Juba kodus. Ma laman külili. Taastusravi on minu vaatevinklist aeglane. Aga minult võeti sellest palju ära. Minu järel opereeriti osakonnanaabrit ja ta hüppas rõõmsalt. Ma rooman natuke elusalt. See juhtus minuga pärast pimesoolelõikust ja pärast keisrilõiget. Riietumise ajal vaatasin oma kõhtu, see on ilus nagu tüdrukul, mul polnud seda isegi enne sünnitust. Kõik see kannatus ja valu on seda väärt. Kuigi see on raske, läheb igaühega aina lihtsamaks.

Möödus kolm kauaoodatud päeva, pärast mida saabub valuleevendus. Ja tuligi, sest nagu ma arvan, muutus kogu kõhu- ja seljapind tuimaks (see on normaalne), mille üle on mul tohutult hea meel. Täna käisin riietumas. Kõht on lihtsalt hämmastav. Andrei Nikolajevitši käed on kuldsed. Töö tehti kõrgeimal tasemel. Paljud inimesed kardavad valu. Kirjutan sellel teemal eraldi postituse, kuna mul on kõrge tundlikkuse lävi ja lihtsad annused ei aita, kuid te ei saa seda suurendada. Aga isegi minu puhul pole kõik nii hirmus ja seda võib julgelt kogeda.

Täna otsustasin vanni minna (Andrei Nikolajevitš lubas). Kahetsesin seda mõtet kohe peale sideme eemaldamist, sest ... Valutab... Raske on hingata, ei saa keha kinni... Pesin vaevaliselt juukseid ja hügieeni ning läksin kohe välja. Mul ei olnud jõudu rätikut selga panna, kojamees tõmbas mind juba välja. Enne pesemist tegin pildi. Alles nüüd saan aru, mis raskusega eelmistele tüdrukutele varajasi fotosid tehti. Siin on enne ja pärast fotod:

Korsetti pean pidevalt kohendama, kuna see läheb akordionile. Nüüd tegi ta kõhu lahti ja lamas paar minutit ilma korsetita, kraapis kergelt kõhtu ja külgi ning kõike, mis sügeles. Kes teab, mis see on, ta saab aru))))

See postitus tuleb väga tõsine. Tahan siin käsitleda valu ja operatsioonijärgse perioodi teemat.

Kui otsime infot ilukirurgia kohta, siis seal on palju kursuse kirjeldusi, tulemusi, tüsistusi, aga ma pole veel näinud ühtki infolist teadet läbinutelt, kes räägiks valust, sellest, mis ees ootab. sina.

Kirjeldan oma kogemust.

Enne abdominoplastikat tehti mulle kaks operatsiooni - pimesoole ja keisrilõige. Mõlemal juhul oli üks teema, mida ma isegi pärast kõhuplastikat kartsin - köha torust kurgus. See põhjustab palju valu. Küsisin selle kohta ka anestesioloogilt ja sealt öeldi, et Attribute Clinicsisse pandi toru pinnapealselt ja köha ei tule, mis osutus päris õigeks, kuigi köha oli, aga võrreldes eelmiste kordadega, oli beebijutt, millega sain kergesti hakkama.

Hoiatasin ka anestesioloogi, et pärast operatsiooni võin valuvaigistite küsimisest lihtsalt kõrini jääda, nagu pärast keisrilõiget juhtus. Nad süstisid mulle maksimaalsed lubatud annused, kuid ma jätkasin virisemist. Ja nii juhtus seekord.

Seega jäin kergesti magama operatsioonilaual sõnadega "Jumalaga". Ma ei mäleta, kuidas nad mind lauast kaljule viidi (mõned mäletavad seda), ma ei mäleta, kuidas ma voodile pikali heitsin (ma arvan, et see oli just see, sest naaber ise astus kaldalt alla voodi). Ärkasin juba voodis valutundega üle kogu keha. Ja ta hakkas vajutama võlunuppu, et helistada õele, kes tuli iga kord kannatlikult minu juurde ja selgitas, et minuga on kõik juba tehtud ja see valu on talutav. Tal oli õigus.

Andrei Nikolajevitš käis mul külas, mul oli tema saabumise üle ebareaalne hea meel ja rõõmustasin iga kord, kui temaga kohtun, sest ta kinkis mulle selle rõõmu - mu uus kõht ja ma ei saa lihtsalt talle otsa vaadata ja mitte naeratada, isegi kui näen ainult fotot. siin foorumis)))

Siis panid nad mind sisse, aga ma ei saanud ja lamasin veel paar tundi. Kõik teavad, et mida varem pärast operatsiooni püsti tõused, seda parem. Aga ma tõmbasin, kartes valu. Selle tulemusena tuli õde ja ütles, et VAJALIK, istusin maha, higistasin, katus läks ja pea läks häguseks, kattis tohutu lainega ja hakkas kohe lahti laskma. Ma võrdleks seda isegi orgasmiga (pervert).

Õhtule lähemale tuli tõeline VALU, anestesioloog tuli minu juurde, seletas, rääkis minuga, küsis, kas kannatan, olin nõus. Ta selgitas, et doosid on piiri peal, et on tugevamad valuvaigistid, aga ma juba “jooksin” üle (kehast palju vedelikku) ja pärast teda laman kõrvuni märg. Õde ütles, et kõrvalpalatis kannatas ka rindadega tüdruk. Aga mu naaber osakonnas ka pärast kõhuplastikat - no kuidas oli, ta tõusis pärast operatsiooni kergesti püsti, valuvaigisteid ei küsinud, läks kergelt.

