, но и работу всей руки. При получении травмы промежуточных или дистальных фаланг, другие участки скелета не будут страдать, поскольку они не соединенные с более важными отделами. Но при проблемах с ключицей, плечевой или локтевой костью, человек не сможет управлять и полноценно двигать рукой.

Поэтому если вы получили какую-либо травму, нельзя игнорировать поход к врачу, ведь в случае срастания тканей без надлежащей помощи, это чревато полной обездвиженностью в дальнейшем.

Анатомический скелет плеча и предплечья человека: схема, описание

Плечи не только соединяют руки с туловищем, но и помогают приобрести телу нужную пропорциональность с точки зрения эстетики.

В то же время это одна из наиболее уязвимых частей организма. Ведь предплечье и плечи несут огромную нагрузку, как в повседневной жизни, так и при занятиях спортом с большим весом. Строение данной части скелета выглядит следующим образом:

• Ключица (имеет соединительную функцию лопатки и основного скелета)
• Лопатка (объединяет мышцы спины и руки)
• Клювовидный отросток (удерживает все связки)
• Плечевой отросток (защищает от повреждений)
• Суставная впадина лопатки (также имеет соединяющую функцию)
• Головка плечевой кости (образует примыкание)
• Анатомическая шейка плечевой кости (поддерживает фиброзную ткань суставной сумки)
• Плечевая кость (обеспечивает движение)

Как видите, все отделы плеча и предплечья дополняют функции друг друга, а также размещены таким образом, чтобы максимально защитить суставы и более тонкие кости. С их помощью руки двигаются беспрепятственно, начиная от фалангов пальцев, и оканчивая ключицами.

Анатомический скелет грудной клетки, таза человека: схема, описание

Грудная клетка в организме оберегает самые важные органы и позвоночник от травм, а также препятствует их смещению и деформации. Таз играет роль каркаса, который сохраняет в неподвижном состоянии органы. Также стоит сказать, что именно к тазу прикрепляются наши ноги.

Грудная клетка, а точнее ее каркас состоит из 4-х частей:

• Двух боковых сторон
• Передней
• Задней

Каркас грудной клетки человека представлен ребрами, непосредственно грудиной, позвонками и соединяющими их связками и суставами.

Задней опорой является позвоночник, а передняя часть грудной клетки состоит из хрящей. Всего данная часть скелета имеет 12 пар ребер (по 1 паре, прикрепленной к позвонку).

К слову, грудная клетка обхватывает все жизненно важные органы:

• Сердце
• Легкие
• Поджелудочную железу
• Часть желудка

Однако при возникновении заболеваний позвоночника, а также его деформации, ребра и части клетки также могут изменяться, создавая излишнее сдавливание и болевые ощущения.

Форма грудины может отличаться в зависимости от генетики, типа дыхания и общего состояния здоровья. У младенцев, как правило, грудная клетка выступающая, но в период активного роста она становится не столь визуально выраженной. Также стоит сказать, что у женщин она более хорошо развита и имеет преимущества в ширине, по сравнению с мужской.

Таз существенно отличается в зависимости от пола человека. Для женщин характерны такие особенности:

• Большая ширина
• Меньшая длина
• Форма полости напоминает цилиндр
• Вход в таз округлый
• Крестец укороченный и широкий
• Крылья подвздошной части находятся горизонтально
• Угол лобковой области достигает 90-100 градусов

Для мужчин свойственны следующие характеристики:

• Таз более узкий, но высокий
• Крылья подвздошной части расположены горизонтально
• Крестец более узкий и удлиненный
• Лобковый угол около 70-75 градусов
• Форма входа «Карточное сердце»
• Полость малого таза, напоминающая конус

Общее строение включает:

• Большой таз (пятый поясничный позвонок, заднюю верхнюю ось подвязочной кости, крестцовое подвздошное сочленение)
• Пограничную линию (крестец, копчик)
• Малый таз (лобковый симфиз, переднюю верхнюю часть подвязочной кости)

Анатомический скелет шеи, черепа человека: схема, описание

Шея и череп являются взаимодополняющими частями скелета. Ведь друг без друга они не будут иметь крепления, а значит, не смогут функционировать. Череп совмещает несколько частей. Их разделяют на подкатегории:

• Лобные
• Теменные
• Затылочные
• Височные
• Скуловые
• Слезные
• Носовые
• Решеточные
• Клиновидные

Кроме этого, нижнюю и верхнюю челюсти также относят к строению черепа.

Шея несколько отличается и включает:

• Грудину
• Ключицы
• Щитовидный хрящ
• Подъязычную кость

Они соединяются с наиболее важными отделами позвоночника и помогают функционировать всем костям, не утруждая их за счет правильного положения.

Какова роль скелета человека, что обеспечивает подвижность, что относят к механической функции костей скелета?

Для того чтобы понять в чем заключаются функции скелета, а также почему столь важно поддерживать состояние костей и осанки в норме, необходимо рассматривать скелет с точки зрения логики. Ведь мышцы, кровеносные сосуды и нервные окончания не могут существовать самостоятельно. Для оптимальной работы им необходим каркас, на который они смогут крепиться.

Скелет выполняет функцию защиты жизненно важных внутренних органов от смещения и травм. Не многие знают, но наши кости способны выдерживать нагрузку в 200 кг, что сравнимо со сталью. Но будь они сделаны из металла, движения человека стали бы невозможными, ведь отметка весов могла бы достичь 300 кг.

