Parempoolsel pildil on näha vuugivahe sulandumist.

Põlveliiges on üks suurimaid ja keerukamaid. Iga päev on see tohutu koormuse all, mistõttu pole üllatav, et perioodiliselt lakkab see normaalselt töötamast. Kui ja valu on peaaegu pidev, siis on see vajalik. Selline patoloogiline seisund võib olla signaal ühe deformeeriva liigese arengust. Loomulikult tuleb õppida eristama olukordi, mil arsti juurde minemine on väga vajalik. Kuid eneseravi või eneseravi puudumine võib põhjustada tüsistusi.

Põlveliigese struktuur

Et paremini mõista, miks teie põlved valutavad, peate mõistma nende anatoomiat. Niisiis, liigend koosneb reieluust, sääreluust ja põlvekedrast. Kahel suurimal luul on kummalgi kaks eendit: sisemine ja välimine kondüül.

Kõik pinnad, mis omavahel kokku puutuvad, on kaetud hüaliinkõhrega. Tänu temale on tagatud põlveliigese liikuvus, selle amortisatsiooniomadused. Selle luude ühenduse ümber on omamoodi kapsel, mis on seestpoolt vooderdatud sünoviaalkihiga. See on täidetud, tänu millele on liigend toide, selle liikuvus on tagatud.

Põlveliiges koosneb enamast kui lihtsalt luudest. Kõiki selle elemente ühendavad rist- ja kõrvalsidemed, reieluu lihased, kõõlused. Põlvekapsas kinnitub teiste elementide külge oma sideme kaudu. Selleks, et põlv saaks liikuda, on vaja 6 sünoviaalkotti. Esitatud liigese toitumine ja innervatsioon viiakse läbi närvide ja veresoonte kaudu, mis asuvad liigest ümbritsevates pehmetes kudedes.

Valu põlveliigeses: põhjused

Kui põlv hakkab valutama, ilmneb turse, liikuvus on piiratud ja ebamugavustunne on piisavalt tugev, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Kui hävitav protsess on juba alanud, on põlve võimatu täielikult ravida. Siiski on võimalik selle progresseerumist peatada või aeglustada.

Seega saame eristada selliseid põlveliigese valu põhjuseid:

• . Seda haigust diagnoositakse sagedamini naistel, kellel on suur kehakaal ja kes on juba 40-aastased. Samas on ebamugavustunne tunda trepist üles ronimisel, jala sirgumisel. Patoloogiline protsess mõjutab kõõluseid, sidemeid ja lihaseid, liigesekapslit. , jäsemele ilmub turse;
• . Seda haigust iseloomustab väikeste kõhresõlmede moodustumine, mis paiknevad liigesekoti kestas. Samal ajal ilmneb liigese dehüdratsioon, selle liikuvus on piiratud, liikumisel on kuulda krõbinat. Kuna pehmed koed on pigistatud, tunneb patsient tugevat valu;
• . Siin toimuvad kõhres degeneratiivsed muutused: see lihtsalt sureb. Selle patoloogilise seisundi põhjused on banaalsed: põlvevigastus, mõne elukutse tunnused. Samal ajal valutab põlv väga, ebamugavustunne muutub iga liigutusega tugevamaks. Vasakus või paremas põlves on väga hästi kuulda krõbinat, krõbinat. Inimene ei saa praktiliselt seista kahjustatud jäsemele;
• luu kasvaja. Põlvevalu ilmneb neoplasmi kasvu tõttu, mis surub pehmeid kudesid närvide ja veresoontega;
• . See on väike song, mis võib tekkida noortel ja 3–7-aastastel lastel. See on nii väike, et seda ei saa alati läbivaatusel diagnoosida. See ei kujuta endast ohtu inimeste tervisele ega tekita ebamugavust. Kui aga kasvab, siis liiges võib haiget teha, eriti kui jalg on sirgu. Kui song on suur, tehakse selle eemaldamiseks operatsioon;

Need põhjused on peamised, kuid mitte ainsad. Seetõttu on vaja arvestada muude teguritega, mille mõjul on põlvevalu.

Muude elundite haigused, kui põlvevalu põhjus

Mõned patoloogiad, mis ei ole seotud põlveliigesega, võivad põhjustada selles valu:

1. Fibromüalgia. Ebamugavustunne paikneb lihastes ja pehmetes kudedes, kuid seda võib anda ka läheduses asuvatele liigestele. Põletikuline protsess ei arene. Lisaks valutavale valule põlveliigeses tunneb inimene liigutustes jäikust, väsimust, võib esineda krampe.
2. või . Valusündroom ulatub sel juhul kogu jalale.
3. . Seda pigistavad nimme-ristluu selgroolülid. Tugev pulseeriv.

Millised süsteemsed patoloogiad võivad põhjustada põlvevalu? Lisaks ülalkirjeldatud põhjustele on valusündroomi arengut soodustavaid tegureid:

• . Esitatud haigus tekib kusihappe metabolismi rikkumise tõttu organismis. See eritub sellest halvasti, muutub liigestesse kogunevaks. Sel juhul võib põlv ka haiget teha. Ja valu on väga terav, terav. Sagedamini esineb patoloogiat meestel, kes kuritarvitavad, söövad valesti. Kahjustatud piirkonnas muutub nahk punaseks ja öösel valutab põlveliiges rohkem. Rünnaku kestus on paar päeva kuni mitu nädalat;
• . Patoloogiat seostatakse selle ebaõige moodustumise tõttu madala luutihedusega. Põlveliigese valu on tuim ja valutab, seda pole nii lihtne eemaldada. Selle patoloogia luud on luumurdude suhtes väga vastuvõtlikud;
• . See on süsteemne patoloogia, mida iseloomustab sidekoe põletik. See alustab oma aktiivset arengut keha kaitsefunktsioonide vähenemisega. Avaldub jäikustundes, mida inimene võib tunda pärast pikka puhkeseisundis viibimist;

• osteomüeliit. Esitatud bakteriaalne patoloogia põhjustab üsna tugevaid igava iseloomuga valusid. Mõjutatud liigese piirkonnas muutub nahk punaseks ja ebamugavustunne suureneb mis tahes liigutusega. Selle haiguse oht on see, et selle tagajärjeks on luuüdi surma algus;
• nakkushaigused. Neid iseloomustab valu põlveliigese piirkonnas, mis kaob pärast ravikuuri;
• Pageti haigus. Sellisel juhul moodustub luukoe valesti, mistõttu selgroog hakkab deformeeruma. Selle patoloogiaga on mõjutatud torukujulised luud, mis muutuvad hiljem väga hapraks. Seda haigust on üsna raske ära tunda, kuna sümptomid ei pruugi ilmneda. Patoloogia olemasolule võib viidata ainult see, et haige põlv valutab öösel ja kahjustuse kohas on tunda kuumust.

Kui põlvevalu põhjustas süsteemne haigus või luustiku patoloogia, ei ole alati võimalik sellest täielikult vabaneda. Kuid ravi tuleb läbi viia tõrgeteta, et haigus ei areneks edasi või vähemalt aeglustaks selle kulgu.

Trauma kui valusündroomi põhjus

Patoloogilised protsessid võivad sel juhul areneda nii vahetult pärast vigastust kui ka mõnda aega pärast seda. Eristada saab selliseid põlveliigese vigastusi:

1. Katkestada, rebida või. Need vigastused põhjustavad liigese "edenemise" sündroomi ilmnemist. Lisaks tunneb inimene tugevat valu, areneb liigese hemartroos, mis muutub ebastabiilseks.
2. . Siin on valusündroomi intensiivsus madal. Pärast vigastust pole tõsiseid tagajärgi. Turse, nagu ka hematoom, kaovad tavaliselt ühe kuni kahe nädala jooksul iseenesest.
3. . Selle tulemuseks on tugev löök põlveliigese eesmisse piirkonda. Pärast patoloogia ägeda perioodi möödumist muretseb valusündroom patsiendi tavaliselt trepist üles ronides, mida on üsna raske rakendada. Põlveliigese piirkonnas on kerge turse.
4. Luumurd. See ilmneb suurelt kõrguselt kukkumisel või tugeva löögi mõjul. Valu on tugev, terav, kahjustatud piirkonnas ilmneb turse ja nahk muutub kahvatuks. Kannatanu ei saa vigastatud jalal seista. Murru ajal on kuulda krõbinat ja krõbinat ning luu võib nahast läbi murda.
5. Kõõluste rebend. See vigastus ei ole tavaline, kuid see põhjustab esmalt ägedat ja seejärel valutavat valu. vasak või parem põlv on ägenenud.
6. . Sel juhul võivad mõned liigese koostisosad sellest välja tulla.

Trauma võib põhjustada kroonilisi haigusi. Selle kohta lisateabe saamiseks vaadake videot:

Enamikul põlveliigese patoloogiatel on sarnased sümptomid, mistõttu võib nende äratundmine olla üsna raske. Seetõttu pole enesega ravimine seda väärt, sest see võib olukorda veelgi süvendada.

Kes on ohus

Põlvevalu, krigistamine ja turse kahjustatud piirkonnas esinevad mõnel inimesel sagedamini kui teistel. Riskirühma kuuluvad inimesed, kes:

1. Primaarsete patoloogiate olemasolu.
2. geneetiline eelsoodumus.
3. Põlve pidev spordiülekoormus.
4. Liigne kehakaal.
5. Vigastus.
6. Mul tehti põlveliigese operatsioon.
7. Põlveliigese lihasaparaadi ebapiisavalt hea areng.

Lisaks on põlvehaigustele vastuvõtlikumad naised, samuti kõrges ja vanemas eas inimesed.

Millistel juhtudel on vaja konsulteerida arstiga

Kui inimene tunneb, et tema põlved valutavad, peab ta sel juhul kiiresti pöörduma spetsialisti poole:

1. Patsient on juba üle kahe kuu kimbutanud valutavat valu, mis ei lase tal öösel rahulikult magada.
2. Kui valu sündroomi iseloomustab kõrge intensiivsus, ilmneb see äkki.
3. Kõndimisel on põlveliigesest kuulda krõbinat.
4. Põlved valutavad iga päev ja teatud ajal teatud tingimustel.
5. Põlveliigeses on aeg-ajalt tunda ebastabiilsust.
6. Kui esinevad täiendavad patoloogilised tunnused: nahalööve, palavik, palavik.
7. Ilmnes valutav valu, millega kaasneb liigeste deformatsioon, nende liikuvuse piiramine.
8. Valusündroom muutub inimese pidevaks kaaslaseks.
9. Ilmnesid põletikulise protsessi tunnused: naha punetus, turse, suurenenud lokaalne temperatuur kahjustatud piirkonnas.

Juba nendest märkidest piisab, et teha otsus arsti poole pöörduda. Visiidi edasilükkamisega pikendab patsient teraapia kestust ja keerukust ning võimaldab ka patoloogial edasi areneda.

Valu sordid

Miks põlved valutavad, on enamik patoloogilise seisundi arengu põhjuseid juba selged. Kuid valu iseloom võib olla erinev. Näiteks olenevalt haigusest, mis seda põhjustas, on valu järgmist laadi:

• terav, terav. Selle põhjuseks on meniski või sidemete rebend, bursiidi äge faas;
• tuim, tõmbav. Bursiit või sünoviit võib seda esile kutsuda;
• valutavad. Seda tüüpi valu on iseloomulik artroosile, gonartroosile;
• pulseeriv. Tema isik tunneb end meniskide vigastuse või kahjustuse tagajärjel;

• põletamine. See on iseloomulik istmikunärvi pigistamisele, samuti luu tuberkuloosile;
• pussitamine. Selle põhjuseks on sünoviaalbursa tsüst. Ja torkiv valu on iseloomulik osteoporoosile, meniski vanale vigastusele;
• puurimine. Selle põhjuseks on osteomüeliit;
• perioodiline. See ilmneb siis, kui patsiendil tekib kõõluste või lihaste põletik;
• läbi tulistades. See põhjustab närvilõpmete pigistamist.

Patoloogia diagnoosimine ja esmaabi

Paljud kurdavad, et põlved valutavad ja nad ei tea, mida teha. Kuid kui see on tunda, on vaja läbida uuring ja alustada ravi.

Diagnostika hõlmab selliste protseduuride kasutamist:

1. Vere ja uriini laboratoorsed analüüsid.
2. Vere keemia.
3. Luuüdi punktsioon ja.
4. Määrdused bakteriaalse mikrofloora olemasolu kohta.
5. . Seda protseduuri kasutatakse nii liigesevalu diagnoosimiseks kui ka raviks. Seda on lihtne teha ja pikka rehabilitatsiooniperioodi pole vaja.
6. Radiograafia.
7. või CT.

Põlvevalu: esmaabi

Kui inimene tunneb valutavat või tõmbavat valu jalas põlvepiirkonnas, peab ta eelkõige tagama jäseme ülejäänud osa. hõlmab põletikuvastaste ravimite võtmist - Analgin, Paratsetamool, Ibuprofeen.

Valu saab leevendada külma kompressiga. Seda kasutatakse valu leevendamise meetodina, kui valu põhjuseks on trauma. Jäse on immobiliseeritud ja asetatud künkale. Kui liigendpiirkonnas on haavad, tuleb neid ravida antiseptikumiga. Need meetmed ei ole täielik ravi. Neid tuleks võtta ainult enne arsti külastamist.

Põlvevalu: meditsiiniline ravi

Niisiis, mida teha, kui liigeses on kuulda krõbinat ja tunda tõsist ebamugavustunnet? Kõigepealt peate välja selgitama, miks need sümptomid ilmnevad. Üks teraapia etappe on uimastiravi. Nii et põlveliigese valu korral saate selliste ravimite abil kiiresti eemaldada rasked sümptomid:

• antibiootikumid (kui ebamugavustunne on põhjustatud viirusinfektsioonist);
• - Ibuprofeen, aspiriin.

Mõningaid patoloogiaid tuleb ravida operatsiooniga. Kui see on olemas, tuleb see eemaldada. Tsüsti saab ravida ka operatsiooni või hüdrokortisooni blokaadiga.

