Tööriistade kompleks, mis võib märkimisväärselt lühendada taastumisperioodi ravimteraapia rakendamisel, sisaldab tõrgeteta massaaž.

Massaažikursuse läbiviimine, eriti kui tegemist on külmetushaigustega, SARS ja bronhiit millega kaasneb köha, välditakse mitmeid tüsistusi, sealhulgas neid, mis kujutavad endast tõsist ohtu patsiendile, olenemata vanusest.

Massaažikursuse määramise peamine põhjus toimib täiskasvanutel ja lastel pika, halvasti ravitava köhana. Patsiendi seisundi leevendamiseks ja ravimite toime tugevdamiseks määravad arstid sageli ühe massaažitüübi, mis on igal konkreetsel juhul kõige sobivam.

Massaaži saab teha mitte ainult täiskasvanutele või üle kuueaastastele lastele, vaid ka imikutele. Erinevus seisneb löögi tugevuses, seansi ajal valitud kehaasendis ja võimaluses kasutada ühte massaažiliiki, olenevalt sellest, millist köha patsiendil täheldatakse.

Röga eritumise aktiveerimine pärast seansse aitab kaasa kiirele taastumisele, kuid isegi sellel ravimeetodil on oma vastunäidustused. Esiteks on see:

• Temperatuur ületab 37 kraadi.
• Bronhiidi kulg ägedas staadiumis.
• Kolmanda astme hüpertensiooni esinemine.
• Kardiopulmonaalne puudulikkus.
• Kopsude või bronhide onkoloogilised haigused.
• Alla kolmeaastaste laste individuaalsed omadused.

Massaaži eesmärk bronhiidi korral

Pehme ja õrn massaaž lastel ja intensiivsemal täiskasvanutel on ühine eesmärk - tulla toime pikaajalise köhaga ja kiirendada taastumist.

Bronhiit, nagu külmetus või SARS, reageerib see kiiremini medikamentoossele ravile, kui tänu massaažiteraapiale suureneb vereringe, bronhide seinte lihaste kokkutõmbed ja epiteeli liikumine.

Järelikult lima eemaldatakse kiiremini, ei jää seisma, hõlbustatakse köhimise protsessi. Mürgistuse vähendamine aitab parandada keha üldist seisundit.

Sõltuvalt köha iseloomust (kuiv või märg) on ​​näidustatud erinevat tüüpi massaaži kasutamine. Niisiis, kuiva köhaga, eriti lastel, on peamine ülesanne tõlkida see produktiivsesse vormi.

Teisisõnu, kuiv köha on oluline viia märjaks, et tagada edasine aktiivne vedeldamine ja röga eritumine. Parim asi löökpillimassaaž saab selle ülesandega hakkama, eriti alla kolmeaastastel lastel.

Märg köha peetakse produktiivseks ja massaažiteraapia peamine ülesanne selles etapis on hõlbustada röga vabanemist, et vältida joobeseisundi tekkimist, aga ka mitmeid tõsiseid tüsistusi. Selleks on soovitatav teha drenaaži-, mee- või kupumassaaži.

Kuiva köha massaaž

Ebaproduktiivne või kuiv köha on sageli intensiivse, kurnava iseloomuga ja avaldub põhihaiguse alguses.

köha värinad millega kaasneb õhupuudusest tingitud vile, mis viib bronhide, kõri või hingetoru valendiku ahenemiseni. Sageli on sügaval sissehingamisel valu tunne.

Enne massaaži alustamist väljendunud kuiva köhaga on vajalik põhjus kindlaks teha selle esinemine. See võib olla:

• Kopsupõletik, bronhiit, SARS, gripp.
• Allergiline reaktsioon.
• Refleksreaktsioon, mis on põhjustatud suitsu, külma õhu või tugevate lõhnade sissehingamisest.
• Vererõhku reguleerivate ravimite toime.

Kui kuiva köha põhjus on külmetus, SARS või bronhiit, siis ainult sel juhul, eeldusel, et pole kõrget temperatuuri, on võimalik ravimteraapiat täiendada massaažiga.

Ilma köhavastase ja rögalahtistava toime saavutamiseks mõeldud ravimite kasutamiseta, nagu sinecode, herbion, stoptussin, libeksiin, bronchicum või linax, ei mingit massaažiteraapiat.

Massaaži omadused, mis viiakse läbi kuiva köhaga, koosnevad kergest ja madala intensiivsusega toimest koos samaaegsete ainete kasutamisega.

Eelnevalt soojendamine rindkere ja seljaosa kerge punetus. Seejärel hõõrutakse õrnade massaažiliigutustega nahka ained nagu kampriõli, karu-, hane- või mägrarasv.