Поэтому подвижность обеспечивают следующие факторы:

• Наличие суставов
• Легкость костей
• Гибкость мышц и сухожилий

В процессе развития мы учимся движениям и пластике. При регулярных занятиях спортом или любой физической активности можно добиться повышения степени гибкости, ускорить процесс роста, а также сформировать правильный опорно-двигательный аппарат.

К механическим функциям скелета относят:

• Движение
• Защиту
• Амортизацию
• И, конечно же, опору

Среди биологических выделяют:

• Участие в обмене веществ
• Процесс кроветворения

Все эти факторы возможны благодаря химическому составу, и анатомическим особенностям строения скелета. Поскольку кости состоят из:

• Воды (около 50%)
• Жира (16%)
• Коллагена (13%)
• Химических соединений (марганец, кальций, сульфат и другие)

Кости скелета человека: чем соединены между собой?

Кости фиксируются между собой при помощи сухожилий и суставов. Ведь они помогают обеспечить процесс движения и защищают скелет от преждевременного износа и утончения.

Однако не все кости являются одинаковыми по структуре крепления. В зависимости от соединительной ткани бывают малоподвижные и подвижные при помощи суставов.

Всего насчитывают около 4-х сотен связок в теле взрослого человека. Наиболее прочная из них помогает функционировать берцовой кости и выдерживает нагрузки до 2-х центнеров. Однако не только связки помогают обеспечить подвижность, но и анатомическое строение костей. Они сделаны таким образом, что дополняют друг друга. Но при отсутствии смазывающего материала срок службы скелета был бы не столь продолжительный. Поскольку кости могли бы быстро стираться в процессе трения, защитить от этого разрушающего фактора призваны:

• Суставы
• Хрящи
• Околосуставная ткань
• Суставная сумка
• Межсуставная жидкость

Связки соединяют между собой наиболее важные и большие кости в нашем организме:

• Большеберцовую
• Предплюсны
• Лучевую
• Лопатку
• Ключицы

Каковы особенности строения скелета человека, связанные с прямохождением?

С развитием эволюции организм человека, включая его скелет, подвергся существенным изменениям. Данные перемены были направлены на сохранение жизни и развитие человеческого организма в соответствии с требованиями погодных условий.

К наиболее существенным перестройкам скелета относят следующие факторы:

• Появление изгибов в форме S (они обеспечивают поддержку равновесия, а также помогают сконцентрироваться мышцам и костям при прыжках и беге).
• Верхние конечности стали более подвижны, включая фаланги пальцев и кисти рук (это помогло развить мелкую моторику, а также осуществлять сложные задачи, захватывая или удерживая кого-то).
• Размер грудной клетки стал меньше (это связанно с тем, что организму человека больше не нужно употреблять столько кислорода. Произошло так потому, что человек стал выше и, передвигаясь на двух нижних конечностях, получает больше воздуха).
• Изменения строения черепа (работа мозга достигла больших показателей, поэтому с усилением интеллектуального труда мозговой отдел взял верх над лицевым).
• Расширение таза (необходимость выносить потомство, а также защитить внутренние органы таза).
• Нижние конечности стали преобладать в размерах над верхними (это связано с необходимостью поиска пищи и передвижения, ведь для преодоления больших дистанций, скорости ходьбы, ноги должны быть больше и сильнее).

Таким образом, мы видим, что под влиянием эволюционных процессов, а также необходимости жизнеобеспечения, организм способен перестраиваться в разные положения, принимая любые позиции для сохранения жизни человека как биологического индивида.

Какая самая длинная, массивная, крепкая и маленькая кость в скелете человека?

В организме взрослого человека размещено огромное количество костей разного диаметра, размера и плотности. О существовании многих из них мы даже не догадываемся, ведь они совершенно не чувствуются.

Но выделяют несколько наиболее интересных костей, которые помогают поддерживать функции организма, при этом существенно отличаются от других.

• Бедренную кость принято считать, как самую длинную и массивную. Ее длина в теле взрослого человека достигает как минимум 45 см и более. Также она влияет на возможность ходьбы и равновесия, длину ног. Именно бедренная кость берет на себя большую часть веса человека при движении и может выдержать до 200 кг веса.
• Наиболее миниатюрной костью является стремечко. Оно расположено в среднем ухе и имеет вес в несколько грамм, а длину 3-4 мм. Но стремечко позволяет улавливать звуковые вибрации, поэтому является одним из самых важных частей в строении органа слуха.
• Единственной частью черепа, сохраняющую двигательную активность называют нижнюю челюсть. Она способна выдерживать нагрузку в несколько сотен килограммов, благодаря развитым лицевым мышцам и специфическому строению.
• Наиболее крепкой костью в организме человека по праву можно считать большеберцовую. Именно эта кость способна выдержать сжатие силой аж до 4000 кг, что на целую 1000 больше, чем бедренная.

Какие кости являются трубчатыми в скелете человека?

