Kannakangas ehk plantaarne fastsiit on valulik kahjustus, kus sidemed kinnituvad jala külge. Oikataoline luude vohamine annab inimesele piinavat valu, kui jalad on koormatud. On konnasilmad, nahakasvud.

Kannakangas on ohtlik sümptom, millega kaasneb põletikuline protsess. Osteofüüt tekib mitmel põhjusel. Kui ilmnevad esimesed lülisamba muutused, on vajalik ennetav ravikuur.

Põhjused

Teravate valude tõttu kannas, mis meenutavad terava esemega torkimist, kannatavad paljud inimesed, eriti eakad. 50 aasta pärast alluvad liigesed patoloogilistele protsessidele, luud on rohkem deformeerunud.

Viimastel aastatel diagnoositakse seda haigust üha sagedamini noortel naistel. Süüdi on kõrged kontsad, moodsad, kuid ebamugavad kingad.

Ilu puhul jäetakse sageli tervis tähelepanuta. Tulemuseks on luu- ja lihaskonna seisundi halvenemine, liigeste deformatsioon, konnasilmad ja muud õnnetused.

Viib kanna kannu väljakujunemiseni:

• pikisuunaline tasasus. Kõõluste, jala piirkonna luude koormuse ebaõige jaotus põhjustab naastulaadsete kasvude ilmnemist;
• kitsad kingad, kõrged kontsad, ebamugav kinga;
• ülekaaluline. Jalgadel on raske taluda liigset raskust, neljakümne aasta pärast märkavad paljud rasvunud inimesed muutusi luudes ja kõhredes;
• korrapärased suured koormused jalgadele. Riskirühm - sportlased;
• calcaneuse vigastus;
• raskete kottide, tohutute kontsadega kõndimine. Kõik möödub esialgu jäljetult. Kaks tegurit suurendavad negatiivset mõju jalgadele;
• lülisamba haigused, vigastused, alajäsemete kroonilised patoloogiad.

Märge!Õigeaegse ravi puudumine põhjustab tõsiseid tagajärgi. Kaugelearenenud juhtudel peab patsient valutava jala koormuse leevendamiseks kasutama karkusid.

Sümptomid ja märgid

Kannakangas on ohtlik nähtus, millega kaasneb põletikuline protsess. Plantaarne fastsiit esineb harva iseseisva haigusena. Mõnede liigesehaiguste, näiteks artriidi korral täheldatakse kalkaani patoloogilist muutust. Vaatamata oma tagasihoidlikule suurusele - 3-12 mm, põhjustab väljakasv kannapiirkonnas valu, nahale ilmuvad väljakasvud. (Loe lehelt naelu jalas).

Kuidas tunda ära kannust kandadel? Pidage meeles märke:

• kui jalg on koormatud, läbistab keha terav tugev valu. Tundub, et nael on jala alla kukkunud;
• esialgset etappi iseloomustab tugev valu hommikul, nõrgenemine päeva jooksul. Õhtul on aistingud veelgi valusamad;
• põletikulise protsessi areng kanna piirkonnas põhjustab valu mitte ainult teatud kellaajal, vaid ka igal sammul;
• patsient peab toetuma varbale, et vältida kannuse terava otsa survet pehmetele kudedele. Paljude jaoks on kargud ainsaks väljapääsuks.

Haiguse diagnoosimine

Arst määrab väljakasvu olemasolu palpatsiooniga. Kohustuslik vestlus patsiendiga, et selgitada kellaaega, millal sümptomid ilmnevad. Oluline on välja selgitada valu intensiivsus.

Enamikul juhtudel määrake:

• radiograafia. Pildil on selgelt näha naelutaoline väljakasv, mille terav ots vigastab pehmeid kudesid. Võib-olla oli luukoe muutuse põhjuseks luumurd. Röntgenikiirgus kinnitab või lükkab selle oletuse ümber;
• vereanalüüs biokeemia jaoks.Ärge loobuge uurimistööst. Ilma selleta on võimatu välistada reumaatilisi haigusi, mis põhjustavad kannavalu.

Kuidas ravida kannuseid kandadel

Patoloogia põhjuse otsimine määrab edasise ravikuuri. Tausthaiguste tuvastamine nõuab nende ravi. Paljudel juhtudel ei põhjusta terav valu mitte naelutaolise kuju moodustumine, vaid kanna sees põletik.

Kuidas vabaneda kannusest kannal? Ravi meetodid:

• ravimid. Tõhusad geelid, salvid, kreemid vähendavad põletikku. Kahe nädala pärast peaks põletikuline protsess kaduma. Soovitatav - Ibuprofeen, Indometatsiin, Hüdrokortisooni salv kannakannuste jaoks, Diklofenaki geel. Enne pealekandmist tuleb tald kindlasti aurutada. Lugege juhiseid - on vastunäidustusi;
• füsioteraapia. Ortopeedi juhendamisel uurige harjutuste komplekti, mis parandavad alajäsemete verevarustust;
• füsioteraapia. Hõlbustada patsiendi seisundit, vähendada valu füsioteraapia protseduurid: laserravi, elektroforees, magnetoteraapia, mineraalvannid, kõrgsageduslainete kasutamine;
• massoteraapia soovitatav ortopeedilisele saatekirjale. Jalgade liikuvus, sidemete elastsus on oluline, et vältida vere staasi, vähendada vigastuste ohtu;
• kannapadjad, meditsiinilised sisetallad. Kannuste ortopeedilised vahendid jaotavad koormuse jala suurele alale, leevendades märkimisväärselt valu kandadel.

