В период грудного вскармливания ребенка молодые мамы очень мало спят, часто испытывают стресс, много беспокоятся и иногда, чтобы немного снизить эмоциональное перенапряжение, решают начать принимать валерьянку. В инструкции по применению многих препаратов валерианы грудное вскармливание не считается противопоказанием. Однако, практически везде говорится о недостаточности данных о влиянии валерианы на грудного ребенка, который может получить определенную дозу лекарства через молоко матери. Детям же до 3 лет валериана строго противопоказана.

Практика показывает, что кормящей маме чаще нужна не валерьянка, а нормальный отдых.

Как молодой маме позаботиться о себе и не навредить ребенку? Можно ли принимать валериану, или все же лучше от нее отказаться? Чтобы принять правильное решение, нужно разобраться, какое количество препарата попадает в грудное молоко, и какое влияние он может оказать на ребенка. А после этого - в обязательном порядке проконсультироваться со своим терапевтом и педиатром, который ведет ребенка.

Можно ли принимать валерьянку при грудном вскармливании

Валериана входит в состав очень многих препаратов, гомеопатических средств и БАДов. Некоторые из них разрешены к применению во время лактации, другие противопоказаны. Часто это связано с содержанием в лекарственном средстве дополнительных компонентов. Например, молодым мамам противопоказана настойка валерианки, так как в ее состав кроме экстракта валерианы входит около 70% этилового спирта. Он может проникать через молоко матери в организм ребенка, которому спирт противопоказан даже в самых маленьких дозировках.

Как и препараты только с валерианой, такие комплексные средства противопоказаны при грудном вскармливании.

В монографии о лекарственных растениях Всемирной организации здравоохранения говорится, что применение некоторых препаратов валерианы допустимо во время грудного вскармливания по назначению врача. Этого же мнения придерживаются и специалисты Комитета по лекарственным средствам растительного происхождения, подчиненного Европейскому агентству по оценке лекарственных препаратов. В это же время Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA USA) принимать валериану в период лактации не рекомендует.

Мнение врачей и ученых о безопасности применения валерианы во время кормления грудью расходится. Научных данных, которые позволили бы принять однозначное решение, на сегодняшний день нет. Хотя научные и клинические исследования по изучению воздействия валерианы на организм человека проводятся регулярно, вопрос влияния на течение беременности, развитие плода и грудного ребенка, который может получить определенное количество препарата с молоком матери, до сих пор остается невыясненным. Ввиду этого решение о применение препарата врачи принимают, оценивая соотношение пользы для молодой мамы и возможного вреда для ребенка. Самостоятельно же пить валериану без назначения врача не рекомендуется.

На заметку

В Испании для кормящих матерей выпустили фармакологический справочник Е-lactancia, в котором препараты разделили на 4 группы по степени риска для ребенка. Валериана отнесена ко второй группе, куда попали лекарства с вероятно низким риском. Первая группа – это препараты с крайне низким риском для ребенка, третья – с высоким, четвертая – с очень высоким. Соответственно, препараты 3 и 4 группы в период грудного вскармливания противопоказаны.

Проникают ли действующие вещества препаратов в грудное молоко

Действующие вещества лекарственных препаратов попадают в кровь и по кровеносной системе распространяются по всему организму. Соответственно, они попадают и в грудное молоко. Препараты имеют разную проницаемость, но в среднем в молоко попадает около 1% активных веществ. На первый взгляд может показаться, что это совсем немного, но для грудного ребенка даже такая доза может быть опасной.

Валериана имеет свойство накапливаться в организме, поэтому ее содержание в грудном молоке увеличивается после каждого приема лекарства. Если врач назначает кормящей маме этот препарат, очень важно придерживаться рекомендованной дозировки, не превышать ее суточную норму и длительность курса лечения. Увеличение разовой дозы или слишком длительное применение валерьянки могут вызвать передозировку, что опасно как для мамы, так и для ребенка.

Доктор фармакологических наук и профессор педиатрии медицинской школы при Техасском Технологическом университете Томас Хейл издал справочник «Лекарства и молоко матери». В нем профессор пишет, что во время грудного вскармливания применять валериану нужно очень осторожно и в самых маленьких дозировках, а в случаях, когда от применения препарата можно отказаться, доктор рекомендует это сделать. Хейл акцентирует внимание на том, что проницаемость валерианы в грудное молоко не была изучена ни в одном исследовании, соответственно, какое количество лекарства получает ребенок во время кормления и как оно на него влияет, не известно. При отсутствии подтвержденных данных говорить о безопасности препарата нельзя.

На заметку

В Австралии экстракт валерианы причислен к препаратам категории А. Они считаются самыми безопасными и разрешены к применению во время беременности.

Как препараты валерианы могут повлиять на самочувствие ребенка

Как именно валерьянка влияет на грудничков, не известно, так как соответствующие исследования не проводились. Специалисты говорят, что у ребенка препарат может вызвать:

Вторым наиболее распространенным побочным действием является перевозбуждение. Несмотря на то, что валериана оказывает седативное и снотворное действие, иногда ее эффект оказывается прямо противоположным. У ребенка может нарушиться сон и привычное поведение. Малыш может не засыпать в обычное время, часто просыпаться, плакать и капризничать. Может валериана оказать на малыша и сильное седативное действие. Ребенок может стать вялым, больше спать, отказывать от груди во время кормления и не проявлять интерес к любимым игрушкам.

