Puhkuse ajal varjutab soojas meres ujumist selline probleem nagu "ujuja kõrv" – see sündroom tekib juhul, kui niiskus on pidevalt väliskuulmekäigus. Probleem on tuttav nii basseiniga tegelevatele sportlastele kui ka sukeldumishuvilistele. Mõelge, kuidas käituda, kui teie kõrv on pärast ujumist kinni.

Kuuldeaparaadi struktuuri tunnused

Kui vesi kõrva satub, võib see tekitada paanikat, sest. mõned inimesed usuvad, et see läks "otse pähe" ja ähvardab neid isegi ajupõletikuga. Aga kooli anatoomia kursusest on teada, et inimesel on välis-, kesk- ja sisekõrv. Vesi siseneb ainult välisse, see tähendab kõrva kanalisse, mille lõpus on trummikile, mis toimib vedeliku barjäärina. Seega, kui väliskõrv on veega ummistunud, ei tungi see kesk- ega sisekõrva.

Kui aga sukeldumise ajal nina kaudu lonksu vett võtta, võib see sattuda keskkõrvaga ühendatud kitsasse kanalisse, Eustachia torusse. Sel juhul kogeb inimene suuremat ebamugavust ja mitte ainult ummikuid, vaid ka lumbagot.

Mida teha, kui kõrv on veega kinni?

Väliskõrva sattunud vedeliku eemaldamine on üsna lihtne. Kummardunud peaga ühel jalal hüppamine aitab kedagi, samal ajal kui peopesaga tehakse teravaid liigutusi - seda surutakse ja tõmmatakse kõrvarõngast eemale, tekitades sees survet.

Veest vabanemiseks on ka lõdvem meetod, kui kõrv on kinni. On vaja lamada külili, mitu korda neelata ja proovida kõrvu liigutada. Vesi peaks välja voolama.

Kui vatt on käepärast, võid sellest õhukese lipukese välja rullida ja võimalikult kaugele kõrvakanalisse pista ning siis rahus pikali heita. See tampoon imab vedelikku.

Kuidas eemaldada vesi keskkõrvast?

Kui pärast Eustachia toru kaudu sisenenud vee mõju on kõrv ummistunud, aitavad ebamugavustundest vabaneda soojas vees (see ei tohiks olla kuum!) leotatud vatipadjad. Samuti leevendavad ummiku- ja kipitusnähud Otinumi või Otipaxi tilgad. Kasulik on mähkida pea sooja salliga.

Vesi meres ja jões ei ole steriilne, seetõttu on keskkõrva nakatumise oht suur: kui see tugevalt “tulistab” ja temperatuur tõuseb, tuleb koheselt arstiga nõu pidada.

Võimalikud tüsistused

Tavaliselt saab kuulmekäiku sattunud vedeliku kergesti eemaldada ning ummikud kaovad mõne tunni pärast. Kuid juhtub, et patsiendi kuulmine hakkab ebaõnnestuma - helid on halvasti äratuntavad, pea on mürarikas. See on märk sellest, et see paisus, kui vesi kõrva sattus, ja nüüd on see kogu läbipääsu blokeerinud, mis põhjustab helide moonutamist.

Arst saab väävlipistiku. Proovida seda ise teha ei tasu, seda enam - vatitupsude kasutamine, mis, nagu kõrva-nina-kurguarstid üksmeelselt ütlevad, ei sobi kõrvade puhastamiseks üldse.

See juhtub, et pärast sukeldumist on kõrv ummistunud ja kuulmekäik muutub sellest põletikuliseks. Patsient kaebab sügelust, valu, eritist, millel halb lõhn. Sellisel juhul peate kiiresti pöörduma arsti poole, vastasel juhul levib põletik keskkõrva.

"Ujuja kõrva" ennetamine

Kuulmekäik peaks alati olema kuiv, seetõttu on basseinis süstemaatilise harjutusega mugav niiskusest vabaneda fööniga. Auricle tõmmatakse üles ja välja, misjärel juhitakse tasandatud kuulmekäiku soe õhuvool. Vatipulki ei tohiks jällegi kasutada, sest. need ärritavad nahka, rikuvad selle mikrofloorat ja annavad rohelise tule patogeensetele mikroobidele. Ei sega kummikork ega spetsiaalsed pistikud, mis ei lase vedelikul ujumisrõõmu varjutada.

Kinnise kõrva tunne on iga inimese jaoks üsna ebameeldiv. Tundub, et see ei tee haiget ega ole ka surmav, kuid segab kohutavalt ja ärritab tunnet, et midagi on sees kinni ja ei tule välja.

Ja kui te ei tea, kuidas sellest lahti saada, võite selle probleemiga pikka aega kannatada. Nagu öeldakse, see, keda hoiatatakse, on relvastatud. Nii et uurime, mida teha kodus, kui kõrv on kinni. Lisaks sellele vaatleme ka selle seisundi võimalikke põhjuseid.

Mis juhtub, kui kõrvad on blokeeritud?

Kõrva struktuur on üsna keeruline. Niisiis, Eustachia (kuulmis-) toru on kanal, mis on ühendatud ninaneelu ja keskkõrvaga ning on mõeldud keskkõrva rõhu ühtlustamiseks. Kuid kui Eustachia toru sulgub mingil põhjusel, ei ole keskkõrva rõhul mingit võimalust keskkonnarõhu muutustega kohaneda.

Seetõttu paindub kuulmekile justkui sissepoole, mis viib selleni, mis asetab kõrvad.

Sümptomid

Kaaluge kõrvade ummistuse sümptomeid vastavalt kaasuvatele haigustele:

1. - (mädane eritis, peavalu, kõrvavalu, kehatemperatuuri tõus);
2. Turbootiit, eustahiit- (sülje neelamine põhjustab kõrvavalu, kuulmiskahjustust, tinnitust);
3. Vaskulaarsed haigused- (mitterütmiline, kiire südametegevus, järsk kehaasendi muutus, mõlema kõrva samaaegne ummistus);
4. Kuulmisnärvi talitlushäired progresseeruv järkjärguline kuulmiskaotus.

Sõltuvalt kõrvakinnisuse põhjusest on kodus tehtavatel toimingutel olulisi erinevusi.

Kõrvakinnisuse põhjused

Praegu on sellele probleemile piisavalt tähelepanu pööratud ja on kindlaks tehtud, et on mitmeid põhjuseid, mis võivad põhjustada kõrvakanalite ummistust.

Peamised ja levinumad neist peetakse järgmisteks põhjusteks:

1. Nohu on esimene ja peamine põhjus, miks inimene võib panna ühe või mõlemad kõrvad. Tõenäoliselt on nakkusprotsess kas oma arengu tipus või on andnud haigusjärgseid tüsistusi.
2. Kui teil on ainult üks kõrv - vasak või parem, võib selle nähtuse põhjus peituda väävelpistiku taga. Kui kõrv ei valuta, kuid on survetunne, ummikud, samuti ebameeldiv sügelus, siis on vaja kontrollida kuulmekäiku.
3. Pigistab kõrvu mingil põhjusel kõrge vererõhk liftides, lennureisi ajal või sügavusse sukeldumisel. Sel juhul kõrv ei valuta, vaid tekib lihtsalt ebameeldiv tunne ja mõnel juhul ka kohin.
4. Kõrvakinnisus võib tekkida inimkehas esinevate haiguste tagajärjel. See võib olla Minieri sündroom, keskkõrva tsüst, neurinoom,.
5. Juhtub ka nii pärast vanni või pärast duši all käimist paneb kõrva - see on tingitud niiskuse sattumisest kõrvakanalisse. Võõrvedelik võib kergesti välja tulla, piirates kuulmist väga lühikeseks ajaks, kuid sellistel tingimustel on raskemad asjaolud.

Kuna ninaneelu ja kuulmekäiku on omavahel tihedalt seotud, vajavad tekkivad kõrvad kinniseks integreeritud lähenemist ravile. Kõrvakinnisusest vabanemiseks kasutatavate mitmesuguste ravimeetodite hulgas on kõige levinum ravimite kasutamine. Nende eesmärk sõltub kõrva zolismi tuvastatud põhjusest.

Mida teha kodus kinnise kõrvaga

Kas teate, mida teha kinnise kõrvaga ja kuidas sellest probleemist kodus kiiresti lahti saada? Tuleb kohe märkida, et ilma selle nähtuse tegeliku põhjuseta on seda raske kõrvaldada. Kõrvakinnisus võib tekkida nii tavalise vee sissetungi kui ka tõsise põletikulise protsessi taustal. Seetõttu on parem seda probleemi lahendada spetsialistiga.

Mõnel juhul aitab traditsiooniline meditsiin kõrvade ummistuse ja valu korral:

1. Kui kõrvadele pole spetsiaalseid tilku, võite tinktuuris niisutada vatitupsu saialill, kummel või eukalüpt. Nendel ravimtaimedel on nii põletikuvastased kui ka antiseptilised omadused.
2. Loputage vaarikajuured hästi, koorige ja tükeldage. Võtke kaks supilusikatäit juuri (purustatud) ja valage keeva veega (1 liiter), mähkige ja laske 12 tundi tõmmata. Võtke saadud tinktuura sees 3-4 korda päevas 2-3 nädala jooksul.
3. Tilgutage paar tilka mõlemasse kõrva sibula või küüslaugu mahl V: Need on suurepärased looduslikud antibiootikumid.
4. Pigistage nina ja proovige selle kaudu jõuliselt välja hingata. Kõrva sees olev hüppamine tähendab, et rõhk on normaliseerunud.
5. Vanasti likvideeriti kõrvakinnisust järgmiselt: võeti puhas materjalitükk, kasteti sooja sulavõi sisse ja pandi ööseks kõrva.