Трубчатыми или длинными костями называют те, что имеют цилиндрическую форму или форму трехгранника. Их длина больше, нежели ширина. Растут подобные кости благодаря процессу удлинения тела, а на концах имеют эпифиз, покрывающийся гиалиновыми хрящами. Трубчатыми называют такие кости:

• Бедренную
• Малоберцовую
• Большеберцовую
• Плечевую
• Локтевую
• Лучевую

Короткими трубчатыми костями являются:

• Фаланги
• Пястные
• Плюсневые

Вышеупомянутые кости являются не только самыми длинными, но и наиболее прочными, ведь способны выдерживать большое давление и вес. Их рост зависит от общего состояния организма и количества вырабатываемого гормона роста. Трубчатые кости составляют почти 50% всего человеческого скелета.

Какие кости в скелете человека соединяются подвижно с помощью сустава и неподвижно?

Для нормального функционирования костей, необходимо их надежная защита и фиксация. Для этого существует сустав, который выполняет соединительную роль. Однако не все кости закреплены в подвижном состоянии в нашем теле. Многими мы не может двигать совсем, однако при их отсутствии наша жизнь и здоровье не были бы полноценными.

К неподвижным костям относят череп , поскольку кость является целостной и не нуждается в каких-либо соединительных материалах.

К малоподвижным, которые соединены со скелетом хрящами выделяют:

• Грудные концы ребер
• Позвонки

К подвижным, которые зафиксированы при помощи суставов, относят такие кости:

• Плечевую
• Локтевую
• Лучезапястную
• Бедренную
• Коленную
• Большеберцовую
• Малоберцовую

Какая ткань является основой костей скелета, какое вещество придает скелету человека прочность, каков состав костей?

Кость – это совокупность нескольких видов тканей в человеческом теле, формирующих основу для поддержки мышц, нервных волокон и внутренних органов. Они формируют скелет, который служит каркасом для тела.

Кости бывают:

• Плоские – образуются из соединительных тканей: лопатки, тазобедренные кости
• Короткие – формируются из губчатого вещества: запястье, предплюсна
• Смешанные – возникают путем соединения нескольких видов тканей: череп, грудная клетка
• Пневматические – внутри содержат кислород, а также покрытые слизистой оболочкой
• Сесамовидные – находятся в сухожильях

При формировании разного рода костей активную роль играют следующие ткани:

• Соединительная
• Губчатое вещество
• Хрящевая
• Грубоволокнистая
• Тонковолокнистая

Все они образовывают кости разной прочности и локации, а в некоторых отделах скелета, например, черепе, содержится несколько видов тканей.

До скольки лет растет скелет человека?

В среднем процесс роста и развития организма человека длиться с момента внутриутробного зачатия до 25 лет. Под воздействием множества факторов, данное явление может замедлиться, или наоборот, не прекращаться до более зрелого возраста. К таким влияющим особенностям относят:

• Образ жизни
• Качество питания
• Наследственность
• Гормональные сбои
• Болезни в период беременности
• Генетические заболевания
• Употребление наркотических веществ
• Алкоголизм
• Отсутствие физической активности

Многие кости формируются под воздействием выработки гормона роста, но в медицине известны случаи, когда люди продолжали расти на протяжении 40-50 лет жизни или наоборот, прекращали в детские годы.

• Это может быть связанно с рядом генетических заболеваний, а также нарушениями в работе надпочечников, щитовидной железы и других органов.
• Также важно отметить, что рост людей в разных странах существенно отличается. К примеру, в Перу большинство женщин не выше 150 см, а мужчины не более 160 см. В то время как в Норвегии встретить человека ниже 170 см является практически невозможным. Такая существенная разница спровоцирована эволюционным развитием. Люди имели потребность в добычи пищи, поэтому их рост и фигура завесили от степени активности и качества продуктов.

Вот несколько интересных фактов о развитии человеческого организма, в частности о росте.

Если вы старше 25 лет, но хотите стать выше, существует несколько методов, которые помогут увеличить рост практически в любом возрасте:

• Спорт (регулярные физические упражнения способны исправить осанку, добавив несколько сантиметров).
• Вытягивание на турнике (под воздействием силы притяжения, позвонки примут анатомически правильную форму и удлинят общий рост).
• Аппарат Елизарова (подойдет для наиболее радикальных граждан; принцип действия заключается в увеличении общей длины ног на 2-4 см; перед тем как решиться стоит отметить, что процедура болезненная, поскольку пациенту предварительно ломают обе ноги, после чего несколько месяцев он обездвижен аппаратом, а далее гипсом). Этот метод показан только при назначении врача.
• Йога и плаванье (с развитием гибкости позвоночника повышается его длина, а, следовательно, и рост).

Главным залогом счастливой жизни является здоровье. Перед тем, как решиться на какие-либо оперативные вмешательства стоит осознать риск, а также последствия.

Скелет является естественной опорой для нашего организма. И забота о нем при помощи отказа от вредных привычек и правильном питании избавит вас в дальнейшем от заболеваний суставов, переломов и прочих неприятностей.

Также стоит помнить, что в случае травмы обязательно необходимо обращаться к врачу. Ведь если кость срастется естественным путем, существует риск паралича конечности, а это в свою очередь приведет к необходимости в дальнейшем ломать кость для правильного ее срастания.

Видео: Скелет человека, его строение и значение

Стопы – это части нижней конечности, выполняющие очень важные функции, обеспечивая опору для тела при стоянии и ходьбе. Вместе с другими отделами тела они принимают непосредственное участие в перемещении тела в пространстве. Одновременно эта часть нижних конечностей выполняет рессорные функции, обеспечивая смягчение толчков при ходьбе, беге, прыжках, а также функции балансирования – регуляции позы человека во время выполнения движений. Все эти выполняемые функции и послужили причиной особой анатомии стоп.

