Wagonjwa wengi wanaokula kupita kiasi wanapendelea kutibu bulimia yao nyumbani. Mara nyingi wanaogopa tabia zao. Katika hali nyingi, bulimia sio tu ugonjwa wa kisaikolojia, ni shida ya kisaikolojia. Ikiwa haijatatuliwa, basi "uvamizi" kwenye jokofu utaendelea, na baada ya muda utakuwa mara kwa mara.

Jinsi ya kutibu bulimia nyumbani?

Bulimia inaweza kutibiwa nyumbani. Ili kufanya hivyo, unahitaji kupata ndani yako sababu inayokusukuma kwa ulafi wa hiari. Ni muhimu kuchunguza tabia yako na kujua baada ya matukio gani unayovutiwa na chakula. Mara nyingi, mtu hufanya "uvamizi" kwenye jokofu wakati wa unyogovu na mafadhaiko. Matatizo na wakati mgumu katika maisha hufanya uhisi kuwa haufai, kwa kiasi fulani hata hauna maana, ambayo huathiri vibaya hali yako ya kihisia. Ili sio kuanguka katika kukata tamaa kwa kina, mtu anajaribu kuzima hisia na chakula. Baadaye, bado anahisi mbaya, kwani ana aibu kwa tabia yake. Anajaribu kushawishi kutapika ili asipate paundi za ziada, ambazo hudhuru mwili tu.

Mara nyingi, upweke na machafuko huwasukuma watu kwenye ulafi. Chakula, katika kesi hii, hupunguza hisia ya kutokuwa na usalama na wasiwasi. Hata hivyo, si kwa muda mrefu. Matokeo yake, "uvamizi" kwenye jokofu utakuwa mara kwa mara tu baada ya muda.

Ili kuacha haya yote, unahitaji kuwa peke yako na hisia zako na kuelewa ni nini hasa kinasumbua. Ili kufanya hivyo, utahitaji kupata mahali pazuri, kuzima taa au kuzipunguza, washa muziki wa kutafakari na ufikirie juu ya maisha yako mwenyewe. Vikao kama hivyo vinapendekezwa kufanywa kila siku kwa dakika 15-30. Mara tu unaweza kujua sababu, utahitaji kuchambua hali na kujaribu kukabiliana na tatizo. Labda sasa jibu ni hapana na kila kitu kinaonekana kuwa hakijatatuliwa, lakini unapaswa kufikiria kwa makini. Lazima kuwe na njia ya kutoka.

Ili kuondokana na bulimia, utahitaji kuwasiliana zaidi na watu. Shukrani kwa hili, itawezekana kujisikia inahitajika, itawezekana kurejesha kwa chanya. Kwa wakati, "mifano" itapungua sana. Kwa ugonjwa huu, shughuli za kimwili pia zinafaa. Unaweza kujiandikisha kwa darasa la mazoezi au yoga. Jambo kuu ni kuonekana. Shukrani kwa safari hizo, itawezekana kukutana na watu tofauti na kufanya marafiki wapya. Kwa kuongeza, itawezekana kuboresha kwa kiasi kikubwa takwimu yako, na hii itaimarisha kujithamini kwako mwenyewe.

Rudi kwenye faharasa

Jinsi ya kutibu bulimia tiba za watu?

Matibabu ya bulimia na tiba za watu itasaidia mwili katika wakati mgumu kwa ajili yake. Vitunguu vitasaidia katika suala hili. Utahitaji kusaga, kisha 200 ml ya maji ya moto huongezwa kwa gruel. Dawa hiyo inapaswa kuwekwa mahali pa giza kwa siku. Inashauriwa kutumia bidhaa usiku, 10 ml. Ikiwa hupendi vitunguu, unaweza kunywa mafuta ya linseed. Hii inapaswa kufanyika kabla ya chakula mara tatu kwa siku, 20 ml.

Infusion ya mint na parsley pia itasaidia na ugonjwa huu. Dawa hii ina mali ya kutuliza yenye nguvu na athari ya tonic.

Kwanza, mimea itahitaji kukaushwa na kukatwa. Kisha unahitaji kuchanganya kwa uwiano sawa na kumwaga 10 g ya maji ya moto kwa kiasi cha 250 ml. Baada ya dakika 30, bidhaa iko tayari kutumika. Inapunguza hisia ya njaa, kwa hivyo itawezekana kupinga ulafi. Pamoja na ugonjwa huu, minyoo inaweza kusaidia. Itachukua 5 g ya malighafi kavu kumwaga 200 ml ya maji ya moto na kuondoka kwa dakika 30. Inashauriwa kutumia infusion nusu saa kabla ya chakula, 10 ml mara 5-7 kwa siku.

Tini na plums pia husaidia na bulimia. Itachukua 500 g ya matunda, iliyokatwa vizuri na kumwaga lita 3 za maji. Kisha chombo kinawekwa kwenye moto na kuchemshwa hadi 500 ml ya kiasi. Decoction inashauriwa kutumia 100 ml mara 4 kwa siku. Celery ni suluhisho la uhakika kwa bulimia. Kutoka humo utahitaji kuandaa infusion. Kwa kufanya hivyo, 20 g ya mmea huvunjwa, kisha 250 ml ya maji ya moto huongezwa kwenye chombo. Mchanganyiko lazima uweke moto na kuchemshwa juu ya moto mdogo kwa dakika 15. Baada ya hayo, mchuzi huchujwa na kuchukuliwa kabla ya kula mara tatu kwa siku, 60 ml kila mmoja.

Ugonjwa huo utasaidia kushinda:

• chai ya kijani;
• maji ya madini;
• kefir.

Unapaswa kunywa yoyote ya vinywaji hapo juu, 200 ml kabla ya chakula. Watasaidia kupunguza hisia za njaa, itageuka kula kidogo. Unyanyapaa wa mahindi una athari sawa. Decoction imeandaliwa kutoka kwao. Itachukua 10 g ya malighafi kumwaga 200 ml ya maji ya moto na kuchemsha kila kitu katika umwagaji wa maji kwa dakika 20. Inashauriwa kutumia bidhaa katika 10 ml kabla ya chakula.

Hakika kila mtu angalau mara moja katika maisha yake alisikia kuhusu ugonjwa unaoitwa "bulimia". Dalili za ugonjwa huo ni njaa isiyodhibitiwa, ikifuatiwa na hamu ya kujiondoa uzito kupita kiasi. Inakubaliwa kwa ujumla kuwa ukiukwaji kama huo ni haki ya wanamitindo na watu mashuhuri. Hata hivyo, ugonjwa huo pia ni wa kawaida kati ya makundi mengine ya idadi ya watu.

Ugonjwa huu ni nini? Dalili zake kuu ni zipi? Je, ni matokeo gani kwa mtu mgonjwa? Je, inawezekana kuondokana na bulimia nyumbani? Maswali haya yanazidi kuwa muhimu katika ulimwengu wa sasa.

bulimia ni nini?

