Хронические проблемы с пазухами носа или аллергии могут стать причиной ощущения, что Ваш нос постоянно забит. Чтобы вновь обрести возможность свободно дышать, многие люди, которые подвержены возникновению проблем с пазухами носа, прибегают к технике промывания носа солевым раствором, целью которого является освобождение носовых каналов.

Многие люди интересуются, вредно ли промывать нос, существуют ли какие-либо противопоказания к применению данного метода и насколько он эффективен.

Что используют для промывания носа? Наиболее распространенными инструментами дляпромывания носа являются: шприц без иглы, спринцовка или же специальный сосуд, предназначенный для этой цели. При помощи таких инструментов спрей или смесь с содержанием соли вливается в ноздрю и выливается из другой. Также существуют специальные устройства для промывания носа, которые обеспечивают прохождение раствора через нос и позволяют регулировать давление поступающей жидкости. Самое главное в выборе такого устройства - подобрать наиболее удобный для Вас способ, который вызывает минимум дискомфорта.

Чем промывать нос?

Не используйте для промывания носа воду из крана. Для приготовления солевого раствора необходимо использовать дистиллированную, стерилизованную или предварительно прокипяченную воду. Соль лучше брать морскую и без добавок (можно приобрести аптеке). Также важно полоскать инструмент для промывания носа после каждого использования и давать ему просохнуть. Также его необходимо регулярно менять, как, например, зубную щетку.

Аргументы в пользу промывания носа?

Целью промывания носа является устранение накопленных в носу возбудителей инфекций и раздражающих веществ. Носовые проходы "оснащены" крошечными ресничками, которые, покачиваясь вперед и назад, задерживают частички пыли, бактерии, вирусы и другие чужеродные вещества.

Споры и прочие частицы, которые вдыхает человек, проталкиваются к задней части горла, проглатываются и уничтожаются желудочной кислотой.

В случае возникновения синусита или аллергии консистенция слизи изменяется, препятствуя движению ресничек. Промывание носа помогает разредить загустевшую слизь и улучшить координацию ресничек, помогая им более эффективно удалять бактерии и другие раздражители из носового прохода.

Промывание носа солевым раствором может быть эффективным способом облегчения симптомов синуситов и служить в качестве дополнения к традиционным видам лечения антибиотиками и стероидами.

Вред промывания носа

Согласно данным, полученным в результате исследования Американского колледжа по изучению аллергии, астмы и иммунологии, слишком длительное использование промывания носа может производить обратный эффект. А именно: пациенты, которые прибегали к регулярному промыванию носа солью на протяжении одного года, а затем прекращали его использовать, через год на 62% чаще традали синуситами.

Какой вывод можно сделать из результатов такого исследования? Носовая слизь выполняет полезную функцию, помогая защищать организм от инфекций. Носовая слизь содержит очень важные иммунные элементы, которые являются первым барьером защиты дыхательных путей от инфекций.

Вымывая "вредную" носовую слизь, солевой раствор может избавить нос от полезных антибактериальных, противогрибковых и противовирусных агентов.

Однако это не означает, что от промывания носа солевым раствором необходимо отказаться. Сам по себе солевой раствор не является вредным. Однако длительное ежедневное промывание носа может усугубить проблему. Оптимальной длительностью промывания носа солевым раствором, по мнению авторов данного исследования, является 2-3 недели. Если за это время симптомы, от которых Вы пытаетесь избавиться, не исчезнут, необходимо все-таки обратиться к врачу.

Как обеспечить безопасность промывания носа

Как правило, промывание носа безопасно, однако иногда оно может приводить к возникновению незначительных побочных эффектов в виде небольшого раздражения.

Люди с ослабленной иммунной системой больше подвержены риску развития инфекций, поэтому перед тем, как прибегнуть к промыванию носа, им необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Также промывание носа противопоказано людям, у которых часто возникают кровотечения из носа и людям с нарушением глотания.

Гайморит – заболевание, при котором воспаляется слизистая оболочка гайморовой пазухи. Он сопровождается затруднением дыхания через носовые пути из-за слизи и гноя, которые там скапливаются. Заболевание может возникнуть как последствие нелеченого ринита, из-за воспалений в зубах или перенесенных инфекций.

Промывание носа при гайморите, как правило, проводится в лечебных учреждениях, тем не менее, большинство пациентов также используют народные методы лечения. Нередко носовую полость промывают в домашних условиях. Данная процедура совсем несложная (см. видео чуть ниже).

Благодаря правильному и регулярному промыванию носа, можно предотвратить серьезные отеки, полностью очистить носоглотку и вывести гнойное содержимое. Немаловажно отметить, в результате этого также улучшается общее благосостояние больного.