Patoloogiast kiiresti lahti saada ei aita. Sel viisil peate põlve ravima vähemalt kaks kuud. Lisaks peate leidma tõeliselt tõhusad tooted, millel on head arvustused.

Järgmised retseptid võivad olla kasulikud:

1. Pooles liitris keevas vees valage 2 suurt lusikatäit kinketiheina, pärast mida peate laskma sellel tõmmata. Joo ravimit tuleb kaks korda päevas 100 ml kohta. Ööseks kompressina võid haigele põlvele kanda kinkefoili keedust.
2. Kaera keetmine aitab valust lahti saada. Selle ettevalmistamiseks peate võtma liitri vett ja klaasi teravilja. Segu keedetakse, pärast seda jäetakse see üleöö tõmbama. Päeva jooksul peate kasutama 2 klaasi vedelikku, jagades selle mitmeks osaks. Sel viisil liigeste ravimiseks kulub 2 nädalat.
3. Ebamugavustunde leevendamiseks ja vereringe parandamiseks kahjustatud piirkonnas võite teha kompressi riivitud kartulist ja mädarõigast, mis on võetud võrdsetes osades. See aitab valust kiiresti lahti saada. Tehke kahjustatud põlvele kompress ja katke see puhta lapiga. Pese see 15 minuti pärast maha. Ebameeldivate sümptomite leevendamiseks piisab vaid 10 protseduurist.
4. Häid hinnanguid pälvis ka sinepikompress, mida ööseks haigele jalale tehakse. Selle valmistamiseks võetakse supilusikatäis sinepit, segatakse sama koguse mee ja soodaga. Hommikuks aitab kompress tõsist ebamugavust leevendada.
5. Kui põlveliigesed valutavad, võib hõõrumiseks kasutada mõru pipra tinktuuri. Pooleliitrine purk tuleks täita hakitud pipraga ja seejärel valada alkohol anuma ülaossa. Peate vahendit nõudma nädala jooksul.

Põlve isemassaaži saate teha kodus. Kuidas seda teha, vaata videost:

Kui teate juba, miks ebamugavustunne tekkis, saate valida sobivad rahvateraapiad, mis aitavad neid eemaldada. Kuid enne seda peaksite konsulteerima arstiga.

Patoloogia ennetamine

Selleks, et põlveliigesed püsiksid terved ja toimiksid hästi pikka aega, tuleb järgida lihtsaid arstide soovitusi:

1. Vähendage liigeste stressi.
2. Ratsionaalne on ühendada puhkus ja töö.
3. Ravige õigeaegselt kõiki kehas esinevaid nakkushaigusi.
4. Vältige jäsemete hüpotermiat.
5. 35 aasta pärast on soovitatav alustada kondroprotektorite võtmist.
6. Spordi ajal on vaja liigeseid kaitsta – spetsiaalsete ortopeediliste vahenditega liigese fikseerimiseks.
7. Oluline on oma kehakaalu normaliseerida.
8. Toitumine mängib luustiku tervises olulist rolli. Parem on vähendada loomsete küllastunud rasvade, saia, maiustuste tarbimist. Dieeti tuleks lisada rohkem kiudaineid, taimeõlisid, köögivilju ja puuvilju. Õige toitumine ei aita mitte ainult leevendada ebamugavustunnet, vaid parandab ka liigeste funktsionaalsust.

Traumatoloog Vitali Kazakevitš räägib vigastatud põlve taastusravist:

Kui inimene liigub, kogevad põlved palju stressi.
Seetõttu pole üllatav, et aja jooksul hakkavad nad haiget tegema ja mõnikord isegi puhkeolekus tunneb inimene, et põlv valutab.

Alguses juhtub seda aeg-ajalt, siis valulike aistingute vahelised perioodid vähenevad ja valud muutuvad tugevamaks.

Tuleb mõista, et selline valu näitab mis tahes haiguse esinemist kehas. Seetõttu peaksite valu põhjuste väljaselgitamiseks konsulteerima arstiga.

Põlve ebamugavuse ja valu põhjused

Põlv on keeruline liiges, mis koosneb kahest suurest luust, lihastest, kõõlustest, kõhrest ja sidemetest.

Põlv on keeruline liiges, mis koosneb kahest suurest luust, lihastest, kõõlustest, kõhrest ja sidemetest.

See mehhanism võimaldab inimesel kõndida, pöörata, kükitada. Kuid igasugune põlveliigese rikkumine põhjustab ebamugavust, krõmpsu ja valu.

Vigastus

Põlvevigastus on kõige levinum põlvevalu põhjus. Kuna põlvel on keeruline struktuur, võivad kõik selle komponendid vigastada.

Kõige lihtne vigastus on verevalum. Sellisel juhul valutab põlv sageli isegi puhkeasendis. Vigastada seda liigest pikal või kiirel kõndimisel, sportides. Selle tulemusena rikutakse selle terviklikkust, tekib põletik, ilmneb turse.

Dislokatsioon

Põlve nihestust iseloomustab luu nihkumine ja üksteise suhtes, samal ajal kui sidemete ja lihaste traumad tekivad. Lisaks on liigesekapsel katki.

Liigese nihestus tekib tugeval löögil jalale, s.o autoõnnetuse, tööl või sportimise ajal. Kodus on sellist vigastust peaaegu võimatu saada.

Põlve nihestust iseloomustab luude nihkumine üksteise suhtes, samal ajal tekib sidemete ja lihaste trauma.

Nihestus on väga tõsine vigastus, mille puhul on rebenenud närvid, veresooned, veri satub liigesesse. Valu on väljakannatamatu ja terav, mis ei anna inimesele võimalust jalga liigutada. Kui nihestust korralikult ei ravita, võib valutav valu puhkeolekus liigeses jääda eluks ajaks.

Sidemete rebend

Sidemete rebend on üsna tavaline. Sidemed on sidekude mis hoiab liigese moodustavaid luid. Nad pakuvad
sujuvus põlve liigutamisel.

Negatiivse välismõju korral liigesele võivad sidemed täielikult või osaliselt rebeneda. Kui rebend on puudulik, võivad sidemed ise taastuda.

Sidemete rebenemise kõige levinumad põhjused on järgmised tegurid ja juhtumid:

• sidemete rebend või rebend õnnetuse tagajärjel;
• kukkumine või hüppamine kõrguselt;
• jala ebaõige liikumine spordi ajal;
• lööma;
• vigastus;
• põlveliigese mehaaniline kulumine.

Pärast sideme rebenemist võib jalg reageerida ilmamuutustele ning põlv hakkab valutama ka puhkeolekus.

Närvi kinnijäämine

Kui põlv valutab puhkeolekus või vastupidi, järsku tekib tugev valu kogu jalas, võib see viidata pigistatud närvile. See tekib närvikiudude kokkusurumise tõttu. Sel juhul muutub närv põletikuliseks ja põhjustab närvikanali funktsioonide täieliku või osalise kaotuse.

Kui põlv valutab puhkeolekus või vastupidi, tekib äkiline tugev valu kogu jalas, siis võib see viidata pigistusnärvile

Närvi pigistamise tagajärjed on järgmised:

• valu suureneb järk-järgult;
• närvijuhtivus on häiritud;
• tundlikkus väheneb;
• areneb lihaste atroofia.

sünoviit (põlveliigese põletik)

Kui põletikuline protsess esineb põlveliigese kapsli sisepinnal, on see sünoviit.

Seda protsessi juhivad paljud tegurid., kuid seal on kolm peamist:

1. Põlvevigastuse saamine.
2. Infektsiooni tungimine liigesesse.
3. Membraanide põletik, mida bakterid ei provotseeri.

Sünoviidiga põlveliiges paisub, hommikul on valu tugevam, õhtul vaiksemaks. Kuid isegi öösel, rahulikus olekus, põlv jätkab valu.

Meniski rebend

Menisk on kõhreline struktuur mis toimib amortisaatorina.

Otsene põlvelöök kõvale pinnale või kõrguselt hüpe võib meniski kokku suruda. Sellega kaasneb tugev valu, mille korral pole jalga võimalik sirgendada. Kui selline põlvevigastus ei parane, siis viriseb kaua, ka puhkeolekus.

Bursiit

Kõik inimese liigesed asuvad liigesekoti sees. See kaitseb neid vigastuste ja nakkuste eest. Aga kui kaitse ei ole mingil põhjusel oma rolliga toime tulnud, muutub liigesekott põletikuliseks. seda põletikulise liigesekoti seisundit nimetatakse bursiidiks.

Enamasti tekib bursiit põlveliigese vigastuste või mikrotraumade tõttu.

Enamasti bursiit tekib vigastuse tõttu või põlveliigese mikrotrauma. Kuid see on märk sellistest haigustest nagu: reumatoidartriit, podagra ja artriidi spetsiifiline olemus. Ravimata bursiit viib selleni, et põlv hakkab valutama, olles üsna pikka aega rahulikus olekus.

Artroos

Põlveliigese artroos, millega kaasneb deformatsioon ja sellele järgnev kõhre hävitamine. Haigus kulgeb kroonilises vormis, millega kaasneb erineva tugevusega valu.

Valutav valu ei taandu isegi puhkeolekus. See haigus mõjutab peamiselt naisi, eriti kui esineb ülekaalulisus ja veenihaigus.

Ravimata jätmise korral põhjustab artroos liigese täielikku immobilisatsiooni.

Infektsioon

Kui inimene on haigestunud nakkushaigustesse nagu kopsupõletik, püelonefriit, tonsilliit, urogenitaalhaigused, siis suureneb võimalus haigestuda infektsiooniga kaasnevatesse liigesehaigustesse.

Kui inimene on haigestunud nakkushaigustesse, siis suureneb võimalus haigestuda liigesehaigustesse

See võib olla reaktiivne polüartriit, artriit. Ravimata infektsioonid põhjustavad põlve reageerimist ilmamuutustele valutava valuga.

Neoplasmid

Osteofüüdid on neoplasmid liigestes luukoest. Nad blokeerivad normaalset liikumist, põhjustades tugevat valu.

Need neoplasmid ei ilmne soola ladestumise tõttu kehas. Nende välimus on tingitud kõhre kudede halvast toitumisest.
põlveliiges.

Osteofüüdid ilmnevad järgmistel põhjustel:

1. Erinevad vigastused.
2. Liigese kõhre hävitamise protsessis.
3. põletiku ajal.
4. Pahaloomulise kasvaja esinemisel.
5. Kui esineb endokriinseid haigusi.
6. KNS häired.
7. Suure füüsilise koormuse olemasolu.
8. Põlveliigese kapsli terviklikkuse rikkumine.

Märge et osteofüüdi olemasolul võib põlv valutada ka puhkeolekus.

Artriit

Artriit on põletik, mis tekib põlveliigeses. See haigus kulgeb aeglaselt ja pikka aega, millega kaasnevad perioodilised ägenemised ja pidev valu põlves. Kõik see piirab inimese liikumist ja tekitab ebamugavust.

Artriit on põletik, mis tekib põlveliigeses.

Selle haiguse ilmnemine põhjustab patogeensete mikroorganismide sisenemist liigesesse. Selle tulemusena muutub põlveliigese nahk punaseks, liikuvus halveneb ja tekib turse.

Liigne kaal

Põlveliiges kogeb palju stressi. Need suurenevad mitu korda, kui inimene on ülekaaluline. Kui analüüsime kõiki põlveliigese haigusi, siis peaaegu kõikjal öeldakse nii ülekaal põhjustab haigusi.

Seetõttu on täiskõhutunde all kannatavatel inimestel vaja vabaneda lisakilodest, et haigusest edukalt vabaneda. Vastasel juhul kaasneb alati valutav valu põlvedes, isegi puhkeolekus.

Kes on ohus

Põlveliigesega seotud haigused on viimasel ajal levinud.

Ülekaalulised inimesed on ohus

Nende haiguste tekke riski suurendavad tegurid:

• kui inimesed on ülekaalulised;
• põlved on suure koormuse all;
• põlveliigese püsiv mikrotrauma;
• halvasti arenenud lihasmass;
• erineva päritoluga luu- ja lihaskonna haiguste esinemine;
• professionaalne sport;
• eelnev trauma või operatsioon põlveliigeses;
• naissoost;
• kõrge vanus.

Põlvevalu ravi

Traditsioonilised valu leevendamise meetodid

Kui põlv valutab puhkeolekus või inimestel tekib äge valu, saab üldist seisundit parandada rahvapäraste abinõude abil.

Kompressid:

Salvid:

1. Toiduvalmistamiseks vajate 100 g mett ja 5 g mumiyot. Kõik on hästi segunenud. Seguga määritakse haigele kohale iga päev nädala jooksul ja hõõrutakse 10 minutit.
2. Jahvata 50 g vereurmarohi. Pange pooleliitrisesse purki ja valage taimeõli. Nõuda 14 päeva pimedas kohas. Siis nad filtreerivad. Kandke kahjustatud piirkonnale 2 korda päevas ja hõõruge.

Narkootikumid ja muud ravimid

Kui põlv valutab isegi puhkeolekus, on aeg minna arstiabile.

Oluline meeles pidada et enne ravimite kasutamist peate külastama kliinikut ja konsulteerima oma arstiga.

Põlveliigese valu ravitakse kõikehõlmavalt. Samal ajal määratakse valuvaigistid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, kõhrekoe taastamiseks mõeldud ravimid ja üldtugevdav ravim.

Väga populaarsed on diklofenaki, ketoprofeeni või ibuprofeeni sisaldavad salvid. Need salvid vabastavad põlveliigese põletikust ja valust.

Ibuprofeen

Kuid sellest ei piisa täielikuks taastumiseks. Seetõttu määrab ta arsti külastades välja ravimite kompleksi, mis sisaldab salve, tablette või süste.

Füsioteraapia

Märge, et kui haiguse akuutne faas läbi saab, tuleb alustada füsioteraapia harjutustega. Saate seda ise kodus teha.

Liigutused tehakse aeglaselt, ilma tõmblusteta. Haigestunud liigesele suurt koormust ei anta. Arstid soovitavad külastada basseini, treenida velotrenažööril ja rahulikumalt jalutada.

Aja jooksul lisage jõuharjutusi ja venitusi.