Не редким является и влияние препарата на желудочно-кишечный тракт. Есть риск появления колик, запоров и других функциональных нарушений.

Эффект от применения валерианы отмечается не сразу, а только после курса лечения. Это связано со свойствам валерианы накапливаться в организме. Соответственно, побочные действия препарата тоже могут появится спустя какое-то время. Очень важно следить за изменениями самочувствия и поведения малыша, так как если какие-то изменения произойдут даже спустя 2 недели после начала применения лекарства, они тоже могут быть вызваны им.

На заметку

Неонатологи рекомендуют кормящим матерям воздерживаться от применения валерианы и других успокоительных и снотворных средств минимум в течение первых 4-5 недель после родов. Возможное седативное действие, которое препарат может оказать на ребенка, в неонатальный период крайне нежелательно. Также специалисты не рекомендуют принимать валериану в случае преждевременных родов или рождения ребенка с недостаточной массой тела.

Меры предосторожности

Валериана имеет довольно обширный перечень противопоказаний и побочных действий. Принимать решение о назначение препарата кормящей женщине может только врач. При этом нужно проконсультироваться и с педиатром, который сможет оценить вероятный риск для ребенка.

Валериана входит в состав очень многих лекарственных средств, а потому перед началом их применения стоит внимательно ознакомиться с инструкцией. Некоторые препараты на основе валерианы при грудном вскармливании противопоказаны.

Выдержка из инструкции к Валериане Экстра

Чаще всего женщинам назначают экстракт валерианы в таблетках или отвар, который можно приготовить в дома из высушенных корневищ. Таблетки могут быть любыми, в том числе известные желтые (Валериана Форте), коричневые (Валериана Белмед) и другие. Капли принимать нельзя, так как в них содержится спирт.

Взрослым и детям экстракт валерианы назначают по 1-2 таблетки 3-4 раза в день, тогда как максимальная доза в сутки составляет 6 таблеток. В период лактации женщинам рекомендуют употреблять лекарство в минимальной дозировке, часто она составляет 1-2 таблетки 2 раза в день. Однако, дозировка и курс лечения определяются врачом индивидуально и могут значительно отличаться от общих рекомендаций.

Очень важно придерживаться назначений врача. Превышать разовую дозу валерианы нельзя, так как это повышает риск передозировки. Однако эффективность лекарства от этого не повысится. Валериана оказывает не быстрый, но стабильный эффект, который проявляется постепенно, в соответствии с накоплением действующих веществ препарата в организме. Риск передозировки появляется и при длительном применении валерианы. Во время грудного вскармливания курс лечения препаратом редко превышает 7-10 дней.

Передозировка может быть опасна как для женщины, так и для ребенка. Ее симптомами могут быть:

• Сонливость и апатия;
• Частые головокружения и потери сознания;
• Нервное перевозбуждение, нарушение сна;
• Повышение давления, беспричинное учащение пульса;
• Головная боль;
• Нарушение в работе органов пищеварительного тракта (тошнота, запор или диарея).
  Если выпить валерьянку, один или несколько симптомов могут появится у мамы или у малыша. В этом случае рекомендуют сразу прекратить прием препарата и обязательно обратиться к врачу.

Чем можно заменить валерьянку

В качестве седативного средства в период грудного вскармливания не всегда используют именно экстракт валерианы. В некоторых случаях врачи рекомендуют принимать настой пустырника, Глицин, Ново-Пассит или Персен.

Настойка пустырника также ограниченно разрешена кормящим матерям и так же решение о её приеме должен принимать только врач.

Пустырник часто назначают, когда у женщины есть аллергия на валериану или она противопоказана ей по другим причинам. Пустырник тоже оказывает легко седативное и снотворное действие, но также имеет и другие эффект. Вопрос о его применении во время грудного вскармливания тоже должен решать врач.

В состав Ново-Пассита входит экстракт валерианы, трава зверобоя и гвайфенезин. В состав сиропа также входит спирт, поэтому его применять кормящим женщинам не рекомендуют. Что касается применения таблеток, грудное вскармливание не является прямым противопоказанием, но в инструкции говорится, что влияние препарата через молоко материна на ребенка не изучалось.

Персен также имеет в составе экстракт валерианы, а еще мелису и мяту перечную. Препарат противопоказан при аллергии на его компоненты, артериальной гипотензии, бронхиальной астме и некоторых других состояниях.

Глицин назначают при снижении умственной трудоспособности и эмоциональном напряжении. Он оказывает легкий седативный эффект и после курса лечения способствует нормализации сна и улучшению настроения. Какое количество препарата проникает в материнское молоко, и как он может влиять на ребенка, неизвестно. В то же время, действующее вещество средства - аминокислота глицин - является натуральным и необходимым для человека компонентом, и потому вряд ли его попадание в пищеварительный тракт ребенка окажет какие-то нежелательные эффекты.

Эффект от применения глицина аналогичен таковому от валерианы, но глицин совершенно безопасен, поскольку является одной из 20 необходимых организму человека аминокислот.