Täidisega kõrv: mida teha? Tuleb võidelda põhjusega, mitte ainult selle tagajärgedega. Rahvapäraste ravimitega ravi ei tühista kohustuslikku visiiti arsti juurde.

Kuidas ravida kinniseid kõrvu külmetusega

Nohuga tekib limaskesta turse, mille tõttu võib Eustachia toru kitseneda ja isegi täielikult ummistuda. Seega ei suuda rõhk keskkõrvas kohaneda välisõhu rõhuga ja muutub konstantseks. Sel juhul hakkab kuulmekile sissepoole vajuma, mistõttu tekib nohuga kõrvakinnisus.

Kõrvakinnisuse ravis külmetuse taustal määrab arst reeglina koos külmetusvastaste ja antibakteriaalsete ravimitega:

• kõrvatilgad (Anauran, Otipax, Otium, Sofradex jne);
• salvid (Oxycort, hüdrokortisoon)
• meresoolal põhinevad lahused ninakõrvalurgete pesemiseks (näiteks Rivanol);
• fütoküünlad kõrvadele (Reamed, Tentorium jne);
• terapeutilised kompressid kõrvasüljenäärme piirkonnas.

Oma seisundi leevendamiseks enne arsti juurde minekut võite kasutada mõnda lihtsat nippi. Näiteks sulgege ninasõõrmed sõrmedega ja hingake jõuliselt läbi nina välja. See protseduur aitab ühtlustada rõhku keskkõrvas.

Mida teha, kui kõrv on kõrge vererõhu tõttu kinni

Kui atmosfäärirõhk järsku dramaatiliselt muutub, ei suuda meie siserõhk sellega sammu pidada. Täpselt nii juhtub lennuki õhkutõusmisel või maandumisel, üles-alla sõitmisel või lifti kasutamisel.

Ummikutest vabanemiseks kasutage ühte järgmistest meetoditest:

1. Tehke mitu tugevat neelamisliigutust, pingutades samal ajal kõri. Ühe sellise lonksu ajal peaks kuulmine taastuma.
2. Proovi närimiskummi.
3. Haiguta mitu korda järjest laialt ja teravalt.

Kui kõrv on täis topitud just rõhulanguse tõttu, siis rõhu ümberjaotumise tulemusena väheneb koormus kõrvadele.

Mida teha väävlikorgi tõttu kinnise kõrvaga?

Kui kõrv on tserumenikorgist kinni topitud, tuleb see ohutult eemaldada. Mitte mingil juhul ei tohi kasutada teravaid esemeid – kuulmekile kahjustamise oht on äärmiselt suur.

Kui arsti visiit lükatakse objektiivsetel põhjustel edasi ja kõrvade ummistus ei kao ja põhjustab ebamugavust, kasutage vesinikperoksiidi (3%). Tilguta 2-3 tilka kõrva, mõne minuti pärast liigne lahustub ja voolab välja. Pärast seda puhastage kõrv vatitikuga.

Kui need näpunäited ei aita, pöörduge otolaringoloogi poole. Keegi ei eemalda väävlikorki paremini ja professionaalsemalt kui spetsialist. See on kiire, usaldusväärne ja üldse mitte valus.

Väikese lapse kõrvad on välismõjude suhtes veel väga ebastabiilsed ning võivad kergesti kannatada ülekuumenemise või külma käes. Ka vannis käimine on üks riskitegureid.

Vanemad peaksid olema väga ettevaatlikud, et mitte tekitada valulikku seisundit, sest isegi väikseim kõrvavalu võib põhjustada kuulmislangust või isegi meningiiti, millel on korvamatud tagajärjed.

Lapse kõrv valutab pärast vannitamist: peamised põhjused

Kuuldeaparaadi valu kõige tõenäolisemad põhjused on:

Samas on beebi kõrvadel füüsilised iseärasused – erinevalt täiskasvanust on lapsel kuulmistoru jämedam ja mitte nii pikk, mis suurendab haiguse tõenäosust. Lapsed on selle haiguse suhtes eriti vastuvõtlikud esimese nelja eluaasta jooksul.

Tasub meeles pidada, et kõrv, kurk ja nina on omavahel seotud, seetõttu on nohu ilmnemisel vaja sellega õigeaegselt tegeleda, aevastades ärge pigistage ninakõrvalkoopaid liiga palju, kuna selline tegevus võib kogemata põhjustada rõhutõusu, barotraumat või nakatunud lima üleminekut tervele koepiirkonnale.

Seotud sümptomid lastel

Tavaliselt kaasnevad lumbagoga kõrvas mitmesugused sümptomid, mis näitavad haiguse põhjust:

Esmaabi lapsele

Mõnikord annab haigus end kahjuks tunda kõige ebasobivamal hetkel. Näiteks öösel. Laps ei saa magada, kannatab, nutab. Esimeste vastumeetmete hulgas valulike aistingute korral kõrvades on kõige populaarsemad:

Enne lapsele esmaabi andmist on vaja jälgida sümptomeid. Näiteks kuiv kuumus ei ole kasulik nakkushaiguste korral, kuna mitmesugused väikesed organismid paljunevad sellises keskkonnas kiiresti - seega on mädased protsessid tegevuse indikaatoriks.

Ravi

Retseptid kirjutab loomulikult välja arst, igaüks teab oma praktikast, milline vahend on tõhusam. Lisaks ei tohiks te riskida lapse tervisega, kuna on võimalikud tõsised tüsistused.

Ja parem on mitte kasutada ravimeid "pimesi", isegi kui eelmisel korral määrati teatud komplekt, kuigi sümptomid võivad kokku langeda. Kõige sagedamini kasutatavad ravimid on:

• vaseliin ja vesinikperoksiid - liigse väävli eemaldamiseks;
• Vishnevski salv, seedriõli - kui seen satub veega kõrva, pestakse kõrva ka peroksiidiga;
• antibiootikumid - süstid, mis peatavad põletikulise protsessi ja on vajalikud meningiidi, aju abstsessi ennetamiseks;
• kõrvatilgad on peamine vahend kõrvapõletiku tekkeks, kuid nende kasutamine on võimalik ainult arsti range järelevalve all, kuna steroidravimid on välja kirjutatud, mis ei ole mõeldud väikelastele, võib tilkade sõltumatu valik põhjustada ettearvamatuid tagajärgi. , kuna need kõik on rangelt spetsialiseerunud: "Otipaks", "Albucid" ja "Otirelax" on lubatud kõige väiksematele lastele, "Otinum" - näidatakse lastele alates aastast, "Candibiotic" - ravim vanematele inimestele - pärast 6. aastat;
• nohu ravitakse igakülgselt, kasutades kombineeritud (põletikuvastase toimega) ravimeid - "Sinupret", "Rinoflumitsiil";
• sisemise iseloomuga keskkõrvapõletik kiirgub eranditult haiglas, kasutades dehüdratsiooniravimeid ja mõnikord ka kirurgilist sekkumist - tümpanoplastikat.

Kuidas ravida kõrva rahvapäraste ravimitega

Vaatamata teadusliku meditsiini arengule on traditsiooniline meditsiin endiselt populaarne. Lapse puhul ei tasu aga alustada eneseraviga, vaid oodata ära arsti otsus.

Näiteks mädapõletiku ajal soojendamine halvendab olukorda, tilgad võivad kahjustada membraani ja põhjustada kurtust.

Seega, kui arst näeb vajadust, siis võite kasutada "kuiva soojust", nagu eespool kirjeldatud.

Teine ravimeetod on ürtide või õlide infusiooni tilgutamine:

• põletikuvastaste omaduste poolest tuntud kummeli infusioon: keetke teelusikatäis klaasi keeva veega, kurnake ja loputage kõrva kolm korda päevas;
• pruulitud sidrunmeliss - küpseta samamoodi nagu kummel - pesemiseks;
• taruvaigu mee ja alkoholi Tinktuura - segage lusikas ja matta tilk mõlemasse kõrva.

• jahe õhk ruumis, kus laps magab;
• piisavalt kõrge õhuniiskus ruumis - üle 50%;
• õige joogirežiim - lima vedeldub, mis mõjutab põletikulisi protsesse;
• Kõigepealt pöörake tähelepanu nohu olemasolule / puudumisele.

Kõrvapõletiku äratundmiseks piisab arsti sõnul beebi jälgimisest, kes võib kõrva kriimustada, vinguda, süüa ei taha, ei maga. Haigust saab ka ise diagnoosida – kui vajutate "traguse" - kõrvakanali ees olevale eendile - hakkab laps nutma.

Selline ilming annab põhjuse kiireks arstivisiidiks. Komarovsky väidab, et külmetus pärast ujumist kaugelearenenud staadiumis põhjustab kõige sagedamini keskkõrvapõletikku.

Kui lapsel on keskkõrvapõletik (katarraalne) ja need on kõige sagedasemad juhtumid, täheldatakse tinnitust, isutust, valu nii kõrvades kui erinevates peaosades ja kuulmislangust. Samuti on iseloomulik sümptom kõrge temperatuur.

Kõige sagedamini esineb katarraalne kõrvapõletik imikutel laste pea anatoomilise struktuuri tõttu. Kui see on seroosse põletikuga haigus, on valu terav.

Reeglina on ka üldine halb enesetunne, nõrkus.

Teravate valudega kestavad need kuni kuulmekile purunemiseni ja mäda välja voolamiseni ning kuulmine väheneb järsult.