Valu hakkas kasvama ja muutus väljakannatamatuks. Ootasin selle vabastamist. Tõusin püsti ja kõndisin ringi, et kiiremini taastuda, aga miski ei aidanud, lõpuks põlvitasin voodi ette ja panin pea voodile. Ja siis lasin lahti, sest see oli piiri peal. Õde vaatas seda ja tuli sisse teise annuse valuvaigistiga. Süst ja kõik, kõik lasi kohe lahti, valutas, aga mitte nii põrgulikult kui enne. MUL OLI HEA MAGADA.

Anestesioloog ütles, et ilmselt sünnituse ajal panin sünnitusmajas palaviku, vastasin, et nii, kolmandal sünnitusel hoidsid mind kätest ja jalgadest kinni kaks meeskonda ja neljandal seal tehti mulle lihtsalt keisrilõige , sest nad mäletasid mind hästi eelmisest korrast. (Tuleb märkida, et ka mina lahkusin keisrilõikest võrreldes oma toakaaslastega väga raskelt).

Kõige raskemad ESIMESED KOLM PÄEVA. Siis laseb ta järsult lahti. Magada saab kõhuli ja külili. Mind ei häirinud isegi mitte kõht, vaid rasvaimu seljal ja külgedel. Ta osutus pärast operatsiooni väga valusaks ja tema on see, kes valutab endiselt ja tema kõht on vähemalt midagi.

Nendel kolmel esimesel päeval võtsin ketanovi valuvaigisteid ja torkisin analgini süste. Siis vähendasin annust ainult "nõudmisel". Ja nädal pärast operatsiooni lõpetasin selle võtmise täielikult.

IGA PÄEV OLI PAREM JA PAREM. Iga hommik ärkasin järjest erksamalt üles.

JÄTA MEELES!: esimesed kaks nädalat ei plaani midagi, ei tööd, ei poode, lase endale mõistus tulla. Planeerisin need kaks nädalat nii, et peale mõne laeva ei sõitnud kuskile, aga selgus, et üks klient helistas kohtumistele peaaegu iga päev. Tõusin toolilt püsti ja mu all oli lomp, mu aju töötas vaid veerandiga oma võimsusest, olles valuvaigistitest ja valudest ummistunud.

Kahe nädala pärast muutusin täiesti rõõmsaks ja 2,5 nädala pärast läksin isa juurde Karjalasse, kus värvisin lagesid, seinu ja põrandat.

Pesemisest. Käisin kolm päeva hiljem pesemas, olin nii nõrk, et kojamees tõmbas mu duši alt välja. Aga neljandal päeval sain juba kõike ise teha (nii suur vahe seisus).

Nüüd on valud täielikult kadunud, ainult mõned kohad on kergelt häirivad.

Torust tuleva köha kohta. See algab kolmandal päeval (noh, mitte varem), sellest pole peaaegu mingit pääsu (võid aevastades nina hõõruda ja lahti lasta), nii et laskusin põlvili, surusin kõhu jalgadele ja alustasin urisema, nagu köhaks kurku, siis häälega, see aitas, seda õppisin eelmistel kordadel. Köha oli üksik ja möödus kiiresti (erinevalt pimesoolepõletikust ja keisrilõikest, seal, lits, ta sai mu kätte).

Korsetist või sidemest. Mind tõmbas sellesse väga kõvasti. Ta oli täiesti moondunud ja lõpuks hakkas mind segama. Kaks nädalat hiljem otsustasin võtta oma salendava pesu, päris korsetid, mida kandsin riiete all, et kõhtu varjata, nende alla panin ka vanad beebimähkmed ja jalga. See on palju lihtsam. Nüüd istun sellises korsetis. See on luudel, need on pehmed, kuid ei lase deformeeruda. Kõht ja küljed on pingul ja toestatud.

Seetõttu võin oma valu arengut kirjeldada järgmiselt:

• Esimesed 8 tundi pärast operatsiooni, pärast seda tugevat valu enam ei esine;
• Esimesed kolm päeva peale operatsiooni istume seal valuvaigistite peal, magame üksi voodis, külili või selili, proovime sagedamini kõndida, magame pea 24h. Pärast seda saabub terav kergendus kolmandal päeval. Sellest hetkest hakkasin vahel kõhuli magama. Te lõpetate valuvaigistite võtmise.
• Esimene nädal peale seda saab suhteliselt rahulikult liikuda ja lihtsamaid majapidamisasju teha, ennast pesta.
• Kaks nädalat pärast operatsiooni - võite turvaliselt minna poodi, jalutada tänaval, kergesti voodis ümber keerata.
• Kaks ja pool nädalat – ühesõnaga südamlik.

Ja hindage tulemust ise))) 2,5 nädalat on möödas.

Ma pole kunagi oma elus retuuse kandnud, sest mu kõht pistis pükstest välja. Ja nüüd on aeg endale meeldida. Jah, ma võtan veel kaalust alla, olen juba endale ratta hoolitsenud ja aasta aega jõusaalis käinud, ootan vaid millal tagasi saan.

Andrei Nikolajevitš andis endast parima)))

Tere tüdrukud. Siin on foto aluspükstes.

See on ime, kui saab stringe kanda ja täna ostsin endale kitsad teksad, mida ma ei saanud endale palju-palju aastaid lubada.

Uustulnukatele tuletan meelde, et olen kurvikas tüdruk, nelja lapse ema, peenike piht, mille Andrei Nikolajevitš mulle kinkis, kombineerituna lopsakate elastsete puusade ja kolmanda suurusega rindadega (Andrei Nikolajevitš muudab selle mängus veelgi paremaks sügis), paneb paljud mulle tagasi vaatama.