Haiguse ägeda faasi lõppedes on vaja alustada füsioteraapia harjutustega, arstid soovitavad ujuda

Kui valust saab hoiatusmärk

Põlveliiges kogeb stressi kogu inimese elu jooksul.
Seetõttu tunnevad inimesed selles sageli valu. Kuid hoolimata valu avaldumise sarnasusest võivad põhjused olla väga erinevad.

Seetõttu peate valu esimeste ilmingute korral minema arsti juurde. Ta määrab uuringu, mis selgitab välja algpõhjuse. Alles pärast seda
määrata põlveliigese terviklik ravi. Põletiku avastamisel määratakse ravimid, mis selle kõrvaldavad.

Valu esimeste ilmingute korral peate minema arsti juurde. Ta määrab uuringu, mis selgitab välja algpõhjuse

Artriidi ja ka artroosi korral võtab põlve ravi arsti otsese järelevalve all kaua aega. See aitab vältida pidevat valutavat valu liigeses.

Mis tahes päritolu põlveliigese valu on murettekitav märk. See annab märku haiguse või liigese vigastuse olemasolust.

Soovime, et te kunagi selliste probleemidega kokku ei puutuks. ja pöörduge kohe esimeste märkide ilmnemisel arsti poole, kui need juba ilmnevad!

Sellest videost saate teada kõike põlvevalu kohta: põhjused, ravi, põlvevalu olemus:

Vaadake seda videot, kuidas ravida põlvevalu 10 minutiga ilma pillide või süstideta:

Kõik artriidi kohta selles videos:

Üks inimkeha kõige enam koormatud organeid on põlveliiges. See koosneb paljudest omavahel ühendatud elementidest, mis on pidevalt suurte mehaaniliste koormuste mõju all. Pole üllatav, et põlvevalu on enamikule inimestele tuttav.

Mis tahes liigutusega (eriti kõndides või joostes) tajub kehalist aktiivsust põlveliiges. Põlvevalu ei puuduta ainult sportlasi. Väga erinevas vanuses tunneb inimene selle organi nõrka kaitset, kui kõndides tekivad põlveliigese piirkonnas ootamatult ebameeldivad aistingud või valud. Väga oluline on nende põhjused õigeaegselt välja selgitada ja võtta meetmeid raviks.

Sisukord [Kuva]

Põlve anatoomia tunnused

Põlveliiges on inimkeha üks suurimaid ja keerukamaid organeid. Selle raamistik põhineb kolmel luul: reieluu ülemine osa, sääreluu alumine osa ja põlvekedra keskosa (tupp). Liigestumispunktis on kahel peamisel luul paar laienenud eendit, mida nimetatakse kondüülideks.

Millest koosneb inimese põlveliiges?

Patella paikneb reieluu välimise ja sisemise eendi vahelises süvendis. Kõikide põlveluude pinnad on üksteisega kokkupuute piirkonnas ümbritsetud kõhrelise kattega.

Peamiste luude vahelises pilus on kõhrelised hobuserauakujulised plaadid, mida nimetatakse meniskiks. Põlveliiges on kaks meniskit – välimine ja sisemine, mis jaotavad koormuse ümber kontaktpinda suurendades ja tasandades ning toimivad ka amortisaatoritena.

Põlveliigese välimine kiht on sünoviaalvedelikku sisaldav kapsel. See vedelik määrib ja toidab kõhreplaate, pakkudes omamoodi määrimist.

Luude stabiliseerimine ja liikumine üksteise suhtes toimub sidemete (lihaste) abil. Peamised sidemed: eesmine ja tagumine - risti; sisemine ja välimine - külgmine. Kõõlused ümbritsevad põlvekedrat ja pakuvad sääre pikendust (painutamist). Kõõlused on nelipealihase lahutamatu osa. Põlvekesta all on side, mis ühendab selle sääreluuga.

Põlveliigese lihaste toimimise hõlbustamiseks on ette nähtud sünoviaalkotid (bursae). Kokku on liigeses kuus kotti, mis toidavad erinevaid lihaseid ja kõõluseid.

Valu põlveliigeses: vereringega seotud põhjused

Põlveliigese valu võib põhjustada inimese vereringesüsteemi häired. Selline valu ei ole enamasti seotud haigusega ja selle põhjuseks on liigese verevarustuse halvenemine. Need võivad ilmneda igas vanuserühmas inimestel. Seda nähtust täheldatakse sageli noorukitel ja see on seotud vaskulaarsüsteemi aeglase arenguga. Kahekümneaastaseks saades mööduvad sellised valud iseenesest.

Vereringest tingitud valu ilmnemise peamiseks sümptomiks on selle sümmeetriline (identne) avaldumine mõlemas põlves äkiliste kliimamuutuste ajal, külmetuse ajal ja pärast füüsilist ülekoormust. Seda tüüpi valu puhul ei ole vaja spetsiaalset terapeutilist ravi. Liigesvalu kaob tavaliselt soojendavate ühendite (salvide) kasutamisel. Põlveliigese piirkonna tõhus massaaž ja isemassaaž. Tugeva valu korral on soovitatav võtta ravimeid, mis laiendavad veresooni.

Sageli täheldatakse valu põlveliigese piirkonnas, mille põhjused peituvad traumaatilises löögis. Põlve muljumine on levinud vigastus, mis ei põhjusta liigese elementide hävimist. See põhjustab liigese kudedes lokaalset hemorraagiat, nende turset ja kohati tugevat valu, mis piirab liikumist.

Sellise vigastuse tagajärg on ajutine vereringe rikkumine, veresoonte deformatsioon ja närviprotsessid. Need kahjustused on ajutised ja kõik elundid taastuvad aja jooksul.

Traumaatiline hemartroos

Terav valu põlves võib olla tingitud rasketest vigastustest põhjustatud hemartroosist. Selliste vigastuste korral saavad sidemed, kuded, kapslid hävitavalt kahjustada. Kahjustatud veresoontest pärit märkimisväärne kogus verd põhjustab sünoviaalmembraani turset, mis põhjustab liigset vedelikku.

Tavaliselt segatakse hemartroosiga liigne vedelik verega ja luukoe kahjustamisel ilmub rasvkomponent. Tagajärgede kõrvaldamiseks on soovitatav eemaldada liigesõõnest liigne vedelik ja veri ning pesta.

Meniski ja sidemete vigastus

Traumaatiline mõju põhjustab mõnikord sidemete kahjustusi nende rebenemise näol, mis tavaliselt viitab sisemisele sidemele. Sidemete rebenemise peamised sümptomid on: tugev valu vigastatud piirkonnas, mis suureneb sääre painutamisel, põlveliigese liikuvuse piiratus, hemartroosi (turse) ilming. Sideme täielik rebend võib põhjustada jala liigeses fikseerimise täielikku rikkumist. Rasked vigastused nõuavad kirurgilist sekkumist.

Meniski vigastus ja rebend on tavaline vigastus, mis põhjustab valu põlveliigeses. Vigastuse põhjuseks on tavaliselt puusa terav pöörlemine pigistatud jala või säärega. Peamised sümptomid: kiire hemartroos, jala täieliku sirgendamise võimatus põlveliigeses, liikumisfunktsioonide kahjustus ja terav valu. Abinõud kannatanule abi andmiseks tuleb kasutusele võtta kohe pärast vigastust.

Mis on meniski vigastused?

Meniski väiksemate vigastuste korral on vajalik pikaajaline terapeutiline ravi, täieliku rebenemise või lamestumise korral on vajalik kirurgiline sekkumine. Seda tüüpi vigastus on väga ohtlik ja tagajärgede kõrvaldamiseks peate võtma ühendust spetsialistiga.

Põlveliigese valu on mõnikord põhjustatud põlvekedra nihkumise kroonilistest kordustest. Selle nähtuse põhjused peituvad lapsepõlves deformatsiooni tekkimises, mis järk-järgult progresseerub ja muutub krooniliseks. Nihestunud põlvekedraga inimene tunneb valu põlve ees ja sees.

Liikumisel võib tekkida liigeste lõtvus. Patella nihkumise aste tuvastatakse radiograafia abil.

Tendiniit ja muud põletikud

Kõõlusepõletik on kõõluste põletikuline protsess. On teada, et põhjused võivad olla nii traumaatilised kui ka haigust põhjustavad. Kõõlusepõletiku peamised põhjused on järgmised: pikaajaline füüsiline ülekoormus; vigastus; nakkushaigused; haigus nagu reuma; reaktsioon allergeenile; kõrvalekalded jäsemete normaalsest struktuurist; kõõluste atroofia või alaareng; vale kehahoiak. Kõige iseloomulikumad sümptomid on pulseeriv valu ja liigese liikumise piiratus. Valu võib tekkida ootamatult ja aja jooksul süveneda. Põletikulise kõõluse pulsatsiooniga tekib valulik tunne.

Kui bursa muutub põletikuliseks, tekib bursiit. Haiguse sümptomid:

Bursiidi korral ilmub sünoviaalvedelikuga tsüst

• punetus;
• kasvaja;
• valu põlvekedras;
• liigeste liikumise piiramine.

Kui haigust alustatakse, areneb see kroonilisteks vormideks ja võib viia kirurgilise sekkumiseni.

Sünoviaalmembraani põletik kutsub esile haiguse - sünoviidi ilmnemise. Haiguse põhjuseks võivad olla traumaatilised tagajärjed või infektsioonid.

Põletik põhjustab muutust sünoviaalvedeliku koostises, mis toob kaasa mäda kogunemise, järk-järgult suureneva valu põlves, turse. Sünoviidi sümptomid: valutav valu talutav, jala mahu järsk suurenemine põlveliigeses.

Valu artroosi ja artriidi korral

Osteoartriit (gonartroos) on sageli põlveliigese valu põhjus, eriti üle 40-aastastel inimestel. Artroosi saab diagnoosida, kui liigesed valutavad mõlemal või ainult ühel jalal. Haiguse areng on üsna aeglane. Esimesed haigusnähud ilmnevad alles pärast pikka jalutuskäiku. Tasapisi haigus progresseerub ja avaldub juba väikeste jalutuskäikudega ning eriti trepist üles liikudes. Puhkeseisundis pole valu liigestes praktiliselt tunda. Raskemates staadiumides võib haigus viia selleni, et mis tahes kõndimisel tekib liigesesse krõmps, ilmneb selle märgatav deformatsioon.

Artriit, st. Põletikuline protsess liigeses võib põhjustada valu põlveliigeses peaaegu igas vanuses inimestel. Põletik esineb kõige sagedamini reumaatilise ja reaktiivse tüüpi haiguste korral.

Artriit mõjutab liigese kõhre

Sellise haiguse peamised sümptomid: valu liigeses, piiratud liikumine, palavik haiguse kaugelearenenud vormide korral, põlveliigese üldine turse. Artriidi põletiku protsess areneb üsna kiiresti koos turse ilmnemisega. Tugev valu põlve piirkonnas avaldub eriti öösel ja öine valu ei tulene jäseme liikumisest.

Miks põlveliigesed valutavad: osteoartriidi mõju

Osteoartriidi korral valutab põlveliiges kõhre hävimise tõttu, mis põhjustab peamiste luude peade häireid. Haiguse esimesel etapil põhjustavad sümptomid liikumise alguses valu.

Seejärel haigus kasvab ja väljendub kalduvuses liigeste liikuvuse selgele vähenemisele ja tugevale valule. Raske staadiumis võib see põhjustada jalgade märgatavat kõverust. Pikaajaline istumine võib põhjustada lülisamba valu.

Ravimeetodi määramisel on oluline välja selgitada, miks põlv valutab, s.t. panna õige diagnoos. Lisaks spetsiifilistele ravimeetoditele kehtivad üldreeglid. Valu ilmnemisel on vaja füüsilist aktiivsust vähendada kuni vaevuse kõrvaldamiseni. Terava või tuikava valu korral tuleb igasugune füüsiline tegevus välistada.

Peaaegu iga liigesevalu korral on soovitatav elastne pehme või tihe side või side. Pärast spetsialistiga selgitamist on soovitav kasutada soojendavaid ühendeid (Finalgon) ja kompresse. Terava talumatu valu korral on soovitatav paigaldada jääkompress. Valu ja põletiku leevendamiseks on vaja kasutada valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid. Väga kasulik põlveliigese massaaž. Haigusest taastumiseks tuleks kasutada terapeutiliste kehaliste harjutuste kompleksi. Pikaajalise terapeutilise ravi korral on dieet oluline.

Põlveliigese valu võib põhjustada mitmed põhjused ja olla nii vigastuse kui ka haiguse tagajärg. Tähtis on õigeaegne diagnoosimine, kui seda on veel võimalik teha ilma kirurgilise sekkumiseta.

Paljud tunnevad perioodiliselt põlveliigeses ebameeldivat kipitust, valutavaid valusid või teravaid lööke. Sageli esinevad need pärast treeningut jõusaalis ja mõnikord öösel või puhkusel. Valusündroom võib kaasneda mitte ainult eakatega, vaid perioodiliselt ilmneda ka noortel ja lastel.

Põlveliigese anatoomia

Sagedased vigastused ja põlveliigese haiguste kiire areng on tingitud alajäsemete suurest koormusest ja luude põlveliigese keerulisest struktuurist.

Liigese moodustavad 3 luud: reieluu, sääreluu ja põlvekedra ehk põlvekedra. Mõlemal suurel luul on paar laienevat eendit (kondüülid) - välimine (külgmine) ja sisemine (mediaalne).

Kõik luude kontaktpinnad on kaetud hüaliinkõhrega, mis toimivad amortisaatoritena ja tagavad põlveliigese stabiilsuse. Kõhrekude koosneb ka liigese luude "padjakestest" - meniskidest. Liigese ümber on tihe kest (kapsel), mille sisemine osa on vooderdatud sünoviaalkihiga. Liigeskapsel on täidetud sünoviaalvedelikuga, mis toidab kõhre kudesid.