Labürintiidiga kaasneb äkiline kuulmislangus, pearinglus, iiveldus ja tasakaalukaotus. Seda tüüpi keskkõrvapõletik on keskkõrvapõletiku tüsistus või esineb lastel raske üldise infektsiooni korral.

Täiskasvanu kõrv valutab pärast ujumist: mida teha?

Kõrvavalu võib seostada hammaste või kolmiknärvi vaevustega. Täiskasvanutele sobib ka tragus survetest. Soovitused täiskasvanutele on peaaegu samad, mis lastele:

• peaksite kasutama veresooni ahendavaid ninatilku, nagu "Xilen", "Vibrocil";
• "Lumbago" rahustamiseks on parem kasutada valuvaigisteid - "Paratsetamool", "Ibuprofeen";
• pange turundad alkoholiga leotatud vatist - ainult siis, kui mädaseid ilminguid pole;
• mittemädaste haiguste korral - määrige tilgad, nagu "Otinum", tehke soe kompress;
• viige läbi põhjalik kõrva tualett vesinikperoksiidiga.

Miks mu kõrv pärast meres ujumist valutab

Kuigi merevesi on kasulik, võib see esile kutsuda kõrvahaigusi. Sageli ilmnevad pärast sagedast sukeldumist kurtus, võõrkeha tunne kõrvakanalis, hüpertermia ja lumbago. Kõik see võib ülejäänu rikkuda, seega tasuks oma kõrvade eest hoolitseda juba mererannas viibimise algusest peale.

Veega kokkupuutumise vältimiseks aitavad esmajoones spetsiaalsed "kõrvatropid", mis on valmistatud kummist ja plastikust, sobivad korduvkasutuseks.

Need on odavad, on iga spordipoe sortimendis. Teine võimalus on vatiga, mis rullub üsna tihedalt kokku ja määritakse vaseliiniga.

Looduslik kaitse kahjulike mikroorganismide eest on "natiivne" väävel. Seetõttu ei tohiks te kõrvu puhastada vähemalt viis kuni kümme päeva enne sukeldumist. Äärmiselt ei soovitata proovida sõrmedega kõrvadest vett lahti saada - see on riskantne võimalike mikropragude tõttu.

Kuidas vabaneda veest kõrvas

Arstid ei soovita hüpata nii, et vesi kõrvast välja voolaks, nagu ka kõrvakanalit näpuga piinata. Õigesti ja kõige tõhusamalt kaaluvad arstid kõrvade puhastamist vatitupsudega. Samuti saate vett eemaldada neelamisliigutuste abil, heita pikali soovitud küljele või teha kompressi.

Keskkõrvas võib vesi tekkida sukeldumisvigade korral, vee sattumine ninna. Nina dekongestandid aitavad probleemiga toime tulla. Kui te ei saa haigusega ise toime tulla, peate viivitamatult pöörduma otolaringoloogi poole, kuna sees olev vedelik pakseneb, algab mädanemine.

Kaitsemeetmed

• veega kokkupuute välistamine;
• kõrvade puhastamine ainult peroksiidi ja spetsiaalse pulgaga;
• ärge olge innukad kõrvade puhastamisel, pidage meeles, et väävel on loomulik kaitsemehhanism.

Nii või teisiti peaks igaüks meeles pidama, et haigust on parem ennetada ja enda eest hoolitseda kui haigust.

Ja lisateavet artikli teema kohta leiate järgmisest videost.

Kokkupuutel

Puhkuse aeg on käes. Põlevast päikesest ja tööseadustest väsinud inimesed kavatsevad minna merede, ookeanide ja veehoidlate kallastele. Kahjuks on mõned kõrvahaigused tihedalt seotud veekogude läheduses puhkamisega. Näiteks väliskõrvapõletiku esinemissagedus ujumishooajal muutub epideemiliseks. Osa tervisehädasid on seotud objektiivsete põhjustega, osa kergemeelsusega. Seda kõike arutatakse selles artiklis.

Toon välja kaks merepuhkusele iseloomulikku kõrvaprobleemi: äge väline difuusne keskkõrvapõletik ja kõrva barotrauma sukeldumisega seotud.

Ägeda väliskõrvapõletiku kohta saate täpsemalt lugeda vastavast artiklist. Siin käsitlen üksikasjalikumalt meetmeid väliskõrvapõletiku ennetamiseks. Põletikulistele kõrvahaigustele kalduvate inimeste puhul on peamine selline meede vältida vee kõrva sattumist. Lihtsaim, mida selleks teha saab, on suplemise ajal sulgeda kuulmekäik vaseliiniga niisutatud vatitikuga. Ära sukeldu. Kui vesi satub teie kõrvadesse, kuivatage kõrvakanal fööniga.

Minu järgmine nõuanne on suunatud nii patsientidele, kellel on kalduvus väliskõrvapõletikule, kui ka tervetele inimestele, kellel pole kunagi kõrvadega probleeme olnud. Ärge puhastage kõrvu ujumise eelõhtul kõrvapulkadega, eriti ärge kriimustage kõrva nõela või võtmetega. Rääkimata kõrvapulkade kasutamise kahtlastest eelistest, on võimalik kõrvakanali naha kahjustamine. Isegi väikesed nahakahjustused suurendavad pärast ujumist väliskõrvapõletiku tekkimise ohtu. On tehtud uuringuid, mis näitavad äädikhappe ja alumiiniumatsetaadi lahuste efektiivsust väliskõrvapõletiku ennetamisel pärast ujumist. Ameerika Ühendriikide ja mitmete Euroopa riikide ravimiturul on palju sarnase koostisega ravimeid, näiteks Otic Domeboro. Ukrainas ei ole need ravimid esindatud. Aluselise alumiiniumatsetaadi 8% lahus pole aga midagi muud kui Burovi vedelik, mida valmistatakse apteekides. Mul pole nende ravimitega kogemusi, seega jätan nende tõhusust isiklikult kommenteerimata. Märgin ainult, et USA mereväe sukeldujad kasutavad Otic Domeborot regulaarselt.

Teine levinud mereprobleem on kõrva barotrauma, st. vigastused, mis on põhjustatud sukeldumisel trummiõõnes ja keskkonnas esineva rõhu erinevusest. Ma ei kavatse selles artiklis sukeldujatele nõu anda. Kõik algajad sukeldujad peaksid olema professionaalide poolt täielikult koolitatud, sealhulgas keskkõrva rõhu võrdsustamise tehnikad. Küll aga saavad inimesed perioodiliselt meres ujudes madalasse sukeldudes kõrvavigastuse. Seetõttu on mõttekas tegeleda probleemi põhipunktidega. Vigastuste mehhanismi selgemaks mõistmiseks on kasulik ka esmalt üle vaadata artikkel Kõrva anatoomia.

Trummiõõs on suletud kamber, mis sisaldab õhku. Kõik selle seinad, välja arvatud üks, on luud. Ainus painduv sein on trummikile. Tavaliselt on trumli rõhk võrdne atmosfäärirõhuga. Osade kaupa õhk siseneb neelamisel ja närimisel kuulmistoru kaudu trumliõõnde, ühtlustades pidevalt rõhku. Kujutage nüüd ette, et sukeldute vee alla, rõhk kuulmekile väljastpoolt kasvab kiiresti. Kui õhk ei sisene õigeaegselt trummikile, et ühtlustada rõhk trummikile seestpoolt, hakkab trummikile sissepoole vajuma. See põhjustab valu ja teatud tingimustel on võimalik kuulmekile rebend. Sukeldujad kasutavad keskkõrva rõhu õigeaegseks ühtlustamiseks nn Valsalva manöövrit: on vaja nina tiivad sõrmedega tihedalt kokku suruda ja “ninasse puhuda”, et õhk läheks kõrvadesse. .

Tuleme tagasi meres ujuvate inimeste juurde, kaugel sukeldumisest ja vabasukeldumisest. Valdav osa keskkõrva barotraumadest madalal sukeldumisel on tingitud sellest, et inimesel on sukeldumise ajal mingisugused põletikulised probleemid nina ja ninakõrvalurgetega. SARS,

Kui kõrv valutab pärast vannitamist, siis pole vesi sellest täielikult välja tulnud. See tuleb kiiresti eemaldada, vastasel juhul võib vedelik põhjustada välis- või keskkõrva põletikku, mis ähvardab kuulmislangust või isegi täielikku kurtust.

Võimalikud põhjused

Üks selle nähtuse põhjusi pärast suplemist on barotrauma. Seda nähtust seostatakse vette kastmisel rõhulangustega, enamasti juhtub see pärast hüppelaualt järske hüppeid. Kõrv võib haigestuda ka pärast alajahtumist. Pikaajaline ujumine ja külmas vees sukeldumine võivad põletikku esile kutsuda. Teine ujumisjärgse valu põhjus võib olla vees olnud patogeenide tungimine kõrva avausse.

Lapsed on pärast suplemist vastuvõtlikumad valulikele protsessidele kõrvas kui täiskasvanud. Selle põhjuseks on asjaolu, et lapse kuulmissüsteem on paksema ja lühema kuulmistoruga, mistõttu suureneb haiguste tõenäosus. Kõige enam on kõrvahaigustele vastuvõtlikud alla 4-aastased lapsed. Vanemad peaksid mõistma, et nina, kurk ja kõrv on omavahel seotud, seetõttu tuleb nohu korral võtta kiireloomulisi meetmeid tagamaks, et lapsed aevastades ei pigistaks oma nina sõrmedega, selline tegevus võib põhjustada järsu hüppe. rõhul või nakatunud lima üleminekul teise koepiirkonda.

