Порою вылечить насморк кажется задачей непосильной даже самому мудрому доктору. Постоянный насморк, головные боли и бессонные ночи еще никого не приводили в состояние эйфории. Каждый заболевший пытается как можно быстрее избавиться от насморка.

Думаю, вы сами убедились не раз на личном опыте, что лечить заложенность носа не так просто. Иногда медицина не столь эффективна, как старые проверенные дедушкины и бабушкины способы. Как не падать духом, иммунитетом и как быстро вылечить насморк в домашних условиях узнаем прямо сейчас.

Долго не проходит насморк и вы не можете из-за этого спать, свободно дышать и жить как прежде? Вылечить насморк было и мне не под силу. Эта проблема настолько распространенная, что сталкиваются с ней люди всех возрастов в разные поры года. К сожалению, не все могут понять, как вылечить насморк быстро. Так, несмотря на множество аптек и лечебных средств, убрать насморк задача не из простых.

• Во-первых, вам не нужно бросаться в крайность и сразу же бежать к ближайшую больницу. Лечить заложенность носа удобнее дома. Желательно, возьмите больничный хотя бы дня на три, чтобы организм побыл в тепле и покое.
• Во-вторых, не стоит покупать все лекарства в аптеке. Аптека - не залог здоровья. Со всеми этими проблемами мы столкнемся вместе в этой статье и придем к общему выводу.

Убрать насморк ненадолго вам поможет любое средство с аптеки — капли в нос, таблетки, которые уберут затяжной насморк за неделю. Но быстро вылечить насморк не всегда дает стопроцентную гарантию того, что к вам болезнь не вернется. Итак, если вы хотите быстро вылечить насморк, вам подойдут:

1. капли в нос на основе травяных настоек. Вылечить насморк надежнее травами. Так, после таких капель с вашим организмом будет все в порядке, поскольку в травах нет химикатов;
2. капли в нос на химической основе. Такие капли отличаются от травяных быстрой эффективностью и удобством пользования. Также после таких капель не ощущается у пациентов дискомфорт в носу как после травяных масел, чем и завоевывают популярность среди больных насморком. Лечить насморк такими каплями удобнее.
3. спреи. Спрей для носа сейчас пользуется большим спросом, поскольку он является самым действующим среди капель. С помощью распылителя жидкость попадает в источники возражения воспалительного процесса в носу, что помогает быстро избавиться от насморка.
4. таблетки. Бороться с насморком помогут таблетки, которые убирают заложенность носа. Лечить насморк уже не становится проблемой, ведь благодаря таблеткам, затяжной насморк уходит через 3-4 дня.

Быстро избавиться от насморка вам поможет комплексный подход к болезни. Сюда входит:

• аптечные препараты (противовирусные таблетки, микстуры от вируса, капли);
• частое домашнее чаепитие (с медом, с лимоном и имбирем). Еще никогда не пробовали вылечить насморк в домашних условиях с помощью чая? Зря. Внизу статьи ищите вкусные рецепты полезного чая;
• поддержание теплого воздуха в квартире;
• обязательно проветривайте помещение, чтобы воздух был свежим и чистым. Ни в коем случае не брызгайте комнату, в которой вы находитесь, аэрозолем с каким-либо чудным запахом. Это может усугубить ситуацию, поскольку, как правило, в таких аэрозолях содержится огромное количество химических веществ. Химические вещества могут стать причиной раздражения внутренней оболочки носа. Это, в свою очередь, станет причиной для дальнейшего развития насморка.

Многие хотят вылечить насморк за 1 день. К счастью, медицина развита настолько, что операции проводят на любой орган. Лишь бы было желание клиенты и, конечно, деньги. Операция - сложнейший процесс, который оставляет за собой ужасные последствия. Если у вас не проходит насморк уже долгое время, это еще не повод собирать все деньги и бежать на операционный стол.

Постоянная заложенность носа - повод сходить к врачу, но не к хирургу.

Чтобы вылечить насморк в домашних условиях, нужно запастись терпением. Зато результат будет куда лучше. Да и органы не пострадают от бесконечных приемов таблеток или уколов.

Сначала нужно стараться вылечить насморк в домашних условиях. Начните с очищения организма.

Обязательно принимайте витамины (свежие фрукты, овощи, витаминизированные добавки в пищу) и пейте настойку крапивы. Она поможет разогнать кровь по организму и в то же время очистить ее.

Укрепляйте иммунитет . Не забывайте о правильном питании. Это важный момент, поскольку многие пациенты, дав волю обычному образу жизни, начинают есть торты, пирожные и так далее.

Помимо болезни, с которой организм должен справиться сам, вы пичкаете его ненужной едой. На обработку пищи, организм тратит дополнительную энергию, которую мог бы потратить на борьбу с вирусами. Рацион доложен быть наполненным кашами, тушеным и свежими овощами, цитрусовыми, медом (а не сахаром), сладкими чаями и компотами из сушек.

Лечить насморк вам поможет теплая ванна или душ, струи которого будут направлены на крылья носа. После такой процедуры стоит укутать ваш носик в теплый платок или шарф и ложиться в кровать, а еще лучше спать. Если учитывать все пункты лечения сразу, избавиться от насморка будет проще и быстрее.

Существуют жизненные ситуации, когда вам нужно максимально быстро вылечить насморк. К примеру, у вас важное собеседование или конференция с представителем Греции. Так, за ночь до важного мероприятия, вам нужно быстро избавиться от насморка. Задача не из простых, но нам под силу.

1. Рецепт первый. Пропаривание носа .

Быстро избавиться от насморка вам поможет вареная картошка. Варите картошку в течение 15 минут, затем, сняв с плиты, поставьте на стол и сразу же садитесь над кастрюлей с картошкой, укутайтесь одеялом и дышите. Сначала будет сложно привыкнуть к температуре воздуха, ведь она будет почти 40-50 градусов выше нуля. Но десять минут таких пыток, и на утро вы будете как огурчик! Кстати, для быстрейшего выздоравливания можно добавить в картошку пару капель эфирного масла (соснового или можжевельника).

1. Рецепт второй. Промывание .

Вылечить насморк за ночь можно с помощью соленой воды. Разбавьте кипяченую теплую воду с солью (соотношение 1 столовая ложка соли на стакан воды). Соль должна полностью раствориться в жидкости. Этим раствором нужно хорошо прополоскать нос, затем высмаркивайтесь. После крепкого сна лечить заложенность носа вам больше не придется.

1. Рецепт третий. Пропаривание .

Если у вас обычный насморк без температуры, избавиться от насморка поможет ванночка для ног с горчицей. Хорошо попарив ноги в горячей воде (должен быть почти кипяток) надевайте самые теплые носки, которые у вас есть, предварительно смазав ступни ног эфирным маслом.