Более легкими и безопасными средствами, которые может использовать молодая мама, являются детские успокаивающие чаи, которые разрешены к применению у детей от 1 или 4 месяцев. Такие средства разных торговых марок – Hipp, Humana, Bebivita – можно найти в отделах детского питания. Они предназначены для детей грудного возраста, но взрослые тоже могут их пить, если сделать более концентрированными. При употреблении кормящей женщиной таких средств риск для ребенка значительно меньше, чем при приеме лекарственных препаратов, однако не стоит забывать, что травяные сборы могут вызывать аллергические реакции и другие нежелательные эффекты.

Не причинят ребенку вреда и принимаемые мамой гомеопатические средства. Количество действующего вещества в них настолько мало, что риск его проникновения в грудное молоко и влияния на ребенка практически отсутствует. Однако, стоит учитывать, что значительного результата от применения подобных средств ждать тоже не стоит. Во время клинических исследований было выяснено, что разница в эффективности гомеопатических средств и плацебо практически отсутствует.

Препаратов с легким седативным действием очень много. Часто их позиционируют как безопасные, однако любое лекарственное средство имеет ряд противопоказаний и побочных действий. Во время грудного кормление согласовывать применения седативных средств нужно не только с терапевтом, но и с педиатром.

Важно понимать, что валериану часто назначают, когда молодая мама из-за усталости и эмоционального напряжения жалуется на плохой сон, перепады настроения или уныние. Иногда улучшить самочувствие можно и более простыми способами, которые точно не навредят малышу. Например, можно договорится с кем-то из родных, чтобы они несколько часов присмотрели за ребенком, и сходить на массаж, в спа-салон, просто прогуляться по улице или выспаться. После рождения ребенка образ жизни женщины сильно меняется, и возможность отдохнуть и уделить внимание себе ей крайне необходимы. После хорошо спланированного и проведенного дня с перерывами на отдых может выясниться, что потребности в применении валерианы и вовсе нет, поскольку эмоциональное состояние матери нормализуется за счет нормального ритма.

Интересное видео: Мнение врача о возможности применения валерианы при грудном вскармливании

После рождения ребенка легкая взволнованность присутствует в жизни кормящей мамы почти постоянно. Часто к этому состоянию добавляется еще и недостаток полноценного сна. И когда ситуация становится хронической, порой сил мамы не хватает даже на то, чтобы на исходе дня спокойно уснуть. Кто-то справляется с перевозбуждением и расстройствами сна собственными силами. А другим женщинам нужна лекарственная помощь. Валерьянка при грудном вскармливании - известное и допустимое средство при таких проблемах.

Как и в отношении других медикаментов, многих кормящих женщин интересует, можно ли валерьянку при грудном вскармливании. Способна ли она попасть к малышу через мамино молоко, и как скажется на нем такое лечение? Чтобы убедительно ответить на эти вопросы, прежде всего, стоит заглянуть в инструкцию к препарату. А затем, при необходимости, воспользоваться другими достоверными и актуальными источниками данных.

Как проверить, допустима ли валерьянка при грудном вскармливании

В инструкции по применению к валерьянке не указано, что ее нельзя использовать кормящим матерям. В списке противопоказаний или мер осторожности период лактации не числится.

Если такой ответ не вполне устраивает женщину, она может дополнительно проверить валерьянку на безопасность для младенца. Это можно сделать самостоятельно или связаться с консультантом по грудному вскармливанию по телефону горячей линии или через интернет. Специалисты имеют быстрый доступ к авторитетным источникам о совместимости лекарств с лактацией.

Авторитетные ресурсы

Одним из таких источников является испанский сайт-справочник «Е-лактация». Он был создан на базе госпиталя «Марина Альта» для медицинского персонала и самих родителей, которые озабочены вопросом лечения в период кормления грудью. Ресурс выдает актуальные данные о степени риска конкретного действующего вещества. При необходимости, он предлагает им более лояльную замену.

По данным сайта, валерьянка при лактации допустима в умеренных дозах (имеет статус «низкий риск» - второй из четырех уровней безопасности). Это обусловлено ее низкой токсичностью и скромным списком побочных эффектов, хотя точной информации о выделении препарата в женское молоко не представлено.

Другим источником является монография Всемирной организации здравоохранения о популярных лекарственных растениях 2010 года. Она утвердила, что в период беременности и лактации употреблять валерьянку допустимо только по назначению врача.

Научные исследования предостерегают от использования валерьянки мам, у которых родились недоношенные малыши. Также от лекарства стоит воздержаться в период новорожденности ребенка. Это связано с возможным седативным воздействием на организм младенца. Такая формулировка подразумевает подавление сознания, уменьшение эмоционального напряжения, углубление естественного сна.

Фармакологическое действие

Валерьянка известна как мягкое седативное (успокаивающее) средство. В качестве лекарственного материала используются корни растения. В них содержится биологически активный комплекс, состоящий из более чем 150 соединений. Валериана действует так:

• притормаживает ритмы сердца;
• угнетает центральную нервную систему;
• уменьшает возбудимость;
• позволяет быстрее наступить естественному сну.

Кроме того, у препарата отмечают желчегонное воздействие, усиление секреции желудочно-кишечных соков и расширение сосудов сердца.

Валерьянка при кормлении грудью и в других случаях усиливает действие снотворных, спазмолитиков и препаратов с седативным влиянием. Также установлено, что позитивные сдвиги в отношении засыпания и сна характерны в большей степени для водно-спиртовых растворов.

Согласно исследованиям, при курсовом использовании валерьянка дает более выраженный и стабильный результат, чем при однократном. Однако все еще неизвестно, какой именно химический компонент растения приносит лечебный эффект. Есть предположение, что активность лекарства связана с валереновой кислотой.

