Атония – состояние, при котором человека беспокоит ощущения тяжести и вздутие живота. Очень многие жалуются на ухудшение аппетита и отрыжки. Появляются эти симптомы из-за того, что желудок не работает, и чтобы запустить его, надо что-то делать. Традиционная и народная медицина знают несколько эффективных способов. Но чтобы узнать, подойдут ли они, их нужно только испробовать на себе. Хорошо, хоть все методы абсолютно безобидны!

Почему не работает желудок?

Атония может начинаться из-за:

• расстройств в работе нервной системы;
• быстрого похудения;
• опущения желудка;
• переедания;
• курения;
• болезней, приводящих к истощению организма;
• злоупотребления жирной и острой пищей;
• операций на органах брюшины.

Как заставить желудок работать?

Лечение выбирать нужно в зависимости о того, как часто беспокоит атония. Если приступы случаются крайне редко, очень вероятно, что им предшествует перекус фастфудом «на бегу» или сильный стресс. В таком случае, чтобы желудок снова нормально работал, все, что надо сделать – выпить таблетку или любого другого абсорбента.

Совсем другое дело, если такие неприятные остановки возникают регулярно. Медикаменты, конечно, смогут устранить симптомы атонии, но причины болезни они не икоренят, и вскоре она снова даст о себе знать.

Как в таком случае заставить желудок работать в домашних условиях? Не так уж и сложно на самом деле:

А вот, что можно сделать при помощи народных средств, если не работает желудок:

1. Благоприятен при атонии настой . Пить его следует по 10 мл два раза в сутки.
2. Желудок будет работать, «как часы», если каждый раз перед приемом пищи съедать по одной чайной ложке сухой расторопши.
3. Полезен и настой на крушине, алтее и плодах фенхеля. Пить его положено каждый раз после еды по 200 мл.

Желудок не работает, что делать? Согласитесь, хоть однажды любому человеку приходилось задаваться таким вопросом. Подобное состояние невозможно не заметить, ведь оно сопряжено с такими изменениями в организме, которые доставляют не только неудобство появившейся тяжестью в желудке, но и нередко болевыми ощущениями. Конечно, у разных пациентов проявляется это по-разному, однако все же тяжесть в области живота, пожалуй, является основным симптомом остановки желудка. А когда к этому добавляется отсутствие аппетита, притупление вкусовых ощущений и другие неприятные симптомы, например, отрыжка, то сомнений уже не остается.

О подобном состоянии организма в повседневном обиходе говорят «не работает желудок» или «встал желудок». Но у медиков есть свое конкретное название подобному недугу – атония желудка. В зависимости от симптомов и других факторов это может быть также атонией кишечника. Когда перестает должным образом функционировать перистальтика желудка, то не следует бездумно тут же набрасываться на лекарства – ведь это может только навредить.

Как происходит желудочная атония

Если посмотреть строение желудка, то можно увидеть, что он условно делится на два отдела:

• первый отдел представлен дном и телом, функции, которых направлены обеспеченье тонуса;
• второй – пилорической частью, которой свойственно обеспечение двигательной функция.

Мышечный слой находится между слизистой оболочкой и серозной. В пищеводе он представлен двумя слоями мышц, а в желудке – тремя. Первый называется наружным. Второй, или средний слой, это локализация мышечных волокон в виде циркуляра, то есть круговое. И, наконец, третий слой – внутренний – представлен косыми мышцами.

Особо сильные находятся во втором слое, их работа заключается в «выжимании» пищи по пути к двенадцатиперстной кишке. В районе перехода в нее заметно утолщение этих мышц – так образуется мышца-сжиматель привратника. Эта мышца служит завершающим звеном по проталкиванию пищевого комка, который пропитан соляной кислотой, на территории кишечника. Если мы говорим о том, что желудок перестал работать, подразумеваем снижение, хотя и не в одинаковой степени, тонуса всех мышечных слоев.

В итоге происходит замедление или остановка пищи, которая начинает скапливаться и давить стенки желудка, тем самым еще сильнее воздействуя на снижения их тонуса. В том случае, когда не имеется других препятствий для того, чтобы пища покинула желудок, можно лечить такое состояние, не прибегая к оперативному вмешательству.

Причины

Но как бы ни называлась данная проблема, ясно одно, что остановка желудка приносит массу неудобств и, к сожалению, последние годы страдает этим недугом все больше пациентов, при этом как люди пожилого возраста, так и совсем молодые. И стоит понять, где скрываются причины этого явления, чтобы своевременно принять меры для нормализации процесса пищеварения. Проявить себя подобное состояние может ввиду разных факторов.

Как уже говорилось выше, многих пациентов, причем разных возрастов, обращающихся с жалобами на регулярно возникающие остановки желудка, объединяет одна проблема. Она касается неправильного питания, и, как показывают исследования, нередко является причиной многих других проблем, которые связаны с системой пищеварения в целом, а не только желудка. Особенно возникновения подобной проблемы должны остерегаться те пациенты, которые любят слишком плотно покушать вечером, особенно, перед отходом ко сну.

Кроме этого, специалисты считают, что остановка желудка нередко происходит у тех пациентов, которые по причине современного скоростного образа жизни регулярно принимают пищу, что называется на ходу. Объяснение этому довольно простое и вполне закономерное – недостаточно пережеванная пища переваривается желудком намного труднее, что и провоцирует периодические нарушения в системе пищеварения. Одним словом, желудок просто оказывается не способным справляться с такими перегрузками.

