Keha jaoks vastuolulisemat ainet kui fluor on ilmselt raske leida. Selle liig võib kaasa aidata paljude haiguste, sealhulgas hammaste arengule. Ja puudumine viib emaili hävitamiseni, muude patoloogiate ilmnemiseni.

Ühelt poolt väidetakse, et mis tahes koostises peaks olema fluor (enamik hambaarste jagab seda arvamust), teisest küljest tuuakse näiteid selle negatiivsest mõjust kehale ja valiku kasuks.

TÄHTIS TEADA! Fluor tähendab kreeka keeles "hävitavat". Selle aine gaasiline olek kujutab endast surmaohtu.

Niisiis Kas fluor on kasulik hambapastas? Kui oluline on see nende emailkatte jaoks ja milline on selle ülekülluse oht?

Kasu ja kahju

Seda, et fluoriidiga hambapasta on hammastele hea, kuuleb sageli pakutavatest reklaamidest. Tõepoolest, sellise kompositsiooni eelised hammaste harjamisel on ilmsed:

• antibakteriaalne toime;

• metaboolsete protsesside parandamine;

• süljenäärmete stimuleerimine;

• hambakatust vabanemine.


Selliste ülesannete täitmiseks on vaja väga väikest kogust seda olulist elementi. Ja selle koguse ületamine avaldab kahjulikku mõju. Üleannustamine ei pruugi kaasa tuua selliseid tagajärgi, mida inimene ootab, fluoriidi sisaldava pastaga hambaid pestes tuleb olla kadestamisväärse hoolega.

Tavaline annus inimesele on 3 mg iga päev. Selle mikroelemendi koguse saad täiendada joogiveega, kui juua seda paar liitrit. Kui pesete ka hambaid, tekib büst, mis võib tuua mitte head, vaid kahju - viia keha mürgistuseni.

Seetõttu valivad inimesed, kes joovad palju vett, söövad looduslikku päritolu toitu ja eelistavad halbade harjumusteta elu fluorivaba hambapasta.

Lisaks on sellel ainel omadus koguneda kudedesse ja emaili. Kui selle annust ületatakse, võib tekkida selline patoloogia nagu fluoroos, mida iseloomustab täppide ja täppide ilmumine hammastele. valge värv mis näitab hävitavate tegude algust.

TÄHTIS TEADA! Fluor võib kehasse sattuda erinevatest allikatest. Seetõttu ei ole vaja osta oma mahutavusega pastat ilma vajaduseta. Halogeeni liigne kogus kehas põhjustab tavaliselt mitmeid tüsistusi.

Hammaste ja igemete tugevdamiseks kasutage muid looduslikke vahendeid - piparmünt, taruvaik, teepuu lehed, kummel.

Mikroelementide tähtsus organismile

Eelnevast on üsna selge, et hambapesu spetsiaalse pastaga ei too fluori üleliigse puhul midagi head. Soovides neid sel viisil parandada, võite saavutada vastupidise tulemuse - kahjustada luukoe ja hävitada emaili.

TÄHTIS TEADA! Fluor tugevdab kõvasid hambakudesid, kaitseb kaariese eest ja ennetab igemehaigusi ning vähendab halba hingeõhku.

Sellest tulenevat seisundit iseloomustavad järgmised sümptomid:


• luude haprus;

• hemoglobiini taseme langus;

• sidemete tihendamine;

• järsk kaalulangus;

• motoorsete võimete piiramine.

Eriti ettevaatlikult peaksid sellise pasta kasutamist ja seega ka keha küllastumist fluoriga suhtuma need, kellel on diagnoositud diabeet.

Et fluorimine kahju ei tooks, tuleks seda teha ainult meditsiinilistel põhjustel, nagu näiteks karioossete kahjustuste ilmnemine või selle halogeeni üldine puudumine organismis.

Selle täiendamisel või ennetustööks puhastamisel on oluline teada meedet ja mitte üle pingutada. Siis on tagasitulek tõhus ja kasu.

Fluori kahju

Tema ülekülluse korral negatiivset mõju organismile avaldub paljude reaktsioonide arengus. Niisiis võib selline seisund lastel põhjustada kõnehäireid, vähendada märkimisväärselt matemaatika, võõrkeelte õppimise vaimseid võimeid ja häirida mälu.

TÄHTIS TEADA! Täiskasvanutel võib kõrge fluorisisaldus põhjustada hormonaalseid muutusi. Selle kilpnäärme kudedesse kogunevad ioonid vähendavad testosterooni taset, mis omakorda võib põhjustada paljusid kõrvalekaldeid, sealhulgas viljatust.



Mis võib ohustada mikroelemendi puudust?

Fluor on aga meie keha jaoks oluline aine. See mõjutab metaboolsed protsessid selles, soodustab ohtlike ja raskemetallide eemaldamist. Ilma selleta ei toimu immuunsuse toetamist, raud imendub halvasti.

Fluori puudumine ilmneb luudel - need on painutatud, muutuvad rabedaks ja rabedaks ning murdudes ei kasva nad hästi kokku.

Hambad sõltuvad suuresti ka elemendi puudumisest: email muutub õhemaks ja muutub kasutuskõlbmatuks, andes võimaluse kaariese tekkeks.

Midagi head ei too liigne fluor. Asi pole temas endas, vaid tema ülisuures koguses. Tõsi, seda saab kontrollida nii, et kahju ei tekiks. Lõppude lõpuks põhjustab fluori lõhkumine tõsiseid tüsistusi.

Kuidas eemaldada fluori kehast?

Kaltsiumipreparaadid, eriti laktaat ja glükonaat, aitavad hästi kaasa fluori eemaldamisele. Tavaliselt määrab need arst. Teel on vajalik vereanalüüs. Sellega seoses viiakse fluorimürgistuse korral läbi ainult statsionaarne ravi.

Fluoriidi sisaldavad hambapastad

Fluoriidipasta pealekandmine hammaste harjamiseks on näidustatud peamiselt piirkondades, kus selle mikroelemendi sisaldus vees on madal (alla 1,0 mg / l). Regulaarselt võib kasutada ainult sellist toodet (kuni 1500 ppm). Kõik ülejäänud tuleb läbida kursustel, vaheldumisi tavapäraste hügieenivõimalustega.

Kõige populaarsemate fluori sisaldavate pastade hulgas tuleb märkida:

LACALUT tundlik, Blend-a-med PRO-EXPERT, Aquafresh "Maximum" või "Flawless Whitening", Colgate Total, Colgate Duraphat, Parodontax jne.

