Reflexology - ni nini na katika hali gani hutumiwa. Reflexology katika matibabu ya matatizo ya neva Reflexology ya matibabu

Reflexotherapy (kutoka kwa Kilatini reflexus - iliyorudishwa nyuma, iliyoonyeshwa) - mfumo wa matibabu kulingana na uhusiano wa reflex unaoundwa katika mchakato wa phylo- na ontogenesis, unaotekelezwa kupitia mfumo mkuu wa neva kwa kuwasha vifaa vya receptor vya ngozi, utando wa mucous na tishu za msingi. kuathiri mifumo ya utendaji ya mwili.

Reflexology (RT) katika dawa ya jadi ya Kichina inaonyeshwa na neno "zhen-jiu". Tiba ya Zhen-Jiu (au acupuncture, acupuncture) ni njia ya matibabu kulingana na athari ya sindano nyembamba kwenye pointi za biolojia za ngozi.

Njia ya classical inajumuisha acupuncture (acupuncture) na moxibustion. Katika hali ya kisasa, mbinu mbalimbali hutumiwa kwa kutumia mambo ya kimwili (electropuncture, laser acupuncture, pharmacopuncture, tiba ya rangi, njia ya maua, massages mbalimbali reflexogenic).Taarifa ya kwanza iliyoandikwa kuhusu acupuncture ilionekana muda mrefu sana na ilianza kipindi cha miaka 2400 iliyopita ("Huang Di Nei Jin").Njia hiyo imeonekana kuwa njia bora ya kutibu magonjwa mbalimbali. Katika matibabu ya tiba ya Zhen-Jiu, kemikali haziingii mwili, i.e. ni njia "rafiki wa mazingira" ya matibabu.

Tiba ya Zhenjiu ni tawi la jadi la dawa za Kichina linalojitolea kwa kuzuia na matibabu ya magonjwa. Tiba ya Zhen-Jiu, inayofanya kazi kwa msingi wa nishati ya mwili, inahakikisha umoja na utaratibu wa kazi ya viungo na mifumo mbali mbali, pamoja na. huamua kuunganishwa kwa psyche na mwili wa kimwili. Njia hii ya matibabu inakuwezesha kuondoa matokeo ya shida isiyo na udhibiti, kufikia afya njema, kuongeza ulinzi wa mwili.

Reflexology kimsingi ni matibabu ya kurekebisha ambayo inasimamia kazi mbalimbali za mwili. Kwa hiyo, ni bora tu pale ambapo viunganisho hivi vinabadilishwa, lakini si pale vinapoharibiwa kabisa. Kwa acupuncture, mithali ya kale ya Kichina ni kweli, ambayo inasema: "Dawa haiwezi kuponya uzee au maua yaliyokauka."

Dalili na vikwazo vya matumizi ya mbinu za reflexology katika mazoezi ya matibabu

Magonjwa (syndrome) ya mfumo wa neva na viungo vya hisia:

magonjwa ya mfumo wa neva wa uhuru, neuropathy ya pembeni ya idiopathic (sympathoganglionitis, nk);
maumivu ya uso ya atypical;
magonjwa ya ujasiri wa uso, magonjwa ya mishipa mengine ya fuvu;
magonjwa ya mizizi ya ujasiri na plexuses, ugonjwa wa phantom ya kiungo;
mononeuritis ya mwisho na neuritis nyingi.

Matatizo ya akili:

matatizo ya neurotic: neurosis ya wasiwasi (wasiwasi), phobias ya neurotic, neurosis ya hysterical, neurosis ya obsessional, unyogovu wa neurotic, neurasthenia, hypochondriacal neurosis;
frigidity na kutokuwa na uwezo;
ulevi wa kudumu, matumizi mabaya ya madawa ya kulevya, sigara ya tumbaku;
ukiukaji wa kazi za kisaikolojia za etiolojia ya kisaikolojia (torticollis ya kisaikolojia);
enuresis.

Magonjwa ya jicho na viambatisho vyake:

conjunctivitis ya muda mrefu, blepharoconjunctivitis na blepharitis (mzio);
neuritis ya macho (pamoja na kupungua kwa maono kwa wastani);
magonjwa (syndrome) ya mchakato wa sikio na mastoid;
ugonjwa wa Meniere;
kupigia masikioni, magonjwa ya ujasiri wa kusikia, otalgia.

Magonjwa ya mfumo wa mzunguko:

shinikizo la damu muhimu, shinikizo la damu (hatua ya I na II);
ugonjwa wa moyo wa ischemic wa muda mrefu (bila mabadiliko ya kutamka katika ECG);
atherosclerosis (hatua za mwanzo);
syndrome (ugonjwa) Raynaud;
ugonjwa wa varicose, vidonda vya trophic;
hemorrhoids (nje na ndani);
shinikizo la damu.

Magonjwa ya mfumo wa endocrine, shida ya metabolic:

thyrotoxicosis (kiasi hutamkwa);
dysfunction ya ovari na testicles (kiasi hutamkwa).

Magonjwa ya mfumo wa kupumua:

rhinitis ya muda mrefu, pharyngitis, rhinitis ya mzio, laryngotracheitis ya muda mrefu;
bronchitis ya muda mrefu, pumu ya bronchial.

Magonjwa (syndromes) ya mfumo wa utumbo:

gingivitis ya muda mrefu, paradontosis, stomatitis, glossodynia, glossalgia;
kidonda cha peptic cha tumbo na duodenum;
gastritis na duodenitis, gastroenteritis na colitis ya etiolojia isiyo ya kuambukiza;
dyspepsia na matatizo mengine ya kazi ya tumbo;
kuvimbiwa;
cholecystitis ya muda mrefu isiyo ya calculous, dyskinesia ya biliary.

