Jina la ugonjwa wa pamoja wa zamani na unaojulikana tangu wakati wa Hippocrates, kama gout, kwa Kigiriki inamaanisha "mguu kwenye mtego". Na kuna maelezo ya jina la kupendeza kama hilo, kwani viungo vya vidole, au tuseme, toe ya kwanza (ambapo "imeshikamana" na mguu) mara nyingi huteseka na gout. Ukuaji wa ugonjwa huu sugu ni msingi wa ukiukaji wa kimetaboliki ya purine, ikifuatana na kuongezeka kwa yaliyomo ya asidi ya uric katika damu na uwekaji wa chumvi zake (urati) kwenye tishu laini. Viungo vingine (kiwiko, goti, kifundo cha mguu, mikono na vidole), figo na njia ya mkojo pia inaweza kuhusika katika mchakato wa patholojia. Wenzake wa mara kwa mara wa gout ni kisukari mellitus, atherosclerosis, na shinikizo la damu. Ugonjwa huo huathirika zaidi na wanaume zaidi ya umri wa miaka 40 na wanawake baada ya kumaliza. Jukumu fulani katika maendeleo ya gout linachezwa na urithi, maisha ya kimya, overweight, kuchukua dawa za diuretic, asidi acetylsalicylic. Hapo awali, gout iliitwa ugonjwa wa ugonjwa wa tajiri au pansky, na hata ilikuwa kuchukuliwa kuwa ishara ya fikra. Watu mashuhuri wa kihistoria kama vile Alexander the Great, Michelangelo, Cromwell, Ivan the Terrible, Peter I, Pushkin, Turgenev, Maupassant, Stendhal, Columbus, Newton, Darwin waliugua ... Walakini, wanasayansi hawakuonyesha uhusiano wowote wa kushawishi kati ya gout. na fikra.

Chakula kingi cha sherehe, unywaji wa pombe, hypothermia au kuumia hutangulia shambulio la kwanza la gout - gouty arthritis, ambayo kawaida hujidhihirisha usiku au mapema asubuhi na maumivu ya ghafla na makali, uvimbe, uwekundu na hisia ya joto kwenye kiungo, ongezeko la joto la mwili hadi 39-40 ° C. Dalili katika hali nyingi huendelea ndani ya saa moja, lakini muda wao unaweza kutofautiana kutoka siku mbili hadi tatu hadi wiki kadhaa (ikiwa haijatibiwa). Shambulio lingine kama hilo linaweza kutokea katika miezi michache au hata miaka, lakini kwa kila "shambulio" linalofuata muda wa muda kati ya shambulio hupunguzwa na ugonjwa unakamata idadi inayoongezeka ya viungo.

Ili kugundua gout, daktari anahitaji kutathmini hali ya malalamiko, kumchunguza mgonjwa na kufanya mtihani wa damu wa biochemical ili kujua kiwango cha asidi ya mkojo, na katika hali nyingine inaweza kuwa muhimu kufanya uchunguzi wa X-ray wa kiungo. .

Kwa bahati mbaya, haiwezekani kujiondoa kabisa gout, lakini inaweza kudhibitiwa kwa ufanisi kwa msaada wa madawa ambayo huzuia uundaji wa asidi ya uric na kuharakisha kuondolewa kwake kutoka kwa mwili.

Kwa hivyo, ikiwa una gout au una utabiri wa urithi, chukua mapendekezo haya kwa uzito:

Badilisha asili ya lishe yako - kuwatenga au kupunguza kwa kiasi kikubwa utumiaji wa chumvi ya meza, nyama mchanga, nyama ya kukaanga na mchuzi tajiri, samaki wenye mafuta, nyama ya makopo na samaki, kunde, uyoga, caviar, nyanya, nyama ya kuvuta sigara, marinades, cauliflower, avokado. , soreli, chokoleti, chai kali, kahawa, kakao;

Jumuisha nafaka nzima, mayai, mboga, matunda, matunda, bidhaa za maziwa ya chini, nyama nyeupe ya kuku, samaki konda katika chakula;

Kuondoa kabisa matumizi ya vileo (hasa bia na divai ya zabibu), kuacha sigara;

mara kwa mara kufuatilia kiwango cha asidi ya uric katika damu;

Kudumisha uzito wa kawaida, lakini kumbuka kwamba kupungua kwa kasi kwa uzito wa mwili kunaweza kusababisha kuongezeka kwa ugonjwa huo;

Kuzingatia utawala wa kutosha wa kunywa - kunywa angalau 2 - 2.5 lita za maji ya bure kwa siku (bila kukosekana kwa magonjwa ya figo na moyo), toa upendeleo kwa matunda, beri, juisi za mboga na maji ya madini ya alkali;

Wakati wa mashambulizi ya gout, jaribu kutoa mapumziko ya juu kwa viungo vilivyoathiriwa, usiwadhuru kwa nguo au viatu;

Usivaa viatu nyembamba na visivyo na wasiwasi, kwa vile vinaweza kuumiza kidole kikubwa, ambacho "hupenda" gout;

Kuongoza maisha ya kazi, fanya mazoezi ya kila siku ya viungo, kuwa nje mara nyingi zaidi na kuchukua matembezi.

Ugonjwa huo unaambatana na msongamano katika mishipa ya juu ya mwisho wa chini, kupungua kwa elasticity na kuongezeka kwa upenyezaji wa ukuta wa mishipa. Katika hatua za baadaye, ugonjwa wa ugonjwa unaweza kuwa ngumu na thrombophlebitis, ambayo ina sifa ya kuundwa kwa vifungo vya damu kwenye mucosa iliyowaka ya mishipa. Hii husababisha ugonjwa wa maumivu ya mara kwa mara dhidi ya historia ya edema na uzito katika misuli ya miguu.