Tähtis! Järgige protseduure regulaarselt. Vaheta erinevaid salve vastavalt arsti juhistele – nii hoiad ära sõltuvuse konkreetsest ravimist. Ravikuur on vähemalt kaks nädalat. Taimsete koostisainetega preparaatidel on vähem vastunäidustusi, kuid ravitoime on vähem väljendunud.

Rahvapärased meetodid ja retseptid

Paljud toetuvad omatehtud retseptidele. Kannakannust on võimatu ravida ainult rahvapäraste vahenditega. Põletik taandub järk-järgult, valu taandub, kuid tulemuse saavutamine võtab palju aega.

Kuidas ravida kannust kodus rahvapäraste abinõudega? Arstid soovitavad kombineerida põhi- ja alternatiivravi. Leevendust toovad vannid, kompressid, kuiv kuumus.

Tähtis! Looduslikud koostisosad toimivad hästi haiguse varases staadiumis. Kaugelearenenud juhtudel on vaja kasutada tugevatoimelisi põletikuvastaseid salve.

soola

Lihtsad retseptid:

• võtke 500 g jämedat soola, valage küpsetusplaadile. Kuumuta ahjus hästi. Valage sool kaussi, kastke haige kand, soojendage hästi;
• keetke 5 liitrit vett, valage 1 kg soola. Kastke jalg vastuvõetava temperatuurini jahutatud lahusesse. Tehke iga päev kuumad vannid. Kursus - 10 protseduuri;
• vajate supilusikatäit lauasoola, sama palju vedelat mett, 10 ml joodi. Segage komponendid, tehke valutavale kohale kompress, hoidke veerand tundi. Tehke seansi 2-3 korda nädalas.

Bischofite

Looduslik lahus on tõhus paljude haiguste ravis. Kannakanguga leevendab vahend hästi põletikku. Mineraalid, mikroelemendid tungivad sügavale kudedesse, avaldavad soodsat mõju jalgade nahale.

Kuidas teha kompressi bischofiidiga:

• soojendage kahjustatud jalga soojenduspadjaga või kastke see 5 minutiks kuuma vette;
• leotage mitme kihina volditud marli või salvrätikut bischofite soolveega;
• kinnita kanna külge, kata kilega, pane jalga sokk;
• õhtul teha kompressi. Peske jalg hommikul;
• ravikuur - 15 protseduuri, sagedus - igal teisel päeval.

Taruvaik

Looduslike ravimite raviomadused on tuntud juba pikka aega. Propolisiga kompressid leevendavad valu, hoiavad ära põletikulise protsessi retsidiivide.

Küpsetusmeetod:

• soojendage veevannis tükk taruvaiku;
• teha kook;
• kandke valutavale kohale, kinnitage puhta lapiga;
• parim tulemus saavutati igapäevaste õhtuste protseduuridega;
• hommikul eemaldage taruvaigu kompress, peske jalg.

Jõe- või mereliiv

Võimalusel mine välja jõe või mere äärde, võta pikemaid “liivavanne”. Kuumus säilib suurepäraselt, jalad soojenevad "luuni".

Ägenemise hetkedel hoidke liiva käepärast. Seda saab tuua linnast väljasõidult või osta lemmikloomapoest. Enne magamaminekut soojendage jalgu, valu leeveneb.

Kirurgia

Mõnel juhul ei too kõik pakutud meetodid märgatavat leevendust, soovitab raviarst operatsiooni. Nii saate peatada väljendunud põletikulise protsessi.

Märge! Põletiku progresseerumisel, valu intensiivistumisel soovitatakse kirurgilist sekkumist.

Pakume teile lugeda huvitavat artiklit täiskasvanute ja laste ravi kohta.

Kuidas ja kuidas eemaldada tedretähnid näol? Lugege vastuste lehte.

Ennetusmeetmed

Kannakannuste ravi on töömahukas ja pikk protsess. Lihtsam on järgida lihtsaid reegleid ja mitte muretseda luude, naha ja liigeste seisundi pärast.

• kandke mugavaid kingi, valige mitte ainult parameetrite "moodne - ebamoodne", vaid ka "jalgadele kahjulik - ohutu" järgi;
• ära jookse terve päeva kõrgete kontsadega, eriti stilettodega. Viimase abinõuna kandke vähemalt paar tundi platvormkingaid või madalaid kontsi;
• kõndige regulaarselt paljajalu - kodus, murul, liival, ebatasasel maastikul. Nii et treenite jalgu, väldite luukoe deformatsiooni ohtu;
• ravige lülisamba haigusi õigeaegselt, jälgige liigeste seisundit. Luu-lihaskonna nõrk süsteem on paljude luukoe kahjustuste põhjus;
• kontrollige lamedaid jalgu. See jala defekt võib areneda mitte ainult lapsepõlves. Lamedate kingade regulaarne kandmine kutsub esile jala ebapiisava painutamise;
• jälgi oma kaalu. Suur rasvumine põhjustab jalgadele liigset survet, tekitab tarbetu koormuse lihasluukonnale;
• valida spordialasid, mille jalgadele on doseeritud koormus. Suure intensiivsusega treening ei koorma mitte ainult südame-veresoonkonna süsteemi, vaid ka lihasluukonna. Mõelge tulevikule, saabuvale vanadusele. Kargud? Ei, jalgade tervise eest on lihtsam hoolitseda.