Есть и другие, хоть и не такие распространенные причины, например: болезни зубов, способствующие проникновению в органы желудочно-кишечного тракта вредных микроорганизмов; курение также может выступать провоцирующим фактором; злоупотребление алкогольными напитками, их постоянное употребление.

Ниже приведены наиболее популярные причины желудочной атонии:

• нарушение режима питания, выражающее в не своевременном питании;
• частое переедание, особенно в вечерние часы;
• наличие постоянных стрессов;
• в результате плохого или недостаточного сна;
• организм претерпевает колоссальное перенапряжение;
• как следствие переохлаждения организма;

Никто не ставит под сомнение важность нормальной работы желудка для нашего организма. Находится этот ответственный орган в левой части левой части живота. Он способен вместить еды объемом почти три литра. В его функции входит переваривание пищи, которая попадает из пищевода. Задача ответственная — необходимо расщепить поступившую в желудок еду на элементы, состоящие из жиров, белков и, конечно же, углеводов. По завершении данного процесса продукты переработки уходят в двенадцатиперстную кишку.

В процессе расщепления участвует соляная кислота. Ее выработка организмом начинается с момента ощущения чувства голода, а также в моменты непосредственного приема еды. Потому как стенки желудка имеют прочную защиту специальной оболочкой, разрушительное действие соляной кислоты на них не оказывается. Занимает этот важный процесс переваривания достаточно много времени, причем зависит от состава пищи. Если она, в основном, насыщена углеводами, то на их усвоение уходит приблизительно около двух часов, несколько иначе обстоит дело с жирами – здесь желудку придется поработать в два раза дольше – на протяжении пяти часов.

Еще некоторые причины, когда желудок не работает:

• как результат сбоев нервной системы, повлекшей нарушение работы желудка;
• у пациента имеется расстройство, связанное с опущением желудка;
• в результате резкой потери веса;
• резкого переутомления;
• в рационе преобладают жирные и острые блюда;
• употребление сигарет, так никотин способствует снижению тонуса мышц желудка;
• пациент перенес болезнь, приведшую к истощению.

Считаются наиболее опасными в этом плане нарушениями, которые были вызваны инфекциями – пневмонией, гриппом, дизентерией, брюшным тифом, а также обострениями, расположенных рядом с желудком органов и другими. В том случае, когда это происходит с ребенком, следствием нередко становятся психологические факторы, например, в момент, когда малыша отлучают от материнской груди, начинают приучать к горшку, в результате смены семейной обстановки.

Следует знать: в зоне особого риска быть подверженными атонии, находятся пациенты, имеющие астеническое телосложение, те, кто недостаточно сильно развит физически и те пациенты, что регулярно переносят нервные перегрузки.

Как проявляется

Без сомнения, есть определенные симптомы, на которые пациент должен обратить внимание и насторожиться. Чуть ниже будет приведен список наиболее характерных признаков, которые говорят о наличие такого явления, как остановка желудка. В принципе, все, что связано с дискомфортом в области живота, не проходит незамеченным, ибо доставляет пациенту достаточно хлопот, вплоть до потери работоспособности. Согласитесь, когда возникает в желудке не только тяжесть, но и резкие боли, тут уж ни о какой работе не может быть и речи. Хорошо, если под рукой имеются необходимые лекарства, а если нет. Тогда только один путь – обращаться в медучреждение или принимать вынужденную позу, при которой становится легче.

Итак, основные симптомы, говорящие о том, имеются нарушения в процессе переваривания пищи и остановке желудка. Они приводятся ниже:

• пациент ощущает переполненность в области брюшины и кишечнике;
• чувство, что живот вздулся, особенно в верхней области и одновременно с вздутием живота, больной может испытывать состояние тошноты, появляется изжога;
• наличие болевых ощущений. Боль может носить характер как тупой ноющей, так и острой. Как правило, такие боли наблюдаются в нижней части живота;
• некоторые пациенты, наряду с упадком сил, испытывают незначительное поднятие температуры.
• при остановке работы этого органа, у пациента даже от небольшого количества пищи, наступает ощущение сытости, полного желудка;
• бывает, остановка желудка сопровождается неприятным запахом изо рта;
• у пациента отсутствует аппетит;
• в отдельных случаях появляется одышка;
• икота.

Диагностика

Все перечисленные симптомы могут говорить не только об атонии желудка, но и других заболеваниях. Они в ряде случаев являются последствиями язвенной болезни, опущения желудка, злокачественных новообразований, острым течением хронического гастрита. Поэтому только специалист может установить точный диагноз, проведя необходимые обследования пациента. Диагностикой в таких случаях занимаются гастроэнтерологи с участием специалистов смежных специальностей.

Чтобы установить точный диагноз того или иного заболевания желудка, применяются такие методы:

• Фиброгастроскопию. Она предназначена для осмотра желудка, когда применяется специальный с оптикой аппарат, который напоминает зонд; с его помощью осматривается внутренняя поверхность желудка.
• Рентгенография с контрастом. Этот метод основан на использовании раствора бария, служащего как раз тем самым контрастным веществом, который выпивает пациент.

Не работает желудок: что делать

При возникновении проблемы с остановкой работы желудка, сразу возникает вопрос, как и чем, лечить этот недуг. Подходить к решению надо комплексно, конечно, предварительно, исключив вероятные органические патологии, которые могли спровоцировать данный симптом. Проще говоря, нужно говорить о лечении атонии желудка, например, не являющейся осложнением после перенесенных хирургических вмешательств. Ниже приводятся рекомендации по лечению атонии терапией, которая включает:

1. диетическую терапию;
2. лечение медикаментами;
3. народные средства.

