Vitamini B13 inapatikana wapi? Kipimo cha vitamini B13. Dalili za ulaji wa ziada wa asidi ya orotic

Jukumu la vitamini B13 katika mwili wa binadamu

Asidi ya Orotic inashiriki kikamilifu katika michakato mingi ya maisha. Hapa kuna kazi zake kuu:

Inasimamia ini, hutoa ulinzi wake, huzuia fetma.
Inashiriki katika awali ya phospholipids, protini, asidi nucleic, amino asidi methionine.
Huimarisha misuli ya moyo na mishipa ya damu.
Inashiriki katika mchakato wa hematopoiesis (awali ya erythrocytes na leukocytes).
Inaboresha afya ya uzazi. Asidi ya Orotic pia ni muhimu kwa fetusi: ni muhimu kwa malezi sahihi ya viungo vya ndani.
Inapigana dhidi ya kuzeeka mapema ya mwili, ina athari ya manufaa kwa hali ya ngozi, nywele na misumari.
Hii ni kuzuia bora ya upungufu wa damu.
Inashiriki katika awali ya asidi ya ribonucleic, inaboresha kuzaliwa upya kwa kiwango cha seli.
Inarekebisha kiwango cha cholesterol katika damu na inadhibiti utaftaji wa sukari kwa wakati unaofaa.
Inaboresha hali ya tishu za misuli.
Bila kipengele hiki, ngozi ya vitamini vingine vya kundi hili (B5, B9, B12) itakuwa vigumu.

Kama vitamini nyingi za kikundi hiki, asidi ya uracilcarboxylic hutolewa kutoka kwa mwili na mkojo, kwa hivyo overdose haipatikani sana.

Vyanzo vya Asidi ya Orotic

Chanzo kikuu cha asidi ya uracilcarboxylic ni:

Mboga:
- chachu, wiki, artichoke ya Yerusalemu;
- viazi, turnips, radishes, beets;
- celery, rutabaga, karoti na mazao mengine ya mizizi.
Wanyama:
- ini (kutoka 1500 hadi 2100 mcg kwa 100g);
- maziwa (kondoo - 320 mcg, ng'ombe 105 mcg, maziwa ya mama - 7 mcg kwa 100 g);
- jibini, whey, jibini la jumba, koumiss, cream ya sour, cream.

Katika mwili, ni synthesized na microorganisms katika matumbo kwa kiasi kidogo. Kunyonya kunaweza kuwa vigumu ikiwa mtu hutumia vinywaji vya pombe na vyakula vinavyoongeza motility ya matumbo.

Asidi ya Orotic hutoka kwa vyakula kwa namna ya chumvi (magnesiamu, potasiamu, kalsiamu). Baada ya kuingia ndani ya damu, inabadilishwa kuwa asidi ya bure na tayari katika fomu hii husafirishwa kwa viungo vya ndani.

Jedwali 1. Ulaji wa kila siku wa vitamini B13

Jinsi ya kuokoa vitamini B13 katika vyakula. Wakati wa kuchemsha, asidi ya orotic huharibiwa kabisa. Chini ya ushawishi wa mionzi ya ultraviolet (kwa mfano, kukausha mboga kwenye jua), zaidi ya 50% ya mali ya manufaa yanaharibiwa. Ili kupata vitamini vya juu kutoka kwa chakula, inashauriwa kula mboga mbichi zaidi, ni pamoja na bidhaa za maziwa kwenye menyu ya kila siku. Ini hutumia roast ya kati, unaweza kwa damu.

Muhimu! Fuata sheria za kuhifadhi chakula. Bidhaa za maziwa zilizosahaulika kwenye windowsill au mboga zilizoachwa kwenye balcony ya jua hazitakuwa na maana kwa mwili. Hifadhi kwenye pantry yako au jokofu

Kuzidi na upungufu wa vitamini B13

Kama sheria, upungufu wa vitamini B13 ni nadra, kwani hutoka kwa chakula na pia hutengenezwa na mwili. Mara nyingi zaidi kuchukua vitamini complexes na dutu hii lazima:

Wakati wa balehe.
Wakati wa ujauzito.
Watu walio na dhiki kali ya mwili.
Kama tiba tata ya magonjwa.

Ikiwa mwili hupokea orotate kidogo mara kwa mara, hali ya ngozi inazidi kuwa mbaya zaidi: upele wa mzio, neurodermatitis, eczema huonekana, psoriasis inaweza kuendeleza. Watoto hupata kudumaa na kupoteza uzito.

