Хорошо смеётся тот, у кого тридцать два зуба.

Гигиена полости рта - одно из важнейших условий хорошего здоровья и привлекательности. Дисциплина чистящих процедур вкупе со здоровым питанием и регулярным посещением стоматолога способна сотворить такой знаменитый феномен, как голливудская улыбка.

Ежедневная чистка - несложное действие, но даже его можно сделать ещё более простым, комфортным и быстрым с помощью электрических зубных щёток. Они эффективны по нескольким причинам: проникают в места, куда ручная щётка не может добраться, равномернее воздействуют на зубную эмаль и точнее выдерживают рекомендуемую продолжительность процедуры. Довольно продолжительный опыт эксплуатации таких приборов дал надёжные и достоверные доказательства уменьшения частоты стоматологических заболеваний и улучшения внешнего вида зубов.

Так что же могут современные электрические щётки и чем они отличаются друг от друга?

Типы электрических щёток

Щетинки с помощью микродвигателя совершают колебательные движения. В зависимости от их количества щётки принято подразделять на несколько типов:
Обычные (дозвуковые).

В этих моделях щетинки совершают видимые на глаз движения, например, из стороны в сторону или возвратно-вращательные, отклоняясь то вправо, то влево, но не делая при этом полного оборота. Лечебный и очистительный эффект достигается за счёт трения о загрязнённые места. Количество движений щетинок в таких щётках - до 10 000  в минуту.

В продвинутых моделях кроме основных колебаний в двух плоскостях присутствует вибрация в третьей плоскости, что к очищающим движениям добавляет разрыхляющие. Такой комплекс отлично справляется как с твёрдыми отложениями, так и с бактериальным налётом.

Звуковые.

Модели этого типа колеблются с небольшим размахом и в несколько раз большей частотой, чем дозвуковые. Эффект достигается за счёт образования от вибрации динамического потока из взвеси пасты, слюны и воды, который и очищает поверхность эмали. Количество движений таких моделей составляет от 10 000 в минуту в минуту.

Ультразвуковые.

Модели этого типа вибрируют ещё быстрее (типовое значение - почти 200 миллионов направленных движений в минуту). Лечебный и очистительный эффект основан на способности ультразвука создавать микропузырьки, которые лопаясь, разрушают цепочки патогенных бактерий, удаляя налёт с эмали. В некоторых моделях ультразвук сочетается с механическими движениями щетинок очень малого размаха и низкой частоты для вычищения или выметания загрязнений после обработки ультразвуком.
Ремарка: существует устойчивый миф, не доказанный научно, впрочем, и не опровергнутый научно тоже, что ультразвуковые модели воздействуют на пломбы, и способствуют их ускоренному выпадению. Что сказать? Будем ждать настоящих полноценных исследований. А половина всех пломб и так выпадает независимо от применяемых технологий их установки и используемых материалов, причём без всякого ультразвука, чему доказательство стандартное гарантийное покрытие всего в один год для этой процедуры.

Ионные

Прогресс идёт вперёд и ионизация добралась до стоматологии. Внутри такой щётки установлена полоска из диоксида титана, которая при подключении к электрической схеме высвобождает отрицательные ионы. Очищающий и лечебный эффект связывают с тем, что компоненты зубной пасты лучше воздействуют на эмаль благодаря ионам, а также происходит дезинфекция ротовой полости. Человек может ощущать работу такой щётки по появлению кислого привкуса в ротовой полости. На данный момент сторонников, как минимум, бесполезности такого применения данной технологии более чем достаточно, поэтому такие модели используют больше как гаджет или игрушка. Остаётся только ждать пока массив статистики большого числа применений разными людьми расставит всё на свои места.

Режимы работы



Современные модели умеют изменять варианты своей работы подстраиваясь под текущее состояние ротовой полости. Щётки нижней ценовой категории обычно имеют один , два , реже три режима, а дорогие - четыре , пять  или даже шесть.  Достигается это изменением частоты движений, амплитуды отклонений щетинок, накладыванием дополнительной объёмной вибрации или наоборот её отключением, изменением времени работы таймера и т.д. Различные бренды могут называть их как просто цифрами, так и более понятными названиями, как-то: повседневный (обычный), мягкий (щадящий для чувствительных зубов или привыкания к прибору), отбеливающий (интенсивный), массаж дёсен, очистка языка и т.д. Чаще всего, наиболее полного эффекта можно достичь лишь с одновременной сменой насадки с соответствующим назначением.

Насадки

По мере износа щетинок в электрических щётках меняется только насадка. Отследить время замены можно, как правило, по исчезновению цветного слоя на ней. Среднее время использования зависит от частоты применения и чаще всего составляет 3-4 мес. Было бы очень нерационально использовать довольно дорогую вещь единолично и чаще всего щётку используют несколько членов семьи заменяя при чистке только свою индивидуальную насадку. Ошибки перепутывания исключены очень элегантно - с помощью разноцветных колец. Разные производители комплектуют свои изделия разным количеством насадок, так в коробке может быть одна , две , три , и даже четыре штуки. В простых моделях все насадки одинакового типа и нужны либо как запас расходных материалов, либо как индивидуальный комплект для разных людей, а в продвинутых - насадки разного типа для различных режимов работы. Они различаются жёсткостью ворсинок, их количеством, углом наклона, наличием резиновых вставок и т.д.. Полный эффект от использования разного типа насадок можно получить при одновременном изменении режима работы щётки.