Ükspäev käisin poes ostlemas ja kandsin varbaotsteni pikka kleiti, millel on eredalt esiletõstetud pihik (rind), õhuke vöökoht ja pikk alläär. Kuulsin, kuidas kaks noort kutti mu selja taga teineteisele sosistasid: "milline ilus naine"... Vaatasin ringi - kauplemisplatsil olime ainult mina ja nemad ning ühel poisil oli piinlik, ilmselt sai kuuldust aru. .

Õmblus on paranenud, abaluude rasvaimu valud püsivad endiselt, kuid need ei sega elu.

Nagu ikka, on mul sõda kaaluga - nüüd valmistun taas endokrinoloogi reisiks. Mulle on juba hormoone välja kirjutatud, aga ma ei võtnud neid ja nüüd saan aru, et aeg on käes. Ma tegelen spordiga, kuid kaal, stsuko, mitte ainult ei kao, vaid tuleb aeglaselt juurde. Jõusaalis on teised märjad, lekivad, aga vähemalt kaenlaalused on märjad.Aga ma ei anna alla. Ostsin endale ratta.

Nüüd harjun ära ja siis sõidan sellega tööle, mis on 25 km päevas. Vähemalt kaks korda nädalas ja mul läheb hästi)))

Pidage meeles, see oli enne ja pärast:

Minu operatsioon oli 6. aprill 2015. Unistasin sellest väga kaua. Teine rinnaoperatsioon oli määratud 28.12.2015, kuid hiljuti jätsin selle ära. Otsustasin veel 10 kg kaalust alla võtta, aga operatsiooni pole mõtet teha - rinnad vajuvad alla ja vaja on teist, nii et parem on oodata.

Fotod tegi mustkunstnik Andrei Nikolajevitš Andrievski neli kuud hiljem ja selle aja jooksul on vähe muutunud, kui vaid kaotasin veidi rohkem kaalu. Aga varsti kirjutan postituse 2014. aasta maratoni jätkust ja annan uusi pilte.

Olen tulemusega väga rahul. Olen uskumatult rahul. Minu elu, minu enesehinnang on palju muutunud. Saan endale lubada palju erinevaid riideid. Terve suve veetsin retuusides (mitu aastat ma sellest unistasin). Jah, isegi nii paksu tagumiku peal (ja mehed on mu preestrist lihtsalt vaimustuses) nägid säärised lihtsalt vapustavad välja.

Siin võrdluseks. Otsustasin kohe teha normaalse talje, seega sai lisaks kõhuplastikale tehtud ka selja ja külgede rasvaimu. Abaluude ülaosas olevad küljed valutavad endiselt, eriti kui temperatuur tõuseb (sportides, vannis, päikese käes).

Tere kõik tüdrukud! Minu elu keeb, märatseb ja areneb. Ja mustkunstnik Andrei Nikolajevitš Andrievski operatsioonist on möödunud vähem kui aasta! Tuletan uutele tulijatele meelde: võitsin maraton 2014 võistluse ja 6. aprillil 2015 tehti mulle kõhuplastika ja selja rasvaimu.

Sellest ajast peale on mu elu dramaatiliselt muutunud:

• Maratonil osaledes kaotasin üle 10 kg;
• Käisin regulaarselt terve aasta laserepilatsioonis ja nüüd on keha karvadest puhas ja mäletan umbes iga paari kuu tagant habemenuga;
• Tegin niitidega facelift’i (neli sünnitust, lahutus, truudusetus, depressioon, kaalutõus tegid temast siis ahjuõuna);
• Sain kompleksidest lahti. Isegi praegu pole ma kõhn, mu kaal on 73 kg ja pikkus 166, ma arvan, et see on miinus 8 kg ja on aeg lõpetada. Lõppude lõpuks, 35 aastat, ei saa te seda langetada, muidu tuleb kuivatatud õun välja.
• tänu heale tujule operatsioonist, optimismile, soovile hoida ja parandada tulemust, sporti, enesetunne paranes, reetur sai minu käest jagu, oli minusse armunud ja enam kui aasta anus peaaegu iga päev, et andesta ja aktsepteeri. Ainult nüüd pole temast mulle kasu. Tee lusikas õhtusöögile.

Kohe kui operatsioonijärgse korseti seljast võtsin (mai alguses), siis sellest ajast olen kandnud ette ostetud retuuse. Kuidas ma neist unistasin! Terve suve ja sügise, matid retuusid, Columbia firmad, kootud, hingavad, tossud või tossud, dressipluusid või T-särgid, nautisin oma figuuri.

Nende kuude jooksul pole midagi muutunud. Seetõttu pole midagi postitada. See kõik on eelmistes postitustes. Aga sellisel kõhul pidavat olema kõige ilusamad kostüümid ja arvestades kriisi, hindu, neli tütart süles, ei leidnud ma midagi paremat kui õmblus- ja lõikekursustel käimine!

Kas mu suur kõht ei väärinud seda siidist pitsist riietust?

Ah, see armas kollane kleit! Ilma lameda kõhuta näeks kõik palju kurvem välja. Jah, ausalt öeldes ei elaks ma nii.

Täpselt aasta...

Sel päeval esitate endale ainult ühe küsimuse: miks ma seda varem ei teinud?

Elukvaliteet on tõsiselt muutunud.

Ma kannan retuuse, käin lõikamise ja õmblemise kursustel ning õmblen lihtsalt vapustavaid kleite, mis istuvad mulle nagu kuninganna.

Üks asi teeb meelehärmi – rindkere on peaaegu jõudnud “finišisse” – nabani.

Avan hommikul saidi ja mida ma näen? Sümpoosionile on oodatud modellid.

Helistasin juba ja ootan tagasikõnet.

Miks isegi viivitada? Kõnni nii kõnni!

Suur tänu Andrei Nikolajevitšile hämmastava figuuri eest. Mul on tohutult hea meel ja iga kord, kui ma peeglisse vaatan, tänan teda ja nüüd palun, et Jumal teda õnnistaks.