Karibu kila mtu anajua juu ya uwepo wa shida kama vile bulimia. Watu wengi wanaona ugonjwa huu kuwa ni whim, lakini kwa kweli ni ugonjwa mbaya. Inafuatana na njaa zisizo na udhibiti, ambazo hubadilishwa na kipindi cha majuto na toba kwa upande wa mgonjwa.

Jinsi ya kutibu bulimia? Jinsi ya kutambua ugonjwa huu kwa wakati? Maswali haya yanavutia wengi. Baada ya yote, sio siri kwamba wakati mwingine msaada na msaada wa mpendwa ni muhimu.

Data fupi ya kihistoria

Kwa kweli, "bulimia" ni neno la asili ya Kigiriki, ambalo linamaanisha "njaa ya ng'ombe." Jina katika kesi hii linajieleza yenyewe. Hadi sasa, hakuna data nyingi za kihistoria juu ya ugonjwa huu. Inajulikana tu kuwa masomo rasmi ya kwanza yalianza baada ya kumalizika kwa Vita vya Kwanza vya Kidunia.

Kama ugonjwa tofauti, bulimia ilitengwa katika karne ya ishirini. Kulingana na takwimu, katika miongo michache iliyopita, idadi ya wagonjwa wanaosumbuliwa na ugonjwa huo imeongezeka kwa kiasi kikubwa, ambayo, kwa kweli, inaelezea maslahi ya kuongezeka kwa madaktari na watafiti katika ugonjwa huu. Kulingana na tafiti za takwimu, takriban 15-20% ya wakazi wa dunia mara kwa mara huona matukio ya kawaida ya bulimia.

Kuongezeka kwa kasi kwa idadi ya wagonjwa wenye uchunguzi huu kunahusishwa na sifa na maisha ya mtu wa kisasa na mabadiliko katika viwango vya uzuri. Kwa njia, wanawake mara nyingi wanakabiliwa na bulimia, ingawa ugonjwa huu pia hutokea kati ya sehemu ya kiume ya idadi ya watu.

Sababu kuu za kisaikolojia za maendeleo ya bulimia

Leo, watu wengi wanavutiwa na maswali kuhusu jinsi ya kuponya bulimia. Lakini kabla ya kusoma habari juu ya njia za kisasa za matibabu, inafaa kujifunza zaidi kwa nini ugonjwa huu hutokea. Sio siri kuwa mara nyingi ugonjwa huu unahusishwa na shida ya akili. Na sababu za bulimia zinaweza kuwa tofauti sana.

Mara nyingi mahitaji ya maendeleo ya bulimia yanaonekana katika utoto. Kwa mfano, ikiwa mtoto mara nyingi alipata hisia ya njaa, au wazazi walimlipa chakula kwa mafanikio fulani, basi mtazamo wa chakula unaweza kupotoshwa. Hata hivyo, katika hali nyingi, magumu kuhusu kuonekana ni sababu za hatari, hasa ikiwa katika utoto au ujana mtoto mara nyingi alisikia upinzani kutoka kwa wazazi, marafiki au wenzao kuhusu uzito wao wenyewe.

Katika baadhi ya matukio, kula kupita kiasi kunaweza kuhusishwa na mkazo mkali au mshtuko wa kihisia. Katika wanawake wengine, matatizo ya aina ya bulimia yanaendelea dhidi ya historia ya mapumziko na mpendwa, kupoteza kazi, kifo cha mtu wa karibu, nk.

Kwa upande mwingine, kuvunjika mara nyingi huzingatiwa kwa wanawake ambao hufuata kwa uangalifu takwimu. Lishe kali mara kwa mara husababisha upungufu wa sukari na virutubishi. Chini ya hali hiyo, kazi ya kituo cha chakula inaweza kuvuruga.

Je, kuna sababu za hatari za kisaikolojia?

Inakubaliwa kwa ujumla kuwa bulimia ni ugonjwa wa asili ya kiakili tu. Walakini, watu wengine wana uwezekano wa kukuza ugonjwa huu. Hakika, katika hali nyingine, njaa zisizo na udhibiti zinaweza kuhusishwa na sifa za kisaikolojia za mwili.

Leo, neno "bulimia ya urithi" linazidi kutumika. Dalili zake huhusishwa na kuwepo kwa baadhi ya upungufu wa maumbile katika ubongo.

Kwa kuongeza, njaa inaweza kuwa matokeo ya uharibifu mbalimbali kwa kituo cha chakula cha cortex ya ubongo. Ni eneo hili ambalo linawajibika kwa malezi ya hisia za njaa na satiety. Wakati kazi ya kituo hiki inafadhaika, mtazamo na hisia za kibinafsi kutoka kwa ulaji wa chakula hupotoshwa. Hii inaweza kuwa kutokana na uharibifu wa njia za neural ambazo ubongo hupokea taarifa kuhusu kiwango cha kujazwa kwa tumbo au kiwango cha glucose katika damu.

Kuna magonjwa mengine ambayo yanaweza kusababisha maendeleo ya bulimia. Hasa, ugonjwa huu mara nyingi huendelea dhidi ya historia ya usumbufu wa homoni. Kwa mfano, inaweza kusababishwa na upungufu wa hypothalamic-pituitary. Sababu za hatari pia ni pamoja na shida za kimetaboliki, pamoja na ugonjwa wa kimetaboliki, upinzani wa insulini, nk.

Ni nini hufanyika wakati wa shambulio?

Kuna sifa za kukamata ambazo hufuatana na bulimia. Mapitio ya wagonjwa yanaonyesha kuwa mpango wa ugonjwa kama huo ni sawa. Kwanza, mtu ana hisia kali ya njaa. Inaweza kusababishwa na mambo mbalimbali. Kwa mfano, njaa inaweza kuhusishwa na dhiki, mashambulizi ya hofu, kutoridhika, overload ya kihisia, kutazama chakula katika maduka makubwa kwa muda mrefu, kuangalia show ya kupikia, nk.

Inafaa kumbuka kuwa hii sio njaa ya kawaida ambayo kila mtu hupata. Hisia hii ni kama msukumo. Wagonjwa huwa na hasira wanapokuwa peke yao nyumbani, mara nyingi usiku. Watu wanaosumbuliwa na bulimia huanza kutumia kiasi kikubwa cha chakula. Hawana harufu au ladha, hivyo mara nyingi hula hata vyakula vilivyoharibika. Kwa kuwa hisia ya kushiba haiji kamwe, wagonjwa wanaweza kula hadi chakula kitakapoisha.

Baada ya shambulio, mtu kawaida huhisi usumbufu halisi wa mwili. Baada ya yote, tumbo hupanuliwa sana, vyombo vya habari kwenye diaphragm, mapafu na viungo vingine vya ndani, vinavyoingilia kupumua kwa kawaida. Mara nyingi kuna maumivu makali ya tumbo kwenye tumbo. Hisia hizo husababisha tamaa ya kuondokana na bidhaa mpya zilizochukuliwa. Na njia ya haraka zaidi ya kufanya hivyo ni kushawishi kutapika. Hii husaidia kuondoa usumbufu wa kimwili.