Как вылечить сильный насморк в домашних условия

Как бы вам не хотелось быстро вылечить насморк в домашних условиях, придется немного подождать. Чтобы лечить сильный насморк, нужно не одно средство, а сразу несколько. К тому же, лечить насморк в домашних условиях гораздо эффективнее, чем лежать под капельницей. Многие уверены, что правильно лечить насморк могут только опытные доктора. Вы на опыте сможете убедиться, что это ложь. Итак, чтобы вылечить насморк в домашних условиях, соберите все продукты и масла. Мы начинаем.

• Вариант первый. Прогревание .

Сварите два яйца и остудите их до такой температуры, чтобы можно без проблем задержать их в руке. С обеих сторон держите теплые яйца по носовым пазухам. Держать нужно в течение 20-30 минут. Повторяйте процедуру через день

• Вариант второй. Морская вода .

Если у вас постоянный насморк, необходимо съездить на море и начать лечиться местной морской водой. Полоскать нос необходимо каждый день 2-3 раза в день. Если нет возможности попасть на море (по причине расстояния или сезона), делайте морскую воду дома. Смешивайте соль, йод и теплую воду (пропорции: столовая ложка соли, стакан воды, капля йода). Процедуры должны быть не реже двух раз в день, каждый день. В течение 3-5 дней вы увидите, что постоянная заложенность носа начнет меняться на свободное дыхание. Не прекращайте промывание носа морской водой до тех пор, пока не почувствуете, что можете дышать абсолютно свободно.

• Третий вариант. «Хвостик» чеснока .

Постарайтесь раздобыть необрезанный чеснок. Эти веточки (которые прорастают из чеснока) нужно высушить, а затем поджечь слегка. Поджигать нужно осторожно и совсем немного, так, чтобы из хвостика шла дымка. Эту дымку нужно вдыхать в себя через нос. Постоянная заложенность носа пройдет после трех дней таких процедур.

• Четвертый вариант. Чеснок и лук .

Чтобы быстро вылечить насморк, сделайте кашицу из лука. Натрите лук на мелкой терке и положите в бинт. Эту кашицу в бинтике поднесите максимально близко к носу и вдыхайте этот запах в течение 10-15 минут. Если у вас очень чувствительная слизистая оболочка, вдыхайте меньше. Практически тоже самое можно проделывать с чесноком. Очистите чеснок от внешней скорлупы, разделите на небольшие части (чтобы каждая влазила в нос) и по очереди вставляйте на пять минут зубчик чеснока в нос. После двух процедур постоянная заложенность носа пройдет.

Вылечить насморк народными средствами, безусловно, дольше по времени, но безопаснее для здоровья. Чтобы вылечить насморк, не выходя из дома, запаситесь терпением. Лечить заложенность носа можно даже обычным йодом, который доступен в любой аптеке населенного пункта. Главное, в правильных дозировках его использовать.

На самом деле, лечение, которое включает в себя уколы, капельницы и антибиотики - последняя стадия лечения. К этому нужно прибегать только в редких случаях. К примеру, если у пациента затяжной насморк или постоянная заложенность носа, тогда доктора назначают такого рода лечение. Поэтому нужно пытаться всевозможными способами лечить насморк дома.

Лечить заложенность носа каплями йода

Лечить хронический насморк стоит под наблюдением врача, особенно, если вы делаете это впервые. Но помните, что полностью вылечить хронический насморк вам не удастся. В этом разделе вы узнаете, чем лечить сильный насморк в период обострения.

Самый простой способ, чтобы избавиться от насморка это медикаменты. Такого рода средства можно приобрести в аптеке. Итак, для того, чтобы постоянный насморк ушел хотя бы ненадолго, купите лекарства, которые имеют действия:

• антисептические;
• антибактериальные;
• увлажняющие;
• противоаллергические
• противовирусные
• сосудосуживающие .

Эти лекарства помогут вам вылечить насморк в период болезненного обострения.

Затяжной насморк - не причина для паники и депрессии. Постоянная заложенность носа это веский повод наведаться к врачу. Не пытайтесь вылечить насморк в домашних условиях, если болезнь тянется больше двух недель. Непременно возьмите больничный и отправляйтесь за советом к опытному доктору. Постоянный насморк может стать развитием такой болезни как гайморит. В таком случае, вылечить насморк нужно как можно скорее.

Лечить заложенность носа всевозможными способами не всегда приводит к выздоровлению, к сожалению. Врач может предложить вам вылечить насморк с помощью УВЧ или СВЧ терапии. Так же, все популярнее становится магнитотерапия (статическое поле) и грязелечение. Лечить заложенность носа соглашаются и с помощью аппаратных вмешательств (аппаратные ингаляции и ультрафиолет). Затяжной насморк проходит за считанные минуты, если вы согласитесь на ионизированную процедуру, которая включает в себя несколько подходов.

Стоит отказываться от хирургических вмешательств, поскольку это может стать вашей обузой на всю жизнь. Те, кто берется лечить насморк с помощью иглы, потом не могут вылечить насморк другими способами.

Не забывайте о профилактике заболеваний. Куда приятнее лечить насморк народными средствами, чем лежать в больнице. Но еще лучше вообще не болеть. Для этого:

• всегда мойте руки с мылом после любого рода контактов;
• мойте в носу с антивирусным средством после прогулок на улице;
• принимайте витамины;
• правильно питайтесь;
• занимайтесь спортом (хотя бы делайте зарядку по утрам);
• не перемерзайте;
• следите за состоянием своего организма. Всегда обращайте внимание на головные и ушные боли.

Рецепты лечебного чая .

1. Рецепт первый .

На пол-литра кипятка приготовьте две дольки лимона, сантиметр корня имбиря, черный чай, корицу. Корицу добавьте после того, как чай настоится минуты три. Можете размешать чай с сахаром. Но ни в коем случае не добавляйте мед в кипяток. Попадая в горячую воду, мед теряет свои полезные свойства и витамины.

1. Второй рецепт .

Листья мяты, медовая вода, зеленый чай, лимон. Заранее подготовьте медовую воду (кипяток остудите и добавьте туда мед. С расчетом на стакан одна ложка меда). Затем заварите зеленый чай с листьями мяты. Добавьте туда медовую воду и пару кружков лимона. Волшебное зелье готово!

1. Третий рецепт. Сборный .

Липа, мята и черный чай в прикус с медом - и быстрое выздоровление вам гарантировано!

Заходите на наш сайт: — все о лечении простудных заболеваний

С проявлениями насморка регулярно сталкивается каждый человек. Возникает он по многим причинам – неинфекционным или инфекционным. В первом случае, избавиться от него непросто и без обращения к врачу не обойтись. Если причиной неприятных симптомов стала лёгкая вирусная инфекция, вполне возможно лечение насморка народными средствами быстро и в домашних условиях.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях?