Kuzidisha kwa asidi ya orotiki ni nadra, lakini ikiwa ni hivyo, inajidhihirisha kama ifuatavyo.

Upele wa ngozi (dermatoses).
Ugonjwa wa mwenyekiti.
Kichefuchefu, kutapika, kuongezeka kwa malezi ya gesi.
Ikiwa mtu anashikamana na chakula cha chini cha protini na vibaya orotate, dystrophy ya ini inaweza kutokea.

Matibabu maalum ya hypervitaminosis haihitajiki, inatosha kuacha kuchukua dawa za allergenic.

Mwingiliano na vitu vingine

Kwa ujumla, maandalizi na vitamini B13 yanavumiliwa vizuri, lakini kuna nuances kadhaa:

Inakwenda vizuri na folic, asidi ya pantothenic na cobalamin - inaboresha ngozi yao na mwili.
Mara nyingi, asidi ya orotic imeagizwa ili kupunguza madhara ya madawa fulani: antibiotics, steroids, rezoquin, sulfonamides.
Asidi ya Orotic itafanya kazi kwa mwili kwa ufanisi zaidi ikiwa imejumuishwa na dawa zilizo na potasiamu na magnesiamu.
Asidi ya Orotic yenye kalsiamu ni nzuri katika matibabu ya psoriasis na kupoteza mfupa.
Inaweza kutumika pamoja na glycosides ya moyo, inapunguza sumu yao.
Kunywa madawa ya kulevya na orotate na zinki ni thamani yake kwa osteoporosis, testosterone ya chini, hypogonadism.
Lithiamu na orotates hutumiwa katika matibabu ya magonjwa ya mfumo wa neva, kuboresha michakato ya metabolic katika ubongo.
Haipendekezi kuchukua asidi ya orotic wakati huo huo na dawa za viscous na kufunika - hupunguza asilimia ya kunyonya asidi.
Vitamini B13 huharibiwa na pombe.
Inazuia ngozi ya tetracyclines, chuma, fluoride ya sodiamu (dawa hizi zinapaswa kuchukuliwa angalau saa 3 mbali).

Ili kuondokana na upungufu wa asidi ya orotic, unaweza kurekebisha chakula, au unaweza kuchukua maandalizi ya dawa. Kwa njia, vitamini B13 pia ni anabolic ya asili. Tazama video hapa chini kwa maelezo zaidi.

Maandalizi na asidi ya orotic

Asidi ya Orotic inapatikana katika mfumo wa tembe au capsule; dutu hii haikusudiwa kwa kudungwa. Fomu ya mafuta pia haipo, kwani madawa ya kulevya huingizwa moja kwa moja na mucosa ya utumbo na sio nyeti kwa athari za asidi hidrokloric. Dawa maarufu zaidi:

Orotate ya potasiamu. Imeainishwa kama dawa ya anabolic isiyo ya homoni. Mara nyingi huwekwa kwa magonjwa ya njia ya utumbo, mfumo wa musculoskeletal na neva. Inapatikana katika kipimo cha 250 na 500 mg. Kozi ya matibabu sio zaidi ya siku 40, baada ya hapo mapumziko ya mwezi 1.
Magneroti. Ina 500 mg ya asidi ya orotic na magnesiamu. Inachukuliwa ili kuboresha michakato ya kimetaboliki, kuboresha kazi ya moyo na kwa ngozi bora ya magnesiamu.
Orotate ya magnesiamu. Pia husaidia kulipa fidia kwa ukosefu wa magnesiamu katika mwili na hutumiwa kama tiba tata kwa magonjwa mengi. Kipimo - 500 mg.

Vidonge vinachukuliwa mara tatu kwa siku kwa kipimo kilichoonyeshwa na daktari aliyehudhuria. Kunywa maji mengi.

Dalili na contraindications

Dalili kuu za matumizi ya asidi ya orotic ni:

Magonjwa ya ini (ikiwa ni pamoja na hepatitis, cirrhosis, ugonjwa wa Botkin).
Kidonda cha duodenum na tumbo.
Nephropathy, gout.
Moyo kushindwa kufanya kazi.
Matatizo ya neva (unyogovu, matatizo ya usingizi, nk).
Na ulevi wa papo hapo na sugu (pamoja na dawa).
Maambukizi ya njia ya biliary.
Hali ya spastic, dystrophy, shughuli za juu za kimwili.
Matatizo ya ngozi (dermatoses, psoriasis, nk).
Ili kuboresha shughuli za ubongo.