Arteriosclerosis

Ukiukaji wa kimetaboliki ya maji-chumvi

Katika kesi ya ukiukwaji wa kimetaboliki ya maji-chumvi, kupungua kwa mkusanyiko wa potasiamu katika seramu ya damu hutokea. Kipengele hiki cha kemikali kinawajibika kwa michakato ya uchochezi katika seli na usambazaji wa msukumo wa neuromuscular. Matokeo yake, kuna ukiukwaji wa contraction ya seli za misuli, ikiwa ni pamoja na mwisho wa chini. Sababu za upotezaji wa potasiamu inaweza kuwa:

1. Magonjwa ambayo hutokea kwa kuhara nyingi.
2. Masharti yanayoambatana na kutapika sana.
3. Ulaji usio na udhibiti wa diuretics.

Upungufu wa maji mwilini husababisha:

• maumivu nyuma ya sternum, usumbufu wa rhythm;
• kupungua kwa shinikizo la damu;
• hisia ya kiu;
• tumbo la miisho ya chini;
• maumivu na uzito katika misuli ya ndama;
• ukiukaji wa kazi ya magari, hadi maendeleo ya paresis na kupooza.

Kupungua kwa kiasi kikubwa kwa maudhui ya potasiamu katika damu kunaweza kusababisha kifo kutokana na ukiukaji wa shughuli za moyo.

Maumivu katika ndama, ambayo ni ya kawaida zaidi usiku, yanaweza kuonyesha ukosefu wa magnesiamu katika mwili. Kwa kawaida, kuchukua kipengele hiki ni uwezo wa kurekebisha tatizo.

Zoezi la kupita kiasi

Kwa uchovu na kupindukia, uzito katika miguu hutokea kutokana na mkusanyiko mkubwa wa asidi ya lactic na hauhitaji matibabu. Usumbufu katika misuli ya ndama inayohusishwa na magonjwa inahitaji uchunguzi wa makini na uteuzi wa tiba tata.

Unaweza pia kupendezwa

1. Habari Anastasia.
   Jibu la Mshauri:

   Kuna zaidi ya sababu za kutosha za maumivu:
   outflow ya damu ya venous ni kuvunjwa;
   kulikuwa na lengo la kuvimba katika nyuzi za ujasiri kwenye pembeni.
   Ikiwa maumivu yanapiga, basi kunaweza kuwa na mchakato wa uchochezi katika mshipa. Ikiwa mahali pa kuvimba na kuunganishwa - maendeleo ya thrombophlebitis, ambayo imejaa wakati wowote na kujitenga kwa kitambaa cha damu.
   Katika nafasi ya kukaa, ndama huanza kuumiza na upungufu wa vitamini, kufuatilia vipengele, hasa kalsiamu katika mwili. Inafaa kukagua lishe, kupitisha mtihani wa damu wa jumla na wa kina.
   Labda kuna matatizo ya asili ya neuralgic au kumekuwa na majeraha ya zamani katika kesi ya sprains au sprains ya misuli ya pamoja.
   Ndama pia huumiza na magonjwa ya mishipa, kuharibika kwa mzunguko wa damu ya venous. Wakati wa kutembea, damu huinuka. Kwa kukaa kwa muda mrefu, huanza kuteleza kwenye misuli ya ndama. Sababu ya hii ni maisha ya kimya, overweight, au mkusanyiko wa sumu, njaa ya oksijeni katika misuli.
   Kwa kuvimba kwa ujasiri wa kisayansi, mgongo yenyewe hauumiza, lakini katika misuli kuna ugonjwa wa maumivu ya paroxysmal.
   Ni osteochondrosis, kama ulivyoona, ambayo husababisha usumbufu wa misuli. Sababu ya hii ni ujasiri uliopigwa, uharibifu wa mfumo wa neva katika pembeni. Msaada wa daktari wa neva unahitajika na uwezekano mkubwa unahitaji kuwasiliana naye.
   Mfumo wa musculoskeletal una muundo mgumu, umeingizwa katika nyuzi za ujasiri, na maumivu yanaweza kuenea kwa ndama za miguu kutoka karibu na nodi yoyote ya pembeni hadi safu ya mgongo. Kama sheria, mzunguko wa damu unafadhaika kwenye mguu mmoja, i.e. kwenye tovuti ya ugonjwa na ina kozi ya ndani. Nini cha kufanya, pamoja hupoteza elasticity na kubadilika.
   Uchunguzi wa kina, CT, MRI inahitajika. Ikiwa sababu ya maumivu katika misuli ya ndama haijulikani, ni ugonjwa unaohitaji kufutwa, na sio maumivu yenyewe, kwa kusugua katika mafuta na gel mbalimbali. Jaribu kutumia mawakala wa kupambana na uchochezi ili kuongeza mtiririko wa damu. Omba kitambaa baridi kwa eneo lililoathiriwa.
   Unahitaji kuona rheumatologist, mtaalamu wa magonjwa ya kuambukiza. Na, kwa kweli, utambuzi kamili tu. Massage, physiotherapy, matope ya matibabu, bafu ya miguu na kuongeza ya nettle, mint, chamomile, sage, mmea unapaswa kufaidika.

