Kujutage vaid ette, et lähete kohtingule. Stiilsed riided, maitsev parfüümilõhn, kallid kellad, õhtumeik (kui oled naine).

Tunned, et näed suurepärane välja. Aga niipea, kui lähened peeglile, et viimast korda juukseid parandada, leiad oma õlgadelt kõõmahelbeid. Ja see rikub kogu teie tuju.

Kõõm on üks levinumaid kosmeetilisi probleeme, millega inimesed üle maailma kokku puutuvad. Kõõm ei ole üksik haigus. Pigem on need mõne organismis esineva häire tagajärjed. Ja kui rikkumised parandatakse, siis probleem kaob.

Selles artiklis oleme koostanud 10 erinevat retsepti kõõmavastaste ravimite jaoks, mida on lihtne kodus valmistada. Kõik allpool olevad näpunäited on mõeldud ainult informatiivsel eesmärgil.

1. Jogurt ja pipar

Üks levinumaid kõõma põhjuseid on pärmseened, seened ja bakterid, mis elavad iga inimese kehas. Tavalises olekus need meid ei häiri ega tekita probleeme.

Kuid kui tekib mingi rike (toit on häiritud, vitamiine pole piisavalt jne), põhjustab see mikroorganismide aktiveerumist. Tekib infektsioon ja selle tulemusena ilmub kõõm.

Seda saate ennetada tavalise jogurtiga. Jogurt on meie keha jaoks üks parimaid "sõbralike" bakterite allikaid.

Kasulike bakterite arvu suurenemine organismis aitab infektsiooniga toime tulla ja aitab kaasa seedeprotsesside normaliseerumisele, mis viib kõõma kadumiseni.

Joo iga päev naturaalset jogurtit ja see aitab sul unustada kõõma (vähemalt sellise, mis tuleneb seeninfektsioonist).

Veelgi enam, jogurti abil saate niisutada pea ülaosa nahka, mis takistab selle koorumist. Ja kui lisate jogurtile pipart, saate kõõma vastu võitlemiseks niisutava seenevastase aine.

Retsept:

• segage kaks supilusikatäit jahvatatud musta pipart ja 150 grammi jogurtit,
• hõõruge selle seguga peanahka (mitte juukseid, vaid nahka),
• jäta 50-60 minutiks, loputa. Pärast seda peske juukseid šampooniga.

Jogurti ja pipra kombinatsioon on üks tõhusamaid ja soodsamaid koduseid vahendeid kõõma vastu. Lihtsalt veenduge, et jogurt ja paprika, mida kavatsete kasutada, on värsked.

2. Oliiviõli

Õli peamine väärtus seisneb selles, et see niisutab peanaha kuivi piirkondi, hoides ära ketenduse. Lisaks liimib õli kokku üksikud väikesed kõõmahelbed, mistõttu on nende väljakukkumine raskendatud.

Retsept:

• hõõruge peanahka sooja oliiviõliga iga päev enne magamaminekut,
• kata pea mingi kotiga (soovitavalt paberiga), et rasvased juuksed voodit ei määriks,
• järgmisel hommikul peske juukseid pehme šampooniga.

Soe oliiviõli on veel üks suurepärane kõõmavastane vahend, mida on lihtne valmistada.

3. Äädikas

Äädikas tapab seened ja kahjulikud bakterid, mida leidub peaaegu iga inimese nahal ja mis hakkavad arenema sobivate tingimuste ilmnemisel.

Kuid see pole äädika ainus omadus. Selle happeline komponent vähendab naha sügelust ja seega aeglustab ketenduse protsessi.

Retsept:

• masseerige äädikat pea ülaosa nahale,
• mähkige pea rätikuga ja jätke 30-40 minutiks, seejärel loputage veega,

Äädikas kõõma vastu võitlemise vahendina on atraktiivne selle odavuse poolest. Igaüks võib seda endale lubada.

4. Söögisoodat

Veel üks odav viis kõõma vastu võitlemiseks. Söögisooda on seenevastane aine ja on huvitav ka seetõttu, et peen struktuur võimaldab sellel haakida ja eemaldada juustesse kinni jäänud kõõmahelbed.

Retsept:

• lisa ühekordsele šampooniportsjonile supilusikatäis söögisoodat ja pese juukseid nagu tavaliselt.

Samuti aitab sooda eemaldada surnud naharakud, mis viib rasvatasakaalu taastamiseni.