Показания и противопоказания

Показания к применению препарата следующие:

• чрезмерная нервная возбудимость;
• проблемы сна;
• мигрени;
• слабовыраженные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Валерьяну при грудном вскармливании назначают и в случае сердечных неврозов, гипертонии, истерии, при коликах в мочевыводящих и желчевыводящих путях. В комплексной терапии препараты на ее основе рекомендуются при болезнях щитовидной железы, гипертиреозе и нейродермите.

Противопоказаниями к лечению валерьянкой считаются:

• индивидуальная повышенная восприимчивость к лекарству;
• первые три месяца беременности.

Побочные эффекты

В качестве побочных действий при употреблении валерьянки может появиться сонливость, подавленное настроение, упадок сил и работоспособности. Из-за этого кормящей маме имеет смысл отказаться от вождения автомобиля на время лечения. При продолжительном применении валерьянка провоцирует запоры и кожные аллергические реакции. Важно учитывать, что эти явления могут развиться как у женщины, так и у ее малыша.

Превышение допустимой дозы валерьянки приводит к более ярким проявлениям побочных эффектов. Может появиться тошнота и даже рвота. В таком случае есть риск, что вещество могло попасть и к малышу. Ведь концентрация лекарства в крови и, следовательно, в грудном молоке, значительно увеличилась. Поэтому медицинская помощь в восстановлении самочувствия может понадобиться не только матери, но и ребенку.

Схема применения

Инструкция предписывает пить валерьянку до еды. Одну таблетку с содержанием 200 мг порошка корней растения принимают два или три раза в сутки. Стандартная дозировка спиртовой настойки валерианы - 20-30 капель три-четыре раза в день. Длительность и обоснованность лечения определяет доктор.

• Всемирной организации здравоохранения;
• Европейского научного объединения по фитотерапии;
• Германской комиссии по лекарственным препаратам.

Эти данные базируются на богатом клиническом опыте и изучении влияния растения на организм человека в различных исследованиях. По итогам клинических испытаний сделаны выводы, что употребление менее 100 мг валерьянки не принесло никакого результата. Улучшение состояния испытуемых при такой дозировке расценивалось, как эффект плацебо.

Что делать, если мама приняла лекарство

Бывает, что кормящая грудью женщина по совету доктора выпила валерьянку, изучила инструкцию, но все равно переживает, какое влияние она окажет на ребенка. Отсутствие точных данных о проникновении вещества в грудное молоко действительно может взволновать своей непредсказуемостью в данном случае. Поэтому можно рассмотреть несколько вариантов поведения.

• Заменить несколько прикладываний к груди. Если мама еще не приняла валерьянку, удобно покормить малыша прямо перед этим моментом. После того как препарат был принят, можно выдержать паузу в кормлениях. Ее длительность будет субъективной, поскольку информации о том, как скоро валерьянка покидает организм, нет. Но есть данные, что период полувыведения валереновой кислоты составляет час-полтора. Значит, полностью это вещество выйдет через пять-семь часов. В это время можно предлагать крохе заранее сцеженное молоко, донорское молоко или адаптированную молочную смесь (указано в порядке приоритетности).
• Временно прервать грудное вскармливание. В процессе лечения валерьянкой можно не прикладывать малыша к груди, но поддерживать лактацию сцеживаниями. Для достаточного молокообразования в среднем необходимо качественно опустошать железу от десяти до 12 раз в сутки, включая ночь. После окончания терапии мама сможет продолжить грудное вскармливание в комфортном ритме без снижения продукции молока.
• Подобрать аналог с доказанной безопасностью. Спиртовая настойка валерьянки менее предпочтительна при грудном вскармливании, чем сухой экстракт в форме таблеток. При желании заменить валериану на другое средство, стоит обсудить этот вопрос с врачом. Среди вариантов, абсолютно безопасных при лактации, числится «Валидол». При его употреблении не придется ничего менять в режиме кормлений.

Порой кормящим мамам бывает необходимо узнать мнение других женщин о применении валерьянки во время лактации. Вкупе с информацией из надежных источников, чужие отзывы иногда помогают принять решение в собственной ситуации.

Валерьянка в период грудного вскармливания действительно может помочь кормящей маме обрести спокойствие и крепкий сон. При контроле за самочувствием малыша и соблюдении дозировок вероятность неприятных последствий минимальна. Но всегда есть вариант справиться с проблемой и другим способом - выкроить личное время на отдых без ребенка, прогулку или другое расслабляющее занятие. Ведь лучше не доводить ситуацию до пика и устранить тревожные звоночки до того, как понадобится помощь лекарств.

Распечатать

Не секрет, что для женщин, которые недавно стали матерью, противопоказан прием некоторых лекарственных препаратов. Это и понятно. Ведь любая таблетка после приема матерью вместе с грудным молоком может попасть в организм малыша. Организм крохи еще настолько слаб, что совсем небольшая доза у него может вызвать симптомы отравления.

В связи с этим возникает вопрос, а как дела обстоят с валерьянкой? Можно ли ее принимать кормящей мамаше? После родов женщина находится в состоянии постоянного стресса, и оно считается вполне нормальным. С появлением малыша появилось и много дополнительных хлопот, да и за состояние здоровья ребенка постоянно приходится переживать. Значительный отпечаток на состояние эмоциональной сферы женщины накладывает и гормональный сбой.