Ma ei postita fotosid, pärast viimast fotot pole midagi muutunud)))

Taastusprotsess pärast abdominoplastikat on üsna pikk ja mõnikord väga valulik. See on mõistetav, sest abdominoplastika on täieõiguslik kirurgiline operatsioon koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega. Taastusravi käigus on kõhuplastikaga saavutatud positiivse mõju kindlustamiseks vaja rangelt järgida raviarsti juhiseid.

Kompressioonpesu pärast kõhuplastikat

Taastumisperioodi oluline element on kompressioonpesu pärast abdominoplastikat. Tavaliselt on tegemist laia sidemega, mis ümbritseb keha kõhus. Selline aluspesu annab vajaliku kompressiooni, kiirendab paranemist ja hoiab ära turse. Mõnikord kantakse seda inimesel kohe pärast kõhuplastikat, kui ta on veel üldnarkoosis. See võimaldab teil kaitsta õmblusi ja turset pärast abdominoplastikat liigse mehaanilise pinge eest.

Tavaliselt on mõttekas soetada vähemalt kaks komplekti toetavat aluspesu, sel juhul on lihtsam tagada õigeaegne pesu. Teatud tüüpi pesu tuleb õhu käes kuivatada ja see juhtub üsna aeglaselt, seega on loogiline, et teil on varukomplekt. Enamasti kantakse kompressioonpesu vähemalt 3-4 kuud peale abdominoplastika tegemist, rehabilitatsiooniperiood selle plastilise operatsiooni puhul on väga pikk.

Kompressioonrõivad on saadaval erinevates suurustes. Selle selga panemine võib alguses tunduda keeruline, kuid harjutamine lahendab selle probleemi. Tavaliselt on seda lihtsam püsti panna. Kompressioonpesu peaks olema kehal täiesti sile, oluline on vältida igasuguseid kortse ja volte. Tavaliselt on päeva jooksul vaja 1-2 korda parandada lina asendit kehal, kuna see läheb kandmise käigus veidi maha. Kompressioonpesu pärast abdominoplastikat käsitletakse aktiivselt meie veebisaidi foorumi vastavas jaotises.

Kuidas hõlbustada taastumisperioodi pärast abdominoplastikat

Vahetult pärast abdominoplastikat on kõht tavaliselt paistes ja opereeritavas piirkonnas võib tekkida pulsatsioonitunne. Arst määrab patsiendile valuvaigisteid, mida tuleb võtta tugeva valu ilmnemisel. Oluline on mitte lükata valuvaigistite võtmist edasi, kuni valu muutub tugevaks. Valuvaigistite varajane tarbimine võib vähendada nende kogutarbimist. Valu ei tohiks taluda, sest valulikud aistingud halvendavad enesetunnet ja aeglustavad taastumist.

Valu taandub tavaliselt mõne päevaga, nagu ka turse. Väikesed verevalumid võivad alles jääda, aga ka need kaovad mõne päevaga. Seda on oluline mõista, et mitte langeda masendusse ja mitte asjata ärrituda. Hematoomide ja tursete teke on kirurgiliste sekkumiste, sealhulgas abdominoplastika täiesti normaalne tagajärg. See sõltub arsti soovituste hoolikast järgimisest, mitme päeva pärast turse taandub ja hematoomid kaovad.

Haiglast väljakirjutamisel annab raviarst patsiendile üksikasjalikud kirjalikud juhised. Ilukirurg annab oma patsiendile nimekirja ravimitest, mida tuleb võtta, ja üksikasjalikud juhised käitumise, hügieeni, kompressioonsukkide kandmise ja elustiili kohta järgnevatel nädalatel ja kuudel pärast kõhuplastikat. Mis tahes murettekitavate ilmingute ja ebasoodsate nähtude, näiteks palaviku või sisselõike verejooksu korral peate viivitamatult arsti teavitama.

• spetsiaalne dieet kogu taastusravi ajal, mille määrab kirurg
• motoorse aktiivsuse järsk piiramine esimestel päevadel pärast abdominoplastikat
• füüsilise aktiivsuse ja raskuste tõstmise märkimisväärne vähenemine esimestel kuudel pärast operatsiooni
• ilukirurgi määratud spetsiaalsete harjutuste regulaarne sooritamine
• suitsetamisest loobumine kogu rehabilitatsiooniperioodi vältel, kuna nikotiin häirib taastumisprotsesse
• mitmekuulise taastumisperioodi jooksul rannas ja solaariumis päevitamisest hoidumine kuni raviarsti loa saamiseni
• saunade, kuumade vannide ja kontrastduššide vältimine pikema aja jooksul kuni arsti loa saamiseni

Eluviis rehabilitatsiooniperioodil

Kui te kasutate suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid, pidage meeles, et mõned antibiootikumid võivad nendega soovimatul viisil suhelda. Seetõttu tuleks lisaks suukaudsetele rasestumisvastastele vahenditele kasutada täiendavaid rasestumisvastaseid meetodeid. Loomulikult hoidub enamik patsiente esimestel nädalatel pärast abdominoplastikat halva enesetunde tõttu seksuaalsest tegevusest. Enne seksuaalse tegevuse jätkamist peaksite konsulteerima oma arstiga, et veenduda, et sellised tegevused on kehale ohutud.

Arst soovitab sageli asetada esimese kahe nädala jooksul pea ja õlgade alla lisapatju, et hoida oma ülakeha kõrgel. Esimestel päevadel pärast operatsiooni peaks patsient palju lamama. Püstises asendis valu intensiivistub ja parem on lamada või vähemalt istuda. Oluline on esimesel korral pärast operatsiooni mitte üle koormata oma keha ja närvisüsteemi, tuleb palju puhata ja magada, kuna see tagab kiirenenud taastumise pärast abdominoplastikat.