Sellist massaaži on vaja läbi viia istuvas asendis et mitte põhjustada kuiva köhahooge. Lisaks on soovitatav jalgu hõõruda näidatud vahenditega. Pärast massaaži on vaja patsient mähkida ja panna magama hästi ventileeritavasse ruumi.

Kuiva köha muutmiseks produktiivseks märjaks vormiks lastel ilma täiendavaid vahendeid kasutamata, löökpillide massaaž. Kõik muud tüüpi massaažiprotseduurid sel perioodil on imikutele vastunäidustatud.

SEONDUVAD POSTITUSED:

Produktiivset ehk märja köha iseloomustab mõnede köha eritumine kogunenud röga. Olenevalt patsiendi seisundist või väikelaste puhul kogunenud sekreedi väljaköhimise võimest võib vähesel määral sellest lahkuda.

To kiirendada lima eritumist ja selle stagnatsiooni vältimiseks on vaja täiendavaid mõjutamismeetodeid. Üks neist meetoditest on massaaž. Lapse masseerimisel tehakse kõik toimingud palju väiksema intensiivsusega.

Drenaažimassaaž bronhiidi korral

Patsient tuleb panna kõhuli spetsiaalselt selleks ettevalmistatud rullikule. Edasi pead hõõruma selga nii et nahk soojeneb ja omandab punaka varjundi. Täiskasvanud võivad enne seanssi võtta kuuma vanni. Selline suplemine on lastele vastunäidustatud.

Masseerimine läbib roietevahesid sõrmeotste abil; käed liiguvad alt üles. Pärast iga vahe läbimist volditakse peopesa paati ja patsutatakse töödeldud alasid. Järgmine etapp- diafragma kokkusurumine külgedelt põhjas. Oluline on sooritada iga liigutus suunaga alt üles.

Kui massaaž on õigesti sooritatud, siis algab köha kogunenud röga eemaldamisega. Ülesande hõlbustamiseks peaks patsient võtma istumisasendi. Korda drenaažimassaaži iga etappi ühe seansi jooksul peaks olema vähemalt kolm korda.

Löökpillide massaaž

Seda tüüpi massaaž sobib rohkem lastele alla kolmeaastased. Protseduur on kõige vähem intensiivne, kaotamata samal ajal oma tõhusust.

Paljudes seda tüüpi protseduuride kirjeldustes soovitatakse laps panna põlvedele nii, et pea oleks võimalikult madalal. See ei paku naudingut ei beebi ega seanssi läbi viiv täiskasvanu.

Parim asi asetage laps kõhuli, käed ette sirutatud, ja asetage padi vaagnapiirkonna alla. Seega on laps "nurga all" ja nõue "tagumik pea kohal" on täielikult täidetud.

Täiskasvanu istub lapse kõrvale ja alustab sõrmeotstega intensiivne tempo koputage tagaküljele. Sõrmed ei tohiks langeda nahale täisnurga all, vaid “vaadata” pea poole. Pärast minutit sellist koputamist viiakse laps tagasi vertikaalsesse asendisse, et ta saaks kõri puhtaks teha.

Vajalikud on korduvad koputamise-köhimise komplektid neli kuni viis korda, unustamata lapse pea asendit iga poole minuti tagant muuta. Löökmassaaži saate teha kuni viis korda päeva jooksul, kui pole vastunäidustusi.

Kupumassaaž

Protseduur põhineb kasutamisel tekkiva vaakumi mõjul spetsiaalsed purgid. Kereosa tõmmates tõhustab purk vereringet, parandab lümfivoolu, kudede toitumist. Veel kaks eelist on suurenenud immuunsus ja hingamisteede funktsioonide taastamine.

Seansi jaoks patsient asetatakse kõhule. Seljaosa määritakse õli või kreemiga. Klaaspurke ei soovitata kasutada. Parem on osta apteegist plastmaterjalist ohutum variant.

Pank on seatud õlitatud tagasi. Neljast piisab. Lisaks liiguvad pangad vastavalt juhistes näidatud joontele eri suundades. Pärast protseduuri on patsient kaetud.

Unistus- parim lõpp kupumassaaži seansile bronhiidi korral.

Haiguse pikaajalised vormid aitab ravida meemassaaži tulemuslikkust, kui mee suhtes ei esine allergilisi reaktsioone.

Mee abil ei toimu mitte ainult suurenenud rögaeritust, vaid ka keha vabanemist kogunenud toksiinidest ja toksiinidest, mis omakorda tõstab immuunsust.