Pastad ilma fluorita

Mitte vähem kasulikud on pastad, mis ei sisalda fluori.. Nendes sisalduvad ained on hoopis kaltsiumiühendid, mis pole hammastele vähem kasulikud: laktaat, tsitraat, glütserofosfaat, pantotenaat.

Need pastad on üldiselt kõigile tuttavad, kuid nende koostist pole tõenäoliselt uuritud: President Unique, Parodontax ilma fluorita, Splat Biocalcium, Splat Maximum, R.O.C.S. Kariibi mere suvi, uus pärl Kaltsium, ASEPTA Sensitive, O.C.S. Kaltsium.

Mikroelementide sisaldus laste hambapastades

Sama olulised on küsimused laste hambapastades sisalduvate fluoriidi lisamise vajaduse, kasulikkuse või kahju kohta. Eksperdid näitavad ka siin oma üksmeelt: fluoriid on kasulik laste hammastele, sest pakub neile kaitset bakterite eest. Kuid ostes sellist hammaste puhastamiseks mõeldud toodet, on oluline jälgida, et fluorisisaldus oleks lapse vanusele vastav:


• kuni 4 aastat - mitte üle 200 ppm;

• 4-8 aastat - 500 ppm;

• üle 8-aastased - 1400 ppm.

Hambapastade tootjad järgivad üldiselt neid juhiseid ja mõned toodavad lastele fluoriidivabu puhastavaid hambapastasid. Nüüd on need populaarsust kogumas, sest hirmunud vanemad eelistavad mitte riskida.

Ja asi pole selles, kui kasulik või kahjulik on fluoripasta. Ja asjaolu, et lapsed, eriti noores eas, neelavad selle sageli alla. Sellega seoses võime nõustuda, et lastele on vaja fluoripastasid. Kuid nende kohalik kasutamine ei kahjusta ja pidev maos neelamine võib põhjustada tarbetuid tagajärgi. See on see, mida peate tähelepanelikult jälgima.

loomulik hambahooldustooted: komponendid ja ained

Kui inimene mõtleb oma tervisele ja ei julge osta valmispastat, millele on lisatud erinevaid komponente, saab ta soovi korral ise hambapasta teha. See toode koosneb ainult looduslikest koostisosadest.

Koduse hambapasta valmistamiseks peate võtma:


• 1 st. l. puhas valge savi;

• peeneks jahvatatud meresool noa otsas;

• valgendava efekti saavutamiseks peate lisama väikese koguse söögisoodat;

• 1 st. l. aaloemahl või glütseriin (soovi korral lisage need komponendid mõlemat, võttes samas koguses);

Mida sa tead hambapastast, millega pesed iga päev hambaid? Vähesed loevad selle hügieenitoote valimisel pakendilt midagi muud peale nime ja lubatud mõju. Ja ainult vähesed teavad, mida koostis sisaldab, ja juhinduvad sellest ostmisel. Kuid hambapastas sisalduva fluoriidi kasulikkus ja kahju on viimastel aastatel kuum teema. Ja kui olete oma hammaste tervise pärast tõesti mures, peaksite selles küsimuses oma arvamuse kujundama. Uurime, mis juhtub fluoriidi ülejäägiga ja kas sellel on hambapastas kohta.

Natuke fluorist

Vabal kujul fluor on värvitu gaas. Fluori sisaldavaid ühendeid nimetatakse fluoriidideks. Looduses esineb fluor tavaliselt ühendite kujul koos teiste ainetega, nagu naatrium ja kaltsium (naatriumfluoriid ja kaltsiumfluoriid).

Mitte suurel hulgal fluoriide leidub põhjavees ja avatud veekogudes. Taimed, saades vett mullast, koguvad neid ühendeid endasse, samamoodi võtavad loomad neid veest.

Kas vajate hambapastas fluoriidi?

Enamik hambaarste usub, et igapäevane hambapasta peab sisaldama fluoriidi. See kaitseb emaili kahjulike bakterite mõju eest ja on kaariese ennetamine.

Milliseid fluoriga ühendeid pastad sisaldavad?

Suus lagunevad need sülje toimel ioonideks, selle reaktsiooni tulemusena eraldub aktiivne fluor.

Fluoriidi on hambapastadele lisatud umbes 100 aastat. Uurides pakendil oleva toote koostist, võite leida ühe järgmistest komponentidest:

• alumiiniumfluoriid;
• naatriumfluoriid;
• tinafluoriid;
• olaflur;
• naatriummonofluorofosfaat.

Naatriumfluoriidpastad vabastavad süljega kokkupuutel kiiresti aktiivse fluori. Selle komponendiga vahenditel on väljendunud remineraliseeriv toime. Naatriummonofluorofosfaadist vabaneb fluor järk-järgult, seega peate hambaid selle komponendiga pastadega pesema vähemalt 3 minutit, vastasel juhul ei saavutata korralikku kaariesevastast toimet. Seetõttu lisatakse seda harva lastepastadele, sest imikud pesevad hambaid harva vajaliku 3 minuti jooksul.

Olafluril on veelgi enam väljendunud remineraliseeriv toime, mis jätab hammastele õhukese fluori sisaldava kile. Sellest satub fluor pikka aega emaili. Olafluril on teine ​​nimi - aminofluoriid. Praegu peetakse seda komponenti fluori sisaldavate ühendite seas kõige arenenumaks. Tinafluoriidi tänapäevaste pastade valmistamisel praktiliselt ei kasutata, sest vaatamata kõrgele remineraliseerimisvõimele on sellel ühendil puudus - tinafluoriidiga pastaga hambaid pestes muudavad demineraliseeritud emailiga alad värvi. Lisaks võib tinafluoriidiga pastade kasutamisel süveneda igemepõletik ja täidised tumeneda.

Tähtis: fluoriidi sisaldava pasta ostmisel soovitavad hambaarstid valida tooted, mille koostises on naatriumfluoriid või olaflur.

Kahju või kasu?

Enne selle komponendiga toodete pooldajate või vastaste leeri liigitamist tuleks välja selgitada, kui kahjulik on fluoriid hambapastas. Kuna fluoriidid on looduslikud ained, on nad samal ajal mürgised inimorganismile. Pastades on fluoriidi kontsentratsioon palju suurem kui selle aine sisaldus looduses. Selle ohtliku aine süstimine annuses umbes 5 grammi võib lõppeda surmaga. Selle aine kogusest standardses pastatuubis, eeldusel, et korraga kasutatakse ära kogu toote maht, piisab lapse tapmiseks.