Olles leidnud kanna sees kerge valulikkuse, ärge istuge kodus, minge dermatoloogi, ortopeedi, traumatoloogi, kirurgi juurde. Igaüks neist arstidest annab head nõu. Olge uuritud, võtke vastu ravikuur. Valmistuge pikaks raviks. Kannusest vabanemine on üsna keeruline. Ainult kompleksne ravi annab tulemuse.

Siin on meditsiiniline videojuhend, millest saate teada veel mõned näpunäited kannakannuste ravimiseks:

Tere kallid sõbrad!

See artikkel on üles ehitatud järgmiselt:

• Minu ajalugu
• Järeldused kannakannise ravimise kohta
• Spuri moodustumise põhjused
• Kanna kannus harjutused
• Füsioteraapia ravi
• Kuidas ravida kannakannust rahvapäraste vahenditega

Minu lugu ja tagasiside, kuidas kannakannust ravida

Ma juba rääkisin, et kolm aastat tagasi tekkis mul kannakann. Siis ma ei teadnud, et see oli tõuge. Aga valusaks läks hommikul peale und kanna peale astuda. Siis ma lähen laiali ja valu kaob. Valu tekkis pikal kõndimisel, see oli kirjeldamatu piin.

Püüdsin kannust esmalt töödelda erinevate salvidega ja seejärel alumiiniumfooliumiga. Foolium lihtsalt aitas mind, probleem kadus.

Kuid kõik tuli tagasi kaks aastat hiljem.

Nüüd ma juba teadsin, et viimane kord, kui mul oli kannakannus, oli see, et kandsin oma lemmikkinksu - kingi ilma kontsa kinnitamata. Ma pidin oma saabastest loobuma. Hakkasin kandma õigeid, nagu arvasin, kingi ega saanud aru, miks jälle kannas valu tekkis.

Uurisin palju teavet selle kohta, kuidas kannakannet ravida.

Sain teada, et tema raviks peate rakendama integreeritud lähenemisviisi. Seetõttu tegin harjutusi ja massaaži ning mind raviti Vitafoniga, proovisin erinevaid rahvapäraseid abinõusid.

Sain aru, et ravi on pikk, kodus on rahvapäraste ravimitega peaaegu võimatu kiiresti vabaneda kannulistest, kuid pärast kõigi nende ravimeetodite pikaajalist kasutamist ei näinud ma mingit tulemust, isegi väikest leevendust.

Ja järsku, nagu muinasjutus, ühel päeval, hetkega tundsin, et kannas pole enam valu! Ei hommikul ega trenni ajal.

Kas sa arvad, et imet polnud? Kas minu kompleksravi toimis?

Ravi aitas palju. Aga mis kõige tähtsam, likvideerisin kanna kannuse tekke põhjuse. Terve kevad ja suve kandsin madala platvormiga kingi. Ja kui sügisel läksin üle väikese kontsaga kingade vastu, siis oligi probleem lahendatud. Ma ei saanud sellest väga pikka aega aru, kuni kuulsin Elena Malõševalt tema imelisest saatest, et ka platvormkingad aitavad kaasa kannuse tekkele.

Järeldused: kuidas ravida kannakannet

Nii et kannakannu ravimiseks vajate:

1. Leidke selle tekkimise põhjus ja kõrvaldage see. Kuid see ei tähenda, et ravi poleks vaja.
2. Kuna kannakannikese ilmumine on juba juhtunud põletik, aitavad rahvapärased abinõud ja võimlemine sellest lahti saada.

Kannaaluse põhjused

Arstid räägivad paremini ja näitavad selgelt, kuidas spur tekib ja mis see on.

Teen lühidalt kokkuvõtte, et lampjalgsus, ülekaal, ebaõiged jalanõud põhjustavad lülisamba tuberkuloosi koormuse mitmekordset suurenemist. Ja see omakorda viib tallapõletiku tekkeni, mida rahvasuus kannakannaks kutsutakse.

80% juhtudest esineb haigus naistel. Kui tihti me kanname ebamugavaid ja valesid jalanõusid, on see tulemus.

Mis on siis valed kingad?