Protseduur viiakse läbi kasutades soe mesi. Seda rakendatakse selja ülaosale ja krae piirkonnale. Seejärel liigutavad nad kätt nii, et seda on raskem järk-järgult kehast lahti rebida. Mesi pakseneb, muudab värvi ja lõhna. Löögi tugevus suureneb, põhjustades valu. Seanss tuleb katkestada, kui patsient hakkab kogema ebamugavust.

Akupressur

Idamaine akupressur efektiivne paljude haiguste, sealhulgas bronhiidi korral. Selle olemus seisneb mõjus teatud punktidele, mis asuvad kõrvade taga, jalgadel, kaelal, abaluudel, kätel kahel viisil.

Milliseid punkte valida, kus need asuvad ja mil viisil (rahustavalt või erutavalt) neid mõjutada ainus spetsialist.

Akupressuuri iseseisev kasutamine ettevalmistamata inimese poolt võib olla mitte ainult ebaefektiivne, kuid ohtlik. Lisaks rakendatakse haiguse erinevatel etappidel mõju erinevatele punktirühmadele.

Seansi kestus iga loetletud massaažiliik on keskmiselt kuni 10 minutit, kui masseeritakse last, ja kuni 45 minutit, kui räägime täiskasvanust. Protseduurid on nii tõhusad, et koos ravimteraapia ja soodsate tingimuste loomisega ei nõua need pikki kursusi.

Lastele piisab massaažiteraapiast viis päeva ja täiskasvanutele kuni kümme päeva. Selle aja jooksul kaotab isegi kõige pikaajalisem bronhiit oma jõu, köha kaob järk-järgult ja algab püsiv taastumine. Korda kursust massaaž ennetava meetmena on võimalik mitte varem kui poolteist kuud hiljem, vähendades kokkupuute intensiivsust poole võrra.

Kuidas teha massaaži bronhiidi ravis? Vaata dr Komarovski meistriklassi videost:

Kurgu kuivus ja ärritus provotseerib tugeva köha teket. See võib olla kuiv või märg, kuid olenemata põletiku tüübist tuleb see võimalikult kiiresti välja ravida. Vastasel juhul on oht kopsupõletiku, tuberkuloosi, ägeda või kroonilise bronhiidi tekkeks.

Traditsiooniline teraapia seisneb ravimite võtmises ja füsioteraapia kursuse läbimises. Põhjalik ravi kõrvaldab mõne päevaga põletiku sümptomid, samuti taastab limaskesta funktsioonid. Üha enam inimesi eelistab aga köha ravida mittetraditsiooniliste meetoditega. Seetõttu kogub üha enam populaarsust täiskasvanute köhimise akupressur. Kas see meetod on ohutu ja millistel juhtudel saab seda kasutada, analüüsime selles artiklis.

Köha ravimisel on esimene samm määrata põletiku põhjus. Kui patsienti piinab pikaajaline ja kurnav kuiv köha, on vaja kontrollida ülemiste hingamisteede haiguste seisundit, kuna selline sümptom annab tunnistust bronhiidi või kopsupõletiku tekkest.

Lisaks võib tekkida köha läkaköha või sarlaki taustal. Kõige sagedamini kannatavad selliste haiguste all väikelapsed. Köha võib olla paroksüsmaalne, mis on iseloomulik larüngiidi või farüngiidi korral. Sel ajal kannatavad patsiendid oksendamise, tugevate peavalude, hingamisraskuste ja õhupuuduse all.

Kurgu kuivuse ja sügeluse põhjuste väljaselgitamiseks peate võtma ühendust kvalifitseeritud spetsialistiga ja läbima mitmeid uuringuid.

Külmetuse või gripi iseloomuliku sümptomina esinevad mitmed hingamisteede kokkutõmbed. Sel ajal kaasnevad põletikuga märgid raske mürgistus, iiveldus, peavalu, külmavärinad, palavik, lihasvalu. Seda köhavormi saate ravida põletikuvastaste ravimite abil. Lisateavet saate tahvelarvutite kohta.

Köha sümptom tekib siis, kui hingamisteed on kahjustatud allergeenid. Peamised ärritajad on parfüümid, toit, õitsemine, õietolm, tolm, lestad, loomakarvad.

Õppige allergilist köha kõrvaldama, kuid pidage meeles, et esimene asi, mida patsient peab tegema, on ärritajast endast vabaneda. Kuni selle ajani on arstiabi ebaefektiivne.

