Rasedus mõjutab kõiki naise kehas toimuvaid protsesse. Muutused mõjutavad ka immuunsüsteemi, mis võib põhjustada talitlushäireid ja immuunsupressiooni. Selle taustal suureneb tulevasel emal uue ja olemasoleva allergia kordumise oht. Allergia raseduse ajal esineb 30% naistest.
Allergia tunnused raseduse ajal
Allergilised haigused ilmnevad harva esimest korda huvitavas asendis naistel. Paljud tulevased emad on selleks ajaks juba teadlikud "oma" talumatusest teatud allergeenide ja haiguse põhjustatud sümptomite suhtes, kuid on ka erandeid. Rasedus võib olla konkreetne katalüsaator, mis võib probleemi süvendada.
Lapseootel ema immuunsus töötab kättemaksuga, nii et see võib ettearvamatult reageerida mis tahes allergeenile. Niisiis, milliste allergeenide eest tuleks raseduse ajal ettevaatlik olla?
Peamised allergeenid on:
- tolm;
- taimede õietolm ja ambroosia;
- lemmikloomade juuksed;
- ravimid;
- üksikud toiduained, sagedamini keemilised lisandid;
- mõnede kosmeetikatoodete koostisosad;
- külm;
- päikesevalgus.
Samuti on soodustavaid tegureid, mis suurendavad allergilise reaktsiooni riski:
- krooniline stress;
- nõrgenenud immuunkaitse;
- kontrollimatu ravi erinevate ravimitega;
- sagedane kokkupuude kodukeemiaga;
- sünteetilisest materjalist riiete kandmine;
- kosmeetikatoodete kuritarvitamine;
- õige toitumise soovituste mittejärgimine;
- potentsiaalsete allergeenide toitude liigne tarbimine;
Allergiate tüübid raseduse ajal
Allergia raseduse ajal on järgmist tüüpi:
- allergiline nohu. Esineb rohke ninavooluse, pideva aevastamise ja sügelusega, ninakinnisusega. Nohu võib esile kutsuda taimede hooajalist õitsemist, lemmikloomade karvade osakesi ja kodutolmu. Samuti on sellise riniidi põhjuseks mõnikord rasedate naiste toksikoos.
- Allergiline konjunktiviit. Avaldub tugeva pisaravoolu, valgusfoobia, sarvkesta hüpereemiaga. Riniit ja konjunktiviit kombineeritakse tavaliselt üksteisega, see tähendab, et neid diagnoositakse samaaegselt. Põhjused on tavaliselt samad, mis allergilise riniidi korral.
- Urtikaaria, dermatiit. Haigust iseloomustavad lööbed nahal, naha punetus ja turse, piinav sügelus. Patoloogia välispilt meenutab nõgesepõletust. Tavaliselt toimub reaktsioon lokaalselt, potentsiaalse allergeeniga kokkupuute kohas. Näiteks allergia näol raseduse ajal on sageli teatud kosmeetikatoodete talumatuse tagajärg.
- Quincke ödeem. Patoloogia mõjutab silmalaugusid, huuli, keelt ja ülemisi hingamisteid. Haigus areneb kiiresti ja ootamatult. Suurim oht on kõri ja hingetoru turse, mille tagajärjel võib kannatada hingamisfunktsioon. Mõnikord mõjutab Quincke turse liigeste kudesid, põhjustades nendes valu ja liikumishäireid ning seedeorganeid, mille tagajärjel võib naine kurta kõhuvalu, soolesulguse tunnuseid.
- Anafülaktiline šokk. Kõige raskem allergia vorm, mis tekib teadvuse muutuse ja vererõhu langusega. Nõuetekohase abi puudumisel võib naine surra. Anafülaktiline šokk tekib tunni jooksul pärast kokkupuudet allergeeniga. Selle seisundi provokaatorid võivad olla taimede õietolm, ravimid ja kosmeetika.
Mõju allergia lootele
Kõik heaolu muutused häirivad lapseootel ema. Eriti kui tegemist on esimese rasedusega. Kui enne raseduse algust võis naine allergianähtude raviks apteegist osta mis tahes ravimit, siis nüüd tuleb mõelda loote tervisele ja sellele, kuidas see või teine ravim selle arengut mõjutab. See tähendab, et allergiatablette raseduse ajal peaks määrama spetsialist.