Требуется подобрать оптимальный вариант, чтобы успокоиться и привести свои нервы в порядок. Однако, это необходимо сделать таким образом, чтобы не нанести вреда состоянию ребенка. В этом плане, пожалуй, валерьянка является самым правильным решением. Препарат считается безопасным не только для здоровья кормящей мамаши, но и для ее малыша. Но нельзя ее пить бесконтрольно и столько, сколько захочется самой кормящей мамочке. Перед ее применением обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, который даст все необходимые рекомендации и назначит требующуюся дозировку.

В каких случаях следует принимать валерьянку?

Валерьянка будет отличным средством для тех, кто находится в состоянии постоянного стресса. Прием лекарства показан при следующих состояниях:

• Мигрень.
• Бессонница.
• Депрессивное состояние.
• Нервное возбуждение.
• Состояние, связанное со спазмом внутренних органов.

Чтобы устранить перечисленные состояния, валерьянка принимается в таблетках либо в виде настойки. Но самостоятельный прием без консультации врача запрещен. При этом совсем неважно, в какой лекарственной форме планируется ее прием.

Как действует валерьянка?

Некоторые считают, что это средство является совершенно безопасным. Свои доводы они аргументируют тем, что она является натуральным растительным средством. Ничего подобного. Для кормящей мамочки это такое же лекарство и применять его необходимо в строгом соответствии с дозировкой, которая будет определена врачом. Это необходимо четко усвоить.

Валериана лекарственная способна повлиять как на саму корящую мамашу, так и на ее ребенка. Причем иногда последствия могут носить выраженный негативный характер.

Что может произойти при бесконтрольном применении валерианы? Все возможные проявления можно свести к следующим позициям:

1. Возникновение и развитие аллергической реакции. Правда, такое случается редко, но все же возможно. Особенно часто такая ситуация может возникнуть в том случае, если была превышена рекомендуемая доза.
2. Иногда эффект носит прямо противоположный характер. Вместо того, чтобы успокоиться, наблюдается перевозбуждение с нарушением сна. Если валерьянка принимается длительно, то у ребенка могут возникнуть запоры.
3. После употребления валерианы лекарственной малыш может стать вялым. Если ребенок слишком много спит и с неохотой берет грудь, то это должно насторожить мамочку.
4. Некоторые утверждают, что валерьянка способна снизить объем молока. Такое утверждение не имеет под собой почвы. Это не более, чем миф. Причину снижения лактации следует искать не в валериане, а в чем-либо другом. Главными врагами снижения выработки молока являются стрессовые ситуации, постоянное состояние нервозности, хроническое недосыпание.

Полезный совет. Если кормящую мамашу одолела усталость, то рациональным шагом будет перепоручить на какое-то время воспитание ребенка родственникам, а самой отдохнуть и хорошенько выспаться. После этого все придет в норму, в том числе и лактации, и встанет на свои места.

Форма выпуска

В аптеках без проблем и всякого рецепта можно приобрести валерьянку в различных лекарственных формах. Выбор остается за мамочкой, и зависит от того, в какой форме ей будет удобнее всего принимать ее. Варианты выпуска:

• Таблетки.
• В виде травяного сбора для приготовления чая.
• Выпускается в виде драже.
• Сухой корень валерианы для приготовления настоя.
• Экстракт валерианы в виде настойки.

Нетрудно понять, что многообразие лекарственных форм определят удобство способов ее применения. При грудном вскармливании валерьянка чаще всего назначается в виде таблеток. Дело в том, что они по сравнению с настойкой проявляют более мягкий эффект. К тому же, настойки готовятся по рецептуре на спирту, а он может навредить ребенку. Для достижения ожидаемого результата, достаточно будет, если ежедневно принимать всего лишь по две таблетки.

Но не следует ожидать сиюминутного эффекта. Он наступит не сразу, а через какое-то время. Препарат должен достаточно накопиться в организме. Не надо торопиться, и при отсутствии эффекта увеличивать дозировку. Такими мероприятиями можно только навредить. Необходимо просто набраться терпения и седативный эффект непременно себя проявит. Обычный курс составляет 10 дней. Как правило, этого вполне достаточно. Иногда необходимо эти сроки продлить.

Безопасна ли валерьянка для грудничка?

Средство способно эффективно успокоить, и проявляет щадящий эффект. Но далеко не всеми одобряется применение ее для грудничка. Например, доктор Комаровский утверждает, что валерьянка может успокоить лишь мамочку, а для ребенка она является совершенно бесполезным средством. Но, несмотря на это, многие родители продолжают давать валерьянку грудничку. Ни в коем случае делать этого нельзя. Настойка содержит спирт, а для детского организма это смерти подобно. Препарат может поступать в организм ребенка лишь с молоком матери, которая принимает таблетки валерианы. Валериана усвоится женским организмом, попадет в грудное молоко и вместе с ним окажется в организме малыша. Для большей безопасности мамаша должна пить именно таблетки, а не принимать валериану в какой-то другой форме.

Есть один альтернативный эффективный метод использования валерьянки малышом. Он на самом деле является действенным и проверенным. Необходимо смочить ватку настойкой валерианы и положить ее рядом с детской кроваткой. Неподалеку можно разместить и свежий отвар из растения.

