Je, ni ufungaji wa valgus wa mguu kwa watoto. Upungufu wa Valgus wa mguu kwa watoto. Physiotherapy huja kuwaokoa

Leo, kupitia mitihani ya kuzuia, wakati mtoto ana umri wa mwaka mmoja na kuanza kutembea, wazazi mara nyingi husikia kutoka kwa mifupa kwamba mtoto wao ana valgus gorofa au varus deformation ya mguu. Kwa wazi, kwa wakati huu tunapaswa kuzungumza juu ya ukiukwaji mkubwa wa mifupa. Lakini ni kweli hivyo? Je! curvature hii ni hatari?

Kulingana na ICD 10, kwa neno "ufungaji wa valgus wa miguu", kama aina ya ulemavu wa mguu wa mtoto, nambari ya Q66 imepewa. Ikumbukwe kwamba kanuni hii ina aina kadhaa zaidi, ambazo zimedhamiriwa na hila za curvature ya mguu. Lakini wakati huo huo, ni muhimu tena kuzingatia ukweli kwamba kanuni ya ugonjwa huo, na, ipasavyo, utambuzi yenyewe, uliofanywa na mtaalamu kwa mujibu wa ICD-10, sio hukumu kwa mgonjwa na wazazi wake. Kwanza kabisa, hii inaweza kusemwa, kwa kuzingatia data ya wataalam wa mifupa wenyewe, kwamba ukuaji wa mguu kwa watoto ni mchakato mrefu ambao unaweza kudumu miaka 7-10.

Kulingana na yaliyotangulia, tunaweza kuhitimisha kuwa utambuzi uliothibitishwa na ICD 10 unaweza kutambuliwa kuwa wa kuaminika kabisa tu wakati malezi ya mguu wa mtoto iko katika hatua za mwisho.

Lakini wakati huo huo, wazazi wanapaswa kuzingatia ukweli kwamba pia haifai kupuuza mitihani ya kuzuia kwa mwaka na mawazo yaliyotolewa na wataalam kwamba watoto wana varus au gorofa valgus mguu. Hii pia inathibitishwa na daktari wa watoto maarufu E. O. Komarovsky. Ni dhahiri kwamba matibabu ya wakati ulioanza katika siku zijazo itawaokoa watoto kutokana na matatizo makubwa ya afya na gait hasa. Massage ina jukumu muhimu katika hili.

Pata maelezo zaidi kuhusu hallux valgus

Miguu ya gorofa ya valgus, kama ilivyoelezwa hapo awali, hupatikana kwa watoto katika umri mdogo sana, wakati mtoto anainuka tu kwa miguu yake dhaifu.

Katika hatua ya sasa, wafanyikazi wa matibabu wanawahimiza wazazi kufanya uchunguzi wa watoto wao mapema iwezekanavyo. Baada ya yote, hii ndiyo inafanya iwezekanavyo katika hatua za mwanzo kugundua uwepo wa kasoro kama vile valgus ya gorofa au varus.

Uangalifu hasa hulipwa kwa ukweli kwamba aina yoyote ya ulemavu wa miguu kwa watoto sio ugonjwa, lakini inatambuliwa kuwa jambo la muda tu, ambalo linaweza kuondolewa kwa muda mfupi ikiwa hatua zote muhimu zinachukuliwa.

Kwa hivyo, mpangilio wa kuacha valgus wa gorofa ni nini? Wakati mwingine, unaweza kuona katika mtoto mdogo jambo kama hilo, ambalo linaitwa "magoti ya kumbusu", ambayo ni, miguu ya watoto kama hao huchukua sura ya X. Msimamo sawa wa miguu huitwa na wataalam "gorofa valgus mguu". Katika kesi hiyo, mishipa ya miguu ya mtoto haiwezi kuhimili mizigo ya axial, wakati sehemu ya kati ya mguu inaonekana "kuanguka", wakati sehemu zake za mbele na kisigino zinageuka nje.

Kinyume cha moja kwa moja cha jambo hili ni mguu wa varus, wakati miguu ya mtoto inakuwa O-umbo.

Kumbuka!

Kwa watoto wenye aina moja au nyingine ya ulemavu wa mguu, uchovu wa haraka hutokea, wanahisi uchovu na maumivu katika miguu yao. Kwa kuongeza, mishipa ya miguu ni dhaifu zaidi.

Madaktari wa Mifupa wanaona kuwa curvature hii ni mara chache ya kuzaliwa. Ugonjwa wa kuzaliwa hupatikana tu katika takriban 10-11% ya watoto ambao wamegunduliwa na hili.

Sababu za ulemavu wa miguu

Kupotoka yoyote, ikiwa ni pamoja na valgus ya gorofa au mguu wa varus kwa watoto, ina sababu zake.

Ya kwanza, ingawa ni nadra, sababu ya maendeleo ya kasoro inachukuliwa kuwa ya kuzaliwa.

Miongoni mwa mambo mengine, wataalam wanaona sababu zingine kadhaa za kupindika kwa miguu au sababu za kuchochea:

mimba ya mapema;
uzito mdogo wa kuzaliwa kwa mtoto;
udhihirisho wa rickets;
fetma kwa watoto;
tukio la mara kwa mara la catarrhal, magonjwa ya bronchopulmonary katika mtoto mwanzoni mwa maisha yake;
udhaifu wa misuli au udhihirisho wa dystrophy ya misuli;
poliomyelitis iliyohamishwa;
kuvaa kwa muda mrefu kwa plaster na mtoto;
dysplasia ya hip;
kuumia kwa mguu au mguu;
kuweka mapema na wazazi wa mtoto kwa miguu yake;
dislocations ya kuzaliwa ya hip;
kuvaa viatu visivyo na ubora.

Kwa njia, sababu hizi zinaweza pia kuwa sababu ambayo mtoto anaweza kuendeleza mguu wa varus.

Kwa kuongeza, sababu nyingine ya kuundwa kwa kasoro hii ya mguu pia inaitwa. Inatokana na kutokuwa na uwezo wa mwili wa binadamu kunyonya kalsiamu, fosforasi na vitamini D.

Mara nyingi, mguu wa gorofa wa valgus haupatikani tu kwa watoto, bali pia, kwa mfano, kwa wanawake ambao hutumia muda mwingi katika visigino vya juu. Kwa hiyo, ni muhimu kulipa kipaumbele maalum kwa viatu gani vinavyochaguliwa kuvikwa sio tu na mtoto, bali pia na mtu mzima.

Viatu vinapaswa kuwa nini?

Utambuzi wa "ufungaji wa valgus wa miguu" katika hali nyingi unaonyesha kwamba wazazi sasa watalazimika kuchagua viatu kwa uangalifu zaidi kwa mtoto wao, haswa ikiwa ni viatu vyake vya kwanza.

Ni nini kinachopaswa kuwa viatu katika kesi hii? Jibu, bila shaka, ni dhahiri. Viatu lazima ziwe za mifupa.

Wakati wa kuchagua viatu kwa watoto, itakuwa muhimu kwa wazazi kuzingatia idadi ya vigezo muhimu, kama vile:

juu, mnene na imara nyuma;
kuta mnene kwenye pande za buti, ambayo itaweka mguu katika nafasi sahihi;
fixation rigid ya mguu wa mtoto;
insole ya mifupa.

Vigezo hivi vyote vinapaswa kuzingatiwa, hata ikiwa mtoto ana umri wa miaka moja tu, na anajifunza tu kutembea.