1. Eelkõige kõrge kontsaga kingad ei põhjusta mitte ainult kannuste moodustumist, vaid ka muid liigeseprobleeme, mida saate tunda ainult vanusega. Muidugi on see ilus, iga riietus näeb kõrge kontsaga kingadega elegantne välja. Kuid võite neid kanda mitte rohkem kui 2 tundi päevas. Kontsaga kingade pideval kandmisel jalg paindub ja võtab ebaloomulikult ebamugava asendi. Õhuke konts ei anna jalale piisavat tuge.
2. lamedad kingad, plätud, mida paljudele meeldib suvel kanda, moodsad balletikorterid aitavad kaasa kannuse tekkele.
   See juhtub seetõttu, et sellistes kingades pole talla painutust ja jalg võtab vale asendi. Üldiselt arvan, et plätud on mõeldud eelkõige randa või vannidesse. Ja terve päev nendega tänaval kõndimine pole isegi esteetiliselt meeldiv.
3. Põhjustada võib ka kannapõletikku platvormkingad ja muulad. Esimesel juhul puudub jalal ka loomulik painutus ja teisel juhul näib kand rippuvat, mitte fikseeritud, mis mõjutab selle tervist negatiivselt.

Ideaalne variant on madala kontsaga kingad (2-4-6 cm). Sandaalidel tuleb kanda kinnitada rihmaga.

Valesti liibuvad jalatsid võivad põhjustada ka varbaküüneseent, samuti lõhenenud kontsad ja sissekasvanud küüned.

Lisaks avaldab kuiv nahk, mis esineb sageli eriti suvel, ebasoodsalt jalgadele ja võimalikule kannuste tekkele. Seetõttu ärge unustage oma jalgade eest regulaarselt hoolitseda.

Kuidas ravida kannakannet kodus

Kanna kannus harjutused

Põletiku korral määrab arst teile mittesteroidsed ravimid, mis leevendavad veidi valu. Kuid sellest ei piisa. Nagu ma ütlesin, peab kodus kannuse ravimiseks olema igakülgne ravi. Lisaks erinevatele salvidele ja hõõrumisele on hädavajalik teha harjutusi jala venitamiseks, jalamassaaži tegemiseks.

Soovitan lugeda minu väljaannet selle kohta, milline massaaž aitas mind kahe protseduuri puhul.

Ma ei kirjuta ümber kõike, mis Internetis on. Räägin teile harjutustest, mille ma endale valisin ja sooritasin ning jätkan praegu. Kuna haiguse ravimisest ei piisa, tuleb alati tegeleda ennetusega.

1. On vaja läheneda seinale ja asetada jalg nii, et kand puudutab põrandat ja sõrmed toetuvad vastu seina. Kand peaks olema seinast võimalikult kaugel.
   Jala põlves painutades ja lahti painutades venitame jalalihaseid.
2. Me vajame froteerätikut. Istuge toolile või voodile. Asetage rätik põrandale endast eemale. Haara rätikust varvastega ja tõmba jalg enda poole. Korrake mitu korda.
3. Istumisasend. Peate proovima tõsta kõik varbad kordamööda, samal ajal kui ülejäänud tuleks põrandale suruda. Minu jaoks saadi see harjutus ainult nende käte abil, millega sõrmi hoidsin.
4. Selles harjutuses kasutame tennisepalli. Peate selle varvastega võtma ja ühest kohast teise üle kandma (vasakult paremale endast ja vastupidi), samal ajal vabastades. See tähendab, et sõrmed peaksid kas painutama või lahti painutama.

Füsioteraapia ravi

Seade aitab kodus väga tõhusalt ravida kannakannusid. « Vitafon".

Paigaldasin ühe ketta kannapiirkonda ja teise sääre piirkonda. Kõigepealt lülitusin režiimile 2 ja viie minuti pärast režiimile 4.

Iga päev suurendasin mõlemas režiimis aega minuti võrra kuni 20 minutini lõpuks.

Ravi viidi läbi 2 korda päevas ühe kuu jooksul.

Kannuse kiireks ravimiseks, sõna otseses mõttes viie minutiga, peate võtma ühendust kliinikuga. Nüüd on moodsam meetod – lööklaineteraapia. Kuid ilmselt pole see veel kõigi jaoks. Ma ei tea, kas see on kõigis linnades.

Massaaž

Kannuste ravimisel tuleb teha ka jalamassaaži. Kasutasin selleks spetsiaalseid massaažirulle, mis refleksipunktidele toimides aitavad vabaneda paljudest teistest haigustest ja on üleüldiselt suurepärane ennetusmeetod tervisele.

Rahvapärased abinõud

Spurside raviks on palju rahvapäraseid abinõusid. Kannuste raviks võite kasutada lihtsat lauasoola (selle kohta lugege) ja meditsiinilist sapi (müüakse apteekides). Kõik on individuaalne, kedagi aitab üks, kedagi teist. Jällegi räägin teile nendest rahvapärastest abinõudest, mida ma ise kasutasin ja mis minu arvates aitasid mind palju.

alumiiniumist toidufoolium

Spurfooliumiga töötlemine on tuntud juba iidsetest aegadest. Siis kogusid inimesed India tee ümbriseid ja neid raviti väga edukalt. Nüüd on sellist teed raske leida, kuid saate ilma selleta hakkama. Peate lihtsalt kasutama mitu kihti fooliumi, mille vahel on paber. Kanna selline “kapsas” kannale ja sokk jalga.