Важно: главной основой лечения атонии желудка является безусловное соблюдение пациентом надлежащей диеты. Только таким способом можно уберечь себя от возможных осложнений и дать возможности организму получить необходимые питательные вещества.

Режим питания

Какого-то особого лечения данного явления пока не придумано, и все меры больше носят характер профилактики, так как они в первую очередь должны создать условия для нормализации питания. Что же нужно предпринять для предотвращения остановки желудка в будущем. Нужно заняться отладкой режима питания.

Соблюдать все предписания врача в этом направлении не составляет особого труда. Во-первых, необходимо взять за правило завтракать в одно и тоже время и строго следовать этому правилу. Стоит ли говорить, насколько такая «пунктуальность» важна для организации бесперебойного процесса пищеварения. Это же касается приема пищи в обед и в вечерние часы. Обед и ужин также необходимо проводить строго в назначенное время

Во-вторых, пациент должен контролировать свой аппетит. Ужин, как правило, должен быть скромным и проходить не поздно, а за несколько часов до отхода ко сну. Необходимо так составлять свое меню, чтобы калорийным и сытным блюдам отводилось обеденное время, менее обильное питание приходилось на утро, а для ужина оставлялись легкие блюда.

В-третьих, нужно по возможности распределить питание, что вы употребляли обычно на завтрак, обед и ужин, на пять-шесть раз. Это даст возможность эффективно распределить нагрузку на желудок, а значит помочь избежать остановки. Ведь чем большее количество раз употребляется пища при меньших порциях, тем легче желудку справляться с работой.

В-четвертых, нужно обязательно хотя бы один раз в неделю давать желудку послабление и устраивать разгрузочный день с употреблением лишь легкой быстро усваиваемой пищей. По мнению специалистов, это благоприятно скажется на здоровье желудка. Делать это можно в выходные дни, когда есть прекрасная возможность кушать небольшими порциями, но часто.

В-пятых, необходимо отказаться от алкоголя и сигарет или же свести их употребление к минимуму.

В-шестых, обязательно посещайте дантиста, чтобы следить за состоянием ротовой полость и при необходимости, устранять появившиеся заболевания.

Диета

Как правило, диетотерапия преследует цель наладить нормальную работу желудка и имеет в своей основе следующие рекомендации:

• принимать пищу нужно только маленькими порциями – не более двух столовых ложек любой еды за раз;
• интервалы между каждым приемом – не менее полутора часов и максимально двух;
• количество принимаемой пищи должно только постепенно увеличиваться;
• абсолютно исключаются из рациона любые продукты, способствующие газообразованию, особенно это касается разного рода сладостей, напитков с газом и бобовых;
• не рекомендуются блюда из риса, а также груши и вареное яйцо;
• желательно, чтобы в рационе было преимущественно жидкая пища и в измельченном виде.

Медикаментозное лечение

В основном лечат атонию теми же препаратами, что обычно используются для устранения тошноты. Действие их направлено на стимуляцию тонус мышц желудка и координацию верного направления движения от пищевода к двенадцатиперстной кишке от пищевода.

ЛФК

Для улучшения работы желудка применяются следующие упражнения лечебной физкультура

• «Велосипед». Его следует выполнять следующим образом. Пациент ложится на спину, затем, согнув ноги в коленях, начинает их медленно подтягивать к животу. После чего руками их обхватывает и производит качание, продолжая лежать на спине.
• «Березка». То же самое упражнение, в котором пациент пытается коснуться ногами поверхности пола, на котором лежит, за головой.

Народные средства

В лечении этого недуга очень хорошо помогают народные рецепты. Ниже приводится лишь небольшая часть из них, применив которые можно запустить желудок:

• Душица обыкновенная. Необходимо взять десять граммов этого растения, после чего залить двухсотграммовым стаканом вскипяченной воды и настаивать 25 минут. Принимать в пределах 10 граммов два раза в день.
• Смешанный настой. Большой эффект дает при проблемах с запуском желудка специальный отвар, который готовится из различных элементов разных растений. Потребуется для его приготовления настоя кора крушины, корень алтея и плоды фенхеля. Все эти ингредиенты в объеме по две ложки каждый перемешиваются. Затем берется одна ложка смеси и заливается тремястами граммами кипятка. Делается пятнадцатиминутная водяная баня. Затем нужно 30 минут настоять. Принимается настой по стакану после еды. Курс лечения 30 дней.
• Расторопша. Также является достаточно надежным и эффективным народным рецептом. Приобрести порошок из этой чудной травы можно в любом аптечном киоске. Рецепт очень простой: нужно перед едой просто съедать чайную ложку этой травы (она должна быть сухой) и запивать водой. Принимается не менее шести раз в течение дня.

Профилактика

Необходимо соблюдать подвижный образ жизни. Безусловно, такая задача почти невыполнима для пациентов, кто имеет, скажем, сидячую работу. Но в такой ситуации, просто необходимо найти, как минимум, полчаса или час для выполнения физических упражнений. Ведь каждому по силам совершить легкую недлительную пробежку утром, или же пройтись пешком.