5. Sidrunimahl

Teine kõõma ilmnemise põhjus on pea ülaosa naha happetasakaalu tasakaalustamatus. Sidrunimahl taastab naha normaalse happesuse, mis viib valgete helveste kadumiseni.

Koos sidrunimahlaga kasutatakse sageli ka kookosõli, mis on kuulus oma antibakteriaalsete omaduste poolest, kuna sisaldab suures koguses keskmise ahelaga triglütseriide.

Retsept:

• segage üks osa sidrunhapet viie osa kookosõliga,
• kandke toode pea ülaosa nahale ja jätke 30 minutiks,
• loputage veega ja peske juukseid šampooniga.

6. Neemi lehed

Neem on India taim, mis on saanud kuulsaks oma paljude raviomaduste poolest. Indias peetakse seda taime kõigi haiguste raviks.

Kui me räägime meie juhtumist, võitlusest kõõmaga, siis on sellel kolm omadust, mida me korraga vajame: antibakteriaalne, seenevastane ja põletikuvastane.

Retsept:

• neemi lehed kastetakse kuuma vette ja keedetakse 30-35 minutit,
• valmistage pasta ja kandke pea ülaosa nahale,
• jäta 30-60 minutiks ja loputa veega.

Neem leevendab väga hästi naha sügelust ja hoiab ära kõõma põhjustavate patogeensete bakterite kiire kasvu.

7. Ingver

Ingverijuur on veel üks suurepärane vahend kõõma vastu. Ingver ei ole atraktiivne mitte ainult põletikuvastaste omaduste, vaid ka selle tõttu, et see aktiveerib juuste kasvu. Tõepoolest, selle taime risoomid sisaldavad eeterlikke õlisid, mis stimuleerivad vereringet. Kokkupuutel peanahaga suurendab ingver nahaalust vereringet, mis toob kaasa juuksefolliikulite toitumise paranemise.

Retsept:

• Koorige ingverivõrsed nahk maha ja riivige peenele riivile,
• viige saadud mass marli ja pigistage mahla väljapressimiseks,
• lisage umbes 100 ml seesamiõli ja segage hoolikalt,
• Kandke saadud toode pea ülaosale ja jätke 30 minutiks,
• peske juukseid šampooniga.

8. Teepuuõli

Ühes uuringus paluti ühel osalejate rühmal kasutada teepuuõli koos šampooniga nelja nädala jooksul, samal ajal kui teisel rühmal paluti kasutada ainult šampooni. Selle tulemusena vähenes esimeses rühmas kõõma hulk 41%, teine ​​- ainult 11%.

Retsept:

• segage paar tilka õli ühekordse šampooniannusega ja jätke see juustele 10-15 minutiks,
• loputage tavalise veega.

Teepuuõli on kuulus oma seenevastase toime poolest ja on ka suurepärane antiseptik. Kuid mis kõige tähtsam, see on tõeline looduslik vahend kõõma vastu, mida ei pea eelnevalt keetma.

9. Henna

Hennat kasutatakse paljude juuksehaiguste raviks ja kõõm pole erand. Tõsi, tasub öelda, et henna on tõhus, kui tegemist on varajaste lihtsate kõõmavormidega, kui piisab minimaalsest kokkupuutest seenega. Henna toimib palsamina ja vähendab juuste rasusust.

Retsept:

• pane teelusikatäis hennat tassi,
• lisada võrdne kogus teepulbrit, sidrunimahla ja juukseõli,
• Kandke segu peanahale ja loputage õrna šampooniga.

Kuid pidage meeles, et henna on kuivatatud lehtedest valmistatud värv. Juuste värvimuutuse vältimiseks kasutage värvitut hennat.

10. Basiiliku lehed

Basiilikut on kogu maailmas kasutatud ravimtaimena iidsetest aegadest peale. Sellel on palju erinevaid raviomadusi, sealhulgas ennetab kõõma teket.

Retsept:

• sega basiilikulehed ja amalaki pulber,
• purusta see segu pasta konsistentsiks,
• kandke toode pea ülaosa nahale ja jätke pooleks tunniks,
• loputage jooksva vee all.

Basiilik on atraktiivne, kuna seda on poelettidelt lihtne leida ning sellel on samaaegselt antibakteriaalsed ja seenevastased omadused.

Niisiis, nagu eelnevalt mainitud, on kõõm probleem, kuid see on lahendatav probleem. Ja lihtsate koostisosade abil, mis on igas kodus, saate valmistada tõhusa vahendi selle kosmeetilise vaevuse vastu võitlemiseks.