Kampari-ammoniaagi segu

Mu ema rääkis mulle sellest meetodist. Kunagi oli tal kannus, mille ta niimoodi ravis. Ta ei mäleta, kust retsept pärit oli, ilmselt edastati seda suust suhu.

On vaja võtta võrdsetes kogustes kamperõli, kamperalkoholi, ammoniaagi ja tärpentini viaal. Sega kõik läbi ja vala kaanega klaaspurki. Peaksite saama valge hägune segu.

Aurutage jalad, algses retseptis tehti ettepanek seda teha punase tellise kohal. Hoides jalga telliskivi kohal, peate selle millegagi katma, et kuumus kiiresti ei aurustuks.

Hõõru aurutatud kand valmis seguga, pane jalga soojad sokid. See protseduur tuleb läbi viia öösel. Peaasi on seda regulaarselt teha. Kui kogu segu on läbi, unustate oma kannus.

Unustasin kannus palju varem kui segu lõppes, kui põhjuse likvideerisin: vahetasin jalanõusid.

Loomulikult on lampjalgsusest või ülekaalust vabanemine keerulisem kui jalanõude vahetamine. Aga soovi korral on kõik võimalik, kõik on meie kätes.

Kokkuvõtteks tahan soovida, et kõik järgiksid tervislikke eluviise ja kandke kindlasti õigeid kingi, siis ei pea te otsima materjali kannakanni ravimiseks.

Huvitav teave:

Tavalistele suveelanikele tundmatud mustad mardikad ilmusid majapidamiskruntidele ja suvilatele juba juunis. "Inform Polis" uuris, mis liiki kahjuritega tegu on ja kuidas nendega toime tulla.

Mis on ohtlik shpanka

Khoshun-Uzuris on need mardikad kartulipõõsad täielikult ära söönud. Nad söövad ka peeti ja herneid. Pritsisin mitu korda kõiki Iskra istutusi, tundub, et mardikad kadusid, - ütleb küla elanik Darima Dugarzhapova.

Mustad mardikad kahjustasid mitte ainult vabariigi piirkondade, vaid ka Ulan-Ude eeslinnade elanikke. Ka kartul sai suvilates kõige enam säärest kannatada.

Need mardikad on tõsised kahjurid. Nad söövad kartuliistutuste rohelisi osi, vähendades seeläbi selle saagikust. Lisaks kartulitele toituvad mardikad ka mõnest köögiviljast (nad söövad noori võrseid) ja kaunviljadest (hernes, sojaoad, oad, oad, lutsern), harvemini teravilja, - ütleb taimekasvatuse ja rohumaa osakonna professor Anatoli Kušnarev. Valgevene Riikliku Põllumajandusakadeemia põllumajandusteaduste doktor.

Kust kahjurid tulid?

Kuum ja kuiv ilm aitab kaasa shpanka väljanägemisele ja levikule. Väljakujunenud kuumuse tõttu on kahjurid levinud suurele vabariigi territooriumile. Eriti palju on neid metsa lähedal, - ütleb Anatoli Kušnarev.

Mustpea-shpanka ehk rahvapäraselt hispaania kärbes sööb kultuurtaimede lehti.

Kartulipõõsast jääb kaheks-kolmeks päevaks alles vaid paks vars, – jagab Darima Erdyneevna –, pärast seda muutub tulevasest saagist rääkimine kohatuks.

Sääre suurima aktiivsuse periood on juuni lõpp - juuli keskpaik. Kõige kuivematel aastatel kestab selle “tegevus” kauem. Esiteks deklareerivad end niitudel mardikad. Nad lendavad, söövad rohelist ja seejärel, olles jõudu saanud, kolivad põllukultuuridele ja aiamaadele.

Aiast läbi minna ja kärbest mitte märgata on võimatu. Mustad piklikud mardikad on koondunud 10–12 tükki igale põõsale. Kahtlust võib tekitada ka lehtede välimus – hävimise algstaadiumis meenutavad need rohkete aukudega südamikke.

Kuidas võidelda?

Mustpea-sindliga tuleb võitlema hakata palju varem, kui see aias või põllul elama asub. Mardikavastsed talvituvad mullas 5 - 8 sentimeetri sügavusel. Seetõttu on hilissügisel või varakevadel, kui ümbritseva õhu temperatuur on veel madal, vajalik mulla kündmine. Pinnal surevad tulevased mardikad.

Kui shpanka on aias juba elama asunud, jääb pihustamine kõige tõhusamaks ja võib-olla ka ainsaks meetodiks. Oluline on, et käepärast oleksid kaasaegsed tehases valmistatud pihustid. Need on koos dosaatoriga ja vähendavad võimalust kemikaalidega "üle pingutada". See on väga oluline, kuna tänapäevased ravimid on tugevatoimelised, nõuab nende vees lahjendamine juhiste ranget järgimist.

Parem on pritsida taimi varahommikul või õhtul, temperatuuril mitte üle 25 kraadi. Kuumal pärastlõunal võib protseduur olla kahjulik. Soodsaim tingimus pritsimiseks on pilves, kuid mitte vihmane ilm. Tuule kiirus ei tohiks ületada kahte meetrit sekundis. Pritsimisel peaksite püüdma mitte sattuda teistele põllukultuuridele, eriti tomatitele.

