Iga 10 m sukeldumine suurendab rõhku 1 atmosfääri võrra. Vaid 3 m sügavusel ei ole diafragmal enam piisavalt jõudu kopsude laiendamiseks, ületades vee surve. Sukeldumisel lahendab selle probleemi asjaolu, et akvalang varustab õhku ümbritseva veega sama rõhuga. See sobib umbes 60 m sügavusele, kuid siis muutub õhk nii tihedaks, et juba hingamisprotsess võtab inimeselt kogu jõu ära.

Iga 10 m sukeldumine suurendab rõhku 1 atmosfääri võrra. Vaid 3 m sügavusel ei ole diafragmal enam piisavalt jõudu kopsude laiendamiseks, ületades vee surve. Sukeldumisel lahendab selle probleemi asjaolu, et akvalang varustab õhku ümbritseva veega sama rõhuga. See sobib umbes 60 m sügavusele, kuid siis muutub õhk nii tihedaks, et juba hingamisprotsess võtab inimeselt kogu jõu ära. Muuks kasulikuks tööks neid lihtsalt enam ei jää. Rohkem kui 90 meetri sügavusel võib tekkida nn lämmastikunarkoos, kuna kõrge rõhk tõstab lämmastiku osarõhku. Sukelduja võib teadvuse kaotada.

Mõningaid lihakonserve steriliseeritakse rõhu all, mis on võrdne 60 km sügavusele sukeldamisega, nii et surmav rõhk jääb kuskil 3–60 km veesamba vahemikku.

Kõrgsurve hapnik muutub mürgiseks. See mõjutab negatiivselt kesknärvisüsteemi, põhjustades hapnikumürgitust, mille sümptomiteks on pearinglus, iiveldus ja krambid.

Selliste olukordade vältimiseks ja oma keha jaoks ohutuma sukeldumise jätkamiseks on vaja veres hapnikku täiendada. Teaduslikus mõttes:

suurendada küllastumist

Kuidas seda teha?

Üks võimalustest on hapnikukokteilide kasutamine.

Hapniku kokteil:

• Parandab keskendumisvõimet
• Suurendab jõudlust
• Tugevdab immuunsust
• Aitab intensiivse füüsilise koormuse korral
• Vähendab kroonilise väsimuse sündroomi
• Parandab südame-veresoonkonna süsteemi seisundit
• Parandab ainevahetusprotsesse kehas
• Soovitatav lastele ja rasedatele

Hapnikukokteil on lubatud kasutada rasedatel ja lastel, eakatel. Sportlastele on see kehas normaalse hapnikutaseme taastamise allikas.

Inimkeha vajab pidevat vee ja toiduga varustamist, säilitades teatud temperatuuri ja rõhu. Milliseid raskusi suudab inimkeha taluda?

1. Kehatemperatuur.

Tavaliselt kõigub kehatemperatuur 35,8-37,3 kraadi vahel. C. Selles intervallis toimivad kõik elundid normaalselt. Kehatemperatuuri tõusuga üle 41 kraadi. C algab keha dehüdratsioon ja elundite kahjustused ning alla 20 kraadi C langemisel verevool peatub.

Inimene on kohanenud eluga ülikülmades piirkondades. Aga kui kehatemperatuur on jahutatud 35 kraadini. Halvenevate mootorifunktsioonidega kuni 33 kraadi. C - orientatsioon ruumis kaob, kuni 30 kraadi C - tekib teadvusekaotus.

2. Südame töövõime.

Süda talub koormust 40–226 lööki minutis.

Madal pulss põhjustab vererõhu langust ja teadvuse kaotust, liiga kõrge pulss põhjustab infarkti ja surma. Kui süda lakkab töötamast, peatub aju verevarustus ja see sureb.

Inimsüdame jõud kogu tema elu jooksul on nii suur, et võib auruveduri Mont Blanci tippu tirida.

3. Aju infoga ülekoormamine.

Keskmisel inimese ajul on võimalus salvestada 20 000 sõnaraamatus sisalduvat teavet. Kuid isegi ta ei talu ülekoormust. Sel juhul lakkab aju korralikult töötamast. Inimene hakkab sel juhul käituma ebaadekvaatselt, meeleheitel ja võib teadvuse kaotada.

