Silmapaistev iidne ravitseja Paracelsus omab ütlust, et iga mõju kehale võib olla mürk ja ravim. Annus teeb selle nii või teisiti. Nii ka aknega solaarium: mõõdukas koguses annab ultraviolettkiirgus kauni ühtlase päevituse, liigselt kahjustab see nahka. UV-lampide doseeritud kokkupuude erinevalt päikesest ei sisalda spektri ohtlikku lühikese lainepikkusega osa. Kuid kas see meeldiv viis aknest vabanemiseks sobib kõigile?

Solaarium – ohutu alternatiiv looduslikule päevitamisele

Tervisliku eluviisi pooldajad kuulutasid oma parimateks sõpradeks päikest, õhku ja vett. Lisaks tutvustas kuulus prantslanna Coco Chanel umbes 100 aastat tagasi päevitamise moodi Euroopas. Kaunis šokolaadine kehavärv, pronksised näotoonid on viimastel aastakümnetel saanud märgiks elus edust, heast materiaalsest heaolust.

Ultraviolettkiirguse mõjul sünteesitakse nahas melaniin, mida rohkem seda on, seda tumedam on toon. UV-kiired stimuleerivad melanotsüütide paljunemist, seejärel rändavad need naha välimistesse kihtidesse. Madala lambivõimsusega, näiteks koduses solaariumis, kulub päevituse saamiseks kauem aega. Professionaalsed solaariumid on võimsamad, lisaks valivad eksperdid teatud efekti saavutamiseks lampide kombinatsiooni.

Oluliseks erinevuseks solaariumi ja loomuliku päikesevalgustuse vahel on ainult turvalise osa kasutamine kogu lainespektrist. Kiiritus on rangelt doseeritud, mis tähendab, et see ei kahjusta nahka.

Üldinfo solaariumi kohta:

• Võimsad lambid kiirgavad ultraviolettkiirgust pika ja keskmise lainepikkuse vahemikus (UVA ja UVB).
• Lampide sinine, roosa-valge ja rohekassinine värvus on määratud valdava kiirguse tüübi järgi.
• Kõige ohutumateks peetakse pikalainelisi kiiri, mis mõjuvad nahale pehmemalt (Maa pinnale ulatuvas päikesespektris moodustavad need 90%).
• Kesklaine kiirgus on “kõvam”, moodustab kiiremini päevituse, kuid see ei püsi kaua.
• UVA ja UVB kombinatsioon peegeldab koefitsienti, mida lähemal on see 1-le, seda suurem on "pehmete" kiirte osakaal.
• Solaariume toodetakse horisontaalselt ja vertikaalselt. Turbo solaariumid on varustatud jahutussüsteemiga.

Ultraviolett ja probleemne nahk – kahju või kasu?

Päevitamise positiivset mõju on lihtne seletada, sest UV-kiirte kahjulikust mõjust patogeensetele mikroobidele teab ka mittespetsialist. Vastus küsimusele, kas solaarium aitab akne vastu, on andmed ultraviolettkiirguse mõju kohta nende samade akne ilmnemise põhjustele.

Paljud mäletavad väljendit: "Kui ruumis on rohkem päikest, siis tuleb arst harvemini."

Solaarium aitab tõesti lahendada mõningaid nahaprobleeme, nimelt vähendab see mikrofloora aktiivsust. Sarnase toime annavad antibakteriaalsed salvid, bensoüülperoksiid. Solaariumi eelised akne näol on patogeensetest mikroobidest vabanemine. Kuid see pole ainus ultraviolettkiirguse kasulik mõju probleemsele nahale.

UV-kiirte mõjul väheneb rasu tootmine. Koos solaariumi antibakteriaalse toimega on see toime aknevastases võitluses määrav tegur.

Solaarium ei aita aknest lahti saada, kui need tekkisid hormonaalsete häirete, sisehaiguste, allergiate tagajärjel. Mõju on ajutine, alguses on lööbe elemendid vähem märgatavad, seejärel taastub nahk algsesse olekusse. Kui akne ilmneb pärast solaariumit, ei pruugi need olla protseduuri tagajärjed. Kuigi UV-kiirte kahjulikku mõju nahale ei saa välistada.

Oluline on teada! Kiiritus aktiveerib nahas oksüdatiivseid protsesse, mis viib selle varajase vananemiseni, rakkude pahaloomulise degeneratsioonini.