Очень важным фактором для нормальной работы желудка, да и других органов является полноценный отдых, в частности сон. Отдыхать пациент должен не менее 6 часов, желательно – 8. К тому же не менее важным является временной период сна – отходить ко сну необходимо до полуночи. Так как, начиная с этого времени и до трех утра, в организме происходят ответственные процессы, которые направлены на регулировку обмена веществ. Поэтому пациент, который не соблюдает этот режим, заранее программирует организм не только на расстройство желудка но, возможно, более тяжкие формы расстройств желудочно-кишечного тракта.

Для того чтобы в будущем избежать проблем, связанных с остановкой желудка, пациент должен исключить из своего рациона нежелательные для нормальной работы этого органа напитки, в частности, сладкие газировки, особенно сильно газированные.

Если пациент активно занимался какими-либо видами спорта или выполнял интенсивную физическую работу, то не рекомендуется сразу принимать пищу.

Также важно знать, что сразу после еды не рекомендуется пить жидкость, особенно горячие напитки. В таком случае, будет дополнительная нагрузка на организм, и желудку будет нелегко выполнять свои функции. Врачи считают, что запивать следует, особенно чаем не ранее, чем через полчаса после приема пищи.

Вредно курение на голодный желудок либо непосредственно перед едой, тем более что курение вредно для всего организма.

Нельзя увлекаться чрезмерно острой пищей, так как этим можно нанести вред желудку.

Если остановился желудок, не следует тут же применять сильные лекарства. Можно воспользоваться разовым приемом активированного угля – одного из самых безопасных медикаментов. Принимается 1 таблетка в расчете на десять килограммов массы пациента.

Полезным профилактическим и лечебным средством при данной проблеме считаются минеральные воды, которые специально предназначены для лечения таких заболеваний.

В заключение

Когда происходит остановка желудка, нужно иметь выдержку в лечении. После начала работы этого органа, а процесс запускается иногда достаточно медленно, не стоит тут же отказываться от диеты. Продолжайте соблюдать режим питания, разделяйте привычный объем пищи на несколько маленьких порций, этим вы не перегрузите желудок. Следите, чтобы рацион не содержал вредной для вашей ситуации пищи – жирной, острой, жареной. Воздержитесь еще на какое-то время молока и хлеба. Больше ешьте овощей.

Атония желудка – достаточно редкая патология, характеризующаяся частичным или полным снижением тонуса мышечной ткани, образующей стенки органа. В народе атонию называют остановкой желудка, так как она характеризуется отсутствием перистальтики, в результате чего пища «останавливается» и не может продвигаться дальше по пищеварительному тракту, вызывая системную интоксикацию организма. Интоксикационный синдром у таких больных проявляется тошнотой, выраженными абдоминальными и эпигастральными болями, бледностью кожи, рвотой (может возникать несколько раз в течение дня и не приносит облегчения).

Лечение атонии желудка должно быть комплексным, так как причинами патологии могут быть не только погрешности в питании или инфекционные процессы, но и расстройства нервной системы (недостаточное влияние нервных клеток на сократительные волокна), а также эндокринные заболевания. Если у взрослого встал желудок, но симптомы патологии не сильно выражены, а общее состояние является удовлетворительным, справиться с проблемой можно без применения медикаментозных методов. О том, что делать в домашних условиях и как предотвратить повторную остановку желудка, пойдет речь ниже.

Одной из основных причин недостаточного тонуса желудочных стенок у взрослых пациентов является хронический стресс. Примерно у 7,2 % больных с атонией желудка были выявлены нарушения психоэмоционального состояния, имевшие длительное или хроническое течение. Это люди, склонные к депрессивным расстройствам, страдающие нарушением сна, повышенной тревожностью. У больных с периодическими приступами панических атак (это преимущественно пациенты с тяжелыми заболеваниями сердца или стойкими неврологическими патологиями) частота атонии желудка и кишечника составляет более 35 %, поэтому большую роль в коррекции данного состояния является нормализация психологического состояния.

Хронический стресс — одна из основных причин недостаточного тонуса желудочных стенок у взрослых

Важно понимать, что при тяжелых заболеваниях нервной системы справиться без применения лекарственных препаратов не получится, но незначительное эмоциональное напряжение вполне можно снять в домашних условиях. Ниже перечислены три проверенных и безопасных средства для борьбы со стрессом, которые можно использовать людям любого возраста.

Молочный напиток с медом и бананами

Это один из самых популярных рецептов, который поможет не только справиться со стрессом, но и улучшить моторику желудочно-кишечного тракта, а также избавиться от кожных высыпаний. Готовится он очень просто:

• половинку банана измельчить при помощи блендера или тщательно размять вилкой;
• добавить чайную ложку меда;
• переложить все в стакан, долить теплого молока и тщательно перемешать.

Такой напиток лучше всего употреблять вечером, за 1 час до сна. Для нормализации работы пищеварительного тракта и улучшения эвакуаторной функции желудка обычно достаточно недели лечения.

Отвар из бузины

Бузина – отличное средство для борьбы с усталостью, стрессами и эмоциональным напряжением. Она содержит много витаминов, минеральных солей и аминокислот, влияющих на передачу нервных импульсов, которые отвечают за сокращение стенок желудка. Кроме того, бузина содержит много слизи, поэтому отвар из этих ягод полезен людям с язвенной болезнью, хроническим колитом кишечника и гастритом, так как слизь обволакивает стенки желудочно-кишечного тракта и защищает их от воздействия негативных веществ.