Следует иметь в виду, что насадки одного производителя не подходят к щёткам другого, поэтому перед выбором конкретной модели необходимо удостовериться в доступности и надёжности поставок необходимых аксессуаров.

Щётки для малышей

Большинство производителей также выпускают и детские  модели. Они являются облегчёнными и уменьшенными копиями взрослых щёток, так как ребёнку будет не очень комфортно удерживать 120 - 200 граммовую взрослую щётку (хотя детские насадки чаще всего подходят ко взрослым щёткам и наоборот). Также большинство моделей для малышей работают в щадящем режиме со сниженной частотой вибраций и у них отсутствуют дополнительные отбеливающие и прочие 3D режимы, а сами синтетические ворсинки намного мягче. Во время чистки играет музыка из популярных мультиков, причём ровно столько сколько должна длиться сама процедура.

Детские модели начинают использовать в зависимости от конструкции с 3 - 8 лет и только после предварительной консультации с профильным стоматологом. Для младенцев до 3 лет лучше использовать мануальные силиконовые насадки на палец (следует помнить, что даже в таком возрасте ребёнок может сильно прикусить мамин палец)

Защита от избыточного давления

В большинстве продвинутых моделей обязательно стоит датчик нажима . Он измеряет силу нажима на поверхность зуба и в случае избыточного давления отключает механизм, сберегая поверхность эмали от чрезмерного трения (в некоторых моделях при излишнем давлении отключается только дополнительная 3D модуляция). Чаще всего защита выполнена механическим способом, то есть при сильном нажатии растягиваются пружинки, рассоединяя цепи питания или вращающиеся шестерёнки. В дорогих моделях датчик визуальный, то есть имеется специальный индикатор, показывающий наглядно срабатывание защиты.

Экран



Для контроля за правильным использованием щётки служит информационный дисплей . Он может показывать уровень разряда батареи, фазы её заряда, режим работы, установление связи со смартфоном, время чистки, квадрант ротовой полости и т.д. Дисплей может быть как аналоговый с разноцветными индикаторами (светодиодами), так и полноценный ЖК, а продвинутые модели комплектуются выносными блоками с большими экранами.

Прогресс идёт вперёд и в качестве экрана и одновременно специализированной информационной панели используют смартфон, в котором медицинская программа следит за временем, продолжительностью и регулярностью чистки.

(теперь Google ко всему прочему будет знать ещё и всю вашу личную стоматологическую информацию).

Тип питания

Самые простые модели питаются от батареек , которых хватает обычно на 2-3 месяца. Тип или размер, как правило, самый популярный - АА/ААА. Меняются они легко и приобрести их можно в любом магазине. Так как зарядное устройство и все цепи преобразования отсутствуют, то стоимость таких щёток заметно меньше. Модели среднего и высокого ценовых уровней работают от аккумулятора . Как правило, они более надёжные, так как сам аккумулятор припаян и отсутствуют пружинные соединения. Также это даёт возможность сделать щётку герметичной и туда не попадает влага.

Современные модели, как правило, заряжаются бесконтактным индукционным способом, поэтому на поверхности щётки нет никаких металлических частей. Для зарядки аккумулятора используется специальная подставка , которая может быть выполнена как в настольном, так и в настенном варианте. Дизайн может быть любой, в том числе и в виде стандартного стакана для обычных ручных щёток. В продвинутых моделях зарядка может осуществляться и в дорожном чехле.

Ирригаторы

Новый шаг в домашней стоматологии - ирригаторы. Это приборы, которые с помощью струи из стоматологической жидкости или воды легко и не травмируя десну вычищают межзубные промежутки, а также любые труднодоступные места, куда не может проникнуть щётка. Они бывают ручные и стационарные. У первых ёмкость для жидкости малого объёма встроена в ручку. У вторых ёмкость большого объёма устанавливается отдельно, а жидкость подаётся через трубку. Особенность ирригаторов в том, что из сопла бьёт не просто мощная струя воды, а смешанная с микропузырьками воздуха, что придаёт такому потоку сильнейшие очищающие свойства.
Давление создаваемое прибором, чаще всего, регулируется. Так для чувствительных или воспалённых дёсен, а также для привыкания выбирается малое давление, при здоровой полости рта выбирается повышенное давление. Также может регулироваться ширина потока - узкий для чистки межзубных промежутков, широкий для массирования дёсен, чтобы увеличить в них кровоток.

Ремарка: следует иметь в виду, что температура стоматологических жидкостей, бальзамов или просто воды должна очень строго контролироваться и соответствовать температуре тела, так как пульсирующий поток даже комнатной температуры (всего на ~12 °С ниже) в межзубные промежутки способен вызвать острую боль, сравнимую с лечение зуба без наркоза.