Akne ilmnemise põhjuseks pärast solaariumi või rannas lõõgastumist on sageli naha reaktsioon insolatsioonile. Pärast troopilise kuurordi külastamist ilmneb mõnikord päikeseakne, Mallorca akne päikesevalguse ebasoodsa kombinatsiooni muude kliimateguritega.

Rannapuhkusest ja solaariumist ei tohiks täielikult keelduda. Päikesepõletus on moes, prestiižne, ilus. Lisaks stimuleeritakse D-vitamiini tootmist, nahk täidab paremini oma kaitsefunktsioone. Vältige pikaajalist kokkupuudet, põletusi, mis ilmnevad ultraviolettkiirguse liigse annuse mõjul. Alati tuleb meeles pidada selle artikli alguses antud Paracelsuse väidet. Võite külastada solaariumit kaks korda nädalas, kuid ärge alistuge sõltuvusele ultraviolettkiirgusest - tanoreksiast.

Solaariumi kasutamine – 5 kasulikku nõuannet

1. Eemalda meik, käi duši all, puhasta nägu ja keha põhjalikult mustusest, liigsest rasust.
2. Solaariumikabiinis tuleks silmi, juukseid ja piimanäärmeid kaitsta ultraviolettkiirguse eest.
3. Konsulteerige oma kosmeetiku või dermatoloogiga protseduuri mõju kohta mutidele ja teistele nahakasvudele.
4. Annustage insolatsiooni vastavalt nahatüübile ja aistingutele (mitte rohkem kui 10-14 minutit).
5. Pärast protseduuri lõppu kasutage niisutavat või toitvat kreemi.

Kokkupuutel

Solaariumi külastamine ilma spetsiaalsete kaitsevahenditeta vähendab naha kaitsvaid omadusi, muutes selle haavatavaks väliste stiimulite suhtes. Seega on nahale negatiivne mõju, selle vananemine kiireneb, elastsus väheneb, tekib kortsude ja isegi nahavähi oht.

Aknest vabanemise viisina ei peeta solaariumit parimaks vahendiks, sest saadud tulemus on ajutine. Solaariumi külastamise kasuks märgitakse selle võimet vistrikke nahal kuivatada ja desinfitseerida. Suures koguses ultraviolettkiirgus võib aga esile kutsuda suurenenud rasuerituse, mis põhjustab nahalööbeid.

Kunstlikku päevitust ei tohiks pidada tingimusteta vahendiks, mis aitab lahendada nahaprobleeme. Oluline on välja selgitada akne ja erinevate põletikuliste protsesside põhjus nahal. Selleks tuleb pöörduda nahaarsti poole, kes analüüside tulemuste põhjal määrab sobiva ravi.

Akne põhjused

Sageli on akne, vistrike ja nahalööbe põhjuseks bakterite ja infektsioonide põhjustatud põletikulised protsessid organismis. Akne kui tõsine nahahaigus võib ilmneda juhtudel, kui esineb günekoloogilisi haigusi ja sugunäärmete aktiivsusega seotud patoloogiaid.

Akne ilmnemist provotseerivad ka depressioon, alatoitumus, puhkuse, une ja isikliku hügieeni rikkumine. Sel juhul aitab solaarium ainult probleemi leevendada: lööbed vähenevad, kuid need ei kao täielikult enne, kui nende väljanägemise põhjus on kõrvaldatud.

Madala kvaliteediga kosmeetikatoodete kasutamise tagajärjel võivad nahal tekkida vistrikud ja allergilised reaktsioonid (punetus, sügelus, koorumine). Näonahk nõuab hoolivat suhtumist ja pädevat hooldust. Seetõttu võib akne ilmnemist esile kutsuda vale meigi eemaldamine, lisandite eemaldamine, samuti naha puhastamise reeglite eiramine.

Nahalööbed ilmnevad ka teatud ravimite, suukaudsete rasestumisvastaste vahendite ja erinevate hormonaalsete ravimite võtmise tagajärjel. Reeglina viitavad nende toodete juhised sarnastele kõrvaltoimetele (akne ilmnemine). Enamasti pärast nahal aknet põhjustavate ravimite ärajätmist kaob nahapõletiku probleem.

Igal aastaajal on tore uhkeldada ühtlase šokolaadipruuniga. Ja isegi kui teil pole võimalust mereäärsesse kuurorti minna, võib selline populaarne ja moekas protseduur nagu solaarium olukorda parandada. Temaga seoses on palju vaidlusi. Keegi peab solaariumit kahjulikuks ja keegi omistab sellele tõelisi imelisi omadusi. Nii on näiteks arvamus, et mõne solaariumisessiooniga saate aknest täielikult lahti.