Magonjwa (syndromes) ya mfumo wa genitourinary:

cystitis ya muda mrefu;
vaginitis na vulvitis, cervicitis na endocervicitis;
ukiukaji wa mzunguko wa hedhi, damu ya uterini, ugonjwa wa menopausal;
kuzaliwa kwa mtoto na kipindi cha baada ya kujifungua;
udhibiti wa shughuli za kazi na anesthesia ya kuzaa;
matatizo ya lactation.

Magonjwa (syndrome) ya ngozi na tishu zinazoingiliana:

ugonjwa wa ugonjwa wa seborrheic, eczema;
kuwasha na hali zinazohusiana;
urticaria, angioedema.

Magonjwa (syndrome) ya mfumo wa musculoskeletal na tishu zinazojumuisha:

arthritis ya rheumatoid (pamoja na dysfunction ya viungo I-II hatua);
arthropathy ya kiwewe, arthropathy ya muda mrefu ya baada ya kiwewe;
uharibifu wa osteoarthritis na matatizo yanayohusiana;
arthritis ya mzio;
magonjwa ya discs intervertebral (pamoja na matatizo mbalimbali ya neva - syndromes radicular).

Dalili za jamaa za reflexology

thyrotoxicosis na au bila goiter;
kisukari;
syndromes ya hypothalamic bila matatizo ya neuroendocrine, kimetaboliki na neurotrophic;
gout;
encephalitis, myelitis, encephalomyelitis, matokeo ya poliomyelitis ya papo hapo;
dystonia ya misuli inayoendelea;
kutetemeka kupooza (ugonjwa wa Parkinson);
sclerosis nyingi;
ugonjwa wa kupooza kwa ubongo;
kifafa;
syringomyelia;
kuzorota kwa retina ya pembeni, chorioretinitis ya msingi na retinochoroiditis ya msingi, iridocyclitis ya papo hapo na subacute, shida ya mishipa ya iris na mwili wa siliari;
glaucoma (fomu ya awali, ugonjwa wa maumivu);
otosclerosis;
tachycardia ya paroxysmal, isiyojulikana;
ischemia ya muda mfupi ya ubongo, matokeo ya muda mrefu ya ugonjwa wa cerebrovascular (na dysfunction kali ya wastani);
syndromes ya maumivu katika magonjwa ya gallbladder na njia ya biliary;
kongosho ya muda mrefu;
syndromes ya maumivu katika magonjwa ya kikaboni ya viungo vya genitourinary.

Reflexology contraindications

neoplasms mbaya na mbaya;
magonjwa ya damu na viungo vya kutengeneza damu: anemia ya hemolytic ya urithi, shida ya kutokwa na damu, purpura na hali zingine za hemorrhagic;
mimba;
magonjwa ya kuambukiza ya papo hapo na hali ya homa ya etiolojia isiyojulikana;
magonjwa ya kuambukiza sugu katika hatua ya papo hapo (kifua kikuu, nk);
magonjwa yaliyopunguzwa ya moyo, mapafu na viungo vingine vya ndani;
pneumosclerosis na tabia ya kutokwa na damu ya mapafu;
infarction ya myocardial;
rheumatism hai;
thrombosis ya venous na embolism katika kipindi cha papo hapo;
uchovu mkali;
mkazo wa kimwili;
baridi na kuvimba kwa auricle;
michakato ya uchochezi ya papo hapo ya mfumo wa musculoskeletal;
kasoro za kuzaliwa za mfumo mkuu wa neva.

Katika reflexology pia kuna reflexoprophylaxis, kwa msaada wa ambayo inawezekana kuongeza ulinzi wa asili wa mwili na kuhamasisha nguvu katika hali muhimu kwa mtu mwenye afya. Reflexology inaweza kuongeza athari za kukabiliana na kuzuia uharibifu mbaya wa kihisia.
Miaka ya uzoefu inaonyesha kwamba katika karibu 20% ya wagonjwa, acupuncture haina athari yoyote. Katika wagonjwa kama hao, RT inapaswa kusimamishwa kabisa au kuongezewa na njia zingine za matibabu. Kigezo cha kufanya uamuzi kama huo kinapaswa kuwa vikao 3 vya kwanza visivyofanikiwa vya acupuncture.

Reflexology- hizi ni njia za ushawishi wa kimwili kwenye maeneo ya uhakika ya uso wa mwili (pointi za acupuncture). Kutokana na athari hii, msukumo hutokea, ambayo hupitishwa kwa vituo vya ujasiri vinavyolingana, na wao, kwa upande wake, hupeleka ishara kwa chombo kilichoathiriwa, kuamsha mfumo wa kujiponya.

Njia hii ilikuja kwetu kutoka China. Maelezo yake ya kwanza yalianza karne ya 5 KK. Katika karne ya 17 A.D. Reflexology ilienea hadi Ulaya. Mwanzoni mwa karne ya 20 Dk. Fitzgerald aliunda msingi wa reflexology ya kisasa.

Reflexology inategemea wazo la mwili kama mfumo mmoja uliounganishwa, na kwa hiyo usumbufu katika sehemu moja ya mfumo husababisha usumbufu katika sehemu nyingine. Tahadhari kuu hulipwa kwa muundo wa nishati ya mwili wa binadamu, ambayo ina mifumo kadhaa ya nishati.