2. Habari.
   Samahani kwa kuchelewa - nimefika hivi punde.
   Jibu la Mshauri:

   Sio wazi kabisa "hisia, kana kwamba wanaendesha gari kwenye hematoma" inamaanisha. Hisia kwenye mguu wa mwanao au wewe, kana kwamba unahisi muundo wa kioevu? Au tunazungumzia uchungu kwa mwanao, sawa na ule ukigusa mchubuko kwenye ngozi?
   Ikiwa tunazungumzia juu ya mashaka ya kuwepo kwa maji, basi ni haraka kuwasiliana na upasuaji moja kwa moja.

   Ikiwa tunazungumzia kuhusu maumivu, na kabla ya hisia hizo hazijazingatiwa, basi zinaweza kuhusishwa na hypothermia kali dhidi ya asili ya baridi na pharyngitis ya hivi karibuni. Katika magonjwa ya virusi, vyombo vya viumbe vyote vinateseka na vinaweza hata kuharibiwa. Pia, joto la juu, ulevi huharibu utendaji wa tezi ya tezi, ambayo huathiri michakato ya kimetaboliki katika tishu na mishipa ya damu ya mwili, na inaweza hata kuchangia spasms ya mishipa.
   Imependekezwa:
   Wasiliana na daktari wako wa watoto au daktari wa vijana. Ultrasound ya vyombo vya mwisho wa chini, rheovasography inaweza kuamua hali ya kazi ya vyombo na tishu zinazozunguka. Pia, kushauriana na endocrinologist itaondoa athari mbaya ya ugonjwa wa hivi karibuni kwenye shughuli za homoni za tezi ya tezi.
   Maandalizi ya mitishamba yenye madhara ya kupambana na uchochezi, anti-edematous na antispasmodic yanaweza kuboresha kimetaboliki na kimetaboliki katika mishipa ya damu, kusaidia kupona. Kwa mfano, Quercetin. Pia imeonyeshwa maandalizi ya vitamini ambayo yana athari nzuri kwenye ukuta wa mishipa: rutin au pamoja na vitamini C - askorutin. Uchaguzi wa madawa maalum, vipimo na wakati wa kuingia inaweza tu kuchaguliwa na daktari aliyehudhuria baada ya uchunguzi na uchunguzi.

3. Habari Oksana.
   Hivi ndivyo daktari mshauri (mtaalamu mzuri) anasema:

   Kwa miguu ya gorofa, usawa, hallux valgus, contractions zisizo sawa na za muda mrefu za sehemu za kibinafsi za misuli, kunyoosha kwa fascia, kuvuruga kwa vifaa vya ligamentous vya mwisho wa chini hutokea. Kwa kuongeza, katika kesi iliyoelezwa, kupunguzwa kwa misuli na tendons ya mguu wa chini pia kunawezekana. Hii inasababisha mvutano wa mara kwa mara wa mfumo wa misuli-ligamentous, kutowezekana kwa kupumzika. Matokeo yake, ugavi wa damu, lishe na kimetaboliki kwenye miguu hufadhaika. Na ni ulemavu wa mguu ambao ni uwezekano mkubwa wa kuwa sababu ya hali mbaya ya mtoto. Kwa bahati mbaya, mzigo wa muda mrefu, usio na usawa huathiri sio tu misuli, lakini pia viungo (goti, hip), ambayo inaweza pia kuumiza na kuharibika katika siku zijazo.
   Uchunguzi, uchunguzi na matibabu na daktari mwenye uwezo wa mifupa ni muhimu. Maumivu, kutovumilia kwa mazoezi ni dalili, ni sehemu ya picha ya kliniki na ni muhimu kwa daktari. Kiwango cha miguu ya gorofa ni fasta wakati wa uchunguzi wa X-ray kwa kutumia mbinu maalum (katika makadirio tofauti, na mzigo). Utafiti huu unapaswa kufanywa mara kwa mara, picha na hitimisho zinapaswa kuhifadhiwa ili kurekodi uwezekano wa kuendelea kwa mchakato.
   Ni muhimu sana kutekeleza hatua za matibabu chini ya usimamizi wa daktari wa mifupa. Massage maalum, physiotherapy, mazoezi ya physiotherapy hutumiwa, iliyoundwa kwa kila mmoja ili kurejesha upinde wa kawaida wa mguu. Mchezo mzuri ni kuogelea, hupunguza mzigo kwenye viungo, misuli, mishipa na mishipa ya damu. Ili kupunguza mvutano na maumivu, inaweza kupendekezwa kuchukua bafu ya joto (kwa shins, miguu) na chumvi (vijiko 2 vya chumvi kubwa au bahari kwa lita 10 za maji) kwa muda wa dakika 20 jioni.
   Kulingana na hali hiyo, inawezekana kutatua suala sio tu kuhusu insoles za mifupa (zinahitaji kubadilishwa mara kadhaa kwa mwaka), lakini pia kuhusu viatu maalum na fixation rigid ya mguu. Udhibiti wa mara kwa mara wa matibabu ni muhimu, pamoja na maendeleo ya mchakato - uamuzi juu ya suala la marekebisho iwezekanavyo ya upasuaji.

4. 1. Habari Elina.
      Samahani kwa jibu refu kama hilo.