Päikesekiirte toime

Päikesekiired on lühiajalise kokkupuute korral asendamatuks D-vitamiini allikaks ning mõjuvad ka nahale väga soodsalt. Lisaks sellele, et sellele tekib meeldiv pronkspruun päevitus, võib märgata ka akne, aga ka mädapaisete ja põletike arvu olulist vähenemist. Kuid see kehtib ainult sooja aastaaja kohta.

Kui me räägime talveperioodist, siis nahk muutub sel ajal äärmiselt tundlikuks, mis põhjustab sageli ärritust ja koorumist. Ja need on võimalikest probleemidest kõige kahjutumad. Palju hullem on, kui tekivad lööbed või vanuselaikud. Nendel hetkedel on päikesevalgust väga vähe. Ideaalne variant oleks muidugi minna soojematesse ilmadesse. Kui aga hetkel ei saa seda endale lubada, siis tuleb otsida alternatiivseid võimalusi.

Ühtlase päevituse külmal talvel saab solaariumiteenuseid kasutades. Lisaks omistavad paljud noored talle samu raviomadusi, mis päikesel. Seetõttu loodavad paljud solaariumisse minnes tüütust aknest lahti saada. Selles väites on omajagu tõde.

Solaariumi toime põhineb ultraviolettkiirgusel, mis mõõdukates annustes on inimorganismile väga kasulik. Nende desinfitseerivate omaduste tõttu hävitatakse tohutul hulgal baktereid, mis põhjustavad akne ilmnemist. Selle tulemusena paraneb oluliselt naha välimus.

Päike kiirgab ka ultraviolettkiirgust, mille eest püütakse eriti kuuma ilmaga end igal võimalikul viisil kaitsta. Seega on selle funktsiooni täitmiseks palju kosmeetikatooteid. Sama ettevaatust tuleb järgida ka solaariumi puhul. Lisaks tasub arvestada tõsiasjaga, et ultraviolettkiirgus mõjub erinevatele nahatüüpidele täiesti erinevalt. Niisiis, on aegu, mil solaariumikülastus mitte ainult ei vabane aknest, vaid süvendab ka probleemi.

Kuidas ultraviolettvalgus akne puhul toimib?

Oluline on see, et solaarium mitte ainult ei maskeeri aknet, kattes naha šokolaadivärvi päevitusega, vaid mõjutab neid ka seestpoolt, kõrvaldades osaliselt nende väljanägemise põhjuse. Kõige tähtsam on see, et ultraviolettvalgus tapab baktereid ja omab desinfitseerivat toimet. Samuti kuivatab see kergelt naha pinda, kiirendades seeläbi akne paranemist.

Loomulikult aitab solaarium aknega võidelda ja seda üsna tõhusalt. Kõrvaldades sügaval nahaaluse põletiku, võimaldab ultraviolettkiirgus vabaneda lööbetest ilma ilmseid jälgi või arme jätmata. Arvestades aga kiiret mõju, on oluline mitte üle pingutada, sest. solaariumis viibimise aeg on rangelt piiratud.

Miks tekivad vistrikud pärast päevitamist?

Vaatamata sellele, et paljud peavad solaariumit imerohiks akne vastu, ei ole harvad juhud, kui normaalse ja terve nahaga inimestel tekivad pärast selle külastamist sellised probleemid. Mõnikord juhtub ka seda, et ultraviolett kõrvaldab akne ja mõne aja pärast taastub probleem veelgi suuremas ulatuses. See on tingitud solaariumi nahale mõju põhimõttest.

Ultraviolett, kiiritades nahka, põhjustab rakkude surma, mille tõttu nahk muutub jäigemaks ja karedamaks. Ebaõige hoolduse või hügieenireeglite rikkumise korral võivad keratiniseeritud osakesed siseneda pooridesse, saastavad neid ja põhjustavad põletikku. Seetõttu võib akne tekkida pärast solaariumit.

Selle probleemi vältimiseks tuleb pärast solaariumi külastamist kindlasti duši all käia. Samuti on kasulik võtta leili saunas või vannis. Eriti oluline on seda reeglit järgida külmal aastaajal, mil nahk muutub väga karedaks ja hakkab maha kooruma ka ilma solaariumita. Samuti ärge unustage, et peate regulaarselt koorima.