Bila shaka, mguu wa gorofa wa valgus pia unamaanisha kwamba viatu vya mtoto au mtu mzima haipaswi kuwa rahisi na zipper, lakini ni bora ikiwa viatu viko na laces au Velcro. Hii itakuruhusu kurekebisha kiasi cha buti, na kisha kwa mguu mzito, kiasi kinaweza kuongezeka, na kwa nyembamba, inaweza kupunguzwa ili buti za mtoto au viatu zisipunguke kama glavu kwenye glavu. penseli.

Ukweli kwamba kwa ulemavu wa miguu inashauriwa kuvaa viatu vya mifupa, anasema Dk Komarovsky. Kwa kuongeza, anazingatia ukweli kwamba viatu vya mifupa vinapaswa kuvikwa kwa muda wa saa 5-6 kwa siku. Usivae viatu hivi bila kuvua siku nzima. Ikiwa viatu vimechaguliwa kwa usahihi, basi maboresho ya kwanza yataonekana hivi karibuni. Viatu vya Orthopedic kimsingi huathiri kwa kiasi kikubwa urekebishaji wa mkao wa mtoto. Kisha mguu yenyewe unyoosha hatua kwa hatua.

Thamani ya massage ya matibabu

Hatua inayofuata muhimu ya kurekebisha hali hiyo, hasa katika utoto, ni massage. Mama mdogo anaweza pia kumkanda mtoto, hasa ikiwa tayari ana mwaka. Katika tukio ambalo mtoto bado ni mdogo sana, na sababu ya mabadiliko katika mguu iko katika patholojia za kuzaliwa, basi ni bora kukabidhi massage kwa mtoto kwa mtaalamu.

Massage ya matibabu, kama unavyojua, husaidia na magonjwa anuwai, isipokuwa ulemavu wa valgus ya miguu. Massage ni muhimu sana katika matibabu ya watoto wachanga, kwani mifupa na mishipa bado ni laini na kwa hivyo huletwa haraka katika hali ya kawaida ya afya.

Massage inapaswa kuanza kwa kukanda mgongo, hatua kwa hatua kushuka kwa eneo lumbar na matako ya mtoto. Kipaumbele hasa, wakati massage ya matibabu inafanywa, inapaswa kutolewa kwa viungo na misuli ya miguu, na, bila shaka, miguu.

Massage hutoa, bila shaka, harakati za mwelekeo mbalimbali na nguvu. Kwa hiyo, kwa mfano, inashauriwa kumkanda mtoto kwa kujumuisha kukanda na kusugua, kutetemeka na kupiga.

Muhimu! Udanganyifu huu wote utaruhusu misuli ya miguu ya mtoto kupata nguvu, na mguu wake kuchukua nafasi sahihi.

Mazoezi ya manufaa

Ikiwa mtoto tayari anajitegemea kidogo au kasoro ya mguu hupatikana kwa mtu mzima, basi pamoja na massage itakuwa muhimu kufanya mazoezi rahisi, lakini wakati huo huo muhimu sana.

Ili kufanya mazoezi kwa miguu, hauitaji kabisa kununua vifaa maalum. Ufanisi zaidi, kwa mfano, ni mazoezi na pini ya kusongesha.

Ili kufanya zoezi hili, mtoto anapaswa kukaa kwenye kiti, kuweka pini kwenye sakafu na kuipindua na kurudi kwa mguu wake. Zoezi sawa linaweza kufanywa kwa kuchukua nafasi ya pini ya kusongesha na mpira mdogo. Mpira mdogo wa mbao uliochongoka ungekuwa bora.

Mazoezi pia yanaweza kufanywa kama ifuatavyo: kwa vidole vyako, unahitaji "kukusanya" leso au kitambaa cha karatasi. Zoezi hili pia linapaswa kufanywa wakati wa kukaa kwenye kiti.

Mazoezi mengine yanapaswa kufanywa wakati umesimama. Kwa mfano, unaweza kusonga kutoka kwa vidole hadi kisigino, au kutembea kwenye vidole. Zoezi "Hatua ya Goose" pia inavutia, ambapo mtoto anaalikwa kupiga chini na kutembea kidogo kuzunguka chumba katika nafasi hii.

Ya furaha hasa kwa watoto ni mazoezi ya chini ya manufaa "Mamba". Ili kuikamilisha, utahitaji msaada wa mtu mwingine, ikiwezekana mtu mzima. Mtoto amesimama kwa mikono yake, na msaidizi anamchukua kwa miguu. Katika nafasi hii, mtoto aliye na mguu wa gorofa wa valgus anapaswa kutembea duru kadhaa kuzunguka chumba.

Kwa wazi, mazoezi hayo hayataleta tu mabadiliko mazuri katika siku za usoni, lakini pia yatawapa watoto furaha na furaha nyingi.

Kwa kweli, mazoezi ya massage na matibabu (tiba ya mazoezi) ni muhimu sana, lakini, kwa kuongeza, wazazi wanapaswa pia kuzingatia ukweli kwamba ni muhimu sio tu kufuata hatua zilizopendekezwa na wataalam kurudisha mguu kwenye nafasi ya kawaida ya afya. , lakini pia kuchukua jukumu kubwa kidogo kwa afya ya mtoto wako. Hasa, tunazungumzia juu ya ukweli kwamba kwa ufungaji wa valgus ya mguu, mtoto anahitaji kutumia muda kidogo iwezekanavyo kwenye kompyuta au mbele ya skrini ya TV. Wakati huu ni wa manufaa zaidi kutumia kupanda ngazi, kukanyaga baiskeli au kukimbia bila viatu kwenye kokoto laini, mchanga au nyasi laini.

Kumbuka!

Haitakuwa mbaya sana kukagua lishe ya mtoto. Kwa hiyo, katika orodha ya viumbe vinavyoongezeka, inashauriwa kuingiza vyakula vyenye kalsiamu, vitamini D au fosforasi, kwa kuwa ni ukosefu wao ambao unaweza kuwa moja ya sababu za maendeleo ya matatizo ya mguu. Kwa kuongeza, ni muhimu kutembea bila viatu kwenye nyuso zisizo sawa, lakini wakati huo huo kuvaa viatu vya mifupa.

Ni muhimu kuanza matibabu kwa wakati, baadaye imeanza, matokeo kidogo yanaweza kupatikana.

Ikiwa ulemavu wa hallux valgus wa mguu unaonekana kwa watoto, matibabu inapaswa kufanyika kwa muda mrefu na kwa uvumilivu, daima chini ya usimamizi wa wataalamu wa mifupa.

Ishara za Hallux valgus

Hallux valgus kwa watoto ni moja ya aina ya kawaida ya mabadiliko ya mguu katika eneo la miguu. Mabadiliko haya yanatofautiana na msimamo wa kawaida na upinde wa chini sana na tabia ya curvature ya mguu.

Ukiukaji huu unaongoza kwa ukweli kwamba matao ya longitudinal ya miguu yanapigwa, na kingo za ndani hupungua.

Picha. Eneo la Valgus la mguu kwa watoto

Kwa kuibua, kutoka kwa pembe ya juu, mguu wa valgus kwa watoto unafanana na herufi "X" (tazama picha). Wakati huo huo, katika nafasi ya magoti yaliyoshinikizwa, pengo kati ya pande za ndani za vifundoni ni karibu 5 cm.

Ni nini - sifa za kibinafsi za miguu katika mtoto, ugonjwa wa kuzaliwa au uliopatikana, matokeo ya ugonjwa wowote au maisha yasiyo ya afya?