Väljastpoolt tugevdavad liigest eesmised, tagumised ristatisidemed, sääreluu ja peroneaalsidemed. Patella kinnitub kõõluste abil reielihaste külge ning liigese ülejäänud luude külge – tänu oma sidemele. Liigese kõigi struktuuride toimimist hõlbustavad ka 6 sünoviaalkotti. Põlve innervatsioon ja verevarustus toimub pehmetes kudedes paiknevate veresoonte ja närvijuurte kaudu.

Põlvevalu võimalikud põhjused

Kõik keha seisundid, mis põhjustavad valu põlvedes, võivad olla omavahel seotud või on üksteisest tingitud.

Vasaku või parema põlve valu põhjustavad mitmed haiguste rühmad:

Liigese struktuuri tunnused, põletikulised või degeneratiivsed haigused:

1. Gonartroos. See moodustab ligikaudu poole kõigist põlvevalu juhtudest, areneb aeglaselt (paljude aastate jooksul). Artroosi kulgemise alguses häirib inimest valu trepist ronimisel, pikal kõndimisel või muul koormusel, kükiasendist püsti tõusmisel. Puhkeseisundis valu tavaliselt puudub. Haigusega kaasneb põlve krõmps, liigese kokkusurumise tunne, selle liikuvuse vähenemine ja see progresseerub vanusega. Aja jooksul hüaliinkõhre koed kuluvad, luude vaheline kaugus väheneb, mille tulemuseks on luu osteofüütide kasv, närvide ja veresoonte kokkusurumine.
2. Meniskopaatiad, meniski tsüstid. Reeglina ilmnevad valud ühes põlveliigeses. Meniski haigus areneb pärast vana vigastust või kroonilist põlvekahjustust, kulgedes vastavalt kroonilisele tüübile. Ägenemiste ajal on valu tugev, terav, pulseeriv ja võib olla üsna tugev. Meniskopaatiad ja meniski tsüstid ei ole liigese luude deformatsiooniga ohtlikud, kuid võivad põhjustada sünoviaalkottide põletikku või gonartroosi järkjärgulist lisandumist.
3. Artriit. Põlveliigese isoleeritud põletikuline kahjustus on üsna haruldane nähtus, mida sagedamini täheldatakse noortel patsientidel. Enamikul juhtudel muutuvad põlve erinevat tüüpi artriit (psoriaatiline, reumatoidne, nakkuslik, juveniilne, reaktiivne) mitme liigeserühma polüartriidi arengu esimeseks etapiks. Seda tüüpi haiguste iseloomulik tunnus on liigese turse ja punetus, suurenenud valu öösel, ilmastikumuutuste korral puhkeolekus.
4. Põlveliigese vereringehäired. Võib ilmneda noorukitel kiire kasvu perioodil. Aja jooksul väheneb "vaskulaarse" valu intensiivsus. Sellised aistingud ei ulatu reeglina kogu liigesepiirkonda, vaid neil on kindel lokaliseerimispunkt, need intensiivistuvad hüpotermia või pärast pingutust ning kõrvaldatakse pärast põlvede kerget massaaži.
5. Periartriit, kõõlusepõletik (kõõluste põletik). Trepist üles ronimisel, raskuste kandmisel ilmneb perioodiline valu. Tavaliselt täheldatakse ebamugavustunnet põlve all või jäseme tagaküljel põlve piirkonnas. Aja jooksul areneb liigese jäikus, suureneb tsooni tundlikkus palpatsioonile.
6. Põlve bursiit.Ühe või mitme liigesekoti põletik põhjustab põlve punetust, turset ja motoorse aktiivsuse vähenemist.
7. sünoviit. Põletikulised protsessid sünoviaalmembraanis on artriidi, bursiidi või gonartroosi sagedane tüsistus. Sünoviit võib olla aseptiline ja mädane ning sellega kaasneb põletav valu, liigese turse.
8. Patella kondropaatia. Haigus, mille puhul tekivad põlvekedra kõhres degeneratiivsed muutused, mis on seotud selle nekroosiga. Selle seisundi põhjuseks on põlvekedra pikaajaline vigastus või krooniline kahjustus (näiteks elukutse iseloomu tõttu). Valu intensiivistub igasuguse põlvetegevuse korral, on selgelt kuulda krõbinat, klõpsatust, liigesepiirkonnas. Toetus põlvele muutub peaaegu võimatuks.
9. Kondromatoos. Selle haigusega moodustub liigesekoti kesta palju kõhrelisi sõlme. Kondromatoos põhjustab liigese piiratud aktiivsust, selle moonutamist, kudede pigistamisest tingitud tugevat valu.
10. Põlveliigese osteokondriit. Sel juhul koorub hüaliinne kõhr liigespindadelt välja. Algstaadiumis on põlvevalu intensiivsus madal. Haiguse arenguga lisanduvad põletikulised nähtused, suurenenud valu; kõhrekoe täielik eraldamine viib liigese blokeerimiseni.
11. luu kasvajad(pahaloomulised ja healoomulised). Ebamugavustunde põhjus liigeses on sel juhul moodustumise kasv ja pehmete kudede kokkusurumine selle poolt.

Valu võib olla teiste organite patoloogia tagajärg, kiirgudes samal ajal põlveliigese piirkonda:

1. Istmikunärvi neuropaatia lülisamba lumbosakraalse segmendi osteokondroosi või lülidevahelise ketta hernia tõttu. Tekib siis, kui kahjustatud selgroolülid pigistavad närvitüve. Sel juhul võib tuikavat valu anda põlvele, reie esiküljele.
2. Koksartroos, puusaliigese düsplaasia. Nende haiguste valu katab sageli kogu jäseme pinna.
3. Fibromüalgia. Valu lihastes võib kiirguda kahjustatud pehmete kudede lähedal asuvatesse liigestesse.

Keha süsteemsed haigused, mis põhjustavad valu põlveliigeses:

1. luude tuberkuloos. Nakkushaigus võib tekkida ekstrapulmonaarses vormis, mõjutades luukudet ja põhjustades liigeste nekroosi, millega kaasnevad tugevad teravad valud.
2. Osteoporoos. Luude struktuuri rikkumine põhjustab nende haprust, samuti valulikkust, tõmbevalu liigestes, krampe alajäsemetes, vastuvõtlikkust luumurdudele.
3. Osteomüeliit. Bakteriaalne haigus, mis võib põhjustada ägedaid igavaid valusid lihastes, liigestes, luudes, mille intensiivsus suureneb liikumisega, aga ka palavikku, naha hüpertermiat liigestes. Osteomüeliidi tagajärjed - luuüdi nekrootilised kahjustused
4. Erinevate etioloogiate polüartriit, podagra, süsteemne erütematoosluupus. Ebamugavustunne põlves muutub osaks üldisest valu sündroomist, mis hõlmab mitut liigeste rühma.
5. Mõned keha nakkushaigused, mis väljendub põlveliigeste valuna, mis reeglina katkeb pärast antibiootikumravi (Reiteri sündroom, Lyme'i tõbi).

Põlveliigese vigastused

Põlvevigastused on üsna tavalised.

Samal ajal võivad patoloogilised protsessid areneda nii vahetult pärast vigastust kui ka aja jooksul (näiteks liigese krooniliste verevalumite korral).

Põlveliigese traumaatilise düsfunktsiooni peamised tüübid, mis põhjustavad ägedat valu:

1. Sidemete venitamine, rebimine, rebenemine. Kui valu on lokaliseeritud põlve siseküljel, on sisemine külgmine side kahjustatud, mis võib tekkida jäseme järsu painutamise korral väljapoole. Sarnaselt põhjustab põlve kõrvalekaldumine oma loomulikust liikumisulatusest sissepoole välise sideme vigastusi. Ristatisidemete venituse tagajärjeks on valu põlve esiosas ja "pop-out" sündroom. Sidemete kiudude täieliku rebendiga kaasneb sageli luumurd. Patsient tunneb tugevat valu nii liigese painutamisel kui ka puhkeolekus. Kliinikule lisanduvad tursed, põlveliigese hemartroos ja sageli - luude liigenduse ebastabiilsus.
2. Meniski rebend. Tekib põlve esiosa vigastuse tõttu. Pärast ägedate sümptomite taandumist teeb inimesele muret valu põlve välisküljel või selle keskel kükitamisel, raskused trepist üles ronimisel, põlve painutamisel ja liigese kerge turse.
3. Vigastus. Reeglina ei too väike kahjustav jõud liigesele kaasa tõsiseid tagajärgi. Põlve turse ja hematoom võivad 7-14 päeva pärast iseenesest kaduda.
4. Luumurd kondüülide piirkonnas, põlvekedra, sääreluu ülaosa, reieluu alumine tsoon. Täheldatud tugeva löögiga, kukkudes suurelt kõrguselt. Kaasnevad tugev lõikamisvalu, verevalumid, põlve turse, naha kahvatus, kipitus, sageli nähtavad mõlgid või mugulad liigesepiirkonnas. Lahtise luumurru korral murdub luu läbi naha, mille tulemusena tekib haav.
5. Kõõluste rebend.Üsna haruldane vigastus, mille puhul ägedad valud asenduvad hiljem kroonilise valutundega ja suurenenud valuga kõndimisel, pärast jooksmist jne.
6. Liigese nihestus. Sel juhul nihkub luu liigeseliigesest välja. Täielikud nihestused tekivad ainult kaasnevate luumurdude ja sidemete rebenemise korral ning põhjustavad inimesele tugevat teravat valu. Ravimata subluksatsioonid soodustavad põlve harjumuspärase nihestuse teket, kui vigastus või verevalum põhjustab luude liigesest välja nihkumise.

Valu tüübid

Sõltuvalt põlvepiirkonna valu tunnustest võib nende põhjuste kohta teha hüpoteetilisi järeldusi:

Põlvevalu olemus	Võimalik põhjus (haigus)
Terav, terav	Sidemete rebend, meniski murd, podagra ägenemine, reumatoid, reaktiivne artriit, äge bursiit
Valutav	Gonartroos, artriit ilma ägenemiseta
Tuim	Krooniline sünoviit, bursiit, osteokondriit
Pulseeriv	Meniski vigastus, deformeeriva artroosi kaugelearenenud staadiumid
põletamine	Luu tuberkuloos, istmikunärvi kokkusurumine
kipitus	Bursaalsed tsüstid, osteoporoos, veresoonte ja närvide kokkusurumine luu osteofüütide poolt, krooniline meniski vigastus
tugev	Podagra, meniskopaatia (ägenemine)
puurimine	Luude osteomüeliit
perioodiline	Põlveliigese kõõluste põletik, fibromüalgia
Tulistamine	Pigistatud närvitüved
Peegeldunud	Koksartroos, jalalaba arenguhäired, lülisamba nimmepiirkonna osteokondroos
Valu puhkeolekus	Artriit, podagra
Valu kõndimisel	Gonartroos, popliteaalne tsüst, osteokondriit
Valu koos põlve painde ja sirutusega	Kõõluste kiudude osaline rebend, subluksatsioon, krooniline ja äge bursiit, tendiniit, põlvekedra kondropaatia
Valu treeningu ajal (pärast).	Artriit, artroos, liigeste ülekoormus, veresoonte valu, kondropaatia

Haiguste diagnoosimine

Pärast spetsialisti läbivaatust, motoorsete testide läbiviimist ja hoolikat anamneesi kogumist saab täpse diagnoosi tegemiseks määrata järgmist tüüpi uuringud:

• instrumentaalne(radiograafia, ultraheli, CT, MRI, densitomeetria);
• invasiivne(artroskoopia);
• laboris(üld-, biokeemiline analüüs, määrded ja vereanalüüsid bakteriaalse mikrofloora määramiseks, seroloogiline uuring, luuüdi punktsioon, liigesevedelik).

Esmaabi valu korral

Esiteks väheneb või kaob koormus põlveliigesele: piiratakse sportlikku tegevust, pikka kõndimist, välditakse äkilisi liigutusi, tagatakse mitu korda päevas (vähemalt 15 minutit) liigese täielik puhkus.

Igasuguse põlvevalu korral tuleb võtta anesteetikumi tablett – analgin, aspiriin, ibuprofeen, atsetaminofeen, pentalgiin, naprokseen. Kui valusündroomi põhjustab liigese artroos, aitab leevendada soojendav kompress, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega salvi määrimine, mürgid (mesilane, madu), soojad vannid, vesimassaaž. Tuleb meeles pidada, et sellised toimingud liigese põletikulistes protsessides võivad põhjustada valu suurenemist ja patoloogiliste protsesside progresseerumist.

Pärast vigastust leevendavad valu külmad kompressid, jää peale panemine, jala mäkke asetamine ja liikumatuks muutmine. Põlvepiirkonna haavad ja marrastused ravitakse antiseptiliste lahustega.

Kõik need meetmed võetakse kuni kiireloomulise ja kohustusliku visiidini arsti juurde.

Põlvevalu ravi

Liigese traumaatilised vigastused nõuavad luude vähendamist, kipsi paigaldamist, sidemete kinnitamist, ortooside kinnitamist, mõnikord ka operatsioone luukildude eemaldamiseks, avatud reduktsiooniks, luumurdude tagajärgede likvideerimiseks, meniskide pigistamine, sidemete, kõõluste rebend.

Rehabilitatsiooniperioodil pärast kipsi eemaldamist teostatakse harjutusravi, ravikuur kiropraktiku juures, massaaž, füsioteraapia (laser, magnetoteraapia, elektroforees).

Liigeste põletikulisi haigusi (bursiit, sünoviit, nakkuslik artriit) ravitakse:

• antibiootikumid;
• MSPVA-d;
• survesideme paigaldamine;
• kogunenud vedeliku aspiratsioon;
• tsüstiliste moodustiste eemaldamine või nende blokeerimine diprospani, hüdrokortisooni lahustega.

Reumatoid, reaktiivne, psoriaatiline artriit nõuab tõsist kompleksravi, sealhulgas baasravi immunosupressantide, kullapreparaatide, põletikuvastaste ravimite ja glükokortikosteroididega.

Deformeerivat gonartroosi ravitakse kortikosteroidravimite intraartikulaarsete süstide, füsioterapeutiliste meetmete, kondroprotektorite, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, füsioteraapia harjutuste, massaaži, aga ka kohalike vahenditega - kompressidega dimeksiidi, bischofite jne. Liigeseruumi tugev ahenemine ja luukahjustused nõuavad liigese asendamist (artroplastika).