Solaariumi kasutamise reeglid

Enamik inimesi arvab ekslikult, et akne kaob seda kiiremini, mida sagedamini solaariumit külastate. Kuid see pole kaugeltki nii, liigne ultraviolettkiirgus mõjutab negatiivselt mitte ainult nahka, vaid kogu keha tervikuna. Seetõttu peate solaariumi külastamise otsustamisel esmalt läbima arstliku läbivaatuse, et veenduda vastunäidustuste puudumises ning saada kasulikke näpunäiteid ja soovitusi selle protseduuri kohta.

Ühe päevitusseansi kestus ja sagedus määratakse individuaalselt sõltuvalt naha värvist ja tüübist. Niisiis, tavaliselt ei kesta esimene protseduur rohkem kui 3 minutit. Selle aja jooksul saate määrata naha reaktsiooni ultraviolettkiirgusele ja juba kohandada edasist protseduuride ajakava.

Solaariumi külastades jälgi hoolikalt, kuidas muutub sinu nahavärv. Pronkspruuni efekti loomiseks piisab 1-2 tooni tumedamaks muutmisest. Kui jääte sellega liialt kaasa, on suur tõenäosus ohtlike haiguste tekkeks.

Kes ei peaks solaariumit külastama

Hoolimata asjaolust, et solaarium võib anda teile võrgutava päevituse igal ajal aastas ja aitab toime tulla ka sellise tõsise probleemiga nagu akne, ei saa kõik seda külastada. Seega on ultraviolettkiired absoluutselt vastunäidustatud järgmistes kategooriates:

• - inimesed, kes on varem põdenud või põevad praegu onkoloogilisi haigusi;
• - inimesed, kellel on nahal suured vanuselaigud, probleemsed mutid või mädapõletiku kolded;
• - inimesed, kes põevad südamehaigusi, samuti hingamisprobleeme, nagu astma või tuberkuloos;
• - rasedad ja imetavad naised, samuti menstruatsiooni ajal;
• - Alla 14-aastastele lastele, aga ka liiga heledanahalistele on solaariumi külastamine samuti vastunäidustatud.

Küsimusele solaariumi tõhususe kohta akne vastu võitlemisel pole ühest vastust, iga inimese keha on individuaalne ja seetõttu võivad nahaprobleemide põhjused olla erinevad. Arvestades ka ultraviolettkiirgusega kokkupuute vastunäidustusi ja riske, peaks otsus olema tasakaalustatud ja läbimõeldud. Pidage meeles, et kui otsustate aknest vabanemiseks külastada solaariumit, peate kõigepealt konsulteerima oma arstiga.

Paljud armastavad ilusat päevitust, kuid mitte kõik ei mõtle ultraviolettkiirguse mõjule nahale. Tegelikult võib sellel olla nii positiivseid kui ka negatiivseid mõjusid – kõik sõltub päevitamise reeglite järgimisest nii looduslikes tingimustes kui ka solaariumis. Eriti ettevaatlikud peaksid olema aknele kalduva nahaga inimesed. Pärast solaariumit võib akne nii vastupidiselt areneda kui ka vastupidi edasi areneda.

Solaarium on kasulik, kui tead sellest midagi

Mis kasu on solaariumi külastamisest nahale?

Arvatakse, et ultraviolettvalgus lihtsalt "põletab" akneelemente. Tegelikult aitab UV-kiirgus kaasa akne kuivatamisele. Lisaks võib see aidata eemaldada akne jälgi. Kui teete kõik õigesti, siis akne ja akne järgse võitluse positiivne dünaamika koos solaariumi kasutamisega ei jäta teid ootama.

Solaariumi külastus muutub paljude jaoks aktuaalseks jahedal aastaajal. Kaunis päevitus ei ole regulaarsete hoolduste ainus positiivne külg. Miks aitab ultraviolettkiirgus aknest vabaneda? Vastus sellele küsimusele peitub selle antibakteriaalses toimes. Tänu temale jääb nahale vähem patogeenseid mikroorganisme, mis võivad provotseerida uute lööbe tekkimist. Aknejärgne akne muutub vähem väljendunud ka tänu naha varju korrigeerimisele. Päevitamine on kasulik ka seetõttu, et see stimuleerib D-vitamiini tootmist.