Esimestel nädalatel pärast abdominoplastikat on oluline regulaarselt mõõta temperatuuri. Kõrgenenud temperatuur näitab tavaliselt infektsiooni või põletikku. Esimesel korral pärast operatsiooni määratakse patsiendile tavaliselt antibiootikumid, mida tuleb võtta täpselt vastavalt arsti juhistele. Isegi kui inimene tunneb end normaalselt, ei tohiks antibiootikumide annust meelevaldselt vähendada ega nende võtmist lõpetada, kuna see on täis infektsiooni teket.

Kõhuplastika, tuntud ka kui abdominoplastika, on kirurgiline protseduur liigse naha ja rasva eemaldamiseks, et vähendada ja pingutada kõhtu. Kõige populaarsem on kõhuplastika hiljuti sünnituse läbi teinud naiste seas, kuna rasedus võib kõhupiirkonna välimust drastiliselt muuta. Kõhuplastika pingutab kõhulihaseid, mis on tavaliselt raseduse tagajärjel nõrgenenud. Operatsiooni kasutavad nii mehed kui naised, kes on hiljuti kaalu kaotanud.

Operatsioonieelsed konsultatsioonid

Operatsioonieelsel konsultatsioonil arutab patsient arstiga läbi võetud ravimid ja toidulisandid, haiguslugu. Mõlemaid aspekte tuleb arvesse võtta, et hinnata potentsiaalselt ohtlike verehüüvete ja liigse verejooksu riske operatsiooni ajal. Suitsetajad peaksid lõpetama igasuguse nikotiini tarbimise vähemalt kolm kuud enne operatsiooni ja jätkama sellest hoidumist taastumise ajal.

Paljud patsiendid ei mõista, et nikotiin võib tõsiselt kahjustada keha võimet end ise ravida.

Suitsetamine häirib väga olulisi funktsioone: rakkude jagunemis- ja kasvuvõimet ning valgete vereliblede võimet tappa baktereid, mis võivad põhjustada infektsioone. Nikotiin põhjustab veresoonte ahenemist, muutes punalibledel raskeks hapniku transportimise sisselõikekoha naharakkudesse. Kui hapniku kohaletoimetamine on pärsitud, võib see paranemist oluliselt edasi lükata. Lisaks, kui valgete vereliblede funktsioon on häiritud, on patsiendil palju tõenäolisem infektsioon, mis võib põhjustada tõsiseid tüsistusi.

Verehüüvete tekkeriski minimeerimiseks palutakse patsientidel lõpetada rasestumisvastaste vahendite võtmine vähemalt kaks nädalat enne operatsiooni. Samuti peaksite lõpetama antikoagulantide, hormoonide või toidulisandite (nt kalaõli) võtmise, et vähendada operatsiooni ajal verejooksu.

Kogu abdominoplastika protsessi mõistmine alates operatsioonieelsest planeerimisest kuni täieliku taastumiseni võib operatsiooni õnnestumisel mängida olulist rolli.

Need teadmised võivad aidata patsientidel olla oma otsuses kindlad ja aidata saavutada parimaid võimalikke tulemusi.

Kõhuplastika protseduur: samm-sammult

Kõhuplastika tehakse üldnarkoosis. Alljärgnev on üldine ülevaade operatsiooni läbiviimisest.

1. Patsiendile tehakse anesteesia.

2. Kirurg teeb ühe sisselõike vaagnaluust vaagnaluuni. Teine sisselõige tehakse naba vabastamiseks ümbritsevast koest.

3. Lõikust läbi töötades eraldab kirurg naha kõhuseinast ja tõstab suure nahaklapi üles, et paljastada vertikaalsed kõhulihased.

4. Kirurg tõmbab lihased kokku ja õmbleb need uues asendis kokku. See annab tugeva toe kõhuseinale ja ahendab taljet.

5. Kirurg laotab naha üle uue alusstruktuuri ja eemaldab liigse naha.

6. Kirurg moodustab nabale uue augu, naba fikseeritakse uude kohta.

7. Lõpuks venitatakse nahaklapp lõpuks paika, sisestatakse drenaažitorud ja kantakse sidemed.

Taastusravi pärast abdominoplastikat

Kõhuplastika hõlmab peaaegu alati liigse naha, rasva ja muude kudede eemaldamist koos kõhu all olevate lihaste pingutamisega. See nõuab sisemist ja välist paranemist.

Operatsioonijärgse taastusravi aja määramisel on määravaks teguriks kirurgilise sekkumise määr.

Kõhuplastikat on kolm peamist tüüpi:

• mini,
• standard,
• pikendatud.

Mini kõhuplastika keskendub naba alla jäävale alale. Operatsioon hõlmab tavaliselt vaagnaluude vahel asuvat sisselõiget, kõhuseina mõningast pingutamist ning liigse rasva ja naha eemaldamist. Pärast operatsiooni kulub füüsilisest tegevusest hoidumiseks vaid umbes nädal, enne kui patsiendid saavad tavapärast tegevust jätkata.

Tavaline abdominoplastika sarnaneb väikese kõhuplastikaga, kuid võib hõlmata sekkumist naba kohal. Suurem kõhuplastika hõlmab tavaliselt rasvaimu ja muid ravimeetodeid, mida rakendatakse vöökoha rasvavoltide piirkonnale, nn armastuskäepidemetele. Mõlemad protseduurid võivad pärast operatsiooni nõuda nädalaid minimaalset aktiivsust.