Стопа – очень сложный отдел человеческого организма, состоящий из 26 костей, связанных 33 суставами и укрепленными многочисленными мышцами, связками, сухожилиями и хрящами.

Кости стопы

26 костей стопы условно разделены на 3 отдела: пальцы, плюсна и предплюсна.

Пальцы стопы

Каждый палец стопы состоит из 3 фаланг. Исключением является лишь большой или первый палец, имеющий всего 2 фаланги. Довольно часто фаланги мизинца срастаются между собой, в результате чего он также состоит из 2 фаланг.

Фаланги, которые соединены с плюсневыми костями стопы называют проксимальными, далее идут средние, а затем дистальные. Кости, формирующие пальцы, имеют короткие тела.

У основания большого пальца с подошвенной стороны имеются дополнительные сесамовидные косточки, увеличивающие поперечную сводчатость плюсны.

Плюсна

Этот отдел стопы состоит из 5 коротких трубчатых плюсневых косточек. Каждая из них состоит из трехгранного тела, основания и головки. Первая плюсневая кость самая толстая, а вторая – наиболее длинная.

Головки этих костей служат для соединения с проксимальными фалангами, а основаниями – с костями предплюсны. Кроме того, боковыми суставными поверхностями основания плюсневых косточек соединяются между собой.

Область головки первой плюсневой кости является активным участником в развитии вальгусной деформации большого пальца стопы. Во время этого процесса на внешнем краю плюсневой кости возникает костный нарост, который сдавливает ткани и деформирует сустав, в результате чего возникают сильные боли и нарушения походки.

Кроме того, именно первый плюснефаланговый сустав наиболее подвержен артрозам.

Предплюсна

В этом отделе стопы содержится наибольшее количество разнообразных костей, которые расположены 2 рядами: проксимальным и дистальным.

Проксимальный ряд состоит из таранной и пяточной кости. Дистальный ряд состоит из 3-х клиновидных костей, кубовидной и ладьевидной.

В строении таранной кости выделяют тело, шейку и головку. Именно эта кость соединяет стопу с костьми голени в один общий механизм. Этот сустав носит название голеностопного.

Пяточная кость расположена сзади и ниже таранной. Это самая крупная кость стопы, состоящая из тела и бугра. Пяточная кость объединяется с таранной костью сверху и с кубовидной костью своей передней частью. В некоторых случаях на пяточной кости может возникать шиповидный нарост, известный как «пяточная шпора». Это сопровождается сильными болями и нарушением походки.

Кубовидная кость формирует наружный край стопы. Она сочленена с 4-й и 5-й плюсневыми костями, пяточной, наружной клиновидной и ладьевидной костями. Снизу на ней находится борозда с сухожилием малоберцовой мышцы.

Ладьевидная кость образовывает внутреннюю сторону стопы. Она соединяется с таранной, клиновидными и кубовидной костями.

Клиновидные кости (латеральная, медиальная и промежуточная) размещаются впереди ладьевидной кости и соединены с ней. Также они соединяются с плюсневыми косточками и между собой.

Суставы стопы

Кости стопы объединены между собой суставами, которые обеспечивают ее подвижность.

Голеностоп

Один из основных суставов стопы – голеностопный. Он соединяет стопу с голенью ноги. Этот сустав имеет блоковидное строение и образован сочленением таранной кости и костей голени. Голеностоп надежно укреплен связками со всех сторон.

Голеностоп обеспечивает подошвенное и тыльное сгибание (движение стопы вокруг поперечной оси).

Повреждение этого сустава вызывает сильнейшую боль. Передвижения из-за этого становятся затруднительными либо и вовсе невозможными. При этом вес тела переносится на здоровую ногу, в результате чего возникает хромота. Если не начать своевременное лечение проблемы, то возможны стойкие нарушения механики движения обеих конечностей.

В области этого сустава довольно часто происходит . Также может развиваться синовит голеностопного сустава в результате нарушения его пронации.

Подтаранный сустав

Не менее важен и подтаранный сустав, который образуют пяточная и таранная кости. Этот сустав имеет цилиндрическую, слегка напоминающую спиралевидную форму строения. Он обеспечивает повороты стопы внутрь и наружу(пронацию). Вокруг сустава имеется тонкая капсула и небольшие связки.

При нарушении пронации этого сустава, стопа получает дополнительные нагрузки при выполнении своих функций, что чревато вывихами и растяжениями связок.

Клино-ладьевидный сустав

Этот сустав по важности находится наравне с подтаранным, так как они могут компенсировать нарушение функций друг друга. Если такое компенсирование наблюдается продолжительное время, то суставы намного скорее изнашиваются, что приводит к их патологиям.

Таранно-пяточно-ладьевидный сустав

Из названия этого сустава понятно, какие кости стопы его образуют. Этот сустав имеет шаровидное строение и обеспечивает супинацию и пронацию стопы.

Предплюсне-плюсневые суставы

Эти суставы формируют твердую основу стопы, так как являются практически неподвижными благодаря укреплению многочисленными связками. Они образуются соединением плюсневых костей с клиновидными и кубовидной костями.

