Imetamise periood on ainulaadne imeline aeg. Ja kuidas sa tahad seda kaunilt elada. Nii tore on vaadata peeglisse ja näha kaunitari, kellel on ingel süles. Ja tänavale minnes püüdke möödujate imetlevaid pilke mitte ainult oma võluvale saapale või väikesele printsessile, vaid ka iseendale. Ja siis vaadake fotosid ja nautige. Kuid kahjuks on udune figuur ja akne noorte emade sagedased kaaslased.

Naise raseduse ja imetamise ajal esinevad hormonaalsed muutused peegelduvad tugevalt nahas. Progesteroon, üks naissuguhormoonidest, suurendab endokriinsete näärmete talitlust, mis omakorda suurendab rasu tootmist. Poorid ei suuda eemaldada suurenenud rasvakogust. Need ummistuvad, tekivad komedoonid ja vistrikud. Seda kõike süvendab alatoitumus, piisava füüsilise aktiivsuse puudumine ja banaalne ajapuudus enesehoolduseks.

Vinnid. Looduslikud võitlusmeetodid

Enne narkootikumide määrimist või salongi kulukatele protseduuridele jooksmist võib muidugi proovida väikese lapsega elustiilimuutusi teha. Lisaks on salongiprotseduuride mõju pärast nende lõpetamist sel juhul parem ja kestab kauem.

Toitumine

Midagi erilist pole vaja. Võite lihtsalt järgida imetamise kõige tavalisemat dieeti. Ärge kuritarvitage magusat ja soolast, loobuge suitsulihast ja praetud toitudest. Ärge jooge soodat ja kanget kohvi. Ärge ostke toite, milles on palju säilitusaineid ja maitseaineid. Kõik see on lapsele kahjulik ning mõjutab nii ema kui ka tema naha üldist tervist.

Kehaline aktiivsus

Liikumise puudumisel kehas ringleb veri halvasti, nahk ei hinga normaalselt. On selge, et enamikul emadel pole aega fitnessi tundides käia. Aga pargis saab käruga lihtsalt kauem jalutada. Proovige lihtsalt kõndida pargis või muldkehas, kui see asub teie linnas, mitte mööda tiheda liiklusega teid. Teie nahk vajab hapnikku, mitte heitgaase. Ja ärge unustage piisavat UV-kaitset.
Hea on teha ka ühiseid harjutusi. Lapsele meeldib see ja see on teile kasulik. Muide, pärastlõunal beebiga magamine mõjub hästi ka näonaha seisukorrale.

Hügieen

Väikelaste emadel pole sageli piisavalt aega isegi tavapäraste hügieeniprotseduuride jaoks. Joogiks tass teed, kust võtta aega maskide jaoks. Kui soovite hea välja näha, eemaldage akne, siis peate selle leidma. Näo eest hoolitsemisel ei ole peamine mitte protseduuride keerukus, vaid hoolduse regulaarsus. Võite paluda abi oma abikaasalt ja perekonnalt. Kui laps päeva jooksul magama jääb, pühendage esmalt pool tundi iseendale ja seejärel võtke kõik muu. Siiski ei tee te kõiki asju uuesti ja pool tundi päevas teeb teie armastatu jaoks imesid teie välimusega. Ja pärast toitmise lõpetamist ei pea te kiiresti järele jõudma.

Mida teha, kui looduslikud meetodid ei tööta

Aga mida teha, kui toitumine on õige ja jalutuskäike värskes õhus on piisavalt ja nahahooldus on hea, kuid tulemus ei ole rõõmustav. Sel juhul tuleb kasutada tõsisemaid meetodeid. Loomulikult ei tohi nii toitmise kui ka raseduse ajal kasutada kõiki salongiprotseduure, kuid midagi on lubatud ka rinnaga toitmisel.

Näo puhastamine

Puhastuse abil eemaldatakse naha pinnalt tedretähnid, tedretähed ja epidermise surnud osakesed, lisaks stimuleeritakse ainevahetust ja vereringet.

Mehaaniline või käsitsi puhastamine on vananenud meetod. Tavaliselt kasutatakse seda lisandina muudele meetoditele naha tõsise hooletuse korral, kui riistvarameetodid ei saa hakkama. Kuid see meetod on lubatud GV perioodil.

