Syrups kwa watoto kuongeza kinga. Vinywaji vya asili vya kupendeza vinavyoongeza kinga kwa watoto na watu wazima syrup ya afya ya Siberia kwa watoto

Kinga ni uwezo wa mwili kupinga maambukizi mbalimbali. Kinga ni matokeo ya mfumo wa kinga na hutengenezwa katika mchakato wa mwingiliano wake na microbes mbalimbali au vipande vyao. Kwa watoto, kinga ina idadi ya vipengele na hasara ambazo hufanya watoto kuwa rahisi zaidi kwa maambukizi mengi. Kuongezeka kwa kinga ni muhimu katika matukio yote ya immunodeficiency (kupungua kwa kiwango cha mfumo wa kinga). Kwa watoto, sababu za immunodeficiency inaweza kuwa: utapiamlo, dhiki, hypovitaminosis, magonjwa ya muda mrefu ya viungo vya ndani. Ili kuchochea kinga kwa watoto, marekebisho ya lishe, ugumu, matibabu na multivitamini na immunosupplements hufanyika.

MAGAZETI

Mama yeyote wa kisasa anajua kwamba kinga ya mtoto ni uwezo wa mwili wake kupinga maambukizi mbalimbali. Kwa upande mwingine, upungufu wa kinga ni ukosefu wa kinga, kama matokeo ambayo watoto wanahusika na maambukizo kadhaa. Makala ya kinga kwa watoto Sababu kwa nini shughuli ya mfumo wa kinga ya mtoto inashindwa inaweza kuwa tofauti: dhiki, hali mbaya ya maisha, utapiamlo, ukosefu wa vitamini, magonjwa ya muda mrefu ya viungo vya ndani. Mfumo wa kinga unaweza kuchochewa; hadi mwisho huu, madaktari wa watoto wanapendekeza kwamba mama wafanye watoto wao wagumu, kusawazisha lishe yao, kuwapa multivitamini na immunostimulants katika kipindi cha vuli-baridi ...

GAZETI kwa wanaotaka kuimarisha kinga ya watoto - wale wanaopinga dawa za kulevya - wale wa!

Nilijifunza kutoka kwa daktari ambaye anafanya kazi na watoto katika shule ya chekechea! hapa ni maandalizi ya kuongeza kinga, ninawaandikia wale mama ambao hawajui tena nini cha kufanya, kwa sababu mtoto mara nyingi huwa mgonjwa: 1. imunal, echinacea, eleotherococcus-kozi, baadhi yao , marmalade, gel) - kozi ya mmoja wao 3. bronchomunal P, bronhovexon, anaferon - mwendo wa mmoja wao Chukua kila kitu kulingana na mipango mwaka mzima

Kuna shida 2 tu kuu za kuagiza virutubisho vya lishe kwa watoto chini ya umri wa miaka 10 - athari za mara kwa mara za mzio na hisia za mtoto ambaye hataki kunywa, ana wasiwasi na hana ladha. Syrup ya Kinga ya Watoto ni mojawapo ya rahisi zaidi kutumika na yanafaa kwa mfumo wa utumbo na ladha inayokubalika. Unahitaji tu kuchagua chaguo bora zaidi kwa suala la digestibility na mahitaji ya mtoto huyu.

Syrups kuongeza kinga kwa watoto. 10 BORA

Wao ni synthetic au asili. Ya kwanza yana vipengele vilivyozalishwa upya na vidogo/jumla, ilhali hizi za mwisho ni dondoo za mimea zilizo na uwezo uliothibitishwa kisayansi wa kuimarisha upinzani.

Kutokuwepo au kuwepo kwa idhini rasmi ya syrups za watoto asilia ni kiashiria cha lazima, hata kama wazazi wanaamini kuwa kila kitu "kilichochukuliwa kutoka kwa asili" ni salama zaidi kuliko kununuliwa kwenye duka la dawa.

Kazi nzuri na imara, ulinzi kamili wa kinga ya viumbe wazima inaweza "kumsamehe" mmiliki kwa majaribio mengi. Miongoni mwao, ambayo hata kemia huchanganyikiwa, na "itapunguza" kutoka kwa nyuki waliokufa ni wazi "bidhaa ya chakula" zaidi duniani. Na kwa watoto, inakabiliwa na kutoweza kudhibitiwa, kwa haraka kuendeleza athari za mzio. Wengi wao ni hatari kwa maisha ikiwa hawatasimamishwa kwa wakati unaofaa.

"Vitamama"

Hii ni ya asili kabisa na imetengenezwa na Afya ya Siberia. Ina dondoo, majani au matunda:

thyme;
coltsfoot;
raspberries;

Wao ni kufutwa katika juisi ya apple au cherry, na bidhaa nzima ni tamu na fructose-sukari. Inaonyeshwa kwa watoto kutoka umri wa miaka 3 tu, lakini kulingana na uzoefu wa wazazi, Vitamama pia husaidia watoto wadogo ambao hawana shida na mzio. Maoni ya jumla ya matumizi yake yanatokana na mambo yafuatayo:

mara chache husababisha mzio;
inaweza kuwa ngumu kazi ya ini wakati inachukuliwa katika kozi zaidi ya mwezi;
haina kupunguza matukio ya mtoto, lakini kuharakisha kupona kwake.