Šampooni ebakvaliteetse koostise või naha allergiliste reaktsioonide tõttu šampooni komponentidele võib tekkida kõõm. Paljud seisid silmitsi pesuaine valimise probleemiga, arstid märgivad, et see ei ole alati peanaha ketenduse põhjus. Aga kui pärast juuste pesemist muutub nahk tavapärasest kuivemaks, tekib kõõm, on tunda pingulolekut ja sügelust - on suur tõenäosus, et see juuksehooldustoode põhjustab sellise reaktsiooni. Ja kui peanahk on kaetud rasuste soomustega, mõnikord kollaka varjundiga, viitab see dermatoloogilisele haigusele.

Kõõma põhjused

Peanaha epidermis kannatab pesuvahendi tõttu koorumise all järgmistel juhtudel:

• allergia šampooni koostise suhtes;
• naha soovimatu reaktsioon toote komponentidele;
• pesuaine mittevastavus nahatüübile, näiteks kui toode on mõeldud rasusele nahale ja seda kasutab kuiva epidermisega inimene;
• fööni kasutamine põhjustab epidermise ülemise palli kuivust ja pingul, patsient näeb põhjust šampoonis, kuid tegelikkuses on koorimise algpõhjus juuste kuivatamiseks ja kujundamiseks mõeldud seadmed;
• vastassoo šampooni kasutamine: naine kasutab meestele mõeldud šampooni ja vastupidi.

Miks kõõm tekib šampoonivahetusest?

Kõõm võib tekkida uuest šampoonist, kuna isikliku juukse- ja peanahahooldustoote vahetamine on nahale harjumatu ning soomuste rohke tekkimine on organismi reaktsioon uuele šampoonile.

Kui teil tekib šampooni vahetamisel kõõm, peate valima oma nahatüübile vastava šampooni.

Patsient ei ole alati kindel, et koorimise ja kuivuse põhjustas just šampoon, sel juhul on trikoloogi abi hädavajalik, täpse diagnoosi saab panna ja õige ravikuuri määrata kõõma vastu vaid arst. Kõõma tekitavat uut toodet on parem mitte enam kasutada, see kutsub esile nahaärrituse, kuivuse ja sügeluse. See ilmneb järgmistel põhjustel:

• šampooni tüübi ja nahatüübi mittevastavus;
• madala kvaliteediga odav šampoon;
• individuaalne talumatus kompositsiooni komponentide suhtes;
• sagedane kasutamine.

Mida teha ja kuidas ravida?

Väikeste soomuste kujul esinevate ebameeldivate ilmingute ravimiseks peate välja selgitama nende väljanägemise algpõhjuse, kui see on peapesus, tuleks see asendada. Peate valima kvaliteetse kõõma šampooni. Kasulikud on taimsed tooted, näiteks eukalüpt, looduslik komponent, millel on omadus puhastada nahka ketendusest.

Kasulik on teha massaažiprotseduure peas ja regulaarselt kammida juukseid, et parandada vereringe protsessi. Koorimispreparaate kasutatakse juuksemaskide, seepide ja õlide kujul, et eemaldada soomustest. Takjaõli on populaarne ja seda on lihtne kasutada: seda hõõrutakse öösel peanahasse ja hommikul pestakse maha, ainus hoiatus on see, et seda kasutatakse soojalt, külma õli, vastupidi, see aitab kaasa peanaha arengule. valgete soomuste rikkalik välimus.

Šampooni kõõm on levinud ja keeruline probleem, mis mõjutab nii naisi kui mehi. Selliseks nähtuseks on ebakvaliteetne koostis, nahatüübi mittevastavus, ülitundlikkus ja individuaalne talumatus komponentide suhtes.

Kosmeetikute nõuannete järgi tuleks juukseid muuta iga 4-6 kuu tagant. Kuid uue toote kasutamisel testitakse lokke ja peanahka koostise ja pH taseme muutudes. Selle toimingu all ilmub kõõm. Eriti vastuvõtlikud sellele probleemile on kõrge tundlikkusega või rasuse dermisega inimesed.