Nii standardsed kui ka pikendatud kõhuplastika nõuavad sageli drenaažitorude paigaldamist, et vältida vere ja vedeliku kogunemist sisselõike kohale. Tavaliselt eemaldatakse torud mõne päeva pärast.
Taastusravi pärast abdominoplastikat võtab veidi aega ja ei ole alati meeldiv.

Kõhuplastika, eriti pikendatud, on tõsine kirurgiline sekkumine.

Patsient saab alles taastumise ajal teada, kui tihti ta iga päev kõhulihaseid kasutab!

Õmblused võib eemaldada 5-10 päeva pärast operatsiooni, kuid neid võib jätta 2 nädalaks või kauemaks. Mõned sisselõike osad võivad paraneda kiiremini kui teised, nii et kirurg võib eemaldada mõned õmblused ja jätta teised veidi kauemaks.

Kõhupiirkonna nahk võib kaotada tundlikkuse. See on abdominoplastika normaalne tagajärg. Abdominoplastika hõlmab naha eraldamist kudedest ja selle ümberjaotamist. See tähendab, et mõned närvid on läbi lõigatud. Tunded taastuvad tavaliselt järk-järgult mitme kuu jooksul. Mõnikord on esimene tunne tuimustes sügelus või kipitus. On võimalus, et aistingud nahas ei taastu täielikult.

Verevalumid ja turse on pärast enamikku operatsioone normaalsed. Järk-järgult kaovad tursed ja verevalumid. Turse vähendamiseks võib kirurg soovitada kruusmassaaži või füsioteraapiat. Manuaalne massaaž on võimalik 3 nädalat pärast operatsiooni.

Kui patsient lahkub haiglast või kirurgiakeskusest, peab ta saama operatsioonijärgsete juhiste loendi ja üldised soovitused plastilisest kirurgiast taastumiseks.

Taastumisaeg pärast abdominoplastikat on inimestel erinev. Patsient võib õigeks paranemiseks vajada kuni 6 nädalat, kui talle on tehtud pikendatud kõhuplastika ja muud operatsioonid. Teine määrav tegur on tegevuse tüüp. Kui patsient teeb lauatööd, saab ta tõenäoliselt varem tööle naasta kui võimlemisõpetaja või postiljon.

Ravimid taastusravi ajal

Vahetult pärast protseduuri tekib opereeritud piirkonnas turse. Patsiendil võib tekkida pulseeriv valu. Valuvaigistid aitavad peatada valu, mis takistab paranemist.

On oluline, et sool jääks pärast abdominoplastikat liikumatuks, seetõttu soovitavad kirurgid patsientidel esimesel nädalal pärast operatsiooni võtta lahtisteid. Jooge palju vett ja/või puuviljamahlu, et püsida hüdreeritud, vähemalt 8 klaasi päevas või isegi 16 klaasi pärast rasvaimu! See on suureks abiks regulaarsete pehmete väljaheidete hoidmisel.
Nakkusohu edasiseks vähendamiseks võib välja kirjutada antibiootikume. Kui te kasutate rasestumisvastaseid vahendeid, pidage meeles, et mõned antibiootikumid võivad nendega suhelda.

Temperatuuri tuleb regulaarselt mõõta! Kõrgenenud temperatuur võib viidata infektsioonile.

Füüsilise aktiivsuse piiramine

Uni peaks olema selline, et pea ja õlad oleksid 7-14 päeva kõrgendatud asendis. Pea toetamiseks võib kasutada kahte või kolme kohevat patja. Mõned valuvaigistid võivad põhjustada uimasust. Keha raiskab energiat taastumisele, mis võib samuti põhjustada unisust. Uni soodustab paranemist.

Põlvede alla saab panna lisapatju. See võib aidata vältida uue kõhu venitamist.

Sõltuvalt operatsiooni ulatusest võib olla vajalik kehalise aktiivsuse minimeerimine 3 päeva kuni nädal või kauem.

Patsiendil palutakse esimesel nädalal iga päev veidi kõndida, suurendades järgmistel nädalatel kõndimist. Kõndimine aitab vältida trombide teket ja leevendab turset. Lihtsaid igapäevaseid ülesandeid täites saavad patsiendid veelgi vähendada verehüüvete tekkeriski. Muidugi ei tohiks päevi tagasi operatsioonil olnud patsient tõsta rasket toidukotti, kuid püsti tõusmine ja kööki veeklaasi järgi minemine tuleb kasuks.

Tavaliselt lubavad kirurgid koolituse jätkamist mitte varem kui 3 nädalat või rohkem pärast abdominoplastikat, olenevalt operatsiooni astmest.

Armid pärast abdominoplastikat

Pärast mis tahes astme abdominoplastikat taastumisel on väga oluline vältida sisselõigete pinget, mis võib põhjustada tüsistusi, nagu haava avanemine ja nakatumine.

Paranemisprotsessis olevad armid läbivad mitmeid muutusi enne nende täielikku paranemist, mis võib kesta mitu kuud. Armid näevad koledad välja umbes 3 kuud peale operatsiooni. Nad kipuvad olema punased, paksud ja kõrgendatud. Kui patsiendil on külm, muutuvad nad hallikasvioletseks.

Ajavahemik, mille jooksul armid siluvad ja kaovad, võib kesta kuni ühe aasta.

Enamik arste jälgib väga hoolikalt, et sisselõiked asetaksid bikiinipiirist tunduvalt allapoole, et need jääksid peidus isegi rannas! Kuid värskeid arme pärast kõhuplastimist on vaja kaitsta päikese käes.

Silikoonlehti saab kasutada keloidide moodustumise vältimiseks. Silikoonlehte kasutatakse alles pärast haavade sulgemist.