Argumendid "

Hambaarstid väidavad, et fluor on hambaemaili tervise jaoks vajalik. Selles sisalduvat kaltsiumi esindab hüdroksüapatiit. Kui fluor interakteerub sellega, moodustub fluorapatiit ja see ühend on suuõõnes bakterite poolt sekreteeritud hapete toimel vähem vastuvõtlik hävimisele. Lisaks peetakse fluori mürgiseks kahjulikele bakteritele, selle mõjul väheneb võime töödelda süsivesikuid ja eraldada bakterites kahjulikke happeid. Tänu sellele saavutatakse fluori sisaldavate pastade kaariesevastane toime. Lisaks fluor

• on võimas antiseptik;
• takistab naastude muutumist kiviks;
• suurendab süljenäärmete töövõimet ja sülje remineraliseerivat toimet;
• parandab ainevahetust.

Fluoriidivabale hambapastale üleminekul suureneb uuringutulemuste kohaselt kaariese tekke tõenäosus 40%, pealegi kogunevad hambaladestused tugevamini emaili pinnale.

Vaidlustes hambapastas sisalduva fluori kasulikkuse või kahju üle vastavad arstid, et verre sattumine suuõõne fluor ei ole võimeline ja see kujutab endast ohtu ainult toote jääkide allaneelamisel. Seetõttu on beebidele soovitatav valida laste hambapasta ilma fluorita, sest nad võivad selle harjamise käigus alla neelata.

Vastuargumendid"

Pärast seda, kui teadlased avastasid luukoe inimese fluori, hakati seda lisama mitte ainult pastale, vaid ka kraanivette. Kuid selgus, et 0,5 mg ainet liitris vees on kaariese ennetamiseks ebapiisav annus ja 1,5 mg on liiga suur annus. Fluoriidi liig on suurendanud fluoroosi esinemissagedust. See on mittekaariese hambakahjustus, mis avaldub valgete laikudena emailil, muutes aja jooksul värvi. Progresseerudes põhjustab fluoroos hammaste lagunemist. Lisaks võib suurenenud fluorisisaldus põhjustada osteokondroosi, luukoe väljakujunemist, hammaste kuju ja varju muutumist.

Fluori liig on kahjulik, nagu ka selle puudus.

Fluori lisamine kraaniveele on tööstusettevõtete tegevuse tõttu eriti ohtlik inimestele, kelle elukohapiirkondades leidub seda ainet juba kõrges kontsentratsioonis pinnases ja õhus.

Tähtis: organismi sattudes ei kiirusta fluor sealt väljuma, vaid koguneb luudesse, hammastesse ja kilpnääre.

On teada, et liigne fluorisisaldus kehas võib vallandada varase puberteedi. 1969. aastal tõestasid Jaapani teadlased seost seedetrakti vähi ja kehas liigse fluoriidi vahel. Ja 1990. aastal sai teatavaks, et seda ainet on liiga palju Negatiivne mõju käbinääre toimimise kohta - käbinääre, mis asub ajupoolkerade vahel. Käbinääre toodab hormoone, mis vastutavad une sageduse eest ja aeglustavad vananemisprotsessi. Lisaks pärsib käbinääre vähirakkude teket ja kasvu. Käbinäärmega seostatakse arvukalt esoteerilisi teooriaid, näiteks arvatakse, et just siin asub inimese hing.

Halogeeni omaduste ja väiksema aatommassi tõttu asendab fluor kehas joodi, põhjustades selle puudust. Uuringute kohaselt hakkas Alzheimeri tõbi pärast fluoriidi sisaldavate pastade populariseerimist rohkem inimesi haiget tegema.

Täiskasvanutele mõeldud pasta valimine ilma fluoriidita

• kaltsiumlaktaat;
• kaltsiumtsitraat;
• kaltsiumglütserofosfaat;
• kaltsiumpantotenaat.

Fluoriidivabade hambapastade nimetused on teile ilmselt hästi teada, kuid nende koostisesse ei saanud lihtsalt süveneda. Paljud tarbijad soovitavad järgmisi 3 toodet.

Toodet toodab Itaalia firma Betafarma S.P.A. See eemaldab õrnalt pehme hambakatu, muudab emaili läikivaks, tagab terved igemed ning vähendab hammaste tundlikkust külma ja kuuma suhtes. Kompositsioonis olevad ravimtaimede (kummel, ehhiaatsia ja salvei) ekstraktid on antibakteriaalse toimega. 3 kaltsiumiühendit korraga: pantotenaat, glütserofosfaat ja kaltsiumlaktaat kaitsevad hambaid kaariese eest. See fluoriidivaba hambapasta sisaldab ensüümi papaiin, mis lahustab hambakattu, ja ksülitooli, mis takistab hambakatu kiiret kogunemist.

Pasta ja palsam firmalt Betafarma S.P.A.

Parodontax ilma fluoriidita

Fluoriidita hambapasta Paradontax on kogunud arvukalt positiivseid arvustusi. Eemaldab tõhusalt pehme hambakatu, pärast kasutamist on hammastel täiusliku puhtuse tunne. Kuid ravimi põhitegevus on suunatud igemete veritsemise kõrvaldamisele, mis on põhjustatud ravimi koostises sisalduvatest komponentidest:

• kummel;
• mürr;
• ehhiaatsia;
• salvei;
• ratania;
• mineraalsoolad.

Puuduste hulgas võib märkida pasta soolast järelmaitset, mis kõigile ei meeldi. Tootja märgib, et 14 päeva jooksul muutub maitse sõltuvust tekitavaks. Paradontaxi ei soovitata kasutada alla 12-aastastel lastel, mitte rohkem kui 3 korda päevas.

Splat Biokaltsium

Brändi Splat terapeutiline ja profülaktiline pasta ilma fluoriidideta aitab regulaarsel kasutamisel tugevdada emaili ja taastada seda 30%. Puhastamisel poleeritakse email, normaliseeritakse suuõõne pH, taastatakse limaskest ja paranevad sellel olevad kahjustused.

Sellel pastal on meeldiv piparmündi maitse, see värskendab hästi hingeõhku, kuid sellel pole valgendavaid omadusi. Lisaks sisaldab kompositsioon parabeeni - Sodium Methylparaben.

Rohkem fluorivabu hambapastasid täiskasvanutele

Kui soovite teada, millised muud hambapastad ei sisalda fluoriidi, soovitame teil tutvuda järgmise loendiga:

Stomatiit. Kuni 4-aastased lapsed ei tea veel, kuidas toote jääke välja sülitada, kuid Splat Junioriga võivad vanemad olla rahulikud, kuna pasta on ohutu alla neelata. Hea "boonus" on toote koostises Aloe Vera, mis leevendab igemepõletikku. Koos pakendis oleva hambapastaga leiavad lapsevanemad näpuotsaga harja, millega beebi esimeste hammaste eest hoolitseda.