Kõige tõhusam ravim vöötohatise vastu võitlemiseks on Iskra. Peate seda kasutama kohapeal, püüdes sattuda ainult mardikatele. Oluline on kahjur kiiresti hävitada, et tal poleks aega teie aeda tõsiselt kahjustada. Kui putukaid on väga vähe, saate neid käsitsi koguda, annab Anatoli Kušnarev nõu.

Siiski tuleb mardikaid koguda ettevaatlikult. Need sisaldavad söövitavat ainet - kantaridiini. See satub lahtistele kehaosadele (kätele, kaelale, näole) ja põhjustab nahapõletikku või abstsessi (sellest ka mardikate teine ​​nimi). Kantaridiini tungimine verre haavade kaudu põhjustab keha mürgistust. Seetõttu ei tohiks mardikaid purustada, vaid tuleb need kokku koguda kinnastega.

Sidekoe membraan, muidu plantaarfastsia, kulgeb calcaneusest kuni sõrmede falangeni, tugevdades jalalaba pikivõlvi. Membraani ühenduskoht kannaluuga on kõndimisel pinges, mis aitab kaasa pisarate ilmnemisele. Haigust provotseerivad tegurid on lampjalgsus, artriit, "seisev" töö, vanadus, ülekaal. Öösel paraneb jalg vigastused, kuid hommikul ilmneb teine ​​kahjustus.

Regulaarsed mikrotraumad sidekirme ja kalkaani ristumiskohas toovad kaasa luude väljakasvu, mis vigastavad ümbritsevaid kudesid. Kannakangas, mille foto on kõrgem, on selgelt väljendunud kliiniline juhtum, kuid tavaliselt ei ole kandadel olevad kannused nähtavad ega ole haiguse alguses isegi käegakatsutavad. Valu põhjuseks ei ole enamikul juhtudel mitte kannakannus, vaid plantaarse sidekirme põletik. Kannavalu tekib pärast pikka puhkust, mida süvendab kõndimine.

Kannuste diagnoosimine kandadel ei ole keeruline, biokeemilised, seroloogilised vereanalüüsid, röntgenikiirgus võimaldavad tuvastada haiguse esinemise suure täpsusega.

Kannused kandadel kuidas ravida

Valu vähendamiseks kasutatakse ortopeedilisi tõukelaagriid, füsioteraapiat, et pehmendada kannuseid, kaitsta pehmeid kudesid vigastuste eest. Ravimtaimedega vannid, muda aplikatsioonid, soojendav hõõrumine, massaaž, spetsiaalsed terapeutilised harjutused, mis takistavad sääre ja labajala sidekudede pikkuse vähenemist, mis on suunatud plantaarfastsia venitamisele.

Kroonilised kannalihased nõuavad valu peatamiseks, põletiku leevendamiseks hormonaalseid ravimeid. Kannal olev kannus hävitatakse lööklaineteraapia abil, see protseduur on praktiliselt valutu, kogu ravikuur on viis seanssi, igaüks 20 minutit, nädalase intervalliga. Kuid lööklaineteraapial on vastunäidustused raseduse ajal, vere hüübimishäired, sellised haigused nagu tromboflebiit, igasugune onkoloogia, arütmia, hüpotensioon, närvisüsteemi häired.

Kannakannuste ravi laseriga on absoluutselt valutu, vastunäidustusi ei ole. Madala intensiivsusega laseriga kokkupuude aktiveerib keha põletikuvastased reaktsioonid. Reeglina piisab 10 protseduurist 2 kuuri jooksul.

Nendel harvadel juhtudel, kui kannal olev kannus on füsioteraapiaga ravi kahjustusteta üle elanud, eemaldatakse see kirurgiliselt.

Kannakannuse ravi rahvapäraste vahenditega

Katlapõletik, mille sümptomid äkitselt ilmnesid, võib olla reumatoidartriit ja jalavalu on tingitud diabeedist. Kannust kannul ravitakse rahvapäraste vahenditega, kuid täpse diagnoosi saamiseks on vaja ortopeedi, loomulikult ei kahjusta teadmine, kuidas kannusid rahvapäraste vahenditega ravida, kuid enesediagnostika on igal juhul väga ohtlik. .

Oli aegu, kui ajakirjast loetud idiootne märkus saadeti imelise kohese paranemise asemel haiglasse. Kui teil on kannakann, siis kodus ravi erinevate taignarulliga kannupeksudega, kandadel hüppamine, kividel kõndimine ja muu sarnane jama on vastuvõetamatu, halasta enda peale.

Kodune kannaravi

Öösel aurutage jalg kuumas vees, pühkige see kuivaks, seejärel hõõruge kand apteegi tärpentiniga, pange jalga puuvillane sokk ja peale villane sokk. Selline kanna kannus ravi saab 2 nädalat, siis teha pausi 2 nädalat, läbi teise ravikuur kannuseid kandadel.

Meditsiiniline sapi kompress, osta see apteegist. Kandke tampoonile sapi, kandke kannale, mässige see soojalt tsellofaaniga. Sapp leevendab valu, hoiab ära põletike, kuid kannavalu väheneb alles mõne nädala pärast.