Vesi sattus väliskõrva

Suplemisel võib vedelik sattuda nii välis- kui ka sisemisse (keskkõrva). Väljastpoolt voolab see kas ise välja või saab selle ilma suurema vaevata eemaldada. Kui vesi ise välja ei voola, võib lihtsalt pea külili alla kallutada või sobivale jalale hüpata. Kuid juhtub ka seda, et kuulmekäigu või aurikli iseärasused on sellised, et vedelikku ei saa väljapoole eemaldada. Vesi seisab, kõrvavaik paisub ja see põhjustab probleeme vee eemaldamisega. Selle tagajärjeks võib olla põletikuline protsess, mida nimetatakse keskkõrvapõletikuks.

See haigus vajab arsti konsultatsiooni ja hoolikat ravi. Kõrvapõletiku tekke vältimiseks tuleb hoolikalt jälgida sümptomeid, mis võivad ilmneda pärast sukeldumist. Kui tekkis ummikutunne, hakati heli tajuma kui tünnist, ”inimene kuuleb oma häält justkui otse kõrvas, on aistinguid, nagu oleks vedelik üle voolanud, mis tähendab, et peate kiiresti minema arst. Kui selliseid sümptomeid eirata ja vee väljavõtmiseks meetmeid ei võeta, tekivad mõne aja pärast peavalud, iiveldus, temperatuur tõuseb, kuulmine halveneb ja see ähvardab tüsistustega.

Kuidas eemaldada vesi väliskõrvast?

Kui ühel jalal hüppamine ei aita ja vesi jääb ikkagi kõrva, võite proovida sügavalt sisse hingata, hinge kinni hoida, seejärel käega nina kinni hoida ja välja hingata, püüdes suud mitte avada ja mitte. sõrmede eemaldamine ninast. Sel juhul tekib kõrva-nina-kurgu piirkonda rõhk, mis võib vedelikku kuulmekäiku läbi suruda ja see valgub välja.

Kui see ei aita, proovige vesi vatiga eemaldada. Keerake puuvillast turunda välja, tõmmake kõrvaklaas kõigepealt üles ja siis tagasi ning asetage puuvillane lipp kuulmekäiku. 15 minuti pärast tuleb vatt eemaldada, selle aja jooksul imab see vett.

Veel üks võimalus vee ammutamiseks on lamada külili, täidetud pool allapoole, ja neelata mitu korda sülge. Sel juhul on kaasatud aurikli lihased, trummikile vibreerib ja vesi surutakse välja. Võite ka lamada selili ja hakata aeglaselt pead pöörama kõrva poole, kuhu vedelik on sisenenud, samal ajal kui see võib mööda seina voolata ja välja voolata.

On palju teateid vee lekkimisest kõrvakanalist pärast magamist. See on võimalik tingimusel, et magate ühel küljel, siis voolab vedelik gravitatsiooni mõjul välja. Kuid see meetod pole eriti mugav, te ei saa piisavalt magada, peate hoolitsema selle eest, et te ei rulluks unes teisele poole.

Lapse kõrva kuivatamine fööniga ei ole seda väärt - see võib põhjustada põletust või põhjustada kõrva tugevat kuivust. Fööni asemel võib soojendava kompressi teha näiteks soojenduspadjaga – vesi aurustub kuumusest.

Kui olete kõike proovinud, aga valu kõrvas pole kadunud ja vedelik ei voola välja, siis on kõrvavaik paistes ja te ei saa seda pistikut ise eemaldada, vajate arsti abi. Kui teil pole võimalust kõrva-nina-kurguarsti juurde minna, siis ei ole soovitatav väävlit iseseisvalt eemaldada, sest te ei saa mitte ainult väävlit veelgi sissepoole suruda, vaid ka kahjustada kuulmekile või kuulmekäiku.

Väävlikorgi lahustamiseks võite kasutada spetsiaalseid tilku või vesinikperoksiidi (lihtsalt soojendage pipetti koos ravimiga oma kätes, muidu saate süsteemi). Ravimi mõju all olev väävel pehmeneb ja väljub ise kõrvakanalist, millele järgneb vesi.

Kui vesi satub lapse väliskõrva, siis ei tasu katsetada, lasta lapsel hüpata ühele jalale, pikali kahjustatud pool allapoole. Kuid kui päeva jooksul lapse kõrv valutab ja vesi ise välja ei voola, peate kiiresti laura juurde minema.

Vedelik sattus keskkõrva

Kui vesi satub keskkõrva, on see palju hullem. Lihtsate ja taskukohaste meetoditega ei ole enam võimalik vett ammutada. Inimese kuulmissüsteem on konstrueeritud nii, et keskkõrv on usaldusväärselt kaitstud, see on eraldatud välisest kuulmekilest, mis ei lase vett ega õhku läbi. Kui tal poleks vigastusi, ei saaks vesi sinna tungida. Keskkõrval on ninaneeluga ühendav toru, seda toru nimetatakse. Selle kaudu siseneb õhk ninaneelust, see on vajalik, et rõhk oleks mõlemal pool kuulmekile ühtlane. Kui on mingid patoloogilised põhjused, miks õhk ei saa keskkõrva siseneda, siis tekib teisel pool kuulmekäiku tugev surve, samal ajal kui trummikile vajub alla ning inimene hakkab halvasti kuulma.

Vesi siseneb sisekõrva ainult siis, kui inimene sukeldub ja hingab nina kaudu sisse, seejärel keskosasse läbi Eustachia toru. See on harv nähtus, sest loodus on andnud meile loomuliku kaitse – sukeldudes lakkab inimene automaatselt hingamast ning õhk ei pääse ninaõõnde. Kuid on juhtumeid ebaõige sukeldumisega, kui vesi satub ikkagi ninna.

Vesi ei voola keskkõrvast iseenesest välja, seal algab kiiresti põletikuline protsess. Nina on vaja viivitamatult sisestada dekongestandid või vasokonstriktorid. Nende abiga Eustachia toru laieneb, tursed taanduvad. Seejärel peate panema inimese kahjustatud kõrva vastasküljele ja ootama, kuni vesi Eustachia toru kaudu välja tuleb. Mõned soovitavad süüa vürtsikat kuuma suppi, samal ajal kui lihased tõmbuvad kokku ja vesi voolab välja. Kui vedelik ikka välja ei tule, siis tuleb Lauraga väga kiiresti ühendust võtta. hakkab kiiresti paksenema, võib tekkida lagunemisprotsess, mis põhjustab ägedat keskkõrvapõletikku.

Sümptomid ja ravi lastel

Kui laps kaebab tinnituse ja ummikuid, siis võib tegu olla barotraumaga. Kui laps ütleb, et tema kõrvas voolab vesi üle, siis võib tegu olla põletikuga või on vesi sattunud keskkõrva. Temperatuuri tõus viitab põletikulisele protsessile, sama võib öelda ka siis, kui lapse kõrvakallast on tekkinud kollane eritis.

Armastav ja hooliv vanem iseseisvalt lapsele ravimeid välja ei kirjuta, muidugi tuleb last arstile näidata ja siis tema vastuvõtule minna.

Tõenäoliselt määrab arst väävli eemaldamiseks kõrvakanalist vaseliini ja vesinikperoksiidi segu. Kui seen sattus lapse kõrva veega, siis saab seda ravida seedriõli või Vishnevski salviga. Meningiidi, ajuabstsessi ja põletiku peatamiseks määratakse antibiootikumid.

Kui kõrvapõletik on tekkinud, tuleb seda ravida kõrvatilkadega. Aga nende kasutamine peaks toimuma arsti järelevalve all, sest keskkõrvapõletiku raviks on näidustatud steroidsed tilgad, mille tilgutamine lapsele üldjuhul ei ole soovitav, kuid on ravimeid, mida lapsed ikka tilgutatavad. Imikud võivad Albucidi tilgutada, Otinum on näidustatud kuni aasta vanustele lastele, 6 aasta pärast võib kasutada Candibiotic. Kui keskkõrvapõletik on tekkinud, võib ravi olla ainult statsionaarne ja mõnikord isegi kirurgiline.

Selleks, et vesi ei satuks vannitamisel lapse kõrva, on vaja kanda kummikorki või kasutada ujumiskorke, mis sulgevad kuulmekäigu ja lasevad vedelikul sinna läbi. Lapsele tuleks selgitada, et vee all ei tohi mingil juhul nina kaudu hingata. Iga kord pärast reservuaarist väljumist on vaja lapse kõrvu rätikunurgaga kuivatada, olenemata sellest, kas neisse on sattunud vedelikku või mitte.

Mida ei saa teha?

Alkoholipõhiseid tilku ei tohi kõrva tilgutada. Selliseid ravimeid võib välja kirjutada ainult arst. Kui selliste instillatsioonide jaoks pole otseseid näidustusi, võib see limaskestasid tõsiselt vigastada ja sisemiste kudede põletuse tõttu esile kutsuda tugeva põletikulise protsessi.

Ärge kasutage alkoholikompresse, näiteks asetage alkoholiga niisutatud tampooni, eriti kui lapsel on palavik või kõrvakõrvast tuleb mädane eritis. See võib põhjustada tõsiseid tüsistusi.

Kui lapsel on mädane eritis, ei saa soojendamisprotseduure teha. Kandke soojenduspadjad, soolalahusega kuumakotid on rangelt keelatud. Kuumaga kokku puutudes suureneb põletik, tekib rohkem mädane sisu, lapse seisund halveneb järsult, samuti võib tekkida kuulmekile rebend.