Lihasspasmide, veresoonte valu korral on ette nähtud ravikuurid lihasrelaksantidega, kudede trofismi parandavad ained, vasodilataatorid, hõõruvad soojendavad salvid ja massaaž. Osteoporoosi ravi hõlmab kaltsiumi ja D3-vitamiini preparaate, kilpnäärmehormoone ja vitamiine.

Millise arsti poole peaksin pöörduma?

Kui valu on vigastuse tagajärg, on vaja kiiresti külastada traumatoloogi või kirurgi.

Liigeste kroonilisi haigusi ravivad ortopeedid, osteopaadid, reumatoloogid. Neoplasmi kahtluse korral peate võtma ühendust onkoloogiga.

Rahvapärased abinõud valu vastu

Paljud rahvapärased retseptid võivad vähendada liigesevaevusi mitte halvemini kui traditsiooniline meditsiin:

1. Keeda 0,5 l. keev vesi 2 supilusikatäit ürdi kibuvitsa, lase tõmmata. Sellist vahendit võetakse suu kaudu (100 ml kaks korda päevas), kasutatakse valuliku põlve losjoonide jaoks.
2. Keeda 1 kl kaera liitris vees, jäta üleöö seisma. Järgmisel päeval võtke 2 tassi keedist mitme annusena, lisades veidi mett. Joo 14 päeva pikkune kuur.
3. Riivi mädarõikajuur ja toores kartul (võrdsetes osades), sega, kanna põlvele, kata pealt lapiga. Hoidmisaeg - 15 minutit, kursus - 10 protseduuri.
4. Öösel saab kompresse teha 1 spl sinepist ja samast kogusest mee ja soodaga. Järgmisel hommikul väheneb valu liigeses oluliselt.

Toitumine liigeste tervise parandamiseks

Liigeste põletikuliste ja degeneratiivsete haiguste korral on vaja vähendada küllastunud loomsete rasvade, rafineeritud toitude, saia, suhkrurikaste toitude, eriti liigse koorega küpsetiste tarbimist.

Dieedi rikastamine toiduga, mis sisaldab B-vitamiine, taimseid kiudaineid, oomega-3,6 happeid, vähendab põletiku intensiivsust, suurendab kudede taastumise kiirust ja liigesekõhrerakkude toitumist. Menüüsse lisatavad üksused on järgmised: kurkum, ingver, lõhe, taimeõlid, kõik köögiviljad ja puuviljad. Nad on võimelised vähendama C-reaktiivse valgu (põletiku vahendaja) kontsentratsiooni veres ja tugevdama liigesekõhre.

Liigesehaiguste ennetamine

Lihas-skeleti süsteemi haiguste ennetamise meetmed hõlmavad järgmist:

1. Liigeste stressi vähendamine.
2. Nutikas kombinatsioon tööst ja puhkusest.
3. Soola ja loomsete rasvade vähendamine menüüs.
4. Kehakaalu normaliseerimine.
5. Põlvekaitse sportimise ajal.
6. Kondroprotektorite kursuse vastuvõtt.
7. Jäsemete kaitse hüpotermia eest.
8. Infektsioonide õigeaegne ravi.

Üks enim "ekspluateeritud" liigeseid inimestel on loomulikult põlv. Päeval “lamandub” kogu meie keharaskus, suure koormuse saab see ka siis, kui teeme kõvasti sporti või “roomame” ja liigume oma suvilat või aeda korda tehes.

Mõned kurdavad, et neil on valu mõlemas põlves, teised on mures terava või valutava valu pärast ainult ühes jalas. Esimene võib olla tingitud liigesehaigustest (nt artriit või artroos), ülekaalust või isegi valesti istuvatest jalanõudest. Teine on kõige sagedamini seletatav liigesevigastusega – põlvekedra nihestus, luumurd, nikastus või kõõluse nikastus.

Inimestel, kellel on öösel põlvevalu, diagnoositakse sageli venoosne ummistus – siis pärast väikest soojenemist valusümptomid tavaliselt kaovad. Lõhkevad tuimad veresoonte valud põlvedes või sääreosas võivad viidata veenitromboosi tekkele – tavaliselt "kinnitavad" need mõlemad jalad. Ilmamuutuste üle kaebusi esitavad tavaliselt veresoonkonnahaigustega patsiendid.

Kui puhkeolekus ja vähimagi liigutusega põlves on terav valu, võib põhjuseks olla vigastus või sünoviit – sünoviaalmembraani põletik, kui liigesesse koguneb liigne vedelik. See võib temperatuuri tõsta.

Kas teil on pidev põlvevalu - terve kuu või isegi kauem? Siis on suure tõenäosusega põhjuseks osteoartriit – põlveliigese enneaegne kulumine.

Lõpliku diagnoosi saab teha alles pärast põhjalikku uurimist ja mõnikord - pärast analüüside tulemuste uurimist. Seetõttu ärge proovige end osteopaadi rollis ja ärge piirduge valuvaigistite või soojade kompressidega. Paljusid probleeme saab lahendada mitte ainult ilma operatsioonita, vaid isegi ilma ravimiteta. Osteopaatia, mis eeldab pehmet manuaalset toimet kudedele ja organitele, võimaldab liigese "paika panna", parandada selle vereringet ja toitumist, leevendada lihasspasme ja kõrvaldada valu.

SANKT PETERBURG
+7 812 385 05 05

Alustuseks tuleb märkida, et põlveliigeste valu võib olla sümmeetriline või ühepoolne. Esimesel juhul on enamasti põhjuseks degeneratiivne muutus. See võib olla tingitud vanusega seotud muutustest või pideva ebaproportsionaalse koormuse mõjust sidemete aparatuurile. Öine valu põlveliigeses võib olla seotud soolade ladestumise, raske füüsilise tööga päevasel ajal, venoosse puudulikkusega, ilmastikutundlikkusega. Põlveliigese valutav valu on peaaegu alati seotud kroonilise bursiidi, sünoviaal- ja liigesevedeliku puudumisega. Selle seisundiga võib liikumisel kaasneda krepitus (krigistamine) ja muud kõrvalised helid.

Valulikud põlveliigesed: põhjused ja tingimused

Põlveliigese valu põhjused võivad peituda patoloogilistes protsessides, mis ei mõjuta mitte ainult liigese moodustavaid kõhre, sidemeid ja luupeasid. Need võivad olla ainevahetushäired, kroonilised siseorganite põletikulised haigused, alajäsemete venoosse voodi laienemine, probleemid südame-veresoonkonna süsteemi töös ja palju muud. Üsna sageli võib liigesevalu olla Bechterewi tõve, süsteemse erütematoosluupuse ja reumatoidartriidi ilmingute tagajärg.

Noores eas ilmnevad põlveliigeste öised valud liigse füüsilise koormuse ja pikaajalise põletikulise protsessi tõttu. Seda soodustavad alatoitumus, pikaajaline istuv töö, ebamugavate jalanõude kandmine, kehahoiaku häired, mille puhul raskuskese nihkub külg- või esiprojektsioonis.

Põlveliigese valu põhjuste tekke eeldused võivad olla:

• ülekaalulisus ja liigne füsioloogiline kehamassiindeks;
• seotud lülisamba haigused (skolioos, osteokondroos, ketta herniad);
• istuv eluviis;
• lampjalgsus või lampjalgsus;
• jõutõstmine;
• ebaproportsionaalne füüsiline aktiivsus sporditreeningu ajal;
• vigastused (kõõluseaparaadi rebendid ja nikastused, nihestused, lõhed), mis ei ole saanud piisavat ja õigeaegset ravi ja taastusravi.

Eraldi tasub mainida põlveliigese bursiiti. Neid haigusi iseloomustab liigesekapsli sünoviaalvedeliku põletik. Tavaliselt on protsess selle õõnsuse seina vigastuse taustal aseptiline. See võib tekkida pärast vigastusi, nikastusi või pärast pikaajalist rõhuasetust põlvepeadele.

Valu põlveliigeses või mitte

Tegelikult umbes 20% juhtudest kõigist põlveliigese valutavatest kaebustest peitub vaevuste põhjus mõne teise suure liigese õõnes. See on puusaliiges, mida sageli mõjutab isegi noorelt selline patoloogia nagu koksartroos.

Ilma spetsiaalsete uurimismeetoditeta on peaaegu võimatu kindlaks teha, kas valutab põlve- või puusaliiges. Iseloomulik sümptom on valu suurenemine, kui proovite istuda toolil näoga seljaga ja jalad laiali laiali. Tavaliselt piisab diferentsiaaldiagnostika eesmärgil mõlema liigese radiograafilise pildi tegemisest kahest tasapinnast. Pildil võivad olla reieluupea või selle kaela hävimiskolded, acetabulum.

Koksartroosi ja sellest tulenevalt põlveliigese valu põhjus seisneb kehahoia rikkumises, mille käigus moodustub reieluupea vale asend atsetabulis. Pidev hõõrdumine liikumise ajal põhjustab kõhre hõrenemist ja luukoe deformatsiooni.

Patoloogia varases staadiumis on võimalik konservatiivne ravi, sealhulgas manuaalteraapia meetodid. Varajase külastamisega meie kliinikusse garanteerime liigeste täieliku taastamise ja töövõime.

Põlvevalu painutamisel

Põlvevalu põhjused on erinevad. Selleks, et mõista, miks põlveliigesed valutavad, peate mõistma selle liigese anatoomiat, mis koosneb üsna suurtest alajäsemete luudest, mis võtavad kogu inimkeha füüsilise raskuse.

Niisiis, põlveliigese koostis sisaldab reieluu ja sääreluu pead. Sisemine õõnsus moodustub kõhre-, kõõluste- ja sidekudede abil. Libisemisprotsessi parandamiseks täidetakse liigeseõõs sünoviaalvedelikuga, mis on paksu õlise vedeliku välimusega. Eespinda kaitseb põlvekedra, mis takistab jala paindumist eesmises tasapinnas. Liigest liigse surve eest kaitsevad mitmed bursad. Samuti võivad nad vigastada, mis võib põhjustada põletikku. Sellega kaasneb turse, valu ja piiratud liikuvus. Turse jaotub isoleeritud bursa sees või jaotub nahaalusesse koesse.

Ja nüüd analüüsime, miks põlveliiges painutamisel valutab. Põlve tasapinnal on kinnitatud reie ja sääre suurte lihaste sidemed. Paindeprotsessis osalevate inimeste lüüasaamisega tekib ebameeldiv tunne. Need võivad olla põlveliigese nikastused, mikroskoopilised kõõluste rebendid ja müosiit. Põhjused - põrutused, vigastused, ülepinge, terav raskuste tõstmine, ebaõnnestunud kukkumine. Vaid harvadel juhtudel valutab põlveliiges paindumisel artriidi või artroosi tekke tõttu. Nende haiguste korral tekib valu sündroom sagedamini, kui põlve koormuse all pikendatakse. Kaugelearenenud juhtudel tekib valu isegi puhkeolekus.

Terav valutav valu põlveliigeses

Eile ei ennustanud miski hädasid ja hommikul ärkasite tundega, et põlveliigeses on terav valutav valu? Kõigepealt rahune maha ja tuleta meelde, kas eelmisel päeval oli vigastusi, mida sa argipäevasaginas lihtsalt ei mäletanud. Tihti juhtub, et jookseme juba peatuses olevale bussile ja kogemata komistame jalga veidi väänades. Kuumaga jääb see märkamatuks ja hommikul võivad tekkida väga spetsiifilised bursiidi sümptomid, põlveliigese nikastused või põlvekedra lõhe. Sama kehtib ka juhuslike kukkumiste kohta, eriti libedal teekattel, sõidudünaamikas kõvale kattele külg- ja eesmisest põlvelöögist ja paljudest muudest hetkedest.

Kui oli vigastus, siis kontrollige nahapindu. Isegi väikese hematoomi esinemisel võib oletada, et tegemist on sidemeaparaadi venitamisega või kõõluste mikroskoopiliste rebenditega. Esmaabimeetmed on sel juhul põlve täieliku puhkuse tagamine ja külma kasutamine. Teisel päeval võib kahjustatud kudede verevarustuse parandamiseks määrida soojendavaid salve ja kompresse. Pöördu traumatoloogi poole.

Kui vigastust ei olnud ja põlveliiges valutab ja valutab, peaksite võtma ühendust terapeudiga, kes selgitab välja patoloogia võimaliku põhjuse. See võib olla algav artriit, gonartroos või istmikunärvi muljumise tagajärg nimme-ristluu lülisamba osteokondroosi taustal. Nende põhjustega võib seostada ka öist valu põlveliigeses.

Põlvevalu ravi

Igasugune valu roopa liigestes nõuab ravi alustamist võimalikult varakult. Ravi peaks olema suunatud patoloogiliste tegurite kõrvaldamisele. Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid võite valu leevendamiseks võtta ainult üks kord enne arsti juurde minekut. Need ravimid põhjustavad korvamatut kahju seedesüsteemi seisundile, maksa parenhüümile ja luuüdi hematopoeetilisele funktsioonile. Juba pärast nädalat kestnud ketanovi, ketarolaki või baralgini igapäevast manustamist näitavad patsiendid üldises vereanalüüsis teravat agranulotsütoosi, neutropeeniat ja erütrotsüütide arvu vähenemist.

Meie kiropraktikakliinikus kasutatakse põlvevalu raviks ainult ohutuid ja tõhusaid tehnikaid. Valusündroomi kõrvaldamine saavutatakse osteopaadi ja massaaži terapeudi käsitsi tegevusega. Kasutada võib nõelravi ja farmakopunktuuri.

Põlveliigeste valu edasine ravi sõltub haigusest, mis selle sümptomi põhjustas. Osteokondroosiga kasutatakse tõmbekapoti, refleksoteraapiat. Kõigil juhtudel on ette nähtud füsioteraapia harjutuste kompleks, mis aitab kaasa kudede kiirele taastamisele ja patsiendi täielikule taastusravile.