      Ndiyo, maumivu yanaweza kuwa matokeo ya kuumia.
      Pamoja na dalili zilizoelezewa, ni muhimu kuwatenga uwepo wa jeraha la misuli, sprain ya vifaa vya ligamentous, uharibifu wa kiwewe kwa mishipa ya damu, pamoja na upanuzi wa mishipa ya venous (mishipa ya kina ya varicose). Ni muhimu kuzingatia (wakati wa kazi ya kukaa na mizigo yenye nguvu) kwamba mabadiliko katika mgongo yanaweza pia kuonyeshwa kwa maumivu katika viungo, uvimbe na uzito ndani yao.
      Katika kesi hii, inashauriwa kushauriana na daktari wa upasuaji. Daktari atachunguza mguu na kutuma kwa mitihani muhimu: mtihani wa jumla wa damu (kuwatenga mchakato wa uchochezi), uamuzi wa viashiria vya mfumo wa kuchanganya damu (ambayo ni muhimu katika kesi ya mabadiliko iwezekanavyo ya mishipa), ultrasound ya vyombo. ya mwisho wa chini. Na pia, ikiwa ni lazima, atakuelekeza kwa mashauriano kwa wataalam wanaohusiana: upasuaji wa mishipa, mtaalamu wa traumatologist, neuropathologist.

5. Habari za mchana, Timur. Sasa ni wakati ambao madaktari wakuu ambao hujibu maswali wote wako barabarani (safari za biashara, uthibitishaji, nk) au wamerudi tu na bado wana shughuli nyingi ... Kwa hiyo, tulipaswa kusubiri kwa muda mrefu. Pole. Ikiwa jibu ni halali, basi hapa ni:

   Ugumu wa dalili kama hizo hufanya iwe lazima, kwanza kabisa, kuwatenga ugonjwa wa mishipa ya miisho ya chini, misuli na mwisho wa ujasiri. Katika kesi hii, nyuzi za ujasiri mara nyingi huathiriwa pili.
   Pia, shughuli kali za kimwili zinaweza kusababisha maumivu mbele ya miguu ya gorofa (wote wa longitudinal na transverse). Wakati huo huo, maumivu katika ndama yanaweza kutokea hatua kwa hatua na kuimarisha, pamoja na kupungua baada ya kupumzika.
   Kwanza kabisa, katika kesi hii, mashauriano na daktari wa upasuaji anapendekezwa. Ikiwa ni lazima, daktari atakuelekeza kwa kushauriana na upasuaji wa mishipa, neuropathologist, mifupa. Ili kuthibitisha utambuzi, njia za chombo hutumiwa: x-rays ya miguu, uchunguzi wa ultrasound wa mishipa na mishipa.
   Baada ya kupokea matokeo ya uchunguzi kamili na kuthibitisha uchunguzi, tiba ya kutosha na yenye ufanisi inaweza kuagizwa na daktari aliyehudhuria.

6. Habari Christina.
   Jibu la daktari na mshauri wa tovuti:

   Katika dawa, kuna Restless Leg Syndrome. Katika kesi hii, kwanza kabisa, ni muhimu kuitenga. Kutokana na historia ya familia (uwepo wa mishipa ya varicose katika baba), tunaweza kudhani kuwepo kwa mabadiliko ya varicose katika mwisho wa chini. Wakati mishipa ya kina imeathiriwa, hakuna mabadiliko yanayotokea juu ya uso; juu ya uchunguzi, ngozi haitabadilishwa, mishipa iliyopanuliwa haionekani.
   Kuna sababu nyingine nyingi zinazowezekana: kutokana na mabadiliko katika mgongo (osteochondrosis na mabadiliko ya sekondari katika mwisho wa ujasiri (radiculopathy au radiculitis), utapiamlo na maendeleo ya upungufu wa vitamini na madini fulani, mabadiliko si tu katika mishipa, lakini pia katika mishipa. mishipa, na kuishia na magonjwa ya jumla (nyanja ya homoni, mfumo wa kupumua).
   Ili kutambua mabadiliko yaliyoelezwa, ni muhimu kuchunguza hali ya mfumo wa mishipa (ultrasound ya vyombo vya mwisho wa chini, rheovasography), masomo ya kliniki ya jumla (hali ya mfumo wa kuchanganya).
   Inashauriwa kushauriana na daktari wa upasuaji, phlebologist na mtaalamu wa jumla. Madaktari watachagua mwelekeo wa utafutaji wa uchunguzi, na tu baada ya kuanzisha uchunguzi wataweza kuagiza marekebisho ya kutosha.

7. Habari za mchana, Maxim.

   Gonarthrosis iligunduliwa. Ugonjwa huu unaweza kuonyeshwa kwa maumivu katika goti na matatizo ya harakati. Inatibiwa kwa muda mrefu (kwa kuwa ugonjwa huo ni wa muda mrefu, unaweza kudumu kwa miezi na miaka, na vipindi vya kuzidisha na msamaha). Kozi ya matibabu ni pamoja na dawa za kuzuia uchochezi na physiotherapy. Matibabu ya spa (matibabu ya matope) yanafaa kwa kutokuwepo kwa ishara za mchakato wa uchochezi unaofanya kazi, ambayo mara nyingi hufuatana na gonarthrosis (arthrosis ya magoti pamoja). Uangalifu hasa unapaswa kulipwa kwa vifaa vya ligamentous (kwa kuzingatia uingiliaji wa upasuaji). Inatibiwa chini ya usimamizi wa daktari wa mifupa au upasuaji.
   Usumbufu katika miguu inaweza kuhusishwa sio tu na mishipa ya venous, bali pia na mishipa. Katika hali hii, inashauriwa kushauriana na upasuaji wa mishipa, kufanya tafiti za mishipa ya damu, ultrasonic duplex angioscanning ya mishipa ya mwisho wa chini na rheovasography. Na kulingana na matokeo ya masomo, madaktari wataweza kuagiza matibabu sahihi.