Allergiline haigus ise ei saa loodet mõjutada. Ärritavad ained ei suuda tungida läbi sündimata lapse platsentaarbarjääri. Need võivad avaldada mõju tulevikus, kui varem või hiljem muutub vastsündinud laps talumatuks samade allergeenide suhtes, mis emalgi.
Selgub, et allergiad on ohtlikud, kuna need võivad olla pärilikud. Seda ei juhtu aga kõigil juhtudel. Mõnikord võidavad eelise isa geenid.
Täpsemalt saate olukorda, millist mõju avaldab allergia lootele raseduse ajal trimestril, kaaluda tabelis.
| raseduse trimester | Mõju lootele |
|---|---|
| Esimene trimester | Platsenta ei ole moodustunud, seega ei saa see kaitsta sündimata last. Sel ajal lootel muneb ja areneb aktiivselt kõik elundid ja süsteemid. Lapseootel ema poolt võetud ravimite patogeneetilise toime tõttu on arenguanomaaliate tekke tõenäosus suur. |
| Teine trimester | Platsentaarbarjäär on juba täielikult moodustunud, nii et tulevane laps on hästi kaitstud ärritajate ja enamiku ravimite eest. Ohtlikud on ainult need allergiavastased ravimid, mis on raseduse ajal vastunäidustatud. |
| kolmas trimester | Allergeenid ei tungi lootele, platsenta kaitseb teda kindlalt kuni sünnini. Kuid ema halb tervis allergia tüsistuste taustal võib sündimata lapsele halvasti mõjuda. |
Kõige ohtlikum on ravida allergiat raseduse ajal iseseisvalt.
Enamik apteekides müüdavaid ravimeid võib mittearenevale lootele ebasoodsalt mõjuda, millega kaasneb närvi- ja südame-veresoonkonna süsteemi anomaaliate tekke oht, aga ka negatiivne mõju rasedale organismile. Kasutades ravimeid, mida lapseootel emale ei soovitata, on sageli häiritud normaalne verevool platsentas. Ja see ohustab juba loote elu hapniku ja toitumise puudumisega.Samuti võib allergia raseduse ajal põhjustada naise tervisele tüsistusi. Banaalne allergiline riniit võib põhjustada bronhiaalastma ja anafülaktilise šoki hoogu, häirides normaalset hingamist. Hapnikupuudus võib provotseerida loote hüpoksia tekkimist. Sama juhtub ka naise nohu, nõrkuse, köhimisega – tulevane beebi tunnetab kõiki muutusi oma kehas ja need mõjutavad selle arengut.
Mida teha, kui ilmnevad allergia sümptomid?
Oluline on arvestada, et rasedate naiste allergiline reaktsioon on mõnikord täiesti normaalne immuunsüsteemi reaktsioon, mis on märk talumatusest uue toote või kemikaali suhtes. Näiteks ostis naine näokreemi, mida ta polnud varem kasutanud. Sel juhul ei pruugi keha adekvaatselt reageerida kreemi koostisesse kuuluvale komponendile, mis oli talle varem võõras. Selle tulemusena tekib kerge allergia, mis möödub piisavalt kiiresti ilma igasuguse sekkumiseta.
Olukord tundub keerulisem sümptomitega, mis tekkisid varem ja ilmnevad raseduse ajal naise kehas. See juhtum nõuab järgmisi toiminguid:
- Võtke ühendust allergoloogiga. Kui ilmnevad allergia sümptomid, peate kõigepealt välja selgitama nende allika ja probleemi diagnoosima. Spetsialist määrab naisele diagnostilised meetmed - tavaliselt on need nahatestid või allergia vereanalüüs.
- Alustage koheselt ravi. Lapse kandmise taustal tekkinud allergia muudab keeruliseks asjaolu, et kõiki apteegis müüdavaid ravimeid ei saa juua. Allergiaravi raseduse ajal võib määrata ainult spetsialist, kes otsustab, millised ravimid on tulevasele emale ja tema lapsele ohutud.
- Vältige kokkupuudet teadaolevate allergeenidega.
- Keelduge söömast potentsiaalselt allergeenseid toite, nagu šokolaad, tsitrusviljad jne.
- Näo- ja kehahoolduseks vali ainult looduskosmeetika.
- Piira kokkupuudet kodukeemiaga nii palju kui võimalik.