Диапазоны стоимостей

до 1 500 руб. - простые однорежимные модели с одной (реже двумя) насадками и питанием от батареек; вполне подойдут для детей и тем, кто начинает впервые пользоваться электрическими щётками.
1 500 - 3 000 руб. - одно-двухрежимные аккумуляторные модели с датчиком нажима и двумя (реже одной) насадками, для зарядки имеется подставка и встроенный в неё или отдельный миниатюрный блок питания; подходят для абсолютного числа применений в обычной семье.
3 000 - 8 000 руб. - в дополнение к предыдущим группам обычно появляются простейшие 1-2 цветные индикаторы заряда, дополнительная насадка, более мощный двигатель, качество сборки без нареканий, также в этой группе находятся ирригаторы обоих типов; подходят для тех, кому необходим более тщательный уход за ротовой полостью.
от 8 000 руб. - продвинутые модели аккумуляторных щёток и стационарных ирригаторов с несколькими режимами работы и несколькими соответствующими насадками, визуальным датчиком нажима, со множеством дополнительных функций как по отдельности, так и в сочетаниях, как-то: ЖК дисплей, аккумулятор большой ёмкости, функция ионизации, Bluetooth для связи со смартфоном и т.д.; необходимы для лечебно-профилактического ухода за проблемными зубами и дёснами или ротовой полостью в стадии лечения, а также всем тем, для кого крайне важна "улыбка на миллион".

Марина Кузнецова

Если выбор зубной пасты может вызывать замешательство, то с выбором зубной щетки большинство людей обычно справляется на «ура» и выбирает нечто среднее по цене и приятное на вид. Но щеток в магазинах так много! Среди них – синтетические и натуральные, электрические и ионные, с щетинками резиновыми и с перекрестно расположенными… Поговорим об осознанном выборе зубной щетки.

Как часто надо менять зубную щетку?

Щетку нужно менять каждые 2–3 месяца. Также ее замена может быть оправдана после профгигиены у стоматолога, так как под застарелым налетом находились различные виды микроорганизмов, которые теперь исчезли; а также после перенесенной простуды или бронхита. Впрочем, насчет последнего существуют расхожие мнения, некоторые специалисты считают и эту меру необязательной.

Правда ли, что зубная щетка – рассадник микробов?

Иногда на просторах интернета встречаются тревожные статьи о том, что уже после первого применения на зубной щетке остается огромное число бактерий, отчего все последующие чистки зубов становятся опасны для здоровья. Британская компания Dentii пошла дальше и выпустила зубные щетки с одноразовыми насадками, а вместе с ними и рекламный ролик, который во всех красках описывает как вредно повторно использовать одну и ту же щетку.

На тот случай если волна паники, которая уже охватила британцев дойдет и до России, напоминаю, что бактерии в принципе постоянно присутствуют не только на наших щетках, но и у нас во рту и это нормально.

Во–первых, микрофлора полости рта в любом случае не становится стерильной после чистки зубов, а во–вторых, в зубной пасте содержатся антибактериальные вещества, которые сдерживают размножение микроорганизмов непосредственно на щетке.

Самое главное правило: у каждого человека должна быть своя собственная зубная щетка, чужой пользоваться нельзя!

Важно правильно чистить зубы

При выборе зубной щетки нужно понимать, что главным образом важна не столько ее качество, сколько техника чистки зубов.

Необходимо чистить зубы регулярно, не меньше 2 минут, 2 раза в день. Движения при чистке должны быть вертикальными, вверх–вниз, от десны к зубу. При горизонтальных вы только травмируете десну и сотрете эмаль, а чистки зубов так и не добьетесь. Необходимо уделить внимание каждому зубу, почистить со всех сторон.

Это важно учесть при покупке новой щетки

1. Форму щетинок постарайтесь выбирать закругленную на концах, а не острую, – так десны будут меньше травмироваться.
2. Для большинства людей справедлива рекомендация выбирать щетки средней жесткости.
3. Щетки с мягкой щетиной больше подойдут людям с чувствительными зубами. Дело в том, что в норме эмаль образует защитный слой на более чувствительной ткани зуба – дентине. Если по каким–то причинам эмаль истончается, то дентин оголяется и при воздействии холодного, кислого и так далее возникают болевые ощущения.
4. Людям с чувствительными зубами не рекомендуются жесткие щетки или пасты, содержащие абразивные частицы (обычно это отбеливающие), потому что они дополнительно стирают эмаль. В этом случае нужно мягкое и бережное очищение, но следует помнить, что мягкие щетки убирают налет хуже, а значит для достижения полноценного очищения нужно чистить зубы дольше. Жесткие щетинки могут привести к повышенной чувствительности зубов и повреждению десен.
5. Щетки с перекрестно расположенными щетинками лучше вычищают межзубные промежутки.
6. Резиновые щетинки по бокам осуществляют массаж десен. Это полезно для людей, страдающих от гингивита (кровоточивости десен).
7. Материал щетинок должен быть синтетический. Если щетка сделана из натурального ворса, она будет создавать питательную среду для бактерий.

Какие еще бывают зубные щетки?

На дворе 21 век, век технологий и продвинутых девайсов, которые не обошли и стоматологию, поэтому пришло время разобраться в современных аналогах обычной зубной щетки и выяснить, если ли смысл сменить ее на нечто более продвинутое. Итак, на сегодня, кроме обычных, существуют электрическая, ионная и звуковая зубные щетки. Разберемся с каждой из них.

Электрическая зубная щетка

Это изобретение, пожалуй, самое старое из нового и многие уже наслышаны о щетке, которая сама чистит зубы за счет быстрого вращения насадки, вам нужно просто поднести ее к зубам. Такие щетки могут быть интересными и мотивировать за счет этого чистить зубы регулярно, но на этом их преимущество заканчивается.

По результатам 29–и испытаний с участием более двух тысяч человек выяснилось, что старомодные ручные щетки так же хороши для чистки, как и электрические, главное – чистить зубы тщательно и регулярно.