8. Habari za mchana, Olga.

   Picha iliyoelezwa uwezekano mkubwa inafanana na mabadiliko katika mishipa, mishipa ya ndani ya mwisho wa chini. Kwa hiyo, huenda zisionekane kutoka nje.
   Kwa uchunguzi (kutengwa kwa mishipa ya varicose ya mwisho wa chini), inashauriwa kuwasiliana na upasuaji (unaweza - kwa upasuaji wa mishipa, phlebologist). Uchunguzi wa vyombo hufanyika: rheovasography na ultrasound (Dopplerography) ya mishipa ya mwisho wa chini. Ni muhimu kuamua ikiwa kuna tabia ya thrombosis (mtihani wa damu kwa muda wa kuganda na kutokwa na damu, sahani za damu, coagulogram, PTI au INR).
   Hatua za matibabu zitatambuliwa na daktari aliyehudhuria.
   Pia ni muhimu kuwatenga uwepo wa miguu ya gorofa (inaweza kuongeza au hata kusababisha maumivu, uzito katika miguu, hugunduliwa na upasuaji).
   Kutoka kwa mapendekezo ya jumla: viatu vizuri, jaribu kuwa kwa muda mrefu na magoti yaliyoinama (ameketi, hasa), kwa kuwa hii inadhoofisha harakati za damu kwenye miguu, jaribu kusimama kwa muda mrefu, kuchukua bafu ya chumvi ya mguu. jioni, lala jioni kwa nusu saa na miguu iliyoinuliwa juu ya kiwango cha kichwa (ili kuwezesha utokaji wa damu kutoka kwa mishipa ya miguu hadi eneo la torso), lishe isiyo na chumvi nyingi, kwa hivyo. ili sio kuongeza uvimbe wa tishu.

9. Habari Dmitry!

   Kwa kuzingatia ujanibishaji sahihi kama huo na ushiriki wa misuli maalum katika mchakato, na dalili zinazofanana na mabadiliko ya unyeti (wenye mawe, miguu nzito), ambayo inaweza kuunganishwa na mabadiliko katika mzunguko wa damu wa misuli hii, kwanza kabisa, ni muhimu. kuwatenga mabadiliko ya sekondari (neva na misuli) dhidi ya msingi wa shida kutoka kwa upande wa mgongo (osteochondrosis, mishipa iliyopigwa, ugonjwa wa radicular ya sekondari, hadi kutengwa kwa protrusion na herniation ya diski ya intervertebral, wakati miisho ya ujasiri imepigwa ndani. eneo la kutoka kwa safu ya mgongo).
   Inashauriwa kutembelea daktari wa neva mwenye uwezo. Daktari anaweza kutambua mabadiliko ya ndani katika unyeti, pamoja na matatizo ya mwisho wa ujasiri wa magari.
   Kwa upande wa uchunguzi, MRI ya habari zaidi ya mgongo, utafiti unaweza tu kuagizwa na daktari.
   Mpaka uchunguzi utakapoanzishwa, inashauriwa kukataa jitihada za kimwili ambazo zinaweza kuimarisha hali hiyo, ikiwa ni pamoja na alama za kunyoosha. Ikiwa huwezi kufanya bila kuogelea, basi ni bora nyuma yako na kwa mwendo mdogo wa mwendo na kasi.
   Inaonyeshwa baada ya kuanzisha uchunguzi na kuamua contraindications iwezekanavyo tiba ya madawa ya kulevya, tiba ya mwongozo.

10. Habari Andrei!

    Kwa mizigo ya muda mrefu na kali (ambayo ni pamoja na kukimbia kwa umbali mrefu wa marathon), kiwewe kwa muundo wa mishipa, miundo ya neva, tishu za misuli na vifaa vya articular-ligamentous vinawezekana. Kwa hiyo, ni muhimu kuwatenga uwepo wa ugonjwa wa neva (mabadiliko katika mishipa) na vasopathy (mishipa) ya asili ya kutisha. Traumatization huongezeka wakati wa kukimbia kwenye uso mgumu na usio na usawa (lami, slabs, barabara ya mawe), viatu visivyofaa vyema, na huongezeka mbele ya miguu ya gorofa.
    Kwa uchunguzi sahihi, ni muhimu kushauriana na daktari (daktari wa neva, upasuaji), masomo ya ziada: ultrasound ya vyombo, vipimo vya damu ili kutambua ishara za kuvimba na hali ya mfumo wa kuchanganya damu.
    Ya mapendekezo ya jumla, ni muhimu kuzingatia asili ya joto-up (joto juu ya makundi yote ya misuli) na mazoezi ya kunyoosha. Taratibu za maji (bwawa, umwagaji) na massage huchangia kuhalalisha mzunguko wa damu (bila kukosekana kwa mabadiliko ya uchochezi).
    Bidhaa na vitamini complexes (zenye vitamini P, C (ascorutin)), kundi B, bioflavonoids (quercetin)), mawakala ambayo huathiri outflow venous na mishipa ya damu kwa ujumla (detralex, escin, angionorm), chondroprotectors (zenye chondroitin na glucosamine) kuboresha. hali ya ukuta wa mishipa, mfumo wa neva na mfumo wa musculoskeletal. Uchaguzi wa njia maalum unaweza tu kufanywa na daktari aliyehudhuria.