Wakati wa kikao daktari huathiri kwa hiari maeneo ya reflex, kwa njia ambayo mifumo kadhaa ya nishati hupita mara moja, kuchagua angle ya athari, nguvu ya shinikizo na muda. Mifumo hii ya nishati huingiliana kwa kila mmoja kulingana na sheria fulani ambazo huamua mbinu muhimu za matibabu na urejesho wa mwili. Wanasayansi walibainisha kuwa mzunguko wa damu na mtiririko wa lymph huongezeka katika pointi hizi, oksijeni inachukua kikamilifu, unyeti wa shinikizo huongezeka, na idadi ya vipengele vingine.

Kimsingi, mwili wa mwanadamu unaweza kugawanywa katika kanda 10 za wima zinazoendesha kando ya mwili. Wakati mabadiliko yanatokea katika sehemu moja katika eneo kama hilo, mabadiliko yanaathiri eneo lote.

Maeneo ya matumizi ya reflexology tofauti sana: neuropathology, tiba, ophthalmology, meno, uzazi, magonjwa ya akili, narcology, anesthesiology na wengine. Inaweza kutumika pamoja na dawa na peke yake.

Kulingana na ugonjwa huo njia zifuatazo hutumiwa:

Acupuncture (acupuncture, acupuncture).
Manopressopuncture (shiatsu, acupressure).
Pressopuncture ya utupu (tiba ya utupu, inaweza massage).
Applicopressopuncture (tiba ya puto, maombi na mipira na sahani).
Thermopuncture (cauterization, inapokanzwa, chiu-tiba).
Cryopuncture (cryotherapy).
Electroacupuncture.
Pharmacoacupuncture (utawala wa madawa ya kulevya kwa njia ya pointi za acupuncture, reflexology ya sindano).
Magnetopuncture (magnetotherapy).
Heliopuncture (mionzi ya infrared katika eneo la pointi za acupuncture).

Pia Reflexology imegawanywa katika maeneo ya ushawishi:

Corporal (athari kwenye pointi za acupuncture kwenye uso wa mwili);
Auricular (athari kwenye pointi za acupuncture ya auricle);
Tiba ya cranial au kichwa (athari kwenye pointi za acupuncture katika eneo la kichwa);
Nasotherapy (athari kwenye pointi za acupuncture katika eneo la pua);
Pedotherapy (athari kwenye pointi za acupuncture za miguu), nk.

Reflexology inayotumiwa zaidi na shida ya mfumo wa mboga-vascular, neurosis, shida ya kijinsia ya asili ya kisaikolojia, enuresis, kigugumizi, neuralgia, matokeo ya ajali ya cerebrovascular, jeraha la kiwewe la ubongo, ulevi sugu, sigara, fetma.

Faida ya reflexology ni usalama wake. Kazi kuu za kisaikolojia za mwili hazisumbuki na acupuncture. Hata hivyo, athari ya kutumia reflexology ni ya juu sana na ya haraka. Hii inakuwezesha kutumia njia hii hata nyumbani.

Njia ambazo zimetumika tangu nyakati za kale katika ulimwengu wa kisasa zinapata fursa mpya na zinatathminiwa tena na wataalamu na wagonjwa. Ufanisi wao umethibitishwa si kwa wakati tu, bali pia kwa wingi wa masomo ya kisayansi.

Reflexology ni nini

Chini ya jina la reflexology kuna mfumo wa uponyaji ambao ulianzia Uchina wa zamani. Kutambuliwa huko Uropa kulimjia katika karne ya 17. Katika eneo la USSR ya zamani, moja ya njia za reflexology - acupuncture - ilitambuliwa rasmi mnamo 1957 kama matokeo ya kubadilishana uzoefu na madaktari wa China. Matumizi ya kazi zaidi yalianza katika miaka ya 60 na ilijumuishwa katika mbinu za matibabu ya physiotherapeutic.

Katika dawa, reflexology ni ngumu ya njia za athari za uhakika kwenye sehemu fulani za mwili. Wanapofunuliwa na pointi za biolojia, huchochewa kwa msaada wa msukumo. Wao, kwa upande wake, huathiri sehemu hizo za ubongo zinazosababisha michakato ya kuzaliwa upya katika chombo kilichoathiriwa.

Ni nini msingi wa mafundisho ya reflexology

Mwili wa mwanadamu na mwili ni mfumo mmoja wa bioenergetic. Katika kesi ya ukiukwaji katika sehemu moja yake, muundo wote hakika unakabiliwa. Kupitia utafiti, vidokezo kwenye mwili vilipatikana ambavyo vina mali maalum:

kuongezeka kwa unyeti kwa shinikizo na athari za sasa za umeme;
kuongezeka kwa uingizaji wa oksijeni;
kazi zaidi micro-mzunguko wa damu na limfu.

Dawa rasmi inatambua mbinu kadhaa za reflexology, ambayo ni pamoja na matibabu na acupuncture, mipira ya chuma, sigara kutoka kwa machungu machungu, mawe ya joto, electrodes, mihimili ya laser.

Reflexology hutumiwa kwa mafanikio kama njia ya kujitegemea ya matibabu na inajumuishwa na njia za matibabu za matibabu.

Dalili za Reflexology

Reflexology hutumiwa katika nyanja mbalimbali za dawa: neuropathology, tiba, psychiatry, ophthalmology, meno, anesthesia, uzazi, ugonjwa wa uzazi.