С зубным налетом и воспалением десен обычные щетки также справляются ничуть не хуже. Только щетки с чистящей головкой, вращающейся в разных направлениях показали результат лучший, чем от классической чистки, но и тут преимущество небольшое, в 6–11 %.

Ионная зубная щетка

В ручку такой щетки встроена батарейка, а внутри находится металлический стержень, который взаимодействуя с элементом питания, выпускает отрицательно заряженные ионы. Они нормализуют кислотно–щелочной баланс (ведь именно кислоты разрушают эмаль зуба, что и приводит к кариесу) и удаляет налет. Эти щетки также были подвергнуты многочисленным испытаниям.

Например, для одного из них было отобрано 59 не склонных тщательно и регулярно чистить зубы человек. Испытуемых разделили на 2 группы и одной раздали обычные щетки, другой – ионные. Показатели зубного налета и состояние десен оценили до исследования, спустя 2 и 6 недель. В итоге в обеих группах показатели улучшились примерно одинаково, и все за лишь счет регулярной чистки, так что ионная щетка отправляется в компанию к электрической.

Звуковая зубная щетка

Она очищает за счет звуковых колебаний. При этом щетинки учащенно двигаются, создавая примерно такой же эффект, как и от обычной щетки, но немного быстрее. За счет большего количества колебаний во рту создается поток жидкости, которая проникает в труднодоступные места. Если ссылаться на опыт исследований, то опять же, существенного преимущества звуковой щетки они не выделяют, она эффективнее на 10%.

В целом, я придерживаюсь мнения о том, что зубной налет можно отлично удалить и обычной ручной зубной щеткой, главное делать это тщательно.

Другое дело – вопрос вашей мотивации. Всегда приятнее использовать что–то высокотехнологичное и красивое, тогда рутинные обязанности могут превратиться в радость. Тем более, кому–то может подойти, например, электрическая щетка, а у кого–то от нее повысится чувствительность зубов и воспалятся десны. Все очень индивидуально, поэтому и при выборе зубной щетки также нелишне обратиться к стоматологу. В любом случае, ни одна из существующих щеток не отменяет необходимость профессиональной чистки раз в полгода.

Началась она за много веков до Рождества Христова. Еще в древние времена люди понимали, что зубам необходим уход. Например, жители Вавилона использовали жевательные палочки в качестве зубочисток, а в Египте зубные щетки делали из специального дерева. В Риме процесс чистки зубов считался частью религиозного обряда, поэтому проводить гигиенические процедуры знатным гражданам помогали специально обученные рабы. Также известно, что в России во времена Ивана Грозного зубная щетка представляла собой палочку с пучком щетины на конце.

Само же изобретение зубной щетки, как считается, произошло в Китае в 1498 году. Выглядела она примерно так: на ручке из бамбука или кости красовалась щетина с шеи сибирского вепря. С тех пор утекло много воды, и, к счастью, устройство зубной щетки претерпело значительные изменения. Рынок переполнен различными моделями, и покупателю среди такого многообразия становится все труднее понять, какую зубную щетку купить , подходящую именно ему. Не теряйте надежды! Наша статья поможет вам разобраться в особенностях моделей и ценах на зубные щетки, а также в том, какую зубную щетку выбрать, чтобы ваши зубы были красивыми, как на картинке.

Лучшая зубная щетка. Почему так важно выбрать именно ее?

Считается, что эффективность чистки зубов во многом зависит от двух факторов: первый - знаете ли вы, как правильно чистить зубы, второй - какой зубной щеткой вы это делаете. Неправильный выбор «чистящего инструмента» может нанести немало вреда: повреждение эмали, микротравмы десен, развитие стоматита и другие неприятности. Поэтому, прежде чем приступить к выбору лучшей для вас зубной щетки, прежде всего, оцените состояние ваших десен, количество зубного налета и наличие ортопедических конструкций, например, виниров или коронок, а также зубных имплантатов.

Определив самостоятельно, а лучше - с помощью стоматолога, те проблемы, с которыми следует бороться, можно приступать к поиску подходящей зубной щетки. Существует великое множество производителей: Phillips Sonicare , Braun Oral B и другие. Все они предлагают разнообразные модели и модификации зубных щеток. Давайте выясним, чем же ультразвуковая щетка отличается от электрической, а ионная от обычной, и как они влияют на гигиену полости рта.

Виды зубных щеток

Сегодня существует масса разнообразных механических и мануальных зубных щеток. Давайте рассмотрим самые популярные из них.

Щетка зубная обыкновенная

Выбирая обычную, или мануальную зубную щетку, обратите внимание на жесткость щетины. Информация о том, насколько щетка жесткая, указана на упаковке: они бывают мягкими (soft), средними (medium) и жесткими (hard). Мягкая щетка нужна детям до пяти лет и людям с повышенной чувствительностью зубов и десен. К примеру, зубные щетки Сuraprox благодаря нейлоновым щетинкам отличаются особенной мягкостью. Детям до двенадцати лет и взрослым подойдет зубная щетка средней жесткости . Что касается жестких щеток, их не рекомендуется использовать без назначения врача, так как они могут серьезно повредить эмаль и десны.

Эффективность резиновых вставок в щетине обычной или специальной зубной щетки признают не все стоматологи. Одни говорят, что вставки помогают лучше очищать эмаль, другие считают резиновые щетинки лишь данью моде. Также части специалистов кажется сомнительным использование щеток с натуральной щетиной. Зубные врачи в один голос ругают их за недолговечность и склонность к образованию большого количества микробов. Однако подобные экземпляры придутся по нраву любителям всего натурального и, если такие щетки вовремя менять, то проблем с бактериями не возникнет.