Weleda Zahngel

Geel laste hammaste hoolduseks saialilleekstrakti, apteegitilliõli, piparmündiga. Pasta ei vahuta, on meeldiva maitsega ja kergelt mentooli lõhnaga. Geel-pasta tootmine Saksamaal. Tööriist eemaldab tõhusalt kattu laste hammastelt, vähendab kompositsioonis sisalduva vetikaekstrakti tõttu igemepõletikku. Toote puuduseks on see, et see ei sisalda hambaid kaariese eest kaitsvaid aineid, mistõttu on soovitatav seda kasutada vaheldumisi teiste kaltsiumi sisaldavate toodetega.

Veel natuke beebitoitu

Fluorivaba laste hambapastade nimekiri jätkub:

• R.O.C.S. lõhnav kummel;
• Splat Juicy komplekt;
• R.O.C.S. lodjapuu;
• PRESIDENT Beebi.

Milline hambapasta on parem, fluoriidiga või ilma? Tarbijate ja hambaarstide arvamused selles küsimuses erinevad. Olgu kuidas on, aga fluor on organismi tervisele vajalik, kuid seda väikestes kogustes. Selle aine maksimaalne ööpäevane annus on 5 mg, mida saab kergesti toidust saada. Näiteks kilogramm kala sisaldab 5-15 mg ja liiter veini umbes 3 mg fluoriidi. Millist hambapastat kasutada, ilma fluorita või fluoriidiga, on teie valik.

Mitte igaüks ei loe enne hambapasta ostmist selle koostist. See võib sisaldada salapärast komponenti, mida nimetatakse fluoriks.

Selle eeliste ja kahjude üle on palju vaidlusi.

Iga arvamust toetavad teatud faktid. Need aitavad teil teha õige valiku, säilitades samal ajal hammaste tervist.

Arvestatakse fluoriidi eeliseid ja kahjusid hammastele erilist tähelepanu, kuna selle aine kõrge sisaldusega parimad hambapastad on väga populaarsed. Põhimõtteliselt on fluor gaas. Tööstuses kasutatakse seda koos teiste ainetega. Naatriumfluoriid on hambapastade koostisosa.

Fluoriid on looduslik element. Selle rolli inimelus on võimatu üle hinnata. Teatud kogus seda ainet on sees kraanivesi . Fluori puuduse korral viiakse see kehasse kunstlikult. Aine funktsioonid on järgmised:

• osalemine hambaemaili moodustumise protsessis;
• Puhastusvõime omamine;
• Periodontaalse haiguse arengu ennetamine;
• Vereringe parandamine;
• Antibakteriaalne toime;
• Luukoe tugevdamine.

Märkusel. Erinevates piirkondades võib fluoriidi tase kraanivees oluliselt erineda.

Kasu hammastele

Fluor aitab hoida suurepärases seisukorras nii hambaemaili kui ka luid. See koguneb sünnist saadik luukoesse, pakkudes tugevdavat toimet ja osaledes elutähtsates eluprotsessides.

Õiges koguses fluor on hammastele suurepärane. Selle peamised eelised on järgmised:

• Suurendab emaili vastupidavust erinevatele hapetele;
• Hoiab ära piimhappe moodustumise suuõõnes;
• Tugevdab hambaemaili kristalset pinda;
• Kaitseb hambakivi tekke eest;
• Soodustab kaitsekile teket emaili pinnale.

Ainel on kasulikud omadused, annustamisel. Fluoriidi liig kehas võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi. Eksperdid ütlevad, et selle sisalduse protsent hammaste puhastusvahendites ei ole inimkehale kahjulik.

Isegi selline protseduur nagu hammaste fluorimine ei ole võimeline tekitama aine üleküllust.

Abiks kaariese ennetamiseks

Kaaries on hammaste hävitav protsess, millega igaüks on vähemalt korra kokku puutunud. Selle esinemise keskmes on terve rida põhjuseid. Hävitusprotsessis osalevad väikseimad mikroorganismid. Kõige kahjulikumad on erinevat tüüpi streptokokid ja aktinomütseedid.

Iga inimese puhul on mikroobide patogeense mõju intensiivsus erinev. Millest see sõltub, pole veel täielikult aru saanud. On arvamus, et kaariese eelsoodumusel on pärilik tegur.

Karioosse hävitamise tagajärjed võivad olla väga kurvad. Nõuetekohase ravi puudumisel muutub haigus pulpitiks, periodontiidiks ja granuloomideks. Võimalik fistulite moodustumine igemete piirkonnas.

Fluor koostises meditsiinilised pastad kasutatakse ainult ennetamiseks. Progresseeruv hambakahjustus nõuab kvaliteetset ravi.

Sel juhul pole fluori sisaldavatest puhastusvahenditest midagi head. Aine osalemine kaariese vastases võitluses põhineb kolmel põhifunktsioonil:

• Patogeensete bakterite poolt sekreteeritud happe kõrvaldamine;
• Kaitsekile loomine, mis takistab kaariese protsessi;
• Remineralisatsiooni protsessi kiirendamine.

Hoiab ära katlakivi eemaldamise

Katlakivi eemaldamine on protsess, mille käigus kaltsiumisoolad pestakse hammaste luukoest välja. See aitab kaasa hammaste lagunemisele. Sellist kõrvalekallet peetakse esteetiliseks defektiks.

Selle arendamise peamiseks eelduseks on hambaemaili suurenenud tundlikkus. Selle sümptomi ilmnemisel määravad hambaarstid sageli fluoriidi sisaldava pasta.

Kaltsium ja naatriumfluoriid on omavahel lahutamatult seotud. Nad täidavad kehas samu funktsioone. Kaltsiumisoolad vastutavad hambaemaili tugevuse eest. Nende tase on väga oluline isegi lapsepõlves piimahammaste puhkemise ajal.

Peamine kogus kaltsiumi tuleb toiduga. Vale toitumise või teatud haiguste progresseerumise ajal võib tekkida kaltsiumi leostumine.

Fluor häirib katlakivi eemaldamise protsessi. seda aitab kaasa hambaemaili terve välimuse säilitamisele. Kui kahju ei ole märkimisväärne, siis aine suudab nendega toime tulla. See täidab väikseimad praod, luues barjääri edasiseks hävitamiseks.

Tugevdab emaili

Naatriumfluoriidi üks peamisi omadusi on emaili tugevdamine. Selle ehitusplokk on kaltsiumhüdroksüapatiit. Selle aine aktiivsus aktiveeritakse naatriumfluoriidi mõjul. Tulemusena moodustub tugev kate, mis on vastupidav patogeensete mikroobide paljunemisele.