"Immunal"

Katika moyo wa dawa hii ni juisi ya echinacea. Mali yake ya immunostimulating na adaptogenic imethibitishwa kisayansi. Huu ni utayarishaji mmoja (hatari ya mzio hupunguzwa ikilinganishwa na mchanganyiko kama huo hapo juu), lakini iliyo na pombe ya ethyl. Kwa sababu ya uwepo wake, hauonyeshwa kwa watoto chini ya mwaka mmoja.

Kwa watoto wenye umri wa miaka 1-6, "Immunal" inachukuliwa kwa mililita tu ("mchemraba" wa sindano) kwa siku. Kisha - kijiko kwa siku, bora kufutwa katika tamu isiyo ya moto. Muda wa kozi unaweza kutofautiana kutoka kwa wiki hadi miezi 2. haitoi hisia ya kuwa allergenic sana, inaboresha ustawi wa jumla na shughuli za akili, inatoa nguvu. Kwa watu wazima, pia huongeza potency (wanaume), normalizes mzunguko na kupunguza mwangaza wa syndrome premenstrual (wanawake).

Kutoka kwa upinde

Dawa hii haijauzwa katika maduka ya dawa na inahitaji kujitayarisha kutoka kwa vitunguu na maji ya limao na asali. Mali ya kuzuia virusi, ya kupambana na uchochezi na antibacterial ya vitunguu yanathibitishwa na dawa rasmi, na imejaa sana (pamoja na ushiriki wake, protini za C-reactive zinazalishwa zinazohusika na maendeleo ya awamu ya kinga ya papo hapo).

Mashaka kati ya madaktari husababishwa tu na mali maalum ya asali - sukari sawa katika muundo kama nyingine yoyote (tofauti kidogo zaidi). Lakini ni rahisi kuiongeza kwa suluhisho lolote, na si lazima kutegemea sana athari ya matibabu katika "utendaji" wake.

Kwa syrup ya vitunguu, vitunguu vya kati hupunjwa au kung'olewa kwenye processor ya chakula, kijiko cha limao hupigwa, kila kitu kinachanganywa na 1 tsp. asali. Chukua kwa tbsp 5-6. l. kwa siku kwa wiki. Siri ya vitunguu huondoa haraka pathologies ya njia ya juu ya kupumua na njia ya utumbo. Wale wanaosumbuliwa na cholecystitis pia wanasema vizuri juu yake, lakini kwa gastritis na kidonda cha ujanibishaji wowote, yeye hajaonyeshwa.

Balm "Ngome"

Syrup ya maduka ya dawa ili kuimarisha mfumo wa kinga, ambayo ni mchanganyiko wa dondoo:

echinacea;
waridi wa Sudan;
mfululizo;
nettles;
alfalfa;
rose mwitu;
tufaha.

"Ngome" pia huongezewa na kufungwa na juisi ya apple iliyorekebishwa, ascorbic na limao, maji yaliyotengenezwa, sukari. Inatolewa kwa watoto katika mililita, kufutwa katika kinywaji chochote cha joto ili kuonja, mara 1 kwa siku, baada ya chakula.

Katika siku zijazo, unaweza kuendelea na sehemu za watu wazima - 5 ml, mara mbili kwa siku, baada ya chakula. Inayo athari iliyotamkwa ya kupinga uchochezi na antiseptic, inaimarisha ulinzi wa kinga kwa sababu ya kueneza kwa flavonoids - misombo ya disinfecting tete ambayo imejaa mdalasini, alfalfa, kamba.

Kutoka kwa licorice uchi

Katika Ulaya Magharibi, mmea huu unajulikana zaidi kama licorice. Inatofautiana na asili katika ladha yake tamu hadi sukari na harufu ya tart-spicy. Bidhaa zenye msingi wa licorice ni dawa ya kawaida ya kinga iliyotengenezwa tayari kwa watoto kuliko hata Holosas (pia kutoka utoto kwa wengi, pamoja na Befungin).

Mbali na ladha tamu, mmea pia una mali iliyothibitishwa:

adaptojeni;
antiviral na antibacterial;
antispasmodic;
dawa za mucolytic.

Dawa ya licorice inafanywa kutoka kwa dondoo yake na maji, pombe ya ethyl na kuongeza ya sukari. Kwa watoto chini ya umri wa miaka 2, imeagizwa kwa kijiko cha dessert, mara 2 kwa siku, baada ya chakula. na watu wazima huonyeshwa 2-3 tsp, mara tatu kwa siku. Kozi ya matibabu kwa kila kizazi haipaswi kuzidi siku 10, inaweza kurudiwa tu baada ya wiki 2. Kwa ujumla, watoto wanapenda dondoo za mmea huu, ingawa wazazi wanaona kuwa msingi wake wa pombe haufai.

Carob

Carob ni mzaliwa wa Cyprus. Matunda yake yana ladha tamu na harufu ya "confectionery", ndiyo sababu inaweza kupatikana katika vyakula vya kitaifa vya Uigiriki kama viungo na tamu. Pia huongeza kwa watoto wa "ikolojia" (asili 100%). Inaimarisha shinikizo la damu na ni, huharakisha kimetaboliki, huongeza nguvu. Matunda ya carob ni matajiri katika E na kalsiamu.

Watoto chini ya umri wa miaka 5 hupewa kijiko chao mara 2 / siku, na watu wazima hunywa 3 tbsp. l., mara 3 kwa siku kabla ya milo. Kozi ya dawa kutoka kwa carob kwa kila kizazi huacha wiki 2. Watu wazima wanaona digestibility yake ya juu na athari za kupunguza hamu ya kula pamoja na uzito, wagonjwa wadogo pia wanaona vizuri.

