Jinsi ya kuchagua miwani ya jua sahihi? Vidokezo na mifano. Nini cha kuangalia wakati wa kuchagua miwani ya jua

Miwani ya jua sio tu nyongeza ya maridadi, nyongeza picha ya nje, lakini pia njia ya kulinda macho kutoka kwa mionzi ya ultraviolet. Utoaji wa ultraviolet athari mbaya kwenye ngozi na utando wa mucous. Na ikiwa kwa ulinzi ngozi unaweza kutumia cream, ndiyo yote Suluhisho linalowezekana ili kuhakikisha usalama wa macho - glasi.

Chagua moja sahihi miwani ya jua Watakusaidia katika maduka maalumu ya macho. Tu katika kesi hii unaweza kuwa na uhakika wa ubora wa bidhaa kununuliwa, kuthibitishwa na cheti. Cheti kina habari kuhusu mtengenezaji, nyenzo na kiwango cha ulinzi dhidi ya mionzi ya ultraviolet. Chaguo bora ni ulinzi kutoka kwa spectra zote za mionzi (UV-A, UV-B na UV-C) katika safu ya hadi nanomita 400.

Je, nyongeza hii ni muhimu?

Kwa kukosekana kwa ulinzi wa jua, misuli ya jicho hupungua kwa reflexive. Mtu huanza kukodoa kiotomatiki ili kupunguza kupenya kwa mionzi ya ultraviolet ndani ya retina. Ikiwa unatumia glasi za ubora wa chini na lenses za rangi, lakini sio za kinga, mboni ya jicho inabaki kupanuliwa, na mwanga wa ultraviolet hupenya bila kizuizi. Katika kesi hii, unaweza kupata uharibifu wa koni au matatizo mengine makubwa.

Kwa mfano, dalili kama hizo ugonjwa wa macho, kama photokeratitis, haifurahishi kabisa: kuongezeka kwa machozi, kuwasha na uwekundu, hisia ya mchanga machoni, uvimbe wa kope, na wakati mwingine kupoteza maono kwa muda mfupi. Kwa hiyo, ili kuchagua Miwani ya jua, lazima ukumbuke kwamba bidhaa za bei nafuu haziwezi kuwa za ubora wa juu.

Ambayo ni bora: plastiki au kioo?

Upendeleo hutolewa kwa plastiki kwa wepesi wake na vitendo. Miwani hii ni ngumu zaidi kuvunja, na ina aina nyingi zaidi katika muundo kuliko muafaka na lensi za glasi. Kioo, kwa upande wake, kinaweza kuwa kiwewe na kisichofaa kwa mtoto, na pia haifai kabisa kwa watu wanaoendesha gari. picha inayotumika maisha.

Mpaka leo glasi za plastiki kuwa na chanjo ya ziada. Kwa mfano, polarization. Inasaidia kuboresha utofautishaji na kuondoa mwangaza wa nje. Kwa hiyo, glasi hizo zinafaa hasa kwa madereva. Walakini, plastiki inaweza kukwaruzwa kwa muda.

Jinsi ya kuangalia miwani ya jua?

Kuangalia ikiwa lenzi zina mipako ya polarizing, unahitaji kutazama skrini maalum au kibandiko kinachopatikana kwenye vituo kwenye maduka ya macho. Kwanza na glasi, na kisha bila yao. Ikiwa picha inaonekana tu kwa glasi, basi lenses zao zina mipako inayotaka.

Unaweza pia kuangalia miwani ya polarized kwa kuangalia kupitia lenzi zao kwenye kichunguzi cha LCD cha kompyuta au onyesho la simu ya rununu. Miwani iliyofunikwa husababisha picha ya skrini kuwa nyeusi unapogeuza kichwa chako.

Kuangalia glasi za Polaroid, unahitaji kupata ndani mahekalu yana alama ya chapa ya Polaroid na msimbo wa kielelezo wa tarakimu nne na moja herufi kubwa, ikionyesha rangi. Lenzi lazima ziwe na kibandiko chenye nembo ya mtengenezaji. Pasipoti hutolewa na glasi mfano huu kwa Kirusi. Kwa kuongezea, nambari ya mfano iliyoonyeshwa katika maelezo lazima ilingane na nambari isiyoweza kufutika kwenye upinde. Unaweza kuangalia polarization ya glasi za Polaroid kwa kutumia njia zilizoelezwa hapo juu.

Jinsi ya kuchagua miwani ya jua sahihi?

Uchaguzi wa sura

Sura ya glasi haipaswi kuweka shinikizo kwenye daraja la pua na eneo la muda. Miwani inapaswa kuwa vizuri. Ikiwa una daraja la pua pana, ni bora kuchagua muafaka na usafi wa pua. Nylon inachukuliwa kuwa nyenzo ya vitendo zaidi kwa muafaka: shukrani kwa kubadilika kwake, inazuia uharibifu mwingi unaosababishwa na utunzaji usiojali.

Fremu yenye mipaka mipana ya hekalu maono ya pembeni, kwa hiyo matumizi yake hayafai wakati wa kuendesha gari.

Ni bora kuchagua muafaka kulingana na sura ya uso wako. Njia rahisi zaidi ya kuchagua glasi ni kwa sura ya uso wa mviringo wa classic: karibu mifano yote yanafaa kwa watu kama hao.

Wale walio na uso wa muda mrefu wataonekana bora na muafaka mkubwa, wa chunky wa sura yoyote, wakati glasi ndogo, zisizo na rimless hazitaonekana sawa.

Uso wa pande zote unafaa zaidi kwa muafaka pana, mraba au mstatili katika sura.

Miwani kubwa ya pande zote au aviators itaonekana bora kwenye uso wa sura ya mraba, na unapaswa kuchagua muafaka na daraja la chini ambalo litaonekana kuzunguka uso.

Kanuni ifuatayo itakusaidia kuchagua miwani ya jua inayofaa vizuri: mpaka wa juu wa sura unapaswa kuwekwa madhubuti kwenye mstari wa nyusi, na usiwe juu au chini. Ukubwa wa sura haipaswi kuzidi 1/3 ya ukubwa wa uso, basi glasi itaonekana zaidi ya usawa. Sura haipaswi kuwa nyembamba sana au ndogo. Kazi yake ni kulinda macho na ngozi karibu nao. Ikiwa jua hupenya kutoka pande hizi, ni bora kukataa kununua glasi hizo.