11. Habari Angela!

    Picha iliyoelezwa inahitaji uamuzi wa hali ya vyombo na nyuzi za ujasiri za mwisho wa chini pamoja na uchunguzi wa mabadiliko katika mgongo. Mabadiliko katika mishipa ya damu (mishipa na mishipa) inaweza kuwa ya pili kwa osteochondrosis ya mgongo, pamoja na shinikizo la mitambo na utapiamlo wa tishu na uzito wa ziada wa mwili. Ni muhimu kuwatenga magonjwa yoyote ya kawaida. Hasa wale wanaohusishwa na matatizo ya kimetaboliki.
    Kwa kuwa inahitajika kuwatenga ugonjwa wa radicular na uharibifu wa ujasiri wa kisayansi, nyuzi za ujasiri na mishipa ya mapaja, miguu na miguu (kinachojulikana kama ugonjwa wa ugonjwa wa neva), angiopathy ya arterial, mishipa ya varicose ya mishipa ya kina ya miisho ya chini, inashauriwa. :
    Ushauri wa mtaalamu (uamuzi wa hali ya moyo na mishipa na mifumo mingine), mashauriano ya endocrinologist (kuwatenga magonjwa ambayo husababisha mabadiliko katika mishipa ya damu na mishipa), daktari wa neva na, ikiwa ni lazima, ambayo itaamuliwa na mtaalamu - daktari wa upasuaji wa mishipa.
    Kwa upande wa uchunguzi, pamoja na vipimo vya jumla vya damu na mkojo wa kliniki: X-ray (na, ikiwa ni lazima, MRI) ya mgongo wa lumbar na sacral), rheovasography na ultrasound ya vyombo vya mwisho wa chini.
    Baada ya uchunguzi na uchunguzi, madaktari wataweza kutoa mapendekezo wazi juu ya mtindo wa maisha na lishe, kuchagua dawa, kipimo na muda wa utawala.

12. Habari Yana!
    Jibu la Therapist:

    Kuzingatia picha iliyoelezwa, kwanza kabisa, ni muhimu kuwatenga mabadiliko katika vyombo vya mishipa ya mwisho wa chini. Hisia ya kujaa na maumivu inaweza kuonyesha msongamano wa ndani wa venous. Wakati huo huo, ikiwa mabadiliko yanahusiana na mtandao wa ndani wa venous, basi hii haijidhihirisha kutoka nje - kunaweza kuwa hakuna upanuzi na kuonekana kwa mishipa, pamoja na uvimbe.
    Uwepo wa maumivu unaonyesha haja ya kuamua hali ya mishipa ya pembeni. Osteochondrosis ya mgongo inaweza kusababisha ugonjwa wa radicular ya sekondari na mmenyuko wa mishipa iko mbali na mgongo. Nini husababisha maumivu.
    Kwa uchunguzi wa osteochondrosis katika hatua ya kwanza, uchunguzi wa X-ray hutumiwa, katika kesi hii ni muhimu kuchunguza mikoa ya lumbar na sacral. Osteochondrosis mara nyingi ni mchakato wa kawaida, hauwezi kuwa mdogo tu kwa kanda ya kizazi.

Maumivu ya miguu husababishwa na mchanganyiko wa dalili zinazotokana na magonjwa mbalimbali ya mwisho wa chini. Wanajidhihirisha wenyewe kwa namna ya hisia za uchungu za asili ya papo hapo au ya kuvuta. Kama sheria, inaambatana na magonjwa ya mfumo wa misuli au mishipa, na pia ni matokeo ya kiwewe au shida ya neva.

Sababu za maumivu ya mguu

Sababu ya kawaida ya maumivu katika miguu ni ukiukwaji katika mfumo wa mishipa ya mwisho wa chini. Hii inaweza kusababishwa na mabadiliko ya atherosclerotic, na kusababisha kupungua kwa lumen ya vyombo na kupungua kwa mtiririko wa damu kwenye tishu za misuli. Kama sheria, mishipa ya varicose baadaye hukua, ambayo pia inaambatana na hisia za uchungu.

Kwa kiasi kikubwa huongeza hatari ya matatizo ya mzunguko wa damu kwa wavuta sigara, wagonjwa wa shinikizo la damu, kisukari mellitus, kiharusi, mashambulizi ya moyo. Ukosefu wa oksijeni husababisha kuziba kwa mishipa, ambayo inajidhihirisha mara nyingi kwa namna ya kuanza kwa ghafla kwa tumbo wakati wa kutembea.

Maumivu ya miguu pia yapo katika matatizo ya neva kutokana na kuvimba na hasira ya nyuzi za ujasiri ambazo hazifanyiki miguu. Mara nyingi maumivu husababishwa na gout na arthritis, ambayo viungo vinawaka. Sababu ya maumivu katika miguu inaweza kuhusishwa na magonjwa ya mgongo wa chini, kwa mfano, na safu ya vertebral, kuvuta maumivu kwenye mguu mara nyingi hujulikana.

Kwa usumbufu wa mfumo wa venous ni sifa ya kupungua kwa maumivu wakati wa kuinua mguu; na matatizo na mishipa, maumivu hupungua kidogo ikiwa mguu umepungua. Ganzi na kuuma kwenye ncha za chini zinaonyesha uwepo wa magonjwa ya mgongo.

Dalili za maumivu ya mguu

Pamoja na maendeleo ya stasis ya venous, kuvuta maumivu kwenye miguu huonekana, hisia ya mvutano na uzito huundwa. Ikiwa mchakato una kozi ya muda mrefu, mara nyingi huisha na mishipa ya varicose ya mwisho wa chini. Maumivu hutamkwa na hujidhihirisha mara nyingi katika sehemu ya chini ya kiungo, wakati wagonjwa wanaweza kuhisi hisia ya kupoteza, kupiga. Kama sheria, hutokea alasiri, baada ya kujitahidi kwa muda mrefu katika nafasi ya kusimama au hata kukaa.

Maumivu yanaweza pia kutokea wakati wa joto katika sauna, kuoga, au wakati wa kuoga moto. Kwa wanawake, hukasirika na mabadiliko katika asili ya homoni, ambayo inahusishwa na mzunguko wa hedhi. Nje, mishipa ya varicose inadhihirishwa na protrusion ya nodes ya venous na kuonekana kwa mishipa ya buibui.