Чтобы приготовить отвар, необходимо:

• 300 г ягод промыть и сложить в кастрюлю;
• залить 500 мл кипящей воды;
• варить около 30-40 минут на очень медленном огне под крышкой.

Остуженный отвар необходимо разделить на четыре части. Пить его необходимо между приемами пищи в течение 7-10 дней.

Ванна с ромашкой и солью

Справиться с острым стрессовым состоянием (например, после скандала на работе или ссоры с близкими людьми) можно при помощи солевой ванны. Принимать ее лучше за 1-2 часа до сна, так как соль оказывает бодрящее действие и может вызвать бессонницу. Настой ромашки можно приготовить самостоятельно (на 100 г сухих цветков – 500 мл кипятка) или купить в аптеке готовый травяной сбор. Соли следует брать около 250 г – этого достаточно для обогащения организма минералами и снятия напряжения и усталости.

Температура воды для успокаивающей ванны должна быть не более 37°. Длительность процедуры – 15-20 минут.

Борьба с «ленивым» желудком при помощи гимнастики

Гимнастика и лечебная физкультура – самые действенные способы «запустить» желудок в домашних условиях без использования лекарств. Одной из причин атонии мышц желудочно-кишечного тракта является гиподинамия – ограничение двигательной активности, характеризующееся снижением сокращения мышечной ткани и проявляющееся нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата, сердца, сосудов и органов пищеварения.

Чтобы нормализовать дыхательную функцию и улучшить кровоснабжение желудочных стенок, рекомендуется ежедневно выполнять комплекс специальных упражнений.

Упражнение 1

Лечь на спину, ноги согнуть в коленях и подтянуть к животу, после чего попеременно выполнять вращательные движения вперед и назад, имитируя езду на велосипеде. То одно из самых эффективных упражнений для нормальной работы желудка, выполнять которое необходимо не менее 1 минуты.

Упражнение 2

Лечь на спину, выпрямленные ноги поднять вверх. Оторвать таз от пола и, поддерживая его руками, вытянуть максимально вверх. Держать позу березки следует около 1-2 минут.

Упражнение 3

Лежа на полу, оторвать выпрямленные ноги от пола на 30-40 см и выполнять перекрестные махи ногами (по типу «ножниц»). Выполнить упражнение 15-20 раз.

Упражнение 4

Лежа на спине, поднять прямые ноги вверх и развести в стороны, после чего аккуратно соединить (без рывков). Выполнить 15 раз.

Упражнение 5

Стоя на полу, наклонить вперед, достав руками до пола. Ноги в коленях не сгибать! Количество наклонов должно быть не менее 20.

Упражнение 6

Руки положить на пояс и повернуть корпус на 180°. Повторить движение в другую сторону. В каждую сторону нужно сделать по 10 разворотов.

Обратите внимание! Все упражнения необходимо выполнять после предварительной разминки, во время которой нужно разогреть мышцы и потянуть позвоночник и связки. Для достижения стабильного результата заниматься лечебной гимнастикой нужно ежедневно (исключение составляет период менструаций у девушек). Хорошей альтернативой домашней физкультуре является плавание и аквааэробика.

Диета при атонии желудка

Важным элементом комплексной терапии атонии желудочных стенок является питание. Коррекция рациона необходима не только для стимулирования перистальтики и обеспечения необходимой нагрузки на органы пищеварения, но и для снижения симптомов патологии, наиболее выраженными из которых являются рвота и тошнота.

Основными продуктами питания при остановке желудка являются продукты растительного происхождения, содержащие много грубых пищевых волокон и клетчатки. Это свежая зелень, листовые салаты, сезонные ягоды, крупы, цельные злаки, овощи и фрукты. Бобовые культуры (горох, чечевица, фасоль) также содержат много клетчатки, но применять их при проблемах с пищеварительным трактом не стоит из-за повышенного содержания пуриновой кислоты, провоцирующей метеоризм, вздутие и синдром флатуленции.

Объем растительной пищи должен составлять примерно 60 % от всех продуктов, которые съедает человек в течение дня. При этом треть овощей от суточной нормы рекомендуется съедать в сыром виде, а остальную часть – запекать или протирать до состояния пюре. Такая мера позволит улучшить усвоение пищи и уменьшить проявления диспепсии, включая приступы рвоты и тошноты.

До полной нормализации желудочно перистальтики из рациона необходимо полностью исключить:

• кислые фрукты и ягоды (смородина, лимоны, грейпфруты, клюква, брусника);
• уксус и продукты с его добавлением (маринады, рассол, консервированные овощи);
• сардельки и сосиски (допускается употребление 150 г молочных сосисок в неделю);
• шоколад;
• пирожные, торты, выпечка с масляным кремом;
• газированные напитки и вода;
• жирные соусы.

Важно! Чтобы быстро справиться с синдромом ленивого желудка без лекарств, необходимо также полностью отказаться от алкоголя и снизить количество выкуриваемых за день сигарет (если человек страдает табачной зависимостью).