Важно! Нельзя применять валерьянку при наличии выраженных отклонений в работе сердца и нервной деятельности. Не допускается комбинирование валерьянки с другими седативными средствами, поскольку никто не знает, каким может быть эффект.

Конечно, являясь натуральным природным лекарственным средством, валериана будет хорошей альтернативой любому другому аналогу, полученному синтетическим путем. Природные компоненты всегда полезнее любой, даже самой качественной синтетики. Но нельзя забывать о том, что и она, как ни крути, является самым настоящим лекарственным средством. Поэтому ее надо употреблять обдуманно и разумно. Всегда необходимо помнить о том, что в период лактации мамочка должна проявлять заботу не только о своем здоровье, но и постоянно думать о своем малыше.

Видео: какие лекарства можно при кормлении грудью

Допустима ли валерьянка при грудном вскармливании? Этим вопросом задаются многие кормящие женщины. Тревожное состояние для них — явление вполне обычное, и справиться с ним они пытаются при помощи успокоительных средств, самым популярным из которых является экстракт валерианы. Отчего же женщины нервничают?

Как только ребенок появляется на свет, женщина испытывает очень сильные эмоции . Сначала ей кажется, что она может перевернуть весь мир, но со временем эйфория сменяется беспокойством за малыша. Ребенок не может рассказать о своих потребностях, а понимать его мама пока не умеет. Отсюда и тревога: все ли в порядке с ребенком и все ли она делает правильно? Усугубляет чувство беспокойства постоянный недосып и хроническая усталость от бессонных ночей, новых забот и хлопот, связанных с рождением малыша. Не последнюю роль в психическом и эмоциональном состоянии молодой мамы играет и гормональная перестройка, которую переживает организм после родов.

Чтобы привести в порядок нервы и собраться с силами, женщина ищет успокоительное средство, которое разрешено при кормлении грудью. Ее выбор чаще других останавливается на экстракте валерианы. Но разрешена ли она при грудном вскармливании, и какое действие она будет оказывать на малыша?

Валерьянка при лактации

Женщине во время беременности и в период лактации запрещено употреблять большинство медицинских препаратов. Это обусловлено тем, что компоненты лекарства проникают в грудное молоко, а вместе с ним в организм младенца. Органы ребенка еще не сформированы полностью, и попадание определенных фармакологических составляющих может привести к тяжелым отравлениям ребенка. На фоне большинства современных успокоительных препаратов, валериана выглядит вполне безобидно. Это проверенное временем седативное средство, которое использовали еще наши бабушки. Создано оно на основе природных компонентов и не вызывает аллергических реакций. Но вопрос, можно ли применять валерьянку при кормлении грудью, все же остается.

На сегодняшний день в медицине не зафиксировано ни одного случая, когда употребление экстракта валерианы оказало какое-либо негативное воздействие на ребенка или привело к тяжелым последствиям у грудничка. Но ведь каждая мама переживает именно за своего ребенка и волнуется, не повлияет ли данное лекарство на здоровье крохи. Известно, что организм малыша очень чутко реагирует не только на продукты, которые входят в рацион питания мамы, но и на медицинские препараты, которые она употребляет. В случае с валерьянкой переживать не стоит: применять ее при кормлении грудью можно.

Бывают моменты, когда женщине приходится принимать седативные средства еще во время беременности. Девять месяцев — срок достаточно долгий, и за этот период возникают различные стрессовые ситуации. Будущая мама старается избегать различных неприятностей, но иногда они возникают, и беременным прописывается валерьянка. Она помогает справиться с такими расстройствами, как:

• бессонница;
• стрессовое состояние;
• нервное перенапряжение;
• повышенная возбудимость;
• мигрень;
• спазмы мочеполовой системы;
• спазмы в пищеварительных органах.

Прием препарата происходит только по назначению врача и под его контролем. Обычно валерьянку беременным и кормящим назначают в таблетках, т.к. настой валерианы содержит этиловый спирт. И хоть доза его минимальна, лишний раз принимать его не стоит. Если применение валерьянки оказалось целесообразным, и наступил положительный эффект, повторный прием лекарства не требуется. Если же облегчение не наступает, врач должен назначить другой препарат.

Механизм действия препарата

Успокоительное действие, которое наступает после приема валерьянки, ощущает на себе не только женщина, но и ее новорожденный малыш. Он становится спокойнее, лучше спит, легче привыкает к режиму. Благодаря растительному происхождению основного компонента лекарства пострадать ребенку от передозировки практически невозможно. Но злоупотреблять таблетками все же не стоит, доза препарата устанавливается врачом строго индивидуально и зависит от тяжести состояния женщины и особенностей развития малыша.

Не стоит забывать, что действие препарата не наступает мгновенно. Успокаивающий эффект приходит спустя некоторое время, но он является достаточно стабильным и долгим. Благодаря экстракту валерьянки проходит чувство тревоги, нормализуется сон, снимаются спазмы, происходит расширение сосудов головного мозга, что приводит к стабилизации давления. Все это наилучшим образом сказывается на сокращениях сердечной мышцы: исчезают такие явления, как аритмия и тахикардия.

Валерьяна выпускается в нескольких формах:

• капли;
• таблетки;
• драже;
• чай в фитопакетиках;
• сушеная трава.