Mitte alati köha viirusliku või nakkusliku kahjustuse taustal. Kui köha ilmnes pärast külmetushaigusi, võib limaskesta põletiku ja bronhide düsfunktsiooni põhjus peituda bakterite arengus. Sellise köha etümoloogia ravimiseks peaks patsient kasutama võimsat antibiootikumid. Lisaks tuleks tugevdada immuunsüsteemi.

Viitamiseks! Lisaks kõige sagedasematele põhjustele võib köha tekkida stressi, depressiooni, närvilise värisemise või südamelihaste häirete taustal.

Punktide asukoht

Lisaks köha peamisele ravile soovitatakse paljudel patsientidel kasutada refleksoteraapiat. Massaaž on eriti kasulik pikaajalise köha korral. Idast tulnud meetod võimaldab vabaneda kuivusest, sügelusest, põletusest ja muudest kõripõletikuga kaasnevatest sümptomitest.

Esimene nõelravi punkt.

on tõhus ravi, mis kõrvaldab märja köha ja leevendab ebaproduktiivse protsessi rünnakuid. Neid kehaosi vajutades ja masseerides on võimalik saavutada põletikuvastane ja valuvaigistav toime, seetõttu on köhimisel soovitatav uurida nõelravi punkte.

Seal on kaks peamist ja kaks kõrvalvaldkonda:

1. Esimene punkt asub kaela põhjas, kümme sentimeetrit rinnapiirkonnast kõrgemal.
2. Teine punkt on lisaks suurele sõrmedel. Koha otsimine peaks olema falankide vahel.
3. Abiosad asuvad randme kõveras pöidla kõrval.
4. Teine ala asub pöidla ja nimetissõrme vaheliste joonte ristumiskohas.

Viitamiseks! Vajutamisel peaks patsient kogema survet ja kerget kipitustunnet.

Massaaž kui vabanemise meetod

Iga punkti massaaž toimub pidurdusmeetodil. Selleks keerake paar minutit päripäeva. Igapäevane ravi aitab leevendada rünnakuid ja leevendada patsiendi seisundit.

Massaaži saab kombineerida kupudega. Saate teada, kuidas protseduuri läbi viia.

Massaaž on eriti tõhus kroonilise bronhiidi või larüngiidi ravis, samuti väikelastel ja rasedatel põletikunähtude kõrvaldamiseks, mis paljud ravimid on keelatud.

Tähtis! Regulaarse teatud punktide masseerimisega saab ära hoida mitmeid ägedaid põletikke.

Pidage seda meeles iga punkt vastab siseorganitele Seetõttu on väga oluline massaaži õigesti läbi viia. Elutähtsatel ja bioloogiliselt aktiivsetel punktidel on palju omadusi. On teada, et nendes kehaosades on naha elektritakistus vähenenud. Seega nendes kohtades rohkem palavik ja valulävi.

Lisaks neelavad need punktid rohkem hapnikku, mis võimaldab hoida ainevahetusprotsesse kõrgel tasemel.

Saavutatud efekt

Teine nõelravi punkt.

Mõju bioloogiliselt aktiivsetele punktidele parandab vereringet, aktiveerib kesknärvisüsteemi, parandab ainevahetusfunktsioone ning kudede ja rakkude toitumist. Pealegi, massaaž vähendab valu rinnus.

Protseduuri saate läbi viia kodus, kuna massaaž ei vaja teatud tööriistu. Terapeutilise tulemuse saavutamiseks on parim massaaž kombineerituna traditsioonilise meditsiiniga.

Punktmassaaž võib vähendada ebamugavustunnet kurgus ja kõris, samuti suurendab kohaliku immuunsuse taset. Surve punktidele on kõige tõhusam haiguse esimestel päevadel, kui haigus ei ole omandanud ägedaid sümptomeid. Üsna sageli aitab selline massaaž ennetada sekundaarse põletiku ohtu, samuti takistab haiguse progresseerumist.

Igapäevane viis minutit treeningut parandab kogu keha seisundit. Patsient märkas, et tema tuju paranes märgatavalt ja kadusid ka põletikunähud.

Kuidas protseduuri läbi viia

Kolmas nõelravi punkt.

Vaja on vajutada kaela põhjas olevale punktile pöidlaga. Pidev säritamine ei tohi korraga ületada viit sekundit. Seejärel tuleb sõrm eemaldada aeglaselt ja pehmelt. Rõhu järsk langus ei anna soovitud terapeutilist toimet.

Seejärel peate uuesti vajutama, kuid tegutsema kaks sekundit kauem. Pärast seda tuleb käepide lahti lasta, kuid sõrme ei tohi eemaldada. Tee viie sekundi paus seejärel korrake kursust.