Pöörduge konsultatsiooni saamiseks meie spetsialistide poole ja teile koostatakse individuaalne raviplaan põlveliigeste valude korral, olenemata sellest, kas need on põhjustatud spordi- ja kodustest vigastustest või degeneratiivsetest muutustest liigesekudedes.

Põlveliigest peetakse kõige haavatavamaks liigeseks – eeskätt selle keerulise struktuuri ja sellele pandud koormuste tõttu. Ortopeedid ja traumatoloogid peavad iga päev tegelema paljude patsientidega, kes kaebavad põlveliigese valu pikendamise, puhkeoleku või kõndimise ajal.

Mittehaiguse põlvevalu põhjused

Vaskulaarne valu põlvedes tekkida põlveliigeste halva vereringe tõttu. Tavaliselt algavad need noorukieas, aktiivse kasvu perioodil – kuna kiiresti kasvavate noorukite veresoonte areng ei pea sageli sammu kiirenenud luukasvuga. Kuid nende intensiivsus 18-20 aasta pärast tavaliselt väheneb (ja ei suurene vanusega, nagu artroosi puhul) ja sellega ei kaasne põlveliigeste liikuvuse vähenemine. Valu on tavaliselt sümmeetriline.

Põlvevaluga seotud haigused

Haigused, mille puhul põlvevalu täheldatakse, on väga mitmekesised, mis on seotud põlvepiirkonna struktuuri ja funktsiooni keerukusega. Põlvevigastus võib mõjutada mis tahes sidemeid, kõõluseid või vedelikuga täidetud "kotikesi" (bursiit), mis ümbritsevad põlveliigest, aga ka luid, kõhre ja sidemeid, mis moodustavad liigese enda.

Vigastus põlveliigese piirkonnas iseloomustab piiratud hemorraagia liigesepiirkonna pehmetesse kudedesse, turse ja lokaalne valu, mis raskendab liikumist. Kudede verevalumite tagajärjel on mikrotsirkulatsioon häiritud. Veresoonte ja närvilõpmete kahjustus põhjustab erineva raskusastmega hemorraagiat, turset ja valulikkust.

Traumaatiline hemartroos põlveliiges ehk hemorraagia liigeseõõnde areneb nii verevalumite kui ka raskema liigesekahjustusega; reeglina kaasneb meniski, sidemete, kapsli, luukoe kahjustus. Hemartroosi korral mõjutab vere väljavool sünoviaalmembraani, põhjustades selle paistetust ja liigesepõletiku turset, mis omakorda hakkab tootma liigset sünoviaalvedelikku. Eemaldatud eksudaadi olemuse järgi saab hinnata intraartikulaarsete moodustiste kahjustuste lokaliseerimist ja raskust. Kui punktsioonis domineerib veri, võib eeldada sünoviaalmembraani, ristatisidemete rebendit, sisemise meniski kahjustust kapslitsoonis. Liigesekõhre kahjustuse ja meniskide transkondraalse rebendi korral ei ole liigeses tavaliselt verd. Luukoe kahjustust iseloomustab vere olemasolu liigeses koos rasvatilkadega. Vere eemaldamine liigesest ja pesemine on soovitatav kroonilise seroos-fibrinoidse sünoviidi profülaktikaks, kui eksudaadis on palju fibriini, mis on välja kukkunud eraldi niitide ja trombidena, mis võivad kasvada veresoonteks. poolvabade villide moodustumisega.

Sidemete rebend(täielik või osaline). Põlveliigese välise külgmise sideme kahjustus esineb harvemini kui sisemine ja tekib siis, kui sääreosa on liigselt sissepoole painutatud (näiteks jala väänamisel). Rebend on sageli täielik ja võib olla seotud pindluu pea osa avulsioonimurruga. Patsient kaebab valu kahjustuse piirkonnas, mis suureneb koos sääre paindumisega sissepoole. Liikumine on piiratud. Liiges on paistes, määratakse hemartroos. Sümptomite raskusaste sõltub põlveliigese sidemete kahjustuse määrast. Täieliku rebendi korral ilmneb liigese lõtvus (liigne liikuvus).

Põlveliigese sisemise külgmise sideme kahjustus esineb sagedamini, kuid tavaliselt on selle kahjustus mittetäielik. Vigastus tekib siis, kui sääreosa on väljapoole kaldu. Külgmiste sidemete rebend on sageli kombineeritud sisemise meniski rebendi ja liigesekapsli kahjustusega, mida saab diagnoosida põlveliigese magnetresonantstomograafia käigus. Patsient kaebab valu palpeerimisel, liigutuste ajal, sääre kõrvalekallet väljapoole, liiges on paistes. ilmnes hemartroos. Liikumine on piiratud. Täieliku rebendiga kaasneb liigese liigne liikuvus.

Kell ristatisideme rebend, mis paiknevad liigese sees, tekib sageli hemartroos. Seetõttu on nende sidemete rebenemise diagnoosimine ägedal perioodil väga keeruline, kuna hemartroosiga võib olla peaaegu võimatu uurida ristatisidemete kahjustusele iseloomulikku “sahtli” sümptomit. Selle sümptomi uuring tuleb tagasi viia 3-5 päeva pärast või pärast liigese punktsiooni ja vere eemaldamist. Ristatisidemete rebendi ravi on kirurgiline.

meniski vigastus(meniskopaatia) - kõige levinum põlveliigese vigastus, mõnikord raskesti diagnoositav. Terav ebatavaline liikumine liigeses koos puusa pöörlemisega fikseeritud jala ja säärega põhjustab mõnikord meniski osa rebenemist või selle purustamist luude vahel. Hemartroos tekib kiiresti; määratakse blokaadi oluline sümptom - patsient ei saa jalga põlveliigeses täielikult sirutada. See seisund nõuab kohest pöördumist traumatoloogi poole blokaadi kõrvaldamiseks. Sageli taandub liigese blokaad iseenesest, hemartroos taandub samuti 5-7 päeva pärast ja patsient jätkab abi otsimata tööd. Blokaade korratakse, kuid iga kord väheneb valu pärast meniski ja hemartroosi kahjustust. Tegemist on aga väga tõsise olukorraga, kuna meniski korduvad kahjustused aja jooksul (1 aasta jooksul) põhjustavad deformeeriva artroosi väljakujunemist ja seejärel meniskektoomia (meniski eemaldamine) on ebaefektiivne.
Isegi vähimagi meniski rebenemise kahtluse korral on vajalik traumatoloogi konsultatsioon ja liigese röntgen. Viimane on tingitud meniski vigastuse sagedasest kombinatsioonist intraartikulaarsete luumurdudega.

Patella krooniline nihestus(põlvekedra nihkumine) on suhteliselt haruldane (0,4 - 0,7% kõigist nihestustest), kuid sageli kordub tulevikus. Lastel harjumuspärase nihestuse tekkimisel moodustub vanusega reeglina põlveliigese deformatsioon sääre valguse (X-kujulise) kõrvalekalde ja jäseme progresseeruva kahjustuse näol. funktsiooni. Enamasti on põlvekedra väline nihestus, harvem - sisemine. Väga harva esineb põlvekedra nihestust, mida nimetatakse torsiooniks, mille puhul põlvekedra pöörleb ümber oma telje. Kroonilise põlvekedra ebastabiilsusega patsiendid on mures valu pärast põlveliigese esi- ja sisepinnas. Nad võivad kaevata ebastabiilsuse tunde, põlve lõtvuse üle. Patsientide uurimisel erimeetoditega määratakse põlvekedra nihkumise määr. Täpsustage diagnoosi röntgenuuringuga.

Kõõlusepõletik (tendiniit). Kõõlusepõletiku põhjused on järgmised:
- märkimisväärne füüsiline koormus liigesele pika aja jooksul.
- vigastus;
- bakterite põhjustatud infektsioonid, nt gonorröa;
- reumaatilise iseloomuga haiguste (podagra või artriit) esinemine;
- organismi allergiline reaktsioon ravimitele;
- kehaehituse anatoomilised iseärasused: erineva pikkusega jäsemed soodustavad põlveliigese tendiniidi teket;
- nõrgenenud kõõlused või nende ebaõige areng;
- Õige kehahoiaku säilitamata jätmine.
Kõõlusepõletiku kõige silmatorkavamad sümptomid on valu ja piiratud liikuvus. Valu põletikukohas ja selle läheduses on püsiv, ei möödu pikka aega. Valu võib tekkida ootamatult, kuid mõnikord suureneb valulikkus põletiku intensiivistudes. Mõjutatud kõõluse sondeerimisel on suurenenud tundlikkus.

Bursiit- liigest ümbritsevat vedelikku sisaldava periartikulaarse koti (bursa) põletik. Bursiidi tavalised sümptomid on punetus, turse, valu ja hellus põlvekedra kohal ning piiratud liikumisulatus liigeses. Kui bursiidil lastakse areneda kroonilise põletiku seisundiks, on võimalikud adhesioonid, mida saab eemaldada ainult kirurgiliselt.

Sünoviit- see on sünoviaalmembraani põletik, mis katab liigeseõõnde seestpoolt. Sel juhul moodustub efusioon, mis koguneb liigesekotti. Lisaks traumale võib sünoviit areneda erinevate autoimmuunprotsesside, ainevahetushäiretega, põlveliigese olemasolevate haiguste (gonartroos) taustal, põletik võib olla sekundaarne (põlveliigese reaktiivne sünoviit). Reeglina on põletik oma olemuselt aseptiline (see tähendab, et infektsiooni ei esine) ja see väljendub seroosse efusiooni moodustumisel. Infektsiooni liitumisel muutub sünoviaalvedeliku iseloom, sinna tekib mäda ja tekib mädane sünoviit. Sümptomid ilmnevad järk-järgult, mõne tunni või isegi päeva jooksul pärast vigastust. Liigese maht suureneb. Vedelik justkui lõhub intraartikulaarseid struktuure, deformeerib põlve kontuure. Liigese funktsioon on piiratud, kuid liikumishäiretega ei kaasne alati valu. Sellest hoolimata on valu sellele patoloogiale endiselt iseloomulik, kuid see ei ole terav, vaid tuim, keskmise intensiivsusega. Liigese kohal olev nahk ei ole hüperemia, temperatuur ei ole kõrgendatud.

Bakeri tsüst- pehme tihe elastne kasvajataoline moodustis, mis tekib põlveliigese tagapinnal (polliteaalses lohus). Turse kohal olev nahk on normaalset värvi, pole aluskudede külge joodetud. Bakeri tsüst ulatub rohkem välja, kui põlv on välja sirutatud. Painutamisel väheneb selle suurus või kaob täielikult. Bakeri tsüsti ilmnemine on põlveliigese mis tahes haiguse tagajärg, millest kõige levinumad on: liigesetrauma, meniski kahjustused ja degeneratiivsed muutused, liigesekõhre kahjustus, krooniline sünoviit (sünoviaali põletik). liigeste membraan), osteoartriit, patellofemoraalne artroos, osteoartriit, reumatoidartriit. Visuaalselt kujutab Bakeri tsüst endast tihedat elastset ümarat moodustist popliteaalses lohus, mis võib kõverdatud põlve korral olla märkamatu ja ulatub väljavenitatud liigesega üsna selgelt välja. Samal ajal võib põlveliigese piirkonnas tekkida ebamugavus- või survetunne (ja mõnikord ka valu), raskused või valu põlves liikumisel. Märkimisväärse suurusega Bakeri tsüsti korral võib külgnevate veresoonte ja/või närvitüvede pigistamise tõttu tekkida põlve all oleva jala naha külmetus, tuimustunne, kipitus, "roomamine", turse ja muud. vereringe ja innervatsiooni halvenemise tunnused. Bakeri tsüsti võimalikud tüsistused hõlmavad tromboflebiidi ja sääre süvaveenide tromboosi tekkimist, juba olemasolevate veenilaiendite tekkimist või süvenemist, samuti tsüsti seina rebenemist, mis väljendub teravas tugevas valus, nahapunetuses. sääre tagumisest pinnast, kohaliku temperatuuri tõus, turse.

Goffi tõbi on põlveliigest ümbritseva rasvkoe kahjustus ja degeneratsioon. See on üsna raskesti diagnoositav seisund, mida sageli aetakse segi meniski kahjustusega, nn "liigesehiir" - kõhre või luu tükk liigese kehas. Ilma Hoffi tõve korral põlve õige ravita lakkab "rasvapadi" oma puhverdusfunktsiooni täitmast - haigus läheb üle kroonilisse staadiumisse, mis suurendab põlveliigese artroosi tekkeriski ja võib paljudele tekitada pidevat valu põlveliigeses. aastat. Kõige sagedamini tekivad põlvevigastuse korral rasvasagarate kahjustused, nende muljumine, hemorraagia ja kudede turse. Kahjustatud rakkude asemele kasvab kiuline kude, mis ei suuda täita rasvkoe funktsioone. Mõnes olukorras võib Hoffi tõbi areneda põlveliigese artroosi taustal või hormonaalsete muutuste mõjul, näiteks menopausis naistel. Haiguse ägedas staadiumis saab rasvkeha kahjustusi tuvastada juba uuringu käigus. Lisaks valule põlves, nelipealihase nõrkus, lokaalne turse on iseloomulik tunnus palpatsioonil. Kuid kroonilist staadiumi ei ole alati lihtne kindlaks määrata - konservatiivse ravi vastuse puudumisel võib olla vajalik MRI, CT või artroskoopia.

Osgood-Schlatteri haigus(sääreluu tuberkuloosi osteokondropaatia). Sageli esineb pärast suurenenud füüsilist aktiivsust või vigastust, põlvekedra sideme pingega. See mõjutab peamiselt 13–15-aastaseid teismelisi spordiga tegelevaid poisse. Sümptomiteks on valu, turse sääreluu mugula piirkonnas.

Artriit- liigesepõletik, mis esineb kõige sagedamini selliste haiguste korral nagu reumatoidartriit, reaktiivne, psoriaatiline artriit, samuti Bechterew'i tõbi, reuma, podagra. Iseloomulikud tunnused - liigesevalu, jäikus, liigeste liikuvuse piiratus, turse, palavik kahjustatud piirkonnas, liigese deformatsioon.