В какой форме выбрать препарат, решает женщина после консультации с врачом. Но таблетки действуют мягче, чем отвары и настои из сушеного растения. Спиртовые настойки не рекомендованы для приема беременным и кормящим, их использование допускается лишь в экстренных случаях и должно иметь разовый характер приема. Возможно соединение валерианы с экстрактом пустырника, которое окажет еще более сильный успокоительный эффект, но такое сочетание обязательно оговаривается с врачом. Курс составляет 1 неделю (реже 2) и проводится под контролем врача.

Противопоказания и побочные действия

Обычно аллергических реакций валерьянка не вызывает, передозировка препаратом практически невозможна, и лекарство считается вполне безобидным. Но соблюдение правил предосторожности является обязательным требованием, так как экстракт валерианы все же является медикаментозным препаратом.

При приме валерьяны нужно обязательно соблюдать четкие дозировки, прописанные врачом, и не превышать их ни в коем случае. Прежде чем начинать прием какого-либо другого лекарства, принимая при этом валерьяну, нужно проконсультироваться со специалистом. Курс лечения должен продолжаться ровно столько, сколько предписал врач. Во время лечения нужно следить за состоянием здоровья ребенка, его активностью, его поведением и естественными реакциями. Очень внимательно стоит отнестись и к возможным признакам аллергии, которые могут возникнуть у малыша.

Признаками непереносимости или передозировки валерьяны у кормящей женщины могут быть следующие симптомы:

• зуд анального отверстия;
• запор;
• повышенная возбудимость;
• повышение давления;
• расстройство сна;
• тошнота и рвота.

Как действует лекарство на организм малыша, точно не известно. Но в качестве побочных эффектов от приема могут выступать такие реакции, как крапивница на теле или зуд. В любом случае, если ребенок становится слишком беспокойным, плачет, не хочет лежать спокойно на одном месте и у него появились какие-либо высыпания на коже, прием валерьяны нужно немедленно прекратить. После консультации с врачом ее можно будет заменить на другие препараты, разрешенные при лактации (ново-пассит, персен, экстракт пустырника).

Преимущества препарата

Основным преимуществом валерьянки является тот факт, что она не вызывает привыкания. Если прием экстракта внутрь противопоказан или по каким-то причинам невозможен, можно сшить саше или подушку, наполнить ее сушеной травой и класть рядом во время отдыха. Еще один вариант — разложить траву на подоконнике. Под действием солнечного света она начнет выделять эфирные масла, которые при вдыхании будут оказывать успокаивающий эффект на организм и мамы, и малыша.

Валерьяна является прекрасным успокоительным средством

Но это лекарство, хоть и достаточно безобидное. Прежде чем начинать прием медицинских препаратов, можно попробовать альтернативные методы. Чтобы успокоиться можно попросить родных сделать расслабляющий массаж, послушать спокойную музыку, принять теплую ванну с эфирными маслами лаванды или жасмина. Отлично расслабляют и отвлекают прогулки и общение с подругами. Такие методы помогут расслабиться, успокоиться и не нанесут никакого вреда здоровью.

Кормящая женщина, особенно в первые месяцы после родов, подвержена многим факторам-раздражителям нервной системы. С одной стороны, малыш требует постоянного внимания, регулярные недосыпания и неотложные домашние хлопоты, а с другой - гормональная перестройка делает своё дело. В этой ситуации очень важна для кормящей матери поддержка близких людей.

Но зачастую только физической и психологической помощи родственников недостаточно, а самостоятельно справиться с отрицательными эмоциями молодая мама не в состоянии. И тогда для восстановления утраченного душевного равновесия и спокойствия, женщина прибегает к медицинским препаратам седативного действия, в том числе и к лечению валерьянкой. На этапе выбора лекарственного средства и возникает закономерный вопрос: «Можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании?».

Приём любых лекарственных средств при лактации нежелателен. Но, длительное состояние раздражённости, нарушение сна могут негативно отразиться на процессе образования молока, поэтому очень важно устранить неприятные симптомы своевременно. Стоит отметить, что валерьянка при кормлении грудью рекомендуется медиками достаточно часто.

Известный врач-педиатр Евгений Олегович Комаровский относительно приёма лекарственных препаратов в период беременности и грудного вскармливания советует:

• Обращаться к проверенным источникам информации относительно возможности использования какого-либо препарата в период лактации (Например, электронный справочник совместимости лекарственных средств с грудным вскармливанием, составленный сотрудниками испанского госпиталя Марина Альта) или консультироваться с лечащим врачом.
• Использовать лекарственные препараты только при выраженной необходимости.
• Отдавать предпочтение хорошо изученным медициной и мировым опытом препаратам. Такая рекомендация Комаровского связана с недостаточностью информации о новых препаратах и проявлении их возможных негативных симптомов. Это связано также с отсутствием полноценных исследований препаратов с участием кормящих мам и беременных женщин.

Препараты, содержащие валериану, относят к относительно безопасным гомеопатическим средствам, поэтому многие используют данное средство без опасений. Период лактации несколько меняет взгляды на медикаменты. Заботясь о безопасности малыша, лучше уточнить возможно ли использование валерьянки кормящей мамой индивидуально. Ведь некоторые описанные симптомы могут быть причиной серьёзных заболеваний, наличие которых может установить только врач.