Tundliku emailiga inimestele on näidustatud fluorimine või fluoriidi sisaldavate pastade kasutamine. Seda kõrvalekallet iseloomustavad järgmised tunnused:

• Valulik reaktsioon külmale, kuumale või magusale toidule;
• Veritsevad igemed;
• Valu hammaste harjamise ajal;
• Emaili visuaalsed defektid.

Hoiab ära mikrofloora kasvu

Teatud tegurite mõjul arenevad suuõõnes patogeensed mikroorganismid. Igapäevane puhastamine, loputusvahendite, niidi ja muude hooldusvahendite kasutamine võib kogust vähendada kahjulikud bakterid kaariese arengu ennetamine.

Fluori sisaldavad ravimid on mõeldud mikroorganismide arvu vähendamiseks. Nemad on moodustavad barjääri, mis takistab mikroobide sisenemist viljalihasse.

Hoiab ära piimhappe moodustumise

Üks kaariese põhjustajaid on piimhape. See moodustub süsivesikute lagunemise tulemusena.

Happe kontsentratsioon suus suureneb umbes 10 korda 20 minutit pärast viimast toidukorda rikas süsivesikute poolest.

Kõrge piimhappe sisaldus mõjutab negatiivselt süljevedeliku pH-d, vähendades seda. Selle tulemusena aktiveerub hambanaastude kasv.

Vajaliku ravi puudumisel muudetakse need karioosseteks koosseisudeks.

Inimesed, kelle dieet sisaldab suures koguses süsivesikuid, on kõige altid hambahaigustele. Fluor, mis on osa meditsiinilistest pastadest, sihikindlalt mõjutab süsivesikute lagunemist, takistades piimhappe teket.

Viide: Keskmine hambapastatuub sisaldab 3 grammi naatriumfluoriidi. See kogus võib põhjustada keha mürgistust. Kuid terapeutilistes annustes ei põhjusta aine mingit kahju.

Omab antibakteriaalset toimet

On teada, et fluoril ei ole mitte ainult kasulik mõju emaili seisundile, vaid sellel on ka mitmeid muid positiivseid omadusi.

Ta tõhusalt puhastab hammaste pinna katust ja mustusest, sama hästi kui on antibakteriaalse toimega. Kaitseomadused ei võimalda patogeensetel mikroorganismidel tungida haavatavused emaili pinnal.

Kahju

Viimasel ajal on aktuaalne küsimus: miks on hambapastas sisalduv fluor hammastele ohtlik ja kahjulik ning miks peaks lugema mõne kodukeemiatoote koostist. Vaidlused selle üle ei lakka vaibumast.

Fluori sisaldavad tooted võivad kehale negatiivselt mõjuda ainult lubatud ööpäevaste annuste ületamisel. Suurtes kogustes on naatriumfluoriidil organismile toksiline toime.

Mida ütlevad fluori vastased?

Hambapastades fluoriidi kasutamise vastased esitavad oma väite tõestamiseks erinevaid argumente. Paljud väited võivad tekitada tõelist õudust inimeses, kes ei mõista füsioloogiliste protsesside nüansse ja fluori omadusi.

Ametlik kinnitus fluoriidi sisaldavate toodete kahjulike mõjude kohta puudub.. Aga neid on palju eelarvamusökotoodete järgijate poolt peale surutud. Need on järgmised:

• Fluor võib põhjustada vähki;
• Fluoripõhiste pastade kasutamine mõjutab inimese vaimset aktiivsust;
• Fluori sisaldavad ained mõjuvad hambaemailile hävitavalt;
• Optimaalne lahendus elanikkonna hambaprobleemide arvu vähendamiseks on lõpetada kraanivee fluorimine.

Tähelepanu: Toidus sisalduv fluori on palju raskemini seeditav kui joogivees leiduv aine. Kõige tõhusam on fluoriidi lokaalne jaotumine hambaemaili pinnal.

Mis on tõeline?

Tuline arutelu paneb mõtlema, kas fluor on hammastele kasulik. Teatud protsent inimesi, tuginedes fluori vastaste arvamusele, loobus kahtlastest kodukeemiatest täielikult.

See otsus ei ole täiesti õigustatud. Fakt on see, et fluori sisaldavate toodete kahju on märgatav ainult siis, kui annust suurendatakse.

Et saada hambapastast mürgist mürgitust, tuubi sisu tuleb tarbida täielikult suu kaudu. Kuid sellist rakendusmeetodit on raske sobivaks nimetada.

Fluoriidi sisaldavate hambapastade kuritarvitamisel võivad tekkida järgmised probleemid:

• hambaemaili tumenemine;
• Närvi- ja vereringesüsteemi häired;
• allergiline reaktsioon (täheldatud astmahaigetel või inimestel, kellel on individuaalne fluoritalumatus);
• Koerakkude enneaegne vananemine;
• Ainevahetusprotsesside rikkumine;
• Luukoe deformatsiooni võimalus;
• Kilpnäärme talitlushäired.

Võimalike tagajärgede loetelu on hirmutav. Kuid seda tuleb meeles pidada kirjeldatud nähtused võivad tekkida ainult fluori sisaldavate ainete süstemaatilisel kasutamisel sees. Ühekordne annus hambapastat negatiivsed tagajärjed helistada ei saa.

Selles videos avaldab hambaarst, Ph.D., oma arvamust selles küsimuses:

Huvitav: laste hambapastad ei sisalda fluori. Varases eas toimub kõigi elutähtsa tegevuse süsteemide kujunemine. Mineraali täiendav kasutamine võib sel juhul põhjustada üleküllastumist.

Vaatamata ebameeldivate tagajärgede tõenäosusele on fluoriidi eelised kehale märkimisväärsed.

Igal inimesel on õigus iseseisvalt otsustada, kas ta kasutab fluoriidi sisaldavaid pastasid. Sellel teemal on mündi kaks külge. Igal juhul peaksite õigeaegselt külastama hambaarsti, tegema regulaarselt hügieeniprotseduure ja jälgima toitumist.

Kokkupuutel

Fluoriidi on hambapastale lisatud umbes 100 aastat. See viitab sellele, et ta teeb kaariesevastase funktsiooniga suurepärast tööd. Kuid paljud ei tea, kuidas fluor tegelikult välja näeb. Fluor on mürgine gaas, mis kokkupuutel inimese nahaga põhjustab kahjustusi. Kas teadsite, et fluoriidi mürgisust saab võrrelda elavhõbeda omaga? Siiski ei ole see nii mürgine kui arseen.

Fluoriidid on kõik fluoriühendid, mis kuuluvad samuti mürgiste ainete hulka. Tööstuses on seda kasutatud uraanheksafluoriidi saamiseks, millest teflon ja insektitsiidides sisalduvad insektitsiidid. Fluoriide leidub ka hambapastades ja need on heaks kiitnud hambaarstid üle maailma.