Dawa hii ya rosehip kwa ajili ya kinga (kutokana na kueneza kwake na vitamini C) pia ni diuretic kali na choleretic, hepatoprotector, na peristalsis stimulant. Imeidhinishwa kutumiwa na dawa rasmi na ni dondoo la maji ya matunda ya mmea na sukari.

Watoto huonyeshwa "Kholosas" hata kutoka kwa wiki za kwanza za maisha (ikiwa ni lazima). Hadi miaka 3, dozi yake moja haipaswi kuzidi theluthi moja ya kijiko, mara mbili kwa siku, kati ya chakula. Kutoka miaka 3 hadi 10, sehemu hiyo imeongezeka hadi 1 tsp. mara moja kwa siku, na kisha unaweza tayari kubadili "chakula" cha watu wazima, kuteua mara tatu kwa siku, juu ya tumbo tupu, katika kozi si zaidi ya mwezi.

Dawa hiyo huundwa na dondoo:

matunda;
majani ya currant;
mimea ya elecampane;
licorice uchi.

Wao ni pamoja na msingi wa maji na kuongeza ya benzoate ya sodiamu, sorbic na asidi ya citric. Mchanganyiko huo hutiwa tamu na sorbitol ya kupendeza. Kwa watoto chini ya umri wa miaka 5, huonyeshwa kwenye kijiko cha dessert mara moja / siku, pamoja na chakula, kwa wiki. Ikiwa mtoto ni mzee, kipimo kinaweza kuongezeka hadi 1 tsp / siku. Watu wazima wanapendekezwa kunywa katika kijiko, mara tatu kwa siku, pamoja na chakula, nikanawa na kinywaji chochote kisicho na moto.

Hisia ya jumla kutoka kwa matumizi yake ni kwamba ni adaptogen bora kuliko immunostimulant. Kwa maneno mengine, chombo hiki badala yake inakera ulinzi wa kinga na kutibu patholojia zilizopo kwa ajili yake, badala ya kuipatia vipengele muhimu kwa kazi au kurekebisha shughuli za viungo vyake.

"Hawthorn na rose mwitu"

Bidhaa hiyo ina sukari ya asili ya fructose, pamoja na dondoo za viuno vya rose na hawthorn na kuongeza ya asidi ascorbic. Rosehip huongezwa kwa syrup kwa mara nyingi kabisa - kwa sababu ya maudhui ya juu ya asidi ascorbic.

Hawthorn blooms katika buds na harufu si ya kupendeza sana, lakini sayansi inatambua mali yake ya kinga, ambayo si duni kwa makalio ya rose kwa ukali. Inarekebisha kiwango cha moyo na shughuli za mishipa, hupunguza shinikizo la damu.

Syrup ya hawthorn na rosehip kwa watoto chini ya umri wa miaka 5 hupewa kijiko tu na mara moja kwa siku, baada ya chakula, katika fomu ya kufutwa. Kutoka miaka 5 hadi 10, kipimo huongezeka hadi 1 tsp. Mara 2 kwa siku, asubuhi na jioni. Zaidi ya hayo, kiwango cha kila siku kinasawazishwa na mtu mzima na kufikia kijiko cha bidhaa, mara mbili kwa siku, na chakula au kufutwa katika kinywaji kingine. Muda wote wa kozi sio zaidi ya wiki 3.

"Blueberries na mimea"

Blueberries wanajulikana zaidi kwa uwezo wao wa kuboresha macho. Lakini ni matajiri katika antibiotics ya asili, tannins na asidi ya chakula, na ina athari iliyothibitishwa ya adaptogenic. Syrup ya kuongeza kinga kulingana nayo huundwa na dondoo:

matunda ya blueberry;
mbegu za hop;
mimea ya motherwort.

Maji, asidi ya citric na sukari pia huongezwa kwa utayarishaji kama tamu. Watoto kutoka umri wa miaka 2 hadi 12 hupewa tsp 1, mara 3 / siku, baada ya chakula, katika suluhisho na kinywaji kingine ili kuonja. Vijana na watu wazima - 1 tbsp. l., chini ya hali sawa. Kozi ya kila kizazi sio zaidi ya wiki 3.

Vinywaji vya kupendeza vya nyumbani vitasaidia kuongeza upinzani wa mwili kwa homa na magonjwa ya virusi bila kutumia virutubisho vya lishe na dawa za gharama kubwa. Ili malipo ya kaya kubwa na ndogo kwa afya na nguvu, ni thamani ya uchawi kidogo jikoni. Baada ya yote, kuna mapishi mengi na viungo rahisi zaidi na vya bei nafuu, si vigumu kufanya, lakini ni kitamu sana na yenye vitamini na vitu vyote muhimu.

Kvass na chai, compotes na jelly, infusions na potions, syrups na smoothies kwa kinga - kutoka kwa aina hiyo, kila mtu atachagua kile anachopenda. Siri pekee ya vinywaji vya vitamini vyenye afya iko katika maandalizi sahihi:

Kvass imeandaliwa kwa muda mrefu, kwa sababu msingi wa mapishi yao ni mchakato wa fermentation.
Vinywaji vya matunda ni rahisi kutengeneza na hutengenezwa kwa kupunguza beri au maji ya matunda kwa maji.
Compotes hupikwa kutoka kwa matunda na matunda, kwa sababu ya kuchemsha huhifadhi mali isiyofaa.
Kulingana na teknolojia ya kupikia, decoction ni sawa na compote. Tofauti pekee ni kwamba katika decoction, mizizi na majani ya mimea hutumiwa mara nyingi, na sio matunda na matunda.
Syrups ni huzingatia. Wao hufanywa kwa kuchanganya juisi za matunda au berry na suluhisho kali la sukari. Syrup kwa kinga huhifadhiwa kwenye jokofu kwa muda mrefu, kwani sukari hufanya kama kihifadhi.
Ikiwa unapunguza matunda, berries au mizizi ya mimea, unapata juisi ili kuongeza kinga. Imelewa kwa fomu yake ya asili na kwa kuongeza ya vitamu.
Chai, pamoja na kawaida nyeusi, kijani na nyekundu, inaweza kuwa mitishamba, matunda na berry. Kuna mali nyingi muhimu zaidi katika chai kama hizo, ndiyo sababu watu wazee wanawapenda sana.
Jukumu la kefir katika kudumisha ulinzi wa kinga ya mwili hauwezi kupunguzwa. inathiri vyema microflora ya matumbo.
Infusions, kama vinywaji vya matunda, huandaliwa bila kuchemsha, lakini kwa maji ya moto. Infusion inachukua muda mrefu kuandaa. Vinywaji vingine vinasimama kutoka masaa 3 hadi siku kadhaa.
Visa vya lishe na ladha. Hata mtoto anaweza kukabiliana na maandalizi yao, kwa sababu mchakato ni wa kusisimua sana na rahisi. Kutumia bidhaa za kawaida, fantasize - na cocktail yako ya kinga itathaminiwa na marafiki na jamaa.

Faida na madhara ya vinywaji vya vitamini

Ili viungo vyote vifanye kazi vizuri, mtu ni mwenye nguvu na mwenye nguvu, anahitaji vitamini na virutubisho kwa kiasi cha kutosha. Unaweza kuwapata kwa lishe sahihi au kwa msaada wa virutubisho maalum. Vinywaji vya kuongeza kinga hujaza vitamini vilivyokosekana mwilini bila uharibifu wa mkoba. Uwepo wao katika lishe inaruhusu:

kuongeza upinzani wa mwili kwa virusi na homa;
kuboresha hamu ya kula;
kuimarisha meno, misumari na nywele;
kuboresha kuonekana kwa ngozi;
kujaza mwili kwa nishati na kuongeza ufanisi.

Mali hizi ni muhimu hasa mwishoni mwa vuli, baridi na spring, wakati kuna vitamini chache za asili katika chakula.

Hata hivyo, wakati wa kufanya vinywaji vya vitamini, ni muhimu usiiongezee ili dawa za asili zisigeuke kuwa madhara. Vipengele vingine, ingawa vina faida nyingi, vinapingana na magonjwa fulani, kwa hivyo, haupaswi kubebwa bila akili na hii au bidhaa hiyo, bila kujua mali yake.

Vikwazo kuu vya vinywaji kwa kinga ni:

Mzio kwa bidhaa fulani. Dalili kama vile matatizo ya tumbo, kuwasha, kupiga chafya, macho yenye majimaji yanapaswa kuwa macho. Katika kesi hii, ni bora kukataa allergen na kushauriana na daktari.
Overdose ya vitamini yoyote. Ikiwa mwili una kutosha kwa vitamini au dutu fulani, basi ulaji wake wa ziada kwa dozi kubwa unaweza kusababisha overdose.
Aidha, vitu huwa na kujilimbikiza katika mwili, ambayo inaweza pia kuathiri vibaya afya kwa muda. Kwa hivyo, wakati wa kunywa vinywaji vya vitamini, inashauriwa kubadilisha sehemu zao, na usichukuliwe na muundo sawa kwa muda mrefu. Ishara za hypervitaminosis ni tofauti sana: maumivu ya kichwa, kichefuchefu, usingizi, ngozi ya ngozi, upele, shinikizo la damu.
Sio bidhaa zote zinazofaa kwa wanawake wajawazito na watoto wadogo. Kwa hiyo, kwa tahadhari unahitaji kuchukua ginseng, tangawizi, cranberries.
Magonjwa sugu. Karibu bidhaa zote muhimu huathiri utendaji wa viungo mbalimbali, hivyo watu wenye magonjwa ya muda mrefu ya moyo, mishipa ya damu, njia ya utumbo, figo na ini wanapaswa kuwa makini kuhusu vinywaji vya vitamini na kujifunza kwa undani mali ya vipengele vikuu.

Jinsi ya kuandaa vinywaji kwa kinga?

Kuna idadi kubwa ya mapishi ya kutengeneza kinywaji kwa kinga. Wengi wao hawahitaji ujuzi maalum, na hupatikana kwa karibu watu wote. Fikiria maarufu zaidi kati yao.

Turmeric na maziwa

Turmeric ni viungo vya bei nafuu na vya kawaida. Mali yake ya manufaa yanajulikana na hutumiwa sana katika dawa za watu. Turmeric ni nzuri kwa mfumo wa kinga, viungo na mfumo wa mzunguko. Spice hii imetengenezwa kutoka kwa mmea wa tumeric, ambao una athari kali ya kuzuia uchochezi na hutumiwa kama antioxidant.

Kichocheo rahisi na cha kupendeza zaidi ni kinywaji cha turmeric kwa kinga pamoja na maziwa.

Kwanza, jitayarisha mchanganyiko:

kikombe cha tatu cha turmeric ya ardhini;
theluthi mbili ya glasi ya maji.