Электрическая зубная щетка

Зубная щетка электрическая пользуется заслуженным успехом и имеет положительные отзывы пользователей. Если взять простые щетки или щетки на батарейках, то обыкновенные щетки чистят зубы только с помощью возвратно-вращательных движений. Как правило, электрические зубные щетки используют комбинации пульсирующих и возвратно-вращательных движений. Первые из них размягчают зубной налет, а вторые его удаляют, что намного более эффективно.

Наиболее популярными среди всех моделей являются электрические зубные щетки Oral-b Professional Care 5000, Sonicare HealthyWhite и др. Благодаря их свойству менять скорость, можно индивидуально настроить режим чистки, учитывая особенности ваших зубов и десен. Интенсивный режим зубной щетки хорош для чистки зубов, а при низких скоростях удобно чистить язык и десны, используя для этого специальные насадки для электрической зубной щетки.

Фото механической зубной щетки Oral b Professional Care 5000

Ультразвуковая щетка

Самой современной и популярной на данный момент разновидностью зубных щеток является ультразвуковая зубная щетка . Зубная щетка с ультразвуком оказывает лечебное действие на десны, является хорошей профилактикой появления зубного камня и устраняет воспалительные явления, которые часто приводят к пародонтиту.

Помимо ультразвука, некоторые зубные щетки имеют звуковую частоту, что позволяет им совершать 18 000 движений в минуту. Иногда их называют звуковыми зубными щетками. Например, благодаря наличию двух частот зубные щетки Sonicare, Ultrasonex и Megasonex превращаются в мощный инструмент по борьбе с зубным налетом. Ультразвук разрушает цепочки микробов зубного налета, а звуковая волна, образуя пену, позволяет мягко его удалить.

Фото ультразвуковой щетки Megasonex

Зубные щетки для брекетов

Для тех, кто носит брекеты, существуют специальные ортодонтические зубные щетки . В отличие от обычных, они имеют V-образный вырез на щетине, для того чтобы более эффективно очищать поверхность зубов и брекет-системы. Производят ортодонтические зубные щетки Miradent , CURAPROX и другие компании. В аптеке найти их будет непросто, поэтому лучше всего заказывать в специализированных интернет-магазинах.

Правила ухода: чистка и замена зубной щетки

Для того чтобы зубные щетки помогали нам эффективно ухаживать за зубами, их необходимо поддерживать в чистоте и периодически менять. Как чистить зубную щетку – вопрос, который волнует многих. Это можно делать с помощью обычного мыла и воды. Не стоит подвергать щетины воздействию сильных моющих средств. Для большей эффективности можно воспользоваться стерилизатором для зубных щеток. Однако это не отменяет замену старой щетки на новую. Как часто менять зубную щетку сегодня знают многие – согласно рекомендациям специалистов, это нужно делать раз в три месяца.

Сколько стоит зубная щетка: цена зависит от вида

В нашем интернет-магазине вы найдете множество разновидностей щеток в различных ценовых сегментах. Средняя цена на мануальные и ортодонтические зубные щетки с V-образной щетиной от 50 до 1 000 рублей. Примерно в том же ценовом сегменте находятся и ионные щетки. Их стоимость составляет в среднем от 100 до 1 000 рублей. Цена на щетки с ультразвуком колеблется в районе 2 500 – 6 000 рублей. Электрические зубные щетки можно найти за 1 000 – 5 000 рублей.

Какая же зубная щетка лучше?

Какую зубную щетку выбрать, вам всегда подскажет ваш стоматолог, исходя из состояния здоровья вашей полости рта. Отчасти универсальным решением является зубная щетка с искусственной щетиной и небольшой головкой, мягкая или средней жесткости. Что же касается модели щетки, то тут не существует единого мнения, на этот вопрос каждый ответит себе сам. Главное - помнить о том, что при выборе зубной щетки нужно отталкиваться от чувствительности ваших зубов и десен. Ну и, конечно же, важным фактором остается цена. Одним словом, подбирайте зубную щетку по зубам и не забывайте ею пользоваться!

Зубная щётка - неотъемлемый атрибут повседневной жизни человека. Каждый с детства пользуется этим приспособлением. Однако не все знают о том, как правильно её выбирать и использовать, чтобы не навредить дёснам и зубам.

Стоматологи выделяют несколько характеристик для их классификации. Одна из главных - жёсткость щетины.

Для людей, которые отмечают большое количество налёта на зубах, врачи рекомендуют покупать щётку повышенной жёсткости. Такой инструмент следует использовать с осторожностью, чтобы не повредить дёсны и эмаль. Для небольшого размягчения ворсинок перед процедурой стоит подержать их под струёй горячей воды.

Обычные щётки для чистки зубов имеют среднюю жёсткость щетины. Такой инструмент предназначен для здоровых людей, у которых налёт образуется медленно. Его использование приведёт к качественной очистке ротовой полости. Существует также комбинированный тип со смешанными щетинками. В них чередуются ряды жёстких и мягких ворсинок.

Мягкие ворсинки недостаточно эффективны для взрослых, зато незаменимы для детей до 8 лет, беременных женщин и людей, страдающих от пародонтоза и многих других заболеваний ротовой полости. Всем остальным применять щётки с мягкими щетинками не стоит, поскольку они могут привести к появлению пигментных пятен на зубах.