Teie kuuldeaparaat puutub iga päev kokku karmi keskkonnaga. See võib olla liigne müra, alajahtumine, rõhulangused lennu ajal, basseinis sukeldumine, võõrkehad kõrvades. Vaatleme üksikasjalikumalt sellist levinud valu põhjust nagu vee sattumine kõrva.

Kõrvavalu põhjused

Valu ilmnemine pärast basseinis ujumist pole haruldane. Kõrva valu võib olla mitu põhjust:

• vee sattumine kõrvadesse;
• rõhu languse tõttu hüppe või vee all sukeldumise ajal;
• põletikuliste protsesside areng hüpotermia taustal pärast suplemist;
• infektsioon kõrvas koos veega.

Laste kõrvad valutavad sageli pärast basseinis ujumist. Kuuldeaparaadi anatoomilise struktuuri tunnused lapsepõlves muudavad selle organi välismõjude suhtes haavatavaks. Täiskasvanuga võrreldes on lapsel kuulmistoru laiem ja lühem, mis võimaldab infektsioonil kõrvadesse sattuda.

Valu ilmnemine pärast basseini võib kulgeda erineval viisil ja ilmneda kohe pärast ujumist või mõne aja pärast.

Vesi kõrvus esmapilgul ei tundu olevat midagi tõsist. Kuid vedeliku pikaajalisel viibimisel kuulmekäigus võib vallandada põletikuliste ja nakkuslike protsesside areng. Sel juhul valu sündroom intensiivistub ja muutub väljendunud ja ägedaks. Pöörake tähelepanu täiendavatele sümptomitele: ummikud, tinnitus. Sel juhul tuleks pöörduda LOR-i poole.

Pärast arsti läbivaatust ja diagnoosimist viiakse läbi ravikuur. See sisaldab erinevaid paikseid ja suukaudseid preparaate. Teile määratakse põletikuvastase toimega kõrvatilgad, salvid, kreemid. Samuti võib arst vastunäidustuste puudumisel soovitada soojendavate kompresside kuuri.

Traditsioonilise meditsiini kasutamine on lubatud, selle retseptide järgi valmistatakse salvid, vedelikud ja kompressid. Näiteks saab sibulast teha kompressi: selleks võtame sibulapea, hakime peeneks kuni pudru moodustumiseni, mässime marli sisse ja kanname haigele kohale. Te peate tegema kompressi, kuni seisund on leevendatud.

Kohaliku raviga võib kaasneda ravimite kasutamine nii valu vähendamiseks kui ka haiguse nakkuslike põhjuste kõrvaldamiseks.

Kui kõrv valutab pärast basseinis sukeldumist kuulmekile kahjustuse tõttu, on sümptomid järgmised: kohe tekib äge valusündroom koos kuulmislanguse, ummistuse, pearinglusega. Kui kuulmekile rebeneb, lekib kuulmekäigust selget vedelikku või verd. Vajalik on arsti konsultatsioon: ainult ta saab määrata membraani kahjustuse astme ja määrata ravi.

Mida tuleks teha ebameeldivate tagajärgede vältimiseks pärast basseini külastamist? Arstid soovitavad järgida lihtsaid reegleid:

• Pärast vannitamist on vaja kõrvad hästi kuivatada, eemaldada liigne vesi vatitikuga, eriti lapsel. Kui vett satub, kallutage pea küljele ja oodake, kuni see kõrvakanalist välja voolab. Kui efekti pole, võib samas asendis ühel jalal hüpata.
• Enne õue minekut kuivata pea ja pane pähe müts, eriti jahedal ja tuulisel aastaajal. Hüpotermia pärast basseini külastamist võib provotseerida keskkõrvapõletiku arengut. Selle haiguse valu on pulseeriv, valutav, perioodiliselt lõualuu ja pea tagaosa. Esineb üldise seisundi halvenemist, kehatemperatuuri tõusu. Kõrv mitte ainult ei valuta, vaid tekib ka müratunne, ummikud ja kuulmisteravus langeb.

Kui lapsel on hiljuti olnud keskkõrvapõletik või kui lapsel on kalduvus kõrvapõletikule, on provotseerivate teguritega retsidiivi tõenäosus suur. Seetõttu peab laps pärast vannitamist olema kõrgendatud tähelepanuga: veenduge, et vesi ei satuks kõrva ja vältige alajahtumist.

Kaitsemeetmed

Et vältida vee sattumist basseinis kõrvadesse, võite kasutada spetsiaalseid kaitsevahendeid, nimelt ujumismütse ja kõrvatroppe. Neid on mugav ja lihtne kasutada täiskasvanutele ja lastele.

Tervise- ja ohutusstandardid nõuavad üldiselt igas basseinis ujumismütse. Lisaks hügieeni säilitamisele kaitseb kork teie kõrvu vee eest. Samuti kaitseb see teie juukseid kloori ja selle negatiivse mõju eest. Need ujumistarvikud on valmistatud kummist, silikoonist, lateksi segust ja nende erinevatest kombinatsioonidest. Oluline on valida õige korgi suurus, et see istuks hästi, kuid samas ei tekitaks ebamugavust.

Ujumise ajal kasutatakse silikoonist kõrvatroppe või kõrvatroppe, et vältida vee, prahi ja infektsioonide sisenemist. Nende kõrvatroppide suurust, disaini ja värvi saab kohandada. Need on korduvkasutatavad ja nende eluiga on piiratud.

Hüdropistikud ehk vesipistikud on teatud tüüpi kõrvatropid, mis on valmistatud individuaalsete mõõtude järgi ja mille jaoks tehakse kõrvakanali kips. Need istuvad mugavalt, istuvad tihedalt ja kaitsevad seega kõige tõhusamalt kõrvu vee sissepääsu eest. Hüdropistikud on eriti populaarsed professionaalsete ujujate seas, kes veedavad palju aega basseinis.

Kui iga kord, kui külastate basseini, siis teie või teie laps ja seejärel alustage, minge otolaringoloogi vastuvõtule, et välistada patoloogiliste protsesside või kuuldeaparaadi vigastuste võimalus.

Miks kõrv valutab ja mida teha?

Igaüks on vähemalt korra elus kogenud kõrvavalu – mere ääres puhkusel, ujumisvõistluseks valmistudes või pärast esimest sukeldumiskogemust. Hullem võib olla ainult kõrvavalu lastel, sest need tekitavad suurt ebamugavust. Valu kõrvaldamiseks on aga väga tõhusaid viise, mis ei välista vajadust arsti poole pöörduda, vaid aitavad oodata kvalifitseeritud abi.

Kõrvavalu võimalikud põhjused

Valu põhjuseks võivad olla järgmised patoloogiad:

• Otiit, mille põletik lekke kujul võib olla lokaalne, hajus või keskmine. Piiratud keskkõrvapõletik tekib kiiremini ja seda on lihtsam ravida, mis on tegelikult furunkuloos, mis on provotseeritud väliskõrva kudede mehaanilisest traumast immuunsuse vähenemise taustal. Seda on raskem ravida ja see põhjustab keskkõrva keskkõrvapõletiku palju raskemaid tagajärgi;
• Erinevad põletikulised protsessid, mis esinevad lõualuus, mandlites, ninaneelus;
• Pikaajaline kokkupuude äärmuslike temperatuuride, põletuste ja külmakahjustustega. Sellisel juhul võib lisaks valule tekkida sügelus;
• Periokondriit - infektsioonist põhjustatud kõrvakõhre sisekudede põletik;
• Väike ese või putukas kõrvakanalis;
• Väävlikork, mis väljendub ka sekretsioonis ja kuulmislanguses;
• Mastoidõõne põletik - mastoidiit. Valu on tuikav, on kuulmise halvenemine, hüpertermia, nõrkus, turse kõrva taga, paks eritis sellest;
• Eustachia toru ummistus ninakõrvalkoobaste põletiku, allergilise riniidi jms tõttu. See blokeerib õhuringluse torus, mis ühtlustab rõhku trummikile;
• Hambahaigused (kaaries, kuuenda kuni kaheksanda hamba pulpiit jne);
• Kolmiknärvi neuralgilised haigused;
• Kõrva erinevate osade traumaatilised vigastused.

Meditsiiniline ravi kõrvavalu korral

Kui valu põhjus on välimine kõrvapõletik, viiakse ravi tõenäoliselt läbi järgmiselt: teid avatakse ja ravitakse antiseptilise keetmisega ning edasiseks raviks määratakse ravimid:

• Tilgad Sofradex;
• Väline anesteetikum Otipax;
• Suukaudne paratsetamool.

Kui ilm on külm ja tuuline, on oluline piirata väljas viibimist. Haige kõrva kaitsmiseks kahjulike mõjude eest võite selle sulgeda vatitükiga, panna pähe müts või sall.

Kui probleem on sügavam, on turse leevendamiseks ja keskkõrva mädase sisu vabanemise hõlbustamiseks otstarbekas kasutada vasokonstriktoreid sisaldavaid ninatilku (naftüzin ja selle analoogid) või allergiavastaseid aineid.

Kui põletikuline protsess on lokaliseeritud keskkõrvas, tehakse lihtne operatsioon mäda eemaldamiseks ja selle tilgutamiseks tugevate bakteritsiidsete ja regenereerivate ravimitega ning seejärel määratakse 8-10-päevane antibiootikumravi kuur. Enamasti on see Augmentin, Amoksitsilliin või Tsefuroksiim.