Deformeeriv osteoartriit- See on liigeste haigus, mida iseloomustab liigeste kõhrekoe kahjustus (hõrenemine ja hävimine), millega kaasneb samaaegne deformatsioon ja muutused luupeade struktuuris. Artroos avaldub arengu algstaadiumis selliste sümptomitega nagu valu, mis tekib tavaliselt pärast puhkeseisundit liikumist alustades ja need valud mööduvad üsna kiiresti. Haiguse progresseerumisel intensiivistub valu liikumise ajal, ilmnedes mitte ainult liikumise ajal, vaid ka puhkeolekus, tekib liigeste jäikustunne, nende liikuvuse piiratus. Põlveliigese deformeeriva artroosiga tekib jala märkimisväärne kõverus, selle telje kõrvalekalle sirgjoonest, mis põhjustab liigese raskusi ja täielikku võimatust. Lõpuks viib deformeeriv artroos arengu viimastel etappidel selle täieliku hävimiseni. Liigese funktsiooni taastamiseks, valu leevendamiseks, jäseme pikkuse taastamiseks tehakse põlveliigese endoproteesivahetus.

Patella kondropaatia- patoloogiline seisund, mida iseloomustavad degeneratiivsed-nekrootilised muutused põlvekedra liigesekõhres. See esineb nii vahetult pärast erineva intensiivsusega vigastust kui ka kroonilise trauma taustal ja eriti põlvekedra külgmiste nihkumiste korral. Patsiendid kurdavad valu põlvekedras, mis suureneb koos füüsilise aktiivsusega. Põlvili on isegi lühikest aega väga valus. Alajäseme painutatud asendis hoidmine, näiteks pikal autojuhtimisel, võib samuti kaasa tuua valu põlvekedras. Põlveliigeses liikumisel võib kosta pragunemist või klõpsatust.

Põlveliigese kondromatoos- teadmata etioloogiaga pikaajaline progresseeruv haigus, mis seisneb mitme kõhresõlme moodustumises liigesekoti sünoviaalmembraanis. Kõhresõlmede suurus võib ulatuda mõnest millimeetrist mitme sentimeetrini ning nende arv ulatub mõnest üksikust moodustisest mitmekümneni. Märkimisväärse arvu kõhresõlmede või suurte sõlmede moodustumisel ilmneb mõõdukas valu, kahjustatud liigeses on krigistamine ja jäsemete liikuvuse piiramine, turse ja "liigesehiire" moodustumisega - rikkumine. Võib esineda tõsine moonutus ja liigese funktsiooni oluline piiramine.

Koenigi haigus või dissekteeriv (lõikamine) osteokondroos (osteokondriit) - haigus, mille korral luud kattev kõhre piirkond järk-järgult koorib ja võib isegi luust täielikult eralduda. Põlveliigeses mõjutab see ainult reieluu kondüüle või põlvekedra (patella). Sümptomid sõltuvad haiguse staadiumist. Haiguse alguses kaebab patsient ebamugavustunnet liigeses, kerget valu. Protsessi edenedes suureneb valu liigeses, ilmneb sünoviit. Võib esineda surnud kõhreosade mittetäielikku eraldumist, võimalik on liigese blokaad (see tekib kõhretüki eraldumise tõttu, viib liigese katkemiseni). Lisaks on kõhre surnud osad luust täielikult eraldatud, võimalik on liigese blokaad, valu progresseerumine ja sünoviit. Kui haigus kestab pikka aega, põhjustab lonkamine põlveliigese liikumisulatuse vähenemist ja reie nelipealihase atroofiat.

Kell osteoporoos toimub muutus luukoe struktuuris, mis toob kaasa nende hapruse suurenemise ja kalduvuse murduda. Osteoporoosi iseloomustab valu tekkimine liigestes ja luudes, krambid jalgades, sagedamini öösel, valutav valu seljas (selg), luumurdude esinemine.

Põlveliigese osteofüüdid- luumoodustised, mis tekivad põlveliigeses degeneratiivsete-düstroofsete protsesside või gonartroosi tekkimisel selles. Inimesed usuvad, et osteofüüdid on soolade ladestumine liigestes, see pole tõsi. Tegelikult tekib selliste "kasvude" moodustumine liigesekõhre alatoitluse tõttu. Osteofüüt võib puruneda ja siis on liigesevalu äge, sageli kaasneb selle protsessiga põletik.

Nakkushaigused, sealhulgas urogenitaalne (nagu klamüüdia, gonorröa, ureaplasmoos jne) ja soole (düsenteeria, jersineoos, salmonelloos), mis esineb latentselt, võivad põhjustada põlveliigeste reaktiivset artriiti. Samal ajal tekib põlveliigeste valu sageli mitte ainult kõndimisel. Põlveliigese reaktiivne artriit on halb, sest lisaks liigesele mõjutab see tavaliselt ka ümbritsevaid kõõluseid. Lisaks kaasneb põlveliigeste põletikuga sageli mitmete teiste liigeste ja silmade põletik, samuti ebamugavustunne suguelundite piirkonnas. Patsiendid võivad täheldada artriidi seost varasema urogenitaal- või sooleinfektsiooniga.

Luu tuberkuloos. Haigus algab kas luu luuaine sulamisest või oluliste nahapiirkondade nekroosist ja see protsess hakkab lõpuks levima üha suuremale pinnale. Sõltumata esmastest ilmingutest põhjustab luude ja liigeste tuberkuloos mädase fistuli või väljapoole avaneva õõnsuse teket. Tuleb märkida, et mõne nädala pärast võib põletikuline protsess stabiliseeruda ja patsiendil on stabiilne remissioon.

Luu osteomüeliit- bakterite põhjustatud mädane-nekrootiline protsess, mis areneb luus ja luuüdis, samuti neid ümbritsevates pehmetes kudedes. Haiguse alguses võib inimene kurta nõrkust, lihasvalu. Seejärel tõuseb temperatuur järsult 39-40 kraadini. Valu, mis on selgelt lokaliseeritud luu kahjustatud piirkonnas, ilmneb peaaegu kohe. Terav, igav või seestpoolt lõhkev, mida süvendab vähimgi liigutus – sellist valu on raske millegagi segi ajada. Mõjutatud põlv on turse, nahk omandab seisva punase värvuse, veenid on laienenud.

Istmikunärvi neuropaatia- ilmingud sõltuvad närvikahjustuse tasemest ja ulatusest. Näiteks kui L4 (4. nimmelüli) on kahjustatud, kaebavad patsiendid valu reie eesmises osas, piki põlveliigese ja sääre sisepinda, naha tundlikkuse halvenemist piki reie ja sääre esipinda, nõrkust reie piirkonnas. sääre painutajad ja puusaliigese aduktsioon, põlverefleks väheneb.

Palju vähem levinud on muud põlvevalu põhjused, nagu luu- ja pehmete kudede kasvajad.

Põlvevalu uurimine

Põlveliigese haigusi on väga palju: mõned on seotud sidemete kahjustusega, teine ​​- kõhre kudede deformatsiooniga ja kolmas - luu enda degeneratiivsete muutustega või põletikuliste protsessidega. Õige diagnoosi panemine algab alati patsiendi küsitlemisest ja käsitsi palpeerimisest. Sõltuvalt haiguse teatud tunnustest võib arst määrata täiendavaid uurimismeetodeid.

1. Täielik vereanalüüs (võimalik aneemia, leukotsütoos, ESR-i tõus reumatoidartriidi korral, Bechterewi tõbi);
2. Biokeemiline vereanalüüs: kusihappesisalduse tõus podagra korral;
3. Mikrobioloogiline uuring (näiteks reaktiivse artriidi kahtluse korral ureetra kraapimine klamüüdia suhtes);
4. Röntgenuuring on üks peamisi põlveliigese valu uurimise meetodeid. Nähtavad on konkreetsele patoloogiale iseloomulikud muutused;
5. Seroloogiline analüüs: reumatoidartriidi reumatoidfaktor;
6. Punkteeritud luu biopsia luutuberkuloosi ja osteomüeliidi kahtluse korral: materjal pookimiseks saadakse mäda aspireerimisel luust või pehmetest kudedest või tehakse luu biopsia;
7. Liigese punktsioon: pistetakse nõel liigeseõõnde ja võetakse osa eksudaadist läbipaistvuse, valgusisalduse ja vererakkude uurimiseks, tehakse külvid mikroorganismide tuvastamiseks.
8. Artroskoopia - tehakse nii diagnostilisel kui ka ravi eesmärgil, näiteks meniski, ristatisidemete vms vigastuse korral.
9. Densitomeetria – luutiheduse mõõtmine osteoporoosi korral.
10. Põlveliigese ultraheliuuring osteoartriidi kahtluse, traumaatiliste vigastuste ja meniski haiguste jms korral.
11. Magnetresonantstomograafia ja kompuutertomograafia (näiteks kondromatoosi kahtluse korral).

Põlvevalu ravi

Kõigi põlvehaiguste raviks pole universaalset viisi. Millist ravi igal konkreetsel juhul vaja on, sõltub valu põhjuse täpsest määratlusest, sest kõik ülaltoodud haigused nõuavad erinevat lähenemist nende ravile. Siiski on põlvevalu korral vaja järgida mõningaid reegleid.

1. Vähendage koormust nii palju, et ei tekiks ebamugavust. Ägeda valu korral kõrvaldage koormus täielikult ja kandke põlve liikumatuse tagamiseks fikseeriv side.
2. Sideme või elastse sidemega sideme kandmine liigese stabiliseerimiseks.
3. Arsti soovitusel kuumade kompresside kasutamine põlve soojendamiseks. Seda tehakse kudede mikrotsirkulatsiooni parandamiseks. Võite kasutada soojendavaid salve (näiteks finalgon).
Ägeda valu korral esimesel kahel päeval - külm kompress (jääga kilekott või pudelid jääveega). Külmkompressi tuleks teha 15 minutit ja seejärel teha tund aega pausi, et taastada jalas normaalne vereringe.
4. Põletikuvastaste ravimite (paratsetamool, ibuprofeen) kasutamine.
5. Põhjalik liigese soojendamine enne jooksmist ja muid treeninguid järkjärgulise koormuse tõstmisega, alustades minimaalsest.
6. Kondroprotektorite kasutamine.

Kui kõigist võetud meetmetest hoolimata põlvevalu ei kao, on võimalik, et põlvevigastus osutus keerulisemaks, kui alguses arvasite. Sel juhul tuleks kindlasti pöörduda traumaspetsialisti poole. Arsti poole tuleks pöörduda ka siis, kui valu tekib spontaanselt, ilma nähtava põhjuseta, koos tugeva, püsiva ja pikaajalise valuga, nähtava liigese deformatsiooni, põlve punetuse, põlve all oleva jala värvuse ja tundlikkuse halvenemisega. Pidage meeles, et sageli sõltub teie põlve tervis ja liikuvus alustatud ravi õigeaegsusest.

Millise arsti poole peaksin pöörduma põlvevalu korral

Olenevalt sellest, kas vigastus oli, on selleks terapeut või traumatoloog. Võimalik, et peate konsulteerima järgmiste erialade arstidega: ortopeed, osteopaat, reumatoloog, neuroloog.

Terapeut Kletkina Yu.V.

Liigesevalu on tavaline sümptom, mis esineb erinevate haiguste korral. Enamikul juhtudel tekib artralgia liigutuste ja raske füüsilise koormuse ajal. Harvemini häirib valu inimest nii puhkeolekus kui ka öösel. Enamiku hinnangul tekib artralgia vanemas eas peaaegu kõigil. Tegelikult ei ole. Sageli kurdavad noored, et põlv valutab. Selle sümptomi põhjused ei pruugi olla seotud vanusega seotud muutustega luu- ja liigesekoes. See juhtub vastupidi: mõnel juhul ei häiri liigesed inimest kuni kõrge vanuseni.

Põlv on suur liiges, mis koosneb mitmest anatoomilisest struktuurist. Nende hulka kuuluvad sääreluu, sääreluu ja reieluu pead. Need on omavahel ühendatud kõhre ja meniskide kaudu. See sisaldab ka mitmeid linke. Neid on vaja selle tugevuse ja motoorse funktsiooni tagamiseks. Nende hulka kuuluvad eesmine ja tagumine ristluu, samuti katab liigend liigesekotti. Miks siis tekib valutav valu põlves? Põhjused võivad olla seotud mis tahes liigese moodustava anatoomilise moodustise lüüasaamisega.

Põlvepiirkonna valu on ebameeldiv sümptom, mis segab sporti, harjumuspäraseid liigutusi ja isegi magamist. Sellest vabanemiseks peate otsima abi kohe, kui ebamugavustunne ilmneb. Isegi väike valu võib viidata tõsisele liigeste patoloogiale. Põlvepiirkonna ebamugavustunde kaebustega tuleks pöörduda üldarsti poole. Ta määrab uuringud, mille järel määrab valu põhjuse ja suunab ta spetsialisti juurde. Liigeste patoloogiatega tegelevad reumatoloogid, kirurgid ja ortopeedid.