Na osteochondrosis

Ugonjwa wa kawaida unaosababishwa na michakato ya pathological katika viungo na husababisha kuvaa kwao, kupoteza utendaji, maumivu.

Kwa msaada wa reflexology, inawezekana kurejesha michakato ya metabolic kwenye viungo, kurekebisha muundo na kazi za kiunganishi.

Kwa kuchelewa kwa hotuba

SRR au kuchelewa kwa maendeleo ya hotuba kwa watoto ni kawaida kabisa. Sababu zinaweza kuwa matatizo ya akili na ya neva, na matatizo na maendeleo ya kisaikolojia ya vifaa vya hotuba. Mbali na tiba ya hotuba na usaidizi wa kisaikolojia kwa mtoto, wataalam mara nyingi wanapendekeza kutumia njia fulani za reflexology. Hii hukuruhusu kushawishi bila uchungu na kwa ufanisi sababu ya RRR.

Pamoja na fetma

Unene wa kupindukia unajulikana kwa haki kama "pigo" la karne ya 21, na wataalam wanabainisha sababu kadhaa za kuonekana kwa uzito wa juu kupita kiasi:

kisaikolojia;
homoni.

Katika kesi ya kwanza na ya pili, reflexology ni nzuri sana, kwani athari kwenye vituo vya ubongo vinavyohusika na satiety na raha hurejesha kazi zao na mtu hana hamu ya "kula" mkazo au kuhusisha chakula na chanzo pekee. ya furaha.

Katika kesi ya fetma kutokana na kushindwa kwa homoni, kwa msaada wa reflexology, kazi ya mfumo wa endocrine hurejeshwa, ambayo michakato mingi ya kimetaboliki katika mwili wa binadamu inategemea moja kwa moja.

Kusisimua kwa pointi kwenye sikio, kwenye mdomo wa juu chini ya pua, chini ya goti, na kwenye mkono huharakisha kimetaboliki, hupunguza hamu ya kula, inaboresha kazi ya matumbo.

Na ugonjwa wa kupooza kwa ubongo

Ulemavu wa kati wa watoto ni ugonjwa ambao unaweza kusababishwa na matatizo ya maendeleo ya intrauterine - hypoxia, kiwewe cha kuzaliwa, ugonjwa wa hemolytic wa mtoto mchanga, magonjwa ya papo hapo au ya muda mrefu ya mama (fetma, rubela, shinikizo la damu, kisukari mellitus). Ugonjwa wa kupooza kwa ubongo unajidhihirisha kwa njia ya shida ya ubongo, kama matokeo ya ambayo pathologies ya mfumo wa musculoskeletal huendeleza. Wakati wa kutumia acupuncture, pharmacopuncture, wataalam wanaona sio tu kudhoofika kwa dalili zilizotamkwa za ugonjwa huo, lakini pia urejesho wa sehemu ya kazi ya maeneo yaliyoathirika ya ubongo. Katika hali nadra, karibu tiba kamili.

Na pumu ya bronchial

Pumu ya bronchial inaweza kutokana na kuongezeka kwa tabia ya athari ya mzio na inaambatana na ugumu wa kupumua. Reflexology ina uwezo wa kuongeza kazi za kinga za mwili na hivyo kuondoa sababu ya pumu ya bronchial.

kwa upungufu wa kupumua na pumu, bonyeza kwenye hatua hii kwa dakika kwa kidole chako cha shahada

Aina za Reflexology

Neno hili ni jina la jumla la orodha kubwa ya mbinu ambazo zimejengwa kwa kanuni sawa. Kwa kuwa kiini cha reflexology ni athari kwa alama za kazi kwenye mwili wa binadamu, aina zake hutofautiana kimsingi kwa njia zinavyoathiri:

Acupressure au Shiatsu- kusisimua kwa pointi hutokea kwa kuzisisitiza kwa njia fulani kwa kidole au zana maalum. Faida kuu ya acupressure ni athari bila kuharibu ngozi.
Acupuncture- uanzishaji wa pointi hutokea wakati sindano maalum zinaingizwa, ambazo zimewekwa katika mwili kwa muda fulani. Zana zinafanywa kwa metali nzuri. Njia hii pia inajumuisha auriculotherapy - uanzishaji wa pointi ziko kwenye auricles kwa msaada wa acupuncture.
Tiba ya Microcurrent- iliyoundwa kurejesha utendaji wa mfumo wa musculoskeletal. Reflexologist huchochea pointi za kazi kwenye miguu, kuanzisha maambukizi ya msukumo kwenye kamba ya ubongo. Njia hiyo ni nzuri katika kesi ya IRR na ugonjwa wa kupooza kwa ubongo kwa watoto, pamoja na magonjwa ya ODA ya asili mbalimbali kwa watu wazima.
Pharmacopuncture- kuanzishwa kwa dawa za dawa na homeopathic kwa msaada wa acupuncture.
Thermopuncture- kuchochea kwa pointi za kazi kwa kuzipa joto.
Apipuncture- athari ya uhakika kwenye mwisho wa ujasiri kupitia miiba ya nyuki.
Reflexology ya laser- ufanisi katika matibabu ya magonjwa ya kuambukiza, michakato ya uchochezi, mchakato wa kuzorota na dystrophic katika tishu na ugonjwa wa baada ya kiwewe. Sehemu nyingine ya matumizi ya tiba ya laser ya uhakika ni cosmetology ya vifaa.
Puncture ya utupu- matumizi ya makopo maalum na vifaa vya kuchochea pointi kwenye ngozi kwa kuunda utupu.
Cryopuncture- kuathiri pointi kwa joto la chini sana.
Usumaku- matumizi ya uga wa sumaku na masafa fulani kwenye sehemu amilifu za kibayolojia ili kuathiri hali ya uwanja wa biomagnetic wa binadamu.
Heliopuncture- mfiduo kwa kutumia mionzi ya infrared yenye urefu fulani wa mawimbi.