Usisahau kwamba bulimia nervosa mara nyingi huhusishwa na magumu mbalimbali kuhusu kuonekana. Watu wagonjwa wanajitahidi kudumisha sura bora (kwa maoni yao) ya mwili. Kwa hiyo, baada ya mashambulizi, mbinu zote zinazowezekana hutumiwa - mlo mkali, kuchukua laxatives na diuretics, pamoja na shughuli za kimwili kali. Yote hii, bila shaka, huwapa mgonjwa matokeo yaliyohitajika, lakini si bila madhara. Kuchukua laxatives na diuretics huharibu digestion, huathiri usawa wa maji-chumvi, huvuja madini muhimu kutoka kwa mwili, na hatimaye inaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini.

Kwa kawaida, tabia ya kula kupita kiasi na kushawishi kutapika hufichwa kwa uangalifu kutoka kwa wapendwa, kwani inachukuliwa kuwa kitu cha aibu. Watu wengi wagonjwa wana hakika kwamba wanaweza kuacha wakati wowote, na hawahitaji msaada wa wataalamu.

Bulimia: dalili za ugonjwa huo

Kwa kweli, kwa mawasiliano ya karibu na mtu, unaweza kugundua mabadiliko kadhaa ya kisaikolojia:

Hivi ndivyo bulimia inavyoonekana. Matokeo ya ugonjwa huu inaweza kuwa mbaya. Ndiyo maana ni muhimu sana kutambua dalili kuu kwa wakati. Kwa njia, wagonjwa wana sifa fulani za kisaikolojia.

Hasa, watu wenye bulimia mara nyingi huzingatia sura zao wenyewe na huzingatia uzito wa mwili kama mojawapo ya vigezo kuu vya kutathmini utu. Bulimics mara nyingi huzungumza juu ya shida za kunona sana, lishe anuwai na njia za kukabiliana na uzito kupita kiasi. Kwa upande mwingine, mtu mgonjwa kwa kawaida anajua tatizo. Na kwa kuwa tabia ya ulafi inachukuliwa kuwa aina ya upungufu wa aibu, basi hakuna mgonjwa anayependa kuzungumza juu yake.

Mfumo wa uainishaji wa magonjwa

Leo, watu wengi wanavutiwa na maswali kuhusu jinsi ya kujiondoa bulimia. Walakini, inafaa kujifunza zaidi kidogo juu ya ugonjwa huu kwanza. Katika dawa ya kisasa, kuna mipango kadhaa ya uainishaji wa ugonjwa huu, ingawa wote ni jamaa, kwa sababu sababu na dalili za bulimia ni za mtu binafsi kwa kila mtu.

Kwa mfano, ni desturi ya pekee ya bulimia ya msingi (watu wanakabiliwa na njaa ya mara kwa mara, ambayo katika hali nyingi inahusishwa na uharibifu wa ubongo wa kikaboni), pamoja na shida ambayo imetokea dhidi ya asili ya anorexia.

Bulimia nervosa pia inaweza kugawanywa katika aina kadhaa. Wagonjwa wengine baada ya kupindukia hujaribu haraka kusafisha mwili kwa msaada wa kutapika, enemas na dawa. Wakati huo huo, watu wengine wanapendelea lishe ngumu, ambayo huongeza tu hali hiyo na kusababisha kuvunjika mara kwa mara.

Njia za utambuzi wa ugonjwa

Hakika kila mtu anajua jinsi bulimia inaweza kuwa hatari. Dalili za ugonjwa huu, au tuseme uwepo wao, ni sababu kubwa ya kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu. Kama sheria, ishara kuu zinaweza kuonekana tayari wakati wa mawasiliano na mtu. Kwa hivyo mtihani wa bulimia unaonekanaje?

Watu wanaosumbuliwa na ugonjwa huu huwa wanajishughulisha sana na uzito wao wenyewe na kuonekana. Licha ya maelewano, na wakati mwingine nyembamba kali, mgonjwa anaweza kuwa na wasiwasi juu ya kuwa overweight.

Ili kupambana na paundi za ziada, mgonjwa hutumia njia zisizofaa, ingawa anaweza kukosa ukweli huu wa aibu wakati wa mazungumzo na mwanasaikolojia. Utambuzi wa bulimia unafanywa ikiwa, katika miezi miwili iliyopita, mgonjwa amepata angalau vipindi vitatu vya njaa isiyo na udhibiti, ikifuatiwa na majaribio ya kuondokana na kalori zilizoliwa.

Katika siku zijazo, tafiti zingine za ziada zinafanywa ambazo husaidia kuamua uwepo wa shida na sababu za kisaikolojia za ukuaji wa shida hii.

Bulimia: matibabu ya wagonjwa

Watu wengine wanaougua ugonjwa huu wanahitaji matibabu ya hospitali. Swali la kulazwa hospitalini kwa mgonjwa linaweza kuamua tu na daktari anayehudhuria. Ni dalili gani za matibabu kama hayo?

• Kwanza kabisa, hizi ni ishara zilizotamkwa za bulimia, uchovu kamili wa mwili na uwepo wa magonjwa mazito ambayo yanatishia maisha ya mgonjwa.
• Majimbo ya unyogovu, kutojali, mawazo ya kujiua.
• Upungufu mkubwa wa maji mwilini, beriberi, upungufu wa lishe.
• Katika hali nyingine, wanawake wajawazito wanapaswa kulazwa hospitalini, kwani bulimia ni hatari sana kwa maisha ya mtoto anayezaliwa.

Jinsi ya kutibu bulimia na dawa? Inastahili kuzingatia mara moja kuwa daktari pekee ndiye anayeweza kuamua dawa na mpango wa kuzichukua - haifai sana kuchukua pesa yoyote peke yako.

Ni dawa gani zinazotumiwa kutibu bulimia? Matibabu mara nyingi huhusisha kuchukua dawamfadhaiko. Fedha hizo huboresha conductivity ya njia za ujasiri. Kwa mfano, inhibitors ya kuchagua serotonin reuptake (madawa "Prozac", "Fluoxetine") kuboresha upitishaji wa msukumo kati ya viungo vya utumbo na kituo cha chakula cha cortex ya ubongo. Dawamfadhaiko za Tricyclic (Imizin) husaidia kuondoa dalili za unyogovu.

Aidha, wagonjwa wanaagizwa dawa nyingine. Hasa, ni muhimu sana kurejesha usawa wa elektroliti katika mwili, ambayo hupatikana kwa msaada wa suluhisho maalum, lishe sahihi, na ulaji wa vitamini tata. Wakati mwingine tiba inajumuisha dawa za antiemetic na tranquilizers.

Tiba ya kisaikolojia kwa bulimia

Kwa kweli, kuna mbinu nyingi za kisaikolojia ambazo hutumiwa kutibu bulimia. Picha inaonyesha kuwa mara nyingi unaweza kuondoa shida wakati wa kikao na mwanasaikolojia. Uchambuzi wa kisaikolojia, tiba ya watu binafsi na ya utambuzi-tabia inachukuliwa kuwa mbinu maarufu zaidi leo. Katika darasani, mtaalamu atasaidia kutambua na kuelewa sababu za shida ya akili. Vikao pia husaidia kutambua kwa usahihi ishara za kibinafsi za shambulio la njaa na kupinga.