Seega korratakse protseduuri neli korda viis sekundit.

Pärast seda on vaja vajutada sõrmede piirkonda falangide vahel. Selleks paluge abi leibkonnaliikmetelt, kuna protseduuri ei ole võimalik iseseisvalt läbi viia. Massaaž peaks olema kolm sekundit kümme korda.

Punkte saab masseerida köhahoogude ajal ja igal vabal ajal. Kogu protseduur võtab aega umbes kaks minutit. Päev ei tohiks aga punktidel klikkida rohkem kui viis korda.

Vastunäidustused

Vaatamata massaaži eelistele on sellel tehnikal mitmeid vastunäidustused. Täiskasvanute köhapunktide masseerimine ei ole seda väärt, kui patsiendil on kõrgenenud kehatemperatuur. Isegi kui näitajad on veidi suurenenud, on parem protseduur edasi lükata.

Muud piirangud hõlmavad järgmist:

• ärge masseerige punkte, kui nende asukohas on mutid;
• ravi tuleb katkestada, kui patsiendil on äge põletik koos tõsiste mürgistusnähtudega;
• veresoonte või südamehaigustega;
• nahapatoloogiate korral.

Järeldus

Punktmassaaž võimaldab taastada kopsude ja kogu hingamiselundite talitluse ühe kuu tavaprotseduuridega. Protseduuri täiustamisega märgib patsient köha sümptomite kiiret kõrvaldamist ja põletikulise protsessi vähenemist. Punktide leidmine võtab aga aega. Seetõttu ärge muretsege, kui soovitud efekti esimesel korral ei saavutata.

Köha ajal kasutavad paljud harva rahvapäraseid meetodeid. Asjata, kuna punktmassaaž on suurepärane viis köhast vabanemiseks. Asi on masseerida punkte, mis parandavad röga väljutamist.

Punktmassaaž märja köha korral

Massaaž aitab väljutada röga. See meetod aitab suurepäraselt vabaneda bronhiidist ja paljudest hingamisteede haigustest. Kehal on 4 punktide paari, nendega saab tegutseda märja köha raviks.

• Kuklas, karvakasvu alguses. Punktid asuvad üksteisest ligikaudu 2-3 cm kaugusel.
• Kukla keskosas kuklaaluses lohus. Need punktid asuvad üksteisest ligikaudu 1-2 cm kaugusel.
• Randluu alumises lohus. Punktid asuvad veidi lähemal kui nibude vahel.
• Randluude ülemistel õõnsustel. Asub väikese augu piirkonnas.

Punkte on vaja masseerida üksteise järel. Igale antakse 1-2 minutit. Protseduuri tuleb läbi viia kaks korda päevas.

Punktmassaaž kuiva köha korral

Akupressur kätele ja kaelale võib parandada lima hõrenemist. See aitab mõjutada bronhe, muutes flegma vedelikuks. Kuiva köha vastu aitab võidelda 7 punkti:

• Kaela alaosas, pehmes kohas rinnaku lähedal.
• Randme alumisel kortsul, pöidla kõõluse lähedal.
• Peopesa välistsoonis, pöidla ja nimetissõrme vahelises pehmes tsoonis.
• Esimestel falangetel on 4 sõrme, välja arvatud suur. See punkt asub järgmise phalanxi käänaku lähedal.

Punkte on vaja masseerida ükshaaval. Iga punkti massaaž ei tohiks kesta kauem kui 2 minutit. Massaaži saab teha mitu korda päevas.

Massaaž on kompleksne tervendamismeetod, millega saab mõjutada enamiku organsüsteemide seisundit. On tehnikaid, mis võimaldavad edukalt kasutada köhamassaaži taastumise kiirendamiseks ning lihtsa toonilise ja immunostimuleeriva toimena.

Näidustused

Massaaž on ette nähtud köhimiseks, mis kaasneb järgmiste haigustega:

• SARS;
• kopsupõletik;
• astma;
• bronhiit.

Kõige sagedasem köha külmetushaiguste (hingamisteede) ajal, kui loomulik reaktsioon patogeensete mikroorganismide sattumisele ülemistesse hingamisteedesse. Massaažiga on soovitatav alustada pärast eksudaadi tekkimist, kui kuiv köha muutub märjaks (märjaks). Kopsupõletiku ja bronhiidi korral rakendatakse protseduuri pärast üldseisundi leevendamist ja ainult koos põhilise ravikompleksiga, mille eesmärk on põhjuse kõrvaldamine. Efekti aitab tugevdada massaažikuuri lisamine füsioterapeutiliste meetoditega.