Существует масса народных рецептов для лечения насморка. Основная задача, которую решают эти домашние средства, – очищение полости носа от слизистого отделяемого и снятие воспаления.

Самые эффективные народные рецепты

Анализ предлагаемых народной медициной методов показывает, что быстро вылечить насморк в домашних условиях можно с помощью таких средств:

Промывания водным раствором соли.

Этот старый метод настолько эффективен, что давно взят на вооружение официальной медициной. Для приготовления раствора используется чистая бутилированная вода. 200 мл нагревается до 70-80 С, после чего в воде растворяется поваренная соль в количестве 5-7 граммов (1 чайная ложка без горки), пищевая сода в таком же объёме и 5 капель йода. Раствор остужается до температуры тела и используется для промывания носовых пазух. Вместо поваренной можно использовать морскую соль (2 столовые ложки). В этом случае соду и йод не добавляют.

Прогревания носа.

Ещё один старинный способ лечения насморка в начальной стадии респираторного заболевания. Для прогревания используются небольшие мешочки с крупной солью, которые накладываются на область носовых пазух с двух сторон. Можно заменить мешочки тёплыми варёными яйцами. Этот способ эффективен и допустим, если нет высокой температуры, а отделяемое носа жидкое и прозрачное. Если оно имеет другой вид, процедура не проводится.

Прогревания стоп.

Это делается с помощью горчичников в начале заболевания при отсутствии повышенной температуры. Горчичники накладываются на стопы и икры, ноги обматываются сухой тканью, сверху надеваются носки. Лучше выполнять процедуру вечером, перед сном. Подержать горчичники нужно не меньше часа, а лучше оставить на ночь.

Каждое из этих средств имеет научное обоснование. Солевой раствор, который в медицине называют гипертоническим, очищает пазухи, снимает воспаление. Прогревание носа активизирует лимфо - и кровоток, локально повышает температуру тканей, подавляя размножение вирусных частиц. Горчичники на стопах оказывают раздражающее и отвлекающее действие, способствуют активизации фагоцитов.

Со стопроцентной уверенностью можно сказать, что каждый взрослый человек неоднократно сталкивался с проблемой заложенности носа и насморком. В такие моменты ухудшается общее самочувствие человека, поскольку насморк в большинстве случаев является свидетельством респираторного заболевания со всеми вытекающими из него последствиями.

Избавиться от насморка в короткие сроки помимо привычных противоотечных капель (которые, к сожалению, не всегда являются эффективными) можно посредством домашних методов лечения. В этой статье подробно рассмотрим, как вылечить насморк в домашних условиях за один день (что принимать и какие манипуляции проводить).

Важно заметить, что можно заниматься самостоятельным лечением насморка посредством народных рецептов и домашних процедур, только если он появился по причине простуды. Если же ринит имеет инфекционную или бактериальную природу образования или является следствием аллергической реакции организма, то лечиться стоит специальными средствами (антибиотиками, спреями, каплями и др.) по назначению специалиста.

Все, кому приходилось сталкиваться с простудой, пытались найти способы, как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день. Но чтобы добиться максимально быстрого эффекта, нужна комплексная терапия, которая окажет сильный терапевтический удар по проблеме.

• медикаментозное лечение (антивирусные препараты и средства симптоматического действия);
• физиотерапию (промывание носовых пазух, прогревания, небулайзерные ингаляции);
• народную медицину (чаи, отвары, капли, ингаляции, настои и др.).

Одним из главных секретов, как можно вылечиться от насморка за короткое время, является быстрая реакция на его первые клинические проявления. Чем раньше будет начата комплексная терапия, тем эффективнее и быстрее будет ее результат.

Ингаляции для лечения насморка

В домашних условиях вылечиться от насморка за 1 день можно посредством ингаляций.

Для паровых ингаляций и для ингаляций с использованием небулайзера могут применяться как аптечные препараты (пиносол, хлорофиллипт, физраствор и др.), так и приготовленные самостоятельно (например: отвар мяты, лимонная вода, солевой раствор и др.).

Техника выполнения ингаляций

Чтобы быстро излечиться от насморка с помощью ингаляций нужно:

1. Перед процедурой хорошо очистить нос от скопившихся соплей. Для этого можно сделать промывание носовых ходов (технология описана в следующем разделе) и/или закапать капли сужаемые сосуды.
2. Использовать специальные носовые насадки для небулайзера или самостоятельно сделать воронку из бумаги для парового ингалятора. Широкое основание воронки прислоняется к емкости с горячим раствором для ингаляций, а узкий конец помещается в ноздрю.
3. Ингалироваться около 20 минут за сеанс, повторяя в день процедуру 3-4 раза и совмещая с прогреванием ног.

Несмотря на улучшение состояния после нескольких процедур, лечение насморка таким способом продолжать еще 3-5 дней. Это закрепит терапевтический эффект и позволит избежать рецидива и развития осложнений.

Средства для ингаляций

Рецепт 1:

• сода пищевая (1/2 чайной ложки);
• эфирное масло пихты или сосны (2 капли);
• масло эвкалипта (1 капля);
• вода (200 мл).

Приготовление: в воду, нагретую до 90 градусов, добавить соду и масла.

Применение: остывший до 70 градусов раствор перелить в емкость для ингаляций. Взять изготовленный из бумаги конус и дышать по технологии описанной выше. Если ингаляция делается при помощи небулайзера, то за один сеанс необходимо использовать 15-20 мл раствора комнатной температуры.

Эффективность этого рецепта объясняется тем, что сода способствует разжижению слизи и облегчает ее вытекание из пазух носа, а эфирные масла обеспечивают выведение из организма микробов.

Рецепт 2:

• листья мяты сухие (1 ст.л.);
• сухие цветы календулы (1 ст.л.);
• прополис (1 ст.л.);
• вода (1 стакан).

Приготовление: Календулу, мяту и прополис смешать и залить стаканом кипятка. Полученный раствор настаивать в тепле 1,5-2 часа.

Применение: аналогично выше описанному рецепту.

Это средство также позволяет, как избавится от соплей за пару сеансов ингаляций, так и предупредить их появление при простуде. Раствор, приготовленный по данному рецепту, можно пить как чай в комплексе с ингаляциями. Это окажет общеукрепляющий эффект на простывший организм.

Рецепт 3:

Данное средство не предназначено для ингаляций паровых или с помощью небулайзера, оно выступает альтернативой этих процедур.

• чеснок (2 зубца);
• луковица (1 шт. среднего размера).

Приготовление: ингредиенты измельчить (блендером или натереть на терке). Смешать и поместить в плотно закрываемую посуду (банку, контейнер для хранения пищи и т.п.).