По жесткости щетины они делятся на:

1. Очень мягкая – SENSITIVE.
2. Мягкая – SOFT.
3. Средняя степень жесткости – MEDIUM.
4. Жёсткая – HARD.
5. Очень жёсткая – XHARD.

Количество пучков и форма рабочей зоны зависит от возраста, количества зубов и состояния эмали человека. К примеру, для маленьких детей до 6 лет предназначены инструменты зубной гиены с 23 пучками. Ребятам постарше и подросткам рекомендуется приобретать щётки с 30–40 чистящими элементами. Взрослым показаны хорошие щётки с 40–55 пучками. Для носителей брекетов разработаны специальные монопучковые инструменты, которые способны аккуратно пробраться внутрь конструкции и удалить оттуда налёт и частички пищи.

Щетки для маленьких детей имеют около 23 пучков
У подростковых около 30-40 пучков
Взрослые имеют более 40 пучков
Монопучковые - для брекетов

Расположение пучков также играет важную роль в процессе чистки. По этому признаку выделяют следующие типы щёток для зубов:

• гигиенические;
• профилактические;
• специальные.

Гигиенические инструменты изготавливают с прямыми ровными пучками, длина которых абсолютно одинакова. Такие типы делают для детских щёток, варианты для взрослых практически отсутствуют.

Профилактические можно приобрести в любом супермаркете. В них присутствуют пучки разной длины и жёсткости, которые расположены в различных направлениях. Некоторые элементы предназначены для аккуратной очистки налёта у дёсен и основания зуба, другие необходимы для избавления от загрязнений между коренными «восьмёрками» и «семёрками».

Специальные же используют для очистки налёта на имплантах, между брекетами и неровными зубами. Чаще всего приобрести их можно только в аптеке.

Какая лучшая зубная щётка для вас?

Электрические

Прогресс не стоит на месте, это касается и инструментов для гигиены зубов. Существуют различные модели и приспособления, которые облегчают процесс чистки. Однако из-за массы особенностей они подходят далеко не каждому.

Наиболее распространённой являются электрические. Они заслужили свою популярность благодаря привлекательному дизайну и многофункциональности. Доказано, что такая зубная щётка счищает налёт лучше, чем обычная механическая.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Фирмы-производители предлагают покупателям различные функции и возможности. Например, можно регулировать скорость движения головки или просматривать уровень заряда в батарейках. Поскольку сами по себе электрические зубные щётки стоят дорого, разработаны модели со сменными насадками, которые значительно удешевляют их использование.

Однако применение таких устройств имеет жёсткие ограничения. Ими нельзя пользоваться тем, кто страдает пародонтозом или недавно перенёс онкологические операции в ротовой полости. Противопоказания касаются и тех людей, которые болеют гингивитом и стоматитом. Здоровым людям не рекомендуется использовать электрощетку чаще, чем 2 раза в неделю, поскольку она быстро стирает эмаль.

Виды рабочих головок электрической щётки популярного производителя

Ультразвуковые и ионные

Ультразвуковые гигиенические инструменты появились недавно, поэтому пока не приобрели должной популярности. По многочисленным свидетельствам специалистов, эти устройства эффективнее при устранении налёта. Принцип действия заключается в низкочастотном колебании звуковых волн, которые обеспечивают отличный эффект.

Использование ультразвукового типа строго противопоказано беременным женщинам. Также устройства нельзя применять людям, страдающим онкологическими заболеваниями ротовой полости, и тем, у кого нарушен процесс ороговения эпителиальных тканей слизистой оболочки.

Ультразвуковая внешне похожа на электрическую

Ионные, как и ультразвуковые, изобретены недавно. Принцип действия инструмента основан на работе стержня, покрытого частичками диоксида титана. При соединении с жидкостью, в том числе со слюной, вещество притягивает ионы водорода, которые уничтожают вредные бактерии и устраняют губительную для ротовой полости кислотную среду.

Такое устройство можно использовать без зубной пасты. Ионную нельзя применять курильщикам, так как никотин при взаимодействии с ионами разрушает стенки слизистых оболочек. Запрет касается и тех, кто страдает онкологическими заболеваниями, а также людей с быстрым пересыханием ротовой полости.

Как правильно выбрать зубную щётку

При выборе вы должны отталкиваться от следующих параметров:

• жёсткость;
• расположение щетины;
• длина.

Форма, длина ручки и чистящей поверхности зависят от личных предпочтений. Индивидуальные показатели (возраст и состояние здоровья ротовой полости) также играют для этого важную роль.

Перед тем как выбирать зубную щётку, следует проконсультироваться со стоматологом. После того как врач осмотрит состояние дёсен, он посоветует приобрести инструмент подходящей жёсткости и формы. О том, какие зубные щётки лучше, можно узнать у специалиста и опробовать на себе несколько предложенных вариантов.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Самым распространённым вариантом по доступности и эффективности остаётся обычная щётка со щетинками из синтетического материала - нейлона. Пучки из натуральных тканей могут превратиться в идеальный рассадник для бактерий.

Инструмент зубной гигиены должен иметь слегка закруглённые щетинки. Это необходимо для дёсен, поскольку прямые острые пучки будут их постоянно ранить.