Contraindication kuu kwa matumizi:

Sensitivity kwa sehemu kuu ya dawa.
Uharibifu wa muda mrefu na wa papo hapo wa ini (kwa mfano, ascites).
Kushindwa kwa figo.
Nephurolithiasis.

Wakati wa ujauzito na kunyonyesha, dawa hiyo inachukuliwa kwa tahadhari na tu baada ya kushauriana na daktari aliyehudhuria.

Vitamini B13 katika cosmetology

Vitamini B13 inachukuliwa kuwa moja ya masomo duni, lakini, hata hivyo, hutumiwa kikamilifu katika cosmetology. Ina idadi ya mali muhimu:

Husaidia kupambana na upele wa mzio, ugonjwa wa ngozi, eczema.
Hukuza kuzaliwa upya kwa asili katika kiwango cha seli.
Inaboresha rangi.
Huondoa hisia ya ukavu na peeling.
Inarejesha rangi ya asili.
Hufufua upya.

Mara nyingi huongezwa kwa creams za kuzuia kuzeeka na masks. Walakini, unaweza kutengeneza masks kadhaa nyumbani:

Weupe. Itachukua 2 tbsp. cream cream, nusu kijiko cha maji ya limao, 1 yolk. Changanya viungo vyote vizuri, tumia kwenye uso na brashi na subiri dakika 15. Osha na maji ya joto na kutumia cream yenye lishe.
Tonic. Utahitaji vidonge 2 vya orotate ya potasiamu, 1 tsp. mafuta ya mizeituni, kijiko cha nusu cha asali. Ponda vidonge, kuyeyusha asali katika umwagaji wa maji. Changanya viungo vyote na uitumie kwenye uso na shingo kwa dakika 15. Osha na maji ya joto.
Vuta juu. Itachukua 1 tbsp. l. wanga ya viazi, 1 tbsp. l. maziwa, kijiko cha nusu cha mafuta ya apricot. Changanya viungo vizuri na uitumie kwenye uso kwa dakika 20. Baada ya kuosha, tumia cream yenye lishe.

Vitamini B13 wakati wa ujauzito na katika michezo

Kando, asidi ya orotiki haijaamriwa kwa wanawake wajawazito: mara nyingi ni sehemu ya tata ya madini ya vitamini. Vitamini B13 safi haipatikani na mwili, na potasiamu na orotate ya magnesiamu wakati wa ujauzito na lactation huchukuliwa kwa tahadhari na tu ikiwa imeonyeshwa.

Vitamini B13 ina athari ya manufaa kwa afya ya mwanamke na mtoto ambaye hajazaliwa. Hakikisha kuingiza vyakula vyenye asidi ya orotiki katika lishe yako, na wasiliana na daktari wako kuhusu kuchukua dawa.

Lakini wanariadha mara nyingi hutumia uracilcarboxylic asidi. Baada ya yote, ni wakala asiye na homoni na athari ya anabolic. Vitamini B13 huharakisha ukuaji wa misuli ya misuli, huharakisha awali ya protini. Hasa mara nyingi wajenzi wa mwili hugeuka kwa asidi ya orotic - imejumuishwa katika utungaji wa vinywaji vingi vya michezo na vinywaji vya nishati. Asidi ya Orotic sio steroid, ambayo inamaanisha kuwa haisumbui asili ya homoni ya mwili, na wakati huo huo huharakisha ukuaji wa nyuzi za misuli. Bila shaka, athari haiwezi kulinganishwa na steroids, lakini ni salama kwa mwili.

Vitamini B13 pia imeagizwa baada ya njaa ya muda mrefu au dystrophy ili kurejesha biosynthesis ya protini haraka iwezekanavyo.

Badala ya neno la baadaye. Mengi yamesemwa kuhusu vitamini B13, lakini ni muhimu kukumbuka habari ifuatayo:

Asidi ya Orotic inachukuliwa kuwa dutu kama vitamini kwa sababu imeundwa na mwili.
Imejumuishwa hasa katika bidhaa za asili ya wanyama (maziwa na offal), pamoja na chachu kavu na baadhi ya mazao ya mizizi.
Inahitajika kwa mwili na hufanya kazi kadhaa: inalinda ini, inaboresha muundo wa damu, inarekebisha kazi ya uzazi, inashiriki katika muundo wa vitu vingi.
Kwa fomu yake safi, haipatikani vizuri, kwa hiyo, hutolewa katika maandalizi na kuongeza ya potasiamu na magnesiamu.

Upungufu wa vitamini B huonekana kwa mwili wote. Hazibadilishwi na zinashiriki katika michakato mingi. Jinsi ya kutambua hypovitaminosis na kutibu - tazama kwa ufupi juu ya jambo kuu katika video hapa chini.

Vitamini B13 iligunduliwa mnamo 1904. Watafiti wamegundua kuwa kiwanja hiki kinapatikana katika maziwa ya wanyama na binadamu. Jina lingine la vitamini B13 ni asidi ya orotic. Kwa mtazamo wa biochemistry, itakuwa sahihi zaidi kuita asidi ya orotic sio vitamini, lakini dutu kama vitamini, kwani kiwanja hiki hutujia sio tu kutoka nje (yaani, na chakula), lakini pia. zinazozalishwa katika mwili wa binadamu kutokana na shughuli za bakteria yenye manufaa wanaoishi ndani ya matumbo. Walakini, neno "vitamini B13" limeenea sana katika fasihi. Katika fomu yake safi, asidi ya orotic ni dutu isiyo na rangi ya fuwele. Katika mwili wa binadamu, vitamini B13 ina athari kubwa kwa idadi ya michakato muhimu ya kisaikolojia.

mahitaji ya kila siku

Kwa mujibu wa makadirio mbalimbali, haja ya mtu mzima katika asidi ya orotic ni takriban 500-1500 mg kwa siku. Wanawake wajawazito na wanaonyonyesha wanahitaji vitamini B13 zaidi hadi 3000 mg katika siku moja. Haja ya asidi ya orotic pia huongezeka kwa wanariadha waliofunzwa sana, kwani kiwanja hiki kina athari nzuri juu ya ukuaji na matengenezo ya misa ya misuli.

Kazi katika mwili

Asidi ya Orotic (B13) hupatikana karibu na tishu na viungo vyote vya mwili wa binadamu, kwani inashiriki katika idadi ya athari muhimu za biochemical.

Vitamini B13 ni muhimu kwa malezi ya vitu maalum - phospholipids, bila ambayo ujenzi na utendaji wa kawaida wa utando wa seli hauwezekani. Kushiriki katika biosynthesis ya asidi ya nucleic, vitamini B13 hutoa hali ya ukuaji wa kawaida wa seli za kibinafsi na viumbe kwa ujumla. Katika kipindi cha utafiti, athari nzuri ya asidi ya orotic kwenye michakato ya hematopoiesis ilianzishwa. Hasa, uwezo wa vitamini B13 ili kuongeza awali ya seli za damu - erythrocytes na leukocytes - ilibainishwa. Sifa hii ya asidi ya orotiki inaruhusu matumizi ya kiwanja hiki katika matibabu ya upungufu wa damu unaosababishwa na yatokanayo na mionzi ya ionizing, kwani mionzi ya mionzi kimsingi inasumbua hematopoiesis.

Asidi ya Orotic ina athari ya anabolic. Kuweka tu, vitamini B13 husaidia kuongeza kiwango cha awali ya protini, na hivyo kuchochea ukuaji wa haraka wa molekuli ya misuli. Inafaa kukumbuka hapa kwamba wanariadha wengi huchukua dawa ambazo zina athari ya anabolic kwa ujenzi wa misuli kubwa. Nyingi za dawa hizi ni pamoja na vitu vya asili ya steroid, ambayo ni homoni za binadamu au marekebisho yao ya syntetisk. Hakika, hata baada ya matumizi ya muda mfupi ya mawakala wa dawa hiyo, mwanariadha anaweza kuongeza uzito wa mwili wake kwa kilo kadhaa mara moja, na ni kwa sababu ya ukuaji wa misuli. Pamoja na ukuaji wa misuli, kiasi chao pia huongezeka, na, ipasavyo, nguvu. Hasa mara nyingi, wajenzi wa mwili hugeukia msaada wa dawa za anabolic, kwani mafanikio katika mchezo huu hutegemea moja kwa moja kiwango cha biosynthesis ya protini kwenye mwili na ukubwa wa ukuaji wa misa ya misuli. Walakini, dawa za steroid, kama ilivyoonyeshwa hapo juu, ni homoni asilia au mlinganisho wao, kwa hivyo ulaji wa vitu hivi ndani ya mwili huzuia utengenezaji wa seli za mwili za homoni zao zinazofanana. Mfano uliorahisishwa wa mabadiliko ya biochemical katika tishu za binadamu ni kama ifuatavyo: kwa nini hutoa homoni hii ikiwa inatoka nje? Matokeo yake, awali ya vitu hivi imepunguzwa kwa kasi, ambayo inaweza kusababisha matokeo mengi yasiyofaa baada ya kuacha matumizi ya steroids ya anabolic. Na ili kufikia matokeo bora, mwanariadha analazimika kuchukua dozi zaidi na zaidi za madawa ya kulevya, na kuzuia zaidi awali ya homoni zake mwenyewe. Kwa neno moja, duara mbaya.

Asidi ya Orotic ni kiwanja kisicho na steroidal na sio homoni, lakini, hata hivyo, huongeza kwa kiasi kikubwa ukuaji wa nyuzi za misuli. Inatosha kusema kwamba kuchukua vitamini B13 imeagizwa kwa kupoteza uzito mwili au baada ya kufunga kwa muda mrefu, ili kurejesha biosynthesis ya protini katika mwili haraka iwezekanavyo. Kwa hivyo, wakati wa kufanya ujenzi wa mwili, itakuwa salama zaidi kutumia asidi ya orotic, na sio anabolics. Ukweli, ukuaji wa misuli wakati wa kutumia vitamini B13 itakuwa chini sana kuliko wakati wa kuchukua dawa za homoni, lakini katika kesi hii, kuzorota kwa afya kunaweza kuepukwa, ambayo itatokea (hata baada ya miaka mingi) na matumizi yasiyo ya haki na yasiyodhibitiwa ya nguvu kama hiyo. dawa kama vile homoni za steroid.

Asidi ya Orotic pia iko inathiri vyema ukuaji wa ujauzito inachangia ukuaji sahihi wa fetusi.

Imeamua hivyo vitamini B13 inaboresha kazi ya ini , inahakikisha urejesho wa seli zake na kulinda chombo hiki kutokana na uharibifu wa mafuta. Kwa kupunguza kiwango cha cholesterol katika damu, asidi ya orotiki huzuia kuonekana kwa bandia za atherosclerotic, ambazo hupunguza lumen ya mishipa ya damu na kusababisha usumbufu wa mfumo wa moyo.

Dawa zilizo na vitamini B13 hutumiwa kurekebisha hali ya wagonjwa baada ya upasuaji au magonjwa ya zamani. Asidi ya Orotic pia imeagizwa ili kuboresha contraction ya misuli ya moyo na kurejesha utendaji wa njia ya biliary.

upungufu wa B13

Upungufu wa asidi ya orotiki hauongoi usumbufu wowote usioweza kurekebishwa wa athari za biochemical zinazotokea katika mwili. Katika maandiko ya kisayansi, kuna data juu ya maendeleo na kuzorota kwa mwendo wa magonjwa ya ngozi na utoaji wa kutosha wa mwili na asidi ya orotic, lakini madaktari bado hawajui magonjwa yoyote maalum yanayohusiana hasa na upungufu wa vitamini B13. Kwa ukosefu wa dutu hii, vitamini vingine vya kikundi B "badala" ya asidi ya orotic, kutoa urekebishaji wa michakato ya metabolic.

Overdose

Ulaji wa ziada wa asidi ya orotic katika mwili wa binadamu huzingatiwa hasa na ulaji usio na udhibiti wa madawa ya kulevya yenye vitamini B13. Katika kesi hii, athari ya mzio hujitokeza, iliyoonyeshwa kwa uwekundu wa ngozi na kuwasha, na shida ya utumbo inaweza pia kuzingatiwa. Baada ya kuacha matumizi ya dawa hizo, dalili zilizoorodheshwa hupotea haraka sana.

Vyanzo vya chakula vya vitamini B13

Katika chakula, asidi ya orotic hupatikana kwa namna ya kalsiamu, magnesiamu na chumvi za potasiamu. Kuingia ndani ya mwili wa binadamu na chakula, misombo hii huingizwa ndani ya damu kutoka kwa matumbo. Katika damu, asidi ya orotiki ya bure huundwa kutoka kwa chumvi hizi, ambayo huingia ndani ya tishu na viungo mbalimbali.

Kiasi kikubwa cha vitamini B13 kinapatikana ndani ini, chachu, maziwa na bidhaa mbalimbali za maziwa (katika jibini, jibini la jumba, kefir, mtindi). Kwa sehemu, hitaji la mwanadamu la asidi ya orotiki linatimizwa kutokana na awali ya dutu hii na microorganisms wanaoishi matumboni.

Sekta ya dawa hutoa maandalizi yaliyo na vitamini B13 kwa namna ya chumvi - orotate ya potasiamu na orotate ya magnesiamu. Walakini, ni lazima ikumbukwe kwamba dawa kama hizo kimsingi ni dawa, na sio tu virutubisho vya chakula. Kwa hivyo, ulaji usio na udhibiti wa orotate ya potasiamu au orotate ya magnesiamu ili kuimarisha mlo wako na vitamini B13 inaweza kusababisha maendeleo ya matokeo yasiyofaa na kuzorota kwa ustawi. Ikiwa una hakika kwamba unahitaji kuchukua dawa hizi, basi kwanza hakikisha kushauriana na daktari wako kuhusu kipimo chao na vikwazo vinavyowezekana, kwa kuzingatia hali yako ya afya.

Mwingiliano na vitu vingine

Asidi ya Orotic haimunyiki vizuri katika vimumunyisho vya maji na kikaboni. Vitamini B13 huharibiwa na yatokanayo na mwanga.

Watafiti wamegundua kuwa kwa ugavi wa kutosha wa asidi ya orotic, ngozi ya vitamini B9 ni bora zaidi. Kwa ukosefu wa cyanocobalamin (vitamini B12) katika chakula, asidi ya orotic ambayo imeingia mwili kwa kiasi fulani inaweza kulipa fidia kwa upungufu wa dutu hii, kuhakikisha mwendo wa kawaida wa idadi ya athari za enzymatic.

Kuchukua maandalizi yenye vitamini B13 imeagizwa kwa uvumilivu bora wa antibiotics fulani.

Na aliahidi kuandika hii au asidi hiyo ina athari gani. Chapisho hili ni muhtasari wa habari kutoka kwa Mtandao na sio tu, kufutwa kwa upuuzi wa kuandika nakala na istilahi za kisayansi 🙂 Maoni yangu sio kabisa.

Orodha hii inaweza kuongezewa kwa usalama na kusahihishwa, sikuzingatia mambo mengi.

Asidi ya Hyaluronic ina regenerating, antiviral, bactericidal, jeraha-uponyaji shughuli. Kutokana na sifa zake za kipekee za kimwili na kemikali, asidi ya hyaluronic hufunga maji kwa ufanisi katika nafasi ya intercellular. Matokeo yake, elasticity ya tishu huongezeka, upinzani wao kwa compression. Asidi ya hyaluronic iliyotolewa inaweza kuunda gel yenye sifa tofauti za elastic na ni nyeti sana kwa mabadiliko ya pH na kusababisha mabadiliko ya muundo. Kupitia gel hii, sumu hutolewa kutoka kwa mwili (kwa jasho na sebum), na, kinyume chake, vitu vingi vya mumunyifu wa maji kutoka nje vinaweza kupenya ndani ya ngozi kupitia gel hii.

Asidi ya alpha lipoic antioxidant yenye nguvu sana ya asili. Inafunga radicals bure ambayo husababisha uharibifu mkubwa kwa uzuri wa ngozi. Alpha Lipoic Acid hufanya kazi sawa katika mazingira yenye maji na mafuta.

Stearic inahusu kwa asidi ya mafuta na huongezwa kwa krimu kama kinene au emulsifier. Yenyewe huongeza mali ya kinga ya kizuizi cha ngozi wakati wa kufichuliwa na hali mbaya ya mazingira: upepo, ultraviolet, baridi.

Asidi ya Palmitic inaongezwa kwa utungaji wa creams, madhumuni ya ambayo ni kulinda ngozi kavu, pamoja na vipodozi ili kulinda dhidi ya hali ya hewa mbaya, upepo na baridi.

Asidi ya Glycolic inachukua maji kwa urahisi. Inaweza kuongeza kasi ya exfoliation ya seli wafu ngozi. Asidi ya Glycolic hutumiwa hasa katika vipodozi vya kitaaluma katika maandalizi ya utakaso wa kina wa ngozi, kupunguza wrinkles, na kuondoa matangazo ya umri. Inaweza kusababisha unyeti wa ngozi! Ina molekuli ndogo zaidi ya asidi-asidi zote, ambayo ina maana kwamba hupenya ngozi kwa kasi na kwa ufanisi zaidi.

asidi ya mandelic hufanya sawa na glycolic, lakini molekuli zake ni kubwa na hupenya ngozi polepole zaidi. Wao hupunguza seli za ngozi, zina athari nyeupe, husababisha utokaji wa mafuta ya seli kutoka kwa ngozi ya ngozi.

Asidi ya Lactic vizuri hujaa ngozi na unyevu, inakuza mchakato wa kuzaliwa kwa seli mpya za epidermal, inaboresha rangi ya ngozi, inaimarisha ngozi, huongeza uimara na elasticity ya afya. Aidha, inapigana kwa ufanisi uundaji wa comedones, hupunguza pores na hutumiwa katika uundaji wa maelekezo kwa ajili ya huduma ya ngozi ya mafuta.

Asidi ya limao ina athari ya weupe yenye nguvu.

Asidi ya Orotic normalizes michakato ya kimetaboliki katika ngozi, kurejesha awali ya protini, asidi nucleic, ni aliongeza kwa vipodozi lengo kwa ajili ya ngozi kuzeeka.

Asidi ya Benzoic ina athari ya baktericidal na nyeupe.

asidi succinic kwa ufanisi hupunguza kasi ya kuzeeka kwa ngozi ya decollete, uso, shingo, inaimarisha, huharibu chunusi na makovu, inaboresha elasticity, hupunguza uvimbe, nyeupe, huburudisha.

Asidi ya Azelaic inasimamia kazi ya tezi za sebaceous, ina athari ya kupinga uchochezi, husaidia kuondoa matatizo mbalimbali ya ngozi, ikiwa ni pamoja na kali. Inafanya kazi vizuri pamoja na asidi zingine - lactic, lipoic, citric. Kusafisha kwa msingi wa azelaic husaidia kuifanya ngozi kuwa nyeupe kwa upole, kuondoa udhihirisho wa uchochezi wa ngozi, na kupigana na kubadilika kwa rangi ya ngozi.

Asidi ya salicylic kutumika kutibu magonjwa ya ngozi ya ngozi, ina athari ya antibacterial, hukauka na haina hasira ya ngozi. Asidi ya salicylic na maandalizi yaliyomo yana athari bora ya exfoliating, hutumiwa kutibu acne, blackheads, blackheads, comedones, corns. Asidi ya salicylic hupunguza sebum, inakuza kuzaliwa upya kwa seli za ngozi.

Vitamini C(vitamini C) hufanya kazi kwenye ngozi kama antioxidant yenye nguvu sana, inazuia malezi ya mikunjo na mikunjo, hufanya kazi ya kinga, kuzuia athari mbaya za mionzi ya ultraviolet kwenye seli, inaboresha rangi, inapigana na matangazo ya uzee.

Asidi ya Apple hupatikana katika matunda mengi, hasa katika tufaha na nyanya. Mbali na athari ya exfoliating, huchochea seli, kuimarisha kimetaboliki ya seli.

Asidi ya divai hupatikana katika fomu ya bure au esterified katika zabibu zilizoiva, divai ya zamani, machungwa. Ina exfoliating, whitening na moisturizing athari.

Asidi ya Folic(vitamini B9, asidi ya pteroylglutamic) hutumiwa katika maandalizi ambayo huondoa hasira na kukuza kuzaliwa upya kwa ngozi; huimarisha na kuhuisha nywele.

Asidi ya Oxalic(asidi ya oxalic) ina mali ya kufanya weupe na hufanya kazi kwenye rangi.

Asidi ya para-aminobenzoic(vitamini B10) ina mali ya kuzuia jua ambayo hulinda nywele na ngozi kutokana na athari mbaya za jua. Hurejesha rangi ya nywele iliyopotea wakati wa mafadhaiko. Ina athari ya anesthetic ya ndani, ambayo huongeza ufanisi wake.Kwa watu wenye ngozi nyeti, inaweza kusababisha kuwasha kidogo na uwekundu.

Asidi ya fomu(asidi ya lithonic) ina hyperemic (hupanua mishipa ya damu) na hatua ya baktericidal. Inatumika katika lotions na tonics nywele kama sehemu ambayo huongeza mtiririko wa damu na kuboresha lishe ya nywele.

Asidi ya linolenic moja ya asidi muhimu ya mafuta. Ina jukumu muhimu katika kazi ya kizuizi cha ngozi. Imejumuishwa katika mafuta mengi ya asili.

1,2,3,6-Tetrahydro-2,6-dioxo-4-pyrimidinecarboxylic acid. Katika maandalizi ya dawa, wakala ni katika mfumo wa kalsiamu, magnesiamu au chumvi ya potasiamu au monohydrate.

Tabia za kemikali

Asidi ya Orotic kwa kuonekana ni poda nyeupe, muundo wa fuwele bila harufu maalum na rangi. Ni mumunyifu duni katika maji, ngumu - katika kioevu kinachochemka. Dutu hii haimunyiki ndani methyl ,pombe ya ethyl , hupasuka vizuri katika suluhisho hidroksidi ya sodiamu . Mchanganyiko wa heterocyclic huvunjika wakati unakabiliwa na mwanga mkali. Uzito wa molekuli ya wakala = 156.1 gramu kwa mole.

Hii ni dutu inayofanana na vitamini inayoathiri michakato ya kimetaboliki na huchochea ukuaji wa viumbe hai, lakini haina vitamini vyake. Asidi iligunduliwa mwaka wa 1904, dutu hii ilitengwa na maziwa ya ng'ombe. Ilipatikana katika maziwa ya binadamu na jina lake vitamini B13 . Kwa bahati mbaya, asidi ya Orotic haijaundwa na microflora ya binadamu (tumbo) na kwa hivyo inaainishwa kama dutu inayofanana na vitamini.

Wakala hupatikana katika bidhaa za chakula na huingia ndani ya mwili na madini na misombo ambayo haipatikani vizuri katika maji. Ina athari ya manufaa juu ya utendaji wa ini, njia ya utumbo, misuli ya moyo, kimetaboliki ya protini, mishipa ya damu na misuli. Asidi ya Orotic hutumiwa kikamilifu katika cosmetology. Inaaminika kuwa inaiga michakato ya kimetaboliki inayotokea kwenye ngozi, huamsha awali asidi ya nucleic na squirrel.

Wakala huzalishwa kwa namna ya chumvi, katika vidonge vya 100 na 500 mg na granules.

athari ya pharmacological

Anabolic.

Pharmacodynamics na pharmacokinetics

Dutu inayofanana na vitamini Asidi ya Orotic inachukua sehemu ya kazi katika awali ya nucleotides ya pyrimidine, sehemu muhimu ya asidi ya nucleic, ambayo molekuli za protini huundwa zaidi. Dutu hii huathiri michakato ya kuzaliwa upya kwa seli za ini, hupunguza hatari ya ini ya mafuta, hupunguza viwango vya cholesterol katika damu, na ina athari ya manufaa juu ya utendaji wa moyo, mfumo wa uzazi, misuli na mishipa ya damu.

Wakala, baada ya kumeza, huingizwa kwenye njia ya utumbo, lakini sio kabisa, takriban sehemu ya kumi ya kipimo kilichokubaliwa huingia ndani ya damu. Wakala ni metabolized katika ini, metabolite huundwa orotidin-5-phosphate . Karibu 30% ya dutu hii hupitia michakato ya metabolic na hutolewa na figo.

Dalili za matumizi

Dawa hiyo imewekwa:

kama sehemu ya tiba tata kwa, (atrial, kutokana na ukosefu wa magnesiamu), sugu moyo kushindwa kufanya kazi ;
kama zana ya ziada ya hepatosis , na magonjwa mengine ya ini;
katika matibabu ya magonjwa ya njia ya biliary, katika ulevi wa papo hapo na sugu;
kwa ajili ya matibabu ya dystrophy ya alimentary na alimentary-ya kuambukiza katika utoto;
katika , angiospasm , hyperlipidemia ;
kama sehemu ya matibabu magumu, dermatoses ;
na dystrophy ya misuli inayoendelea, upungufu wa damu ;
kama tonic ya jumla kwa kuongezeka kwa bidii ya mwili, wakati kupona .

Contraindications

Asidi ya Orotic ni marufuku kuchukua:

na dutu hai;
wagonjwa wenye magonjwa ya ini ya papo hapo na sugu, na ascites , nephrourolithiasis ;
katika .

Madhara

Wakala kawaida huvumiliwa vizuri na wagonjwa. Walakini, wakati mwingine, haswa wakati wa kuchukua kipimo kikubwa cha asidi ya Orotic, unaweza kupata uzoefu:

, dystrophy ya ini (pamoja na chakula cha chini cha protini);
mbalimbali athari za mzio , upele wa ngozi na.

Asidi ya Orotic, maagizo ya matumizi (Njia na kipimo)

Dawa hiyo imewekwa ndani. Saa moja au 4 baada ya chakula.

Kiwango cha kila siku kwa watu wazima ni gramu 0.5-1.5 kwa siku. Dozi imegawanywa katika dozi kadhaa (2-3). Muda wa matibabu ni kutoka kwa wiki 3 hadi siku 40. Kozi inaweza kuchukuliwa tena baada ya mwezi mmoja.

Watoto wameagizwa kutoka 10 hadi 20 mg kwa kilo kwa siku, mara 2-3. Muda wa kuingia ni kutoka siku 3 hadi 5.