Uchaguzi wa ukubwa

Miwani lazima iwe sawa. Ili kuangalia ikiwa ni kubwa, unahitaji kupunguza kichwa chako chini, kugeuka kushoto na kulia. Glasi zinazofaa zitabaki mahali katika kesi hii.

Rangi ya lenzi

Wakati wa kuchagua rangi ya lenses, kumbuka kuwa salama kwa macho ni kijivu na kijani. Kwa kuongeza, rangi hizi hazipotoshe vivuli mazingira, ambayo huwafanya kuwa wazi wakati ni muhimu kuzitumia ndani na nje. Lenses za njano za dhahabu huzuia Rangi ya bluu, na kwa hiyo unaweza kuvaa tu katika hali ya hewa ya mawingu. Lenses za kioo zinaonyesha mwanga wa jua, ndiyo sababu ni maarufu sana kati ya wapandaji na wapandaji wa alpine.

Nuances nyingine ya kuchagua miwani ya jua

Kuzingatia mitindo ya mitindo, glasi zenye umbo la kereng’ende hupendekezwa mara nyingi kwa wanawake, na glasi za ndege kwa wanaume. Wapenzi wa rangi ya lenzi inaonekana maridadi wanapendelea kubadilisha mara kwa mara: kutoka nyeusi na kijivu hadi giza nyekundu na kahawia. Hasa maarufu ni rangi iliyohitimu ya lenses, shukrani ambayo glasi zina tint giza juu, hatua kwa hatua kugeuka uwazi chini.

Rangi ya nywele pia ni kigezo muhimu wakati wa kuchagua mfano wa sura. Kwa hiyo, kwa mfano, muafaka wa giza, bluu au mwanga wa kijani unafaa zaidi kwa blondes, lakini sio nyeusi. Washikaji nywele nyeusi Unaweza kuchagua miwani ya jua katika muafaka wa mwanga na giza.

Pia, usisahau kuhusu mtindo wa nguo. Mfano uliochaguliwa wa glasi haipaswi kuwa dissonant naye. Kwa mfano, ikiwa unaambatana na mtindo wa mavazi ya avant-garde, basi sura ya classic ya sura haiwezekani kutoshea kwenye picha hii. miwani ya jua.

Kwa wale ambao wana matatizo ya kuona, unaweza kuchagua lenses photochromic na diopta ambayo kubaki uwazi ndani ya nyumba, na wakati wazi kwa mwanga mkali. mwanga wa jua wanakuwa giza. Mbali na kazi ya kurekebisha maono, glasi hizi zina vifaa vya ulinzi wa ultraviolet. Kabla ya kununua glasi kama hizo, unapaswa kushauriana na ophthalmologist. Daktari ataandika dawa kwa ajili ya uteuzi wa lenses na kiasi kinachohitajika diopta.

Kwa kuongeza, unahitaji kutunza utunzaji sahihi kwa miwani. Kwa kusudi hili, unaweza kuongeza kununua kesi maalum (ni bora ikiwa ni kesi ngumu). Lenses inapaswa kufutwa kwa kitambaa maalum kilichofanywa kwa suede nyembamba au kitambaa kilicho na uso wa ngozi. Inapaswa kukumbuka kwamba glasi haipaswi kuwekwa kwenye meza na lenses inakabiliwa chini - hii itaharibu mipako ya lenses.

Tumezoea kutumia miwani ya jua kama nyongeza. Kwa kweli, pamoja na kazi ya uzuri, hufanya kazi nyingine, muhimu zaidi - hulinda macho kutoka jua. Lakini kwa nini macho yanahitaji ulinzi, na je, miwani yoyote iliyotiwa rangi hutoa ulinzi wa kutosha? Hebu tujue jinsi ya kuchagua miwani ya jua sahihi ili sio tu kuhifadhi maono yako, lakini pia inayosaidia kuangalia yako ya maridadi.

Jua ni chanzo cha aina tatu za mionzi:

infrared,
inayoonekana
ultraviolet.

Miale inayoonekana ya mwanga ni kila kitu tunachokiona karibu nasi. Macho yetu huwaona kama rangi. Aina hii ya mionzi sio hatari kwa maono.

Mionzi ya ultraviolet imegawanywa kulingana na urefu wa mwanga katika aina tatu:

Wimbi la muda mrefu (aina A);
Wimbi la kati (aina B);
Mawimbi mafupi (aina C).

Hatari kubwa zaidi husababishwa na mawimbi ya aina C Lakini karibu kabisa kufyonzwa na safu ya ozoni. Lakini mawimbi ya aina A na B hupenya kikamilifu kwa njia hiyo ni kutoka kwao kwamba unahitaji kulinda macho yako na ngozi. Kwa mionzi ya juu ya ultraviolet, unaweza hata kupata kuchoma kwa macho.

Muhimu! Nguvu inatofautiana katika mikoa tofauti ya sayari. Katika latitudo za kaskazini na kusini ni wastani, kwenye miti ni ndogo, ndani nchi za kitropiki- juu, na katika ikweta hufikia kiwango cha juu. Kadiri mionzi ya urujuanimno ya jua inavyozidi kuwa kali, ndivyo ulinzi unavyohitaji ulinzi wa macho yetu.

Mionzi ya infrared hutawanyika katika matone ya maji yaliyosimamishwa hewa. Lakini kwa mionzi mikali ya ultraviolet, inathiri sana vifaa vya kuona. Kwa hiyo, wakati wa kuchagua miwani ya jua, kumbuka kwamba unahitaji kulinda macho yako si tu kutoka kwa ultraviolet, lakini pia kutoka kwa mionzi ya infrared.

Vigezo vya kuchagua miwani ya jua

Huwezi kununua nyongeza ya kwanza unayopenda wakati wa mpito. Je, italinda macho yako? Kisha swali linatokea: jinsi ya kuchagua miwani ya jua sahihi?

Kuna mambo mengi ya kuzingatia:

Kiwango cha ulinzi;
Nyenzo ambazo lenses za tamasha hufanywa;
Aina na rangi ya lensi;
Nyenzo za sura;
Ubora wa ujenzi;
Sura na ukubwa wa lenses.

Baada ya kuamua juu ya kila moja ya vigezo, unaweza kwenda kwenye duka la macho. Usinunue miwani ya jua katika maduka yasiyo maalumu, masoko, na hasa katika vifungu. Zinatengenezwa kwa nyenzo za ubora wa chini ambazo zina faida ya shaka, na labda hata madhara, kwa macho. Ulinzi wa kweli wa jua sio nafuu. Ni bora kupitisha vifaa vya bei nafuu kuliko rubles 1000.