Как правильно промывать нос при гайморите: видео

Техника промывания носа при гайморите имеет свои правила и особенности. Целью промывания является освобождение носовых пазух от патологического секрета и восстановление носового дыхания. Обычно промывание носа входит в комплексное лечение, назначаемое врачом.

Независимо от типа выбранной жидкости, основные этапы промывания носа одинаковы:

1. Перед промыванием, следует максимально очистить нос, чтобы он был не заложен . При необходимости примените сосудосуживающие препараты (Нафтизин, Тизин, Риназолин), чтобы временно снять отёк и нормализовать воздухоток по носовым каналам. Спустя 5–10 минут после применения сосудосуживающих капель, можно приступать к процедурам.
2. Для того чтобы произвести необходимую манипуляцию в домашних условиях, можно воспользоваться спринцовкой или большим шприцем без иглы .
3. Процедура промывания начинается с того, что человек наклоняется над раковиной со склонённой набок головой, при этом одна ноздря, оказывается расположенной выше, в неё и вливается жидкое содержимое из выбранного приспособления.
4. Раствор, пройдя через носоглотку, должен вытекать ровной струйкой через рот или вторую ноздрю.
5. Повтор процедуры в течение дня – 2–4 раза, длительность такого лечения – одна-две недели.
6. Количество раствора, используемое на одно применение, составляет 100 – 200 мл.
7. Температура раствора не должна превышать 38 – 40 градусов.
8. Прежде чем выбирать раствор для промывания, следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на входящие в него компоненты.

В зависимости от индивидуальных особенностей больного, промывание носа при гайморите может производиться различными средствами: от простой, но кипяченой воды и травных настоев, до фармацевтических препаратов.

Каждое средство оказывает положительное воздействие на организм пациента, но его эффективность во многом зависит от степени сложности болезни, характера течения, непереносимости определенного лекарственного состава, способности иммунной системы бороться с инфекционными возбудителями и т.п.

Кукушка

Данная методика проводится в условиях медицинских учреждений. Обычно такое промывание назначается при заболевании гайморит, параллельно с медикаментозной терапией.

Перед началом процедуры пациент ложиться на спину, слегка запрокидывает голову. Специалист вставляет в ноздри больного гибкие катетеры и вводит через один из них антибактерицидное средство, а через другой происходит откачивание использованного раствора.

Во время промывания пациент должен постоянно проговаривать слог «ку», помогающий тонизировать мышцы мягкого неба – это необходимо, чтобы лекарство сосредотачивалось в носовой полости и не попадало в рот и дыхательные пути, расположенные ниже уровня носоглотки.

Для чего нужна эта процедура?

Промывания применяются для лечения широкого спектра острых и хронических заболеваний синуса. К показаниям для процедуры относятся:

• простуда;
• острый и хронический гайморит;
• острый и хронический риносинусит;
• пересыхание слизистой носа;
• профилактика респираторных инфекций;
• восстановительный период после ЛОР-операций и другие;
• сенная лихорадка (аллергический ринит и часто сопутствующий ему гайморит).

Польза сеансов промывания для человека очевидна:

• механическое выведение слизи и гноя;
• «разбивание» застойных явлений;
• смывание микробов и удаление их из пазух;
• улучшение тонуса капилляров;
• повышение защитных свойств слизистой оболочки;
• восстановление естественной дренажной функции пазух без прокола;
• снижение отека слизистой оболочки и гайморовых пазух;
• уменьшение концентрации аллергенов и медиаторов воспаления при аллергическом гайморите;
• если прокола все же не избежать, промывания помогут подготовить пазухи к этой операции.

Таким образом, промывать нос при гайморите - значит, обеспечивать самые важные задачи терапии - ускорять отток слизи и гноя, уменьшать воспаление и интенсивность инфекционного процесса, быстро ликвидировать симптоматику.

Чем промыть нос при гайморите в домашних?

Итак, каким раствором лучше всего промывать нос при гайморите? Отвечая на вопрос, что использовать для промывания носа при гайморите, стоит заметить, что практически в каждой аптечке присутствуют те или иные лекарства, а также народные средства, которые можно использовать с этой целью.

Также стоит отметить, что хоть промывание носа и является относительно безопасной процедурой, важно здесь следующее: промывание требует точного соблюдения всех рекомендаций. Делая это в первый раз, внимательно ознакомьтесь с описаниями. Если же вы не уверены в том, что сможете все сделать правильно, сходите в больницу и попросите медицинского работника провести вам промывание носа. Поняв принцип, вы сможете без труда повторить эту процедуру в домашних условиях.

Промывание носа фурацилином

Как известно, у фурацилина имеются высокие антисептические свойства. Продается он обычно либо в форме таблеток, либо порошков, либо в форме готового раствора. Для того чтобы промывать нос потребуется жидкость, цвет которой должен быть умеренно-желтый.