Kuna kõrvavalu on tavaliselt põletikulise protsessi sümptom, on oluline pöörduda arsti poole niipea kui võimalik. Kui te pole kindel, millist arsti vajate, pöörduge terapeudi poole. Ta viib läbi esmase diagnoosi ja suunab teid spetsialisti või isegi mitme juurde. Sõltuvalt sellest, kus valu põhjus on, aitab teid otolaringoloog, hambaarst või neuropatoloog.

Eneseravim on vastuvõetamatu: esiteks võib see põhjustada kuulmislangust või isegi kuulmislangust, teiseks on igasugune põletikuline protsess aju vahetus läheduses äärmiselt ohtlik.

Mida teha kõrvavaluga kodus?

Väga sageli tekib kõrvavalu hilisõhtul või öösel või veel hullem – puhkusel, looduses, matkal, kus arstiabi ei saa. Patsiendi seisundi leevendamiseks täieliku arstiabi ootamise ajal aitavad mõned järgmised näpunäited:

• Kui kõrvavalu on ilmnenud hiljuti, mäda ei eritu ja kehatemperatuur on tõusnud, aitab kuiv kuumus - soojenduspadi, kott kuumutatud liiva või soolaga, keedetud muna (temperatuur on umbes 50 kraadi). );
• Keha hoidmiseks ei sega rikastavad ained: mesi, vaarikad, sidrunid, mustad sõstrad, C-vitamiini preparaadid ja ohtralt sooja jooki toksiinide eemaldamiseks;
• Kõrva võib tilgutada mett veega vahekorras 1:1, taruvaigu tinktuuri viinal, lihtsalt viina. Kõigi nende vedelike temperatuur peaks olema kehatemperatuuri lähedal;
• Valu leevendavad viina- või kamperikompressid: kõrva ümber asetatakse alkoholikompositsioonis niisutatud vatt või riie ja seda kattev kile ning soe kuiv side katab kogu kompressi koos kõrvaga;
• Haige kõrva on kasulik pesta 3% vesinikperoksiidi lahusega, furatsiliiniga või kummeli, saialille infusiooniga (oluline on pärast seda protseduuri kõrvakanal täielikult kuivatada puuvillase turundaga);
• Tõsise keskkõrvapõletiku korral võib valu leevendamiseks kõrva panna aaloemahlaga immutatud tampooni või teise populaarse taime Kalanchoe purustatud lehe, mis on mähitud marli sisse;
• Laskmisvalusid leevendab mõne eeterliku õli – näiteks mandli või nelgi – kõrva tilgutamine.

Lapse kõrvavalu

Peaaegu iga ema on tuttav olukorraga, kui voodisse pandud beebi hakkab järsku kurtma tugevat valu kõrvas. Oluline on kuidagi aidata lapsel valu leevendada, enne kui arst saab ta üle vaadata. Samal ajal on rahaliste vahendite arsenal üsna suur, nii et koduses esmaabikomplektis on kindlasti midagi.

Niisiis, pöörake tähelepanu valuvaigistitele kõrvatilkadele, sisekasutuseks mõeldud valuvaigistitele ja kuiva kuumusega soojendamisele:

• Lihtsaim ja tõhusaim viis kõrvavaluga lapse abistamiseks on tavalised valuvaigistid, nagu paratsetamool, ibuprofeen või mõni muu sarnane.
• Kasulikud võivad olla valuvaigistavad kõrvatilgad: Otizol, Otinum, Otipax jne. Kui valu pärast nende kasutamist ei kao, võib kuulmekäik olla paistetuse või väävelkorgiga ummistunud. Sel juhul aitavad jällegi paratsetamooli preparaadid sees.
• Üsna tõhusad on ka termilised protseduurid. Kui lapse kehatemperatuur ei ole tõusnud ja haigest kõrvast eritist ei tule, kinnitage 45–50 kraadini kuumutatud liiva või soolaga kott, lihtsalt soe soojenduspadi.
• Kui teie käsutuses on need kolm tööriista, kasutage kõiki korraga. Kui ülaltoodut pole, tilgutage keedetud taimeõli kõrva (veenduge, et see oleks jahtunud toatemperatuurini).

Erandiks on see, kui teil on kahtlus või kindlus, et laps on mõne väikese eseme kõrva pistnud. Ärge oodake hommikuni või nädalavahetuse lõpuni – kutsuge kiiresti kiirabi või viige laps haiglasse. Ärge mingil juhul proovige sinna kinni jäänud eset iseseisvalt kõrvast välja saada – iga ebamugav liigutus võib põhjustada vigastusi.

Millegipärast otsivad vanemad tihtipeale mingeid rahvapäraseid abinõusid nagu sibulatükk kuulmekäiku ja siis ravivad sealt ka põletust. On selge, et paratsetamooli sisaldavad ravimpreparaadid ei kõrvalda valu põhjust, kuid laps ei kannata arsti oodates.

Peale sukeldumist valutab kõrv – miks ja mida teha?

Teine levinud puhkuseprobleem on kõrva barotrauma, mis on tingitud trummi kambri ja väliskeskkonna rõhu erinevusest. See erinevus tekib sukeldumisel ja mitte tingimata suurtesse sügavustesse. Tõepoolest, tuukrid pöörduvad kõrva barotraumaga arstide poole harva – briifingutel õpetatakse neid ennekõike spetsiaalse tehnika abil välis- ja sisekõrva rõhku ühtlustama. Kõige sagedamini vigastavad tavalised puhkajad madalasse sügavusse sukeldudes kõrvu.

Miks trauma tekib? Trummiõõs on õhuga täidetud kamber. Kõigist külgedest, välja arvatud üks, on see piiratud luukoega ja väljastpoolt - trummikile. Õhukeskkonnas on kambrisisene rõhk võrdne välisrõhuga - atmosfääriline, tasakaal saavutatakse õhuvooluga trummikambrisse närimise, neelamisliigutuste jms ajal.Vee alla sukeldumisel välisrõhk tõuseb, seestpoolt puudub kompenseeriv õhuvarustus, mistõttu hakkab trummikile vajuma.

Samal ajal tunneb inimene valu – signaali, et on aeg esile kerkida. Sügavamale vajumisel riskib sukelduja mitte ainult kahjustada kuulmekile, vaid ka selle rebida.

Rõhu võrdsustamiseks kõrvades kasutavad sukeldujad nn Valsalva manöövrit: sõrmedega nina pigistades tuleb sellesse puhuda nii, et seal olev õhk satuks kuulmekile taha olevasse õõnsusse.

Mis tahes põletikuliste protsesside esinemine siinuse piirkonnas suurendab kõrva barotrauma riski. See võib olla banaalne SARS, allergia, sinusiit. Samal ajal vähendab ninaneelu põletikulise osa turse kuulmistoru läbilaskvust ja pärsib vastavalt rõhu ühtlustamise mehhanismi. Seetõttu on sukeldumine vastunäidustatud mitte ainult kõrvaprobleemide, vaid ka kõige tavalisema külmetuse korral. Kui teil pole õnnestunud kõrva barotraumat vältida, pöörduge esimesel võimalusel spetsialisti poole.

Kuidas vältida kõrvavalu ujumisel ja sukeldumisel?

Kahjuks rikuvad paljud puhkajad, kes veedavad aasta parima aja mere või basseini, järve või jõe ääres, oma puhkuse kõrvaprobleemidega. Nad rikuvad seda, sest enamikul juhtudel on kõrvapõletik inimese enda kergemeelsuse tagajärg.

Pühade keskkõrvapõletiku vältimiseks järgige neid reegleid:

• Ärge kriimustage kõrva sisemust küünte, teravate esemete või isegi kõrvapulkadega – kuulmekäigu kudede minimaalne kahjustus pärast pikaajalist või sagedast kokkupuudet veega võib põhjustada põletikku. Puhkuse ajal olge kõrvadega eriti ettevaatlik: vanniskäik on teile nauding, kuid kõrvadele lisakoormus.
• Iga kord, kui merelt lahkute, raputage vesi väga ettevaatlikult kõrvadest välja ja kui tulete rannast, siis kuivatage need puuvillaste turundade või pulkadega (aga väga ettevaatlikult) ja kuivatage neid ka fööniga, kui kuivatate. juuksed. Pange tähele, et õhuvool peaks olema soe, mitte kuum ja ärge asetage föönit kõrva lähedale.
• Kui teil on kalduvus kõrvaprobleemidele, proovige vältida vee sattumist nendesse – kasutage kõrvatroppe (aga ärge unustage vett välja raputada, sest kõrvatropid ei kaitse 100%), ärge sukelduge.
• Kui viibite välismaal puhkusel, küsige oma apteekrilt Otic Domeborot või mõnda muud äädikhappe või alumiiniumatsetaadi preparaati, mis on mõeldud "ujuja kõrva" (nagu nimetatakse ujujate kroonilist väliskõrvapõletikku) ennetamiseks. Ameerikas ja mõnes Euroopa riigis müüakse selliseid ravimeid ning nende tõhususe kasuks räägib asjaolu, et Otic Domeborot kasutavad USA mereväe allveelaevad.

Kui lähete puhkama kohtadesse, kus on raske kvalifitseeritud arstiabi saada, kaaluge hoolikalt esmaabikomplekti sisu. See peab sisaldama valuvaigisteid, bakteritsiidseid aineid, sidemeid - ainult see, ilma spetsiaalsete kõrvatilkade ja antibiootikumideta, võimaldab teil ohutult arsti juurde pääseda.