4. Müratase.

Müra tase, mida inimene suudab valutult tajuda, varieerub 20 detsibellist (vaikne sosin) kuni 120 detsibellini ( õhkutõusva lennuki müra). Mürarikkas keskkonnas viibimine vähendab oluliselt inimese sooritusvõimet.

Kui müratase tõuseb 160 detsibellini, lõhkevad kuulmekiled. Veelgi valjema müra korral suudab rõhulaine kopsud lõhkuda, mis lõpuks viib surma.

5. Vere hulk kehas.

Inimkeha sisaldab 5-6 liitrit verd (8% kehamassist). Kui te kaotate rohkem kui 2 liitrit verd, on oht elule suur.

Märkimisväärse verepuuduse korral südame töö aeglustub, rõhk langeb. Aju, mis ei saa vajalikku hapnikku, lakkab töötamast ja sureb.

Huvitaval kombel on ka imetajatel vere ja kehakaalu suhe 8%.

6. Kõrgus ja sügavus.

Ilma erivarustuseta rohkem kui 18 meetri sügavusele sukeldumisel võivad kuulmekiled lõhkeda, kopsud kahjustuda, samuti võib tekkida teadvusekaotuse oht. Samal ajal, kui tõusete merepinnast rohkem kui 4,5 tuhande meetri kõrgusele, lakkab keha normaalseks toimimiseks vajaliku hapniku vastuvõtmisest. Sellistes tingimustes võib mõne tunni jooksul tekkida kopsu- ja ajuturse, mis võib lõppeda surmaga.

7. Veepuudus.

Ilma veeta võib inimkeha eksisteerida 7-10 päeva. Veepuudus põhjustab vere paksenemist, mis raskendab selle liikumist läbi veresoonte ja suurendab südame koormust.

Vett on vaja kõigis keha eluvaldkondades. 5 liitri vee puudumisel ilmnevad pearinglus ja minestamine, 10 liitrit - krambid, 15-liitrine defitsiit viib surma.

Vererõhu (BP) muutused, nii üles kui ka allapoole, ei pruugi olla mitte ainult tervisele ohtlikud, vaid ka elule. Igaüks, kes on kunagi kokku puutunud järsu vererõhu muutusega, peab teadma, mis on inimese jaoks kriitiline rõhk, kuidas seda ära tunda ja miks on selle äkilised hüpped ohtlikud.

Inimese vererõhu ideaalne väärtus on 120–80 mm Hg. Samal ajal täheldatakse sellist näitajat harva, tavaliselt on kõrvalekalded normist kuni 10 ühikut nii ülemises kui ka alumises näitajas.

Normid muutuvad vanusega. Üle 50-aastastel inimestel võib ülemise indikaatori tõusu 130 mm Hg-ni pidada normaalseks.

Vererõhu alandamine ei ole alati ohtlik. Seega ei ole vererõhu langus 110-70 või 100-60-ni patoloogia. Iga inimese normaalne vererõhk on paljuski puhtalt individuaalne mõiste ja sõltub keha omadustest. Mõned patsiendid elavad kogu elu kergelt madala vererõhuga ja nende heaolu halveneb, kui vererõhk tõuseb normaalsetele väärtustele.

Vanematel inimestel võib vererõhu langusega üle 70-aastastel 110-ni kaasneda rike ja pearinglus, kuigi teiste vanuserühmade puhul peetakse seda väärtust ideaalilähedaseks.

Vanusega suureneb rõhu norm, kuid mõned inimesed tunnevad end teiste näitajate osas hästi.