Плюснефаланговые суставы

Эти шаровидные суставы имеют небольшую подвижность и обеспечивают разгибательные и сгибательные движения пальцев. Они образованы основами проксимальных фаланг пальцев и головками плюсневых костей.

Из-за того, что сустав, образующийся фалангой большого пальца и головкой первой плюсневой кости, испытывает наибольшую нагрузку от массы тела, он наиболее подвержен разнообразным патологиям. Так именно этот сустав подвергается подагре, артриту, радикулиту и т.д.

Межфаланговые суставы

Эти суставы обеспечивают соединение фаланг пальцев между собой. Они имеют блоковидное строение и участвуют в сгибании и разгибании пальцев.

Свод стопы

Стопа амортизирует все нагрузки во время бега, прыжков, ходьбы благодаря особому сводчатому строению. Выделяют 2 свода стопы – продольный и поперечный. Продольный свод способствует тому, что стопа опирается на поверхность не всей площадью, а лишь головками плюсневых костей и пяточным бугром.

Если нарушается нормальная работа связок и мышц стопы, происходит изменение формы стопы с уменьшением ее сводов. Это приводит к такому заболеванию как плоскостопие. При этом стопа утрачивает свои рессорные функции и нагрузку при движении получает позвоночник и другие суставы ноги. Это приводит к более скорому «изнашиванию» суставов и позвоночника, появлению болей и сопутствующих заболеваний.

Мышцы стопы

Движение стопы обеспечивают 19 мышц, расположенных в нижней части ноги. На подошве имеется 3 группы мышц. Одна группа отвечает за подвижность большого пальца, вторая – за подвижность мизинца, а третья – за движения всех пальцев ноги. Волокна этих мышц принимают прямое участие в поддержании сводов стопы, а также обеспечивают рессорные функции.

Тыльная поверхность стопы состоит из 2 мышц, которые также участвуют в обеспечении движения пальцев.

Все остальные мышцы, которые крепятся к костям стопы, однако начинаются от костей голени, относятся к мышцам голени, хоть и принимают участие в движениях стопы.

При перенапряжении или сильном расслаблении мышц возможно изменение положения костей и надежности суставов стопы. В результате этого могут возникать различные патологические состояния.

Связки

Как известно, связки – неэластичные толстые гибкие волокна, окружающие и поддерживающие суставы. При ударах и травмах ноги боль и отечность чаще всего провоцируют растянутые или порвавшиеся связки.

Сухожилия

Сухожилия – это прочные эластичные волокна, которые обеспечивают крепление мышц к костям. При до предела именно сухожилия забирают на себя силу растяжения. Если происходит чрезмерное такое растяжение, то развивается , именуемое тендонитом.

Кровеносные сосуды

Питание стопы обеспечивают 2 основные артерии: задняя большеберцовая артерия и тыльная артерия стопы. Они разделяются в более мелкие артерии и насыщают ткани стопы кислородом. Назад к сердцу кровь несут вены. они соединены с артериями мелкими капиллярами. Среди вен выделяют поверхностные и глубокие. Самая длинная вена организма берет начало у большого пальца и называется большая подкожная вена ноги.

Из-за того, что кровеносные сосуды стопы являются наиболее отдаленными, именно в них наиболее часто происходят нарушения кровообращения. Это может привести к артериосклерозу, атеросклерозу, варикозному расширению вен, отекам ног и т.д.

Нервы

Конечно же, функционирование стопы невозможно без нервов. Здесь расположены основные 4 нерва: икроножный, задний большеберцовый, глубокий малоберцовый и поверхностный малоберцовый.

Зачастую именно в этом отделе ног происходят сдавливания и ущемления нервов.

Заболевания стоп

Такое сложное строение и большие нагрузки, которые приходятся на них ежедневно, приводят к частым их заболеваниям. В зоне риска их возникновения находятся все люди, не зависимо от возраста и пола. Но больше всего к болезням стоп склонны спортсмены и люди, чья работа предполагает большие постоянные нагрузки на ноги.

Заболевания стоп протекают с выраженной симптоматикой и болевым синдромом, поэтому доставляют массу неудобств и дискомфорта. Существует их огромное количество. Вот лишь некоторые из них, которые встречаются наиболее часто: плоскостопие, артрит, артроз, пяточная шпора, подошвенный фасциит, бурсит, деформация плюсневых костей, вывихи, растяжения связок, альгодистрофия, трещины в костях, остеохондропатия, тендинит, воспаление мягких тканей, крючковидные пальцы, мозоли, поражения кровеносных сосудов, ущемления нервов и многие другие.

Профилактика заболеваний

Предупредить развитие болезни намного проще, чем потом лечить ее. Поэтому профилактические рекомендации не помешают никому:

• необходимо обеспечивать систематические гигиенические процедуры ног;
• обувь следует подбирать удобную, изготовленную из натуральных материалов;
• стараться как можно меньше носить обувь на высоких каблуках;
• следует укреплять мышцы стопы при помощи специальных упражнений;
• желательно использовать специальные ортопедические стельки;
• занятия спортом можно проводить только в специально предназначенной для этого обуви.

Бедро - это часть ноги от тазобедренного сустава и до колена, в нем различают переднюю, заднюю, наружную и внутреннюю поверхности, колено и подколенная ямка, голень от колена до щиколотки, тоже различают заднюю, переднюю, наружную и внутреннюю поверхности, голеностопный сустав, стопа, пятка, пальцы и подошва.

Бедром называют часть ноги от колена до тазобедренного сустава, дальше колено, задняя часть колена называется подколенной ямкой, ниже голень, потом голеностопный сустав и стопа. Та часть стопы, которая соприкасается с полом, называется подошвой.

Нога состоит из

• стопы и пяти пальцев,
• ступни,
• пятки,
• лодыжки,
• голени - это часть ноги от пятки до колена,
• икры, которая находится позади голени,
• колена и коленной чашечки,
• бедра,
• паха.

Голень в свою очередь состоит из большой берцовой кости и большой берцовой кости. К берцовым костям присоединена надколенная чашечка.

Сверху вниз - от ягодиц и до колена - бедро, далее - колено, затем до щиколотки спереди - голень, сзади - икра, далее ступня. Ступня это пятка (задняя часть) и носок (передняя часть), на носке - пальчики.

С удивлением заметила, что большинство людей совершенно не ориентируется в названиях частей собственного тела, и я не исключение. Как-то всегда обходилась невнятными пониже колена, повыше колена, колено и тому подобными определениями. Потом вс же немного разобралась с этой проблемой, но мне знание частей ног человека практической пользы не принесло, кроме чувства удовлетворения. На мо замечание знакомой у тебя на правой голени нитка она переспросила: где-где??.

Основные понятия, которые должен знать каждый: бедро (часть ноги от тазобедренного сустава до колена), коленка (задняя часть коленки при этом своего названия не имеет), голени, икры, стопы.

Стопа соприкасается с поверхностью земли и служит опорой при движении. Часть стопы, соприкасающаяся с землей, называется ступнй или подошвой, противоположную ей верхнюю сторону называют тыльной стороной стопы. По костной структуре стопа делится на предплюсну, плюсну, фаланги. Да, стопа - часть ноги до косточки.

Ягодицы - часть ноги.

Голень - часть ноги от колена до пятки, а лодыжка и щиколотка это одно и тоже.

Коленка - это название коленного сустава (в простонародье), который имеет переднюю, заднюю и боковые поверхности

Я особо никогда не интересовалась этим вопросом, однако всегда считала, что нога состоит из бедра, голени и стопы. Если перечислять более подробно, то выглядит список вот так:

стопа и пальцы

• Ягодица - это не орган, а мышца, поскольку орган выполняет какую-либо специфическую, только ему присущую функцию. Что касается частей ноги, то в анатомии выделяют следующие области ноги:

  • Ягодичная область (зад, попа);
  • Передняя область бедра;
  • Задняя область бедра (ляжка);
  • Передняя область колена (коленка);
  • Задняя область колена;
  • Передняя область голени (голень);
  • Задняя область голени (икра);
  • Передняя область голеностопного сустава;
  • Задняя область голеностопного сустава (лодыжка);
  • Наружная область голеностопного сустава;
  • Внутренняя область голеностопного сустава;
  • Область тыла стопы;
  • Область подошвы (подошва).

  Из более мелких элементов можно упомянуть пятку, свод стопы, пальцы ног.

• Ноги человека довольно сложный природный механизм, в состав которого входят:

  Ягодицы (самая эстетически важная часть ноги);

  Передняя часть бедра;

  Ляжка(находится сзади бедра);

  Коленка (расположена впереди колена);

  Задняя часть колена;

  Голень (находится впереди голени);

  Икра (задняя часть голени);

  Передняя часть голеностопного сустава;

  Лодыжка (находится сзади голеностопного сустава);

  Тыльная часть стопы;

  Как видите ягодицы - это часть ног. Задняя область коленки названия не имеет, задняя часть голени - это икра, голень и лодыжка - это разные части ноги, а стопа состоит из подошвы и тыльной области.

Человеческая нога состоит из нескольких частей, а именно из трх: бедра, состоящего из бедренной кости и надколенника, голени, состоящей из большой и малой берцовой кости, стопы, состоящей из множества мелких костей.

Стопа человека — важнейшая часть опорно-двигательного аппарата. Она функционирует подобно упругому своду. Именно человек считается единственным организмом в мире, который имеет сводчатое строение ступни. Подобная анатомия стопы обусловлена прямохождением. Как только человек с ходом эволюции начал ходить на двух ногах, ступне потребовалось выполнять новые функциональные задачи, благодаря чему строение этой части нижних конечностей сводчатое.

Ступня и её сочленения очень часто страдает из-за множества отрицательных механических факторов. Среди них:

• чрезмерные нагрузки на суставы;
• травмы, переломы, растяжения;
• нарушения обменных процессов в организме;
• недостаток полезных веществ в организме;
• работа на тяжелом производстве и работа на ногах;
• перемерзание ног и другое.

Самые частые симптомы заболевания ступни следующие:

• болевой синдром;
• отечностей тканей;
• ощущение скованности.

Чтобы максимально эффективно справиться с заболеванием и выявить его причину, стоит разобраться в анатомическом строении стопы.

Анатомия стопы

Человеческая стопа включает в себя 3 главные составляющие: кости, связки, а также мышцы. Каждый из этих элементов выполняет ряд важнейших функций. Это позволяет поддерживать опорно-двигательный аппарат в работоспособном состоянии. При нарушении целостности одной из структур, наблюдается дисфункция всего сочленения.