Tunachochea turmeric katika maji, kuweka mchanganyiko unaosababishwa kwenye moto wa kati na joto kwa muda wa dakika 10. Katika mchakato wa kuchochea, mchanganyiko utaongezeka na kuwa kama kuweka, kuondoa kutoka kwa moto, baridi. Maisha ya rafu ya tupu hii kwenye jokofu ni hadi siku 30.

Inahitajika, vijiko 1-2 vya mchanganyiko hupunguzwa kwenye glasi ya maziwa ya joto. Ikiwa unataka, unaweza kuongeza asali, lakini katika kesi hii maziwa haipaswi kuwa moto sana, vinginevyo asali kutoka kwa bidhaa yenye afya itageuka kuwa sumu. Joto bora ni 30-40 °.

Kwa wale ambao hawapendi asali na maziwa, mchanganyiko unaweza tu kupunguzwa na maji ya kuchemsha.

Kunywa katika glasi mara moja kwa siku, mara moja au kugawanywa katika dozi kadhaa.

Muhimu! Turmeric huondoa maji kutoka kwa mwili, kwa hivyo kunywa maji zaidi au decoctions ya linden, rosehip, chamomile wakati unachukua. Mali ya manufaa ya mimea hii itatoa athari ya ziada katika vita dhidi ya baridi.

Tazama video ya jinsi ya kutengeneza kinywaji cha turmeric na maziwa:

chai ya tangawizi

Kwa wale wanaopenda chai na maziwa:

kuchukua mizizi ya tangawizi safi (kati, gramu 50-60);
iliyokatwa vizuri;
chemsha glasi ya maji;
kuongeza tangawizi na kupika kwa dakika 10;
ongeza vikombe viwili vya maziwa, chemsha kwa dakika nyingine 5.

Ikiwa hupendi maziwa, tumia mapishi ya matunda. Inajumuisha:

kijiko kikubwa cha tangawizi safi ya ardhi;
peel ya machungwa (machungwa, limao);
apples kavu (wachache);
mdalasini (fimbo);
nyota ya nyota (asterisk);
asali au juisi ya machungwa kwa ladha;
chai (kijani au nyeusi).

Chemsha lita moja ya maji, ongeza tangawizi, zest, apples na viungo. Joto kwa moto mdogo kwa dakika 5 na uondoe. Mimina chai, basi iwe pombe na baridi kidogo chini ya kifuniko, kisha ongeza asali na juisi ya machungwa (hiari). Mimina ndani ya vikombe kupitia kichujio.

Kwa uangalifu! Usitumie tangawizi kwa magonjwa ya njia ya utumbo, moyo, joto la juu na shinikizo, kutokwa damu. Ni bora kukataa kinywaji hiki kwa wanawake wajawazito.

Lemon kvass na kissel

Watu wengi wanajua jinsi ya kufanya lemonade ya jadi, lakini kvass na jelly sio kawaida sana.

Ili kufanya kvass kutoka kwa limao, unahitaji gramu 130 za sukari, kiasi sawa cha limao iliyokatwa, lita tatu za maji, gramu 30 za chachu na zabibu.

Sukari hupunguzwa kwa maji na kuchemshwa;
tupoe;
kuongeza chachu, zabibu na limao;
tunasimama mahali pa baridi kwa siku tatu;
cocktail ya kinga iko tayari!

Jeli ya limao hupika haraka sana:

saga kwenye grater lemoni mbili au tatu;
itapunguza juisi, tenga zest;
punguza glasi nusu ya wanga na kiasi sawa cha maji baridi;
kufuta glasi ya sukari katika lita moja na nusu ya maji, kuleta kwa chemsha;
ongeza zest ya machungwa, kupika kwa dakika 10;
tunachuja;
kumwaga maji ya limao ndani ya syrup na kuleta kwa chemsha tena;
Mimina wanga, koroga hadi jelly inene, na uondoe kutoka kwa moto.

Juisi ya Cranberry

Cranberry vizuri huleta joto, huondoa sumu baada ya ugonjwa na, kutokana na maudhui ya juu ya vitamini, huimarisha mfumo wa kinga.

Vinywaji vya matunda ya Cranberry ni muhimu kwa watu wazima na watoto zaidi ya miaka 3.

Muhimu! Faida za beri hii hupotea wakati wa kuchemshwa, kwa hivyo kabla ya kuandaa kinywaji cha matunda, beri lazima ikatwe.

Morse ya kawaida:

itapunguza juisi kutoka kwa glasi ya cranberries kupitia chachi au ungo mzuri sana;
chemsha lita moja ya maji na baridi kwa hali ya joto;
ongeza juisi iliyochapwa na tamu (sukari, asali);
funga chombo na kinywaji cha matunda na kitambaa na uache baridi na kusisitiza kwa masaa kadhaa.

Juisi ya Cranberry kwa wavivu:

kuua kilo ya cranberries na gramu 700 za sukari katika blender au kupita kupitia grinder ya nyama;
kuhifadhi bidhaa iliyomalizika ya nusu kwenye jokofu, ikiwa ni lazima, punguza kiasi kinachohitajika na maji ya kuchemsha au chai.

Decoction ya rosehip

Viuno vya rose ni muhimu kwa kinga, kwanza kabisa, vitamini C, ambayo ni mara 40 zaidi katika matunda haya kuliko katika limau. Kwa hivyo, kama cranberries, viuno vya rose haipaswi kuchemshwa. Vitamini hii dhaifu haiwezi kuhimili joto zaidi ya 80º na inapoteza faida zake.