В том случае, если подобный раствор готовится в домашних условиях, следует тщательно следить, чтобы все крупинки растворились. Для приготовления раствора фурацилина нужно половину таблетки растворить в двух стаканах кипяченой воды. Курс лечения «Фурацилином» составляет 1-5 недель. Раствор для каждого промывания нужно готовить заново каждый раз.

Аква Марис

Данный препарат представляет собой очищенную морскую воду, в состав которой входят микроэлементы, хлор, магний, кальций, натрий. Применение препарата делает слизь менее вязкой, снимает отек, стимулирует эпителий, убивает болезнетворные микроорганизмы.

Используется как препарат комплексной терапии при самых разных заболеваниях носовых пазух, слизистой оболочки носа, ринитов, синуситов, респираторных инфекций.

Промывание носа солью при гайморите

Солевые растворы не сушат слизистую, хорошо разжижают скопившуюся в пазухах и носоглотке слизь и выводят ее из носоглотки. Такие средства обладают противоотечным эффектом.

Промывать нос можно обычной соленой водой. При этом в стакане теплой кипяченой воды растворяют ½ чайной ложки поваренной соли. В этот раствор можно добавить ½ чайной ложки пищевой соды.

Долфин

При промывании носа «Долфином» происходит естественный процесс очищения пазух от гнойных скоплений. Инфекция при этом не распространяется, а слизистая освобождается от патологических микроорганизмов. Среди полезных свойств препарата следует отметить:

• оказывает антисептический эффект;
• обладает бактерицидными свойствами;
• стимулирует выработку противомикробных веществ;
• активизирует выработку слизи;
• восстанавливает слизистую оболочку полости носа;
• нормализует функционирование эпителия (мерцательного);
• повышает местный иммунитет и соответственно стимулирует защитные свойства организма;
• нормализует в носу водно-солевой баланс и т. д.

Натуральные составляющие обладают иммуностимулирующим эффектом. Преимуществом средства является то, что его можно использовать детям от 4 лет не только для лечения, но и в качестве профилактики в периоды повышенной заболеваемости.

Народные средства

Отлично зарекомендовал себя в качестве средства борьбы с гайморитом раствор прополиса. Для его приготовления нужно взять стакан теплой, но не горячей воды и растворить в ней 15 капель прополиса. Пока жидкость не остыла, нужно приступить к промываниям.

Травяные отвары и настои часто используются для этих целей. Ромашка, череда, кора дуба – все это применяется для приготовления лекарственных средств.

Противопоказания

Во время выбора лекарства для промывания, необходимо убедиться, что аллергия на него у больного отсутствует. В том случае, если наблюдается индивидуальная непереносимость того или иного лекарственного препарата, от него следует отказаться.

Если у вас нет уверенности в собственных силах, и вы сомневаетесь, что проведете процедуру правильно, лучше обратиться к специалистам. Когда для вас будет понятен принцип промывания, то в очередной раз вы непременно сможете повторить это самостоятельно.

Промывание носа — крайне полезная процедура. Она имеет широкое распространение в некоторых культурах, например, активно практикуется в среде йогов.

В наших реалиях промывание носа имеет важное профилактическое значение, потому что подсоленный раствор позволяет удалить скопившуюся слизь, восстановить носовое дыхание, уменьшить отёк слизистой носа и снизить количество выделений, кроме этого — это отличное средство для облегчения дыхания при насморке и эффективная профилактика гайморита.

Как часто надо промывать нос?

Если у вас развивается ринит, то для приостановки заболевания промывать нос можно 3-4 раза в сутки, примерно через час - два после еды.

Чем промывать нос?

Можно приобрести в аптеке готовый раствор для промывания носа, все препараты для промывания верхних дыхательных путей содержат изотонический раствор — раствор хлорида натрия (соли) в концентрации 0,9%. Также существуют препараты на основе морской воды.

Но приготовить раствор для промывания можно в домашних условиях, растворив половину чайной ложки обычной соли в стакане воды. Однако точную концентрацию соли стоит определять индивидуально, потому что, если раствор будет щипать, обязательно добавьте воды и сделайте его менее солёным.

Температура раствора для промывания должна быть комфортной и приближенной к температуре тела — 36,6 градуса. Слишком горячей водой можно травмировать слизистую носа.

Кроме этого, промывать нос можно слабым отваром из трав, например из ромашки, мать-и-мачехи, шалфея или другой противовоспалительной травы. Промывать нос можно и любой минеральной водой без газа или обычной кипячёной водой.

Технология промывания носа

В большинстве лор-кабинетов есть специальные устройства, которые помогают промыть нос. Однако к этому методу стоит прибегать либо по назначению врача, либо если вам не подходит домашнее промывание, которое не так сложно провести.