Tuleb märkida, et ühendeid leidub hambapastades väikestes kogustes. Kõik hammastele kogunevad bakterid põhjustavad demineraliseerumist, kuid hambapastas sisalduv fluoriid takistab seda ja moodustab remineralisatsiooni. Seetõttu soovitavad hambaarstid süsteemse ravina fluoriidi sisaldavaid hambapastasid.

Hambapasta valmistamise ajal sisaldab koostis järgmisi komponente:

• naatriumfluoriid;
• tinafluoriid;
• naatriummonofluorofosfaat;
• aminofluoriid;
• alumiiniumfluoriid.

Kui fluoriidid on torus, ei ole need aktiivsed, kuid niipea, kui väike kogus neid suhu satub, hakkavad nad dissotsieeruma ioonideks. Selle protsessi tulemusena ilmuvad aktiivsed fluoriioonid. Seetõttu peab pasta oma koostises sisaldama fluori, sest see on hammaste peamine kaitsja kaariese eest.

Mis on fluoriidid

Fluoriidid on fluori tahke ühend või teisisõnu vesinikfluoriidhappe sool. Kogu joogivesi sisaldab fluoriidi, kuid see ei ületa ohtlikku piiri. Mõnes riigis lisatakse seda isegi soolale ja muudele toitudele. Kuid teadlased hoiatavad fluorisisaldus toodetes ei ületanud 0,005 vastasel juhul on see alla 12-aastastele lastele ohtlik.

Fluoriidid võivad põhjustada mürgistust, kuna tegemist on mürgise ainega ja selle annuse ületamisel tekib kehale tugev koormus, tervis halveneb, kroonilised haigused hakkavad progresseeruma.

Fluoriidi sisaldavad tooted

Seda ainet leidub järgmistes toodetes:

• makrell, heeringas, krevetid, tursk, merikapsas ja kaaviar;
• must ja roheline tee;
• täisteraleib, kaerahelbed, riis;
• mageveekalad;
• piim, kanaliha, munad, maks;
• õunad, greip, spinat ja sibul.

Kahju või kasu?

Alustuseks tasub mõelda sellele, et fluor on tunnistatud väga mürgiseks aineks, mistõttu mõjub see halvasti ainevahetusele inimkehas. Sellest tulenevat kahju on võimatu kohe tunda, sest esmalt koguneb see kehasse ja alles siis annab tunda neeruhaiguse kujul. Vanusega fluoriidi kogunemine organismis ainult kiireneb, mis viib degeneratiivsete haiguste tekkeni. Seetõttu soovitab enamik teadlasi vältida fluoriidi sisaldavaid toite.

Kui see siseneb makku, hakkab see hävitama oma limaskesta, seejärel hävitab veenid ja arterid. See viib veresoonte seinte lupjumiseni ja seejärel ateroskleroosini. Lisaks võivad fluoriidid vähendada mõne elundi tööd. Närvisüsteem, maks, kilpnääre, neerud ja aju on fluorist mõjutatud.

Kuid hambaarstid väidavad, et need ühendid on hammaste tervise jaoks endiselt vajalikud. Fluori ja kaltsiumi koosmõjul tekib fluorapatiit ja see takistab bakterite kasvu suuõõnes. Lisaks sellele, et fluor on inimestele mürgine, on see kahjulik ka bakteritele. Seetõttu tekib fluoriidi abil kaariesevastane toime. Kuid lisaks kõigele on selle eelised järgmised:

• seda peetakse üheks tugevaks antiseptikumiks;
• peatab hambakatu ja hambakivi moodustumise protsessi;
• parandab ainevahetust;
• süljenäärmed hakkavad paremini töötama ja see moodustab remineraliseeriva toime.

Uuringu kohaselt tekivad inimesel fluorita hambapastale üle minnes hambaaugud, sest hambakatt koguneb kiiresti emailile ning fluorita hambapastad ei suuda neid eemaldada. Arvestades kahju ja kasu, väidavad eksperdid seda fluoriid ei pääse suuõõnest verre, ja kui pasta on täiesti välja sülitatud ja alla neelatud, siis pole sellest kahju. Lastele on kõige parem osta fluorivaba hambapasta, sest nad neelavad selle kõige sagedamini alla.

Kui fluoriidid on mingil põhjusel inimkehasse sattunud, siis neid sealt enam ei eemaldata. Esiteks kogunevad need luudesse ja kilpnäärmesse ning asendavad ka joodi, seetõttu määratakse kilpnäärmehaiguste korral inimesele joodi sisaldavad ravimid.

Fluoriidid võivad põhjustada kiire vananemine keha, tekivad kortsud, halvenevad juuksed ja küüned ning liigesekõhre kulub kiiresti, mis põhjustab artriiti. Samuti ei lase fluor kaltsiumil luukoest väljutada, mis on selle tiheduse tõusu põhjuseks. Selle tulemusena suureneb luumass ja luud kaotavad tugevuse ja muutuvad rabedaks.

Mürgistuse sümptomid

Kui see aine on organismis ületatud, hakkab inimene end halvasti tundma, mistõttu võib liigne fluoriid põhjustada järgmisi sümptomeid:

• krambid;
• kõhuvalu ja isegi haavandi ilmnemine;
• veritsevad igemed;
• süljeeritus;
• kilpnäärme talitlushäired;
• rabedad juuksed;
• allergiline nohu;
• hääle kaotus.

Rasketel juhtudel võib fluoriidimürgitus lõppeda surmaga. See seisund võib ilmneda aine pikaajalisel manustamisel inimkehas. See võib juhtuda ka kokkupuutel kahjulike fluori sisaldavate keemiliste ühenditega.

Kas fluori on võimalik kehast eemaldada?

Kui märkate kohe algstaadiumis mürgistuse sümptomeid, peaksite viivitamatult vähendama seda sisaldavate toodete tarbimist. . Kroonilise mürgistuse ravi erietapp kaalutakse selle sisalduse määramist organismis. Kui lapsel on fluoroosi nähud, tuleb hambapasta välja vahetada.

Ka kaltsiumi sisaldavad preparaadid aitavad fluoriidi eemaldada, kuid seda tuleks teha ainult vereanalüüsi kontrolli all. Seetõttu tuleb mürgistust ravida ainult spetsialisti järelevalve all ja haiglas. Ja sagedased reisid hambaarsti juurde vähendavad või tasakaalustavad oluliselt fluoriidi tarbimist organismis sünnist saati.