Kiwango cha ulinzi

Wakati wa kuchagua glasi za usalama, fikiria juu ya wapi utavaa na kwa madhumuni gani. Kiwango cha ulinzi wa nyongeza ya baadaye inategemea hii:

"0". Kundi hili ni pamoja na miwani ambayo lenses husambaza kutoka 80% hadi 100%. miale ya jua. Kwa kweli hazifanyi kazi ya kinga, kwa hivyo zinafaa tu kwa latitudo za kaskazini au siku za mawingu katika mikoa ya kusini.
"1". Miwani hii husambaza kutoka 43% hadi 80% ya mionzi ya jua. Hili tayari ni chaguo mojawapo kwa maisha ya jiji katika latitudo za wastani. Inafaa kwa eneo la kati Urusi.
"2". Lensi za miwani kusambaza kutoka 18% hadi 43% mionzi ya ultraviolet. Darasa hili la vifaa pia linalenga kwa miji katika mikoa ya baridi na ya kusini ya Urusi.
"3". Lenses zilizo na kiwango hiki cha ulinzi huruhusu tu 8-18% ya mionzi ya jua kufikia macho. Unahitaji nyongeza kama hiyo ikiwa utapumzika baharini au katika nchi za kitropiki.
"4". Miwani hii ina ulinzi wa juu, kwani husambaza kutoka 3% hadi 8% ya miale kutoka jua. Zinahitajika tu katika nyanda za juu na katika nchi zilizo kwenye ikweta.

Sio wazalishaji wote wanaotumia nambari ili kuonyesha kiwango cha ulinzi wa miwani ya jua. Wakati mwingine, kuchagua miwani ya jua, lazima ueleze alama maalum juu yao:

Vipodozi;
Jumla;
Ulinzi wa juu wa UV.

Miwani yenye lebo ya Vipodozi imekusudiwa zaidi kwa madhumuni ya urembo kuliko kazi ya kinga. Wanasambaza kutoka 51% hadi 100% ya mwanga. Nyongeza hii inafaa tu kwa kiwango cha wastani cha mionzi ya jua, na kusini ni bora kuibadilisha.

Kuashiria kwa ujumla imeundwa ili kupunguza upatikanaji wa mionzi ya ultraviolet kwa macho hadi 20-50%, ambayo ni bora kwa kuvaa katika mikoa yote ya Urusi. Lakini ni bora kuvaa glasi vile katika mji, ambapo kutokana na majengo marefu Miale angavu zaidi ya jua haipenye.

Miwani iliyo alama ya Ulinzi wa Juu wa UV huainishwa kuwa maalum. Wanalinda retina kutoka kuchomwa na jua, ambayo ni muhimu hasa wakati wa kupumzika katika milima ya theluji, ambapo mionzi huonyeshwa mara kwa mara kutoka kwa fuwele za theluji.

Nyenzo za lenzi

Mara baada ya kuamua juu ya shahada yako ulinzi wa lazima, fikiria juu ya glasi gani za kuchagua: kioo au plastiki. Kila moja ina faida na hasara zake.

Kutoka kwa meza ya kulinganisha ni wazi kwamba plastiki ina kiasi kikubwa faida. Kwa hiyo, anapaswa kupewa upendeleo. Hii ni kweli hasa kwa madereva ambao daima wako katika hatari ya kupata ajali. Katika kesi ya ajali, plastiki haiwezi kuvunja na haitaharibu macho yako. Kwa sababu hiyo hiyo, lenses za akriliki au polycarbonate zinafaa zaidi kwa michezo. Hata hivyo, kwa baadhi, ni muhimu kuvaa kioo: ni muda mrefu na maridadi.

Aina ya lenzi

Kazi za kinga za lensi hutegemea aina yake. Wao ni:

Ilipakwa rangi;
Polarizing;
Photochromic.

Idadi kubwa ya miwani ya jua wewe na watu unaowajua mna lenzi za rangi. Aidha, inaaminika kuwa rangi kali zaidi, ni nyeusi zaidi, macho yanalindwa zaidi. Lakini hii si kitu zaidi ya udanganyifu. Hakika, kwa glasi za giza huwezi kuona chochote. Lakini hii ina maana tu kwamba lenses hazipitishi wigo unaoonekana wa mionzi. Hii haina maana kwamba wao huzuia mionzi ya ultraviolet. Hata kama wanapunguza kupenya kwake, uharibifu wa retina bado unasababishwa. Hii inahusiana na upanuzi wa mwanafunzi, ambayo huongeza reflexively kwa kiwango cha chini cha miale ya mwanga inayoonekana. Ni kana kwamba lango linafunguliwa kwa mwanga wa ultraviolet.

Lenzi glasi za polarized zimeundwa kwa namna ambayo haziruhusu kitu chochote ambacho ni zaidi ya kawaida kufikia jicho, bila kujali ni kiasi gani cha kawaida hiki kimezidi. Nyongeza hii inakandamiza mwanga na mng'ao unaosababishwa na maji, barafu, theluji na lami yenye unyevunyevu, pamoja na miale angavu. Kila kitu kinaonekana wazi ndani yake. Linganisha picha mbili hapa chini. Picha ya kwanza inaonyesha kile mtu anachokiona glasi za kawaida, na ya pili ndiyo inayoonekana katika zile za ubaguzi. Tofauti ni dhahiri.

Upendeleo kwa lenses za polarized zinapaswa kutolewa kwa wapenzi wa gari na watu wazee. Hii ni nyongeza ya lazima kwa watu walio na picha ya picha na kwa wale ambao wamefanyiwa upasuaji wa retina. Haitakuwa mbaya kwa wavuvi na wale tu wanaopenda kupumzika na maji na juu ya maji, ambayo huonyesha jua kali kila wakati.

Jinsi ya kuchagua miwani ya jua na lenses polarized ili si kuishia na nosebleed? Ili kufanya hivyo, angalia ubora wao:

Uliza muuzaji kwa hologramu ambayo haiwezi kuonekana bila miwani. Ukimuona amevaa miwani basi ni ya hali ya juu.
Washa Mandhari nyeupe na uweke mwangaza kwenye simu yako hadi kiwango cha juu zaidi. Lete lenzi machoni pako na uzigeuze wima digrii 90. Wanapaswa kuwa giza.
Chukua vifaa viwili mara moja. Weka wengine, na ulete wengine kwa macho yako ili kuna 10-15 cm kushoto kabla ya kwanza. Kisha zizungushe digrii 90. Ikiwa mwonekano umetoweka, basi polarization inafanya kazi kwa 100%.