Seega ei viita vererõhu muutus 10-15 ühiku võrra üle või alla normi mingisugusele patoloogiale, vaid ainult siis, kui inimene ei tunne ebamugavust. Ettevaatlik tuleks olla siis, kui kogu elu on olnud madalrõhkkond, näiteks 100 kuni 60, kuid mis tahes negatiivsete tegurite mõjul tõusis see järsku 120 kuni 80 ja samal ajal tunnete end halvasti. Sama kehtib ka juhtudel, kus patsient on alati elanud rõhuga 130 üle 90, kuid järsku langes see 110 peale üle 70. Sellised näitajad ei ole kriitilised ega tavaliselt tervisele ohtlikud, kuid kõik äkilised vererõhu kõrvalekalded väärtused, mida peetakse patsiendi jaoks normaalseks, võivad olla esimene signaal keha talitlushäiretest.

Kriitilised vererõhu näitajad

On võimatu ühemõtteliselt öelda, millised näitajad on inimese jaoks kriitiliseks surveks ja põhjustavad surma. Palju sõltub keha üldisest seisundist ja patsiendi vanusest.

Mõnel juhul on vererõhk 180 üle 120 inimesele surmav. See kehtib siis, kui normaalse rõhuga patsiendil tekkis järsk vererõhu hüpe, kuid samal ajal ei võetud meetmeid kriisi õigeaegseks peatamiseks. Kiire rõhuhüppe tagajärjeks võib olla müokardiinfarkt või ajuverejooks.

Vererõhu järsk tõus võib põhjustada insuldi

Ohtlik madalrõhkkond on alla 80 kuni 60. Inimese jaoks on rõhu järsk langus alla 70 kuni 50 mm Hg kriitiline. See võib viia kooma või surmani.

Millist rõhku peetakse inimeste jaoks kriitiliseks - see sõltub ennekõike sellest, milline vererõhk on iga patsiendi jaoks norm. Keskmiselt võib järsk vererõhu muutus 50-60 punkti võrra mõlemas suunas lõppeda surmaga.

Vererõhu tõus

Hüpertensioon on seisund, mille puhul vererõhk tõuseb üle 140 kuni 100. Lühiajalised rõhutõusud esinevad igal inimesel ja erinevalt pidevalt kõrgenenud rõhust ei ole ohtlik patoloogia.

Haigus on seotud kardiovaskulaar- ja endokriinsüsteemi erinevate patoloogiatega, areneb üsna sageli neerufunktsiooni kahjustuse ja ateroskleroosi taustal. Sõltuvalt rõhu suurenemise astmest eristatakse haiguse kolme etappi. Hüpertensiooni arengu kaks esimest etappi on asümptomaatilised, viimases etapis ilmnevad keha talitlushäirete tunnused - migreen, õhupuudus, tahhükardia. Haigus on ravimatu, vererõhu normaliseerimiseks peab patsient pidevalt võtma antihüpertensiivseid ravimeid.

Ohtlik seisund on rõhu järsk hüpe, mille korral jõudlus suureneb üle 180 mm Hg. Seda seisundit nimetatakse hüpertensiivseks kriisiks ja see nõuab viivitamatut arstiabi.

Hüpertensiivse kriisi korral võib inimese vererõhk tõusta 200-ni üle 140 või rohkem. Need on kriitilised väärtused, mis ohustavad patsiendi elu. Samal ajal on oluline märkida: järk-järguline rõhu tõus pikkade päevade või nädalate jooksul ei põhjusta enamikul juhtudel varajast surma, kuid see võib põhjustada siseorganite häireid. Sellisel juhul on oluline võtta ühendust kardioloogiga ja võtta meetmeid vererõhu normaliseerimiseks, kuid erinevalt hüpertensiivsest kriisist on surmaoht palju väiksem.

Hüpertensiooni taustal järsu rõhu hüppega surmaoht suureneb madalama rõhu väärtuse (diastoolse vererõhu) samaaegse suurenemisega. Ülemise ja alumise näidu erinevust nimetatakse impulssrõhuks. Kõrge pulsirõhk näitab südamelihase suurenenud koormust. Oluline on mõista, et südameinfarkti tekkimise oht rõhul 180 üle 100 on suurem kui 200 üle 130, just esimesel juhul kõrge pulsirõhu tõttu.