Ultrahelipuhastust kasutatakse mittepõletikulise akne, aga ka ummistunud pooride puhul. Nahk ei vigasta, paraneb vereringe, kaob akne ja siluvad isegi väikesed kortsud. See puhastusmeetod on raseduse teisel poolel vastunäidustatud ja rinnaga toitmise ajal on see üsna vastuvõetav. Tuleb meeles pidada, et pooride tõsise saastumise korral võib pärast ultraheliuuringut olla vajalik ka käsitsi eksponeerimine.

Tolmuimejaga puhastamisel kasutatakse käte asemel spetsiaalset aparaati, mis tõmbab sisu pooridest välja. Imetamisel ei ole vastunäidustusi.

Tuleb meeles pidada, et kuigi riistvarameetodid ei ole rinnaga toitmisel vastunäidustatud, peate minema usaldusväärse kosmeetiku juurde ja teavitama teda imetamise faktist.

Koorimine

Keemilised koorimised on pindmised, keskmised ja sügavad. Imetamise ajal on lubatud ainult pindmine koorimine. Keskmist ja sügavat koorimist saab läbi viia alles pärast rinnaga toitmise lõpetamist. Kuid pindmine koorimine pole nii lihtne. Enamik kasutatavaid ravimeid ei eritu rinnapiima ega kahjusta last. Kuid imetavate naiste nahk on pigmentatsioonile kalduv. Oodatud välimuse paranemise asemel saab endale kaelkirjaku stiilis näo. Kas soovite kasutada võimalust ja koorida? Palun! Kõige tavalisem pigmentatsiooni põhjus on salitsüülhape. Samuti ei kasutata fütiin-, glükool- ja retinoehapet.

Kõige populaarsem koorimine, laser, on rinnaga toitmise ajal vastunäidustatud. Samuti on rangelt keelatud süstida kontuurimist. Vajadusel saab neid protseduure teha pärast söötmise lõpetamist. Ravimeid ja antibiootikume kasutatakse rangelt vastavalt arsti ettekirjutusele.

omatehtud maskid

Kodus saate kasutada koorijaid, gomaage või kilemaske. Tööstusliku tootmise vahendeid kasutades peate koostist hoolikalt lugema. Kuid tavaliselt on võõraid nimesid nii palju, et paljud naised kardavad selliseid vahendeid kasutada.

Sel juhul aitavad omatehtud maskid. Suurepärane akne vastu: kurgi-, savi-, porgandimaskid. Arvukad sidrunimahlaga maskide võimalused avaldavad nahale head mõju ja ravivad aknet.

Vahepalaks on siin paar omatehtud maskide retsepti.

kurgi mask

Jahvatage blenderis värske kurk, valage kaks tassi keeva vett ja laske sellel tõmmata umbes 15 minutit.Kui nahk on väga õline, lisage teelusikatäis soodat. Kandke otse näole. See mask eemaldab akne ja sobib peaaegu igale nahale.

Protein Lemon Peeling Mask

Vahusta ühe muna valge mikseriga. Lisa sidrunimahl. Kandke nahale 3-4 kihti 5-7 minuti pärast. Pesta 20 minuti pärast toatemperatuuril veega maha. Mask leevendab põletikke, ahendab poore, parandab jumet, kuid ei sobi munavalge- ja tsitrusviljade allergia korral.

Raseduse ajal paljudel naistel seisund paraneb, kuid peale sünnitust märkavad emad vanuselaikude tekkimist ja koorumist, kuid kõige ebameeldivam on vistrike poputamine. Mis on sellise keha reaktsiooni põhjus, kui kiiresti vistrikud maha tulevad ja kuidas sellele kaasa aidata, uuri lähemalt.

Miks akne ilmub pärast sünnitust?

Mõelge akne levinuimatele põhjustele pärast sünnitust.

Hormonaalsed muutused

Raseduse ajal toimuvad alati hormonaalsed muutused. Veres suureneb progesterooni ja östradiooli, naissoost hormooni östrogeeni tüüpi kontsentratsioon.
Östrogeenil on tugev mõju naha seisundile:

• vähendab rasunäärmete sekretsiooni;
• vähendab pooride suurust;
• pärsib rasunäärmete tööd;
• parandab naha ainevahetust;
• aktiveerib ensüümi, mis toodab hüaluroonhapet.