Je, bulimia inaweza kuponywa nyumbani?

Kukaa hospitalini hakuonyeshwa kwa wagonjwa wote wanaopatikana na bulimia. Matibabu nyumbani pia inawezekana. Walakini, kushauriana na mtaalamu inahitajika. Inastahili pia kuwa wakati wa matibabu na mtu mgonjwa daima kuna jamaa au rafiki ambaye anaweza kusaidia katika wakati mgumu.

Kuanza, ni muhimu kuzingatia kwamba mgonjwa anahitaji kuhudhuria angalau vikao 10-20 vya matibabu ya kisaikolojia, kwa kuwa mtaalamu pekee anaweza kusaidia kuelewa mwenyewe. Kama sheria, watu wenye ugonjwa huu wanashauriwa kuanza diary maalum ya chakula ambayo unaweza kurekodi kiasi cha chakula kilicholiwa, kuelezea hisia zinazoonekana wakati wa kuvunjika, nk Wagonjwa wanashauriwa kuanzisha hatua kwa hatua kwenye chakula vyakula hivyo. hapo awali ziligunduliwa kama marufuku, na kusahau milele juu ya lishe kali.

Kuhusu njia za matibabu ya watu, waganga katika hali kama hizi wanapendekeza kunywa mafuta ya linseed (inaboresha utendaji wa viungo vya utumbo), infusion ya mint na parsley (ina mali ya kutuliza), na decoction ya unyanyapaa wa mahindi.

Matokeo kuu ya ugonjwa huo

Sio siri jinsi bulimia inaweza kuwa hatari. Matokeo ya shida kama hiyo mara nyingi husababisha mabadiliko yasiyoweza kubadilika katika mwili, na wakati mwingine kifo cha mgonjwa. Kwa hivyo kwa nini ugonjwa kama huo ni hatari?

Kuanza, ni muhimu kuzingatia kwamba wagonjwa wenye ugonjwa huu wanajulikana na magonjwa mbalimbali ya cavity ya mdomo - haya yanaweza kuwa gingivitis, periodontitis, stomatitis ya mara kwa mara, nk Watu hao pia wanakabiliwa na tonsillitis mara kwa mara, laryngitis na pharyngitis, tangu tumbo. juisi huharibu njia ya juu ya kupumua. Shida nyingine ya kawaida ni kuvimba kwa tezi ya salivary ya parotidi.

Mfiduo wa muda mrefu wa juisi ya tumbo kwenye membrane ya mucous ya esophagus husababisha kuwasha, kwa hivyo bulimia inahusishwa na kiungulia mara kwa mara na shida zingine za utumbo.

Mlo mkali, kuchukua diuretics na laxatives, kusafisha enemas na njia nyingine ambazo bulimics hutumia kupambana na uzito wa ziada huathiri vibaya utendaji wa mwili mzima. Baada ya yote, vitu muhimu hawana wakati wa kufyonzwa, na madini huosha haraka kutoka kwa mwili. Ukiukaji wa usawa wa maji-chumvi ni hatari sana. Upungufu wa virutubisho husababisha tukio la mara kwa mara la kukamata. Matatizo makubwa ya bulimia ni pamoja na upungufu mkubwa wa maji mwilini, maendeleo ya kushindwa kwa figo.

Aidha, ugonjwa huo huathiri kazi ya mfumo wa endocrine. Mabadiliko ya ghafla katika background ya homoni husababisha kuvuruga kwa mzunguko wa hedhi hadi amenorrhea. Wakati mwingine bulimia husababisha maendeleo ya kutosha kwa adrenal.

Kwa upande mwingine, upungufu wa glucose huathiri utendaji wa ubongo. Kumbukumbu ya watu huharibika, usingizi wa mara kwa mara na uchovu huonekana. Wagonjwa wenyewe huwa wasiri na wanaishi maisha ya upweke. Mara nyingi kuna kuonekana kwa majimbo ya huzuni hadi mawazo ya kujiua. Watu kama hao wanahusika zaidi na madawa ya kulevya na pombe.

Wagonjwa wa bulimia wanaweza kufa kutokana na kushindwa kwa moyo. Matatizo hatari ni pamoja na kutoboka kwa tumbo au umio. Ndio sababu hakuna kesi unapaswa kupuuza shida kama hiyo.

Ugonjwa wa kula ambao mtu hula kupita kiasi na kupata hatia na woga kwa sababu ya kula kupita kiasi huitwa bulimia. Njia pekee ya kutoka kwake ni kutapika, kwa msaada ambao huondoa kile alichokula. Hatari iko katika ukweli kwamba jambo kama hilo linakuwa la kawaida na linatishia afya ya mgonjwa. Ikiwa sio wagonjwa wenyewe, basi jamaa zao wanashangaa na swali la kwa nini bulimia hutokea na jinsi ya kutibu peke yao.

Mgonjwa kwa makusudi husababisha kutapika

Tukio la kupotoka

Wataalam wanaamini kwamba hii sio tu hali ya obsessive, lakini ugonjwa, ugonjwa wa kisaikolojia. Mtu yuko katika hali ya dhiki na wasiwasi. Kwa kuwa wanawake wana kihisia zaidi na wanakabiliwa na neurosis, huwa waathirika wa bulimia. Wanaume wanaweza pia kuteseka na ugonjwa huu, lakini wao ni duni kwa asilimia.

Ugonjwa unaendelea kulingana na muundo wazi: mgonjwa hushambulia jokofu na kula kila kitu. Hali isiyoweza kudhibitiwa ya njaa inabadilishwa sio tu na uzito ndani ya tumbo, lakini pia kwa hofu ya mawazo ya "uhalifu wa gastronomiki" uliofanywa. Hofu husababisha hitaji la kujiondoa mara moja chakula, kama matokeo ambayo husababisha kutapika. Hatari ni kwamba ibada "iliyosafisha tumbo" inakuwa kazi ya mara kwa mara ya mwanamke wakati wa mchana.

Sababu

Sababu kuu ya bulimia inayojitokeza ni hofu ya obsessive ya kupata uzito wa ziada. Kuogopa kula kipande cha ziada cha chakula, msichana anafanya kila linalowezekana ili chakula kisiwe na muda wa kuingizwa katika mwili. Msukumo wa hali hiyo ni maneno yaliyosemwa na mtu kwamba "hataumiza kupoteza uzito." Baada ya hayo, tata kwa heshima na takwimu huzaliwa. Kwa ukaidi kuondokana na chakula, msichana hawezi tena kuacha, na hata uzito wa kawaida kwa physique yake inaonekana kubwa sana. Matokeo yake, mgonjwa hujiletea uchovu kamili, kupata shida kubwa ya kisaikolojia na kisaikolojia. Mkazo ni sababu nyingine kuu ya bulimia.