Примерный рацион на день

Прием пищи	Блюда	Изображение
Завтрак	Салат из бананов, персиков и зеленых яблок, заправленный греческим йогуртом и ложкой меда – 220 г. Кусок цельнозернового хлеба с ломтиком нежирного сыра.
Второй завтрак	Творожная запеканка с яблоками – 120 г. Немного малины (полстакана)
Обед	Суп-пюре из кабачков и цветной капусты с фрикадельками из говядины – 250 мл. Паровые котлеты из курицы с гарниром из пропаренного бурого риса и томатным соусом – 200 г. Компот из чернослива без сахара
Полдник	Густой натуральный йогурт – 150 г. Мармелад с добавлением сока и морских водорослей – 2-3 кусочка. Напиток из ромашки
Ужин	Кролик, запеченный со сметаной и картофелем – 190 г.
Перед сном	Стакан кефира или ряженки

Рецепты народной медицины

Если у человек встал желудок, но при этом он себя хорошо чувствует, справиться с патологией можно при помощи рецептов нетрадиционной медицины, большая часть из которых основана на использовании лекарственных трав и растений. Несмотря на то, что перечь побочных эффектов у данных средств, достаточно небольшой, не все рецепты можно народные методы можно применять без консультации с врачом, так как могут иметься индивидуальные противопоказания. Также перед началом лечения необходимо исключить аллергическую реакцию на входящие в состав рецепта компоненты. При возникновении любых симптомов аллергии или плохой переносимости (зуд, сыпь, слезотечение, усиление абдоминальных болей) лечение необходимо прекратить.

Настой душицы

Душица – это травянистое растение семейства яснотковых, обладающее широким спектром применения в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Настой душицы помогает восстановить работу желудка и кишечника и мягко стимулирует сокращение мышечных стенок пищеварительного тракта, стимулируя эвакуаторную функцию желудка.

Чтобы его приготовить, необходимо:

• 1 столовую ложку сухих цветков залить 300 мл кипятка;
• закрыть крышкой, обернуть махровым полотенцем и убрать в темное место;
• настаивать 2 часа.

Готовый настой следует разделить на четыре приема. Пить лекарство из душицы необходимо 4-5 раз в день (после каждого приема пищи). При хорошей переносимости длительность лечения должна составлять около двух недель.

Настой из семян фенхеля и корня алтея

Корень алтея лекарственного – уникальное лечебное растение, обладающее большим перечнем целебных свойств. Его можно использовать не только для лечения простудных заболеваний, но и для нормализации работы органов пищеварения, так как растение содержит большое количество слизи. Слизь, попадая в желудочно-кишечный трак, обволакивает его стенки и стимулирует их сокращение, способствуя продвижению пищи в кишечник.

Семена фенхеля обладают аналогичными свойствами, кроме того, они обеспечивают дезинфекцию желудка и кишечника и уменьшают образование пузырьков газа, снижая диспепсические проявления (метеоризм, вздутие). Фенхель также помогает справиться с рвотой, поэтому данный рецепт многие фитотерапевты считают одним из наиболее эффективных природных средств для лечения атонии желудка в домашних условиях.

Чтобы приготовить настой, необходимо:

• столовую ложку измельченного корневища алтея смешать с таким же количеством семян фенхеля;
• добавить 400 мл кипятка и накрыть крышкой;
• настоять в течение 2 часов.

Остуженный настой процедить. Принимать лекарство по 50 мл перед каждым приемом пищи. Длительность лечения – не более 1 недели.

Важно! Рецепты на основе алтея нельзя использовать при обструкции бронхов (обструктивном бронхите), так как они могут усилить секрецию слизи, которая, смешиваясь с густой мокротой, способна вызвать закупорку бронхиол.

Масло расторопши

Масло расторопши подходит в качестве экстренной помощи при остановке желудка после плотных застолий и переедания. Для этого необходимо единовременно принять 4 столовые ложки масла, после чего ничего не есть в течение 3-4 часов. Разрешено употреблять чистую воду в больших количествах, а также травяной чай и отвар шиповника.

Отвар корицы

Корица также хорошо справляется с атонией желудка и кишечника, но употреблять ее нужно не в свежем виде, в виде отвара. Готовится он очень просто:

• чайную ложку молотой корицы размешать в стакане теплой воды;
• вылить смесь в кастрюлю, довести до кипения;
• уменьшить огонь и варить еще 5 минут.

Принимать отвар необходимо 2 раза в день натощак. В большинстве случаев корица быстро помогает «запустить» желудок, поэтому длительность лечения обычно составляет от 3 до 5 дней.

Видео — Тяжесть в желудке и тошнота

Как запустить желудок во время беременности?

Беременные женщины входят в основную группу риска по развитию патологий желудочно-кишечного тракта из-за нестабильного гормонального фона, нарастающей прибавки в весе и физиологических особенностей, связанных с ростом матки и ее давлением на расположенные рядом органы. Антония желудка во время беременности встречается у 5 женщин из 1000, что считается достаточно высоким показателем, учитывая, что общее число больных с данной формой патологии не превышает 7-8 % от числа пациентов гастроэнтерологических отделений.

Частота диагностирования атонии желудка на различных сроках гестации

Для коррекции подобных состояний беременным женщинам прописывается дробное диетическое питание, энергетическая и пищевая ценность которого соответствует физиологическим нормам для данной категории пациенток. Беременным женщинам рекомендуется употреблять каши из цельных злаков с добавлением орехов и сухофруктов. Лучше, если это будут каши на воде, но приготовление с использованием молока также не запрещается. Будущим мамам необходимо употреблять много фруктов, свежей зелени, овощей. Ягоды разрешаются в ограниченном количестве (не более 300 г в неделю) из-за высокого риска развития аллергии у плода.

В меню беременной женщины также должны входить:

• парное охлажденное мясо;
• рыба и морепродукты;
• свежевыжатые соки;
• яйца;
• кисломолочные продукты;
• орехи.