Для домашнего промывания вам понадобится спринцовка или обычный шприц без иглы, в которые нужно набрать заранее приготовленный раствор. Наклонитесь над раковиной, голову поверните вбок, чтобы поступающий в ноздрю раствор, огибая носовую перегородку, вытекал через другую ноздрю. Дышите ртом. Введите наконечник спринцовки или шприца в ноздрю и под давлением, но не слишком резко введите раствор в нос.

Если проходимость дыхательных путей не нарушена, раствор пройдёт через носоглотку и вытечет через вторую ноздрю. Не пугайтесь, если часть раствора вытекает через рот. Проделайте то же самое со второй ноздрёй и после процедуры высморкайтесь. Главное — научиться расслабляться во время промывания.

Если нужно промыть нос ребёнку, то методика промывания точно такая же, единственное, попросите малыша задерживать дыхание на вдохе. Главное, чтобы он не боялся этой процедуры, поэтому покажите сначала процесс на своём примере.

Если промыть нос нужно грудному ребёнку, то положите его на спину и закапайте 2-3 капли солевого раствора в ноздрю, после чего жгутиком из ваты, пропитанным маслом, крайне аккуратно прочистите её, вкручивая вату не больше, чем на 2 см. Затем то же самое проделайте с другой ноздрёй.

Альтернативные способы

Если классический способ промывания носа солёной водой кажется дискомфортным, можно пробовать делать это иначе. Например, вливая в ноздрю воду из заварочного чайника и выпуская её через рот. Можно попробовать втягивать носом солёный раствор из блюдца.

Зачем промывать нос во время насморка?

Обычно главный источник воспаления — вирус, попавший в полость носа. Из-за ринита слизистая носа воспаляется, набухает, и начинается отёк. Обычно насморк сочетается с воспалением носоглотки и глотки, то есть заложенность носа дополняется болью в горле, но воспаление может распространиться ниже уровня глотки — в гортань, что приведёт к ларингиту.

Кроме этого, отёк может распространиться и на устье слуховой трубы, среднее ухо теряет способность к очищению, что приведёт к развитию отита.

Чтобы предупредить этот путь вируса от носа к гортани и среднему уху, стоит при первых симптомах насморка промывать нос, что поможет удалить налёт, лишнюю слизь и гной.

Также промывание носа во время болезни помогает лучше работать лекарствам — спреям, каплям и мазям. Если слизистая оболочка носа не очищена, а покрыта слизью или гноем, то препарат попадёт именно на выделения и с ними же выйдет из носа, не принеся ожидаемого облегчения или лечебного эффекта.

Когда промывать нельзя

Если нос заложен. При ОРЗ или ОРВИ слизистая отекает и блокирует нормальное дыхание, поэтому есть риск подать раствор со слишком сильным давлением и вместе с жидкостью донести до среднего уха сам возбудитель заболевания. Поэтому во время промывания нос должен дышать, в крайнем случае, до процедуры можно воспользоваться сосудосуживающими каплями.

Перед выходом из дома промывать нос надо хотя бы за полчаса перед тем, как вы выходите на улицу.

При искривлённой перегородке эффективность промывания будет крайне низкой.

При наличии полипов бесполезно самостоятельно промывать нос, в данном случае необходима квалифицированная помощь.

Также противопоказаниями к промыванию носа являются опухолевые образования в полости носа, предрасположенность к носовым кровотечениям, воспаление среднего уха или риск его возникновения, аллергическая реакция на компоненты раствора.

Лаваж, ирригация или просто промывание носа – это процедура орошения носовой полости специальными аптечными препаратами от насморка или водой с морской или поваренной солью. Это помогает избавиться от слизи, смыть вместе с ней патогенные микроорганизмы, уменьшить отек. Данная процедура в целом облегчает состояние при простуде и других заболеваниях носоглотки.

Что такое промывание носа

Так называется процедура эффективного очищения дыхательных путей от микробов и вирусов посредством введения жидкости в одну ноздрю и ее выхода из другой. В норме слизистая носа постоянно вырабатывает слизь, которая обеспечивает нужную влажность и защиту организма от пыли и аллергенов. При проникновении внутрь вирусов ее количество увеличивается. Это приводит к отеку слизистой, вызывает заложенность. Последствием является хронический синусит или гайморит. Промывание в таком случае разжижает слизь, очищает носовые пазухи от бактерий и гноя.