Teine ohtlik seisund on suur erinevus ülemise ja alumise rõhu vahel. Seega, kui näitajad on 200 kuni 90, on vaja võtta meetmeid vererõhu normaliseerimiseks tunni jooksul, vastasel juhul on hüpoksia tõttu suur ajukahjustuse oht.

Pulsirõhk võib tõusta ka tervel inimesel näiteks pärast füüsilist pingutust, kuid normaliseerub 10 minutiga

Miks on madal vererõhk ohtlik?

Hüpotensioon on seisund, mille korral ülemine rõhk on alla 100 ja alumine alla 70. Selle seisundi oht on aju ja siseorganite hapnikupuudus.

Madal vererõhk iseenesest ei ole ohtlik ja toimib harva iseseisva haigusena. Enamikul juhtudel diagnoositakse hüpotensioon rõhul 100–70 (60) ja see areneb kilpnäärme või autonoomse närvisüsteemi talitlushäirete taustal.

Ohtlikud on vererõhu väärtused alla 80 kuni 60. Samal ajal suureneb heaolu halvenemine väga kiiresti ja põhjustab sageli minestamist. Mõnel juhul võib vererõhu järsk langus põhjustada kooma.

Hüpotensioon on insuldi oht. See seisund areneb aju hüpoksia tõttu. Vererõhu kriitiline väärtus, mille juures on surmarisk väga kõrge, on alla 50 mmHg. Selliste näitajate korral tekivad aju kudedes pöördumatud muutused.

Kui rõhk langeb 70 kuni 50 mm Hg. Isik vajab kiiret haiglaravi.

Esmaabi äkiliste vererõhu muutuste korral

Hüpotensiooni ravi vähendatakse vererõhu tõstmiseni normaalse vahemikuni. Rõhuga 100 kuni 70 piisab paranemise märkamiseks juua paar tassi kohvi. Madalamad määrad nõuavad arstiabi. Hospitaliseerimine on näidustatud rõhul 80 (70) kuni 60 (50). Sel juhul mängib olulist rolli patsiendi heaolu. Kui rõhuga alla 100 ei kaasne peapööritust ja jõukaotust, piisab vaid puhkamisest ja rahunemisest, et vältida veelgi suuremat vererõhu langust.

Madala vererõhu sümptomid:

• pearinglus ja jõu kaotus;
• kahvatu nahk;
• käte ja jalgade tuimus;
• unisus;
• desorientatsioon.

Mõnel juhul võib vererõhu järsk langus põhjustada minestamist. See on tingitud ajukoe hüpoksiast verevarustuse puudumise tõttu.

Rõhu järsu langusega võib inimene teadvuse kaotada

Püsiva rõhu tõusuga kuni 140/100 ja üle selle peab kardioloog jälgima. Hüpertensiooni ravitakse kõikehõlmavalt, on vaja võtta mitmeid ravimeid, mille eesmärk on normaliseerida südame-veresoonkonna süsteemi toimimist. Hüpertensiivse kriisi korral peaksite viivitamatult kutsuma koju arstide meeskonna, kuid ärge proovige vererõhku langetada antihüpertensiivsete ravimitega - vererõhu järsk langus on täis ohtlikke tüsistusi.

Hüpertensiivse kriisi sümptomid:

• näo punetus;
• paanika ja ärevuse tunne;
• vere pulsatsioon kõrvades;
• tahhükardia;
• valu südame piirkonnas;
• hapnikupuudus (õhupuudus).

Kriisiolukorras tuleb patsiendile anda esmaabi. Ta peab võtma poolistuvas asendis, toetuma patjadele. Värske õhuvoolu tagamiseks peate ruumis aknad avama. Seejärel tuleks südamerütmi normaliseerimiseks võtta nitroglütseriini tablett ja kutsuda arste. Rangelt keelatud on võtta muid ravimeid, mis vähendavad vererõhku või antiarütmilist toimet.

Inimese järsud rõhumuutused võivad keha kahjustada: nii kõrge kui ka madal rõhk on inimesele ohtlik. Kuid hüpertensiooniga patsientide arv on suurem kui hüpotensiooniga patsientide arv ja see kasvab pidevalt. Kui varem leiti neid haigusi ainult eakatel, siis nüüd täheldatakse neid ka noortel.