Peanaha pärisnahk kannatab pesuvahendite tõttu kõõma käes järgmistel juhtudel:

• allergilise reaktsiooni tekkimine kompositsiooni komponentide suhtes;
• toote mõne komponendi talumatus (dermise ülemise kihi soovimatu reaktsioon);
• toote ebaühtlus (šampoon rasustele juustele ja kuivade juustega inimene kasutab seda);
• fööni kasutamine (kuum õhuvool põhjustab sarvkihi tihedust ja kuivust);
• vastassoo jaoks mõeldud šampooni kasutamine (naine kasutab meeste vahendit);
• igapäevane šampooniga pesemine (kaitsekiht pestakse välja ja rasvade näärmed aktiveeritakse selle täiendamiseks);
• eelarve ja halva kvaliteediga tooted.

Millised šampoonid põhjustavad kõõma?

Populaarsuselt esikohal - odavad fondid. Nende eripäraks on vedel konsistents, vahu puudumine, halb nahapesu, lai kasutusvalik (vannivahuna). see võib ilmneda ka professionaalsetest, laste- või isegi õrna joone toodetest. Erinevad kaubamärgid võivad põhjustada valgete soomuste rohkust.

Samuti võib kõõma moodustumise mehhanismi seostada allergiaga kompositsiooni teatud elemendi suhtes. Probleemi lahendamiseks peate mõneks ajaks toote kasutamise lõpetama.

Esimene samm on hoolikalt valida šampoon, mis põhineb teie nahatüübil. Samuti tuleks püüda juukseid harvemini pesta ning pestes vältida kontrastseid temperatuure ja kasutada seda (see vähendab ärritust).

Kammimiseks peate kasutama massaažiharja - suurendama vereringet ja eemaldama põhjalikult surnud soomused.

on probleem, mille lahendamine on pikk ja keeruline. Kui šampooni koostis põhjustab epidermise koorumist, lõpetage kasutamine ja mine trikoloogi juurde. Spetsialist selgitab välja põhjuse, teeb diagnoosi ja määrab sobiva toote.

(Hinnuseid veel pole)

Mida teha, kui kõõm muutub igast šampoonist ainult hullemaks? See küsimus on oluline paljude inimeste jaoks, kes kannatavad tugeva kõõma all.

Kõõm ja šampoon: ühilduvuse piir

On üldtunnustatud, et kõõm ilmneb alati seal, kus seene aktiivselt areneb. Just tema aitab kaasa peanaha rakkude ebaühtlasele uuenemisele ja nende väga valgete helveste tekkele, mis meie elu nii palju rikuvad.

Seene aktiveerumise põhjused ei ole alati selged. See võib olla:

• hormonaalne tasakaalutus;
• ebaõige juuksehooldus;
• pikaajaline stressirohke seisund;
• seedesüsteemi haigused;
• avitaminoos;
• immuunsuse vähenemine.

Kui teie peanahk on kogu aeg ärritunud, võite tunda, et just juuste šampooniga pesemine stimuleerib kõõma teket. Võib-olla on see järeldus, milleni inimesed jõuavad, kui pärast juuste kuivatamist avastavad uusi kõõmahelbeid.

Tegelikult muutub kõõm pärast juuste pesemist lihtsalt märgatavamaks. Igasugune kokkupuude pesuvahenditega kuivatab nahka, mis viib selle surevate osakeste aktiivsema koorimiseni.

Miks see kõigiga ei juhtu? Fakt on see, et vaatamata sümptomite sarnasusele on igal haigusel alati individuaalsed manifestatsiooni tunnused. Kõõm on nahahaigus. Mõjutatud nahk võib reageerida välismõjudele erinevalt.

Šampoonil, nagu igal puhastusvahendil, on nahale tugev mõju. Pole ime, et tööstus toodab nii erinevaid šampoone, millel on oma spetsiifika. Haige naha puhul on piisava puhastusvahendi valimine palju keerulisem kui terve naha puhul.

Kõõma ilmnemine šampooni kasutamisest on äärmiselt haruldane.

Kõige sagedamini ei hinda inimene šampooni ja kõõma vahelist põhjuslikku seost päris adekvaatselt. Siiski on võimatu täielikult eitada šampooni negatiivse mõju tõenäosust haigele peanahale.

Probleemi lahendamise viisid

Mida siis teha, kui juuste pesemisest olukord ainult halveneb?