Habari za jioni. Leo nitakujulisha (ambaye bado haujui ni nini) kwa neno la matibabu kama reflexology. Kutoka kwa makala ya leo, utajifunza ni nini, na pia wakati inatumiwa, ni mara ngapi inaweza kuagizwa na madaktari - chapisho hili ni kuhusu haya yote.

Reflexology ni nini, inaathirije mwili

Katika neurology, reflexology imetumika kwa muda mrefu na kwa haki ina njia za kuthibitishwa vizuri za matibabu.

Kwa kweli, hii ni maalum ya matibabu ambayo inahusisha ujuzi na ujuzi katika matibabu ya magonjwa ya muda mrefu na ya uvivu.

Reflexology ina aina mbalimbali za mbinu za matibabu na mbinu za kushawishi kanda za reflexogenic kwa msaada wa acupuncture, acupressure au cauterization. Njia gani maalum ya matibabu inafaa kwa ugonjwa fulani, daktari pekee ndiye anayeweza kuamua.

Inaathirije mwili

Katika mchakato wa vikao vya reflexology, daktari, akichukua hatua fulani, pointi muhimu kwenye mwili wa mgonjwa, huanza utaratibu wa kurejesha udhibiti wa neuro-reflex wa mwili.

Matokeo ya athari kama hii ndio iliyoamilishwa:

mfumo mkuu wa neva
mfumo wa endocrine
mfumo wa neurohumoral
mfumo wa kinga
mfumo wa mishipa

Na tayari shukrani kwa uanzishaji huu, kazi ya viungo vyote ni ya kawaida, na vile vile uwezo wa kufanya kazi kwa ujumla huongezeka, usingizi wa mgonjwa na hisia zake zinaboresha, mgonjwa husahau kuhusu maumivu ya kichwa ambayo yalimtesa hapo awali.

Baada ya kozi ya reflexology, watu wengi husonga tu, hushiriki maoni yao kwa furaha kamili na kuwaambia kila mtu wanayemjua juu ya uchangamfu wao ambao haujawahi kufanywa. Inaweza kufupishwa kwa maneno mawili - kuzaliwa tena!

Lakini usifikiri kwamba hii ni panacea ya magonjwa yote. Bila shaka, hii ni mbali na kweli. Ni kwamba kozi za reflexology ni muhimu tu kwa karibu kila mgonjwa katika hatua ya kipindi cha kupona mapema, baada ya ugonjwa.

Mzunguko wa kozi za kuagiza za reflexology na ufanisi wake

Kwa ujumla, neurologists kuagiza kozi ya reflexology mara nyingi kabisa. Hii ni kutokana na matokeo bora kutokana na matumizi yake katika magonjwa ya mfumo wa neva na athari nzuri kwa mwili.

Njia mbalimbali hukuruhusu kushawishi viungo na mifumo yote ya mwili wa mwanadamu, wakati unatumia akiba iliyofichwa ya mwili, ambayo wengi wamesikia na ambayo kila mgonjwa anayo.

Matibabu ina madhara mengi, ikiwa ni pamoja na:

ganzi
kupambana na uchochezi
athari ya immunomodulatory
kazi za kujiendesha zimerekebishwa
kimetaboliki
matibabu ina athari ya kutuliza
huongeza ufanisi

Faida kuu na kuu za reflexology ni msaada wake rahisi wa kiufundi, kutokuwepo kabisa kwa athari mbaya, pamoja na zile za mzio.

Njia za acupuncture zinaweza kukamilisha au hata kuchukua nafasi ya aina nyingine za matibabu na hata matumizi ya dawa za dawa.

Je, inatumika kwa magonjwa gani ya neva?

Reflexology katika neurology hutumiwa katika matibabu ya magonjwa mengi tofauti. Kati yao:

matibabu ya ugonjwa wa maumivu
matatizo ya usingizi
neuroses
udhihirisho wa neva wa osteochondrosis ya mgongo ()
matibabu ya matokeo ya jeraha la kiwewe la ubongo
neuropathy ya pembeni
ugonjwa wa kupooza kwa ubongo
logoneuroses
na nk.

Pia kuna contraindications. Kwa mfano, ni kinyume chake kufanya kozi za reflexology kwa neoplasms ya tumor, ugonjwa wa akili, uvumilivu wa mtu binafsi, na pia ikiwa mgonjwa ana zaidi ya miaka 80.

Kozi ya matibabu huchukua muda gani na ni uwezekano gani wa matokeo mazuri

Kozi ya reflexology daima ina taratibu 10, ambazo zinaagizwa kila siku au kila siku nyingine. Ikiwa matibabu tena inahitajika, basi inafanywa baada ya miezi 4 hadi 6.

Matokeo ya acupuncture inategemea maandalizi ya kitaaluma na yenye uwezo wa dawa ya acupuncture na usahihi wa kuamua ujanibishaji wa pointi za acupuncture, mbinu ya kuweka sindano, na uzoefu wa mtaalamu.

Mbali na acupuncture rahisi, acupuncture ndogo pia hutumiwa. Imeundwa kwa ajili ya mfiduo wa muda mrefu kwa pointi fulani.

