Kuidas vabaneda soovist juua, süüa, magada jne. Kuidas vabaneda pidevast soovist midagi närida

Noh, kui jah, siis muutke oma prioriteedid.

Koguge kokku argumente, mis tugevdavad teid teie positsioonil.

Koguge kokku tagasilükkamised oma seisukohta puudutavate vastuväidete kohta, mis teile sobivad.

Toon näite.

Hinda, et ainuüksi oma olemasolu fakti tõttu ei ole sa kohustatud järgima üldtunnustatud norme, isegi kui neid nimetatakse üldtunnustatud ja loomulikeks. Teie elu ja teie väärtus sõltuvad teie elukaaslasest vaid osaliselt ja kui te sellega ei nõustu, ei tohiks sellele loota. Lühidalt, õnne on palju erinevaid ja mõned neist hõlmavad enesega toimetulekut ja sõltumatust teistest inimestest. Kaasa arvatud naised.

Lõpptulemus on see, et olete inimene, kes võib teie ühiskonna vastu huvi tunda ilma ettevõtteta, eriti naissoost. Leidke midagi, mis täidaks oma elu, et oleksite ilma nendeta rahul.

Mõelge vastassooga suhete ohtlikkusele / kahjulikkusele isiklikes huvides. Armastusejulguse eesmärk on võtta sind ära võimest teha mõistlikke otsuseid ja lükata sind pikas perspektiivis lapse sisuni. Loodus ei hooli teie isiklikust õnnest. Ta paneb sind paika, kui sa tal lubad. Kui lapsed ei ole sinu jaoks osa edukast tulevikust, siis tuleb tõmmet vastassoo vastu ära tunda ja kontrollida. Mõelge sellele kui võitlusele sõltuvusega nagu narkootikumid, alkohol või mis tahes muu. Armunud inimesed on nagu lõkkesse lendavad ööliblikad.

Kui sa ei ole valmis peret looma, siis on sinu käitumises üllaid jooni, sest kaitsed ka võimalikku daami pettumuste ja sellega kaasnevate piinade eest ning tulevasi lapsi võimalike ohtude eest. Maailmas on niigi ülerahvastus – teil pole kohustust päästa kogu inimkonda isikliku ohvriga. Maailm ei lagune ilma teie lasteta.

Rohkem näiteid ei kirjuta, arvan, et mõte on selge. Lõpptulemus on see, et see on nii ideoloogia kui ka väärtuste süsteem, mis on teistele vastandlik. See pole vähem loogiline ja õigustatud, kui seda täpsustada.

Isemajandavad, iseseisvad, vallalised ja vallalised inimesed on olnud kogu aeg. Mõned asjaolude järgi, mõned valikuliselt. Usun, et teil on sellise otsuse tegemiseks oma põhjused.

Hoolitse enda eest: tee oma elu õnnelikuks ja huvitavaks ilma naisteta. Leia sisemine tasakaal ja ammuta vaimset jõudu. Kui teil on juba nii palju neid jõude ja vahendeid, et neid isegi minema visata, võite leida kellegi, kellele need anda. (tüdrukud ise ulatavad sulle käe) Ja pole vaja karta, et nad sinult midagi ära võtavad või kuidagi kahjustavad. Sul peab lihtsalt olema sisemine võõrandamatu baas, sinu jõu allikas on sinu enda isiksus. Naised ja lapsed lisavad teie õnne olla sina ise, mitte selle põhjused. Kui proovite oma elu nende ja nende huvide ümber ehitada, olete lihtsalt kurnatud, kuna te ei saa vastutasuks midagi samaväärset. Muidugi annavad nad palju imelisi asju ja rikastavad teie elu, kuid ainult need, kes on ilma nendeta õnne näinud, oskavad seda kõike hinnata ja vahet teha.

Küllus ei ole väliste asjaolude küsimus. See elab meie mõtetes. Ja meele seadistusi ei saa ilma harjutamiseta muuta.

Kui olete aastaid, lapsepõlvest saati, omaks võtnud nappuse harjumused, on sisemise küllusetunde kasvatamine tõsine ja vastutusrikas töö. See ei ole ühegi treeningu küsimus, isegi parimate treenerite puhul. Kõike on võimatu muuta nagu võluvitsa lainega.Ja saab raha üle mõtiskleda, soovide nimekirja kirjutada, konna selga kratsida, mantraid lugeda ja rahaküünlaid kuni porgandiloitsuni põletada, kui seda teevad igapäevased harjumused. sellest ei muutu.

Külluse tunne

Nagu öeldakse, kurat peitub detailides. Teil on raske mõelda küllusele elus, majadele ja autodele üle maailma, luksusreisidele ja õhtusöökidele restoranides (ma tean, ma tean, ma ise olen samasugune) ... Aga tegelikult .... Vaata, kuidas küllus või nappus sinu igapäevastes harjumustes avaldub...

Oi kui raske on lahku minna vanast heast soovist "kokku hoida". Täna ehituspoes tabasin ennast selgelt sellest väiklusest. Mulle meeldis rõõmsas kevadvärvis kraanikauss. Ja selle kõrval oli täpselt samasugune, aga hall. Aga 100 rubla odavam.

Ja siin juhtus ajuplahvatus. „Miks üle maksta? sosistas vihjav sisehääl. "Funktsionaalsest vaatenurgast on nad mõlemad täpselt samad!" "Aga võib-olla see on see funktsioon? See on nii armas,” küsis teine ​​osa minust vaikselt. Ja see on koht, kus mõistus lööb sisse. Vaatasin seda olukorda.

Kus on siis küllus? Miks, selle nimel, et näidata väiklust ja mitte lubada endale seda, mis mulle tegelikult meeldib. Ja ma seisin täie tõsidusega ja ütlesin endale: "Ma luban endale seda basseini", tundes, kuidas sees olev tükk järk-järgult lahustub .... Ja loomulikult valisin naljaka. Ja nüüd, iga kord, kui ma seda vaatan, kogen alateadlikult meeldivaid emotsioone - ja häälestun küllusele ...

Ja kui palju selliseid “väikesi” sündmusi meiega iga päev juhtub?

Miks kutsuda takso? Ma saan hakkama ja sõidan metrooga. Mis siis, on juba öö ja mul on rasked kotid.
Miks osta spetsiaalselt koju riideid ja jalanõusid ning isegi kalleid? Sellest tuleb midagi, mille puhul on juba kahju tänavale minna. Ma olen kodus.

Miks osta kalleid kvaliteetseid asju? Lõppude lõpuks saate selle raha eest osta 10 soodsat. Mis siis, kui nad kaotavad oma välimuse pärast esimest pesu ja ei paku mingit naudingut.

Kas see on teiega juhtunud? Või olen ma ainuke siin enda suhtes nii ahne?

Ja siin on veel üks asi - valida restoranis menüüst roogasid "paremalt vasakule" - mis siis, kui ma tahan midagi muud - see on odavam. Poest ostmine ei ole see, mida sa tahad, vaid see, milleks “tegevus” on. Samuti võite proovida säästa raha bussipileti pealt. Miks maksta, kui see on vaid kahe peatuse kaugusel. Mis siis, kui jalad on väsinud ja väljas sajab vihma ...

Ostke tundmatuid teenuseid allahindlussaitidelt. Noh, see on üldiselt "žanri klassika" - riskides oma tervise ja hea tujuga illusoorses lootuses säästa raha. Me kõik teame väga hästi, et odav pole hea.

Või veeta aega poes aksessuaaride vahel – kui sulle meeldib see ja see, aga sa ei saa ühte valida. Ja selle jama üles korjamise ja nautimise asemel on kurb poest lahkuda...

Ja seda nimekirja võib lõputult jätkata...

Aga mis kõige hullem, see juhtub ka siis, kui lõpuks ilmub raha ja sa kulutad selle millegi peale, kasvõi õige – selleks, et selle pärast kahetseda. Või "arvasid" ära raha massaažikursuse jaoks - nad tulid - ja hakkate välja mõtlema, mida saate nendega majapidamistöödega teha ...

Kas selliste hoiakutega inimene suudab kohtuda oma küllusega?

Ei. Lõppude lõpuks andke talle ükskõik milline raha - ja seaded jäävad samaks. Pidage meeles klassikalist lugu filmist "Kuldvasikas", kui Shura Balaganov sõitis trammiga üüratu rahasummaga, kuid ei suutnud vastu panna kiusatusele varastada oma rahakott ...

Orgaaniline, mugav sisenemine oma külluse tsooni on võimalik vaid läbi teadliku igapäevase oma harjumuste jälgimise, mugavustsooni laiendamise.

Kui oleksite juba rikas, siis millistes poodides käiksite, milliseid tooteid ja rõivabrände endale valiksite, kuidas veedaksite oma vaba aega? Milliste inimestega suhtleksite? Mille alusel valiksite koju isiklikud asjad ja sisustuse? Kui palju jätaksite "tee eest" restoranidesse, ilusalongidesse ja muudesse asutustesse? Kui palju kulutaksid heategevusele ja milliseid projekte toetaksid? Millised huvid ja hobid teil oleksid?

Kujutage seda ette ja proovige seda kehastada – vähemalt väikestes asjades. Jootraha olgu mitte 5000 rubla, vaid 50 - kuskilt tuleb alustada. Sa ei saa toita tuhandeid inimesi – alusta ühest. Isegi kui te ei saa homme unistuste reisile minna, saate selle koha kohta Internetist lugeda ja inglise keelt õppima hakata. Võite olla kindel, et see tuleb kasuks.

Võite kadestada edukamaid inimesi, püüdes leida neis varjukülgi ja alandada nende saavutusi, või saate nendega lugupidavalt suhelda ja neilt õppida ...

Jälgi oma kõnet – kas arutad oma tuttavaid, mõistad hukka nende pöörased kulutused? Või vastupidi - lõpetage sellised vestlused kindla ja enesekindla inimesega: "see on nii suurepärane, et nad saavad seda endale lubada."

Ja palun loobuge harjumusest lugeda teiste inimeste raha – see neile tõesti ei meeldi.

Juba täna on pisiasjadest võimalik kujundada ettekujutus tulevasest elust- isegi kui need on ajakirjade pildid, mitte päris asjad.

Minge kallisse butiiki, kus soovite riietuda, ja proovige kleiti. Laske endal nautida seda mugavust ja müügiassistentide tähelepanelikku suhtumist, laske endal neid aistinguid kogu kehaga tunda ja endasse imeda, tunda, kuidas kallis looduslik siid mõnusalt nahka jahutab...
Kuidas see teile meeldib? Kas selg sirgub? Kas teie silmad põlevad? Või vastupidi – sisse tekib tükk ja hingamine muutub raskeks. See on nii raske, et teil pole jõudu isegi läve ületamiseks ja mitte ainult sobivuse üle otsustamiseks ...

Rääkige iseendaga: ma luban endale seda. Luban endale ilusa kalli kleidi. Luban endale oma unistuste maja. Luban endale autot. Luban endal olla rikas ja õnnelik. Ja proovige seda kehast tunnetada.

Paljud meist unistavad suurest ilusast majast. Niisiis, kui suur on teie unistuste kodu? Meetreid 200? Või enama? Kas olete valmis selle ruumi tühjendama? Mitte ainult korra, vaid regulaarselt? Ja kuidas te sellesse suhtute? Unistuste maja perenaisena või tasuta rakendusena? Vähesed on tõesti valmis sellist ruumi puhtana hoidma ja selle eest vastutama.

Kuid veelgi raskem on lasta teistel meie eest seda tööd teha. Ma tean omast käest. Nüüd hoian korda lisaks oma majale ka korteris, kus meie Klubi asub. Ja see on umbes 140 meetrit ala. Ja ma pean sõna otseses mõttes endast üle astuma, et lubada endale kutsuda koristaja - no mis seal ikka, sest ma saan ise koristada. Tee ei ole baar.

Aga see on paar tundi minu elust. Need, mis mulle kunagi tagasi ei tule. Ja ma teadlikult, tahtejõuga, ei lase oma vanadel nappuse harjumustel end ära süüa.

Ma ei ütle, et see on alati lihtne – vahel katab niiii. Kuid oluline on selliseid hetki teadlikult elada. Nüüd tunnen häbi ja süüd, tunnen end väärituna. Tunnen kurbust ja kadedust. Ja nüüd ma tunnen viha, ebaõiglust, solvumist ... Ja ma luban endal seda tunda. Nendest klotsidest saad lahti vaid nendega näost näkku kohtudes ja nende järgi elades – muidu ei saa.

Ja nii liigute oma mugavustsooni väga sujuva ja järkjärgulise laienemise kaudu sinna, kus teie küllus on teid juba väga pikka aega oodanud.

Alustage väikestest asjadest, mis on kõigile kättesaadavad. Valige teadlikult toidud, mis teile meeldivad ja kvaliteetsed, selle asemel, et süüa esimese asjana. Käsitse oma asju ettevaatlikult, ära viska neid juhuslikult. Kujutage ette, et teie kott ei maksa mitte kaks tuhat rubla, vaid kakssada. Kas sa paneksid selle siis mustale põrandale? Kas nad paneksid sinna kõik järjest – kuni käepidemed praksuvad ja katki lähevad? (Muide, võib-olla sellepärast oli selline silt, et sa ei saa oma kotti põrandale panna – raha ei tule?) Kuidas suhtuksid oma mantlisse, kui see oleks looming mõne moekollektsiooni viimasest kollektsioonist disainer? Kujutage ette seda suhtumist – ja hakake seda oma asjadele rakendama – juba täna.

Küsi endalt sagedamini küsimust – kas see asi on minu vääriline? Kas ma vajan seda oma edaspidises elus või tõmbab see ainult tagasi ... Eelista kvaliteeti kvantiteedile. Ja siis saate täielikult aru väite tähendusest: "Me pole piisavalt rikkad, et osta odavaid asju."

Küllus ei ole väliste asjaolude küsimus. See on see, mis elab meie mõtetes. Ja meele seadistusi ei saa ilma harjutamiseta muuta.

Nii et iga päev korrake endale teadlikult: ma valin külluse. Luban endale kõike parimat, luban oma unistustel täituda ja olen valmis selle eest täit vastutust kandma. Kasvatage rikka inimese harjumusi. Ja astuge vähemalt väike, kuid teadlik samm uue teie poole.avaldatud .

Tamara Arkhipova

Kui teil on küsimusi, küsige neid

P.S. Ja pidage meeles, et lihtsalt oma tarbimist muutes muudame koos maailma! © econet

anonüümselt

Tere. Olen 24-aastane, mul pole poiss-sõpra, ma pole ka seksinud 4 aastat, tahan seksida iga päev, isegi ronida mööda seina. Ma ei tea, kuidas sellest soovist lahti saada, see häirib mind tööl, tunnen end tööpäeva jooksul pidevalt elevil, üritan end tööga koormata, peale tööd käin fitnessis, iga päev hakkan koristama korterit , põrandate pesemine, söögitegemine, väsin, aga see selleks.Samamoodi mõtted seksist ei luba rahus elada. Varem sain kuidagi ilma selleta hakkama, aga viimastel kuudel on elamine muutunud väljakannatamatuks, lugesin, et onaneerimine on kehale kahjulik ja seda pole kuskil teha, elan koos vanematega, keegi on alati kodus, ma ei saa normaalset meest, kui ainult ei taha kellegagi koos aega veeta. Kas on mingeid tablette, mis pärsivad seksuaaliha? Ma ei saa juba tavalisi filme vaadata, keegi hakkab suudlema, pöördun kohe ekraanilt ära, kuna tunnen end põnevil, mulle tundub, et ümbritsevad märkavad seda. Palun aidake mind kuidas seda põnevust vähendada, ma lähen pidevalt märjaks, vihaseks ja ärritunuks (((((

Tere. Selline ülesanne: "Ma pole pikka aega midagi söönud, ma ei taha süüa, andke mulle tablett nälja vastu." See on vale lähenemine: füsioloogiaga on parem mitte mängida, see võib põhjustada haigusi. Jah, ja seksuaaliha kunstlikult vähendada on võimatu – selliseid tablette ega operatsioone pole. Panite end valiku ette ja tegite selle: pole head meest, aga ma lihtsalt ei taha kellegagi koos olla. Kuid see valik on ühepoolne ja te kannatate. Muidugi ei ole ka teine ​​variant purskkaev: ükskõik kellega magamine "tervise nimel" kahjustab sageli seda tervist. Nii et TÕELINE ja parim lahendus probleemile on leida see NORMAALNE tüüp. Edu!

Seksuoloogi konsultatsioon teemal "Kuidas seksuaaliha alla suruda?" on antud ainult viitamiseks. Konsultatsiooni tulemuste põhjal palume konsulteerida arstiga, sealhulgas võimalike vastunäidustuste väljaselgitamiseks.

Konsultandi kohta

Üksikasjad

Seksoloog, meditsiiniteaduste kandidaat, Moskva psühhiaatria uurimisinstituudi seksopatoloogia osakonna teadur. Praktiline töö - Neuroloogiakliinik Polyankas.
Umbes 100 teaduspublikatsiooni, 16 raamatu, 2 patendi, enam kui 1200 meediaväljaande autor.
Teadusvaldkonnad: naiste ja meeste seksuaalhäired, idamaised meetodid seksuaalhäirete ravis.


- Lemmik! Kas saate palun määratleda, mis on inimeste soovid? Ja miks peate vabanema paljudest "ma tahan". Kuulake teid.
Kõik ei saa olla kuningad ja printsessid, keegi peab täitma kellegi teise tahet. See, kes on kellegi teise tahte täitja, ei koge rõõmu. Seetõttu tekivad igal elutasandil erinevad soovid. Mida rohkem on inimesel hierarhilises elus võimalusi, seda keerulisemad ja keerukamad on soovid, mis nõuavad suuri materiaalseid kulutusi. Ja mida lihtsam on inimene, seda lihtsamad ja kättesaadavamad on tema soovid.
Inimesed hüppavad läbi elu soovist soovini. Väga hea näide on Puškini muinasjutt kalamehest ja kalast, kus kogu inimlike ihade tarkus on eriti välja toodud vana naise näitel, tema suhetest teiste inimestega ja oma soovide täitjaga.
Pane end selle kauaoodatud naise asemele ja tunned end paljudes elusituatsioonides ära. Õnn oli juba kätes. Näib, et siin on, kui öelda endale: "Aitab, piisab!" An, ei. Saavutatu juures on raske peatuda. Jällegi materiaalse heaolu saavutamises. Jooksmine, kiirustamine, sagimine, müra, üks lõputu müra. Ja selle tulemusena palju haigusi.
Teine näide on teadmiste kogumine. Miks lõpetavad inimesed mõnikord rohkem kui ühe maise instituudi? Jällegi soov. Kus saate seda kõike kasutada? Ühest elust ei piisa. Mida rohkem teadmisi, seda rohkem segadust ja kõik samad haigused. Melkisedek räägib sinuga.
Tahad küsida: "Kus on tõde? Kuidas saada õnnelikuks, lihtsalt, ilma lõputu "ma tahan"ta?" See on lihtne: elage oma südame järgi. Elage oma kõrgeima saatuse järgi, nagu elab loomade ja taimede maailm. Jänes ju ei võta pähe, et juurduda, sest ta peab jooksma. Ja elevant ei kasvata villa, sest ta on sünnist saati kiilas. Ja inimene unustas oma eesmärgi.
Ta on elu looja maa peal. Ja loojana peab ta hingama loovust, mitte aga prestiiži elus edasi liikudes. Peate kohandama oma soove oma oskustega, oma saatusega ülalt. Kui musikaalsus on temas, peaks ta võtma viiuli, mitte haamri. Kui ta suudab inimesi juhtida, siis ta otsib rakendust, isegi kui inimesed on osaduses.
Oh jah, me unustasime natuke soovid. Võite ette kujutada inimest, kes seisab ristteel. Seisab ja karjub rumaluseni: "Tahan, tahan, tahan!" Ja mööda sõidavad laevad, mis on koormatud kingitustega, mille Isa – Looja talle sünnist saati andis. Võta kallis. Ainult käsi tuleb sirutada ja armastusega võtta. Ja tema, see mees, sulges silmad ja kõrvad, sulges südame kõvasti ja hüüdis muudkui: "Ma tahan!" Ta seisis, karjus, kähedana. Otsustasin silmad avada. Ja laevad sõitsid minema, alles jäi vaid paat, selline väike, aga jälle kingitustega. Ta võttis. Ja solvunud. "Minust ei piisa," ütleb ta. "Ma tahan rohkem. Ma tahan, nii või naa" Ja ta tahab seda võtta jõuga. Ainult muhke saab ja lööb. See teeb haiget ja on piinlik. Kuid alles siis, kui ta avab oma silmad ja kõrvad ning ta süda avaneb elule, alles siis tunneb ta elu magusust. Ilma valju "tahan" hõljub kõik tema juurde ja kallab kõigist korvidest: nii õnn kui ka õnne. Kuulake, inimesed, kõike seda, mis igaühel on ette nähtud ja mis on kooskõlas Jumala saatusega. Ja seal on tee ilma alguse ja lõputa ning valgus tunneli lõpus. Ja kõigi saatustes mängib juhtivat rolli ainult tema, see jõud, mis ainult loob ja annab valgust. See jõud on igavene – Armastus. "Ma tahan" peaks jääma ainult üheks. Tahan kinkida armastust ja olla ühtsuses igavese eluga. Ja ainult armastus annab valgust, rõõmu ja õnne.
Leidku igaüks jõudu, mis sünnitab õnne. Peatada sõjad planeedil. Et meie lapsed oleksid õnnelikud ja elus. Et kõik saaksid üheks. Ja nad otsisid Jumalat ainult iseendas. Sära, iga olendi näod ja süda usub ainult loomingusse. Tulge, kallid, ühendame kõik käed. Ja igavene rahu saab olema nii maailmas kui ka meie igavestes hingedes.
Melkisedek ja kõik headuse jõud universumis