Применение: открыть емкость и вдыхать носом исходящие пары по несколько минут 3-4 раза за день.

Предостережения при ингаляционном лечении

При самостоятельном лечении ингаляциями важно знать не только как избавится от насморка за 1 день, но и как за это время своими действиями не усугубить ситуацию.

• температура тела превышает показатель 37 градусов;
• склонность к носовым кровотечениям;
• дыхательная недостаточность;
• заболевания сердца.

Когда стоит вопрос, как вылечить насморк за 1 день, да еще и без лишних усилий и затрат, решить его можно посредством промываний.

Растворы для промывания носа

Для промываний носовых ходов рекомендуется использовать изотонические растворы. Аптечные препараты зачастую сразу выпускаются в упаковке, удобной для процедуры санирования (пластиковые с удлиненными носиками). Хорошими в борьбе с насморком являются следующие аптечные изотонические препараты:

• «Сали»;
• «Аквамарис»;
• «Но-соль»;
• «Маример» и др.

Удобны для промывания носа и препараты, выпускаемые в виде спрея (хьюмер, пшик и др.). Можно вылечить насморк и посредством самостоятельно приготовленного раствора из морской соли и физ.раствора (натрий хлорид).

Приготовление солевого раствора для санирования носа

При приготовлении раствора для промывания носа с морской солью крайне важно соблюдать пропорции. Если концентрация соли будет высокой, то можно только навредить больному и пересушить слизистую.

Инструкция по приготовлению:

1. Воду в количестве 200 мл довести до кипения и выключить.
2. Морскую соль (можно пищевую) в объеме одной чайной ложки добавить в кипяток.
3. Помешивать до полного растворения соли в воде.

Если после первого промывания раствором ощущается жжение или чрезмерное пересушивание слизистой, то концентрацию соли необходимо уменьшить.

Техника промывания носа

Процедура промывания носа выглядит следующим образом:

1. Раствор нагреть до 37 градусов. Если промывание выполняется аптечными препаратами в специальных упаковках, то нагреть его можно поместив в стакан с горячей водой на пару минут.
2. Наклонить голову немного вперед и склонить к плечу.
3. В ноздрю ввести кончик спринцовки (шприца, флакона).
4. Аккуратным движением выдавить содержимое спринцовки. Выдавливать до тех пор, пока раствор, вводимый в одну ноздрю, не начнет вытекать из другой ноздри.
5. Высморкать нос и очистить от оставшегося раствора и слизи.
6. Повторить процедуру для второй ноздри.

Важно также сказать, что для быстрого излечения насморка перед промыванием необходимо закапать в каждую ноздрю капли или спрей с сосудосуживающим действием.

После очищения носовых каналов посредством промывания солевым раствором нужно закапать нос каплями «Синупрет» или «Пиносол» (или каплями приготовленными самостоятельно).

Как не навредить промыванием носа

При промывании носовых каналов крайне важно соблюдать технику выполнения процедуры. Если пренебрегать правилами промывания, может произойти затекание солевого раствора в слуховые трубки, что в результате может привести к таким заболеваниям как отит или евстахиит.

Прогревание носа при насморке

Также задаваясь вопросом, как вылечить насморк в домашних условиях за короткий временной период, люди отдают предпочтение согревающим процедурам.

Средства для прогревания носа и технология процедуры

Средство 1: прогревание солью

Самым распространенным и простым способом прогревания при рините является прогревание солью (пищевой или морской).

Для прогревания понадобится:

• соль (100 гр.)

Приготовление и использование: Соль в указанном объеме хорошо нагревается на сковороде и засыпается в мешочек из ткани. Для этого может подойти также носок или просто кусок ткани, который нужно завязать шнурком, когда насыпана соль. Полученное «тепло» нужно приложить к крыльям носа и держать не менее четверти часа.

Если во время процедуры ощущается сильное жжение, то мешочек с солью нужно дополнительно поместить в носок или обмотать несколькими слоями ткани.

Средство 2: прогревание картошкой

Технология прогревания носа картошкой эффективна и проверена временем. Она заключается в следующем:

1. 5-7 картофелин среднего размера поместить в кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. Варить до готовности.
2. Готовый картофель снять с плиты и слить всю воду с него.
3. Склонившись над кастрюлей, голову накрыть большим полотенцем или пеленкой. Сделать это нужно так, чтобы не было сильных зазоров между полотенцем и кастрюлей.
4. Вдыхать исходящий от горячего картофеля пар носом в течение 15 минут.

Повторять процедуру можно дважды за день.

Средство 3: прогревание прополисом

Для приготовления средства нужно:

• взять мед и прополис в равных пропорциях.
• прополис натереть на терке.
• мед растопить в стеклянной или эмалированной посуде.
• добавить в теплый мед прополис, перемешать.
• из полученной массы сформировать лепешку.

Применение: Теплую лепешку положить на переносицу или плотно прижать к крыльям носа. Держать «лекарство» 10 минут.

Средство 4: прогревание ржаными лепешками

Чтобы приготовить лепешки нужно:

• взять в равных объемах мед и ржаную муку.
• на водяной бане растопить мед.
• смешать теплый мед с ржаной мукой до однородной массы.
• сформировать лепешку из полученной смеси.

Применение аналогичное вышеописанному средству.

Средство 5: прогревание смесью растительного масла и сока редьки

Хороший согревающий эффект оказывает и средство из сока редьки с растительным маслом.

Приготовление:

• редьку среднего размера натереть на терке и отжать сок;
• 2 ст. ложки растительного масла (или оливкового) подогреть на водяной бане;
• смешать ингредиенты.

Применение: Тампон из бинта, ваты или ватного диска смочить в полученной смеси. Отжать лишнюю жидкость и приложить на околоносовую область и переносицу. Для усиления действия средства поверх тампонов прикладывается теплая ткань или полиэтилен. Держать средство 15 минут. Повторять процедуру 3-4 раза за день.

Как уже говорилось, лечение простудного насморка должно быть комплексным, поэтому согревание перечисленными средствами лучше сочетать теплыми ножными ваннами и промыванием носовых каналов. Особенно эффективна данная процедура, если делать ее перед сном.

Как не навредить прогреванием

Как и с любым лечебным средством с прогреванием носа нужно быть аккуратным. Чтобы не навредить здоровью, необходимо:

1. Следить за температурой средства, прикладываемого к носу. Приложив слишком горячее лекарство можно сделать ожог кожных покровов.
2. Контролировать температуру тела. Нельзя прогревать нос при повышенной температуре, поскольку воспалительные процессы могут усилиться.
3. Не выходить на улицу сразу после процедуры.