Diagnostika
Diagnostilised meetmed hõlmavad järgmist:
- vereanalüüs immunoglobuliini E ja allergeenide vastaste antikehade kogutiitri määramiseks;
- naha allergiatestid;
- haiguse ajaloo uurimine;
- andmete salvestamine toidupäevikusse, kui raseduse ajal kahtlustatakse toiduallergiat.
Kuidas ravida allergiat?
Ennetavad meetmed aitavad vähendada haiguse tekkimise ohtu. Tulevane ema on ebasoovitav kokku puutuda sünteetiliste pesuvahenditega, süüa potentsiaalselt allergeenset toitu ja kasutada minimaalselt kosmeetikat. Samuti peaks naine allergiate tekke ärahoidmiseks vältima nii vaimseid kui füüsilisi stressoreid.
Sageli mõjutavad rasedust närvilisus ja emotsionaalsed kogemused, mis põhjustavad nahalööbeid.
Kui allergiate eest ei olnud võimalik end kaitsta selle esmaste ilmingutega, peaksite pöörduma arsti poole. Ainult arst saab põhjaliku uurimise põhjal täpselt kindlaks teha haiguse põhjused, konkreetse ärritaja ja öelda teile, kuidas allergiat ravida.
Allergia raseduse alguses areneb kõige sagedamini, kuid ravimite kasutamine selles etapis on väga ebasoovitav. Kui naisel on õietolmu suhtes allergilised reaktsioonid, tuleks võimalusel jääda koju, enne väljaminekut panna ette päikeseprillid ja meditsiiniline mask, riidekapi esemed põhjalikult pesta ning pärast jalutuskäiku pesta jalanõud.
Allergilise riniidi ravi. Tavalise riniidi raviks määratud ninaspreid ja -tilgad parandavad enesetunnet allergilise nohu korral. Parimad allergiaravimid lapseootel emadele on mereveel põhinevad looduslikud abinõud. Need võivad olla Aqua Maris'e tilgad, Dolphin spray, Aqualor jne. Eespool loetletud ravimid puhastavad ninaõõnde, pestes limaskestalt allergeenid välja, normaliseerivad nina hingamist, kahjustamata seejuures sündimata last.
Lisaks loetletud ravimitele võivad rasedad allergilise riniidi korral kasutada järgmisi allergiavastaseid ravimeid:
- Loodusliku päritoluga Pinosoli tilgad, mille hulka kuuluvad eukalüpti- ja piparmündiõlid: ravim pehmendab nina limaskesta, aitab leevendada selle turset, nii et allergia korral tunnete end paremini;
- pihusti Prevalin - see ravim moodustab nina limaskestale nähtamatu kile, neutraliseerides allergeenide toimet;
- tilgad Salin - ravim põhineb naatriumkloriidil, selle põhitegevuseks on ninaõõne ohutu puhastamine võimalikest ärritajatest.
Allergilise konjunktiviidi ravi. Silma tilgutamiseks sobivad Innox tilgad, mis sisaldavad ainult looduslikke koostisosi.
Sügeluse, nahalööbe, koorumise ravi. Raseduse ajal allergiavastane salv aitab vabaneda nahareaktsioonidest - lööbed, dermatiit. Rasedate emade jaoks on kõige ohutum tsingi salv, mis kuivatab nahka, eemaldades edukalt põletiku ja allergia välised ilmingud. Tsingi salvi alternatiiviks võib olla Tsindol, mis põhineb tsinkoksiidil.
Ravimtaimede ekstraktidega salvid ja kreemid on tõhusad ka naha allergiliste reaktsioonide vastu. Näiteks salv, mis sisaldab saialille, kummelit, vereurmarohi jne. Neid saab osta apteegist.
Kui me räägime atoopilisest dermatiidist, siis Physiogel on end hästi tõestanud. Seda kantakse õhukese kihiga põletikust ja kriimustustest kahjustatud nahapiirkondadele. Toode niisutab nahka hästi, aidates kaasa selle taastumisele. Raseduse ajal võib seda kasutada näonahale allergiakreemina.
Toidu- ja ravimiallergiate ravi. Nende seisundite peamine ravi, millel on positiivne mõju lapseootel ema heaolule, on keha puhastamine. Tavaliselt esineb seda tüüpi allergia urtikaaria ja muude löövete kliiniliste tunnustega. Seetõttu on esimene asi, mida teha, kõrvaldada potentsiaalne ärritaja kasutamisest ja seejärel puhastada keha selliste ravimitega nagu Enterosgel ja Laktofiltrum.