Tänu sellistele positiivsetele mõjudele on akne ja aknejärgsete elementide vastase võitluse meetmete kompleksi soovitatav lisada solaariumikülastus. Koos sellega ei tohiks unustada dieedi pidamist, hügieeniliste manipulatsioonide läbiviimist väliste aknevastaste ainete abil, teatud ravimite suukaudset võtmist vastavalt raviarsti ettekirjutusele. Dieet hõlmab liigselt rasvaste, suitsutatud toitude, vürtside, liigse maiustuse tagasilükkamist, samuti piimatoodete, rohelise tee ja lahja liha lisamist dieeti.

Mis võib solaariumi külastamisel nahale negatiivselt mõjuda?

Sageli võite kohtuda sellise küsimusega: kas solaariumist võib nahal tekkida akne? Vastus sellele on osaliselt jah, sest kui nende protseduuride eeskirju ei järgita, võib ultraviolettkiirgus esile kutsuda naha seisundi halvenemise.

Akne solaariumist - mis see on? Võib öelda, et see on naha individuaalne reaktsioon ultraviolettkiirguse liigsele annusele. Kui te ei kaitse nahka spetsiaalsete vahenditega, kui jätate tähelepanuta protseduuri soovitatava kestuse, võite saada mitte ilusa päevituse, vaid uued akne elemendid näo ja keha nahal.

Akne tekkimise tõenäosuse minimeerimiseks pärast solaariumikülastust on soovitatav paar tundi pärast protseduuri duši all käia, kasutades pehmeid koorivaid tooteid. See vabastab naha surnud rakkudest, hoiab ära akne uute elementide ilmnemise.

Solaariumi külastamise reeglid: ultraviolettkiirgus, mis on kasulik nahale

Enne solaariumi külastamist peate naha protseduuriks ette valmistama.

Et vastata enda jaoks küsimusele, kas vistrik võib solaariumi tõttu tekkida, peate järgima selle protseduuri mitmeid olulisi reegleid. Nende nimekiri sisaldab järgmisi soovitusi:

1. Esimese solaariumikülastuse kestus ei tohiks olla pikem kui kolm minutit. See võimaldab teil hinnata keha reaktsiooni ultraviolettkiirguse doosi saamisele.
2. Kui negatiivseid reaktsioone pole, võib protseduuri kestust järk-järgult pikendada.
3. Solaariumi saab külastada kuni kaks korda nädalas. Selle arvu ületamine võib kahjustada naha tervist.
4. Enne protseduuri tuleb nahale kanda spetsiaalsed kaitsevahendid.
5. Kogu keha naha soojustamisel on vaja kasutada silmade, juuste ja piimanäärmete kaitsevahendeid.
6. Enne protseduuri on koorimine keelatud.
7. Pärast ultraviolettkiirguse doosi saamist tuleb nahka määrida kerge toitva piima või kreemiga.

Kas on mingeid vastunäidustusi?

Konsulteerimine dermatoloogiga ei ole üleliigne

Enne solaariumisse tulekut peate välja selgitama, kas sellistel protseduuridel on vastunäidustusi. Kes ei peaks solaariumisse minema? Sel juhul on mitu kriteeriumi:

• kerge ja väga tundlik nahk;
• suure hulga tedretähnide, moolide, sünnimärkide olemasolu nahal;
• eelsoodumus onkoloogilistele patoloogiatele;
• mädaste põletikuliste elementide olemasolu nahal;
• südame-veresoonkonna süsteemi haigused;
• vanus kuni 14 aastat.

Akne elementidega korrigeerimise taktika sel juhul praktiliselt ei erine akne ravist muudes olukordades. Soovitatav on kasutada väliseid põletikuvastaseid aineid: geelid kehanaha pesemiseks ja puhastamiseks, toonikuid, ihupiima, salve ja kreeme. Kui aknet on palju, võib osutuda vajalikuks antibiootikumide kaasamine: sagedamini ainult välised. Igal juhul, kui pärast solaariumi külastamist ilmnevad akne elemendid, peate võtma ühendust dermatoloogiga. Arst määrab konkreetse olukorra jaoks kõige sobivama ravi.

Nahk ütleb "aitäh", kui seda õigesti teha

Üldiselt on solaariumi külastus nahale üsna kasulik protseduur, kui teate selle rakendamise piiranguid ja reegleid. Nende järgimine võimaldab teil saada kauni päevituse, parandada naha seisundit ja parandada meeleolu, mis on samuti väga oluline ja kasulik!

Levinud on arvamus, et kunstparkimine aitab vabaneda iluvigadest. Siin on vaid mõned, kes oskavad täpselt öelda, kuidas solaarium akne vastu aitab. Just selles numbris püüame seda täna välja mõelda.