Veeprotseduurid pärast operatsiooni

Patsientidel soovitatakse mitte vannis käia ega mullivanni kasutada, sest seisvas vees istudes võivad sisselõiked nakatuda. Kui sisselõiked paranevad, tuleks ujumist vältida. Mõned kirurgid lubavad patsientidel duši all käia 2-3 päeva pärast operatsiooni. Samal ajal on soovitatav mitte eemaldada kompressioonpesu ega käia duši all kerge veejoa all. Patsiendid võivad ravimite tõttu tunda pearinglust või jalgades ebastabiilsust, seetõttu tuleb duši all käia ettevaatlikult. Patsiendid võivad paluda kellelgi end aidata või jääda protseduuri ajal lihtsalt vannituppa.

Kõhuõõne välimuse parandamisele suunatud plastiline kirurgia on kõhuplastika, mis muutub iga aastaga üha populaarsemaks.

Paljud kardavad võimalikke tüsistusi, mis taastumisperioodil suurenevad. Kuid kui see on õigesti tehtud, väheneb nende esinemise oht nullini.

Kõhuplastika on täieõiguslik kirurgiline sekkumine, kus kudesid vigastatakse. Esimestel päevadel pärast protseduuri võite tunda valu kogu kõhu piirkonnas.

Valu leevendamiseks antakse patsiendile mitte-narkootilisi ja narkootilisi analgeetikume.

Võib esineda valu lihaskiududes, pingetunne, selliste sümptomite leevendamiseks pole vaja valuvaigisteid võtta, need mööduvad ise mõne nädala pärast.

Taastumise esimesel etapil täheldatakse pehmete kudede turset, hematoome.

Mis saab pärast operatsiooni?

Esimesed päevad pärast operatsiooni on järgmised:

• Pärast anesteesia möödumist tekib pearinglus ja iiveldus. Mõne tunni pärast aistingud mööduvad, kuid pärast mõne ravimi võtmist võib kõik korduda.
• Olenevalt operatsiooni keerukusest peate haiglas veetma ühe või mitu ööd.
• Kõht pärast kõhuplastimist on puudutamisel kõva ja valulik.
• Paljud patsiendid peavad mitu päeva voodis olema, isegi kui nad on kodus.
• Infektsiooni vältimiseks kantakse sisselõike kohale side.
• Sõltuvalt toimingu käigust võib paigaldada äravoolu. Neid tuleb puhastada mitu korda päevas. 4-12 päeva pärast operatsiooni eemaldatakse toru, kõik sõltub väljuva vedeliku mahust.
• Imenduvaid niite ei eemaldata, traditsioonilised eemaldatakse nädala pärast.
• Sagedased kõrvaltoimed on turse, punetus. Niipea, kui keha harjub uute kontuuridega, läheb kõik üle.

Varajane taastumisperiood

Tõsiste tüsistuste vältimiseks järgige kõiki arsti soovitusi.

Haiglas peate viibima kuni kolm päeva, pärast mida peate regulaarselt külastama meditsiiniasutust õmblemiseks ja sidumiseks.

2-4 päeva pärast eemaldatakse drenaažitorud. Kummist lõpetajate kasutuselevõtuga on nende eemaldamine võimalik alles 10 päeva pärast.

Varasel taastumisperioodil tugevat valu ei esine.

Tänu kaasaegsetele ravimitele on võimalik minimeerida isegi väiksemaid ebamugavusi.

Turse operatsioonijärgsel perioodil on normaalne nähtus, mis esimestel päevadel suureneb, kuid järk-järgult kaob.

Kardiovaskulaarsüsteemi haigusega suureneb turse. Mõjutab menstruatsioonifaasi, toitumist ja treeningut.

Kahe nädala jooksul on võimalik verevalumid.

Verevalumid pärast kõhuplastimist

Ärge kartke, kui kõhus on kerge tuimus. Tundlikkus taastub mõne kuu pärast.

Õmbluste töötlemine

Õmblusi on vaja töödelda kaks korda päevas, te ei saa protseduuri vahele jätta.

Sidet vahetatakse kuni õmbluste eemaldamiseni. Sellised protseduurid kiirendavad haavade paranemist ja takistavad nakatumist.

Mitte mingil juhul ei tohi haavast eemaldada koorikuid, nende välimus näitab, et moodustub uus epiteelikiht.

Kui kiht on kahjustatud, tekivad lohud, mille tagajärjeks on koledad armid.

Positiivse dünaamika korral eemaldab arst õmblused mõne päeva pärast.

Protseduur on täiesti valutu ja ei vaja anesteetikume. Enne õmbluste ravi alustamist pühitakse haav lahusega.

Pärast õmbluste eemaldamist pole sidemeid vaja teha.

Veeprotseduure on lubatud teha ainult arsti loal.

Nädala pärast on õmblus peaaegu pingutatud, kuid selle töötlemist on vaja jätkata.

Selline näeb välja õmblus

Kompressioonpesu

Operatsiooni käigus tekib veresoonte ja kudede trauma.

Pärast sellest tulenevat "vigastust" võib kapillaaridest eralduv vedelik tungida kudedesse, mis omakorda mõjutab paranemist. Võib-olla põletikulise protsessi areng, õmblused võivad hajuda.

Kõhuplastika käigus tõstetakse üles suur hulk nahka ja rasva, tekib teatud ruum vedeliku kogunemiseks.

Kõhuplastikajärgne kompressioonpesu aitab vähendada turset, patsiendi enesetunne paraneb, kuded on toestatud, mis tähendab, et paranevad kiiremini.

Vahetult pärast operatsiooni on vaja selga panna aluspesu.

Paljud patsiendid märgivad, et kui nad jätavad kompressioonpesu kandmata, kogevad nad valu.

Taastusravi pärast kõhuplastikat kestab mitu nädalat, esimesi tulemusi on näha mõne kuu pärast.

Kompressioonpesu kandmine pakub mugavust.