Watu wengi hula mshtuko wa neva, mhemko mbaya na shida na pipi, vyakula vyenye kalori nyingi, na kuleta haya yote kwa kupita kiasi.

Wataalam pia huzingatia ukweli kwamba sababu za bulimia sio tu katika sifa za kisaikolojia. Vipokezi vilivyo kwenye hypothalamus vinasababishwa. Ikiwa kazi yao imevunjwa, habari kuhusu satiety haiingii kwenye ubongo, na mtu hupata njaa ya mara kwa mara. Katika kesi hii, kunaweza pia kuwa na hamu isiyoweza kudhibitiwa ya kula sana. Mbali na sababu hizi, kuna zingine:

• hali ya unyogovu;
• kutokuwa na uwezo wa kujitathmini vya kutosha na sura ya mtu;
• majaribio ya bure ya kupoteza uzito ambayo hayakufanya kazi;
• kutokuwa na uwezo wa kudhibiti hamu yako;
• utegemezi wa maoni ya wengine;
• kutengana na mpenzi kwa sababu ya uzito kupita kiasi;
• sababu za maumbile: ikiwa mmoja wa wazazi alikuwa na shida kama hiyo, basi inaweza kurithiwa na mtoto.

Sababu za maendeleo ya bulimia

Dalili

Ishara za ugonjwa huu zinaweza kuwa nje na ndani, kutokana na ukosefu wa virutubisho katika mwili, pamoja na vitamini na madini muhimu. Ikiwa unamtazama mtu aliyeathiriwa na bulimia, unaweza kuona mabadiliko mabaya yanayoendelea katika kuonekana. Miongoni mwa kuu:

• mabadiliko ya uzito katika mwelekeo wa kupungua;
• pallor na ukame wa ngozi;
• kuoza kwa meno;
• nywele brittle, chache au kuanguka;
• ufizi unaowaka;
• sura mbaya.

Sio hatari kidogo ni majimbo ya ndani; michakato mingi katika mwili wetu inategemea lishe. Wanaweza kuwa bila dalili au wazi, na kusababisha usumbufu kwa mgonjwa. Miongoni mwa kawaida: matatizo ya homoni na hedhi, kushindwa kwa figo, anemia, shinikizo la chini la damu. Ukuaji wa ugonjwa wa kisukari pia unaweza kuwa uwezekano mkubwa, ambao utajumuisha mabadiliko mengi katika mwili. Inapaswa pia kuzingatiwa kuwa kwa kutapika kwa kudumu, kupasuka kwa umio kunaweza kutokea. Hii ndiyo hali ya hatari zaidi ambayo mgonjwa anatishiwa na matokeo mabaya katika suala la dakika.

Tiba za watu

Kwa kuzingatia ujanja wa ugonjwa huo, ni muhimu kutibu bulimia. Kwa kufanya hivyo, unaweza kujaribu kukabiliana na wewe mwenyewe na kutumia njia za watu kuthibitishwa nyumbani ili kuwa na athari ya matibabu kwenye mwili. Haupaswi kutarajia kuwa matokeo yatakuwa mara moja, kwani ni ngumu sana kukabiliana na hali kama hiyo.

Bulimia, ambayo inaweza kutibiwa nyumbani, ni kazi ngumu. Ni bora si kuahirisha matibabu kwa muda usiojulikana.

Kwanza, unahitaji kuelekeza nguvu zako ili kupambana na kuongezeka kwa hamu ya kula. Kwa kusudi hili, tinctures na decoctions wamejidhihirisha vizuri.

1. Tincture ya vitunguu. Ili kupata dawa hii, utahitaji karafuu tatu za vitunguu, ambazo unahitaji peel, saga na kumwaga 1 tbsp. maji ya kuchemsha, baada ya kupozwa kwanza kwa joto la kawaida. Baada ya dawa kuingizwa kwa siku, inaweza kuchukuliwa. Inatosha kunywa 1 tbsp. l. kabla ya kwenda kulala ili kuondokana na tatizo na kurejesha hamu ya kula.
2. Mafuta ya linseed. Inajulikana kwa mali yake ya dawa, mafuta ya kitani hauitaji maandalizi yoyote au usindikaji. Unahitaji tu kununua katika duka na kuanza matibabu, kuchukua 20 ml kabla ya chakula.
3. Chai ya machungu. Ili kuandaa kinywaji kama hicho nyumbani, unahitaji 1 tsp. mchungu kavu, pamoja na maji ya moto 0.2. Baada ya kusisitiza mchanganyiko kwa karibu nusu saa, inapaswa kuchukuliwa 1 tbsp. l. Dakika 30 kabla ya milo. Dozi bora ni mara 3 kwa siku.
4. Slivovo - decoction ya mtini. Matunda haya ya ladha yanaweza kuboresha hamu ya kula, kufanya matibabu ya kibinafsi kuwa na ufanisi na kuboresha ustawi wa jumla. Inatosha kuchukua pound ya matunda kwa lita tatu za maji na kuchemsha mchanganyiko hadi kupata lita 2.5. Ifuatayo, unahitaji kunywa glasi nusu ya dawa kabla ya milo.
5. Celery na decoction yake. Mimea hii ni maarufu kwa mali yake ya manufaa na ina uwezo wa kutibu matatizo ya mfumo wa utumbo. Ili kufanya hivyo, unahitaji 20 g ya mmea, ambayo hutiwa na maji ya moto. Baada ya mchanganyiko kuwaka moto kwa dakika 15, lazima isisitizwe na kuchujwa. Decoction imegawanywa katika sehemu 3 na kunywa kabla ya chakula.
6. Decoction kulingana na unyanyapaa wa mahindi. Ili kupata dawa hiyo, unahitaji kuchukua 10 g ya unyanyapaa, pamoja na 200 ml ya maji baridi. Unahitaji kushikilia kinywaji katika umwagaji wa maji kwa dakika 20, na kisha kunywa tbsp 1 kabla ya chakula. kijiko.

Mbali na decoctions, chai ya kijani, kefir, pamoja na juisi na maji ya madini itasaidia kupunguza hamu ya kula. Wote huboresha digestion na ni nzuri kwa dalili za bulimia. Ikumbukwe kwamba kutibu bulimia nyumbani, ikiwa unapanga kufanya hivyo mwenyewe, unahitaji kuwa wa kina. Huu ni ugonjwa ambao una matatizo ya kisaikolojia. Ili kuondokana na unyogovu na dalili nyingine zisizofurahi, ni muhimu kuchukua sedatives. Inaweza kuwa vidonge vya valerian, pamoja na balm ya limao au mint. Hawthorn, motherwort, wort St John na mimea mingine ambayo inaweza kuwa sedative kwa mfumo wa neva wa mgonjwa imejidhihirisha vizuri katika matibabu.

Kama matibabu ya kujitegemea, kutafakari, mazoezi ya wastani na kupunguza mkazo kunaweza kushauriwa. Kwa kuimarisha mfumo wa neva, mafanikio makubwa yanaweza kupatikana katika matibabu ya bulimia.