Ili kuandaa decoction, ni muhimu kwa makini kuchagua berries, lazima iwe kavu, lakini si overdried (wala kubomoka), bila mipako ya kijivu na uchafu ziada.

Berries kwa decoction huhifadhiwa mahali penye hewa ya giza.

Ili kuandaa decoction, unahitaji:

Chukua vijiko 4 vikubwa vya rose ya mwitu kwa lita moja ya maji.
Chemsha maji na baridi kidogo.
Kulala mwitu rose.
Chombo kilicho na mchuzi kinapaswa kufungwa vizuri na kuweka kwenye baridi na mvuke polepole sana, angalau masaa 3.
Chuja mchuzi unaosababisha.

Decoction inaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa muda wa siku tatu.

Vinywaji vya kinga kwa watoto

Kuanzia wakati watoto wameachishwa kutoka kwa matiti au wakati wa kulisha bandia, ni muhimu sana kuongeza kinga ya watoto, kwani maziwa ya mama huacha kulinda mwili wa watoto. Wakati huo huo, katika umri huu, uwezekano wa athari za mzio ni kubwa, hivyo ni bora kuanzisha hata vyakula muhimu zaidi kwa kiasi kidogo.

Pia, haupaswi kutoa juisi safi zilizopuliwa, ni bora kuzipunguza kwa namna ya kinywaji cha matunda. Tangawizi, asali, lingonberries, cranberries, raspberries - haipaswi kuwapa katika umri mdogo. Bidhaa kama hizo katika lishe ya watoto zinapaswa kuonekana baada ya miaka 3.

Lakini matunda ya viburnum, kinyume chake, yanafaa sana na yana mali ya hypoallergenic. Watoto kutoka miezi sita wanaweza kupewa sio vinywaji vikali ili kuongeza kinga - compotes na vinywaji vya matunda, lakini baada ya mwaka juisi, mousses, kissels na berries wenyewe diluted na maji.

Asili humpa mwanadamu ufikiaji wa akiba ya asili ya vitu vyote muhimu. Jambo kuu ni kuwa na uwezo wa kuzitumia kwa usahihi na kwa kiasi, basi afya, nguvu na uzuri zitahifadhiwa kwa miaka mingi.

Baridi na magonjwa ya virusi huathiri mwili wa mtoto mara 4 mara nyingi zaidi kuliko mtu mzima. Matukio ni ya juu kati ya watoto wanaohudhuria shule ya chekechea, shule.

Ili kuzuia maambukizi, wazazi wanahitaji kutunza kuongeza hali ya kinga ya mtoto. Ili kufanya hivyo, ni vya kutosha kumpa mawakala wa immunomodulating katika kipindi cha vuli-baridi, ambayo italinda mwili kutokana na maambukizi ya pathogenic. Inaweza kuwa decoctions, syrups kwa kinga, tayari kwa watoto nyumbani au kununuliwa kwenye maduka ya dawa. Mwisho wa fedha hizi, kutokana na msimamo wa kioevu, tenda kwa kasi, ladha nzuri, zinaweza kuchukuliwa tangu umri mdogo.

Faida za kutumia syrups kwa kinga

Syrups zinazoongeza kinga ya watoto ni rahisi kutumia. Wanaweza kuchukuliwa kwa miezi kadhaa mfululizo bila madhara kwa mwili. Vipengele vya asili pamoja na sucrose ya mboga huimarisha mfumo wa kinga, kuunga mkono wakati wa msimu wa kuzidisha kwa maambukizo. Ikiwa mtoto mara nyingi ni mgonjwa, anaweza kupewa syrup katika kozi fupi, lakini mara nyingi - mbadala siku 30 za kuingia na mapumziko ya mwezi.

Mbali na muundo salama, syrups ina faida zifuatazo:

wiki ya kuchukua mawakala wa immunomodulating inaweza kuongeza upinzani wa mwili kwa virusi, kuambukiza na baridi kwa 60%;
ladha ya kupendeza ya tamu haina kusababisha kuchukiza, hivyo mtoto hawana haja ya kulazimishwa kuchukua dawa;
muundo wa syrups za nyumbani zinaweza kubadilishwa ikiwa mtoto ni mzio wa bidhaa yoyote.

Syrups maarufu ili kuongeza kinga kwa watoto

Matumizi ya madawa ya kulevya na tiba za nyumbani kwa namna ya syrups huimarisha mfumo wa kinga, huzuia maambukizi ya mwili na virusi. Ufumbuzi maarufu wa maduka ya dawa - Kuimarisha, Bioaron-S, VataMama, Pomogusha, Tsitovir, Pikovit.

Chini ni muhtasari wa tiba kadhaa maarufu ambazo zinaweza kutolewa kwa watoto ili kuimarisha kinga kutoka miezi 6.

Rosehip imepewa kiasi kikubwa ambacho huponya mwili na kuongeza hali ya kinga. Kusimamishwa kwa matunda kunaweza kunywa kwa kuzuia magonjwa au kama sehemu ya matibabu magumu ya homa (mapokezi huanza wakati dalili za kwanza zinaonekana).

SOMA PIA:

Vitamini vya kuimarisha kinga kwa watoto wa miaka 6: ambayo ni bora kutoa

Syrup ya Rosehip kwa watoto kwa kinga inaweza kununuliwa kwenye duka la dawa au kutayarishwa kama tiba ya watu kulingana na mapishi:

Kusaga kilo 1 ya viuno vya rose katika blender;
kuchanganya na lita 1.5 za maji, kuweka moto, kusubiri baada ya kuchemsha kwa dakika 10;
Mimina kilo 1 cha sukari kwenye mchanganyiko unaochemka, punguza moto na upike kwa dakika 15.