Показания к промыванию

Проведение такой процедуры чаще является составляющей комплексного лечения таких заболеваний, как ОРВИ, тонзиллит, синусит, гайморит, ринит, аденоидит. Советуют ее и при искривлении перегородки или полипах. Другие показания к проведению ирригации носовых ходов:

1. Аллергические заболевания. Из-за них больного могут долго мучить неприятные симптомы в виде чихания, течения слизи и зуд в носу.
2. Укрепление иммунитета. Промывание помогает повысить защитные силы организма, улучшить общую микрофлору.
3. Профилактика против бактерий и вирусов. Особенно это касается периодов, когда высока вероятность респираторных заболеваний. Промывание можно сделать частью ежедневной гигиены.

Раствор для промывания носа в домашних условиях

В зависимости от причины, которой вызван насморк, выбирается средство для промывания носа. Универсальным считается изотонический солевой раствор, используемый также для полоскания горла. Его основой выступает морская или обычная поваренная соль. Полоскать нос можно и другими средствами:

• физраствором;
• прополисом;
• содо-солевым раствором;
• раствором на основе соли, соды и пары капель йода;
• отварами из трав, например, зверобоя, ромашки, подорожника, шалфея и пижмы;
• теплой водой с медом;
• антисептическим раствором на основе фурацилина;
• препаратами – ротоканом, элекасолом, малавитом.

Как приготовить солевой раствор

Классическим рецептом средства для промывания является солевой. Чаще используется обычная поваренная соль, но ее можно заменить и морской, в которой много дополнительных полезных микроэлементов. Приготовление раствора осуществляется по следующей инструкции:

• взять соль и теплую кипяченую воду в пропорции 0,5 ч.л. на 200 мл;
• размешать до полного растворения кристаллов – раствор готов.

Можно ли промывать нос минеральной водой

Для процедуры можно использовать и минеральную воду. Это хорошая альтернатива медикаментозным средствам из аптеки. В минеральной воде присутствуют полезные соли и микроэлементы, которые помогают снять отек и воспаление слизистой. Главное условие – она должна быть негазированной и обязательно теплой. Особенно хорошими отзывами пользуется минеральная вода Боржоми.

Препараты для промывания носа

В аптеке можно приобрести препараты, предназначенные специально для промывки носовых ходов. К таким можно отнести следующие средства:

1. Препараты на основе морской соли. Сюда относятся Аква Марис, Маример, Аквалор, Квикс. Они основаны на воде Атлантического океана или Адриатического моря.
2. Хлоргексидин. Этот водный раствор проявляет бактерицидные и антисептические свойства.
3. Мирамистин. Этот антибактериальный препарат обладает антисептическим и противогрибковым действием.
4. Хлорофиллипт. Для промывания используют водный раствор этого препарата. Он обладает увлажняющими и антибактериальными свойствами.
5. Препарат Долфин. Это целый набор для промывки, включающий флакон-ирригатор и пакетики с лекарством.
6. Раствор фурацилина. Способствует подавлению роста болезнетворных бактерий в носоглотке.

Ротокан

Отдельно стоит отметить растительные препараты для промывания, например, Ротокан. Он представляет собой смесь экстрактов следующих трав:

• тысячелистника, проявляющего ранозаживляющее и кровоостанавливающее действие;
• ромашки, дезинфицирующей и обезболивающей;
• календулы, для которой характерные противовоспалительные, бактерицидные и ранозаживляющие свойства.

Для процедуры препарат необходимо развести, взяв 100 мл теплой кипяченой воды на 5 мл Ротокана. Положительный эффект проявится после курса лечения в 1-2 недели. Ежедневно необходимо проводить по 3-5 промываний. Показаниями к использованию Ротокана для ирригации являются:

• лечение ринита в острой стадии;
• хронический ринит (для предупреждения развития гайморита);
• гайморит в стадии обострения.

Устройство для промывания носа

Существуют разные приспособления для ирригации носовых ходов. В домашних условиях эту процедуру можно произвести при помощи следующих инструментов:

1. Специального чайника. Устройство оснащено ручкой и длинным носиком. Объем чайника большой, поэтому внутрь можно сразу залить лечебную жидкость для одной процедуры.
2. Резиновой груши (спринцовки). Это приспособление предназначено для промывки или орошения полостей лекарственными средствами.
3. Шприца. Многие часто заменяют им спринцовку. Жидкость подается в ноздрю за счет выдавливания его из шприца.
4. При отсутствии специальных средств можно использовать самый простой способ – втянуть жидкость с ладони в одну ноздрю, заткну при этом вторую.

Как правильно промывать нос

По советам отоларингологов, промывать нос рекомендуется около 3 раз на протяжении дня. Последнюю процедуру лучше проводить перед сном. Курс лечения определяется тяжестью заболевания и особенностью течения, но чаще он составляет 7-14 дней. Вне зависимости от выбранного устройства, промывка носа солевым раствором имеет ряд правил:

• готовый раствор должен иметь температуру около 25-30 градусов;
• для промывки каждой ноздри взрослому человеку нужно использовать не менее 1 стакана воды;
• при использовании лечебных трав отвары из них нужно готовить заново ежедневно (вчерашние использовать нельзя);
• при сильной заложенности предварительно можно закапать сосудосуживающие препараты.