Прогревание ног при рините

Часто когда стоит вопрос, как вылечить насморк за один день, люди принимают решение прогревать ноги. Во время заложенности носа прогревать ноги можно как сухим теплом, так и с помощью водных ванн. Эффективность обоих способов доказана временем.

Лучшим средством для прогревания ног является горчичный порошок.

Ванна для ног с горчицей

Горячая ванна для ног с добавлением порошка горчицы и эфирных масел позволяет всего за несколько сеансов. Но для этого важно ее правильно приготовить и следовать определенным правилам:

1. Соблюдение пропорций. Для приготовления ванны необходимо на 10 литров воды использовать 50-70 гр. горчицы и 30 капель эфирных масел.
2. Температура воды должна быть в пределах 40-50 градусов.
3. Длительность процедуры должна быть не менее 15 минут. Рекомендованное время приема ванны 25 минут.

В ванну для ног можно добавлять масло эвкалипта, мяты, лимоны или же смесь этих масел.

Поскольку за время сеанса вода в тазу остывает, для поддержания стабильной температуры периодически нужно подливать кипяток.

После ванночки с горчицей ноги сполоснуть теплой чистой водой, надеть теплые носки и лечь в постель.

Сухой горчичный порошок для прогревания ног

Сухой порошок горчицы может оказывать согревающий эффект не хуже, чем ванночки для ног.

Такой способ согревания очень прост: нужно просто насыпать горчицу в носки перед сном и оставить их на ночь.

Противопоказания к прогреванию горчицей

Чтобы не навредить здоровью, нужно знать, в каких случаях нельзя использовать горчицу для лечения ринита.

• при лихорадке;
• при травмах ног;
• при наличии ран и высыпаний на коже ног;
• при сердечнососудистых заболеваниях и повышенном артериальном давлении;
• при аллергической реакции на горчицу.

Также важно помнить, что сильное жжение во время процедуры вовсе не является свидетельством согревающего эффекта. Как только почувствуется жжение кожи ног, процедуру необходимо прекратить. Если продолжать терпеть, можно получить ожог.

Капли на основе масел при насморке

Популярным средством самостоятельного лечения ринита являются капли на основе масел. Это связано с тем, что помимо устранения заложенности носа масла позволяют:

• облегчить удаление из ноздрей засохшей слизи;
• снять отечность, чувство тяжести в области носа;
• предупредить пересыхание слизистых покровов.

Кроме того, большинство капель на основе масел обладают хорошим бактерицидным эффектом.

Рецепты капель против насморка

Масляные капли против ринита могут быть:

• многокомпонентными (сочетают в себе несколько видов масел и других добавок);
• монокомпонентными (действующим веществом выступает определенное масло).

Масла, необходимые для приготовления капель, приобретаются в аптеке.

В качестве монокомпонентных капель можно использовать облепиховое, оливковое и персиковое масло.

Для приготовления многокомпонентных капель можно смешивать масла с растворами токоферола и/или ретинола ацетата.

Рецепт 1:

• масло шиповника (4 капли);
• облепиховое масло (1 капля);
• масло оливы (1 капля);
• персиковое масло (1 капля).

Приготовление: смешать масла в стеклянной емкости и подогреть на водяной бане.

Применение: капать по 2 капли в каждую ноздрю 4 раза в день. Также можно смачивать тампон из бинта в смеси масел и помещать в полость носа на 15 минут.

Рецепт 2:

• оливковое масло (4 капли);
• вазелиновое масло (2 капли);
• раствор токоферола (2 капли).

Приготовление и применение аналогично вышеописанному рецепту.

Эффективны при насморке такие аптечные капли как «Цикламен», «Пиносол» и «Неонокс».

Рецепты луковых капель:

Противопоказания к закапыванию носа масляными каплями

• индивидуальной непереносимости к компонентам;
• беременности;
• аллергическом бронхите;
• астме.

Таблетки от заложенности носа

Лечение насморка таблетками не столь популярно как использование спреев, капель, ингаляций или согревающих процедуры. Но такие таблетки незаменимы, когда нет возможности в течение дня выполнять перечисленные методы лечения или если у больного имеются противопоказания к назальным препаратам.

Сами по себе таблетки от насморка не дадут быстрого эффекта, но в комплексе с прогреванием, ингаляциями и назальными средствами, таблетки помогут устранить насморк за 1 день.

Наиболее эффективными при простудном насморке являются следующие препараты в форме таблеток:

• «Грипго»;
• «Эффект»;
• «Грипекс»;
• «Флюколд»;
• «Грипаут»;
• «Анаколд»;
• «Грипенд»;
• «Колдрекс»;
• «Колдфлю»;
• «Ринасек»;
• «Риноколд»;
• «Солвин»;
• «Ринза».

Эти таблетки относятся к группе комбинированных противопростудных препаратов, которые позволяют снять отечность слизистой, облегчают дыхание. Кроме того, такие препараты оказывают обезболивающие, противовоспалительное и жаропонижающее действие. Поэтому таблетки от насморка не только устраняют заложенность носа, но и купируют симптомы простуды вообще.

Необходимо выделить и гомеопатические , которые в комплексной терапии помогают устранить течь слизи из носа. К таким таблеткам от насморка относятся:

• «Цинабсин»;
• «Арсеникум»;
• «Синупрет»;
• «Коризалия»;
• «Румекс»;
• «Гельземин»;
• «Меркуриус».

Помимо устранения насморка и заложенности носа, перечисленные гомеопатические таблетки запускают иммунные процессы в организме больного.

Средств, с помощью которых можно самостоятельно вылечить простудный насморк, достаточно много. Каждое описанное в статье средство и процедуры эффективны сами по себе, но для быстрого излечения от ринита прекрасным решением является комбинирование 2-3 способов лечения. Например, после можно сделать ингаляцию, после которой закапать масляные капли. Непосредственно перед сном можно сделать согревающую ванну для ног. Такое сочетание процедур позволит устранить насморк за 1 день.

Насморк – это воспаление эпителиального слоя носовой полости, которое может иметь аллергическую или инфекционную этиологию. Очень редко причиной насморка могут быть механические повреждения или попадание инородного тела в носовые ходы, но исключить такую вероятность может только специалист после осмотра.

Лечение насморка следует проводить сразу после возникновения первых клинических проявлений: чихания, выделения экссудата, заложенности. Если не принимать никаких мер, патология очень быстро перейдет в запущенную форму. Хронический ринит тяжело поддается медикаментозному лечению и часто обостряется под воздействием переохлаждения или других негативных факторов, поэтому лечить насморк нужно, не дожидаясь более серьезных клинических признаков. Сделать это можно в домашних условиях, но перед использованием любого метода необходимо получить консультацию врача, особенно если речь идет об использовании лекарственных средств.