Pärast sünnitust väheneb hormoonide hulk järsult, mis mõjutab koheselt naha seisundit. Mõnel naisel muutub nahk väga kuivaks, teistel ilmneb see, mis võib paikneda näol ja muudel kehaosadel.

Kuna lapse sünniga napib naisel tohutult aega, hakkab ta seda ennekõike enda pealt kokku hoidma. Nahahooldus jääb tagaplaanile, mis halvendab veelgi tema seisundit. Selle tulemusena suureneb akne arv, moodustuvad komedoonid, algavad põletikulised protsessid, millega kaasneb mädane eritis, punetus ja sügelus.

Ebaõige toitumine

Akne teket esile kutsuda võib olla kirg magusa ja tärkliserikka toidu vastu, ebaregulaarne eine. Dieedis tasub proovida suurendada värskete köögiviljade, puuviljade ja ürtide hulka.

Peaasi on meeles pidada, et imetamise ajal ei soovitata tarbida mõnda taimset toitu, mis on näiteks allergeenne või gaase tekitav.

Tasakaalustatud toitumine annab tavaliselt häid tulemusi ja puhastab nahka.

Sünteetika

Sünteetilise aluspesu kandmine tekitab aknet kohtades, kus see nahaga kokku puutub, eriti kui sellega kaasneb ka liigne higistamine. Tasub valida looduslikest materjalidest aluspesu.

Sisehaigused

Pärast lapse sündi on võimalikud probleemid siseorganitega, mis põhjustavad vistrikuid. Seetõttu pöörake tähelepanu järgmistele sümptomitele:

• Suurenenud higistamine- võib olla seotud töö katkemisega. Selle põhjuse välistamiseks või vastupidi kinnitamiseks on vaja teha hormoonide testid.
• Regulaarne- võib anda märku endokriinsüsteemi haigustest, mistõttu on vaja läbi viia kompleksravi.
• Vistrike moodustumine, mis kiiresti "kasvavad" keemiseks või karbunkuliks,- võib viidata peidetule, mis tekib pärast sünnitust. Diagnoosi kinnitusel on vajalik jälgida veresuhkrut ja pidada arsti järelevalve all dieeti.

Selliste vistrike ilmnemine on tingitud asjaolust, et ainevahetusproduktid - glükoos - erituvad koos rasunäärmete sekretsiooniga ja loovad soodsa keskkonna patogeensetele mikroobidele.

• Suur hulk- võib viidata probleemidele siseorganitega, nagu seedetrakt või neerud. Selleks, et mitte jätta haiguse algust vahele, on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Antibakteriaalsete ainete pikaajaline kasutamine

Pärast keisrilõiget või tüsistusi sünnitusel kasutatakse spetsiaalseid antibakteriaalseid aineid. Nad kaitsevad nahka patogeensete bakterite eest, aga hävitavad ka normaalset mikrofloorat. See toob kaasa asjaolu, et mingil hetkel hõivavad selle resistentsemad bakterid, mis põhjustavad tõsist nahapõletikku.

Kui kiiresti akne kaob?

Akne põhjus peitub reeglina hormonaalsetes muutustes. Sellisel juhul mööduvad nad niipea, kui hormonaalne taust normaliseerub. See ilmneb pärast menstruaaltsükli taastumist.

Kõigil muudel juhtudel sõltub vistrike läbimise kiirus sellest, kui kiiresti ärritaja elimineeritakse. Kui kõik vajalikud meetmed võetakse varsti, kulub keskmiselt 5-6 päeva.

Kui akne häirib teid pikka aega ja ei kao, peaksite kindlasti külastama dermatoloogi ja tuvastama nende esinemise täpse põhjuse ja viima läbi vajalikud ravimeetmed.

Kuidas vabaneda vistrikest pärast sünnitust?

Terapeutilised meetmed sõltuvad sellest, kus täpselt vistrikud paiknevad – näol või muudel nahapiirkondadel.

Vistrikud näol

Vaja on korralikku igapäevast hooldust, kuna nahk on selles etapis väga tundlik ja haavatav. On vaja loobuda agressiivsetest kokkupuutemeetoditest, mis on, ja kooriv kosmeetika.