Hambaravis

Oluline on teada erinevusi fluoriidi tarbimise ja fluori kasutamise vahel. Ainult fluoriidide lokaalne manustamine võib lokaliseerida kaariese teket. Kuid vaatamata sellele, fluoriidid takistavad emaili tugevnemist, mis lõpeb pärast hammaste täielikku moodustumist. Kogu selle aja võib hammaste mineraliseerumine olla häiritud kokkupuutel fluoriga, mis on emaili kahjustuse põhjuseks.

Riikides, kus joogiveele lisatakse fluori, on inimeste email liiga poorne ja hammastele tekivad valged laigud. Fluoriidist hambapasta moodustab emailile õhukese kaitsekihi mis kaitseb hambaid kaariese eest. Fluoriidi sisaldavatel hambapastadel on üks keeld – ära kasuta neid raseduse ja imetamise ajal.

Hambapastat ostes tuleks lugeda, millises ühendis fluoriid on koostises. Kõige tõhusam ühend, mis aitab kaariest vältida, on naatriumfluoriid ja aminofluoriid. Parim on osta neid komponente sisaldavaid pastasid. Kui inimene hambaid pestes pastat alla ei neela, siis fluoriid verre ei tungi. See jääb ainult emailile ja kaitseb hambaid. Seetõttu on fluoriidiga hambapastad täiskasvanutele ohutud.

Üksikjuhtudel võib see hambaid kahjustada – see on hammaste fluoroosi teke. See haigus esineb lastel ja esineb riikides, kus joogivees on aine sisaldus ületatud.

Kas on võimalik end kaitsta kehasse sattuva fluoriidi eest?

Selleks, et fluori aktiivsed komponendid ei kahjustaks keha, peate järgima mitmeid reegleid:

1. Lugege alati oma hambapasta koostisosi.
2. Kui teil on vaja võtta fluoritud aineid, on kõige parem konsulteerida kõigepealt spetsialistiga.
3. Ärge ostke alla 5-aastastele lastele mõeldud fluoripastat.
4. Teistesse riikidesse lennates peate eelnevalt teadma joogivee fluorisisaldust.
5. Selleks, et vähendada selle sattumist kehasse harjamise ajal, on vaja hambapasta kogust vähendada kuni väikese herneterani.

Enne kaariese jaoks oma hambapasta, suuvee või spetsiaalsete närimisplaatide valimist peaksite konsulteerima hambaarstiga ja järgima rangelt kõiki tema soovitusi.

Fluoriidi sisaldavad hambapastad on tänapäeval väga nõutud. Need lebavad peaaegu iga kaasaegse inimese vannitoas riiulil. Neid propageeritakse aktiivselt reklaamiga ja hambaarstid soovitavad neid patsientidele. Kuid on ka mündi teine ​​pool!

Paljud eksperdid ütlevad, et fluor on ohtlik Keemiline aine võimeline tekitama tõsine haigus! Koostises sisalduvaid hügieenitooteid tuleks kasutada väga ettevaatlikult. Vaatame, mida on fluoripasta tuubis rohkem – head või halba? Uurimist viib läbi MedAboutMe.

Madalates kontsentratsioonides on fluoril põhinevaid keemilisi ühendeid taimedes ja puuviljades ning need kogunevad pinnasesse. Fluori leidub ka inimkehas. Me vajame seda ainet luukoe ja hammaste moodustamiseks. Kui patsiendil on rabedad luud, esineb suuprobleeme - kaariest, hammaste tumenemist ja lagunemist, võib kahtlustada fluoripuudust.

Toit võib selle keemilise ühendi puudumist korvata, kuid võimude sõnul pole ühtegi usaldusväärset toodet, mis selle ülesandega hakkama saaks. Seetõttu on mõnes välisriigis programmid joogivee fluoriga rikastamiseks. Näiteks Ameerika Ühendriikides on ligikaudu 2/3 kogu looduslikust veest fluoritud.

Lisaks saab fluori sisaldavast veest toota turule tarnitavaid mahlu ja karastusjooke. Kuid ikkagi on inimese jaoks peamine fluoriallikas, kui paradoksaalselt see ka ei kõlaks, hambapasta. Ja siit jõuame kõige tähtsama asjani – kas see on ohutu?

Esimene fluoriidi sisaldav hambapasta nägi maailma Ameerikas 1914. aastal. Selle peamine eesmärk oli hoolitseda suuõõne eest ja vältida kaariese teket. Kuid pärast lühikest kasutusaega kritiseeris hambapasta koostist tõsiselt arstide ühing(Ameerika meditsiiniliit). Ja alles eelmise sajandi viiekümnendatel töötati välja tootevalem, mis sai ohutu ja isegi kasuliku staatuse.

Fluoriidi kogus tänapäevastes hambapastades on erinev, kuid seal on rangelt reguleeritud normid, mida ei tohi ületada.

Fluoriidi kontsentratsioon tavalises hambapastatuubis on piisav, et tekitada lapsel tõsine mürgistus või isegi surm, kui kogu toote kogus korraga ära kasutatakse. Hoidke hügieenitoodet lastele kättesaamatus kohas!

Fluoriidiga hambapastade populaarsus on nii suur, et analooge, mis ei sisalda fluori, pole tänapäeval nii lihtne leida. Reeglina toodavad selliseid hügieenitooteid orgaanilise kosmeetika või veganitele mõeldud toodete tootjad, Ayurveda järgijad.

• Hambakivi kaitse

Eksperdid ütlevad, et regulaarne fluori sisaldava hambapastaga harjamine hoiab ära kahjulike bakterite kleepumise hambaemailile. Selle tulemusena ei moodustu hambakivi või on see protsess väga aeglane.

• Suurendab sülje remineraliseerivat võimet

Fluori aktiivsuse ja mikroelementide – kaltsiumi ja fosfori – olemasolu tõttu süljevedelikus avaldab sülg positiivset mõju hambaemailile ja igemekoele. See toimib võimsa kaariesevastase barjäärina, taastades kudesid ja täites hambaemaili mikrokahjustusi.

• Antiseptiline toime

Teaduslike andmete kohaselt on fluoril bakteritsiidsed omadused. See pärsib kahjuliku taimestiku paljunemist suuõõnes, olles tõhus profülaktika.

• Hoiab ära hammaste lagunemise

Remineraliseerumise käigus liidetakse fluor hambakudedesse ja aitab kaasa sellise aine nagu fluoroapatiit moodustumisele, mis muudab hambad aina tugevamaks.

Roskontroli tarbijaõiguste kaitse ühingu spetsialistid ostsid seitse populaarset pasta Venemaa ja välismaistelt tootjatelt. Laboratoorse testimise tulemuste põhjal selgus, et ükski pasta ei ületa lubatud fluorisisaldust.