Microneedles kawaida huingizwa baada ya kozi ya acupuncture ya classical kutoka siku 1-2 hadi 7. Ubadilishaji huu unaendelea katika kipindi chote. Shinikizo la mara kwa mara kwenye microneedles inakera uhakika na inaweza kuzuia kukamata na kurudi tena katika magonjwa fulani, na pia huimarisha athari ya matibabu ya tiba ya acupuncture.

Kwa wastani, inachukua masaa 3-4 kuandika nakala 1. Kwa kushiriki makala katika mitandao ya kijamii, unatoa shukrani kwa waandishi wa blogu kwa kazi zao !!!

Reflexology ni moja ya njia za zamani zaidi za kupumzika na kurejesha mwili wa mwanadamu. Inategemea ufahamu kwamba kuna pointi zaidi ya 800 za kazi kwenye mwili wa binadamu, athari ambayo inakuwezesha kuchochea kazi ya viungo fulani, ambayo ina maana inasaidia katika matibabu ya magonjwa mbalimbali.

Uchina inachukuliwa kuwa mahali pa kuzaliwa kwa tata hii ya matibabu, kwa sababu kutajwa kwa kwanza kwa acupressure kulipatikana katika maandishi ya zamani ya Wachina yaliyoanzia karne ya 5 KK. Wazungu walijifunza juu ya mwenendo huu katika dawa tu katika karne ya 17, lakini reflexology katika hali yake ya sasa iliibuka tu mwanzoni mwa karne ya 20. Hii ilitokea shukrani kwa mwanasayansi William Fitzgerald, ambaye aliona kuwa massage pointi fulani juu ya mikono na miguu inakuwezesha kupunguza maumivu, kuboresha kazi ya chombo na kufikia hali ya kupumzika. Ilikuwa Fitzgerald ambaye alianzisha msingi wa reflexology ya kisasa, faida ambazo tunaweza kupata katika vituo mbalimbali vya matibabu na SPA-salons.

Hakika, vituo vya matibabu vya kisasa viko tayari kutoa mbinu kadhaa za reflexology mara moja, kati ya ambayo maarufu zaidi ni acupuncture (acupuncture na acupuncture), thermopuncture (inapokanzwa na cauterization), electroacupuncture, cryopuncture, magnetopuncture, pamoja na pressopuncture ya utupu (massage ya kikombe. ) na monopressopuncture (massage ya doa). massage). Kila moja ya njia hizi imeonekana kuwa njia nzuri ya kufurahi na kurejesha mwili. Hasara zao pekee ni kwamba wataalam waliohitimu sana katika hali ya vituo vya matibabu wanaweza kutekeleza taratibu hizo. Na gharama ya vikao vya matibabu hayo ni ya juu kabisa, ambayo inafanya reflexology haipatikani kwa makundi ya kipato cha chini cha idadi ya watu. Isipokuwa tu ni monopressopuncture, ambayo sote tunaijua kama acupressure. Kila mmoja wetu anaweza kutekeleza utaratibu huo, inatosha tu kujua ni pointi gani kwenye mwili zinazohusishwa na chombo fulani, na jinsi ya kuwashawishi kwa usahihi.

Kwanza kabisa, hebu tuzungumze juu ya njia za ushawishi. Kama sheria, shinikizo, kusugua, kupigwa kwa moja kwa moja au kwa mviringo hutumiwa kwa dakika 2-3. Kwenye maeneo ambayo hakuna maumivu, unaweza kutumia shinikizo la haraka na kali, pamoja na massage kinyume cha saa. Kuhusu pointi, kugusa ambayo husababisha maumivu, shinikizo la sare hutumiwa kwao mpaka usumbufu kutoweka. Ikiwa massage inatumiwa kwa pointi kama hizo kwa mwendo wa mviringo, basi inafanywa saa moja kwa moja, ili "kuanza" nishati.

Sasa hebu tuende moja kwa moja kwa magonjwa, katika matibabu ambayo njia hii ya dawa mbadala husaidia.

1. Magonjwa ya mfumo wa utumbo

Ikiwa unakabiliwa na matatizo ya utumbo, unakabiliwa na dyspepsia, mara kwa mara unakabiliwa na tumbo na tumbo la tumbo, unapaswa kupiga katikati ya kiganja cha mkono wako wa kushoto. Ni hapa kwamba eneo hilo liko, ambalo husaidia kuamsha kazi ya tumbo na matumbo, kuondoa usumbufu uliopo. Katika kesi ya kuvimbiwa, hatua ya kazi ya mviringo katika mwelekeo wa saa inapendekezwa, na katika kesi ya kuhara, shinikizo la upole na kusugua kwa mwelekeo wa kinyume na saa hupendekezwa. Katika kesi ya matatizo na ini, ni muhimu mara kwa mara massage sehemu ya kati ya kiganja cha mkono wa kulia au maeneo ya nyayo za miguu, alama katika mchoro No 2 katika nyekundu.

Kwa njia, chini ya ukanda wa ini kwenye mguu wa kulia, unaweza kupata uhakika ambao huchochea gallbladder. Ushawishi wa kila siku wa kazi kwenye eneo hili husaidia katika vita dhidi ya cholecystitis na ugonjwa wa gallstone.