Ohutu surve

Vererõhk on jõud, millega veri veresoontele surub. Fraasi all, mida kasutatakse rõhu mõistmiseks kõigis keha veresoontes, kuigi rõhk on venoosne, kapillaar ja südame. Inimelu ohutuks peetakse näitajaid 120/80 mm Hg. Art. Maksimaalne lubatud piirrõhk on kuni 140/90 mm Hg. Art. Kui näitajad tõusevad veelgi kõrgemale, näitab see hüpertensiooni suundumust. Suurim arv, esimene, on see, see on kriitiline rõhk, kui süda on maksimaalsel surveastmel. Teine number on diastoolne indikaator - südame lõõgastumise hetkel. Neid nimetatakse vastavalt "ülemiseks" ja "alumiseks".

Sisestage oma surve

Liigutage liugureid

Kuid te ei tohiks pidevalt kontrollida norme, sest iga organism on individuaalne. Ühe jaoks on norm rõhk 80/40 ja teiste jaoks - 140/90. Kuid isegi kui inimesel pole mittestandardsete vererõhunäitajatega ebameeldivaid sümptomeid, ei ole see põhjus tervise suhtes hoolimatuks ja sellele mitte tähelepanu pööramiseks. Arsti konsultatsioon on vajalik ka sel juhul.

Kriitilised näitajad

Kriitilisi norme peetakse näitajateks, mille korral südame-veresoonkonna süsteem kannatab.

Tonomeetri näitajate järsk tõus või langus on täis tõsiseid tagajärgi südame-veresoonkonna süsteemile. Täpset arvu, mis näitab kõigi inimeste maksimaalset vererõhku, on võimatu öelda. 20-30 punkti tõus tavapärasest, normaalsest tasemest on juba ohtlik, üle 30 punkti on kriitiline. Võite tugineda järgmistele numbritele:

• alla 100/60 mmHg st - hüpotensioon;
• üle 140/90 mm Hg. Art. - hüpertensioon.

Kõrgeim rõhk ulatub harva 300 mm Hg-ni. Art., sest see tagab 100% surma. Hüpertensiivse kriisi korral jõuab vererõhk 240-260 130-140 mmHg kohta. Kriitiline madalrõhkkond - 70/40 või isegi vähem. ähvardab ootamatult algav südamepuudulikkus, mõnikord on see isegi surmav.

Miks rõhk tõuseb?

Inimese vererõhk ei muutu kunagi ilma põhjuseta. Seda mõjutab teatud tegurite kompleks ja need ei ole alati seotud kehaprobleemidega. Seega, kui rõhu tase on tõusnud, tasub oma elustiil uuesti läbi vaadata ja pöörata tähelepanu järgmistele teguritele:

• Dehüdratsioon. Inimene peab jooma umbes 1,5 liitrit vedelikku päevas, kuid see peaks olema ainult puhas vesi. Kui organism ei saa piisavalt vett, muutub veri paksemaks, mis paneb südame tööle ja põhjustab vererõhu tõusu.
• Liiga rasvase ja palju kolesterooli sisaldava toidu söömine - see moodustab veresoontes kolesterooli laigud, mis häirivad verevoolu. Need toidud sisaldavad loomseid rasvu.
• Tarbitud suur kogus soola.
• Halvad harjumused - alkohol ja suitsetamine.
• Raske füüsiline aktiivsus ja vastupidi, nende puudumine (füüsiline passiivsus). Suurte koormuste korral tekivad organismis tõrked ja kui koormust üldse pole, siis halveneb vereringe, nõrgeneb südamelihase jõud.
• Sage stress.
• Põhjuseks võib olla pärilik eelsoodumus, vanus alates 50. eluaastast, neeruhaigus või peavigastus.

Miks BP langeb?

Madala vererõhu põhjused.