На видео ниже показано как правильно и, соответственно, неправильно чистить зубы:

На щётке должна быть дополнительная шероховатая поверхность позади чистящей головки. Благодаря ей будет проводиться дополнительная очистка языка и стенок щёк. Таким образом, общее состояние ротовой полости будет значительно лучше.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Выбранная зубная щётка обязательно должна быть с разным уровнем расположения пучков. Инструменты с одинаковой длиной щетины плохо счищают налёт.

Перед покупкой внимательно изучите описание. В нём должна быть вся информация о товаре, включая маркировку жёсткости, расположения щетинок, материала и прочих факторов. Если информации о характеристиках зубной щётки неполная, то лучше воздержаться от покупки.

На видео Росконтроль протестировал несколько щёток от известных производителей на предмет соответствия государственным стандартам, и дал совет как выбрать зубную щётку:

Теперь вы знаете какая зубная щётка лучше.

Правила ухода

Также как у любого средства личной гигиены, у зубной щётки существуют особые правила хранения:

1. У каждого члена семьи должен быть отдельный стаканчик для хранения щёток, чтобы рабочие головки не соприкасались друг с другом и микробы не передавались от одного средства гигиены к другому.
2. Нельзя хранить их вместе с бритвами и прочими инструментами личного пользования, так как от этого повышается возможность подхватить различные болезни слизистой оболочки.
3. Зубной щёткой нельзя пользоваться дольше 3 месяцев. По истечении срока её обязательно нужно заменить. К тому же необходимо покупать новую после перенесения инфекционных заболеваний, так как бациллы длительное время остаются на предметах личной гигиены.
4. Каждый раз после чистки зубов щетину необходимо обрабатывать мылом, желательно хозяйственным, и оставлять в нём до следующей чистки.

Соблюдение простых правил хранения и ответственное отношение к выбору зубной щётки помогут обеспечить здоровье ваших зубов.

Разберемся в разновидностях современных щеток для зубов, выделим их плюсы и минусы, приведем рекомендации по выбору и использованию.

Как часто нужно менять зубную щетку?

Но для начала ответим на этот вопрос. Он действительно важен, ведь от частоты замены инструмента для чистки зубов зависит их состояние. Менять щетку или насадку (если речь об электрической модели) необходимо не реже 1 раза в 3 месяца. Стоматологи также рекомендуют менять ее после профессиональной гигиены полости рта, перенесенного инфекционного заболевания (бронхит, ангина). Это снизит риск распространения «старых» микробов и предотвратит развитие кариеса и воспалительных процессов на деснах.

Типы зубных щеток с их плюсами и минусами

Видов щеток гораздо больше, чем вы можете представить. Первый критерий классификации – функциональность и принцип работы инструмента.

Классические

Это ручная модель без каких-либо особенностей, с ровной щетиной определенной жесткости. Стоит недорого, подходит для повседневного использования.

Лечебно-профилактические

Усовершенствованные модели, позволяющие затрачивать меньше времени на чистку по сравнению с классическими. В отличие от последних их щетина состоит из пучков, каждый из которых затрагивает конкретный участок ротовой полости.

Электрические

Стали популярны в последнее время, и мнений на счет их полезности сложилось немало. С одной стороны, они эффективно очищают зубы, удобны в применении и способны справиться даже с небольшими отложениями (зубным камнем).

С другой, при неправильном использовании и мощном режиме работы способны повреждать эмаль, а потому не рекомендованы людям с чувствительными зубами. Кроме того, оригинальные насадки стоят совсем не дешево, а при условии, что менять их нужно регулярно, обслуживание такого прибора обойдется дорого.

При выборе электрической модели стоит отдавать предпочтение тем, которые оснащены несколькими режимами работы (регулятором скорости), а в идеале – датчиком давления на зубы, препятствующим травмированию эмали.

К использованию таких щеток есть противопоказания: высокая подвижность зубов, стоматит, перенесенная операция в полости рта.

Ионные

Самые редкие и дорогие инструменты, которые работают без пасты или с минимальным ее количеством. Внутри ручки располагается элемент из диоксида титана. Эффект ионных щеток основан на принципе отрицательного заряда зубной эмали и положительного заряда налета, который на ней образуется. Щетинки с отрицательным зарядом притягивают остатки пищи и микробов. При использовании такого инструмента необходимо касаться мокрым пальцем ручки.

В общем, изобретение хитрое и уже приобрело свой круг фанатов. Но есть и нюансы: например, противопоказано использовать прибор тем, кто курит. Ионы щетки взаимодействуют с никотином, что приводит к разрушительному влиянию на эмаль, ее деминерализации.

Следующий важный критерий – уровень жесткости . Возможно, вы удивитесь, но определяется он вовсе не материалом и плотностью щетинок, а их диаметром. Чем толще щетинки, тем жестче будет инструмент. Типы жесткости,и как по этому критерию:

• Sensitive – ультрамягкие. Предназначены для людей с заболеваниями зубов и десен: периодонтитом, высокой подвижности зубов, сильных поражениях эмали, в том числе ее стирании. Назначаются врачом.
• Soft – мягкие. Подходят для очень чувствительных зубов, рекомендованы к использованию во время беременности и лактации, людям с сахарным диабетом и при сильной кровоточивости десен.
• Medium – средние по жесткости. Оптимальный вариант для людей со здоровыми зубами и слизистой оболочкой рта. Самые распространенные.
• Hard – жесткие. Важное условие для их использования: крепкие зубы, отсутствие проблем с эмалью. Особенно подходят любителям сигарет и кофе.
• Extra-Hard – очень жесткие. Не предназначены для повседневного использования. При чистке такой щеткой чувствительных зубов можно получить серьезные проблемы с эмалью. Экстражесткие щетки предназначены для ухода за съемными и несъемными протезами и брекетами.

