Matibabu ya mikono ya tumbo. Kwa nini huleta mikono pamoja: sababu zinazowezekana. Sababu za mshtuko

Nini sababu na matibabu ya kupunguzwa kwa mikono na miguu inaweza tu kuamua na daktari baada ya uchunguzi muhimu. Sababu za kuchochea katika kesi hii zinaweza kuwa zisizo na madhara, lakini wakati mwingine ni patholojia kubwa ambazo zinahitaji tiba ya juu.

Sababu za uzushi

Sababu za kukamata inaweza kuwa tofauti. Mvutano wa misuli bila hiari ni wa jumla au wa ndani. Katika kesi ya kwanza, vikundi kadhaa vya misuli vinahusika katika mchakato huo, na kwa pili, kanda maalum.

Kwa nini huleta miguu na mikono pamoja ni ya kuvutia kujua kwa kila mtu ambaye mara kwa mara anakabiliwa na jambo kama hilo. Sababu za hali hii ya patholojia ni:

Jeraha la kuzaliwa. Miguu ya mguu katika watoto wachanga inaweza kutokea kutokana na kuzaliwa ngumu ambayo inaweza kusababisha uharibifu.
Pathologies ya kuzaliwa ya ubongo. Habari ya mikono na miguu pia inaonyeshwa katika magonjwa makubwa ya mfumo mkuu wa neva, ambayo husababishwa na uharibifu katika eneo lolote la ubongo.
Kuumia kwa misuli kwa sababu ya makofi, sprains na hali zingine.

Kwa nini huleta mikono na miguu pamoja ikiwa sababu zilizo hapo juu hazijajumuishwa? Wachochezi wakuu wa jambo hili wanaweza kuwa:

michakato ya uchochezi;
magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa;
kuziba kwa ducts kwa njia ambayo outflow ya bile hutokea;
ulevi wa mwili;
mimba;
magonjwa ya kuambukiza;
vidonda vya mfumo mkuu wa neva;
ukiukaji wa uendeshaji wa msukumo katika ubongo;
utabiri wa urithi;
ukosefu wa vitamini na madini muhimu kwa maisha ya kawaida;
hypothermia ya mwili.

Ikiwa hupunguza mikono au miguu ya chini, basi si lazima kwamba majibu yanatokana na sababu kubwa. Dalili kama hiyo inaweza pia kutokea baada ya mazoezi makali ya mwili, hii ni kweli hasa kwa watu wanaopenda kujenga mwili.

Kukaa kwa muda mrefu katika nafasi sawa pia mara nyingi husababisha kuonekana kwa tumbo mikononi na mwisho wa chini. Wafanyikazi wa ofisi na watu ambao, wakiwa kazini, lazima wasimame kwa miguu yao kwa muda mrefu wanahusika sana na hii.

Athari za spasmodic na convulsive zinazoathiri misuli ya ndama na kutokea baada ya umri wa miaka 50 inaweza kuwa kutokana na mishipa ya varicose. Hata hivyo, katika kesi hii, dalili huongezewa na maumivu, uvimbe na uzito katika viungo.

Ikiwa mtu hupatwa na tumbo kwenye mikono au miguu bila sababu, basi hii inaweza kuchochewa na ukiukwaji wa kimetaboliki ya potasiamu, sodiamu na kalsiamu, ambayo hufanyika katika tishu za misuli. Katika kesi hiyo, kuna kuzorota kwa mzunguko wa damu katika mishipa na mizigo.

Wakati anapiga miguu na mikono yake, na kisha kupigwa kidogo kunaonekana, hii inaweza kuwa kutokana na dystonia ya mboga-vascular. Kwa VVD, mzunguko wa damu unazidi kuwa mbaya, hasa katika sehemu ya chini na ya juu. Mtu mara nyingi huhisi baridi hata, inaweza kuonekana, katika hali ya hewa ya joto.

Wakati huo huo, miguu ya miguu hupungua, daima huwa baridi kwa kugusa. Wakati sababu ya spasms ni dystonia ya mboga-vascular, ishara za ziada zinajiunga: kizunguzungu, matatizo mbalimbali ya akili, tabia ya unyogovu, shinikizo la chini au la juu la damu, moyo wa haraka, nzizi kuruka mbele ya macho. Ngozi kawaida inaonekana rangi, unyeti wa epidermis unafadhaika.

Matibabu ya maumivu ya mguu na mkono inategemea sababu ya majibu. Mbali na tiba ya msingi, unapaswa kujua jinsi ya kujipa msaada wa kwanza ikiwa spasm ya kushawishi hutokea. Ili kufanya hivyo, unahitaji kujua mlolongo wa vitendo muhimu, ambayo ni:

Jaribu kupumzika iwezekanavyo, haswa katika eneo la mvutano.
Upole kunyoosha misuli tight na harakati mpole massage.
Wakati mshtuko wa misuli unapopungua, polepole songa vidole vyako.

Ikiwa mguu unahusika katika mchakato huo, unaweza kumwomba mmoja wa wanafamilia aufanye massage.

Njia kuu za matibabu:

Mapokezi ya kalsiamu na vitamini D, na kuchangia uboreshaji wa hali ya tishu za misuli.
Matumizi ya creamu zinazoboresha mzunguko wa damu kwenye viungo vya chini.
Kusugua kiungo cha tatizo na maji ya limao mapya.
Matumizi ya bafu ya kupumzika. Hii ni kweli hasa ikiwa inapunguza misuli kwenye miguu na mikono. Kwa ajili ya maandalizi ya bafu, unaweza kutumia haradali, chumvi bahari, mafuta muhimu ya pine na fir.

Tiba ya ziada

Tiba ya kimwili, ambayo huathiri viungo, ina athari nzuri. Ili kupunguza udhihirisho wa dalili ya kushawishi, inashauriwa kufanya mazoezi yafuatayo mara kwa mara:

Chukua nafasi ya kusimama. Simama kwenye vidole vyako na unyoosha mikono yako juu. Katika nafasi hii, inashauriwa kukaa kwa sekunde chache na kurudia zoezi mara 5.
Panda kwa nne zote. Nyoosha mbele kwa mkono wako wa kulia na nyuma na mguu wako wa kushoto. Shikilia kwa sekunde 5 na ubadilishe viungo. Rudia mara 10 tu.
Lala juu ya tumbo lako. Nyosha mikono na miguu yako, pumzika iwezekanavyo. Kisha unyoosha kwa upole kwa mwelekeo tofauti. Kupumzika mbadala na mvutano. Njia 5 tu.
Katika nafasi ya supine, inua mguu na massage caviar na pops mwanga juu ya uso mzima wa ngozi. Tekeleza kitendo ndani ya dakika 1. Kisha kurudia na kiungo kingine.
Kuketi juu ya kiti, piga kwa njia mbadala na kuinua vidole na vidole vyako. Harakati zinapaswa kuwa laini. Ikiwa maumivu hutokea, hatua lazima isimamishwe mara moja.
Ikiwa sababu ya dalili ni mishipa ya varicose, basi ni nzuri sana kuchukua nafasi ya kichwa chini: hivyo kwamba miguu ya chini ni ya juu kuliko mwili. Njia bora ni kuchukua nafasi ya supine. Weka miguu yako kwenye ukuta. Kwa kweli, wanapaswa kuwa katika pembe za kulia. Ikiwa hii haiwezekani, zoezi linapaswa kufanywa katika nafasi yoyote ya starehe ya viungo. Jambo kuu ni kwamba hawapaswi kuinama kwa magoti.
Kaa sawa na unyoosha miguu yako mbele. Polepole bend kwa viungo vya moja kwa moja, kadiri kunyoosha kunaruhusu. Msisitizo haupaswi kuwa kwenye mteremko, lakini kufikia mikono yako kwa miguu ya moja kwa moja. Shikilia nafasi hii kwa sekunde 10, pumzika, kisha kurudia mara 5 zaidi.
Kuketi kwenye mkeka, kwa kubadilisha mikono na miguu, ukijaribu kufanya harakati laini za mviringo. Rudia mara 30.

Baada ya seti ya mazoezi, inashauriwa kumaliza mafunzo ya matibabu na harakati za kupiga. Kwa hivyo, damu itaanza kuzunguka vizuri, kulisha misuli ya wagonjwa na vitu muhimu na kueneza kwa oksijeni. Ikiwa unafanya mazoezi mbadala na bafu ya kupumzika, basi ahueni itakuja hivi karibuni. Kabla ya kulala, massage nyepesi itatoa athari nzuri.

Watu wengi hupuuza tukio la tumbo kwenye vidole na vidole, na bure. Baada ya yote, hii inaweza kuwa ishara ya matatizo makubwa katika ubongo, basi njia zilizo hapo juu hazitakuwa na maana. Ndiyo maana haiwezekani kujitegemea dawa, ni muhimu kutafuta ushauri kutoka kwa mtaalamu ambaye atafanya uchunguzi wa hali ya juu na kuagiza matibabu yenye uwezo.

Mikono hupungua - na shida kama hiyo mara nyingi hugeuka kwa madaktari wa utaalam tofauti. Hii haishangazi, kwa sababu hisia za kupungua, kuchochea na maumivu katika viungo vinaweza kuzingatiwa sio tu katika patholojia ya mfumo wa musculoskeletal, lakini pia katika magonjwa ya viungo vya ndani. Katika makala hii, utajifunza nini husababisha brashi na vidole kuwa na ganzi, na jinsi ya kukabiliana na tatizo hili.

Kwa nini kubana mikono yako au hata mikono yako?

Sababu za kukamata inaweza kuwa tofauti, kutoka kwa overexertion hadi magonjwa makubwa ya viungo vya ndani. Mambo ambayo husababisha ganzi ya mkono ni pamoja na:

Kufanya kazi kupita kiasi kwa muda mrefu, haswa kazi ya tuli - hii inatumika kwa kiwango kikubwa kwa waandaaji wa programu, waandishi, wapiga piano (watu wanaotumia mkono wa kulia kawaida huteseka zaidi kutoka kwa mkono wa kulia, na watu wa kushoto kutoka mkono wa kushoto).
Hypothermia ya ndani ya mikono - husababisha matatizo na mzunguko wa damu na husababisha spasms.
Ugavi wa kutosha wa damu ya misuli.
Sumu ya chakula au pombe.
Mkazo.
Lishe duni na ukosefu wa kalsiamu na magnesiamu.
Uzee, wakati tendons huanza kufupisha.
Matandiko yasiyo na wasiwasi, ikiwa ni pamoja na mto - usiku mwili hupumzika, na matao ya mgongo wa kizazi kwa kiasi kikubwa. Hii inaweza kukata ugavi wa damu kwa mishipa, na kusababisha kupoteza hisia na ganzi katika viganja na vidole.
Pajamas zisizo na wasiwasi au vazi la kulalia - sketi zenye nguvu, mikunjo iliyofungwa, lace au frills, seams zisizo na usindikaji wa kutosha husababisha usumbufu na spasms ya mkono.
Kuvaa mara kwa mara ya kujitia (pete au bangili) bila kupumzika wakati mwingine husababisha maumivu, uvimbe au hata degedege.
Magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal: scoliosis, osteochondrosis ya thoracic au mgongo wa kizazi.
Pathologies ya mfumo wa neva.
Magonjwa ya Endocrine - malfunctions ya tezi ya tezi, tezi za adrenal, neoplasms ya neuroendocrine au kisukari mellitus.
Matatizo na mfumo wa moyo.
Magonjwa ya viungo vya uzazi (cysts ovari au gonads kiume, mastopathy, nk) kumfanya mabadiliko katika background ya homoni, mzunguko wa damu na michakato ya metabolic katika misuli.
Patholojia ya ini.
Ukiukaji wa usawa wa maji, ulaji wa kutosha wa maji na maji safi hasa.

Kwa nini vidole vyangu vimekufa ganzi?

Wacha tuchunguze kwa undani zaidi sababu za "kibinafsi" za kufa ganzi. Ikiwa hisia zisizofurahi hutokea kwenye vidole vya mkono wa kushoto, hasa pete na vidole vidogo, basi unapaswa kuwasiliana na daktari wa moyo. Dalili hii ni tabia ya baadhi ya magonjwa ya moyo na mishipa. Uzito wa vidole huzingatiwa ama kwa ukosefu wa virutubisho, au kwa atherosclerosis.

Kwa wagonjwa walio na unyeti ulioharibika na maumivu nyuma ya vidole vya kati na vya index, neuralgia ya mishipa ya brachial au patholojia ya pamoja ya kiwiko hugunduliwa. Unyeti na nguvu ya misuli ya index na kidole gumba hudhoofisha na osteochondrosis ya kizazi. Mara nyingi hali hii inaambatana na maumivu na kuenea kwa dalili kwa upande wa nje wa mitende.

Nini cha kufanya ikiwa tumbo linashika mkono kutoka kwa kiwiko hadi mkono?

Kuna njia nyingi za matibabu au hata za upasuaji ili kuondoa usumbufu wakati wa kukandamiza mikono yako. Walakini, kabla ya kutumia njia kama hizo, unaweza kujaribu kukabiliana na wewe mwenyewe, kwa sababu shida inaweza kuwa kazi rahisi au usumbufu wakati wa kulala. Msaada wa kwanza kwa maumivu ya mikono - massage na mazoezi ya matibabu kwa mikono. Ikiwa inapunguza tu mkono wa kulia au wa kushoto tu, unapaswa kumkanda na kumkanda mgonjwa na kiungo cha afya. Kuanza, vuta brashi kwa upole, mara nyingi zoezi hili husaidia bora na haraka sana.

Ikiwa usumbufu huathiri vidole tu, chaguo jingine linafaa. Simama moja kwa moja na upunguze mikono yako kando ya mwili kwa karibu nusu dakika, kisha anza haraka mazoezi ya mazoezi - pindua mikono yako, piga na kunyoosha vidole vyako, usonge, nk. Badilisha zoezi hili kwa kupumzika, kupumzika na kunyoosha. Ili matokeo yawe ya haraka na dhahiri, pia tumia mafuta ya joto. Weka mikono yako kwa utulivu na uomba bidhaa, na joto kiungo kilicho na ugonjwa kutoka juu na kitambaa cha joto. Hii itasaidia kupunguza maumivu na kutoa kupumzika kwa misuli. Maumivu yanaweza pia kuondolewa kwa bandage tight.

Kama msaada wa kwanza, umwagaji wa joto mara nyingi hupendekezwa, ni bora kwa tumbo. Unaweza pia kuongeza mafuta muhimu au chumvi bahari kwa bafu. Taratibu hupunguza mvutano katika misuli na kuruhusu kupumzika kabisa. Madaktari wanapendekeza kuepuka hypothermia, hasa ndani. Katika msimu wa baridi, usisahau kutumia kinga na mittens, usitumie muda mwingi nje na usifungie.

Ikiwa ganzi ya mkono inakusumbua mara kwa mara, kagua lishe yako. Ni bora kuongeza vyakula vilivyo na kalsiamu na magnesiamu ndani yake. Hizi ni pamoja na bidhaa za protini (maziwa, nyama konda na samaki), mboga safi na mimea. Kuna hatua zingine za kuzuia pia. Mara kwa mara na wakati huo huo shughuli za kimwili zinazowezekana huchochea ukuaji na uimarishaji wa tishu za misuli, husaidia kudumisha hali nzuri ya mfupa. Zoezi la kazi pia huboresha uingizaji hewa katika mapafu na mzunguko wa damu katika tishu za mwili, ambayo ina athari ya manufaa kwa afya kwa ujumla.

Vinywaji vya pombe vinapaswa kuachwa, kwa sababu vinaathiri vibaya mfumo wa musculoskeletal wa binadamu. Kuvuta sigara husababisha maendeleo ya patholojia nyingine, ikiwa ni pamoja na kuongeza hatari ya osteochondrosis ya mgongo wa kizazi. Katika suala hili, kulevya hii pia inafaa kuacha.

Kumbuka kwamba ganzi ya mkono inaweza kuwa sio tu matokeo ya kuzidisha au mambo mengine, lakini pia ni dalili ya magonjwa makubwa. Ikiwa shida hii inakusumbua mara nyingi, ni bora kushauriana na mtaalamu na sio kuchelewesha matibabu.

Maumivu ni spasms maumivu ya misuli ya binadamu ambayo hutokea bila hiari kwa sababu mbalimbali kwa binadamu. Ikiwa hii itatokea kwa mikono, inaonekana kuwaleta pamoja, na kusababisha maumivu. Msaada wa kwanza wa wakati husaidia haraka kujiondoa usumbufu.

Sababu kuu za hali ambayo inapunguza mikono inaweza kuwa:

Kuna njia nyingi za kukabiliana na usumbufu usio na wasiwasi unaokuja na kukandamiza mikono yako. Kwanza kabisa, misaada ya kwanza ni kwamba unapaswa kuzingatia massage na gymnastics kwa viungo. Ikiwa spasm inapunguza vidole na mikono, basi unahitaji kumkanda mgonjwa kwa mkono wenye afya.

Kwa kufanya hivyo, misaada ya kwanza ni hii - unapaswa kuvuta mkono wako, kwa kawaida utaratibu huu husaidia uwezekano mkubwa. Hata hivyo, ikiwa huleta vidole pamoja, basi harakati hiyo haisaidii daima. Kwa vidole, zoezi zifuatazo zinafaa.

Simama moja kwa moja, basi unapaswa kupunguza mikono yako pamoja na mwili kwa sekunde 20-30, na tu baada ya hatua hii unaweza kuanza massage. Unahitaji kutikisa mikono yako haraka, sogeza vidole vyako, punguza na kukunja ngumi.

Ili kupata matokeo ya ufanisi sana kutokana na kufanya utaratibu wa massage wakati misaada ya kwanza inatolewa, inashauriwa kutumia wakati huo huo marashi ambayo yana athari ya joto. Inashauriwa kwa muda fulani kujaribu kutoa amani kwa kiungo cha juu. Hii itawawezesha misuli kupumzika vizuri na kuondokana na mshtuko wa uchungu. Kuweka bandeji kali kunaweza kupunguza maumivu.

Hainaumiza, kama msaada wa kwanza, umwagaji wa joto. Hii ni dawa bora kwa tumbo. Kwa kuoga, inashauriwa kutumia mafuta yenye kunukia au chumvi bahari. Ikiwa utafanya udanganyifu kama huo, itapunguza vizuri mvutano na kupumzika misuli yote.

Ikiwa usumbufu huo unazingatiwa mara kwa mara, makini na mlo wako. Ni muhimu kuingiza vyakula vyenye kalsiamu na magnesiamu katika chakula - wiki, jibini la jumba, maziwa, mboga safi.

Katika dawa za watu, kuna njia ya awali ya kushawishi. Ni muhimu kuweka chumvi kidogo kwenye ulimi na kukaa kwa sekunde 60 na mdomo wako wazi. Kamba hupotea haraka, bila kujali ni sehemu gani ya mwili iliyotokea.

Kutoka kwa mikono ya mikono, mafuta ya bay yanaweza kusaidia, ambayo yanahitaji kusugwa kwenye kiungo. Kwa mapishi, unahitaji kuchukua 50 g ya bidhaa kuu na kumwaga 250 ml ya mafuta yasiyosafishwa ya alizeti. Funga chombo na uweke mahali pa giza kwa siku 12. Sugua mchanganyiko ulioandaliwa wakati mkono wako umefungwa.

Mafuta ya haradali yana athari sawa. Dawa hii inapaswa kusugwa kwenye maeneo yaliyoathirika ya viungo vya juu. Gel za maduka ya dawa zinaweza kutumika kwa kusudi hili: Dolobene, Voltaren, Dolgit. Usisahau kuhusu lotions na tinctures ya vodka ya chestnut na maua ya lilac.

Hitimisho

Wakati mwingine pia hutokea kwamba hakuna kitu kinachoweza kupunguza hali ya mgonjwa - mara kwa mara hupunguza mkono wake wa kulia. Kisha ni vyema kuwasiliana na reflexologist. Kupitia mfiduo wa mara kwa mara kwa sehemu fulani za mwili, mtiririko wa damu huongezeka, kwa sababu hiyo, degedege hupungua.

Watu wengi hupata usumbufu usiku, ambao unaambatana na maumivu ya kuumiza mikononi. Wakati huo huo, majaribio ya kufanya harakati yoyote na mguu yanageuka kuwa bure, badala yake, unaweza kupata maumivu tu na hata maumivu makali. Kwa nini huleta mikono pamoja usiku, na ni patholojia gani katika mwili inaweza kuzungumza juu yake?

Kwa nini mikono yangu inakufa ganzi usiku?

Kwa kweli, kuna sababu nyingi kwa nini kunaweza kuwa na hisia ya ganzi katika viungo usiku. Aidha, sababu za mizizi zinaweza kulala katika mambo ya nje na ya ndani.

Sababu kuu ya hisia hizi ni ugavi wa damu uliofadhaika kwenye viungo, pamoja na uhifadhi wa tishu, yaani, uhusiano uliofadhaika wa mishipa na mfumo mkuu wa neva. Ikiwa aina hii ya usumbufu inaonekana mara kwa mara, basi unaweza kuwa na utulivu. Walakini, kwa kufa ganzi mara kwa mara kwa miguu katika ndoto, bado inafaa kutembelea daktari na kujibu maswali machache:

Je, ganzi hutokea saa ngapi kwa siku?
Je, usumbufu huchukua muda gani kwa wastani?
Ni mkono gani unaopunguzwa mara nyingi zaidi - kulia au kushoto?
Kiungo hupungua ghafla au hatua kwa hatua?
Je, kulikuwa na matatizo yoyote ya kiakili na kupoteza uwazi wa kuona?

Ni bora kukabidhi uanzishwaji wa utambuzi kuu kwa mtaalamu, baada ya kukusanya anamnesis na majibu wazi kwa maswali hapo juu. Ifuatayo, mtaalamu ataamua ikiwa sababu ni za nje au za ndani, ambazo husababisha usumbufu wa aina hii.

Sababu za nje

Mara nyingi hupunguza miguu kwa sababu ya mambo ya nje ambayo yanaweza kuondolewa kwa urahisi. Sababu maarufu za nje za kufa ganzi kwa viungo ni:

nafasi ya kulala iliyochaguliwa vibaya;
mto mgumu sana
nguo za kulala zenye nguvu na zisizofurahi;
kuvaa mara kwa mara ya mapambo ya mapambo kwenye mikono na vidole.

Labda kila sababu inapaswa kuzingatiwa kwa undani zaidi. Msimamo usio sahihi wa usingizi unaweza kusababisha paresthesia - ganzi ya viungo. Wakati wa kupumzika, mfumo wa moyo na mishipa ya binadamu huanza kufanya kazi kwa polepole, kwa sababu ambayo damu kidogo inapita kwenye ncha za juu na za chini. Hii hufanyika haswa wakati mikono imeinama kwenye viwiko au mikono, katika hali ambayo mchakato wa mzunguko wa damu unazuiwa kabisa. Kwa hivyo, ni bora sio kuweka mikono yako chini ya kichwa chako au chini ya mwili wako ili kuzuia kuwafinya na kusababisha usumbufu.

Sababu ya pili inaitwa mto mgumu. Inaonekana, wapi mto kwa mikono? Kama matokeo ya kulala juu ya mto ambao ni mgumu sana na wa juu, kuna upinde wenye nguvu wa shingo, ambayo pia husababisha kuharibika kwa mzunguko wa damu na kufa ganzi.

Ili kuepuka kozi hii ya matukio, unahitaji tu kutoa upendeleo kwa mito laini na ya chini. Ni bora kununua mto maalum wa mifupa, ambayo sio tu kupunguza usumbufu katika mikono, lakini pia kwa ujumla kuboresha usingizi na hali ya mwili.

Kuhusu pajamas zisizo na wasiwasi, karibu kila mtu anajua kwamba kwa ajili ya kupumzika unahitaji kuchagua nguo zisizo huru na za starehe ili zisizike miguu na sehemu nyingine za mwili. Kwa sababu hiyo hiyo, inafaa kukataa kuvaa vito vya mapambo kila wakati mikononi mwako. Ni bora kuondoa kila aina ya pete, vikuku na kuona kabla ya kwenda kulala ili si itapunguza mishipa ya damu.

Sababu za ndani

Inaweza pia kuleta mikono pamoja katika ndoto kwa sababu kubwa zaidi. Ikiwa hii hutokea mara kwa mara, na hakuna sababu za nje za kuchochea, basi tatizo hili linapaswa kupewa tahadhari maalum, kwa kuwa hii inaweza tu kuwa ishara ndogo ya ukiukwaji ndani ya mwili wako.

Ikiwa hakuna matokeo baada ya kuondoa mambo ya nje, unapaswa kutafuta ushauri wa daktari ili kuepuka matokeo mabaya. Kawaida, hii inahitaji ziara ya mtaalamu, na anaweza kukuelekeza kwa daktari wa moyo au daktari wa neva ili kukusanya anamnesis. Kwa kuongeza, njia za ziada za uchunguzi kawaida huwekwa.

Kama inavyoonyesha mazoezi, katika tukio la magonjwa yanayowezekana, pamoja na paresthesia, dalili zifuatazo pia hufanyika:

crunch katika kanda ya vertebrae ya kizazi, katika mikono, na maumivu iwezekanavyo;
hisia ya uchovu na uchungu katika mwili baada ya kuamka;
usumbufu wakati wa harakati asubuhi, hata maumivu makali yanawezekana;
uvimbe wa viungo, ambayo huleta ugumu katika harakati;
maumivu ya mguu na mkono.

Wakati huo huo, magonjwa makubwa kabisa hayajatengwa, ambayo yanaweza kuathiri rhythm zaidi ya maisha na kusababisha matatizo ambayo ni hatari kwa maisha ya binadamu. Magonjwa kama haya ni pamoja na:

Osteochondrosis ya kizazi. Kwa sababu ya ukandamizaji wa mishipa iko kwenye uti wa mgongo, hakuna usambazaji wa kutosha wa damu na vitu muhimu kwa ubongo.
ugonjwa wa handaki ya carpal. Huu ni mgandamizo wa neva wa kati, ulio kati ya mifupa na tendon kwenye kifundo cha mkono. Tatizo hili mara nyingi linakabiliwa na watu hao ambao taaluma yao inahitaji ujuzi mzuri wa magari ya mikono - washonaji, wafanyakazi wa ofisi, nk.
Uharibifu wa mzunguko katika mwili. Patholojia hii inaweza pia kutokea kwa sababu kadhaa za msingi. Kwa mfano, kutokana na ugonjwa wa kisukari, anemia, kushindwa kwa moyo, na kadhalika. Ukiukaji huu ni hatari kwa maisha.
Avitaminosis. Kiasi cha kutosha kinaweza kusababisha dalili kama vile kufa ganzi. Kwa njia, aina hii ya beriberi pia huwa sababu ya msingi ya anemia hatari.

Haya sio mambo yote hatari ambayo yanaweza kusababisha aina hii ya usumbufu. Hata hivyo, ikiwa dalili hizo hutokea, ni muhimu kufanyiwa uchunguzi kamili haraka iwezekanavyo.

Video "Sababu za paresthesia ya mikono usiku"

Video ya habari ambayo itakuambia kuhusu sababu kuu za paresthesia ya mikono usiku.

Inapunguza kiungo gani?

Oddly kutosha, lakini kile kiungo kupunguza, pia inaonyesha idadi ya sababu. Watu wachache huzingatia ukweli kwamba kwa kawaida mkono mmoja tu huwa numb, na sio mbili mara moja. Kwa hiyo, unapaswa kuzingatia ambayo mkono hupunguza mara nyingi zaidi. Ikiwa vidole na mkono wa mkono wa kulia mara kwa mara hupungua, basi hii inaweza kuonyesha maendeleo ya arthrosis, osteochondrosis ya kizazi na patholojia mbalimbali za mfumo wa moyo.

Ikiwa, hata hivyo, usumbufu kawaida hutokea kwenye kiungo cha kushoto, basi mara nyingi sababu ya hii ni ugonjwa wa moyo. Aidha, inawezekana kuchunguza dalili zilizotamkwa si tu usiku, lakini pia wakati wa mchana. Katika hali hiyo, uchunguzi wa haraka na mashauriano ya mtaalamu wa moyo ni muhimu, vinginevyo hata atrophy ya misuli haijatengwa.

Inasisitiza mikono na miguu wakati wa ujauzito

Mara nyingi, kutoka kwa wanawake ambao wako katika nafasi nzuri, mtu anaweza kusikia malalamiko kama haya: usiku hupunguza mikono na miguu kila wakati.

Wakati wa ujauzito, mwili wa kike hupitia mabadiliko mengi, ya kuona na ya ndani.

Karibu kila msichana mjamzito anakabiliwa na tatizo la kupunguzwa kinga, kwa kuwa nguvu zote za mwili wa mwanamke zinaelekezwa kwa ulinzi na maendeleo ya mtoto. Kwa hivyo, aina hizi za dalili ni kawaida kabisa.

Kuna mambo mengine kadhaa ambayo yanaweza kuathiri tukio:

uvimbe wa mwisho kutokana na uhifadhi wa maji;
ukosefu wa vitamini na vipengele vinavyohitajika (kalsiamu, magnesiamu, chuma);
overstrain ya misuli ya mgongo kama matokeo ya kuhama katikati ya mvuto na kuongezeka kwa uzito wa mama anayetarajia;
shughuli ndogo, ambayo kawaida huzingatiwa karibu na trimester ya II-III;
usumbufu katika kazi ya tezi ya tezi na patholojia ya mfumo wa endocrine.

Wakati mwingine sababu kuu ya dalili kama vile tumbo inaweza pia kuwa mishipa ya varicose wakati wa ujauzito. Katika hali kama hizi, ni bora kutafuta ushauri kutoka kwa gynecologist yako. Labda madawa fulani yataagizwa au kuvaa bandage kabla ya kujifungua, kuunganisha soksi kutoka kwa mishipa ya varicose.

Huleta mikono pamoja - nini cha kufanya?

Ikiwa umekuwa mateka kwa paresthesia, basi jambo la kwanza ambalo linapendekezwa kufanya haraka iwezekanavyo ni kutembelea daktari. Baada ya uchunguzi na utambuzi sahihi, matibabu imewekwa.

Ikiwa mwili una afya, basi labda jambo hilo ni katika mambo ya nje ambayo yanahitaji kurekebishwa. Katika hali nyingine, tiba kawaida inalenga kuondoa utambuzi wa msingi, na kwa sababu hiyo, mashambulizi ya paresthesia pia hupungua. Ili kupunguza dalili, physiotherapy inaweza kuagizwa, mara nyingi hizi ni:

mazoezi ya physiotherapy chini ya usimamizi wa mkufunzi;
physiotherapy;
massage;
electrophoresis;
kupasha joto.

Mbali na matibabu ya jumla, complexes ya vitamini na madawa ya kulevya ambayo yanaimarisha mfumo wa mishipa yanaweza kuagizwa. Kwa maisha ya kimya, daktari anapendekeza kuongeza kutembea, hasa jioni. Hii itasaidia kuimarisha mfumo wa kinga na kuondoa usumbufu. Mbali na hayo hapo juu, inashauriwa kufuata sheria zifuatazo:

kuacha pombe na nikotini;
kupunguza mzigo kwenye mikono, haswa kabla ya kulala;
fanya mazoezi kila siku.

Mazoezi mepesi kwa tumbo la mkono

Uongo, bila kuinuka kutoka kitandani, unyoosha miguu ya juu juu, fanya harakati za kubadilika na ugani kwa vidole vyako. Takriban fanya harakati 25-50. Weka mikono yako kando ya mwili, na kurudia zoezi hilo.
Mara nyingi iwezekanavyo, fanya vitendo vya mzunguko na mikono yako, zaidi, bora zaidi.
Katika nafasi ya kusimama, funga mikono yako nyuma ya nyuma yako kwa namna ya kufuli. Wainue kwa upole, bila kufungua mikono yako, juu iwezekanavyo.
Shika mikono yako ili kufikia utulivu wa juu wa misuli.

Ili kuboresha ufanisi wa mazoezi, baada ya malipo hayo, hainaumiza kufanya massage kidogo. Ili kufanya hivyo, piga mikono yako, shingo na mabega na mitende yako. Kwa maumivu makali, marashi yanaweza kutumika.

Unaweza pia kununua mpira maalum wa massage na miiba ndogo ili kulenga viungo vya ndani. Mpira kama huo unapaswa kuvingirwa kwenye meza au kati ya mitende mara 2-3 kwa siku, kwa dakika 10-15.

Mapishi ya watu

Kama inavyoonyesha mazoezi, njia za watu hapa hazitakuwa nzuri sana, lakini pamoja na matibabu sahihi ya dawa, watatoa matokeo mazuri.

Asali inakandamiza

Compresses ya asali ni dawa bora kwa magonjwa mengi, wakati wao ni bora katika kupambana na maumivu na usumbufu. Kama compress, unaweza kuzitumia, ambayo huwasha moto ngozi na viungo vya ndani, na kusababisha kupona haraka. Au unaweza kutumia njia hii:

kuyeyusha asali, ikiwa ni pipi;
weka asali yenye joto kwenye safu nyembamba kwenye sehemu fulani za mwili zinazosumbuliwa na degedege;
juu, unaweza kushikamana na jani la kabichi, ambalo kabla ya hapo linahitaji kukandamizwa kidogo ili juisi ianze;
funga kwa kitambaa cha joto, kitambaa na uondoke usiku kucha.

Njia hii ni ya asili kabisa na salama, hivyo inaweza kutumika hata kwa watoto wadogo na wanawake wajawazito.

Kusugua pombe kwa msingi

Kusugua pombe huwasha moto kikamilifu maeneo yaliyoathirika, huku kuathiri kuvimba yenyewe. Kupika:

kuhusu 30 g ya amonia iliyochanganywa na kiasi sawa cha camphor;
kuongeza vijiko viwili vya chumvi ya meza;
kuongeza lita moja ya maji ya joto kwa mchanganyiko unaozalishwa.

Kusugua kunapaswa kufanywa kwenye ngozi kavu, iliyosafishwa, kila wakati kabla ya kwenda kulala. Ni muhimu kulipa kipaumbele maalum kwa eneo la vidole na mikono.

Mafuta ya haradali

Poda ya haradali na mafuta ya haradali yana mali bora ya joto. Kwa hiyo, kichocheo hiki mara nyingi hutumiwa kwa maumivu ya misuli, tumbo, sprains. Mafuta ya haradali yaliyotengenezwa tayari yanaweza kununuliwa katika maduka ya dawa yoyote. Kupitia hiyo, ni muhimu kusugua ngozi ya mikono na viwiko, kulipa kipaumbele maalum kwa maeneo yaliyoathirika zaidi.

Kwa muhtasari

Ikiwa analeta mikono yake pamoja usiku, basi usipaswi hofu kabla ya wakati. Labda sababu ziko katika vitapeli kama mto usio na raha, pajamas zenye kubana, au nafasi ya kulala tu isiyofaa.

Ikiwa bado mara nyingi hukutana na tatizo hili, basi unahitaji kuchunguza matukio hayo kwa usiku kadhaa na kuwatenga uwezekano wa uchochezi wa nje.

Bado, haifai kuruhusu hali kuchukua mkondo wake. Kwa maumivu ya mara kwa mara ya viungo, patholojia kubwa zinawezekana, hivyo ni bora si kuchelewesha ziara ya daktari na kuonekana kwao mara kwa mara.

Video "Sababu kuu 3 za kufa ganzi kwa mkono"

Usambazaji wa video na mifano ya kielelezo na maelezo juu ya mada ya paresthesia ya mikono.

Miongoni mwa patholojia nyingi zinazoathiri viungo vya juu, kuna kundi maalum la hali ambayo hupunguza mikono. Watu wengi hupata dalili hii isiyofurahisha na mara nyingi huitathmini kama hisia ya kufa ganzi. Inaweza kupunguza mkono wote kabisa au hata kwa kuchanganya na ganzi ya forearm, au vidole tu, na katika mchanganyiko mbalimbali. Pia kuna matukio wakati inapunguza tu vidokezo vya vidole. Ganzi inaweza kuzingatiwa wote katika hali ya kazi ya mtu, wakati wa shughuli za kimwili, na katika usingizi. Kwa kuongeza, kiungo kimoja cha juu na wote wawili wanaweza kuteseka kwa wakati mmoja.

Katika hali nyingi, hisia ya "tightness" na immobility ya vidole sio malalamiko pekee ya wagonjwa. Zaidi ya hayo, wanaona mabadiliko katika usanidi wa mkono kutokana na kuonekana kwa uvimbe, mabadiliko ya rangi ya ngozi (inaweza kugeuka rangi, nyekundu au kuwa cyanotic), kupungua kwa kasi kwa unyeti, kukimbia "goosebumps", mara nyingi ugonjwa wa maumivu yenye nguvu huundwa.

Usambazaji wa maumivu pia hutofautiana kutoka kwa mgonjwa hadi mgonjwa. Hisia za uchungu zinaweza kuwekwa tu kwa vidole vya mtu binafsi au mkono mzima, au kuzingatiwa katika mkono mzima, hadi kiwiko cha pamoja. Kwa hiyo, hawezi kuwa na uchunguzi mmoja katika kesi ambapo hupunguza mikono, sababu za hali hii ni tofauti sana. Ili kuelewa hili, lazima kwanza uangalie miundo hiyo ya mkono na forearm ambayo inaweza kuwa chanzo cha dalili hizi zote za pathological.

Kuvimba kwa mkono kunaweza kuambatana na hisia ya kufa ganzi ndani yake.

Sababu kwa nini hupunguza mikono

Miundo ya mfupa ya mkono na kiungo cha mkono imezungukwa na misuli na tishu zinazounganishwa, ambayo fascia, ligaments, na tendons hufanywa. Chini ya ngozi yenye safu ndogo ya tishu za adipose hupita mishipa muhimu zaidi ambayo hutoa mikono na oksijeni na virutubisho, pamoja na mishipa, ambayo dioksidi kaboni na bidhaa za kimetaboliki huondolewa. Muundo wa vifurushi vya mishipa pia ni pamoja na waendeshaji wa ujasiri ambao huzuia mkono na kuhakikisha kazi iliyoratibiwa ya miundo yake yote. Kwa kuongeza, capillaries nyingi hupenya mifuko ya articular, misuli, na ngozi.

Kinadharia, ugonjwa wowote unaoathiri vipengele vya kimuundo vya sehemu ya mbali ya mguu wa juu unaweza kuharibu utendaji wa mkono: kutoka kwa fracture hadi mmenyuko wa mzio wa banal kwa namna ya foci ya ugonjwa wa ngozi au eczema. Lakini dalili ya ganzi ya mkono na vidole haipo katika kila mmoja wao, ni tabia ya makundi matatu tu ya magonjwa ambayo yanahusiana na miundo fulani ya anatomical.

Ili kuelewa kwa nini inapunguza mkono, ni muhimu kufafanua pathologies ambayo vipengele vya kimuundo vya mkono ni sababu ya dalili hii:

uharibifu wa capillaries ya mkono, katika hali nyingi spasm yao, ambayo huharibu utendaji wa chombo na "huzalisha" hisia ya kufa ganzi, mshtuko (vidonda vidogo), na pia husababisha mabadiliko katika rangi ya ngozi;
maendeleo ya ugonjwa wa tunnel, au tuseme, na uharibifu wa mishipa ya radial au ulnar;
uwepo wa magonjwa kali ya somatic, mara nyingi ugonjwa wa kisukari mellitus, ambayo nyuzi za ujasiri huharibiwa.

Spasm ya capillary inaonekana tabia sana

Wacha tushughulike na kila kikundi cha sababu kwa undani zaidi.

Spasm ya capillary

Katika maisha ya kila siku, hali kama hizo hufanyika mara nyingi. Ya kawaida ni wakati mtu anaweka mikono yake katika maji baridi au wanajikuta katika baridi, katika mazingira ya hewa ya baridi. Katika kesi hiyo, spasm ya capillary hupitia hatua tatu. Kwanza, vidole vinageuka kwa kasi ya rangi, mtu huhisi baridi, hupungua, mikono hupoteza uhamaji wao (hupunguzwa na vidole vinabaki katika nafasi ya kulazimishwa). Kisha, kutokana na ukiukwaji wa outflow ya venous, mikono hugeuka bluu (cyanosis). Hatua ya tatu ni upanuzi wa mishipa ya damu na urejesho wa patency ya capillary, damu huanza kutembea kwa uhuru kwenye vidole, huwa nyekundu, joto, huanza kusonga, na hatua kwa hatua hali ya mikono inarudi kwa kawaida.

Spasm ya capillary sio kila mara husababishwa na sababu za mwili wa mazingira ya nje, inaweza kuunganishwa na mabadiliko katika michakato ya kemikali inayotokea kwenye tishu za misuli.

Hali kama hizi ni pamoja na zifuatazo:

matatizo ya kimetaboliki, ambayo kuna ukosefu wa kalsiamu, potasiamu, fosforasi, shaba, chuma, vitamini. Upungufu huu wa vitu muhimu zaidi kwa utendaji wa kawaida wa tishu za misuli unaweza kuunda kwa lishe duni isiyo na maana na kwa kuongeza kasi ya kimetaboliki (shughuli nzito ya mwili wakati wa ujauzito).
ulaji wa vitu vyenye sumu ndani ya mwili wa binadamu, pamoja na kipimo cha pombe kupita kiasi;
mkao usio sahihi usiku wakati wa usingizi, wakati vyombo vikubwa na capillaries vinapigwa, kwa sababu ambayo mtu huamka kutokana na hisia ya upungufu mkubwa katika mkono. Kisha, wakati patency ya mishipa imerejeshwa, vidogo vidogo kwa namna ya vidogo vidogo vya vidole, moto wa moto (kutokana na ulaji wa kiasi kikubwa cha damu) na paresthesia ("goosebumps") inaweza kuzingatiwa.

Kwa ugonjwa wa carpal, ganzi huenea hadi sehemu ya mkono

ugonjwa wa handaki ya carpal

Patholojia hii kwa sasa inarekodiwa mara nyingi zaidi na zaidi. Aidha, mzunguko wake kivitendo hautegemei umri (hutokea kuanzia ujana) na jinsia. Sababu kuu ya kuamua ambayo husababisha kuundwa kwa ugonjwa wa handaki ya carpal ni asili ya kimwili, au kazi, shughuli, kwa sababu watu wa fani maalum wanahusika na ugonjwa huo. Kama sheria, hawa ni washika pesa, madereva wa gari, wanariadha, wapiga piano au wapiga violin, wafanyikazi wa kompyuta, wafanyikazi wa safu ya kusanyiko, na fani zingine nyingi ambazo mtu analazimishwa kufanya harakati za brashi siku nzima.

Mzunguko wa ugonjwa wa handaki ya carpal ulianza kuongezeka kwa vijana pia. Hii ni kwa sababu, kwa kweli, kutumia wakati wao mwingi kwenye kompyuta. Katika kesi hii, mkono wa kulia au wa kushoto hushikilia na kusonga "panya", ambayo ujasiri wa kati hupigwa, ambayo ndiyo sababu ya ugonjwa huo.

Sababu ya syndromes ya tunnel ni fani mbalimbali

Kwenye uso wa ndani wa eneo la kifundo cha mkono, kwenye chaneli (handaki) inayoundwa na mifupa ya kiungo, tendons ya misuli ya kunyumbulika ya mkono na ligament ya kuvuka ya mkono, ujasiri wa kati hupita. Kazi yake ni kuweka ndani uso wa kiganja cha mkono, kidole gumba, index na vidole vya kati, pamoja na nusu ya kidole cha pete. Wakati ni kiwewe na kubanwa kwenye mfereji, tata nzima ya dalili za ugonjwa huundwa.

Ugonjwa wa handaki ya Carpal, pia unajulikana kama ugonjwa wa carpal au tunnel, una picha ya kliniki ifuatayo:

maumivu makali mkononi wakati wa kutekeleza majukumu ya kazi, na kupumzika, maumivu, kama sheria, hupotea;
uvimbe, pallor au cyanosis ya eneo la mkono;
kuonekana kwa hisia ambayo hupunguza mkono wa kushoto au wa kulia, na vidole vinavyolingana vinakuwa na ganzi, vinageuka rangi na haviwezi kusonga. Kwa kuongeza, dalili hii inajulikana hasa usiku, wakati mkono haujishughulishi na kazi ya kimwili, na ni kana kwamba ni, mmenyuko wa kuchelewa kwa ujasiri wa kati ulioharibika. Wagonjwa mara nyingi huamka na maumivu makali katika mkono na kupigwa kwa vidole;
kuongezeka kwa maumivu wakati wa kuinua mkono na wakati wa kushinikiza eneo la kifundo cha mkono.

Dalili zinazofanana zinaweza kutokea ikiwa kuna uharibifu wa ujasiri wa radial au ulnar katika ngazi ya pamoja ya kiwiko au forearm. Waendeshaji wa ujasiri hawa hupita kwenye njia zinazoundwa na epicondyles ya kati na ya nyuma, na mara nyingi hujeruhiwa wakati wa fractures au dislocations, huwashwa na arthritis na epicondylitis. Maumivu katika matukio haya yanatoka kwenye kiwiko kando ya mkono hadi mkono na yanajumuishwa na hisia ya "goosebumps", tumbo kwenye vidole na ganzi ya sehemu fulani za mikono.

Magonjwa mengine

Ya pathologies ya muda mrefu ambayo mikono hupunguzwa na unyeti wa ngozi hufadhaika, ugonjwa wa kisukari unapaswa kuzingatiwa. Moja ya maonyesho mengi ya ugonjwa huu mbaya ni ugonjwa wa neva, au uharibifu wa ujasiri. Mishipa ya pembeni ambayo huhifadhi ncha za juu na za chini huteseka, na morphologically hii inaonyeshwa kwa kupoteza ala yake na shina la ujasiri. Mishipa hatua kwa hatua huwa nyembamba, ambayo inaambatana na dalili fulani, na kisha huacha kabisa kufanya kazi.

Neuropathy ya kisukari, pamoja na ganzi ya vidole, pia inaonyeshwa kwa kupoteza unyeti wa ngozi.

Pamoja na kozi inayoendelea ya ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa neuropathy wa pembeni huathiri viungo vya chini, ambayo husababisha upotezaji wa hisia kwenye ngozi ya miguu na vidole, kwa necrosis ya tishu laini kwa sababu ya usambazaji duni wa damu na, mwishowe, kwa gangrene. Kisha taratibu sawa huanza kutokea kwenye viungo vya juu, hasa kwenye vidole.

Mgonjwa analalamika kwamba mikono yake ni kuponda, spasms na ganzi huonekana ndani yao, unyeti wa ngozi hupunguzwa sana. Mtu anaweza kuchukua vitu vya moto kwa utulivu na asihisi maumivu. Baada ya muda, kutokana na utoaji wa damu wa kutosha, atrophy ya tishu za misuli hutokea, na vidonda visivyo na uponyaji vinaonekana kwenye mikono, hasa kwenye phalanges ya distal ya vidole. Pamoja na maendeleo ya mchakato huu, necrosis ya tishu laini huanza, ambayo inaisha na kukatwa.

Mbali na ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari, mikono inaweza kupunguza magonjwa mengine:

Ugonjwa wa Raynaud, unaojumuisha atrophy ya arterioles ndogo ya mikono, ambayo inasababisha kupungua kwa mzunguko wa damu ndani yao na, kwa hiyo, kwa paresthesias na kufa ganzi;
patholojia za tishu zinazojumuisha za utaratibu (arthritis ya rheumatoid, lupus erythematosus ya utaratibu, scleroderma);
upungufu wa damu;
patholojia ya mgongo wa kizazi.

Nini cha kufanya ikiwa mikono imepunguzwa ghafla

Kwa udhihirisho wa patholojia, wakati mtu bado hajachunguzwa, inashauriwa kushauriana na daktari. Kwanza, kwa mtaalamu, ambaye, baada ya kufanya hatua za uchunguzi, atawasiliana na mgonjwa na neuropathologist au endocrinologist. Kulingana na utambuzi ni nini, mgonjwa atapata tiba inayofaa katika siku zijazo. Baada ya yote, ganzi na tumbo mikononi ni moja tu ya dalili za ugonjwa ambao unapaswa kutibiwa.

Self-massage ya mkono husaidia kuondokana na ganzi na tumbo katika mikono

Lakini kabla ya kuja kwa uteuzi wa daktari, unaweza kuchukua hatua ambazo zinaweza kuboresha hali ya mikono na mikono. Zinalenga kuongeza mtiririko wa damu kwa vidole, kurekebisha trophism ya tishu laini na inajumuisha kuongeza shughuli za mwili na kubadilisha msimamo wa mikono. Kwa hivyo, inasaidia sana wakati mkono unashuka chini katika nafasi iliyonyooka ili damu ifikie vidole haraka. Unaweza kusonga vidole vyako, kufinya na kuzifuta, kugeuza brashi kwa mwelekeo tofauti. Athari sawa itakuwa na harakati za uangalifu kwenye viungo vya bega na kiwiko, inashauriwa kugeuza shingo kidogo kushoto na kulia, lakini usifanye harakati za kuzunguka za kichwa na usitupe nyuma. Hakikisha kunyoosha mkono mzima, kutoka kwa vidole hadi kwa bega, na harakati za massage za upole. Kwa kuongeza, wakati wa baridi inashauriwa usisahau kuhusu mittens ya joto, na pia kuwatenga kuwasiliana na mikono na maji baridi.

Baada ya uchunguzi na uteuzi wa tiba, mgonjwa lazima azingatie madhubuti maagizo yote ya matibabu. Baada ya yote, tumbo na ganzi ya mikono inaweza kuwa udhihirisho wa magonjwa hatari sana.