Pesemiseks on parem kasutada ravimtaimede keetmisi, kuna need looduslikud abinõud ei sisalda kahjulikke ja toksilisi aineid. Keetmiste valmistamiseks kasutatakse ravimtaimi:

• - leevendab ärritust, ravib pustuleid, vähendab poore ja rasu kogust, rahustab kuiva nahka.
• Saialilleõied (saialilled)- võitleb põletiku ja punetusega. Samuti valmistatakse saialille, mida saab hoida külmkapis ja vajadusel pühkida sellega äsja tekkinud vistrikud. Toode on alkoholipõhine, mistõttu vistrikud kuivavad ja mööduvad kiiresti.
• Salvei- vähendab higistamist.
• naistepuna- on tervendava toimega ja sobib rasusele nahale, kuna kuivatab seda.
• Plantain- leevendab erinevaid nahapõletikke, puhastab hästi epidermist, taastab rakke.
• järglus- aitab akne korral, kuivatab nahka, on põletikuvastase ja antiseptilise toimega.

Keetmised valmistatakse järgmises järjekorras:

• 3 supilusikatäit kuiva rohtu keedetakse termoses 1 tassi keeva veega või hoitakse 30 minutit veevannis.
• Puljong jahutatakse, filtreeritakse ja kasutatakse pesemiseks mitu korda päevas.

Valmis puljong külmutatakse ka jäävormides ja nägu pühitakse iga päev kuubikutega. Sellel on toniseeriv toime ja see vähendab naha rasust.

Lisaks keetmistele on näonaha jaoks kasulikud ka järgmised vahendid:

• Looduslikest koostisosadest valmistatud maskid. Nad tõmbavad pooridest välja rasu ja mustuse ning toidavad nahka sügavuti. Allergilise reaktsiooni ohu vähendamiseks on kõige parem teha maskid ühekomponentsetena. Piisab, kui võtta värsked puuviljad, köögiviljad või marjad (viinamarjad, aprikoosid või vaarikad), jahvatada need püreeks ja kanda kohe näole. Saate selle eemaldada 20-30 minuti pärast. Samuti esines hästi.
• Vidinad. Põletikuliste protsesside või mädase akne esinemise korral valmistatakse losjooni jahubanaanist või. Kompresse kantakse probleemsele alale ja hoitakse 30 minutit.

Kui kasutada losjoonideks toalille lehti, peaks taim olema 3-4 aastat vana. Nooremal isendil on bioloogiliselt aktiivsete ainete kontsentratsioon ravitoime saavutamiseks ebapiisav. Lõigatud lehti ei kasutata kohe: need mähitakse fooliumisse ja pannakse 10 päevaks külmkappi. Selle aja jooksul suureneb toitainete sisaldus mitu korda.

Vistrikud teistel kehaosadel

Vistrikutega kiireks toimetulekuks kasutage järgmisi tööriistu:

• beebipuuder. See on efektiivne liigsest higistamisest põhjustatud vistrike ravis. Pulber ravib suurt akne kogunemist. Samuti on soovitatav loobuda sünteetilisest aluspesust ja kanda ainult puuvillaseid tooteid.
• Valge või sinise savi maskid. Neid kasutatakse pooride puhastamiseks, põletike ja akne leevendamiseks nahal. Savipulber lahjendatakse sooja veega kreemjaks konsistentsiks, seejärel määritakse lööbega piirkond paksu kihiga ja lastakse täielikult kuivada. Seejärel pestakse see veega maha. Tehke maske 2-3 korda nädalas 1 kuu jooksul.
• Salitsüülne salv, jood. Neid kasutatakse põletikuliste vistrike määrimiseks, eriti kui need tekkisid jalgadele ja kätele. Kui last ei toideta rinnaga, laiendatakse oluliselt heakskiidetud ravimite loetelu, kuid neid määrab ainult spetsialist. Sageli määrab arst ravimeid retinooliga (A-vitamiin).