Madaktari huainisha miguu ya gorofa ya valgus kwa watoto kama ugonjwa wa kuzaliwa na uliopatikana. Ugonjwa huu hugunduliwa mapema - wakati mwingine hata katika hospitali. Walakini, mara nyingi huonekana karibu na mwaka wa pili wa maisha, wakati mtoto anaanza kutembea.

Hadi umri wa miaka 5-6, hali hii bado inaweza kusahihishwa, kwani miguu (kama mwili mzima wa mtoto) inaendelea kwa kasi. Ikiwa katika umri huu mguu wa mtoto haujapona, uchunguzi mpya na tayari unaojulikana unafanywa - miguu ya gorofa.

Matatizo na matokeo ya ulemavu wa valgus ya mguu

Uharibifu wa gorofa-valgus ya watoto wa miguu sio tu kasoro ya uzuri. Hii ni ugonjwa wa hali ya mwisho wa chini, ambayo baadaye itaathiri maendeleo zaidi ya mfumo mzima wa musculoskeletal na mwisho wa chini.

Katika hatua ya awali ya maendeleo ya ugonjwa huo, mtoto, kama sheria, haoni usumbufu mwingi, angalau hadi anaanza kutembea. Hata hivyo, mtaalamu mwenye ujuzi, hata katika miezi ya kwanza ya maendeleo, anaweza kutofautisha mguu wa gorofa wa valgus katika mtoto kutoka kwa vipengele vya urithi wa urithi wa mwisho wa chini.

Wakati mtoto anaanza kutembea, kasoro ya patholojia inaonekana hata kwa wazazi wasio na ujuzi. Mtoto ana ugumu wa kusonga. Yeye hatembei kama wenzake kwani ni chungu kwake kuzunguka. Analalamika kwa maumivu katika miguu yake, na wazazi wanahitaji kuchukua malalamiko haya kwa uzito.

Hasa inayoonekana ni deformation ya mguu kwa kubadilisha sura ya kiatu. Mtoto hukanyaga viatu haraka sana ambapo kisigino kinazama ndani. Viatu katika mwezi wa kwanza hupigwa kwa kiasi kwamba hawezi kuvikwa, kwani madhara kwa mguu wa mtoto huongezeka.

Ikiwa mabadiliko hayo ya miguu ya mtoto hayatibiwa, basi kuna uwezekano wa kuendeleza matatizo kama vile:

maumivu ya mara kwa mara katika mwisho wa chini;
michakato ya pathological ya mzunguko wa damu;
curvature katika mgongo;
maendeleo ya arthrosis na osteochondrosis.

Ni wazi kwamba, baada ya yote, mtu aliye na mabadiliko hayo hawezi kusonga kikamilifu.

Mabadiliko yanayoonekana kuwa madogo kwenye mguu, hata hivyo, huathiri hali ya viumbe vyote. Mtu mzima hupata maumivu ya mara kwa mara kwenye miguu kwa sababu ya mzigo usio sawa kwenye miguu, ambayo husababisha matokeo yafuatayo:

mabadiliko ya gait kama mgonjwa anajaribu kutembea kwa njia ya kupunguza athari za maumivu;
mzigo kwenye mgongo huongezeka, ambayo husababisha maendeleo ya osteochondrosis;
scoliosis inaweza kuendeleza;
na mabadiliko ya nguvu ya mguu, uhamisho katika viungo vya hip na magoti inawezekana;
uwezekano wa kufupisha moja ya viungo;
kuna uwezekano wa kuendeleza mguu wa mguu.

Sababu za maendeleo ya deformation

Sababu kuu ya ugonjwa huu ni udhaifu wa misuli na mishipa ya vifaa vya mguu. Wakati mwingine deformation kama hiyo hukasirishwa na kutembea kwa uhuru mapema sana kwa mtoto. Wazazi daima hufurahi wakati mtoto wao anawapita wenzao katika maendeleo. Wakati mwingine humchochea mtoto wao kusimama na kutembea. Kwa hali yoyote hii haipaswi kufanywa. Kila mtoto ana sifa zake za ukuaji. Unahitaji kuanza kuwa na wasiwasi tu wakati backlog inakuwa mbaya. Hata katika kesi hii, ni muhimu kuchukua hatua yoyote tu baada ya kutembelea mtaalamu, au bora, kwa mifupa ya watoto.

Ikiwa mtoto amesimama kwa miguu kwa miezi tisa, basi hii sio sababu ya furaha, hii ni sababu ya wasiwasi na uchunguzi wa mara kwa mara. Tatizo ni kwamba ulemavu unaweza kujidhihirisha katika mwaka wa kwanza wa kutembea kwa kujitegemea, na inaweza kugunduliwa miaka michache tu baada ya hatua ya kwanza. Tofauti hii ni kutokana na sababu tofauti za kuundwa kwa ukiukwaji katika nafasi ya mguu.

Na sababu za deformation zinaweza kuwa:

kwa namna ya matokeo ya rickets, kisukari mellitus, pathologies ya tezi;
katika jeraha la kuzaliwa kwa viungo vya chini, haswa kwa kuhama kwa pamoja ya hip;
katika utabiri wa urithi;
katika uzito mkubwa wa mwili, ambayo huweka mzigo ulioongezeka kwa miguu;
katika mabadiliko ya baada ya kiwewe katika mguu, goti, viungo vya hip na mgongo.

Ya umuhimu mkubwa ni viatu vya watoto, vilivyochaguliwa vibaya vinaweza kuwa sababu ambayo huongeza utabiri au tayari kukuza ulemavu. Viatu kwa watoto wanapaswa kuwa vizuri, laini, lakini kwa pekee ambayo inashikilia sura ya mguu vizuri.

Mahitaji haya ni kweli hasa kwa wasichana, ambao mama huwa na kuvaa viatu vya mfano mapema sana.

Usichukue buti, viatu au slippers za gorofa. Ni lazima iwe rigid, kupanda katika eneo la kisigino hadi urefu wa 1-1.5 cm.

Viwango vya ugonjwa na dalili zao

Ugonjwa wowote unaendelea, kubadilisha mwili. Kwa ulemavu wa hallux valgus ya mguu, mabadiliko haya yanaonekana kwa jicho la uchi. Mgawanyiko katika digrii hutokea kulingana na vigezo vifuatavyo.

Kiwango cha ulemavu wa valgus inategemea angle ya kupotoka kwa mguu kutoka kwa kawaida

Kupotoka kwa miguu iko katika safu kutoka 10 ° hadi 15 °. Huu ni mwanzo wa maendeleo ya ugonjwa huo. Katika kesi hii, kwa jitihada fulani, unaweza kurudi haraka kwenye hali ya kawaida ya miguu.
Mapungufu kutoka kwa nafasi ya kawaida ya miguu kwa 15 - 20 °. Shahada kama hiyo tayari inaonekana hata kwa mtu ambaye sio mtaalamu. Wakati huo huo, mtoto huanza kupata shida fulani katika harakati. Walakini, matibabu ya ugonjwa huo, ingawa ni ngumu, yanaahidi sana.
Kupotoka kutoka kwa kawaida hufikia kiwango cha 20 - 30 °. Hali hii ni mbaya, lakini sio ya kukatisha tamaa: tiba inawezekana, ingawa inahusishwa na ugumu mkubwa.
Wakati angle ya kupotoka inafikia zaidi ya 30 °, hii inachukuliwa kuwa kiwango kikubwa zaidi cha maendeleo ya ulemavu wa valgus ya mguu. Katika kesi hii, matibabu inawezekana, lakini ni ngumu sana.