Tõsise allergilise reaktsiooni korral, kui nahaallergiaga kaasneb tugev sügelus ja ebamugavustunne, võite juua mis tahes sorbenti (Aktiivsüsi jne) topeltannuse. Ravimi kogus sõltub tulevase ema kaalust: 1 tablett on ette nähtud 5 kg kehakaalu kohta.
Antihistamiinikumid raseduse ajal
Seda punkti tuleks käsitleda eraldi, kuna raseduse ajal on oluline allergiaravimeid võtta väga ettevaatlikult ja raviarsti loal. Allergoloog uurib patsiendi haiguslugu, viib läbi vastava diagnostika ja uuringu ning vajadusel (kui ennetusmeetmed ja ülaltoodud allergiliste haiguste ravimeetodid ei aita) määrab antihistamiinikumid, eeldusel, et arenevale lootele on võimalik tüsistuste tekkerisk. mitte suurem kui ravi eeldatav kasu.
Kõik antihistamiinse toimega tilgad ja tabletid on ülimalt ebasoovitavad allergiate raviks esimesel 12 rasedusnädalal. Mis puudutab teist ja kolmandat trimestrit, siis selliseid tõsiseid piiranguid pole, allergiavastaseid ravimeid määratakse palju sagedamini.
Oluline on meeles pidada, et ükski raseduse ajal kasutatav antihistamiin ei anna sündimata lapsele 100% ohutust, isegi kui seda võetakse arsti järelevalve all. Risk on endiselt olemas.
Järgmises tabelis käsitletakse allergiate raviks kasutatavate ravimite valimist trimestri kaupa.
| Trimester | Ravi valik |
|---|---|
| Esimene trimester | Kõik antihistamiinikumid on keelatud, kuna on suur oht raseduse tüsistuste ja loote elundite ja süsteemide arengu anomaaliate tekkeks. Mida teha, kui allergia ilmneb raseduse ajal esimesel trimestril? On vaja piirduda ennetavate meetmetega ja ravida ohutute vahenditega:
|
| Teine trimester | Ravi teisel trimestril on laiendatud, kuna platsentaarbarjäär, mis kaitseb loodet ravimite negatiivsete mõjude eest, on juba moodustunud. Kuidas ravida, kui allergia tekib raseduse ajal sel ajal:
|
| kolmas trimester | Sellist probleemi nagu allergia on kolmandal trimestril palju lihtsam lahendada kui teistel raseduse etappidel. Naisele määratakse uue põlvkonna antihistamiinikumid, mida iseloomustab kõrgem ohutustase. See võib olla Fenistil, Zirtek, Feksadin ja muud ravimid.  |
Ei ole lubatud raseduse ajal
Kõiki antihistamiinikume ei saa allergia korral juua, kuna paljud neist võivad kahjustada ema ennast ja sündimata last. Loetleme need:
- Difenhüdramiin - provotseerib suurenenud erutuvust, müomeetrium võib põhjustada toonust ja enneaegseid emaka kokkutõmbeid, mille tagajärjeks on spontaanne abort või enneaegne sünnitus;
- Pipolfen - mürgine toime, hävitades loote mürgiste ainetega;
- Astemizol - nagu Pipolfen, tapab sündimata lapse emakas koos toksiinidega;
- Terfenadiin – võib põhjustada loote kaalupuudust;
- Suprastin - määratakse erandjuhtudel, kui tegemist on naise enda päästmisega.
Allergia ennetamine
Allergiate vältimiseks raseduse ajal peaks lapseootel ema järgima järgmisi ennetusnõuandeid (eriti naistele, kes on allergiaga juba tuttavad).
1. Õige toitumine. Oluline on süüa ainult kvaliteetseid ja looduslikke tooteid. Soovitav on oma toidust välja jätta kõik potentsiaalsed allergeenid, näiteks maasikad, šokolaad, tsitruselised ja palju muud. Ärge proovige uut kööki ja muutke oma maitseharjumusi. Rasedus ei ole aeg katsetamiseks.
2. Tervislik eluviis. Piisav uni, jalutuskäigud värskes õhus, sõltuvuste, sealhulgas passiivse suitsetamise välistamine on sündimata lapse tervisliku arengu olulised aspektid.