Bidhaa iliyopozwa huchujwa kwa njia ya chachi iliyowekwa kwenye tabaka 4-5. Hifadhi kusimamishwa kwenye jokofu kwenye chombo kioo.

Dawa hiyo inapewa watoto mara tatu kwa siku kulingana na kipimo cha umri:

katika miezi 6-12 - robo ya kijiko;
Miaka 1-3 - 0.5 kijiko kidogo;
hadi miaka 6 - kijiko 1;
kutoka miaka 6 - kijiko 1.

syrup ya echinacea

Njia mbadala ya mapishi ya awali ya kinga ni syrup kutoka. Inaweza kuchukuliwa na mzio wa rosehip au kinga ya mtu binafsi - watoto wanaweza kupewa echinacea kutoka miaka 2. Chombo kinatayarishwa kwa uwiano sawa. Contraindicated katika diathesis.

Matumizi ya mara kwa mara ya mchanganyiko:

huongeza shughuli za akili, uvumilivu wa kimwili;
hukandamiza dalili za ugonjwa wa ngozi;
inazuia ukuaji wa homa, virusi, magonjwa ya uchochezi.

Syrup Bioaron C

Dawa hiyo imewekwa na madaktari wa watoto ili kuongeza kinga ya watoto zaidi ya miaka 3. Hadi umri wa miaka 6, dawa hutolewa mara mbili kwa siku, baada ya mara 6-3 kwa siku. Syrup inapaswa kuchukuliwa nusu saa kabla ya milo. Muda wa kozi ni kutoka kwa wiki 2 (kwa ajili ya kuzuia na msaada wa kinga), kutoka kwa mwezi (wakati na baada ya matibabu ya baridi).

Watoto hupewa syrup kwa kinga kutoka kwa watoto wachanga. Ni kitamu, afya, husaidia kurejesha uwiano wa vitamini na microelements, kwani vinywaji hufanywa kwa misingi ya matunda, berries, mboga mboga, mimea ya dawa. Kuimarisha kinga kwa watoto kwa wazazi ni kazi namba moja. Hii huwapa maisha ya utotoni yenye afya, amani ya akili kwa akina mama na akina baba.

Ladha tamu huandaliwa kulingana na mapishi yaliyopendekezwa na dawa rasmi na za jadi. Kuongeza upinzani dhidi ya magonjwa na tiba za watu, na sio kwa dawa, ni chaguo ambalo faida zake haziwezi kuepukika. Watoto wanapenda syrups, wanaweza kunywa mara nyingi na mara nyingi. Lakini kinywaji kinapaswa kuundwa kulingana na mapishi. Hitaji hili ni kwa sababu ya kizuizi bora cha matumizi ya pipi.

Bidhaa ambazo syrups ya immunomodulatory huandaliwa - rosehip, aloe, echinacea na wengine ni vyanzo vya asili vya vitamini, kufuatilia vipengele muhimu ili kuongeza nguvu za kinga za mwili wa mtoto. Kuchukua nectari kama njia ya kuimarisha mfumo wa kinga, watoto huepuka usumbufu unaotokana na vidonge, hakuna hatari kwamba watasonga.

Kupitia utando wa mucous wa larynx, esophagus, tumbo, syrup inachukua haraka na huanza hatua yake mapema kuliko poda, vidonge na madawa mengine. Contraindications kwa vinywaji vya uponyaji kulingana na viungo vya asili ni kidogo. Hatari kuu inachukuliwa kuwa mzio kwa vifaa vinavyounda muundo.

Ushauri wa daktari! Kabla ya kuongeza kinga ya watoto na syrup, angalia ikiwa mtoto ana kinga kwa madawa ya kulevya.

Syrups kuongeza kinga kwa watoto

Kuna mapishi mengi ya dawa tamu, lakini ya kawaida kati yao ni yale ambayo yamejaribiwa kwa mazoezi na kutoa matokeo ya juu katika kuongeza upinzani wa mwili kwa magonjwa. Wakati wa kutumia syrups tofauti, ni muhimu kuchunguza kipimo kilichoonyeshwa kulingana na umri wa mtoto. Hali hii haijumuishi madhara kutoka kwa kuchukua nekta za dawa.

Kutoka kwa viuno vya rose

Miongoni mwa syrups ili kuongeza kinga ya watoto, kinywaji hiki kinazingatiwa na madaktari kama suluhisho la ulimwengu wote. Maoni haya yanahusishwa na uwepo wa juu wa vitamini C katika matunda ya rose ya mwitu. Ascorbinka ni msingi wa kinga kali kwa watoto na watu wazima, lakini pamoja na dutu hii, viuno vya rose vina:

asidi za kikaboni;
viungo vya tannin;
flavonoids;
pectini.

Wigo wa chumvi za madini hujumuisha vipengele zaidi ya dazeni mbili - magnesiamu, potasiamu, chuma, manganese, kalsiamu, fosforasi. Muundo wa vitamini ni kundi B kabisa, pamoja na P, PP, A, K.

Maandalizi ya rosehip - huwapa mwili upinzani mkubwa kwa homa, magonjwa ya neva, kutofautiana kwa homoni, matatizo ya kimetaboliki. Kama wakala wa kuzuia na matibabu, inashauriwa kwa watoto kutoka umri wa miaka mitatu walio na dalili za kwanza za maambukizo ya virusi vya kupumua kwa papo hapo, maambukizo ya kupumua kwa papo hapo, na maambukizo mengine. Njia ya matumizi - kwa watoto, kijiko, kutoka umri wa miaka saba - kijiko mara tatu kwa siku.