Protseduur on näidustatud nii täiskasvanutele kui ka igas vanuses lastele (õrnem ja kerge toimega) pärast temperatuuri normaliseerumist. Seda saab teha kodus või spetsiaalses massaažikeskuses. Oluline reegel on mitte kombineerida tsentraalselt toimivate köhavastaste ravimite kasutamisega, mis pärsivad köha ja takistavad röga väljutamist. Bronhiaalastma korral on massaažiefekt suunatud tüsistuste ärahoidmisele, mis on seotud põhihaiguse allergilise iseloomuga (atelektaas, kopsupuudulikkus, pikaajalised rünnakud).

Köhamassaaži efektiivsus

Massaaži peamine toime köhimisel on kiirendada röga väljutamist, vähendades selle viskoossust. Koos eksudaadi vabanemise kiirenemisega eemaldatakse patogeensed mikroorganismid ja toksiinid, samuti surnud immuunrakud. Massaaž rindkere piirkonnas suurendab vere- ja lümfiringet, mis viib põletikuliste kudede toitumise normaliseerumiseni ja taastumiseni. Verevoolu ja kopsuventilatsiooni suurendamine lihaseid mõjutades soojendab bronhide kudesid ja kiirendab võõrutusprotsessi. Hingamislihased on tugevdatud, mis on oluline imikute jaoks, kellel on veel mitte täielikult välja arenenud nõrkade lihaste korral raske seiskunud röga ise välja köhida.

Massaaži tüübid

Sõltuvalt kasutatavast tehnikast ja kokkupuuteviisist kasutatakse köha kodus raviks mitut tüüpi massaaži.

drenaaž

Selle kõige tõhusam kasutamine on eksudaadi eemaldamise kiirendamine ja vereringe parandamine. Oluline tingimus on patsiendi õige asend: röga väljajuhtimiseks bronhidest tuleb rindkere tõsta pea kohale. Selleks lamab inimene selg püsti, kõhu alla asetatakse rull või padi. Kui massaaži tehakse beebile või väikelapsele, asetatakse see kõhule nii, et vaagen on peast kõrgemal ja käed on ette sirutatud. Imikud alates 12. elunädalast võivad kasutada laste fitballi, asetades lapse sellele seljaga ülespoole. Nii on soovitud asendit lihtsam hoida ja teraapia muutub mänguks.

Massaažiefekt algab lihaste soojendamisest. Silitamine toimub vaheldumisi mõlemal pool selgroogu avatud peopesaga suunaga alt üles. Järgmisena tehakse sõrmeotstega aktiivsem hõõrumine spiraal- ja ringjate liigutustega üle kogu selja pinna. Järgmine liigutus on sõrmenukkidega hõõrumine, surudes need patsiendi nahale ja kulgedes mööda selga nagu reha. Kui nahk soojeneb ja omandab kergelt roosaka varjundi, lülituvad nad kergele koputamisele. Peopesa serv koputatakse seljale patsiendile mugava jõuga. Otse selgroo ja neerude piirkonda ei soovitata mõjutada. Protseduuri saate lõpetada sügavate löökidega. Pärast drenaažimassaaži soovitatakse patsiendil mõnda aega köhida. Imiku köha esilekutsumiseks on piisavalt lihtne vajutada väike lusikas keelepõhjale.

vibreeriv

Vibratsioonimassaaž soodustab märja tüüpi köha korral paremat rögaeritust ja seda määratakse koos röga vedeldavate ravimitega. Tehnika seisneb jõulises koputamises peopesa servaga seljale, ilma et see mõjutaks selgroogu. Imikute (lapsed sünnist kuni ühe aastani) raviks tehakse säästvat meetodit: käsi asetatakse peopesaga allapoole lapse seljale, koputatakse teise käe sõrmenukkidega. Väikelastega manipuleeritakse paari minuti jooksul, 3-4-aastastel - 5 minutiga, vanematel lastel ja noorukitel pikendatakse kestust 15 minutini. Optimaalne sagedus on 2-3 korda päevas, peamiselt hommikul ja enne magamaminekut.

Täiskasvanutel soovitatakse enne protseduuri parema köhimise huvides võtta aurusaun (inhalatsioon) eukalüpti-, teepuu- ja männiõliga. Pärast massaaži mässige end teki sisse, eeldusel, et pole palavikku.