Kunaweza kuwa na hali ambayo matibabu ya matibabu haifai. Katika kesi hii, amua kuondolewa kwa upasuaji wa kasoro.

Je, ugonjwa huu unatibiwaje?

Kozi ya matibabu imeagizwa tu baada ya daktari wa mifupa kufanya uchunguzi na kuamua kiwango cha ugonjwa huo. Upungufu mdogo katika sura ya mguu - hii sio sababu ya kujihusisha haraka katika matibabu. Mtoto anabadilika, labda mguu pia utabadilika. Aidha, mguu hatimaye huundwa na umri wa miaka kumi na moja. Walakini, hali lazima ifuatiliwe kila wakati.

Tiba inayolengwa inapaswa kuanza kutoka hatua ya pili ya maendeleo ya ugonjwa huo.

Ikiwa ulemavu wa hallux valgus wa mguu umetengenezwa kwa watoto, Komarovsky inapendekeza kwamba mzunguko unaofuata wa hatua za matibabu ufanyike.

Hakikisha kuvaa viatu vya mifupa. Ikiwa hii haijafanywa, basi njia nyingine zote za matibabu hazitakuwa na ufanisi. Ukweli ni kwamba mguu unahitaji ufungaji wa mara kwa mara katika nafasi sahihi. Matibabu ni wakati mmoja, ingawa, labda, hatua ya mara kwa mara, na viatu ni njia ya kuathiri kudumu mguu.

Ni aina gani ya viatu unahitaji kuvaa, daktari anaamua. Kwa mabadiliko ya nguvu ya mguu, viatu kawaida hufanywa ili kuagiza. Ikiwa deformation ni nyepesi, unaweza kupata na insoles ya mifupa, ambayo inunuliwa katika maduka maalum.

Gymnastics ya matibabu ni kipengele cha lazima cha kozi nzima. Ni yeye anayeweka mguu wa mtoto katika nafasi nzuri, bila kuleta maendeleo ya ugonjwa huo kwa kiwango kikubwa, wakati uingiliaji wa upasuaji unahitajika. Gymnastics inaitwa matibabu kwa sababu imeagizwa na daktari ambaye ni mtaalamu wa njia hii ya matibabu.

Mwelekeo kuu wa mazoezi hayo ni kuimarisha mishipa, kwa kuwa ndio wanapaswa kuweka mguu katika nafasi sahihi. Ni muhimu kuendeleza mguu kwa njia ngumu. Mbali na mishipa, ni muhimu kuchochea maendeleo ya misuli, ambayo pia itaathiri malezi ya mifupa katika mwelekeo sahihi. Kwa sababu hii, magumu ya mazoezi mara nyingi hujumuisha kunyakua vitu mbalimbali kwa vidole, kutembea kwenye nyuso na kuiga mbalimbali za ukali, na kutembea kwenye sehemu tofauti za mguu.

Physiotherapy mara nyingi huwekwa. Haziathiri moja kwa moja sura na hali ya mguu, lakini kusaidia kupunguza mvutano na kupunguza maumivu. Ikiwa taratibu hizo hazipunguzi maumivu, basi inawezekana kuagiza painkillers.
Kubadilisha mguu na marekebisho ya upasuaji kwa mabadiliko ya valgus ya mguu kwa watoto haitumiwi mara nyingi. Hii kwa kawaida huzingatiwa kama suluhu la mwisho ikiwa, kwa mfano, tiba haijatoa matokeo yoyote chanya, au mtoto amepata jeraha baya linalohitaji uingiliaji kati mkali.

Maneno "upasuaji" inaonekana ya kutisha, hasa kwa wazazi. Njia za kisasa za kushikilia matukio hayo hufanya iwezekanavyo kufanya bila jasi na miundo tata ya chuma. Daktari wa upasuaji, kwa kubadilisha nafasi ya mishipa, hubadilisha angle kati ya mifupa. Operesheni kama hiyo hauitaji chale kubwa na ufunguzi wa mashimo. Kama matokeo, mtoto anaweza kusonga kwa uhuru siku inayofuata baada ya operesheni - kwa tahadhari, lakini bila msaada wowote maalum.

Uingiliaji wa upasuaji unaruhusiwa kama suluhisho la mwisho kwa watoto wa makamo na wakubwa. Uharibifu wa mguu kwa watoto wadogo unafanywa tu kwa msaada wa tiba, massage na elimu ya kimwili.

Massage ya miguu. Utaratibu huu umewekwa kwa kiwango chochote cha maendeleo ya ugonjwa huo. Inalenga kuimarisha misuli, kuchochea maendeleo ya uendeshaji wa ujasiri, kuboresha mzunguko wa damu kwenye miguu, na kuinua sauti ya jumla ya mwili.

Massage inapaswa kufunika eneo la lumbar, kwa kuwa ni kutoka hapa kwamba uhifadhi wa mwili wote wa chini hupita. Kisha masseur hufanya kazi kwanza kwenye mapaja na miguu ya chini, hatua kwa hatua ikisonga kwa miguu. Nguvu na nguvu ya harakati za massage hutegemea kiwango cha ulemavu wa mguu.

Muda wa kozi ya massage kawaida huchukua siku 10. Walakini, inapaswa kurudiwa kila wiki 2-3 kwa miezi 6. Kwa usahihi, kozi na vipengele vya massage vinatambuliwa na mifupa.

Ya umuhimu mkubwa katika ukarabati wa mtoto anayesumbuliwa na ulemavu wa miguu ni maisha ya afya na hasa lishe. Mtoto anapaswa kupokea vitamini na madini kwa mujibu wa kanuni zilizopo kwa umri huu. Ya umuhimu hasa ni utoaji wa mwili na kalsiamu, vitamini vya kikundi B. Vitamini D ni muhimu sana kwa mtoto kama huyo. Kundi hili lote la vitu huimarisha mifupa na mishipa, huwazuia kutoka kwa maendeleo ya kawaida.

Ya umuhimu mkubwa ni uimarishaji wa jumla wa mwili wa mtoto, kwa kuwa mtoto mwenye afya hutembea sana, kuendeleza misuli na mishipa ya miguu.

Jambo muhimu zaidi kwa ugonjwa wowote ni kuzuia. Magonjwa mengi yanaweza kuzuiwa au kugunduliwa katika hatua za mwanzo. Hii ni kweli hasa kwa mguu wa gorofa-valgus uliopatikana kwa watoto. Kuzuia ni pamoja na sheria zifuatazo:

usilazimishe kuweka mtoto kwa miguu kabla ya miezi 8;
kuimarisha mwili wa mtoto na shughuli za nje;
kila siku kufanya gymnastics kuimarisha misuli na mishipa katika miguu;
mara kwa mara fanya massage ya kuzuia ya mwili mzima wa chini.

Kumbuka kwamba mtoto mwenye afya sio tu urithi mzuri, lakini pia maendeleo sahihi na maisha ya afya.

Mguu wa gorofa-valgus ni ugonjwa wa kawaida wa mifupa ya watoto. Kawaida hukutana katika miaka ya kwanza ya maisha ya mtoto, kwa sababu inakuwa dhahiri baada ya mtoto kuanza kutembea kwa kujitegemea. Nini cha kufanya ikiwa curvature kama hiyo imegunduliwa, tutaambia katika nakala hii.