Selle aine kontsentratsioon on kõrgeim Lacalut Fluor Preventive Toothpastas, Blend-a-med hambapastas "3-Effect Soft Freshness" ja Toothpaste Aquafresh "Maximum". Ja Unikaalses R.O.C.S. "Topeltmünt" see pole üldse. Ja hoolimata asjaolust, et Professional "Splat" hambapastasarja tuubil oli märgitud "ei sisalda fluori", seda ei kinnitatud.

Fluoriidi sisaldava hambapasta kasutamise kasulikkus on teaduslikult tõestatud, kuid fluoriidi sisaldavatel toodetel on tänapäeval palju pahameelt. Miks nad haarasid relvad sellise "kasuliku" abinõu vastu?

Esimene ja kõige olulisem on see, et fluoriidi lubatud kontsentratsiooni ületamine organismis toob kaasa tõsiseid terviseprobleeme. Fluor on mürgine aine ja seda ei tohiks hetkekski unustada!

Teine oht, mis hoiatab inimesi, kes loodavad fluoriidi sisaldavatele hügieenitoodetele, on fluoroos. See on haigus, mis tekib toidu/joogi või hambapesuga kaasneva fluoriidi liigse sisaldusega kehas. Seda iseloomustab emaili värvimuutus ja hammaste lagunemine. Lisaks tekivad muutused luukoes, liigesed ja luud kannatavad, tugevad valu. Raske haigusvormi korral lihasnõrkus, maksatalitluse häired ja närvisüsteemüldiselt.

Fluoriidi lubatud kontsentratsiooni ületamine kehas võib põhjustada muude, veelgi tõsisemate sümptomite ja haiguste ilmnemist. Nende hulgas on kilpnäärme talitlushäired, Alzheimeri tõbi, vähk, neuroloogilised probleemid (kontsentratsioonivõimetus, pidev väsimustunne, IQ langus), käbinääre ummistus. Täielik nimekiri haigustest, millega inimene võib fluoriidi sisaldavate toodete kasutamisel kokku puutuda, pikka aega oli salastatud. Alles hiljuti ilmusid internetti väljavõtted teadlaste uuringutest ja šokeeriv tõde.

Kas see tähendab, et inimkond peaks lõplikult loobuma fluoriidi sisaldavatest hambapastadest? Tervislike eluviiside eksperdid soovitavad jääda "kuldse keskmise" juurde. Kasutage fluoriidi sisaldavaid tooteid ettevaatlikult, näidates mõõdutunnet. Kuid sellegipoolest teeb igaüks valiku ise!

Ohutusnõuded:

• Järgige fluoriidi sisaldavate pastade kasutusjuhiseid. Ärge hoidke pastat suus ettenähtud ajast kauem, ärge neelake alla, pärast hügieeniprotseduure loputage kasvu hoolikalt.
• Ärge kasutage laste hammaste pesemiseks "täiskasvanute" fluori sisaldavaid hambapastasid. Kuni kaks aastat on sellised pastad lastele vastunäidustatud, lisaks toodavad tootjad spetsiaalseid lasteliine, kus fluorisisaldust vähendatakse.
• Kasutage täiendavaid fluoriidi sisaldavaid hügieenitooteid ainult vastavalt arsti juhistele.
• Käige regulaarselt suu tervisekontrollis.
• Hambapastat valides pidage nõu spetsialistiga.

Eksperdi kommentaar

Hambapastaga kohtume vähemalt kaks korda päevas: hommikul ja õhtul. Pidage nüüd meeles, kuidas makarone valite? Enamasti – brändi tuntuse, pakendi ilu või hinna vastuvõetavuse põhimõttel. Samal ajal jääb pasta koostis sulgudest väljapoole, rääkimata sellest, et pastade ja muude suuhügieenitoodete valikul on soovitatav pöörduda oma hambaarsti poole. Eriti kui tegemist on ravi- või ravi-profülaktilise hambapastaga.

Nende hulka kuuluvad eelkõige suure fluorisisaldusega pastad. Kas need on kasulikud või tõhusad? Ühelt poolt on tõestatud fluoriidi positiivne mõju hambahaiguste ennetamisel. Teisest küljest on teatud kategooriaid kliente, näiteks veganid, kes keelduvad põhimõtteliselt fluori sisaldavate pastade kasutamisest.

• Kasu

Hambaarstina võin kinnitada, et fluor on kaariese ennetamiseks tõepoolest hädavajalik. See aitab tugevdada hambaemaili ja kaitseb seda bakterite toime eest: fluori mõjul muutuvad bakterid vähem aktiivseks, toodavad vähem happeid ja nende paljunemine on pärsitud.

Fluori sisaldavate pastade eelised hõlmavad antiseptilisi omadusi ja süljenäärme stimuleerimist. See aitab kaasa suu limaskesta mikrotraumade kiirele paranemisele, pärsib hambakivi teket ning kiirendab ka hambaemaili küllastumist mineraalidega.

Fluor on mürgine ja kipub kogunema hambaemaili ning liigne fluor põhjustab emaili hävimist ja sellise spetsiifilise haiguse nagu fluoroos väljakujunemist. See haigus avaldub nähtavate valkjate laikude või triipudena hamba pinnal, email muutub karedaks ja rabedaks.

Fluoriidid satuvad inimorganismi mitte ainult pastast, vaid ka toiduga: merekala, sibul, spinat, täisteraleib jne.

Väga tähtis: fluor ei tohiks olla pastades ja geelides, mida kasutavad alla 2-aastased lapsed. 2–5-aastastele lastele on väike kogus fluoriidi vastuvõetav. Fakt on see, et hambaid pestes "söövad" lapsed ära kuni poole pastast. See provotseerib liigse fluoriidi kogunemist lapse kehas ja fluoroosi teket.

Kaupluste ja apteekide riiulitel on nii fluori kui kaltsiumi sisaldavad pastad. Kahjuks pole sellisest naabruskonnast kasu: kaltsium aitab kaasa fluori leostumisele. Seetõttu tasub valida ühe toimeainega pasta.

• Soovitus

Kaasaegsetes hambaravikliinikutes saavad nii täiskasvanud kui ka lapsed läbida intensiivset tugevdavat ravi, kasutades professionaalseid fluori sisaldavaid pastasid. Ütlen kohe, et te ei leia neid pastasid vabaturult, nagu ka muid spetsiaalseid hambaravitooteid.

Mis puutub tavalistesse hambapastadesse, siis soovitan järgmisel hambaarsti külastusel küsida, millist pastat vajate. Arst hindab teie hammaste, igemete ja kogu suuõõne seisundit ning annab individuaalseid soovitusi. Ainult sel juhul töötab hambapasta 100% ja toob teie hammastele ainult kasu.