Eriti raske on akne ravi seljal, kuna see on raskesti ligipääsetav koht. Seljahooldus peaks olema igapäevane. Tasub järgida järgmisi soovitusi:

• Määrige lööbekohta saialilleõite losjooniga kaks korda päevas – hommikul ja õhtul. Võite kasutada salitsüülalkoholi või kaaliumpermanganaadi lahust.
• Võtke sooja taimevanne, eriti kui te ei saa ülaltoodud vahenditega oma selga ravida. Vette on soovitatav lisada ravimtaimede tõmmist - suktsessiooni, kummelit, saialille või männiokkaid. Protseduuri kestus on 30 minutit. Sellest ajast piisab, et bioloogiliselt aktiivsed ained imenduksid seljanahasse.

Löövete ennetamine

Kui on vaja töötada koos spetsialistiga sisemiste põhjustega, aitavad ennetusmeetmed vähendada välisteguritega seotud akne riski:

• minna üle õigele toitumisele, mis sisaldab rohkesti värskeid köögivilju, ürte ja puuvilju, kuna see aitab normaliseerida ainevahetust;
• ärge kasutage dekoratiivkosmeetikat, kuna need ummistavad poore ja takistavad naha hingamist;
• hoolitseda oma näo eest looduslike koostisosadega toodetega;
• ärge kasutage koorijaid ja koorijaid, eriti tundliku ja kuiva naha puhul.

Peamine akne põhjus raseduse ajal peitub hormoonides, peamine, millel on suurim mõju, on hormoon progesteroon. Seda hakatakse tootma raseduse ajal ja lakkab pärast sünnitust. Naise nahk reageerib hormooni puudumisele ja avaldub akne ja põletikuna nahal.

Väärib märkimist, et sekundaarsed tegurid, mis võivad mõjutada akne ilmnemist nahal, on järgmised:

• nahahoolduse ajapuudusega kaasneb õige tähelepanu ja selle eest hoolitsemise puudumine;
• toitumise muutus, suurenenud vedeliku tarbimine põhjustab turse suurenemist ja stressi suurenemist maksale ja neerudele;
• päikese ja D-vitamiini puudus.

Selle haiguse ilmnemise põhjuste hulgas võib märkida kosmeetikatoodete mõju:

• Mõned kosmeetikatooted võivad kaasa aidata pooride ummistumisele;
• Kliima võib põhjustada nahalööbeid, suurenenud naha ärrituvust ja ärrituvust;
• Päikese ja D-vitamiini mõjul, piisaval kokkupuutel kehaga, nahk kuivab ja desinfitseerub ning liigse kokkupuute korral tekivad vastupidised protsessid;
• Väliste tegurite mõju aknele, nagu pigistamine või kauterisatsioon. Väljapressimisel tungib infektsioon naha sügavamatesse kihtidesse, mis võib viia haiguse levikuni teistesse kehapiirkondadesse;
• Ema liigne puhtus alandab naha kaitsvaid omadusi.

Sümptomid

Akne peamised välised ilmingud pärast sünnitust hõlmavad vanuselaikude, akne, abstsesside ilmnemist nahal, kuid samal ajal areneb haigus naha sisekihtides, kus tekib põletik.

Kerge kuni mõõduka raskusastmega sümptomiteks on suurte punaste lööbe tekkimine nahal, mis ei kao 2-4 nädala jooksul.

Akne diagnoosimine õendusabis

Ainult arst saab haiguse täielikku diagnoosi teha. Diagnoosimiseks võib lisaks arsti läbivaatusele kasutada laboratoorseid analüüse, kuid reeglina on diagnoos võimalik ka ilma nendeta. Uuringute korral määrab arst veres esinemise taseme analüüsid:

• Hormoon luteiniseeriv;
• seente bakterid;
• dehüdroepiandrosteroonsulfaat;
• folliikuleid stimuleeriv hormoon;
• testosteroon;

Haigus võib kulgeda erineva raskusastmega - mõnel juhul kulgeb see kergesti, teistel juhtudel tekivad tsüstoosikolded.

Tüsistused

Haiguse ebaõige ravi või mittetäieliku ravi korral võib akne areneda armidena. Need moodustuvad haiguse raske vormiga ja esinevad 30% elanikkonnast. Armid ja armid tekivad, kui kahjustatud kude asendatakse sidekoega.

Samal ajal halveneb haiguse käigus patsientide psühholoogiline seisund. Näiteks puudub enesekindlus, ilmneb häbelikkus, väline atraktiivsus kaob, ilmneb närviline erutuvus.