Лечебное действие валерьянки обусловлено успокаивающим и спазмолитическим эффектами, которые облегчают следующие симптомы:

• бессонница;
• состояние повышенной нервозности;
• некоторые нарушения сердечно-сосудистой системы (тахикардия, дистония, аритмия);
• чрезмерная нервная возбудимость;
• спазмы органов ЖКТ;
• головные боли и мигрень.

Состав, формы выпуска и правила дозирования валерианы при лактации

В состав таблеток валерьянки, кроме основного действующего вещества, валериановой кислоты, входят эфирные масла, органические вещества и другие компоненты. Использовать настойку валерьянки при грудном вскармливании нельзя, ведь в её состав входит также этиловый спирт. Этот компонент, как и любой алкоголь, может вызвать отравление у грудничка.

Ещё лечение валерьянкой осуществляется путём заваривания измельчённых и высушенных стеблей, листьев или корней для приготовления отваров и настоев. Также в аптеках продаются готовые фильтры-пакеты, содержащие необходимую дозу вещества.

Использовать полезные свойства валерьянки можно также несколько нетрадиционными способами. Например, крепкий настой валерьянки добавленный при принятии ванны поможет расслабиться маме и не навредит малышу при гв. Не навредит ребёнку и использование ароматических масел с валерьянкой. Многие используют специальные травяные подушечки или мешочки, заполненные сухими листьями и стеблями лекарственной травы, которые располагают в зоне отдыха или сна.

Чаще всего для женщины кормящей грудью назначают препарат валерианы лекарственной в виде таблеток. Это связано с балансом эффективности, простоты приёма и меньшей вероятности передозировки. Необходимо лишь строго соблюдать назначения врача. Кормящая мать принимает 1 таблетку лекарственного средства 2 – 3 раза в день через час после принятия пищи. Продолжительность приёма обычно не превышает 10 дней.

Применение любых лекарственных препаратов, в том числе и валерианы лекарственной, предусматривает предварительное посещение лечащего врача. Не будет лишним обсудить факт принятия препаратов и с детским педиатром, если у малыша наблюдается склонность к аллергии. Специалист, оценив, соотношение пользы для матери и риска для ребёнка назначит необходимую дозу и продолжительность лечения индивидуально.

Побочные явления у кормящей мамы и неблагоприятное воздействие на малыша

Самое лучшее питание для малыша - материнское молоко. Особенно в первые месяцы жизни организм крохи не способен воспринимать и усваивать несвойственные ему инородные вещества. Также дело обстоит и с лекарственными препаратами, которые применяет мама. Вещества препарата попадают в молоко матери, а затем и в организм малыша. Несвойственные детскому организму вещества способны вызвать неприятные симптомы. Приём кормящей мамой препаратов, в состав которых входит валериана, у малыша может проявляться следующими побочными реакциями:

• аллергия (чаще всего проявляется покраснениями и зудом);
• чрезмерное возбуждение (нарушение сна);
• вялость и пассивность (увеличение продолжительности сна, малыш может быстро засыпать при сосании груди или сосать вяло);
• запоры.

Если мама заметила эти проявления у ребёнка или неприятные симптомы тошноты, повышенного давления, возникновения запоров со стороны собственного организма, то приём лекарственного средства необходимо прекратить и проконсультироваться с врачом для безопасного продолжения лечения.

Отравиться компонентами валерианы лекарственной взрослому человеку достаточно сложно. Однако, при несоблюдении рекомендованных доз, отравившийся пациент может ощущать головокружение, проявление диареи, апатии. При наличии этих признаков, необходимо прекратить приём препарата, очистить желудок (если со времени приёма лекарственного средства не прошло более двух часов), обратится в медицинское учреждение.

Противопоказания

Лекарственные средства, имеющие в составе валериану противопоказаны при повышенной чувствительности к определённым компонентам препарата, при артериальной гипертензии, при воспалении ЖКТ, заболеваниях почек и при наличии психических заболеваний.

Принимая препараты, в состав которых входит валериана, следует воздержаться от управления автомобилем, а также от других видов деятельности, требующих сосредоточенности и внимания. Стоит также учесть, что препарат усиливает действие успокаивающих лекарственных средств и спазмолитиков, поэтому совмещать данные средств с приёмом валерианы не стоит. Применение препарата в тандеме со снотворными также противопоказано.

Другие методы снятия напряжения

Если кормящую маму не покидают сомнения по поводу применения препаратов с содержанием валерианы лекарственной при грудном вскармливании, то ей стоит обратиться к несколько иным методам снятия напряжения и усталости. Конечно, утомлённой молодой маме не ощутить всех прелестей материнства. Поэтому очень важно нормализовать режим сна, отдыха, питания. Раздражение молодой мамочки может быть связано с банальным регулярным недосыпанием, или с тем, что мама ещё не завтракала, хотя уже неплохо было бы ей и пообедать. Ходите на прогулки, когда малыш бодрствует. И старайтесь спать вместе с малышом, по крайней мере, в первые месяцы после родов.

Найдите время для себя. Неважно как вы будете трактовать эту фразу. Просто найдите занятие, которое доставит вам удовольствие. Прекрасно, если вас успокаивает вязание или бассейн. Возможно, молодой маме не хватает привычного шоппинга и ей хочется сменить причёску или просто сходить в кино с подругой. Если в прошлом мама занималась йогой, шейпингом или посещала сауну - гв не повод забывать о полезных привычках, которые к тому же и помогают ей расслабиться.