Madala vererõhu põhjused:

• Esiteks on see stressi ja emotsionaalse ülekoormuse halb mõju.
• Ka rasketes tingimustes töötamine on ohtlik. Need tingimused hõlmavad töötamist maa all, kõrge õhuniiskuse või äärmuslike temperatuuride tingimustes.
• Vererõhu langust põhjustavad kesknärvisüsteemi, südame-veresoonkonna, neerupealiste ja kilpnäärme haigused.
• Istuv eluviis.

Hüpotensioon esineb sportlastel, kuigi nad ei ela istuvat eluviisi. See esineb keha kaitsena sagedase füüsilise koormuse ajal.

Miks on kõrge vererõhk ohtlik?

Kõrge vererõhk põhjustab kehale tõsiseid kahjustusi, suurem osa kahjulikest mõjudest läheb südame-veresoonkonnale. Igal aastal sureb umbes 1 miljon inimest südameprobleemide tõttu ja enamik neist on tingitud hüpertensioonist. Kõrge vererõhk on täis hüpertensiivseid kriise - indikaatorite järsud hüpped kriitiliselt ohtlikele. Hüpertensiivse kriisi korral antakse esmaabi nii kiiresti kui võimalik, et oleks aega veel elava inimese päästmiseks. Selles seisundis laienevad veresooned (aneurüsmid) järsult ja lõhkevad. Samal ajal hakkab inimesel kohe tugev peavalu ja südamevalu, ta lööb järsult palavikku, tunneb end halvasti ja nägemine mõneks ajaks halveneb. Kõrge vererõhu tagajärjed on surmavad – infarkt ja insult. Hüpertensiooni kroonilise vormi korral on kahjustatud selle sihtorganid. See on süda, neerud, silmad.

• Insuldi korral halveneb järsult aju vereringe ja see põhjustab halvatust, mis mõnikord jääb hilisemaks eluks.
• Neerupuudulikkus on ainevahetushäire, neerud kaotavad täielikult oma põhifunktsiooni - uriini moodustamise.
• Kui silmad on kahjustatud, siis nägemine halveneb, silmamunas tekivad hemorraagiad.

Oleme kõik kuulnud eepilisi lugusid inimestest, kes elasid üle kuuli pähe, elasid üle 10. korruselt kukkumise või kuude kaupa merel ringi rännanud. Kuid piisab, kui paigutada inimene ükskõik kuhu teadaolevas universumis, välja arvatud õhuke kosmosekiht, mis ulatub paar miili kõrgemale Maa merepinnast või sellest allapoole, ja inimese surm on vältimatu. Ükskõik kui tugev ja elastne meie keha mõnes olukorras ka ei tunduks, on see kosmose kui terviku kontekstis hirmutavalt habras.

Paljud piirid, mille piires keskmine inimene suudab ellu jääda, on üsna täpselt määratletud. Näitena võib tuua tuntud "kolme reegli", mis määrab, kui kaua saame olla ilma õhu, vee ja toiduta (vastavalt umbes kolm minutit, kolm päeva ja kolm nädalat). Muud piirangud on vastuolulisemad, kuna inimesed testivad neid harva (või ei testi neid üldse). Näiteks kui kaua sa suudad enne surma ärkvel olla? Kui kõrgele suudad enne lämbumist tõusta? Kui suurele kiirendusele suudab teie keha vastu pidada, enne kui see laguneb?

Aastakümneid kestnud katsed on aidanud määratleda piirid, milles me elame. Mõned neist olid sihipärased, mõned juhuslikud.

Kui kaua saame ärkvel olla?

Teatavasti langesid õhuväe piloodid pärast kolme-neljapäevast ärkvelolekut nii kontrollimatusse olekusse, et kukkusid oma lennukid alla (uinusid roolis). Isegi üks magamata öö mõjutab juhi võimekust samamoodi nagu joove. Vabatahtliku unekindluse absoluutne piir on 264 tundi (umbes 11 päeva). Selle rekordi püstitas 17-aastane Randy Gardner keskkooli teadusprojektide messil 1965. aastal. Enne kui ta 11. päeval magama jäi, oli ta tegelikult avatud silmadega taim.

Aga kui kaua ta sureb?