Akne tagajärgede hulka kuuluvad armide, vanuselaikude ja armide ilmumine.

Ravi

Mida sa teha saad

Kodus akne ravimisel peaks imetav ema meeles pidama, et enne ravimite kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga. Võib selguda, et selle ravimi kasutamist tuleks toitmise ajal piirata või üldse mitte kasutada.

Akne kodus ravimisel võite kasutada mitmeid meetodeid:

• Naha puhastamine kosmeetikast, naha ülemisest keratiniseeritud kihist ja liigsest rasust. Nahk taastub ja tekib normaalne ainevahetus;
• Nahahaiguste raviks mõeldud ja raviarstiga kokku lepitud ravimite kasutamine;
• Koorijate ja puhastusmaskide kasutamine, näiteks köögiviljade, puuviljade, munade maskid.

Oluline on see, et kõik katsed aknet ja tedretähne iseseisvalt välja pigistada põhjustavad kindlasti põletikku ja võivad põhjustada põletiku süvenemist.

Mida teeb arst

Akne ravi on pikk ja järjepidev. On vaja läbida täiendav uuring ja määrata sobivad ravimid. Reeglina määrab arst välja antibiootikumid ja lisaks sellised protseduurid nagu krüoteraapia ja ultraviolettkiirgus.

Osaliselt kasutatakse kirurgilist sekkumist abstsesseeritud akne avamiseks ja mustpeade südamiku eemaldamiseks.

Väärib märkimist, et akne ravi kestab üsna kaua ja ulatub ühest kuni mitme kuuni. Ravi kulg toimub ägenemistega ja läheb koos haiguse arengu mehhanismide mahasurumisega.

Ärahoidmine

Haiguse ennetamine hõlmab järgmisi reegleid:

Akne ennetamine on järgmine:

• Halbadest harjumustest keeldumine, õige toitumine ja puhkus;
• Dieedi järgimine, mis välistab magusad, rasvased ja praetud toidud;
• Suures koguses vee joomine;
• puhastusvahendite kasutamine, mis ei kuivata nahka;

Esimeste haigusnähtude ilmnemisel tuleb raviplaani koostamiseks konsulteerida arstiga. Tasub meeles pidada, et aknet tuleb ravida rangelt arsti järelevalve all, kasutades ülitõhusaid ja kaasaegseid tehnikaid.

Imetav ema peaks hoolikalt jälgima naha puhtust, on vaja säilitada naha puhtus, samas kui te ei tohiks koorimist kuritarvitada ja seda protseduuri teha mitte rohkem kui 2 korda aastas.

Isegi raseduse ajal toimub õrnema soo kehas arvukalt muutusi, mis pole alati meeldivad ja valutud. Iga lapseootel ema ootab ärevusega päeva, mil lõpuks sünnib kauaoodatud beebi. Pärast seda sündmust pöördub naise elu sõna otseses mõttes pea peale, kuna nüüd vastutab ta väikese mehe tervise, õige arengu ja kasvatamise eest. Näib, et kõik raskused on kuhugi maha jäänud ja nüüd hakkab keha normaliseeruma. Kui tugev on aga värskete emade üllatus, kui nad märkavad oma näol ebaatraktiivset löövet. Seetõttu peate välja mõtlema, mis põhjustab vistrike ilmumist ja kuidas neist lahti saada.

Miks ilmuvad akne näole pärast sünnitust?

Soovimatu lööbe põhjused, nagu mis tahes muu nähtus, võivad olla radikaalselt erinevad. Kuid kõige sagedamini seisavad vastsündinud emad silmitsi näo lööbega hormonaalse taseme oluliste muutuste tõttu. Kogu raseduse ajal tõuseb kehas kiiresti progesterooni tase, mis vastutab naha, juuste ja küünte seisundi eest. Seetõttu muutub last ootava naise välimus alati paremuse poole. Kuid pärast kauaoodatud sünnitust väheneb hormooni hulk järk-järgult, millega sageli kaasnevad mitmesugused lööbed kehal. Niipea, kui keha on täielikult taastunud, taastub epidermise seisund normaalseks, nii et te ei tohiks häiret helistada.