Magonjwa ya kuambukiza kama vile osteomyelitis, ambayo husababisha maumivu ya papo hapo, ya muda mrefu katika mifupa ya mwisho wa chini, ni hatari sana na yana madhara makubwa sana.

Majeraha na michubuko ya mwisho wa chini, peke yake au pamoja na majeraha mengine, mara nyingi huwa sababu ya maumivu kwenye miguu. Mara nyingi, michubuko ya mguu hutokea, uvimbe na fomu ya hematoma mahali pao. Asili ya maumivu imedhamiriwa na eneo, kiwango cha ukali wake na eneo la uharibifu.

№ 41 562 Magonjwa ya mishipa 14.02.2017

Ushauri wa lymphologist 10. 04. 2016 Ugonjwa wa Varicose wa mwisho wa chini, CVI 2 tbsp. Kushoto: C1.2, 3, S, Ep, As, p Pr, 1.4, 5.18, Lll Kulia: C1.2, 3.4a, S, Ep, As, p Pr, 1.4, 5.18, Lll Ushauri na mtaalamu wa lymphologist 26 10. 2016 Ugonjwa wa baada ya thrombotic wa mguu wa chini wa kulia. Ugonjwa wa Varicose wa mwisho wa chini. HVN 2 tbsp. Mapendekezo ya Wessel Due F na Angiovit hayakuleta nafuu yoyote. Mienendo ni hasi. Nini cha kufanya? Asante.

Irina Grigorievna, Moscow

IMEJIBU: 02/15/2017

Kwa tathmini ya kutosha ya hali hiyo, ujuzi wa uchunguzi pekee haitoshi. Inahitajika kujua hali ya mtiririko wa damu. Ili kufanya hivyo, ni muhimu kutekeleza CDS ya mishipa ya juu na ya kina + mishipa ya iliac na ikiwezekana mishipa ya pelvis ndogo. Kwa kuzingatia tu habari iliyotolewa, haiwezekani kusema tu kwamba ugonjwa ulio nao hauwezi kuponywa kwa kuagiza dawa ulizoonyesha, kwa sababu. hutumiwa tu kama nyongeza ya tiba kuu (ya msingi).

Maswali yanayofanana:

Mtu huwakumbuka wawili wake tu wanapougua. Na karibu kamwe huunganisha tatizo na magonjwa ya viungo vingine. Wakati huo huo, wahalifu wa mateso yako wanaweza kuwa na matatizo na kuvimba katika mifumo tofauti ya mwili, anaelezea Daktari wa Sayansi ya Matibabu, Profesa, Mkuu wa Idara ya 2 ya Magonjwa ya Ndani ya Chuo Kikuu cha Matibabu cha Jimbo la Belarus Nikolai Soroka.

Nini kinakufanya uteseke

Hakika, maumivu ya mguu yanaweza kutokea kwa sababu mbalimbali. Kwa mfano, kutokana na magonjwa ya uchochezi yanayohusiana na maambukizi, magonjwa ya matumbo, psoriasis na arthritis ya rheumatoid. Lakini bado, mara nyingi watu wanasumbuliwa na osteoarthritis, inayojulikana kama uwekaji wa chumvi kwenye viungo. Katika kesi hii, maumivu yanaundwa wazi katika eneo la viungo - kifundo cha mguu, goti au kiuno.

Sababu nyingine ni kuzuia mtiririko wa damu kupitia mishipa. Hii itaonyeshwa na miguu ya chini ya baridi na ya rangi, pamoja na maumivu yanayotokea wakati wa kutembea - dalili inayojulikana ya claudication ya vipindi. Kulingana na Profesa Soroka, sababu inaweza kuwa atherosclerosis - na ugonjwa huo, plaque atherosclerotic huzuia ateri, kuvuruga mtiririko wa damu. Na si lazima kwa kiwango cha miguu, lakini mara nyingi ambapo chombo kikubwa hupita - aorta.

Mishipa huathiriwa mara nyingi kwa wavutaji sigara - ugonjwa wa endarteritis hutokea, au kuvimba kwa kitambaa cha ndani cha ateri. Inasababisha maumivu makali, ambayo mara nyingi huwachukiza hata watu wenye umri wa miaka 30-40.

Maumivu yanayohusiana na ugonjwa wa ugonjwa sio kawaida kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari - hii ni kinachojulikana ugonjwa wa mguu wa kisukari. Wao huwaka na awali huhusishwa na uharibifu wa vyombo, na kisha mfumo wa neva.

Goti limeumiza? Ponya mgongo wako wa chini!

Lakini ni nini ikiwa maumivu yalitokea kwa kiwango cha goti, mguu wa chini, mguu au paja, na hakuna ukiukwaji uliopatikana katika viungo hivi? Sababu inapaswa kutafutwa katika mgongo wa lumbar, anasema profesa. Dalili kama hizo kawaida hufanyika na sciatica. Maumivu makali pia husababishwa na lumboischialgia - hasira ya mizizi ya miundo ya ujasiri katika ngazi ya eneo lumbar. Maumivu ya chini ya nyuma hutoka kwa mguu mmoja au wote wawili. Hasa huenea kando ya kitako, pamoja na uso wa nyuma wa mguu, wakati mwingine hata kufikia vidole.

Uzito ulioje!