Как вылечить ринит быстро: эффективные народные рецепты

Использование рецептов народной медицины может быть очень результативным, но только на ранней стадии патологии. Если у больного сильная заложенность или густые выделения желто-зеленого цвета, терапия должна быть более серьезной. При подобной симптоматике в большинстве случаев требуется использованием местных («Изофра», «Полидекса») или системных антибактериальных препаратов или противовирусных лекарств.

Во всех остальных случаях можно воспользоваться одним из приведенных ниже рецептов, позволяющих избавиться от насморка в течение нескольких дней.

Промывание лимонной водой

Лимоны содержат большое количество аскорбиновой кислоты, которая укрепляют иммунную систему и повышает защитные функции организма, позволяя быстрее справиться с патологией. Лимон можно добавлять в чай или употреблять его в свежем виде, посыпав небольшим количеством сахара, а можно использовать для промываний носовых ходов. Чтобы приготовить лекарственный раствор, необходимо:

• выдавить сок из одного лимона;
• процедить его, чтобы удалить частички мякоти и косточки;
• добавить 100 мл теплой воды и щепотку морской соли;
• все перемешать.

Во время промывания у больного могут появиться неприятные ощущения: покалывание, жжение, чувство стянутости. Данные симптомы не являются основанием для прекращения процедуры, если имеют среднюю интенсивность. При сильно выраженных побочных эффектах лучше выбрать другой метод лечения.

Проводить данную процедуру необходимо 3-4 раза в день. Приготовленный объем рассчитан на одну процедуру. Лечение необходимо продолжать до полного исчезновения симптомов.

Йодная сеточка

Хорошим лекарственным средством при вирусном и бактериальном насморке является спиртовой раствор йода, который имеется в каждой аптечке. Использовать его необходимо местно, смазывая переносицу (особенно область между бровями). Наносить йодную сетку также можно на ступни, так как на них находятся биологически активные точки, раздражение которых положительно влияет на состояние носоглотки. Делать процедуру нужно один раз перед сном. Ноги после процедуры должны находиться в тепле. Для этого можно использовать теплые гольфы или носки с добавлением натуральной шерсти.

Обратите внимание! При отсутствии аллергии можно добавить несколько капель йода в состав для промывания носовых пазух (на ложку соли – 1-3 капель йода). Йод обладает антибактериальным и дезинфицирующим действием и помогает быстрее справиться с проявлениями заболевания и уничтожить патогенную флору, которая является причиной ринита.

Луково-чесночное масло

Лук и чеснок – одни из самых полезных продуктов. Они содержат большое количество эфирных масел и дубильных веществ, которые помогают быстро избавиться от насморка и предотвратить развитие более серьезных патологий носоглотки. В некоторых источниках можно встретить рекомендации по использованию луковой и чесночной кашицы в чистом виде. Делать этого ни в коем случае нельзя, так как сильно обжечь слизистую оболочку и вызвать тяжелую аллергическую реакцию.

Чтобы получить всю пользу этих овощей и не навредить здоровью, можно воспользоваться следующим рецептом.

1. 200 мл любого растительного масла простерилизовать на водяной бане около 40-50 минут.
2. Измельчить одну луковицу и одну головку чеснока и отжать сок через марлю.
3. Смешать остывшее масло с получившимся соком и настоять в течение 3-4 часов.

Луково-чесночное масло необходимо использовать для смазывания носовых ходов. Делать это можно при помощи ватной палочки. Процедуру нужно повторять 4-6 раз. Длительность лечения не должна превышать одной недели.

Важно! Данное средство также подходит для профилактики простудных заболеваний в осенне-зимний период. Хранить масло нужно в холодильнике не более 1 месяца. Смазывать носовые ходы по мере необходимости, например, перед походами в людные места (магазины, поликлиники и т.д.).

Видео - Как лечить насморк

Сухие ингаляции

Корень хрена – еще одно эффективное средство для борьбы с ринитом. Вдыхание его паров помогает очистить нос от скопившейся слизи, уничтожить патогенные микроорганизмы и восстановить дыхание, а также предотвратить развитие патологического процесса. Приготовить лекарство для домашних ингаляций просто:

• корень хрена натереть на крупной терке и немного размять ложкой, чтобы выделился сок;
• сложить массу в кастрюлю и накрыть крышкой;
• добавить немного капель эвкалипта или ментола;
• накрыть крышкой.

Дышать над смесью необходимо в течение 5-10 минут. Приготовленный состав можно использовать на протяжении суток, не забывая плотно закрывать крышкой емкость. Хранить смесь нужно в холодильнике. Ингаляции следует делать 3-4 раза в день до исчезновения имеющихся симптомов и полного восстановления дыхания.

Свекольный сок

Для лечения необходимо взять сок сырой свеклы и смешать его с чайной ложкой натурального цветочного меда или настойкой прополиса. В готовом лекарстве не должно быть медовой взвеси или комочков сахара. Закапывать смесь следует 4 раза в день по 2-3 капли. На начальном этапе лечения возможно появление небольшого жжения и сильного чихания, но эти симптомы быстро проходят, поэтому прекращать лечение не стоит. Продолжительность терапии – 3-5 дней.

Быстрое лечение хронического ринита

Очень важно при любом типе насморка обеспечить свободный отток жидкости из носовых ходов, так как ее застой может привести к воспалению придаточных пазух и развитию синуситов – очень болезненной и тяжелой по возможным последствиям группе инфекционно-воспалительных заболеваний.

Сосудосуживающие назальные средства

Если у больного заложен нос, и нарушено носовое дыхание, целесообразным будет использование назальных капель с сосудосуживающим действием. Они начинают действовать практически мгновенно, обеспечивая вентиляцию пазух и отток экссудата, но применять их более 3-5 дней не рекомендуется, так как может возникнуть привыкание.

Одним из самых эффективных и доступных препаратов данной группы являются назальные капли или спрей «Нафтизин» (стоимость – от 15 до 70 рублей). Разовая дозировка «Нафтизина» для взрослых составляет 1-3 капли, которые нужно закапывать в каждую ноздрю 2-4 раза в день. К другим средствам с сосудосуживающим действием относятся:

• «Називин»;
• «Санорин»;
• «Риназолин»;
• «Ксимелин»;
• «Галазолин».

Хороший терапевтический эффект дает использование смешанных препаратов. Одним из них является «Снуп» - средство на основе морской воды и ксилометазолина. Средство продолжает свое действие на протяжении 6-8 часов и редко вызывает привыкание, поэтому при необходимости может использоваться в течение длительного времени (но не более 14 дней).