Miwani yenye lenzi za photochromic huitwa chameleons kwa uwezo wao wa kubadilisha ukubwa wa rangi kulingana na ukubwa wa mionzi ya jua. Katika giza wanaonekana kwa uwazi, lakini katika jua huwa giza, kuzuia mionzi ya ultraviolet. Lakini kumbuka kwamba mawakala wa photochromic katika lenses ni nyeti kwa joto, na hujibu kidogo katika hali ya hewa ya joto. Kwa hiyo, ni bora kuchukua glasi hizi na wewe kwenye milima au kuzitumia katika latitudo za joto. Kumbuka kwamba vipengele vya photochromic hupungua kwa muda, hivyo nyongeza itabidi kubadilishwa mapema au baadaye.

Rangi ya lenzi

Miwani ya jua ina lenzi za rangi nyingi ili zisifanane nazo na suti. Kusudi lao hubadilika kulingana na mwanga. Mwonekano ndani yao pia utakuwa tofauti:

Kijani Na kijivu lenses hutoa picha ya ulimwengu katika rangi ambayo iko bila kuvuruga. Kwa hiyo, ni rahisi kutumia kila mahali.
Njano ya dhahabu kioo huzuia mwanga wa bluu. Kwa hiyo, kuvaa kwao ni vizuri kwa mtazamo wa rangi tu siku za mvua.
Polarized Lenses hazipitishi mwanga mkali. Wao ni rahisi kuvaa baharini, katika milima na katika jiji la usiku.
NA iliyoakisiwa mipako. Kuonyesha kikamilifu mwanga, yanafaa kwa ajili ya kupumzika katika milima.
Photochromic Lenses hubadilisha rangi kutoka wazi hadi nyeusi kulingana na kiwango cha taa. Kwa hiyo, ni rahisi kuvaa karibu kila mahali.

Kuna pia alihitimu glasi ambazo lenzi zake zimepakwa rangi nusu tu upande wa juu. Mara nyingine Sehemu ya chini pia rangi, lakini chini makali. Rangi inaweza kutumika kama gradient. Nyongeza hii inafaa kwa madereva siku za jua, wakati ulinzi unahitajika kutoka juu, na hakuna kitu kinachopaswa kuingilia kati na mtazamo wa moja kwa moja.

Fremu

Muafaka wa miwani unaweza kufanywa kutoka kwa nyenzo zifuatazo:

Plastiki. Inadumu, nyepesi na yenye starehe. Inaweza kuwa na sura yoyote, unene na rangi. Inafaa kwa kila mtu.
Chuma. Inadumu lakini nzito. Ikiwa viungo kati ya sura na mahekalu vimefungwa, nyufa zinaweza kuonekana.
Metal na kuingiza mbao. Inaonekana maridadi, hasa yanafaa kwa wanaume. Kwa nyongeza hii unaweza kupata sura ya kifahari ya kiume. Sura hiyo ni ya kudumu, yenye nguvu zaidi kuliko plastiki.

Kuangalia ikiwa muafaka ni wa hali ya juu, geuza glasi mikononi mwako na jaribu kupiga mahekalu kidogo. Ikiwa zimetengenezwa kutoka vitu vizuri, basi watarudi kwenye umbo lao mara tu baada ya kukamilisha athari. Lakini usizidishe. Pia angalia screws. Wanapaswa kuhakikisha uhusiano mkali kati ya sura na mahekalu.

Jinsi ya kuchagua glasi vizuri

Jinsi ya kuchagua miwani ya jua ili usikatishwe tamaa katika ununuzi wakati umevaa? Ili kufanya hivyo, lazima iwe vizuri. Jaribu miwani yako dukani ili kuona ikiwa inakufaa:

Miwani ya kulia huweka mkazo tu kwenye eneo la juu na nyuma ya masikio. Hata kama unajisikia shinikizo kidogo kwa whisky, chagua chaguo jingine. Kwa hakika, sura ni 10-15 mm pana kuliko uso wako.
Sura inapaswa kupakia tu pua. Ikiwa wanaweka shinikizo kwenye mashavu yako, basi hii sio chaguo lako.
Ikiwa unahisi shinikizo lisilofurahi wakati wa kujaribu, lakini unapenda sana mfano, haifai kutumaini kwamba baada ya muda utaizoea, au sura "itavunjika". Utakuwa tu mfungwa wa maumivu ya kichwa.

Jaribu kujaribu bidhaa mpya moja kwa moja kwenye duka. Zungusha kichwa chako kikamilifu, konda mbele na nyuma. Je, glasi zinafaa kwa usalama? Ikiwa ndio, zinafaa kwako.

Kuchagua glasi kulingana na sura ya uso

Ili kuhakikisha kuwa nyongeza inafaa kwa uzuri, unahitaji kuchagua miwani ya jua kulingana na sura yako ya uso. Kuna aina tano:

Mzunguko. Mashavu ni sehemu maarufu zaidi ya uso. Umbali kati ya pointi kali mashavu ni takriban sawa na urefu wa uso. Lensi za mraba au za mstatili zilizo na pembe za mviringo zitakufaa. Ili uso uonekane kwa muda mrefu, sura inapaswa kusimama kwa rangi.
Mraba. Paji la uso na taya ya chini kuwa na pembe kali. Ili kuzunguka uso, unahitaji lenses sawa za mviringo: ama kutoka juu au kutoka chini. Sura inapaswa kuwa kubwa, lakini kifahari, ili usisitize sifa za mstatili.
Pembetatu. Ikiwa kidevu ni mkali na cheekbones ni ya juu, basi ni muhimu kulainisha ukubwa wa sehemu ya juu ya uso. Hii inaweza kufanyika kwa kutumia lenses za mviringo au za umbo la paka ambazo zimepigwa kidogo chini.
Mviringo. Wale walio na aina hii ya uso wana bahati kwa sababu wanaweza kumudu miwani ya jua ya ukubwa na sura yoyote. Lenzi zinaweza kuwa za pande zote, za mviringo, za mraba, za mstatili, au hata maumbo mengine tata. Pia hakuna mahitaji ya sura. Inaweza kuwa ya busara au mkali, monochrome au rangi nyingi, nyembamba au nene.
Kirefu. Ikiwa uso ni mrefu na hauna cheekbones iliyotamkwa, wanahitaji kusisitizwa kuibua kwa kutumia lenses na mistari laini. Haipaswi kuwa na pembe. Uangalifu maalum utapewa na nyongeza ambayo sehemu ya juu ya sura ina rangi tofauti.