Для повышения тонуса мышечной ткани полезно выполнение упражнений, разработанных специально для беременных. Выполнять их лучше под присмотром инструктора или медицинского работника и только после консультации с наблюдающим гинекологом, так как могут иметься индивидуальные ограничения и противопоказания.

Остановка желудка либо атония подразумевает под собой серьезное нарушение работы органа, что проявляется в виде острой либо ноющей боли, плохого самочувствия, уменьшения аппетита, постоянной , а также сопровождается дискомфортом. Стать причиной такой ситуации могло неверное питание, наличие серьезного внутреннего заболевания, истощение всего организма, недостаточное количество принятия пищи либо же наоборот, слишком большое количество поглощаемой еды.

Желудок может перестать работать в любой момент и коснуться это может человека в любом возрасте. Первыми проявлениями заболевания окажутся тупая боль, а также отсутствие аппетита. Когда перестал работать, стоит сразу же начать искать причины, после чего уже, по назначению врача, пролечиться. Также необходимо изменить свой рацион, перестать постоянно перекусывать бутербродами и прочими продуктами.

Желудок функционирует в нормальном режиме, если в него попадает хорошо пережеванная еда, которая содержит определенное количество кислот. Двигательная функция данного органа нарушается при сбое в работе пилорического отдела, что несет ответственность за перистальтику. Уменьшение тонуса мышечных масс становится причиной уменьшения двигательной работы вплоть до того момента, пока причины данного состояния не будут исключены.

Тяжесть в животе может быть признаком остановки желудка.

Выявить, что именно желудок перестал работать не сложно, так как сразу же появляются ноющие боли, которые дислоцируются в области живота.

Человеку становится немного легче, когда он пытается лечь на бок, при этом обхватив желудок обоими руками. Болевой фактор достаточно сильный, что может стать причиной , а также головокружения.

Когда останавливается желудок из-за попадания инфекции, то у больного сразу появляется высокая температура, происходит интоксикация. Человеку не хочется есть вообще. Главные показания при остановке желудка:

• Когда происходит надавливание, не слышна пульсация;
• Ощущается неприятный запах, который идет изо рта, мучает отрыжка;
• увеличивается температура тела, больной становится бледным;
• любое физическое движение приводит к усилению боли, появлению усталости;
• все время ощущается ;
• человек не голодный, хотя не ел долгое время.

При таком заболевании больной сразу поймет, почему болит желудок, однако следует все же обратиться к врачу, так как он подскажет как быстро и безболезненно заставить орган работать.

Причины, а также факторы возможного риска

Причины остановки нормальной работы желудка имеют отношение к этиологическому фактору. Когда происходит нарушение нормальной работы органа из-за попадания инфекции, происходит сразу же интоксикация всего организма, сразу появляется высокая температуры, ощущается сильная боль. Из-за указанных факторов, человек перестает нормально отдыхать, ночью все время мучают боли.

Какие причины остановки желудка?

Сбой в нервной системе может привести к остановке желудка.

1. Причиной возникновения атонии выступает длительное эмоциональное перенапряжение.
2. Человек неправильно питается, что приводит к тому, что в организм не попадает нормальное количество полезных веществ.
3. Человек переболел вирусным заболеванием, а поэтому организм потерял много сил.
4. Человеку делалась операция под наркозом, в результате которой произошел сбой в работе организма.
5. Сбой в работе нервной системы, как следствие сбоя иннервации органа.
6. Наличие негативных привычек, что истощают организм (человек курит, часто пьет и так далее).
7. Ребенок может страдать остановкой желудка в результате психологического фактора. Это может происходить при попытке отучить ребенка от груди, а также когда он сильно переживает.

Если желудок перестал работать у ребенка, что необходимо делать

Народная медицина вместе с лекарствами поможет возобновить работу желудка.

• Если желудок стал у малыша, то это можно сразу определить, поскольку на лицо будут явные признаки данной болезни.
• Малыш все время будет плакать.
• Бледность кожных покровов, наличие неприятного запаха изо рта.
• Не желание принимать еду.
• В случае развития данной болезни у малыша, необходимо сразу же обратить внимание на его .
• После обращения к врачу необходимо выполнять его предписания, а также положить ребенка в больницу на обследование.

Стоит помнить, что детей лечить необходимо иначе, чем взрослого человека, однако для всех возрастов необходимо проходить как медикаментозное лечение, так и применять народную медицину, чтобы орган как можно быстрее пришел в норму.

Каким образом заставить желудок работать

Фитотерапия способствует восстановлению работы желудка.

Выявив причины болезни, врач может назначить такое лечение:

1. фитотерапия, в процессе которой необходимо в готовить настойки вместе с отварами;
2. четкое соблюдение назначенной диеты;
3. выполнение гимнастических упражнений;
4. лечение при помощи препаратов от тошноты, принимать обезболивающие медикаменты, а также такие, что стимулируют работу мышц и задающее верное направление перистальтики.

Лечение атонии народными средствами содержит в себе использование трав, к которым относят лекарственный алтей либо семена расторопши, а также кору крушины и иные. дает возможность оказывать воздействие на орган со всех сторон, что способствует его восстановлению.

Народные рецепты, которые необходимо применять при атонии

Корень алтея поможет при атонии.

Рецепты такого лечения используются с целью возобновить работоспособность органа, исключить симптомы болезни, а также стабилизировать баланс микроэлементов.

1. Душица обыкновенная должна быть заварена на протяжении 30 минут. Получившийся отвар необходимо принимать по 20 мг в день, при этом поделив его на два приема.
2. Чайная ложка расторопши до еды, запив большим количеством воды.
3. Корень алтея стоит перемешать с плодами фенхеля, после чего все заварить. Отвар должен постоять 30 минут, а потом употреблять его по 250 мг после еды.

Для того чтобы исключить боль, необходимо принимать лекарства: ферментные либо же антиферментные препараты (принимая во внимание причину болезни), а также спазмолитики, таблетки, которые уменьшают кислотность, обезболивают, противомикробные.

• Лечиться необходимо только под контролем врача.
• Лечебная гимнастика осуществляется, когда боль стихла. Ее могут применять в любом возрасте.
• Упражнение под названием «велосипед».
• Упражнение под названием «березка», при этом ноги должны быть закинуты за голову.
• Лежа на спине согнуть ноги в коленях.

Данные упражнения также будут способствовать нормализации работы желудка.

Диета, когда остановился желудок

Дробное питание поможет убрать признаки болезни.

Убрать появившиеся признаки болезни сможет , которое будет учитывать такие нюансы:

• Некоторое время не принимать вареные яйца, рис, а также груши.
• Принимать пищу каждые 3 часа, но маленькими порциями.
• Не пить газировку, а также слабоалкогольные либо энергетические напитки.
• Порции еды делать больше постепенно.
• Один прием пищи – не больше трех столовых ложек, при этом еду нужно тщательно переживать.

Убрать признаки болезни при атонии достаточно тяжело, так как происходит уже патологический процесс в теле. Лишь врач гастроэнтеролог сможет назначить четкое лечение, чтобы вернуть мышцы в тонус и не нанести при этом им больше ущерба.

Лечение включает в себя четко составленное меню, упражнения и принятие лекарств по времени.
Если врач увидит, что болезнь слишком запущена, то он может принять решение о , поэтому не стоит заниматься самолечением. При появлении первых признаков болезни стоит сразу посетить врача.

Как заставить работать желудок, смотрите в тематическом видео:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Телеграм

Вместе с этой статьей читают:

• 

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с состоянием, когда еда остановилась в желудке и не проходит дальше. Что делать, если желудок встал, не каждый скажет, особенно, когда под рукой нет облегчающих средств.

Многие люди жалуются, что не работает желудок после праздничных застолий, когда переедание – это обычное дело. Об остановке органа дает знать чувство тяжести в животе и нехорошее самочувствие.

Причины и признаки

Остановка желудка происходит из-за нарушения питания:

• пища плохо пережевывается;
• питание происходит на ходу;
• рацион пополнился большим количеством острых кушаний;
• еда слишком жесткая;
• переедание;
• еда сочетается с курением и употреблением алкогольных напитков;
• психоэмоциональные факторы, стресс.

Понять, что стоит желудок, можно не сразу. Минимальное количество проявлений вводит в заблуждение, недомогания становятся более выраженными через несколько часов. Симптомы могут проявиться даже на следующий день после переедания или нарушения питания.

Сигнализируют об остановке желудка следующие признаки:

• полное отсутствие аппетита;
• ощущение тяжести и распирания;
• нет отрыжки или она присутствует, но имеет неприятный запах;
• болезненные ощущения под ложечкой;
• плохое самочувствие.

Человек испытывает слабость и не знает, что делать в таком состоянии.

Терапевтические меры

Так как остановился желудок по причине некачественного или обильного питания, первый шаг на пути выздоровления –переход на диетическое меню. После праздничного стола с большим количеством жирной и тяжелой пищи, полезно будет перейти на овощные бульоны и полужидкие каши. Чтобы заработал желудок, пища должна быть перемолотая, а порции маленькими, но частыми – в день должно быть 3-4 трапезы.

В зависимости от состояния, диета может иметь разную продолжительность. Прекращать ее нельзя, пока пищеварение не восстановится. Но даже если это произошло на следующий день, целесообразно продолжить диету еще два-три дня. В этот период следует исключить:

• сдобу;
• бобовые;
• специи;
• мясо;
• яйца;
• молочные продукты;
• алкогольные напитки.

Многие пытаются заставить желудок работать с помощью медикаментов, которые содержат пищеварительные ферменты. Такие средства дают временное облегчение, не позволяя восстановиться полностью, а также имеют внушительный список противопоказаний и побочных эффектов.

Лучше всего завести желудок в домашних условиях помогают народные методы.

Народные средства

Нормализовать пищеварение помогут травяные отвары или чаи. Ими полезно заменять кофе и черный чай.

В домашних условиях можно приготовить целебное средство из плодов фенхеля, коры крушины и лекарственного алтея. Каждого компонента требуется по пятнадцать грамм. Травы смешивают, отсыпают столовую ложку, заливают чашкой воды и оставляют закипятиться. Отвар следует настоять в течение получаса. Принимают такое средство трижды в день за четверть часа до еды.

Другие народные средства предполагают использование травы тысячелистника. Она быстро устраняет тяжесть в животе, колики и изжогу. На чайную ложку сухого растения приходится стакан кипятка. Настаивают средство не дольше минуты, потом процеживают, немного охлаждают и выпивают.

Если нет желудочных заболеваний, можно посидеть на кефирной диете. Употребление кисломолочного напитка за тридцать минут до приема пищи способствует улучшению пищеварения.

Чтобы желудок работал исправно, нужно отказаться от перееданий, придерживаться здорового питания и избегать стрессов.