1. Peate oma šampooni hoolikalt valima. Tavaliselt tekib tugev reaktsioon kuiva tundliku nahaga inimesel. Selleks, et mitte eksida šampooni valikuga, minge nahaarsti juurde ja määrake oma nahatüüp.
2. Pese juukseid harvemini. Kui teete seda liiga sageli, näiteks iga päev, aktiveeruvad naha rasunäärmed, mis kompenseerivad kaitsekihi kadumise. Selle tulemusena tekib vastupidine efekt: rasune nahk muutub veelgi rasusemaks ja kuiv nahk veelgi kuivemaks.
3. Juuste pesemisel vältige kontrastset temperatuuri, kasutage sooja vett, mis ei ärrita nahka.
4. Proovige šampoon täielikult välja loputada.
5. Kasutage niisutavaid loputusvahendeid, mis vähendavad pesuvahendite ärritavat toimet, võitlevad kõõmaga ja aitavad taastada peanaha niiskust.
6. Masseerige peanahka pesemise ajal.
7. Kasutage kammimiseks massaažiharja. See aitab parandada vereringet ja põhjalikumalt eemaldada kõõma.
8. Kui kasutate spetsiaalset kõõmašampooni, siis peaksite meeles pidama, et selle mõju ei ilmne kohe. Tavaliselt on pideva kasutamise tulemus märgatav mitte varem kui kuu aja pärast.

Kõõm on haigus, mis nõuab kannatlikku ja kompleksset ravi. Ainult šampooni valikust, ehkki terapeutilisest, siin ei piisa.

Täiendavad mõjumeetmed

Tekkis kõõm – mida teha? Seda küsimust tuleks esitada mitte ainult dermatoloogile või kosmeetikule, vaid ka terapeudile. Kõõm on signaal probleemist, mis kaob pärast selle probleemi kõrvaldamist.

Mida siis teha, kui oled juba kuu aega pesnud juukseid ravimšampoonidega ja kõõm ei reageeri sellele kuidagi? Siin saate anda kaks nõuannet: hoolitsege oma tervise eest ja hakake kasutama spetsiaalseid õlimaske probleemsete juuste jaoks. Nad leevendavad kõige paremini sügelust ja vähendavad kõõma moodustumise intensiivsust.

1. Kastoorõli, sibulamahl ja viin. Valmistame segu järgmistes vahekordades: õli ja sibul - igaüks 1 spl. l., viin - 2 spl. l. Kõik see tuleb hõõruda peanahasse, oodata 15-20 minutit, pesta juukseid tavalise šampooniga.
2. Taimeõli ja vahukommi seemned. 2 spl. l. vahukommi seemned tuleks panna 150 ml mis tahes taimeõlisse ja kuumutada järk-järgult 2 tundi veevannis. Saadud toode jahutatakse kehatemperatuurini, hõõrutakse peanahasse, kaetakse plastkorgi ja rätikuga. Seda kompressi peate hoidma umbes 30 minutit Pärast seda võite juukseid pesta. Seda maski on soovitatav teha iga nädal 3 kuu jooksul. Seejärel peate tegema pausi umbes kuu aega, pärast mida peaksite kursust korrata.
3. Oliiviõli ja sidrunimahl. Peate võtma 4 spl. l. õli ja poole sidruni mahl. Kõik see segatakse, kuumutatakse veevannis ja hõõrutakse soojalt peanahasse. Hoidke seda maski vähemalt tund.
4. Takjajuur ja taimeõli. 1 st. l. purustatud juured valatakse klaasi mis tahes rafineeritud taimeõliga. Enne kasutamist tuleb seda vahendit infundeerida vähemalt 15 päeva toatemperatuuril pimedas kohas. Pärast seda infusioon filtreeritakse ja hõõrutakse peanahasse 2-3 korda nädalas tund enne šampooniga pesemist.
5. Seedriõli, viin, must tee. Kõik koostisained võetakse võrdsetes osades, 1 spl. l. Valmis mask hõõrutakse juuksejuurtesse ja püsib vähemalt tund aega. Sellise ravi sagedus on 2 korda nädalas.
6. Tansy infusioon. 2 spl. l. taime kuivatatud lilled jahvatatakse pulbriks, valatakse klaasi keeva veega, nõutakse 30 minutit. On vaja hõõruda juustesse mitte ainult lahust, vaid ka tansy lillede läga. Hoidke maski peal 45 minutit.
7. Mesi, takjas ja lavendliõlid, munakollased. 2 tl värske noor mesi tuleks segada 1 spl. l. takjasõli, lisage 2 munakollast ja 3 tilka lavendliõli. Seda segu tuleks kanda juuksejuurtele ja hoida 40-45 minutit.
8. Nõges, munakollane, hapukoor, sinepiõli, kaerahelbed. 2 spl. l. nõgese mahl segada 1 munakollasega, 2 spl. l. hapukoor. Sinepiõli ja kaerahelbed lisatakse ka võrdsetes osades (mõlemat 1 tl). Kõik segatakse põhjalikult ja hõõrutakse juuksejuurtesse. Hoidke seda kompressi 30 minutit.