Miwani ya jua ya kulia sio tu kulinda macho yako na kuhifadhi maono yako, lakini pia kuzuia kuonekana mapema ya wrinkles karibu na macho. Sio lazima ujizuie kununua kifaa kimoja. Kunaweza kuwa na kadhaa kulingana na wapi utatumia wakati na jinsi umevaa. Kisha hutahifadhiwa tu, bali pia maridadi.

Watu wengi, wakati wa kununua miwani ya jua, hufukuza makampuni ya mtindo, bidhaa na kutafuta mifano ya hivi karibuni. Hata hivyo, mara nyingi, katika kutafuta mtindo, watu husahau kwamba miwani ya jua haipaswi tu kuwa nzuri na ya gharama kubwa, lakini pia kufanya kazi yao kuu - yaani, kulinda macho yao kutoka jua. Kweli, sio mifano yote ya hivi karibuni hutumiwa kwa ulinzi, na wakati mwingine ni vifaa vya mtindo tu. Wakati wa kuchagua glasi, tunakushauri kufikiri zaidi, si juu ya uzuri wao, lakini juu ya kiwango cha ulinzi kutoka kwa mionzi ya ultraviolet.

Macho yetu yanalindwa na rangi maalum ya giza, melanini, ambayo hupungua kwa umri na haiwezi tena kunyonya mionzi ya ultraviolet huku tukilinda macho yetu. Kwa hiyo, watu wazee mara nyingi wanashauriwa kuvaa miwani ya jua. Hata hivyo, hata katika miaka yako mdogo unapaswa kutunza macho yako. Miwani ya jua inaweza kusaidia na hili. Lakini unahitaji kuwachagua kwa usahihi. Tutakupa vidokezo kadhaa vya jinsi ya kuchagua nyongeza hii muhimu.

Makini na nini miwani ya jua imeundwa.

Miwani bora ya jua imetengenezwa kutoka kwa glasi. Ni glasi ambayo inalinda macho yetu 100% kutoka kwa mionzi ya ultraviolet. Lensi za plastiki hazina ulinzi kama huo, na ni 80-90% tu (in bora kesi scenario), utulinde.

Kioo chenye rangi nyeusi haihakikishi ulinzi kila wakati. Nyuma ya lenzi za giza za glasi, mwanafunzi wetu hupanuka, na kwa kuwa glasi zisizotengenezwa kwa glasi hazilindi macho kwa 100%, takriban kiwango sawa cha mionzi huingia kwao bila glasi kabisa.

Haupaswi kununua glasi za bei nafuu za chapa isiyojulikana au, kinyume chake, ghali, lakini na lenses za plastiki. Ni bora kuchagua glasi na glasi asilia, ingawa ni ghali zaidi, ubora wao ni bora. Unaweza kujua kuhusu ubora wa lenses kwenye lebo ya glasi (usisahau kuuliza).

Uzito wa bidhaa unaweza pia kusema juu ya ubora wa lenses - ikiwa glasi ni nyepesi, basi zinawezekana zaidi za plastiki. Kioo kina uzito zaidi na unene.

Ubora wa fremu.

Ikiwa unataka kuchagua miwani nzuri hiyo itakuhudumia miaka mingi, basi tunakushauri kuzingatia ubora wa sura. Wakati wa kununua glasi, angalia mahekalu mara kadhaa na upinde glasi kidogo. Sura nzuri ni elastic na daima haraka kurejesha sura yake.

Angalia screws zote kwenye glasi. Wanapaswa kushikilia kwa nguvu na kwa nguvu. Jihadharini na kila kitu kidogo ili usiwe na kukimbia kuzunguka kurekebisha siku ya kwanza au kujuta pesa zilizotumiwa.

Aina ya lensi na rangi

Tunapendekeza kuchagua glasi na lenses kubwa. Bila shaka, hazifai kila mtu na zinaweza kukufanya uonekane kama kereng’ende, lakini ndizo zinazolinda macho yako na ngozi karibu na macho yako. Glasi ndogo ambazo hazifunika macho yako hazitakuwa na athari kidogo.

Wakati wa kuchagua glasi kwa ajili ya burudani, ni bora kuchagua glasi za polarized, i.e. glasi na chanjo sare. Zinazuia mwanga mkali sana na hazibadiliki tena baharini. Miwani iliyoakisi huakisi mwanga wa jua na hutumiwa vyema zaidi miinuko ya juu, kwa mfano katika milima. Miwani ya chameleon inaweza kuvikwa popote; Miwani iliyohitimu, nusu giza, inafaa kwa madereva na haiwezi kubadilishwa katika jiji.

Sasa hebu tuangalie rangi ya lenses. Lenses za pink na dhahabu-njano zinafaa kwa siku mbaya wakati anga ni ya mawingu daima. Kinyume chake, glasi na lenses za kijivu na kahawia ni bora kuchagua siku za jua sana - hutoa ulinzi wa juu kutoka kwa mionzi ya jua. Miwani ya kijani ya giza haipotoshe rangi na yanafaa kwa hali ya hewa yoyote.

Hapa kuna, kimsingi, baadhi ya mapendekezo juu ya jinsi ya kuchagua miwani ya jua sahihi. Bado tunakushauri kununua glasi ambazo ni ghali zaidi na katika maduka ya asili, hivyo angalau utakuwa na ujasiri katika ubora wao. Na ubora wa miwani ya jua ni afya ya macho yako. Bahati njema!

Ikiwa unashangaa jinsi ya kuchagua miwani ya jua kulingana na sura ya uso wako kwa wanawake, tutakuambia na kukusaidia kuchagua bora zaidi. chaguo bora.

Awali, unahitaji kuamua ni aina gani ya uso unao, na kisha uende ununuzi katika kutafuta miwani ya jua kamili!

Uchaguzi wa WARDROBE yako pia itakuwa muhimu - baada ya yote, shingo ya blouse, kwa mfano, inaweza kupanua uso wa pande zote au kufupisha muda mrefu, kwa hiyo hapa unahitaji pia kuchagua kwa makini blauzi au nguo za mtindo.