2. Kukosa usingizi

Watu wengi hutendea ugonjwa kama huo kwa dharau, wakiamini kuwa sio mbaya sana kuwasiliana na madaktari walio na shida za kulala. Kwa kweli, usingizi ni ugonjwa mbaya ambao huathiri sana ubora wa maisha na huingilia kazi ya kawaida ya viungo vyote na mifumo katika mwili. Kumgeukia daktari aliye na shida kama hiyo, mgonjwa mara nyingi hupokea maagizo ya kidonge cha kulala, na pia mapendekezo ya kuanzisha serikali ya kazi na kupumzika, kuzuia mafadhaiko na lishe bora. Hata hivyo, hii haikuzuia kujisaidia kuanzisha usingizi kwa msaada wa reflexology. Hii imefanywa kwa urahisi kabisa, unahitaji tu kupiga pointi ziko chini ya visigino, na pia chini ya vidole vidogo vya kila mguu kila siku. Pia itafaidika na massage ya mikono, hasa, usafi kwenye vidole, kutokana na ambayo gland ya pineal imeamilishwa, ambayo hutoa homoni ya melatonin, ambayo inaboresha usingizi.

3. Shinikizo la damu

Sio siri kuwa ni kwa shinikizo la damu kwamba magonjwa hatari zaidi huanza, na kutishia mtu kwa matokeo mabaya. Shinikizo la juu la damu husababisha kushindwa kwa moyo na kusababisha hali mbaya kama vile kiharusi au mshtuko wa moyo. Ndiyo, na yenyewe, shinikizo la damu linafuatana na maumivu ya kichwa kali, udhaifu na malaise, ambayo huharibu sana ubora wa maisha. Ili kurekebisha shinikizo na kuzuia kuzorota kwa afya, unaweza kutumia acupressure, inayolenga kuboresha utendaji wa diaphragm na mapafu. Katika suala hili, unapaswa kupiga maeneo kwenye mitende iko chini ya vidole. Hii inapaswa kufanywa kwa harakati za kurudisha za kidole gumba cha mkono mwingine au kwa kusugua viganja. Msaada mzuri katika kupunguza shinikizo la damu pia itakuwa massage ya kanda zinazohusika na tezi za adrenal, ambazo zimeundwa ili kudhibiti shughuli za mfumo wa mzunguko. Hapa unapaswa pia kuzingatia katikati ya miguu, ambapo pointi maalum ziko (mpango No. 2).

Mtu anapaswa kuongeza tu kuwa sambamba na massage inayolenga shinikizo la kawaida, ni muhimu kuchochea ubongo na macho, yaani, viungo vinavyoteseka na shinikizo la damu. Ili kuondokana na maumivu machoni, utahitaji massage nyepesi ya msingi wa kidole kidogo kwa mikono miwili, pamoja na kuchochea kwa pointi chini ya vidole.

4. Kichefuchefu

Kichefuchefu sio ugonjwa, lakini dalili mbaya sana, ambayo inaambatana na udhaifu, jasho na mara nyingi hutangulia kutapika. Wakati mwingine hii ni ishara kutoka kwa mwili kwamba inataka kuondoa vitu vyenye sumu ambavyo vina sumu. Katika kesi hiyo, haina maana ya kupambana na kichefuchefu, ni bora kusaidia bure matumbo kutokana na mambo mabaya. Walakini, dawa inajua zaidi ya magonjwa kadhaa ambayo yanafuatana na kichefuchefu. Katika kesi hizi, ni muhimu kutafuta njia ya kukabiliana na hali hiyo. Kwa bahati nzuri, acupressure husaidia katika kesi hii, inatosha kupata pointi zinazohusika na tumbo na matumbo. Ziko katikati ya kiganja cha kushoto, na vile vile kwenye nyembamba ya nyayo za miguu yote miwili. Ni bora kuzipiga kwa kushinikiza au kupiga saa moja kwa moja.

Kwa kuongeza, ili kuondokana na hisia za uchungu za kichefuchefu, unapaswa kupiga usafi wa vidole vyako, na hivyo kuchochea ubongo, ambayo kwa upande wake itapunguza msisimko wa kituo cha kutapika.

5. Unyogovu

Ugonjwa wa kawaida wa akili katika wakati wetu ni unyogovu. Inathiri vibaya mhemko na uwezo wetu wa kiakili, na pia husababisha kuonekana kwa shida za kisaikolojia kama vile maumivu ya kichwa, kuhara au usawa wa homoni. Isitoshe, mfadhaiko unaweza kusababisha mtu kujiua ikiwa ugonjwa huo hautambuliki na kutibiwa kwa wakati. Kwa kweli, reflexology haitakusaidia kujiondoa unyogovu, wanasaikolojia waliohitimu tu wanaweza kuifanya, lakini utaratibu kama huo una uwezo wa kusaidia kurekebisha hali hiyo na kurejesha amani ya akili. Kama ilivyo kwa magonjwa mengine mengi, ni muhimu kuathiri ubongo ili kudhibiti utendaji wa mfumo wa neva kupitia chombo hiki. Kwa kufanya hivyo, kila siku fanya vidole vya vidole, pamoja na usafi wa vidole kwenye mikono. Hii itachangia uzalishaji wa serotonini, ambayo itaathiri vyema hali yako.

6. Magonjwa ya Endocrine

Magonjwa ya mfumo wa endocrine, haswa, thyrotoxicosis au goiter ya tezi ya tezi, yanahitaji matibabu makubwa na tiba ya uingizwaji ya muda mrefu iliyowekwa na daktari. Kwa upande wake, acupressure ya maeneo ambayo huamsha shughuli za tezi za endocrine, ikiwa ni pamoja na "tezi ya tezi", inakuwa msaada bora katika matibabu ya magonjwa haya. Kila mtu ambaye amekutana na matatizo hayo anaweza kujisaidia ikiwa anapiga mara kwa mara hatua kwenye sehemu ya chini ya kidole (angalia mchoro Na. 3), pamoja na maeneo kwenye nyayo zinazotoka kwenye kidole kikubwa hadi kwenye hatua. Massage maeneo haya yanapaswa kuwa harakati za mzunguko au zinazofanana.