6044

Bulimia ni ugonjwa wa akili ambapo matatizo ya kula huzingatiwa. Ugonjwa huo hujidhihirisha hasa kama ulaji kupita kiasi - mtu hutumia kiasi kikubwa cha chakula, lakini hajisikii kamili. Baada ya hayo, wale wanaosumbuliwa na bulimia wanahisi hatia na kuondokana na kile wanachokula peke yao, kwa kutumia mbinu mbalimbali, kutoka kwa kuchukua laxatives hadi kutapika kwa bandia. Matokeo ya njia hizo ni kudhoofika na uchovu wa mwili. Hatari kuu ya ugonjwa huo iko katika ukweli kwamba dalili ni ngumu sana kugundua. Ili kuokoa maisha ya mgonjwa, hatua za haraka lazima zichukuliwe. Inawezekana kuponya ugonjwa huo nyumbani, lakini tiba inapaswa kuwa ya kina.

Kwa nini patholojia inakua

Mtazamo wa bulimia huzingatiwa kwa watu ambao jamaa zao za familia ni feta, huwa na unyogovu. Pia kuna sababu kadhaa zinazoathiri ukuaji wa ugonjwa, hizi ni pamoja na:

• Matatizo ya homoni - kumbuka mkusanyiko mkubwa wa homoni ya shida na ghrelin (homoni hii inawajibika kwa hisia ya njaa).
• Matatizo yanayoathiri neurotransmitters.
• Matatizo ya kihisia, ambayo ni pamoja na kujistahi chini, msukumo usio na udhibiti, hisia za kutokuwa na tumaini, ugumu wa kuonyesha hasira.

Kuna aina 2 za patholojia:

1. Kusafisha bulimia, wakati mtu anayeugua ugonjwa, baada ya kutumia vibaya chakula, kwa uhuru husababisha shambulio la kutapika au kutumia laxatives.
2. Bulimia isiyo ya kusafisha - mgonjwa anapendelea hatua za fidia, ambazo ni pamoja na lishe kali na mazoezi.

Kulingana na takwimu, ugonjwa huo mara nyingi huzingatiwa kwa wanawake chini ya umri wa miaka 35, katika hali zote, 5% tu hutokea katika ngono yenye nguvu.

Urejesho kamili unaweza kupatikana katika nusu ya kesi, wakati kurudi tena hakutengwa.

Ishara za ugonjwa huo

Wataalam wanaonyesha dalili kuu tatu zinazothibitisha uwepo wa bulimia:

• ulaji usio na udhibiti wa chakula kwa kiasi kikubwa kwa muda mfupi;
• mgonjwa kwa kujitegemea huchukua hatua zilizopangwa (kwa maoni yake) ili kuondokana na matokeo ya kula kupita kiasi - huweka enemas, husababisha kutapika, kunywa laxatives au diuretics, hujitolea mwenyewe na mlo mkali na mazoezi;
• kuna mabadiliko ya mara kwa mara ya uzito.

Dalili ni pamoja na hoja za mara kwa mara juu ya lishe sahihi, uzito kupita kiasi, lishe ya mtindo. Ishara ni pamoja na uchovu, unyogovu wa mara kwa mara, tahadhari iliyopotoshwa, uharibifu wa kumbukumbu, matatizo ya usingizi usiku na usingizi wa mchana.

Seti inayofuata ya dalili ni pamoja na shida na cavity ya mdomo - kwa kuzingatia kwamba mgonjwa mwenyewe husababisha mashambulizi ya kutapika, mara nyingi ana:

• afya mbaya ya meno;
• mara kwa mara , ;
• magonjwa ya mdomo yanaendelea.

Mchakato wa uchochezi huzingatiwa katika oropharynx, kwani matapishi yenye asidi hidrokloriki huharibu utando wa mucous.

Kutokana na ongezeko la shinikizo, vyombo vya kupasuka kwa macho vinaweza kuongezwa kwa dalili. Mbali na matatizo ya kinyesi, kutokana na kula mara kwa mara, upungufu wa vitu muhimu hutokea katika mwili, ambayo itasababisha kushawishi, matatizo katika utendaji wa figo na ini, matatizo na moyo na mfumo wa mishipa. Ngozi inakuwa kavu, inakabiliwa na kufifia mapema, nywele na sahani za misumari kuwa brittle. Dalili ni pamoja na ukiukwaji wa hedhi na ikiwezekana amenorrhea.

Mashambulizi ya ugonjwa huo yanaonyeshwa na hisia zisizo na udhibiti za njaa, wakati tumbo la mgonjwa linaweza kuwa limejaa. Mtu hana mawazo ya kupita juu ya sahani, ndoto juu ya chakula. Akiwa ameachwa peke yake, mtu hutumia chakula kwa pupa na kwa pupa, bila kuhisi ladha ya chakula. Wakati huo huo, wale wanaosumbuliwa na bulimia hawashiriki katika uteuzi wa vyakula vya pamoja, hutumia kila kitu mfululizo na kupendelea vyakula vya juu vya kalori. Baada ya mashambulizi, tumbo huanza kuweka shinikizo kwenye viungo vya karibu na diaphragm, matatizo ya kupumua yanazingatiwa, maumivu na matumbo ya matumbo yanaonekana. Euphoria iliyopokelewa wakati wa kula bidhaa inabadilishwa na hisia ya hatia na majuto, kuna hofu ya fetma.

Matibabu ya patholojia

Katika hatua za mwanzo za ugonjwa huo, milipuko haifanyiki mara nyingi, kawaida hali ya mkazo hutumika kama msukumo. Hata hivyo, hatua kwa hatua hali inazidi kuwa mbaya, mashambulizi yanaweza kutokea hadi mara kadhaa kwa siku. Wakati huo huo, waathirika wanafikiri jinsi ya kukabiliana na bulimia na kuamua kutafuta msaada si mara moja, lakini kutambua tu kupoteza udhibiti. Chaguo bora ya kuondokana na ugonjwa huo ni matibabu ya kina ambayo yanajumuisha huduma za mwanasaikolojia, lakini wengi wanaona aibu kuwasiliana na mtaalamu, wakipendelea kukabiliana na ugonjwa huo nyumbani. Katika kesi hii, unaweza kutoa vidokezo kadhaa ambavyo vinaathiri kimsingi lishe kwa bulimia:

• Kwanza unahitaji kurekebisha orodha, kuondoa kutoka huko bidhaa zinazoathiri uzito.
• Milo ya sehemu inapaswa kuchukuliwa kama sheria - sehemu ndogo na ulaji wa mara kwa mara (hadi mara tano au sita). Njia hii itasaidia kuzuia kutapika na kichefuchefu.
• Kutafakari haitaingilia - chochote mwili, ni lazima kupendwa na kulindwa.
• Utahitaji kujifunza jinsi ya kujiondoa kutoka kwa mafadhaiko.
• Mapishi ya watu nyumbani yataleta manufaa, ni muhimu kutumia mimea ili kukandamiza hamu ya chakula, decoctions sedative.