Tänavu juunis suri 26-aastane hiinlane, kes oli 11 päeva magamata, kui üritas kõiki EM-mänge vaadata. Samal ajal tarvitas ta alkoholi ja suitsetas, mistõttu on surma täpset põhjust raske välja selgitada. Aga lihtsalt unepuuduse tõttu ei surnud kindlasti mitte ühtegi inimest. Ja arusaadavatel eetilistel põhjustel ei saa teadlased seda perioodi laboris kindlaks teha.

Kuid nad suutsid seda teha rottide peal. 1999. aastal panid Chicago ülikooli uneuurijad rotid veebasseini kohale pöörlevale kettale. Nad registreerisid pidevalt rottide käitumist arvutiprogrammi abil, mis suudab ära tunda une alguse. Kui rott hakkas magama jääma, pöördus ketas ootamatult, äratades selle, paiskudes vastu seina ja ähvardades vette visata. Rotid surid tavaliselt pärast seda kahenädalast ravi. Enne surma ilmnesid närilistel hüpermetabolismi sümptomid – seisund, mille korral keha ainevahetuse kiirus puhkeolekus suureneb nii palju, et kõik liigsed kalorid põletatakse ära isegi siis, kui keha on täiesti liikumatu. Hüpermetabolism on seotud unepuudusega.

Kui palju kiirgust suudame taluda?

Kiirgus on pikaajaline oht, kuna see põhjustab DNA mutatsioone, muutes geneetilist koodi viisil, mis viib vähirakkude kasvuni. Aga milline kiirgusdoos tapab su kohe? Rensleri polütehnilise instituudi tuumainseneri ja kiirgusohutuse spetsialisti Peter Caracappa sõnul hävitab 5-6 sieverti (Sv) annus mõne minuti jooksul liiga palju rakke, et organism ei suudaks sellega toime tulla. "Mida pikem on annuse kogunemise periood, seda suurem on ellujäämise võimalus, kuna keha üritab sel ajal end parandada," selgitas Caracappa.

Võrdluseks, mõned Jaapani Fukushima tuumaelektrijaama töötajad said eelmise aasta märtsis toimunud õnnetusega silmitsi seistes tunnis 0,4–1 Sv kiirgust. Kuigi nad jäid ellu, on nende vähirisk märkimisväärselt suurenenud, väidavad teadlased.

Isegi kui tuumaõnnetusi ja supernoova plahvatusi vältida, suurendab Maa loomulik taustkiirgus (nt pinnases leiduv uraan, kosmilised kiired ja meditsiiniseadmed) meie võimalusi haigestuda vähki igal aastal 0,025 protsenti, ütleb Caracappa. See seab inimese elueale mõnevõrra veidra piiri.

"Keskmine inimene ... kes saab igal aastal 4000 aasta jooksul keskmist doosi taustkiirgust, muude tegurite puudumisel haigestub vältimatult kiirgusest põhjustatud vähki," ütleb Caracappa. Teisisõnu, isegi kui suudame võita kõik haigused ja lülitada välja vananemisprotsessi kontrollivad geneetilised käsud, ei ela me ikkagi kauem kui 4000 aastat.

Kui suurt kiirendust suudame taluda?

Rinnakorv kaitseb meie südant tugevate löökide eest, kuid see ei ole usaldusväärne kaitse tõmbluste eest, mis on saanud võimalikuks tänu tänapäeva tehnoloogia arengule. Millisele kiirendusele see meie organ vastu peab?

NASA ja sõjalised teadlased on sellele küsimusele vastamiseks läbi viinud mitmeid katseid. Nende katsete eesmärk oli kosmose- ja õhusõidukite konstruktsioonide ohutus. (Me ei taha, et astronaudid raketi õhkutõusmisel minestaksid.) Horisontaalne kiirendus – tõmblemine küljele – avaldab mõjuvate jõudude asümmeetria tõttu negatiivset mõju meie sisemusele. Hiljuti ajakirjas Popular Science avaldatud artikli kohaselt on 14-grammine horisontaalne kiirendus võimeline meie organid laiali rebima. Kiirendus mööda keha pea suunas võib kogu vere nihutada jalgadesse. Selline vertikaalne kiirendus 4–8 g muudab teid teadvusetuks. (1 g on gravitatsioonijõud, mida tunneme maapinnal, 14 g juures on see gravitatsioonijõud meie omast 14 korda massiivsemal planeedil.)