Konserveeritud

Kuumutatud purkide kasutamine massaažiprotsessis aitab kaasa kiiremale taastumisele: paraneb kudede toitumine, eemaldatakse liigne vedelik, kaob lihaste turse. Kasutatakse kummist või klaasist meditsiinilisi purke, paremaks libisemiseks määritakse nahka massaažiõli või kreemiga. Kaks soojendusega anumat asetatakse selja keskele mõlemale poole selgroogu, need toodavad sünkroonseid pöörlevaid või spiraalseid liikumisi kaela suunas. Seejärel nihutatakse pangad selgroolt õlgadele vastassuundades, kõiki liigutusi korratakse 10 korda. Pärast protseduuri lõppu on soovitatav end mässida ja magada.

täpiline

Punktmassaaž on traditsioonilise idamaise meditsiini suund, omamoodi refleksoloogia, mida kasutatakse laialdaselt erinevate patoloogiliste seisundite korral tänu meetodi mitmekülgsusele ja ligipääsetavusele. Füüsiline mõju teatud kehaosale avaldab vastavat mõju. Akupressuuri ajal, köhimisel, avaldatakse survet, pigistatakse bioloogiliselt aktiivseid punkte, mis on hingamissüsteemi organite projektsioon. Olles uurinud refleksoloogias kasutatavate aktiivsete punktide lokaliseerimist, on võimalik läbi viia nende lihtne sõtkumine. Vajalik on 2-3 minutit vaheldumisi piirkondi masseerida. Köhimise punkt-isemassaaži tehnikat saab õppida massaažiterapeudi või nõelraviarsti vastuvõtul.

Mõjupaigad

Punktilöögiprotseduuri jaoks kasutatakse järgmisi aktiivseid punkte:

• alad 1,5 sentimeetrit koljupõhjast allpool, selgroo vastaskülgedel;
• abaluu piirkonna ja lülisamba vahel (paremal ja vasakul küljel) südame tasemel;
• paarispunktid mõlemal küljel rangluu ja rinnaku vahel;
• rangluu piirkonnas.

Drenaaži- või vibratsioonimeetodiga masseerides mõjutavad need kogu rindkere tagumist pinda, soovi korral võib neid manipuleerimisi täiendada akupressuuriga. Kõik liigutused tuleb drenaažiefekti tugevdamiseks teha alt üles (vööst kaelani), lastel ja asteenilise kehaehitusega inimestel on oluline neid teha võimalikult peenelt ja lihtsalt.

Vastunäidustused

Protseduuril on süsteemne toime, mistõttu ei ole selle kasutamine teatud vaevuste puhul soovitav. Protseduuri vastunäidustused:

• aktiivne äge nakkusprotsess koos tugeva palavikuga;
• kopsutuberkuloos;
• bronhektaasia;
• tugev köha koos läkaköhaga;
• kasvajad rindkere piirkonnas;
• operatsioonijärgne periood;
• kurnatus;
• trauma;
• avatud haavade, naha põletikuliste elementide olemasolu kohas.

Otsuse määrata köha massaažikursus peaks tegema arst pärast kõigi vastunäidustuste välistamist. Köha ilmnemisel on oluline läbi viia kompleksravi, mille põhiülesanne on põhihaiguse põhjuse kõrvaldamine. Massaaž on omamoodi sümptomaatiline ravi, mille abil saate seisundit leevendada ainult piisava ravi olemasolul, mille arst valib individuaalselt.

Tegutseme punktidel ringjate liigutustega, algul 10-15 liigutust päripäeva, seejärel vastupäeva.

Lubage mul loetleda need imelised punktid.

1. Hiina meditsiinis kõige salapärasem ja sagedamini kasutatav punkt, tuntud kui valupunkt, asub pöidla ja nimetissõrme põhjas.

See aitab leevendada valu ja eemaldada kehast kuumust, samuti vabaneda pearinglusest.

2. Järgmine punkt on rinnaku keskel. Ärritada võib löögiga üles-alla hõõrudes. See vähendab köha, stimuleerib vereloomet ja parandab hingamist.

3. Ots asub kägisälgus roiete ja rinnaku liitumiskohas. Punkt on väga õrn, ei armasta jõudu, seega käitume väga õrnalt, armastusega. See punkt suurendab organismi üldist vastupanuvõimet kõikidele infektsioonidele ja viirustele.

4. Punkt on otse sinu ninasillal. Selle stimuleerimine võib parandada lõhnataju ja taastada väljavoolu nina limaskestast.

5. Laskume otse mööda nina tagaosa, jõuame paarispunkti punktis, kus nina luuosa läheb kõhreliseks. Punkt ärritatakse üheaegselt mõlemalt poolt, soodustab lima väljutamist ninakäikudest ja ninakoaanide avanemist.