Рабочая часть

Важен тип распределения щетинок по рабочей поверхности зубной щетки. Бывают модели одноуровневые, двух-, трех- и многоуровневые. Чем больше уровней на щелочном поле, тем эффективнее чистка. Многоуровневые используют даже для чистки брекетов. Специфический узор на рабочей поверхности позволяет хорошо чистить даже промежутки между зубами.

Выбор щетки для зубов

Как правильно выбрать индивидуальный инструмент для ухода за зубами и деснами? Выбирать зубную щетку нужно в зависимости от состояния полости рта, наличия заболеваний десен и эмали, зубного камня, и даже расположения зубов относительно друг друга. Имеет значение и наличие в ротовой полости пломб, брекетов, имплантов, протезов.

Классические модели подходят большинству людей. Эффективность их применения зависит от техники чистки и ее продолжительности. Научиться, как правильно чистить зубы, может каждый: в каждом стоматологическом кабинете есть стенды с подробной инструкцией. Классические щетки достаточно компактны, их удобно носить в сумочке или брать с собой в путешествия.

Изделия лечебно-профилактического типа подходят людям со слабыми деснами. Они обеспечивают дополнительную стимуляцию, улучшая кровообращение и нормализуя состояние слизистой.

Если есть проблемы с прикусом, болезни пародонта или протезы, выбор щетки лучше доверить специалисту. Существуют вспомогательные инструменты, которые позволяют наиболее эффективно и безопасно проводить гигиену рта в таких случаях.

В электрических моделях важна скорость движения рабочей части. Есть смысл приобрести щетку с несколькими режимами работы. При выборе насадок уделите внимание их форме и жесткости. Многие производители выпускают сразу несколько видов насадок под разное состояние зубной эмали.

Выбираем щетку для зубов по щетине

Несколько советов, которые позволят подобрать идеальную зубную щетку:

• чем длиннее рабочая часть, тем эффективнее чистка;
• чтобы случайно не повредить слизистую, выбирайте модели с полукруглой головкой;
• отдайте предпочтение моделям с искусственной щетиной: натуральные щетки имеют короткий срок службы и низкую гигиеничность;
• сложная форма рабочего поля обеспечивает более эффективную чистку;
• инструменты с гибкой шейкой более удобны.

Под структурой мы понимаем жесткость щетинок и их расположение. Во-первых, щетина должна быть прямой и ровной. В некоторых моделях на разных участках пучки щетинок имеют разную длину. Это нужно для того, чтобы лучше прочищать зубные промежутки. В любом случае щетинки каждой рабочей зоны должны быть ровными.

Теперь о жесткости. С одной стороны, инструмент должен быть достаточно жестким, чтобы эффективно удалять налет. С другой, слишком жесткая щетина может повредить эмаль чувствительных зубов и десна.

Тем взрослым, у которых нет серьезных проблем с полостью рта, стоматологи рекомендуют выбирать среднюю жесткость. Она обеспечит безопасность и эффективность чистки. Мягкая щетина подходит детям и взрослым с пародонтозом и чувствительными зубами. Жесткие щетки – выбор счастливых обладателей крепких и здоровых зубов.

Окраска щетинок особого значения не имеет. Яркие цвета хороши тем, что позволяют следить за необходимостью замены щетки по мере их выцветания.

Правила выбора зубной щетки для ребенка

Какая зубная щетка нужна ребенку? Зависит от возраста и состояния полости рта.

Общие правила:

• Удобная ручка. Не такая длинная, как на взрослых моделях, но более толстая, нескользящая. Особенно это важно при выборе первого инструмента по уходу за зубами. Хорошо, если ручка прорезинена и имеет фигурную форму.
• Щетина должна быть мягкой.
• Не более 20 пучков на рабочей поверхности. Наряду с мягкой жесткостью, такие модели обеспечивают бережную чистку, предотвращают агрессивное воздействие на эмаль и десны.
• Оптимальный размер рабочей поверхности – 2 см.

Многие родители руководствуются принципом «лучшее = натуральное». И если по отношению к питанию это правило более чем верно, к выбору зубной щетки его применять не стоит. Редкие модели с натуральной (как правило, шерстяной) щетиной быстро накапливают бактерии и плохо очищаются. От них стоит отказаться.

Зубные щетки R.O.C.S.: выбираем по эффекту и возрасту

В каталоге R.O.C.S. щетки для зубов распределены по возрастам и эффекту.

Для удобства выбора детские щетки R.O.C.S. сгруппированы по возрастам. Для самых маленьких (от 0 до 3 лет) – модели BABY и PRO BABY с экстрамягкой щетиной, удобной ручкой-кусалкой. При использовании таких моделей гарантирована безопасность малыша и профилактика проблем с зубками и деснами. Щетка для детей от 3 до 7 лет оснащена более длинной ручкой, но щетина ее по-прежнему остается мягкой. предназначена для детей и подростков от 8 до 18 лет. Ее щетина имеет нестандартную форму – модельная разноуровневая стрижка, и обеспечивает профессиональную гигиену полости рта подростков.