Vaadates modellide ja näitlejannade ilusat siledat ja pargitud nahka, tahaks väga sama peeglist näha. Tegelikkus pole aga alati nii roosiline. Ummistunud poorid, mustad täpid, punnid, põletikulised vistrikud, tedretähed võivad naha välimust ja tuju suuresti rikkuda.

Probleem on selles, et neist vabanemine pole nii lihtne, kui me tahaksime. Mõnikord tuleb naha kordategemiseks läbida kuudepikkune kompleksne kompleksravi nahaarsti juures.

Seetõttu tundub info, et solaarium on parim vahend akne vastu, väga meeldiv ja võrgutav. Kui see nii on, siis nendest probleemidest vabanemiseks piisab pikaajalise ravi asemel kuu aega lampide all päevitamisest.

Kuid proovime välja mõelda, kas solaarium aitab akne vastu või võib see sellises olukorras kahjustada.

Mõju nahale

Varem rääkisime, et solaariumi mõju nahale on paljuski sarnane loomuliku päikesevalgusega. Ainult selle intensiivsus on palju suurem, nii et päevitusaeg kestab minuteid ja potentsiaalselt ohtlikke kiiri on vähem.

Ultraviolettkiirgus kuivatab oluliselt naha pealmist kihti, omab kerget bakteritsiidset ja põletikuvastast toimet. Tänu sellele akne pärast solaariumit kuivab ja muutub väiksemaks. Kuid see kehtib ainult väikese põletikulise akne kohta.

Suletud või avatud komedoone (mustpead) päikesevalgus ei mõjuta. Vastupidi, tänu sellele, et naha pealmine kiht kuivab, intensiivistub rakusurma protsess ja kiireneda võib pooride ummistumine.

Mis puudutab raskeid nahapõletikke, mädane akne, nahaalused tsüstid, siis sellistes olukordades on parem mitte riskida ja ajutiselt solaariumi külastamisest loobuda.

Solaarium sobib kõige paremini juba paranenud, kuid inetuid jälgi jätnud akne korral: armid, laigud ja muud aknejärgsed ilmingud. Päikesepõletus aitab selles olukorras reljeefi visuaalselt siluda, eemaldada punetust ja muuta nahatooni ühtlasemaks.

Nüüd, kui oleme aru saanud, kuidas solaarium aknet mõjutab, saame teha vahepealsed järeldused: kui aknet on vähe, tugevat põletikulist protsessi ja mäda pole, siis võib proovida. Raskete akne vormide puhul ei tasu riskida, vaid pöörduda dermatoloogi poole, et leida sellise lööbe põhjus ja see kõrvaldada, sest solaarium kuivatab parimal juhul akne, kuid ei mõjuta neid põhjustavaid tegureid.

Loe ka: Kas ma vajan enne merereisi solaariumit?

Mõned hoiatused

Samal ajal on mitmeid näpunäiteid, mis aitavad neil, kes soovivad sellest kosmeetilisest probleemist solaariumi abil vabaneda:

• Selle külastamisest tasub keelduda inimestel, kellel on vastunäidustused: naha esimene fototüüp, rasedus või imetamine, ravimid, hormonaalsed haigused jne.
• Te ei saa näole akne jaoks solaariumit kasutada, kui samal ajal saate kompleksravi kohalike või süsteemsete ravimite kasutamisega: antibiootikumid, hormonaalsed ained jne.
• 3-4 nädalat enne solaariumikülastuse kursuse algust tasub ummistunud pooride puhastamiseks teha näole kosmeetiline puhastus.
• Solaariumi külastamise eelõhtul ei tohiks te kasutada koorijaid ega muid agressiivseid tooteid. See tekitab nahale suurenenud koormuse.
• Solaariumi külastuse päeval ei saa kasutada ühtegi kosmeetikat, kuna nende nahale jäänud osakesed võivad koos ultraviolettkiirgusega nahale negatiivselt mõjuda.
• Kui lähete solaariumisse, et vabaneda aknest seljal või näol, siis tuleks erilist tähelepanu pöörata spetsiaalsete kosmeetikavahendite valikule. Allergilise reaktsiooni või naha seisundi halvenemise vältimiseks tasub valida kvaliteetsed tooted või kasutada puhast kosmeetilist õli segatuna veega.
• Esimene solaariumikülastus peaks olema väga lühike, mitte rohkem kui 4-5 minutit. Saate pikendada kestust 1-2 minuti võrra, jälgides pidevalt naha seisundit.