6. Eelmisest punktist libiseme mööda nina välispinda ja jõuame järgmisse punkti, samuti leiliruumi, mis samuti parandab oluliselt ninahingamist, lisaks laseb lõualuu põskkoopadel vabaneda.

7. See punkt on samuti paar ja asub nina tiibade kõrval distantsi keskel.

Samuti parandab see siinuste verevarustust ja äravoolu.

8. Asub kõrva ees kõrvakanali tasemel, võimaldab vältida tüsistusi kõrvadega, samuti kiiresti toime tulla keskkõrvapõletikuga.

9. Järgmine paarispunkt asub mastoidprotsessidel ja vastutab kogu ENT-organite süsteemi toimimise, samuti aju verevarustuse, eriti venoosse väljavoolu eest.

10. Ja üks huvitavamaid punkte. See on 7. kaelalüli ogajätke. Just see punkt võimaldab ühtlustada autonoomse närvisüsteemi tööd, seega on sellel seos alumise sümpaatilise emakakaela sõlmega. Selle stimuleerimisega taastub veresoonte toonus, valu kaob, palavik taandub ja südame-veresoonkonna töö paraneb.

PUNKTI LÕÕGASTAVA MASSAAŽI TEHNIKA

Tooge parem käsi üle vasaku õla ja leidke sõrmega ülaltoodud loendist punkt number 3. Vajutage sellele kõvasti. Säriaeg - 60 sek. Seejärel pange vasak käsi parema õla taha ja masseerige sama punkti, ainult vastasküljelt.

Vajutage mõlema peopesa pöialdega kahe rangluu all olevale punktile number 1. Tegutseda tuleb mõlema käe pöidla abil, mitte väga intensiivselt ja jõuliselt. Löögi ajal nendele kahele sümmeetrilisele punktile peaksite olema võimalikult lõdvestunud, soovitatav on pea veidi langetada. Masseerige neid punkte 60 sekundit.

Parema käe pöidlaga vajutada vasaku käe randmekõverale punkti 4, nimetis- ja keskmise sõrmega masseerida punkti 5. Masseerida on vaja 30 sekundit. Seejärel pigistage oma parema käe peopesa ja masseerige rusikaga punkte 4 ja 5 60 sekundit. Samamoodi masseeritakse neid punkte vastaskäes.

SHIATSU PUNKTMASSAAŽ ERINEVAT tüüpi KÖHALE TÄiskasvanutel

Köha on paljude vaevuste sümptom, harvadel juhtudel võib see viidata kesknärvisüsteemi haigusele.

Köha võib häirida pidevalt või paroksüsmaalselt, olla kuiv või hüpersekretoorne (kui eritub palju röga). Enne sõrmede akupressuuri rakendamist määrake haiguse põhjus.

Punkte tuleks mõjutada järgmiselt:

Rindkere keskmine joon: kaela jugulaarsest sälgust kuni xiphoid-protsessi lõpuni tehke kergeid nahalööke perioodilise survega ja päripäeva pöörates 60-120 sekundit. iga punkti eest. Punktid on 1 põiki sõrme kaugusel. Kokku ei loe selles tsoonis neist rohkem kui 6.

Subklavia punktid: surve koos keelekümblusega ja ringmassaažiga kogukestus 120 sek. Punktid, mis asuvad ülalkirjeldatust 3 cm madalamal: toimida tuleb samamoodi.

Punkt kuklaluu ​​piirkonnas: löök peaks kestma 60–120 sekundit.

Punkt ninajuurele.

Krae tsooni punktid ning abaluude ja selgroo keskel: 120 sek.

Küünarvarre radiaalse külje punktid, mis paiknevad keskel radiokarpaalse kortsu ja küünarnuki välimise kortsu vahel: massaaž sukeldumise ja ringjate liigutustega, kestus umbes 5 minutit. (soovitatav nii kuiva kui märja köha korral).

Köha leevendamiseks ja lämbumise tõenäosuse vähendamiseks astmahoo ajal peate vajutama kaela tagaosa punkte ja ärge unustage rinnalülisid.

Niipea, kui rünnak algab, on parem panna patsient põrandale, te ei pea pea all patja asendama. Samal ajal on vaja vajutada kaela esiosas olevaid punkte ja kõigi ülejäänud sõrmedega - kaela tagaküljel.

Siis võid juba midagi pehmet pea alla pista ja ringjate liigutustega rinda masseerida. Väljahingamise ja sissehingamise hõlbustamiseks peate vajutama kuni kümme korda, seejärel vajutage rindkere piirkonda mitu korda vertikaalselt alla.

Protseduuri lõpus tasub kõhule survet avaldada.