Важно! Многие пытаются лечить насморк с помощью «Ринофлуимуцила». Это комбинированный препарат, обладающий сосудосуживающим и муколитическим действием. Его использование при рините специалисты считают нецелесообразным, так как основной задачей препарата является разжижение густой и вязкой мокроты (за счет наличия в составе ацетилцистеина) и облегчение ее выведения. «Ринофлуимуцил» дает хорошие результаты при лечении гайморита и фронтита, но при обычно насморке лучше выбирать другие лекарства.

Механическое удаление слизи из носовых ходов

Второй этап лечения хронического ринита – промывание носовых ходов. Для этих целей лучше всего использовать солевые растворы или отвары лекарственных растений, которые перед применением необходимо процедить через марлю, чтобы исключить риск попадания частичек растений в дыхательные пути.

Солевой раствор лучше всего приобретать в аптеке, так как в готовых лекарственных препаратах концентрация соли рассчитана с учетом физиологии носа, что предотвращает пересыхание слизистых оболочек. Из готовых растворов в аптеке можно приобрести:

• «Салин»;
• «Аквалор»;
• «Аква Марис»;
• «Хьюмер»;
• «Натрия хлорид».

Очень удобно промывать нос при помощи специальных приспособлений, например, «Долфина». Если под рукой его не оказалось, можно воспользоваться резиновой грушей с мягким наконечником или шприцем на 15-20 мл. Чтобы выполнить процедуру, необходимо наклониться над раковиной и аккуратно влить раствор в одну ноздрю. Рот при этом должен быть открытым, чтобы жидкость могла свободно выливаться, если она попадет в глотку.

Важно! Нельзя запрокидывать голову назад, так как это может спровоцировать попадание жидкости в слуховой проход и развитие отита.

Стандартная схема лечения хронического ринита в домашних условиях

Лечение насморка в домашних условиях за один день

Чтобы избавиться от насморка за один, можно воспользоваться перекисью водорода. Это средство помогает растворить густые слизистые пробки, снять отек слизистой оболочки и восстановить нарушенное дыхание, но только при условии, что патология находится на начальной стадии. В большинстве случаев для устранения симптомов достаточно одного использования, но иногда может потребоваться более длительное применение – до 3 дней.

Перекись водорода необходимо закапывать в носовые ходы 4 раза в день по следующей схеме:

• первое применение – 2 капли;
• второе применение – 4 капли;
• третье применение – 6 капель;
• четвертое применение – 8-10 капель.

Процедуру нужно проводить на голодный желудок. Также не стоит принимать пищу в течение часа после закапывания, так как это может снизить эффективность лечения.

Важно! В первый день лечения у больного могут появиться симптомы ухудшения самочувствия и интоксикации: головная боль, тошнота, сонливость и слабость. В этом нет ничего страшного, и прекращать лечение не нужно. Исключение составляют случаи аллергических реакций, при которых у больного может появиться сыпь, зуд и характерные признаки.

Видео - Как быстро вылечить насморк

Быстрое лечение насморка у детей

Справиться с детским насморком в домашних условиях можно при помощи солевых промываний, влажных ингаляций и применения народных методов. Хорошим лечебным эффектом обладает смесь морковного сока с медом. Приготовить лекарство просто:

• отжать сок из свежей моркови (должно получиться 100 мл сока);
• добавить чайную ложку любого меда и несколько капель лимонного сока;
• перемешать и настоять в течение часа.

Закапывать средство нужно в каждый носовой ход по 1-2 капли после того, как ребенок тщательно высморкается. Длительность лечения – от 5 до 10 дней.

Отличное средство для устранения насморка у детей – луковый компресс. Кашицу из четвертинки луковицы необходимо завернуть в кусок марли и приложить к крыльям носа на 10-20 минут. Если у ребенка начнется обильное слезотечение, можно нанести на марлю немного растительного масла. Делать такие компрессы нужно не менее 2 раз в день. Если начать лечение на ранней стадии, избавиться от насморка при помощи данного метода можно всего за 2-3 дня.

Чтобы повысить защитные силы детского организма, можно давать ребенку витаминный напиток, который готовится из лекарственных трав и плодов. Необходимо взять в равных пропорциях (по 1 ложке):

• календулу;
• шиповник;
• зверобой;
• мяту;
• чабрец;
• чернику сушеную.

Смесь залить литром кипятка и настаивать не менее суток, после чего процедить. Давать ребенку по полстакана 3 раза в день во время или после еды.

Чтобы повысить эффективность лечения, также необходимо:

• соблюдать обильный питьевой режим;
• часто проветривать помещение (перед сном – не менее 30 минут);
• ежедневно проводить влажную уборку;
• ввести в рацион больше фруктов, ягод, овощей и зелени.

Чего делать нельзя?

Лечение ринита в домашних условиях – достаточно простая задача, если соблюдать рекомендации специалистов и начинать лечение при первых признаках. Очень важно избегать типичных ошибок, которые могут не только снизить эффективность лечения, но и ухудшить состояние больного. При лечении насморка запрещено:

• вводить в носовые ходы лук, хрен, чеснок и другие продукты с большим содержанием эфирных масел в чистом виде, так как это может вызывать ожог слизистой;
• бесконтрольно использовать сосудосуживающие лекарства и применять их более 5 дней;
• принимать антибактериальные препараты без назначения специалиста;
• делать ингаляции и прогревания при повышенной температуре тела;
• запрокидывать голову назад во время промывания носа.

Соблюдая все правила и советы специалистов, можно быстро избавиться от насморка и предотвратить развитие осложнений. Народные методы хорошо помогают на начальных стадиях ринита, но если патология не проходит в течение 3-4 дней, или состояние больного ухудшается, необходимо обратиться к врачу, так как может потребоваться медикаментозное лечение сильнодействующими препаратами.

Вы часто болеете?

Хуже всего, когда банальный насморк портит какие-то жизненно важные моменты. А ведь с ним можно быстро расправиться даже в домашних условиях! Разбираем подробно, как это сделать.

Появление насморка – это один из первых симптомов простудных заболеваний, который сопутствует течению болезни. Насморк – это воспаление слизистой оболочки носовой полости, которое может привести к отеку и выбросу слизистых выделений. Когда носовая слизь закупоривает пазухи носа, дыхательные функции затрудняются. Как быстро вылечить насморк в домашних условиях – этой проблеме посвящен наш сегодняшний материал.­

Не торопитесь закапывать нос сосудосуживающими средствами! Дело в том, что со слизью из организма выводятся токсичные вещества, что в свою очередь хорошо. Но это не означает, что болезнь нужно пускать на самотек. Осложнения отека слизистой могут привести к более серьезным заболеваниям, таким как отит, конъюнктивит, гайморит и так далее.­

Чтобы вылечить насморк без негативных последствий, нужно подойти к этой проблеме комплексно, со всех сторон. Во-первых, создайте положительный микроклимат в доме. Температура воздуха в помещении не должна превышать 22°С. В силу того, что простуда случается обычно в отопительные сезоны, следите за влажностью воздуха и не забывайте проветривать помещение.