7. Maumivu ya hedhi

Mamilioni ya wanawake duniani kote kutoka mwezi hadi mwezi hupata hali hii isiyofurahi wakati wa hedhi. Aidha, kwa baadhi ya jinsia ya haki, maumivu ya hedhi ni makali sana kwamba wanapaswa kuamua analgesics kali. Na hii sio tu mzigo mkubwa kwenye ini, lakini pia kupungua kwa kinga. Lakini kuna njia mbadala ya dawa za kutuliza maumivu? Na hapa acupressure inaweza kuja kuwaokoa, yaani, kusisimua kwa ovari na uterasi. Unaweza kupata pointi hizi kwenye mitende, chini kidogo ya katikati, na pia kwenye mkono (angalia mchoro Na. 3).

Unaweza pia kupambana na maumivu ya hedhi kwa kuathiri ubongo, yaani tezi ya pineal na tezi ya pituitary, ambayo hupunguza misuli ya uterasi na kuondoa usumbufu uliopo. Ili kuchochea tezi ya pituitary na tezi ya pineal, unahitaji kufanya massage kikamilifu sehemu ya mimea ya kidole kikubwa cha mguu mmoja na mwingine. Ni bora kufanya massage kwa mwendo wa mviringo kinyume cha saa.

8. Osteoarthritis na rheumatoid arthritis

Magonjwa ya viungo mara nyingi huwasumbua watu wazee. Kila mtu ambaye amepata nafasi ya kukabiliana na arthritis ya rheumatoid au osteoarthritis anajua kwamba maumivu ya kuuma ambayo yanaambatana na kuzidisha kwa magonjwa haya yanakufanya uwe wazimu, kukuzuia usilale na kuingilia shughuli zako za kila siku. Aidha, sindano, marashi au vidonge huleta misaada ya muda tu. Je, acupressure inaweza kusaidia hapa? Bila shaka. Ili kuondokana na maumivu, unapaswa kupiga eneo lililo chini ya vidole vidogo, ambayo itasaidia kuondokana na usumbufu katika mikono na mabega, pamoja na eneo chini ya kidole kidogo kwenye mguu wa kushoto. Na watu ambao wana maumivu ya magoti na usumbufu katika eneo la pelvic wanahitaji massage ya mara kwa mara ya maeneo ya nje ya miguu ya miguu miwili (iliyoonyeshwa kwa rangi nyekundu katika mchoro Na. 2).

Kwa kuongeza, kuchochea kwa tezi za adrenal husaidia kuondoa maumivu yanayosababishwa na arthritis ya rheumatoid, ambayo ni muhimu kushinikiza kwa nguvu kwenye pointi ziko katikati ya miguu. Massage hiyo itaboresha usiri wa homoni za corticosteroid, kutokana na ambayo mchakato wa uchochezi utapungua.

9. Magonjwa ya mgongo

Watu wa umri wa kati na wakubwa wanajua magonjwa ya mgongo, kama vile osteochondrosis, sciatica, au hernia ya intervertebral. Watu wenye matatizo kama haya wanakabiliwa na maumivu ya mara kwa mara, na wanalazimika kuchukua dawa kwa mikono ili kupunguza hali yao. Walakini, reflexology pia inaweza kusaidia sana hapa. Zingatia nambari ya mpango 3. Hapa unaweza kuona kwamba pointi zinazohusika na sehemu fulani ya mgongo ziko kando ya vidole vya mikono yote miwili. Kwa mfano, phalanx ya kwanza ya kidole imeunganishwa na mgongo wa kizazi, phalanx ya pili inaunganishwa na eneo la thoracic, na eneo kutoka kwa mkono hadi mwanzo wa phalanx ya pili inawajibika kwa eneo la lumbar. Kulingana na eneo gani la mgongo hukupa usumbufu, unaweza kupiga sehemu maalum za mikono ili kusaidia kupunguza maumivu. Mtu anapaswa kukumbuka tu kwamba inahitajika kuchukua hatua kwa maeneo kama haya kwa uangalifu, kushinikiza kidogo au kusaga kanda na harakati za kuzunguka kwa mwelekeo wa saa.

10. Matatizo ya kijinsia ya kiume

Kwa tatizo la upungufu wa nguvu za kiume, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu mara moja. Hata hivyo, hapa, acupressure inaweza kuwa msaada mkubwa katika matibabu. Kwa mfano, ikiwa sababu ya ugonjwa huo iko katika prostatitis, pamoja na kuchukua dawa na massage ya prostate, inaweza kupendekezwa kuchochea uhakika kwenye mkono wa mkono wa kushoto, unaohusika na chombo hiki (angalia mchoro Na. ) Inashauriwa kushinikiza kidogo kwenye hatua ya acupressure au kufanya harakati za massaging ya mviringo katika mwelekeo wowote. Kwa kuongeza, massage ya mguu husaidia kukabiliana na upungufu wa kiume, yaani maeneo chini ya visigino ambayo yanaathiri kikamilifu viungo vya uzazi wa kiume na mfumo wa neva, na kushindwa ambayo ugonjwa huu huanza mara nyingi. Jitunze!