Samuti lähevad paljud naised lapse eest hoolitsemisse nii sügavalt, et unustavad end täielikult. Ja nahk, nagu teate, vajab palju tähelepanu, sest vastasel juhul kaotab see oma elastsuse ja loomuliku varju. Tuleb meeles pidada, et ka paksu dekoratiivkosmeetikakihi regulaarset kandmist tähelepanuta jäetud dermisele ei saa nimetada mõistlikuks. Sellises olukorras on poorid täielikult ummistunud ja rakud ei pääse hapnikule, mis kutsub esile ebameeldiva akne ilmnemise.

Teine akne põhjus on alatoitumus. Noored emad peaksid meeles pidama, et imetamise ajal peaks toit olema alati värske ja kvaliteetne. Kuid igasuguste maiustuste, suitsuliha, liiga rasvaste ja vürtsikate toitude kuritarvitamine ei tõota kehale positiivseid muutusi. Seetõttu tuleks igapäevases menüüs minimeerida rämpstoidu kogust.

Eriti sageli seisavad kirjeldatud probleemiga silmitsi naised, kes sünnitasid kuuma ilmaga. Regulaarne ülekuumenemine, umbsus toas ja liigne higistamine ei tule äsja valminud ema kehale kuidagi kasuks. Sageli tekib näo pinnale patogeenne mikrofloora, mis kutsub esile mustade täppide, mustade täppide ja pustulite ilmnemise. Selle vältimiseks on soovitatav ruumi regulaarselt ventileerida, sagedamini pesta nägu ja mitte kõndida kõrvetava päikese all.

Samuti tuleb jälgida, et kasutatud dekoratiivkosmeetika ja kõikvõimalike vannigeelide suhtes poleks allergiat. Sünnitusjärgsel perioodil toimub kehas mitmeid ümberkorraldusi ja see võib sellistele ravimitele negatiivselt reageerida. Teine võimalik lööbe põhjus on soole düsbioos.

Raske uskuda, kuid istuv eluviis võib kaasa aidata nahaprobleemide tekkele. Kui naine viibib harva õues ja veedab aega istuvas asendis, siis on vereringe oluliselt häiritud ning koed omakorda ei saa vajalikku kogust hapnikku.

Kuidas toime tulla vistrikega pärast sünnitust?

Kõige õigem otsus oleks külastada dermatoloogi, sest spetsialist suudab kindlaks teha lööbe tõelise põhjuse ja võib-olla ka mitmeid ravimeid välja kirjutada. Võite proovida probleemi ise lahendada. Selleks varuge kannatust ja minge naiste kosmeetikapoodi. Sealt saate osta spetsiaalselt disainitud losjoneid ja geele, mis aitavad aknest võimalikult lühikese aja jooksul lahti saada. Kuid selliste vahendite arvelt säästmine pole seda väärt, kuna madala kvaliteediga tooted võivad probleemi ainult süvendada.

Oluline on regulaarselt pesta nägu jaheda veega ja hoolikalt jälgida hügieeni. Samuti on soovitatav mitu korda päevas näo pinda pühkida spetsiaalsete jääkuubikutega. Selleks tuleb valmistada kuiva kummeli, saialille või eukalüpti baasil keetmine, valada see vormi ja lasta taheneda. Seega puhastatakse poorid liigsest rasvast ja rakud saavad täiendavat toitumist.

Akne väljapressimine on rangelt keelatud, kuna äsja valminud ema võib kergesti viia kehasse infektsiooni, mis on tõesti ohtlik. Kui lööve on teistele valusalt märgatav, on parem probleemseid piirkondi ravida salitsüülalkoholi (2%) või Tsindoliga. Need ravimid kuivatavad pustuleid ja kiirendavad paranemisprotsessi.

Lisaks on soovitav perioodiliselt näole kanda looduslikke maske, mis toidavad sügavalt pärisnahka, tõmbavad pooridest välja rasva ja mustuse. Nende valmistamiseks võite kasutada maasikaid, kurke, viinamarju, vaarikaid ja aprikoose. Piisab lihtsalt toote lihvimisest - ja tõhus vahend on valmis. Eelistada tuleb ühekomponendilisi maske, kuna see vähendab allergilise reaktsiooni tekkimise ohtu.