Ifuatayo, wakati wa kuchagua glasi unahitaji pia kuzingatia nuances kadhaa, kwa mfano:
Msichana aliye na sifa ndogo za uso anahitaji tu kuchagua glasi ambazo si kubwa kwa ukubwa.
Kwa wale walio na midomo kamili, muafaka mkubwa ni kamili.
Ikiwa una bangs moja kwa moja, bora yako ni sura yenye pembe zilizoinuliwa.
Sura nyembamba itapamba uso wa neema, wakati sura kubwa itaifanya kuwa kubwa zaidi.
Ikiwa mwanamke ana pua kubwa, sura yenye daraja la chini ni muhimu tu.
Ikiwa unataka kuhifadhi utu wako, chagua miwani isiyo juu zaidi ya mstari wa nyusi, kama suluhu ya mwisho (ambayo pia ni chaguo nzuri) - kwa kiwango cha nyusi.

Maumbo ya uso

Wanamitindo wanatuambia kuwa kuna maumbo machache tu ya kuvutia zaidi ya uso, yaliyobaki ni derivatives yao. Fomu ya manufaa zaidi, kama ilivyoamuliwa na stylists, ni Uso wa mviringo, karibu fremu yoyote huenda nayo. Ishara: muhtasari laini, mrefu zaidi kuliko upana, cheekbones inayoonekana kidogo, inaonekana kama yai iliyogeuzwa. Ikiwa una sura hii, una bahati sana! Jisikie huru kwenda kwenye duka na kuchagua tu kulingana na nafsi yako, mtindo wako na upendeleo wa nguo. Lakini, ushauri: ni bora kuepuka maximalism, bidhaa ndogo sana, pamoja na kubwa sana, zinaweza kuvuruga uwiano.
Hii ni aina ya uso wa Liv Tyler, na Charlize Theron ana mviringo mzuri sawa.

Uso wa pande zote unaeleweka wazi - na kidevu cha pande zote, contours laini na hakuna mistari iliyonyooka kabisa. Inahitaji kuletwa karibu iwezekanavyo kwa mviringo unaotaka kufanya hivyo, chagua muafaka ambao huongeza uso. Inafaa kabisa maumbo ya mstatili, pembe kali zinaonyeshwa iwezekanavyo. Fremu za giza ni nzuri, zinazoonekana kurefusha uso, na fremu nyembamba badala ya upana huonyeshwa. Fremu zilizo na kingo zilizoinuliwa, glasi za kipepeo, na bidhaa zilizo na mikono nyembamba nyembamba ni nzuri. Cameron Diaz na mrembo wa ajabu Emmy Stone wana uso wa duara.

Pembetatu - wamiliki wa aina hii wana kidevu chenye nguvu, paji la uso nyembamba, wanaonyeshwa mfano unaosisitiza. sehemu ya juu nyuso. Aviators, muafaka wa nusu ni chaguo lao.

Uso wa mraba - hakuna mistari laini, cheekbones upana sawa na paji la uso, kidevu pana, mstari wa nywele kwa kiwango sawa. Muafaka wa glasi umeundwa ili kulainisha mtaro wa uso na kuupa ulaini wa kike. Kwa hivyo, pande zote, mviringo, na kwa hakika zile kubwa ni sawa na zile zenye umbo la kushuka pia zitakuwa nzuri, na glasi bila rims ni kamili.
Watu mashuhuri walio na aina hii ya uso ni pamoja na Angelina Jolie na Sandra Bullock.

Mstatili - sawa na sura ya uso wa mraba, mrefu zaidi kuliko upana, ina mipaka ya wazi. Fremu zilizoonyeshwa hapa ni kubwa, za mviringo kidogo zitakuwa nzuri. Glasi ndogo hazipendekezi.

Sura iliyoinuliwa au yenye umbo la peari ina sifa ya urefu wa urefu, kidevu cha mviringo, paji la uso la juu na angularity fulani ya mistari. Lengo ni kuibua kufupisha uso na kuwapa upole. Muafaka mpana mkubwa unaonyeshwa hapa, glasi za mraba zitakuwa nzuri, glasi za mviringo na za mstatili pia zinaonyeshwa, muafaka mkali utakuwa mzuri. Unapaswa kuepuka glasi bila muafaka, ndogo na nyembamba.

Glasi zilizowekwa vyema hazitaanguka na kuweka shinikizo nyuma ya masikio yako. Ikiwa una shaka juu ya chaguo lako, acha glasi unayopenda kwenye uso wako kwa dakika 6-10. Utahisi jinsi zinavyofaa na ikiwa watakuwa vizuri kuvaa.

Ikiwa unataka kuchagua glasi za ubora, nenda kwenye duka la kampuni. Miwani ya asili lazima iambatane na cheti kinachoonyesha kiwango cha ulinzi kutoka kwa mionzi ya UV, ikifuatana na kesi na kitambaa maalum cha kusafisha.
Lenzi za polycarbonate hutoa ulinzi bora dhidi ya miale A na B kuliko lenzi za glasi.
Lenzi ambazo ni giza sana si lazima zitoe ulinzi bora dhidi ya miale mikali ya jua. Ikiwa ni rangi tu, lakini hawana mali ya kinga, kama katika nakala za bei nafuu, ushawishi wa jua unaweza kuwa mbaya zaidi kuliko bila glasi kabisa.
Kumbuka, kofia au kichwa kilicho na visor ni nusu ya mafanikio katika kulinda macho yako.
Unapaswa pia kuvaa glasi wakati wa baridi, kwa sababu hulinda macho yako na kuzuia wrinkles.

Kwa njia, kwa majira ya baridi ni bora kuchagua glasi na lenses polarized usiku, lenses photochromic ni bora.
Miwani ya jua - jambo muhimu, hii sio tu nyongeza ya mtindo, kimsingi imeundwa kulinda macho, lakini ikiwa haijachaguliwa kwa usahihi, inaweza kuharibu maono. Wakati wa kuchagua glasi, hakikisha kuwa makini ili uweze kuona wazi ndani yao na (lazima!) Jisikie vizuri, vinginevyo hivi karibuni utaanza kujisikia kizunguzungu na usumbufu, na hutaelewa inaunganishwa na nini.

Sasa unajua hasa jinsi ya kuchagua glasi, na unaweza kwenda kwa usalama kwa ununuzi.