Põlvevalu: põhjused

Sellise valu põhjused võivad olla mitmesugused vaevused. Ebamugavustunne treeningu ajal viitab sageli mingisugusele vigastusele. Valu areneb koos põletiku ja liigese hävimisega. Samuti peaksid põhjused hõlmama patoloogiaid, mis ei ole seotud luu- ja lihaskonna kahjustusega. Seetõttu peab arst läbi viima kvalitatiivse diferentsiaaldiagnoosi, kui patsiendil on valu ja valutavad põlved. Selle sümptomi põhjused võivad olla järgmised:

1. Põletikulised patoloogiad. Nende hulka kuuluvad ajamid ja bursiit. Põletikulist kahjustust võivad põhjustada mitmesugused bakterid ja viirused, mis tungivad põlveliigesesse hematogeensel teel. Samuti sisenevad patogeenid liigeseõõnde, kui see on kahjustatud, rikutakse terviklikkust. Põlveliigese enda põletikku nimetatakse goniidiks ja kaitsekotti bursiidiks. Enamasti põhjustavad need patoloogiad asjaolu, et põlv valutab puhkeolekus. Põletikuliste haiguste põhjused peituvad nakatumises erinevate mikroobidega ja viimaste levikuga üle keha.
2. Sidekoe süsteemsed patoloogiad. Kõige tavalisem neist vaevustest on reumatoidartriit. See mõjutab peaaegu kõiki liigeseid. See patoloogia toob kaasa põlveliigeste pöördumatu hävimise ja kõveruse. Samuti on sellisteks põletikulisteks protsessideks süsteemne erütematoosluupus, reuma. Nende haiguste korral ei kurda patsiendid alati, et põlv valutab. Valutava valu põhjused peituvad ajutistes liigesepõletikes. Ebameeldivaid aistinguid täheldatakse sageli ühes liigeses, seejärel teises. Need patoloogiad põhjustavad harva liigese deformatsiooni.
3. lihasluukonna raske progresseeruv patoloogia, mis võib viia inimese täieliku liikumatuseni. Enamasti mõjutab haigus selgroogu, kuid algstaadiumis on valutav valu jalgades põlve all. Selle välimuse põhjused pole täielikult mõistetavad. Arvatakse, et haigus on pärilik või tekib geneetiliste muutuste tõttu.
4. Podagra on ainevahetushäire, mille puhul kusihappekristallid kogunevad liigeseõõnde. Kõige sagedamini mõjutab see suurte varvaste metatarsofalangeaalseid liigeseid, kuid aja jooksul on haaratud ka teised liigesed. Põlveliigesed pole erand.
5. Traumaatilised kahjustused. Nende hulka kuuluvad: põlveliigese verevalumid, sidemete rebend, meniski vigastus, liigendit moodustavate luude murrud. Mõnikord võib vigastustega tekkida hemartroos - vere kogunemine. See koguneb liigeseõõnde, põhjustades selle kokkusurumist, talitlushäireid ja valu. Samuti võib tekkida põletikuline eksudaat.
6. Sageli on põlvevalu põhjuseks sidekoe neoplasmid. Põhjused võivad peituda nii healoomuliste kasvajate ilmnemises kui ka onkoloogiliste patoloogiate ilmnemises. Kõige sagedamini diagnoositakse liigeste ja luude kasvajaid noortel ja lapsepõlves.

Põlve kohal või all esinevad ebameeldivad aistingud on seotud lihaste ja närvide haigustega. Samuti võib valu ilmneda liigse füüsilise koormuse tõttu. Sealhulgas ülekaalulisus. Mõnel juhul tekib ebamugavustunne verevarustuse häirete tõttu.

Öine põlvevalu

Kui päevane ebamugavustunne on seletatav liigsete koormustega, siis kuidas on sellega, et öösel jalad valutavad põlvedest allapoole? Selle nähtuse põhjused võivad samuti olla erinevad. Mõnel juhul on need seotud lihashaigustega, mõnikord verevarustuse või innervatsiooni häiretega. Valutavate valudega kaasnevad sageli krambid või ebameeldivad jalgade tõmblused. Loomulikult häirivad need sümptomid normaalset und. Selle probleemiga toimetulemiseks peate konsulteerima arstiga. Mõnel juhul tekib valu mikroelementide puuduse tõttu kehas. Nende hulgas on kaltsium ja magneesium.

Naised kurdavad sagedamini selle üle, et nende jalad valutavad öösiti alla põlve. Põhjused võivad olla hormonaalsed muutused. Östrogeeni puudumisega väheneb kaltsiumi tase märgatavalt, mille tulemuseks on ebamugavustunne jalgade lihastes. Naissuguhormoonide hulga vähenemine toimub raseduse, imetamise ja menopausi ajal.

Päevane kõrge kontsaga kingade kandmine põhjustab ka õhtuti ja öösel valu põlve all. Et mitte välja kujuneda tõsiseid vereringehäireid, tuleks jalanõusid vahetada. Põlve all oleva ebamugavuse põhjused hõlmavad veenilaiendeid ja muid veresoonte patoloogiaid. Nende tuvastamiseks tuleks teha alajäsemete arterite ja veenide ultraheliuuring Doppleri ultraheliga.

Ebamugavustunne põlve tagaküljel

Hoolimata asjaolust, et põlveliiges ulatub ettepoole, tekib selle tagapinnal mõnikord valu. Neid võib seostada nii erinevate lihaspatoloogiatega kui ka vales asendis viibimisega (pikaajaline kõverdatud jalgadega istumine). Mõnel juhul peituvad põlve tagakülje all valutava valu põhjused liigsetes motoorsetes koormustes. Enamik inimesi märgib ebamugavust selles piirkonnas pärast intensiivset treeningut, mägedes ronimist, jalgrattasõitu. Sellistel juhtudel ei ole valu põlve all mööda jala tagaosa patoloogiat. Seda seostatakse lihaskiudude venitamisega. Enamasti möödub ebamugavustunne iseenesest 2-3 päevaga.

Mõnikord kurdavad patsiendid, et põlv valutab pidevalt taga. Sel juhul on põhjused sageli sideme aparaadi traumaatilised kahjustused. Põlvealune valu võib tekkida meniski kahjustuse või rebenemise tõttu. Turse ilmnemine popliteaalõõnes võib viidata healoomulise kasvaja olemasolule. Selles piirkonnas leitakse sageli Beckeri tsüst, mis koosneb sidekoest ja asub liigesekapsli õõnes. See ei muutu vähiks, kuid võib kasvada ja ümbritsevaid kudesid kokku suruda. Tulemuseks on valu ja motoorsete funktsioonide häired. Ülemääraste koormuste tõttu võivad tekkida meniski tsüstid. Sageli leidub neid spordiga tegelevatel inimestel.

Põlveliigese vigastused

Mõnikord kurdavad patsiendid, et pärast vigastust valutab põlv perioodiliselt. Ebamugavuse põhjused on seotud vigastuse ebaõige paranemisega või õige ravi puudumisega. Järgmised vigastused võivad põhjustada valutavat valu:

1. Põlve vigastus. See areneb kukkumise või löögi tagajärjel. Verevalumeid peetakse üheks lihtsamaks traumaatiliseks kahjustuseks.
2. See tekib liigese suurte koormuste tõttu. Sageli on nihestus seotud liigese lahti keeramisega.
3. Nikastus. Tekib raskuste tõstmise, kaugushüppe, jääl libisemise tagajärjel. Lisaks sidemetele saate venitada põlveliigeste kõõluseid.
4. Meniski rebend. See vigastus on üsna ohtlik. Erinevalt ülaltoodud vigastustest kaasneb meniski rebendiga tugev valu ja liikumispiirangud. Sageli on see kombineeritud ristsideme vigastusega, mis asub liigese sees.
5. Praod luude liigesepinnal. Tekib löögi tõttu.
6. Luumurd põlves. Selle vigastusega kaasneb tugev valu, kui proovite jalga painutada. Luumurrud esinevad sportlastel, aga ka eakatel. Sagedamini diagnoositakse neid naissoost elanikkonna seas. See on tingitud osteoporoosist, luuhaigusest, mis areneb kaltsiumipuuduse tõttu.
7. Kõhrekoe struktuuri rikkumine.

Iga põlveliigese vigastusega kaasneb valu. Mõnel juhul tekib ebamugavustunne järk-järgult, mõni aeg pärast vigastust. Samas on ülekaalus valutavad ja tõmbavad valud kõndimise ja füüsilise koormuse ajal. Mitte ainult vigastused, vaid ka degeneratiivsed patoloogiad võivad põhjustada põlveliigese moodustavate anatoomiliste struktuuride terviklikkuse rikkumist.

Lihaseaparaadi haigused

Ebameeldivad aistingud, mis tekivad põlveliigese kohal või all, tekivad sageli lihaskoe kahjustuse tagajärjel. Lisaks tavalisele ületöötamisele või venitamisele on palju vöötlihaste patoloogiaid. Mõned haigused kuuluvad geneetiliste kahjustuste rühma ja arenevad järk-järgult, põhjustades puudeid noores eas. Teised näitavad süsteemse patoloogia olemasolu. Kõige "kahjutumad" lihashaigused hõlmavad müosiiti - vöötlihaste põletikku. Mõned patsiendid kurdavad, et nende jalad valutavad põlvedest kõrgemal. Selle sümptomi põhjused on erinevad. Nende hulka kuuluvad pehmete kudede vigastused ja põletikulised patoloogiad, neoplasmid, luude, närvide ja veresoonte põletikulised haigused.

Mõnel juhul tekib ebamugavustunne jala esipinnal põlve kohal reieluupea nekroosi tõttu. See areneb liigese hävitamise tõttu. Nekroosi põhjuste hulka kuuluvad koksartroos, poliomüeliit jne. Ebameeldivad aistingud põlve kohal reie tagaküljel tekivad sageli lülisamba patoloogiate ja innervatsiooni häirete tõttu. Põhjus võib olla nimmepiirkonna song. Põletikuliste haiguste hulka kuuluvad ishias – istmikunärvi kahjustus. See areneb hüpotermia tagajärjel.

Vereringepuudulikkus põlve all

Mõnikord ei ole valu põlve piirkonnas seotud liigese enda terviklikkuse rikkumisega. Ebameeldivad aistingud võivad lokaliseerida liigese all ja viidata arterite või veenide patoloogiatele. Kõige tavalisem neist on veenilaiendid. See seisneb alajäsemete veenide patoloogilises kurvis ja laienemises. Samal ajal täheldatakse pidevaid valutavaid valusid põlve all, eriti sääre piirkonnas. Patoloogia arengu algfaasis tekivad ebameeldivad aistingud pärast pikka jalutuskäiku. Seejärel ilmuvad nad puhkeolekus. Veenilaiendite tüsistuste hulka kuulub selline haigus nagu tromboflebiit.

Alumiste jäsemete ateroskleroos, suhkurtõbi ja Leriche'i sündroom põhjustavad arterite kahjustusi. Nende haigustega kaasneb veresoonte valendiku järkjärguline ahenemine ja jala verevarustuse rikkumine. Lisaks valulikele aistingutele märgivad patsiendid jäsemete külmust ja tundlikkuse vähenemist. Arterite pulsatsioon kaob järk-järgult ja tekivad troofilised haavandid. Kui patoloogiad avastatakse õigeaegselt, on võimalik vältida tõsiseid tüsistusi.

Lihasvalu põhjused

Patsiendid teatavad sageli, et nende põlved valutavad öösel. Nende ebamugavuste põhjused võivad olla seotud lihaste patoloogiatega. Kõige levinumat neist peetakse lihaste põletikuliseks haiguseks - müosiit. See haigus areneb hüpotermia või nakkuse leviku tagajärjel hematogeensel teel teistest kahjustustest. Sageli esineb valu säärelihastes. Kuna põlveliiges asub sääre lähedal, võib põletik üle minna liigese lihastesse ja sidemetesse. Valu on rohkem väljendunud öösel, kuna päeval veedab inimene aega jalgadel ja ei märka ebamugavust. Mõne bakteriaalse ja viirusliku infektsiooniga kaasneb müosiit. Nende hulka kuuluvad gripp, tuberkuloos, HIV ja muud haigused.

Ebamugavustundega lihastes võib kaasneda reumatoidartriit ja süsteemne erütematoosluupus. Nende vaevustega areneb kõigi sidekudede süsteemne põletik, sealhulgas vöötlihastes. Dermatomüosiidi korral täheldatakse pidevat lihasvalu. Selliseid vaevusi ravib reumatoloog. See aitab peatada või aeglustada patoloogia progresseerumist.

Põlvede all olevad jalad valutavad ja valutavad: põhjused, kuidas ravida

Põlvevalu leevendamiseks kasutatakse erinevaid ravimeetodeid. Nende hulgas - ravimid ja füsioteraapia, kirurgia. Ravi taktika valik sõltub patoloogia olemusest. Kõigepealt selgitab arst välja, miks jalad põlvedest allapoole valutavad (põhjused). Kuidas patoloogiat ravida, peab spetsialist otsustama! Kui valutav valu on tingitud müosiidist, on ette nähtud põletikuvastased ravimid ja antibiootikumid. Ishiase korral on soovitatav kasutada soojendavaid salve, füsioteraapiat.

Kui põlvevalu põhjus on vigastus, võib osutuda vajalikuks operatsioon. See viiakse läbi sidemete ja meniskide rebenemiste, luumurdude korral. Liigeste asendamine on näidustatud juhtudel, kui täheldatakse märgatavat kudede hävimist. Veresoontehaiguste korral võib osutuda vajalikuks operatsioon. Liigeste süsteemsete patoloogiate korral on ette nähtud hormonaalsed ravimid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid.

Vahendid valutava valu vastu

Mida teha, kui põlves on valutav valu? Liigesepatoloogiate põhjused ja ravi on omavahel seotud. Enne ravimeetmete läbiviimist on vaja välja selgitada, miks valu ilmnes. Liigeste raviks kasutatavate ravimite hulka kuuluvad ravimid "Artoxan", "Melbek", "Diklofenak". Kui haiguse põhjuseks on süsteemne põletik, määratakse glükokortikoidid. Nende hulka kuuluvad ravimid "Hüdrokortisoon" ja "Prednisoloon". Metotreksaati kasutatakse ka reumatoidartriidi raviks. Istmikunärvi põletikust põhjustatud ebamugavustundega on ette nähtud valuvaigistid ja B-vitamiinid.

Ravivõimlemine liigesepatoloogiate korral

Mida veel teha, kui nii põhjuseid kui ka ravi mitteravimite meetoditega tuleks arstilt küsida. Ebamugavuse intensiivsuse vähendamiseks ja tüsistuste vältimiseks on ette nähtud mitmesugused harjutused. Nende hulka kuuluvad põlvede painutamine ja sirutamine, liigeste pöörlemine, kükid. Tasub meeles pidada, et suur koormus on vastunäidustatud. Harjutusi ei saa teha luumurdude ja operatsioonijärgsel perioodil. Kui valu on põhjustatud kroonilistest destruktiivsetest patoloogiatest, on füsioteraapia harjutused varases staadiumis väga olulised. See võimaldab teil patoloogilist protsessi pikka aega aeglustada.