Akne pärast sünnitust on üsna tavaline nähtus. Kõige sagedamini ilmuvad need näole (otsmikul, lõual), jalgadele ja isegi paavstile. See, et see on sünnituse tagajärjel normaalne, lohutab vähe, nii et iga naine, kes tahab alati ilus olla, püüab neist lahti saada.

Tuleb märkida, et vistrikud pärast sünnitust pole sel perioodil ainus tüütu nähtus. Samuti võib ilmneda kuivus ja pigmentatsioon.

Kõigi nende füsioloogiliste hädade põhjused on üldiselt samad – need on hormonaalsed ja muud sünnitusjärgsed muutused naise kehas.

Ja kuna akne ilmnes pärast sünnitust, proovime seda probleemi järjekindlalt lahendada - vaatame neid lähemalt, määrame välimuse konkreetsed põhjused ja visandame kõige tõhusamad viisid nendest vabanemiseks.

Akne sümptomid on kõigile teada juba teismeliste metamorfooside ajast – punetus, sügelus, koorumine, põletikud. Üldiselt pole midagi sellist, mis võiks peeglist peegelduva naise meele järele olla.

Esiteks selgitame välja akne põhjused.

Siin saate esile tuua terve hulga sünnitusjärgse akne põhjuseid:

1. Juba enne sünnitust domineerib naise kehas hormoonidest kõige erilisem – progesteroon. Just tema määrab naha seisundi ja tervise, mis tavaliselt näeb sel ajal eriti hea välja nii näol kui ka muudes piirkondades.
2. Sünnitusjärgsel perioodil on selle hormooni kontsentratsiooni järsk langus, mis võib põhjustada kahte tüüpi muutusi: naha suurenenud kuivus, millega kaasneb koorumine, väga märgatav näol, lõual või akne ilmnemine, mis võib leida peaaegu kõikjal kehal – seljal, rinnal, jalgadel, tagumikul.
3. Äsja sünnitatud emadel jääb aina vähem aega enda jaoks, seega on aknel võime paljuneda, mistõttu on üleöö vabanemine üha raskem.
4. Sünnitusjärgse akne võimalikuks põhjuseks võib olla valesti kohandatud toitumine. Ja kui lööve pärast sünnitust ikkagi ületas, võite proovida toitumisega tegeleda, asendades maiustused ja kondiitritooted puu-, köögivilja- ja "rohelise" komponendiga.

Akne ilmnes pärast sünnitust: mida teha?

1. etapp. Dermatoloog

Kui toitumise lihtne reguleerimine ei anna oodatud tulemusi, peaksite pöörduma spetsialisti poole. Tõepoolest, pärast sünnitust toimuvad naise kehas kolossaalsed hormonaalsed muutused ja ainult raviarst saab määrata selle kulgemise individuaalsed omadused ja seetõttu valida neile vastava ravi. Just tema suudab õigesti määrata põletikulise iseloomuga nahamuutuste põhjuse.

Etapp 2. Gastroenteroloog

Tõepoolest, sünnitusjärgse akne põhjus võib olla tavaline düsbakterioos. Selle väljaselgitamiseks peate tegema hormoonide taseme määramiseks testid.

Või äkki see lihtsalt kaob?

Võib olla. Menstruatsioonitsükkel pärast taastumist suudab ühtlustada keha hormonaalseid ilminguid, mis viib naha seisundi normaliseerumiseni, põletiku kadumiseni kõikjal - näol, seljal, jalgadel, paavsil, rinnal, lõual.

Kui ravite sünnitusjärgset aknet, siis kuidas?

Pärast sünnitust on naisel ravimite valik piiratud. Kõige paremini sobivad looduslikud looduslikud abinõud, eelkõige ravimtaimed. Näiteks:

Naha puhtana hoidmine

Esiteks ärge unustage koorimist. Kuid sel juhul peaksid need kõik olema säästliku keemilise koostisega ning pehme tekstuuri ja toimega, meeldiva aroomiga.

Veelgi parem on kodus võsundeid küpsetada näiteks tuntud retsepti järgi, kasutades kaerahelbeid.

Ja siis lööve taandub, ilmub taas terve jume ning nahk rõõmustab puhtuse ja värskusega.