Как правильно промывать нос соленой водой шприцом

Орошение шприцом является одним из самых простых. Для взрослого подойдет объем 10-20 мл, а для ребенка – 5-10 мл. Сама процедура проходит так:

• готовый раствор для промывания набрать шприцом без иглы;
• голову наклонить вниз над раковиной, повернуть ее набок, чтобы одна ноздря была выше другой;
• наконечник шприца ввести в тот носовой проход, что оказался выше;
• нажать на поршень, чтобы жидкость начала попадать в ноздрю;
• набрать новую порцию раствора, повторить указанные выше действия еще 3-4 раза;
• провести процедуру для второй ноздри.

Спринцовкой

Для промывания лучше брать спринцовку с мягким наконечником. Так инструмент не повредит слизистую оболочку носа. Объем может быть любым, но хватит 200 мл, ведь примерно столько требуется для промывки одного носового прохода. Процедура включает следующие этапы:

• подготовить раствор для промывания, набрать его спринцовкой;
• наклониться над раковиной, повернув голову чуть в бок, чтобы одна ноздря была выше;
• внутрь «верхнего» носового прохода ввести конец спринцовки;
• нажать на инструмент, чтобы жидкость начала вытекать;
• дождаться пока весь раствор выйдет из другой ноздри;
• набрать спринцовкой новую порцию жидкости;
• повторить действия для второй ноздри.

Чайником

Если дома нет специального чайника, то подойдет и обычный заварочный, если он не слишком большой. Очищение им носа происходит практически по той же технологии, что и в случае со шприцом или спринцовкой:

• набрать в чайник порцию раствора;
• наклониться вперед над раковиной или тазом, повернув голову немного в бок;
• ввести носик чайника буквально на пару миллиметров в ноздрю;
• рот немного приоткрыть;
• приподнимать прибор, чтобы жидкость начала вливаться в нос;
• промыть так одну ноздрю, набрать еще порцию раствора и по той же технологии очистить другую.

Промывание носа ромашкой при насморке

Для очищения носа можно использовать даже простую теплую воду, но эффективнее будет процедура с отваром ромашки. Флавоноиды и эфирные масла в ее составе нейтрализуют бактерии, помогают избавиться от избытка слизи в гайморовых пазухах. Настой для промывания можно приготовить по следующей инструкции:

• 1 ст. л. сухих цветов залить стаканом воды;
• довести до кипения;
• снять с огня, настаивать полчаса под крышкой;
• процедить готовое средство.

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Самым простым в приготовлении является раствор соли. Главное – проследить, чтобы ее кристаллы полностью растворились, иначе есть риск раздражения слизистой. Чтобы предотвратить это, можно процедить раствор через марлю. Сама процедура имеет несколько особенностей проведения:

• перед началом нужно тщательно прочистить ноздри, высморкаться;
• по окончании промывки нельзя в течение 1 часа выходить на улицу и быть на сквозняке для исключения попадания инфекции;
• проводить процедуру лучше над раковиной или тазом;
• если полоскание носа солевым раствором долго не приносят облегчения, то нужно прервать их и обратиться к врачу.

Как промывать нос солевым раствором ребенку

Многие мамочки особенно боятся промывать ноздри маленькому ребенку. Новорожденного нужно уложить набок, затем аккуратно закапать жидкость в одну ноздрю. Спустя 30-40 секунд раствор можно отсосать при помощи аспиратора. Детям постарше можно проводить орошение. Для этого малыша располагают над раковиной, а в ноздрю впрыскивают средство из спринцовки. Соляной раствор для носа должен быть чуть менее концентрированным, чтобы не высушить нежную слизистую.

Джала-нети

Большое внимание очищению тела уделяется в йоге, где оно осуществляется посредством практики шаткарм – шести очистительных методов. Одним из них и является джала-нети. Она представляет собой промывку носа теплой соленой водой. Для процедуры используется специальный чайник – нети-пот. Его можно приобрести в магазине восточных товаров. Вся процедура джала-нети проходит следующим образом:

• в чайник наливают раствор теплой соленой воды (1 ч.л. соли на 1 л жидкости);
• носик нети-пот вставляют в левую ноздрю;
• голову медленно наклоняют, дыхание при этом осуществляется через открытый рот;
• вода должна литься около 15-20 секунд;
• далее нос прочищают, делая полный вдох и мощный выдох;
• процедуру повторяют для второй ноздри.