Kompressioonpesu eelised:

• Vähendades võimalike tüsistuste riski, paraneb vereringe. Pärast operatsiooni on vedeliku kogunemise oht suur, mistõttu võivad tekkida hematoomid ja lümfiturse. Kompressioonrõivaga kokkusurumine takistab vedeliku moodustumist.
• Nahk võtab kergesti uued kontuurid. Alati on võimalus naha ebaühtlaseks paranemiseks. Kompressioonpesu kandes avaldatakse nahale ühtlast survet.

Kui kaua peaksite aluspesu kandma?

Kirurgid nõuavad, et pärast operatsiooni tuleks kaks nädalat kogu aeg aluspesu kanda.

Üldiselt peaksid patsiendid olema aluspesus kuni 6 nädalat.

Aluspesu peaks olema valmistatud kvaliteetsest materjalist, mis on hingav.

On vaja, et kangas avaldaks survet igas suunas. Ideaalne kangas on nailon või spandex.

Kompressioonpesu

Taastusravi pärast kõhuplastikat

Kuidas möödub operatsioonijärgne periood haiglas.

Plastilise kirurgia seisukohalt on kõige raskem operatsioon abdominoplastika. See on loomulik, kõht on tohutu ala, taastumine võtab palju aega ja vaeva.

Taastusravi periood haiglas kestab umbes kolm päeva, olenevalt patsiendi enesetundest ja ka sellest, kui ulatuslik on sekkumispiirkond.

Operatsiooni käigus paigaldatakse drenaaž - väikesed silikoontorud. Nende eemaldamine toimub kas esimesel sidumisel või vahetult enne väljutamist.

Haiglas riietust teostab õde, kuni õmbluste eemaldamiseni.

Drenaaž pärast operatsiooni

Täieliku abdominoplastika puhul kasutavad arstid imenduvaid niite, need võivad ise lahustuda ja neid pole vaja eemaldada.

Valmistuge mõnda aega valutama.

Taastusravi perioodil määrab kirurg valuvaigisteid ja spetsiaalseid füüsilisi harjutusi.

Selleks, et taastusravi kulgeks kiiremini, ei tekiks tüsistusi, on vaja rangelt järgida kõiki arsti ettekirjutusi.

Haiglas viibides määrab arst spetsiaalse dieedi.

Järgmisel päeval saab seda teha ainult meditsiinitöötajate abiga.

Taastumisperiood kodus

Ulatusliku plastilise kirurgia korral lastakse patsient koju 4 päeva pärast.

Kui operatsioon on väike, läheb patsient koju järgmisel päeval.

Õmbluste edukas paranemine, tüsistuste puudumine sõltub suuresti sellest, kas naine järgib kõiki arsti soovitusi.

Tavaline eluviis tuleb aasta või isegi rohkem edasi lükata.

Abdominoplastikajärgsed õmblused paranevad paari kuu jooksul.

Esialgu on see katsudes paks ja visuaalselt punane, kuid siis hakkab see kahvatuks muutuma.

Soodsa prognoosiga aasta jooksul pole õmblust praktiliselt märgata.

Kui soovite sellist tulemust saada, peate rehabilitatsiooniperioodil järgima teatud reegleid, isegi kodus olles:

• Esimestel nädalatel kandke kompressioonsukki neid eemaldamata., seejärel vabastage keha sellest veeprotseduuride ajaks. Pärast 2-3 kuud ei ole vaja pidevalt aluspesu kanda, kuid see on vajalik füüsilise tegevuse ajal.
• Esimesed paar nädalat peavad magamine, istumine ja kõndimine olema veidi kõverdatud asendis. See võimaldab õmmeldud kangad paremini kokku sobitada. Magage selili, põlved kõverdatud. Võtke rohkem aega puhkamiseks.
• Esimesel kolmel kuul loobuge igasugusest füüsilisest tegevusest. Sa ei saa tõsta üle kolme kilogrammi, tegeleda fitnessi ja kergejõustikuga. Ainsad lubatud harjutused määrab raviarst.
• Kui te tööl ei tegele füüsilise tööga, võite tööle minna nädal pärast operatsiooni.Ülejäänud patsiendid peavad veetma haiguslehel umbes kuu.
• Taastusperioodi kestus sõltub veeprotseduuridest. Kuni õmbluste eemaldamiseni käi ainult duši all, et õmblused märjaks ei saaks. Sa ei saa kaks kuud saunas ja vannis käia. Vältige kõrgeid temperatuure, need mõjutavad ebasoodsalt armi seisundit.
• Kuus kuud ja isegi natuke rohkem varjake õmblust päikesekiirte eest. Samal põhjusel on solaariumis käimine keelatud.
• Pärast operatsiooni peate sööma õigesti. Toitu võetakse kuni 6 korda päevas, kuid väikeste portsjonitena. Vältige nädala jooksul toite, mis võivad põhjustada kõhugaase.
• Sa ei saa seksida enne, kui õmblused on eemaldatud. Siis peab ta olema ettevaatlik, et ei tekiks valu ja ebamugavustunnet.
• Ärge võtke ravimeid ilma arstiga nõu pidamata. Paljud ravimid põhjustavad vere hõrenemist, mis on taastumisperioodil ohtlik.

Kui kaua tulemus püsib?

Kaalutõusu, raseduse puudumisel jääb tulemus pärast operatsiooni püsivaks, kuigi isegi ilukirurgia ei suuda vananemist ära hoida.

Pärast naha pinguldamisoperatsiooni vajub see vanuse kasvades veidi alla, kuid mitte nii palju kui ilma operatsioonita. Kui aga on tugev kaalutõus, mille järel tuleb järsk kaalulangus, venib nahk välja. Sama juhtub ka raseduse ajal.