Mapishi ya watu kwa bulimia

Kwa kuzingatia kwamba bulimia inasumbua utendaji mzuri wa mfumo wa utumbo, mwanzoni nyumbani itakuwa muhimu kurekebisha utendaji wa njia ya utumbo. Sambamba na hili, utahitaji kujiondoa hali ya unyogovu.

Udhibiti wa michakato ya utumbo

Kwanza, hebu tuangalie jinsi ya kurekebisha digestion:

Tunatiisha tamaa ya ulafi

Hata kuelewa jinsi ya kujiondoa bulimia, mgonjwa hawezi daima kudhibiti hamu yake, hawezi kukabiliana na mashambulizi ya usiku, na kusababisha kufutwa kwa jokofu. Kuna seti ya mapishi ambayo husaidia kupunguza hamu ya kula nyumbani, haswa ikiwa unachukua dawa za uponyaji dhidi ya msingi wa lishe sahihi:

• Mkusanyiko wa ufanisi ni pamoja na mimea ifuatayo, ambayo huchukuliwa kwa kiasi sawa - farasi, yarrow, maua ya chamomile ya maduka ya dawa, mizizi ya dandelion na ngano ya kutambaa, balm ya limao (majani). Vipengele vinachanganywa, kijiko kidogo cha mkusanyiko hutiwa na 250 ml ya maji ya moto, chombo kinafunikwa na kifuniko, kuingizwa kwa nusu saa, kuchujwa. Dawa hiyo inapaswa kunywa baada ya chakula, asubuhi na kabla ya kulala.
• Kwa hamu isiyodhibitiwa, unyanyapaa wa mahindi, ambao hutengenezwa kama chai, husaidia.
• Ikiwa hakuna matatizo na moyo na mishipa ya damu, unaweza kutengeneza chai kali nyeusi katika maziwa ya kuchemsha. Dawa hii husaidia kupunguza hamu yako.
• Unaweza kuandaa mkusanyiko wa mitishamba kwa kutumia mimea ifuatayo kwa uwiano sawa - mizizi ya dandelion na lovage, unyanyapaa wa mahindi, pericarp ya maharagwe, gome la buckthorn, farasi, sage, goose cinquefoil, yarrow. Viungo vyote vinachanganywa, kijiko kikubwa cha mkusanyiko hutiwa na 250 ml ya maji ya moto, chombo kinafunikwa, wakala huingizwa kwa saa 3, huchujwa. Utungaji huchukuliwa katika kioo nusu mara tatu kwa siku. Kula kunaruhusiwa dakika 20 baada ya kuchukua dawa.

Mapishi ya watu kwa sedatives

Dalili kuu za bulimia ni kuwashwa na unyogovu, ambayo inahitaji matibabu. Infusions za mimea zitasaidia kufikia maelewano:

1. Wort St John itasaidia kupambana na unyogovu - tu pombe kijiko kidogo cha mmea katika glasi ya maji ya moto. Kusisitiza dawa kwa dakika 5, kuongeza asali au limao kwa ladha.
2. Mistletoe itasaidia kutuliza mishipa, wakati huo huo inarekebisha utendaji wa moyo na mishipa ya damu. Kuandaa infusion katika thermos - kuchukua kijiko kikubwa cha mmea kwa 500 ml ya maji. Brew dawa jioni, kunywa wakati wa siku inayofuata, kuchukua nafasi ya maji.
3. Inapambana vyema na mashambulizi ya bulimia na divai iliyotengenezwa kutoka. Mmea unapaswa kukaushwa, kung'olewa, kumwaga divai nyeupe yenye nguvu 1:10, kuwekwa mahali pa giza na kusisitizwa kwa siku 10. Kisha divai huchujwa, kuchukuliwa kabla ya kwenda kulala, 50 ml kila mmoja.
4. Bafu ya lavender ina athari ya kutuliza, ambayo inapaswa kuchukuliwa kabla ya kwenda kulala. Wachache wa lavender hupikwa kwa kiasi kidogo cha maji (kuhusu lita 1) kwa dakika 20, kisha bidhaa iliyojilimbikizia hutiwa ndani ya maji ya joto katika umwagaji. Unaweza kutumia mafuta muhimu ya lavender, matone machache yanatosha.
5. Hakuna verbena yenye ufanisi mdogo. Kinywaji cha dawa kinatayarishwa kwa kumwaga vijiko viwili vikubwa vya mmea kwenye chombo, ukijaza na 500 ml ya maji. Chombo kinawekwa kwenye jiko, kilicholetwa kwenye hatua ya kuchemsha, kuondolewa kutoka kwa moto na kusisitizwa chini ya kifuniko kwa nusu saa. Dawa hiyo inachukuliwa hadi mara nne kwa siku kwa vikombe 0.5.

Bulimia ni ugonjwa wa kula unaotokea kwa sababu ya shida za kiakili na kisaikolojia. Mgonjwa hutumia kiasi kikubwa cha chakula, huku akitumia laxatives au kushawishi kutapika ili kupoteza uzito. Matibabu ya ugonjwa huu unafanywa kwa msaada wa madawa, pamoja na tiba za watu. Ni muhimu kuchunguza lishe sahihi, na kunywa kioevu chochote kabla ya kula. Shughuli ya kimwili ya kazi inapaswa kuepukwa, kwa sababu hii husababisha hisia ya njaa.

Maelezo ya ugonjwa huo

Bulimia ni ugonjwa wa neuropsychiatric, ambayo inajumuisha ukweli kwamba mtu ana ulaji wa chakula usio na udhibiti. Ugonjwa huu unaonekana dhidi ya historia ya matatizo ya aina mbalimbali. Pathologies ya kisaikolojia inahusishwa na usumbufu wa kituo cha chakula, na matatizo ya kisaikolojia ni pamoja na ukweli kwamba ugonjwa huu hutokea kwa watu ambao ni wa familia tajiri na kiwango cha juu cha tamaa na madai.

Mgonjwa hulipa kipaumbele kwa chakula, kalori na uzito wake. Mgonjwa ana njaa isiyoweza kushibishwa. Anatumia njia mbalimbali za kupoteza uzito:

• laxatives;
• kushawishi kutapika.

Watu walio na bulimia hupata hali ya chini ya kujistahi na hisia za hatia. Bulimics wana wazo potofu la uzito wao. Ugonjwa huu husababisha kushuka kwa kasi kwa uzito (kupoteza uzito au kupata uzito kutoka kilo 5 hadi 10). Kuna hasira ya muda mrefu ya koo, udhaifu wa kudumu na uchovu, maumivu ya misuli na kupoteza jino.

Tiba ya matibabu

Matibabu ya ugonjwa huu unafanywa na dawa na tiba za watu. Miongoni mwa madawa ya kulevya ni madawa ya kulevya yenye ufanisi ambayo hupunguza hamu ya kula na kuzuia mashambulizi ya kutapika kwa wagonjwa (venlafaxine, Selexa). Dawa hizi kwa hakika hazina madhara yoyote, hivyo zinaweza kutumika kwa ajili ya matibabu ya kibinafsi.