Промывание носа в педиатрической практике

Данная процедура очень высоко оценивается педиатрами. Детям старше 4 лет можно проводить орошение носа посредством впрыскивания спреев или назальный душ. Новорожденным малышам промывание проводят в виде аспирации. Она представляет собой введение лечебного раствора в ноздрю и отсасывание его при помощи груши. Можно использовать и специальные аспираторы, например, Отривин беби. Устройство состоит из нескольких деталей, которые легко собираются:

• носика с ватным тампоном;
• шланга;
• мундштука, через который отсасывают слизистые выделения.

В носовой полости каждого человека выделяется слизь, это своего рода защита механизма от попадания в систему дыхания пыли и микробов.

После проведения процедуры, работа слизистой оболочки улучшится, а дыхание облегчится.

Промывание носа в домашних условиях: показания и противопоказания

Для того чтобы выяснить кому показана данная процедура, а кому нет, хотелось бы разобраться, зачем ее вообще проводят. Полость нашего носа выстлана слизистой оболочкой. Она состоит из бокаловидных клеток, которые вырабатывают слизь. Ее выработка происходит постоянно. Благодаря ресничкам-волоскам, назальное содержимое выводится наружу. Если данный процесс в норме, то человек его даже не заметит. Но, к сожалению, не всегда организм может справиться самостоятельно. После того как на слизистую оболочку попадают вирусы, начинается воспаление, все отекает, а человек чувствует, что его нос заложило. Происходит выработка слизи в большом количестве, а клетки не могут справиться с ее выведением. Секрет в носоглотке постепенно становится благоприятной средой, для того чтобы там развивались и размножались болезнетворные микроорганизмы.

Благодаря промыванию носа, лишняя слизь удалится, а вместе с ней выведутся микробы и гной. Но почему не все могут делать промывание носа в домашних условиях?

Показания к промыванию

Любой метод лечения имеет определенные показания к этому, промывание носа не является исключением, ведь по сути это определенный вид лечения.

Процедуру разрешено выполнять только в следующих случаях:

1. У пациента на протяжении длительно времени воспалены носовые пазухи.

2. Имеются вирусные заболевания которые повлекли за собой появление сильного насморка.

3. Аллергические риниты.

4. Вазомоторные риниты.

5. Озена — это зловонный насморк. Происходит прогрессирующий атрофический процесс, в ходе которого образуются корки из секрета с выделением неприятного запаха.

6. Профилактические цели.

Промывание носа в домашних условиях нельзя делать в следующих случаях:

1. Наблюдается воспалительный процесс во внутреннем ухе.

2. У пациента часто открывается носовое кровотечение.

3. В носовом проходе имеется непроходимость, поэтому жидкость не сможет вытечь обратно.

4. Опухолевые образования.

5. В раствор входят те компоненты, которые организм пациента не переносит.

Промывание носа в домашних условиях: рецепты растворов

Промывание носа в домашних условиях предусматривает предварительное изготавливание специального раствора. Для того чтобы его сделать, можно взять обычную кипяченую воду. Но намного эффективнее будет, если вы сделаете раствор, который не только уберет лишнюю слизь и гной, но и окажет противовоспалительное действие. Ниже представлены наиболее распространенные рецепты растворов:

1. Сода . Средство хорошо снимает отек слизистой, а также обладает муколитическим эффектом. Для приготовления налейте в стакан воду и растворите в ней пол чайной ложки соды.

3. Морская соль . Высокой эффективностью отличаются готовые растворы на основе морской соли — хьюмер, маример. Главный компонент — морская вода. Предварительно ее стерилизуют, что позволяет использовать даже для маленьких детей.

4. Прополис . Способ приготовления раствора следующий: возьмите полторы ложки 10% настойки прополиса и смешайте со щепоткой соли. Затем налейте в стакан теплую воду и растворите в нем все компоненты.

5. Йод, сода и соль . Раствор в сочетании с содой, солью и йодом, является достаточно сильным. Соль и сода берется в количестве пол чайной ложки, а йод 3-4 капли. Все компоненты вместе дают хороший эффект, снижается воспалительный процесс, спадает отек слизистой, микротрещины заживут намного быстрее. За короткое время вам удастся избавиться от гноя и слизистого содержимого.

6. Отвар из трав . Для того чтобы промывать нос в домашних условиях, можно изготавливать отвары из лекарственных трав. Для этого лучше брать следующие растения:

Зверобой;

Ромашка;

Подорожник.

Применять их можно по отдельности или комбинировать сразу несколько видов.

7. Готовые растворы . Приготовить растворы можно не только самостоятельно, но и купить их в аптеке. Это могут быть — элекасол, ротокан, малавит. Каждый из препаратов создан на растительной основе. Так, например ротокан — это водно-спиртовой раствор, и перед применением его нужно обязательно развести. В инструкции к лекарству есть подробное описание данного процесса, ей нужно обязательно следовать.