3. Enesehooldus. Eriti hoolikalt tuleb valida raseduse ajal kasutatavaid kosmeetikatooteid ja kehahooldustooteid, kuna need võivad lapseootel emal põhjustada talumatusreaktsiooni. Eelistada tuleks hüpoallergeenseid tooteid. Sama kehtib ka kangaste kohta. Materjalid, mis näiteks lapseootel ema ümbritsevad, millest tema riided on valmistatud, peavad olema looduslikud.
Raseduse planeerimise ajal või selle ilmnemisel peate külastama allergoloogi, et teada saada, milliseid ravimeid ta soovitab. Iga tulevase ema ravimikapis peaksid olema ravimid, millel on lootele minimaalne kõrvalmõju. See valik on palju parem kui teadmatus, milline ravim on võimalik allergia korral, kui see tekib ootamatult. Õigeaegselt võetud antihistamiin võib päästa tulevase ema ja loote elu.
Artikli lõpus tahaksin märkida, et allergia ja rasedus võib olla ohtlik kombinatsioon, kui ravi on ebaefektiivne ja õigeaegne. Kuid te ei saa ise ravida, sest see võib olla sündimata lapsele ohtlik. Kõik ravimid peaks määrama spetsialist.
Mõnel õnnestub võit ilma jääda, teistel - sellest ilma jääda. See pole tõsiasi, kuid nad ütlevad, et prantslased kaotasid oma keiser Bonaparte'i juhtimisel Waterloo lahingu tema banaalse heinapalaviku süvenemise tõttu. Ja kuigi kõigil pole Napoleoni plaane, on ebatõenäoline, et keegi nõustub vähemalt mingisuguse allergia sekkumisega oma isiklikku ellu. Eriti ajal, mil järjekordset haigushoogu tabletiga kustutada on väga problemaatiline.
"Roosipalavik", "kevadkatarr", "suvine külm", "perioodiline nohu", "heinapalavik" - niipea, kui nad ei nimetanud hooajalisi allergiaid. See on arstidele teada juba iidsetest aegadest. Sellegipoolest oli tema "ohvrite" nimekirjas Vana-Rooma keiser Augustus ja Avicenna ei põlganud ära kirjeldada allergia sümptomeid.
Tänapäeval nimetatakse allergiat üha enam "kahekümne esimese sajandi katkuks" või "tsivilisatsiooni haiguseks", hoolimata sellest, kui "korterelamu" see kõlab. See muutub üha tavalisemaks; ja selle põhjuseks on paljude ekspertide hinnangul ebasoodne keskkonnaolukord, liigne kirg antibiootikumide, kodukeemia vastu ning allergeenide hulk, millega igaüks meist iga päev kokku puutub. Ja ühel "ilusal" päeval osutub keha ühe stiimuli suhtes väga tundlikuks ja vastuseks "viskab" verre tohutul hulgal histamiini ja siis (oh õudust!) tere tulemast, köha. , nohu, lämbumine (kui vedas) sügelemine või punetavad silmad.
Ja veel, millistel juhtudel on allergia “teenimise” risk eriti suur? Kõige sagedamini, kui teil ei olnud pärilikku eelsoodumust, kuumuse ajal, hommikul või pärastlõunal, kui allergeenide kontsentratsioon õhus saavutab maksimumi. Minu puhul juhtus täpselt nii: ebanormaalselt soe mai, õitsev park ja rahvamass, kes tõstis õhku teetolmu ja õietolmu. Sellise arvu nn antigeenide puhul ei saanud immuunsus reageerimata jätta. Ühesõnaga keha “kannatlikkuse karikas” oli üle kuhjatud (minu meelest pole paremat metafoori esimese allergiahoo kohta).
Allergia ja raseduse planeerimine
Millega nad lihtsalt ei sünnita – ja hepatiidi ja haige südamega ja allergiatega. Allergiate pärast ei tohiks erilist muret olla. Kui aga oled teadlik sellisest “boonusest”, mis sul on, proovi rasedust planeerides olla vastutustundlik – mine arsti juurde.