Terapeutiline toime suureneb ja valu väheneb, kui kannakannuste ravi kombineerida ürdivannidega.

Kannapealne vannihooldus

Sega võrdsetes osades: takjas, koirohi, nõges, malva. Supilusikatäis ürdisegu 1 liitri vee kohta, aja puljong keema, alanda leek miinimumini, soojenda 15-20 minutit. Aurutage jalgu soojas puljongis 15 minutit kuu aega.

Töötle kandadel olevaid kannuseid söögisoodaga

Lahustage supilusikatäis soola ja soodat 1 liitris kuumas vees. Spursid pehmendatakse soodaga, sool ravib põletikku. Soola võib asendada paari kaaliumpermanganaadi kristalli ja 5 tilga joodiga, veenduge, et kaaliumpermanganaat oleks täielikult lahustunud. Võtke sooja vanni 15 päeva, 10 minutit päevas.

Segage 100 ml alkoholi, 50 ml äädikat, 100 g soola, 3 liitrit kuuma vett. Kannust leotatakse, kuni lahus jahtub, 15 päeva.

ravimtaimed

Must redis purustatakse, kantakse ööseks kannale, marli salvrätikule, mähitakse tsellofaanitükiga ja kinnitatakse sidemega. Nädala pärast väheneb kanna valu märgatavalt.

Mai nõges hakklihamasinaga purustatud, kinnitage nõgesepuder sidemega kannusele takjalehele, mässige tsellofaaniga. Protseduur viiakse läbi öösel, kuid hommikul ei ole vaja kompressi eemaldada, enne magamaminekut vahetada. 10 päeva pärast on kannavalu märgatavalt vähenenud, jätkake kogu maikuu jooksul.

Iris Toimib päris hästi kannakannuste jaoks. Loputage, seejärel jahvatage 250 g orrise juurt läbi hakklihamasina, valage klaasi alkoholiga, jätke 2 nädalaks pimedasse kohta. Kannuste raviks kandadel kantakse enne magamaminekut tampoonile tsellofaani peale iirise tinktuuri. Eemaldage hommikul, suruge vaseliini enne magamaminekut. Vaheldumisi vaseliini ja iirise tinktuura iga päev, 20 päeva.

Kartul on juba ammu osutunud tõhusaks valu ravis. Jahvatage toores kartul, kinnitage riiv ööseks kanna sidemega salvrätikule ja mässige tsellofaaniga. Kui kannakannus on tugevas valus, saab ravi terve kuu.

Kannakannused on haigus, mille puhul tekib kannale väike terav võsa talla küljelt luukoele. Alguses on see väljastpoolt peaaegu nähtamatu ja seda saab diagnoosida röntgeni abil. Rahvasuus nimetatakse seda nähtust kannakannaks, sest aja jooksul võib selline defekt anda ka väliseid visuaalseid muutusi, mis on sarnased kannusele. Selle seisundi meditsiiniline termin on plantaarne fastsiit ja kannabursiit. Nende kahe haiguse sümptomid on väga sarnased.

Kannaliigese diagnoosimine on üsna lihtne. Kui inimene kogeb kõndimisel valu, kui valu suureneb koormuse suurenedes, tuleb ta saata röntgenisse. Tavaliselt on selline väljakasv jala külgmisel kujutisel selgelt näha. Kõndimisel tekkiv valu meenutab kingast välja paistvat nelki. Ehk siis valus on ainult siis, kui kanna peale astuda. Eriti valus on kõndida hommikul, kui pärast öist und kanna peale astud. Sellised inimesed püüavad valu vältida, astuvad varbale ja hakkavad lonkama.

Aga kust see tuleb? Kuidas luukude ilmub? Lõppude lõpuks ei tundnud te enne haiguse algust kõndimisel ebamugavust?

Kuidas kannakann ilmub?

Alguses on haigus plantaarfastsiidi staadiumis. Millegipärast tekib fastsia põletik – see on talla peal olev sidekude, mis tagab sujuva ja ühtlase kõndimise. Kui põletikuline protsess kestab pikka aega ja fastsia on jätkuvalt põletikuline, hakkab see kaltsiumiga küllastuma, tekib lupjumine. Põletikulised koed luustuvad ja moodustub teravik või väljakasv.

Okas ise ei tekita valu. Ebamugavustunne tekib siis, kui kõndimise ajal teravik lõikab jala pehmesse koesse ja kahjustab seda. Algab ärritus ja punetus.

Kannakangas võib tekkida igas vanuses. Enim kannatavad aga eakad. Sageli on kannus varasema haiguse tagajärg. Mõnikord ilmub pärast jala vigastust kannus. Naelu võib esineda ühel või mõlemal jalal.

Kannapuud on kõige vastuvõtlikumad inimestele, kellel on lamedad jalad. Samuti on ohus rasedad naised ja need, kes võtavad kiiresti kaalus juurde. Kõik need inimesed avaldavad jalale uskumatut stressi, mis võib viia kanna kannuste tekkeni. Kõige sagedamini ilmneb see nael naistel, kuna nad kannavad kontsi. Kõrge konts hoiab jala ebaloomulikus asendis, mis mõjutab selle tervist.