Miongoni mwa wingi wa miwani ya miwani iliyowasilishwa katika madaktari wa macho na maduka maalumu, jinsi ya kutochanganyikiwa na kuchagua. ubora wa bidhaa, yanafaa si tu katika kubuni, lakini pia katika aina ya ulinzi? Kazi si rahisi.

Je, mionzi ya jua ina madhara gani kwenye macho?

Baada ya kuamua kununua nyongeza ya maridadi inayohitajika, kwanza kabisa, unapaswa kuamua katika hali gani utalazimika kuitumia (ufukweni mwa bahari, kwenye gari, kwa matembezi au kwa hafla zote) na makini na mali ya kinga ya kioo. Miwani ya ubora vizuri kutumia, usibadilishe utoaji wa rangi na kutoa ulinzi wa kuaminika kutoka kwa mionzi ya ultraviolet.

Mfiduo wa muda mrefu wa jua bila glasi maalum umejaa shida za maono. Tahadhari ya ziada siku za jua ni muhimu kwa watu wenye magonjwa ya macho au afya mbaya.

Wengi wakati hatari kwa macho yasiyolindwa ni mapema asubuhi na masaa ya mchana Wakati jua linapungua, athari kwenye macho huongezeka.

Pia, athari mbaya ya mionzi ya UV huongezeka wakati inaonekana kutoka kwenye uso wa maji. Wakati wa kuchagua miwani ya jua kulingana na aina ya ulinzi, unapaswa kuzingatia jinsi mionzi ya ultraviolet inathiri uso usio na ulinzi au usio na ulinzi wa macho.

Matokeo mfiduo wa muda mrefu mionzi ya jua kwenye macho:

Conjunctivitis. Inatokea kama matokeo ya uharibifu wa koni na inaambatana na kuvimba kwa aseptic.
Macho kavu. Hisia inayowaka, photophobia, uwekundu wa macho.
Pterygium.Kama sheria, inaambatana na maumivu na kuwasha. Katika hali mbaya, uvimbe hutokea na acuity ya kuona hupungua.
Upofu wa theluji. Kutokwa na damu nyingi, vidonda vya koni, kupoteza maono kwa muda mfupi.
Mtoto wa jicho.Mtoto wa jicho. Ukali wa kuona huharibika, mtazamo wa rangi hubadilika.

kuwa mwangalifu, retina ya jicho ni nyeti sana kwa mionzi ya UV, athari mbaya ambayo inaonekana baada ya muda fulani. Katika kipindi cha mionzi, kama sheria, hakuna usumbufu hutokea. maumivu, lakini hii sio sababu ya kupuuza hatua za kinga.

Jinsi ya kuchagua miwani ya jua kwa aina ya ulinzi

Wakati wa kuchagua miwani ya jua inayofaa kulingana na aina ya ulinzi, mambo kadhaa huzingatiwa kwa kawaida - kiwango cha chujio cha UV, rangi na nyenzo za lenses. Vigezo hivi huathiri moja kwa moja utendaji na usalama wa kuvaa glasi.

Viwango vya ulinzi wa mionzi

Ophthalmologists kutofautisha hatua kadhaa mali ya kinga ya miwani ya jua:

Ndogo. Kiwango cha chujio ni 15-20%. Inapendekezwa kuvaa katika hali ya hewa ya mawingu.
Awali. Inaruhusu kupenya kutoka 40 hadi 75% ya jua. Inafaa kwa jua kali asubuhi na jioni.
Wastani. Inazuia hadi 65% ya mionzi ya ultraviolet. Chaguo linalofaa kwa watu wanaofanya kazi siku za jua na likizo katika nchi zenye joto.
Upeo wa juu. Wanasambaza 7-10% tu ya jua. Imeundwa kwa kuongeza ulinzi wa macho. Chaguo bora kwa watu wanaosumbuliwa na photophobia, pamoja na wale wanaofurahia skiing na kutumia.

Taarifa kuhusu kiwango cha ulinzi wa glasi iko ndani ya hekalu. Kiwango cha ulinzi, kulingana na mtengenezaji, kinaweza kuonyeshwa kwa thamani ya digital kutoka 1 hadi 4 (nambari ya juu, kiwango cha juu cha chujio).

Kumbuka, kwamba miwani ya ulinzi ya juu zaidi haipendekezwi kuvaliwa wakati wa kuendesha gari kwani giza nyingi linaweza kuathiri mwonekano.

Je, kuashiria kwa UVA au UVB kunamaanisha nini?

Kulingana na ukali mionzi ya ultraviolet zimegawanywa katika:

Miwani ya ubora wa juu lazima iwe alama na mtengenezaji kwa kipimo data mionzi ya ultraviolet na wigo. Wakati huo huo, maelezo ya kina kuhusu mali ya kinga ya glasi na mapendekezo juu ya hali ya matumizi yanaonyeshwa katika kuingiza maalum.

Miwani mingi ya jua huzuia tu sehemu ya miale ya UV. Masafa yanayolingana ya ulinzi yanaonyeshwa na alama ya UVA au UVB. Jinsi ya kuchagua miwani ya jua kwa aina ya ulinzi?

Aina nyingine ya kuashiria, mara nyingi hutumiwa na wazalishaji, itasaidia kwa hili, na iliyo na habari juu ya upitishaji wa miale ya UV:

Usambazaji wa miale ya UVA kutoka 85 hadi 98%. Inatumika wakati wa jua isiyofanya kazi.
Inazuia hadi 70% Kuna aina mbili za miale hatari (UVA na UVB). Chaguo la ulimwengu kwa hali ya jiji.
Ulinzi wa juu wa UV. Asilimia mia moja ya blocker ya ultraviolet ya aina zote. Chaguo bora kwa likizo baharini au milimani. Vitalu huangaza kutoka kwenye mionzi ya jua kutoka kwenye uso wa maji au theluji.

Miwani inayochuja miale yote hatari ina lebo UV-400, Ulinzi wa UV 100% au Ulinzi wa Juu wa UV. . Kiashiria hiki kinajulisha kwamba ulinzi wa juu umeunganishwa katika muundo wa lenses, ambayo haiwezi kufutwa au kupigwa. Katika hali ya hewa yoyote na taa, macho yako yanahakikishiwa usalama kamili.