Элекасол включает в себя сбор сразу из нескольких лекарственных трав, перед применением, их заваривают. Для этого нужно внимательно прочитать инструкцию. Каждое из этих средств обладает хорошим противовоспалительным и антимикробным действием.

8. Фурацилин . Хорошим противомикробным действием обладает фурацилин. Для того чтобы промывать им пазухи носа, необходимо взять две таблетки препарата и растворить в двух стаканах теплой воды. Можно также купить уже готовый раствор в аптеке. Причем специалисты рекомендуют делать именно так, так как в готовом растворе наиболее правильная концентрация. Но единственный минус это то, что вам придется потратить больше средств, так как готовый препарат стоит дороже, чем обычные таблетки фурацилина.

Промывание носа в домашних условиях: особенности проведения процедуры

На протяжении всей своей жизни нужно всегда уделять должное внимание своему здоровью, и вовсе не обязательно ждать, когда какое-либо заболевание начнет проявлять себя. Вполне достаточно хотя бы изредка проводить профилактику.

Насморк – это неприятное заболевание, порой требуется много времени для того, что вылечить его. В связи с тем, что нос не дышит, может возникнуть кислородное голодание. Лучше если каждый курс лечения будет проводиться под наблюдением врача. Если же вы самостоятельно проводите какие-либо профилактические мероприятия, то нужно знать особенности проведения данной процедуры.

Даже если у вас нет ни каких жалоб, все равно проводите процедуру промывания носа хотя бы несколько раз в неделю. Самое лучшее время для этого — это утро. Если присутствует насморк, то обязательно выполняйте промывание 3-4 раза в день.

В больницах есть специальное оборудование, которым специалисты выполняют процедуру промывания носа. Выполнить процедуру можно находясь у себя дома, и вовсе не нужно для этого покупать дорогостоящие препараты. Все, что вам для этого понадобится — это обычный шприц или спринцовку. После того как все будет готово, наберите лекарство в шприц.

Для проведения всех действий нужно отправиться в ванную комнату. Если вы обращались в медицинское учреждение, врач наверняка дал вам рекомендации, как правильно совершать то или иное действие. Желаемый результат будет только в том случае, если все действия будут выполнены правильно.

Подойдите к раковине или ванне и наклоните голову. Ее положение должно быть таким, чтобы после введения раствора в одну ноздрю, он легко смог вытечь через другую. В этот момент вам нужно дышать ртом. Вводится средство под напором.

Если ваша слизистая оболочка здорова и нет ни каких преград, то раствор без каких-либо препятствий вытечет из ноздри. Иногда жидкость может попасть в горло, в этом нет ничего страшного, она просто выйдет через рот. Рекомендуется проводить процедуру с одной и со второй ноздрей. После того как все будет выполнено, высморкайтесь. Одно из главных требований — это максимальная расслабленность. Так как если вы будете находиться в состоянии напряжения, может ничего не получится. Все это абсолютно безболезненно, и не так страшно, как может показаться на первый взгляд.

Выполнять промывание носа можно не только взрослым, но и детям . Каких-то существенных отличий в технологии выполнения нет. Вам нужно попросить малыша, чтобы он задержал дыхание на вдохе. Для того чтобы ваш ребенок не испугался, можно предварительно показать ему все это на себе.

Разрешено промывать нос и грудничкам , но нужно быть предельно осторожными. Раствор набирается в пипетку, а затем закапывается в носик. Затем скрутите жгутик из ватки пропитайте его маслом, аккуратно прочистите носик. Следите за расстоянием, на которое вы его вкручиваете, оно не должно быть больше двух сантиметров. Процесс выполняется с обеими ноздрями. Не исключено, что ваш кроха будет плакать в этот момент, но это вовсе не означает, что ему больно, не пугайтесь.

Женщинам, кормящим грудью, или находящимся в положении , в данный момент, противопоказано принимать какие-либо медицинские препараты. Назначить определенные лекарства может исключительно врач. Но относительно промывания носа, процедура может выполняться, но делать это нужно лежа на спине. Голову в этот момент нужно как можно больше запрокинуть назад. В каждую ноздрю закапайте по 3-4 капли раствора и лежите до тех пор, пока не почувствуете, что он оказался в носоглотке.

Следите за напором вводимой жидкости, если он через чур сильный, то средство может донести бактерии до среднего уха. Абсолютно во всем нужно знать меру, ни каких неприятных ощущения от раствора быть не должно.

Если у вас искривление носовой перегородки, то не стоит ждать какого-либо результата. По возможности обязательно консультируйтесь со специалистом. Следите за своим здоровьем и вовремя выполняйте необходимые действия.