Kuidas kannakannet ravitakse?

Traditsiooniline meditsiin pakub palju võimalusi sellest defektist vabanemiseks. Näiteks kokkupuude ultraheli, röntgeni, laseriga. See on haigus, mida saab ja tuleb ravida rahvapäraste ravimitega. Väga tõhusad võitluses kannakannuste vastu on massaažid, kompressid, soojendused ja kehamähised. Kasulikud on mitmesugused füsioteraapiad. Kui ükski ravi ei aita, otsustatakse kirurgilise sekkumise küsimus. Kasv on lihtsalt ära lõigatud.

Vabane kannakannustest massaažiga

Mehaaniline mõju kannusele on üks tõhusamaid.

1. Kõigepealt sirutage jalga. Alustage oma varvastest ja liikuge kuni kandadeni. Massaaž peaks olema intensiivne ja üsna valus. Ainult selline mõju annab tõelise tulemuse.
2. Seejärel soojendage kilogramm soola ja puistake see põrandale. Kõndige kuumal soolal ja soojendage oma kontsad.
3. Aitab ja kartulimassaaž. Keeda kartulid koorega, umbes 2 kg. Seejärel valage keedetud köögiviljad koos veega kaussi ja sõtkuge neid jalgadega. Oodake, kuni kartulid veidi jahtuvad, ärge põletage ennast. Pärast kartulipudru täielikku valmistamist tuleb jalad loputada, määrida joodvõrguga ja panna jalga soojad sokid. Protseduur viiakse läbi enne magamaminekut.
4. Hõõruge oma jalgu ja kontsi pesulauale või muule karedale pinnale. Hõõruge iga kand vähemalt 15 minutit.
5. Leota jalgu meresoolaga kuumas vees. Vesi peaks olema nii kuum kui võimalik. Pärast seda võta lihakotlet, taignarull või lihtne palk. Koputage mitu korda oma kanda puidust esemega. Saate vaadata televiisorit ja samal ajal koputada. See rahvapärane meetod väidab, et pehme, kuumutatud teravik saab sel viisil murda.

Kõik protseduurid tuleb läbi viia iga päev. Täielik ravikuur on vähemalt 10 seanssi. Kannakannusest on ju võimatu kiiresti lahti saada.

Soojenemine vadakuga. Võtke paar liitrit vadakut. Kuumutage seda mis tahes temperatuurini, mida saate taluda. Kastke jalad seerumisse ja hoidke jalgu, kuni vedelik on täielikult jahtunud. Peate tegema 10 seanssi. 4-5 päeval valu taandub, kuid oluline on ravikuur lõpetada.

Küüslaugu kompress. Selle ravimi valmistamiseks peate peenele riivile riivima paar küüslauguküünt. Kanna ettevalmistatud mass kandadele ja sideme tihedalt kinni. Kompressi võib jätta üleöö. Kui teil tekib tugev põletustunne, võib küüslauku segada väikese koguse taimeõliga.

Tõrva. Võtke tõrva ja määrige see rukkileiva koorikule. Kinnita leib kanna külge, kata kotiga ja sideme tihedalt kinni. Nii et peate magama minema. Ärge avaldage oma kandadele survet. Hommikul valu taandub, kuid protseduuri tuleb korrata veel mitu korda.

Sibula kompress. Selle ravimi valmistamiseks peate võtma paar sibulat ja riivida need. Seejärel kanna mass kannale ja mähki jalg kotiga. Soojendage ja jäta üleöö. Eemaldage kompress hommikul, kuid ärge peske kanda. Korrake protseduuri mitu korda.

Sapp. See on populaarne ja tõhus vahend kannakannuste vastu, mis on alati tuntud. Võtke kaks supilusikatäit loomasappi, segage supilusikatäie alkoholi ja sama koguse seebitükkidega. Kasutage ainult pesuseepi. Kandke mass kandadele, mässige kotiga ja laske üleöö. Korrake mitu korda. Sappi saab osta apteegist.

kapsas meega. Peate võtma kapsalehe ja sõtkuma seda taignarulliga. Määri naturaalne mett lehele ja kanna jalale. Seo kinni ja jäta üheks päevaks seisma.

Tärpentin ja ammoniaak. Nendest vedelikest on vaja teha vaheldumisi kompresse, vahetades neid iga päev. Leota riidetükk vedelikus, kinnita see kanna külge, mässi veekindla paberiga ja seo tihedalt kinni.

Taimne kompress. Võtke väike kogus nõgest, jahubanaani ja takjalehte. Nõges ja jahubanaan tuleks purustada, panna takjalehele ja kanda kannakannusele. Nii saate pidevalt kõndida, kuni valu taandub ja saabub täielik leevendus. Kompressi tuleks vahetada iga 4 tunni järel.

Kannapuud tekitavad palju ebamugavusi. See teeb haiget ja takistab normaalset kõndimist, töötamist ja õppimist. Väikseimagi kahtluse korral talla naelu, tuleb pöörduda arsti poole. Ta määrab kindlasti tõhusa ravi, mis päästab teid kannatustest.

Video: efektiivne kannakannuste ravi