Во-вторых, в период насморка держите конечности в тепле. Носите перчатки или варежки, не мойте посуду холодной водой. Старайтесь не переохлаждать ноги, не ходить босиком по полу. Соблюдение этих правил поможет вам не ухудшить общее состояние. Ну и, в-третьих, это сами методы лечения, которых существует огромное множество. Давайте познакомимся с некоторыми из них поближе.

Как вылечить насморк на начальных стадиях заболевания

Чтобы вылечить болезнь быстро, начинать лечить ее нужно с того момента, как почувствовал первые симптомы. Сразу после того как вы застудили ноги, почувствовали слабость или начали чихать – на ночь попарьте ноги с горчицей или морской солью.­

В таз с горячей водой добавляете ложку сухого горчичного порошка, опускаете туда ноги и накрываете все одеялом, так вода будет дольше оставаться горячей. Чтобы добиться лечебного эффекта, температура воды должна быть максимально горячей. Поставьте рядом чайник с кипятком и по мере остывания, добавляйте понемногу кипятка.­

Парить ноги нужно не менее 15 минут. Усилить эффект поможет хвойный экстракт, добавленный в воду. Если у вас имеются проблемы с давлением или варикозное расширение вен, сделайте сухое прогревание ног. Для этого нагрейте кирпич, закутайте его тканью, чтобы не обжечься. После прогревания наденьте шерстяные или махровые носки. Можете поставить на ступни горчичник или добавить немного горчицы в носки.

Помимо прогревания ног первые симптомы насморка отлично устраняются прогреванием гайморовых пазух. Это нужно делать с помощью вареных яиц, картофеля, нагретой соли, круп или песка. Сухое тепло не должно быть слишком горячим, поэтому заверните выбранный для прогревания предмет в несколько слоев. По мере остывания слои нужно снимать. Вся процедура длится 30 минут.­

Любое прогревание нужно осуществлять только на начальных стадиях насморка при отсутствии высокой температуры и посторонних симптомов в виде болей около носа, глаз, бровей или лба. В противном случае, возможна обратная реакция, в виде усиления воспаления.­

Промывание носа

Как быстренько вылечить насморк в домашних условиях взрослому? С помощью промывания носа! Этот способ эффективен не только на ранних стадиях, но и при запущенном насморке. Для осуществления этой процедуры нам понадобится чайник с узким носиком или небольшая спринцовка, морская соль или любой травяной отвар.­

На стакан теплой кипяченой воды насыпаем 1/3 чайной ложки морской соли. Промывать нос нужно, наклонив и повернув голову в бок. Заливается раствор в верхнюю ноздрю. Затем поворачиваем голову и то же самое проделываем с другой ноздрей. Такой способ лечения полностью безопасен при отсутствии травм, кровотечений из носа и воспаления среднего уха.­

Нельзя промывать нос холодной или сильно горячей водой, в растворе не должно находиться посторонних частиц. Если вы используете отвар или настой, предварительно процедите его.­

Чтобы добиться положительного лечебного эффекта, промывайте нос раз в два часа. При заливании раствора, жидкость должна свободно протекать в нижнюю ноздрю. В противном случае обратитесь к отоларингологу.­

Народные методы лечения насморка

Отличной альтернативой аптечным каплям будут сок алоэ, масла ментола или туи и разбавленный лимонный сок. Помимо этого прекрасно справляется с насморком следующее народное средство. Смешайте свежевыжатый морковный сок и оливковое масло в пропорциях 1:1. К этой смеси добавьте 3 капли чесночного сока. Капать нос нужно 3 раза в день.

Прекрасно борются с отеком слизистой ингаляции. Используйте для этого специальные аппараты, приобретенные в аптеке, либо термосы, чайники, тарелки или кастрюли. Дышать нужно над парами настоев трав и эфирных масел. Не делайте слишком концентрированные растворы, чтобы не обжечь дыхательные пути.

Убить микробы помогут сухие ингаляции. Поставьте рядом с собой нарезанный лук или чеснок. Чудодейственное средство - луковый компресс на ночь. Используйте аромалампы или специальные медальоны с антибактериальными эфирными маслами.­

Обильное питье поможет справиться не только с насморком, но и с простудой в целом. Усилить иммунитет помогут чаи с добавлением малины, лимона, черной смородины, меда, имбиря или мяты.­

Как эффективно вылечить насморк у ребенка в домашних условиях

Чтобы сопли у малыша не застаивались, проделайте следующую процедуру. Создайте комнату с влажным паром, для этого включите горячую воду в ванне. Каждые 30 минут заходите в такую комнату, от пара у младенца потекут сопли, которые нужно смывать водой.­

Возможны промывания настоями трав. Мята, чабрец, календула, ромашка или шалфей – отлично подойдут для этих целей. Одну чайную ложку травы залейте 200 мл кипятка, позвольте жидкости настояться. Перед применением процедите настой, и остудите его до 37°С. Положите ребенка, чтобы голова была слегка откинута назад. Закапайте нос из пипетки, потом приподнимите малыша, чтобы он смог высморкаться. Если ребенок не умеет сморкаться, положите малыша на бок, и с помощью спринцовки уберите слизь из носа.­

Также воспользуйтесь травяным купанием. Сделайте настой календулы, ромашки или шалфея, процедите его. Налейте отвар в ванночку, разбавьте его водой, чтобы температура жидкости для купания составляла 36°С. Купайте младенца 20 минут. Затем, заверните его и на ножки наденьте шерстяные носочки.­

Как быстро вылечить простуду

Лечить простуду нужно с первого дня заражения. Пейте больше жидкости, в особенности компоты из сухофруктов и травяные чаи. Откажитесь от тяжелой пищи, отдайте предпочтение свежим овощам. Супы на курином бульоне должны стать основой вашего питания.­

Примите ударную дозу витамина С, лучше использовать аскорбиновый порошок, не более 3 пакетиков в сутки. Запивать его лучше молоком. Если у вас есть какие-либо отклонения в работе желудочно-кишечного тракта – откажитесь от ударной дозы. Употребляйте витамин С только из фруктов.­

На протяжении всей болезни соблюдайте постельный режим, это поможет быстрее вылечиться и исключить осложнения. Не пренебрегайте медицинской помощью, если температура выше 38,5 держится более 3 суток (у детей - 24 часа). При появлении мокроты с кровью, затрудненного дыхания или глотания – обратитесь к терапевту. При сильных головных болях, боли в гайморовых пазухах или около глаз обратитесь к отоларингологу.­

Научитесь быстро избавляться от заложенности носа и будьте здоровы!­