Kui kõrvavalu ei olnud võimalik vältida, pöörduge arsti poole – see on probleemile parim lahendus. Kui arstiabi pole saadaval, kasutage ülaltoodud nõuandeid. Püüdke kaitsta haiget kõrva külma ja tuule eest; ujudes ärge mingil juhul pead vette langetage ja veelgi enam - ärge sukelduge.

Kõrvavalu ja rahvapärased abinõud (video)

Arst räägib teile kõrvavalu iseravimise vastuvõetamatusest, kes tosinast rahvapärasest abinõust määras vastuvõetavaks ainult ühe. Videost saate ka teada, mida teha, kui putukas on teie kõrva pugenud - sel põhjusel võib see ju haiget teha ja väga halvasti:

Kõrvavalu võib põhjustada mitmesugused põhjused. Täpse diagnoosi saab panna ja ravi määrata ainult spetsialist ning enesega ravimine või põletikuliste kõrvahaiguste sümptomite eiramine võib viia katastroofilise kuulmislanguse ja muude ohtlike tagajärgedeni. Kuid professionaalset meditsiinilist abi oodates saate ja peaksite valu leevendama lihtsate ravimpreparaatide ja termiliste protseduuride abil.

Iga päev puutuvad meie kõrvad ühel või teisel viisil kokku keskkonnaga. Mõnikord võib valju muusika või kahjutu basseinis ujumise agressiivne mõju meie tervist kahjustada, põhjustades keskkõrvaõõnes põletiku teket.

Kui vesi satub kõrva, võib põletikuline protsess areneda üsna kiiresti. Seetõttu soovitavad arstid väga hoolikalt jälgida, et basseinis või mõnes muus kohas ujudes ei tungiks vesi kuulmekäiku. Aga kui vesi sattus sisse ja pärast basseini kõrv valutab?

Paljudele on tuttav selline olukord, et pärast basseini külastamist tekivad kõrva ebameeldivad sümptomid nagu valu, ummikud, sügelus. Mõelge selle kõige levinumatele põhjustele:

• Vesi on sattunud kõrvaõõnde.
• Sageli põhjustab ebaõige sukeldumine trummikile rõhu langust, mis põhjustab trummikile perforatsiooni.
• Suplemise ajal võib keha saada raske hüpotermia, mis põhjustab põletikulise protsessi arengut kõrvas.
• Sageli satuvad koos veega kõrva ka mitmesugused infektsioonid, mille arenguga kaasneb valu.

Peale ujumist

Kõige sagedamini kurdavad lapsed, et nende kõrv valutab pärast vannitamist. Kuulmisorgani iseloomuliku anatoomilise ehituse tõttu (kuulmistoru on lai ja lühike) muutub see organ kahjulike välismõjude suhtes väga haavatavaks. Täiskasvanu puhul on kuulmistorul erinev struktuur, mis takistab erinevate infektsioonide tungimist.

Tasub arvestada, et kõrvavalu võib tekkida kohe pärast basseini külastamist ja mõne tunni pärast.

Muidugi usuvad paljud, et vee tungimine kuulmekäiku ei põhjusta tervisele erilist kahju. Pikaajaline kokkupuude veega kuulmisõõnes võib aga põhjustada nakkusliku iseloomuga põletiku teket. Tekkiv turse põhjustab valu, lisaks täheldatakse ummikuid, müra, sügelust ja kuulmislangust. Kui teil või teie lapsel on need sümptomid, ärge viivitage arsti poole pöördumisega.

ENT arst uurib haige kõrva, kogub vajaliku ajaloo ja määrab ravikuuri. Enamasti seisneb ravi põletikuvastaste / valuvaigistavate kõrvatilkade, salvide või kreemide kasutamises. Raskematel juhtudel kasutatakse antibiootikume. Kõrge kehatemperatuuri korral määrab arst palavikuvastaseid ravimeid.

Pärast sukeldumist

Pideva sukeldumise korral ilma täiendava kõrvakaitseta (ujumismüts) pääseb vesi kergesti kõrvaõõnde. Kui vett kohe ei eemaldata, muutub see infektsioonikolleteks ning soodustab ka bakterite ja seente kasvu. Lõppkokkuvõttes võib tekkida otomükoos, nakkusliku iseloomuga kõrva seeninfektsioon.

Samuti võib pärast sukeldumist valu tekitada veest paisunud väävlikork. Mitte igaüks ei avasta kohe väävlikorki. Pikka aega ei pruugi ta end kuidagi näidata. Väärib märkimist, et katsed väävlikorki iseseisvalt eemaldada viivad selle sügavamale tihendamisele.

Pärast dušši

Isegi banaalne vann duši all viib keskkõrvapõletiku tekkeni. Pesemise käigus võivad veejäägid sattuda nii välis- kui ka sisekõrva. Hea, et vesi tuleb väliskõrvast suurepäraselt ise välja. Kuid sisekõrvaõõnes olevad veejäänused, mida ei eemaldatud õigeaegselt, võivad põhjustada põletikku ja infektsiooni.

Samuti kutsub seisev vesi esile kõrvavaigu turse, mis muutub veelgi suuremaks takistuseks selle eemaldamisel ja bakterite arengu fookuseks. Selle protsessi tulemuseks on sama põletik.

Otiit nõuab kohustuslikku arstiabi. Äärmiselt ebasoovitav on teda naabri soovitusel rahvapäraste retseptidega ravida. Peaksite väga tähelepanelikult kuulama oma keha, kui pärast basseini külastamist, duši all käimist või avatud veehoidlas ujumist on teil või teie lapsel kõrv püsivalt kinni, helide tajumine halveneb ja pealegi tekib valu, pöörduge viivitamatult arsti poole. täielikuks raviks.

Sümptomid

Veel kord juhime teie tähelepanu asjaolule, et vee banaalne tungimine kõrva võib põhjustada tõsist põletikku ja muid ebameeldivaid haigusi. Pärast suplemist tekkivat põletikulist protsessi iseloomustavad järgmised sümptomid:

• valu sündroom (valu võib olla tulistamine, valutav, püsiv jne);
• iseloomulik ummikud;
• müra kõrvas;
• kehatemperatuuri tõus (suuremal määral on tõus ebaoluline, kuni 37-38 kraadi).

Kui valusündroom tekkis kuulmekile kahjustuse tagajärjel, siis sel juhul väljub kõrvast selge vedelik või vere segunemine. Rebenemise astme määramiseks ja edasise ravi määramiseks on vajalik arst läbivaatus.

Kuidas valu ennetada

Et vältida valu ilmnemist kõrvaõõnes pärast basseini külastamist või duši all käimist, peate järgima mõnda lihtsat soovitust:

• Pärast basseini külastamist peate oma kõrvad põhjalikult kuivatama, eemaldades hästi liigse vedeliku. Vanemad peavad oma lapsi jälgima. Kui vesi ikkagi sisse sattus, peate oma pead kergelt küljele kallutama ja kõrvanibu alla tõmbama. Võid ka ühel jalal veidi hüpata, kallutades pead vastavalt küljele.
• Riietumisel jälgi, et pea oleks hästi kuivanud ja mütsiga kaetud, eriti tuulise jaheda ilmaga. Väga sageli muutub basseini külastamisest tulenev hüpotermia keskkõrvapõletiku arengu provokaatoriks. Algab tulistamine kõrva ja peavalud, täheldatakse ummikuid, kehatemperatuuri tõus ja üldine seisund halveneb.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata neile lastele, kellel on hiljuti olnud keskkõrvapõletik. Kui hüpotermia suurendab haiguse kordumise ohtu. Seetõttu jälgivad vanemad rangelt, kuidas teie laps basseini külastab.

Esmaabi lapsele, kui kõrv pärast basseini valutab

Pange tähele, et haige kõrva ravi peaks määrama ainult kvalifitseeritud spetsialist. Pärast läbivaatust ja arsti soovitusi võite jätkata ravi kodus. Muidugi on olukordi, kus lapsel on terav väljakannatamatu valu. Sel juhul peaksid vanemad kiiresti midagi ette võtma ja oma last rahustama.

Mõelge, kuidas anda oma lapsele esmaabi:

1. Peate viivitamatult helistama kiirabi meeskonnale.
2. Enne arsti saabumist võite anda anesteetikumi vastavalt lapse vanusele.
3. Kui kehatemperatuuri pole kõrgendatud, tehke alkoholikompress. Selleks võtke kõrva jaoks väljalõikega marlitükk, leotage see alkoholiga, kandke peale, seejärel tehke sarnane tsellofaanikiht ja mässige kõik sooja salliga.
4. Kõrgel temperatuuril (üle 38 kraadi) tuleb anda palavikualandajaid nagu ibuprofeen, paratsetamool.
5. Ärge matta midagi lapse haigesse kõrva, kuna võimalik on kuulmekile perforatsioon.

Ärahoidmine

Ennetusmeetmed on järgmised:

• Ujumisel kasuta kindlasti ujumismütsi ja kõrvatroppe.
• Vältige sukeldumist, kui teie nina on kinni.
• Pärast suplemist kuivatage juuksed hästi.

Järeldus

Ärge jätke tähelepanuta ennetavaid meetmeid, mis vähendavad oluliselt sellise ebameeldiva probleemi tekkimise ohtu. Vanemad peaksid olema oma laste suhtes tähelepanelikumad.

Igaüks meist on kogenud kõrvade ummistust. Kuid mitte alati see ebameeldiv tunne pärast allaneelamist või haigutamist ei kao. Vaatame, miks see nii juhtub ja kuidas ennast aidata, kui tavalised meetodid ei aita vabaneda kõrvade ummistusest.

Miks kõrv kinni on?