Ni rangi gani ya kuchagua kulingana na kiwango cha ulinzi katika latitudo tofauti

Ambayo miwani ya jua ya kuchagua kwa aina ya ulinzi na rangi	Tabia	Mahali pa kutumia
Grey au malachite	Uzazi wa rangi wazi, hakuna kuvuruga	Universal (inatumika katika hali ya jiji na kwenye ufuo wa bahari)
Njano	Huhifadhi rangi ya bluu angavu	Jioni na masaa ya mawingu
Polarized	Huzuia mwanga mkali mkali	Pwani, katika milima, kuendesha gari, baiskeli, pikipiki
Kioo	Kuakisi mwanga	Katika milima, katika nchi za moto, wakati wa shughuli za juu za jua
Waliohitimu	Badilisha uwasilishaji wa rangi kwa kiasi	Katika hali ya jiji, wakati wa jua lisilo na kazi
Vinyonga	Lenzi hubadilisha rangi kulingana na mwangaza wa mwanga	Chaguo la ulimwengu kwa mazingira ya mijini

Soma nakala ya tovuti maarufu:

Wazo maarufu ni kwamba rangi ya lenses iliyojaa zaidi, ina ulinzi zaidi. Hata hivyo, kulingana na wataalam, uwezo wa kuzuia jua hautegemei ukubwa wa rangi ya lenses.

Ikiwa lenses hazina mali ya kinga, basi rangi ya giza, kinyume chake, inakera kipimo cha juu ultraviolet ikilinganishwa na lenses wazi. Wanafunzi hupanua chini ya ushawishi wa lenses za giza, ambayo huwafanya kuwa rahisi zaidi kwa mionzi ya ultraviolet.

Kioo au plastiki?

Unapojiuliza jinsi ya kuchagua miwani ya jua kwa aina ya ulinzi, unapaswa kuzingatia hilo, kutoka kwa mtazamo sifa za utendaji, glasi za plastiki za ubora wa juu na lenses za kioo za asili zina sifa sawa za macho na hulinda kwa usawa dhidi ya mionzi ya ultraviolet.

Hata hivyo, athari za mtazamo wa kuona wa picha kupitia aina tofauti kioo au plastiki - itakuwa tofauti kabisa. Ni nyenzo gani ya kuchagua kwa glasi inategemea upendeleo wa kibinafsi na faraja.

Manufaa ya glasi ya kikaboni (plastiki):

wepesi, karibu hauonekani kwenye uso;
salama kuvaa, haina kuondoka vipande yoyote wakati imeshuka;
uteuzi mkubwa wa miundo ya sura;
rangi mbalimbali za lensi;

Faida za glasi ya madini:

ulinzi kutoka kwa scratches;
uzuri mwonekano(lenses za kioo ni nyembamba);
upinzani kwa mabadiliko ya joto.

Muhimu kukumbuka Wakati wa kuchagua miwani ya jua kulingana na aina ya ulinzi, bidhaa za kioo za madini kawaida ni ghali zaidi kuliko za plastiki. Wakati huo huo, kioo imeongezeka kwa udhaifu;

Ikiwa glasi zinunuliwa kwa watoto au watu wanaohusika kikamilifu katika michezo, basi kwa sababu za usalama, unapaswa kuchagua vifaa vinavyotengenezwa kwa vifaa vya polymer.

Je, ni faida gani za glasi za polarized?

Miwani iliyo na lenzi za polarized imekuwa maarufu zaidi kati ya watu wanaoongoza maisha hai. Misingi Faida ya aina hii ya glasi juu ya wengine ni kuzuia mwanga wa polarized , ambayo ni muhimu hasa katika hali ya kuendesha gari Gari wakati wa shughuli za jua.

Mbali na kuakisi mng'ao, wana faida zingine muhimu:

kutoa uwazi wa maono katika aina yoyote ya shughuli (michezo, kuendesha gari, likizo ya pwani);
kuboresha mtazamo wa rangi vitu (rangi zimejaa zaidi);
neutralize glare na mwanga mkali, matumizi yao hupunguza hatari ya ajali za barabarani;
kuunda ulinzi wa ziada kutoka kwa mionzi ya UV;
chaguo kamili ulinzi kutoka kwa mionzi ya fujo kwa watu wenye photophobia;
kuzuia uchovu wa macho.

Ni glasi gani unapaswa kuchagua?

Uchaguzi wa miwani ya jua ya haki lazima ichukuliwe kwa uwajibikaji kamili;

Kuvaa glasi zisizofaa husababisha uliokithiri matokeo mabaya: uchovu, maumivu ya kichwa, uharibifu wa retina, maendeleo ya cataracts.

Jinsi ya kuepuka ununuzi mbaya

Miwani isiyofaa	Mantiki
NA kiwango cha chini ulinzi	Hawataweza kulinda macho yao kutokana na jua kali. Je! nyongeza ya ziada kwa kuvaa jioni na masaa ya mawingu.
Na lenses ndogo	Hawataweza kulinda kikamilifu kutoka jua.
Chapa ghushi	Kama sheria, wanakili tu miundo ya mtindo na haitoi ulinzi kutoka kwa mionzi ya UV.
Lenses nyekundu, machungwa na bluu	Wanapotosha rangi na kuwasha retina. Haipendekezi kuvaa kwa zaidi ya saa mbili kwa wakati mmoja.
Inunuliwa katika maduka yasiyo maalum	Hatari ya kununua glasi ambazo hazina kizuizi cha jua.
Na mpito kutoka rangi moja hadi nyingine	Macho huchoka haraka.
Ukubwa usiofaa (mbana, kubwa sana)	Miwani isiyofaa husababisha kupenya kwa mionzi ya ultraviolet kwenye uso usiohifadhiwa wa jicho.
Kupenya kwa mionzi ya jua hatari ndani ya macho. Mzigo unapaswa kusambazwa kwenye daraja la pua.

Muhimu kukumbuka! Miwani ya bei nafuu yenye lenses za giza wazi rangi tofauti, kununuliwa katika maduka ya rejareja ya ndani, kama sheria, huwa na rangi tu na hawana filters za kinga.

Kuvaa glasi kama hizo ni hatari sana. Usipuuze afya yako; miwani ya jua iliyochaguliwa vizuri haitakuwa tu nyongeza ya maridadi, bali pia mlinzi wa kuaminika wa maono yako.

Jinsi ya kuchagua miwani ya jua kwa aina ya ulinzi, tazama video hii:

Miwani ya jua - ulinzi wa macho maridadi katika msimu wa joto: