Jinsi ya kula baada ya maambukizi ya rotavirus. Mtoto anaweza kula nini na maambukizi ya rotavirus. Je, inawezekana kuambukiza tena virusi

Inatokea kwamba bila sababu yoyote mtu ana ongezeko kubwa la joto, tumbo, kutapika na kuhara huanza. Ni aina gani ya bahati mbaya hii, kwa sababu sio mahitaji madogo ya ugonjwa wowote yalizingatiwa. Uwezekano mkubwa zaidi umepata maambukizi ya rotavirus, ambayo, kama sheria, huanza daima bila kutarajia. Rotavirus au kama inaitwa pia "homa ya matumbo" ni moja ya magonjwa ya kawaida ya matumbo. Katika dalili za kwanza, hatua zinapaswa kuchukuliwa mara moja, yaani, kuanza kufuata mlo wa matibabu unaolenga kurejesha mwili baada ya "sumu ya chakula".

Maambukizi ya rotavirus ni nini

Maambukizi ya Rotavirus ni ugonjwa wa virusi unaoambukiza unaoambukizwa na matone ya hewa, kupitia matumizi ya chakula duni au kilichoharibiwa, pamoja na kupitia mikono chafu. Rotavirus huambukiza utando wa mucous wa njia ya utumbo, kisha hutolewa kutoka kwa mwili kwa kawaida. Hata hivyo, si kila maambukizi ya matumbo ni rotavirus, inawezekana kuamua kwa usahihi uchunguzi na maabara baada ya kupima.

Dalili za maambukizi ya rotavirus:

Kupiga chafya;
Joto;
Maumivu makali ndani ya tumbo;
Kuhara;
Matapishi;
Unyogovu na udhaifu.

Kulingana na takwimu, karibu watu milioni 137 ulimwenguni wana maambukizi ya rotavirus, wakati robo tu yao wamelazwa hospitalini. Ili kuepuka kulazwa hospitalini, ni haraka kuchukua hatua kadhaa za kutibu ugonjwa huo. Njia kuu za matibabu ya maambukizi ya rotavirus ni: chakula, regimen ya kunywa na ulaji wa ziada wa ufumbuzi wa kurejesha maji mwilini.

Kanuni za msingi za chakula kwa maambukizi ya rotavirus kwa watu wazima

Ili kuponya maambukizi ya rotavirus nyumbani, unapaswa kufuata chakula cha laini, kisicho na lengo la kujaza upungufu wa maji katika mwili.
Hatua ya kwanza ni kuwatenga kutoka kwa lishe yako bidhaa zote za maziwa, mafuta, kukaanga, kuvuta sigara, sahani za pickled, pamoja na pipi na keki safi.

Katika siku za kwanza, kutokana na ulevi wa mwili, kuhara na kutapika, kuna ukosefu wa hamu ya kula. Hata hivyo, ili kulipa hasara zote za virutubisho, ni muhimu tu kula, ikiwezekana mara 5-7 kwa siku, lakini kwa sehemu ndogo. Chakula kinapaswa kuyeyushwa kwa urahisi, kiwe na sifa za kumfunga na kutuliza nafsi ili kuzuia kuhara. Inaonyeshwa katika chakula matumizi ya nafaka, supu za mafuta ya chini, croutons kutoka mkate wa ngano. Unaweza kula mboga mboga na lishe, lakini tu kuchemshwa, kukaushwa au kuoka.

Na rotavirus, mwili wa binadamu umepungukiwa na maji, na kwa hivyo inafaa kunywa kioevu nyingi iwezekanavyo. Inaonyeshwa kunywa kila dakika 30, 50-70 ml. Unaweza kunywa maji yaliyotakaswa bila gesi, na compotes na jelly kutoka kwa matunda, decoctions kutoka kwa mimea. Unaweza kuongeza sukari kwa ladha.

Kwa urejesho wa haraka, utumiaji wa suluhisho la kurejesha maji mwilini huonyeshwa, ambayo inaweza kutayarishwa kwa kujitegemea nyumbani (kwa mfano, maji ya mchele, mchuzi wa rosehip), na dawa maalum (hydrovit, rehydron, humana, gastrolith) zinaweza kununuliwa kwenye duka la dawa. ambayo hupunguzwa kwa maji na kuchukuliwa katika kioo nusu kila masaa 1.5-2.

Vipengele vya lishe kwa maambukizi ya rotavirus kwa watoto

Maambukizi ya Rotavirus yana uwezekano mkubwa wa kuathiri watoto, haswa katika umri mdogo (hadi miaka 2). Dalili za ugonjwa huo kwa watoto zinahusiana na watu wazima, hata hivyo, matibabu ni ngumu zaidi, kwani mfumo wa kinga bado haujaundwa kikamilifu katika utoto. Njia kuu ya matibabu ya maambukizi ya rotavirus kwa watoto ni chakula, kwani hakuna madawa maalum ya kupambana na rotaviruses.

Ikiwa mtoto ananyonyesha na maambukizi ya rotavirus, basi unapaswa kuendelea kuendelea na chakula cha kawaida, kwani maziwa ya mama yana vitamini vyote muhimu, immunoglubulins na vitu vingine muhimu. Katika kesi hii, inafaa kuacha vyakula vingine vya ziada. Watoto wachanga wanaolishwa kwa njia ya bandia, ni muhimu kubadili mlo usio na maziwa (nafaka na mchanganyiko ambao hauna lactose).

Lishe ya rotovirus kwa watoto wa miaka 2-5 kulingana na Komarovsky Inalenga kupunguza uvimbe kwenye matumbo na kujaza upungufu wa maji mwilini. Katika siku 2-3 za kwanza, ni muhimu kumpa mtoto nafaka za kuchemsha kwenye maji bila mafuta, broths konda, crackers. Katika siku zifuatazo, unaweza kuongeza hatua kwa hatua chakula kwa kuongeza nyama konda na samaki, omelets ya mvuke, viazi zilizochujwa, apples au karoti. Matunda yaliyooka (maapulo, peari) yanapendekezwa kama vitafunio. Katika hatua ya kurejesha, wakati gag reflexes kuacha, hali ya joto na kinyesi normalizes, inashauriwa kuingiza yogurts katika mlo wa mtoto kurejesha microflora INTESTINAL.

Sheria za msingi za lishe kwa maambukizo ya rotavirus kulingana na Komarovsky:

Kutengwa kutoka kwa lishe ya maziwa, bidhaa za maziwa ya sour, matunda na mboga mboga, vinywaji vya kaboni, pipi;
Kinywaji kingi. Mtoto anapaswa kupewa suluhisho la rehydron mara nyingi iwezekanavyo, lakini kwa kuwa ina ladha isiyofaa, unaweza kuibadilisha na compotes, jelly, decoctions ya berries. Mtoto anahitaji kunywa 50 ml kila dakika 30;
Chakula kinapaswa kuwa cha sehemu (mara 7-8 kwa siku), lakini kwa sehemu ndogo, ili sio kusababisha kutapika;
Si lazima kulazimisha mtoto kula;
Kabla ya kuanza chakula, hakikisha kuwasiliana na daktari wa watoto.

Orodha ya bidhaa zinazoruhusiwa na zilizopigwa marufuku

Lishe ya maambukizo ya rotavirus - vyakula vinavyoruhusiwa na sahani:

Mkate wa ngano kavu;
Samaki ya chini ya mafuta au mchuzi wa nyama;
Supu ya mboga;
nyama konda (nyama ya ng'ombe, sungura);
Kuku ya chini ya mafuta (Uturuki, kuku);
Samaki ya chini ya mafuta (hake, carp, bream, pollock, pike);
Mayai (yai 1 ya kuchemsha kwa siku)
Buckwheat, mchele, semolina;
Viazi, beets, nyanya, karoti, cauliflower;
Jam, asali.

Kutoka kwa vinywaji wakati wa chakula na maambukizi ya rotavirus, chai, compotes na decoctions ya berries (blueberries, currants, raspberries), mimea (chamomile, wort St John, mint), jelly inaruhusiwa. Wakati wa mchana, ni muhimu kunywa kioevu iwezekanavyo, angalau lita 2-2.5 za maji safi bila gesi ili kurejesha usawa wa maji katika mwili, ambao ulisumbuliwa na maambukizi ya rotavirus.

Vyakula vilivyopigwa marufuku wakati wa lishe kwa maambukizo ya rotavirus:

mkate safi (rye, ngano);
Keki tamu na bidhaa za unga;
nyama ya mafuta (kondoo, nyama ya ng'ombe);
samaki ya mafuta (lax, tuna, mackerel, trout);
Ndege ya mafuta (bata, goose);
Broths nyama ya mafuta na kozi nyingine za kwanza (supu, borscht);
Soseji;
Nyama za kuvuta sigara na chakula cha makopo;
Pasta;
Shayiri, mtama, groats ya shayiri;
Bidhaa za maziwa;
Bidhaa za maziwa (kefir, maziwa yaliyokaushwa, cream ya sour, mtindi);
Jibini (aina zote);
Radishi, vitunguu, vitunguu, kabichi nyeupe, matango;
Kunde (maharagwe, mbaazi, dengu);
Citrus, plum, zabibu, apricot;
Chokoleti, pipi na kakao.

Pamoja na lishe katika kipindi cha papo hapo cha ugonjwa huo, vinywaji vya kaboni, pamoja na kahawa, hazitengwa.

Menyu ya wiki

Menyu ya mfano kwa wiki na maambukizi ya rotavirus (kifungua kinywa, vitafunio, chakula cha mchana, vitafunio vya alasiri, chakula cha jioni):
Jumatatu:

Omelette kwa wanandoa;
compote ya matunda yaliyokaushwa;
Bouillon. Vipande vya ngano 2 pcs. Fillet ya pollock kwa wanandoa;
Toast na jam;
Fillet ya kuku ya kuchemsha. Saladi ya karoti iliyokunwa ya kuchemsha.

Jumanne:

Uji wa Buckwheat juu ya maji;
Kissel;
Supu ya mboga. 2 crackers;
Saladi ya beets ya kuchemsha;
Viazi zilizosokotwa. Fillet ya Uturuki ya kuchemsha.

Jumatano:

Semolina;
1 yai ya kuchemsha ngumu;
Viazi zilizosokotwa. cutlets nyama ya mvuke;
Juisi ya Berry;
Sikio la Hake na vipande vya samaki. Mkate wa ngano kavu.

Alhamisi:

Uji wa mchele;
1 yai ya kuchemsha ngumu;
Supu ya cream ya mboga na croutons;
Compote;
Sungura ya braised. Kitoweo cha mboga.

Ijumaa:

Safi ya karoti;
Kissel;
Supu ya cauliflower. Keki za samaki zilizokaushwa;
1 yai ya kuchemsha ngumu;
Viazi zilizosokotwa. Saladi ya beets ya kuchemsha.

Jumamosi:

Buckwheat ya mvuke;
1 yai ya kuchemsha ngumu;
Supu ya kuku. Crackers;
Decoction ya rosehip. Toast;
Fillet ya carp ya mvuke. Saladi ya karoti ya kuchemsha.

Jumapili:

1 yai ya kuchemsha ngumu. Kissel;
Toast na jam;
Pike sikio na vipande vya samaki. Mkate wa ngano kavu vipande 2;
apple ya kijani;
Uji wa mchele juu ya maji. Mipira ya nyama ya Uturuki.

Wakati wa chakula na maambukizi ya rotavirus, unaweza hata kula usiku na hisia ya njaa. Unaweza kuwa na vitafunio na apple iliyooka, saladi ya karoti iliyokunwa, crackers.

Mapishi

Mwanzoni mwa matibabu ya maambukizi ya rotavirus, wakati wa kuzidisha, regimen ya kunywa ina jukumu muhimu zaidi kuliko chakula. Katika kipindi hiki, ni muhimu kuingiza ufumbuzi wa kurejesha maji kwenye orodha ya chakula. Unaweza kutumia maandalizi ya dawa (hydrovit, rehydron), ambayo huzalishwa kwa namna ya poda zilizopangwa tayari na diluted tu na maji. Ikiwa hapakuwa na mkono, haupaswi kukasirika, unaweza kuandaa decoctions ya mimea na nafaka nyumbani, pamoja na suluhisho la maji-chumvi ili kujaza upotezaji wa maji mwilini.

Suluhisho la maji-chumvi kwa maambukizi ya rotavirus

Viungo:

Maji lita 1;
Sukari 2-4 vijiko;
Chumvi ya meza 1 kijiko;
Soda 0.5 kijiko.

Mbinu ya kupikia:

Kuleta maji kwa chemsha, ongeza sukari, chumvi na soda, koroga hadi viungo vivunjwa kabisa.
Wacha ipoe. Chukua 50 ml ya suluhisho kila masaa 2.

Ili sio kuchochea ziada ya chumvi katika mwili, inashauriwa kutumia suluhisho la maji-chumvi wakati wa chakula pamoja na vinywaji vingine (decoctions ya berries, mimea).

Mchele wa mchele

Mchele wa mchele

Viungo:

Mchele vijiko 3-4;
Maji lita 1;
Chumvi 0.5 kijiko;
Soda 0.5 kijiko.

Mbinu ya kupikia:

Mimina maji kwenye sufuria, chemsha, ongeza mchele na upike juu ya moto mdogo hadi kupikwa kabisa.
Ruhusu baridi kidogo, kisha uchuja decoction kupitia ungo.
Ongeza kijiko 0.5 cha soda na chumvi kwenye mchuzi, koroga hadi viungo vivunjwa kabisa.

Mchuzi wa mchele una athari ya kufunika na itakusaidia kukabiliana haraka na kuhara wakati wa kuzidisha kwa ugonjwa huo, kwa hivyo inashauriwa kuitumia katika siku za kwanza za lishe.

Decoction ya rosehip

Decoction ya rosehip

Viungo:

matunda ya rosehip;
Maji.

Mbinu ya kupikia:

Kata viuno vya rose, uziweke kwenye sufuria na kumwaga maji kwa uwiano wa 1:10 (yaani, lita 1 ya maji inachukuliwa kwa 100 g ya matunda).
Weka sufuria kwenye gesi, chemsha, funika na kifuniko.
Acha decoction kupenyeza kwa masaa 12.

Viuno vya rose ni suluhisho bora dhidi ya bakteria ya pathogenic, haswa viungo vya mmeng'enyo, na kwa hivyo decoction ya matunda haya ni muhimu sana katika lishe ya matibabu kwa maambukizo ya rotavirus.

Lishe baada ya maambukizi ya rotavirus

Kwa maambukizi ya rotavirus, mchakato wa uchochezi huanza ndani ya utumbo, ambapo awali ya enzyme ambayo inaweza kuvunja lactose inasumbuliwa. Ndiyo maana katika siku za kwanza bidhaa za maziwa na sour-maziwa zinapaswa kutengwa kabisa na chakula. Hata hivyo, ni muhimu kurejesha microflora ya kawaida ya intestinal, kwa hiyo ni muhimu kwa usahihi kuendelea kufuata chakula baada ya maambukizi ya rotavirus, kwa watoto na watu wazima.

Katika kipindi cha ukarabati, ambayo hudumu angalau wiki 3, unapaswa kuendelea kufuata orodha ya chakula kwa maambukizi ya rotavirus, kula nafaka, supu, mboga za kuchemsha au za stewed, nyama konda na samaki. Vyakula vilivyopigwa marufuku wakati wa chakula wakati wa ukarabati vinapaswa kuletwa hatua kwa hatua. Katika wiki ya kwanza, inaruhusiwa kuonja uji na kiasi kidogo cha siagi au mafuta ya mboga, kuongeza asali kwa chai au compote.

Katika kipindi cha kurejesha na chakula, madhara mengine yanawezekana - kuvimbiwa au uhifadhi wa kinyesi. Katika kesi hii, unahitaji kunywa vijiko kadhaa vya juisi ya beetroot iliyopuliwa usiku au kuandaa saladi ya beets ya kuchemsha, iliyokunwa, iliyotiwa maji ya limao na mafuta ya mboga. Watu wazima wanaweza kuongeza karafuu kadhaa za vitunguu kilichokatwa kwenye saladi.

Mwishoni mwa kipindi cha kupona, unaweza hatua kwa hatua ongeza bidhaa za maziwa na sour-maziwa kwenye lishe(kwa mfano, kefir au mtindi wa asili), kuchunguza majibu ya mwili na kuongeza hatua kwa hatua kiasi chao.

Katika hatua za kuzuia, ili kuepuka kuambukizwa tena na maambukizi ya rotavirus, inashauriwa kuchunguza kwa makini utawala wa usafi. osha mikono kwa sabuni kabla ya chakula, na pia kulipa kipaumbele kwa chakula kinachotumiwa, kufuatilia sifa zao za walaji na tarehe ya kumalizika muda wake.

Hakuna kitu cha kusikitisha kwa mama kuliko ugonjwa wa mtoto. Katika hali hii, inabakia kutegemea daktari aliyehudhuria na silika zao za wazazi. Ikiwa mtoto wako amegunduliwa na rotavirus, jambo la kwanza la kutunza ni kufanya orodha ya chakula cha matibabu.

Maambukizi ya Rotavirus (rotavirus gastroenteritis) inajulikana sana kuitwa mafua ya tumbo (au intestinal). Mara nyingi hutokea kwa watoto wa kikundi cha watoto wachanga, yaani: wenye umri wa miezi 6 hadi miaka 2. Hata mtu mwenye afya ambaye haonyeshi dalili zozote za ugonjwa anaweza kuwa mtoaji wa maambukizo.

Maambukizi ya papo hapo yanayosababishwa na rotavirus hayajidhihirisha mara moja. Kipindi cha incubation: siku 1-5. Kwa kuonekana kwa dalili za papo hapo, picha ya ugonjwa inakuwa wazi zaidi:

maumivu ya tumbo ya tumbo,
kutapika,
kuhara,
udhaifu wa jumla.

Lakini kwa kuwa dalili zilizoorodheshwa pia ni tabia ya magonjwa mengine ya utoto (sumu ya chakula, salmonellosis, cholera), mtaalamu pekee anaweza kufanya uchunguzi sahihi.

Kwa matibabu sahihi na lishe, ahueni hutokea siku 4-7 baada ya dalili kugunduliwa. Mtoto mgonjwa hupokea kinga ambayo husaidia kupinga aina hii ya virusi.

Kanuni za Chakula

Katika kesi hiyo, chakula ni kipimo cha lazima. Ina kazi kadhaa muhimu:

hupunguza mzigo kwenye njia ya utumbo;
inachangia kupona haraka;
huzuia upungufu wa maji mwilini, ambayo ni hatari sana katika utoto;
inahakikisha ugavi wa virutubisho muhimu kwa mwili.

Lishe iliyojumuishwa vizuri kwa mtoto mgonjwa ni muhimu zaidi unapozingatia kuwa hii ndiyo njia pekee ya kutibu rotavirus. Hakuna dawa za kisasa hazihakikishi kupona.

Katika kipindi hiki kigumu kwa mtoto, lishe ya sehemu ni muhimu sana. Kwa maneno mengine, vinywaji vinavyoruhusiwa na chakula vinapaswa kutolewa kwa mdogo kwa sehemu ndogo, kudumisha muda mfupi kati ya dozi.

Imeonekana kuwa katika siku chache za kwanza za ugonjwa huo, watoto ambao wamepata rotavirus hupoteza hamu yao. Katika kesi hiyo, ni marufuku kulazimisha mtoto kula. Unaweza kumpa chakula au kinywaji chepesi. Kwa mfano, mchuzi wa mafuta ya chini hupikwa kwenye kifua cha kuku bila ngozi, au chai isiyo na sukari lakini yenye nguvu.

Na tu baada ya mtoto kuonyesha nia ya chakula, unaweza kumhamisha kwenye mlo wa matibabu. Mpaka dalili za kuharisha zipotee, vyakula vyote vinasagwa na kuchemshwa vizuri au kukaushwa.

Ugonjwa huo unaweza kusababisha matatizo makubwa kwa mtoto. Neno ni mama.

"Binti yangu alipata virusi hivi kutoka kwa binamu yake alipokuwa na umri wa miaka 3. Utambuzi huo ulifanywa na daktari wa watoto. Alikuwa na kutapika sana na kuhara. Virusi hivyo viliharibu bakteria zenye afya kwenye utumbo, na mtoto akapata kutovumilia kwa lactose kwa muda, ambayo iliendelea kwa miezi sita kamili baada ya ugonjwa huo. Hatua kwa hatua nilianzisha bidhaa za maziwa kwenye lishe yake. Mwaka mmoja tu baadaye, mwili wa mtoto wangu ulipata nafuu kabisa.”

Orodha za Bidhaa

Haramu

Kwanza kabisa, vyakula vinavyolisha maambukizi vitapaswa kutengwa na chakula cha watoto. Hizi ni maziwa ya ng'ombe, confectionery iliyo na sukari na vyakula vyenye wanga. Haramu:

supu za mafuta na supu;
sausage na nyama ya mafuta;
pasta;
mboga mbichi na matunda;
mtama, shayiri na uji wa shayiri;
chokoleti na kakao;
mkate mweusi safi na muffins;
samaki wa makopo, samaki ya kuvuta sigara na chumvi, aina zake zote za mafuta.

Hatari kubwa katika kundi la mazao ya mboga ni matango, vitunguu, vitunguu na wawakilishi wa familia ya cruciferous: radish, radish, kabichi nyeupe na cauliflower. Zina vyenye nyuzi nzito, ambayo inaweza kuzidisha dalili za ugonjwa huo.

Ruhusiwa

uji wa kuchemsha kwenye maji au mchuzi wa mboga kutoka kwa semolina au mchele wa zabuni bila kuongeza mafuta na sukari;
mchuzi wa mafuta ya chini, unaweza kuongeza wachache wa mboga au nafaka za kuchemsha kwa uangalifu;
Omelet ya yai 1 (ikiwezekana rustic), iliyokaushwa;
Jibini safi ya Cottage isiyo na asidi, iliyochujwa hapo awali (iliyotengenezwa tayari na kuongeza ya vipande vya matunda hauitaji kutumika);
cutlets mvuke au meatballs kutoka fillet samaki na nyama konda;
puree ya karoti ya kuchemsha au ya mvuke;
apples zilizooka (kumbuka tu kuondoa ngozi);
bidhaa za maziwa yenye rutuba iliyoboreshwa na bifidobacteria: acidophilus, bifidoc, Activia, lactobacillin, nk;
pia ikiwezekana za nyumbani.

Ikiwa mtoto amezoea kula mkate, mpe croutons za nyumbani kutoka kwa mkate mrefu bila crusts.

Kunywa Mapishi

Wakati wa ugonjwa, mtoto anahitaji maji. Awali ya yote, ni suluhisho la maji-chumvi na maudhui ya juu ya sodiamu - kununuliwa au kujitayarisha.

Maji-chumvi decoction na zabibu

Katika lita 1 ya maji, kutupa 1/3 kikombe, chemsha kwa saa.
Baridi na chuja decoction. Ponda kwa uangalifu zabibu zilizobaki kwenye kichujio au chachi ili sukari nyingi iwezekanavyo kupita kwenye kinywaji.
Koroga na 1 tsp. chumvi, nusu tsp. kunywa soda na 4 tsp. Sahara.
Chemsha kwa dakika kadhaa na baridi tena.

Decoction vile ladha nzuri, na watoto kunywa bila whims.

Wakati dalili zinapungua, maji ya mchele, mchanganyiko wa matunda na mboga (200 g ya apples peeled na karoti na vijiko 2 vya sukari kwa lita 0.5 za maji) huongezwa kwenye orodha ya mtoto, pamoja na au (vijiko 2-3 vya matunda). na 1 .5 tbsp sukari kwa lita 1 ya maji).

Vinywaji hivi vina pectini, inayojulikana kwa mali yake ya utakaso. Lakini unaweza kunywa kwa mtoto tu katika hali ya joto.

Mchele wa mchele

Chemsha 2-4 tbsp. l. mchele kwenye maji yanayochemka hadi kulainika. Hii itachukua kama masaa 2. Kusugua grits kwa njia ya ungo, kuongeza pinch ya soda kuoka na chumvi (incomplete kijiko cha chumvi nzuri).

Lishe baada ya ugonjwa

Itachukua angalau wiki nyingine mbili kwa mfumo wa usagaji chakula kupona kutokana na maambukizi. Katika kipindi hiki, ni muhimu kuendelea kuzingatia vikwazo fulani vya chakula. Chukua wakati na bidhaa:

sahani baridi na vinywaji, ikiwa ni pamoja na ice cream: wao huchanganya michakato ya utumbo;
kunde: inaweza kusababisha gesi tumboni;
maziwa yote;
mkate wa Rye;
uji wa mtama;
: Ina ufumwele mbaya wa lishe.

Hata ikiwa dalili zote zisizofurahi zimepita, hii haimaanishi kuwa unaweza kuhamisha mtoto kwa lishe ya kawaida. Kuwa na subira, na kisha mtoto wako ataibuka mshindi kutoka kwa vita hivi na rotavirus.

Salamu, marafiki wapendwa, wasomaji wa blogi. Leo ninapendekeza kuzungumza juu ya jinsi ya kulisha mtoto na maambukizi ya rotavirus (sampuli ya orodha, mapishi, mapendekezo kutoka kwa Dk Komarovsky).

Nadhani akina mama wengi wa watoto wa shule ya mapema wamekabiliwa na shida hii, na mimi pia. Kwa hiyo katika makala ya leo nitakuambia jinsi ya kuandaa chakula ikiwa mtoto ni mgonjwa na maambukizi ya rotavirus, jinsi ya kulisha mtoto, ni orodha gani ya kufuata, mapishi, pamoja na mapendekezo ya Dk Komarovsky.

Maambukizi ya Rotavirus ni moja ya aina ya milipuko ya virusi kati ya watoto. Katika uwanja wa patholojia ya kuambukiza, ugonjwa huu unajitolea kwa utambuzi wa mapema shukrani kwa teknolojia za kisasa. Maambukizi ya Rotavirus yana udhihirisho wazi. Virusi vinaweza kuathiri vibaya njia ya utumbo. Katika kesi hiyo, si watoto tu, bali pia watu wazima wanahusika na ugonjwa huo. Mwili wa mtoto tu, kutokana na kinga dhaifu, ni vigumu zaidi kuvumilia mashambulizi ya virusi. Na unahitaji kufanya kila kitu ili kumsaidia mtoto. Hasa, ni muhimu kubadili mlo wa mtoto aliye na maambukizi ya rotavirus.

Je, ni maambukizi ya rotavirus, pamoja na matokeo ambayo yanaweza kusababisha, ikiwa ni muhimu kumpa mtoto chanjo dhidi ya ugonjwa huu, anasema Dk Komarovsky:

Vipengele vya maambukizi ya rotavirus kwa watoto

Leo, kuenea kwa maambukizi ya virusi sio chini kuliko hapo awali. Magonjwa mengi husababisha shida nyingi. Kwa bahati nzuri, madaktari wamejifunza haraka kutambua sababu za magonjwa na kukabiliana nao. Madawa ya kulevya dhidi ya maambukizi ya rotavirus yana athari ya kuzingatia. Kawaida, matibabu magumu ya mtoto, ikiwa ni pamoja na lishe ya kliniki, husaidia. Kwa hiyo, swali la jinsi ya kulisha mtoto aliye na maambukizi ya rotavirus ni muhimu. Virusi huathiri sana peristalsis, dalili za ugonjwa zina sifa za tabia ya matokeo mabaya katika matatizo ya matumbo na utumbo. Madaktari wanasema kwa umoja kwamba wakati wa maambukizi ya matumbo ni muhimu kufuata chakula. Kwa ugonjwa katika mtoto, ishara zote za ulevi wa mwili huongezeka, joto huongezeka.

Lishe ya matibabu kwa mtoto aliye na maambukizi ya rotavirus

Wakati mgonjwa, mtoto anakataa kula. Kwa wakati huu, unaweza kumpa mtoto uji juu ya maji, sahani za kuchemsha, jelly. Kuhusu bidhaa za maziwa yenye rutuba, wataalam hawakubaliani kwa kiasi fulani. Kwa hiyo, kwa watoto wengine, hata kefir inaweza kusababisha athari ya kuongezeka. Mtoto daima ana kutapika na kuhara. Wakati wengine - kinywaji hiki huondoa athari za spasmodic na matokeo mabaya. Inahitajika kufuatilia hali ya mtoto.
Kwa wakati huu, ni muhimu kumpa mtoto kinywaji kikubwa na cha mara kwa mara kwa kiasi ambacho hakimsababishi gag reflex. Chai ya tamu pia husaidia. Sukari tu inahitaji kuwekwa chini ya kawaida. Lakini hizi ni hatua za kuzuia zaidi.

Jinsi ya kulisha mtoto na maambukizi ya rotavirus ikiwa mtoto anakataa kula?

Samaki iliyopendekezwa, kuku, mboga mboga, nafaka. Mkate mweupe, broths ya mafuta, chakula cha makopo, pasta, kabichi na radishes zinapaswa kutengwa na chakula. Milo yote wakati wa ugonjwa lazima iwe tayari kwa njia ya upole. Inahitajika kuwatenga vyakula vikali, vya nyuzi, kukaanga, viungo, sahani za chumvi, marinades kutoka kwa lishe ya mtoto ili sio kusababisha kuwasha kwa mucosa ya matumbo. Ni bora kupika chakula kilichokatwa vizuri na kwa mvuke. Chakula safi, safi ni bora zaidi.

Mara nyingi, maambukizi ya rotavirus hayasababishi madhara makubwa. Walakini, inafaa kukumbuka kuwa hii ndio allergen yenye nguvu zaidi kwa kiumbe kidogo. Maambukizi ya matumbo haraka husababisha upungufu wa maji mwilini na upotezaji mkubwa wa virutubishi. Na hii ni uharibifu mkubwa kwa mfumo wa kinga.

Ni muhimu kufuata chakula si tu wakati wa ugonjwa, lakini pia kwa wiki nyingine mbili hadi tatu baada ya kupona. Mara tu mtoto anaonyesha hamu nzuri zaidi au chini, basi unaweza kumpa chakula kwa sehemu ndogo mara kadhaa kwa siku.

Katika kesi ya ugonjwa wa virusi, inahitajika kunywa 50-70 ml kila dakika 30. Ikiwa unazidi kiasi cha chakula na kinywaji ambacho mwili wa mtoto unaweza kunyonya kwa sasa, basi unaweza kusababisha kutapika sana. Ni bora sio kutoa mboga mpya na matunda. Wacha ichukue wiki kadhaa hadi urejesho kamili na urekebishaji wa kinyesi. Mtoto mwenyewe atahisi anapokuwa bora. Bila shaka, vitendo vyote, kukataa au idhini ya kuchukua baadhi ya bidhaa lazima tu kufanyika chini ya usimamizi wa daktari.

Mapishi kwa mtoto aliye na virusi vya matumbo

Wakati wa kupikia, unaweza kutumia mapishi mengi zaidi kujua jinsi ya kulisha mtoto aliye na maambukizi ya rotavirus.

Kichocheo cha maji ya mchele.

Kinywaji hiki kinatayarishwa kwa maji kwa masaa mawili. Vijiko vitatu hadi vinne vya mchele vinapaswa kuchemshwa katika lita 1 ya maji. Inachosha kuhakikisha kuwa nafaka imechemshwa kabisa. Kisha molekuli inayosababisha lazima ifutwe na kuongeza kijiko cha ½ cha soda na kijiko 2/3 cha chumvi, koroga. Katika fomu ya kumaliza, mchuzi unaweza kumwaga ndani ya chupa za kuzaa na baridi. Kwa kuhifadhi, mchuzi unapaswa kutumwa kwenye jokofu, na inapohitajika, inaweza kufunguliwa na joto.

Kichocheo cha mchanganyiko wa karoti na apples.

Bidhaa hii haina tu muhimu, lakini pia ladha ya ajabu. Ili kuandaa mchanganyiko, utahitaji 500 g ya apples peeled na karoti iliyokunwa. Misa inahitaji kuwa laini na kusugua, kuongeza sukari (vijiko 5). Kisha mchanganyiko huletwa kwa chemsha. Na unaweza kuiweka kwenye chupa.

Menyu ya maambukizi ya rotavirus kwa mtoto

Wakati mtoto anapoanza kula kama hapo awali kwa namna ya milo mitatu kwa siku, unaweza kufanya orodha maalum kwa ajili yake, kwani mwili bado umedhoofika.

Kifungua kinywa inaweza kujumuisha omelette ya mvuke. Jibini la jumba la nyumbani lisilo na siki pia litakuwa muhimu. Lishe ya uji kutoka kwa semolina, buckwheat na mchele. Mchuzi wa mboga muhimu au mchuzi. Pia ni vizuri kumpa mtoto wako chai dhaifu na crackers.

Wakati wa chakula cha mchana unaweza kupika supu kwenye mchuzi wa nyama. Jambo kuu ni kuhakikisha kwamba mboga ni kuchemshwa vizuri. Unaweza pia kutoa supu na mipira ya nyama ya samaki. Chakula cha mchana kinaweza kuosha na mchuzi wa rosehip.

Chajio inaweza kujumuisha mikate ya samaki ya mvuke, uji wa buckwheat ya kuchemsha na puree ya karoti. Kwa vitafunio, vitalu vya kuoka vinafaa.

Nini kingine ni muhimu kukumbuka

Ni muhimu kwa wazazi kukumbuka kuwa mwili mdogo wakati wa ugonjwa ni dhaifu sana. Na haiwezekani kudai kutoka kwa mtoto kula kama hapo awali ili kupata nguvu. Hamu ya chakula hupungua kwani mwili hutumia rasilimali nyingine kupambana na maambukizi. Pia, huwezi kujitegemea dawa. Ugonjwa wa mtoto lazima ugunduliwe na daktari. Mchakato wa kurejesha unapaswa kufanyika tu chini ya udhibiti wake. Mtaalamu ataamua utungaji wa virutubisho katika mlo wa mtoto, kwa kuzingatia matokeo maalum ya mtihani na kuzingatia uvumilivu wa mtu binafsi wa chakula.

Kifungu "Jinsi ya kulisha mtoto aliye na maambukizi ya rotavirus: menyu, mapishi, ushauri kutoka kwa Dk Komarovsky" iligeuka kuwa muhimu? Shiriki na marafiki. Ili usikose nakala mpya za kupendeza na muhimu - jiandikishe kwa sasisho za blogi!

Maambukizi ya Rotavirus ni ugonjwa wa kawaida wa matumbo, pia huitwa mafua ya matumbo, na hupitishwa na matone ya hewa, mawasiliano ya kaya, au njia ya mdomo ya kinyesi.

Dalili kuu za maambukizi ya rotavirus ni pamoja na:

Kutapika mara kwa mara;

homa, dalili za baridi;

Katika matibabu ya rotavirus, jukumu kuu linachezwa na tiba ya chakula, ambayo husaidia kuondokana na mchakato wa uchochezi ndani ya matumbo na kuweka utaratibu wa shughuli za utumbo.

Lishe iliyochaguliwa vizuri kutoka siku za kwanza za ugonjwa huwa hali kuu ya kupona haraka kwa mgonjwa.

Ni aina gani ya lishe iliyowekwa na wataalamu wa lishe katika matibabu ya ugonjwa huu?

Kanuni za msingi za chakula kwa maambukizi ya matumbo na rotavirus kwa watoto na watu wazima

Kazi kuu za tiba ya lishe kwa maambukizo ya matumbo:

Kuzuia upungufu wa maji mwilini wa mwili, ambayo inaweza kutokea kutokana na kuhara na kutapika;

Kutengwa kabisa kwa umio na matumbo inayowaka kutoka kwa lishe;

Marejesho ya vitamini na microelements waliopotea kutokana na maambukizi, ambayo ni muhimu kwa viumbe vyote.

Katika siku ya kwanza tangu mwanzo wa ugonjwa huo, wakati kutapika na kuhara ni mara kwa mara, unahitaji kukataa kwa muda kula na tu "solder" mwili kwa kiasi kikubwa cha kioevu. Chai isiyo na sukari, decoctions ya cherry ya ndege na blueberries na kakao iliyochemshwa katika maji inapendekezwa. Vinywaji hivi vyote vina dutu ya tannin, ambayo hupunguza kasi ya matumbo na kupunguza gesi tumboni.

Mara baada ya kuhara na kutapika kupungua, unaweza kuanza hatua kwa hatua kula. Kwa wagonjwa, sahani za kuchemsha, zilizosafishwa na za mvuke za msimamo wa nusu ya kioevu huandaliwa. Chakula kinapaswa kuliwa kwa joto (digrii 33-36), kwa sehemu ndogo (150-300 g) mara tano hadi sita kwa siku.

Siku tatu za kwanza maudhui ya kalori ya chakula ni takriban 2000 kcal kwa siku, basi chakula kamili zaidi kulingana na bidhaa sawa, lakini kwa kalori zaidi (hadi 3000 kcal kwa siku) inashauriwa kusaidia mwili katika vita dhidi ya . maambukizi ya matumbo.

Ni vyakula gani vinapaswa kuliwa wakati wa homa ya matumbo kwa kupona haraka, na ambayo inapaswa kutengwa kabisa na lishe ya wagonjwa kwa muda?

Vyakula na vinywaji vilivyopigwa marufuku

Chakula chochote cha mafuta, cha kuvuta sigara, cha kukaanga, cha spicy na cha makopo;

Mkate mweusi;

Shayiri na mtama;

Bidhaa za maziwa;

Mboga mbichi na matunda;

Uyoga na karanga;

Matunda yaliyokaushwa;

kunde;

Greens na viungo;

chokoleti, biskuti na keki safi;

Mayai ya kuchemsha na mayai ya kuchemsha;

Vinywaji vya kaboni na kahawa.

Vyakula na vinywaji vinavyoruhusiwa

Crackers zilizofanywa kutoka mkate mweupe;

Mchuzi wa chini wa mafuta (samaki, kuku au nyama) na supu za slimy zilizofanywa na mchuzi huo;

Mayai ya kuchemsha;

Kioevu cha nafaka safi (mchele, buckwheat au oatmeal), kuchemshwa kwa maji bila maziwa;

aina konda ya nyama na samaki kupikwa katika boiler mbili;

Apple na ndizi puree;

Bidhaa za maziwa yenye mafuta kidogo ya nyumbani;

kissels za nyumbani;

Chai bila sukari;

Kakao, iliyoandaliwa bila maziwa;

Decoctions ya blueberries kavu, raspberries, cherry ndege na currants.

Sheria za msingi za lishe kwa maambukizo ya matumbo na rotavirus kwa watoto

Kanuni za lishe kwa maambukizi ya matumbo na rotavirus kwa watoto na watu wazima ni sawa, lakini kuna tofauti kidogo.

mafua ya matumbo watoto ni kali zaidi, kwa kuwa wana upungufu wa maji mwilini, tofauti na watu wazima, hutokea kwa kasi zaidi. Wakati dalili za kwanza za rotavirus zinaonekana, inashauriwa kuacha kulisha mtoto wakati wa siku ya kwanza na kumpa kunywa iwezekanavyo. Madaktari wa watoto wanapendekeza kutumiwa kwa mint ili kupunguza hamu ya kutapika, au suluhisho maalum la kutokomeza maji mwilini.

Katika kipindi cha kazi cha ugonjwa huo, wagonjwa wote, bila kujali umri, bidhaa za maziwa ni marufuku madhubuti. Lakini ikiwa mtoto anayelisha maziwa ya mama ni mgonjwa, basi hakika ataendelea kunyonyesha, kwa sababu maziwa ya mama ndiyo njia bora ya kuongeza kinga na kupambana na maambukizi.

Ikiwa mtoto ni juu ya lishe ya bandia, basi katika kipindi cha papo hapo cha ugonjwa huo, lazima ihamishwe kwa formula ya watoto wachanga isiyo na lactose, kwani maambukizi ya matumbo huharibu enzymes ambazo zinahitajika kuvunja lactose, na kwa kukosekana kwa enzymes hizi, maumivu ya tumbo na kuhara huongezeka tu. .

Mara tu kutapika na kuhara hupungua, unaweza kuanza kumpa mtoto wako chakula cha mwanga katika sehemu ndogo za gramu 100-200. Inashauriwa kuanza na mchuzi wa oatmeal au mchele, jelly na mchuzi wa chini wa mafuta. Unahitaji kula mara nyingi, baada ya saa mbili na nusu hadi tatu.

Hatua kwa hatua, maapulo huongezwa kwa lishe ya wagonjwa wadogo, ambayo sio tu hufanya lishe kali kuwa tofauti zaidi, lakini pia ni chanzo cha pectini.

Dutu hii huvutia mabaki ya molekuli ya chakula iliyoharibika vibaya, kamasi na bakteria. Matokeo yake, sehemu mpya za chakula zinazoingia ndani ya matumbo ni bora kufyonzwa na kufyonzwa na mwili. Aidha, apples zina asidi za kikaboni zinazochangia uharibifu wa bakteria ya pathogenic, pamoja na vitamini vinavyoongeza kinga. Puree hufanywa kutoka kwa massa ya maapulo, na decoction muhimu hufanywa kutoka peel ya apple.

Ni sahani gani ambazo wataalam wa lishe wanapendekeza kwa lishe ya wagonjwa walio na homa ya matumbo

Siku tatu za kwanza za chakula kwa maambukizi ya matumbo na rotavirus kwa watu wazima

Siku ya kwanza:

Kiamsha kinywa: semolina iliyopikwa bila maziwa, omelet ya mvuke (100 g), glasi ya chai isiyo na sukari;

Snack: soufflé ya mvuke kutoka kwa jibini la Cottage la mafuta ya sifuri;

Chakula cha mchana: mchuzi mwepesi kutoka kwa nyama ya kuku konda, mipira ya nyama ya nyama ya mvuke, jelly ya currant;

Vitafunio vya alasiri: 200 ml ya decoction ya viuno vya rose na croutons ya mkate mweupe;

Chakula cha jioni: samaki konda ya mvuke, chai isiyo na sukari.

Siku ya pili:

Kiamsha kinywa: oatmeal iliyopikwa na maji, omelet ya mvuke (100 g), glasi ya chai bila sukari;

Snack: apple massa puree (150 g);

Chakula cha mchana: mchuzi wa nyama ya konda, nyama ya kuku nyeupe ya mvuke, iliyokatwa kwenye blender, mchuzi wa blueberry;

Snack: kakao juu ya maji (200 ml) na croutons ya mkate wao mweupe;

Chakula cha jioni: mipira ya nyama ya mvuke kutoka kwa samaki ya chini ya mafuta, chai isiyo na sukari.

Usiku: kefir ya chini ya mafuta ya nyumbani.

Siku ya tatu:

Kiamsha kinywa: uji wa mchele kupikwa bila maziwa, 100 g ya apple puree, chai bila sukari;

Snack: 200 ml decoction ya viuno vya rose na croutons kutoka mkate mweupe;

Chakula cha mchana: supu ya slimy ya mchele na mchuzi wa nyama ya chini ya mafuta, quenelles ya kuku ya mvuke, jelly ya blueberry;

Vitafunio vya alasiri: glasi ya decoction ya peel ya apple na biskuti kavu;

Chakula cha jioni: pudding ya jibini ya chini ya mafuta ya mvuke, kakao iliyopikwa kwenye maji;

Usiku: kefir ya chini ya mafuta ya nyumbani.

Siku tatu za kwanza za chakula kwa maambukizi ya matumbo na rotavirus kwa watoto

Siku ya kwanza:

Kiamsha kinywa: oatmeal, kuchemsha bila maziwa (100 g), kakao isiyo na sukari juu ya maji, yai moja ya kuchemsha;

Snack: applesauce (100 g);

Chakula cha mchana: mchuzi wa mwanga kutoka kwa samaki ya chini ya mafuta, nyama ya nyama ya samaki ya mvuke (150 g), jelly ya raspberry;

Vitafunio vya alasiri: jelly nyeusi ya currant (200 ml);

Chakula cha jioni: matiti ya kuku ya mvuke, mashed (200 g), mchuzi wa blueberry;

Usiku: kefir ya chini ya mafuta ya nyumbani.

Siku ya pili:

Kiamsha kinywa: semolina iliyochemshwa katika maji, mayai yaliyoangaziwa na mvuke (50 g), glasi ya chai isiyo na sukari;

Snack: puree ya ndizi ya mvuke (100 g);

Chakula cha mchana: supu ya slimy oatmeal, nyama ya nyama ya kuku ya mvuke (150 g), jelly ya blueberry;

Snack: 200 ml ya decoction ya apple peel na croutons nyeupe mkate.

Chakula cha jioni: jibini la chini la mafuta la Cottage casserole ya mvuke, (200 g), chai isiyo na sukari;

Usiku: kefir ya chini ya mafuta ya nyumbani.

Siku ya tatu:

Kiamsha kinywa: uji wa mchele uliopondwa juu ya maji, mikate nyeupe iliyokatwa na chai isiyo na sukari;

Snack: glasi ya jelly blackcurrant;

Chakula cha mchana: supu nyepesi ya nyama ya ng'ombe, mipira ya nyama ya samaki ya mvuke (200 g), jelly ya raspberry;

Snack: kakao iliyotengenezwa na maji (200 ml) na biskuti zisizotiwa chachu;

Chakula cha jioni: soufflé ya sungura ya mvuke, chai bila sukari;

Usiku: kefir ya chini ya mafuta ya nyumbani.

Tayari baada ya siku 2-3 za kufuata lishe kwa maambukizo ya matumbo na rotavirus kwa watoto, uboreshaji unaoonekana hufanyika.

Katika hatua ya kupona Unaweza kuanza hatua kwa hatua kuanzisha bidhaa zifuatazo kwenye lishe ya wagonjwa:

Yogurt na matunda ambayo hurekebisha microflora ya matumbo na kusaidia kurejesha kinga iliyopotea;

Chakula cha donge, kwani utumiaji wa sahani zilizosokotwa kwa muda mrefu husababisha uchovu wa matumbo na kuvimbiwa.

Licha ya ukali wa chakula, katika lishe ya kisasa kuna uteuzi mkubwa wa sahani kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na maambukizi ya matumbo. Sahani zote zinazojumuishwa katika lishe hii ni rahisi kuandaa.

Mapishi ya chakula kwa ajili ya chakula kwa maambukizi ya matumbo na rotavirus

Quenelles ya kuku ya mvuke

Kutoka kwa nusu ya kilo ya nyama nyeupe ya kuku tunafanya nyama ya kusaga, kuongeza yai moja na vipande viwili vya mkate mweupe wa kale uliowekwa ndani ya maji. Tunasaga mchanganyiko unaosababishwa na blender, chumvi ili kuonja na kuunda cutlets ndogo, ambazo tunapika kwa dakika 25.

mapishi ya supu ya oatmeal nyembamba

Katika lita moja ya maji yenye chumvi kidogo, chemsha hadi zabuni 100 g ya flakes ya hercules na 100 g ya karoti iliyokatwa na vitunguu. Mwishoni mwa kupikia, supu inapaswa kufutwa na kuongeza mafuta kidogo ya mboga.

Kissel ya Blueberry

Katika lita moja ya maji ya moto, ongeza glasi nusu ya blueberries kavu na vijiko viwili vya sukari. Tofauti, katika glasi ya maji baridi, kufuta kijiko cha wanga na hatua kwa hatua kumwaga mchanganyiko katika mchuzi wa berry. Kuchochea daima, kuleta kwa chemsha na kuondoa kutoka kwa moto. Jelly iliyo tayari lazima ichujwa.

Decoction ya rosehip

Kwa glasi ya maji ya moto, utahitaji kijiko cha viuno vya rose vilivyokaushwa na vilivyokatwa. Mchuzi huingizwa kwenye thermos kwa saa mbili, baada ya hapo lazima uchujwa.

Kuzuia maambukizi ya matumbo na rotavirus

Lishe ya maambukizo ya matumbo na rotavirus kwa watoto na watu wazima lazima ifuatwe kwa wiki mbili, na baada ya kupona kamili, unaweza kurudi kwenye lishe yako ya kawaida. Ni lazima kukumbuka juu ya kuzuia rotavirus na kufuata sheria rahisi:

osha mikono yako kila wakati kabla ya kula;

Usiogelee katika maji ambayo ni marufuku kuogelea;

Osha kabisa vyakula vya kijani, saladi, mboga mboga na matunda;

Usile samaki na nyama mbichi;

Kuzingatia kabisa sheria za uhifadhi wa chakula.

Kwa hivyo, ziara ya wakati kwa daktari na kufuata kanuni zote hapo juu za lishe kwa maambukizo ya matumbo na rotavirus itakusaidia kukabiliana na homa ya matumbo haraka iwezekanavyo!

Rotavirus ni ugonjwa wa kawaida wa virusi unaoitwa mafua ya tumbo ambayo huathiri njia ya utumbo. Wakala wa causative wa maambukizi ni rotavirus. Mara nyingi, ugonjwa huathiri watoto ambao umri wao hauzidi miaka 5, ambao wana sifa za kisaikolojia za viungo vya utumbo na mfumo wa kinga usio kamili.

Katika kipindi cha papo hapo cha ugonjwa huo na baada yake, ni muhimu kuzingatia baadhi ya sheria ambazo zitalenga kurejesha utendaji wa njia ya utumbo (hapa inajulikana kama njia ya utumbo). Ni aina gani ya chakula baada ya maambukizi ya rotavirus inapaswa kufuatiwa? Fikiria sifa zake zote.

Nini kinatokea kwa njia ya utumbo?

Baada ya virusi kuingia ndani ya mwili na kufikia utumbo mdogo, huenda usijidhihirishe kwa siku nyingine 1-5. Katika kesi hiyo, mgonjwa tayari anaambukiza kwa wengine na atakuwa carrier mpaka siku ya mwisho ya kupona kamili.

Kisha huanza kuzidisha kikamilifu, na kusababisha dalili nyingi mbaya. Mara tu ndani ya enterocytes, huanza kuwaangamiza. Matokeo yake, seli za kawaida hubadilishwa na zile zenye kasoro ambazo hazina uwezo wa kunyonya, kuchimba na kuunganisha enzymes.

Ili iwe rahisi kuvumilia ugonjwa huo, ni muhimu kuzingatia utaratibu fulani:

kupunguza mzigo kwenye njia ya utumbo;
ni muhimu kutoa mwili kwa vipengele vidogo na vidogo;
kuzuia kupoteza maji na uzito wa mwili;
kupunguza mchakato wa uchochezi katika viungo vya njia ya utumbo;
kurekebisha kazi ya viungo vyote vya utumbo.

Sheria za msingi za lishe ya maambukizo ya rotavirus kwa watu wazima na watoto:

chakula kinapaswa kuwa tofauti na kwa urahisi, kuchukuliwa angalau mara 5-7 kwa siku;
joto lililopendekezwa la bidhaa za kumaliza haipaswi kuwa chini kuliko 30 na si zaidi ya digrii 38;
kiasi cha jumla cha chakula cha kila siku kinapaswa kupunguzwa kwa 20-50% ya kawaida ya kisaikolojia;
kutoa mwili kwa kiasi cha kutosha cha protini, wanga na mafuta;
kuhakikisha kuokoa kutokana na athari za mitambo kwenye viungo vya utumbo;
bidhaa zote zinapaswa kuliwa tu kuchemshwa, kusugua kupitia ungo mzuri;
ni pamoja na bidhaa za maziwa tajiri katika lactobacilli katika mlo.

Katika siku za kwanza, wakati dalili ziko kwenye kilele chao, ni muhimu kunywa maji mengi.

Lishe baada ya maambukizi ya rotavirus inapaswa kubaki bila kubadilika kwa siku 10-14 ili mwili hatimaye kupata nguvu na njia ya utumbo kurudi kwa kawaida.

Ni nini kinachoweza na kisichoweza kuliwa

Baada ya mtoto au mtu mzima kuugua homa ya matumbo, swali linatokea: "Ninaweza kula nini ili nisidhuru mwili?" Wataalamu wametambua bidhaa fulani ambazo zina athari ya manufaa kwa viungo vya kuvimba na wale ambao wanaweza kufanya madhara zaidi.

Vyakula na sahani zinazoruhusiwa	Vyakula na sahani zilizopigwa marufuku
Bidhaa za maziwa kutoka siku 3.	Maziwa, sour cream.
Nyama konda.	Nyama ya mafuta, samaki na kuku.
Matunda na mboga za kuchemsha au kuoka.	Matunda na mboga safi.
Nafaka: mchele, semolina, buckwheat, oatmeal.	Marinades na viungo.
Mikate ya mkate, biskuti za biskuti, kukausha.	Kachumbari, nyama ya kuvuta sigara, kachumbari.
Supu katika mchuzi wa mboga au diluted nyama.	Confectionery na sukari.
Supu katika mchuzi wa mboga au diluted nyama.	Kahawa kali na chai.
Mayai ya kuchemsha au ya kuchemsha kwa mvuke.	Mkate safi na bidhaa za mkate.
Asali badala ya sukari.	Vinywaji vya kaboni.
Chai diluted sana na decoctions matunda bila sukari.	Rangi ya chakula na viongeza.
Kissel na souffle kutoka kwa matunda na mboga.	Bidhaa za pombe.

Mbali na vyakula ambavyo haziwezi kuliwa, ni muhimu kuzingatia kwamba sahani zote zinapaswa kutumiwa kwa joto. Chakula cha moto sana au baridi kitakera na kuathiri vibaya njia ya juu ya utumbo.

Sampuli ya menyu kwa wiki katika kipindi cha papo hapo

Baada ya ishara za kwanza za homa ya matumbo kuonekana, unapaswa kuzingatia kile unachoweza kula na kile ambacho huwezi. Wiki 2 za kwanza, lazima uangalie kwa uangalifu lishe, ambayo itaokoa njia ya utumbo.

Chakula kinaweza kupanuliwa tu kwa kuzingatia hali ya kawaida ya afya ya mgonjwa na ruhusa ya mtaalamu.

Siku ya 1: asubuhi jelly bila sukari, alasiri pureed vermicelli supu juu ya mboga supu, vitafunio crackers, rosehip supu, chakula cha jioni viazi mashed bila maziwa na siagi, mchele supu usiku.

Siku ya 2: asubuhi omelet ya mvuke, vikaushio vichache, supu ya mchele wa chakula cha mchana katika mchuzi wa kuku ulio diluted, decoction ya berries bila sukari, vitafunio vya mchana maapulo yaliyooka katika tanuri, chakula cha jioni cha Buckwheat na nusu ya cutlet ya mvuke, jelly kwa usiku.

Siku ya 3: yai ya kuchemsha, vidakuzi vya biskuti, chai dhaifu, supu ya buckwheat na mchuzi wa nyama dhaifu, sufuria ya viazi, soufflé ya matunda, chakula cha jioni cha mchele na kipande cha samaki ya kuchemsha, glasi ya kefir isiyo na mafuta usiku.

Siku ya 4: uji wa oatmeal juu ya maji, kinywaji cha kakao kilichopunguzwa, supu ya mpira wa nyama, pasta ya ngano ya durum, bifidok kwa vitafunio vya mchana, chakula cha jioni cha kitoweo cha mboga na kipande cha kuku kilichooka, mtindi kwa usiku.

Siku ya 5: uji wa buckwheat ulioingizwa na kefir, cracker au biskuti kavu, supu ya mchele wa chakula cha mchana, viazi zilizochujwa na nyama za nyama, compote ya matunda yaliyokaushwa, apple tamu iliyooka bila sukari, casserole ya pasta, jelly kwa usiku.

Siku ya 6: mayai 2 ya kuchemsha, sandwich na siagi na kipande cha jibini, chai dhaifu, supu ya nyama iliyochujwa, uji wa Buckwheat na kipande cha kuku ya kuchemsha, compote na dryers, mchele na cutlet ya mvuke kwa chakula cha jioni, soufflé ya matunda; mchuzi wa rosehip, kioo kwa kefir ya usiku.

Siku ya 7: oatmeal na maziwa ya diluted, kinywaji cha kakao na sandwich ya jibini, supu ya chakula cha mchana na mipira ya nyama, pasta na cutlet ya mvuke, chai na asali, soufflé ya matunda, viazi zilizochujwa na samaki wa kuoka, glasi ya bifidok au maziwa yaliyokaushwa kwa usiku.

Haupaswi kulazimisha mtoto au mtu mzima kula ikiwa hakuna hamu ya kula. Kunywa maji mengi kutatosha kupunguza hatari ya kutokomeza maji mwilini

Mapishi kwa wagonjwa wa rotavirus

Kama ilivyoandikwa hapo juu, unaweza kula nini na hauwezi kula wakati wa ugonjwa. Inashauriwa kula nyama konda tu iliyochemshwa, matunda na mboga mboga ambazo zimepata matibabu ya joto, nk. Lakini jinsi ya kubadilisha meza yako ya lishe na kuifanya iwe ya kupendeza zaidi? Kwa kufanya hivyo, unaweza kutumia mapishi kadhaa kwa ajili ya kupikia chakula cha ladha.

Nambari ya mapishi 1. Kuku ya kuku na mboga

Kwa kupikia, utahitaji kifua cha kuku bila ngozi na mfupa, karoti kubwa, nyanya 2 ndogo, viazi na maji ya madini. Tunafanya kupunguzwa kwa matiti na loweka kwenye maji ya madini kwa kama dakika 40 ili kufanya nyama iwe laini zaidi.

Kisha sisi hukata karoti, viazi na nyanya kwenye cubes ndogo, kuziweka karibu na kifua kwenye karatasi ya kuoka na kufunika kila kitu kwa foil (unaweza kuoka katika sleeve). Tunaweka katika tanuri, moto hadi digrii 220 na kuoka hadi kupikwa kikamilifu. Ikiwa inataka, sahani inaweza kuwa na chumvi kidogo.

Nambari ya mapishi 2. Pilipili iliyotiwa mvuke

Pilipili ya Kibulgaria imeosha vizuri na msingi na mbegu huondolewa kutoka kwao. Kisha nyama ya kukaanga imeandaliwa (unaweza kuchukua tayari): nyama ya ng'ombe au bata mzinga husogezwa kupitia grinder ya nyama na kuongeza ya kichwa kidogo cha vitunguu na karoti, zukini au mbilingani, yai 1 na chumvi kidogo.

Weka pilipili na mchanganyiko unaosababishwa na uweke kwenye boiler mara mbili. Pika kwa angalau dakika 40 hadi kupikwa kabisa. Unaweza kukata mboga vizuri badala ya kuiweka kwenye grinder ya nyama. Kwa hiyo wanatoa juisi kidogo na itahifadhiwa kwenye sahani kuu.

Nambari ya mapishi 3. Apple-karoti puree

Chemsha karoti 2 kwenye sufuria ya alumini na uoka maapulo machache makubwa kwenye oveni. Changanya mboga na matunda kwenye chombo kimoja na kupiga vizuri na blender mpaka puree laini. Unaweza kuongeza asali kwa utamu.

Nambari ya mapishi 4. Kissel kutoka berries (blackcurrant)

Suuza matunda safi au waliohifadhiwa vizuri na uweke kwenye sufuria iliyojaa maji. Baada ya kuchemsha mchuzi, inapaswa kuchujwa kwa njia ya ungo, na keki inayosababishwa inapaswa kuachwa. Katika compote ya moto bado, ongeza wanga na kijiko cha sukari, kilichochanganywa hapo awali katika maji baridi safi. Weka mchanganyiko mzima kwenye moto mdogo na ukoroge kwa dakika chache zaidi hadi unene. Inashauriwa kutumikia kinywaji kilichopozwa.