Kuus kuud enne kavandatud rasestumist peab patsient läbima spetsiifilise sensibiliseeriva ravi kuuri. Lõppude lõpuks, mis on allergia? See on ebanormaalne immuunvastus antigeenile. Keha saab aga selle antigeeniga harjuda, sundida sellele mitte nii agressiivselt reageerima, et saavutada õige reaktsioon. Näiteks naine teab, et on lepaõite suhtes allergiline, pöördub spetsialistide poole, nad hakkavad talle allergeeni süstima väga väikestes annustes, suurendades annust järk-järgult. Selle tulemusena tekib normaalne immunoloogiline reaktsioon. See võimaldab naisel rahulikult üle elada mitte ainult järgmisel kevadel, vaid ka veel kaks-kolm pärast seda. Seejärel soovitatakse ravi korrata.
allergiad ja rasedus
Kuid mitte iga rase naine ei eristu sellise teadvusega. Kui paljudele naistele saab rasedus täielikuks üllatuseks, siis millisest ettevalmistusest saame rääkida? Oma häbiks tunnistan, et ma pole erand. Ma pole kunagi haiglas spetsiaalseid analüüse teinud ja paar aastat tagasi minus ärganud allergia allika kohta võin vaid oletada. Eksklusiivselt vastavalt Moskva õitsemispuude ajakavale.
Allergia sümptomid raseduse ajal
Vahepeal võib "seos" allergia ja raseduse vahel areneda nelja stsenaariumi järgi:
- äkiline allergia, mis tavaliselt väljendub ninakinnisuses. Statistika järgi esineb seda kolmandikul lapseootel emadel. Eksperdid seletavad seda keha omapärase reaktsiooniga “huvitavale” asendile ja sellega kaasnevate hormonaalsete muutustega.
- olemasoleva allergia ägenemine. Selle probleemi lahendamiseks peaks rase naine konsulteerima arstiga;
- patsiendi seisund ei muutu. Siin saate tõenäoliselt hakkama konservatiivsete ennetusmeetoditega ja spetsialistiga konsulteerimisega;
- raseduse paranemine. See valik pole haruldane. Arvatakse, et see on seotud hormooni kortisooli tootmise suurenemisega. Teadlaste sõnul iseloomustab seda allergiavastane toime. Juhtub, et astmahaigetel (sama, mis on välja kasvanud tavalisest õietolmu riniidist) on hoogude arv märgatavalt vähenenud. Sain sarnase näite isiklikust kogemusest. Mu sõber, kes põeb bronhiaalastmat, unustas raseduse ajal täielikult lämbumise ja salbutamooli sissehingamise. Tõsi, peale sünnitust tulid kõik sümptomid uuesti tagasi.
Niisiis, tagasi Moskva õistaimede ajakava juurde. Ma arvan, et see pole ainult minus, see võib kasuks tulla. Niisiis, märtsis-aprillis õitseb lepp, aprillis-mais - sarapuu ja jalakas. Aprilli teine pool, mai mööduvad kase, paju ja papli märgi all. Juunis saabub kuuse ja männi aeg, millele järgneb teravilja, nõgese, jahubanaani, hapuobliku ning augustis koirohi ja kinoa õitsemine. Nagu teate, eristavad eksperdid selle põhjal kolme allergeensete taimede rühma: puud, teravili ja umbrohi ning sellega kaasneb kolm allergia ägenemise perioodi:
-
Suvi-sügis.
varakevadel;
Õietolmuallergia võib avalduda erineval viisil.
Õietolmu konjunktiviidi tõttu hõõrute pidevalt silmi, muudab need punaseks ja ajab teid nutma. Õietolmu dermatiit avaldub lööbe, nahapunetuse ja sügelusena. Õietolmu riniit jääb meelde nina kurnamise, aevastamise ja vesiste silmade tõttu. Pikemas perspektiivis võib see põhjustada bronhiaalastma. Riskirühmas - kümme - kolmkümmend inimest sajast.