Ni nini

Kwa kweli, hallux valgus na miguu ya gorofa ni patholojia tofauti za mwisho wa chini, lakini kwa watoto, ni mchanganyiko wa kupungua kwa upinde wa miguu, tabia ya miguu ya gorofa, na mabadiliko katika nafasi ya mguu chini ya mzigo. na uhamishaji wa ndani, tabia ya hallux valgus, ambayo huzingatiwa mara nyingi.

Hallux valgus ni ulemavu ambao mtoto yuko katika msimamo wima hutegemea hasa ndani ya miguu, na vidole na kisigino vinageuka nje.

Kwa kawaida, kuweka miguu inapaswa kuwa sambamba, yaani, wakati wa kuangalia miguu miwili iliyosimama kutoka nyuma, unaweza kuteka kiakili mistari miwili ya wima. Katika mtoto aliye na hallux valgus, mistari hii inarudiwa katika eneo la kifundo cha mguu na kupotoka kwa nje, ambayo husababisha jina la pili la ugonjwa - Deformation ya umbo la X.

Kwa miguu ya gorofa, mambo ni ngumu zaidi. Watoto wote tangu kuzaliwa wana mguu wa gorofa ya kisaikolojia, kwa hiyo haiwezi kuchukuliwa kuwa ugonjwa wa ugonjwa katika umri wa miaka 1-2. Hata hivyo, wataalam wa mifupa huzingatia tatizo hilo kwa njia ngumu, na katika rekodi ya matibabu ya mtoto, uchunguzi wa wazazi wa kutisha unaonekana - ulemavu wa plano-valgus.

Sababu

Mara chache sana, lakini hallux valgus inaweza kuzaliwa. Kwa sababu fulani, viungo vya chini vya fetusi ndani ya tumbo huanza kuendeleza kwa njia isiyo ya kawaida. Miguu hiyo inaweza kuonekana karibu mara baada ya kuzaliwa kwa mtoto, na katika miezi 2-3 uchunguzi kawaida hufanywa kwa sababu kabisa.

Mara nyingi zaidi patholojia ina tabia iliyopatikana. Miguu ya gorofa-valgus inaweza kuwa kutokana na mzigo mkubwa kwenye miguu dhaifu ya mtoto. Hii hutokea ikiwa wazazi wanaanza kuweka mtoto katika watembezi au jumpers mapema sana.

Hadi miezi 9, vifaa vya kuweka wima haviwezi kutumika.

Misuli na misuli ya miguu kwa watoto ni dhaifu, kwa kuongeza, watoto wengine wana sifa ya kuzaliwa - udhaifu wa tishu zinazojumuisha, ndiyo sababu athari yoyote mbaya inayohusishwa na mzigo mkubwa kwenye miguu inaweza kusababisha hallux valgus, ambayo, kwa sababu kwa sifa za umri, ni duet yenye miguu bapa ya kisaikolojia kwa watoto wadogo, na miguu ya gorofa ya pathological kwa watoto wakubwa.

Wanahusika zaidi na ugonjwa huo:

watoto wa mapema na wenye uzito mdogo;
watoto wenye ugonjwa wa kupooza kwa ubongo na patholojia nyingine za neuromuscular;
watoto wa chubby na uzito wa ziada;
watoto wenye dysplasia ya hip;
watoto walio na rickets;
karanga dhaifu na mara nyingi mgonjwa;
watoto wanaovaa viatu visivyo na wasiwasi na laini sana ambavyo haviunga mkono mguu;
watoto ambao wamepata majeraha kwa kifundo cha mguu, magoti pamoja, misuli au tendons, mifupa ya metatarsal ya mguu.

Dalili

Mguu wa gorofa-valgus katika hatua za mwanzo katika umri mdogo ni vigumu kabisa kutofautisha kwa jicho lisilo la kitaaluma la wazazi. Watoto wote ni wazimu wakati wanachukua hatua zao za kwanza, wote huchanganya miguu yao kidogo, na mara nyingi hii ndiyo jambo la kawaida. Walakini, mtaalam wa mifupa anaweza kuamua mwanzo wa ulemavu katika hatua ya awali.

Kwa watoto baada ya mwaka mmoja na nusu na zaidi, uwekaji usio sahihi wa mguu unaambatana na dalili kama vile uchovu, maumivu katika miguu wakati wa kutembea, kutokuwa na uwezo wa kukimbia haraka, uvimbe wa mwisho wa chini jioni baada ya siku iliyokaa katika nafasi ya wima. .

Wakati herufi ya Kilatini X katika muhtasari wa miguu miwili iliyowekwa kando inapoanza kuwa dhahiri, kwa kawaida tunazungumza juu ya kiwango kikubwa cha upungufu.

Mguu wa gorofa-valgus sio sentensi. Kwa matibabu ya wakati, na njia ya kuwajibika na ya utaratibu kwa wazazi, kazi ya mguu na patholojia kali inaweza kurejeshwa kwa ukamilifu. Yote inategemea kiwango cha ugonjwa huo.

Digrii zenyewe hupimwa kwa pembe ya kupotoka kwa mhimili wima kutoka kwa kawaida na urefu wa upinde wa mguu. Pembe kubwa ya kupotoka na urefu wa chini, ugonjwa wa ugonjwa huzingatiwa.

Uingiliaji wa upasuaji unaweza kuhitaji digrii 3-4 za ulemavu wa plano-valgus. Matatizo ya uwekaji wa miguu madogo yanarekebishwa kwa uangalifu.

Matibabu ya kihafidhina

Matibabu itakuwa lazima ngumu. Shughuli tofauti na taratibu hazitaleta matokeo yaliyohitajika. Pia, wazazi wanapaswa kujiandaa kiakili kwa ukweli kwamba mchakato wa kuondokana na deformation utachukua muda mrefu. Kiwango cha juu cha ugonjwa huo, itachukua muda mrefu kupona.

Wakati mwingine matibabu huchukua miaka. Kwa kweli, maisha ya mtoto yanapaswa kubadilika, maagizo yote ya upasuaji wa mifupa yanapaswa kuwa sehemu yake muhimu.

Viatu vya mifupa

Kuvaa viatu maalum kwa lengo la kulazimisha uwekaji sahihi wa mguu kunaweza kuhitajika kwa watoto wenye digrii 2-3 za patholojia, pamoja na watoto ambao wamepata upasuaji kwenye miguu na digrii 3-4 za ulemavu.

Usijaribu kuchukua jozi kama hiyo ya viatu mwenyewe. Wanandoa wa matibabu ni kazi ya wataalamu. Kwanza, daktari wa mifupa atatoa hitimisho la busara na maelezo, ambayo ataonyesha vigezo vya upungufu, digrii za kupotoka katika mpangilio wa mguu, na pia kutoa vigezo fulani vya urefu wa upinde wa mguu. ya mgonjwa fulani.

Viatu vya mifupa na kuweka gorofa-valgus ya miguu wanapaswa kuwa na migongo ya juu na ngumu, sidewalls mnene ili mguu ni fasta fasta katika nafasi sahihi. Viatu hivi vina msaada wa arch na insoles maalum za mifupa.

Jozi halisi ya kiatu cha mifupa ni ghali, na hii ndiyo mara nyingi inakuwa sababu ya kukataa kununua. Wazazi wanajaribu kutafuta njia mbadala ya bei nafuu peke yao. Uzoefu unaonyesha kwamba hii haiwezekani, kwa kuwa hakuna mtengenezaji wa viatu vya watoto wa kawaida, hata kama anaweka bidhaa yake kama mifupa, hufanya jozi kwa mguu uliopotoka.

Hata viatu vyema kutoka kwa mtengenezaji mzuri vimeundwa kwa ajili ya kuwekwa kwa mguu wa kawaida, sio iliyoundwa kurekebisha mguu uliopotoka.

Ndiyo maana ni muhimu kupata fedha na kununua viatu halisi vya mifupa, ambayo, pamoja na njia nyingine za matibabu, hakika itatoa matokeo mazuri.

Massage

Massage ni sharti la kupona kwa mafanikio. Unaweza, bila shaka, kufanya hivyo na mtaalamu wa massage mtaalamu, lakini kutokana na kwamba kutakuwa na kozi nyingi, ni bora kuokoa bajeti ya familia (massage ni radhi ya gharama kubwa) na kujifunza jinsi ya kufanya hivyo mwenyewe.

Massage inategemea mbinu za classical kulingana na kupiga, kukanda na kufidhiwa kwa vibration.

Mpangilio wa mbinu kwa kila eneo la massage ni kama ifuatavyo: kwanza, wanapiga kidogo, wanapiga massage kwa undani zaidi, gonga na kumaliza kikao na viboko vya kupendeza vya mwanga.

Massage na ulemavu wa gorofa-valgus ni muhimu:

miguu, vidole, maeneo ya metatarsal ya mguu, kisigino;
kifundo cha mguu na harakati za mviringo karibu na kifundo cha mguu;
magoti pamoja katika mwendo wa mviringo;
mbele na nyuma ya paja;
matako;
mkoa wa lumbosacral;
mgongo wa chini.

Kumaliza kikao cha massage inaweza kuwa umwagaji wa miguu, ambayo maji ya joto yatageuka hatua kwa hatua baridi, wazazi wanapaswa kuongeza maji baridi kwa kasi ya polepole. Kusugua kwa nguvu kwa miguu, miguu ya chini na mapaja na kitambaa ngumu ni muhimu.

Kawaida kozi ya massage imeagizwa kwa siku 10-14, kisha baada ya mapumziko ya wiki 2-3, kozi hiyo inarudiwa. Massage inaboresha mzunguko wa damu kwenye viungo vya chini, huimarisha mishipa na misuli.

Bafu za miguu

Na kwa aina kali ya ugonjwa huo, na kwa deformation ya digrii 2-3-4, ni muhimu kumpa mtoto bafu ya kupumzika jioni na athari ya matibabu. Kwao, tumia maji ya joto na decoction aliongeza ya mimea ya dawa.

Kawaida, decoction ya chamomile husaidia kutuliza miguu, kuboresha mzunguko wa damu, kupunguza uvimbe na mvutano (250 ml ya maji - kijiko 1 cha mkusanyiko kavu wa mitishamba). Unaweza pia kutumia mizizi ya burdock na kuongeza ya kijiko cha soda ya kawaida ya kuoka kwenye suluhisho tayari kwa kuoga.

Tiba ya mafuta ya taa

Hii ni njia ya tiba mbadala, ambayo hakuna njia ya kufuta classic katika kesi hii massage, gymnastics, physiotherapy na kuvaa viatu mifupa. Hata hivyo, njia hii imeonekana kuwa tiba ya wasaidizi yenye ufanisi.

Kiini cha tiba ya parafini ni katika kuwekwa kwa compress ya mafuta kutoka kwa parafini maalum iliyosafishwa mahali pa kidonda, preheated, plastiki na elastic.

Katika kesi ya kuweka gorofa-valgus, utaratibu unaitwa "boti za parafini". Kutoka kwa parafini ya matibabu, kwa kuitumia kwa miguu na mguu, "buti" huundwa, ambazo zimefungwa kwenye polyethilini juu. Compress ya joto huwekwa kwenye miguu kwa muda wa dakika 15-20. Hii inakuwezesha joto la misuli na mishipa, kuboresha mzunguko wa damu.

Taratibu zinaweza kufanywa katika kozi, pamoja na massage. Kwa kufanya hivyo, pia si lazima kujiandikisha kwa kikao cha tiba ya parafini katika kituo cha matibabu au kliniki, parafini inauzwa katika maduka ya dawa, na matumizi yake nyumbani hayatasababisha matatizo yoyote.

Gymnastics

Mchanganyiko wa mazoezi ya ugonjwa huu ni pamoja na mazoezi zaidi ya 20 yenye lengo la kuimarisha misuli na mishipa ya miisho ya chini. Mwalimu mtaalamu katika chumba cha tiba ya mazoezi katika kliniki mahali pa kuishi ataweza kufundisha wazazi na mtoto mazoezi ya matibabu.

Mazoezi ni rahisi, yanapatikana kwa kila mtu, yanapaswa kufanywa kila siku, nyumbani. Unaweza kujumuisha katika tata kizuizi cha mazoezi katika nafasi ya kusimama kwenye kitanda maalum cha massage. Kwa madhumuni haya, unaweza kuchagua mifupa mkeka wa mwombaji, iliyotengenezwa kwa vifaa vikali na kuwa na unafuu wa kutosha wa juu au kulingana na sindano za massage.

Daktari wa upasuaji wa mifupa pia atakusaidia kuchagua mkeka sahihi.

Tiba ya mwili

Katika matibabu ya ufungaji wa gorofa-valgus ya mguu, uwezekano wa electrophoresis, magnetotherapy, na kusisimua misuli ya umeme hutumiwa. Haiwezekani kutekeleza taratibu hizi zote nyumbani, utalazimika kutembelea kliniki au kituo cha matibabu cha kibinafsi.

Kwa yenyewe, physiotherapy katika kesi hii haiponya chochote, lakini inaimarisha na inakamilisha athari, ambayo kwa pamoja hutoa vipengele vingine vya tiba tata.

Mtindo wa maisha

Wazazi wa watoto wa chubby na paundi za ziada watalazimika kuweka mtoto wao kwenye lishe, kwani uzito huathiri kiwango cha deformation. Uzito wa juu, taratibu za kuzorota kwa kasi huendelea katika viungo, mishipa na tishu za misuli.

Daktari wa watoto na lishe huja kuwaokoa, mtoto anasaini orodha maalum, tajiri

- kasoro inayojulikana na kupungua kwa urefu wa matao ya mguu na curvature ya umbo la X ya mhimili wake. Kwa hallux valgus, kuna zamu ya nje ya vidole na visigino, kupungua kwa midfoot, upungufu wa kutembea, kuongezeka kwa uchovu, na maumivu katika miguu. Uharibifu wa Valgus hugunduliwa na daktari wa watoto kwa misingi ya uchunguzi wa nje, radiography ya miguu katika makadirio 3, plantography, podometry. Matibabu hufanyika kwa msaada wa tiba ya mazoezi, massage, kuvaa viatu vya mifupa, kutumia viungo vya mifupa; katika kesi ya ufanisi, uingiliaji wa upasuaji unafanywa.

Habari za jumla

Ili kuwatenga ugonjwa wa mfumo wa neva wa kati na wa pembeni, watoto wanapaswa kuchunguzwa na daktari wa neva wa watoto.

Matibabu

Lengo la matibabu ya hallux valgus kwa watoto ni kurejesha sura na kazi yake ya kawaida, kuimarisha vifaa vya misuli na ligamentous.