Inimese kõrv koosneb mitmest osast. väliskõrv- see on auricle ja välimine kuulmekäik, s.o. see osa, mida saame tunda, pannes sõrme kõrva.

Keskkõrv- see on trummikile, vasar, alasi, jalus. See on see osa kõrvast, mida meile ei näe, aga me kõik teame seda kooliajast anatoomiaõpikutest. Ja võib-olla ei mäleta kõik, et inimese kõrv on ninaneeluga ühendatud Eustachia toru kaudu.

Tuletage meelde, miks seda toru vaja on. Nina kaudu sissehingatav õhk liigub neelu suunas ja siseneb Eustachia torusse (vt pilti allpool). Mööda seda toru läbides jõuab õhk kuulmekile, tasakaalustades seeläbi rõhku kõrva sees ja väljaspool.

Milline õhurõhk mõjub kõrvale väljastpoolt? - te küsite. Selgitame välja.
Atmosfäärirõhk mõjutab kõiki elusolendeid, mis teatud põhjustel võivad päeva jooksul mitu korda muutuda.

Seega, kui õhurõhk trumliõõnes on üks ja atmosfäärirõhk erinev, tõmbub kuulmekile sisse ja kõrv on ummistunud. Eustachia toru on täpselt see, mida vajatakse, et õhurõhk mõlemal pool kuulmekile oleks ühesugune.

Pärast ujumist kõrv kinni

Igaüks on kogenud kodus vannitoas või basseinis või avavees suplemise ajal vee sattumist väliskuulmekäiku. Kui veeprotseduuride lõpus ei ole vesi kõrvast täielikult välja voolanud, asetatakse see maha.

Mida teha? Hüppa ühel jalal, kallutades pead kinnise kõrva poole. Või kallutage pea ummistunud kõrva küljele ja tõmmake kõrvanibu küljele. Vesi peaks ise välja voolama.

Kui need toimingud ei aita, võib ummikuid põhjustada veest paisunud väävlimass. Kõrvade sagedase puhastamise korral vatitupsudega või vastupidi haruldase hügieeniga koguneb väävel kõrvakanalisse. Aja jooksul eksib ta tihedasse tükki. Kui see on väike, siis inimesel kuulmisega probleeme ei ole, kuid pika ujumise või sukeldumise ajal paisub väävlitükk ja blokeerib kuulmekäigu. Selle tulemusena ei ole rõhkude tasakaalustus enne ja pärast trummikilet ning kõrv on blokeeritud.

Suurenenud kõrvavaha tootmine. Väävli pistik

Väävel on väliskuulmekäigu füsioloogiline määrdeaine. See takistab mikroobide teket ja aitab puhastada läbipääsu tolmust. Ühelt poolt on kõrvavaik meie organismile vajalik, kuid teisalt võib selle liig kaasa tuua kõrvatropi tekke ja sellest tulenevalt kuulmiskahjustuse.

Inimesed, kes on vastuvõtlikud väävlikorkide tekkele, on:

• kuulake sageli muusikat vaakumkõrvaklappidest või kasutage Bluetooth-peakomplekti;
• töötada tolmuses keskkonnas;
• kõrvades on tihedalt kasvavad karvad;
• on kitsa või käänulise kuulmekäigu omanikud;
• kõrvapulki kasutatakse liiga sageli või torgatakse need puhastamisel sügavale.

Kõik see segab või häirib kõrva välisosa loomulikku puhastamist väävlist.

Peate oma kõrvu õigesti puhastama vatitupsudega! Ärge sisestage võlukeppi sügavale kõrva, vaid liigutage seda ainult ringjate liigutustega kõrvakanali sissepääsu juures.

Kui võlukepp sisestatakse kõrva, nihkub kõrvavaik sissepoole, seega koguneb ja tiheneb kuulmekile piirkonda. Teatud aja möödudes blokeerib tekkiv väävlitükk kuulmekäigu ja täheldatakse kõrva ummistumist.

Mida teha? Väävlikorgist aitab vabaneda selline meditsiiniline protseduur nagu väliskõrva õõnsuse pesemine (aspiraatori ja irrigaatoriga), mille viib läbi kõrva-nina-kurguarst (ENT) oma kabinetis. Kuid väävlikorgi saab eemaldada ka kodus.

Selleks heitke pikali probleemne kõrv üles ja valage sellesse 3% vesinikperoksiidi. Lahus peaks olema toatemperatuuril (see võib olla soojem, kuid mitte külm!). Peroksiid hakkab vahutama ja susisema, pehmendades järk-järgult ja eemaldades väävlikorgi. Peate niimoodi lamama 10-15 minutit. Selle aja möödudes kinnitage taskurätik tihedalt kõrva külge ja pöörake pea teisele küljele, nii et lahus valatakse taskurätikusse. Kui esimest korda kõrv ei "lagune" - korrake protseduuri.

Kui te ei soovi vesinikperoksiidi kasutada, müüakse apteegis spetsiaalset vahendit - A-tserumen . Seda kasutatakse nii ennetuslikel eesmärkidel kui ka olemasolevate kõrvatroppide lahustamiseks.

Kõik väävlikorkide eemaldamise vahendid on vastunäidustatud kuulmekile perforatsiooni (rebendi) korral (selle haiguse peamine sümptom on terav ja äge valu kõrvas), samuti kõrvade nakkushaiguse korral.

Kui need abinõud ei aita, on võimalik, et väävlikork on liiga tihe või liiga suur. Siis ei saa te ilma otolaringoloogi mehaanilise manipuleerimiseta hakkama!

Pidage meeles, et kui ummikuid põhjustab väävelkork, siis kõrv ei valuta! Kui alguses valutas kõrv ja siis oli ka kinni, siis oli kõige põhjuseks kõrvapõletik.

ENT-i haiguse esinemine

Otiit

Keskkõrvapõletik on kõige levinum kõrvahaigus. Iseenesest tekib kõrvapõletik harva, enamasti on see ülemiste hingamisteede põletikulise protsessi tüsistus (tonsilliit, farüngiit, larüngiit jne). Seetõttu on nii oluline alustada nohu ja köha ravi õigel ajal, mitte loota sellele, et "äkki läheb see iseenesest".

Keskkõrvapõletikku saab ära tunda järgmiste sümptomite järgi:

• tugev tulistamisvalu kõrvas;
• kehatemperatuuri tõus;
• kõrvakinnisus, tinnitus.

Mida teha? Keskkõrvapõletiku tekitajad on bakterid (stafülokokid, pneumokokid, Pseudomonas aeruginosa jt). Seetõttu ravitakse keskkõrvapõletikku kohalike antibiootikumidega, kuumutades kõrva ultraviolettlambiga. Ainult keskkõrvapõletikku ravides saate vabaneda kõrvade ummistusest.

Riniit

Teine levinud kõrvade kinnise põhjus on riniit, mille käigus tekib nohu või kinnine nina. Riniiti täheldatakse kõige sagedamini inimestel, kellel on gripp (külm). Kuid on ka allergiline riniit.

Mida teha? Ravige riniiti sõltuvalt selle esinemise iseloomust. Olenemata riniidi põhjustest on vaja nina regulaarselt loputada soolalahusega (AquaMaris, SeptoAqua või samaväärne).

Kui teil on nohu, voolab Eustachia toru välja ja õhk ei liigu sellest läbi. Ninakinnisusega takistab kogunenud lima õhu liikumist läbi Eustachia toru.

Mõlemal juhul tekib kõrvakinnisus.

Sinusiit

Põskkoopapõletiku (sinusiit) korral on ka nina hingamine raskendatud, mistõttu on kõrvad sageli kinni.

Sinusiidi peamised sümptomid:

• paks kollakasroheline eritis ninast;
• peavalu (süveneb ettepoole kummardades);
• valu põletikuliste ninakõrvalurgete piirkonnas (paranasaalsed siinused asuvad otsmikul, ninasilla lähedal, nina tiibade külgedel);
• kurguvalu, köha.

Mida teha? Ravi saamiseks pöörduge arsti poole. Kõige sagedamini on põskkoopapõletiku tekitajaks bakterid, seetõttu ravitakse seda haigust antibiootikumiga (suukaudselt) või määratakse käguprotseduur (lõualuu põskkoopa pesemine ravilahusega).

Kaugelearenenud juhul tehakse siinuse punktsioon (kohaliku tuimestuse all). Selleks tehakse spetsiaalse nõela abil punktsioon ülalõuaurkevalu seina kõige õhemasse kohta. Seejärel pestakse ja kantakse peale ravim (lokaalne antibiootikum).

Niipea kui ninahingamine taastub, kaob ka kõrvakinnisus.

Eustahiit

Kui teil tekib mõni nina või neelu haigus, võib põletikuline protsess minna Eustachia toru limaskestale, mida nimetatakse eustahiidiks.

Kuulmistoru funktsiooni rikkumine toob kaasa ummikutunde kõrvas, müra ja tursa kõrvas.

Mida teha? Ravimi sisestamiseks Eustachia toru kaudu trummikile on vaja konsulteerida arstiga. Suurem osa ravist toimub haiglas.

Kõrge vererõhk

Kui teil puuduvad kõrva-nina-kurguhaiguste tunnused, kuid kehaasendi muutmisel tekib pearinglus, samal ajal kui pulss on kiire ja kõrvades on müra, ummikud, siis võib põhjuseks olla kõrge vererõhk kõige jaoks.

Mida teha? Rõhku on vaja mõõta tonomeetriga. Kui rõhu tõusu fakt leiab kinnitust, siis on vaja esitada kaebus kardioloogile.