Makini! Kuwa mwangalifu ikiwa mtoto ana shida ya kuganda kwa damu, au ugonjwa wa figo au moyo. Ikiwa una mzio wa chakula mara kwa mara, wasiliana na daktari wako wa watoto.

Holosas ya syrup iliyo tayari inauzwa katika duka la dawa. Inakuja na maagizo ya matumizi, ambayo lazima yafuatwe madhubuti. Ikiwa unaamua kufanya syrup yako mwenyewe, tumia mapishi.

Viuno vya rose - kilo 1 iliyokatwa.
Mimina misa safi ya beri na lita 1.5 za maji.
Chemsha muundo kwa dakika 10-12.
Mimina kilo 1 cha sukari iliyokatwa kwenye suluhisho, kupika tena kwa muda sawa.
Kisha ukimbie mkusanyiko wa kioevu kutoka kwa wingi wa berries zilizopikwa na mbegu.

Mimina nekta iliyokamilishwa kwenye vyombo vya glasi giza, funga na vifuniko na uweke mahali pa baridi ambapo jua haliingii. Mbali na dawa tamu, mchuzi wa rosehip ni muhimu, ambayo hutengenezwa katika thermos lita kutoka kwa vijiko viwili vya berries.

Echinacea syrup kwa kinga ya watoto

Mmea, pamoja na ginseng, inachukuliwa kuwa mzizi wa maisha. Utungaji wa resini, esta za asidi za kikaboni huunda mchanganyiko wa kipekee ambayo inaruhusu mtu kukabiliana na hali mbaya ya nje na huwafufua uhai, huimarisha kinga ya watoto na watu wazima.

Onyo! Echinacea inachukuliwa kuwa immunomodulator yenye nguvu, kwa hiyo matumizi ya fedha kulingana na hayo yanachukuliwa madhubuti.

Watoto baada ya umri wa miaka miwili wanapendekezwa kutoa syrup ya echinacea katika kijiko mara mbili kwa siku. Kwa kinga dhaifu, ikiwa mtoto mara nyingi ana mgonjwa kwa ruhusa ya daktari wa watoto, syrup inaweza kutolewa kutoka umri wa mwaka mmoja. Chai ya Echinacea, yenye vitamini C na B2, na infusion ni muhimu kwa watoto.

Bioaron S

Syrup Bioaron S inapendekezwa kwa watoto wanaokabiliwa na magonjwa ya mfumo wa utumbo, njia ya kupumua, kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya dermatological, baridi. Msingi wake ni dondoo la aloe. Inathiri mucosa ya matumbo, kuleta utulivu wa microflora yenye manufaa. Pia:

kurejesha kinga ya ndani na ya seli;
husafisha matumbo ya sumu;
kuchochea uzalishaji wa vipengele vya immunoglobulin;
huongeza upinzani kwa maambukizi;
huongeza athari za madawa ya kulevya katika matibabu ya mafua, maambukizi ya kupumua kwa papo hapo.

Wanatoa syrup kwa watoto wa umri wa miaka mitatu katika kijiko, kutoka umri wa miaka 6 - katika kijiko mara tatu kwa siku.

Makini! Ikiwa mtoto alikuwa na damu ya ndani, basi Bioaron C imekataliwa kimsingi.

"Vitamama" kwa watoto

Hii ni syrup ya ndani, ambayo inajumuisha mimea kadhaa ya asili ya immunostimulating, matunda, matunda:

echinacea;
rose hip- chanzo cha vitamini C;
majani ya raspberry- kuboresha hematopoiesis na kuchochea shughuli za seli za kinga;
thyme- kuathiri vyema viungo vya kupumua na njia ya utumbo;
coltsfoot- kusaidia nguvu za kinga za mfumo wa kupumua;
cherry makini kutakasa damu, kuamsha michakato ya metabolic, kuboresha microflora ya matumbo, kuongeza kuzaliwa upya kwa tishu za viungo vya ndani.

Matokeo ya kuchukua nectari kwa watoto ni ulinzi wa kuaminika dhidi ya virusi, bakteria, kuongeza kasi ya kupona kutokana na baridi, kuimarisha mwili na vitamini na microelements.

Infusion, decoction, chai kama mbadala ya syrup

Aina hizi za dawa zinaruhusiwa kutolewa kwa watoto kutoka umri wa mwaka mmoja, ikiwa hakuna mzio kwa vipengele vya uundaji. Syrup ya watoto ni kutibu tamu, kwa hivyo ikiwa una shida na kunyonya sukari, usichukue. Infusions, decoctions, chai kulingana na echinacea, rosehip, eleutherococcus, ginseng inaweza kutumika kama mbadala.

Kwa taarifa yako! Usisahau kuhusu lishe sahihi ya watoto, ugumu, hutembea katika hewa safi. Hizi ni vipengele vya kinga kali, inaweza kuundwa tu kwa hatua ngumu.

Hitimisho.
Syrups inapaswa kutumika kama ilivyoagizwa. Kuhesabu dawa tamu itasababisha matokeo yasiyofaa. Bidhaa na mimea ya immunomodulators ina uwezo wa kushawishi viungo vyote, na kusababisha mabadiliko ndani yao. Dozi nyingi husababisha mafadhaiko kwa mwili, kwa hivyo kuwa mwangalifu.