Kehale on kõige soodsam ette- või tahapoole suunatud kiirendus, kuna sel juhul kiirendatakse võrdselt nii pead kui südant. Sõjalised "pidurduskatsed" 1940. ja 1950. aastatel (sisuliselt kasutati raketikelkudega, mis liikusid üle kogu Edwardsi õhuväebaasi Californias) näitasid, et me võime pidurdada 45-grammise kiirendusega ja oleme endiselt elus, et sellest rääkida. Sellise pidurdamisega saate kiirusel üle 1000 km/h liikudes peatuda sekundi murdosaga, olles läbinud mitusada jalga. 50 g pidurdamisel muutume ekspertide sõnul tõenäoliselt eraldi elundite kotiks.

Millistele keskkonnamuutustele suudame vastu pidada?

Erinevad inimesed suudavad vastu pidada erinevatele muutustele oma tavapärastes atmosfääritingimustes, olgu selleks siis temperatuuri, rõhu või õhu hapnikusisalduse muutus. Ellujäämise piirid on seotud ka sellega, kui aeglaselt toimuvad keskkonnamuutused, kuna meie keha suudab äärmuslikele tingimustele reageerides järk-järgult kohandada oma hapnikutarbimist ja muuta ainevahetust. Kuid sellegipoolest saame umbkaudselt hinnata, mida me suudame vastu pidada.

Enamik inimesi hakkab ülekuumenemise all kannatama pärast 10 minutit äärmiselt niiskes ja kuumas keskkonnas (60 kraadi Celsiuse järgi). Külmumisest põhjustatud surma piiride kindlaksmääramine on keerulisem. Inimene sureb tavaliselt siis, kui tema kehatemperatuur langeb 21 kraadini. Kuid see, kui kaua see aega võtab, sõltub sellest, kui "külmaga harjunud" ollakse ja kas "talveune" salapärane, varjatud vorm, mis teadaolevalt aeg-ajalt esineb, on esile kerkinud.

Ellujäämispiirid on pikaajalise mugavuse huvides palju paremini paika pandud. NASA 1958. aasta raporti kohaselt võivad inimesed elada lõputult keskkonnas, mille temperatuur on vahemikus 4 kuni 35 kraadi Celsiuse järgi, seni, kuni viimane temperatuur langeb alla 50 protsendi suhtelisest õhuniiskusest. Väiksema õhuniiskuse korral tõuseb maksimaalne temperatuur, kuna õhus olev väiksem niiskus hõlbustab higistamist ja seeläbi keha jahutamist.

Nagu võib näha ulmefilmidest, kus astronaudi kiiver avatakse väljaspool kosmoselaeva, ei suuda me väga madala rõhu või hapnikutaseme juures kaua vastu pidada. Normaalse atmosfäärirõhu korral sisaldab õhk 21 protsenti hapnikku. Me sureme lämbumisse, kui hapnikusisaldus langeb alla 11 protsendi. Liiga palju hapnikku tapab ka, põhjustades järk-järgult mitme päeva jooksul kopsupõletikku.

Me kaotame teadvuse, kui rõhk langeb alla 57 protsendi atmosfäärirõhust, mis vastab tõusule 4500 meetri kõrgusele. Ronijad suudavad ronida kõrgematele mägedele, kuna nende kehad kohanevad järk-järgult vähenenud hapnikukogusega, kuid keegi ei saa elada piisavalt kaua ilma üle 7900 meetri kõrguste hapnikupaakideta.

See on umbes 8 kilomeetrit kõrgemal. Ja teadaoleva universumi servani on veel peaaegu 46 miljardit valgusaastat.

Natalia Volchover (Natalie Wolchover)

"Little Mysteries of Life" (Life's Little Mysteries)

august 2012

Tõlge: Gusev Aleksander Vladimirovitš