Kwa kuzaliwa hallux valgus, immobilization ya viungo na plaster casts inaweza kuwa muhimu. Uteuzi na mfano wa mavazi hufanywa na daktari wa watoto, akizingatia aina ya deformation na kiwango cha kupotoka kutoka kwa kawaida.

Katika hatua inayofuata (na katika kesi ya hallux valgus iliyopatikana - tangu mwanzo), bafu za miguu, kozi za massage (mkoa wa lumbosacral, viungo vya mguu, miguu), tiba ya parafini, ozocerite na maombi ya matope, electrophoresis, tiba ya diadynamic, magnetotherapy; kusisimua kwa misuli ya umeme hupendekezwa shins na miguu, IRT. Madarasa muhimu katika kuogelea kwa matibabu na tiba ya mazoezi.

Watoto walio na hallux valgus wanahitaji uteuzi wa insoles za kazi za kibinafsi au viatu maalum vya mifupa na fixation kali ya mguu na kisigino, msaada wa upinde.

Matibabu ya upasuaji hutumiwa mara chache (katika karibu 7% ya kesi). Njia ya kurekebisha ulemavu wa valgus ya miguu imedhamiriwa kila mmoja, kwa kuzingatia sifa na ukali wa ugonjwa. Njia zinazotumiwa sana katika traumatology ya watoto ya mifupa ni upandikizaji wa tendon ya peroneus longus misuli kwenye makali ya ndani ya mguu na kurefusha tendon ya Achilles; arthrodesis ya pamoja ya talonavicular, matumizi ya kifaa cha kurekebisha nje, nk.

Utabiri

Uharibifu wa Valgus wa mguu kwa watoto unaweza kufikia digrii kali, kuwa sio tu kasoro iliyotamkwa ya vipodozi, lakini pia kusababisha matatizo ya kazi ya kiungo, hadi ulemavu katika umri mdogo wa kufanya kazi. Katika kesi ya kiwango cha chini cha ulemavu na matibabu ya wakati, inawezekana kurejesha kikamilifu kazi ya mguu.

Kuzuia

Ili kuepuka maendeleo ya hallux valgus kwa watoto, mzigo kwenye miguu ya chini ya mtoto hadi miezi 7-8 inapaswa kutengwa. Ni muhimu kuzingatia regimen ya busara, ikiwa ni pamoja na ugumu, gymnastics, massage ya kuzuia, lishe bora, usingizi wa kutosha na matembezi. Muhimu ni kuzuia rickets, ulaji wa vitamini D na kufuatilia vipengele.

Ni lazima kutembelea daktari wa watoto mara kwa mara, pamoja na mitihani ya kuzuia iliyofanywa na wataalamu katika nyanja mbalimbali (ikiwa ni pamoja na daktari wa watoto na mifupa). Ni muhimu kulipa kipaumbele kwa uteuzi sahihi wa viatu kwa mtoto: lazima iwe kwa ukubwa (sio ndogo na si kubwa); imetengenezwa kutoka kwa vifaa vya asili vya hali ya juu; kuwa na usaidizi mnene wa upinde, sehemu ngumu za nyuma na za upande.

Uharibifu wa Plano-valgus ya mguu kwa watoto inachukuliwa kuwa aina ya kawaida ya ugonjwa wa mwisho wa chini. Hutokea katika umri mdogo. Ikiwa ukiukwaji katika maendeleo ya miguu hugunduliwa, ugonjwa wa kawaida ni ulemavu wa valgus. Sababu ya ugonjwa huo ni udhaifu wa vifaa vya ligamentous vya mguu, innervation ya misuli ya miguu inafadhaika. Ikiwa miguu ya mtoto ina misuli dhaifu na mishipa, udhihirisho wa ugonjwa hutokea baada ya miezi miwili ya kutembea. Katika matukio machache, ulemavu wa valgus wa miguu ni kuzaliwa. Utambuzi huo unafanywa katika hospitali au baada ya mwezi wa kwanza wa maisha ya mtoto. Ili kuchunguza patholojia kwa wakati, uchunguzi na mifupa ni lazima katika polyclinics.

Kwa patholojia ya gorofa-valgus, makali ya ndani ya miguu yanapungua, vidole vimewekwa nje, na kisigino kinapotoka kwa nje ya mguu. Matibabu ya wakati huondosha hatari ya matatizo ya ulemavu. Ikiwa haijatibiwa, hali ya viungo vya chini itakuwa mbaya zaidi, na kusababisha ulemavu wa umbo la X wa miguu, vifundoni na magoti. Kwa kasoro, pelvis itakuwa katika nafasi isiyo ya kawaida, mkao umevunjika. Mtoto atakuwa na maumivu na osteochondrosis mapema.

Sababu za hallux valgus:

Ukiukaji wa kimetaboliki ya madini na malezi ya mfupa;
Kutokuwepo kwa matao ya mguu;
Kushindwa katika genetics na mfumo wa endocrine;
Osteoporosis;
Uvaaji usio sahihi na uteuzi wa viatu.

Ikiwa unafanywa kwa wakati, itawezekana kuondoa kabisa ugonjwa huo. Kwa matibabu ya ugonjwa huo, tiba tata hutumiwa, ikiwa ni pamoja na: matibabu ya massage, mazoezi maalum ya gymnastic, physiotherapy (calcium electrophoresis), acupuncture, uteuzi wa viatu vya mifupa, kuogelea, bafu ya miguu na tiba ya magnetic.

Matibabu ya miguu iliyoharibiwa itachukua muda mwingi. Kozi ya massage ni siku 15, baada ya hapo wanachukua mapumziko kwa wiki mbili. Itasaidia katika vita dhidi ya patholojia ya gorofa-valgus kuvaa viatu maalum vya mifupa, utahitaji kuagiza kibinafsi. Kufanya mazoezi mbalimbali ya gymnastic ni bora kufanywa kwenye mikeka maalum ya massage.

Uboreshaji katika hali ya miguu ya mtoto hutokea karibu miezi sita. Ikiwa baada ya matibabu ya muda mrefu matokeo mazuri hayaonekani, mtaalamu wa mifupa anaandika kuvaa kwa viungo vya mifupa na styling ambayo hurekebisha mguu. Upasuaji umehifadhiwa kama suluhisho la mwisho, wakati njia zingine za matibabu hazileta matokeo mazuri.

Gymnastics na mguu wa valgus

Mazoezi ya Gymnastic kwa ulemavu wa gorofa-valgus ya mguu hufanyika kila siku, mazoezi kadhaa na kurudia mara 2-3. Mifano ya mazoezi:

Mtoto hutembea kando ya barabara ya impromptu au njia nyembamba (rahisi kufanya peke yako, njia rahisi ni kuchora). Mtoto haruhusiwi kupiga hatua nje ya njia.
Kutembea nje ya miguu.
Ni muhimu kuponda kitambaa kwa msaada wa vidole vyako.
Vitu mbalimbali vinakamatwa na vidole. Hatua huongeza utendaji wa vidole. Mazoezi yanafanywa kukaa au kusimama, kwa kuwa ni rahisi zaidi kwa mtoto. Inaruhusiwa kushikilia kitu kwa muda mfupi.
Squats. Inahitajika kutekeleza ili mguu usitoke kwenye sakafu. Unaweza kumshikilia mtoto.
Nafasi ya kuanza - kukaa "kwa Kituruki". Inahitajika kuinuka kutoka kwa msimamo uliokubaliwa. Inaruhusiwa kusaidia kwa kumshika mtoto kwa mikono. Unaposimama, hakikisha kwamba miguu imevuka.
Alika mtoto kusimama kwenye vidole vyake, akinyoosha mikono yake juu. Kisha mtoto anakaa nyuma kwa mguu mzima.