Ступня человека имеет достаточно сложное костное строение. Сочленение включает в себя три отдела, а именно:

• Предплюсна – ведущая часть стопы, которая имеет в своём строении 7 основных костей – пяточную, таранную, клиновидную, кубовидную, ладьевидную.
• Плюсна – это средний отдел, состоящий из 5 ведущих костей, по форме напоминающие трубку и ведущие к началу расположения фаланг пальцев. На концах данных костей присутствует поверхность суставного характера. Это обеспечивает подвижность косточек. Именно данный отдел стопы способствует правильному своду ступней.
• Пальцы – данный отдел насчитывает 14 костей. Благодаря правильному функционированию фаланг пальцев, человек способен правильно удерживать равновесие и равномерно распределять массу тела. Большой палец человека состоит из 2 костей, остальные пальцы имеют в своём строении по 3 кости в стандартном варианте.

Кости играют крайне важную роль в строении скелета ступни и её сочленений. Отдельное внимание стоит уделить их расположению и основным функциям:

• Наибольшей костью стопы является пяточная. Она принимает на себя максимальную нагрузку и отвечает за распределение равновесия. Располагается она в задней части ступни. Данная кость не относится к голеностопу, но за счёт её работы происходит правильное распределение веса и давления.
• Таранная кость имеет меньшие размеры. Она покрыта хрящевой тканью и при этом входит в голеностопную часть сустава. Отвечает за функционирование связочного аппарата. Сама кость имеет целых 5 суставных поверхностей. Все они покрыты гиалиновым хрящом, что в значительной мере снижает процесс трения.
• Кубовидная кость располагается на тыльной стороне стопы. По внешним признакам напоминает геометрическую фигуру – куб, что позволяет её быстро отличить от других костей.
• Ладьевидная кость отвечает за свод стопы. Располагается элемент на самом теле ступни, сводясь параллельно с таранной костью.
• Клиновидные кости находятся максимально близко друг к другу, обеспечивая максимальную подвижность. Всего таких костей 3. Прямо за ними располагается ладьевидная кость, а перед ними — плюсневидные.

Стоит отметить, что устройство и функционирование плюсневидных костей у человека в любом возрасте — одинаково. Исходный вид — трубкообразная форма с характерным угловым изгибом. Именно он формирует свод ступни.

Анатомия человеческих стоп не ограничивается только суставами, костями, а также связками. Полноценное строение голеностопа обеспечивается, благодаря правильному функционированию сосудов, нервных волокон и мышц.

Подвижность ступням обеспечивают суставы. Выделяются их следующие разновидности:

• Голеностопный – образуется при помощи голени и таранной кости. Голеностоп представлен в форме блока. По его краям находятся связки, а сустав прикрепляется к хрящу. Благодаря подвижности данного сустава, человек способен беспрепятственно совершать любые вращательные движения.
• Подтаранный – представлен малоподвижным соединением, находящемся в заднем отделении. Он выполняет работу свода пяточной и таранной костей.
• Таранно-пяточно-ладьевидный – все 3 кости представляют собой универсальное сочленение, имеющее определенную ось вращения. Вокруг этой оси совершаются вращательные движения вовнутрь и кнаружи.
• Предплюсне-плюсневые – это мелкие суставы, которые имеют специфическую плоскую форму. Они имеют крайне ограниченную и плохую подвижность. Благодаря наличию множественных связок, имеющийся в кости предплюсны, остальные кости фактическим образом неподвижно связаны между собой. Это помогает образовать твердую основу ступни.
• Плюснефаланговые – малоподвижные суставы, имеющие обтекаемую шаровидную форму. Отвечают за сгиб-разгиб пальцев.
• Межфаланговые – по бокам закреплены связками, что помогает обеспечить оптимальную фиксацию и неподвижность сустава.

Если рассматривать все части и составляющие сочленения стопы, то голеностопный сустав считается наиболее большим, так как он соединяет в себе сразу 3 кости. Также именно этот сустав берет на себя наибольшую нагрузку. Что же касается других суставов, то они являются более мелкими. Дополнительно они обеспечивают стопе гибкость и подвижность.

Строение

Скелет стопы и сочленений считается неполноценным без работы мышц. Основные действующие и активно работающие мышцы находятся в голеностопе, стопе, голени. В совокупности работа всех мышц позволяет человеку полноценные движения.

• Мышцы голени – в передней части голени располагается большеберцовая мышца, ответственная за сгибания и разгибания ступней. Благодаря правильной работе этих мышц, человек имеет возможность совершать разгибательные движения пальцами. В этот отдел входят также следующие типы мышц: короткая и длинная малоберцовая. Они берут на себя работу, которая отвечает за выполнение бокового сгибания стопы. Задняя часть голени отвечает за сгибание подошвы. Здесь задействуются трехглавая, икроножная, камбаловидная мышцы. Именно эта часть подвергается ежедневным серьезным нагрузкам.
• Мышцы стопы – представляют собой тыльную группу мышц, которая отвечает за разгиб малых пальцев (всех четырех малых пальцев, кроме большого). Дополнительно на подошве стопы располагаются несколько мелких мышц. Они отвечают за отведение, приведение и полноценное сгибание пальцев ног.