Hisia na mishipa ya varicose pia haipendezi - uzito katika miguu na uvimbe, kuvimba kwa mishipa. Hali inaweza kuwa mbaya zaidi ikiwa unatembea, kusimama au kukaa kwa muda mrefu. Kwa sababu ya vilio vya damu, mzunguko wa damu kwenye miguu na mikono unasumbuliwa, tishu hupata ukosefu wa oksijeni - hypoxia na huanza "kulia" kwa maumivu, kana kwamba huita msaada. Kwa mishipa kali ya varicose, maumivu ya ujanibishaji usio na kipimo yanaweza kuonekana - kwenye mguu wa chini, mguu, nk.

Kwa thrombophlebitis - kuvimba kwa mishipa ya varicose, edema, uvimbe na uwekundu unaweza kupatikana mahali hapa. Kisha, bila shaka, kutakuwa na maumivu.

Kidokezo cha Kusaidia

Ikiwa goti huumiza, na hakuna mabadiliko yanayoonekana katika kiungo hiki, basi chanzo cha tatizo kinapaswa kutafutwa kwa kiwango cha vertebra ya pili au ya tatu ya lumbar. Na ikiwa maumivu yamewekwa ndani ya mguu, basi katika vertebrae ya tano ya lumbar na ya kwanza ya sacral.

Wakati mwingine maumivu ambayo yametokea kutokana na matatizo ya pamoja ya hip hutoka kwa goti. Wagonjwa kama hao hawafanyi nini! Wanatumia marashi, madawa ya kulevya, lakini yote ni bure. X-ray ya viungo vya hip itasaidia kuelewa, ambayo itafafanua asili ya maumivu.

Watu wenye hisia

Profesa Soroka anataja kundi jingine la wagonjwa ambao miguu yao huumiza, na inaweza kuwa vigumu kueleza sababu. Hii ni kawaida kwa watu wanaotegemea hali ya hewa. Wanauma na "kupotosha" miguu yao siku moja au mbili kabla ya hali ya hewa kubadilika. Si rahisi kukabiliana na maonyesho hayo, mtaalam anakubali.

Wakati maumivu ya mguu, mguu wa chini na goti yanawaka sana - kama vile kuchomwa na nettle, au risasi, kana kwamba mtu alishtuka, hii kawaida huhusishwa na uharibifu au mgandamizo wa miundo ya neva, na sio tu na kuvimba. au mabadiliko katika mfumo wa neva.

Profesa anaonyesha sababu nyingine - uwepo wa mtazamo wa maambukizi kwa vijana na vijana kutoka umri wa miaka 15 hadi 20 pia husababisha maumivu katika miguu. Wavulana au wasichana wenye tonsillitis ya muda mrefu na plugs purulent wanaweza kupata maumivu pamoja na uso wa mbele wa mguu wa chini, katika mfupa. Hivi ndivyo ulevi unavyojidhihirisha.

Miguu ya gorofa pia inaweza kuwa chanzo cha mateso. Watu walio na miguu bapa wakati wa mazoezi na mizigo kupita kiasi hupata maumivu kwenye mguu, haswa kuelekea mwisho wa siku. Ili kupima miguu bapa, unaweza kunyesha nyayo za mguu wako na kisha kukanyaga karatasi kavu ya karatasi nyeupe. Kwa miguu ya gorofa, mguu utachapishwa kabisa. Na kwa mtu mwenye afya, tu magazeti ya kisigino na makali ya mguu yatabaki kwenye karatasi.

Ushauri wa Profesa Nikolay Soroka

Ikiwa ugonjwa wa maumivu unahusishwa na mgongo, usitafute wokovu katika compresses na taratibu za umeme kwenye viungo vya mguu! Msaada utakuja tu wakati mizizi ya ujasiri iliyopigwa au iliyokasirika inatolewa. Jitihada zote - kusugua, compresses, physio- na taratibu za umeme zinapaswa kuelekezwa kwenye mgongo wa lumbar, basi maumivu yatapungua.

Ikiwa maumivu yanasababishwa na uharibifu wa mishipa ya damu, basi dawa za maumivu hazisaidii, Profesa Soroka anaonya.

Ikiwa ni localized katika viungo au kuhusishwa na uharibifu wa mgongo, basi kwa kuchukua dawa zisizo za steroidal za kupambana na uchochezi (kwa mfano, madawa ya kulevya kulingana na diclofenac, meloxicam, nimesulide, nk), unaweza kupunguza hali hiyo. Na kwa matatizo ya njia ya utumbo na maumivu kwenye miguu, unaweza kutumia kizazi kipya cha madawa ya kulevya yasiyo ya steroidal ya kupambana na uchochezi ambayo ni salama kwa njia ya utumbo (etodolac, etoricoxib).

Arcoxia ikawa aina ya misaada ya kwanza, ambayo huanza kuchukua hatua haraka - baada ya dakika 24 na anesthetizes kwa masaa 24. Kuna dawa zingine pia.

Kwa thrombophlebitis, madawa ya kupambana na uchochezi na venotonics yatasaidia.

Endarteritis ni ugonjwa mbaya sana ambao hutendewa na rheumatologists, na wanaagiza madawa ya kulevya yenye nguvu.

Atherosclerosis ya mishipa ni ugonjwa sugu. Sio thamani ya kutumaini mafanikio ya haraka. Tiba ya dalili imewekwa kwa namna ya vasodilators, lakini muhimu zaidi, matumizi ya muda mrefu ya statins, ambayo hupunguza viwango vya cholesterol ya damu na "kulainisha" plaques ya atherosclerotic kwenye vyombo.

Lakini kwanza, bado unapaswa kutembelea daktari mkuu ambaye ataamua ni mtaalamu gani wa kukuelekeza kwake.