Mazoezi husaidia kutibu patholojia. Anza kufanya ngumu kwa wakati, kuzuia kuongezeka kwa ugonjwa huo.

Massage wakati wa matibabu

Katika hatua ya awali ya ugonjwa huo, inaruhusiwa kutibu mguu wa gorofa-valgus kwa watoto kwa msaada wa massage. Massage inafanywa kwa njia zifuatazo: kutetemeka, kukandamiza, kusugua, kupiga na wengine. Kabla ya kufanya hivyo, utahitaji kujiandaa vizuri. Utaratibu unafanywa na daktari maalum - chiropractor (hasa muhimu kwa watoto chini ya miaka miwili).

Inahitajika kwamba njia ya matibabu kwa watoto iwe vizuri. Ili kuandaa mtoto wako kwa massage, unaweza kutumia vidokezo:

Haupaswi kufanya massage wakati mtoto amechoka, naughty au anataka kulala. Ni bora kuweka wakati ambapo mtoto ana shughuli nyingi. Wakati mzuri wa massage ni baada ya usingizi;
Kabla ya massage, unahitaji kuandaa chumba: wakati wa baridi huonyeshwa kwa ventilate, kutoa hewa safi; madirisha inaruhusiwa kufungua katika majira ya joto;
Ili sio kuchochea ngozi ya mtoto na kuboresha utaratibu wa massage, ni vyema kwa wazazi kutumia cream ya mtoto, mafuta kwenye ngozi ya miguu ya mtoto;
Wazazi watalazimika kuzoea kiakili ukweli kwamba mwanzoni mtoto atalia. Sio kawaida kwa watoto, labda hawapendi wakati mwili unakandamizwa, unapigwa. Ni bora ikiwa baba atabaki wakati wa kudanganywa na mtoto, kwa wanaume mfumo wa neva, katika hali nyingi, una nguvu zaidi. Kwa hali yoyote, mzazi lazima awe pamoja na mtoto wakati wa massage.

Kwa mguu wa gorofa-valgus, tahadhari nyingi hulipwa kwa massage ya lumbar. Kuna mwisho wa ujasiri ambao hutuma msukumo kwa misuli ya mwisho wa chini.

Udanganyifu unaofanywa na tabibu katika ugonjwa wa gorofa-valgus:

Muda wa massage ni angalau vikao 12 (kwa kiwango kidogo cha ugonjwa huo) au vikao 20 (mbele ya hali kali ya ugonjwa huo). Massage na mguu wa valgus hufanywa kwa dakika 10 - 20. Idadi ya chini ya kozi kwa mwaka ni 3-4.

Ikiwa uchunguzi ni wa kuzaliwa, matibabu ya massage huanza kutoka miezi 1.5-2. Udanganyifu unafanywa dakika 45 baada ya mtoto kula (kuepuka kutapika kwa kudanganywa, massage itakuwa ngumu kwa mtoto mara baada ya kula). Kozi hiyo inafanyika kwa wakati uliowekwa na daktari wa mifupa. Ikiwa wazazi hawajui jinsi ya kupiga massage, hakuna elimu maalum, ujuzi, ni bora kukabidhi afya ya mtoto kwa daktari.

Uchaguzi wa viatu kwa ulemavu wa miguu

Ikiwa mtoto amegunduliwa na "miguu ya gorofa-valgus", wazazi wanahitaji kufikiri juu ya uchaguzi wa viatu ambavyo mtoto huvaa. Hakikisha kwamba watoto wana msaada kwa miguu yao kutoka chini na kutoka pande. Unahitaji viatu na nyuma ngumu na sidewalls, kuchagua instep ya juu na tight. Ili sio kuteseka na uchaguzi wa viatu, inaruhusiwa kununua viatu maalum vya mifupa. Kuna aina mbili: kutibu ugonjwa na kuzuia.

Ikiwa ugonjwa huo tayari umegunduliwa kwa watoto, itakuwa muhimu kuchagua viatu vya matibabu ya mifupa. Ili iweze kutoshea mtoto vizuri, na usaidizi ukawa wa juu, unahitaji kuwasilisha agizo la kusanikisha viatu kulingana na vigezo vyako mwenyewe (ambapo kila nuance ya mguu wa valgus ya mtoto fulani itazingatiwa. ) Kuvaa viatu vya mifupa katika kesi ya ugonjwa huhakikisha utendaji wa kawaida wa misuli (wakati wa kupumzika), mzigo kwenye misuli ya mguu wakati wa harakati husambazwa sawasawa.

Faida za kuvaa viatu vya mifupa:

Mzigo kwenye mfumo wa musculoskeletal umepunguzwa;
Huondoa uharibifu zaidi kwa miguu;
malezi ya mkao wa kawaida na kutembea kwa mtoto;
Ukuaji wa misuli na mishipa unaendelea vizuri.

Uingiliaji wa upasuaji

Baada ya muda, matibabu ya mguu wa gorofa-valgus inakuwa ngumu zaidi. Umri mkubwa wa watoto, ugonjwa mbaya zaidi unaweza kutibiwa na massage au mazoezi ya gymnastic. Ikiwa mbinu zilizochaguliwa hazileta matokeo, wazazi hutolewa njia ya upasuaji ya kuingilia kati.

Operesheni za kisasa hazina kiwewe kidogo kuliko hapo awali. Wanafanya bila kuingiza chuma, manipulations ya kufunga jasi. Wakati wa kuingilia kati, daktari wa upasuaji hurekebisha pembe kwenye mifupa, hufanya usambazaji sahihi kwa mishipa. Baada ya uingiliaji kama huo, watoto baada ya siku wanaweza kusonga kwa kujitegemea.

Kuzuia patholojia

Kuzuia hallux valgus kwa watoto huanza kabla ya kuzaliwa. Mimba sahihi husaidia kulinda watoto wa baadaye kutoka kwa kuzaliwa na kupatikana baada ya magonjwa ya kuzaliwa. Mwanamke mjamzito anapaswa kula sawa na kufuata maagizo ya daktari. Baada ya kuzaliwa kwa mtoto, ni muhimu kupunguza mzigo kwenye miguu hadi miezi 7-8, ili hakuna mzigo mkubwa kwenye misuli dhaifu na mishipa ya miguu. Kwa tathmini sahihi ya hali ya afya ya watoto, ni muhimu kutembelea daktari wa watoto na mifupa kwa wakati.

Sheria za kuzuia kwa mguu wa valgus:

Mzigo kwenye miguu inapaswa kuwa yakinifu. Wakati misuli inakuwa na nguvu, mtoto ataanza kujifunza kuinuka na kutembea. Hakuna haja ya kupakia vifaa vya ligamentous visivyo na muundo. Ufungaji wa mizigo ya wastani huanza wakati mtoto ana umri wa miezi 8.
Kuchukua vitamini na lishe sahihi itazuia maendeleo ya magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal.
Uchaguzi wa viatu kwa watoto hufikiwa kwa uangalifu. Viatu vilivyochaguliwa vibaya vitasababisha ulemavu wa hallux valgus ya mguu.
Mazoezi ya kimwili vizuri hupunguza hatari ya magonjwa ya mwisho wa chini.

Vitendo sawa rahisi katika siku zijazo zitasaidia kuepuka kuonekana na maendeleo ya ulemavu wa plano-valgus ya miguu.