Maskide kasutamine ei vabasta inimest vajadusest kasutada spetsiaalseid ravimšampoone. Kõõma vastu imerohtu pole, on vaid vahendite ja meetodite kombinatsioon. Peaasi on olla kannatlik ja omada teatud teadmisi, ilma nendeta on selles küsimuses raske soovitud tulemust saavutada.

Kui peanahk hakkab maha kooruma, tekib inimesel kohe küsimus, miks see nii juhtub. Tihti on selline oletus, et asi on juuksetoodetes. Kõõm šampoonist – väljamõeldis või tegelikkus? Meie ekspert ütleb.

Siiani on osa emasid ja vanaemasid arvanud, et kõik peanaha probleemid on seotud kas šampooni või maskiga või sellega, et pesed juukseid liiga sageli. Ära kuula häid nõuandeid, parem uuri asjatundjalt, kas see kõik vastab tõele ja mida üldiselt tasub uskuda. Kõõm šampoonist - kas see juhtub või mitte?

Andrey Vasilevsky, Unilever Rus LLC teadus- ja arendusteenuste spetsialist:

Enamasti siis, kui peanahal elav seen hakkab intensiivselt paljunema. See tegevus häirib rakkude uuenemise protsessi ja põhjustab nende suurenenud koorumist. Seene liigse aktiivsuse põhjused võivad olla erinevad: vale juuksehooldus, hormonaalne tasakaalutus, tugev stress, alatoitumus, ilm jne.

Mida siis šampoon teeb, kahjustab või aitab?

Šampooni kõõma tekkimine on ebatõenäoline, kuigi toote vahetamisel võib peanahk lühiajaliselt reageerida uuele koostisele või mõnele üksikule koostisosale. Šampoon, mis on valitud vastavalt juuste tüübile ja peanaha individuaalsetele omadustele, aitab vältida kõõmaga seotud probleeme.

Kuid uue šampooni kasutamine võib langeda kokku ka keha tugeva nõrkuse perioodiga ja nihutada fookuse tegelikust olukorrast. Oluline on mõista kõõma tegelikku põhjust ja kasutada probleemi lahendamiseks spetsiaalseid tööriistu. Šampoonikõõma on lihtne segi ajada millegi tõelisemaga.

Vastupidi, tõhus ja levinud viis juuste "helveste" vastu võitlemiseks on kõõmašampoon. Peanahka koorivate toodete koostis sisaldab spetsiaalseid seene tegevust mõjutavaid komponente: ketokonasool, tsüklopiroks, seleensulfiid, tsinkpüritioon, meditsiiniline tõrv, piroktoonoolamiin, klimbasool jne. Kui üks šampoon ei sobi, võib tekkida vajadus proovida teine ​​vahend erineva koostisega.

Tuleb meeles pidada, et:

• Kõõmašampooni toime ei ilmne koheselt, tulemus on nähtav pideval kasutamisel 3-4 nädalat.
• Kõõmast täielikult vabanemiseks peate võtma tervikliku lähenemisviisi ravile ja tegelema selle välimuse põhjustega - sööge õigesti, ärge muretsege, kaitske juukseid temperatuurimuutuste eest.
• Tugeva sügeluse ja punetuse ilmnemisel tuleb pöörduda dermatoloogi poole, kes selgitab välja kõõma täpse põhjuse ja määrab spetsiaalse ravi.

• Osta šampoon, mis sobib teie juuksetüübiga.
• Pese juukseid nii tihti kui vaja. Šampoon aitab vabaneda surnud nahaosakestest.
• Peske juukseid sooja, mitte kuuma veega.
• Loputage šampoon põhjalikult.
• Niisutage peanahka. Niiskuse puudumine põhjustab sügelust ja ärritust. Soovitan CLEAR Intense Hydration šampooni ja palsamit kõõma vastu võitlemiseks ja peanaha taastamiseks.
• Pesemisel masseerige peanahka, see parandab vereringet ja rasunäärmete tööd.