Ili kupambana na unyogovu na kujistahi, dawamfadhaiko kama vile fluoxetine au Phenibut zinafaa. Dawa hizi hukuruhusu kujiondoa mara kwa mara ya kupita kiasi. Fluoxetine huamsha mfumo wa neva, na Phenibut hutuliza, na inashauriwa kuitumia kabla ya kulala.

Mlo

Wakati dalili za kwanza za bulimia zinagunduliwa, unahitaji kubadili milo ya sehemu mara 5-6 kwa siku. Chakula kinapaswa kujumuisha kiasi kikubwa cha kioevu ili kiasi cha matumizi yake ni hadi lita 2 kwa siku.

Unahitaji kutumia kalori nyingi kadri unavyochoma. Chakula kinapaswa kuwa na mafuta ya chini, ambayo huingizwa haraka na tumbo. Wakati mzuri zaidi wa kifungua kinywa katika kesi hii ni 8-9 asubuhi, chakula cha mchana - kabla ya 13 jioni, na chakula cha jioni - baada ya 5 jioni. Kati yao unahitaji kuandaa vitafunio.

Vinywaji vya kaboni, sukari, kahawa na pombe vinapaswa kutengwa na lishe. Wagonjwa wanashauriwa kutembea kila siku katika hewa safi, kuchunguza regimen ya usingizi (masaa 8 kwa siku). Kukimbia, baiskeli inapaswa kuwa mdogo, kwa sababu shughuli hizo za kimwili husababisha kuongezeka kwa njaa.

Ili kudhibiti hisia ya njaa iliyobaki baada ya chakula, unaweza kunywa 100 ml ya chai ya kijani baridi, kefir ya chini ya mafuta au maji ya madini kabla ya kula chakula.

Matibabu na tiba za watu

Matibabu ya bulimia na tiba za watu nyumbani pia hutumiwa. Ikiwa mgonjwa hana magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, basi bulimia inaweza kutibiwa na mimea:

1. 1. Chai kutoka kwa majani yaliyokaushwa ya balm ya limao, mizizi ya ngano, maua ya chamomile, yarrow, wort St John, dandelion na farasi. Ili kuandaa dawa hii, unapaswa kuchukua 40 g ya kila kiungo, kumwaga maji ya moto juu yake na kuondoka kwa masaa 48. Mpango wa utawala: mara mbili kwa siku kwa siku 30.
2. 2. Unyanyapaa wa mahindi na chamomile. Unaweza kukabiliana na bulimia kwa msaada wa infusion ya mimea hii katika maziwa, ambayo inakuwezesha kudhibiti hisia ya njaa. Ni muhimu kuchanganya 20 g ya unyanyapaa na 30 g ya chamomile kwa kila mmoja, kumwaga maziwa na kuleta kwa chemsha. Baada ya hayo, unahitaji kusubiri malighafi ili kunyonya maziwa. Kuchukua infusion hii kwa miezi kadhaa, 50 ml kwa siku.
3. 3. Parsley na mint. Ili kutuliza mfumo wa neva, infusion ya parsley na mint hutumiwa kikamilifu. Inahitajika kumwaga 50 g ya mchanganyiko wa viungo na maji ya moto na kusisitiza kwa dakika 20. Kisha unahitaji kuchuja kupitia ungo na baada ya hapo dawa iko tayari kutumika. Dawa hiyo inapaswa kuchukuliwa kwenye tumbo tupu, vijiko 2 kila siku hadi hali ya mfumo wa neva iwe ya kawaida.
4. 4. Wort St. Ili kuondokana na kuongezeka kwa hasira na unyogovu, unahitaji kuchukua chai kutoka kwa wort St. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchukua 30 g ya nyasi, kuongeza 10 ml ya maji ya limao, maji baridi (50 ml) na asali kidogo. Viungo vyote lazima vikichanganywa. Dawa hiyo inachukuliwa kijiko 1 kwa siku kwa mwezi dakika 30 kabla au baada ya chakula.
5. 5. Lavender. Ili kupunguza viwango vya mvutano, unaweza kuchukua umwagaji wa lavender masaa 2-3 kabla ya kulala mara mbili kwa wiki. Ili kufanya hivyo, mimina 500 g ya mmea kavu ndani ya lita 1 ya maji na kuleta kwa chemsha. Decoction hii lazima iongezwe kwa kuoga. Kama mbadala, unaweza kutumia lavender muhimu kidogo (matone 5-10 kwa lita 50 za maji).
6. 6. Motherwot. Itasaidia nyumbani kuondokana na hali ya chini. Ili kuitayarisha, unahitaji kujaza nyasi na maji, joto katika umwagaji wa maji na kusisitiza kwa dakika 20. Unaweza kuchukua dawa hii mara tatu kwa siku.
7. 7. Mchungu. Ili kufanya hivyo, mimina nyasi ndani ya maji ya moto, kuondoka kwa dakika 30 na kuchukua infusion kusababisha saa kabla ya chakula, 20 ml mara tatu kwa siku.
8. 8. Mistletoe nyeupe. Ili kuboresha utendaji wa mishipa ya damu na moyo, unaweza kunywa chai nyeupe ya mistletoe. Ili kuitayarisha, unahitaji kuweka kingo kwenye thermos, kumwaga maji na kusisitiza kwa masaa 24. Baada ya hayo, dawa iko tayari kutumika (kioo 1 kila siku jioni kwa siku 20-30). Unaweza kuchukua nafasi ya maji na divai nyeupe.

1. 1. Celery. Unaweza kuondokana na bulimia na decoction ya celery. Ili kuitayarisha, mimina poda ya mmea na maji ya moto, koroga suluhisho hili na uimimishe tena. Kabla ya matumizi, dawa hii inapaswa kuchujwa. Mpango wa utawala: mara tatu kwa siku, 10 ml nusu saa kabla ya chakula kwa mwezi 1.
2. 2. Kitunguu saumu. Unaweza kukabiliana na ugonjwa huu kwa msaada wa infusion ya vitunguu. Ni muhimu kupitisha vipande 3-4 vya peeled kupitia grinder ya nyama, kuongeza maji ya joto na kusisitiza kwa wiki. Baada ya hayo, dawa inaweza kuchukuliwa. Katika siku za kwanza, unahitaji kunywa kijiko 1 kabla ya chakula, na baada ya siku 10 kipimo ni mara mbili.
3. 3. Rosehip. Infusion ya matunda yake inaweza kutayarishwa kwa njia ifuatayo. Viuno vya rose vinapaswa kuwekwa kwenye sufuria, ongeza maji na chemsha. Unaweza kuchukua dawa kabla ya kifungua kinywa, kioo 1 kwa mwezi katika fomu ya joto.
4. 4. Mafuta ya linseed. Inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa tayari-kufanywa na kuchukuliwa mara tatu kwa siku, 20 ml. Kwa kuongeza, unaweza kuandaa decoction ya tini na plums. Ili kufanya hivyo, mimina 500 g ya matunda ndani ya lita 3 za maji na upika hadi kiasi cha maji kitapungua hadi lita 2.5 na kisha unaweza kuchukua vikombe 0.5 kabla ya chakula.