Человеческая стопа выполняет 3 основные функции:

• Опорная. Данная функция объясняется возможность беспрепятственно противостоять и препятствовать реакции при совершении вертикальных нагрузок. При ходьбе эта функция — толчковая. Эта задача стопы наиболее сложная, так как одновременно в ней используется оба назначения — балансировка и рессорность. При ухудшении данной функции, человек начинает страдать от болей в голеностопе при осуществлении бега или прыжков.
• Рессорная. Направлена на сглаживание толчков при осуществлении физических действий (бег, прыжки, ходьба). При низком уровне сводов стопы, человек может страдать от болезней нижних конечностей и позвоночника. Травмироваться могут и внутренние органы.
• Балансировочная. Направлена на регулировку поз тела человека во время движения. Здоровая стопа может распластываться и охватывать подстилающую поверхность, тем самым давая человеку возможность осязать площадь, куда становится нога.

Все функции стопы взаимодействуют между собой при активных физических нагрузках. При нарушении одной из функций, автоматически нарушаются и оставшиеся две.

Болезни стоп

Основных недугов стоп и сочленений несколько:

• артроз — хроническая болезнь суставов, ведущая к деформации и малой подвижности;
• артрит — воспаление в суставе;
• подагра — болезнь тканей и суставов, которая развивается на фоне сбоя обмена веществ;
• плоскостопие — болезнь, предполагающая наличие у человека плоской стопы, не имеющей характерной выемки.

Проведение диагностики необходимо, когда пациент начал ощущать какие-либо неприятные симптомы в виде болей, скованности или отечности тканей. Выставляется диагноз только на основании клинических признаков и картины, полученной в ходе рентгенологического исследования. Это является минимально необходимым для выявления проблемы диагностическим базисом.

Для выяснения более полной картины болезни, врач может назначить ряд анализов. Это поможет выявить воспалительный процесс, что может быть признаком самых различных недугов. Также могут быть назначены следующие инструментальные исследования:

• КТ суставов. Это позволяет определить состояние тканей, выявить анатомическое строение стопы и его особенности, патологии, а также травмы. Полную картину о том, как выглядит стопа врач может получить благодаря послойным изображениям, которые даёт томограф.
• МРТ суставов. При помощи данного исследования доктор может определить наличие воспалительного процесса в тканях, а также выявить первые признаки таких серьёзных болезней, как остеоартрит, подагра и многое другое.

Другие методы диагностики, если пациент прошел КТ или МРТ, не назначают за ненадобностью.

Чтобы предупредить развитие болезней стоп и сочленений, пациентам необходимо соблюдать профилактические меры, которые рекомендуют доктора.

• В случае ощущения боли или усталости в стопе, требуется отдохнуть.
• Разминка стоп необходима перед каждым чрезмерным усилием и предстоящей нагрузкой.
• Полезно ходить босиком по траве, главное выбирать максимально безопасные места.
• Удобная обувь также обязательное условие здоровья стоп. Риск возникновения заболеваний значительно повышается при ношении каблуков и неустойчевых шпилек.
• Ноги нужно держать в тепле. Частое перемерзание ног может привести к возникновению артритов и других недугов.
• Больше ходить пешком рекомендуют практически все врачи, независимо от их специализации. Идеальным решением будет не только выходить на прогулки, но также иногда посещать плавание, кататься на велосипеде или лыжах.
• Питание — основа здоровья всего организма. Важно правильно и полноценно питаться и в качестве профилактики болезней стоп.

Соблюдать некоторые профилактические правила гораздо легче, чем лечить заболевания стопы. Сохранение здоровья ног с молодости позволит наслаждаться жизнью и сохранять подвижность до поздних лет.

Конечности. Одна ее сторона, та, что соприкасается с поверхностью пола, называется подошвой, а противоположная, верхняя — тыльной. Подвижную, гибкую и эластичную сводчатую конструкцию с выпуклостью вверх имеет стопа. Анатомия и такая форма делает ее способной распределять тяжести, уменьшать толчки при ходьбе, приспосабливаться к неровностям, достигать плавной походки и упругого стояния.

Она выполняет опорную функцию, несет весь вес человека и совместно с другими частями ноги перемещает тело в пространстве.

Кости стопы

Интересно, что в ступнях человека расположены четверть всех костей его организма. Так, в одной стопе насчитывается двадцать шесть костей. Иногда случается, что новорожденный имеет больше на несколько косточек. Их называют добавочными и обычно они не причиняют своему владельцу неприятностей.

При какой-либо поврежденной кости весь механизм ступни будет страдать. Анатомия костей стопы человека представлена тремя отделами: предплюсной, плюсной и пальцами.

В первый отдел входят семь костей, которые расположены в два ряда: задний состоит из пяточной и таранной, а передний — из ладьевидной, трех клиновидных и кубовидной.

На каждой из них есть суставы, которые соединяют их между собой.

Многие люди не понаслышке знают, что такое шишка в основании большого пальца. В официальной медицине заболевание называется вальгусная деформация, когда головка фаланговой кости смещается. При этом мышцы постепенно ослабляются и большой палец начинает склоняться к другим, а деформируется стопа.

Анатомия этой части нижней конечности показывает ее уникальность и функциональную важность. Изучение строения стопы помогает более бережно к ней относиться, чтобы избежать различных заболеваний.