Allergia reeglid
Hooajaliste allergiate võimalikult lihtsaks üleelamiseks peab lapseootel ema järgima mõnda lihtsat soovitust:
- Ärge oodake, kuni teie keha vihatud kask või nisu hakkavad teie kodumaal õitsema. Planeeri selleks ajaks puhkus – ja lahku. Kui teil on positsioon, pidage meeles, et kaugematesse riikidesse on parem mitte lennata. Öö rongis – ja oledki juba näiteks Odessas, kus sulle allergeensed taimed ei ole enam hirmutavad;
- Hommikutundidel (kuskil enne ühtteist hommikul) proovige mitte õue minna. Sel ajal saavutab lenduvate allergeenide arv haripunkti. Õhtul palju vähem. Ja kui päeval sadas vihma ja tuult pole, siis arvesta, et sul on väga vedanud. See tähendab, et õietolmu on õhus väga vähe;
- Sulgege aknad. Kui aga ilm on väga palav ja hingata pole sõna otseses mõttes midagi, ostke lähimast apteegist marli ja "sulgege" sellega aknad. Teine võimalus on tõmmatud puuvillased kardinad, mida saab aeg-ajalt pihustuspudeliga pritsida;
Jalutama minnes ärge unustage kaasa võtta päikeseprille ala "suur kilpkonn". Need aitavad säästa teie silmade limaskesta tüütu õietolmu ja tolmu eest;
- Jalutuskäigult naastes vaheta riided (kindlasti on õietolm riietele settinud), pese nägu ja loputa nina veega;
- Unustage ravimtaim ja kõikvõimalikud rahvapärased retseptid;
Ristallergiate vältimiseks ärge sattuge tsitrusviljade, šokolaadi ja muude toiduainetega, mis võivad esile kutsuda täiendavaid histamiini vabanemisi. Pidage meeles, et isegi kahjutu toit võib osutuda salakavalaks, näiteks kui teie puhul ärkab allergia teravilja õitsemise ajal, võib isegi kaerahelbed põhjustada toiduallergiat;
Ärge laske end kosmeetikast ja igasugusest kodukeemiast kaasa lüüa. Ja üleüldse võta reegliks kodutöö tegemine kummikinnastega. Miks on vaja teist ärritavat ainet pesuvahendite näol?
Ärge jätke tähelepanuta arsti poolt välja kirjutatud allergiaravimeid. Kandke neid endaga kaasas. Kas te ei taha minna esiisade juurde mingi võika ja oma rumaluse pärast?
Allergia, rasedus ja pillid
Allergiavastaste ravimite võtmine raseduse ajal on tundlik teema. Iga rase naine kardab pillidega kahjustada temas kasvavat last. Eriti ebasoodne võib nende vastuvõtt olla esimesel trimestril, kui toimub aktiivne kõigi lapse süsteemide moodustumine. Kui aga tunnete end väga halvasti, ei tähenda see, et peate jätkuvalt kannatama.
Antihistamiinikumide kontrollimatu tarbimine on vastuvõetamatu. Kõik on väga individuaalne ja arst peaks otsustama, kas rase naine võib seda või teist ravimit võtta. Ta kaalub, nagu skaalal, ravimi kasutamise võimalikke riske ja kasu. Kui me räägime banaalsest nohust ja vesistest silmadest, saate ilma pillideta hakkama ja olla kannatlik. Kui raseda seisund tekitab muret, võite peatuda ravimitel, mis FDA klassifikatsiooni järgi kuuluvad nn "B" kategooriasse (räägime ravimitest, mille kontrollitud uuringud ei ole kinnitanud suurenenud riski haigestuda. kõrvalekalded lootel). Kategooriasse "B" kuuluvad näiteks "Zirtek", "Suprastin". Aga – kordan – neid võib välja kirjutada ainult arst – ei mingit eneseravi!
Allergia raseduse ajal mõju lootele
Arstide sõnul ei tekita emme allergia beebile probleeme. Platsenta kaitseb seda usaldusväärselt antigeenide eest. Kuid mõnel juhul võib ema halb tervis mõjutada loote seisundit. Niisiis on bronhiaalastmahoogude korral võimalik lapse hapnikunälg.
See, kas teie lapsel on allergia või mitte, on vaieldav küsimus. Kui nii isa kui ka ema põevad hooajalisi allergiaid, siis statistika järgi on lapse võimalused seda ebameeldivat haigust vältida kümnest kuni kolmekümne protsendini. Kui ainult ühel vanemal on allergia, muutub olukord veelgi optimistlikumaks. Seitsmekümnel protsendil juhtudest allergia ei avaldu.
See pole aga põhjus lõõgastumiseks. Nüüd kannatab iga viies planeedi elanik taimede õitsemise vägivaldse reaktsiooni all. Hooajaliste allergiate teenimine on lihtne. Sellest on raskem lahku minna. Kuid see juhtub sageli: allergia, nii ootamatult kui see ilmnes, kaob lõplikult. Loodame, et see on ainult teie juhtum.
|
